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冬季

冬季知识专题栏目,提供与冬季相关内容的知识集合,希望能快速帮助您找到有用的信息以解决您遇到的冬季问题。

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冬季防火安全知识及注意事项

全文共 2819 字

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冬季气候干燥、用电量加大,火灾的各类诱发因素增多,特易发生火灾事故,我们应该提高警惕,防患于未燃。下面是小编整理的冬季防火安全知识及注意事项相关资料,一起来看看吧!

农村冬季防火注意事项

农村火灾原因分析

随着冬季气温急剧下降和气候日益干燥,大风天气频发,农村发生火灾的起数和损失也在逐渐增加。造成火灾的原因:

1、农村地区采暖一般都是各家各户自行取暖,没有集中供暖管理,取暖一般都是通过烧炉火或电取暖的方式,由于冬季天气寒冷,用火用电量剧增,无形中增加了火灾安全隐患,加大了火灾发生的几率。

2、现今农村村民做饭还是大多采用烧柴火的方法。有液化灶的家庭,只知使用,如何预防液化气的安全知识根本不懂,在使用中由于操作不当引发火灾事故。烧柴做饭需要的柴草在村中随意堆放,则进一步加大了火灾隐患。

3、电线和电器方面存在的问题十分普遍。大多数农村的电线是最初通电时架设的,由于年代久远,电线已陈旧老化,电线乱拉乱接、接头松动等现象严重。

农村大棚常见火灾隐患

随着经济的发展,农村的蔬菜大棚发展较快,近年来,农村的大棚火灾也时有发生。常见的大棚火灾隐患有:

1、大棚材料易燃性。大棚材料多采用木、竹作杠架,外用塑料薄膜蒙盖,有的还在塑料薄膜外再蒙盖一层草帘以保温,这些构件都是易燃物质,遇明火将迅速燃烧。尤其在天干物燥、风力强劲的情况下,更易燃烧。特别是大棚规模经营时,大棚成排成组布置于野外,受大风天气的影响,一旦一只大棚着了火,将迅速蔓延到相邻大棚,如遇大风、干燥天气,蔓延速度更快,在短时间内,将形成火烧连营的格局,火势将迅速发展到燃烧猛烈阶段。

2、消防基础设施缺乏。农村地区消防水源严重缺乏,无消防水源,发生火灾后消防车里的水也只是杯水车薪,造成无水扑救的局面。此外,塑料大棚内大多未配备灭火器或消防水源(如大水缸等),一旦发生火灾,群众会自发的集中起来灭火,但缺乏必要的工具和可行的方法,面对火灾不是惊惶失措,就是乱扑乱打,反而加快了火灾的蔓延,扩大了火灾损失。

3、用电管理不规范。大棚里村民私拉乱接电线的情况到处都是,有的村民因采摘需要,还拉着带电线的灯头在大棚内来回穿梭或挂在顶棚的木、竹上;电线未做穿管保护;棚内电器线路老化、内部的电线刀闸随意的安装在可燃物上或者插座超负荷运行等等,随处都可能引发火灾。

4、使用明火多。冬季需要给塑料大棚加温取暖时,由于大部分农民朋友缺少消防常识,往往图省事,在大棚内直接使用煤灶等明火加温,用火不慎导致大棚失火。还有的村民在大棚外挖一条烟道,通过燃烧木些等,给大棚加温,也会造成“城门失火,殃及池鱼”的局面。

冬季农村防火提示

针对农村地区的火灾隐患问题,消防部门发布农村冬季防火安全提示:

1、教育儿童不要玩火。家长要把火柴、打火机放在孩子不易拿到的地方,看到孩子正在玩弄火柴、打火机或是在炉、灶旁点火,要严加教育。

2、彻底清理可燃物。要全面清理房前屋后的可燃杂物。麦草堆禁止在村内、居民区堆放,严禁在野外燃烧麦草。

3、在烧柴做饭时灶膛前不要离人;灶膛内已烧尽的稻草灰、木柴灰不要乱倒,防止“死灰复燃”;使用柴草灶的烟囱必须高出屋顶,并应有1米以上的高度;房屋密集的村庄,烟囱上应加防火帽或挡板;烟囱内的积灰要勤清除;靠近烟囱的周围,不要堆放可燃物品。

4、饲养家禽或用大棚种菜的农民朋友,在给大棚采取防寒保暖措施时,要注意防火安全,不要在火源附近堆放可燃物;大棚的绑扎要固定严实,一旦发生火灾以防大风天气加速火势蔓延;不要在大棚内吸烟,因为吸烟、随手扔烟头、火柴梗引起的火灾也时有发生。

5、大风天气更要严加防范,大风天气严禁烧荒;要注意检查和维护户外的电源电路,防止大风刮断电线,引发火灾。

冬季防火安全知识及注意事项

进入冬季,生产生活用火、用电等大量增多,火灾危险性加大;加上天干物燥,是火灾较频繁的季节。进贤县公安局提醒您做好防火应注意以下几点:

一要谨慎用火。如使用炉火、灯火不慎,城镇居民炉灶、火墙、火坑、烟囱等不符合防火要求,靠近燃物或因年久失修、裂缝漏火,极易引起可燃物起火。城镇居民在使用煤气、液化气后忘记关闭阀门,或私自对液化气倒罐而导致气体泄漏,如遇明火、开启电器的电火花或静电就会爆炸起火。液化气钢瓶不能用火烤、开水烫、蒸汽吹,不要放在暖气片旁及不要放在有炉火的房间内,在用炉火取暖的房间里,不能同时使用液化石油气。

二要安全用电。电气设备的安装要符合规定,所用导线要求绝缘效果要良好,禁止电气线路老化或者存在超负荷现象,以免发生电线短路起火。不能在电灯泡上罩纸或其他可燃物,不能将未经冷却的电热器具放在有可燃物的场所。或将可燃物放在电热器具上,更不能乱接乱拉电线。家用电器使用后务必及时关掉电源,否则电器长时间处于通电状态容易造成火灾。要注意提防电热器具的温控、时控装置或温度指示器失灵,避免温度过高起火。大功率电热器具不能使用横截面过小的导线或容量过小的开关、插头,以免发热或打火。

三要谨防烟头引发火灾。要严禁在一切易燃易爆单位、物资仓库和其他一切禁烟区内吸烟,禁止在维修汽车和清洗机械零件时吸烟。吸烟时应到安全地带,烟头未熄时不得带人工作场所。应纠正不良的吸烟习惯,不能躺在床上或沙发上吸烟,不在劳动和寻物时吸烟,不能乱丢烟头和火柴梗、乱磕烟灰,更不能将引燃的烟头随处乱放等。禁止大风天在室外或野外吸烟,不准带火柴、打火机等火种进入山林。

四要谨防烟花爆竹火灾。节日期间不要随意燃放烟花爆竹,而应在指定地点燃放。禁止携带烟花爆竹乘坐汽车、火车、船舶和飞机。还要教育儿童,不要在室内或火炉内燃放鞭炮。节假日离家外出一定要关好门窗,防止烟花爆竹飞进屋内引起火灾。

五要避免阳台、楼道等地方堆放杂物。火灾发生与否与环境的因素关系较大,居民应及时对居室周围杂物进行清理。由于天冷,一些居民在阳台、安全通道中存放物品的情况非常普遍,如果发生火灾,会影响逃生通道的畅通;另外这些物品很多是易燃物,火灾发生以后会助长火势。因此定期清理居室周围杂物,也是预防火灾和减小火灾危害的有效途径。

灭火常识:

燃气罐着火:要用浸湿的棉、布、衣物等捂盖灭火,并迅速关闭阀门。

电器、线路着火:要先切断电源,再用干粉或二氧化碳灭火器灭火,不可直接泼水灭火,以防触电或电器爆炸伤人。

电脑着火:发现电脑开始冒烟或起火时,应马上拔掉电源插头或关闭电源总开关,然后用湿毛毯或棉被等盖住电脑,切勿向失火电脑泼水,因为温度突然降下来,会使炽热的显像管爆炸;此外,电脑内仍有剩余电流,泼水可能引起触电。

如何拨打报警电话:

(1)火警电话119打通后,应讲清楚着火单位,所在社区、街道、门牌号码等详细地址;

(2)要讲清什么东西着火,火势情况;

(3)要讲清是平房还是楼房,最好能讲清起火部位,燃烧物资和燃烧情况;

(4)报警人要讲清自己姓名、所在单位和电话号码;

(5)报警后要派专人在路口等候消防车的到来,指引消防车去火场的道路,以便迅速、准确到达起火地点。发现火警应及时报警,这是每个公民的责任。

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冬季防火防盗知识详细介绍

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居家防火防盗知识,是每个人必备的常识,尤其是在冬季更要重视。下面是小编为大家整理的冬季防火防盗知识,希望会对大家有所帮助!

