学生

操作方法

护肤的第一步就是清洁皮肤，所以有一款好用的洁面乳是十分重要的。油性皮肤推荐悦诗风吟的火山泥洗颜乳，70+，控油与深层清洁效果显著。干性皮肤可以尝试悦诗风吟氨基酸洁面乳。还有像春纪、too cool for school、澳洲李医生、旁氏的洗面乳等也是亲测好用的。价格均在70元上下。

接着便是水乳。AHC玻尿酸水乳很多人也在用，这款水乳主打补水保湿，有效调节水油平衡，一年四季都可以用。悦诗风吟的绿茶平衡水乳也非常好用，水润保湿，调节肌肤，并且无刺激，敏感肌也很友好。

还有像伊思的水乳也不错，针对不同的肤质有不同的系列。日本的珂润水乳尤其适合敏感肌、皮肤有红血丝，干燥起皮的肌肤。像春季过敏便可试试这款水乳，价格大概在200左右。

还有无印良品的水乳也是良心产品，好用不贵，也适合敏感肌。补水保湿效果也不错。里面加了葡萄柚籽，不添加酒精。

水乳补水控油，但对于大干皮来说光有这些是不够的，还需要面霜锁水。主推英国Boots小黄瓜面霜，便宜大碗还好用，适合干皮，但略有点腻。同性价比的还有澳洲绵羊油。

科颜氏的高保湿面霜也十分好用，清爽不油腻，适合干皮。只是价格有点小贵，专柜300左右。总之，护肤产品琳琅满目，贵的不一定就好，挑选适合自己肤质的才是最好的。

上大学后很多女生都学会了化妆，下面就来介绍一下学生化妆底妆步骤。

操作方法

首先要上的就是水乳，用洗面奶和温水清洁完面部后，用手将水和乳轻拍吸收入面部皮肤，这是基础护理。

然后就是上防晒或者隔离，很多女生就算春夏季没有太阳也会上防晒，目的是防止紫外线，隔离霜可以隔绝辐射灰尘等东西对皮肤的伤害。

接下来就是上BB霜或者粉底液，如果皮肤基础本来就很好的话，可以改为cc霜，会更加滋润皮肤。

最后就是眼妆，眉毛和唇妆了，眼妆先要涂眼影然后再画睫毛和眼线，画眉毛可以用眉粉或者眉笔，颜色要根据发色来选择。

学生干部分为班级干部、学生会干部。班级干部可分为：班长、副班长、学习委员会、纪律委员会、文学艺术委员会、体育委员会、宣传委员会、生活委员会、心理委员会等。学生会干部可分为：主席、副主席、副部长、学习部、纪律部、劳动部、文学艺术部、体育部、女生部、生活部、网络部等。

学生人际关系是目前最严重的问题，现在学生人际关系普遍较差，学生人际关系是怎样呢?下面是小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

学生人际关系的特点：交往内容多样性

大学生交往的内容除了专业知识以外，人际交往频繁，内容丰富多彩，涉及文学、艺术、体育、政治、外交、人生、理想、爱情和社会问题等各个方面。大学生交往频率提高，由偶尔的相聚、互访发展到较为经常的聊天、社团活动、聚会、体育活动、娱乐、结伴出游以及其他一些集体活动。交往方式、手段更多，由原来的互访、通信等转向使用一切现代化的通讯设备、交往工具、交往场所等交往手段。利用现代化手段仍离不开人与人的交流，但在大学这个教学、科研中心，其内容的广度和深度都还远远不能满足大学生的需要，形式化的东西不仅不能促进大学生人际交往，反而打消了一部分同学的积极性。

学生人际关系的特点：交往注重自立，不依赖家庭

大学生的独立意识普遍增强，不仅理性地思考、判断、处理自身的问题，也关心社会，批判地接受知识，批判地看待其他事物，有着强烈的体现个性的见解和疑问。大学生在自我意识和社会关系相互协调的基础上，开始树立自我的个性，支持自己的主张，以独立的人格和态度处事，积极自主地开展人际交往活动。这个时期，大学生的抱负与志向鲜明，对于家庭往往已不再依赖，而是以成人的眼光参与和处理家庭事务，充分体现个人的意志和性格，这使得大学生更容易接受新事物和新东西，更容易受社会思潮的影响。

学生人际关系的特点：人际交往的社会性强

大学生人际关系的社会性大大地强化，大学生年轻、有干劲，“ 初生牛犊不怕虎”是有冲劲和活力的一代，他们参与社会交往，不仅可以增长见识，也可以增长社会财富。大学生在中学阶段，注意力都集中在高考学习上，没有时间和精力进行很多的人际交往;进入大学后，他们走出家门，认识、结交了更多的朋友，交流更多的信息，接受更多的新思想，与社会的接触比中学时更加频繁与密切，人际交往呈现出前所未有的开放式交往趋势。大学生有一个共同目标，即学好高等课程，提高自身素质，争做全面发展的社会主义接班人，因此相互之间的人际交往必须符合这个共同目标，道德规范的调节作用显得特别有力。

