福州市2021年小学放暑假时间【经典20篇】

南瓜清蒸是一道很美味的菜，那么减肥能不能吃清蒸南瓜呢?清蒸南瓜的热量高不高?南瓜很甜，会不会含糖量也很高?蒸南瓜怎么蒸，要蒸多久?

蒸南瓜减肥的原理

很多减肥达人把蒸南瓜作为自己的日常主食来吃，这样吃有助于减肥瘦身。而且清蒸南瓜是一道非常好吃的菜，南瓜蒸熟之后，口味甜糯，入口即化，加入红枣冰糖，是一道可口又美味的食物。那么清蒸南瓜好做吗?清蒸南瓜做起来很简单，只需要时间等待他蒸熟即可食用。

南瓜含有的热量是非常低的，一百克蒸南瓜的热量是二十二大卡，不过所含的淀粉是比较多的，所以在吃了蒸南瓜之后，让人们就会感觉到很饱，这样就使人们的身体减少了食量，在加上南瓜里面所富含的膳食纤维，对于排泄可以起到促进的作用，便秘可以起到缓解的作用，除此之外，还可以帮助的身体清除毒素。

另外南瓜里面含有人们身体里必需的氨基酸，对于身体里器官以及脏器起到了促进活动的作用，有利于减肥，同时对于血液中的胆固醇还能起到降低的作用，防止了身材变的肥胖，南瓜里面的膳食纤维果胶还可以吸收脂肪以及防止了脂肪被吸收到的身体里面。

吃蒸南瓜能减肥吗

南瓜的热量很低，但淀粉含量多，吃过之后肚子很容易感到饱，从而能帮助减少食量。而且南瓜中含有丰富的膳食纤维，能促进排泄，帮助缓解便秘，清除身体毒素。另一方面，南瓜中所含的必需氨基酸可促进体内的器官及脏器的活动，有助于减肥，并且能有效降低血液中的胆固醇，防止肥胖。南瓜中的膳食纤维果胶还能吸收脂肪，防止脂肪被吸收到体内。

同时南瓜还有美容和消肿的功效。一般来说，在瘦身过程中，由于营养摄入不均衡，可能会导致皮肤干燥粗糙，而南瓜中富含润泽皮肤的维生素，则能很好地防止皮肤受损。而蒸南瓜的热量是很低的，这主要是因为南瓜本身的热量就很低。100克蒸南瓜的热量是22大卡，相比起一些高热量食物，蒸南瓜的热量简直是“浮云”。

清蒸南瓜要多长时间

一般来说，市面上的南瓜有墨绿、黄红、橙红及绿皮这些品种，生长周期长的就是橙红或者黄红色的老南瓜，含淀粉较多，适合蒸着吃或做成各种南瓜糕点;红皮和黄皮的南瓜也比较适合蒸着吃;淀粉较少的青南瓜适合做菜炒食。蒸南瓜一般是用生长周期长的成熟老南瓜，糖分够，口感更好。制作蒸南瓜除了要选好食材还要掌握火候。那么，想要做出美味可口的蒸南瓜需要多长时间呢?

因为南瓜的外皮比较硬，所以蒸南瓜盅的话需要的时间稍微长点，一般35分钟为宜。而如果是南瓜削皮切块做成其他的菜肴或者削皮后蒸煮的话则一般20—30分钟时间即可。南瓜一定要蒸熟才能吃，但是也不能蒸太久，蒸太久会软烂，口感就不那么好了。蒸南瓜相比起炒南瓜营养价值要更高，维生素C的含量更多，所以蒸着吃真的南瓜最健康的吃法了。想要做出口感好的蒸南瓜就一定要注意蒸的时长了哦!

常吃南瓜有什么好处

常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用，清代名臣张之洞曾建议慈禧太后多食南瓜。南瓜还可以预防中风，因南瓜里含有大量的亚麻仁油酸、软脂酸、硬脂酸等甘油酸，均为良质油脂。治疗高血压，可炒南瓜子吃，每日用量以20—30克为宜。俗话说“药补不如食补”。近两年，随着国内外专家对蔬菜的进一步研究，发现南瓜不仅营养丰富，而且长期食用还具有保健和防病治病的功能。据资料显示，南瓜自身含有的特殊营养成份可增强机体免疫力，防止血管动脉硬化，具有防癌、美容和减肥作用，在国际上已被视为特效保健蔬菜。

福州市双虹小学革命史迹陈列馆为红色旅游经典景区。

福州市双虹小学革命史迹陈列馆位于福州市台江区菜园墩42号。

双虹小学创办于1928年。它的前身是创建于清朝中叶的双虹书院，1933年曾一度改名为劳动小学；后为避免暴露政治倾向，仍恢复原名。福州解放后，改称沧洲小学。2001年，经批准复名为双虹小学。

双虹小学是一所富有革命传统的学校，是福州地区较早燃起革命火种的地方，并成为中国共产党在福州开展革命活动的重要据点。

1926年冬，当国共两党合作组建的北伐军进军福州时，台江后洲一带的林亨元（曾任全国政协委员、法制委员会副主任、民盟中央常委）、郑太初、阮宝清、林春钦、王仰前等参加了国民党，并组织了一个团体。这个团体取“以天下为己任”之义，命名为青年任社，推选林亨元为社长、林春钦为组织部长、郑太初为宣传部长，社员有蔡训忠、王书锦、王仰前、阮宝清等20多人。青年任社大力支援北伐军入闽，他们上街--、呼口号、贴标语，宣传反对帝国主义、打倒军阀，开展了一系列革命活动。大革命失败后，大批革命志士遭--、被屠杀。当“青年任社”被迫停止活动时，林亨元等人毅然脱离了国民党。

1928年，林亨元、郑太初、蔡训忠、王书锦、王仰前等和当地人士陈长辉合作，创办了这所小学，林亨元为第一任校长。他们以办学为掩护，探索革命真理，开展革命活动，同时教育引导学生参加社会活动，启发学生领悟革命道理，努力发挥社会教育的作用。

1931年九一八事变，日本悍然发动侵华战争后，双虹小学在教学中突出反日爱国的思想教育，开展抗日救亡运动。在高年级学生中组织抗日铁血团，组织上街宣传抗日救国，号召群众-日货。

1933年11月，在淞沪抗战中英勇抗击日本侵略者的十九路军被迫退驻福建后，发动福建事变。福建事变失败后，林亨元等人重新考虑了政治立场问题，认识到革命必须有共产党的领导才能成功，决心跟共产党走。双虹小学从此成为我党地下活动的重要据点。

2001年学校复名时，在校内建立了福州市双虹小学革命史迹陈列室。陈列室设在教学楼6楼，陈列内容分为四个部分：第一部分展示双虹小学革命前辈的革命活动情况，主要以文字和照片的形式来反映，还将双虹小学革命斗争史绘制成20幅连环画，全面介绍双虹小学开展革命斗争的事迹，展现了当年革命前辈们英勇顽强、不屈不挠的斗争精神和高尚情操；第二部分表现的是学校利用双虹小学的革命资源，进行教育活动的情况，以文字和照片为主，同时还展示了该校学生自己制作的小报、贺卡等；第三部分表现的是省、市各级老同志和领导对学校开展革命传统教育活动的关怀，墙壁上悬挂的是他们先后为学校开展革命传统教育活动的题词。用现代光声电一体的新技术,新建成视听体、互动体验区。

福州市双虹小学革命史迹陈列馆于2001年6月被台江区人民政府公布为台江区文物保护单位，2001年9月被中共福州市委、福州市人民政府公布为福州市爱国主义教育基地，2010年9月被中共福建省委党史研究室公布为福建省党史教育基地。2018年5月福州市双虹小学青少年红色革命教育基地挂牌“共青团员先锋示范岗”。

（来源：《福州市革命遗址通览》）

老年人最佳活动时间有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

老年人最佳活动时间——10、锻炼

傍晚锻炼最为有益。原因是：人类的体力发挥或身体的适应能力，均以下午或接近黄昏时分为最佳。此时，人的味觉、视觉、听觉等感觉最敏感，全身协调能力最强，尤其是心律与血压都较平稳，最适宜锻炼

老年人最佳活动时间——9、睡眠

午睡最好从13点开始，这时人体感觉已下降，很容易入睡。晚上则以22点至23点上床为佳，因为人的深睡时间在24点至次日凌晨3点，而人在睡后一个半小时即进入深睡状态。

老年人最佳活动时间——8、洗澡

每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃～45℃)，能使全身的肌肉、关节松弛，血液循环加快，帮助你安然入睡。

老年人最佳活动时间——6、吃水果

吃水果的最佳时间是饭前1小时。因为水果属生食，吃生食后再吃熟食，体内白细胞就不会增多，有利于保护人体免疫系统。

老年人最佳活动时间——4、饮茶

饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时间一长可诱发贫血。

老年人最佳活动时间——3、刷牙

饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。

老年人最佳活动时间——2、美容

皮肤的新陈代谢在24点至次日凌晨6点最为旺盛，因此晚上睡前使用化妆品进行美容护肤效果最佳，能起到促进新陈代谢和保护皮肤健康的功效。

老年人最佳活动时间——7、散步

饭后45分钟至60分钟，以每小时4。8公里的速度散步20分钟，热量消耗最大，最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步，效果会更好。

老年人最佳活动时间——1、晒太阳

上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的紫外线A光束为主，可使人体产生维生素D，从而增强人体免疫系统的抗痨和防止骨质疏松的能力，并减少动脉硬化的发病率。

老年人最佳活动时间——5、喝牛奶

因牛奶含有丰富的钙，中老年人睡觉前饮用，可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。同时，牛奶有催眠作用。

第一次自己做板栗煲鸡汤煮，对时间没有什么概念，不知道啥时候才熟了。那么板栗煲鸡汤煮多长时间熟?板栗煲鸡汤煮几分钟才熟?

