消费者在饭店吃饭时,遭遇钱财遗失【推荐20篇】

相信很多男生和女生一起出去吃饭都是男生买单的，其实关于男女生一起吃饭该谁买单这个问题没有规定，毕竟吃饭买单不是男生的专属，可以一人买一次，或者aa制。

男生跟女生吃饭一定是男生买单吗

初次见面，男生买单很正常，但约会许多次，女生也应该买单，这样约会出去玩才不会有负担。看你的心了，如果你给她们一种鸡贼男的印象，我保证她们100%自己掏钱，但如果你是普通男生那你肯定要买单，这可能也是出于礼节，也出于女士是弱势群体，但是尽量不要过多的和女生出去，让她们养成习惯了，你就是个钱包了。男女交往，在买单这件事上，男生并不是要女生付好多钱，而是在力所能及的范围内愿意支付一部分钱的那种心意。也是体现女生对于“男女平等”的一种姿态，女生不要总是一味获取而不愿意付出!

男生女生吃饭谁买单

正常的话是男生，尤其男生对其中一个女生有好感的话。如果你和其他女生不太熟，而且只是朋友关系的话，AA比较好，但是如果没有女生提议的话，为了给别人留下好印象，还是男生买单比较好。对于到底谁买单?这个问题意见是不统一的。有的网友认为可以男生请吃饭女生请看电影;也有的网友认为可以男生这次买单，女生下次买单，轮流买单，等等。

恋爱中的女孩应该花钱吗

男孩偶尔会让女孩花钱是一种尊重的表现男人认为你是平等的另一半，所以你可以支付账单并支付账单。许多男孩都有父母提供的“爱心基金”。可以看出，在父母的概念中，女性仍然与男性有关，没有经济能力。如果男朋友要求女友吃饭，这意味着他非常尊重你。你既可以拿走他所有的钱，你也可以选择支付自己的钱。你可以自主选择，想要吃什么，想要什么。虽然男朋友要求女朋友吃饭，但是要尊重你的表现，但是一个连饭都不愿意买的男人肯定不是真的喜欢你。这取决于你的判断标准，当两个人相处时，他们需要为双方付钱。有一天单方面奉献的人会感到筋疲力尽，两个人的感情也不会走得太远。关于男朋友要求女朋友吃饭的问题，有不同的意见，每个人都有自己的看法。事实上，只要两个人有深厚的感情，不必担心谁吃饭的问题，重要的平衡，两个人的关系支付、经济平衡必须平衡。

吃饭男生一直玩手机是害羞还是不感兴趣

1、害羞

在喜欢的女生面前，很多男生也是会害羞的，有时会用玩手机来掩饰自己的情绪。如果你和他聊天，他是放下手机回答的话，说明他是害羞;如果他是回答很敷衍、爱答不理的话，那说明对你没感觉。

2、对你没感觉

你一直想要找他聊天，聊的也是他感兴趣的内容，但是他对你没感觉，不想回答，所以他就一直玩手机来打发时间。男生跟女生一起吃饭的时候，男生一直在玩手机，如果不是害羞，那可能就是没什么兴趣。

餐厅全体厨师、工作人员必须遵守中华人民共和国各项消防法规及本企业的消防规定。切实贯彻 “ 预防为主、防消结合 ” 方针。牢固树立 “安全第一 ” 思想做好安全防火的工作、保证不发生火灾。下面就是小编为大家整理的资料，供大家参考。

饭店消防安全制度1

1、在营业期间，保障安全出口、疏散通道畅通无阻，消防安全疏散标志要随时完好。

2、所有工作人员都要参加酒店的消防知识培训，了解本单位灭火器材的位置及性能。所有工作人员必须做到“四懂四会”：懂得本岗位的火灾危险性，懂得预防火灾的措施，懂得扑救火灾的方法，懂得逃生自救方法;会报警，会使用消防器材，会扑救初起火灾，会组织引导人员疏散。

