消费者在饭店吃饭时,遭遇钱财遗失(推荐20篇)

很多游客在景区用餐之后，向饭店索要发票的时候，都会遇到饭店拒开发票的行为。在景区出现不开发票的情况，似乎已经成为了一种常态。这不但让很多游客感觉特别气愤，而且也有一种举报无门的挫败感。景区饭店吃饭没有发票可以拒付款么?下面小编就给大家详细介绍一下。

游客在景区饭店消费，其实已经形成了与饭店之间的债权债务关系。既然消费了就必须付钱，饭店不给游客开发票存在税收违法行为，可以向当地地税局举报，如果举报经查实后会对当事饭店进行查处。

消费用餐后饭店拒开发票与游客索要发票无果之后拒不付款是两种不同的行为，要分开对待。消费者可以打消费者协会和税务局的电话维护自己的合法权益，由地税局责令其开具发票。

但是，根据相关规定如果饭店不开发票，消费者是可以拒绝买单的。用餐消费者在付款时有权要求酒店提供正规的发票，否则有权拒绝付款。其实，这个规定只是在征求意见稿的时候写明了不给发票可以拒绝付款，在正式发布的时候取消了。

温馨提醒：

游客在景区用餐的时候一定要多注意，除了在用餐后记住索要发票之外，在用餐之前一定要看清菜品价格。避免被不良商家蒙骗，最好能够在出游前就多了解一些旅游消费知识，能够在一定程度上避免个人利益受损的情况出现。

在夏季每个女生都想自己能够穿上比较好看的衣服，展示自己的身材。所以这时候是减肥的旺季，现在减肥的方法有很多，有些朋友是会选择健身减肥，有些朋友是通过节食进行减肥的，不管是哪一种方式我们都应该在保证自身的健康的前提下进行的。但是其中很多人选择不吃饭进行减肥，这样的减肥方式有什么危害呢？

1.长时间不吃东西，会得上胃病，你对胃不友好，胃也会对你不友好的.

2.营养跟不上，就算瘦了，也是病态的瘦.

3.晚上不吃白天猛吃，比你没减时还要胖.

想通过不吃晚饭减肥，如何合理的安排正常的饮食呢？

一般早上6-9点之间可能吃早餐，中午11-14点应该吃午餐，正常的晚餐时间大概在17-20点。那么，这样看来，如果没有晚餐，就算中午吃了很多很多，午餐消化吸收大约在傍晚18点就完成了。那就等于说，到第二天的早上早餐之前，我们至少10个小时处于空腹状态。如果刚好这一天中午胃口不是很好，吃得也不多，所以下午15点胃里的食物就消化得差不多了，这样的话，我们的身体就将有14个小时属于空腹状态。这么长时间的空腹，虽然可以使机体为了得到更多的能量供给生命活动而开始消耗体内的积蓄的能源即脂肪，来提供机体正常的生命活动。但是我们的机体也就从而主动进入饥饿状态。在饥饿状态下，一旦有食物摄入，其热量将更容易也更充分地被转化为脂肪储存。

通过上面的详细介绍我们知道了不吃饭进行减肥的话这种方法是不可取的，虽然这种方式的效果是比较的明显的，但是不能够维持多长时间的，相反的这种方式的反弹效果是比较的明显的，所以综上所诉这种方式是不可取的，对我们的肠胃的损害还比较的大的所以一定要健康的减肥。

家庭暴力现象非常严重，暴力中的受害人应根据受伤情况，由公安机关或居委会、所在单位出具证明到鉴定部门作伤情鉴定报告，需医治的，应到医治机构就诊并保存好单据。那么大家知道遭遇家庭暴力如何取证吗?接下来请大家来寻找答案吧。

遭遇家庭暴力如何取证?小编给大家支招了：

1、受害人遭受暴力侵害后，及时、全面地收集、保存各种证据，包括：身上的伤痕、带血的衣物、被打掉的牙齿、揪掉的头发、撕破的衣服;施暴者的凶器如刀、针、铁棍、木棒、石头等。

2、平时注意保留书证、物证，如验伤病历记录、警察笔录、被破坏的衣物、对方使用的凶器等。

3、受害人在遭遇家庭暴力后向妇联组织、人民调解组织、居民委员会或村民委员会、公安机关或其他组织求助或报警，相关的证明或书面记录可作为证据使用。施暴人因施暴而做出的口头、书面悔过或保证也可以用作证据。

4、家庭暴力的特殊性，使得一些证人不愿意出庭作证，这种情况下，为维护受害人的合法权益，可向法院申请调查相关证人的证言。

5、保留遭受精神暴力后，就医和看心理医生的证明。

6、在发生家庭暴力之后，如果对方曾写过保证书、忏悔书、承诺书等等这样的文书，保证以后绝不再发生暴力行为的这些书面材料也可以作为证据。

家庭暴力对受害者造成心理、精神、肉体伤的大家，后果及其严重，所以我们一定要学会保护自己。好了这期的小区安全小知识我们就学到这里吧，下期讲座我们来了解常见小区人身伤害事件及处理方法，敬请关注。

作为消费者，因其合法权益受到侵害后，一定要毫不犹豫的向人民法院提起诉讼，请求人民法院依照法定程序进行审判。在我国，诉讼大致分为三种形式：(1)刑事诉讼;(2)民事诉讼;(3)行政诉讼。消费者因其合法权益受到侵害而提起的诉讼属于民事诉讼范畴。

提起讼诉必须具备的法定条件

(1)原告必须是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织;

(2)有明确的被告;

(3)有具体的诉讼请求和事实、理由;

(4)属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。

符合以上条件的起诉，人民法院才会予以受理。可以选择或者委托仲裁组织指定仲裁员;可以自行和解，达成和解协议的，可以请求仲裁庭根据和解协议作出裁决书，也可以撤回仲裁申请。

培养狗狗好的吃饭礼仪

很多养狗的朋友会遇到这样的问题：明明已经给狗狗喂了狗粮，但自己吃饭时它们还是会跑到脚边乞食。这种行为的出现可能与主人平日的饲养习惯有关，其实只要主人在日常训练中注意几个小细节，狗狗们就不会养成这种坏习惯，我们不妨来试试。

一、定点定时吃饭

固定狗狗吃饭的地方可以让狗狗养成一个习惯——饿了就会在那转悠，这样主人很容易察觉狗狗的意图，养护也会变得轻松。其次，主人不要一有什么好吃的就随时随地跟狗狗分享，即便是小零食也要放在狗狗固定的食盆里，狗狗脑中形成只能在食盆吃东西的印象后，自然也不会随时随地问你乞食啦。

二、主人吃饭前先喂狗狗

在你吃饭之前，先喂饱狗狗，它们就不会因为饥饿而向你乞食。如果狗狗只是因为闻到味道觉得新鲜一直站在你身边，你可以轻轻拍一下它的鼻子，让它退回去。有些狗狗在不能得偿所愿的时候会扒主人的腿，主人要立刻制止，防止以后养成这样的坏习惯。如果你因为不忍看到狗狗可怜巴巴的眼神而慷慨给予，狗狗知道这招管用后就会一直使用。

三、对狗狗说不

有时狗狗的需求可能比你想象得要更大，它们的嗅觉很发达，当你吃任何东西的时候它们都有可能因为好奇凑上来，主人在这个时候要坚决地拒绝它们的乞求。有的时候狗狗可能只是因为好奇，并不是真的想吃，当主人给它们食物后，它们可能就闻一下然后丢掉，长此以往，狗狗们一闻到什么新鲜的味道就会找你，到时候你再想让它改变习惯就难了。

身体什么地方越肥大的人钱财越多呢？在面相学说上，一个人有没有富贵命，通过面相就可以看出来了，那么，你知道面相富贵的人有什么特征吗？财运好的人是什么八字呢？下面我们一起来看看吧！

