巴西龟冬天怎么养 巴西龟怎么养精选20篇

口红是所有女性朋友都非常喜欢的一种彩妆产品，口红的种类众多，几乎每个女生都有很多口红，口红平时的存放方式也有要注意的，那么冬天口红怎么保存？适合冬天涂的口红颜色推荐。

冬天口红怎么保存

将唇膏刮去已经使用过的层面，再旋入瓶内，盖紧瓶口，放于阴凉处。不要让阳光直射或置于温度过高的地方，以免将其溶解或变质。在保质期之前用完就可以了。

唇膏是最原始、最常见的口红，一般是固体，质地比唇彩和唇蜜要干和硬。唇膏已成了我国现代女性的常用化妆品。在口唇上涂一层恰到好处的唇膏能使人显得格外娇媚。色彩饱和度高，颜色遮盖力强，而且由于是固体一般不容易由于唇纹过深而外溢，常用它来修饰唇形、唇色。

适合冬天涂的口红颜色推荐

1、豆沙色

今年秋冬非常流行豆沙色，这个颜色显白不挑肤色，不管是冷色还是暖色皮肤都能hold得住。而且温柔的豆沙色不会太抢眼，哑光雾面质感，就算素颜或者淡妆也不会担心口红颜色太突兀。但是大部分豆沙色的口红都会比较干，使用之前要做好唇部护理。

2、水红色

其实粉嫩的草莓水红色不仅适合夏天，在冬天也非常合适。少女感爆棚的颜色，给人感觉很自然，而且在干冷的冬天有一丝明亮的颜色也不错呢~

3、复古红

秋冬一直都非常流行的颜色，复古红颜色大气稳重，被称为“万能色”，不论什么场合、什么季节都可以用。其中最有名的就是得鲜的M06，颜色非常正，口红和大牌的使用感差不多，性价比很高。

4、梅子色

梅子色在秋冬也非常的火，这个颜色皮肤白的妹子越涂越白，皮肤黄的妹子涂起来就很尴尬了，所以黄皮的妹子就不要踩雷了。

5、姨妈色

冬天怎么能少了姨妈色的口红，暗调、浓烈、哑光的姨妈色，看起来就是一副高冷、禁欲的冬天模样，尤其适合性冷淡风格以及女王范儿。

6、玫瑰红

玫瑰红就像一朵娇艳欲滴的玫瑰，揉碎了汁液涂在嘴唇。既拥有女强人的潇洒，又拥有女人的妩媚，非常适合成熟时尚的职场女性。

唇釉适合夏天还是冬天

都可以用

秋冬适合哑光口红、滋润口红和哑光唇釉，颜色偏深色系的

滋润的唇釉适合夏天

日常的话还是口红好点，用到的机会比较多，使用方便，补妆也方便，唇釉不适合唇部皮肤比较干燥的MM。

冬天怎样涂唇彩好

唇彩本身就具有一定的滋润度，因此涂抹后，不用担心嘴唇干燥的问题，不过唇彩终究还是属于化妆品，在用化妆品前，按惯例要先打好底，嘴唇的打底必须物品是润唇膏，润唇膏具有补水、滋润、保湿的作用，同时还能使唇彩的持久性更好，唇彩因为油分含量高，所以会比较容易脱色，先用润唇膏打底，就能降低唇彩脱色的概率。

天气越来越冷，洗头发换衣服都变得异常艰难，对于女生来说出门约会就更麻烦了，那么男生在冬天要用什么理由才能更容易把自己喜欢的女生约出门呢？

冬天怎么约喜欢的女生出门

1、通过话题引导

如果聊天的时候你突然约女生吃饭，这样会给女生一种唐突的感觉，我们就可以通过话题引导给足女生理由。

比如你们聊天的时候说到了美食，而女生正好也是一个小吃货，你就可以说：“我知道一家超好吃的火锅店，你作为高级吃货一定得去尝尝，改天空了我们可以一起去”。

2、通过集体活动邀约

很多时候女生拒绝你的约会，可能是觉得和你单独出来比较尴尬，因此我们可以借助集体活动来邀约女生，而且人多了可以有更多的话题去聊。

可以这样邀约女生：“我周末约了几个朋友在家里开party，而且好几个朋友你都认识，到时候叫着你闺蜜一起来吧”。

3、以帮忙为借口

在前期和女生聊天的时候，可以故意找理由让女生帮你一个忙，然后在女生帮完你忙之后，以答谢为由请她吃饭。

比如可以这样说：“前几天你真是帮了我一个大忙，不如这样周末我请你吃饭，千万不要博我的面子哦”。

4、以展示手艺给她做饭为由

这个邀约女生的前提是你们正在暧昧，通过展示自己会做饭的高价值暖男行为，让女生觉得吃你做的饭会非常幸福。

可以这样说：“我最近又学会了一个新菜式，明天中午到我家做饭给你尝尝，千万不要爱上我哟”。

5、以距离近、顺路为由

在约女生吃饭之前，首先确定好女生的具体位置，比如提前问她在不在家，如果她在家的话，就以距离比较近、正好顺路为由约她吃饭。

可以这样说：“我刚从客户公司出来，没想到离你家还蛮近的，不如我们一起出来吃个饭”。

冬天约女生出门的最佳理由

1.火锅

第一名当然是吃火锅了，每一个吃货女生在冬天都是没办法拒绝火锅的诱惑的。

2.看电影

冬天就不要考虑什么室外活动了，两个人暖暖和和的看一场电影吧。

3.喝下午茶

约会的时候，坐在暖暖的奶茶店一起聊聊天也是很不错的。

冬天和女生约会要注意什么

1.千万不要让女孩在外边等你

要说大冷天让女孩在外边等自己的男孩子，确实该打。外边天寒地冻，你让女孩蹲街头等你，你过意的去吗?如果你实在是要约会迟到，你一定事先给女孩电话，让她在一家咖啡店之类的地方喝杯咖啡等着你，然后告诉女孩你会到达的确切的时间，记住你不能再超过那个时间了。

2.自己穿的厚一些

让你自己穿厚点小嘟是有原因的，别着急听我慢慢说。天冷外出约会，对于女孩子来说身体上一定是冷的，即使心里热乎的没法形容，但身体受冷是事实。见到你，却发现你冻的一身鸡皮疙瘩，鼻涕冒着泡，靠近你就觉得靠近冰块了，你说说，谁愿意让你靠近?

3.给女孩子带一条漂亮围巾

一条围巾真不贵，比起送女孩子别的礼物，这算是很便宜的了，再说不是富几代的话也不用买多么贵的，二三十块钱就能买来又保暖又漂亮的围巾。把早就买的围巾揣你兜里，见到女孩子的时候，一边问问女孩冷不冷，再拿起她的手搓一搓呵呵热气，然后从兜里拿出围巾给女孩围上，你说，这么下来，女孩子的心是凉的还是暖的?

冬天甜甜的约会是什么感受

两个人在公交站等车的时候，可以侧着脸靠在你身上，透过鼓鼓囊囊的棉服搂着你。在飘着烤红薯香气的街角游荡，和你。还要在送你回宿舍的路上亲一下你，让你一整夜都辗转难眠。

想和你，在清晨的早餐店，我们不赶时间，叫上一碗热乎乎的豆浆，吃刚出锅的油条。有隔桌的两个理科生正在讨论昨天的物理卷，有轻声打电话给女朋友说帮她带早餐的哥哥，还有笑容慈祥的老爷爷老奶奶搭配电视机的早间新闻，慢慢吃着早餐。不时相视一笑，看店外人来人往。想和你一起，尝尽世间百味，在这绵长，流动的时间里。好像什么都来得及。

婚纱是每个女生心中的一个梦，梦想有一天穿着自己最爱的婚纱在一个场外婚礼现场嫁给最爱的人。场地如果挑选着外面婚纱虽好看，要是结婚的时候正好赶上冬天呢要怎么挑选婚纱?下面小编就为大家整理了关于冬天婚礼礼仪，希望能够帮到你哦!

冬季婚礼注意事项

1..冬季婚礼妆面选择

首先要与化妆师沟通，了解自己到底适合什么样的妆容。一般专业的化妆师可以通过与准新娘的交谈与目测，分析出准新娘的性格、爱好，清纯、自然，还是略带些许华丽和高贵，总有一款最适合。如果准新娘是一个有心人，应当从多种渠道了解当前彩妆界的流行趋势，为自己寻找最流行的妆面。当然，如果近期刚参加过一个婚礼，十分羡慕新娘子的妆容，新娘子打个电话，咨询一下来龙去脉也未尝不可。选择离自己家路程较近、室内色调以暖色调为主、有单独温暖的包间作为新娘休息室的酒店请客;在礼服的选择上应该避免真丝、薄纱、大网眼纱材质的，一般说来加晴纶棉的缎、天鹅绒、厚绸缎都是上佳之选;在样式上应该避免短小，太短小的礼服保暖性不够。最好能够向礼服店提出，让他们为自己准备既可做装饰又可以保暖的毛绒小披肩。

2.保暖措施

冬季结婚保暖必备——暖宝宝。既要风度，又要温度

暖宝宝一贴热薄如纸、轻如棉、柔软而富有弹性。可贴于人体的肩部、背部、腰部、胃部及相关关节部位;使用时只须往相应部位一贴，立刻就能发热，温度最高强63，平均53。持续时间在10-14小时，对腰，肩，胃，腿及关节等疼痛均有缓解作用，在寒冷的冬季外出防止冬伤驱寒有很好的效果，携带方便，发热持久稳定。

3.婚礼礼服的选择

礼服的选择：避免真丝，薄纱，大网眼纱，一般说来加晴纶棉的缎，天鹅绒，厚绸缎都是上佳之选。避免短小。柔软的皮草是不错的选择。

特别提示：冬天举行婚礼仪式，新娘可穿上保暖裤，带上热身贴，保暖裤、热身贴、披肩只能起到缓冲作用，新娘迎宾时最好避开风口，以免感冒。害怕自己婚礼当天遭遇超冷天气美丽“冻”人，还可以准备一个暖手炉放在隐蔽处，在适合的时候悄悄拿出温暖温暖。

