什么方法可以让孩子变得开朗（实用20篇）

挑食、不爱吃蔬菜是很多小朋友的通病，有什么办法可以解决这个让家长们头疼的问题呢？除了把菜做成馅、诱惑、逼迫孩子吃完等常见招数外，还可以试试一些小诀窍，下面一起来了解一下哪些方法可以解决孩子挑食的问题吧？

1、妈妈怀孕时多吃蔬菜。

有研究显示，孩子对食物的偏好，在子宫里就已形成。出生后，看着妈妈吃蔬菜，孩子的食物偏好会被不断强化，很可能由此爱上蔬菜。

2、巧妙鼓励。

同伴影响不可低估，可以经常邀请爱吃蔬菜的小伙伴来家里用餐，或者在聚餐时表扬其他爱吃蔬菜的小朋友。另外，在食物方面，孩子最关心的是味道。因此，鼓励孩子多吃蔬菜时，要说这个味道不错这个口感很好，光说有营养对你有好处基本没用。

3、让孩子参与做饭。

经过择菜、洗菜、切菜、炒菜的过程，或许孩子会珍惜自己的劳动成果，开心地吃下去。有机会的话，还可以让孩子尝试种菜、采摘。

4、适当为菜肴调味

孩子有时特别排斥蔬菜的味道，因此无论是快炒或焖蒸的烹煮方式，都可试着加入适量的调味料，但不宜调味过量，否则除了危害健康，也可能让孩子的口味愈吃愈重，便再也不碰清淡的食物了。

5、少下馆子。

有调查发现，孩子在家吃饭，摄入的蔬菜量远远大于在外就餐。全家经常一起吃饭，也有助于孩子养成良好的饮食习惯。

奶粉是孩子很常见的食物之一，但是却有些婴儿不喜欢吃奶粉，那么有什么方法可以解决孩子不爱吃奶粉的难题呢?下面我们来看看母婴专家的介绍：

宝宝不爱吃奶粉的原因

1.母乳宝宝不喜欢吃奶嘴。这是宝宝不吃奶粉最常见的原因，大多数的母乳宝宝在转奶粉时都会碰到这样的问题。

2.不喜欢奶粉的味道。宝宝虽然小，但也有自己的主意，有自己的口味，他可能不喜欢这种奶粉的味道。

3.喂奶方式不对。因为奶瓶的角度不当，压到舌头使宝宝喝不到奶。

4.宝宝进入厌奶期。4-6个月的宝宝体内乳糖酵素开始减少，舌头的味觉也开始产生变化，胃口开始改变。由于添加了辅食，宝宝可能比较喜欢新口味的食品，而对奶粉暂时失去了兴趣。另一方面，宝宝神经发育逐渐成熟，听觉视觉有了突破性的进展，使得宝宝对外界更感兴趣，往往一有风吹草动就去“管闲事”，心思不在吃奶上了。

5.有口腔或其他疾病。宝宝偶尔长时间不吃奶粉，或伴有哭闹、精神不振等状况，可能身体有问题。

最后，再来看看如何给孩子选择适合的奶粉吧。

宝宝奶粉选购原则

1.看包装上的标签标识是否齐全。按国家标准规定，在外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目，若缺少上述任何一项，最好不要购买。

2.营养成分表中标明的营养成分是否齐全、含量是否合理。营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分，维生素类如维生素A、维生素D、维生素C、部分B族维生素，微量元素如钙、铁、锌、磷，或者还要标明添加的其他营养物质。

3. 选择规模较大、产品质量和服务质量较好的知名企业的产品。

4.要看产品的冲调性和口感。质量好的奶粉冲调性好，冲后无结块，液体呈乳白色，品尝时奶香味浓。

5.要根据婴幼儿的年龄选择合适的产品。消费者在选择产品时要根据婴幼儿的年龄段来选择产品，0～6个月的婴儿可选用1段婴儿配方奶粉。6～12个月的婴儿可选用2段婴儿配方奶粉。12个月以上至36个月的幼儿可选用3段婴幼儿配方乳粉、助长奶粉等产品。如果婴幼儿对动物蛋白有过敏反应，应选择全植物蛋白的婴幼儿配方奶粉。

练习自己做决定，找到行动的内驱力，从能完成的小事做起等都可以让孩子化解动力不足马上动起来。在孩子成长的过程中，很多家长都会遇到孩子缺乏行动力的问题。孩子面对手头需要执行的任务时，可能会表现出一种顽强的情感抗拒，长期不肯动手，或是三分钟热度没几天就会找到无数理由搁浅。这让很多家长非常苦恼，不知道该如何帮助孩子化解行动力不足的问题。

帮助孩子马上动起来的10个方法：

1. 练习自己做决定

很多人遇到问题和决策时，往往会观察和考虑“别人会怎么做”，而不是“我想怎么做”。这容易导致当外界没有现成的、足够的参考坐标时，自己就丧失了做事的勇气。因此，要告诉孩子要将决策的主动权交给自己，每一次做出决定也是对自己信心的锻炼和提升。

2. 找到行动的内驱力

当一件事情，能唤起你的表现欲望、创作冲动、理想自我的认同时，才能让你真正地做下去，并且做好，而不会感到“被迫完成”的压力。热爱是行动力天然的催化剂，会诱着你主动去钻研事情、解决事情。因此要多去生活中探索，找到兴趣所在。

3. 从能完成的小事做起

从具体的能完成的小事开始，一点点来。先把拖了很久但实际上并不困难的事情解决了，完成这些你会有发自内心的轻松感、胜任感。继而，勾起了“再解锁一件”的念头。任何庞大复杂的事情，都可以通过把它拆解成小单元、小模块、小碎片的方式来逐步完成，保持自己处于“有进度”的状态。