手上这个部位肉越多暗示着有富贵命

人人都渴求富贵，钱，是当代社会最敏感的话题。女人们都渴望嫁入豪门，改变自己的命运;男人们都渴求获得财富，拥有香车与美女。

而我们的身体，就默默的给我们透露着这些信息。只要你身体这两个部位肥大，那就暗示着你就是天生富贵命。

手掌肥大的人

如果你手掌长得很肥大，那么恭喜你，你将会很容易就拥有财富，获得成功。我们做事全靠一双手，手这个身体器官对我们来说是至关重要的。

手掌肥大，你就能拿到更多的东西，完成更多的任务，就能更轻易而快速的获取更多的财富。

通常执掌大权的人，指挥事务的人手掌也更肥大，也正是这个道理。这也往往是古时候遗传下来的，是权贵之家的后代。成熟以后，往往能较为轻松的获得权利，成为万人瞩目的达官贵人。

脚掌肥大的人

脚掌大而丰满的人，很愿意走路，很愿意做事情，不怕劳累。这种人，很踏实，很脚踏实地一步一步的去做该做的事情，稳重、能干，最后必定能取得一番很大的事业。

再加上脚底肥胖便是金，总是让金钱都跑来自己的口袋，聚八方才气于一身。这种人，想不富贵也难。

八字看：富贵命的4大特征

有些人一生下来就是富贵命的特征，家庭背景好自身算是一种富贵命，但是这种富贵命也不一样长久，自身是否是富贵命，和八字命理必定有着息息相关的联系，纳闷八字看富贵命的特征有哪些呢？下面来详细解析。

一、八字财星是喜用神则是富贵命

财星必须是命局中的喜用神。财星既然是命局中的喜用神，那就自然是偏弱了，对于身旺之人来说，绝大部分的喜用神都是偏弱的，偏弱逢岁、运生扶，自然它就旺了起来，这就是喜用神的作用。一般八字命理财星为自身所用，一生都是属于大富大贵之人。

二、八字身旺行比劫运则是富贵命

财旺身衰，行比劫运。所谓财旺，那就是太旺、偏旺，但是不能达到旺极的程度;所谓身衰，就是偏弱，或者说是独立有根，有印生扶。财太旺，在这种情况下，行运到比劫时，就能任财，胜财了，所以会富。则遇上了好的六年就是富贵命的开始。

三、八字身旺有官护财则是富贵命

身旺财旺，有官卫财。身旺可以任财，行财运官运可以发财，但是如果遇到比劫岁运时，或者命局中有比劫，必须有官星制比劫，所以能够发财致富。这里的身旺一般都因日主得令或局中比劫助身而引起的身旺，需用官星卫财。

四、八字印星、比劫旺则是富贵命

身旺印旺，财星得用。如果日主的身旺是由于印旺生比劫的原故造成的，就必须用财星制印，切断比劫的生源。一般印星当旺自身的财运必定是旺盛的。比劫旺，食伤得用。这种情况是指命局中比劫太旺，财弱，无官星制比劫，所以必须用食伤通关为用，化泄比劫而生财。

最有富贵命的男人面相

1、鼻子高挺丰满的男人

在面相中，鼻子是财帛宫，它代表着一个人的财运好坏。如果一个男人长着一个高挺而且富有肉感的鼻子的话，那不仅看起来会很帅将来还会很有钱，这是因为这样的鼻子有旺财之意，这样鼻子高挺的男人性格都是比较温和的，但是做事情却有着无比坚定的毅力，对待事业从不松懈，这样的男人，将来必定前途无量。

2、颧骨丰厚高耸的男人

颧骨高耸的男人做事情有责任心，深受上司和长辈信任。这样的男人对待什么事情都会很认真，只要是他认定的事和人就会坚持到底，是他的责任就会负责到底。正是这种态度让他在事业的道路上得到别人的信任和赏识，因此常常可以有所成就。

3、耳垂圆而有肉的男人

老一辈的人都知道耳朵是福气的象征。如果男人的耳朵摸起来够厚实这证明他是一个有气度的男人，这样的男人在生活上会迁就自己的另一半，也就代表你们会夫妻恩爱。而在工作上，这种不拘于小节的男人很容易得到同事和赏识的赞赏，人缘通常都会比较好，更容易得到晋升的机会。

4、额头宽广高耸，不起皱的男人

额头宽广高耸的男人，人缘相对较好，涉交能力强。而且这一面相的男人通常都是有抱负的男人，对于自己的生活状态不会很容易满足。这样的男人在事业上容易得手。而且不轻易放弃自己的梦想，懂得把握时机，成就自己，因此常常是事业上的佼佼者。

5、耳型外扩

好的耳型应当是耳轮外扩，且耳垂呈水滴形状，这样的男人事业运极好，多表现在机遇方面，如果自身努力就会一鸣惊人。耳朵较尖的男人创造力强，能言善辩，但个性较极端，运势容易大起大落。

6、八字眉且眉毛浓密之人

八字眉的人他们做事不极端，性格平易近人，做事业沉得住气，如果眉毛浓密的话，则对事业有理想，思想比较积极上进，这类人往往在事业上稳步发展，一步一个脚印的去做，没有把握的事不冒风险，因此他们的事业属于蒸蒸日上的类型，不会出现起起落落。

7、耳大垂厚之人

耳垂厚和耳朵大的人有福份，运势比较好且稳定，他们在事业多贵人相助，有得力助手帮自己拼博事业，自己无需努力太多，事业便会取得提升，这类人属于在事业上比较幸运的人，他们的总是能蒸蒸日上，取得好成绩。

8、眼睛细长且眼神敏锐之人

长着一双又细又长眼睛的人一般多心计，如果眼神再比较敏锐的话，此人必多智多谋，在事业上有很好的眼光，对未来方向把握的比较准，一切皆在计划中，有着周密的思路，他们往往在事业上得到领导的重用，地位逐步得到提升，如果自己创业的话，且会逐步做大，不容易出现动荡，事业蒸蒸日上。

9、天庭饱满地格方圆之人

天庭指的就是上额头，地阁指的就是下颌，面相中常以“天庭饱满、地阁方圆”来说明某个人的面相如何有富态、运势如何好等，如果一个人额头部份方圆饱满、下巴部分又敦厚富实，此类人做事有魄力，在运势比较稳健，不会出现起起落落，在事业上会逐步形成大的气候。

10、鼻翼饱满、鼻挺而直、鼻头丰隆之人

这样的人属于鼻相比较端正，他们做事比较扎实自信，在事业上往往是胸有成竹，他们付出也特别多，不投机取巧，以常理思路去做，虽然他们在经济上不会一下子暴富，但他们在事业上会蒸蒸日上，会逐步变得富贵，地位稳步上升。

11、嘴巴稍大且嘴唇微厚之人

好多事业上的成功者，他们的嘴巴都比常平常人大，且嘴唇微厚，特别是一些歌唱家和主持人等，这类嘴巴的人能说会道，说话总能恰到好处，让人愿意在事业上与他们合作，他们通过自己的言语，很容易获取别人的信任，这类长相的人，也属于有福份之人，俗话说嘴大吃四方，有吃福和富贵，同时，他们在事业也会蒸蒸日上。

12、奴仆宫丰满有肉之人

奴仆宫的位置在下巴的两旁，称为悬壁的部位，在面相上表示统御能力，奴仆宫丰满有肉之人有很强的领导能力，可以统领很多部下，部下也特别愿意支持拥戴他们，服从他们的指令，跟从他们干事业的人随着时间的进展，会越聚越多，同时他们的事业会越做越大，地位也会越来越高，蒸蒸日上。

结语：通过上文的介绍，你知道身体什么地方越肥大钱财越多了吗？在生活中，每个人对财富的向往都是非常多的，作为一个普通人来说，身体如果拥有上面的一些特征，不久的将来也会变得富有，希望能够帮助大家哦！

雷电会带来哪些危害是我们日常生活中要了解的常识知识。在南方，春夏之交或者炎热的夏天时，你可能会遇到雷鸣滚滚、可怕的闪电划破天空，同时还有大风、冰雹、阵雨出现的天气情况。这就是雷暴天气，具有极强的破坏性和杀伤力，直接威胁着人们的生命和财产的安全。那么户外遭遇雷暴天气注意事项都有哪些呢？今天就带大家来了解一下这些自然灾害安全小知识。

户外遭遇雷暴天气注意事项

1、雷暴天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。

2、远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。

3、不宜在大树下躲避雷雨，如万不得已，则须与树干保持3米距离，下蹲并双腿靠拢。

4、如果在雷暴交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，这样可以减少遭雷击的危险，并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等。