学生人际关系的特点：存在一些团体或组织

社团已成为大学生交往的重要校园场所，毫不夸张地说，没有参加过社团就等于没有上过大学。形成这些团体或组织的原因主要有相似性吸引、接近性吸引和补偿性吸引三类，在这些群体中，起积极作用的是多数，同学之间的情谊能用道德标准要求，有共同的兴趣和爱好，互相关心、互相帮助、共同进步。也有起消极作用的团体，交往活动常常是玩耍、娱乐、吃喝，学习、思想上不能互相帮助，不能用集体的道德标准和生活规范来约束自己的行为。

学生人际关系的特点：交往范围范围扩大，但仍以同龄人为主

市场经济的发展，使人际间的交往不能局限于亲缘群体之内，人际交往的范围随之扩大，大学生交往对象由以前的亲戚、邻居、成长伙伴转向大学同学和在社交场合认识的其他人，其中又以同学交往为主。大学生过着朝夕相处的集体生活，众多的交流机会、相似的人生经历、共同的学习任务，使得大学生的交往对象主要选择在同寝室、同班级、同乡同学之间，围绕学习、娱乐、思想交流、感情交通而展开。他们较少受社会经验和传统思想的束缚，思想开放活跃，力图突破现有的交往圈，不断以新的眼光和标准去扩大交往范围，寻求更多更好的伙伴;交往能力强的同学交往不局限于同班同学，更多的大学生突破班级、年级范围，发展到同级、同系、同校高低年级可认识的所有同学及外校、社会上的朋友，进入各式各样的校园交际环境。不仅是同性之间的交往，异性交往也很经常。

学生人际关系的特点：部分大学生缺少交往技能、交往机会和环境

大学生主要任务是学习，大部分时间与精力都倾注在学习上，缺乏一个良好的交往环境，交往技能过于贫乏，交往方式过于被动。青年学子未接触社会，其复杂性绝非在菁菁校园中所能想像的， 面对错综复杂的人际关系及各种各样的实际问题，他们开始发现以前那种认为自己可以完全独立的心态是可笑的，大学生的人际关系更因他们的年轻而难以把握。 大学生人际交往是学习、生活的过程，也是获得新知识的过程，大学生人际交往的方式、行为和观念改变，交往空间的逐步扩大，这种空间上的变化既是大学生自我意识进一步觉醒，也是整个社会生活状态发生质变的结果。

学生人际关系的特点：社交能力逐渐增强

交往中注意较温和的方式，不再粗暴地自夸自大，对社会、同性和异性的鉴赏力增强，能适应各式各样的人，能接受并宽容朋友的不同意见，不试图硬性地改变他们，争吵减少。交往手段的发展，使大学生的人际交往变得更方便、更快捷，交往距离更远，交往范围甚至可以扩展到世界范围。

学生人际关系的特点：交往愿望强烈

当代大学生独特的生活环境和思想氛围，决定了其人际交往较之中学时代具有更大的广泛性、互动性和多样性，大学生人际交往的愿望比中小学生更为迫切，他们力图通过交往去开阔视野、丰富知识、学会处世以表现自己各方面的才能，获得情绪的稳定，保持足够的自尊心和自信心。大学生思想活跃、精力充沛、兴趣广泛，有充裕的时间去思考交往，富于理想情感，讲究情投意合、融洽相处。大学生人际交往的愿望随着年龄的增加而减少，这与高年级学习负担加重、与工作联系更加紧密有关;另一方面，大学生兴趣、人格逐步走向固定，从多元化向一元化发展。

金将宗望提出的议和条件是十分苛刻的，他要北宋赔给金朝大量金银、牛马、绸缎;割让太原、中山、河间三镇土地;宋钦宗尊称金皇帝为伯父;还要派亲王、宰相到金营作人质。宋钦宗、李邦彦一心求和，准备全部接受。

李纲听到朝廷准备接受这些丧权辱国的条件，肺都气炸了。他竭力反对赔款割地，主张跟金人拖延谈判时间，只等四方援兵一到，就可以反攻。

宋钦宗不耐烦地说：“你只管带兵守城，和谈的事，慢慢再说吧。”

过了十天，各地救援东京的宋军陆续到了城外，共有二十万人。东京守军士气振奋。围城的金兵只有六万。宗望一看形势不妙，赶快把人马后撤，龟缩在堡垒里。

援军大将种师道、姚平仲都支持李纲的抗战主张。种师道是个经验丰富的老将，主张长期相持，等敌人粮草接济不上被迫退兵的时候，再找机会反击;但是姚平仲心急，主张派一支人马乘黑夜偷袭金营，活捉宗望。这个偷袭计谋偏偏又被泄露了出去，金军得到情报，事先作了准备。姚平仲偷袭没成功，反而中了金军伏击，损失了一千多人马。

这一来，一批投降派大臣就幸灾乐祸，大肆造谣，说援军已经全军覆没，还攻击李纲闯了大祸。宋钦宗听信投降派的话，惊慌失措，一面派使者到金营赔礼，一面把李纲、种师道撤职。

这个消息一传出来，东京全城骚动，军民个个气愤。特别是太学里的学生，群情激昂。太学生陈东，是个爱国热情很高的年轻人。东京被金人围攻以后，他曾经带领太学生三次上书宋钦宗，要求钦宗处斩蔡京、童贯、朱勔等六名国贼，震动朝廷内外，逼得宋钦宗不得不把六贼惩办。陈东和李纲素不相识，但是李纲的坚决抗战的行动使他们十分钦佩。

这一天，陈东带领了几百名太学生，拥到皇宫的宣德门外，上书请愿，要求朝廷恢复李纲、种师道的原职，惩办李邦彦、白时中等奸贼。他们在请愿书中恳切地说：“罢免李纲的命令一下，全城军民痛哭流涕，都说这样下去早晚要当亡国奴。这不是正中敌人的计吗?”