4. 渐进挑战难一点的事

如果事情完全在驾驭之中或是简单重复，也会因为“无聊”“缺乏新鲜感”，丧失推进的动力。这个时候，就需要走出舒适区，挑战一些更艰巨、更复杂、更具成就感的事。只要有疑难问题来逼你时时用脑子，有未解的迷局盘旋在你好奇的心中，你自然会保持发展求知的兴趣，不自觉地行动起来。

5. 减少不必要的思想内耗

一个人不想去做一件事，不全是因为“懒”。很多时候，我们是因为想得太多，在心理层面预设了事情的艰巨性，又顾及他者的眼光和评价，担心结局不尽如人意……行动尚未展开，思虑已经折损了大半元气。考虑周全是必要的，但如果在“想”的层面滞留太久，则需警惕起来，毕竟空想无果，行动才能带来答案。

6. 用完成效果激发斗志

在做一件事情时，我们可以想象其完成后的好处，可以激发我们的斗志，更加坚定的去实现它。比如，你不想跑步，但跑完后形体更舒展；你不想社交，但见完朋友聊完天，心情明朗许多，那么你到底还想不想呢？

7. 制订计划

了解当前自己的生活状态和目标，运用日程安排、计划表等方式制订计划。不断跟踪、调整计划，逐步实现自己的目标。

8. 找到合适的伙伴

有时候，一个人难以坚持行动，找到合适的伙伴，可以互相监督和激励。在行动中，分享自己的困惑、收获，可以获得更多的支持和鼓励，增加持续性和动力。

9.克服拖延症

拖延症是行动力不足的一种表现，克服拖延症是增强行动力的关键之一。可以采用“番茄工作法”、“吃青蛙”等方法，对于大的项目，将其分解成小的任务，完成一个就是一个，不要拖延。

10.培养自信心

自信是行动力的源泉。要告诉孩子，每个人都有自己的特点和擅长的领域，做好自己该做的事情，就是最好的表现和肯定。在行动中，逐渐积累经验和成就感，也可以增强自信心和行动力。

免疫力需要稳定在一定的水平才具备与疾病战斗的能力。然而，宝宝的免疫力会受到一些因素的影响，使它的战斗力大打折扣。那么哪些方法可以帮助父母提高孩子免疫力？

有什么办法可以提高宝宝的免疫力

1.给宝宝第一次免疫

母乳对宝宝的成长是最自然、最完整的营养来源，大量的免疫物质存在于母乳中，宝宝用母乳喂养可以有效增加有机体免疫力和抗病能力，让宝宝免受病毒入侵而生病。所以说母乳是宝宝人生的第一次免疫，妈妈可不要错过给宝宝母乳喂养的机会哦。

2.积极主动预防，接种疫苗

为宝宝抵御传染性疾病的积极措施就是预防接种，比如预防乙肝就接种乙肝疫苗;预防结核就接种卡介苗;预防脊髓灰质炎也就是症可以口服脊髓灰质炎疫苗。家长一定要按时带宝宝到医院接种各种疫苗，提高宝宝免疫力。

3.改善宝宝血液循环就帮他做抚触

宝宝人生的第一次抚触是通过自然的方式，让宝宝在收缩的产道受到挤压，产生有益的身体接触，对宝宝神经系统发育很有帮助。接下来的抚触就是和妈妈的身体接触，这让小宝宝很有安全感，对宝宝身体发育有很好的促进作用，尤其是体重较轻的效果更明显。再者，专业的婴儿抚触能够改善宝宝血液循环、提高宝宝免疫力，减少哭闹还能改善宝宝睡眠和促进宝宝对食物的消化吸收。

4.规律的生活习惯给宝宝一个健康生物钟

现在年轻爸妈生活很不规律，对宝宝影响是非常不好的，家长首先应该改正自己的生活习惯，然后帮宝宝找到自己的生活规律，让宝宝每天能得到充足的睡眠。如果宝宝晚上睡眠不够，那白天就要小睡一下，周末的时候多带宝宝到户外呼吸下清新空气，对宝宝身体很有益。

5.别让宝宝吃太饱，让宝宝脾胃少负担

婴脏腑消化吸收功能都没发育健全，虽然迫切需要营养物质，但是脾胃运动消化功能决定宝宝不能一下子吸收太多食物营养，负责负担太重会造成反效果，导致宝宝积食、腹痛，甚至引起胃肠炎、消化不良等疾病。

6.饮食均衡是提升防御功能的根本

很多孩子都会挑食、偏食从而导致抵抗力弱。家长应该准备多样化的食物品种，比如新鲜蔬菜、肉、蛋等给宝宝吃，少吃过甜、过咸、油炸、冰冷食物。

家长们做的一切，虽然都是为了宝宝好，但总会一不小心掉进好心办坏事的怪圈。为了宝宝的健康，各位妈妈还是应该多学学科学养娃的常识。如果您对更多有关儿童提高免疫力、增强宝宝免疫力的保健品有哪些的常识感兴趣，就请到我们来查询搜索吧！

可以用来制止孩子早恋的方法，包括认识早恋的危害、尊重孩子、引导孩子等，当家长发现自己家的孩子有了早恋的苗头，千万不要采取暴力的方式对待，更不应该任意的打骂孩子，这样只会引起孩子更加厉害的逆反心理，应该采取恰当合适的方法引导孩子。

认识早恋的危害

如果想要预防孩子可能出现的早恋的行为，就需要让孩子提前了解到早恋带来的危害，最为直接的也是最严重的危害会干扰正常的学习和生活，因为时常想着自己所喜欢的对象，那么慢慢地会失去学习的兴趣，导致没有办法更加集中的学习，从而影响学习成绩，只有正确的认识了早恋带来的危害，才能引起孩子的警惕。