5、如果在户外遭遇雷暴，来不及离开高大物体时，应马上找些干燥的绝缘物放在地上，并将双脚合拢在上面，切勿将脚放在绝缘物以外的地面上，因为水能导电。

6、在户外躲避雷暴时，应注意不要用手撑地，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击。

7、当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时，说明正处于近雷暴的危险环境，此时应停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。

8、在雷暴天气中，不宜在旷野中打伞，或高举羽毛球拍、高尔夫球棍、锄头等;不宜进行户外球类运动，雷暴天气进行高尔夫球、足球等运动是非常危险的;不宜在水面和水边停留;不宜在河边洗衣服、钓鱼、游泳、玩耍。

9、在雷暴天气中，不宜快速开摩托、快骑自行车和在雨中狂奔，因为身体的跨步越大，电压就越大，也越容易伤人。

10、如果在户外看到高压线遭雷击断裂，此时应提高警惕，因为高压线断点附近存在跨步电压，身处附近的人此时千万不要跑动，而应双脚并拢，跳离现场。

女人出轨后竟要忍受怎样的痛苦遭遇呢？在婚姻生活中，男女出轨事件屡见不鲜，那么，你知道女人出轨的下场是什么吗？女人出轨的危害有哪些呢？下面我们一起来看看女人出轨后会有怎样的悲惨遭遇呢？

女人外遇后，必定要忍受这些痛苦遭遇

当我们听到“绿帽子”这个词一定会第一时间想到的是那可悲的男人吧，都会替那个男人感到不值得，同情他，而那个出轨女人肯定是惨遭唾弃的，不受待见的，今天我们就来好好讨论下女人外遇的几大害处？

外遇女人容易被辜负

女人外遇其实是很容易被辜负的，一个愿意抛弃家庭、背负骂名跟第三者在一起确实很伟大，不过伤害往往也是最致命的。

可能开始对方对你很好，让你错误的愿意为他抛弃一切，等对方刺激、新鲜感过后，对方同样会找理由离开你，对方是根本不会给你一个家的。

想想若是让你娶一个轻易抛弃家庭的女人结婚你会愿意吗？道理就是这样，不要以为你外遇是抓住了真爱的尾巴，其实你是在挖坑埋葬了自己。

家庭破裂，难以修复

若说男人出轨走肾，而女人出轨却是走心，所以男人出轨后一般回归家庭是比较容易的，而女人却不一样，女人的家庭观念比较强，出轨往往伴随着心理的臣服，所以女人出轨后比男人更难回归家庭。

其次是中国的传统观念比较保守，相信不少人听过：“世界上没有不偷腥的猫”这句话，而这句话我们往往会用在男人出轨方面，很少会用在女人身上。

这是因为在骨子里，人们觉得男人出轨后是可以被原谅的，而女人外遇是得不到同情的，是很难被原谅的。所以一个家庭的贤内助搞外遇，这个家庭基本也跟着破碎，婚姻修复机会小的可怜。

离婚财产分割不占优势

当外遇女人离婚遇到财产分割等法律问题时，女人是不会占任何优势的。无论是因为任何原因搞外遇，女方都是错在先，法律都会偏向男方，利益方面也得不到保护。

就算男方要求外遇一方净身出户也不算过分。遇到脾气不好的丈夫，当发现女人外遇甚至拳脚相加，闹得家庭鸡犬不灵，对外遇女人，对家庭都是一种伤害。

离婚后难被接纳

女人外遇，离婚的机率高，离婚后女人是难被接纳的，何况是个因外遇离婚的女人。工作中容易招外面的人说闲话、着唾弃，对自己的事业不利。

而对个人生活，离婚后想再婚也是很难的，先不说其对象是否在意，单单男方父母知道这种事情，也肯定是不会答应的，因为在老一辈的思想中这种女人就是轻浮、低贱的代明词，娶进家门有损名誉，所以无论在工作还是生活中，女人外遇是很难被接纳的。

婚姻不是儿戏，婚姻以两个人相互信任为基础，无论是哪一方出轨，都会导致婚姻关系受到伤害或者被瓦解，即便再回归家庭，彼此之间的信任也难以建立。无论男女出轨都是伤害，好聚好散，千万别做这种伤害别人，同时也伤害自己的事。

女人出轨比男人出轨危害更大的6大理由

理由一：女人出轨比男人出轨更容易引起婚姻破裂

据漫长岁月去调查和研究，有不少离婚的案例中，就是因为女人出轨，而让婚姻破裂。对于男人而言，有时可能对女人什么缺点都能容忍，而对给自己戴绿帽子，无法去原谅和理解。

有些男人喊：尊严比生命更重要！离婚有愤怒，也有无奈！而妻子出轨，常被男人称之为后院起火。而后院起火，家岂能安乎！而男人对男人地容忍度普遍比女人差。

有的男人处处留情，而唯独不容许自己的女人有一点外心，一旦有所发现或怀疑，轻则打骂，重则离异。因此，女人出轨风险更大，对家庭的危害也更大，更轻易导致婚姻破裂。

理由二：女人出轨比男人出轨更容易引起社会悲剧

对于出轨的女人，也有不少案例出现男人有极端行为，轻则一记耳光，重则出现刑事犯罪，因愤怒而出现杀人或人身伤害。

据说一女性在某男子家中作客时，女主人突然回家，该女子在慌乱中跑到阳台，并准备顺管道爬下时，不慎掉落摔死。

也听说一女子和她情人在偷情时，不巧她老公提前出差回来，看到这一幕，愤怒的男人从厨房拿出菜刀，把自己老婆和她情人砍死。悲剧呀，也恐怖！

理由三：女人出轨比男人出轨更容易引起家庭动荡

而经我多年来对男人出轨和女人出轨的研究，发现一些有趣的现象。男人出轨可以肉体出轨，而精神不出轨，外面彩旗飘飘，家里红旗不倒。

男人有时出轨只是当一场游戏一场梦，说得难听点，就当玩玩而已。而女人出轨，其肉体出轨了，精神也随之出轨了。男人出轨当偷情，而女人出轨当爱情。

一个原来欲望极高的女人，如果她出轨了，没有特别原因(如得了妇科病或来月经了等)会对老公兴趣大降;而男人很少有此现象。女人一出轨，可能会弄得家庭鸡犬不宁，而男人出轨，家里有时还是风平浪静。

女人与男人体会的是两个完全不同的世界，男人可以把性与爱分得清清楚楚，女人却不能。当女人与伴侣两情相悦时便会有灵肉合一的冲动，日久生情，产生依恋情结，性让女人有爱的错觉。家庭不动荡也难。

理由四：女人出轨比男人出轨更容易引起舆论压力

不管你承认不承认？认可不认可？赞成不赞成？男女是不一样的，现实社会就是这样，人们能容忍一个男人包“二奶”、“三奶”、“四奶”甚至包更多的“奶”，但不能容忍一个贤妻良母偷一次汉子。

几千年的封建社会传承而来，男人可以三妻四妾，而女人必须忠贞如一。所以据漫长岁月去调查，有不少出轨后的女人有自责感，更有害怕的感觉，怕家人，怕朋友，怕单位同事等知道。

而对于男人，那种感觉只有当事人自己知道，男人在女人出轨后也是千姿百态，有人哭泣，还哭得好伤心;有人借酒消愁，一直喝得不醒人事。

有人骂街：终于自己帽子也绿了;有人愤怒，要扒了这俩狗男女的皮;有人无奈，如果离婚，孩子怎么办？有人学谢霆锋，从自身找原因，原谅了出轨的女人，给她回家的机会。

理由五：女人出轨比男人出轨更容易引起利益受损

曾经听到一些出轨的女人说，怎么回事？离婚时孩子没给我，财产一分也没拿到。据漫长岁月去了解，婚姻法中有严重过失方，而严重过失方，可能离婚时就一无所有。

有些女人问我，同样是男人出轨，而男人也是严重过失方，为什么男人离婚时有财产？因那有些是男方父母亲的，有些也是婚前财产，遗嘱或赠与合同中确定只归夫的财产。

离婚后，一方抚养的子女，另一方应负担必要的生活费和教育费的一部或全部，负担费用的多少和期限的长短，由双方协议，协议不成，由人民法院判决。所以女性未成年子女的抚养费也逃不离，包括子女生活费，教育费，医疗费等费用。