防火防盗的常识

“天干物燥小心火灾”,北方的冬季气候干燥,因此冬季防火十分重要,在此提醒大家挥发性的油类,如汽油、酒精、香蕉水等,容易引起火灾,不要大量存放在家中。

还有厨房的尘垢油污应随时清除,特别要注意的是油烟通风管道,应加装铁丝纱罩,以减少油脂进入通风管。厨房的墙壁、天花板、灶台等,应使用防火材料。

若窗户装置了防盗网,应留一活动门,并保证可在需要时打开,以便逃生。平时,窗户也应上锁,以防止盗贼入内。

每天就寝前和外出前,应检查家里的电器、煤气是否关闭,明火是否熄灭。仔细阅读电器使用说明书,并按说明书使用。特别是电热取暖器、电热水器等功率大的电器。

确定大门装有防盗门链,并且无法从外面拆卸。不要把钥匙藏在门外自我感觉安全的地方。若要离家一段时间,要安排好报纸和邮箱,以免被人发现家中长时间无人。夜间若不在家,屋内要留灯。

不要将私人信息告诉陌生人,对于陌生人的来访或陌生的电话,应确认身份。

冬季防火防盗知识

冬季气候干燥,因此冬季防火十分重要,尤其要注意的是挥发性的油类,如汽油、酒精、香蕉水等,容易引起火灾,不要大量存放在家中。

还有厨房的尘垢油污应随时清除,特别要注意的是油烟通风管道,应加装铁丝纱罩,以减少油脂进入通风管。厨房的墙壁、天花板、灶台等,应使用防火材料。

若窗户装置了防盗网,应留一活动门,并保证可在需要时打开,以便逃生。平时,窗户也应上锁,以防止盗贼入内。

每天就寝前和外出前,应检查家里的电器、煤气是否关闭,明火是否熄灭。仔细阅读电器使用说明书,并按说明书使用。特别是电热取暖器、电热水器等功率大的电器。

确定大门装有防盗门链,并且无法从外面拆卸。不要把钥匙藏在门外自我感觉安全的地方。若要离家一段时间,要安排好报纸和邮箱,以免被人发现家中长时间无人。夜间若不在家,屋内要留灯。

不要将私人信息告诉陌生人,对于陌生人的来访或陌生的电话,应确认身份。

冬季火灾隐患

一、吸烟

燃着的香烟头能引起许多物质起火。因为烟头的表面温度为200℃~300℃,中心温度达700℃~800℃,足以引燃棉、麻、纸张等固体物质,更能引起各种燃烧气体的燃烧。乱丢烟头,或含着香烟寻物等疏忽大意,易燃着可燃物起火;躺在床上吸烟或醉酒吸烟,烟头触及可燃物起火。

预防吸烟引发的火灾,应该严禁在一切易燃易爆单位、物资仓库和其他一切禁烟区内吸烟;禁止在维修汽车和清洗机械零件时吸烟;应纠正不良的吸烟习惯,如不躺在床上或沙发上吸烟,不能在劳动和寻物时吸烟,不能乱丢烟头和未烧尽的火柴梗、乱磕烟灰,更不能将引燃的烟头随处乱放等;禁止大风天在室外或野外吸烟,不能带火柴、打火机等火种进入山林。

二、灯火照明

使用电器照明,灯具表面温度过高,玻璃壳受热不均匀及水珠溅到高热的灯泡上发生爆裂,掉下的玻璃碎片或灯丝会使可燃物起火。灯头接触不良、灯头与玻璃壳松动、电气线路破损、接头松动等也可能引发火灾。使用明火照明,明火与可燃物过近,油灯、蜡烛等被碰翻,明火给油灯加油,点着的蜡烛放在可燃物上,用火把、松枝指路或寻找失物等,都极易引燃附近的可燃物。此外,油灯外的油垢被引燃后会蔓延整个灯体,可能引起燃烧或爆炸。

做好灯火照明火灾预防,首先要使照明的灯具与可燃物保持一定的安全距离,灯具不得用纸、布等包裹。灯具与地面应高于2米,下方也不可堆放可燃物。灯具所选用的导线应合适,不得随意更换大功率灯具,不得乱拉乱接电线电器。在易受碰撞场所,应安装金属或其他网罩防护。灯具所使用的镇流器,不准直接安装在可燃构件上,应用不燃材料隔垫。其次,采用明火照明时不要靠近可燃物,最好放在由不燃材料制作的专门“灯龛”内,蜡烛基座应采用不燃材料。使用油灯要加玻璃护罩,并经常清除灯体及罩上的油垢,给油灯加油时必须先将灯火熄灭。对“长明灯”更要严加管理。

三、小孩玩火

喜欢玩火的小孩,一般年龄在5~12岁,主要表现在学大人做“假烧饭”游戏,在床下或其他黑暗角落划火柴,模仿大人吸烟,在炉灶旁烤、烧食物,随意焚烧废纸、柴草;玩弄火柴、打火机及开关液化气炉具,在室外点火取暖,在可燃物附近燃放烟花爆竹,以及进入危险厂房、仓库内点火玩耍等,极易起火成灾。

杜绝小孩玩火,首先家长应对孩子加强管教,使他们认识到玩火的危险性,做到不玩火。要把火柴、打火机等放在孩子拿不到的地方,家中的煤气炉灶(液化气炉灶)等不要让孩子随意开启。对孩子模仿大人吸烟的行为要制止,不准孩子在柴草堆旁或野外玩火。室内、可燃建筑、柴草堆等场所禁止孩子燃放烟花爆竹,更不准孩子摆弄鞭炮中的火药。家长外出时,不能将孩子独自留在家中或反锁在室内,应托人照看。

幼儿园、学校应对少年儿童进行防火教育,讲授防火安全知识,引导他们从小就树立防火观念。还可组织少年儿童参观消防队表演,观看防火教育影片等,使防火教育形象化、具体化。

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冬季预防火灾知识

全文共 1185 字

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冬季火灾多发季节,因此做好防火工作很重要。那么,你知道冬季怎么预防火灾吗?下面就由小编给你介绍冬季预防火灾知识,希望你喜欢。

冬季预防火灾知识二、要安全用电

电气设备的安装要符合规定,所用导线要求绝缘效果要良好,禁止电气线路老化或者存在超负荷现象,以免发生电线短路起火。不能在电灯泡上罩纸或其他可燃物,不能将未经冷却的电热器具放在有可燃物的场所。或将可燃物放在电热器具上,更不能乱接乱拉电线。家用电器使用后务必及时关掉电源,否则电器长时间处于通电状态容易造成火灾。要注意提防电热器具的温控、时控装置或温度指示器失灵,避免温度过高起火。大功率电热器具不能使用横截面过小的导线或容量过小的开关、插头,以免发热或打火。

冬季预防火灾知识三、要谨防烟头引发火灾

要严禁在一切易燃易爆单位、物资仓库和其他一切禁烟区内吸烟,禁止在维修汽车和清洗机械零件时吸烟。吸烟时应到安全地带,烟头未熄时不得带人工作场所。应纠正不良的吸烟习惯,不能躺在床上或沙发上吸烟,不在劳动和寻物时吸烟,不能乱丢烟头和火柴梗、乱磕烟灰,更不能将引燃的烟头随处乱放等。禁止大风天在室外或野外吸烟,不准带火柴、打火机等火种进入山林。

冬季预防火灾知识五、要避免阳台、楼道等地方堆放杂物

火灾发生与否与环境的因素关系较大,居民应及时对居室周围杂物进行清理。由于天冷,一些居民在阳台、安全通道中存放物品的情况非常普遍,如果发生火灾,会影响逃生通道的畅通;另外这些物品很多是易燃物,火灾发生以后会助长火势。因此定期清理居室周围杂物,也是预防火灾和减小火灾危害的有效途径。

冬季预防火灾知识一、要谨慎用火

如使用炉火、灯火不慎,城镇居民炉灶、火墙、火坑、烟囱等不符合防火要求,靠近可燃物或因年久失修、裂缝漏火,极易引起可燃物起火。城市居民在使用煤气、液化气后忘记关闭阀门,或私自对液化气倒罐而导致气体泄漏,如遇明火、开启电器的电火花或静电就会爆炸起火。液化气钢瓶不能用火烤、开水烫、蒸汽吹,不要放在暖气片旁及不要放在有炉火的房间内,在用炉火取暖的房间里,不能同时使用液化石油气。

火灾报警时要牢记以下7点

1、要牢记火警电话“119”,消防队救火不收费。

2、接通电话后要沉着冷静,向接警中心讲清失火单位的名称、地址、什么东西着火、火势大小、以及着火的范围。同时还要注意听清对方提出的问题,以便正确回答。

3、把自己的电话号码和姓名告诉对方,以便联系。

4、打完电话后,要立即到交叉路口等候消防车的到来,以便引导消防车迅速赶到火灾现场。

5、如果着火地区发生了新的变化,要及时报告消防队,使他们能及时改变灭火战术,取得最佳效果。

6、迅速组织人员疏通消防车道,清除障碍物,使消防车到火场后能立即进入最佳位置灭火救援。

7、在没有电话或没有消防队的地方,如农村和边远地区,可采用敲锣、吹哨、喊话等方式向四周报警,动员乡邻来灭火。

冬季预防火灾知识四、要谨防烟花爆竹火灾

节日期间不要随意燃放烟花爆竹,而应在指定地点燃放。禁止携带烟花爆竹乘坐汽车、火车、船舶和飞机。还要教育儿童,不要在室内或火炉内燃放鞭炮。节假日离家外出一定要关好门窗,防止烟花爆竹飞进屋内引起火灾。

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男生冬季面试服装搭配技巧

全文共 1482 字

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男士面试穿什么?对于即将踏入社会的你该如何摆脱学生气,该如何迅速获得面试官的青睐呢?不妨准备一套称心如意的面试服装吧。下面是小编给大家搜集整理的男生冬季面试服装搭配技巧文章内容。

男生冬季面试服装注意事项

男生冬季面试穿着应该注意一下几点:

1、搭配西装时应选择内穿型衬衫,在搭配领带的时候,必须将领口、袖口、袖叉的纽扣全部系上。这样显得庄重一些,不会太随意。

2、最好是不要穿牛仔裤面试,还存在浓厚的学生气。

3、如果你身材偏胖的话,应该选择带尖的大领型衬衫。因为穿小方领的衬衫会显得有些局促,没有大气的感觉。

4、鞋子最好是穿皮鞋。

棕色的皮鞋更常用,它同黑色鞋一样适用于正式场合。如果你打的是黑色领带,那就最好是穿黑色皮鞋。所以,男生最好是要配两双皮鞋,一双棕色,一双黑色。两双随时都需要的,而且是百搭哦。

5、配一件显蓝色的衬衫.