冬天婚纱礼仪

1.造型法则：梦幻闪亮

冬天会让礼服上的装饰大显身手。水晶、钻饰、亮片、羽毛、蕾丝，都会为新娘造型增加梦幻的效果，而这些装饰也会让姑娘们兴奋不已。让设计师挥动魔法棒，为你的仪式婚纱增加梦幻;皮草、装饰珠宝，搭配起来，让晚宴造型性感闪亮。大胆出位的新娘还可以尝试一下浪漫的超长睫毛和性感的金色晚宴妆容。

2.拍摄法则：雪地浪漫

勇敢一些，尝试一下雪地拍摄吧!不仅会得到与众不同的照片，还会获得一次特殊经历。选择厚实的婚纱，搭配一件皮草披肩，或者是牛仔外套、格子衬衫、机车夹克……所有冬天街拍的着装利器，都可以尝试一下。记住，鲜艳的手捧花会为画面增色不少。

3.装饰法则：冬日元素

冰雪元素可以营造一种极致的浪漫，将白色和水晶装饰收集起来用于婚礼，梦幻的经典风格。与冬天相关的自然元素，如松果、松枝、木质的装饰，搭配烛光，会让婚礼亲和自然。而闪亮的装饰，独享豪门婚宴一般的至尊奢华。

4.场地法则：温暖梦幻

估计只有最勇敢的新人会将仪式场地选择在雪地里，但是寒冷的天气可能真的会为新人和宾客造成困扰。所以，宴会厅会是新人的最佳选择。当然，宴会设计师可以通过布景和灯光为新人打造出各种各样的梦幻仪式场景。所以，选择一个你喜欢又温暖室内场地，再邀请一个优秀的设计师吧!

5.主题法则：可简可繁

冬天是个浪漫宁静的季节，也是一个热闹的狂欢派对季。婚礼的主题可以如冰雪王国一般冰清玉洁，也可以如同新年派对一样欢乐非常。对于长辈钟爱的红色主题中式婚礼是一个非常适宜的季节。凝重的装饰艺术风格、热闹的波普风格、以及奢华闪亮的法式复古，一切在春夏两季比较冒险的婚礼主题，都可用于冬日婚礼。

6.吃货法则：饕餮大餐

正式又体面的婚宴大餐一定会让所有宾客满意称赞的。选择上等食材、适当增加食物的卡路里含量，肉类菜品和甜品会更加受到宾客的欢迎。喜酒可以选择丰满酒体的红酒和甜酒，搭配肉类大餐和甜品。

7.邀请法则：郑重厚实

婚礼邀请函当然要同婚礼的主题一致，我们可以在材质和装饰方面更加体现出冬日独特的魅力。纸质请柬可以增加纸张的克重，也可以换成其他材质的，如皮革、天鹅绒。羽毛、水晶、亮片，是冰清玉洁的雪国婚礼不可缺少的装饰元素，而将丝带蝴蝶结换成毛线装饰，更加体现出即将迈入新婚生活的温馨情调。

8.回礼法则：温暖贴心

甜蜜、温暖的婚礼回礼即使在寒冬也让宾客感到一份暖心的感恩。毛线针织的围巾手套、巧克力热饮，以及回礼喜饼都是首选的暖心回礼。

9.过冬法则：目的地婚礼

“不想过冬，厌倦沉重，就飞去热带岛屿游泳。”想在冬日也不受寒冷影响举办户外婚礼，就去热带和南半球吧!那些婚礼目的地正等着迎接你们实现婚礼梦想呢：在海岛海誓山盟，清新的海洋风婚礼主题、沙滩BBQ和AfterParty;在新西兰皇后镇，旅拍澳洲秀美的湖光山色;在南美，混同在狂欢的人群中，一同庆祝新婚快乐。

感冒发烧，或是过于劳累熬夜，就容易烂嘴角。此外，吮吸手指或笔之类的坏习惯，也会导致烂嘴角。但原因不仅仅这些，下面本网小编带大家来看一下冬天烂嘴角什么原因？有可能营养不良。

冬天烂嘴角什么原因

烂嘴角有时与“营养不良性口角炎”也有关，“营养不良性口角炎”由营养不均衡和体内缺乏维生素B2导致。一般小朋友更容易得。简单粗暴地吃点复合维生素B小药片。平时多吃富含维生素B的食物，如谷物、蛋黄、牛奶、绿叶蔬菜等。要想恢复得更快，还得注意这些：

一定要保持嘴角清洁卫生。吃完饭后，要用湿纸巾擦擦嘴巴，或者用清水洗一下嘴角。

勤洗手，不要总用手去摸嘴角。

在结痂以后，千万别手贱去撕，每次都只会把伤口撕破而已。

不要舔嘴角，适当使用润唇膏。

多喝水，每天2L左右的白开水是标配哦。

控制饮食，少吃过热、过咸、过辣的食物，这些食物很容易刺激到伤口，加重干裂。

缺乏哪些B族维生素易导致口角炎

维生素B并非一种维生素，它是多种相似维生素的总称，一般称为B族维生素，包括维生素B1、B2、B6、B12、叶酸、烟酸等。B族维生素都是水溶性维生素，人体对它们的需求不大，但它们是人体新陈代谢过程中不可缺少的辅助材料，各自承担着不同的生理责任，B族维生素通常不存在过量摄入，而一旦缺乏就会出现各种疾病症状包括容易疲劳、贫血、视力下降、皮肤黏膜发炎等，其中，口角炎就是维生素B2缺乏的典型症状。

维生素B2又称核黄素，它在人体体内参加氧化还原反应，促进生长发育，维护皮肤和细胞膜的完整性，同时它还参与维生素B6和烟酸的代谢，与铁的吸收、储存等也有关系。维生素B2的半衰期为60-180天，因此，一般不是一缺乏维生素B2就会立刻出现症状，只要还或多或少地通过膳食摄取维生素B2，就不会有特别明显的缺乏症状。维生素B2缺乏的临床症状主要表现为眼部、皮肤和口腔的炎症反应，如眼部畏光流泪、视物模糊、结膜充血，出现唇炎、口角炎、舌炎，鼻翼两侧皮肤出现脂溢性皮炎，也有一部分人会出现阴囊炎症状。此外，维生素B2的缺乏还容易导致缺铁性贫血，但由于通常缺铁性贫血会让人容易联系到缺铁或者缺乏维生素B12，因此贫血通常不会作为维生素B2缺乏的判断标准。

除了维生素B2外，维生素B6和烟酸的缺乏也会导致出现口角炎，而通常当维生素B2缺乏时，维生素B6和烟酸因为缺乏维生素B2代谢也会同步出现缺乏症状，维生素B6和烟酸缺乏不仅会导致眼、鼻、口部皮肤出现炎症反应，在神经系统上也会有明显的反应，如神经炎、食欲减退、肌肉震颤、焦虑抑郁等。

当发生口角炎时，可以通过症状判断是细菌病毒感染，还是因为缺乏B族维生素。如果只是单纯的细菌、病毒感染，通常症状只出现在唇部附近，用药过后即有好转;而缺乏B族维生素除了有口角炎，还可能在全身皮肤黏膜上出现症状，眼部不适、情绪不佳、胃口不好等症状与口角炎同时出现时，则应当怀疑是缺乏B族维生素，同时应当有意识地补充B族维生素，或到医院做相关数据检查，判断是否需要补充B族维生素。

嘴角开裂疼痛怎么办

1.不要舔开裂处。

2.嘴别张得太大，比如，大笑时要注意。

3.注意饮食全面均衡，不要挑食，多食用富含维B的食物，如玉米、小麦、燕麦等粗粮。

4.下列任一情况时，都应及时咨询医生：

裂口较大或流脓；

嘴角开裂长时间无法愈合；

孕妇、糖尿病患者或戴假牙的人出现嘴角开裂。

经常烂嘴角是怎么回事

患唇炎可能性较大。

唇炎是一种发生于口唇、口角部位的，以局部黏膜红肿、干燥、皲裂、脱屑为主要临床表现的疾病，病因及发病机制复杂多样，按病程可分为单纯性、急性过敏性、慢性复发性唇炎。

单纯性唇炎因经常处于干燥的气候，在冷风吹袭下，造成嘴唇黏膜保湿性变差。表现为嘴唇干燥、容易脱皮、裂开。

防治上，要多饮水，多吃水果蔬菜，局部可外涂儿童润唇膏、香油、氧化锌软膏等。

急性过敏性唇炎与变态反应或原发性刺激有关，常见的相关物质有刺激性食物、唇部化妆品（唇膏、唇彩）、牙膏、外用药膏等。

治疗上首先要除去病因，避免刺激物接触，并可口服抗组胺类药物。

慢性复发性唇炎发病多与各种慢性长期持续性刺激有关，如干燥、寒冷，特别是与舔唇及咬唇等不良习惯有关。

治疗上要去除致病及诱发因素，当出现皲裂时，可以使用氧化锌软膏，还可以外涂非激素药膏（他克莫司）。

不少人冬天运动后，没有出现流汗的现象，担心没流汗，会影响运动减肥的效果吗？关于，冬天运动不出汗能减肥吗？不可忽视的四种运动后事项。本网小编来为您一一解答！

冬天运动不出汗能减肥吗

出汗减肥没有科学依据。据了解，人的身体分布着约300万个汗腺，它的一端为分泌部，有分泌汗液的作用;另一端为排泄部，直接开口于皮肤表面，称为汗孔。汗液的排出，有调节体温的作用，同时也排出部分代谢废物。正常情况下，发汗是一种反射活动，汗腺的分泌可由温热性刺激或精神紧张引起。当热引起血管扩张时，血液中的水将热量传递至皮肤表面，然后随汗水蒸发，将热传到周围环境中，在高温环境下，人体的出汗量可高达每天8-12升。