尊重孩子

无论任何时候，家长都应该给予孩子足够的尊重，千万不要把孩子当作一个什么都不懂的对象，给孩子可以独立处理事情的时间和空间，没有任何一个孩子会无缘无故的变坏，作为父母也应当及时地学会反思，是否是教育方式出现了问题，或者对孩子的管教过于严厉，这些行为只会增加孩子的反感心理。

引导孩子

制止孩子出现早恋的最有效的方法，就是采取恰当的方法进行引导，家长可以让孩子认识到，爱一个人或者被别人爱着，是一件特别幸福的事情，只不过现在这个年龄段，心理和生理都发育得不够成熟，不具备恋爱或者婚姻的最基本的条件，应当抓住人生中最宝贵的阶段，努力的提升自己的知识储备，这样才能在以后吸引到更多的更优秀的异性，当然，这种吸引并不仅仅局限在男女之间，朋友之间同样如此。

家长在培养孩子的时候，需要给孩子足够的自主权、多多的鼓励和赞美、学会自律，在孩子的成长阶段，最为重要的一部分就是家庭教育，如果想要培养出一个更加独立和优秀的孩子，需要使用恰当的技巧和方法，并且营造更加积极的家庭氛围。

给孩子足够的自主权

大部分孩子在进入青少年时期的时候，便开始了独立思考，并且渴望能够由自己来掌握具体的生活和时间，因此，父母可以尝试给孩子更多的自主权，并且慢慢地开始训练孩子具备的决策的能力，这些能力对于孩子来说，会直接影响到以后的生活的质量和成就，比如在购买某些物品的时候，家长可以让孩子参与其中，听取孩子的意见。

多多的鼓励和赞美

对于孩子平时表现出来的比较好的行为和表现，家长要及时的给予赞美和鼓励，让孩子感受到自己的付出得到了相应的回报，让孩子更加清楚地了解自己所具备的能力和价值，另外，父母还应当不断地鼓励孩子尝试各种各样的新鲜的事物，来自父母的鼓励和赞美，能够让孩子变得更有自信，充满十足的动力。

学会自律

家长还应当培养孩子学会自律，让他们能够更好地控制，平时出现的一些情绪或者行为，以此来面对生活当中可能出现的挑战，家长需要帮助孩子建立更加有效的习惯，让孩子具体的知道哪些事情是可以做的，让孩子慢慢地懂得规矩的意义和价值，除此之外，父母还应当培养孩子的责任感，了解自己的某些行为可能带来的影响，慢慢地让孩子变得更有自律，而且家长要具备充足的耐心。

什么方法可以培养孩子的自制力

培养孩子自制力的方法很多，比如给孩子设定具体的目标，培养孩子的兴趣和孩子做朋友，父母给孩子做榜样，给孩子自由决定的空间等，这些方面都是可以培养孩子的自制力的。一般自制力不强的孩子都会出现学习问题，对于孩子来说各种的诱惑都比较大，是他们没有办法抗拒的。父母可以帮助孩子设定一个具体的目标，让他们完成这件事之后再去做其他的事情，有了目标之后，能培养孩子的自制力。

培养兴趣

从培养孩子的兴趣方面也是可以提升他的自制力的。往往在孩子感兴趣的事情当中能够让自己坚持下去，由于孩子有的时候做事经验不足，自己感兴趣的事情有限。所以家长尽量让孩子多接触一些新鲜的事物从这些事物当中培养孩子的兴趣，都说兴趣是最好的老师，孩子只有感兴趣才能坚持下去做自己喜欢的事，并且培养出他的自制能力。

和孩子做朋友

父母要学会和孩子做朋友，父母能够做到经常鼓励孩子和孩子成为好朋友，能够和孩子认真的交谈倾心的交流，对于孩子的自制力培养也是非常有帮助的。通过父母的关心以及父母的态度对孩子的指引，从而能达到提升孩子自制力的效果，对于孩子的进步，父母要善于发现，并且适当的鼓励孩子，如果父母总是对于孩子的进步置之不理，孩子会感到失望，有的时候甚至会放弃努力。

给孩子做榜样

在孩子自制力方面家长也要给孩子做好榜样。其实有的时候孩子没有自制力也是可能受到父母的影响，父母经常不能控制好自己的言行，孩子也会模仿，在这样的家庭环境熏陶下，孩子受到的影响是特别大的，遇到问题的时候，父母要先学会约束自己，给孩子做好榜样。家长如果想让孩子有自我约束的能力，就要给孩子留出自由活动，并且能够自己做主的空间。

生命在于运动，现在孩子们越来越懒！那么，该如何培养孩子锻炼身体的习惯呢？接下来就随小编一起来看看小孩锻炼身体的相关知识吧！

小孩锻炼身体的方法1

1、跑步刹车。目的在于使宝宝在跑步过程中能控制自己的身体平衡。父母站在孩子对面,逗引孩子跑向自己,但孩子容易摔倒,不容易维持稳定,这需要父母合作,当孩子快跑到面前时,赶快抱住他。长时间训练后,只需父母用手轻轻一挡,宝宝就学会"刹车"了。

2、学踢足球。目的在于培养孩子脚与身体其他部位的协调。先朝一个大目标踢球,如把球踢到墙上。时间长了,再跑动踢球。把球慢慢滚着,让宝宝从远处跑着把这个球踢给爸爸或妈妈。在跑动踢球时,爸爸或妈妈先示范。当然,宝宝下肢力量小,球踢得不远,但要鼓励宝宝踢得好。