板栗煲鸡汤煮多长时间熟

普通煮法：用冷水煮板栗的，大火煮沸，经过15分钟左右，换小火，最小火再煮15分钟一定熟。

用高压锅煮法：把栗子放在高压锅里，不要放的太多，略微放点水，慢小火，有10多分钟就行了。

板栗煲鸡汤的做法

1、首先第一步当然是准备材料啦，剥板栗是个难题，不过精明如我，现在也很简单啦！

2、将板栗放入锅中加水烧开煮5-8分钟左右，然后倒入凉水中冷却，这个步骤是为了使板栗与壳分离。煮的时间不能太长，不然板栗就会很容易剥烂变成粉状

3、从热水中突然放入冷水，大部分的板栗都会开裂，这样就很容易剥啦，也可以选择煮之前用剪刀剪1个口子。我剥了满满1碗的板栗，看着就开心啦

4、板栗弄完之后，清洗子姜，其实子姜煮鸡很好吃的，很多时候我和爸妈都会把板栗和子姜吃完了，剩下全是鸡肉，子姜煮鸡有去油腻的功效哦

5、子姜清洗干净后，切片待用

6、在我煮板栗的时候，老妈已经忙着宰鸡，所以等我准备完，老妈鸡肉也弄好了，大大的一盆呢！

7、所有材料准备好就可以开煮啦，首先将鸡油炸出来，每次在家煮鸡我们都不放油的，甚至还要把多余的鸡油留出来，家养的鸡就是肥呀，油炸完留适量的油在锅中倒入鸡肉翻炒，过几分钟加入子姜。（因为是下蛋的鸡，所以还有一些小的蛋黄翻炒过程碎掉了，感觉黄黄的）

8、鸡肉炒过变色出香味大概5分钟左右后，倒入板栗，翻炒几分钟。（注意一开始板栗不要煮太熟，不然的话和鸡肉一起煮会很容易烂的）

9、翻炒均匀后，加入开水刚好没过所有材料，因为家里锅小也不能放太多水，我家一直做菜都不会有太多的汤，所以煮到最好汤汁就很少了，（喜欢喝汤的朋友可以将鸡肉和板栗分量减半，多加水煮就好了）

10、然后就是一直煮，直到鸡肉煮烂就可以出锅啦，这个过程比较长因为土鸡很筋道，有的喜欢用高压锅煮，汤汁不会少，鸡肉也不会烂，但是我个人比较喜欢锅煮，感觉味道比高压锅的要好些。

烹饪技巧

1、这个板栗煮鸡的话，最主要是板栗处理，先热水煮开几分钟然后放入冷水，这样容易剥开

2、第二个土鸡比较难煮，但是我还是选择用锅而不是高压锅，是因为我觉得锅烧的味道比高压锅好吃

3、喜欢喝汤的朋友可以把我所用的材料全部减半

4、板栗稍微慢点放，因为板栗煮烂了就会很容易变成粉末一样的。到时候就只能喝板栗浓汤了，哈哈

货币时间价值是指货币随着时间的推移而发生的增值，是资金周转使用后的增值额。也称为资金时间价值。 那么，产生资金时间价值的原因是什么?下面就由小编告诉大家产生资金时间价值的原因吧!

产生资金时间价值的原因

货币时间价值是指货币随着时间的推移而发生的增值，是资金周转使用后的增值额。也称为资金时间价值。 专家给出的定义：货币的时间价值就是指当前所持有的一定量货币比未来获得的等量货币具有更高的价值。从经济学的角度而言，现在的一单位货币与未来的一单位 货币的购买力之所以不同，是因为要节省现在的一单位货币不消费而改在未来消费，则在未来消费时必须有大于一单位的货币可供消费，作为弥补延迟消费的贴水。

更简单的说资金的时间价值，是指同样数额的资金在不同的时间点上具有不同的价值，资金的增值特性。

第 一，资金时间价值是资源稀缺性的体现。经济和社会的发展要消耗社会资源，现有的社会资源构成现 存社会财富，利用这些社会资源创造出来的将来物质和文化产品构成了将来的社会财富，由于社会资源具有稀缺性特征，又能够带来更多社会产品，所以现在物品的 效用要高于未来物品的效用。在货币经济条件下，货币是商品的价值体现，现在的货币用于支配现在的商品，将来的货币用于支配将来的商品，所以现在货币的价值 自然高于未来货币的价值。市场利息率是对平均经济增长和社会资源稀缺性的反映，也是衡量资金时间价值的标准。

第 二，资金时间价值是信用货币制度下，流通中货币的固有特征。在目前的信用货币制度下，流通中的 货币是由中央银行基础货币和商业银行体系派生存款共同构成，由于信用货币有增加的趋势，所以货币贬值、通货膨胀成为一种普遍现象，现有货币也总是在价值上 高于未来货币。市场利息率是可贷资金状况和通货膨胀水平的反映，反映了资金价值随时间的推移而不断降低的程度。

第 三，资金时间价值是人们认知心理的反映。由于人在认识上的局限性，人们总是对现存事物的感知能 力较强，而对未来事物的认识较模糊，结果人们存在一种普遍的心理就是比较重视现在而忽视未来，现在的货币能够支配现在商品满足人们现实需要，而将来货币只 能支配将来商品满足人们将来不确定需要，所以现在单位资金价值要高于未来单位资金的价值，为使人们放弃现在资金及其价值，必须付出一定代价，利息率便是这一代价。

BCH、BSV都是比特币分叉的结果，在2020年都将迎来减半，BSV、BCH会在今年4月减半，而BTC会在5月减半，那么是什么原因导致减半时间不一样呢？

原因其实就是和加密货币出块的时间有关系。出块时间其实并没有一个固定的值，在比特币每个区块挖出的平均时间是10分钟，每次挖出21万个区块就会迎来一波减半。

注意这是平均时间，因为矿机的算力不一样，矿工的出块会收到各种因素的影响，所以不一定是10分钟一定只能出一块，有的时候半个小时都出不了一个区块。所以这三个加密货币减半时间自然会出现差异。

另外一个原因就和加密货币的算法机制有关系了。

BCH有一段时间挖矿出块的时间比较短。

按照原本比特币现金的算力其实是非常差的，全网的算力连比特币的算力的十分之一都到不了，像比特币生产一个区块需要10分钟，那么可以推算比特币现金出块速度只能是比特币的十分之一，也就是出块时间100分钟一个，后面挖矿的难度将会越来越大。

这样的出块速度会让矿工转头进入比特币挖矿当中，比特币现金的挖矿人数将会越来越少，全网算力会逐渐降低，最终全网算力将会降到非常低的水平，没有比特币现金产出。

按照这样的速度，可能比特币现金将会等不到减半时间的到来，当其他加密货币减半时可能就是比特币现金的致命一击。

所以比特币现金挖矿网络采取EDA算法，这种算法的好处就是能够把挖矿难度降到比较低的水平，矿工看到低难度就会进入挖矿市场，算力加强之后出块时间低于10分钟，24小时出块量多于比特币，所以在减半时间上面也比比特币更早。

为了减少副作用，比特币现金采用了DAA算法，解决之前出块时间不稳定的问题，出块时间有所延长并稳定下来，但是和比特币出块量的差距被保持下来。而因为BSV是比特币的分叉，比比特币更加快捷，所以比特币现金和BSV要比比特币减半时间更早。

央行什么时间发行数字货币，数字货币其实也是一种虚拟货币，但是这并非是比特币这样的虚拟货币，很多人都在关注央行什么时间发行数字货币，毕竟在大家的心目中还觉得数字货币是云里雾里的一种说法，很容易就会把数字货币还有电子货币完全的混淆在一起。