东京城的军民听说太学生请愿，不约而同地来到宣德门前，一下子就聚集了几万人。这时候，李邦彦正好从宫里退朝出来，群众一见到奸贼，眼都红了，指着李邦彦的鼻子痛骂，有的还从地上捡起瓦片、石头，向李邦彦劈头盖脑地扔去，吓得李邦彦抱头缩颈，赶快逃进宫去。

宋钦宗在宫里听见群众闹了起来，吓得要命，连忙派个官员传旨，说：“李纲用兵失败，朝廷不得已把他罢职;等金兵一退，马上让他复职。”

群众哪儿肯答应，大伙儿愤怒地冲进朝堂，拼命敲打那里的“登闻鼓”(有急事上奏时候敲的鼓)，把鼓面也打破了。抗议的呼声震天撼地。

开封府知府赶来，威胁太学生说：“你们怎么能够胁迫皇上呢?”

太学生高声回答说：“我们用忠义胁迫皇上，总比奸臣胁迫皇上卖国好吧。”一面说，一面又要把那知府揪住，吓得那知府灰溜溜地逃走。

禁卫军将领一看事情闹大了没法收拾，进宫劝宋钦宗答应大家的要求。宋钦宗没法，只好派人召李纲进宫，并且当众派人宣布，恢复李纲、种师道的职务。群众还不放心，这时候，种师道正乘车赶了来。大家掀开车帘，一看果然是种老将军，爆发出一阵雷鸣般的欢呼声，才陆续散去。

太学生的请愿终于得到胜利。李纲复职后，重新整顿队伍，下令凡是能够英勇杀敌的一律受重赏。宋军阵容整齐，士气高涨。宗望看到这种情况，也有点害怕，不等宋朝交足赔款，就匆忙撤退。

很多学生出行前会购买火车票，由于现在是提前2个月购票，所以经常会出现退票或者改签或者变更到站的，那么学生火车票办理改签收手续费吗?下面小编给您介绍下吧。

1、改签本身是不收手续费的，但是如果改签后的票价和原价不一样的，需要遵循多退少补的原则。

2、原车票使用现金购票的，新票价高于原票价的核收票价差额，新票价低于原票价的退还票价差额(均为现金)。原票使用银行卡购票的，新票价高于原票价、需要补收票价差额使用银行卡支付新票全额票款，原票款按发卡银行规定退回原购票时所使用的银行卡;新票价低于原票价的，应退票款按发卡银行规定退回原购票时所使用的银行卡。改签后的新票票价等于原票的，无需办理支付手续。旅客中途下车恢复旅行(含中转)办理签证或在列车上办理变更席位、铺位时，签证或变更后的车次、席(铺)位票价高于原票价时，核收票价差额;签证或变更的车次、席(铺)位票价低于原票价时，票价差额部分不予退还。

3、改签只可以办理一次，如果需要第二次办理改签，只能到火车站退票后再重新预订。

4、如果改签后需要办理退票的，还是按照梯次退票方案实施，铁道部按照退票的时间收取5%到20%的手续费。

一些人问：如何安全购买火车票?

1、打开微信，点右下角的“我”;

2、点“钱包”;

3、进入微信钱包;

4、点“机票火车票”;

5、输入出发城市、到达城市和出发日期，然后查询;

6、选择车次、座席后，点添加乘客;

7、填写乘客资料后点完成，再填写联系人电话，然后提交订单;

8、然后用微信支付进行付款即可。

为了出行安全，建议大家撑握些车站安全知识，更多相关安全知识尽在。

在每年的放假开学，都会极力地抢购火车票。由于种种原因，不得不把费了九牛二虎之力抢来的车票退掉。那么学生火车票如何办理退票呢?下面小编给您介绍下吧。

如果学生在网上购票，必须遵守学生证的优惠政策，一旦一年4次优惠刷完，学生再拿优惠证预订就不会成功。出不了票就不能直接补全价，因此要先进行学生火车票退票，然后再买票。

学生火车票退票时，实地窗口购票的，需带上本人的学生证到窗口退票。需要注意学生火车票退票的一些事项和规定。首先来说说时间，在发站开车前，特殊情况也可在开车后2小时内，退还全部票价，核收退票费。团体旅客必须在开车48小时以前办理。网上购票且未换取纸质车票的，还可以于不晚于开车前2小时登录网站办理退票手续。

关于退票退还金额问题，会收取5%的手续费。

接下来看下如何安全购买火车票?