3、开倒车。目的在于让宝宝脚与手协调发展。在宝宝面前放一个拖动式的玩具,如拖拉小鸭等,让宝宝看着玩具拉动,这样就必须后退才行。这时,要鼓励宝宝,同时要在宝宝身后跟着保护他,以免摔倒。多练习,宝宝就能开倒车,学会倒着走路了。

4、更上一层楼。目的是培养宝宝的手脚协调能力。把宝宝喜欢的玩具放在他不能轻意够着的地方,鼓励他自己想办法去取,宝宝很愿意做些富有挑战性的活动,他会想尽一切办法登高取玩具。首先,他会去找小凳子,自己扶着凳子爬到桌子上,然后取下玩具。这种方法对锻炼宝宝的体质很有好处,但大人一定要注意宝宝的安全。

5、抛气球。目的在于锻炼宝宝的手眼四肢协调。让宝宝将充满普通空气的大气球向上抛,当球快落到头上时,用头、用手或者用身体其他部位向上顶气球,使气球不着地。

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小孩锻炼身体的方法3

(1)支持孩子参加学校安排的晨练，特别是冬天不轻易让孩子缺席或迟到。鼓励孩子参加各项体育活动和上好体育课。

(2)创造一些条件，让孩子在家也能参加一些体育锻炼。特别是星期天和节假日，家庭体育锻炼宜侧重于小型多样，如夏季游泳、冬季跳绳、周日打羽毛球。节假日时间如果较长，可以结合旅游进行爬山、划船，即使在室内也可练习仰卧起坐、抓举哑铃等。如果家长也参加，不仅能增强孩子体育锻炼的意识，而且能融洽两代人的关系，缩短心理距离，也有利于家长自身的生理和心理健康。

(3)重视孩子体育锻炼，还要时时提醒孩子注意4个坚持：坚持经常锻炼，使体内各种组织器官在剧烈运动中的能量物质消耗和运动后所得到的超额补偿，形成持久的良性循环，促进新陈代谢;坚持全面锻炼，认真参加跑、跳、投掷等各项运动，全面发展力量、速度、弹跳力、灵敏度等各项素质;坚持室外锻炼，新鲜的空气、充足的阳光，对机体的新陈代谢、营养的吸收和利用都有重要意义，室外多变的气候也有利于提高身体的抵抗力;坚持循序渐进，运动量逐步增加，不能固定不变或盲目过量。

小孩锻炼身体的方法4

培养孩子热爱锻炼的兴趣，父母多带孩子去公园和体育场观看别人运动，平时多看体育节目。另外父母还要观察孩子对什么运动感兴趣，积极引导他去参加。

教给孩子锻炼的方法，孩子小如果不懂得锻炼的方法反而达不到锻炼的目的，让孩子注意锻炼前做准备活动，剧烈运动之后让孩子做整理运动，不要着急休息等等。

对与不同性别的孩子，锻炼的方法要有所不同，男孩可以选择球类运动量稍大的，女孩则侧重技巧。

根据孩子不同年龄阶段选择合适的体育运动，人的智力是慢慢发展的，体能也是慢慢发展的，根据孩子不同年龄不同体质选择合适的运动，比如青少年时期是锻炼的黄金时间，所以要捉住这个机会。

体育锻炼要持之一恒，不可三天打鱼两天晒网，不要因为学习忙，天气太冷太热就放弃。参加多种体育项目，篮球，羽毛球，乒乓球，跳绳，跑步，游泳等。

要让孩子“站如松坐如钟卧如弓”在孩子写作业，看书，看电视时让他们保持正确的姿势，不正确的姿势会影响孩子的正常发育，更严重的是影响孩子的身体健康。

培养孩子自立的技巧

让孩子自理的方法很多，比如对于孩子的事情让他放手去做，凡是孩子力所能及的家长尽量不要去帮忙，即使开始的时候孩子做不好也要放手让他去试一下，孩子的技能是需要不断练习。没有哪个孩子一开始就能够做好，如果想要让孩子变得自立，那么家长就要放手让孩子去做，从一开始的不完美慢慢的变得越来越好，总要有一个过程，孩子经历点挫折，慢慢的就能变得更加自立。

培养孩子动手

培养孩子的自立家长也可以周末带孩子一起做饭，洗衣服，收拾房间，叠被子都要让孩子来帮忙，其实这也是在无形中培养了孩子，孩子通过和家长一起做这些家务，不仅能够锻炼孩子的独立能力，也能够让孩子学会分担，帮助家长分担家务，能让孩子变得更加有责任感，对于孩子的成长帮助特别大。孩子通过自己动手学到很多新的技能，也就培养了他的自立能力。

参与成年人活动

家长也可以让孩子参与到成年人的活动当中，以平等的身份和成年人一起参加活动，让孩子能够体会到自己长大了并且可以通过努力观察模仿男人的为人处事，在这个过程中能够得到锻炼和提高，家长要多鼓励孩子和大人一起做事，一起去逛街购物计划食谱，或者是接待客人等等。不仅能够锻炼孩子的自立能力，也可以丰富孩子的社交经验，锻炼他的独立性，培养他的责任感。

思想自立

家长不止要培养孩子的自立能力，也要培养孩子的思想自立。给孩子自己独立思考的机会遇到问题的时候家长不要什么事都帮孩子想好对策，而是在孩子遇到困难的时候让他自己去思考该怎样去解决问题，如果只是简单的行为上独立，而思想上不能独立也是没有太大帮助的，要让孩子学会思想独立，有自己处理事情的能力。这才是真正意义上的自立。