央行什么时间可以发行数字货币

1.什么是数字货币？很多人都想要知道央行什么时间可以发行数字货币，我们先来了解一下什么是数字货币，其实从广义上来看，数字货币也包含虚拟货币，法定数字货币，还有电子货币。电子货币也是一种电子化的虚拟货币，其中也会包含银行卡电子信息又或者网银，这些电子货币不管是什么样的形态，不管是通过什么样的机构流通，都会受到大家关注。

2.央行什么时间发行数字货币？在选择投资数字货币时，不少人肯定想要知道央行什么时间发行数字货币，虽然央行在很早之前就已经开始对数字货币进行深入的研究，但是从目前的情况来看，数字货币根本就没有发行，而且也没有公布什么时候会发行数字货币。

3.数字货币的特点在目前的市场上第三方支付早就已经在不断演进的过程中发展，伴随着数字货币的出现能够达到点对点支付的效果，可以在一定的程度上降低支付通道的依赖。在新的生态中，第3方支付机构也同样可以找到新的价值，但是这种新的价值就不会完全消失的，最终也应该看数字货币的落地方案。银行卡也只不过是一种媒介，承载账户还有密码的作用，可以达到识别用户身份的效果，可是伴随着技术的进步，数字货币点对点的特点，让更多的人开始选择投资数字货币，这是因为数字货币的一种优势。

许多人可能并不知道央行什么时间发行数字货币。其实央行虽然一直以来都想要发行数字货币，但是在到了2020年的时候也同样没有发行，现在的虚拟货币也有着很多不一样的分类，所以到底应该怎么投资，建议最好是结合实际的情况，如果能够认真的去做出选择，自然可以找到让自己满意的项目，但是在投资的过程中一定要知道，并不是能保证百分百的是能获得收益的，风险和收益同在。

在一些投资活动中，交易时间对交易盈利或损失也起着相当重的作用。数字货币交易时间规定与一般的股票基金有所不同，有不少朋友将数字货币交易时间规定与股票基金的交易时间混淆，出现过错过最佳交易时机的问题。那么，数字货币交易时间规定是什么时候，数字货币交易又有哪些需要我们注意的事项呢？下面就让我们一起来了解一下。

1、数字货币交易时间规定是什么时候数字货币交易时间不像股票一样，数字货币交易时间更加灵活。由于目前数字货币交易的规范程度有限，因此数字货币交易的自由程度也更大一些。一般的交易所都提供24小时交易服务，在这24小时时间内，数字货币的价格高低随时可以在交易所查询到。即使是深夜时间，只要大家作出了交易的决定，就可以在交易进行操作。

2、数字货币交易注意事项说到数字货币交易的注意事项，能聊得实在太多，鉴于篇幅有限，我们这里只为大家列举最重要的几点。首先，在进行数字货币交易时，一定要选择一个正规的交易所。交易所是一个老生常谈的问题，选择交易所是我们进行交易最基础也是最重要的一步，但每年都会出现有用户跳过交易所或者选择了不正规交易所进行交易的事情。正规的交易所能保障我们的资金安全，而且使用流畅不卡顿，是我们交易必不可少的工具。其次，进行数字货币交易之前，一定要对数字货币有一定的了解。数字货币有很多特征，例如去中心化、减币设定等，这些特征对数字货币价格涨跌都会产生影响，因此，提前对数字货币进行了解,才能让我们更好的预估数字货币价格走势，以及规避风险，有助于我们获得盈利。

以上便是我们对数字货币交易时间规定是什么时候，数字货币交易注意事项的一些讲解。其实关于数字货币交易的知识内容远远不止这些，大家可以登陆学院版块，精确查询自己想要了解的知识内容。就像我们刚才所说的那样，数字货币交易是一个涉及到比较多专业知识的项目，大家一定要在有一定了解之后再投入资金，俗话说磨刀不误砍柴工，说的正是这个道理哦。

止盈止损说明

跟踪委托说明

冰山委托说明

高级限价单说明

策略委托说明

时间加权委托指的是客户希望大额交易BTC时，为避免过大冲击成本，通过策略将大单拆细为多个小额委托，根据最新的对手方委托量自动选择委托量，主动与对手方成交进行连续买入的策略。

案例1：某客户希望买入1000个BTC，此时其设置时间加权委托：

假设某一时刻的委托队列如下表：

按照客户设置的吃单范围，最高买入价格为当前买1价18726.93*（1+吃单范围1.0%）=18914.19美元，则统计所有低于18914.19美元的卖单总数量156+100+8+1+1=266，根据客户设置的吃单比例，则该笔委托的数量=对手单数量*扫单比例=266*5%=13.3个。此时系统自动进行委托：买入数量13.3个，委托价格18914.19的买单。所有未成交委托会在委托后立即撤销。根据客户设置的下单间隔，系统将会自动进行连续委托，直至策略的总成交量达到客户设置的总委托数量。当策略计算出的委托价格高于客户设定的最高买入价时，系统将会自动按照客户设定的最高买入价格进行委托，若此价格无可成交对手单，则策略自动暂停，直至价格回到可成交范围内。当委托数量大于单笔委托限量时，以用户设置的单笔委托限量为委托数量进行委托。

糯米藕需要煮的软糯后方可食用，因为莲藕和糯米都是比较硬的食材，煮的时候要掌握时间和火候。那么，糯米藕煮多长时间？糯米藕用高压锅压多久？

糯米藕煮多长时间

糯米一般前一天晚上泡，最长24小时的样子。口感的话，这个各有所好吧。煮的话，先用大火煮沸，然后小火咕嘟一个半小时就好了。

糯米藕用高压锅压多久

莲藕焖猪手

材料：莲藕500g猪手1个姜5-8大片蚝油生抽蒜冰糖料酒

做法：

1、莲藕洗干净切块，猪手剁块汆水备用，新鲜蒜洗干净扎好备用。

2、姜下锅炒出香味后倒入莲藕和猪手爆炒片刻后撒酒爆炒片刻后加入适量蚝油和生抽爆炒均匀后熄火。

3、把炒好材料放入压力锅内后加入适量的水(浸过材料面)放入适量的冰糖调味，再放入扎好的蒜。

4、压力锅调至焖煮键(约30-40分钟)后放气后放1个小时左右再回锅加热炒至快收汁即可。

小诀窍

1、糯米酿入莲藕内要填塞充分，不留空洞，可以一边填一边用筷子捅捅;

2、做好的糯米藕在冰箱里冰镇一下，也别有风味;

3、莲藕选购时，宜选藕节肥大粗短，表面鲜嫩，不烂不伤不带尾的。藕四季都有上市，以夏秋的为好。藕有池藕与田藕之分，池藕质白嫩，汁多;田藕品质次之。

糯米藕的美味做法

1、加入红糖可以让糯米藕颜色更好看！喜欢枣香味的可以加几颗红枣一起煮！

2、为了保证口感更软烂，我喜欢小火多煮一会儿。也有的朋友喜欢加一点点食用碱，发馒头那种。

核桃仁既可以生吃也可以熟吃，熟吃的话可以放微波炉或者烤箱加热即可，味道酥香脆甜。那么，烤箱烤核桃仁要多长时间？多少度？

烤箱烤核桃仁时间温度

风炉140，平炉上下145，12分钟左右看看，每条炉的温度不同，适当延迟或缩短烘烤时间，将核桃仁用水洗净并放入盘中凉10分钟。把核桃仁平铺与烤盘上，放入预热好的烤箱，140度烤10分钟。

烤箱烤核桃仁做法

主料：核桃200g

方法/步骤

1、准备好足量的核桃仁。可以买现成的核桃仁，也可以买带壳的核桃自己剥核桃仁。

2、将核桃仁洗净并晾干。如果是比较干净的核桃仁，则可以省略此步骤。

3、把核桃仁放入大碗或者盆中，在核桃仁上浇花生油，然后将其搅拌均匀，使花生油均匀的包裹着核桃仁。

4、把大碗中过多的花生油滤除，然后在核桃仁上均匀的撒上盐和胡椒粉、五香粉、椒盐粉，同时用手将其抓匀，使调料与核桃仁充分接触。调料的用量依照个人的口味适量调放。

5、将烤箱预热，然后把调制好的核桃仁放在烤盘上送入烤箱，烤两分钟左右后将核桃仁翻一下面继续烤制。如果烤箱能够上下双面同时烧烤，并且把核桃仁放在烤架而不是烤盘上的话，则可以省略翻面的步骤。但是烤核桃仁时一定注意结合自己家烤箱的功率和温度适当增减时间，以免烤糊了。最好以两分钟为一个阶段，每次烤两分钟然后开箱看一下核桃仁的情况，如果火候不够再接着烤制。大约重复两次后，香喷喷的椒盐核桃仁就出炉了。