理由六：女人出轨比男人出轨更容易引起人生迷失

由于身体和心理的原因，女人更喜欢幻想，喜欢沉迷，喜欢虚荣，喜欢甜言蜜语，更倾向于追求完美，更乐意营造一种情调。女人的生理特征使他们接纳一个男人之后，常常就会接纳男人的全部。

女人在现实生活中更容易动感情，更容易深陷情场不能自拔。他们一旦遇到倾心之异性，往往全身心投入，不惜一切，忘乎所以。

一个人一旦在感情中迷失自己，不管结局如何，最后，必然是痛苦的，因为现实和理想之间总是隔着一段长长的距离。谁在偷情中陷入痴情，谁在痴情中迷失自己，谁必然是受伤者。

而伤痕累累的人最容易走极端，最容易做出别人无法理解的事情。因此，女人出轨常常走上一条由爱到恨，由想入非非到无底深渊的可怜之路，女人，想好了，你一朝出轨，就可能永远很难回不到正轨上来了。

结语：通过上文的介绍，你知道女人出轨的危害有哪些了吗？在婚姻生活中，女人出轨的危害比男人很多，很多男人的眼里是揉不得沙子的，女人一旦出轨，他们就会采取非常极端的手段，看了上文，希望能够帮助到大家哦！

现如今，网络诈骗方式花样百出，诈骗技术更是不断升级令人防不胜防！不少人都是在支付后才在心里打起了小鼓，惊觉自己遭遇网络诈骗。接着就开始大脑一片空白，不知如何应对？接下来小编为你支招，叫你在遭遇网络支付诈骗后如何亡羊补牢？

虽说是网络支付安全重在防范，可无奈骗子花招繁多令人防不胜防！在生活中一旦发现被骗，切莫慌张，一定要在第一时间联系支付服务提供商，采取相应的应急措施。

网络支付诈骗情形一、已经在钓鱼网站输入了密码怎么办?

网络诈骗补救方法：

1、假如你还能登录您的账户：那就立刻修改您的支付密码和登陆密码。同时进入交易管理查看是否有可疑交易。如果有所疑问，立刻致电银行或者支付机构的客服电话。

2、遭遇诈骗过程中，还输入了银行的卡信息：可行的方法就是立刻致电银行申请临时冻结账户或电话挂失(此时您的银行账户只能入账不能出账)。

3、如果不幸您已经不能登录：请立刻致电银行或者支付机构的客服电话，申请对您的账户进行暂时监管。

遭遇诈骗后，弄不好你的电脑或手机已经被木马病毒盯上了，为保证之后的支付安全还是赶快使用最新版的杀毒软件对电脑进行全面扫描，确保钓鱼网站没有挂木马。如果发现有问题，那就在确认电脑安全后再次修改登陆与支付密码。

网络支付诈骗情形二、发现账户资金被盗怎么办?

网络诈骗补救方法：

1、要在第一时间修改账户密码，同时转出余额资金，保证自己的“余粮”不被骗走！

2、进入交易管理，查找可疑交易，保留对非授权的资金交易。

3、如果被盗的是银行卡账户的话，请立刻致电银行申请临时冻结账户或电话挂失。(此时您的银行账户只能入账不能出账)

综上，遭遇网络诈骗莫惊慌！即使是寻求补救方法才是王道！亡羊补牢，避免自己不必要的财产损失。

苏格兰折耳猫(详情介绍)

导致折耳猫不吃饭的原因有很多，比如猫粮不合胃口、突然更换猫粮、出现疾病等，而为了让猫咪吃上一口饭，主人也是煞费苦心地寻求各种妙招，其实只要“对症下药”，猫咪不吃饭的问题就能迎刃而解。

一、猫粮不合胃口

通常情况下，折耳猫不会突然对已经吃惯了的猫粮挑三拣四，不过如果主人给猫咪吃了适口性更好的食物，它们则可能会出现这种情况。如果你不想让猫咪变得挑食或者你无法给猫咪一直吃更好的食物，那么饿它们一顿说不定就能解决问题，但关键还要看你能否狠得下心来。

二、突然更换猫粮

突然更换猫粮对折耳猫来说可能带来的并不是好处，由于折耳猫的肠胃功能较差，很多折耳猫在吃了突然更换的猫粮后会出现呕吐和腹泻的症状，然后猫咪就会认为吃这种食物会让自己不适，因而拒食。想要改变折耳猫的饮食，主人需要慢慢转换，让它们有个缓冲的过程，避免强烈刺激的一次性形成。

三、猫粮没有气味

很多资深猫友都知道，猫咪吃东西可不是靠看，而是靠闻的，如果猫粮放置太久、气味不够浓，那么它们会直接忽略食盆里的食物，理由是“凭什么让我吃残羹冷炙”。因此，为了保证猫粮的气味足够浓，主人不要一次给猫咪喂太多，以防止猫粮因在空气中暴露时间过长而导致气味的消失。

四、疾病

跟所有猫咪一样，如果折耳猫健康状况出了问题，它们也会出现少食或拒食的情况。如果折耳猫是因为身体抱恙而拒食，主人需要立刻带它们去宠物医院检查并进行治疗，当猫咪恢复健康后，食欲自然也会回来。

五、用餐环境差

猫咪是一种挑剔又有洁癖的动物，如果你把它们的食盆放在猫砂盆附近，那么它们很有可能会因为嫌弃用餐环境太差而干脆不吃东西，解决方法是将食盆或猫砂盆移到较远的地方。

男女双方第一次约会的时候，其实吃什么还是很重要的，建议双方一定要找一个适合聊天的环境，不要太嘈杂，不然对第一印象会影响很大。

第一次约会吃什么好

1.甜品哈根达斯，约会的好去处，这里几乎成为情侣的专属约会场所，这个适合双方已经比较熟悉的情况下去，如果双方是第一次见面，不推荐这个，怕适得其反，到时彼此都很尴尬。

2.咖啡厅，选它是因为它有情调，档次也够，当然，你得花心思找个相对安静点的，咖啡厅也有很多很吵的哦。

3.牛排，这是一个西式的约会地点，前提是西餐的礼仪你得懂且熟练，免得到时出糗可不好看，如果对方不会，你还可以指点一下。

4.小火锅，因为，大火锅人太多了且太吵，不好。就像小两口一样，吃着火锅，吃喝小酒，聊聊人生，谈谈理想，也许事就成了，呵呵。

5.私房菜，经济一点，不过，这太普通了，显示不出你的独特心意，第一次约会一般不推荐。

第一次约会去哪里吃饭合适

选择一家简洁干净的餐厅。

在第一次约会的时候，两个人都不是很了解对方的吃饭习惯或者是喜好。那么，挑选一家看起来简洁优雅而又安静的地方是最为适合的。首先，安静的氛围会是两个人更加好聊天，增加感情。

其次，女生在第一次约会的时候，都会比较花心思去打扮自己。如果坐在吵杂气味很浓的地方，难免会沾上许多味道。最后，一个干净优雅的餐厅，即使味道一般，但是在视觉上，也能够带给顾客一种享受。所以，第一次约会，选择环境比较安静优雅的餐厅，可以说是一个比较保守的选择。

第一次约会点菜注意事项

在第一次约会的时候，双方因为各种原因，通常是比较腼腆，害羞的。作为男生，就需要主动一点帮忙点菜。当听到女生说自己什么都吃，随便点的时候，就不要真的相信这一句话，然后傻乎乎地点了一堆自己喜欢吃的东西。

首先在点菜的时候，要先询问一下女生想吃什么，就点一些她喜欢吃的。如果女生回答不知道或者是随便，就可以点一些比较普通、大众能够接受的菜，千万不要点味道很浓重的食物，例如榴莲、猪大肠、辛辣油腻的食物等。当顺利点完菜之后，建议多找一些话题聊，这样子在等的过程中，就不会很无聊，甚至尴尬。同时，在吃的时候，建议要注意自己的吃相，不要太粗鲁。