其实,浅蓝色衬衫比白衬衫更容易搭配,非常清爽明朗的色彩,也不会显得单调。记住,千万不要穿纯黑色的衬衫,因为纯黑色衬衫只在需要穿夜礼服的场合和追悼会上穿。

男生冬季面试服装搭配技巧

一、男性需要一套深灰色的西装,厚薄适中,单排三拉扣的款式,注惫一定要合身。

二、长袖衬衫可以选购一两件,最保险的颜色是白、浅灰与浅蓝。

三、对许多学理工科的男同学而言,常担心穿得太过正式。此时可以选购一条黑色的棉质休闲裤,质料够好。剪裁合身。平时不要太常穿。以保持裤子的新度,这样在一些较正式的场合就可以派上用场。

四、配件方面,倒是可以松一口气,领带央不流行了,袖扣又太弃烦,除了眼镜、手表等功能性配件,男性几乎不衡要其他配件。皮鞋与皮带为了便于搭配,先选择黑色基本款,皮鞋可选,仿头显得较年轻,皮带扣环简单大方才好。皮央与名片夹也可趁打折时先买好备用。

整体着装

1)色彩搭配

出现在你身上的色彩不要超过3种(这里说的是红、橙、黄、绿、蓝、紫、粉、棕、黑白灰等色系不要超过3种,但是同一个色系里不同的纯度、明度可以多一些变化的哦,不过也要考虑比例的问题),也不要运用过于跳跃的色彩搭配。因为不管是怎样的工作,面试方都希望你能够严谨而负责地对待它,一个过于花哨的搭配会给人留下不严肃和天马行空的印象。但这并非意味着你只能活在“黑白灰”中,过于暗淡的颜色也会让你看起来没有生气。在色彩上,可以根据个人肤色特点来选择,如淡蓝色、淡粉色适合你的话,你就可以用他们作为贴近你的脸部皮肤的颜色(如衬衣、小西装等),让你的皮肤气色看起来更好,更精神,更有朝气;如果外套的颜色比较深,则可选择明亮一点的内搭;而如果外套的颜色很跳,则要选择无彩色(黑白灰)或次无彩色(色彩饱和度不高的、柔和的颜色)的内搭进行调整。你需要留给对方的印象是,严谨而不失活泼,青春而不失稳重。

2)款式的选择

套装:大部分毕业生在面试前通常会选择职业套装,这也是比较安全简单的选择;但是,在套装穿着上,需要一些注意事项:套装,通常分为裙套和裤套,不管你选择的是什么套装,首先,套装的质地要给人感觉平整、干净、清爽,千万不要穿着布满褶皱的套装去面试,这样会给人留下不拘小节的印象,也会让整个人的状态大打折扣。

时尚着装:由于社会的多元化发展,职业的分类也逐渐增加,毕业生面对不同的职业选择,面试着装也随之多元化,不再局限于套装的选择,时尚的职业形象,给毕业生带来的是更好的精神风貌。根据不同的职业特点,毕业生的面试着装也随之丰富起来;比如你去面试的职位是文员,里面穿一件简洁的连衣裙,外面只要套上一件合体的小西装,再配上适合的高跟鞋和包包,时尚而不失稳重,让你从容面对面试官;或者一件简洁的T恤套上简洁的小西装,下面搭上简洁的裤子或者半截裙,也是一种不错的时尚搭配方法。

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冬季该如何去预防冠心病

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冬季是心血管疾病的高发期,不少冠心病人为此烦恼,那么冬季应该如何预防冠心病呢?下面是小编为你推荐冬季预防冠心病的方法,希望能帮到你。

冠心病的临床症状

1、心绞痛型:表现为胸骨后的压榨感,闷胀感,伴随明显的焦虑,持续3到5分钟,常发散到左侧臂部,肩部,下颌,咽喉部,背部,也可放射到右臂.有时可累及这些部位而不影响胸骨后区.用力,情绪激动,受寒,饱餐等增加心肌耗氧情况下发作的称为劳力性心绞痛,休息和含化硝酸甘油缓解。有时候心绞痛不典型,可表现为气紧,晕厥,虚弱,嗳气,尤其在老年人。根据发作的频率和严重程度分为稳定型和不稳定型心绞痛.稳定型心绞痛指的是发作一月以上的劳力性心绞痛,其发作部位,频率,严重程度,持续时间,诱使发作的劳力大小,能缓解疼痛的硝酸甘油用量基本稳定。不稳定型心绞痛指的使原来的稳定型心绞痛发作频率,持续时间,严重程度增加,或者新发作的劳力性心绞痛(发生1个月以内),或静息时发作的心绞痛。不稳定性心绞痛是急性心肌梗塞的前兆,所以一旦发现应立即到医院就诊.

2、心肌梗塞型:梗塞发生前一周左右常有前驱症状,如静息和轻微体力活动时发作的心绞痛,伴有明显的不适和疲惫。梗塞时表现为持续性剧烈压迫感,闷塞感,甚至刀割样疼痛,位于胸骨后,常波及整个前胸,以左侧为重。部分病人可延左臂尺侧向下放射,引起左侧腕部,手掌和手指麻刺感,部分病人可放射至上肢,肩部,颈部,下颌,以左侧为主。疼痛部位与以前心绞痛部位一致,但持续更久,疼痛更重,休息和含化硝酸甘油不能缓解。有时候表现为上腹部疼痛,容易与腹部疾病混淆。伴有低热,烦躁不安,多汗和冷汗,恶心,呕吐,心悸,头晕,极度乏力,呼吸困难,濒死感,持续30分钟以上,常达数小时。发现这种情况应立即就诊。

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冠心病的治疗方法

1、药物治疗

药物治疗是治疗冠心病的基础方法,主要是根据病情,在医师的指导下应用药物进行治疗。药物治疗冠心病可以缓解症状和稳定病情,某些药物也可以延缓或减轻冠状动脉硬化的发展进程,积极控制引起血管硬化的危险因素,可达到既完成了冠心病的治疗又起到预防的作用。

2、再灌注治疗

再灌注冠心病的治疗方法,采取办法使闭塞的冠状动脉再通,恢复心肌灌注,挽救缺血心肌,缩小梗死面积,从而改善血液动力学,恢复心脏的血液供应。

3、心脏移植手术

适用于冠心病发展至晚期,经药物治疗无效,外科手术或介入治疗无法矫治、修复、疏导,出现顽固的心力衰竭或心律失常反复发作,危及生命,估测一年内死亡风险极高,均应及早施行心脏移植手术治疗冠心病。

冬季预防冠心病的方法

1、注意防寒保暖

冬季室温应该不低于18℃,老年人和冠心病患者应再提高2℃~3℃。冠心病患者在冬天应随时注意天气变化,及时增添衣物。外出时最好戴口罩,并避免迎风疾走。在室内时,应避免将门窗开得过大,以防冷空气刺激诱发心绞痛和心肌梗死。当室内需要换气时,可把门窗开一条缝,使少许新鲜空气进入,但又不至于使室内温度一下子降得过低。

2、午睡预防

(1)午睡时间以1小时左右为宜,过长过短均不宜。起床后先在床上作轻度活动,慢慢坐起,用于在心前区、胸部作5—10分钟按摩,然后下床喝一杯水。

(2)睡姿应取头高脚低、右侧卧位,以减少心脏压力,防止打鼾,须注意的是坐位及伏案睡有害,会使脑缺氧加剧。

(3)睡前不吃油腻的食物,不吃得太饱。太饱会影响心脏正常收缩和舒张;油腻食物会增加血粘稠度,加重冠状动脉病变。

(4)不宜午餐后立即躺下午睡,因为此时大量的血液流向胃,血压下降,大脑供氧及营养明显下降,易引起大脑供血不足。一般应食后休息20分钟。

(5)患有高血压者,睡前忌服降血压药,因为睡时血压下降,可使心、脑、肾等主要脏器供血不足,及凝血物血小板附于血管壁引起血栓,导致缺血性中风发生。

3、调整饮食结构

冬季气候寒冷,人们一般喝水较少,容易使血液浓缩,加重心脏负担。冠心病患者在寒冷季节要多喝开水,并多进食一些容易消化和富含营养的清淡食物,如蔬菜、水果、鱼肉和瘦肉等。避免进食过饱,不要吃肥肉,少吃动物内脏,更不要喝大量酒,特别是烈性酒来御寒,以免加重心脏负担。当然,逢年过节喝适量葡萄酒倒未尝不可。

4、适当按需进补

冠心病患者在进补问题上,应遵循“可补可不补者一般不补,能食补者不要药补”的原则。部分体质虚弱、大病初愈的冠心病患者可适当选用党参、黄芪、附子、桂枝、人参、何首乌、枸杞子、天麻、冬虫夏草等中药,以及羊肉、银耳、核桃、鹌鹑蛋、山药等食物来进补。

心肌梗死患者的体温比正常人要低 1℃~2℃,在冬天会有怕冷、四肢不温、精神萎靡等症状,可选用红参、附子、肉桂、当归、干姜、桂圆、核桃肉等温阳的补品进补。

5、保持大便通畅

排便过于用力会使腹内压力增高,回心血流量增加,心脏负荷加重,容易诱发心绞痛和心肌梗死。冠心病患者应养成良好的排便习惯,平时应有意识地多吃一些含纤维(尤其是粗纤维)较多的食物,如绿叶蔬菜、水果、五谷杂粮等。一旦发生便秘,切不可强行排便,而应该通过饮食或者药物来改善。

此外,不少人喜欢在大便时读书、看报,这其实是一种很不好的习惯,容易形成习惯性便秘,冠心病患者尤应避免。

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冬季安全行车要谨记!