当然有些疾病也会导致身体出汗，如果患风湿病、结核病时出汗就很多，脑炎后遗症经常伴有出汗，如果出现这种情况，就要及时到医院进行相关的检查。“出一身汗正好减肥”的观点没有太多根据，因为出汗的过程主要是把体内的多余热量散发出去，大量的出汗导致人体处于失水状态，只能暂时减轻体重，真正减肥应是减少脂肪，每天进行适当的运动，消耗一定的热量，这样才能达到有效减肥。

冬天运动强度才决定脂肪消耗

科学已经证明，当人体运动达到一定强度时脂肪才会燃烧并转化成热量，接着通过汗液排出体外，以此来达到减肥的目的。当然，运动流汗散发热量会促进脂肪更多的燃烧，从而达到减肥的效果。

通过运动流汗减肥没有副作用，确实是理想的减肥方法。可如果是运动强度不够，单纯看出汗量，可能只是水分流失暂时地减重了并没有减少身体脂肪。

冬天运动出汗减肥不靠谱

冬天想要减肥的人，并不是出汗越多就能够越好。运动量与出汗量并不是呈正比的，有的人比较容易出汗，稍微一运动就大汗淋漓，有的人不爱出汗，即便是已经有充足的运动仍然不能出大量的汗。如果是单纯以出汗量的多少来衡量减肥是不靠谱的。

运动出汗并非越多越好

运动出汗并不是运动减肥的一个硬性指标。而且，正常出汗或许对人体健康更有利，可若出汗过多，反而可能导致人体脱水，从而出现头晕眼花、腹痛等症状。

另外，出汗的过程主要是把体内的多余热量散发出去，可大量的出汗就会导致人体处于失水状态，只能暂时减轻体重，真正减肥应是减少脂肪，每天进行适当的运动，消耗一定的热量，这样才能达到有效减肥。

冬天怎么运动才能减肥

冬天想要通过运动减肥，一是需要保持连续的运动时间在半小时~1小时左右；二是需要选择有效的有氧运动，比如跑步、游泳等；三是坚持一周能够运动5~6天。这样做即便是没有出汗也是能够帮助消耗脂肪减肥的。

不可忽视的四种运动后事项

1.运动时不出汗容易中暑：很多人往往运动三四十分钟后仍然不怎么出汗，但皮肤表面却很热，这是因为体内的汗液无。2.法排出而导致体温调节失衡：如果你感觉身体灼热，应立即停止运动，否则很容易产生胸闷、头晕的症状。这时可以喝一些冰水、用凉毛巾敷在额头上或及时小便，都能让体内温度降下来。3.运动时挥汗如雨警惕风湿病：很多人认为，运动时出汗越多运动效果越好。实际上，大量的汗液会带走人体内钾离子、钠离子、盐分等物质，对于体质不好的人来说，出汗过多就可能导致人体脱水，从而出现头晕眼花、腹痛等症状。除了本身体质较差外，在做诸如散步、打太极拳等无汗运动时也汗如雨下，就要去医院检查一下自己是否有患风湿病可能。4.运动出汗后别马上冲凉：运动刚结束时，人体仍处于代谢旺盛、皮肤血管扩张的状态。这时如果立即洗澡，皮肤受到刺激，通过神经反射引起皮肤血管收缩，反而会使散热困难、体温升高。皮肤血流量减少回心血量增加，加重心脏负担。由于汗液中含有较多的氯化钠，出汗多应该补充食盐和补充钙。因此在夏季，运动后应适当饮用一些盐水，然后休息1小时左右再洗澡，当然，最好用温水洗澡。

打底袜的d数代表不同的厚度，现在已经进入了冬天，全国各地气温都比较低了，那么我们在购买打底袜时应该如何选择厚度呢，下面小编为大家介绍一下。

冬天穿多少d的打底袜

一般来说，300d到2000d适合女士冬季穿着。300d左右一般刚入冬时穿，随着后续气温降低，d数再增加。1600d的天鹅绒丝袜，其厚度基本上与普通棉毛裤（北方称为“秋裤”）的厚度接近。

冬天如果觉得特别冷的话，还可以选择2000d到3000d左右的连裤袜，这些基本上是棉裤袜了。如果冷度适中的话，可以选择在1000d左右的。

其他季节，春秋可以选择50d到100d左右的连裤袜；夏天可以选择5d到10d的超薄连裤袜，当然，同样你也可以选择不穿的。

打底袜的厚度怎么选

20d以下适合夏季

夏天这种天气非常炎热的季节，穿打底裤都会挑20D以下哒。质地超级的轻薄，一拉弹性也非常的大，即便不用手撑也是比较透的那种，尤其是肤色款，薄如蝶翼，透视感比较强，黑色款会稍微好一点，不容易走光。

30至100适合春秋

100d的打底裤依旧是有点透的那种，比如说肤色款，穿在身上就能隐约看见你真正的肤色。与20d以下的打底裤相比，腰臀以及连袜的部分偏厚实一点。这种厚度的打底裤，比较适合春末秋初的时候穿。

100至200适合秋天

200d的打底裤，针脚会更加细密一些，只有弯腿时膝盖的地方有点透，平时直腿站立时并不会觉透。100d到200d的打底裤，质地和普通的秋裤差不多，对腿部的压力也会大一点，更适合有点小凉爽的秋天穿。

300至800适合初冬

300d的打底裤，厚度和一件薄针织衫差不多，即便是弯腿膝盖的地方也不会透啦，搭配一些小短裙时也不会显得臃肿，刚刚入冬的时候穿刚好合适。

800d的打底裤，内里已经覆盖的一层薄薄的绒，穿在身上有一种软软糯糯。你可以看得出来，膝盖的地方不仅不会透，而且还没有那么的骨感了，变得圆润许多，这个厚度适合10度左右穿。

连裤袜多少d是什么意思

d是丝袜的厚度单位，代表每根丝线的重量。丝袜的厚度是根据“Denier”来制定标准的，“D”或“Denier”是指纤维的纤度单位。每9000米纤维重多少克就称多少“D”。

d越大表示丝袜的厚度最大，200d已经不透了，一般入冬可以穿。“d”数越小，丝袜也就越薄越透。越耐穿的袜子“d”数一般都较高。

200d丝袜适合多少温度穿

200d连裤袜秋季节可以穿，15度左右穿合适。

一般情况下，d数越小，丝袜也就越薄越透。越耐穿的袜子d数一般都较高。一般40-60d为春秋袜，60d以上为冬装袜。夏季丝袜一般d数都在20d以下，凉爽轻薄且透明度好。冬季选用加厚保暖的天鹅绒丝袜，而1600d以上的丝袜已经跟秋裤差不多了。

在冬天的话，其实半身裙会比较的受欢迎，像格纹半身裙、针织半身裙以及百褶裙都是很不错的，这三款裙子在冬天几乎可以和所有衣服搭配了。

格纹半身裙

首先是格纹款的半身裙，带有格子设计的半身裙非常的洋气，这款直筒版型的格子裙特别的好看，冬天穿这款裙子的话完全看不出来下半身有多胖，是藏肉首选款式哦。

百褶半身裙

百褶裙大多数女生都有吧，冬天搭配毛衣也是挺好看的，外面再随便套一件大衣，整体就是很淑女的感觉，而且百褶裙在冬天的话，风一吹会特别的好看。

针织半身裙

最后是针织款的半身裙，这种裙子可能很多人都是穿的包臀的款式，其实这种A字型的伞裙会更加的显瘦，而且这种裙子配上针织的纹理也会比较的特别。

这三款裙子在冬天穿都很漂亮哦!

有些人冬天穿的很少也不怕冷，而有些人穿的很多还是手脚冰凉、畏寒怕冷，那么，为什么有些人很怕冷?冬天怕冷什么原因?怕冷冬天该怎么保暖?下面就由小编告诉大家吧!

冬天怕冷如何保暖

1、头部

头为一身之主宰，诸阳所会，百脉相通，一旦受到寒邪侵袭，易引发感冒、鼻炎、头痛、牙痛、三叉神经痛等。头部还是最不善于留住热量的部位。研究发现，静止状态不戴帽子的人，在气温15℃时，头部散失的热量占人体总热量的30%，气温4℃时，占60%。所以，天越冷越要给头部保暖，冬季外出一定要戴帽子，最好是能盖住前额的。头部出汗后不要立刻摘下帽子，应先到室内慢慢消汗，避免冷风直吹。此外，每天清晨梳头百余次，使头皮微热，有利于头部经络气血通畅，促进诸阳上升，气血不衰。

2、鼻子

鼻子也经常裸露在外，如果鼻黏膜接触冷空气，黏液分泌会减少，毛细血管会变脆，鼻子的“屏风”作用就变差，从而导致病菌进入肺内，增加呼吸道感染的几率。外出时戴个纯棉口罩，但最好不要用围巾遮挡，以防上面的细菌或织物纤维进入鼻腔。天冷时，可每天按摩鼻翼，两手拇指外侧相互搓热后，沿鼻梁、鼻翼上下按摩30下。早起前、晚睡前各做1次，可增强鼻部血液循环，提高耐寒能力。

3、双脚

脚是全身最怕冷的部位，“脚冷则全身冷”。肾和脾胃的经脉都起源于脚，但由于双脚距离心脏最远，血液流经的“路程”最长，血液供应往往不足。自身热能不够，就要求助“外援”，最好的办法是每天用热水泡脚，促进周身血液循环，使全身都暖和起来。每次泡脚20分钟，水温42℃左右最佳，同时可按摩脚掌的涌泉穴，起到调理脏腑、舒通经络的作用。鞋袜最好保暖透气、吸湿性好。

4、腰部

腰部第二怕冷，它是肾之腑，肾喜温恶寒，一旦它觉得冷就会立刻“闹情绪”，男性会腰膝酸软，阳痿早泄，女性则容易月经紊乱、痛经等。因此，无论男女天冷时一定要穿中长外衣，不要让腰部裸露。平时可用双手搓腰：两手对搓发热后，紧按腰眼处(位于第三腰椎棘突下旁开3.5寸凹陷处)，每天早晚各一次，每次做50～100遍，能温煦肾阳、畅达气血。