第一次约会要准备什么

1、保持干净整洁的形象

第一次约会的形象非常重要，男生们可以不用刻意打扮但是一定要保持干净，不能有异味，服装最好不要有太多褶皱的痕迹，胡子最好剃干净，不然会显得男士有点邋遢。

2、预订座位、安排好路线

第一次约会无需吃的特别昂贵，但是一定要对女生做个了解，即便不能使女生完全满意，也不能给女生留下不好的回忆。

很多小区因为安保系统管理不上，再加上一些个人家防范意识很差，所以说导致出现入室抢劫现象，那么小区遭遇入室抢劫保险赔偿吗?下面本文就来给大家讲解这个问题。

如果小区住户购买相应的保险，那么是可以获得相应的赔偿，如果你没有购买保险，那么是无法获得相应赔偿，下面通过真实案例来对其详细的讲解一下。

5月5日，合众人寿吉安中心支公司将21.4万元的理赔款送到受益人吴先生的手中，从客户前来公司申请至结案，仅用5个小时。

据了解，2010年2月，投保人吴女士在合众人寿投保了长红永丰两全保险，年交保费元，意外身故保额21.4万。今年3月8日，吴女士放假在家，犯罪嫌疑人吴旦潜入其住所进行入室抢劫。因被吴女士发现，在纠缠中吴旦恼羞成怒拔出匕首，将吴女士当场杀害，经过公安人员20多天的侦查，吴旦在浙江省嘉兴市被捕。

5月5日11时，吴女士亲戚在合众人寿理赔人员的指导下收集好资料向公司申请理赔，合众人寿于当日16时做出赔付21.4万元的结论，用时5小时。

所以说小区遭遇入室抢劫保险是否赔偿上面都有所讲解，这些都属于小区安全小知识，下期给大家重点讲解小区入室抢劫盗窃我们该怎么办等知识，让大家在遇到入室抢劫后知道如何处理。

在现实生活中，混迹职场难免会遇到“被加班”的情况，在众多企业主眼中，加班仿佛已经成为理所应当的一件事。也许你会愤怒，你想维权，你的正义感已然爆棚！接下来，小编助你一臂之力！遭遇“被加班”待遇，维权你需要弄清楚这些法律问题。

加班维权须知法律问题一、劳动者自愿延长工作时间或者在法定休息日、法定节假日工作的，不能算作加班，不能要求支付加班费。

作为劳动者，如果不能证明法定工作时间外工作属于用人单位安排或者经过用人单位安排的，就不能认定为加班，不能要求支付加班费。因此，劳动者应当保留单位安排加班的证据。如加班通知、加班审批表、加班工作记录等。而作为用人单位，实行加班审批制度是控制加班费成本的可行办法。

加班维权须知法律问题二、实行不定时工作制和综合计算工时工作制的员工，如果工作日正好是周休息日的，属于正常工作，工作日正好是法定节假日的，则要支付三倍工资。

需要指出的是，根据《劳动法》和《劳动部关于企业实行不定时工作制和综合计算工时工作制的审批办法》的规定，企业实行不定时工作制的，应当经过劳动行政部门批准。未经批准，不能自行决定实行综合计算工时工作制。本案中，房产经纪公司未经批准实行不定时工作制，是无效的。如果存在加班情况，单位应当支付加班费。

加班维权须知法律问题三、对于用人单位安排的加班，劳动者能否说不?

由于劳动者相对于用人单位而言，属于弱势群体，为了谋生，不得不服从用人单位的加班安排。事实上，依据《劳动法》的规定，在一般情况下，加班是要得到劳动者的同意的，但是法律也规定以下四种情况的加班是必须的，不需要征求劳动者的意见。

(1)发生自然灾害、事故或者因其它原因，使人民的安全健康和国家财产遭到严重威胁，需要紧急处理的;

(2)生产设备、交通运输线路、公共设施发生故障，影响生产和公众利益，必须及时抢修的;

(3)必须利用法定节日或公休假日的停产期间进行设备检修、保养的;

(4)为完成国防紧急任务，或者完成上级在国家计划外安排的其它紧急生产任务，以及商业、供销企业在旺季完成收购、运输、加工农副产品紧急任务的。

在上述特殊情况下，用人单位组织职工延长工作时间可不受法律规定的条件限制，但用人单位应当按照法律规定的标准支付延长工作时间的工资。

加班维权须知法律问题四、加班费计算基数如何确定?加班费计算基数是否包括业务提成和各项补贴?

加班费基数的确定直接关系到加班费支付的金额。也是实践中经常发生争议的问题。那到底应当如何确定加班费的基数呢?结合相关法律以及本人律师工作实践，就这一问题与大家一起探讨。

前面讲过，计算加班费的方式是员工日工资或者小时工资乘以加班天数或者加班小时数，再乘以二倍或者三倍。只要确定了日工资，处以8即可知道员工小时工资。那么如何确定员工日工资呢?简单地说就是员工月工资收入除以月计薪天数。月计薪天数是一个法律概念，现在的规定是21.75天。因此，日工资收入就等于月工资收入除以21.75天。

那么员工的月工资收入究竟包括哪些收入?依照《工资支付规定》工资是指用人单位依据劳动合同的规定，以各种形式支付给劳动者的工资报酬。工资应当以法定货币形式支付，不得以实物及有价证券代替货币支付。根据以上规定，用人单位支付给劳动者的一切货币形式的劳动报酬全部是工资。包括奖金、津贴、补贴、业务提成等在内。在实际中，有的企业偶尔发放的如“周年庆典奖”等奖金则可不作为加班费计算基数。

老百姓所说的胃口不好，医学上称之为食欲不振。没胃口吃饭是人们经常会遇到的现象。而“人是铁饭是钢”，吃不下饭是不行的，那么为什么会没胃口吃饭?有什么办法提高食欲吗?答案肯定是有的，来看看小编为大家整理的资料咯。

提高食欲的办法：

1、首先要有一个有规律的合理的进餐时间，保证每日三餐都要吃，不能因为工作和生活的原因就一顿吃一顿不吃，或者好吃的就吃不好吃的就不吃这样都会造成吃不下饭或者没胃口

2、多喝水吃水果。再吃不下饭的时候可能是因为上火所致，可以多喝些水，适量的吃些清火的水果，这样有助于降火增加食欲。

3、再吃多了油腻的食物后吃不下饭的时候，可以吃些香菜，香菜可以有助于解油腻缓解喂冷，还有助消化的作用。

4、注意情绪。有时候吃不下饭和平时情绪紧张烦躁以及过度的劳累有直接的关系，这时候应该注意调解下情绪放松一下，这样会有助于增加食欲的。

5、吃一些开胃的食物。再遇到没胃口的时候可以在吃饭的时候吃些醋或者是辣味的食物这样可以刺激食欲，有助于增加进食量。

食欲不振的原因：

引起食欲不振的原因有很多，常见的有以下9点：

1、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。

2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，这也是引起食欲不振的原因。

3、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。

4、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。

5、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔，这也是引起食欲不振的原因之一。

6、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。

7、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，使胃消化功能减弱。

8、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。

9、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。

消费者对食品关心的越多，了解食品消费的有关知识越多，对不负责任的生产者、经销商施加的压力就越大，越有利于市场环境的净化。因此现代消费者应该增强自我保护意识和维权意识，这样才能最大限度地减少不安全食品对消费者身体的伤害。那么消费者应该了解哪些关于食品安全的资料呢?下面就来讲讲相关的知识。

什么是食品质量安全?

食品质量安全是指食品质量状况对食用者健康、安全的保证程度。用于消费者最终消费的食品，不得出现因食品原料、包装问题或生产加工、运输、储存过程中存在的问题对人体健康、人身安全，造成或者可能造成任何不利的影响。食品的质量必须符合国家法律、行政法规和强制性标准的要求，不得存在危及人体健康和人身财产安全的不合理危险。食品质量安全问题包含三个方面的内容：

一是食品的污染对人类的健康、安全带来的威胁。按食品污染的性质来分，有生物性污染、化学性污染、物理性污染;按食品污染的来源划分有包装污染、运输污染、贮存污染和销售污染;按食品污染发生的情况划分，有一般性污染和意外性污染。

二是食品生产技术发展所带来的质量安全问题。如食品添加剂、食品生产配剂、介质以及辐射食品、转基因食品等。这些食品生产的新技术多数采用化工、生物以及其他的生产技术。采用这些技术生产加工出来的食品对人体有什么影响，需要一个认识的过程，不断发展的新技术不断带来新的食品质量安全问题。

三是滥用食品标识。食品标识是现代食品质量不可分割的重要组成部分。各种不同食品的特征及功能主要是通过标识来展示的。因此，食品标识对消费者选择食品的心理影响很大。一些不法的食品生产经营者时常利用食品标识的这一特性，欺骗消费者，使消费者受骗，甚至身心受到伤害。当前食品标识的滥用比较严重，主要有以下问题：

(1)伪造食品标识。如伪造生产日期、冒用厂名厂址，冒用质量标志;

(2)缺少警示说明;

(3)虚假标注食品功能或成分，用虚夸的方法展示该产品不具有的功能或成分。

(4)缺少中文食品标识。进口食品，甚至有些国产食品，利用外文标识，让国人无法辨认。

合格的食品产品应具备哪些基本条件?