1.登录12306中国铁路网上订票网站，按照首页提醒，下载安装根证书。

2.点击购票，用户注册。首次进行网上购票的市民，需要按照页面的提示逐一填写用户名、密码、姓名、身份证号等基础信息。提交信息表后，系统提示您登录邮箱完成注册激活。

3.车票查询。激活后，再登录该网站则可以直接输入用户名和密码，进入“我的12306”。

4.车票预订。页面中出现订票信息，您输入始发站、终到站、发车日期等，系统随之列出了所乘的列车余票信息表

5.确认订单。系统要求再次输入姓名、证件号等信息确认。

6.网上支付。您可以选择相应的网上银行在线支付，支付成功后，网上订票才算成功。[网购火车票流程攻略四点注意事项提醒:银联卡就能支付]

7.取票。中国铁路网上订票成功后，旅客应持有效身份证件原件、订单号到车站售票窗口或铁路客票代售点换取纸质车票。在代售点取票时，按规定收取5元/张的客票销售服务费(学生票不收费，异地票不叠加收费)。在车站窗口取票时，除异地票收取5元/张异地票手续费外(学生票不收费)，不另收费。

为了出行安全，我们应撑握些车站安全知识，这样更有利于我们出行安全。

性格孤僻的人，反科学，反社会，反人类，容易走极端，容易想不开，悲观厌世，易自尽，留给家人无尽痛苦。既然性格孤僻造成这么严重的后果，我们势必要帮助那些有性格孤僻的人，走出性格孤僻的症状，遇到性格孤僻的学生怎么办，我们又该如何帮助性格孤僻的学生呢，为你提供学生心理健康知识，我们的口号是珍爱生命，远离孤僻。

如何帮助性格孤僻的学生，为你总结的方法如下;

一、在班级中创设合作的集体氛围。教师在组织活动时应尽量采取合作的形式，让性格孤僻的学生感到只有和其他的同学共同完成任务，合作的活动方式有助于学生间情感的加深和信息的沟通的顺畅，鼓励他多与其他同学交往，消除心理阴影，找回自尊和自信，使他变得开朗起来。

二、多与家长沟通了解学生孤僻的形成原因，区别对待，进行个别帮助和指导，对于那些有嫉妒心的学生，要教育他们正确对待其他同学的优点，取他人之长，补自己之短。

三、教给学生一些具体的交往方法。让性格孤僻的学生学会与人沟通，教师使性格孤僻的学生做到与同学交谈时要耐心、认真地倾听，不要急于打断对方，不要急于分辨，学会坦诚的让同学了解自己的想法、态度和优缺点。

四、给他创造说话的条件，与任课老师协商，多给他发言的机会。

帮助学生克服性格孤僻的方法还有很多，就说到这里，希望可以帮助更多的学生走出性格孤僻的阴影，在此还要告诉大家多多学习校园安全知识，想了解遇到性格孤僻的学生怎么办就关注吧。

钢笔的选择问题一直是深受大家比较关注的，以往的文章当中，我们也会介绍相关的一些内容，今天在这里为大家介绍的是关于学生练字用什么钢笔?小编手里有很多类型的钢笔，在现代的生活当中，虽然小编已经不再使用这些钢笔，不过这些钢笔也是值得小编去怀念的，具有一定的收藏价值。小编在这里为大家详细的去介绍一下选笔的技巧。

很多人在练习写钢笔字的时候都会比较纠结，不知道该如何的去选择钢笔?学生在练习写钢笔字的时候，挑选钢笔是一个重要的环节，在现在义务教育当中已经把练习钢笔字作为中小学生练字的基本课程。学生要选择一支非常好的钢笔，能够达到事半功倍的效果。钢笔写字有力度和笔锋，并且可以顿笔收笔，给人以美感，让人心情舒畅，增加自信心;钢笔出水速度快，写起来比较流畅，非常适合练字。

学生在练习写钢笔字的时候，一定要注意钢笔的选购技巧：

第一，笔尖滑度。可以拔出笔套，拿笔尖在白纸上运动。一般笔尖的打磨难度是侧边，比如说德国Online钢笔左侧30度，和右侧30度，在白纸上运动。如果仍然顺滑，表明这个笔尖的滑动是有保障的。

第二，查看是否漏水，堵住笔尖，挤压笔胆。如果感觉很困难挤压，则说明抗漏水性非常好。

第三，连续性书写时间至少得达到30分钟，可以在家里做个测试，如果连续性书写不能达标，则钢笔性能堪忧。

挑选钢笔的时候应该去试试钢笔的圆滑度和流畅度，可以去做一下试笔检验，在购买钢笔的时候，最好是选择大型商场所销售的钢笔。因为在大型的商场当中，销售的钢笔都是通过正规渠道的，而且钢笔的销售人员也是比较专业的，又不懂的地方都可以去询问。关于钢笔的正确使用方法，学生用品知识等等方面的问题，大家可以去上了解。

大家日常的运动属休闲性质，不会出现专业运动员的重大创伤。可能造成的运动伤害有擦伤、扭伤、肌肉拉伤、挫伤等，可以先利用身边的物品如冰冻矿泉水、冰棒等简易处理。

学生运动擦伤出血如何急救

擦伤就是俗称的擦破了皮，各种运动都可能引起。一般只是表皮擦伤，属于最普遍最轻微的运动伤害。

擦伤是体育运动中最常见的损伤。处理方法：通常情况下，用温水将伤口的脏物和血液擦洗干净即可，不用包扎。只是在受伤较重时才需要给伤口消毒，并贴上创可贴或外伤膏药。

一般矿泉水在运动场所也很容易买到。出现擦伤，只要用矿泉水把伤口清洗干净，如果擦伤伤口不深，就无需再处理了。如果有渗血时，在矿泉水冲洗干净伤口之后，贴一块止血贴就行。