核桃生吃好还是熟的好

从维生素的吸收利用来讲，核桃生食营养损失最少，因为维生素在加热的过程当中会有很大一部分氧化破坏掉，所以，如果从维生素的吸收利用角度讲，是生吃的好，不存在生吃熟吃安全问题，但是如果不考虑维生素的因数，对于其他的营养素来说，都是一样的。

核桃仁一天吃几个

桃仁虽然口味好，营养丰富，但是也不能多吃，一般认为每天吃5～6个核桃，约20～30克核桃仁为宜，过多，会生痰、恶心，严重者会有严重的腹泻。此外，阴虚火旺者、大便溏泄者、吐血者、出鼻血者应少食或禁食核桃仁。

猪皮冻是用猪皮熬制而成的一种食物，可以直接食用，比猪皮更加好吸收。那么，猪皮冻能冷冻吗？猪皮能放多久？

猪皮冻能冷冻吗

其实，猪皮冻的保鲜时间是非常短的。我们都知道，冰箱虽然对于保鲜和冷冻食物有着很大的功劳，但也不可避免地会对食物的口感造成影响。因此，如果在冰箱里保存的时间过长，猪皮冻的质量与口感都会有所下降。

猪皮冻能放多久

一般来说，如果将做好的猪皮冻放在冰箱的冷藏室里，24小时以后才可以食用，但一旦冷藏超过72小时，猪皮冻的口感便会大大折扣。也就是说，猪皮冻最好只冷藏2~3天左右，就要食用完毕了。

如果一次制作的猪皮冻较多，想要吃的时间久一点，可以将猪皮冻放进冰箱的冷冻室里。准备要吃的时候，提前拿出来，放在微波炉里加热化开，晾凉以后再食用。

猪皮冻的营养价值

肉皮冻是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品，不但韧性好，色、香、味、口感俱佳，而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍，碳水化合物的含量比猪肉高4倍，而脂肪含量却只有猪肉的1/2。

猪皮冻的功效作用

1、加强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程。

2、所含蛋白质的主要成分是胶原蛋白，约占85%，其次为弹性蛋白。生物研究发现：胶原蛋白质与结合水的能力有关，人体内如果缺少这种属于生物大分子胶类物质的胶原蛋白，会使体内细胞贮存水的机制发生障碍。

3、味甘、性凉、有滋阴补虚，清热利咽的功使。

任何一个比特币玩家必须要了解比特币开盘和收盘时间，这可以说是最基本的游戏规则。当然，比特币开盘和收盘时间从表面上来看是非常简单的，对于任何一个人而言都是可以很快掌握的，但是这并不代表着所有人都可以理解这种规则背后的道理所在。那么比特币开盘和收盘时间？为什么会有比特币分叉？

比特币开盘和收盘

1、比特币开盘和收盘时间？从事过比特币投资的朋友都知道，比特币从2009年问世之后，其交易时间就被中本聪设置为了全天候24小时的交易制度。也就是说，不管在任何时候任何地方，比特币一直都是处于开盘交易的过程之中的，除了自然时间间隔之外没有类似于国内股市的那种开盘和收盘时间限制。在这个方面，很多人往往会存在一定的误解，认为比特币开盘和收盘时间是参考了美股的交易制度。其实不然，美股也是存在交易空白时间的，比特币所参照的是全球外汇的交易制度设计。

至于为什么会有这样的制度设计，原因在于中本聪希望打造出一种可以精准反响市场供求关系，同时能够满足全世界需要的一种虚拟数字货币。在这种目的之下，似乎只有全天候24小时交易时间设计最能满足中本聪的期望了。学习过经济学或者数学的朋友都知道，当某一个市场进行连续不间断变化时，其所收集到的数据和反映出来的市场供需情况才是最真实的，能够有效摒除市场上的其他因素所造成的干扰。

2、为什么会比特币分叉？了解过比特币发展史的人都知道，随着比特币在市场上的逐步成熟和应用场景的增多，比特币也暴露出了一些设计上的先天缺陷。随之市场上就出现了所谓的比特币分叉，这就让很多人特别好奇。

中本聪在对比特币进行设计时考虑的比较全面，如在比特币开盘和收盘时间设计上就非常的贴合实际情况。但是迫于当时的网络发展水平或者他对于比特币的未来预期不足，所以在比特币区块及确认规则上存在一些缺陷，这就导致了后期比特币在挖矿难度、输入输出运算方面受到了比较大的限制。在这种背景之下，一些团队未来改善比特币的现状，于是就自行在比特币基础上出现了所谓的分叉。

adidasalphaedge4dwc是阿迪达斯带来的又一款4D打印的跑鞋，这款鞋子刚刚曝光就吸引了很多粉丝了，设计的非常有科技感。下面本网小编给大家讲讲adidasalphaedge4dwc什么时候发售？adidasalphaedge4dwc多少钱？

阿迪达斯4D跑鞋

这双阿迪达斯带来的全新4D跑鞋设计的非常有吸引力，并且在明年大家就可以入手了，我们一起期待吧！

Boost无疑是近年来adidas最成功也是最重要的创新科技之一，着眼未来，早在去年就已亮相的神秘鞋款adidasFuturecraft4D，由于先期产能有限，仅赠与adidas官方亲友，彭于晏、余文乐均曾上脚演绎!而关于4D跑鞋我们何时能够入手，目前也有了让人欣喜的眉目。从爆料账号pyrates释出照片中看，全新进化鞋型adidasAlphaedge4DWC将在明年5月登场，带来三种配色男女款均有的大规模市售。据悉，这款Alphaedge4D将在明年5月上架adidas.com，目前透露将有3款配色，售价$300USD。

阿迪达斯品牌介绍

阿迪达斯(adidas)是德国运动用品制造商，阿迪达斯AG的成员公司。以其创办人阿道夫·阿迪·达斯勒(AdolfAdiDassler)命名，在1920年于接近纽伦堡的黑措根奥拉赫开始生产鞋类产品。1949年8月18日以adidasAG名字登记。阿迪达斯原本由两兄弟共同开设，在分道扬镳后，阿道夫的哥哥鲁道夫·达斯勒(RudolfDassler)开设了运动品牌puma。其经典广告语：“没有不可能”(Impossibleisnothing)。2011年3月，斥资1.6亿欧元启用全新口号——adidasisallin(全倾全力)。阿迪达斯logo有三个。与阿迪达斯经典系列相对应的logo为三叶草标志，与阿迪达斯运动时尚系列相对应的logo则是圆形半包三条纹标志，而与阿迪达斯运动表现系列相对应的logo就是我们在阿迪达斯专卖店中最常见的三条纹标志(也有人将其称为三砖logo)。

阿迪达斯鞋子怎么样

这款是阿迪达斯三叶草的一款跨界合作，crossover。是与dior的设计师一起的。我最喜欢的是这个颜色，不再是绿色跟白色配。而是银色，还是魔术贴设计。不要绑鞋带，省事百搭。你可以看见鞋舌上有2个不同人的头像。很舒服的，逛街完全没问题，出去玩耍也没问题。重点是是限量版我还能半价在圣诞节前买到的。真的是赚到。

Adidasnmd薄荷白绿运动鞋，强行秀一波腹肌马甲线AB线。这个配色很清爽，超级适合夏天。boost鞋底。舒适度非常好。就是不太耐脏。但是好看啊。

今天终于收到了我和老王的情侣鞋!!!AdidasEqtBoost，实在太太太太好穿了!!非常轻，非常透气，舒适感给101分，不怕你骄傲～黑粉配色，说实话一开始老王是拒绝的.....但是收到鞋子的时候，他比我还喜欢....(老王内心也许也住了一个小公举...)可惜我们还没有孩子，要是有孩子，能配一家就好啦哈哈哈～

跑鞋怎么挑选

首先，我们先确定鞋子的使用场景：使用的方式是进行训练还是比赛?使用的地点是在路面，田径场，还是户外?最后是你的训练频率以及训练距离?这样基本就决定了，你要的是一双越野鞋还是路跑鞋，是轻量的竞赛鞋还是正常的慢跑鞋或者训练鞋。

第二步，我们可以确定能实际测量的定量的参数：脚长、脚围和体重。确定这三个参数就可以决定自己鞋子的尺码以及鞋子的承重能力。需要注意的是，和鞋子尺码有关的参数最好要在下午测，因为这个时候脚会略微膨胀，测得的数据以大的为准，然后根据脚长和脚围的数据对照每家品牌的官方尺码表。体重这个主要针对的是所谓的顶级，次顶级，一般的话，男性体重超过75kg，女性体重超过60kg就可以考虑入手顶级款的跑鞋了。