《中华人民共和国产品质量法》明确规定，“产品质量应当检验合格，不得以不合格的产品冒充合格产品。”凡在中华人民共和国境内从事产品生产、销售活动，必须遵守《产品质量法》，从广义上讲，符合《产品质量法》的产品才是合格产品。食品作为一种产品，除具其他产品的共性外，在质量特性上表现出显著的差异有：

①食用性：为食品所特有，食品的食用性只能体现一次;

②内在特性：所有原辅材料的种类和性状;

③营养特性：营养素、营养成分的种类和性质;

④感官特性：包括气味、口味、质地和外观特性(就是通常指的色、香、味、形)等;

⑤安全性：不会对消费者身心造成损害。不安全的食品是百病之源，甚至危及子孙后代;

⑥卫生性：要求无毒、无害、无污染，对重金属、微生物等有害物有严格的限量标准;

⑦时间性：保质期限严格，超过保质期的不能食用;

⑧经济性：物美价廉，食用方便。

众所周知，经常的不规律性的吃饭对身体危害是很大的，有的人可能是因为特殊原因不能按规律吃饭，在此小编要提醒那些吃饭不规律的人多注意自己的饮食规律，今天和大家讨论的就是和饮食规律有关，经常吃饭不规律对身体有什么影响?请看下文。

经常吃饭不规律对身体影响分析;

1、损害胃肠，诱发胃肠疾病

饮食不规律，不吃就不吃，一吃起来就吃太饱，会打乱胃肠消化的生物钟。当不吃早餐，或饥饿时，胃酸等消化液分泌后得不到食物中和，从而胃酸可侵蚀胃黏膜，加上幽门螺杆菌的感染，可引起急慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡等疾病。另外暴饮暴食，可引起急性胃扩张，严重损害胃肠功能。

2、引起营养失衡

由于饮食不规律，或经常不吃早餐，或饮食不均衡，不能给身体提供足够的能量和营养，清风读月久而久之，会导致皮肤干燥、贫血、细胞衰老等营养缺乏症状。

以上内容由为大家提供，大家通过阅读上文是不是已经知道经常吃饭不规律对身体影响，既然这样我们要做好调理准备，健康饮食，规律饮食。如果你还对学生如何养成良好饮食卫生习惯感兴趣的话，就请关注我们下期的校园饮食知识讲座。很荣幸为你服务。

1月5日，国家工商行政管理总局令第73号公布《侵害消费者权益行为处罚办法》。该《办法》共22条，由国家工商行政管理总局负责解释，今后4S店更换不需要更换的零部件，或者偷工减料、加收费用，损害消费者权益的，属于欺诈行为。那么，4s店欺诈消费者如何处罚呢？

根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第五十五条“经营者提供商品或者服务有欺诈行为的，应当按照消费者的要求增加赔偿其受到的损失，增加赔偿的金额为消费者购买商品的价款或者接受服务的费用的三倍”之规定。

车主吴先生将一辆“菱绅”汽车交给某汽车4S店修理，提车后发现部分零部件没有更换，而结算清单却列出了这些零部件的材料费和工时费，并向他收取了这些费用。

经工商执法人员调查，该公司的确在维修吴先生汽车时没有更换部件却收取费用。同时，该4S店在维修服务过程中，向消费者谎称已更换配件，收取额外费用等相关违法行为，违法所得计25.3万元。

该4S店为自己侵害消费者权益的违法行为，付出了代价：被工商部门处以罚款104.7万元，并没收违法所得25.3万元。

由此可见，消费者如果合法权益遭到侵犯，一定要拿起法律武器来保护自己。同时，对于侵权的经营者，必须实行严厉的惩处。

同时，相关部门应该建立健全这种服务性的举证的制度，以真正维护消费者的合法权益。这其中最重要的还是第二点，让那些不良的经营者必须受到的处罚，足以警示经营者不能再犯类似的侵害消费者权益的行为。

建立汽车售后服务经营店铺以及经营服务人员的诚信的评价体系。只有评价体系建立起来了，那些那些违法不良的经营者才会受到真正的震慑与警告。同时也需要建立起一套为消费者服务的维权的法律队伍，比如一大批律师从业人员。有了大量的懂得法律法规的律师维权队伍，才能够让经营者受到相应的处罚，也才能让消费者受到专业人员的这样一种法律上的支援

这里最关键的一个环节是要让违法者受到严厉的惩处，要让违法者的违法付出的代价，足以维持这样一大批律师维权队伍的存在。

吃饭时恶心,建议先明确是否怀孕了，如果是哪恭喜啦! 如果不是那你要考虑肠胃炎或慢性咽喉炎的可能。

肠胃炎的预防方法：

1、人们有必要保持精神的愉快。长期压抑的心情或过度紧张的精神状态，极易造成幽门括约肌功能的紊乱，致使胆汁返流而发生胃炎。

2、戒酒戒烟，胃不好人群不适宜饮酒抽烟，这些都会对胃部造成强烈的刺激。

3、慎用、忌用对胃粘膜有损害的药物。此类药物长期服用会导致胃粘膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。

4、积极治疗口咽部感染灶，勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。

5、过酸，过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。

肠胃炎患者的饮食禁忌：

(1)忌饮食无规律：

胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主，但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。尤其是年老体弱，胃肠功能减退者，每日以4～5餐为佳，每次以六七成饱为好。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例，注意维生素等身体必需营养素的含量。

(2)忌烟酒辛辣刺激食物：

乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层，对胃黏膜有较大的损害，人们在吸烟时候，烟雾中的有害物质，溶解并附着在口腔、咽喉部，随吞咽进入胃内，这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。因此，急、慢性胃炎患者，一定要戒除烟酒，以免加重病情，甚至造成恶性变。辣椒，芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料，对胃黏膜有刺激作用，能使黏膜充血，加重炎症，也应戒除。

(3)忌过冷、热、硬食物：

过凉的食物和饮料，食入后可以导致胃痉挛，胃内黏膜血管收缩，不利于炎症消退;过热的食品和饮料，食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。胃炎病人的食物应软硬适度，过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品，食用后可加重胃的机械消化负担，使胃黏膜受到磨擦而损伤，加重黏膜的炎性病变。

(4)忌不洁饮食：

胃炎患者要特别注意饮食卫生，尤其是夏季，生吃瓜果要洗净，不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素，对胃黏膜有直接破坏作用。放在冰箱内的食物，一定要烧熟煮透后再吃，如发现变质，要坚决扔掉，禁止食用。

(5)宜慢：

细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。

(6)宜细：

尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。

(7)宜清淡：

少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶。

咽喉炎患者宜吃以下几种食物:

1、冬寒菜：其营养丰富，维生素C和钙含量较高，冬寒菜易于咽喉肿痛时吞咽，它本身就是治疗咽喉肿痛的草药之一。

2、苋菜：具有清热解毒，明目利咽苋菜性味甘凉，长于清利湿热，清肝解毒，凉血散瘀，对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等，均有一定的辅助治疗作用。

