低温综合症(汇集20篇)

经过一个学期紧张的学习生活，学生们的体力、脑力消耗都很大，暑假期间应该好好休息调养，以消除脑力疲劳、恢复体力、养精蓄锐。但事情恰恰相反，一些学生在假期里却会出现体质下降、体重猛增的情况;有的到新学期开学时形容枯槁，精神萎靡不振，这种症状就是假期综合症。

那么小学生假期综合症的表现有那些

小学生假期综合症是指经过一个较长的热闹的假期后，孩子的思想情绪仍然沉浸在欢乐的气氛中，吃、玩、乐成为生活的主要内容。思维紊乱、思想不集中、不能静下心来读书、学习、做功课;晚上睡眠少，而的甚至出现遗尿;白天注意分散，浮躁，若不及早祛除这些现象，将影响孩子的健康、学习。

如何让学生摆脱假期综合症

由轻松的假期回到紧张的学习，压力加大无可厚非，家长和小学生唯有一起积极面对，坐下来跟孩子慢慢交流可能是最好的办法。不妨问问孩子“学期的十大愿望”或“五个想改变的地方”。我们的老师表示，其实孩子回答的答案并不重要，因为当孩子认真思考了这些问题之后，可能他们已经知道该怎么做了。另外，我们的老师在假期也不能完全跟学生们断绝关系，而应该是保持紧密的联系。比如可以给学生发发短息，倒计时提醒学生准备上学了，“很想你们”、“马上我们就要见面了”……通过这些语言唤起学生对校园的怀念，减少他们的恐惧心理。家长们也可以给孩子们买新的学习用品，让他们对学习有新鲜感。

其实现在的校园安全知识反映出了很多现象，假期综合症就是其中之一存在的问题，建议学生要多学习学生心理健康知识，不断的调节自己的心态，可以去找到答案。

操作方法

肾上腺功能异常。患者由于肾上腺皮质功能的亢进，引起肾上腺皮质功能异常的疾病，从而引起肾腺肿瘤、肾上腺皮质增生等。据调查，超过一半的多囊卵巢综合症患者存在肾上腺皮质功能异常现象。

家族遗传因素。如果母亲拥有多囊卵巢综合征史，则其孩子容易在青春期后易发生排卵功能障碍，此发病因素很难进行避免，唯有早发现早治疗。

长期精神紧张、药物及疾病影响。长时间服用药物，或者精神紧张，可能会导致下丘脑一垂体一卵巢轴调节功能异常，从而出现一系列诸如月经失调、多毛等多囊卵巢综合症的症状。

肥胖、高胰岛素血症患者。部分身体较为肥胖或患有高胰岛素血症的多囊卵巢综合症患者，体内由胰岛素抵抗引起高胰岛素血症和耐胰岛素。

当今时代，很多人都习惯于在电脑前工作、学习、购物和与人交流。人们每天除了睡觉，剩下的大部分时间几乎都是在电脑屏幕前度过的。但是很多人都忽略了电脑显示器前的健康隐患——电脑视疲劳综合症。今天来给大家介绍下电脑视疲劳综合症有哪些特点。

电脑视疲劳综合症，简称CVS（ComputerVisionSyndrome由美国视光学会定义），CVS是指由于长时间使用电脑所引发的视觉疲劳进而产生的一系列综合症状，从视觉疾病，到大脑、颈椎及全身心的不良症状，严重的最终产生过劳死或心脏病猝死。（其中主要包括眼干、眼疼、视力下降、青光眼、白内障、致盲，以及头晕、颈椎病、心情烦躁、恶心等症状）。目前它已经是全球排名第一的职业病，并向青少年快速的蔓延。

电脑视疲劳综合症特点：

1、视觉性症状：初期表现为眼干、眼涩、异物感、视物模糊、流泪、畏光等，严重者可引起青光眼、白内障、致盲等眼部疾病。

2、头晕恶心：主要发生于视疲劳相对严重的人群中，看电脑时间过长会产生恶心、头晕感。

3、颈椎酸痛：由于姿势僵化，96.6%的白领都有颈椎酸痛的症状。

4、其他不适：视疲劳会引起注意力下降，判断力下降，学习和工作效率下降，容易出错。严重者可引起心脑血管疾病，甚至造成过劳死和心脏猝死。

更多办公室安全小知识，比如办公室白领常见疾病与预防方法，请继续关注我们。

唐氏综合症是什么病，唐氏筛查作为产前检查是一种安全保证，为了减少唐氏宝宝的出生率，为了确保孕期的安全，在孕期应该要及时的进行唐氏筛查，杜绝唐氏综合症的发生

操作方法

唐氏综合征是什么症状

唐氏综合症是一种危害新生儿健康的疾病，一般在刚出生的时候表现为特殊面容，而且还会有喂养困难跟嗜睡的情况，随着宝宝的成长，则主要表现为智力低下，发育迟缓、动作迟缓等情况，而且还会有先天性心脏病、先天性畸形的情况。

唐氏综合症有什么表现

智力障碍

这是唐氏综合症最明显的保险，智商一般在25-50的范围内，表现为智力严重障碍。

面容比较特殊

这是面部表现最明显的，通常见两眼距离比较大，眼裂小，头颅小而且圆，鼻梁低平，外耳小，硬腭窄，舌常伸出口外，外眼角上斜，有内眦赘皮，而且还有流涎的情况。

行为性障碍

患有唐氏综合症的新生儿大部分表现为性情温和、经常有傻笑的情况，还喜欢模仿跟重复一些简单动作，如果经常的训练可以从事一些简单劳动。

但是也有一些患儿会有容易情绪激动、比较人性、多动，喜欢攻击、破坏，有的患儿则会有畏缩的行为表现，还容易紧张。

语言性障碍

一般来说，唐氏宝宝的语言能力会比正常宝宝迟缓4-6岁，95%会有发音缺陷，口齿不清、声音低哑等情况，1/3以上有语音节律不正常，还会有爆发音。

体格发育迟缓

一般唐氏宝宝身材比较矮小，骨骼比较小，发育比较缓慢，四肢短小、人带松弛，牙齿发育错位，手指粗短，小手指向内弯曲。

运动发育不足

与正常的孩子相比，唐氏患儿有先天性发育迟缓的情况，随之年龄的增大，运动的发育也会差别越来越大，表现为动作不协调，走路不稳等情况。

指纹有改变

通贯手，掌纹atd角增大，第4、5指挠箕增多;脚拇指球区胫侧弓形纹和第5指只有一条指褶纹。

肾病综合症的孩子能不能多吃蛋白质呢？儿童肾病综合症的临床一系列表现起始于大量蛋白尿的丢失。临床出现低蛋白血症凹陷性水肿、高胆固醇血症、营养不良和继发感染等。此即所谓三高一低的表现。因为营养物质的丢失，使做父母的误以为应给小儿多吃高蛋白食品。