用矿泉水对于运动擦伤出血可以起到清洗干净伤口的效果，然后在用止血贴就可以，这些校园安全知识是每个学生都应该了解和学习的，通过大家对于学生运动拉伤如何急救都可以进行了解。

学生们伤寒发病之后比较危险，所以应积极治疗，下面为大家介绍一下学生伤寒吃什么好?让患有伤寒的学生们注意自己的饮食。

(1)多进水分

每日需2000～3000毫升(根据孩子具体情况)包括流质饮食和饮料。多饮新鲜的果汁、蔬汁及饮品。

(2)高热能

高蛋白、高碳水化物饮食，热能每日约应需2000～2500千卡，每日每公斤体重80～120千卡。如果患儿食欲不好，最好设法维持在1100～1700千卡。(1～6岁)蛋白质每日每公斤2.5～3.5克，至少维持在35～55克以上。应选择优质蛋白，如奶、蛋、鱼、鸡、虾及牛、羊肉、猪肉、肝等。亦可加适当的豆制品。豆浆、豆腐、豆腐干等，碳水化物应占总热能的60%以上。多食米粥、藕粉、炒面、蛋花汤、米糊等。

多食米粥、藕粉、炒面、蛋花汤、米糊等

(3)适量脂肪

在不影响患儿食欲和消化的前提下，适当供应易于消化的脂肪，如奶油、蛋黄、香油等以增加热能，每日约30～50克，烹调时尽量用植物油，植物与动物油之比为2：1。

(4)高维生素

注意补充B族及维生素C，以维持患儿的正常代谢及肠溃疡面的愈合。如过箩的西红柿、胡萝卜、西瓜、草莓汁等。必要时可服维生素片剂。

(5)尽量食无刺激饮食并坚持少量多餐

每日5～6餐，食物无刺激，不含粗纤维，禁食一切生冷菜果。即使到能吃低渣软饭时，也应选食含粗纤维低的食品，并应切细煮软。

(6)细心观察随时调整饮食

伤寒病变化大，病情复杂，急性期腹胀可用清流，少用牛奶、蔗糖;腹泻应减少脂肪摄入;出现肠出血、肠穿孔，应立即禁食。病情允许时，先小匙喂温开水、淡盐水，渐至果汁水。出血停止后可用去油的肉汤、鲜果汁、牛奶等。再好转可用蒸鸡蛋羹、蛋汤等。一周后食少渣半流或软食。

以上这些饮食对于伤寒的学生们比较有帮助，想要了解校园常见传染病有哪些请继续关注，更多的校园传染病知识尽在。

我们大部分人一直在心里认为，矿泉水有营养，有矿物质，人体能吸收。其实不能，据报道：人体内微量元素的生理浓度和中毒剂量很接近，微量元素过量比摄入不足对人体更有害。因此，生理保健专家特别指出：微量元素不可乱补。下面为大家介绍一下学生喝矿泉水安全吗?让大家知道学生长期喝矿泉水好吗?

学生经常和矿泉水是不好。最好多喝白开水，矿泉水虽然含有一定量的微量元素，如人体所需要的微量元素已经满足，再补进去，多了就会在血管、细胞内沉积，导致微量元素代谢失调，增加肾脏负担易产生肾结石、尿道结石及胆结石等。又有专家指出，内含有许多矿物质的水会给人体造成不必要的负担，而且有的矿物质人体不一定能吸收，如果长期积聚体内，会直接影响人体健康。

严格来讲的话，矿泉水作为一种饮料，每人每天只能摄入500毫升。如果过量，其内含的氟化物对人体相当不利，甚至会产生严重的后果。所以说，矿泉水再好，也只能作为饮料，而纯净水则不然，它不会对人体产生负面影响，反而能够帮助排泄人体内的毒素。

随着保健饮品的开发与研究，天然矿泉水的品种日益增多销售量迅速上升。然而从科学角度分析，每种矿泉水的成分不同对人体的作用也不一样。所以，饮用矿泉水并非对人人都有益。饮用不当，不仅无益，还会影响健康。现代医学认为，早期妊娠妇女、肝硬化患者应禁饮各类矿泉水。肾脏病人、心脏病人、高血压患者应禁饮含氯化钠矿泉水。腹泻者、光线过敏皮肤病患者应禁饮含硫化氢的矿泉水。想要了解更多的校园饮食知识请到。

现在经常会听到孩子们说“郁闷”“抑郁”这样的词，有的竟成为不少孩子的口头禅。在不愁吃不愁穿的情况下，孩子们为什么不快乐？应该如何培他们的养乐观情绪呢？对此小编有这样的看法。

认为自己做什么都不行,非常自卑,自信心明显不足,不能正常上学,一提学习就大叫,怕见人,整天在家不出门；总爱哭,经常有死的想法,抑郁小学生很痛苦。那么学生抑郁症家长怎么办？学生抑郁症如何预防?你对此了解多吗？小编为大家简单的介绍几种方法。