第三步，主要是确定一些和自己跑步习惯有关的定性参数：足弓类型，内旋程度(也就是内外翻)，还有就是审美与信仰。这样就决定自己该选支撑款，缓冲款还是控制款了，以及用哪一家鞋了。

最后一步，如果可以的话，那就是锦上添花了。去实体店试鞋，不嫌麻烦的话，某宝的无理由退换也是可以考虑的。

大家在以前应该都看过爱情公寓吧，堪称喜剧经典的童年回忆，今天爱情公寓5开播了，但是还是迎合大众的口味吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟爱情公寓5每周更新时间，以及爱情公寓5新住户？

爱情公寓5每周更新时间

由北京爱奇艺科技有限公司、华策克顿旗下辛迪加影视出品的都市喜剧《爱情公寓5》独家上线爱奇艺，每周日至周二20:00各更新2集，VIP会员抢先看6集。

爱情公寓5新住户

首先我们来聊聊诸葛大力，这个角色在最终季里十分重要，她这个角色肩负着张伟脱单的重任，并且饰演这个角色的成果真的气质、身材都是相当出众的，并且还给人一种低配版胡一菲的感觉，除了情商比胡一菲还低以外，其他地方都很像，很多人都在最终季上喜欢上了这个角色。学霸风的诸葛大力，和张伟谈恋爱还要采取打分制度，学习成绩好，恋爱经验零和情场失败职场同样失败的律师张伟谈恋爱，在这一季中已经成为了一大看点，并且大家的意见都很明确，这张伟确实得努力了，不然可配不上这么好的大力小姐姐。咖喱酱这个新角色出现的时机很生硬，并且入住爱情公寓的理由更是生硬，相信很多人看到她就这么堂而皇之的住进爱情公寓的时候都是懵逼的，做直播被人坑，还被男朋友骗钱，最重要的是还有点傻，这个点倒是和美嘉以前很像。虽然很想为咖喱酱正名，但是这部剧播出已经三分之一了，到现在她除了教子乔去直播，并且还失败了，为这部剧既没有搞笑的作用，也没有让剧情变得更加丝滑，就是有她没她都一样，除了因为颜值平均眼镜强行和赵海棠处了一波CP之外，没有任何一点让人记住的地方。PS：还花痴指数超高。赵海棠这个角色从出现到最新一集，给人的印象就是有钱，痴迷大力，还喜欢一言不合就唱歌跳舞来段rap，为了大力甚至搬进了爱情公寓，在一个女孩子有男朋友还明确表示不喜欢他的时候，依旧这么痴心的搬到了公寓里面，还多次直接在张伟面前秀优越，说张伟配不上大力。

爱情公寓5张伟大力分手

在《爱情公寓5》中大家最开心的是张伟有女朋友，就是诸葛大力。俩人有三个月的恋爱期，之后选择是否在继续。现在已经到了3个月，诸葛大力即将面临着自己的选择，大家希望他们能一直在一起。可在最新更新的集数，大家觉得俩人就不大的劲。果然在下集的预告中，大家看到诸葛大力和张伟分手了，知道这个结果还很惊讶，怎么会发生这样的事情。他们在这三个月相处的很好，都有点无法接受这个事实。倒是在知道诸葛大力和张伟分手之后，没想到官方的海报都换成赵海棠。之前是诸葛大力跟张伟的互动，这次直接把他换成赵海棠。这真是想要告诉我们，他们已经确实分手了，不过有人猜测这应该是只是暂时的吧。就会真相会如何我们一起来期待吧。

爱情公寓5在哪个台播出

爱情公寓5在爱奇艺2020年1月12日起，每周日至周二更新2集，会员抢看6集播出。

前任应该是大多数人心中的一根刺，特别是对于刚刚失恋的人们来说，要花时间走出这段悲伤是很不容易的，那么要放下前任一般需要多长时间呢？

多长时间能放下前任

放下前任所用的时间，可能是很久，也可能是一瞬。但是总体来说，其实就是一瞬间的事情。

之前看到一个朋友发的动态：一个人思想境界提升最快的阶段，估计就是在失恋之后。不知道大家有没有过这样一种感觉，就是顿悟!任何顿悟必须有明确的思考问题为大前提，同时顿悟必然对此问题经过长期、认真、甚至艰苦的思考才可能出现。这个长期，可以是一天中的好几个小时，也可以是一生中的好几年，这是有相对性的。巧的是，真正意义上走出失恋，大部分都是通过顿悟完成的。

不要浪费时间，不要纠结过去，面对未来，才是走出失恋，最快的途径。

放下前任用了多长时间

看不同人的调节能力吧，每个人都是不一样的。

不管我们在前任里接受多少爱意和痛苦，也不管我们用了多久时间去放下前任，也不管我曾经做过多少傻事，但请从现在开始，好好爱自己，好好过自己的生活。女孩你终将会找到属于自己的幸福，也请你在一个人的时候珍惜自己和身边的人。

怎样才能放下前任

遇到错的人，要勇敢坚决地选择离开，不要贪恋爱情里的那些美好，要多想想那些致命的伤害。有些人宁愿错过，也不要让自己的一生变成一个过错!

因此我想告诉大家，放下一个人最快且最靠谱的办法就是：多想想他最不能让你容忍的那些缺点，以及那些过分的伤害。当你看清一个人无比丑陋的一面后，你就真的没那么想和他在一起了。这个世界真的没有谁离不开谁，有时放不下的只是习惯，放不下的是爱情里那段拥有过的快乐时光。可是跟真正的幸福比起来，这些又算得了什么呢?真的不能图一时快而忽略了长远啊!

还没有放下前任的表现

01保留着对方的微信

光保留可能并不代表什么，但是时刻关注着对方的朋友圈就有代表性了。

分手之后，最干脆的就是“老死不相往来”，俗话说“眼不见为净”。要是一个人，在分手之后还保留着前任的微信，并天天关注对方的朋友圈。无疑就是想知道对方的近况，或者是对方有没有开始新的恋情。归根结底，就是根本还没有将对方从自己的生活当中抽离出去，其实一天的重心还是在对方身上。

02手机里还保留着照片，保留着“旧物”

你去看一个人的手机，如果ta还有前任的照片，而且很多两个人的合照，并且他没有想要删掉的意思，始终留在手机里。这就说明ta的心里还有一个位置是留给那个人住着的，还放不下。

还有就是两个人在一起的时候，会有一些纪念品，或者是常用的生活用品，分手以后还舍不得丢掉或者放起来束之高阁，而是继续摆着，并且时不时去擦拭下上面的灰尘，怀念一下以前的过往。看起来在怀念过去，实则还是放不下，时时刻刻想回到过去。千万不要信什么留念和纪念的鬼话，如果没有怀念，没有思念，根本不需要留念。

03还会时不时向别人提起对方的习惯和喜好

生活中肯定可以看见这样的人，就是分手很久了，可还是张口闭口一个“我那个前任……”或者是，“以前我和我前任”。只有放不下，才会心心念念，才会还想被人提起，而不是忘得一干二净。

而这也证明一点，ta对前任的习惯和喜好记得非常清楚，以至于烂熟于心，随时随地都可以想起。

04还会忍不住找各种理由联系

不管是什么多高明的理由，还是多蹩脚的借口。或者是简单的寒暄问候，或者是假装问一点无关紧要的东西，再或者是寻求一些根本不需要帮助的事。不管怎样，两个人聊天是事实，还会在一起聊天，就还会忍不住就要翻看手机，看那些历史记录。这就说明ta的心还在前任身上，还没有放下。

交通事故责任是指车辆驾驶交通人员等，因违反《中华人民共和国道路交通安全法》和其他道路交通管理法规，造成人身伤亡或财产损失所应承担的责任。交警对于交通事故责任的认定，有法律上的时间规定。下面由小编为你详细介绍交警认定交通事故责任时间的相关法律知识。

交通事故责任认定期限

道路交通安全法第七十三条公安机关交通管理部门应当根据交通事故现场勘验、检查、调查情况和有关的检验、鉴定结论，及时制作交通事故认定书，作为处理交通事故的证据。交通事故认定书应当载明交通事故的基本事实、成因和当事人的责任，并送达当事人。

交通事故认定书的内容：

1、 除未查获交通肇事逃逸人、 车辆的或者无法查证交通事故事实的以外，交通事故认定书应当载明以下内容

(1)交通事故当事人、车辆、道路和交通环境的基本情况;

(2)交通事故的基本事实;

(3)交通事故证据及形成原因的分析;