3、所属区域的电器设备使用时严格遵守操作规程，操作人员使用前必须熟悉操作程序，出现故障时及时处理。未经同意，不得随意布置电源线路和安装使用大功率电器设备。

4、保障安全出口、疏散通道的畅通，对安全出口指示灯、应急照明灯要及时进行检修，确保正常运转。

5、改、装设施、设备前应与相关部门协调，不得擅自改、装设施、设备，以免引发火险事故。

饭店消防安全制度2

一、认真自觉的参加消防法规、消防知识的学习和消防训练

二、严格操作规程，不违规作业、对本岗位职责明确。尽职尽责，餐厅负责人坚持班前班后对电器、煤气等设备进行消防安全检查，发现隐患及时排除。

三、下班后或节假日厨房内无人时，应锁门，关好煤气开关，断掉电器电源。)

四、爱护消防设备和器材，保持清洁完好有效安全出口和消防设备不得堆放物品，保持通道通畅。

五、灶上动火动电时，厨房当值人员必须自始至终要坚守岗位。不能随便离开，并对灶具经常进行清洗。

六、 不得将易燃晚易爆物品带入厨房和餐厅，需用酒精、酒精膏、汽油、稀料等要经餐厅负责人签署意见后，提交保卫部同意，并设专人负责保管。

七、厨师、服务员不得擅自修改，动用餐厅内的电源线，插头等。严禁用液体冲洗电器设备。

八、厨房餐厅严禁吸烟，服务员在清扫卫生时要对餐厅认真检查，发现未熄灭的烟头应进行防火处理。

九、工程维修人员对电器和煤气设备进行检修时，餐厅负责人应进行验收，确认无误后方可使用。

十、发现火险时，要及时向消防中心报警，火警电话 119 要会使用厨房餐厅内配备的消防器材能扑救初起火灾。

十一、接到疏散指令后要疏导客人迅速撤离到安全地带。

要判明火势大小，火苗燃烧方向，逆风逃生，切勿顺风逃生；在森林中遭遇火灾一定要密切关注风向的变化，这不仅决定大火的蔓延方向，也决定了你逃生方向的正确与否。

当烟尘袭来时，用湿毛巾或衣服捂住口鼻迅速躲避。躲避不及时，应选在附近没有可燃物的平地卧地避烟。不可选择低洼地或坑、洞，因为低洼地和坑、洞容易沉淀烟尘。如果被大火包围在半山腰时，要快速向山下跑，切忌往山上跑，通常火势向上蔓延的速度要比人跑的速度快得多。一旦大火扑来的时候，如果你处在下风向，要做决死的拼搏，果断地迎风对火突破包围圈。切忌顺风撤离。

如果时间允许，可以主动点火烧掉周围的可燃物，当烧出一片空地后，迅速进入空地卧倒避烟；脱离火灾现场之后，还要注意在灾害现场附近休息的时候要防止毒蜂和野兽的侵袭。集体或者结伴出游的朋友应当相互查看一下大家是否都在，如果有掉队的应当及时向当地灭火救灾人员求救。

如何科学有效的酒店管理及优良的酒店服务是当前我们面临的一个重要的课题。那么，住酒店时遭遇哪些损害可以索赔呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

住酒店时遭遇以下损害可以索赔：

１、遭遇暴力袭击，酒店难辞其咎

《侵权责任法》第三十七条规定：“酒店、商场、银行、车站、娱乐场所等公共场所的管理人或者组织群众性活动的组织者，未尽到安全保障义务，造成他人损害的，应承担侵权责任。因第三人的行为造成他人损害的，由第三人承担侵权责任；管理人或者组织者未尽到安全保障义务的，承担相应的补充责任。”酒店工作人员“未尽到安全保障义务”，在无法找到侵权人的情况下，酒店自然必须承担全部赔偿责任。

２、不慎摔倒受伤，酒店应当赔偿

《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第六条规定：“从事住宿、餐饮、娱乐等经营活动或者其他社会活动的自然人、法人、其他组织，未尽合理限度范围内的安全保障义务致使他人遭受人身损害，赔偿权利人请求其承担相应赔偿责任的，人民法院应予支持。”其中的“合理限度范围内”安全保障义务，一般是指不应该出现危险隐患、设计缺陷和人为的管理混乱。酒店虽然已在卫生间的墙壁上设有防滑警示标志，但不足以引人注意或让人知晓，当属“出现危险隐患”。