5、耳朵

耳朵体积小，接触空气的面积大，热量很容易散发。外加耳朵皮肤薄，耳廓缺少皮下脂肪的保护，极易长冻疮。因此外出一定要给它们“穿上”保暖外衣，可以戴上耳包，或用宽大的帽子、围巾遮住耳朵。从室外进入温暖的室内，可以迅速用手搓一下耳朵，让其快速回暖。坚持每天早、中、晚按摩揉搓耳廓，每次约5～10分钟。

冬天怕冷什么原因

畏寒多是身体受到外在寒邪侵袭，或自身阳虚阴盛或机体机能失调所造成。畏寒虚劳涉及的面、内容、范围很广，以中医内科、外科、妇科、小儿科脏腑气血病证多见。凡属多科慢性虚损性疾病，发展至严重阶段，多以脏腑气血阴阳亏虚为主要表现，亦属阳亏畏寒范畴。很多消耗性、慢性、功能衰退性疾病，出现类似虚损的临床表现均可能出现畏寒怕冷为主证的疾病。

导致虚损的原因甚多，畏寒怕冷亦多。《理虚元鉴。虚证有六因》曰：“有先天之故，有后天之因，有痘疹及病后之因，有外感之因，有境迁之因，有臣药之因”，对引起虚劳的原因做了比较全面的归纳，表明多种病因侵入人体，引起脏腑气血阴阳的亏虚，日久不复，可成为虚劳。总而概之，不外先天，后天两大因素，根据临床症状，引起虚劳畏寒的病因有如下方面：

1、禀赋不足，素质本弱

因父母体病质弱，年老体衰，孕育不足，脾中失养，或生后喂养失调，水谷精气不足，或化学物品侵扰孕母之体，体质渐弱，易于罹患疾病，并在病后易于久虚不至，使脏腑气血亏虚日甚，而成虚劳。

2、操劳过度，损伤五脏

操劳过度，因劳至虚，日久成损。尤其是操劳伤神过度及恣情纵欲较常多见。忧郁思虑，积思不解，所欲未遂等劳伤心神，心失所养，脾失健运，心脾损伤，气血亏虚成劳。而早婚多育，房事不节，频繁手淫等，肾精亏虚，肾气不足，久则阴阳亏损。

3、化疗治疗后的损伤

各种化疗药用于治疗恶性肿瘤，在治疗疾病的同时，大量杀伤人体正常细胞，损伤五脏六腑，耗伤气血，津液，形体关格，由于过度损伤太过，心理变态，形体走形，畏寒怕冷四肢不温，面如灰土，形似枯槁。

4、大病久病，失于调治

大病，邪气过盛，脏腑损伤，耗伤气血，阴阳，正气难以恢复，病后失于调节，易发成劳，病久失治，误治，久而不愈，病情日深，损伤人体气血阴阳，或产后失于治疗，难以扶正祛邪，可演变虚劳伤阳邪。

5、失治误治，损耗精气，正治亦损伤人体

诊断正确，选药损伤治疗而不当，延误治疗时机，损耗人体气血阴阳，或产后失于调治调养，正虚难复，均可能导致虚劳。

我们白天护肤的最后一步都是涂防晒，防晒霜是很重要的一个护肤产品，防晒霜可以防止紫外线对我们肌肤的伤害，是每天都要用的护肤产品。

冬天化妆要用防晒霜吗

冬季需要用防晒霜。一提起防晒，很多人都会联想到30摄氏度以上炎炎夏日，认为只有那时才需要防晒，冬天的太阳根本不会晒黑人的皮肤。其实冬季皮肤对紫外线的敏感度比夏天还强，色斑和雀斑的形成是紫外线日积月累促进的渐变结果，所以冬季防晒尤为重要。

冬天防晒霜怎么选

冬天选择防晒霜时，最好是使用滋润型的防晒霜，因为冬天气候比较干燥，皮肤干燥的话也会加快肌肤老化的速度，所以最好是用兼具防晒与滋润功效的防晒产品。冬季防晒霜一般修复力都会比较强，所以冬天坚持擦好防晒霜的话，那么就可以起到强化皮肤纤维细胞的弹性与韧性的作用，可以强化并修复皮肤组织，改善干燥的肌肤。

冬天不出门要不要涂防晒霜

很多人觉得只要不出门就不用涂防晒霜，但是这样并不能全隔离紫外线，更别提电脑、电视等的辐射了。除了我们知道的在室内、阴天要坚持涂抹防晒产品之外，还有几个容易被忽略地点，一是雪地，在雪地上，紫外线的折射率可以80～90%!二是一些KTV及娱乐场所，其紫光灯如阳光中的紫外线，伤害也很大哦，所以在防晒时，千万别忘了这些死角啊!

冬天如何防晒

一、合适的防晒产品

在夏天，很多人都习惯使用防晒霜来防晒，到了冬天也需要用到防晒霜或者有防晒指数的粉底，不过和防晒霜相比，带有防晒功能的粉底作用有限，所以想要取得更好的防晒效果，建议还是直接使用防晒霜。

二、眼唇防晒不能少

即使是经常防晒的人也有可能会遗漏眼部和唇部这两个部位，甚至觉得眼部和唇部不用防晒，然而眼部其实是最容易凸显年龄的地方，所以也不要忽视。可以使用轻薄一点的彩妆产品来防晒。

三、室内防晒很重要

不少人认为呆在室内，肌肤就不会受到紫外线的伤害，其实我们周围的墙壁和玻璃窗等都会反射，再加上电脑和手机的辐射，所以在室内也依旧难逃紫外线的掌控，室内也需要涂抹防晒用品。

四、注意补涂防晒霜

防晒霜的功效是有时效的，几个小时后可以补涂防晒霜，如果觉得肌肤比较干的话，可以上一层保湿霜，然后再补涂。记住补涂的时候要以拍打的方式，如果能随身携带一个防晒粉饼更好。

五、夜间修复不能忘

白天肌肤会受到周围环境的刺激，晚上就是肌肤修复的最佳时期，睡前可以使用有修复功效的精华和晚霜来呵护肌肤，有助于肌肤的状态变得更好。综上，我们知道了冬天也是需要防晒的，而且冬季防晒很重要。

冬天气温较低，短毛的狗狗比较怕冷。家长们不要偷懒以此为借口不遛狗哦，冬天也是要遛狗滴。冬天怎么遛狗？冬天遛狗怎么保护狗狗爪子呢？出门前检查狗爪子：

首先在出门之前要检查一下狗狗的爪子情况，确保狗狗可以出去溜玩！

1.定期看狗狗指甲长不长，如果长了还需要给狗狗磨一磨指甲，防治指甲太长，影响狗狗奔跑！

2.除了指甲，狗狗脚趾之间的毛发也是需要重要照料的，需要定期的修剪狗狗指甲以及毛发，这样才不会影响狗狗走路！

3.及时清洁：狗狗脚趾之间如果有石子，脏东西的话，也会为狗狗走路带来不便，所以要经常清理狗狗爪子！

4.保护狗狗脚垫是重中之重，因为冬天遛狗，狗狗的爪子是直接接触寒冷的地面的，如果常见接触会冻伤的，所以需要保护狗狗的脚垫！

除了出门之前检查狗狗爪子意外，铲屎官们还要注意下面这几点哦！

首先在出门之前可以为狗狗穿上衣服，进行保暖，此外冬天遛狗可以把狗链子改成非金属的，因为金属铁链冬天太冷，会直接接触狗狗皮肤，让狗狗感到不舒服！

其次，在遛狗路线的选择上，铲屎官们要注意不要走碎石子、碎玻璃等等路况不好的，因为积雪覆盖，很难知道雪下面的东西，所以走大路就行，针对这一点，大家可以给自家的狗子穿上靴子，以免受到伤害！

冬天一般皮肤都会变得比较干燥缺水，冬天脸出油说明皮肤出现混乱了，水油不平衡就会这样，或者因为自己是油性皮肤所以脸爱出油。

冬天脸出油怎么回事

1、冬天脸上出油主要是由于水油不平衡,还是脸上缺水造成的,皮肤就会分泌多多余的的油脂来保护皮肤，所以除了控油以外还需要补水。

2、到了秋冬,很多人都会被湿气缠身,早上睡不醒,喜欢懒床,有些发现自己体重开始增加,冬天长胖5-10斤,甚至更多。而体内的湿气太重了，会导致内分泌失调，多余的油脂没有办法正常排出来，就会从脸上冒出来的。

3、也可能因为清洁不到位。到了冬天,女生们因为怕冷,就会懒得卸妆,或者敷衍对待。这样做对皮肤的伤害是很大的。平时化妆的时候，最好不要浓妆艳抹的，脸上的妆容过厚，很容易导致毛孔堵塞的情况，也会导致脸上的油脂分泌过多，所以平时尽量化淡妆，卸妆的时候也要清理干净脸上的化妆品，做好保养皮肤的好习惯。

冬天脸出油是油性皮肤吗

不一定。一般人如果脸部皮肤正常是一种水油平衡的状态，如果水油失去平衡，那么皮脂腺、汗腺的分泌量就会混乱，当皮肤保养不当、压力过大等因素变得干燥时，会分泌更多的油脂以弥补其干燥，这时，水油平衡失调，皮肤很容易泛油光。

一、干性肌肤

出油时间：洁面后12小时内不出油

特点：皮肤毛孔细腻，但在换季和秋冬时节感到十分的干燥，容易脱皮，长皱纹以及斑点，缺水时容易出现细纹。

二、敏感性肌肤

出油时间：没有特定时间限制。

特点：皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热食皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。