父母看到孩子在注射疫苗后的痛苦都会感到心疼，但是为孩子注射疫苗也是必须的，有时孩子打完针后出现哭泣的情况，那么家长可以采取哪些方法来减轻接种疫苗孩子的痛苦呢？

1.五步法

对于不到五个月大的宝宝，五步法也许会有用。它包括五个步骤，第一，把孩子放在襁褓里；第二，放置好孩子的身体姿势；第三，用嘘声让他安静下来；第四，轻摇孩子；第五，让孩子吮吸。每一个步骤都能帮助孩子找到在子宫时的令人心安的感觉。首先，在注射疫苗之前或之后就立马把孩子放在襁褓里，只留一条腿在外面方便注射；然后把孩子侧身放在你的胳膊中，用另一只手支撑他的头。接着，在你抱着他的时候，发出大于他的哭声的“嘘”声；其次，轻轻温柔地摇晃孩子；最后用奶嘴或者乳头什么的给孩子吸吮，都可以让他安静下来。

2.干扰

在孩子接受注射的时候分散孩子的注意力，可以减少他的疼痛。比如，用他最喜欢的玩具制造噪音、唱歌、用拍手或者欢呼的方式，鼓励你的孩子也跟着你拍手。你也可以带一个他没见过的新玩具来捕获他的注意力，最好是颜色鲜艳，而他也可以自己轻松拿住的玩具。食物也同样可以拿来分散他的注意力，最好在注射之后立马就喂他吃东西，这样可以让他只关注食物而忘记自身的疼痛。

3.甜食

对于小于一岁的婴儿，可以考虑给他少量的糖水，在很多医院一直都有这样的做法。有研究表明，在孩子经受疼痛的过程中蔗糖可以减缓孩子的痛苦。在孩子注射之前把浸了糖水的奶嘴给他含着。要注意在用糖水之前你应该向儿科医生问清楚糖和水的比例。

4.镇静与安慰

在注射疫苗的时候紧紧抱着孩子，因为你的怀抱会在孩子注射之后让他感觉舒服，而你的胳膊可以让医生更加方便安全的为孩子注射。在整个过程中，你的冷静同样也可以让孩子放松下来，因此必须做到。在注射过程中以及注射后，都要给你的宝宝一个会心的微笑、拥抱或者亲吻。你也可以在注射完，帮助宝宝轻轻按摩注射部位附近的地方，来减轻孩子的疼痛。

小编为大家整理的关于家长可以采取哪些方法来减轻接种疫苗孩子的痛苦的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

眼睛是宝宝心灵的窗户，但眼睛娇嫩而结构又精巧，很多时候，爸爸妈妈们束手无策。那么如果不小心儿童眼睛进了异物，这是非常危险的一件事，别急，孩子眼睛进了异物，这些方法第一时间可以帮到你。

异物进入眼睛怎么办

1.制止宝宝揉眼睛

眼睛里进了东西，宝宝自然会觉得不舒服，本能的反应就是用手去揉，这样做伤害反而更大。如果宝宝要揉眼睛，妈妈首先要制止他。

2.准备好凉开水给宝宝冲洗眼睛

马上准备一碗干净的凉开水(经煮沸后又放凉了的水)或者矿泉水，再准备一只干净的汤勺。让宝宝抬头，帮宝宝撑开上下眼睑，用汤匙盛水来冲洗眼睛。一定要将宝宝的头倾向进入异物的眼睛的那一面，即左眼进入异物就向左面倾斜，慢慢用水冲洗眼睛约5分钟。

3.让宝宝闭一会儿眼

等宝宝感觉稍微舒服点了，可以让他试着闭起眼睛，让眼泪自然流出。

孩子在暑假期间玩耍的时候，经常会发生磕伤、摔伤或刺伤等情况，这主要是因为他们在活动中不懂得如何保护自己，安全意识差。遭遇孩子意外受伤，别急，这些方法可以帮到你！

烫伤

被烫伤以后，要尽快脱离热源，然后用凉水冲患处，一般要20分钟左右，或是直到疼痛感明显降低才行。然后包扎，并送往医院。千万不要随意上药。烫伤面积如果过大，要采取口服温水或静滴盐水的方法进行补水，以防脱水后静脉不显难以注射用药。

溺水

分为淡水溺水和海水溺水两种。淡水溺水时，如果溺水者呼吸已停止，可不考虑控水，先进行心肺复苏，即口对口吹气和心脏按压。如果是海水溺水，一定要先考虑控水，然后再进行心肺复苏抢救。

气管异物

这是少年儿童最容易发生的一种意外伤害。根据气道阻塞的不同情况，按照年龄特点予以救治。一周岁以内的孩子，让其骑跨在大人臂上，头朝下，连续扣击两块肩胛骨之间；10岁以内的孩子，让其上腹部趴在大腿上，头朝下，扣击肩胛骨之间；如果已经窒息昏迷，则让病人平躺，用掌跟冲击上腹部，造成人工咳嗽，排出气管异物。

触电

如果触电，首先要孩子迅速脱离电源，关掉电闸或用干木棍把电线挑开，如果心跳呼吸已经停止，要立即进行心肺复苏。

中毒

口服中毒，要喝凉水，并用手指挖舌根，马上催吐。如口服强酸强碱，则应喝鸡蛋清或牛奶。如果是毒气引起的中毒，必须迅速脱离现场，到空气通畅的地方，并尽快到医院救治。

锐器刺伤或摔伤

如果出血应及时进行止血处理。静脉出血，最常用的方法是用纱布垫压迫局部，然后回压包扎，达到止血目的。动脉出血非常危险，应马上用止血带和替代物把伤处结扎，并迅速将伤者送往医院。最好不要在伤口上涂抹药物，尤其是带颜色的药水，如红药水、碘酒等；结扎后要根据具体部位每隔10—20分钟松绑一次，时间太长可能引起败血症。