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冬季霜多、雾多、雨雪多、气温低,给驾驶员开车增加了很多困难,也给行车安全带来许多不利因素。为确保冬季行车安全,特制定以下防范措施:

驾驶员必须高度重视冬季特殊天气下的行车安全,提高安全行车意识;出车时;集中精力,控制车速,规范驾驶,在起步、停车、掉头、转向、变更车道、会车等情况下要预见性地处理打滑、侧滑、跑偏、行人及非机动车横穿等突发事件;冰雪天气下严禁坡道起步练习。

出车前驾驶员必须认真检查车上的安全设备:转向,制动,灯光,仪表,喇叭,雨刮器等要齐全有效;。雾天出车时应将风窗玻璃和车灯玻璃擦干净,按规定打开防雾灯,近光灯,前后小灯及示宽灯和尾灯,充分利用灯光提高能见度,看清前方道路,车辆及行人动态。 平稳驾驶。冬日雪后路滑,驾车时注意车速平稳,操作均匀,诸如猛加速、急刹车、突然转向等均是雪地行车大忌。行进中平稳加速,中低速行驶。

缓加油。在起步和加速时,加油要轻、缓,以防止轮胎打滑和侧滑现象的发生。由于你加油过急,使车辆的驱动力大于路面的附着力,造成驱动轮的空转及车辆横向偏移。所以油门一定要控制好,使驱动力小于路面的附着力,方能避免或减少打滑、侧滑现象的发生。

巧减速。减速时,要充分利用发动机的阻力进行减速,即在不脱挡且不踏下离合器的情况下迅速放开油门,使发动机转速立即下降,迫使驱动轮转速降低,使车辆减速的方法。如果需要使用制动器停车,也要先用引擎制动将车速降下来,再轻踩制动器。冰雪路面绝对禁止采取紧急制动,以防引起车辆的侧滑。没有ABS的车尤其要注意防止侧滑。停车要尽量选择没有冰雪的空地,拉紧手刹挂挡,必要时可垫住车轮。

慢转向。在转向时,一定要先减速,适当加大转弯半径并慢打方向盘。方向盘的操作要匀顺和缓,不然也会发生侧滑,使车尾向外侧甩出(甩尾)。转弯产生侧滑的原因是由于转向过猛,转向轮横向偏转,造成车辆前部阻力突然加大,车尾在惯性的作用下向外侧甩出的现象。一旦发生侧滑,可采取适当回轮的方法予以解除。

巧妙上下坡。雪地坡道行车难度较大,上下坡都要低挡。

多预见。由于冰雪路面滑的特点,使车辆不能按你的意志去操纵,会给驾驶造成很大困难,所以驾驶时要特别小心,要有高度的预见性,对将要发生的事件作出预先判断,争取时间,以便提前采取措施,防止因事件发生时不能准确操作而发生事故。

行车时应根据行道树、路标、水渠等判明行车路线,沿着道路中心或积雪较浅处行驶。若路面倾斜或成拱形,应选择平坦处或道路中间行驶;若有车辙,应循车辙行驶;当车辙已结冰且较浅时,应骑车辙行驶。

加大车距。由于冰雪路面的阻力较小,要避免跟车过近,尽量减少超车。雪路制动距离比干路制动距离长3倍,比湿路长2倍多;冰路制动距离比干路制动距离长4倍,比湿路长2.7倍。因此,冰雪路面上行车要严格控制时速。每小时不得超过20km。跟车距离应保持50m以上。

降低车速。遇风,雨,雪,雾天能见度在30m以内,机动车最高时速不准超过20km/h,能见度在15m之内车速不得超过5km/h,能见度在5m之内应选择适当地点,靠路边停车,并开亮前小灯和后尾灯,以引起来往车辆,行人的注意,待大雾减退或能见度或能见度有相当改善后再驾车行驶。

冬季霜多、雾多、雨雪多、气温低,给驾驶员开车增加了很多困难,也给行车安全带来许多不利因素。为确保冬季行车安全,特制定以下防范措施:

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女性冬季如何运动减肥最有效

全文共 1414 字

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冬季受各种条件的限制,确实很多减肥方法都无法实施。但是,无论在何种季节,运动减肥是永远不会过时的,也是最有效、最健康的瘦身方式。只是,冬季不是所有运动人们都是可以做的,且愿意执行的。那么女性冬季如何运动减肥最有效呢?下面就一起随小编来了解相关知识,希望可以给您带来帮助。

冬季运动减肥方法:推荐指数:★★★★★

慢跑可以说是目前最适合冬季的有氧运动,不仅能有效的刺激新陈代谢,促进血液循环,还能增加身体内的能量消耗。慢跑可以选择晨跑或夜跑或午后跑都行,只是每次跑步要想达到效果必须运动30分钟以上,出汗越多瘦身效果更佳。

但运动量也不宜过大,以自己身体能接受的程度为宜。

冬季慢跑减肥的最佳时间

其实,冬天气候相对干燥,不宜过早或过晚出来晨跑,冬天晨跑的话选择在七点三刻到八点一刻之间选一小段时间即可。另外,冬天夜跑时要格外注意保暖问题,因为冬季夜间8、9点气温更低,人在跑步时,血液纷纷流向四肢使其温度升高,这时候若吹到凉风,很容易感冒。因此,冬季夜跑时最好带上擦汗毛巾,及时把身体表面的汗液擦干。再说,冬季夜跑冷空气还会刺激心肺,引起不适。

由此可知,冬季慢跑最佳选择是午后三四点。一方面,这段时间气温舒适,人体机能也处于较高水平,这时运动可发挥很好的效果;另一方面,对于冬季来说,午后三四点跑步确实要比晨跑或夜跑安全、健康一些。

冬季运动减肥方法:推荐指数:★★★★★

如今,人们的生活条件好了,出门坐车,上楼也是坐电梯,运动量是有限的。尤其是冬季受各种条件限制,可以做的运动且效果不错的运动还是不多的,不像其他季节人们还愿意去健身房锻炼。所以,其实我们可以选择在日常中多利用爬楼梯来运动,不仅可以预防冠心病的发生,还特别有利于减肥瘦身。

你知道吗,爬30分钟的楼梯就可以消耗260千卡的热量,比静坐多10倍,比散步多4倍,比游泳多2.5倍,相当于慢跑800-1500米哦。

冬季运动减肥方法:推荐指数:★★★★

比起其他室外运动,室内羽毛球可谓是非常不错的室内运动。而且,打羽毛球也是很好的运动减肥方法,虽然运动强度不是很高,但是瘦身效果却是非常的惊人。一场正规的羽毛球,比赛强度要比一场足球赛还要大,能让人体在很舒适的环境下持续保持苗条的身体且好不会反弹哦。

温馨提示:羽毛球运动量较大,出汗比较多,一般至少打30分钟以上才能起到减肥的效果。另外,在打完羽毛球后最好洗个盐浴泡澡效果更好哦。再一个就是打完羽毛球后要给自己的小腿肌肉按摩,不然小腿的肌肉会很发达的。

冬季运动减肥方法:推荐指数:★★★★

跳绳是一种特别容易操作的运动减肥方式,而且室内跳绳并不会受冬季寒冷天气影响。还有,从运动量上说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健美操20分钟所消耗的能量相当。

所以,跳绳也是一种能在短时间内消耗大量热量的有氧运动。再者,冬季怕冷的你,多跳跳绳还可暖身哦。

季运动减肥方法:推荐指数:★★★

洗衣服、买菜、拖地、做饭……这些小小家务看起来简单,其实真正做起来可是很累人的。做家务可是一个很好的瘦身运动,经常挽起袖子来做做家务,可以更多的消耗卡路里。

尽管做家务是一项很琐碎的事情,而且效果不会很快体现出来,但是积小成多,只要持之以恒,就可以达到很好的瘦身效果哦。

当然在进行冬季运动减肥的同时,注意饮食也是很关键的,不然做再多的运动也弥补不了你吃进去的脂肪和热量啊。平时也要多掌握女性适合哪些运动减肥等相关常识。

更多女性减肥小知识,敬请关注每日更新。

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冬季老人护胃食羊肉最佳

全文共 613 字

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羊肉是在生活中深受大家喜爱的一种肉类食材,特别是在寒冷的冬季,适当的食用一些羊肉还能帮助自己达到驱寒的目的,而对于老年朋友们来说,利用下文中介绍的烹饪方法制作羊肉佳肴,对于护胃也有非常好的效果,所以,冬季老人护胃食羊肉最佳。

萝卜粉条羊肉汤

主料:羊肉罐头1罐、白萝卜250g、粉条50g

辅料:香菜1颗、蒜苗2根、盐适量、胡椒粉适量

步骤:

1.准备好所有的食材。

2.粉条热水浸泡备用。

3.白萝卜去皮切片。

4.香菜,蒜苗洗净切碎备用。

5.羊肉罐头打开备用。

6.汤锅中加少许油烧热,放入萝卜片翻炒。

7.加入罐头里面的羊头汤,羊肉不要放。

8.再加适量的清水。加盖中火炖烧10分钟

9.然后放入羊肉。

10.再加入盐。

11.加入胡椒粉。

12.继续煮开,加入粉条。

13.煮至粉条变透明,放入香菜,蒜苗关火。

对于老年人来说,身体一天一天老人,但疾病都会找上你了,为了健身,吃些健康的食物,有时血管是冬季必须预防的疾病,吃些白萝卜可以软化血管,配上美味的羊肉粉丝,这样做出来的汤更好喝更鲜,促进食物消化,解除胸闷,抑制胃酸过多。帮助胃蠕动,促进新陈代谢,还可以解毒。这样的一道汤品不仅可以促进食欲,而且还可以美容抗衰的哦,是不错的抑制胃酸的食谱类型,而且还可以促进消化和吸收,对于软化血管,增强体质有好处,适合老年人食用。