然而，近年来的实验研究发现，肾病综合征的孩子因为长期持续蛋白尿能使肾小球毛细血管内常有在不同程度的高灌注和高滤过，假如再给他吃高蛋白食品，会使健存肾单位的血浆流量进一步增加，肾小球毛细血管内压进一步上升，单个肾小球滤过率也进一步增加，这势必导致毛细血管内皮受损，刺激系膜细胞增生，最后导致肾小球硬化，进行性肾小球硬化又可加重肾脏病变，最终可发生肾功能衰竭。因此，肾病综合症孩子临床无肾功能正常时，即使存在低蛋白血症，也不能吃高蛋白食品，以负加重肾脏病变，使病情反而加重。

现代医学认为，肾病综合征患儿每天的蛋白质摄入量应为每公斤体重0.6克，蛋白质摄人量中的1/3以上应给予优质的动物蛋白。合理的饮食，同时配合激素等药物治疗，大部分肾病病儿都能顺利康复。

什么是戒烟综合症？

长年吸烟的朋友在戒烟后会出现各种不适，会影响到戒烟的效果，我们称之为戒烟综合症。

经常吸烟的人突然戒烟就会出现许多的症状，比如烦躁不安、头昏头痛、失眠、咳嗽多汗、心率下降、食欲增加等等。医学上称尼古丁戒断综合征，俗称叫做戒烟综合征，戒烟综合征的发生是因为戒烟期间，摄入的尼古丁大量的减少，达不到要求就会出现许多不良的症状。

戒烟过程中，不管是否服用药物，都可能出现戒烟综合征，而且烟龄越高，戒烟时戒断综合征的表现就越明显。

需要说明的是戒烟综合征和药物不良反应，两者在现实治疗中可能很难区分。我们应该正确认识这个症状的产生。吸烟者的身体会不断调整自身功能以适应各种化学物质的侵袭。

戒烟综合症持续时间

人们在刚戒烟的最初阶段会出现戒烟综合症，会给人们带来不适，而且会持续一段时间。

戒烟综合症持续时间一般为3个月，戒烟的过程很痛苦特别前三个月心里稍微不坚定又会复吸，吃完饭嘴里会分泌出好多粘液特别难受心里像猫抓一样。三个月过去后会舒服点到半年时候又会出现状况比上次更厉害，有好几次难受了就去闻香烟的味道然后抽自己嘴巴打消念头。有空就去踢球使劲发泄不去想它转眼间戒烟一年了，这时候自己的信心变大了心态更积极。

当吸烟者放弃吸烟后，身体便开始着手修复过程，清除长年累月吸烟留下的破坏和残余物。因此，不用担心也不用急躁。这是一个非常正常的阶段，这是身体在通知你，它正在着手修复自己的各个部分。身体修复需要一段时间，时间的长短就因人而异了。

戒烟综合症有哪些表现

1、嗜睡。一旦没有了烟碱的化学提神作用，既往吸烟的人可能会产生较大的松弛感。有些人觉得自己随时都可入睡。用餐后小睡和延长晚间睡眠时间可能有助于克服这种情况。

2、口渴。常伴有口干。喝大量液体，尤其是大量饮水，这有助于清除体内毒素。睡眠中断这是更加令人痛苦的戒断症状之一，非常常见。

3、咳嗽。长年累月吸烟后，肺会产生大量粘液来自卫。在戒烟期间，粘液会松解，从呼吸道排出，纤毛也开始重新运动。通常戒烟的人有一段时间(数周)会咳嗽。

4、难以入睡。有些人主诉在减少吸烟后晚上难以入睡。可以利用无法入睡的这段时间，起床，阅读，写信或出去散步。不要饮用刺激性饮料如茶、可可饮料、含牛奶的可乐类饮料或果汁。

5、便秘。许多人在减少饮用与吸烟相关的咖啡、茶和其他刺激性饮料后发生便秘。

2008年1月10日以来，我国南方部分省份遭受较大规模的低温雨雪冰冻灾害，部分地区电力系统遭到破坏，交通运输受到严重影响，加之又值春运时期，几十万旅客滞留在公路、车站和机场，交通运输面临着严峻形势，在此情况下，由于天气寒冷及大量人口集聚和流动，可能导致发生各种公共卫生问题，如冻伤、心脑血管病等慢性疾病的急性发作、食物中毒、一氧化碳中毒、急性呼吸道和肠道传染病和精神疾患等，为此。中国疾病预防控制中心组织专家紧急编写以下卫生防病知识要点。

一、冻伤冰雪(冻雨)对人体的伤害主要是因严寒引起的冻伤、冻僵、冻昏迷和冻死，最需要的预防措施是提供御寒防冻的衣被和设备，以及正确救治冻伤的技术。

(一)如何预防为抗灾而在户外工作的职业人群和因灾滞留在户外的旅客，要注意以下几点：

1.旅途出行注意携带足够防寒衣物，戴上帽子、围巾、手套等保暖物品，并注意携带伞具;

2.尽量保持衣物干燥，避免弄湿衣服，休息睡觉时，应注意保暖;

3.尽量多吃些高热量的食物，可以起到御寒的作用;多喝热饮，有助保持体温;

4.为防止冻伤，要经常观察皮肤，尤其是耳面部和手部等裸露部位，查看有无出现苍白、僵硬或失去知觉;并不时搓揉面部皮肤，伸展筋骨活动手足;

5.尽量停留在背风向阳的位置;不要穿过于紧身的衣裤，以免妨碍血液循环;

6.裸手不要接触金属物体，寒冷季节这种物体表面温度很低，热传导很快，手接触易于冻伤;

7.加强膝关节、肘关节、腕关节和踝关节等部位的保暖防护;

8.老年人耐寒能力差，旅途中应特别注意腿脚保暖，避免久坐，经常站立活动、跺脚、搓手等促进血液循环。

(二)冻伤后如何处置

1.尽量脱离低温环境，脱掉湿冷衣服、鞋袜和手套，换上干燥衣服和鞋袜;

2.采取保温措施，补充食物能量;

3.发生冻伤应立即用温水迅速复温，若不具备复温条件，亦不应采用错误的复温方法，如拍打、冷水浸泡、雪搓或火烤等。#p#副标题#e#

1、食物中毒

食物中毒是指食用了被生物性、化学性有毒有害物质污染的食品或者食用了含有毒有害物质的食品后出现的急性、亚急性食源性疾病。

(一)如何预防食物中毒灾区居民与旅客重点注意以下预防措施：

1.尽量选择新鲜的食品，不吃腐败、变质或霉变的食物;

2.注意食品的保质期，防止食用过期食品;

3.讲究个人卫生，水果要洗净去皮后食用，生食蔬菜要反复清洗干净;