培养孩子的兴趣爱好文娱体育活动，家庭不应仅是饮食和休息的场所，更不能变成学校课堂的延续，应该是孩子自我范松和娱乐的乐园。在家庭里孩子经常处于愉快的精神氛围中，情绪自然开朗、活泼。

让孩子经常体验“成功”的快乐，渴望成功是人之常情，快乐来源于成功的体验。家长不仅要让孩子在满足于吃、穿、用时才产生喜悦的情绪，应同时让孩子在完成学习、劳动任务中，或在游戏活动中体验到“成功”的愉快心情。尤其对年龄较大的孩子，更应注意这一点。

所以说，快乐其实很简单，经常引导孩子去完成力所能及的任务，甚至为了使孩子体验成功的快乐而降低一些活动难度，都会使孩子感受到幸福与快乐。

觉得及时消除孩子不良情绪，恢复愉快心境，使孩子注意这一事物而忘掉不高兴的事情，转忧为喜，恢复良好的情绪状态。我们还有更多的学生心理健康知识和校园安全知识,请期待我们，支持我们。

学生睡前为什么不能剧烈运动，睡眠是人体由动渐渐入静的过程。人睡着以后，心跳会减慢，呼吸的频率会降低，体温也比白天低一点。如果睡觉前做了剧烈运动，中枢神经会处于兴奋状态，心脏会剧烈跳动，要恢复到安静状态需要很长时间，所以上床后迟迟不能入睡。这样一来，就会耽误正常的休息时间，导致第二天精力不济。另外，剧烈运动会使全身出汗，大汗淋漓难免影响睡眠质量。由此可见学生睡前不应该做剧烈运动。小编提醒各位最佳的运动时间是睡前3个小时，这样等到睡觉时，人体已经恢复到安静状态，自然就容易入睡了。

所以睡前应该平躺身体，双腿往上抬起，尽最大能力往上提高，用手掌将腰部撑住，手肘保持弯曲90度，双腿朝正上方进行踩脚踏车的动作。这样对睡眠和身体很有利，回家试试吧。

以上内容由调查整理，仅供大家参考。如果大家还不知道学生剧烈运动后的注意事项，就请关注我们下期的校园运动知识讲座，我们会在讲座中为大家详细介绍的，敬请关注。

学生在洗澡的时候发生触电事件屡有发生，这不得不让大家引起了重视，对于在洗澡中发生触电事件也是比较关心的，那么学生如何预防在洗澡时发生触电事故?

学生预防洗澡时发生触电事故如下;

1、电热水器的供电电源必须具备可靠的接地线，家用供电系统必须具备漏电保护装置。

2、必须使用固定的三眼插座，且火线、零线、地线连接位置正确。

3、电源插座的位置应设置在流水无法溅到的地方，并使用防溅插座。

4、电热水器的使用寿命不应该超过6年，如超过年限还在继续使用，就会存在安全隐患，需要及时更换。

5、每周要对电热水器电源线上的漏电保护开关进行一次漏电测验，若不能正常断开，请立即停止使用电热水器，并立刻与专业维修人员联系解决。此外，特别需要提醒的是，防止热水器漏电的最好办法，就是洗澡时拔掉插头。

学生洗澡等时候一般触电事故都跟电热水器和电线老化有直接关系，这些要日常的注意，对于使用的电器要及时的检查和维护，这样对于学生如何预防触电事故也是有很大的帮助，有什么不懂的校园安全知识就去咨询。

生活需要建立在安全生产的前提下，确保了自身和生产的安全，我们才可能创造出对社会有用的价值。一次事故不紧会对自身造成伤害，更会对社会的带来负担，那么如何对学生进行安全教育呢？无论孩子是在生活还是学习中,家长和教师都应为学生提供一个安全的环境和活动设施,如将药品、消毒水、杀虫剂等放在孩子够不到的地方,打火机、蜡烛不要放在孩子能拿到的地方;及时将用过的电线插头收起。在带孩子外出时,给孩子换上舒适合脚的鞋子,不要让孩子在堆放砖头或满是石头瓦砾的场地玩耍,不要让孩子独自在水池或河边玩耍等等，下面一起来看看学生关于安全的优美句子集锦有哪些吧？

1、上帝是公平的也是吝啬的，他只赐予每个人一次生命，所以我们必须珍惜。生活中的交通安全与我们的关系是非常密切的，它就像我们的朋友。日日夜夜都守在我们的身边，教育我们、劝诫我们。人让车，让出一片真情，让出一片秩序；车让人，让出一片安全，让出一片理解。在这个世界上，只有人与车互相谦让，才能尽可能的避免交通事故的发生。