三、油性肌肤

出油时间：洁面后1小时开始时出现出油现象。

特点：毛孔粗大，肌肤表面粗糙，面部经常油亮，T区部分尤其严重，容易产生黑头、暗疮、粉刺、痘痘之类的肌肤问题。

四、混合型肌肤

出油时间：洁面后2-4小时后T区开始出油，两颊正常。

特点：混合性肌肤在亚洲特别普遍，一般T区会有出油、毛孔粗大，容易长粉刺的现象，两颊皮肤细腻，平时没有舒适感。

油性肌肤护理误区有哪些

误区一:频繁洗脸去油光

频繁洗脸以为通过增加洗脸的次数可以改善油光现象,结果却是越洗越油。这是因为我们的肌肤本身有着一定调控“水油平衡”的功能,当肌肤过度清洁,大量的油脂被清洗掉之后,皮脂腺就会分泌出更多的油脂来补充流失的油脂,导致越洗越油的尴尬状态。

误区二:避开含油保养品

好多人以为油性皮肤的人就不不要滋润了,但其实脸上如果不涂一层保护膜,毛孔粗的皮肤更易沾灰尘,冬天还会令皮肤容易缺水,避免用稠厚的乳霜或乳液,改用液体、精华或凝胶质地的配方。

误区三:只控油不补水

有80%的油性肌肤都有缺水现象,这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你只控油不补充水分,身体内的平衡系统就会自然启动,不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂,形成“越控越油”的恶性循环。

油性肌肤不同季节的护理方法

随着季节气候的变化,皮肤的性质会发生相应的改变,皮肤的护理方法也就不可能一成不变。春季皮肤护理的重点是洁肤。早晨及睡前用洗面奶清洁皮肤,无论怎样忙碌都不可忽略。没有清洁完美的皮肤,再好的化妆也会大打折扣。早晨外出宜在擦上透气的乳液后涂上防晒系数为10—25的防晒霜;晚间洁面后宜涂上营养霜。每周宜进行1—2次面膜护理,以利于清除污垢及滋养肌肤。即便是在寒冷冬季,我们要注意做好皮肤的护理,平时适当的用无刺激性的洗面奶和沐浴露来锁住毛孔中的水分,适量的多用爽肤水和补水的产品来进行面部的护理,每周2-3次即可,一次不要太多。

男生在冬天其实还是要注意一下搭配的，本身冬天的衣服就比较臃肿，如果再不好好搭配下的话，其实会显得整体比例很难看，那么男生冬天要想穿的好看的话，应该怎么搭配呢？

找准适合自己的风格

如果你是一个体型微胖的男生，在选择自己的穿衣风格时，应该应该尽量避免日系风。因为虽然简约的日系风很清新，但是这种风格的衣服版型都比较宽松，微胖男生穿上更显臃肿。你可以试试修身的版型，它能够修饰你的身形。对于小个子男生而言，上衣的长度不超过臀部，可以让你更显高。而无论你喜欢什么风格，只要你觉得好看，又够舒适，那就可以去尝试。

学会驾驭简约风穿搭

虽然时尚圈的指标一直在变，但也有经典的搭配，永不过时，那就是简约的黑白CP。而学会驾驭简约风穿搭，可以让你在出席一些场合时达到惊艳的效果。你可以选择黑白叠穿搭配，也可以选择有黑白条纹设计的衣服，演绎你的经典时尚。但是搭配时尽量避免全身都是黑色或者白色，因为人们出席在东西方的葬礼时就很喜欢这种全黑或者全白的穿搭。

整体的穿搭风格要统一

有时候我们会遇到这样的情况，你喜欢的每一件单品都十分抢眼，但是整体组合在一起就产生杂乱的效果，穿着这种搭配出街难免俗气。因为每一种单品的风格不同，如果没有模特的身材和气质很难穿出整体的协调感。所以你可以试试相同风格的单品搭配，而且一套搭配中，建议只选择一个亮色单品，这样可以让你的搭配更吸睛。

这三条男生的冬季穿搭法则大家要记住哦。

很多腿短的MM一到冬天就很困扰，在厚厚的大衣下面，显得腿更短了，每天的搭配都很头疼。下面本网小编给大家讲讲腿短冬天怎么穿？

腿短冬天怎么穿

街上全是美腿杀，小短腿们可怎么办?拒绝萌萌哒风格，今年冬天我们也要显高显瘦显气质。那么腿短冬天怎么穿呢?今天就交你们一些显高小技巧哦!

腿短冬天穿衣技巧：外套缩短

腿短的女生冬天穿衣服第一条，外套一定要短。无论是毛衣大衣还是面包服，或者是皮草外套。尽量选择短款的款式，可以从视觉上拉长下半身的比例，会显得腿更修长哦。

短款的冬装外套除了搭配修身的裤型来穿的话，上宽下窄的廓形不仅显高还能显瘦哦。

腿短冬天穿衣技巧：鞋子增高

腿短的女生要显高，最直接有效的方法就是穿高跟鞋了。无论是单鞋还是靴子，加上高跟准没错。不过，尖头的效果更有效哦。但是近年来流行的堆堆靴和及膝靴就不要尝试了。

腿短冬天穿衣技巧：腰线提升

腿短的女生穿长款大衣或者皮草这类冬装外套，可以选择一根腰带来打造上下分割比例。将腰线提升，塑造高腰的结构，可以让下半身看起来更长哦。

腿短冬天穿衣技巧：裤子减短

“裤子短一截，长高十公分”，这可是时尚界的穿衣定律。所以短腿的女生在选择裤子的时候可以挑选九分裤或者八分裤来穿哦，不然怎么那么多时髦咖们喜欢露脚踝呢?

腿短穿衣禁忌

1.直筒裙

说起直筒裙H君简直认为直筒裙打单穿是要毁灭地球一样的存在，本来有好身材的女孩们穿上直筒裙，仿佛是一根移动的电线杆。要腰没腰要屁股没屁股，身材高挑的姑娘们穿上都不好看就不要说个头不高的你了。如果实在想穿的慌，可以在腰间系上腰带或者其他的饰品塑造出自己腰线。

2.喇叭裤

喇叭裤作为复古的代表为不少人所喜爱，但是现在电脑前的你能不穿就不要穿吧。这种裤子穿在娇小的你身上，会让一个巨型三角形在大街上移动。穿出来又胖又矮，相信爱美的姑娘们看到了一定懂得怎么做了。没错去改装你的喇叭裤吧，夏日推荐可以改成破洞短裤!什么你实在想穿啊?好吧在你的喇叭裤里藏上一双恨天高吧。这样你就有大长腿了。

3.长款上衣

其实吧H君还蛮不理解穿着长款上衣在外晃荡的，那就是睡衣啊睡衣!!!你要是穿着那么一件衣服在家里下摆在膝上晃荡，在你的男友或是老公眼里一定是诱惑得不行。但是相信我那真的不适合穿在街上，不会收获什么好目光的。还会像偷穿了爸爸衣服的孩子一样，有种莫名的滑稽感。

4.色彩太乱

穿衣勿忘扬长避短，所以对身高不满意的小个子女孩就视觉焦点从身材上转移开来。如果色彩过重，太乱的话，显得浮夸，对小个子女生塑造身材不利。

腿短女生搭配小技巧

1.在搭配衣服之前首先要有一些基础，就是有一个稍微苗条匀称的体型，如果胖胖的加上个子比较矮小会被看成一个“圆球”从而影响美观，所以在日常生活中一定要注意自己的饮食，多多锻炼。

2.小个子女生要使自己变得高挑高跟鞋是必不可少的，我们可以选择合适的高跟鞋来弥补我们的不足。但是高跟鞋必须要适合我们，比如说较瘦的女生尽量避免挑选粗跟的鞋子，显胖的女生不要穿细跟的鞋子。

3.在挑选衣服时尽量不要穿宽松肥大的衣服，因为肥大的衣服显得身材臃肿，更加突出了自己的矮小，如果穿比较修身显瘦的衣服会显得整个人比较高挑有气质。

4.穿裙子时避免穿长的裙子，一是市场上长裙子的设计大部分适合身材高挑的女生，二来小个子女生搭配长裙子不但不会有高挑女生穿长裙子散发出的气质反而会比较土气。一般来说，裙摆的长度在膝盖以上更加适合小个子女生。

冬天天气本来就冷，在跑步的过程中还会吧风戴起来就更冷，那么冬天跑步需要戴口罩吗，冬天跑步戴口罩有什么好处呢，下面就一起来看看吧。

冬天跑步需要戴口罩吗

这得因人，因地而异。比如本就有感冒等病症的，戴上口罩则可以减少过敏原进入体内，以免加重病情。另外，如果当地空气质量不好，那戴口罩也可以很好防尘，预防呼吸道传染病。平常情况下不建议戴口罩。

冬天跑步戴口罩有什么好处

1、寒冷的冬天戴上口罩跑步，能保护口鼻不受寒，在跑步呼吸时避免冷空气对鼻腔和呼吸道的刺激，减少过敏原进入体内，保持鼻腔黏膜湿润。

2、口罩可以遮住大部分的脸部皮肤的，在一定程度上可以避免跑步时风吹脸蛋，防止脸部冻伤，起到保护作用。

3、冬天在空气质量差的地方跑步，戴上口罩对于隔离污染物能起到一定的作用。

4、冬季是呼吸道病毒感染比较多的季节，在室外跑步时也会去一些人多的地方，戴口罩是一种预防呼吸道传染病的方法。

冬天跑步戴口罩有什么坏处

1、跑步中新陈代谢和肺活量都会增强，需氧量也会增加，戴口罩不利于大口换气，增加了呼吸的阻力，时间长了容易造成呼吸不畅，出现缺氧头晕等现象。

2、冬天戴口罩跑步，由于密封性不好、透气性较差，呼出的水汽不能排出，特别是那种棉质的口罩会湿哒哒的粘在脸上，很难受还会让面部更冷。

3、冬天跑步一直戴着口罩，鼻腔以及整个呼吸道由于接触不到冷空气，得不到锻炼，免疫力会慢慢下降，反而更容易患上感冒。

冬天跑步的防护装备有哪些

1、保暖服装

内层可以穿排汗性较好的t恤或者速干紧身衣，再穿一层卫衣或抓绒衣服，外面可以再穿一件拉链外套。裤子可以穿速干运动裤，鞋子最好是防滑的。

2、帽子防寒

寒冷的天气对头皮刺激较大，可能会导致头部缺氧等引发眼花。因此戴上一顶防风透气的帽子最为合适。

3、手套防寒

冬季跑步手部也易被冻伤，所以戴上手套可以让你跑步更无忧。

阿胶糕是对女性很好的食物，不仅能美容养颜，还有滋补身体的作用！那么不少人困惑了，冬天吃阿胶糕对身体好吗？关于，冬天吃阿胶糕对身体好吗？冬天吃阿胶糕的好处？本网小编来为您一一解答！