３、车辆遭到损害，酒店必须担责

一方面，《合同法》第六十条第二款规定：“当事人应当遵循诚实信用原则，根据合同的性质、目的和交易习惯履行通知、协助、保密等义务。”与之对应，梁女士与酒店形成住宿服务合同关系，并按照酒店提示停车，酒店自然具有给予保护的附随义务。其未能保护好，无疑应承担包括赔偿在内的违约责任。另一方面，《合同法》第三百七十四条：“保管期间，因保管人保管不善造成保管物毁损、灭失的，保管人应当承担损害赔偿责任，但保管是无偿的，保管人证明自己没有重大过失的，不承担损害赔偿责任。”

在发现小偷进入房间时，市民的反应都大不一样，有的呼救震慑小偷，有的选择与小偷斗智斗勇，然而也有不少市民表示，要是损失不大会选择“不了了之”。不过正确的做法就是第一时间报警，那么遭遇入室盗窃如何报警?

通过下面真实案例来对其讲解下遭遇入室盗窃如何报警。

连日来“守住家门，守住钱包”等系列报道引发了不少读者热议，而大家说得最多的就是入室盗窃。记者发现，在发现小偷进入房间时，市民的反应都大不一样，有的呼救震慑小偷，有的选择与小偷斗智斗勇，然而也有不少市民表示，要是损失不大会选择“不了了之”。

对此，成都民警李威佟提醒：市民在遇到不法侵害时一定要及时报警，不要总觉得麻烦或是“破财消灾”心理，这会助长违法犯罪分子的嚣张气焰，甚至酿成更大损失。

个案：入室盗窃小偷摆刀吓人

家住成都市某小区的汪先生还曾遭遇过一起入室抢劫的荒唐事。那天傍晚，他回家发现，家中有被翻动的痕迹。更让人大跌眼镜的是，每间房间的床上都放着一把刀!“有菜刀，有餐刀，原本都是放在我家厨房的。”汪先生意识到家中肯定遭了贼，立马打电话报警。

事后，民警分析，可能是小偷混进小区时，不方便携带作案工具，所以进入业主家中后，先到厨房找到刀具等作为凶器。在进屋翻动时，随意丢弃在床上。也有一种可能是，小偷希望以此行为威慑业主，让其不敢报警。

“但是我觉得不应该纵容小偷的行为，所以还是报警了。”汪先生立即拨打了报警电话。

调查：发现小偷有人不追也不报警

18日凌晨1点过，网友“鼎尊”的岳父起床时和小偷碰个正着。小偷拿着撬门用的钢筋对着岳父头顶就是一棒，又被砸中手臂，小偷立即转身跑了。现在岳父的手臂受伤肿大，却始终没有报警。

遭遇小偷不报警的还有市民王女士，前几天她发现家里的万元现金和首饰都不见了，家中被翻得乱七八糟。她突然想起刚在小区门口看见一个神色慌张的人，很是可疑，但是立刻转念一想：算了，追上去也要不回钱财，就当是破财消灾吧。“即使小偷当场被我发现，我也不会跟他对峙，他想拿什么就让他拿，只要他不伤害我。”她说，个人的安全才是最重要的。而多数选择沉默的市民都担心“如果报警，担心小偷会报复。”

对入室偷盗，你有没有更好的防盗方法，你对小偷的闯入是什么态度?

1、平时应该记得自己所在辖区派出所的电话。

2、尽量不要破坏案发现场，然后报警。

3、遭遇入室抢劫和入室盗窃后，换个地方等警察，最好是人多的公共场合，也可以找邻居。

4、如果在家中发现小偷或抢匪，遭到对方威胁索要钱财，可以打电话给熟悉自己近况的人，并用一些暗语提示对方你遇到危险。比如故意管“爸爸”叫“叔叔”，或者告诉他们你和一个已过世的亲人正在一起。民警提示

面对入室盗窃的盗贼应该怎么办?昨日，成都市公安局政治部宣传处民警李威佟给大家支招。

李威佟说，入室盗窃案一般发生在晚上，这个时候大多数人都睡了，在房间里发生的事外人很难知晓，被盗市民相对孤立。如果大声呼救或采取对抗性的方式，不仅不一定能及时得到救助，可能还会刺激到对方，促使对方做出危险举动，甚至致命的举动危及当事人生命，入室盗窃容易升级为入室抢劫或者入室杀人。