2、关爱生命，关注安全生命无法重来，安全不能等待。

3、如果这个社会没有安全，那么人人都不会幸福起来。安全是生命的保障，没有安全，就没有幸福和一切。

4、人让车，让出一片温情，让出一片秩序；车让人，让出一片安全，让出一片理解。

5、人的生命只有一次，生命是如此的脆弱，需要精心的呵护，无视安全，就是无视生命的存在。

6、每个人的生命都是父母给予的，生命无处不在，无所不有。生命又是何其珍贵！有了生命，才有了竞争和拼搏；有了生命，才会有理想与希望；有了生命，才会有快乐与悲伤；有了生命，才会有对于生命的珍爱。生命是宝贵的，是任何东西不能买到的，生命只有一条。珍爱生命，享受生命，这本身就是最大的幸福。一个不珍爱生命的人，也就等于是自寻死路，我们每个人都要做到：热爱生活，珍爱生命。注意安全，平安一生！

7、安全是最重要的，拥有安全，才能拥有生命。从此以后，我每天、每时、每刻都注意安全。

8、安全生产是一项复杂的系统工程，需要全员动手，综合治理，常抓不懈，只要我们安全在心中，没有克服不了的困难。让我们共同努力，心存安全，在建起一幢幢高楼的同时，了建起一座座平安的丰碑！

学生已经成为了传谣的主体，这么说一点都不夸张。有很多别有用心之人，专门有学生散布疫情谣言，主要是因为学生还没有成年，对谣言的危害性几乎一无所知。学生散布疫情谣言怎样处罚?下面小为大家详细介绍一下。

散布疫情谣言本身就是一件违法的事情，无论是成年人还是未成年人，如果散布的谣言已经对社会造成了负面影响，对需要为自己的行为付出代价。但由于学生属于未成年人，相对来说处罚的力度会小很多。

根据治安处罚条例，第二十五条有下列行为之一的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款;情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款：

(一)散布谣言，谎报险情、疫情、警情或者以其他方法故意扰乱公共秩序的;

(二)投放虚假的爆炸性、毒害性、放射性、腐蚀性物质或者传染病病原体等危险物质扰乱公共秩序的;

(三)扬言实施放火、爆炸、投放危险物质扰乱公共秩序的。

朋友圈转发谣言，如果主观意识上能判断该消息是谣言或是虚假信息，那么可能会被处五日以上十日以下拘留，还可能并处五百元以下罚款，没有造成重大危害，情节较轻的，会处五日以下拘留或者五百元以下罚款。

通过上面的介绍，相信大家已经对学生散布疫情谣言的处罚规定有所了解。学生就应该专心学习，千万不要主动参与制造或散布谣言。疫情谣言有哪些危害?多了解一些生活谣言安全小知识，这个问题就迎刃而解了。

学校每年都会举行运动会，让学生在运动会中得到锻炼，还能丰富学生们的业余生活，不过很多学生在运动时出现中暑现象，那么学生在运动会上中暑该怎么急救?给大家介绍一下。

1、场地急救要保持呼吸道通畅，测量血压，脉搏，直肠温度，点滴输液，严重要送医急救。

2、一般处理，热衰竭和热痉挛患者应转移到通风阴凉处休息。热痉挛患者口服凉盐水或含盐饮料或静脉注射生理盐水，服用十滴水或藿香正气水，可迅速好转，有循环衰竭者可静脉补给生理盐水或氯化钾。

3、物理降温，用4℃-11℃凉水摩擦皮肤扩张加速血液循环，加用风扇吹风，在头部，腋窝，腹股沟放置冰袋以降温。

4、住院治疗，包括降温，心脏监护，输液，必要时透析，采用4℃水浴，同时摩擦皮肤降温效果最好。

注意事项

1、夏天炎热季节要安排好训练时间，避免在一天中最热的时间进行，热天运动时宜穿浅色衣服，戴遮阳帽，保证充足的睡眠，并加强常规医务监督。

2、安排好炎热天气训练和比赛时营养和饮水，注意补充食物中的蛋白质，额外增加维生素B1、B2、C供给量。

3、对不耐热个体要加强预防措施。

学生在运动会中暑急救办法要多加了解，上面对其中暑急救法有详细的了解，如果你还想要了解高温天气对人体有哪些危害以及更多的自然灾害安全小知识，可以登录。

青春期的孩子一旦出现早恋，家长和老师同样非常担心，如何处理孩子的早恋问题是一门技术，如果强制阻止孩子早恋，孩子也会更加叛逆；如果讽刺孩子早恋，也会让孩子感受羞辱。所以，面对学生早恋，老师要如何引导呢？

1、心理疏导，树正确价值观

对于比较难处理的状况，老师可以进行单独心理疏导。但是在这个过程中，老师要注意保护学生的隐私，尊重学生的人格。要让学生明白，老师对他的早恋倾向是一种理解的态度，不觉得有什么丢人，但是，现在是学习知识的重要时期，谈恋爱对学生的学习有害无益，你的梦想很可能会因此不能实现，帮助孩子树立正确的价值观。

小贴士：有些可能即将陷入不健康的早恋、或者已经陷入不健康的早恋，那么这个时候是最危险的，老师和学生的相处时间相对较长，可以对这极个别的孩子进行心理疏导。

2、了解清楚，区分对待

学生早恋情况比较复杂。有的是长期共同协作互生爱慕，双双坠入爱河；有的是表面看似亲密，往来密切，状似恋爱，其实只是普通的朋友关系；有的是一头热，属单相思；有是则是表面往来甚少，关系一般，其实已恋爱多时，一直搞的都是地下活动；还有的甚至缺乏自控，已出现越轨行为，还没有人知道。这就要求教师在平时的工作中多多观察，掌握准确的信息，摸清学生的底细，在处理问题时做到有数。以免节外生枝，增加不必要的麻烦。