冬季寒冷的气候对于所有的老年朋友们的健康都是一种考验,利用合理的饮食以及良好的生活习惯老年朋友们一定能够健康平安的度过这个冬季。

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冬季老人的彩虹饮食有哪些妙招

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现在很多老人都在谈论怎样吃才能身体健康,吃得科学,又能保证营养均衡,不知道你是不是也非常看重平时的饮食的,是不是饮食达人呢?不知道大家没有听过彩虹饮食?没听过也没关系,今天我们就为你推荐一下“彩虹饮食”法,就是可以通过不同颜色来搭配食物,也可以保证膳食营养均衡,下面请看:冬季老人的彩虹饮食有哪些妙招。

彩虹饮食好处多

人体所需要的能量和营养素主要从食物中获得。各种食物由于所含营养素的种类和数量不同,因而有营养价值高低之分,科学饮食有助于膳食均衡,我们可以从配色说起。

“白色食品”

白色食品主要包括谷类和豆类,谷物的碳水化合物含量最为丰富,主要集中在胚乳中,多数含量在70%以上,稻米中的含量较高,小麦粉次之,玉米中含量较低。碳水化合物存在的主要形式为淀粉,是人体能量的主要来源。

豆类是蛋白质含量较高的食品,尤其是大豆,为日常普通食材中蛋白质含量最高的。豆类蛋白含有人体需要的所有氨基酸,属完全蛋白。不同加工和烹饪方法,对大豆蛋白质的消化率有明显的影响。整粒熟大豆的蛋白质消化率仅为65.3%,但加工成豆浆可达84.9%,豆腐可提高到92%~96%,所以大豆及其制品须经充分加热煮熟后再食用,否则豆类在胃肠道为细菌代谢产气提供营养,易造成腹胀腹痛等不适。

“红色食品”

红色食品主要指畜禽肉类动物性食物,是人体优质蛋白、脂类、脂溶性维生素、B族维生素和矿物质的主要来源。

畜、禽肉蛋白质营养价值较高,含有较多的赖氨酸,宜与谷类食物搭配食用,发挥蛋白质的互补作用。因畜肉的脂肪和胆固醇含量较高,脂肪主要由饱和脂肪酸组成,食用过多易引起肥胖和高脂血症等疾病,因此膳食中的比例不宜过多。但是禽类的脂肪含不饱和脂肪酸较多,故老年人及心血管疾病患者宜选用禽肉。内脏含有较多的维生素、铁、锌、硒、钙,特别是肝脏,维生素B2和维生素A的含量丰富,因此宜适当食用。

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冬季老人护理的6个禁忌

全文共 762 字

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为什么老年人的心血管病到冬天发作的比较多了,主要是因为冬天天气比较冷。导致血管收缩,老年人的血管已经硬化,导致官腔狭窄血管收缩,使得血管的官腔更加狭窄,就很容易出现堵塞造成脑血栓。还因为冬天的冷空气会刺激到呼吸道,因此会引起气管炎和支气管炎等疾病,所以在这个季节,老年人要尤为注意护理

冬季老人护理6大禁忌

忌蒙头睡觉

冬季很多老人怕冷,就会蒙头睡觉,但蒙头睡觉会使被窝内氧气含量减少,二氧化碳等增多,使正常呼吸受到影响,甚至造成窒息,或诱发心血管病。心血管不好的老人,正确的睡眠方法是:右侧卧位,低枕,头露被外,双腿屈伸

忌着凉

冬季是心血管疾病高发期,因为寒冷常常引起老人冠状动脉收缩,导致心肌缺血,加重心脏负荷。血管不好的老人外出要随时注意保暖。

忌洗澡时间过长

老人怕冷,洗澡时常常水温较高。但较高的水温,会产生大量的水蒸气,这就会造成空气中氧含量不足,心脏不好的老人血液就会供氧不足,从而引发心血管疾病爆发。洗澡时间最好控制在10~20分钟之间,如果有人陪护在身边会更好。

忌睡醒就起

老人冬季早上醒来之后,如果立即就起床,常常会导致心绞痛发作。老人睡眠醒来必须先在床上躺一会儿,待“醒透”后再起床。

忌活动过剧

冬季本来人体消耗的能量就会增多,如果再剧烈运动,就需要消耗更多的能量,而能量的供给是依靠血液,这就会增加心脏的负担。对于心脏不好的老年人,这就是致命的危险。冬季老人不宜做剧烈运动,可选择慢跑、骑自行车、打太极拳等。

忌外出过早

冬季清晨,是室外温度最低时间段,外出易引起来感冒咳嗽,易引发心脑血管疾病;并且太阳没出来之前,空气的氧含量过低,外出锻炼,会造成血液供氧不足,易诱发心血管疾病。冬季老年人最好选择上午10点后,太阳出来了到室外活动。

以上是小编为大家整理的关于“冬季老人护理的6个禁忌”的相关内容,希望对大家有帮助!

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冬季带宝宝出行,三大策略注意防疾病

全文共 529 字

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寒冷冬季冬天,漫天飞舞的大雪装扮了房顶和街道,也勾起了孩子们玩雪的兴致。然而,冬季带宝宝出行,三大策略注意疾病

暖融融的贴身内衣

有的妈妈认为只要外面穿上厚衣服就可以保暖,不注意宝宝的内衣。其实柔软的棉内衣不仅可以吸汗,而且还能让空气保留在皮肤周围,使宝宝不容易受凉生病,而不穿贴身内衣的宝宝则体表热量丢失得多,身体摸上去总是冰冰凉凉的,很容易感冒。

干爽透气的小袜子

宝宝一旦脚冷,身体也很容易发冷。让宝宝的脚部感觉温暖非常关键,很多家长还错误地认为宝宝的袜子越厚保暖效果越好,其实如果袜子厚但不吸汗的话,很容易潮湿,大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气,由于少了空气这种极好的隔热体,袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉,反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。因此要给宝宝选择纯棉质地且透气性好的袜子。

保持体温的帽子

头部容易散发热量,所以出门一定要给宝宝戴帽子。帽子的厚度要随气温情况而增减。最好给宝宝戴舒适透气的软布做成的帽子,不要给宝宝选用有毛边的帽子,否则很容易会刺激宝宝皮肤。

总的来说,家长们带宝宝出去旅游虽然一出很多,但是要考虑的事情也很多,只有这样,我们的宝宝才可以健康平安的出行与归来。如果您想了解更多的儿童外出该注意什么相关知识,可以到来查询搜索呦!

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宝宝冬季易患婴儿捂热综合征,全是穿衣惹的祸

全文共 1143 字

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冬天来了,宝爸宝妈担心宝宝着凉可以理解,但是可千万别让“过度”的爱伤害了小宝宝,否则宝宝一不小心就容易中暑。这是怎么回事呢?一起跟小编来看看吧。

【病例回放】

隆冬的夜晚,寒风刺骨,病房收入一个危重病儿,一个出生才65天的小男孩。小宝宝发着高烧(量体温达40℃),出了很多汗,面部肌肉不停地抽动,呼吸急促,口唇发紫。这是一位典型的捂热综合征患婴。

医生解析:婴儿捂热综合征多发于1周岁以下尤其是出生不久的婴儿。此时,婴儿的生理活动已开始,但呼吸、体温调节中枢还不健全,对外界环境适应力差,排汗散热功能差,若衣被过暖或被窝内通风不良,宝宝就会因温度过高而出大汗。加上小婴儿无力蹬开被子,捂热时间过长,容易造成身体慢性缺氧而导致一系列病变。

冬季中暑症状

1.高热(量体温在39~41℃之间)持续不退;

2.抽风(医学上高热惊厥),全身和局部肌肉一下又一下地抽动,持续时间数分钟不等;面色由红转白;

3.大汗淋淋,全身衣服湿透;

4.脱水征象眼窝凹陷、尿少、口干;

5.呼吸困难呼吸频率每分钟超过60次,伴口唇青紫。

上述症状如不及时处理,捂热时间过长(超过5~6小时)可致宝宝休克或昏迷,甚至因呼吸循环衰竭而致死。

家庭至关重要

在冬季出生的宝宝容易受到冷空气的侵袭,但过暖的环境对宝宝也不好。时下正值寒冷季节,儿科专家提醒大家,冷热要当心。为保证宝宝平安过冬,家庭护理至关重要。

居室:宝宝的居室要定时开窗通风,早晨开窗换气不少于15分钟,以保证空气新鲜。冬天睡觉开窗有益,但避免穿堂风。居室环境温度维持在成年人为24~28℃、婴儿为30~34℃为好,相对湿度以40%为宜。

衣着和睡眠:考虑到气候寒冷,要为小宝宝创造宽松、舒适、冷暖适宜的睡眠环境。的婴儿最好单床就寝,夜晚入睡后,大人要多次观察宝宝的睡眠情况。

为防止伤风感冒,宝宝的衣着要穿暖,被褥以较大人稍薄为宜。寒冷季节,婴儿不宜盖得过度暖和,包裹得过紧,更不宜使用电热毯。千万不能把宝宝的头捂在被子内,热水袋也注意远离皮肤。

抱宝宝外出时,切勿将宝宝包裹得太紧太严,得适当通风换气。妈妈喂奶时要采取正确的喂养姿式,避免乳房完全遮盖住宝宝的口鼻部,能有效预防婴儿捂热综合征的发生。

定时量体温:利用体温表经常监测宝宝体温能及时发现体温失衡。

经常摸一摸宝宝的手脚,若摸上去四肢温暖,不出汗,说明保暖合适;若体温低于36℃或摸上去宝宝的四肢末端凉,则提示体温偏低,需要加强保暖。这时可以给宝宝增加衣服,使用热水袋保暧;也可以把宝宝抱在怀里取暧。若发现宝宝发烧(测量体温≧38℃),摸上去前额烫手、呼吸急促,则最好去医院就诊。

综上所述,宝宝冬季易患婴儿捂热综合征,全是穿衣惹的祸,一定要科学穿衣。如果您对儿童特殊天气出行该注意什么的常识感兴趣,就请到我们来查询搜索吧!