冬天吃阿胶糕的好处

中医素有“冬令进补”之说,人生活在自然界,必须顺应四季“春生、夏长、秋收、冬藏”的自然规律。所谓“进补”,一般包括两个方面的含义,其一指通过中医补法、补药来调理人体内部的诸虚劳损;其二也含有“预防为主”的思想,即根据自身情况,参照进补原则,适当进补,以达到预防疾病,养生健身目的。中医进补,四季皆宜,但服用阿胶,则以冬季为宜。因为阿胶属于滋腻补药,热天服用,不易消化吸收,加上阿胶一般服用时间较长,如果保存不当,特别是在环境气温较高的情况下,很容易变质,而冬季寒冷,人体需要增加热量,食欲旺盛,有利于阿胶的吸收,因此冬季就成为服用阿胶的最理想季节。

冬天吃阿胶糕对身体好吗

冬季女性最容易气血虚，补气血的首选就是阿胶糕，所以说冬季是女性吃阿胶最好的季节。正因为阿胶有补血、止血、滋阴润燥的作用，所以很受女性朋友的欢迎，冬季我们吃阿胶糕不仅可以提高人体免疫力，还可以达到畏寒的功效。我国南方先来就用秋冬进补阿胶糕的传统习惯。中医里人的健康程度就是看人的气血充不充足。血是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一，相当于人们吃饭一样。人吃饱饭了，才有干劲干活，所以健康就要从养血开始。

冬天吃阿胶糕的副作用

1、上火

有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性，新制成的阿胶总带有一些火毒，因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从中医理论来看，刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用，须将其置于阴干处放置三年以上，直至火毒自行消尽后，方可服用。2、燥热

有些人吃了会出现燥热的症状，如出现口燥咽干，潮热颧红等症状，主要原因是阿胶滋腻，能够阻碍脾胃的消化能力。3、消化不良

阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。因此，服用阿胶，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增;中医认为，血虚的同时常伴有气虚的症候，主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力，容易出汗等。中医认为，气和血能相互滋生，即气能生血，血能养气，因此，补血的同时补气，才能事半功倍，可与黄芪、党参等补气药同用。

现在很多爱美的女生会考虑微整形，双眼皮可能是做的最多的项目了。今天本网小编给大家讲讲夏天割双眼皮好吗？夏天割双眼皮还是冬天割好？

夏天割双眼皮好吗

有些人担心夏季出汗感染，那么夏天双眼皮手术好不好?我们平时做的整容手术中的割双眼皮手术对于季节的选择没有明确的要求，所以只要你没有类似于疤痕体质的疾病就可以做，效果并不会因为是夏天而有任何的改变，只要你注意好医生的各项要求，比如说术后短时间不要洗脸等。因为夏天做割双眼皮手术更容易出现手术伤口感染问题，那么我们在术后护理问题就要针对这个问题进行解决，首先我们可以通过物理方法来给手术刀口进行消肿，多待在室内等阴凉环境下，然后尽量避免进行运动，因为那样会出汗，不要使用化妆品，化妆里面含有重金属，那可能导致情况恶化，加剧感染的风险。

夏天割双眼皮还是冬天割好

很多人对于夏天做双眼皮手术都觉得会容易感染，不容易恢复的困扰。因为他们觉得夏天炎热而潮湿，汗流得又比较多，因此会给手术部位带来不好的影响，伤口恢复会比较缓慢。事实上，在夏天，除了在手术的当天不能洗脸之外，是不会有其他任何影响的。更何况现在医院和家里都有空调，根本不会出很多汗。所以季节的变换并不构成对做双眼皮手术的制约，没有必要为此而苦恼。如果实在要对夏天比较介意的话，就是这个季节身体比较容易出汗，术后引发感染的几率会高一点，如果你介意的话，那么你可以选择气温不那么极端的春秋季节进行手术，这两个季节温差不是很大，对伤口的影响比较小。

割双眼皮注意事项

1、术后伤口千万别沾水，最好是一个周都不洗脸(忍忍也就过了)，实在觉得难受可以用毛巾擦擦。术后很多伤口看起来都是不对称的，只要不特别严重，别担心，肿胀过后恢复了就没问题的，不用过多担心。

2、术后很多患者都会问到“我的眼睑上很多血痂，很多脏东西，怎么办?”血痂和脏东西不去掉可能会出现感染的情况，别担心，用生理盐水或者或医用酒精轻轻擦就行了，记得抹上眼膏就行了。

3、多注意休息，睡觉最好垫高枕头。不要过度用眼，不要长时间对着电子屏幕少看电视。

4、多注意眼部的运动，多睁眼练习，手术过程靠医生是很快的，术后恢复保养是靠自己的，不要怕疼，坚持多眼部活动。加快眼部血液循环，对恢复是有帮助的。

5、有的患者都会术后问到，多久可以化妆，一般的在一个月内的时间里不建议化妆，一个月后化妆最好使用一些植物天然的化妆品，不要使用重金属多的化妆品。淡妆就好。

季天气比较干燥，人们肌肤的水分容易流失导致我们肌肤干燥，那么有什么比较好的方法能帮助改善呢?以下是由小编整理的相关内容，提供给大家参考和了解。

1、少吃辛辣食物

冬天宜收不宜散，辛味发散泻肺，尽量避免辛辣食物及熬夜等对皮肤的损害，要尽量少吃葱、姜等辛味之品，一些蛋白质较高的食物如肉类、海鲜、咖啡、热饮及辛辣食物也会导致皮肤过敏，应尽量减少食用。

2、维生素的补充

皮肤干燥的同时也说明我们人体内的营养流失过快，必要的时候我们可以摄取一些维生素A、C、E，有助于我们补充营养，让我们的皮肤更加的滋润有活力。

如何预防冬季皮肤干燥：

3、多吃润燥生津的食物

饮食应以滋阴润肺为宜，百合、银耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜、糯米、粳米枇杷、菠萝等均为润燥养肺益气、益胃生津之佳品。避免食用会导致皮肤过敏的食物，如：花生、大豆、鸡蛋和牛奶可以减少食物过敏的机会。

4、多喝水

冬季气候干燥，多喝水是最佳的保湿方法，还可以选择喝菊花茶，也可同时清燥热。

5、保持适度凉爽(和温暖)

无论外面是严寒还是酷暑，只需要调节恒温器的数个开关就能轻松保持舒适的室内温度。但是，这种便利性却以肌肤健康为代价。空调和室内采暖都会造成肌肤干燥。它们会吸收空气中的水分，从而降低肌肤的抵抗性，并使表皮细胞变得干燥。温度可能舒适宜人，但是肌肤干燥、瘙痒也将随之而来。为防止产生这些问题，不妨偶尔尝试用风扇代替空调，并用加湿器来保持空气湿度。一般而言，尽量找到一个感觉舒适，既不太低、也不太高的温度。

6、长时间的放松淋浴

淋浴是一种令人身心舒畅的享受，但是用热水淋浴太长时间是造成肌肤干燥最常见的原因之一。过多的热水会降低肌肤表皮细胞的天然保湿能力。普通的肥皂和粗糙的清洁用品会洗去保护性脂质并损害肌肤蛋白质，同时削弱肌肤表面的保护能力，并使深层组织流失更多水份。您的肌肤不仅是失去水份，还会失去锁水能力。因此请用温水淋浴(而非热水)，将洗澡时间控制在5-10分钟之内，并使用保湿香皂和沐浴露。

7、多补充维生素C

尤其要注意维生素C的补充。维生素C是天然的抗过敏剂，多吃富含维生素C的果蔬，可以增强机体抵抗能力，恢复皮肤弹性，有助于防止过敏反应的发生。

8、食物保养

每天补充维生素C片或含有维生素的食物，并定期进行脸部按摩，要尽量避免饮酒，多食用清淡的食物，多食用碱性面食和新鲜蔬菜，多喝水。

不知不觉又到了穿秋衣秋裤的时节了，你的秋衣秋裤准备好了吗？因为秋冬天冷的原因，所以很多人睡觉喜欢穿着秋衣，这样比较暖和，但是有人说睡觉衣服穿多了也不好。那么冬天睡觉到底要不要穿秋衣秋裤？

晚上睡觉穿秋衣秋裤好吗

晚上睡眠因人而因，有的喜欢裸睡有的喜欢穿睡衣，穿秋衣秋裤相当于穿着睡衣睡觉。不过还是穿着好，虽然有人会觉得裸睡比穿衣服睡还要暖和，这是被子形成的密闭空间在起作用。但对于睡觉不老实、经常翻滚的人来说，还是不要裸睡为好，以免着凉感冒。

建议不要穿特别厚的秋衣秋裤。太厚的衣服无疑会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液的蒸发，衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环，造成体表热量减少，即使盖上较厚的被子，也会感到冷。因此，在寒冷的冬天也不宜穿厚衣服睡觉，以保证身体的舒适、健康。