(4)当事人导致交通事故的过错及责任或者意外原因。

2、未查获交通肇事逃逸人和车辆，交通事故损害赔偿当事人要求出具交通事故认定书的，公安机关交通管理部门可以在接到交通事故损害赔偿当事人的书面申请后十日内制作交通事故认定书，载明交通事故发生的时间、地点、受害人情况及调查得到的事实，有证据证明受害人有过错的，确定受害人的责任;无证据证明受害人有过错的，确定受害人无责任。并送达交通事故损害赔偿当事人。

3、对无法查证交通事故事实的，公安机关交通管理部门制作交通事故认定书，载明交通事故发生的时 间、地点、当事人情况及调查得到的事实，分别送达当事人。

2、交警认定交通事故责任时间

当交通事故发生时，交通事故责任认定时间是有一定的期限和严格的规定的。

1、公安机关交通管理部门对经过勘验、检查现场的交通事故应当自勘查现场之日起10日内制作交通事故认定书。交通肇事逃逸的，在查获交通肇事逃逸人和车辆后10日内制作交通事故认定书。对需要进行检验、鉴定的，应当经过检验、鉴定或者重新检验，在鉴定结果确定后，5日内制作交通事故认定书。

2、交通事故损害赔偿权利人、义务人，一致请求公安机关交通管理部门调解损害赔偿的，可以在收到交通事故认定书之日起，10日内向公安机关交通管理部门提出书面调解申请。

3、公安机关交通管理部门调解交通事故损害赔偿的期限为10日，造成人员受伤的，从治疗终结之日起开始;因伤致残的，从定残之日起开始;造成财产损失的，从确定损失之日起开始。

4、当事人预期不申请调解的，调解生效不予执行的，或解调达不成协议的，当事人可以向人民法院提起民事诉讼。

交通事故责任认定的构成条件

(1)交通事故中的当事人，必须有一方使用车辆(车辆包括机动车和非机动车)，而对另一方当事人的范围并无要求。另一方可以是与交通活动相关的机动车辆的驾驶人员、乘客或者行人等，也可以是不以交通为目的，但其活动或者行为与交通有紧密联系的其他人。

(2)交通事故发生的地点应当在《道路交通安全法》中规定的“道路”范围内。根据第119条的相关规定，交通事故中界定的“道路”具体是指：公路、城市道路和虽在单位管辖范围但允许社会机动车辆通行的地方，例如广场、公共停车场等具有一定公众通行的场所。除此之外的地方发生的车辆事故，不能称之为交通事故，但交警部门接到当事人的报案后，应当根据《道路交通安全法》第77条规定，对该事故作出事故认定，并制作交通事故认定书，事故双方的赔偿标准也可参照交通事故相关法律法规及解释规定的标准进行赔偿。

(3)若事故属于交通事故，则必须有一方的车辆是正处于行进状态，否则不属于交通事故的范畴。

(4)事故当事人对于事故的发生在主观上处于过失(包括：疏忽大意或者过于自信)、至少有一方在开车或者行人行进过程中存在过错行为、造成一定的人身伤亡或者财产损失的后果，否则不构成交通事故。

4、交通事故处理流程

1、发生交通事故必须保护现场，抢救伤者和财产。

2、写出肇事详细经过的书面材料。

3、造成财产损失的由公安机关作出车辆、物品损失评估。

4、造成人员伤残的、由公安机关指定车主或主要肇事责任人预付伤者医疗费用、并出具伤势鉴定证明和医疗费用初步评估说明书。

5、公安机关查明交通事故原因，轻微事故5日内，一般事故15日内作出责任认定。不服的15日后向上一级机关事故处(办)申请重新认定。

6、肇事双方各出一至二人代表，到公安机关事故调解办参加调解。

7、仅造成财产损失的、从确定之日起开始调解、期限为30天。带齐各种发票、票据、评估说明等证明材料。

8、致伤的、从治疗终结或定残之日起开始调解、期限为30天。带齐各种票据、出院证明、身份证、伤残评定证等、严重致残的还加带家属情况证明、派出所出具的家属供养情况证明材料。

9、死亡的，从确定办理丧葬事宜之日起开始调解、期限30天。家属带齐各类票据、死亡证明、派出所出具的家属供养情况、家庭成员等到证明材料。如若家属不能参加调解委托他人代理的、需出示委托代理的证明手续。

10、 经调解达成协议后双方签字后结案。并出具调解书、执行期限等字据。

11、调解期满、经二次调解未能达成协议的、或调解书生效后拒不执行的、公安机关终结调解。由当事人向人民法院提出民事诉讼。：

金骏眉是武夷山的著名特产茶叶之一，因为产地条件有限，而且生长条件得天独厚，所以十分难得。那么，金骏眉什么季节喝最好？金骏眉什么时候喝最好？

金骏眉什么季节喝最好

中医认为，茶也分寒热，绿茶属苦寒，适合夏天喝，用于消暑；红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用。金骏眉属红茶，是全发酵茶，茶叶发酵过程中使茶性变的温和，属暖性茶，能暖胃养胃，所以更适合秋冬季节饮用。

金骏眉什么时候喝最好

不管什么茶饭后半小时以后喝是好的，饭后半小时以内喝是最不好的。热的地方可以选凉性茶，冷的地方可以选温性茶，当然这也要看个人身体而异。

早晚没有特别要求。但注意不要用茶水送服药物；服药前后1小时内不要饮茶。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶；少女忌喝浓茶。

金骏眉怎么泡

1、正宗的金骏眉需要用100℃的沸水冲泡。

2、茶量多少：建议放入3克即可连泡12次以上，太多了浪费；

3、出水时间：第一次注沸水后,金骏眉在杯中大约静置5秒，以后每泡顺延5秒即可。后期十多泡时可将水重新加热至沸腾；

喝金骏眉有什么好处

1、金骏眉茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

2、金骏眉所含有的少量咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

3、金骏眉茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。

4、金骏眉茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。

5、金骏眉茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢。

6、金骏眉中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”。

工伤认定是在劳动者受工伤以后进行的十分重要的行为，关乎着劳动者权益实现，下面由小编为你详细介绍工伤认定时间的相关法律知识。

工伤认定纷争诉讼的相关规定

如果用人单位不认为是工伤或者不认可和劳动者的劳动关系，用人单位负责举证说明。《工伤保险条例》第五十五条规定：“有下列情形之一的，有关单位或者个人可以依法申请行政复议，也可以依法向人民法院提起行政诉讼：

(一)申请工伤认定的职工或者其近亲属、该职工所在单位对工伤认定申请不予受理的决定不服的;

(二)申请工伤认定的职工或者其近亲属、该职工所在单位对工伤认定结论不服的;

(三)用人单位对经办机构确定的单位缴费费率不服的;

(四)签订服务协议的医疗机构、辅助器具配置机构认为经办机构未履行有关协议或者规定的;

(五)工伤职工或者其近亲属对经办机构核定的工伤保险待遇有异议的。”

工伤认定需要在规定时间内申请

工伤认定是指劳动行政部门依据法律的授权对职工因事故伤害或者患职业病是否属于工伤或者视同工伤给予定性的行政确认行为。

这是工伤职员获得工伤治疗与工伤赔偿的前提。所以劳动者遭遇事故受到伤害后，所在单位应当自事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起30日内向有关部门提出工伤认定申请。

工伤认定超过规定时间还能申请吗

工伤认定时间超过30天能申请吗?

曾经从事接触职业病危害作业、当时没有发现罹患职业病、离开工作岗位后被诊断或鉴定为职业病的符合下列条件的人员，可以自诊断、鉴定为职业病之日起一年内申请工伤认定，社会保险行政部门应当受理：

1、办理退休手续后，未再从事接触职业病危害作业的退休人员;

2、劳动或聘用合同期满后或者本人提出而解除劳动或聘用合同后，未再从事接触职业病危害作业的人员。

经工伤认定和劳动能力鉴定，前款第1项人员符合领取一次性伤残补助金条件的，按就高原则以本人退休前12个月平均月缴费工资或者确诊职业病前12个月的月平均养老金为基数计发。

前款第2项人员被鉴定为一级至十级伤残、按《条例》规定应以本人工资作为基数享受相关待遇的，按本人终止或者解除劳动、聘用合同前12个月平均月缴费工资计发。

单位未在规定的时限内提交工伤认定申请导致不能办理工伤认定了要怎么办?

根据《工伤保险条例》(国务院令第586号)第十七条规定“职工发生事故伤害或者按照职业病防治法规定被诊断、鉴定为职业病，所在单位应当自事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。遇有特殊情况，经报社会保险行政部门同意，申请时限可以适当延长”

“用人单位未按前款规定提出工伤认定申请的，工伤职工或者其近亲属、工会组织在事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起1年内，可以直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。”

“用人单位未在按规定的时限内提交工伤认定申请，在此期间发生符合本条例规定的工伤待遇等有关费用由该用人单位负担”。

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「干菜」是古早人珍惜、保存食材的方式之一，利用日晒方式让水分迅速蒸发，浓缩住养分和蔬菜香味，尝起来味道更加醇厚。虽然现代已经有先进的保鲜技术，各式干菜却已经深深地融入我们的生活里，做为菜肴配角相当加分，现在就来认识这些古早味吧!