3、木耳菜：木耳菜有清热、解毒、、凉血的功效，它营养丰富，胡萝卜素、维生素和，蛋白质及多种氨基酸、多种糖类，钙、铁等元素含量甚高。对咽喉炎患者有缓和作用。

4、萝卜：有清热利尿等作用，萝卜可排泄体内毒素，多吃清水萝卜对慢性咽炎都有帮助。

5、冬瓜：冬瓜一年四季皆有，是大家喜爱的瓜蔬之一，冬瓜水分容量大，肉质细嫩，清淡爽口，且有清热、解毒、去暑、利尿之妙，是夏秋季极好的蔬菜，冬瓜性味甘、凉、无毒，对动脉硬化症、冠心病、高血压、水肿腹胀等疾病有良好的辅助治疗作用。对慢患有高血压、冠心病、动脉硬化咽炎患者有良好的辅助治疗作用，同时也可清咽喉肿痛之热毒。

6、黄瓜：甘、寒，无毒。瓜含多缩戊糖，维生素B1、B2，烟酸，蛋白质，糖。种子含脂肪油。有清热利水，解毒消炎，对扁桃体炎、咽峡炎肿痛宜。

7、苦瓜：苦瓜性味苦、寒，具有清热泻火，除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳等功效。苦瓜是菜中君子，营养丰富，防治作用良好，并且苦瓜除含众多蔬菜的营养成分处，还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜甙、磷、铁和多种矿物质、氨基酸等;苦瓜还含较多的脂蛋白，可促进人体免疫系统抵抗癌细胞，常食可增强人体免疫功能。苦瓜因含抗疟疾的喹宁可抑制过度兴奋的体温中枢，因此苦瓜清热解毒的作用更强。慢性咽喉炎，在很大程度上是因上火，长期炎症不消和免疫功能下降所致的。因此吃苦瓜对慢性咽喉者有宜。

肠胃炎患者的日常护理：

1、注意适当的休息、锻炼，保持生活规律。

生活不规律，工作过于劳累，精神高度紧张，睡眠不足，是慢性胃炎发生的重要原因。每个人可根据自己的工作性质，制定出-份作息时间表，尽可能保持生活规律。

2、保持精神愉快，乐观。

精神抑郁、低沉，顾虑重重，往往会引起或加重各类胃炎。在进餐时，注意力应放在食物上，避免谈及不愉快或关系个人切身利益的事情。不要在吃饭时训导孩子，而造成饭桌上的紧张心理。

3、自我按摩。

是指用手掌在相应穴位的部位揉摩。按摩院腹部，能促进胃肠蠕动和排空，使胃肠分泌腺功能增强，消化能力提高，并有解痉止痛作用。具体方法为：用手掌或掌根鱼际部在剑突与脐连线之中点(中脘穴)部位作环形按摩，节律中等，轻重适度。每次10-15分钟，每日1-2次。

经常容易反胃是慢性咽喉炎的症状之一。

肠胃炎的症状有哪些：

肠胃炎的发生多是因为人们在日常生活中没有养成良好的饮食习惯，因此，我们一定要避免暴饮暴食，讲究个人卫生，一旦出现以下不良症状，请务必及时到正规医院进行专业的检查以便确诊病情，争取早期康复回归拥有健康的生活。

一、急性肠胃炎的症状：

急性肠胃炎是由不同病因引起的胃粘膜急性炎症。急性肠胃炎病变严重的患者会累及粘膜下层与肌层，甚至深达浆膜层。临床上按病因及病理变化的不同，分为急性糜烂性肠胃炎、急性化脓性肠胃炎、急性单纯性肠胃炎、急性腐蚀性肠胃炎，其中临床上以急性单纯性肠胃炎最为常见，而由于抗生素广泛应用，急性化脓性肠胃炎已罕见。

急性肠胃炎发病急，临床表现轻重不等。轻者仅有腹痛、恶心、呕吐、消化不良;严重者有黑粪、呕血、甚至失水、以及中毒及休克等。

二、慢性肠胃炎症状：

慢性肠胃炎是以胃粘膜的非特异性慢性炎症为主要病理变化的慢性胃病，病变弥漫到整个胃部，或是局限于胃的某部分。慢性肠胃炎的临床表现缺乏特异性，症状轻重与胃粘膜的病变程度不一致。多数病人无症状或有程度不同的消化不良症状，比如感到上腹不适疼痛、食欲下降、呕吐恶心、饭后饱胀、反酸嗳气等等。胃粘膜糜烂出血者伴呕血、黑便。萎缩性胃炎的病人可能会出现贫血、消化不良、胃酸减少、消瘦、舌炎、甚至腹泻等症状，少数病人伴粘膜糜烂者上腹痛较明显，并可有出血。

三、手术导致的胃炎：

手术导致的胃炎分为胆汁返流性胃炎和手术后反流性胃炎。胆汁返流性胃炎是因为胆汁返流入胃所引起的腹胀、上腹痛、呕吐胆汁、体重减轻等一系列表现的综合征。手术后反流性胃炎则是胃手术后患者感到上腹部烧灼样疼痛、恶心，并且呕吐混杂胆汁的食物。

四、其他肠胃炎：

其他肠胃炎包括电冰箱胃炎以及巨大肥厚性胃炎。电冰箱肠胃炎是指病人在吃冷食后的半小时至一小时后，上腹部感到阵阵绞痛，严重时伴有冷颤、呕吐、恶心、精神疲惫，也可能吐血水。巨大肥厚性胃炎是由于胃黏膜的过度增生而导致胃壁的广泛增厚，上腹部痛好似溃疡，饭后可得到适当的缓解，患者的食欲常常因此而降低。

肠胃炎患者需要注意合理安排自己的作息时间、坚持锻炼，并且保证生活的规律。长时间过度劳累的生活，精神的过分紧张，睡眠的严重不足，都是引起肠胃炎发生的重要原因。专家建议患者可依据自身的工作性质，制定出一份适合自己的作息时间表，尽可能保持生活规律。

慢性咽喉炎的症状;

1、喉部不适，干痒、肿胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下，以上症状尤其会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。

2、如果是慢性咽喉炎患者，经常出现头痛头晕，乏力等全身性症状，严重的患者有声嘶，咽痛。

3、喉咽干燥不适，有粘稠样分泌物不易咳出。自感毛绒绒之物或有粘痰，恶心、呕吐、反胃等。

4、咽喉炎的早期症状主要是咽部有异物感，出现干痒，灼热，渐渐可以出现咽部疼痛，吞咽时加重，唾液增多，咽侧索受累就有明显的耳痛。

5、咽喉炎可能导致患者体质的下降，引起不少的全身性症状，主要是发烧怕冷、头痛、食欲不振、四肢酸痛等，作为患者一定要区分是感冒还是咽喉炎，不少人很难区分开来。

咽喉炎治疗方法：

1、中药含片治疗慢性咽炎对于一般性、初期咽炎症状具有缓解作用，对咽喉粘膜组织也不具有较强的破坏性。因此，在轻微性咽炎的治疗中比较普遍。只是中药起效慢、难以改善病变组织环境，对于慢性咽炎等重症起效甚微。

2、西药治疗慢性咽炎西药治疗咽炎主要为抗生素类药物，覆盖面广，不过对人体组织细胞有一定的影响，同时抗生素也具有很强的抗药性。

3、传统手术治疗慢性咽喉炎多采用药物烧灼法、电凝固法、冷冻、激光、微波及射频治疗法，效果显着，只是手术创伤性大，出血多，病人痛苦。

肠胃炎可以怎样治疗：

肠胃炎的治疗包括一般治疗和药物治疗。一般治疗通常是戒烟忌酒，患者要特别注意避开使用损害胃黏膜的药物，饮食宜规律，避免食用刺激性的食物。药物治疗主要根据胃炎的类型，细菌感染病人的可以服用抗生素，非细菌感染引起的胃炎病人，可以吃保护胃黏膜药，调整胃肠运动功能的药物，制酸剂等等，疼痛难忍的话可适度加服止痛药。慢性胃炎可以用中药调理，常见的有香砂六君丸，藿香正气散，理中丸等。各种治疗无效时或可考虑胃切除术。

多属中医胃脘痛、胃痞、呕吐等病证范畴。根据胃炎的病因、临床症状及舌脉表现辨证治疗。

一、脾胃虚寒型患者：

胃脘坠胀不舒，食欲不振，呕吐酸水，隐隐作痛，遇寒加重，得暖则轻，饿时疼甚，进食稍减，大便稀溏，神疲乏力，舌质淡、胖大、边有齿印，苔薄白，脉象沉细弱或浮大无力。证属中气不足、脾胃虚寒，宜补中益气，健脾温胃。药用炙黄芪30克，党参15克，白术、茯苓、山药、扁豆、海螵蛸、煅瓦楞子各12克，陈皮、良姜、香附、吴茱萸、炙甘草各10克。每日一剂，水煎服。