所以，一般来讲，都不鼓励市民与盗贼发生正面冲突，首先要保护好自己的生命安全。但是在这个过程中，应该尽量默默记住对方的体貌特征，口音，以便在报警时，提供有效的信息。

所以说遭遇入室盗窃报警等办法上面都有详细的讲解，这些都属于小区安全小知识，不仅要了解上述等知识，对其小区入室抢劫盗窃我们该怎么办等也需要多加了解，就是最好的选择。

健康瘦身要有控制饮食和适量运动方能奏效。可是人都有嘴馋的时候，饭桌上遇到喜欢的菜式总会忍不住多吃几口，不知不觉中摄取的热量已经超标，那有没有什么办法可以轻松控制食量呢？如果你是右撇子试试用左手吃饭，一定会细嚼慢咽杜绝嘴馋。

饿了还是嘴馋自我检测别乱吃

想要控制体重，首先要杜绝嘴馋，才能减少不必要的热量。不过，你分得清楚什么时候是嘴馋，什么时候是真的肚子饿吗？美国健康资讯网站《男性健康》（Men’sHealth）提出一个自我检测的方法：如果你真的饿了，你会感觉…1.饥饿感慢慢涌现2.你感觉得出来是「肚子」（胃部）在饿3.先填饱肚子再说，现在吃什么都好！4.随便吃都很容易满足，因为真的好饿啊！

很多时候我们特别想吃某种食物，其实就只是嘴馋而已，并不是真的肚子饿！如果你只是嘴馋，你会发现…1.奇怪，突然觉得好饿2.心理上超不满足3.就是特别想吃某种食物！4.只吃这个不够啊！我一定要吃到我想吃的！别用大吃安慰自己热量超标难减重

如果你肯定自己是真的饿了，那就吃一些健康、饱足感又高的食物，像是蛋白质和蔬菜类。但是，如果你心知肚明，自己只不过是嘴馋，千万别去乱吃零食，然后赶快找出你内心不满足的原因！

难过？找个爱你的人抱一抱。很累？出去散步走一走。总之，不要用甜食和饮料填满你空虚的心灵，每天的热量「扣打」就该留给正常的三餐，否则减重永远都很难成功的！

控制食量3秘诀三餐吃得刚刚好

杜绝了嘴馋，吃正餐时也要用点小技巧，以免在不知不觉中吃得太多。以下3个小秘诀学起来，成功瘦身没那么难！1.吃饭时不看电视

吃饭分心是最可怕的事，因为你会在无形中吃太多。吃饭时就专心吃饭，细细品尝每一口饭菜的色香味，细嚼慢咽，减重时期吃饭也可以是一种享受。2.右撇子就用左手吃饭

你没听错！就是不要用你的惯用手拿筷子，否则一口接一口实在太顺啦！右撇子就试试看用左手拿餐具吃饭，强迫你放慢进食速度，饱了就别再乱吃，这样才能真正控制食量。3.吃几口就深呼吸一下

每吃几口就停下来稍微休息，利用深呼吸让自己暂停，看看肚子填饱了没有。肚子饿的时候容易狼吞虎咽，感觉一次可以吃好几碗，但食物吃下去直到感觉吃饱，中间需要一点时间，当你突然觉得好饱时，可能已经是「太饱」了─其实你原本可以少吃一点的！

雷电会带来哪些危害?在任何给定时刻，世界上都有1800场雷雨正在发生，每秒大约有100次雷击。在美国，雷电每年会造成大约150人死亡和250人受伤。全世界每年有4000多人惨遭雷击。在雷电发生频率呈现平均水平的平坦地形上，每座300英尺高的建筑物平均每年会被击中一次。每座1200英尺的建筑物，比如广播或者电视塔，每年会被击中20次，每次雷击通常会产生6亿伏的高压。那么在野外遭遇雷电天气该怎么办?且看以下分解。

气象专家介绍，雷雨天云层低，天空带阳电或阴电的云层靠近地面时，就会和地面上的阴电或阳电之间形成高电压，击穿潮湿的空气形成闪电雷鸣。因此，人们要注意预防雷电击伤。

专家提醒：雷雨天时，首先不要在大树、电线杆、高大建筑物附近避雨，因为这些物体离云层近，电流容易通过它们袭击下来?熏如果有人在下面避雨，很容易触电。因此，若是在户外碰到雷雨，最好找房舍、干燥涵洞避一避。尽量降低身体的高度，低下头，因头部最易被雷击中。其次，雷雨天外出应该带雨衣或雨伞，不要带铜铁器在户外行走，因为金属和湿衣裳最容易导电。水面也是一样，所以雷雨天最好不要在河边避雨。如果正在海里、湖中游泳，则必须立刻上岸，擦干身上的水，并尽快找绝缘物包住身体，以免遭雷击。