如刀扎进身体或铅笔扎入眼睛，当时不要擅自拔除，也不要上任何药物，立即送到医院进行抢救处理。

希望小编这些知识对您有所帮助，让您在孩子受伤时不至于过于慌乱，不知所措。如果你想掌握更多如何预防儿童玩耍摔倒这方面知识，请锁定接下来的的持续更新哦！

如何让孩子养成开朗活泼的性格

让孩子性格开朗的方法家庭环境要改变。对于宝宝的成长来说家庭环境是特别重要的，很多宝宝在成长过程中，家庭环境影响了他的性格，有些家庭环境经常是不太和谐的情况，比如父母经常吵架，也有那些和爷爷奶奶住在一起，会产生一些不和谐的因素，家里面经常发生争吵就会让孩子感觉强烈的不安，孩子就会变得性格内向，所以如果是这种情况，家里面的人一定要对自己做出改变。

让孩子性格开朗，家长也要给孩子做榜样，父母如果是少言寡语，平时不苟言笑，的人孩子也都是那样，不爱说不爱笑，比较内向的人。平时家长对于孩子的管教不要太过，严厉和孩子能够融洽的相处，让孩子能够开心的笑，对于孩子的成长帮助是特别大的，养成孩子开朗活泼的性格，孩子在以后的学习和生活中都变得更加的阳光自信，而且也勇于面对困难。

家长也可以给孩子安排点精彩的课外生活，如果是没上学的孩子就带孩子多出去外面走走，不要总是宅在家里，让孩子多去见识外面的世界，总比待在家里面性格改变的要快。调查研究表明，不怎么出去的孩子往往性格都比较内向，而那些喜欢到处乱跑的孩子，性格都是特别开朗活泼的。让孩子多去外面多接触大自然，多接触人和事。

家长也可以通过鼓励孩子运动的方式，让孩子变成开朗活泼的性格。喜欢运动的孩子，身体素质都比较好，再坚持运动的过程中，孩子能够从中找到快乐也能锻炼孩子的性格，特别是那些集体的运动活动，让孩子会更加开心，比如一起打篮球一起踢足球，不仅对于孩子的身体素质只能得到很好的锻炼，也能锻炼孩子的团队协作能力，而且还会让孩子认识很多的好朋友从而性格变得更加开朗。

每个孩子都有自己独特的个性和特点，有些孩子天生性格比较胆小，常常感到害怕和不安全。这时，家长们就需要帮助孩子克服这些困扰，让孩子重新建立起信心和勇气。

帮助孩子克服胆小的方法：

1、关注和倾听

家长需要对孩子的情感进行关注和倾听。家长应该了解孩子的恐惧和担忧在哪里，以及它们对孩子的身心健康产生了什么影响。这有助于家长找出最有效的方法帮助孩子克服这些困扰。

2、实用的方法

家长应该教给孩子一些实用的方法来应对恐惧和不安全感。例如，当孩子感到害怕时，让他们深呼吸，想一些积极的事情或抱抱自己的玩具。还可以告诉孩子一些有趣的故事或是心理学的技巧，帮助他们学会放松自己和控制自己的情感。

3、角色扮演

家长可以进行适当的角色扮演，帮助孩子克服不安全感。例如，在孩子身边放置娃娃或是小动物，然后演练孩子该如何与他们互动。这样，孩子就可以在一个安全且无压力的环境下，与家长一起充分感受到安全和舒适。

4、鼓励孩子

在孩子面对恐惧和不安全感时，家长应该鼓励孩子尝试新的事物，帮助他们建立信心。例如，让孩子尝试去面对害怕的事物，或是让他们加入一个兴趣小组去展示自己的才能。这样，孩子就可以逐渐建立起自信心和勇气。

家长应该建立一个安全和温馨的家庭环境。让孩子感受到家长的关爱和支持，让他们知道家庭始终是他们最重要的后盾和宝藏。这样，孩子就会更加自信、勇敢和积极地面对生活的挑战。

帮助孩子克服恐惧和不安全感需要家长的耐心和关注。通过以上方法，家长可以帮助孩子克服胆小，让他们在未来的生活中能够更加自信和勇敢。

孩子的性格是多种多样的，有的孩子性格温和开朗，善于交际，而有的孩子则性格极端，情绪波动大，难以控制自己的情绪和行为。对于性格极端的孩子，父母需要采取一些特殊的方法来进行教育和引导。

1.了解孩子的性格特点

父母需要了解孩子的性格特点，了解孩子为什么会表现出极端的行为。有时候，孩子的极端行为可能是因为受到过度保护或过度惊吓等原因造成的。因此，父母需要对孩子的生活和情感状态进行观察和分析，找出问题的根源，并通过适当的方式来进行教育和引导。

2.平静的沟通和引导

父母需要采取平静的沟通和引导方式来教育孩子。在面对孩子的极端行为时，父母不应该采取激烈的语言和惩罚方式，而应该通过耐心的沟通和引导来让孩子理解自己的行为是错误的，并引导他们寻找更加合适的方式来表达自己的情感和想法。

3.积极的情感管理

父母需要帮助孩子积极地管理自己的情感。对于性格极端的孩子来说，他们的情感波动比较大，容易受到外界环境的影响。因此，父母需要引导孩子学会积极地管理自己的情感，比如采取一些放松和缓解压力的方式，如练习瑜伽、听音乐、阅读等，从而减少情感波动带来的负面影响。

4.培养自我控制能力

父母还需要帮助孩子培养自我控制能力。对于性格极端的孩子来说，他们往往难以控制自己的情感和行为，容易做出极端的行为。因此，父母需要通过适当的方式来帮助孩子培养自我控制的能力，比如给孩子制定规律的生活和学习计划，让孩子逐渐习惯并掌握自我控制的技能。