4.途中旅客不要从不法商贩手中购买食品，并尽量食用加热后食物，少吃凉拌菜等生冷食品。

(二)发生食物中毒后如何处置

一旦出现可能的食物中毒症状后，要立即停止食用可疑中毒食物，并马上拨打120急救电话以争取急救时间，尽早把病人送往就近医院诊治，同时注意保留好可疑食物和吐泻物。#p#副标题#e#

2、一氧化碳中毒

一氧化碳为无色、无嗅、无刺激性的窒息性气体，家庭用煤炉或燃气炉不完全燃烧均可产生一氧化碳。如果人体长期吸入少量或一次性吸入较大量的一氧化碳时，可出现头晕、头痛、恶心、呕吐、口唇呈樱桃红色、心率快、烦躁等;严重者昏迷、瞳孔缩小、肌张力增加、频繁抽搐等;如救治不及时，可很快呼吸抑制而死亡。导致煤气中毒的常见原因包括烟囱堵塞、烟囱倒风、烟囱接头不紧、煤气管道泄漏、煤气阀门未关闭、炭盆取暖、汽车尾气等。

(一)如何预防受困道路上车辆，应注意不要长时间密闭车厢，以避免造成旅客中毒。灾区居民要注意以下几点：

1.使用热水器、煤气灶具之前应闻闻有无煤气味，确定是否漏气，切勿安装于密闭浴室或通风不良处;

2.应注意热水器或煤气正确的使用方法及保养，并注意是否呈完全燃烧状态。若产生红色火焰，则表示燃烧不完全，产生的一氧化碳较多;若产生蓝色火焰，则燃烧较完全，产生的一氧化碳则较少;

3.注意检查连接煤气灶具的橡皮管是否松脱、老化、破裂、虫咬，防止漏气;

4.自动点火的煤气连续点火未燃烧时，应稍等片刻，让已流出的煤气放散后再点火;

5.居室内用煤火炉要安装烟道密闭完全的烟囱，用炭火盆取暖时要注意空气流通。

(二)发生中毒后如何处置

家庭煤气泄漏时，要迅速关闭煤气阀门，打开门窗通风，切勿使用明火;一旦发生煤气中毒时，应迅速将患者转移到空气新鲜处，并注意保暖，严重中毒者，迅速拨打120急救电话送到医院救治。#p#副标题#e#

3、呼吸道传染病

呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等部位侵入后引起的有传染性的疾病。呼吸道与外部相通，受各种病原体侵袭的机会较多，病原体通常寄居在呼吸道粘膜及肺，路途疲劳造成抵抗力下降时易引起发病。呼吸道传染病主要经空气传播，包括飞沫、尘埃、气溶胶等方式传播。冬春季节本就是呼吸道传染病高发季节，由于旅客大量集聚、人员流动频繁和室内空气质量往往较差，更容易发生流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、风疹、流行性腮腺炎、水痘等呼吸道传染病的传播蔓延，儿童更是这些疾病的易患人群。

(一)如何预防

1.在人群聚集场所打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻，不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸;

2.尽量勤洗手，不用污浊的毛巾擦手;双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手或擦净;

3.避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品;

4.注意环境卫生和室内通风，如周围有呼吸道传染病症状病人时，应增加通风换气的次数，开窗时要避免穿堂风，注意保暖;

5.多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力;

6.儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人多拥挤的公共场所。

(二)如何处置

引起发热、咳嗽的疾病很多，但考虑到寒冷季节、拥挤的人群中，一旦有呼吸道传染病，容易出现传播蔓延，因此，一旦出现发热、咳嗽等症状，患者要及时就诊、注意休息和营养，同时注意采取措施如戴口罩、不要与其人密切接触，避免传染。#p#副标题#e#

4、心脑血管疾病

人体受到低温刺激后，会导致交感神经兴奋，全身毛细血管收缩，使心、脑负荷加重引起血压升高，脑部缺血缺氧加速了血栓的形成，同时由于气候干燥，人体消耗水分多，容易造成体内缺水导致血液粘稠，血流减慢，因此寒冷天气急性心肌梗死与脑卒中发病率较高，尤其是老年人心脑血管病比较多发。

(一)如何预防

1.患心脑血管病的老年人在气候多变的秋冬季节一定要提高警惕，做好保暖措施，下雪、化雪的时候天气格外寒冷，尽量减少外出时间;

2.尽量避免感冒和感染其他疾病，避免受凉，谨防受冷诱发新的疾病感染;

3.寒冷天气外出时，注意防寒保暖，戴帽子、围巾和手套，并注意随身携带好相关急救药物;

4.出行旅客要保持心态平衡，及时调节不良情绪，避免精神紧张和情绪激动;

5.可适当运动，合理安排运动时间和控制好运动量。

(二)如何处置

心脑血管病人发病后首先是对病人做一个简单的处置，把病人摆好体位，让病人平躺，揭开病人的上衣领扣子，使其呼吸通畅，并注意保暖;同时立即拨打120急救电话，尽快就医。#p#副标题#e#

5、肠道传染病

肠道传染病是由各种病原体经口侵入肠道并能由粪便排出病原体的一类疾病，传播途径主要有经水传播、经食物传播、手及日常生活用品传播以及媒介传播等。肠道传染病通常的症状有呕吐、腹痛、腹泻等。大量旅客滞留时，卫生设施不足，食品、饮水等卫生条件易受到影响，灾区水管被冻裂，易发生饮用水被污染，这些情况都容易引发肠道传染病的传播和扩散。

(一)如何预防

1.维护好人群滞留地的环境卫生，提供足够的厕所，集中处理粪便，集中收集生活垃圾，滞留在公路上的大巴，要做好车内卫生;

2.旅客途中需注意个人卫生，进餐前要清洁手，无供水条件时，尽量采用消毒纸巾、或餐巾纸等;如无洗手条件或消毒纸巾，就餐时，手部尽量不要直接接触食品;

3.运送和提供的食品要有完整包装，避免污染，尽量饮用开水或清洁水;

4.寒冷天气，供水管道可能破裂而导致饮用水污染，若发现供水颜色异常或有异味时，应立即停止引用，并及时报告当地有关部门。

(二)如何处置

一旦出现呕吐、腹痛、腹泻等症状，患者要及时就诊，同时注意补液及休息，避免引起脱水、毒血症等并发症。若为群体性的，要注意及时向卫生机构报告相关信息，以便立即采取措施，避免造成暴发流行。

对于我国北方大部分地区来说，冬季寒冷且漫长，低温天气屡见不鲜。那么，作为司机您知道低温天气行车轮胎胎压多少合适吗？下面，小编就搜罗一些相关知识，您来一起看看吧。

1.冬季低温天气时，轮胎的气压标准与夏季相同，具体气压请车主详见您的汽车说明书或油箱盖等地方的标示牌。

2.轮胎宽度选择正常或稍窄。

3.很多人认为冬季雪天低温天气时，需要更大的抓地力就应该适当放气并增加胎面宽度以获得更大的接触面积。但小编告诉您，事实却是应当适当减小胎面宽度并增大气压，通过更小的接触面积使得压强增大。因为这样可以让花纹更深地插进雪里，从而获得更大抓地力。