干菜的保存方式

一般保存：干菜放入保鲜盒或密封罐，隔绝空气放阴凉处存放即可，约可保存半年。

冷冻保存：若家中无现成保鲜盒或密封罐，亦可将干菜放入塑胶袋内绑紧，置于冷冻库，约可放置半年。

干菜料理的美味秘诀

冷水泡发去盐分：

因为干菜都是放置在外头晒干，难免有尘土，所以使用前都需要先洗净，再浸泡冷水30～60分钟，以去除过多的盐分，可以试吃看看，拿捏浸泡的时间。若是没有抹盐的干菜只要将其泡发即可。记得使用冷水才不会使干菜熟成，失去了原本甘甜的味道。

炖汤好美味：

高丽干菜、福菜、酸干菜、花椰干菜与豇豆干都很适合用来炖汤，先熬煮排骨高汤后，再加入干菜，增加汤头的风味，用豇豆干制成的汤头还会呈现琥珀色，是经典的客家佳肴。

认识常吃干菜

芥菜→梅干干、福干菜、酸干菜：

福干菜、酸干菜和梅干菜都是利用芥菜制作而成，这三种干菜制作差别在于晒干时间的长短与腌制的方式。

【酸菜】新鲜芥菜采收后先日晒约1～2天，加入粗盐搓揉杀青后，放进容器中以一层盐巴、一层蔬菜的方是层层堆叠，腌渍一周左右，就是客家菜常见的食材：酸菜。无论是热炒、炖煮，或是作成包子内馅、当作牛肉面的配菜，酸菜都扮演着提味的角色，酸咸滋味令人胃口大开。

【福菜】为了避免大量腌渍的酸菜腐坏，客家人会将多余的咸菜撕成长条状，涂抹上盐巴后日晒，在仍带有少许水分时，装进玻璃瓶罐或瓮等容器中密封保存，经过3～6个月，就是福菜;因装在瓮内保存，又会称作「瓮菜」。

【梅干】将酸菜再晒、腌成福菜时，大都会挑选菜梗，而剩下的嫩叶则会继续日晒到全干，再卷成球状，就是梅干菜;因为完全没有水份，保存期限更长。吃起来香甜带点酸味，有助于促进食欲。一般人最熟悉的料理就是「梅干扣肉」，也能剁碎再加绞肉，做成梅干肉丸子，肉香、梅干香扑鼻而来，令人垂涎欲滴。

采购福干菜与酸干菜时最好能仔细闻一闻，没有刺鼻化学药剂的臭味，带着醇厚的香气，色泽不能太深或太浅，自然偏土黄色才好。梅干菜不要买含沙量大的，有可能是曝晒环境不佳，或是只把芥菜晒干、没有经过腌制就上市，少了点风味。

豇豆(菜豆、长豆或长江豆)→豆仔干：

欲制成豇豆干(豆仔干)，农夫通常都在早上采收后，就马上开始处理，可以保有更棒的香气。将新鲜的豇豆切段，经盐水煮熟，让豆子的水分更容易释出，再让太阳晒干，晒得越干，贮存的时间可以愈久，因此建议可选择较黑、较干的豇豆干!豇豆干可以与猪绞肉一起爆香，再加入新鲜蔬菜一起炒，当做拌饭酱，或加些肉丝、香菇丝煮咸粥，能释放干菜浓缩的甜味。

瓠瓜→瓠瓜干：

瓠瓜的外形随品种不同，从杓子状到牛腿、葫芦模样等都有。将新鲜瓠瓜去皮、削成薄片或长条状，开始日晒至水分消失即为瓠瓜干，因品种不同，晒起来颜色也会有深浅差异，可在一般干货店或传统市场购得。另外，去除瓠瓜的肉，将外壳晒干，就成了古早时代的水瓢。

白花椰菜→花椰干菜：

先将新鲜花椰菜清洗剖丝，接着开始曝晒，不时的翻面搅拌，晚上再装袋，避免沾到露水，日复一日直到水分完成晒干为止，充满自然朴质的土地香味。

高丽菜→高丽干菜：

高丽干菜又称甘蓝干菜，高丽干菜做法是先去除外表烂叶，在中间切十字拿掉硬梗，不需要完全剁开，每片叶子都抹上盐，也可一片片剥下后撒盐，腌制半天或一天，再放到太阳底下曝晒，晒干程度可依个人喜好决定。

抹盐曝晒的高丽干菜有自然咸酸味，简单加上猪肉丝与辣椒爆炒，让人一吃上瘾。卤白菜或做红烧肉时，也可加入高丽干菜增添口感。

地瓜→地瓜签：

早年物资缺乏，都用地瓜签来替代米饭，喂养了几世代的人，番薯更成了中国的代名词。地瓜签是将高营养价值的地瓜用刨成细细的牙签状，放在空地上曝晒，还要时常翻动，均匀吸收光热，形成一条条灰白色的地瓜签。

卢沟桥事件的发生标志了抗日战争的全面爆发。卢沟桥事件是什么时候发生的？发生在哪一年？接下来就跟小编一起来了解一下吧。

意义

领导以北伐为标志的国民革命的蒋介石及其国民政府，需要解决两大结构性矛盾：对内求国家统一，对外求民族平等——这实为辛亥革命之后中国所面临的国家性难题。北伐成功后，蒋介石的选择是：对内继续消灭反侧，对外暂时忍耐待时。亦即“先安内，后攘外”。这一道路，历史学家郭廷以先生的评论是：“在步骤上亦自言之成理，岂奈为势所不许可。”

所谓“势所不许可”，以中日两国关系观察，“九一八事变”后的不抵抗，失去东三省，按“后见之明”的研究者的历史复盘：日本执政当局亦有文官集团与军人集团之别，当时国民政府虽无能力全面对抗日本，但完全的不抵抗，反作用于日本当局，遂使军人集团气焰日彰。其结果，军人集团一路狂飙，演进至“卢沟桥事变”之时，完全控制日本政局。其扩张之心侵略之行，再无国内的制衡之力。内外之间，略有闪失，稍微失衡，后果便难以收拾。

“九一八事变”，以及东三省之失，再次昭示中国现代化转型之艰难。如果说晚清中国遭遇三千年未有之变局，亦即传统中国如何走向现代国家，其特殊之处，按历史学家金冲及先生所论：近代中国一切社会矛盾中，最主要的是帝国主义和中华民族的矛盾。

现代化转型之际，中国与现代化先发国家——“中国/列强(帝国主义)”的矛盾，才是我们理解晚清以及民国，甚至当代中国核心性与结构性矛盾之一。自鸦片战争开始，其后的第二次鸦片战争，以及甲午海战，无不是传统中国“忍无可忍”之下被动而仓促的应战。也差不多无有例外，每次对抗外侮，都伴随着国内政治格局的动荡。第二次鸦片战争，甚至内(对抗太平天国)外两场战争，由此导致的国内政治格局，至1894年的甲午海战，结果显现：“李合肥一人对一国。”(梁启超语)中国内部的糜烂，已无能力以一国之力应对外侮。这当然悲哀，却是事实，亦是传统中国结构性矛盾之必然。

对抗外侮，已无动员并组织一国之能力，清亡，没有意外。1911年，辛亥革命后，如何在列强压迫下，建立一个统一的独立的国家，便是当政者历史性的挑战。#p#副标题#e#

北伐的成功，蒋介石及其国民政府在形式上完成了国家的统一。十年民国，在上海、南京、北平等大城市，稍有现代化气象。这是最近被广泛注意的所谓“民国范”。但是，我们稍稍认真观察一下当时中国整体性格局，情绪将截然相反——1928年，甘肃回教的马家军，反抗冯玉祥，双方肆行屠杀，汉人、回民死伤20万人;1930年，冯玉祥反蒋失败，退出西北，甘肃、宁夏、青海成为回教军人的天下;1934年，拥兵3万、反复无常的孙殿英自察哈尔经绥远进攻宁夏，回军拒之于前……西北中国，并无宁日。而东南沿海，1932年，广东有陈济棠与粤海舰队之战，山东省政府主席韩复榘与据有胶东的师长刘珍年之战。西南地区，军阀割据的四川，刘文辉、刘湘、邓锡侯与田颂尧，民国以来，大小战争多达480余次。