冬天睡觉要穿秋衣吗

下面看看大家怎么说

坚决不穿……睡觉最大的乐趣难道不是跟软软的被子接触的那种快感吗？冬天明明裸睡最酥糊

让我穿衣服穿袜子睡觉我大概一分钟都睡不着

有穿秋衣秋裤睡觉容易血液不循环，特别来例假的时候

其实裸着睡会更暖和的呀

只有穿了秋衣秋裤我才能睡暖和我的被窝，没有暖气裸睡，冻死你

小编总结：看自己习惯吧！建议穿一个不是很厚的秋衣比较好

冬天裸睡好吗

国内外的养生家和生理学家经过研究发现，裸体睡觉不仅能使躯体舒展舒适，而且对身体健康也有益处。

专家们认为，裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于血液循环，增强皮腺和汗腺的分泌。有利于皮肤的排泄和再生，有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力，也有利于消除疲劳，放松肢体。裸睡不但使轻松、舒适，就连妇科病，如常风的妇女腰痛和生理性月经痛也可得到缓解。裸睡对治疗紧张性疾病的疗效颇高，尤其是神经系统方面的紧张状态容易得以消除，使全身内脏和体表血液循环变得十分顺畅。时刻想拥有健康与美丽的都市摩登女性，临睡觉前不妨彻底脱光内衣，体验“睡美人”的超然感受。

大家在生活中不知道有没有涂身体乳的习惯呢？今天小编就和大家一起来了解一下，冬天怎么涂身体乳呢？究竟冬天怎么涂身体乳呢，以及身体冷的状态不宜涂身体乳？跟着小编我们一起来学习吧。

冬天怎么涂身体乳呢

1、出浴3分钟

适合对象：有浴霸的宝宝

洗完澡后，在浴室里趁热涂上身体乳，这时毛孔是打开的，加上整个浴室的水蒸气为皮肤补充了水分，涂上身体液就可以很好的被皮肤吸收，涂完感觉整个人都嫩嫩哒。

2、热水三分钟

适合对象：每一个宝宝

准备一小盆热水，把身体乳瓶放进去温热，这个时候迅速脱下衣服将暖暖的乳液抹在皮肤上，涂完感觉整个人都滑滑哒。

3、空调三分钟

适合对象：土豪宝宝

这个就很简单啦，打开空调让整个房间都暖暖哒，然后你就可以无比悠闲地往身上擦身体乳了，涂完感觉整个人都溜溜哒。

身体冷的状态不宜涂身体乳

如果是很冷的状态下，涂身体乳也是比较难吸收的，除非那种本身就比较稀薄的质地，不多这种质地对于冬天可能太干的皮肤会觉得保湿度不够。还有，抹完身体乳后也要及时穿衣保暖，不然皮肤受冷毛孔关闭会影响营养的吸收。

冬天为什么要用身体乳呢

秋冬季节由于天气寒冷，空气湿度低，皮肤水分容易蒸发，皮肤各种缺水问题随之而来，皮肤干燥、脱皮、发痒，全身都容易有皮屑。面部油性皮肤洗完脸感觉会好些，但是混合性和中性皮肤，洗完脸后，大部分人感觉有皮屑起伏，严重缺水。脸上的皮肤我们会使用补水滋润产品，但是身体上的皮肤，就算面部油性的人，都会每个地方的皮脂腺情况不同，由于天气原因，会有些部位干燥，这就是我们秋冬季节急需使用到身体乳的原因。

身体乳的作用有什么呢

身体乳是指一般以水、表面活性剂、增稠剂、稳定剂、调理剂、防腐剂、香精、色素等为原料，经混合乳化工艺制成的，有一定流动性，外观为乳液状的用于身体肌肤的护肤品。常见成分为，水、甘油、丁二醇、聚二甲硅氧烷、苯氧乙醇、苯甲酸钠等。作用主要以补水保湿、改善干燥粗糙肌肤、提供并保持肌肤水润度；改善破皮松弛症状，增加皮肤弹性，令肌肤细腻柔滑；软化角质，保护皮肤，提高皮肤的抵抗力。

选择适合自己的化妆品是很重要的，不适合自己的化妆品画出来的妆容会非常粗糙不自然，粉饼和散粉都有控油持妆的效果，能够保证妆容的持久性。

冬天用粉饼和散粉哪个好

冬天用粉饼还是散粉主要是看自身的需要，散粉是细腻的粉末状，散粉主要用于控油、定妆，打造通透轻薄的妆容。粉饼则是压缩固体，多呈圆形或方形，主要用于遮瑕、补妆、持久妆容，打造完美妆容，调整整体肤色肤质。其实在冬天如果是觉得比较干燥，可以选择比较保湿的粉饼，一般如果冬天觉得比较干燥，可以选择不用散粉或是粉饼定妆，如果油皮需要定妆控油时，使用比较轻薄的定妆产品就可以了。

粉饼和散粉哪个控油好

散粉一般是比较轻薄一些的，用在粉底产品之后作定妆用，基本上没有遮瑕功能，透明的;而粉饼可以很好调整肤色，具有遮盖的效果，不一样的粉饼还有着不同的效果。

1、粉饼主要是要达到一定的遮瑕度，调整肤色和肤质;散粉主要达到控油、定妆效果强调通透的妆效，两者之间所有的区别都是来自这不同的上妆效果。

2、散粉粒子比粉饼稍微细腻一些，可以令妆效更薄更透;而从色素粒子密度来说，粉饼设计成压缩干粉的样式，粉粒会更为密集，所以粉饼的遮盖力更强。

3、在上妆工具上，散粉一般有散粉刷以及粉扑两种，如果选择散粉刷，通常由于其刷毛蓬松的关系，抓取的粉量较少，上妆后妆效更为薄透，而如果选择粉扑，抓取的粉量较多，遮盖力会更强一点;在粉饼的上妆工具上，一般有海绵扑或者散粉刷，使用散粉刷的话，妆效有类似于散粉的效果，可以起到定妆、控油，使用海绵扑，抓粉数量较多，可以得到遮盖力的妆效。

散粉与粉饼的怎么选择

1、干性肌肤想打造清透妆容建议选散粉。

2、痘痘肌想打造完美妆容建议选粉饼。

3、混合型肌肤、无瑕疵，想要打造通透妆容建议选散粉。

4、油性肌肤、无瑕疵，想要控油清爽妆容建议选散粉。

5、经常犯懒或没时间补妆的仙女，想要持久妆容建议选粉饼。

粉饼可以当散粉用吗

散粉和粉饼的作用都是用来定妆，打造雾面妆效，只是粉饼是将散装的粉压实成饼。所以，粉饼也可以当做散粉使用哦，粉饼比散粉更要多一个功能—补妆。

第一步：拭除汗水

在补妆以前先用面巾纸轻轻按压整张脸，把多余的汗水拭除，这样才不会让补出来的妆产生不均匀的现象，一定要轻柔地按压，让汗水自然吸附在纸巾上。

第二步：扫除油光

随身携带粉质的吸油面纸能派上大用场。当你的脸已经油得可以煎蛋的时候，换吸油面纸轻轻按压整脸，将脸上的浮粉、残妆彻底吸除，从最易出油的鼻子、额头、下巴开始，轻轻按压。如果没带吸油面纸，撕张厕所马桶坐纸，虽然它的质地较粗，但吸油效果极佳。

第三步：修补底妆

擦完汗，吸完油。现在就是是干湿两用粉饼显效的时候了，把粉饼里的海绵用水沾湿，用轻压的方式沾粉，从大范围的脸颊开始依序涂抹额头、下巴、鼻子，最后要注意嘴角、发际、人中等细微的地方，这样又薄又自然的妆效仿若天成了。

我们平时化妆的时候经常使用的就是粉底液，粉底液是化妆必备的底妆产品，粉底液是根据肤质来分类的，选择一款适合自己的粉底液非常重要，那么粉底液适合什么年龄？冬天用的粉底液推荐。

粉底液适合什么年龄

粉底液的使用不分年龄阶段，任何年龄都适用，只要根据自己的肤质来选择适合的就可以了。

20岁时如何选择粉底?

肌肤：这个年龄阶段的状态不错，只是偶尔出现小问题。

策略：基础的清爽无油粉底就能满足日常所需。

明星示范：AmericaFerrera|BlakeLively

30岁时如何选择粉底?

肌肤：开始出现细纹，皮肤变脆弱，更容易受到伤害。

策略：升级到具有软化皱纹功能的膏状粉底，覆盖力更强。

明星示范：RachelMcAdams | KatieHolmes

40岁时如何选择粉底?

肌肤：因水分流失而变得干燥，产生皱纹和斑点。

策略：使用覆盖力中等的液状粉底，改善干燥。

明星示范：JenniferAniston | LucyLiu

50岁时如何选择粉底?