4.一般冬季低温天气时要换冬胎，如果积雪较厚时还需要套上雪链。

十一长假过了，白领们，节后“时差”你倒过来了吗？什么是节后“社交时差综合症”呢？有没有“清晨不愿离开热被窝，起床后感到疲倦，夜晚入睡很困难，白天却无精神”这样的症状呢？那么，有什么方法可以摆脱节后“社交时差综合症”，从假日的生活状态尽快转到节后正常的工作生活中来呢？

长假期间社交活动和睡懒觉等会导致睡眠模式失常以及生物钟紊乱，一旦重返工作岗位，长假期间充分自由的“睡眠/清醒模式”就必须被打破，这种不适应产生的负面作用与飞行时差反应极为相似，故称为“社交时差综合症”。

其症状包括：消化不良、食欲不振、注意力不集中、记忆问题、手脚笨拙、总感觉不舒服、乏力、疲劳和易怒。早上极不情愿地离开热被窝，起床后感觉倦怠，夜晚入睡困难，白天睡意朦胧。

“社交时差综合症”描述的是人体生物钟时间与外部要求之间的差异。上班族如何摆脱“节后综合征”，从假日的生活状态尽快转到节后正常的工作生活中来呢？

白领6招应对假后“社交时差综合症”

一是采取补救措施，把生物钟调整正常

早睡早起，保证睡眠，有条件的还可以午休一会儿，晚上睡前洗个热水澡，尽量恢复到节假日前的作息时间。

二是调整心理，尽快收心

可以尽快停止各种应酬，试着缓和亢奋的神经，把自己的心理调整到工作状态上，让思维恢复到平时那种紧张的运作模式中。

三是计划工作，适时放松

要让自己把当天要做的事情仔细考虑一遍，提前做出各种计划，做到心中有数；或者在感到疲劳的时候，可以为自己冲上一杯茶或者是一杯咖啡来提提神，适当的离开办公桌活动活动，站在窗前看看远方或者是伸伸懒腰，深呼吸几下，阅读报刊，听听音乐，从而使自己更快的进入新工作当中。

四是做适量运动

像慢跑、散步、跳舞等，以振奋精神。

五是调整饮食，尽快恢复体力

心理疲劳多吃些易消化的食物，避免过冷、过硬、过辛辣的饮食，减轻肠胃的负担。多吃些新鲜水果、蔬菜和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等。每天还应多饮用热茶、活性水或纯净水，适当控制零食，以便缓解身体的疲劳感。

六是调适心理，减轻负担

与同事和朋友交流一下自己的感受，寻求共鸣，同时允许自己有一个缓冲期，工作强度要根据自身情况逐步慢慢增加。学会正确地面对节后综合症，及时调适心理、减轻负担才是关键。

操作方法

生活节奏的改变

没有退休之前，整个人的状态是忙碌的，而在退休之后，整个人一下子变成了最休闲的那一个，整个人的生活状态和上班的状态完全不一样，突然的改变会让人接受不了。

心理落差出现

上班的时候忙忙碌碌，总想休息休息，可是忙碌也会带来一种莫大的满足感。而一旦退休，有一种被遗弃被抛弃的感觉，这种心理落差很难教人一下子适应下来。

被忽略的感觉

在工作中，不管你的工作是什么，总有一种被人需求的感觉，而一旦退休在家，你的存在好像变得没那么重要了，有一种被忽略的感觉，于是自然在心理上难以接受。

没有重新规划人生

出现退休综合征的真正原因就是自己，因为自己不能够及时调整心态，且莫名其妙的有一种自卑感，还因为没有好好规划现在的生活，于是导致自己的生活状态出现问题。

肾病综合症现在不光是中老年人的一种十分常见的疾病的，就连小孩子都可能会导致这种疾病的产生的，这种疾病的产生以后就要立即去医院做检查的，不然的话很有可能导致患者食欲下降的，不怎么喜欢吃饭的，到底应该要怎么样去治疗肾病综合症食欲不振的治疗方法是什么。

1，一般治疗

(1)休息和生活制度：除高度水肿，并发感染者外，一般不需绝对卧床，病情缓解后活动量逐渐增加，缓解3～6月后可逐渐参加学习，但宜避免过劳。

(2)饮食：低盐食，水肿严重和血压高得忌盐，高度水肿和/或少尿患儿应适当限制水量，但大量利尿或腹泻，呕吐失盐时，须适当补充盐和水分。

2，对症治疗一般应用激素后7～14天内多数患儿开始利尿消肿，故可不用利尿剂;但高度水肿，合并皮肤感染，高血压，激素不敏感者常需用利尿剂。

3，肾上腺皮质激素(下称激素)治疗庆用激素尽管有某些副作用，且尚未解决复发问题，但临床实践证明激素仍是目前能诱导蛋白悄消失的有效药物，并作为肾病治疗的首选药，其作用机制尚未阐明，可能与：①免疫抑制作用;②改善肾小球滤过膜的通盘性，减少尿蛋白滤出;③利尿作用(通过对肾小球滤过率及肾小管的影响)有关。

用药原则为;①药物的选择以生物半衰期12～36小时的中效制剂为宜，如沷尼松，除能较快诱导缓解外，也适用于竡时的隔日疗法，②开始治疗时应足量，分次服用，心快诱导尿蛋白阴转;③尿蛋白阴转后的维持治疗阶段以隔日晨顿服为宜，因肾上腺分泌皮质醇呈晨高夜低的昼夜波动规律，隔日晨顿服法视丘-垂体-肾上腺轴(HIP)的抑制作用是最小;④维持治疗不宜过短，应待病情稳定再停药，以减少复发，且尿蛋白出现反复时也易使之缓解。

(1)初治方案：有两类：①中长程疗法：国内较多采用，沷尼松每日2mg/dk(总量不超过60mg)，分3次口服，若4周内尿蛋白转阴，则转阴后至少巩固2周开始减量，改为隔阴，则转阴后至少巩固2周开始减量，改为隔阴日2mg/kg晨顿服，继用4周，以后每2～4周减2.5～5mg，直至停药，疗程6个月(中程疗法)，若治疗4周内尿蛋白未阴转，可继服至转阴后2周，一般用药8周，最长不超过12周，然后改隔日2mg/kg，继用4周，减量方法同上，疗程9～12个月(长程疗法)，②短程治疗：欧美等国多采用此法，开始时每日60mg/m2(总量不超过60～80mg)，分次服用，疗程4周，然后隔日40mg/m2，再服4周停用，近年也有应用12周或再略长的倾向。

以上这篇文章就向我们介绍了肾病综合症食欲不振的治疗方法有哪些的，家长们就要注意自己孩子的饮食习惯的，要给他们补充足够的热卡的，而且还有充足的维生素C的，可以缓解疾病症状的。