二、胃阴亏虚型患者：

胃脘灼热疼痛，嘈杂不适，虽饥而纳差，口干口渴，大便艰涩，舌质红有裂纹，舌苔光剥或少苔，脉象弦细数。证属肝脾不和、胃阴亏虚，宜疏肝健脾、益阴养胃。药用蒲公英、白花蛇舌草各30克，北沙参、玉竹、白芍、全栝楼各15克，麦冬、花粉、草决明、草石斛、山楂各12克，川楝子、醋元胡各10克，甘草6克，每日一剂，水煎服。

三、瘀滞伤胃型患者：

胃脘刺痛或锐痛，痛处拒按，时感胃部灼热嘈杂，纳差，舌质暗紫有瘀斑苔薄黄，脉象涩滞。证属气滞血瘀、郁热伤胃。宜活血化瘀、行气理胃。药用丹参、蒲公英各30克，白花蛇舌草、半枝莲各20克，香附、元胡各12克，三棱、莪术、五灵脂、蒲黄、川楝子、乌药各10克，砂仁6克。每日一剂，水煎服。

四：肝火犯胃型患者：

因久病脾胃气虚，情志不舒，郁而化火，致使胃脘痞满隐痛，食后疼痛加重，经常烧心泛酸，口苦发黏，便溏，舌质淡红，苔黄腻，脉细数。证属虚实夹杂、肝火犯胃。治宜舒肝理气、清热调胃。药用党参、柴胡、茯苓各15克，半夏、黄芩、栀子、木香、佛手、生麦芽各10克，黄连、吴茱萸、甘草各6克。每日一剂，水煎服。

有必要从胃炎患者自身的饮食与生活习惯出发，才能得到胃药治疗的良好效果。养成良好的饮食习惯和保持生活作息的规律。每一餐都选择无刺激性并且易消化的食物，避免服用对胃黏膜有损害的药物。然后，按急性胃炎和慢性胃炎的不同症状，适当服一些药。

在市场上有非常多的减肥产品束腰带就是其中一个非常多的女性喜欢时时刻刻带着束腰带感觉可以更加快速的简单，真的可以吗？那么束腰戴吃饭时可以戴吗？下面我们一起来了解一下吧。

束腰带吃饭时可以戴吗

不可以，因为戴着束腰带吃饭一个是不方便，再一个也会影响食物进入肠道的消化吸收过程。因为腹带会压迫肠道，使饭后肠蠕动变得缓慢，导致食欲下降或便秘等，反而影响减肥效果。

吃饭可以戴束腰带吗

吃饭的时候最好不要戴束腰了，因为束腰比较紧，所以戴束腰会影响进食和吸收。戴着束腰吃饭也不方便，也会影响食物进入肠道，食物消化就会受到一定的影响。束腰带会压迫肠道，使饭后肠胃蠕动变得更加缓慢，从而导致食欲下降或者便秘现象的出现，也会影响减肥塑型效果。

什么时候戴束腰带最好

饭后半小时绑腹带效果佳，一天内绑腹带的最佳时间一般选择饭前半个小时到一小时取下，饭后半小时到一小时再戴上。饭前半小时取下腹带是为了让腰部放松，便于进食，而饭后半小时再戴上则可以很好的收紧腰腹，避免腹部脂肪堆积。

戴束腰带要注意什么

一、束腰怎么穿是正确的

束腹在每天饭后半小时及排尿之后戴上，就寝前取下。用双手将两侧的肉往肚子中间拢，再把下腹部的赘肉往上面拢，全部都拢到一起后，从耻骨开始缠绕束腰，绕到尾椎骨的高度即可。缠绕过程中注意将束腰带扯平，这样束腰带才不会滑动，能达到更好的瘦身。

二、束腰不能太紧

束腰带也称收腹带，采用绷带缠绕腰身的方法以达到束腰效果。对于固定、保护腰部，促进产后收腹和辅助瘦腰有一定效果。一些人为了瘦腰、塑造完美的体型，会把束腰裹得很紧，其实这是非常不好的做法，腰部束太紧对身体有很大危害，裹得太紧会挤压到器官，引发一系列疾病，劣质束腰带还会引发皮肤过敏。

史上最科学的吃饭时间表

早餐──7：00

这时你可能还“睡”在床上，可实际上你的体温已经开始上升、脉搏开始加快、交感神经变得逐渐活跃，消化功能也已经开始运转，胃肠道处于苏醒状态，能最高效地消化吸收食物中的营养成分，是早餐的最佳时间。

加餐──10：30

要知道，在早上7点到10点之间的这个时间段，你体内的新陈代谢速度要比在其他时间段快上40%。所以，此时你需要吃一些低脂肪的碳水化合物来补充能量，来帮你集中精力、保持积极的工作状态。

午餐──12：30

同事们都开始逐渐起身，这也是你的身体能量需求最大的时候，是吃午餐的最佳时间。此时你体内胃肠道的消化积极性已经远不如早餐的时候，所以用餐时需要细嚼慢咽，万万不能一边盯着电脑一边吃午餐。不仅容易发胖，营养也无法吸收。

下午茶──15：30

这也是需要立即补充能量的时候，因为你体内的葡萄糖含量已经大大降低，不仅思维速度变慢，烦躁、焦虑等不良情绪也开始冒头，如果再不及时补充能量，你的工作就很难顺利、愉快地进行下去了。

满分下午茶

富含粗纤维的杏仁或葡萄干。

晚餐──18：30

晚餐一定要在睡前4个小时解决，这是食物在胃肠道中完全消化吸收所需的时间。否则带着未消化的食物入睡，不仅会堆积脂肪，你的睡眠质量也会大大受到影响。

食品是人类赖以生存繁衍和维持生命健康的基本条件，食品安全工作是关系百姓民生的重要工作。那么，餐馆就餐吃到异物消费者怎么维权那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

餐馆就餐吃到异物消费者的维权方法：

餐馆就餐吃到异物消费者应该向卫生部门举报，就消费者“吃饭吃出异物，到底咋赔偿”的看法，消协工作人员认为：顾客消费时遇到食物里有头发、蚊虫等异物，属于食品质量问题。按照《消法》有关规定，饭店经营者应该按照消费者的要求为其换货或者退货，但具体问题可以通过协商的方式解决。同时，消费者应该保留好食物样品和就餐证明，及时向消协、工商、卫生部门投诉到卫生监督部门进行投诉。以便有关部门对出现问题的饭店进行检查和处罚。如果在就餐后出现不良反应，需要医院证明（如病历、门诊记录），肇事饭店将要负责医药等相关费用。

另外，消协工作人员提醒：遇到这样的问题，理智地向餐厅索要一份证明，也是最好的维权措施。对于发生饭菜里有异物的问题，多数的处理方法是“免单”，但对于因异物而引起的事后健康问题，餐厅要负全部责任。“但实际操作中，餐厅事后推卸责任的不少。这种情况下，就要有医院的诊断和在餐厅就餐的证据。

关于吃到异物的“双倍赔偿”：

食品、菜肴混有异物或被污染的（如苍蝇、头发丝等）；提供假冒伪劣或超过保质期限的酒水、饮料和其他商品的，消费者可要求双倍赔偿。这个“双倍赔偿”只针对有问题的那一个菜品，而不是整桌菜，消费者应依据这个规定要求店主赔偿。对于消费者要求对整桌菜进行赔偿，或者开口要求赔偿多少钱的要求是不合理的。遇到这种事，店主不积极赔偿的，消费者可向消协、工商、卫生部门投诉。

关于吃到异物的“精神损害赔偿”：

根据我国关于精神损害赔偿的司法解释规定，因侵权未造成严重后果，受害人请求赔偿精神损害的，法院一般不予支持。对于消费者吃到苍蝇要求精神损害赔偿一般是不会得到法院支持的。顾客吃到异物，身体不适，造成食物中毒，餐厅则应承担顾客的医药费、误工工资和生活费，消费者应注意保存就餐发票和正规医院医疗证明。