对于性格极端的孩子，父母也可以寻求专业帮助。有些孩子的极端行为可能是因为心理问题或者身体疾病引起的，需要通过专业的医生进行诊断和治疗。因此，如果孩子的极端行为持续存在或者已经影响到了孩子的生活和学习，父母需要及时寻求专业帮助，并在医生的指导下进行相应的治疗和干预。父母也需要注重自身的情感管理和教育方式，以更好地引导孩子健康成长，成为有道德、有责任、有担当的人。

青春期是孩子成长中的一个关键时期，叛逆情绪常伴随其间。家长在这个阶段的教育起到重要作用，通过耐心沟通、释放学业压力、建立互相尊重和信任的关系、改变观点和立场，以及维护和谐的家庭氛围，可以更好地引导青春期叛逆的孩子，帮助他们健康成长。这些方法有助于家长更好地理解孩子、提供正确的引导，让孩子度过这一叛逆时期。

青春期是孩子成长中的一个关键时期，而叛逆情绪则常伴随在这段时期内。家长在引导青春期叛逆的孩子方面扮演着至关重要的角色。将介绍五个心理教育方法，以帮助家长更好地理解和引导他们的孩子，使他们能够度过这一叛逆时期。

一：保持耐心的沟通

在青春期，孩子的情感更加复杂，他们可能难以理解和表达自己的感受。家长需要耐心地与孩子沟通，倾听他们的想法和感受。家长的理解和支持可以帮助孩子更好地应对情感波动。

二：释放学业压力

青春期的孩子通常面临着学业压力的增加，但家长不应只关注成绩，而忽略了孩子的心理健康。适当的放松和娱乐时间对于缓解学业压力至关重要，家长应该为孩子创造放松和娱乐的机会。

三：建立互相尊重和信任的关系

孩子在青春期渴望独立和自主发展，但他们也需要家长的支持和指导。家长应该尊重孩子的意见和决策，建立互相尊重和信任的关系。这样，孩子会更愿意与家长分享他们的问题和想法。

四：改变观点和立场

家长需要理解孩子叛逆的原因，多从孩子的角度思考问题。通过换位思考，家长可以更好地了解孩子的需求和感受，从而更好地引导他们。

五：维护和谐的家庭氛围

家庭氛围对孩子的成长至关重要。家长的行为和言辞都会对孩子产生深远的影响。因此，家长应该端正自己的言行，避免使用命令式和说教式的语言，创造一个和谐的家庭氛围，让孩子感到安心和被理解。

夸奖孩子是一种重要的家庭教育方法，但必须以正确的方式进行。避免过度赞美、敷衍赞美和对比赞美等错误方法，而是应该赞美孩子的行为和努力，强调过程胜于结果。这样的夸奖方式将有助于孩子树立正确的自我认知，培养积极的行为习惯，并维护健康的亲子关系。

一、夸奖孩子时应避免的错误方法

1. 过度、夸大化赞美：

有些家长过度赞美孩子，甚至夸大孩子的表现，这可能导致孩子产生自我高估和虚荣心，最终失去自我认知。

2. 敷衍式赞美：

敷衍孩子的赞美，使孩子感到被忽视和不重视，降低了他们分享喜悦的欲望，也损害了亲子关系。

3. 对比式赞美：

将孩子与其他孩子相比较的赞美方法可能给孩子带来不必要的心理压力，降低了他们的自尊心。

二、正确的夸奖技巧

1. 赞美孩子的行为和努力：

家长应该赞美孩子的行为、态度和努力，而不是过分强调结果。这有助于孩子明白成功是通过努力和积极的行为获得的。

2. 强调过程而不是结果：

家长应该关注孩子在完成任务或活动的过程中所展现出的积极特质，例如认真、耐心、勤奋等，而不只是看重最终的成果。

3. 鼓励自我认知：

家长可以帮助孩子建立自我认知，让他们了解自己的优点和不足，而不是一味夸大其词。

现在社会独生子女偏多，家庭的溺爱让孩子们养成了偏食的坏毛病。很多家长对宝宝偏食很担忧，却没有有效的方法来改善。对于正处于生长发育期的孩子来说，食物是他们摄取营养的最直接途径，长期偏食会导致孩子营养不良，免疫力下降。遇到偏食的孩子，家长们可以用下面的方法进行纠正，下面就来介绍一下六个可以改善孩子偏食的方法。

说服法

要经常向孩子讲偏食的危害，介绍各种食物都有哪些营养成分，对他们的生长发育各起什么作用，一旦缺少会患什么疾病。尽量用孩子能够接受的话语和实例进行讲解，以求获得最佳效果。

表扬鼓励法

孩子喜欢戴高帽，纠正他们的偏食应以表扬为主。一旦发现孩子不吃某种食物，经劝说后，若能少量进食时，即应表扬鼓励，使之坚持下去，逐渐改掉偏食的不良习惯。

兴趣抑制法

父母最了解子女，当发现孩子不吃某种食物时，可以暂时停止他们认为最感兴趣的某种活动进行惩罚，促使孩子不再挑剔食物，达到矫正偏食的目的。但是要注意惩罚时切忌打骂训斥。

闻味尝鲜法

孩子的评价能力较低，往往容易顺从成人之见。因此，在餐桌上，大人要起表率作用，盛赞菜肴好香、真好吃，并让孩子尝一尝、闻一闻。这样，就会引起孩子的食欲和兴趣。切不可当着孩子讲些肥肉太腻、羊肉太腻、萝卜太辣等话，这样，会使孩子对某种食物产生厌恶感，造成孩子偏食。

常换花样法

长期不变地吃某一种食物，会使孩子产生厌烦情绪，故家长应编排合理的食谱，不断地变换花样，还要讲究烹调方法。这样，既可使孩子摄取到各种营养，又能引起新奇感，吸引他们的兴趣，刺激其食欲，并能使之喜欢并多吃。