中国的统一，徒有其表。民国范儿，其实可怜。1931年，正忙于对江西红军进行第三次围剿，并应对两广军事的蒋介石，遭遇了“九一八事变”。外患未因内乱而不至。“欲征服世界必先征服支那，欲征服支那必先征服满蒙”——历史学家徐中约论述，“日本人三次，1912、1916、1928年策划挑唆‘满蒙自治运动’归于失败之后，这种观念却越演越烈”。

1931年，长江、准河以及大运河水灾肆虐，致使中部10个省份14万人被淹死，25万人流离失所。而同时，中国又深陷内部动荡与局部冲突。日本关东军精心选择这一时刻，完成了对沈阳的占据，随即又在百天之内，完成了对东三省的占领。与历次外侮不同，此次事件，揭示日本军国主义是对中华民族的生存构成最严重威胁的来源。

“九一八事变”作为一种转折，中国结构性的内外矛盾由此转换，外侮——对中华民族生存的挑战，上升为最主要矛盾。“攘外必先安内”，当然不再正当。但是，东三省虽为日本人所据，而这一政策却仍在运行中，没有更张之意。因而，“九一八事变”许多复盘与推演，完全放弃抵抗而导致日本军人集团势力的全盘领先，便是结果之一。

就日本的侵略逻辑而论，6年后，“卢沟桥事变”爆发，华北亦将可能重蹈东三省旧途。据有华北，日本往南可以推进到华东与华中，并进占东南亚以及太平洋;往北可以夺取蒙古以及西伯利亚直至贝加尔湖——苏联的大部分国土。而这一套战略逻辑，之于中国，蒋介石当然意识到其间深刻的国家危机。在当年7月17日的庐山第二次谈话会上，他说道：“我们的东四省(当时行政区划为四省)失陷，已有了六年之久，继之以塘沽协定，现在冲突地点已到了北平门口的卢沟桥。如果卢沟桥可以受人压迫强占，那末我们百年故都、北方政治文化的中心和军事重镇的北平，就要变成沈阳第二!今日的北平，若果变成昔日的沈阳，南京又何尝不可变成北平!”中华民族到了最危急的时刻!

只是，内部如此糜烂的中国，能够动员全国之力以抗日寇吗?1937年，这个国家到了必须回应这一挑战的关键时刻。应对此次危机的庐山会议发出了明确而响亮的声音：“如果战端一开，那就是地无分南北，年无分老幼，无论何人，皆有守土抗战之责任，皆应抱定牺牲一切之决心。”一个月后，蒋介石同意红军改编为国民革命军第八路军。

我们拉开时间的距离，前溯至1840年，自鸦片战争始，接近100年后，中国的历史揭开新的面貌——“卢沟桥事变”后，这个国家整体性的被动情势，由此改变。“我们希望和平，而不求苟安;准备应战，而决不求战……万一真到了无可避免的最后关头，我们当然只有牺牲，只有抗战!”这当然不是实力比较的计算所能得出的结果，这是一个民族到了最后关头必需的选择。历史自有逻辑，统一的独立的中国的建立，亦即中国民族主义革命的成功，需要打败日本帝国主义，而且是需要经历一场新的世界大战的复杂格局并最终打垮日本，中国才能开启一个强大的民族国家创建之路。

价值

“卢沟桥事变”，以及由此开始的八年抗战，是传统中国转折为现代民族国家的必经之道。但在更宽泛的空间里观察，它的价值并不仅止于此。

改变曾经的忍让与退缩，顽强地抗击日本帝国主义，如此担当所影响的并非中国自身。1938年初，斯大林对到访的孙科坦言：“我深知中国不仅是为自己作战，也是为苏联作战;日本人的最终目的，是占领整个西伯利亚直到贝加尔湖。”稍后，日本关东军擅自出动数万大军在中蒙边境的诺门坎与苏军作战，接连两次发动攻势，均遭失败。这意味着，当日本陆军兵力深陷中国战场时，无法配合德国东西夹击苏联，导致东西方法西斯国家各行其是，毫无战略配合。1938年5月，英国驻华大使卡尔在电文中提出：“我们不能回避这样一个事实，在某种程度上，中国既是为他们自己也是为我们而战，因为只有日本人的失败才能把我们从危及我们在远东地位的灾难中解救出来。”与此同时，英国外相哈里法克斯在备忘录中说：“中国正在为所有的守法国家而战斗。”

中国的选择，一个弱国的抗争，勇敢地面对自己的历史命运，改变的是全球性格局。对日本帝国主义，在“最后关头的应战”，其作用，中国方面当然有着清醒的认识：“(中国抗战)不独求民族之解放，不独求领土主权之完整，实亦为全世界各国之共同安全而战也。”对中国的抗战意志，美国财政部长亨利·摩根索主张：“联合苏联，组成中、苏、美、英对日联合阵线。”而此际由美国亚洲舰队司令亚内尔上将向国内发回的报告认为：“只是由于……中国抗战挡住了日本军团。”

中国全面抗战开启后三年，英国进行英伦保卫战;四年后，苏联开始卫国战争;四年半，美国加入反法西斯战争。日本、德国与意大利轴心国的侵略野心，由日本进占东三省与华北开始，最终形成第二次世界大战。这次世界大战，深刻地改变了世界格局，迄今的世界格局，仍是二战“遗产”。同时，中国亦被此次大战深刻改变。徐中约评论：“中国通过长期的反侵略斗争，从战前的半殖民地状态一跃而为五大国之一及联合国创始国。在其近代历史上，中国的国际威望从来没有像此刻那样崇高。”

中国的现代化及其全球性格局互动关系里的崭新面貌，开始于1937年——“抱定牺牲一切之决心。”美国总统罗斯福说：“我们没有忘记，中国人民在这次战争中，是首先站起来同侵略者战斗的。”

卢沟桥事件相关

政治背景

日本早在明治维新时期，在确立近代天皇制的同时，迅速走上了军国主义道路，并制定了以中国、朝鲜为主要攻击对象的“大陆政策”。

20世纪初叶，日本于日俄战争后取代沙皇俄国，在中国东北扩大殖民势力，屯驻关东军，设立殖民机构“南满铁路公司”，把东北作为对中国殖民扩张的基地。

第一次世界大战期间，日本扩大对华攻击，出兵山东，胁迫袁世凯接受日本鲸吞中国的“二十一条”。第一次大战后，日本通过加紧掠夺中国、朝鲜和其他亚洲国家，摆脱政治、经济危机，在1927年的“东方会议”上对中国问题进行了精心策划。1931年9月18日，日本发动“九一八事变”，对中国东北发动袭击，才3个多月就占领东北全境。翌年日军进攻上海(一·二八事变)，并攻占大片华北土地，威逼平津，又在东北建立“满洲国”、在华北搞“自治运动”，希望能长期占领这些地区。1936年日本制定的总体战略计划——“国策基准”出笼后，日本举行了一次“将官演习”，向参加演习的将官交代了全面发动对华战争的战争部署。

时间：1937年7月7日—7月31日

简介：日本军队为了占领中国，先侵占我国东北地带后，继续向南前进，企图占领华北。从1937年6月起，驻丰台的日军连续举行军事演习。1937年7月7日夜，卢沟桥的日本驻军在未通知中国地方当局的情况下，径自在中国驻军阵地附近举行所谓军事演习，并称有一名日军士兵于演习时失踪(实际上那名士兵是去上厕所了并在随后不久归队)，要求进入北平西南的宛平县城搜查。中国守军拒绝了这一要求。日军向卢沟桥一带开火，向城内的中国守军进攻。中国守军第29军37师219团予以还击。这便掀开了中国全面抗日战争的序幕。日军自1931年占领中国东北后，为进一步发起全面战争，陆续运兵入关。到1936年，日军及伪军已从东、西、北三面包围了北平!

中国守军和日军在卢沟桥激战，日本派大批援军，向天津北京大举进攻。

29军副军长佟麟阁，132师师长赵登禹先后战死。7月，天津沦陷。7月8日早晨，日军包围了宛平县城，并向卢沟桥中国驻军发起进攻。中国驻军国民革命军第二十九军官兵奋力反击。团长申仲明亲赴前线，指挥作战，最后战死。驻守在卢沟桥北面的一个连仅剩4人生还，余者全部壮烈牺牲。1937年7月7日，日军在北平附近挑起卢沟桥事变，中日战争全面爆发。

地理背景

卢沟桥位于北平城西南约15公里的永定河上，既是南下的要冲，又是北京的咽喉要道，自古以来就是重要的交通枢纽和货物集散地。史料记载，自金代开始，中原腹地进京，皆要在卢沟桥停留，为京师进出中原腹地的必经之路。侵华日军一旦占领卢沟桥，北京就是一座死城，华北也就唾手可得。宛平城建于1640年，是捍卫北京城的军事要塞。于是，日军攻击驻军地，中国军队在卢沟桥进行抵抗，开启了日中战争的序幕。