当你站在一个空矿的地方，如果感觉到身上的毛发突然站起来，皮肤感到轻微的刺痛，甚或听到轻微的爆裂声，发出“叽叽”声响，这就是雷电快要击中你的征兆。遇到这种情况，你应马上蹲下来，身体倾向前，把手放在膝盖上，曲成一个球状，千万不要平躺在地上。

更多海量自然灾害安全小知识，尽在。今天的内容给大家介绍完了，不过我们还给大家准备了丰富多彩的生活安全小知识等待大家来发现哦。

汤是一种很好的东西，汤的营养价值十分的高，营养元素在汤里面更容易被人体所吸收。很多的朋友在吃饭的时候会选择喝一些汤。但是喝汤也是有讲究的，并不是什么时候喝汤都可以。有朋友喜欢在饭前喝一些汤，也有的朋友喜欢在饭后喝汤。那么吃饭的时候到底什么时候核桃比较好呢？下面就简单的来给大家介绍一下。

煲汤时间有没有讲究？按一般的理解，时间过长会导致蛋白质等变质，这点也有专家提起过，因此“老火靓汤”只是一种传统，居家生活上以把原料炖烂、煲熟为宜，添加的材料也以合适的时间为宜，很难说出定值来。煲汤时，可以先把第一次烧开的水倒掉，洗去污染的血水等，这样汤会更清亮一些。

关于喝汤的时间，是饭前喝还是饭后“填缝”？据说，饭前先喝几口汤，可将口腔、食道润滑一下，防止干硬食品刺激消化道黏膜，有利于食物稀释和搅拌，促进消化、吸收。饭前喝汤，还可使胃内食物充分贴近胃壁，增强饱腹感，从而抑制摄食中枢，降低人的食欲。相反，饭后喝汤是一种有损健康的吃法。在饭已经吃饱的前提下，再喝汤容易导致营养过剩，最后喝下的汤会把原来已被消化液混合得很好的食物稀释，影响食物的消化吸收。

其实还是建议大家在饭前喝汤，在饭前喝汤，可以让自己的口腔以及食道润滑一下，让自己的胃部更容易接受一些有刺激性的食物。所以建议大家在吃饭的时候还是在饭前喝汤，因为饭后喝汤很容易出现营养过剩的情况，会把原来已经消化好的食物混合，影响吸收。

房产证的重要性即使不说，相信大家心里也都清楚，房产证是证明你是该房屋的产权人，可以依法对该房屋进行处理的重要凭证，一旦丢失，你的权益就无法得到保障了。而且，不管你是要去银行贷款，还是要再次出售房屋，你都要用到房产证。

如果你遗失了房产证，那就拿着身份证到房管局填写一份房产证遗失声明，并在报刊上刊登房产证遗失声明。若六个月之后，你的房产证依旧没有找回来，那就拿着遗失声明和刊登遗失声明的报纸以及身份证等资料，到房管局办理遗失登记发证手续。

事故发生后需要采取以下自我保护措施：

首先要远离门窗，趴下，低头，下巴紧贴胸前，以防颈部受伤，抓住或紧靠牢固物体。

车停稳后，要先观察周围环境，然后自救。对于汽车火车事故假如车厢两端的出口堵塞了，可以用安全锤、高跟鞋或皮带扣等尖锐物品，敲击玻璃的四个角，或四条边的中间部位，出现裂缝后用脚踹开。如果路轨通着电流，要等工作人员宣告已经截断电源才能下车。