很多人都知道酸奶是需要放在冰箱里面冷藏的，但是关于这么做的原因却没有几个人能说的清楚，下面介绍酸奶为什么要低温冷藏保存因为这个成分。

酸奶为什么要低温冷藏保存

据业内人士介绍，活性乳酸菌是对人体有益的细菌，含有这种菌的酸奶需要低温冷藏，否则活性乳酸菌就会加速死亡，从而导致酸奶的营养流失甚至变质。活性乳酸菌奶一般在一个多小时后就逐渐转为常温，在20℃至30℃的情况下，2小时后的酸奶温度就基本与常温一样了。不冷藏或反复多次对酸奶升温降温是很危险的。因为常温会使细菌繁殖，若没有及时恢复到低温，酸奶就有变质的可能，使细菌繁殖，对人体健康造成损害，这种违规的销售方法，违反了相关的食品安全规定，也害了消费者。

酸奶不低温保存有什么危害

酸奶不低温保存最大的危害就是变质。

我们喝的酸奶里面每毫升都含有几百万的活的乳酸菌。如果任其持续发酵不冷藏的话，这些乳酸菌就可能会因为过度生长发酵而提前失去活性。而且乳酸菌的继续发酵也会改变酸奶的口感和味道，也就是喝起来非常酸。之后，酸度会逐渐下降，但同时酸奶也跟着很快变质了，从外观看主要就是“胀袋”。因此，酸奶需要冷藏，以控制里面的乳酸菌活性，使其活性平稳，在摄氏2度至6度之间的温度下保质期大约为两周到三周的时间。

自制酸奶口感可能并不好

自制酸奶需要在42℃～45℃的环境中进行发酵，这是保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌混合后的最适宜生长温度。但是，普通家庭自制酸奶很难保证这样的条件，极易受天气影响，受热不均匀，容易发酵过度或发酵不足，最终导致自制酸奶的口感并不好。

酸奶机如何做酸奶

自制酸奶，流程简单，很多人一学就会。之所以有人自制失败，原因在于没有掌握技巧。那怎么自制酸奶呢?以下是用酸奶机做酸奶的流程：

1、家庭自制酸奶，要选择合格的新鲜的牛奶，最好是巴氏奶，因为已经经过灭菌处理，若不是，最好在制作前煮沸杀菌。

2、选择大品牌的酸奶作为菌种，或者选择专用于制作酸奶的菌粉，把它们放在冷藏室冷藏。

3、冷藏完毕后，取出菌种和牛奶，把容器和酸奶机清洗干净，杀菌消毒，再在容器中倒入牛奶和适量的菌种，进行搅拌。

4、搅拌均匀后，放进酸奶机，让牛奶自行发酵，它就会变成凝固状，呈豆腐样。

5、将酸奶取出，放进冰箱冷藏，3天内食用完，记得还要把酸奶机清洗干净，放在盒子里保存。养生app下载:点我

学生高考结束警惕考后综合症

紧张的高考结束后，身心疲惫的考生从紧张期一下子过渡到了松弛期，考后放松的方式花样百出：疯狂K歌，毕业聚餐、通宵熬夜看球……对此，专家提醒广大考生和家长，切勿骤然从“紧绷状态”转向“松弛状态”，而是要科学放松，实现良性循环，避免“考后综合征”出现。

考后狂欢几天咽喉炎来扰

经过紧张的高考，学生的精神立马放松下来。刚走出考场那天晚上，吕扬和同学出去“聚一下”，谁知晚上11点左右就被同学抬回来了。“当时孩子喝得太醉，吐得满身都是，刚躺下没多久又上吐下泻……”妈妈回想起当晚的情景，仍心有余悸。“考试累了，就让他彻彻底底地去放松了。”妈妈有些后悔没事先提醒孩子聚会要有个度。考后第二天，酒醒后的吕扬又约上几位同学一起聚餐、K歌，昏天黑地地玩了几天后，再与好友在成都周边景点转了一圈。回来后，学生就觉得咽喉不适，疼痛，并伴有吞咽疼痛、声音嘶哑、咳嗽、嗓子有异物感，需要经常清嗓。

连续两天下来，难以忍受喉咙之痛的吕扬来到医院，才知道自己患上了考试综合征中的一种——急性咽喉炎。医生告诉学生，像他一样因“过度放松”而患病的考生还不在少数。

生活不规律导致免疫力下降

“高考结束后生活失去规律，一些考生因长期受到压抑而突然爆发放纵娱乐，K歌时乱用嗓子嘶喊，再加上世界杯的来临，熬夜看球、作息颠倒，导致身体疲劳，抵抗力下降或用声过度导致急性咽喉炎的发生。”专家医生告诉记者。

专家表示，每年高考过后，家长出于“可怜孩子”的角度，多允许孩子随意放纵玩耍，而刚刚摆脱考试“束缚”的考生又缺乏自制力，总会出现长时间抽烟、喝酒、上网、看电视等情况，这不仅会对身体有伤害，还容易养成一些不良的习惯。此外，还有一些考生由于高考前劳累过度，导致免疫力下降，考后突发化脓性扁桃体炎；更多的是因为之前学习压力过大，考后熬夜上网、蹦迪、K歌导致静脉血管扩张所引发的突发性耳聋，发病率较高。

专家建议

放松要有度

考生考后释放，舒畅心情，可以理解。“大家毕业了，感情丢不开，聚聚餐、唱唱歌，也是可以的。”专家医生说，“但是放松一定要有度，通宵耍，抽烟、饮酒都是不行的。”由于在18岁之前，人的肝脏解毒功能还没有发育完全，所以白酒更要少喝。同时，暴食暴饮会导致肠胃道功能紊乱，不及时救治甚至危及生命。而没有休息好，抵抗力会下降，感冒或其他疾病容易来袭。长期处于噪音环境中，耳朵功能可能受影响。

专家建议：高考结束后，考生首先应该好好休息，调整生活作息时间，保证充足的睡眠；其次要补充营养，不要暴饮暴食，更不要贪吃冷饮，以免引发肠胃不适。不要为了犒劳自己就打乱生物钟，适度放松后应当及时回归规律生活，增强自律性。聚餐时以红酒代替，喝少量啤酒。他提醒考生，高考结束并不代表学业生涯结束，健康的身体对未来大学生学习会提供更大的支持。

老人被低温烫伤的处理办法有哪些?老人被低温烫伤可以擦红花油吗?红花油是我们生活中离不开的家庭必备药，今天，小编特别为大家介绍一下红花油这种家庭常备药的作用和使用方法。

1、红花油可以治疗烫伤吗?

根据专家证明，红花油是不可以治疗烫伤的。红花油唯独有的功效就是活血化瘀，因为它本身就是针对跌打损伤而制成。有说法是一些小烫伤可以使用红花油，其实这样的观念也是错误的，不管是大面积还是小面积，都不可取。

2、应该如何正确处理烫伤?