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少儿冬季如何防咽峡疱疹

全文共 711 字

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天气变化时,孩子叫咽喉痛,家长并不很着急,认为是感冒引起,一般都是自行用一些抗感染的药物,即可见效。但是,由于孩子表述力较差,对咽部疼痛的程度,很难说清,故最容易使家长忽视那种秋冬交替时节多发的来势凶猛的咽痛?那么,少儿冬季如何防咽峡疱疹呢?

如果孩子连续发烧,使用抗菌素后亦不消退,甚至发生惊厥的儿童,家长应仔细检查其咽峡部。如果发现咽部充血,扁桃体轻微肿大,但其的前缘软颚或悬雍垂上零散分布有灰白色疱疹,疹周有红晕,有的甚至溃破已见黄色溃疡,那就是咽峡疱疹病,应引起高度重视。

咽峡疱疹又叫疱疹性咽峡炎,多为受凉后感染柯萨奇病毒引起。起病之初。有头痛、啼哭、身痛、发烧等类似感冒的症状,继而出现腹痛、拒食、呕吐等胃肠症状。即使在求医时,也易误诊为胃肠型感冒和急性咽炎。对此,在使用抗生素药物时,并无原则上的失误。但关键在于儿童常因此病高烧不退而体质下降,甚至出现惊厥,以及并发腮腺炎及腮腺炎性脑膜炎,对生命构成威胁,故早期确诊极为重要。

在孩子发烧,叫咽痛时,即在发病之初,家长应细心检查其咽部,若发现咽部充血和咽峡部有难以计数的小颗粒疱疹,便要考虑是咽峡疱疹了。在用药时,应首选抗病毒药,也可联用抗生素药,以防疱疹长大和溃破,从而获得早期治愈的效果。如果延误治机,咽部疱疹溃破,那就要及时送医院救治,并注意多种并发症出现。

中医认为此病是积热成毒,上冲咽喉所致。最忌使用发汗退烧,而采用清热解毒、降逆导滞治疗:银花、连翘、生地、黄芩各15克,石膏30克,知母、黄连、玄参各10克,甘草5克,生大黄、竹茹各8克,水煎服(5岁量),待腹泻后,咽部疱疹和发烧可渐消退,再以同方去生大黄煎2-3剂服,一般可控制疱疹蔓延,并逐渐痊愈。

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冬季怎么正确为宝宝护肤

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冬季已经是到来了,大家对孩子的冬季的也是关注的,要知道孩子的皮肤是很娇嫩的,很多宝宝冬季皮肤会出现问题的,那冬季怎么正确为宝宝护肤?

冬季正确为宝宝护肤:

1.专家建议,预防皮肤干燥,平时要多吃滋阴润肺之物,如芝麻、蜂蜜,尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。妈妈们可以尽量多为宝宝们准备一些温和的食物。并且合理安排宝宝的生活习惯,早睡早起,保证足够的睡眠。

2.多喝水,水是人体重要的组成部分。肌肤干燥,多由于身体水分的流失。因此大量喝水对皮肤有一定的滋润作用,尽可能多吃水果和蔬菜,在补充维生素的同时又补充了内在的必要养分。

3.坚持防晒。很多人都觉得防晒是大人的事,防晒是夏天的事。但事实上秋冬天气早晚凉爽,但在中午时分我们仍然感受到阳光的灼热,因此妈妈们要注意了,带宝宝出门时要带把伞,或者为宝宝做一些隔离紫外线的防护。建议妈妈们给宝宝选择儿童类的防晒产品。

4.洗澡时避免用太多的肥皂擦洗,也不能用太烫的水,因为这样很容易使皮肤干燥、脱水。

5.适当使用儿童类护肤品,以防干燥为主。秋冬时节,空气逐渐干燥,皮肤的水分和油脂减少,再加上皮肤在夏季经过曝晒,宝宝们的肌肤会异常的脆弱。这里推荐妈妈们选择孩儿面防干燥系列。孩儿面防干燥系列蕴含了红花精华、澳洲坚果籽油以及杏仁油等能帮助宝宝们赶走红脸蛋。

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冬季校园流感的预防措施

全文共 733 字

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冬季由于天气寒冷,人们缺乏锻炼,导致身体免疫能力下降,加上很少开窗换气,容易导致细菌的滋生,所以在冬天人们很容易患上流感,我们该如何有效的预防流感呢?下面我为大家介绍几个有效冬季校园流感的预防措施。让大家知道学校流行性感冒如何预防的。

1.首先要加强锻炼,只有坚持锻炼,才能提高自身的免疫能力,可以有效的抵抗流感病毒的侵袭。

2.注意保暖,外出时如果室外气候寒冷,可以穿些保暖的衣服。围上围巾。

3.戴口罩,因为流感病毒主要是通过飞沫传播,所以戴口罩可以有效的隔离病毒

4.勤通风,可以在休息或者其他便利的时间打开窗户,开窗可以吹走封闭空间内污浊的空气,预防流感病毒在室内的蔓延。

5.勤洗手,饭前便后应该用洗手液洗手,这样可以有效的消灭手上的细菌。

6.消毒液消毒,可以将消毒液按一定比例稀释后,喷洒在室内,可以有效的防止细菌的滋生。

7.可以服用一些药物,如板蓝根,可以有效的提高自身免疫力,预防流感发生。

8.多吃一些杀菌的食物,比如大蒜,也可以在吃饭期间配上一列蒜瓣。生食!

9.避免长时间待在空调室,空调温度不要开得过高。上时间待在空调室或者空调室温度过高,当走出室外时,由于温差过大,人体机能一时无法适应,容易使人患上感冒。

10.多吃水果,(维生素C和E)水果含有丰富的维生素以及其他矿物质,坚持每天食用水果可以有效的补充人体所需的维生素及矿物质,增强人体自身的免疫机能。

11.保证充足的睡眠,科学研究表明充足的睡眠可以大大提高人抵抗感冒的能力,所以一定要保证充足的睡眠,不要熬夜。

12.可以在睡前适量的饮用一点酒,冬天人体血液循环系统缓慢,而喝酒可以加快身体的血液循环,可以增强人体免疫机能的运转。

按照上述方法可以有效的预防流感的发生。想要了解更多的校园传染病知识请到。

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冬季买房族:年底和年初哪个阶段最划算?

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年关将至,很多购房者都开始打起“小算盘”,都知道冬季是房地产行业的淡季,可究竟年前买还是年后买能更划算呢?

下半年买房最好11月以后

现在不少购房者认为到了年底,商家要冲量,所以价格更优惠。对于这种看法,业内人士称,如果是下半年买房,一个基本原则是最好在11月以后,而其中的讲究不是单纯的商家要冲量,因为并非每个商家都有这样的需求。

为什么说下半年买则最好在11月以后呢?该业内人士称,其一,按照房地产市场往年的惯例,9、10月份才是购房高峰,常常到了年底就开始转入淡季了。很多开发商会因年底资金回流问题,利用优惠措施、利好政策等开展年底促销。为配合销售,开发商会在这个相对较淡的季节,推出一些特价房吸引最后一拨购房者。但这也意味着价格上,购房者在确实能得到一定的实惠,可是要注意的是特价房不多,而且特价房户型受限制。

年初购房返乡置业优惠又一波

有说法春节前会有大折扣,诚然,最近一段时间,不少项目开发商已经开始启动“返乡置业”活动。

不少房企会在年底策划“返乡置业”活动,在各大汽车站、火车站等地宣传,加大活动力度。给出的优惠虽然不敢保证一定是一年中最低的,因为新的一年才开始,但确实活动这么大,优惠力度也不可能小。购房者可以来看看,是否合适自己。

把握原则年关抓住尾盘特价房

年底或是年初接近春节期间到底哪个时段价格最优惠,通过走访,无论是开发商或是业内人士也无法给出一个肯定的答案,但是总的说来,他们认为年关的价格不会上涨,商家优惠活动也较多。

年关附近,如果该项目已是开发商的尾盘,那么这一类就和特价房是差不多的道理,碰到了可以下手。

况且,尾盘项目对于购房者来说,更有讨价还价的优势,说不定在购房过程中,还可能拿到更多的优惠点。

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冬季怎么搭配半身裙 冬季内搭的仙女裙有哪些

全文共 3586 字

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谁说冬季不能穿裙子的,冬季穿裙子会显得更加温柔,半身裙是冬天不错的选择,那么冬季半身裙怎么搭好看又保暖呢,一起来看看吧。

冬季怎么搭配半身裙

1、毛呢格纹短裙

红色格纹短裙搭配白色麻花纹毛衣是冬日里最温柔的一道光,红色格纹的温柔程度不用小编赘述了,在视觉上我们可以直观地感受到这种搭配的温柔。里面随便穿一条浅色的打底裤,无论是浅灰色还是深灰色都可以驾驭得住。这种款式的小裙子前面还有两个创意开叉,很有新意。