肌肤：纹理粗糙，水分加速流失，明显老化。

策略：千万不要只重衣着而忽略化妆。善用粉底可以掩饰皮肤本来的质地，至少看上去不会非常粗糙。

明星示范：Iman | MichellePfeiffer

冬天用的粉底液推荐

一、油性皮肤

化妆的女孩都知道油性肌肤是很容易吃妆的，因为这种皮肤是内部干燥外面油腻的，虽然分泌的油脂从一定程度上解决服帖的问题，但是也会因为分泌的油脂与底妆混合后堵塞毛孔。

1.妆前准备

油性皮肤在化妆前要进行彻底的界面工作，将毛孔内多余的油脂清理干净，然后再拍上控油的爽肤水，让肌肤清爽少油脂，然后使用保湿精华对脸部进行深度的补水工作，在涂抹上一层清爽质地的乳液进行锁水。

2.粉底及持久定妆

使用滋养型粉底液的对整个脸部涂抹上薄薄的一层，如果你想要遮住脸部的痘痘等瑕疵，则可以重点遮瑕，

冬天油性皮肤的人重点是做好定妆，才能保持长久的精致妆容，所以可以选择高密度的蜜粉，将细腻质地的海绵喷湿，然后在底妆上进行一次定妆(轻压的方式)，如此能将多余的油脂吸除。

再用刷类工具取蜜粉，在脸上刷上一层薄薄的粉，能起到强化定妆的作用，让你的底妆更加持久。

推荐粉底液----兰芝保湿型粉底液

该粉底液保湿效果不错，使用后让肌肤保持滋润显得自然，让肌肤保持舒适，能有干净的妆容。

二、混合皮肤

混合皮肤的人两边脸颊最容易干燥，出油的地方则是T字部位和额头，所以易出现上妆不均匀的情形。冬天化妆的美眉需要解决双颊干燥，同时还要兼顾出油区域。

1.上妆前准备

先使用超保湿型喷雾对脸部进行喷洒，这样是为了去除出油区域的多余油脂，预防吃妆的情况。然后用保湿乳液在两边脸颊进行大面积的向上提拉涂抹，如此能让脸部肌肤变得更加紧致，让上妆变得更加容易。使用按摩的手法涂抹，能让养分更好的吸收，让脸部更好的循环。

2.粉底及持久定妆

滋润型的粉底液是混合皮肤的首选，对整张脸进行涂抹，只要薄薄的一层即可，当然也可以局部进行重点遮瑕。

在容易出油的额头还有T字部位，使用具有光泽度的蜜粉进行定妆，如此能对该处控油而且起到了提亮的作用。

在脸部两边使用液体的腮红，让你的整体气色更加红润。

推荐粉底----雅呵雅凝时焕白滋养粉底液

日本彩妆品品牌雅呵雅的这款凝时焕白滋养粉底液吸收好，质地偏于液态，使用后吸油纸残留较少，而且肌肤比较水嫩，适合用于两颊干燥的混合型肌肤。

三、干性皮肤

干性皮肤是缺水的，冬天来临时更加容易紧绷，甚至起皮等现象，所以底妆很容易出现浮粉、不贴服、卡粉等情形，所以一定要给肌肤喝饱水。

1.上妆前准备

首先一定要来一个保湿面膜，让肌肤保持水润，让干纹细纹等消失，提高肌肤的饱和度。面膜之后，使用保湿面霜帮助锁住水分，如此这样才能让你的肌肤变得有光泽。

2.粉底及持久定妆

冬天是干燥的，所以干性皮肤想要持久的保持妆容，就必须使用保持滋润型的液体粉底，如果选择的粉底有护肤效果，则会让你皮肤润泽度提高，不过粉底液最好是局部的涂抹，进行重点遮瑕即可，这样做是为了让你的妆容更加自然。

定妆是很重要的，在冬天干性皮肤显得尤为重要，这时可以使用浅颜色的湿润型腮红对脸部进行大面积的刷涂，如此是起到一个定妆的作用。也能让你的脸部拥有迷人感，红润气质，增加好气色。

推荐粉底----雅漾焕彩无油遮瑕隔离粉底乳

使用这款粉底乳的吸收效果非常不错，涂抹完后用吸油纸按压皮肤你可以看到基本没有残留的痕迹，能与肌肤完美的服帖，让上妆变得更加容易，而且对皮肤刺激不大。

适合干皮用的粉底液

1、-MakeUpForeverHD粉底液-

MUF这款HD粉底液是出了名的上镜好看，上脸裸妆效果，妆感自然，服帖好推不卡粉，没有多余的油光或厚重妆感，适合面部没有特多瑕疵的妹纸，能够把原有的轮廓衬托出你原来无与伦比的美丽。

这款粉底液遮瑕能力很棒，比较适合秋冬使用，但一定要做好保湿工作哦。

2、-Becca水光完美粉底液-

Becca的这瓶粉底液上脸的妆感完全不会过厚，妆感一点都不会过厚，而且偷出来的光泽感很自然，特别适合追求自然装效的仙女们，像加了一瓶提亮液在脸颊上，对于千年大干皮真的是感激万分，无言以对，痛哭流涕呢~

3、-Armani极缎丝柔精华粉底液-

这是一瓶精华油质地的粉底液，取出来滴在手上就能感到那股blingbling的透亮感。在手背抹开，水润掌门人从此诞生。感觉自己涂得不是粉底液，而是精华乳液。

由于是油性基底，所以脸上需要更多修饰的女孩可以完美地避开它。因为遮瑕的能力真的很低。而且只适合干肌使用，这种滋润感只有干肌女才能感受到，油皮的话可以默默地走开了。

4、-江原道水润美肌粉底液-

一款教科书式的WaterBase粉底液，完全受到一众美妆爱好者的喜爱，品如其名，主打水润妆效，8成的比例都是水，类似与MUF的水粉霜(新版叫做WaterBlend)。粉感、妆感都没有在这瓶粉底液的字典里~

用刷子上妆效果最好，由于特别水润，所以遮瑕能力相比较弱。需要多次叠加，妆效才比较明显;当你仔细叠加2-3次之后，光彩，水润，效果超好!如果追求水润自然的底妆效果的话不要错过它。

5、-RMK丝薄粉底液-

RMK这瓶算是粉底液界的良心之作，它是今天觉得唯一一款觉得适合全肤质使用的粉底液。首先，它不是很挑皮，干，油，混合都能用，而且是一年四季都用得上。质感无敌丝滑，上脸没有任何的面具感，冬天寒风肆虐也没有丝毫干燥脱皮的现象出来，具备一定的遮盖力，但是不会过多地修饰，保持光泽的透明感，缔造零负担粉底效果和仙气十足的妆容就靠它了。

6、-TomFord致臻无痕粉底液-

TomFord除了口红诱人，底妆产品也是杠杠的!主打无痕清透妆面，自然清新，上脸确实非常轻薄。

半雾面的妆容，特别能融入秋冬静谧的气息，持妆6小时，没有感到干燥。反而越夜越精彩，苹果肌上的光泽愈发美丽，精致，整个人都年轻了。唯一的鸡肋可能就是遮瑕能力有点低，但是调节肤色的效果必须手动点赞才能完美表达对它的爱，对它爱爱爱不完~

7、-资生堂瓷光紧致粉底液-

很多带有遮瑕的粉底都会很干，这款主打保湿又遮瑕，皮肤真的会像奶油一样饱满弹润!有一定光泽感，但不是很闪的那种光泽。遮瑕很好，妆容持久。价格很中肯。

8、-Elegance高保湿水润粉底液-

干皮星人的法宝!!上妆后瞬间让肌肤呈现晶莹通透的光泽，并可舒展细纹，紧致肌肤，如同美容液一样哦，是滋润肌肤的粉底液，水水的，润润的，再也不怕上粉后干干的浮在脸上，还非常的服帖。

9、-THREE陶瓷素肌粉底液-

特别喜欢THREE家的包装，有种大方简洁性冷淡的逼格。以粉底液最重要的两点：遮瑕力与光泽感为追求，同时采用植物精油护肤成分，美肤又养肤~

10、-娇兰金钻润颜粉底液-

此款粉底液质地轻盈通透，既有光泽感又水润，非常适合夏天，拥有纯净水的高保湿功效，一接触肌肤便与肌肤完美地融合，散发透亮的光芒，不完美的小瑕疵都不见了，只留下光滑的肌肤。

11、-资生堂integrat-

早晨只需一瓶，即可快速打底，同时达成上妆与保养双倍效果，还有SPF25PA++的防晒系数，让你每天早晨都能迅速醒肤，轻松地享受令人称羡的柔滑肌肤哦!性价比超级高，适合懒人!

12、-黛珂AQMW柔光缎采蜜粉-

采用顶级有机蚕丝粉体，并以黛珂引以为傲的粉体技术，将具有高保湿效果的胺基酸包裹住每个微细粉体。在蜜粉附着在肌肤的同时，给予肌肤不干燥保湿的触感，且发挥持妆效果优异的特长。

13、-YSL超模粉底液-

使用不透光粉末，利用反射原理来达到遮盖，提亮的作用。这只粉底的质地比精华粉底略粘稠一些，延展性很棒，遮盖力中度左右可以不断迭加。遮盖的同时，能有效提升面部轮廓的立体感。

14、-ADDICTION保湿清透粉底液-

仿佛化妆水一般的润泽!薄透、水嫩、好推、有光泽，极致的清透妆感!重叠使用也不会有厚重的感觉，与肌肤完美融合，持妆度出众，经过长时间也不易脱妆，不易暗沉。

15、-Albion奥尔滨玻尿酸保湿粉底液-

添加红藻精华、酵母精华能活化肌肤，使肌肤充满弹力细致。拥有令人惊叹的保水力与延展力，涂抹的一瞬间，变化成具高透明感丰厚Q弹的水润胶膜，无瑕透亮无粉感，实现完美贴合肌肤。

16、-植村秀钻石光感粉底液-

植村秀这款粉底液与小灯泡海绵完美搭配，天生一对，打造光感无暇水润贴合的全效底妆，令肌肤无论室内或是室外任何光线照射下，均能焕发动人神采。

粉底液怎么涂抹好

打粉底小技巧

1.最简洁打法

用海绵从脸部最宽广的地方开始着手，从内向外涂开，再利用残留于海绵边缘上的粉底，拍擦鼻翼与眼角颜色较重的部分。最后在较易脱妆的T字部位，可以用粉扫刷上一层蜜粉。

2.最自然打法

使用手指来涂抹粉底是许多知名造型师的心得，因为手指的温度可以使粉底与皮肤更好的亲和。你只需要用指腹代替海绵蘸取适量的粉底，从脸上最大片的地方开始涂抹即可。

3.最透明打法

如果脸上不是有太多瑕疵需要遮盖的话，只需用液体粉底在局部稍加涂抹，包括额头、鼻骨和鼻翼两侧，以及下巴等部位，这是获得无妆效果的法宝。

4.最完美打法

眼袋是实现完美妆容的一个难题，若想隐去眼袋又使粉底看起来并不厚重，我们并不是用浅色粉底涂抹整个眼袋，而是在全脸完成粉底后，先用偏暖色调并且比肤色略亮的固体粉底或遮瑕产品，小心涂抹在最深的凹陷处并向周围自然过度，然后再上一层浅色的透明散粉，才能产生透明的皮肤质感并遮住眼袋和黑眼圈。