如果是小面积的烫伤，在烫伤后立马用大量的清水冲洗伤口，等伤口不那么红以后可以选择用一些清凉油或者牙膏敷在表面，也可以在上面铺一层薄薄的食用盐。遇到化学烫伤，或者是烫伤部分在眼睛等敏感部位时，在拨打120的同时，应该立即采用大量的清水冲洗，以稀释其中的化学成分。千万不要等到到了医院再处理，因为这样很有可能会腐蚀你的肌肤，或者留下永久性的疤痕

3、被烫伤后应该注意些什么?

不管是遭受到什么性质的烫伤，要做的第一点永远都是用清水冲洗，且冲洗的时间应该维持在15-20分钟，甚至更长。小面积的烫伤可以采取自我处理的办法，但是大面积或者是化学成分的烫伤时，则应该选择及时去医院接受治疗。

红花油可以治疗烫伤，这样的谬论影响着很多人，也正是因为这样，让很多患者错过了最佳的治疗时间而留下或多或少的遗憾。所以如果被烫伤，应该采取正确的治疗手段，且在第一时间接受治疗，在生活中多学习老人居家安全小知识，保护老人健康。

不知道大家有没有听说过低温电冰箱，低温电冰箱的主要用途就是医疗用品、科学研究、远洋制品、化工材料、生物制品、电子元件等的低温储存和实验的冰箱，所以低温电冰箱的应用还是很广泛的。有些朋友会疑问海尔低温电冰箱质量好吗？接下来小编就来给大家具体介绍一下，海尔低温冰箱拥有人性化的设计、独特的低温设计、以及电脑控制温度等等，跟随小编探秘吧！

一、海尔低温电冰箱质量好吗——人性化设计

LED显示屏，可显示箱内温度、设定温度、环境温度、输入电压，可设定高低温报警和箱内温度，具有故障语言提示预警功能；多层搁架设计，便于物品存取；双人双锁并选配 密码锁 设计，实现多人管理；宽气候带设计，适合10~32℃环境使用；“创新式”一体式 门锁 手把和紧凑式脚轮设计，灵活更方便；压力平衡设计，易于开门；冷凝风机智能开停，有效节能；选配网络、远程报警功能和高低电压自动补偿功能，先进实用。

二、海尔低温电冰箱质量好吗——制冷系统

优化复叠制冷技术，进口压缩机，制冷能力更强；VIP航空隔热真空保温材料，保温效果好；独特的专利结构加隔热系统设计，有效消除结霜现象；特殊设计的低温级电脑控制，避免了通常复叠系统对低温级压缩机的误控制。

三、海尔低温电冰箱质量好吗——温度控制

电脑控制，温度数字显示，调节单位为1℃，箱内温度-10℃~ -86℃可调。海尔超低温电冰箱：安全系统，多种故障报警，高低温报警、传感器报警、高低电压报警、冷凝器散热差报警、环温超标报警；两种报警方式：声音蜂鸣报警、灯光闪烁报警；多重保护功能，密码保护、开机延时保护、超低电压补偿保护、超高电压补偿保护；所有独立部件安全接地。断电报警。

接种疫苗是对抗疾病的最好方法。然而，许多疫苗暴露在室温或高温下会失效。在电力不可靠的欠发达国家，医生一直在努力注射完全有效的疫苗，因为从制造商向患者供应疫苗的“冷链”可能会中断。即使在更发达的地区，80%的疫苗生产和销售成本与冷藏有关。这些挑战阻碍了患者获得拯救生命的免疫接种，并增加了全球流行病的风险。

在7月22日至24日于加拿大多伦多举行的美国结晶学会年会上，德克萨斯大学助理教授杰里迈亚·加森史密斯描述了他的实验室在开发金属有机框架(MOF)疫苗方面的工作。这种新的生物相容性聚合物框架可以“冷冻”疫苗中的蛋白质。随后，当注射到人体皮肤时，蛋白质溶解。这项创新可能有助于卫生保健提供者在电力不可靠的偏远地区提供和注射疫苗。

“多器官衰竭疫苗是一种晶体，在流感病毒表面含有类似蛋白质的抗原。只是它们被冻结在晶格中，以确保它们不会变性或改变形状。”加森史密斯解释道。金属离子簇结合在有机键上。这种结构就像一个积木，实现了对孔径大小、形状和功能的更多控制。

与二氧化硅等人造包装材料相比，MOF的结构优势使其在室温下性能更好。特别是，多器官功能衰竭可以作为运输生物物质如蛋白质或疫苗抗原的半透性屏障。

更重要的是，多器官功能衰竭在许多溶剂(如水)中是稳定的，但在低酸碱度的环境中溶解，如人类皮肤。这是透皮疫苗注射的另一个优点，因为皮肤含有免疫细胞，有助于激活疫苗，而其酸性有助于溶解多器官功能衰竭。

研究人员通过一种叫做仿生矿化的过程合成了这种多器官功能衰竭。这一过程是基于生物矿化过程形成的天然材料，如骨骼和贝壳。在生物矿化领域，研究人员正在探索阴离子蛋白表面如何吸引金属阳离子。

沃柑适应的低温是0到5度，温度过低会冻伤树上的果实。为了避免沃柑冬天遭到冻害，在种植的时候就要选择风力比较小的环境，如果风力太大会在冬天对沃柑造成的冻害更加严重。

建议挑一些带有水库或水沟的地方进行种植，这样能有效的减少沃柑受冻的伤害，并且还能促进秋梢的成熟，避免冬天来临时出现冬梢和晚秋梢的情况。此外在采摘完沃柑上的果实后，要及时喷涂营养素和防虫害药剂等，这样可以让树体充分的吸收并储备养分，在冬天来临时防止发生冻害。

沃柑属于晚熟型的杂柑品种，是春桔的一种。它的特点是挂果能力强，并且在冬季的果实落地数量较少，并且产量比较高，从1-2月就可以进行采收，最长的采收时间还能持续到5月份。果实当中含有大量的维生素，有着很高的营养成分，并且内部的果肉嫩滑多汁，吃起来口感极佳。

胎儿酒精综合症又称胎儿酒精综合症，是母亲在妊娠期间酗酒对胎儿所造成的永久出生缺陷，程度会按母亲喝酒的份量、频率及时间所影响。那么，警惕！孕期饮酒胎儿患上乙醇综合症。下面请看小编为此而整理的资料。

警惕！准妈孕期饮酒胎儿患上乙醇综合症

1899年一位利物浦监狱医生WilliamSullivan发现孕妇喝酒对胎儿造成影响，他发现了每120个酗酒的女性囚犯较他们没有喝酒的女性亲属出现较高的死产率，他认为喝酒就是引起这个情况的原因。但这个主张却与当时认为智能障碍、贫穷及犯罪行为是遗传而来的主流思想背道而驰。