小贴士：因为早恋有几个特点，早恋有朦胧性、矛盾性、变异性、差异性，所以不一定早恋的孩子都是处在危险性的早恋关系中，老师要学会分辨，针对不同的情况做不同的解决方法。

2、灌输正确的知识、思想

成人不应用成人的眼光看待他们，批评他们，要对孩子进行正确的引导。发现孩子出现早恋倾向时，不能反应过激，严厉制止。要和孩子进行有效的沟通，了解孩子的真实想法，并向其传授有关青春期的知识。使孩子从科学角度了解自己的身体和心理发生的变化，并能够正确的对待这种变化。

小贴士：老师如果发现孩子早恋，当然严厉制止及过激反应都是不正确的。只有让孩子了解早恋的利弊，传达正确的性观念，让孩子知道什么是现在可以做的而什么是不可以做的即可。

3、开展活动，拨开迷雾

作为老师，在这个重要时期，可以经常性的开展一些活动，满足男生女生正常交往的要求，让学生们减少对异性的神秘感，学生们敞开心声，不仅能使学生彼此之间增进了解，还能使老师更全面更详细的了解学生的心理变化，让大家明白早恋倾向是一种正常的心理变化，不用对这种变化产生恐惧不安甚至觉得不光彩。

小贴士：早恋也有一部分原因是因为性好奇，对异性的好奇所以会出现早恋现象，而不时的开展一些健康有益身心的活动，可以让孩子对异性的好奇降低，也会让老师和孩子的关系变得没有距离感。

总之，青少年早恋属于个人隐私，绝大多数青少年并不想让其他人知道这件事情。因此，老师更要为他们保守秘密，同时再进行心理辅导。语言也要注意分寸，不要以居高临下的姿态对他们进行批评。

斜视给学生带来哪些危害

斜视是在青少年儿童中比较多见的一种眼病，俗称“斗鸡眼”。不少家长认为等孩子长大一些就会这一症状就会自然消失，其实这种看法是片面的，这是斜视已经给孩子的眼睛造成危害了并且会影响以后的视力发育。所以，下面我们就一起来认识一下斜视的危害及其成因。

斜视的危害

患了斜视，患者很痛苦，因为很多患了斜视的人给人的感觉总是贼眉鼠眼，得不到人们的好印象，性格孤僻，内向，不敢或故意避开直视对方，相对的少语寡言，给患者的生活和工作带来了莫大的麻烦。

斜视除了会给人带来外观上不的不良影响外，还会影响人的视力，特别是儿童。长期斜视会导致患者视力低下，形成弱视，丧失立体视觉。由于斜视患者长期一只眼注视，另一只眼将造成废用性视力下降或停止发育，日后即便戴合适的眼镜，视力也不能达到正常。

斜视的成因

斜视的危害这多大，为了能够在出现斜视之前及时预防，我们来了解一下斜视出现的原因：

1、先天性异常如先天性眼外肌肉麻痹或缺失。

2、眼眶部或头部外伤如外伤性眶壁骨折造成眼外肌嵌顿，使其活动受限;颅内出血，颅底骨折伤及支配眼外肌的神经。

3、眼眶内和颅内及鼻咽部的肿瘤这些肿瘤可直接压迫或浸润支配眼外肌的神经或眼外肌本身。

4、眼眶内和颅内炎症如眼眶蜂窝织炎、脑炎。

5、血管性疾病眼眶内或颅内的急性出血、血栓形成压迫支配眼外肌的神经或眼外肌本身的病变。

6、肌源性疾病如重症肌无力、眼外肌炎、甲状腺相关眼病。

7、代谢性疾病如糖尿病，可引起动眼神经或外展神经麻痹。

8、中毒如白喉、破伤风抗毒素及一氧化碳引起的急性中毒。

9、精神性因素见于癔病或因长时间进行精细工作而产生视觉疲劳时。

斜视简易测试法

如果你发现孩子有时会有斜视的状况，你可以在家里进行一项简单的测试，以判断孩子是否真的是斜视。

具体的方法是：准备一把手电筒，在光线较暗的地方让孩子仰卧，然后在距孩子的双眼大约50厘米的正前方用小手电筒照射双眼。

如果光点同时落在孩子的瞳孔中央，说明孩子没有斜视，或者为假性斜视;如果光点一个落在瞳孔中央，另一个落在瞳孔的内侧或外侧，说明孩子为斜视，父母应该及时带孩子去医院诊治。

经常变换睡眠的体位

经常变换宝宝睡眠的体位，有时向左有时向右，可以使光线投射的方向经常改变，就能使宝宝的眼球不再经常只转向一侧，从而避免斜视。

玩具多角度悬挂

在宝宝的小床上悬挂的彩色玩具不能挂得太近，应该在40厘米以上，而且应该在多个方向悬挂，避免孩子长时间只注意一个点而发生斜视。

温馨提示：一旦发现小孩斜视请及时就医，以免后面造成更严重后果。