2、双排扣毛呢半身裙

蓝色虽然也是温柔的但是跟红色格纹相比更加地大气,蓝色这种冷色调可以做到和更多衣服搭配,可谓是百搭之选。双排扣的设计也让小裙子变得更加有设计感,提升整体质感。三个扣子分布在两旁不多不少,既能让所以俏皮起来打破沉闷,如果搭配浅色单排扣大衣更能跟全身细节呼应。

3、宽格纹粉色半身裙

又是膝盖以上半身裙,因为这种款式的半身裙实在太好搭了。喜欢粉色的小仙女可以像图中的妹子一样,用粉色毛衣来搭配浅紫色格纹半身裙。像去年大火的美剧《了不起的麦瑟儿夫人》里惊艳的同色系搭配一样,粉色毛衣和浅紫色半身裙也是同色系的搭配。

4、碎花民族半身裙

像碎花民族感强的半身裙很多妹子不敢选择,因为害怕穿出乡土气息。但其实只要搭配适度这种担心是不存在的,暗色调的碎花半身裙搭配深绿色的卫衣能让你在秋冬季节穿出不一样的风采。下面穿一双长筒袜和小皮鞋就能轻松打造属于你的造型。

5、浅绿色格纹毛线半身裙

此款式特别看重布料的好坏,好的布料可以完美体现出浅绿色的温柔和毛线裙的温暖。除此选择这种款式的妹子一定要注意,不要为了贪便宜去买便宜而又质量差的毛线裙。拿到货,起球了就真的让人伤心。外面可以搭配硬一点面料的衣服中和一下。

6、高腰格纹百褶裙

这一款裙子的特别之处在于它的百褶就只有一半,很多梨型身材的小仙女都会担心自己穿百褶裙会不会暴露弱点,将自己的大大的胯骨露出来。但是百褶裙真的很美丽呀,又在勾引着我们,这款刚好能满足你!一半的百褶既有少女感又不失设计感,还有些酷酷的感觉,很推荐。

7、方领格纹长裙

秋冬季节其实在大衣里穿一件美丽的所以是一件让人心情很好的事情。这一款的方领能完美展现你的锁骨,胸前的拼接设计也很有质感。随便加上一条小皮带就能瞬间化身法国浪漫女人的模样了。不仅美丽,能穿的时间跨度也很大,夏天下雨的时候可以穿,整个秋天和冬天都能完美搭配。

冬季内搭的仙女裙有哪些

1、粉色格子半裙

粉色的格子半裙,复古又清新,粉色色调清新怡人,在冬日的阳光里面格外美好,各自的设计又具备复古气息,而这条裙子恰到好处的版型和收腰设计,穿在身上足够舒适显瘦,裙子下摆的刺绣也是点睛之笔,细腻精致,质感很好。

2、浅绿色长裙

浅绿色的雪纺面料上点缀着细腻的波点,整齐而又精致。木耳边的裙子下摆,以及同色系系带透出几分青春可爱,相信穿上这款裙子的你一定会很美。飘逸的感觉,即使是在寒冷的冬天,你也可以百分百拥有。

3、网纱长裙

迷人的网纱长裙,上面点缀着小小的植物刺绣,仙气十足。近几年网纱半裙非常流行,浅灰色、杏色或者是粉色,都是非常适合网纱长裙的颜色,轻柔的网纱罩在裙子外面,微微透明,上面点缀珍珠或者其它刺绣,都是很美的,上身再穿一件毛衣,超级仙女。

4、温柔风高腰包臀半裙

包臀半裙非常完美的凸显女性曲线,温柔的粉色色调,一下子就能够击中你的少女心,与裙身搭配,上面点缀了几颗低饱和度的金属扣,看上去质感颇佳,很有高级感。裙身的侧边开叉,是这条裙子设计时的小小心机,让整条裙子有着复古气息。

5、复古法式连衣裙

冬天也可以穿连衣裙啊,这条复古法式连衣裙,就非常适合冬天的穿着,别样的设计充满浓浓的法式复古风情,带有褶皱的灯笼袖,从小小的精致细节处,都凸显了连衣裙的复古风情,自带轻复古的宫廷干,领口优雅的木耳边,精致到每一分每一毫,让你自带光芒。

6、针织chic伞裙

伞裙的存在,是许多梨形身材小仙女的最爱,梨形身材就是下半身脂肪较多,而伞裙很好的遮盖住了这个缺点,让小仙女们能够更好地穿衣打扮。这条伞裙风格轻快,色调温柔,样式chic风十足,穿上身时尚感满分。

7、针织褶皱半身裙

针织面料的半身裙在冬天可以说是非常常见了,面料柔软又厚实,所以在冬天既能够美美的装扮成小仙女又能够很好的御寒保暖,实在是“居家旅行”必备之单品,针织褶皱半身裙,配上温柔的杏色、粉色,和软软糯糯的面料一起,着实让人心动不已哦。

8、小清新半身裙

百褶裙在很多人的印象中就是和青春、学校挂钩,自带减龄滤镜,搭配柔和的粉色和嫩绿色,更是清新十足,超级美好,这条半身裙的百褶工艺美观漂亮,蓬松的裙摆可以修饰胯部曲线。不论是复古气息的嫩绿色,还是明媚温柔的粉紫色,都是仙女气息十足。

皮裙怎么搭好看

1、个性拉链黑色半身小皮裙

一条设计感的裙子不管什么时候都是让人爱不释手!曲线形高腰的设计,视觉凸显纤纤细腰,同时拉长腿部比例和勾勒出身材,从而有拉高的视觉感,下摆的设计对裙子的版型,修饰效果非常好,不论是搭配长袖T恤、卫衣、毛衣、短外套都很有Feel~很百搭!整体LOOK更具气质性,穿上身材苗条显高挑,想做潮女人,这款必备啦

2、个性圆环黑色半身小皮裙

简洁又充满的个性的短裙,真得是炒鸡百搭,很简洁的裙身,几个小圆环的装饰略带不规则设计,丰富你的视觉,高腰的设计会拉长腿的线条,远远望去只有美腿!!设计感总是在小细节中展现出美感,很有Feel,黑色是最基本最百搭的,在搭配上无论你怎么搭配都好看,例如图中搭配一件条纹的卫衣,可以说冬季常出入的颜色,冬季搭配打底裤穿秀出美腿轻松可以出街啦!

3、不规则黑色小皮裙

超酷的风格有没有,首先裙子是偏A字的版型,包臀的效果尽显你的翘臀曲线,这样显得玲珑有致,不会松松垮垮的,下摆是不规则设计,个性又不张扬,修身的腰部造型,穿着也会更显苗条身材,侧兜设计也很人性化哦,经典的黑色随意搭配什么都很合拍,很是潇洒,不自觉高冷起来~,穿上它,你就是酷酷的机车女孩儿

4、爆裂纹镂空黑色小皮裙

造型超级“火拼”,半身裙的性感高调,抢占眼球...荷叶边高领长袖上衣搭配镂空爆裂纹小皮裙,性感中透露着街头酷足感,碰撞混合在一起,打造全新的审美模式,时髦范儿十足!有没有迷倒你?

5、前开衩红色小皮裙

曾几何时不敢触碰的漆皮,居然成了今年显示青春气息的印记,过去那种炫耀张扬的CHIC,再一次被提及,它却把优雅和前沿的潮流全新崛起,红色尤为显眼,这种闪亮的色彩正是时髦焦点,不再是90年代街头酷炫的非主流腔调,它在今年时髦整个时尚圈!

6、不对称荷叶边黑色小皮裙

酷帅的小皮裙融入不对称荷叶边元素,甜美感十足,韩范儿中瞬间增添了优雅又俏皮的味道,再寒冷的风吹过,你也会是那个精致的小仙女,小A版型尽可能修饰腿部拉长大长腿,还能帮你遮盖住肚子上的肉肉,让你舒适又时髦!

7、大口袋银色小皮裙

众多时尚达人,网红都在穿的一款,在设计上结合了时髦感和实穿性,两个大口袋是点睛之笔,比单一的裙装更加时髦,经典A字版型,加上腰带装饰,显瘦不挑人,率性不失减龄,上身搭配衬衫或者毛衣,都会很有味道,冬季做各种叠穿也合适,显得特别高级!

2019年流行的裙子有哪些

1、法式小众连衣裙

这是一款很简约可爱的两件套,腰带的设计比较独特,更能够展现出少女独特的气质。整体的面料采用比较柔软的包芯纱,完全不会担心上身的压力。并且连衣裙整体的色感搭配很棒,上身就是慢慢的少女感。

2、桔梗裙复古长裙针织连件套

衣衣款式大方,衣服上身效果非常好,针织的面料贴身也很舒服,穿在身上也是少女感满满,像这种针织的连衣裙两件套真的很棒,不仅特别舒服还很好看。复古的设计版型感觉真的很棒哦~最最最重要的是这一款裙子会显瘦!!并且偷偷告诉你哦,这件裙字对肤色一点都不挑。

3、高冷范复古两件套针织连衣裙

版型很棒,超级无敌巨显瘦,无论你是有微胖的游泳圈还是怎样的小肚腩,都能较好的隐藏起来。这种套装的针织效果有种很好的垂坠感,非常适合懒懒的美眉哦~裙子的总体设计比较简单但是并不显单调,很素净,总之来讲简直不要太棒啦!