胎儿乙醇综合症是由两位美国西雅图华盛顿大学的畸形学专家KennethLyonsJones及DavidW.Smith博士于1973年所命名。

他们在3个族群中互相没有关系而母亲都是酗酒的8个孩童身上，发现一些颅颜、四肢及心脏血管缺憾的模式，连同出生前的生长缺憾及发展迟缓。畸形的模式显示那些损害都在出生前造成的。这个发现对一些人造成了震撼，但仍有其他对研究结果感到怀疑。

而在1973年正式发现及命名胎儿酒精综合症前，一些研究都有发现在怀孕期间或哺乳期间喝酒的母亲的子女，较没有喝酒的有所分别，确认喝酒是其中一种可能因素，而非遗传。

如何判断胎儿是否患乙醇综合征？

同时满足以下4个标准才能确定宝宝是否患上胎儿乙醇综合症：

生长缺憾—出生前或出生后身高或体重低于10分位数；

胎儿酒精综合症的面部特征——所有3个特征都存在；

中央神经系统破坏——临床上重大的结构性、神经性或功能性缺憾；

生前酒精暴露——确认或未知的生前酒精暴露。

生前酒精暴露

生前酒精暴露是要透过面见亲生母亲或其他知悉母亲怀孕期间喝酒情况的家庭成员、出生前健康纪录、已有的出生纪录、法庭纪录、药物上瘾治疗纪录、或其他可靠资料来作出评估。

胎儿患乙醇综合征都有哪些表现？

1、特殊面容和多种畸形

受累胎儿的身长相对较短；多有眼裂短小、内眦皱褶明显斜视、近视上睑下垂；鞍鼻、鼻孔朝天或鼻孔前倾；上唇变薄、人中圆凸、过长或缺如；面中部扁平发育不全、耳轮后旋或发育不全下颌后缩(婴儿期)、下颌或上颌突出(成年期)唇裂和腭裂较一般人群多见。

手掌呈现纵向掌纹、手指屈曲畸形及(或)其他关节运动受限也可有心脏畸形(一般为室间隔缺损)，外生殖器异常。随年龄增长可有小头畸形或脑干畸形引起的脑积水、脑脊膜膨出和腰骶部脂肪瘤。

也有文献报道无胼胝体、无嗅脑、脑穿通畸形，丘脑和下丘脑发育不良和海绵样改变，以及脊髓空洞症等。渡过新生儿期的患儿即使有理想的生长环境，也有一半患儿体重、身高和头围达不到正常标准。

2、新生儿常表现吸吮和睡眠障碍，多数患儿有易激惹、多动和震颤这些症状除持续存在外，与酒精戒断综合征相似。

3、患儿常有不同程度的智力落后表现有注意力分散、粗心大意、多动和精细运动不协调，这些是患儿在儿童早期的突出症状这种患儿也常可被诊断为注意力缺陷综合征。80%胎儿酒精综合征患儿可有语言障碍主要表现为发单音字或整句话有困难。

4、并发症表现多样，也可出现大血管畸形、肾畸形或发育不良、输尿管积水泌尿生殖器瘘管、骨畸形血管瘤等。故可同时存在相应的功能障碍。

胎儿乙醇综合征与哪些症状易混淆？

美国疾病控制与预防中心评估了以下的9种综合症，都是与胎儿酒精综合症有重叠的特征，但没有一种包括了所有3种胎儿酒精综合症的面部特征，且都不是因生前酒精暴露而引起的：

阿尔斯科格氏综合征；

威廉氏综合症；

鲁能综合症；

杜波威兹氏综合症；

达量雅综合症；

甲苯综合症；

胎儿乙内酰脲综合征；

胎儿丙戊酸综合症；

母亲苯丙酮尿症对胎儿的影响。

胎儿乙醇综合征可以治愈吗？

胎儿酒精综合征是不能治愈的，因为中央神经系统受损是永久的，不过治疗仍是可能的。因为中央神经系统受损、症状、次级障碍及需要会按不同人而有所不同，并没有一种统一的治疗方法。相反，全面及基于病人需要的多模型方式才能有效。有几个治疗的模型现正被使用，很多研究认为多个治疗方法可以改善负面的影响。

胎儿乙醇综合征怎样预防？

孕期饮酒是致胎儿患上乙醇综合症的关键因素，目前防止胎儿酒精综合征的方法是在妊娠期间避免喝酒。

可乐型饮料也是准妈妈禁喝的。一般可乐型饮料都含有咖啡因、可乐宁、色素等，这些都会对胎儿产生不良影响。另外，有些可乐型饮料含有磷类物质，过量的磷摄入会干扰骨骼系统对钙的吸收，从而降低骨骼强度，对胎儿的正常发育极为不利。还有哪些是孕妈妈不能喝的呢？一起来了解一下。

孕妇能喝汽水、咖啡、茶吗？

“我就想喝汽水饮料！”

孕妈咪：每次逛超市看到货架上一排排的汽水饮料我就迈不开步，怀孕后，嘴里苦苦的，总想喝这些甜甜的饮品。

怀孕后由于激素水平的变化，孕早期准妈妈会有嘴巴苦苦的感觉，偶尔喝一杯甜甜的饮料缓解一下也无妨。不过，像碳酸饮料、汽水饮料含有糖分较多，过多的糖在代谢过程中可以转化为脂肪，不利于孕妈妈体重的控制，容易导致高脂血症。

此外，孕期钙质的吸收对母体和胎儿都是非常重要的，而长期喝碳酸饮料可导致钙质的流失，对母体和胎儿都是不利的。汽水饮料中除含有大量的糖分外还含有色素、磷酸盐等，色素在体内蓄积会干扰多种酶的功能，对母体及胎儿无益。磷酸盐进入肠道与食物中的铁发生反应，也会对孕妇及胎儿产生不利的影响。

因此孕妈妈对那些含有色素、香精、防腐剂等多种添加剂的汽水饮料最好不要选择，为了胎宝宝的健康，准妈妈还是要管住自己的嘴巴哦。

“茶水还能喝吗？”

喝茶是中国人的传统习惯，茶中有多种对身体有益的成分。如茶多酚具有抗癌、解毒、杀菌的作用。茶中还含有氟，有利于保护牙齿。茶中的维生素含量高，可以补充身体所需。茶所含的锌比较丰富，经常喝茶的孕妈妈，胎儿出生后血液中所含的锌比较高。

虽然茶对孕妈妈和胎儿都有好处，但浓茶也会引起神经兴奋，导致心跳较快，失眠，从而间接的影响胎儿。爱喝茶的孕妈妈可以选择饮用淡绿茶，绿茶中含有的鞣酸相对少些，饭后一小时以后喝杯淡绿茶即可以避免茶中鞣酸的作用干扰体内铁的吸收，还可以吸收绿茶中有益成分。孕妈妈少量饮用淡绿茶是调解口味不错的选择。

“果汁总可以吧？”