如何对伤者进行急救

突发事件中的伤员都会比较惊恐，情绪激动。建议现场人员保持冷静，有相关救护经验者在开展救治前先说明来意，告知对方意图，使对方安心接受救治。

一外伤流血如何包扎止血

救助他人时，首先判断伤者有没有意识。如果发现意识丧失和反应不良，应一手压住伤者额头，一手提起伤者下颏开放气道。

然后判断有无呼吸和脉搏。如伤者胸廓起伏有力说明呼吸正常，反之则根据需要进行人工呼吸;如伤者颈动脉搏动有力，说明血容量充足，必须让其侧卧。

接下来，要从头到脚检查有没有外在损伤，尤其是胸腹部创伤，然后迅速给予止血、包扎、固定和搬运。出血是创伤后导致死亡的最主要因素，第一时间制止出血就有可能挽救人的生命。最直接的方法是，压迫伤口出血点，再找合适材料进行加压包扎。

眼耳口鼻出血，可能是颅脑损伤的征兆，这时不要填塞五官，擦干净保持通畅即可;四肢大动脉出血者，可在大腿中上部、上臂1/3处，做一个临时止血带制止出血。

包扎可就地取材，毛巾、头巾、衣服都行。包扎前，要先看伤口有无异物，一般性损伤可直接包扎;如果有异物，不应拔出，而是把它和身体固定在一起。对一般性伤员，搬运时采用背、抬、抱的方式都可以。对伤情较重的，找块毛毯、床单，将伤者放在中间，多人步调一致地搬运。

特别提示：请不要随意移动伤者，要先观察受伤情况并由具备急救知识的人员施救。

二发生骨折如何急救

现场人员在专业救援人员未到场之前如果伤势较轻，可以自行活动者，应立即离开事故现场，并向相关应急部门求援(如110、120);如自身不能活动的话，则呼救并原地等待救援。

如果伤员出现颈部疼痛、肢体活动或者感觉障碍、意识不清等症状，可能意味着脊椎受损，移动此类伤员时如果采用的方法不当的话，很可能会导致高位截瘫。

当脊椎发生骨折时，患者极易出现身体某些部位的瘫痪，如胸腰段骨折时常引起腰部以下部位感觉或者活动障碍，颈椎骨折时除了截瘫部位升高外，还会引起呼吸肌麻痹，甚至威胁生命。

所以，在搬运脊柱骨折的患者时，应4人以上配合将其放在硬质担架上，保持患者身体平直。而患者发生四肢骨折时，可就地取材用夹板或代用品做简单的固定后再迅速将患者送往医院。

没有经验的人员，最好呼叫专业急救人员进行救治。

三如何救援重伤昏迷者

遇到重伤昏迷的伤者，需进行心肺复苏急救，具体步骤如下：

确定环境安全，急救员跪在患者旁边。

救护人手的中指了置于近侧的患者一侧肋弓下缘。中指沿肋弓向上滑到双侧肋弓的汇合点，中指定位于此处，食指紧贴中指。

救护人员用手掌根部贴于食指，并平放使手掌根部的横轴与胸骨的长轴重合。将定位的手放于另一手掌背上，两掌根重叠，十指相扣，手心翘起，手指离开胸壁。

救护人的上半身前倾，双肩位于双手的正上方，两臂伸直(肘关节伸直〕，垂直向下用力，借助自身上半身的体重和肩部肌肉的力量进行操作。胸骨下压深度4至5cm。放松后手掌不要离开胸壁。按压速度100次/分。

生活在一个凡是都在讲求速度的快节奏社会，人们难免会受到焦躁情绪的困扰影响，但是如果焦躁情绪依然无法自我吸收，影响到了你的工作生活的话，你就需要多加留意了，这也许是焦虑症出现的预警信号。一起看看患上焦虑症的十个表现，中招多条的亲们就需要找找相关心理医生咨询一下喽！