4、法式小众山本丰连衣裙

整个一件连衣裙的版型是比较宽松的,门襟部位做了系扣,这样无论是将门襟系起来还是敞开都很靓眼。裙子的大体有一种A字裙的感觉,但腰部是有松紧设计的,裙长差不多能到小腿的位置。裙子选用的比较柔软的包芯纱,手感很细腻,这样上身的话就很舒服。

5、桔梗山本混搭风连衣裙

裙子整体采用针织的手法,这样就使得连衣裙变得更加轻薄、柔软、时尚保暖、修身。整体连衣裙穿起来很舒适而且轻松透气。连衣裙的领口采用时尚圈领,这样显得更加简洁大方。连衣裙裙身的纹理采用精美撞色花纹的设计,这样更加凸显出几分时尚感。

6、简约初恋针织连衣裙

整体的连衣裙依然采用针织的手法,面料更加柔软细腻,上身毫无压力,非常亲肤。整体连衣裙的设计采用微领的领口设计搭配下摆锁边的设计很简约,更添几分轻灵之感。红色的版面不但能够凸显白皙的皮肤还有减龄的神奇效果。实在是居家旅行之必备良品啊!

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冬季金钱龟苗的管理

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金钱龟(详情介绍)

我们知道每一只金钱龟(详情介绍)的身价都不菲,因此每一只金钱龟苗的存活对于养殖者来说都是一笔可观的财富。随着冬季的来临,气温也渐渐地下降许多,那么此时对于金钱龟苗的照顾就需要更加的注意。所以我们就来聊聊对于冬季金钱龟苗的管理

一、控制温度越冬室温度必须昼夜控制在28—31摄氏度。若温度降到15摄氏度以下,或忽高忽低,对金钱龟苗都会造成不良影响。室内加温,一般来说使用灯泡或加温仪器,市面都有,价格相对是比较便宜的。

二、控制温度的冬季,换水不低于二次。由于室内加温,养殖水浓度增大,为了金钱龟苗的健康,换水不低于二次。这样有利于金钱龟苗快速增大。在换水过程中要用温水,以便水温与气温相差不大,否则金钱龟不适应温度,容易造成金钱龟感冒。

三、调节空气越冬室面积小,放养密度大,易造成室内空气污浊,这对金钱龟苗生长发育和繁殖极为不利。因此要注意经常通风换气。

四、饲料投喂可每日投喂2次,喂量应根据温度及金钱龟苗的摄食情况灵活掌握。

五、观察金钱龟苗的活动情况平时应注意观察,如发现金钱龟苗活动有不正常现象,应检查其是否有病或有天敌侵袭,以便及时采取防治措施。

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冬季老人合理膳食

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冬季,气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,各项生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,对提高老人的耐寒能力和免疫功能,使之安全、顺利地越冬,是十分必要的。

冬季老人合理膳食二、适当补充维生素

冬天,是蔬菜的淡季,蔬菜的数量既少,品种也较单调,尤其是在我国北方,这一现象更为突出。因此,往往一个冬季过后,人体出现维生素不足,如缺乏维生素C,并因此导致不少老人发生口腔溃疡、牙根肿痛、出血、大便秘结等症状。其防治方法首先应扩大食物来源,冬天绿叶菜相对减少,可适当吃些薯类,如甘薯、马铃薯等。它们均富含维生素C、维生素B,还有维生素A,红心甘薯还含较多的胡萝卜素。多吃薯类,不仅可补充维生素,还有清内热、去瘟毒作用。此外,在冬季上市的大路菜中,除大白菜外,还应选择圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等。这些蔬菜中维生素含量均较丰富。只要经常调换品种,合理搭配,还是可以补充人体维生素需要的。冬季的寒冷,还可影响人体的营养代谢,使各种营养素的消耗量均有不同程度的增加。老年人由于消化吸收和体内代谢因素的影响,往往缺乏钾、钙、钠、铁等元素,再加上冬季人体尿量增多,使上述无机盐随尿液排出的量也增多,因此,应及时予以补充。可多吃些含钙、铁、钠、钾等丰富的食物,如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等。如有钠低者,做菜时,口味稍偏咸,即可补充。

老人饮食注意

(1)不能与家人的食物等同。

食物要嫩、软、烂,可用肉末、嫩肉丝或肉末制的肉丸及鱼丸等。青菜最好切碎、制软,多用瓜类,有的可以制成泥状。主食最好是发面食物,如面包、细面条、馄饨及各种粥类。不能生吃水果者可煮后再食或用果汁机打碎吃。这样既保证食物的品种花样,又得到营养。

(2)少吃多餐。

一次吃的量少一些,一天可多吃几次,以保证营养。对于镶假牙的老年人,开始装上假牙时并不习惯,影响咀嚼。因此,要很好地专门安排和制作各餐的饭菜,慢慢适应和习惯。

冬季老人合理膳食一、保证热能的供给。

冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统,使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解,以增加机体的御寒能力,这样就造成人体热量散失过多。因此,冬天营养应以增加热能为主,可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物。对于老年人来说,脂肪摄入量不能过多,以免诱发老年人的其它疾病,但应摄入充足的蛋白质,因为蛋白质的分解代高谢增强,人体易出现负氮平衡。蛋白质的供给量以占总热量的15%~17%为好,所供给的蛋白质应以优质蛋白质为主,如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等,这些食物所含的蛋白质,不仅便于人体消化吸收,而且富含必需氨基酸,营养价值较高,可增加人体的耐寒和抗病能力。

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冬季皮肤瘙痒是怎么回事

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冬季很多人都有这样的感觉:为什么我那么勤快的洗澡还总是感觉身上痒痒的呢?可是又找不到源头在哪,很奇怪。那么,冬季皮肤瘙痒的原因的都有哪些呢?冬季皮肤瘙痒又该怎么办呢?请大家跟随小编整理的下文来学习一下吧。

冬天皮肤瘙痒怎么办?

1、冬季正确洗澡远离皮肤瘙痒

寒风吹来,厚厚的冬装下,瘙痒的皮肤像有只小虫在爬,让人忍不住去抓。于是,很多衣着光鲜的俊男靓女隔着衣服挠痒的样子,显得颇为滑稽,又令人尴尬。如今洗浴条件好了,冬季皮肤瘙痒的人越来越多。皮肤瘙痒以前是老年人的常见问题,现在已经成了都市白领共同的“敌人”。

步骤1:水温应在40—50摄氏度,比体温略高,不感觉烫。水太烫会破坏皮脂膜,造成皮肤微小的损伤,加重瘙痒。

步骤2:如果是天天洗澡,每次5—10分钟就可以,不要超过30分钟。推荐盆浴或木桶浴,这是因为泡在水里能促进皮肤吸收水分,并且能加快血液循环,改善皮肤代谢。洗澡时,不要搓,以免造成皮肤损伤,加重瘙痒。另外,老人盆浴,水位不要超过心脏水平。可以将两把淀粉或燕麦煮开,放进浴缸里,浴后不要冲洗。淀粉浴和燕麦浴可以安抚皮肤,降低皮肤敏感度,保护皮脂膜,减轻皮肤瘙痒。

步骤3:尽量选中性或弱酸性的沐浴露,不要用碱性的香皂、肥皂。判断酸碱性,看商品说明就可以。冬季洗澡,如果不是特别脏,可以不用沐浴露。

步骤4:浴后一定要在皮肤没干透的情况下搽乳液,除了腋下、腹股沟,全身都要抹。小腿、腰、臀和前臂皮脂腺最少,最容易发生瘙痒,要多抹或反复抹。由于浴后乳液保湿作用只有一两天,因此即使不洗澡也要记得涂抹。

2、使用加湿器

冬季皮肤干及皮肤痒的部分原因是使用干燥的暖气机。使用暖气机使室内的湿度降至10%或更低,然而30%~40%的湿度才有利于保护皮肤里的水分。为此,在冬季期间使用湿气机,但需注意某些事项。许多人以为摆个加湿机就没事了。但就像冷气一样,如果你要提高整个屋内的湿度,你得选用较大型的机器。若只限于寝室,则在床边放个湿气机就可以了。但务必将门关好,以免水气散失。

3、内调:解决皮肤瘙痒从养肺入手

风热型 由感冒发热引起,病毒破坏组织,导致皮肤瘙痒。可以用麻黄杏仁甘草石膏汤治疗;湿热型 如喜欢吃冰凉食物,导致湿热下行,引发腿部瘙痒。可根据自己的体质适当用一些清热祛湿的药物,如藿香、板蓝根、金银花等,可达到缓解皮肤瘙痒的目的,同时,一定要注意少吃凉性食物;闭塞型 皮肤闭塞不通,致使津液无路外泄、积聚湿气而导致瘙痒。可以用桂枝汤系列治疗,如葛根汤、青龙汤、桂枝加黄芪汤以调和营卫气血。

冬季皮肤瘙痒的原因

1、血中钙、磷过高 血中的钙、磷浓度过高会出现皮肤发痒

如果此时皮肤较干燥,并同时伴尿频、尿急、腰痛,甚至小便如水样,或尿少等情况,就要想到肾脏病的可能。慢性肾炎患者进入尿毒症期,因血液中尿毒素及蛋白衍生物增高,常引起全身性皮肤瘙痒。

2、酸浓度过高

胆酸在血中的浓度增高时,会沉积于皮肤,导致严重的皮肤瘙痒。因此,当皮肤发痒又发黄时,应到医院检查一下肝和胆,看是否患有胆结石。

3、某些疾病有关

皮肤瘙痒症的病因尚不明了,多认为与某些疾病有关,如糖尿病、肝病、肾病等;同时还与一些外界因素刺激有、关,如寒冷、温热、化纤织物等。

4、分泌紊乱

如甲状腺机能亢进的病人,由于皮肤的血液循环加快,皮肤温度增高,导致皮肤发痒,尤以睡觉后瘙痒更剧;糖尿病患者由于血糖增高,身体防御病菌的能力降低,易受细菌和真菌感染,也会导致皮肤瘙痒。

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