很多孕妈妈认为果汁营养丰富，喝果汁对宝宝是有利的。为了改善孕期口味，长期用果汁代替水。

果汁虽然95%以上为水分，但其中还含有果糖、葡萄糖，长期用果汁代替水容易增加体重。果汁成分在体内的转运和代谢也需要水分的参与，如果只喝果汁不喝水反而容易造成体内缺水从而影响孕妇及胎儿的健康。如果为了调解口味，建议孕妈妈可以少量的饮用果汁，最好是用新鲜的水果来代替果汁。

“咖啡必须戒掉吗？”

众所周知，咖啡中含有咖啡因，它可以兴奋大脑神经，令人振奋，咖啡因还有可能破坏体内B维生素。长期饮用咖啡可导致胎儿损伤或者流产。孕妈妈偶尔喝一杯咖啡不会有问题，但由于处在怀孕的特殊时期建议孕妈妈最好不喝或者少喝。

孕妈咪最好的“饮料”：白开水

白开水是自来水煮沸后的洁净无菌的水，通过煮沸可使水的硬度得到改善，并且不损失水中的矿物质。白开水比较容易透过细胞膜，可促进新陈代谢，增加血红蛋白的含量。白开水还有利于降低血液中容易引起孕吐的激素浓度。因此白开始经济实惠，制取简单方便，是孕妈妈的首选。

孕妇适量喝酒对胎儿影响不大，只有到酗酒的程度才会引起胎儿酒精中毒。如果你对孕期饮食有哪些禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇饮食禁忌安全常识栏目。

您知道怎样判断孩子是否缺钙吗？您知道给孩子补多少钙合适吗？生活中有很多妈妈不知道如何判断孩子缺钙的情况，就胡乱给孩子乱补，最后造成了儿童鬼脸综合症。

什么是“鬼脸综合症”

少数孩子长期严重补钙过量，可能患上“鬼脸综合征”，其特征是：长着一张大嘴，上唇突出，鼻梁平坦，鼻孔朝天，两眼距离甚远，表情也怪异。这类孩子往往还伴有消瘦、智力低下、心脏杂音等疾病。

过量补钙危害多

过量补钙不仅是一种浪费，对宝宝也会产生不良影响。短期内口服过多的钙，多余的钙大多会通过粪便排出体外，这样无形中增加了宝宝胃肠的负担，除个别宝宝可能会发生厌食、便秘、消化不良等较轻微的症状外，一般不会发生更严重的反应。

但长期过量补钙还有可能产生以下不良后果：

1.造成长期的高钙尿症，增加了泌尿系统形成结石的机会；

2.导致软骨过早钙化，前囟门过早闭合，形成小头畸形，制约了宝宝的大脑发育；

3.骨骼过早钙化，骨骺提早闭合，长骨的发育受到影响，终末身高受到限制；

4.骨中钙的成分过多，骨质变脆，易发生骨折；

5.肠道中过多的钙会抑制铁、锌等二价离子的吸收，造成继发性的缺锌和缺铁，并导致宝宝免疫力下降、厌食、生长缓慢、贫血、疲乏等相应的症状；

6.血钙浓度过高，使钙沉积在内脏或组织，若在眼角膜周边沉积将会影响视力，在心脏瓣膜上沉积将会影响心脏功能，在血管壁沉积将加重血管硬化等。

怎样判断补钙过量

目前主要根据喂养史中是否有肓目补钙、重复补钙和过量使用维生素D制剂的情况，这是诊断钙过量的前提条件。其次是结合体格检查宝宝是否有前囟过早闭合，骨骼X线检查是否有骨龄提前，组织异常钙化及尿钙量检测是否过高等。

所以，儿童补钙切不可过量，当心患“鬼脸综合症”，建议各位家长要学会科学补钙的方式之后再为孩子补钙。如果你想了解更多儿童健康饮食、儿童补钙保健品有效果吗的知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

更年期综合症指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。那么，更年期综合症的原因是什么?更年期综合症下面就由小编告诉大家更年期综合症的原因吧!

更年期综合症的饮食

对更年期患有情绪不安、烦躁、失眠者可选择含维生素B族丰富的食物，如粗粮(玉米、小米、麦片)、豆类和瘦肉。牛奶和小米中含色氨酸丰富，有镇静安眠功效。绿叶蔬菜和水果中也含有维生素B族和烟碱酸，这些食品对维持神经系统的正常功能，减轻疲倦、失眠症状，促进消化吸收都有作用。

在更年期的饮食保健中，烟、酒和咖啡对更年期男女都不适宜。特别是常喝白酒或酗酒会影响神经、循环、消化和呼吸系统，可加重更年期综合症的不适症状。茶和咖啡都含有咖啡因，能兴奋大脑皮质，虽能振奋精神，但都影响睡眠。因此，饮茶和咖啡切忌过浓、过量。此外，为减轻更年期症状，还应避免吃过咸的食物和辛辣刺激性食物。

更年期综合症的原因

围绝经期综合征出现的根本的原因是由于生理性或病理性或手术而引起的卵巢功能衰竭。卵巢功能一旦衰竭或被切除和破坏，卵巢分泌的雌激素就会减少。女性全身有400 多种雌激素受体，分布在几乎女性全身所有的组织和器官，接受雌激素的控制和支配，一旦雌激素减少，就会引发器官和组织的退行性变化，出现一系列的症状。

1.神经递质

下丘脑神经递质阿片肽(EOP)、肾上腺素(NE)、多巴胺(DA)等与潮热的发生有明显的相关性。5羟色胺(5-HT)对内分泌、心血管、情感和性生活等均有调节功能。

2.遗传因素

孪生姐妹围绝经期综合征开始时间完全相同，症状和持续时间也极相近。个体人格特征、神经类型、文化水平、职业、社会人际、家庭背景等与围绝经期综合征发病及症状严重程度有关。提示本病的发生可能与高级神经活动有关。

更年期综合症如何预防?

(1)创造丰富多彩的生活，把生活安排得有节奏，适当增加业余爱好，增加生活的情趣，还能保持良好的大脑功能，增进身心健康，对预防本症大有裨益。

(2)在生活上有规律地安排起居生活，坚持适当体育锻炼和劳动，以改善机体血液循环，维持神经系统的稳定性。

(3)正视“负面生活事件”，正确对待突发事件对闭经妇女来说甚为重要，遇事要注意保持镇静，以自身健康为重，切不可忧心如焚、不思后果，从而诱发或加重本症。

(4)提前认识本病，做好心理准备，正确认识本病的发病原因及其转归，了解其临床表现，对预防本病的发生打下良好基础，既使提前出现早期临床症状，也不会因此而紧张不安。

(5)处理好家庭、社会关系，家庭和睦是全家人的幸福，也是预防本病的重要因素。女性不但要适应家庭，更要适应社会，对当今社会上的一些现象要有一个正确认识，不理解的要多与他人交流看法，要以乐观态度对待生活、对待社会，这对预防更年期提前十分有利。