食物掺杂法

事先不让孩子知道，在他们最喜欢吃的食物中掺入不喜吃而营养又丰富的食物。比如，有的孩子只喜欢吃瘦肉不吃肥肉，这时，如将肥肉掺在瘦肉中剁成肉糜，做成肉圆或包饺子、馄饨，也可塞入油豆腐、油面筋等食物中煮给孩子吃，使其不厌肉不偏食。

小编为大家整理的关于六个可以改善孩子偏食的方法的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。

小宝宝活蹦乱跳着到来，在医院里，会有专门的护士阿姨给宝宝洗澡，等一旦出院后，耙耙麻麻就要亲自给宝宝洗澡啦。可是，对爸爸妈妈来说，给宝宝洗澡可不是件简单的事情哦。孩子抵触洗澡，这些方法可以让ta享受洗澡的乐趣！

不愉快让宝宝抵触洗澡

宝宝不爱洗澡一般都有原因，很可能有过不愉快的洗澡经历。如洗澡时气氛不佳，室温、水温不适，被抱得过紧，洗澡水或沐浴露溅到五官，玩得正高兴时被洗澡干扰，父母动作过重弄痛宝宝等。不管什么原因，父母要帮助孩子享受到洗澡的乐趣，做到不用强迫就能让宝宝去洗澡。要尽量使宝宝在洗澡时感到舒适愉快，并把洗澡当做每天必做的事情。

让宝宝享受洗澡的乐趣

◆手法要轻柔而敏捷。新生儿洗澡的时间不宜过长，一般3～5分钟，时间过长宝宝易疲倦，也易着凉。

◆尊重宝宝逐渐发展的自我意识和独立性。如果大宝宝对隐私看得很重，要尊重他的想法。

◆尽量鼓励宝宝自己洗澡。2～3岁的宝宝洗澡时，父母可在一旁给他念故事听。尽管4～5岁以前的宝宝还不能自己洗澡，但在宝宝何时能安全地洗澡的问题上并不存在年龄界限。

◆培养宝宝自觉洗澡的习惯。宝宝玩得正高兴时往往不愿意去洗澡，如果每天洗澡成为一个雷打不动的规矩，宝宝就会意识到即使拼命哭闹也别想把洗澡时问往后拖。

◆定好洗澡时间。选择一个适当的时间让宝宝洗澡，这样，洗澡就不会与其他活动冲突。

宝宝洗澡时的注意事项

◆一般洗澡可在喂奶前30分钟进行，洗澡之前最好先行排便，并在清理好后再洗。

◆洗澡过程中，应始终注意用手掌托住宝宝头部，防止发生颈椎意外。

◆许多宝宝都护头，可以在洗头时给他戴上洗发帽或专用的头圈，防止洗发精流入眼睛及耳朵里。

◆避免淋浴。3岁以下的小宝宝并不能自行控制水温，为避免宝宝因过冷或过烫的水受到伤害，父母替宝宝准备盆浴较为适合。

◆洗澡最好在l0分钟内完成，否则宝宝会因体力消耗而感到疲倦。

◆2周以内的新生儿洗澡时，浴水不要浸湿脐部，浴后可用棉签蘸75％的酒精清洁脐孔，预防脐部感染。

◆通常上午l0：00至下午3：00间为一天最温暖的时间，在这段时间之内最适合替宝宝沐浴。

◆时时注意宝宝，洗澡的过程中温柔地跟宝宝说说话，千万不要单独让宝宝一个人在浴室中，以免发生溺水、跌倒或者烫伤的意外。

教导孩子培养自我保护的安全意识和掌握必要的交通安全知识，是你我共同的责任和义务。孩子们的交通安全教育，需要学校、家长、社会携起手来共同完成。那么作为家长，有什么方法可以让孩子记住交通安全？

一、讨论街头的危险

不是要灌输孩子一些恐惧的事情，而是要向孩子明白，如果他们走在街道上时，他们没有警惕，那么会出现什么后果。告诉孩子们，他们应该遵守交通规则，向其他人那样去遵守交通规则。让孩子知道，如果他们不遵守交通规则就有可到导致交通事故和引起伤亡事故。在讨论交通规则的时候要清晰明确。

二、训练孩子们停下来看一看的行为

虽然说道路上有道路等和指示牌，但是在教育孩子们交通安全问题时，再小心也不为过。教孩子们，在过马路时，停下来看看，看侧面有没有车。告诉孩子们，他们还小，司机可能看不到他们，所以他们自己过马路时要小心。

三、向孩子解释交通信号和道路标志的意思

当你驾车或者走路时，你会在路上碰到一些标志或者交通信号，这个时候，你可以向孩子们解释这些信号的具体意思。你们还可以讨论信号等的颜色和图片，这样有利于孩子轻松的把这些知识记住。同时你还可以问孩子一些有关这些问题的问题，让孩子们充分的理解这些问题。

四、阻止孩子在道路上玩耍

孩子的玩心很重，把什么地方都当成玩乐场，如果孩子在街道上玩耍，你应该批评孩子，不让孩子在危险的交通道路上玩。

五、指出使用的人行道

送孩子上学或者逛街时，向孩子们指出应该使用人行道。如果有车行驶过来，教孩子们要和车子保持距离。

六、带孩子出去体验

你可以带孩子出去过马路，教孩子如何穿越马路。你可以站在马路的另外一边，看着孩子独立的完成过马路这个问题。

让我们一起努力，使孩子们从小熟悉交通环境，养成遵守交通规则、文明出行的良好习惯，确保孩子们健康快乐地成长、安全幸福地生活。关于儿童外出该注意什么的知识还在持续更新，请您一定锁定我们的相关栏目哦。