焦虑症表现一、杞人忧天型般的过度担心

广泛性焦虑症的特点就是思虑过多，长时间使得自己处于焦虑状态。若一周担忧超过4天，持续半年，并且恶劣情绪让人痛苦，并影响生活和工作，就可能是焦虑症了。

焦虑症表现二、睡眠质量出问题

因为不受控制的对一些事情胡思乱想进而使得自己陷入焦虑，就像大脑“堵车”，甚至醒来后也难以平静。

焦虑症表现三、非理性的恐惧

出现莫名恐惧也是焦虑症的一种表现。有些人长期心存恐惧感，但却搞不清具体的恐惧对象，就可能是焦虑症在作怪了。

焦虑症表现四、肌肉紧张

常常出现双手握拳、背部僵硬、紧捏下巴……这往往伴随着焦虑情绪会出现的症状，随着而来的就是整个身体出现将僵硬问题，需要定期运动来减压。

焦虑症表现五、慢性消化不良

据科学研究表示，胃肠系统对心理压力非常敏感，因此，焦虑常会通过躯体症状表现出来。最为常见的是肠易激综合征，表现为胃部绞痛、腹胀、便秘或腹泻。

焦虑症表现六、怯场

有些人对公共场所的社交活动存在强烈的恐惧感，甚至想要花大量时间来思虑自己在这些场合应当如何自处？也不知道应当如何调节，难以维系社会关系。

焦虑症表现七、惊恐发作

与上述的莫名恐惧感相一致，在生活中表现为突如其来的恐惧感和无助感，同时过程中容易伴随呼吸困难、手脚麻木、大汗淋漓、头晕乏力等症状发生。

焦虑症表现八、不间断重温受伤画面

科学研究表明，社交焦虑症患者往往存在与创伤后应激障碍患者类似的重温伤害现象，比如脑中会出现不间断的被人讥笑调侃的画面。

焦虑症表现九、怨天尤人常常会重复性碎碎念

焦虑症患者容易在生活中化身为“祥林嫂”那般，遭遇一些小事就开始循环重复式的碎碎念。

焦虑症表现十、自我怀疑

焦虑症患者就会出现自己设定一些问题来困扰自己，进而出现反复质疑自己的情况，而且这些问题不是一两句话可以回答清楚的，最终搞得自己很累。

综上是不是发现自己也会找到一两条符合自己的，如果太多表现与自身情况相符，那你就要多加留意一下了！焦虑症有可能离你已经很近了。

厌食是指小儿较长时期见食不贪，食欲不振，甚则拒食的一种常见的病证。但是，为什么宝宝会不爱吃饭呢，要怎么纠正宝宝的这个坏习惯呢，相信不少宝爸宝妈也在思考吧。今天，小编就和你们分析那个一下宝宝不爱吃饭的原因。

解决方法：

1、不能让孩子偏食或者逃食的行为得逞。一旦发现孩子不吃某种食物，家长不应百依百顺、姑息迁就，不能使孩子感到可以用“那我就不好好吃饭”的手段来“要挟”家长。孩子是很喜欢“戴高帽”的，纠正孩子偏食要以表扬为主。经劝说后孩子能少量进食时，即应表扬鼓励他们坚持下去。孩子对每一种食品有一个适应的过程，第一次不喜欢吃的食物可再少量试喂第二次、第三次，让孩子慢慢习惯这种食品的味道。对不喜欢吃的一些食物可以采用多次、一次少量的“脱敏疗法”，或者在他们最喜欢吃的食物中掺入虽不喜欢吃但营养丰富的食物。

2、为孩子建立饥饱规律，不能随意给小孩零食。人们常说：“若让小儿安，常带三分饥与寒。”孩子有了饥饿感，才会有食欲。因此应做到每日三餐定时，不要怕孩子饿而随便给他零食，尤其不能在进餐前半小时内吃零食、饮含糖的碳酸饮料。如果实在太饿，在餐前一小时左右可少量吃些水果，一来可以暂时“充饥”，二来水果中的果酸可以刺激胃酸等消化液分泌，为进食做准备。此外，睡眠充足，生活有规律，到户外活动，都能增加孩子的饥饿感。当然，不让孩子吃零食是不可能的，但可以规定只有在吃完主餐后，才奖励性地给予零食，类似“饭后甜点”。

3、进食前不要进行剧烈活动，以免交感神经过度兴奋，副交感神经抑制，影响胃液分泌。

饭前可以适当地提醒孩子，对他说：“孩子，等一会儿要吃饭了，我来给你洗手。”做好饭前准备工作，并向孩子发出进食信号，让他有充足的时间停止活动，准备就餐。

4、创造良好的进食环境。对孩子劝食方法要得当，切忌强迫孩子吃这吃那，也不要用“不吃荤菜要生病、打针”等语言恐吓孩子，更不要在饭桌上批评孩子。很多家长喜欢趁着吃饭的时候对孩子进行“教育”，把孩子在学校里的一些不好表现统统拿到饭桌上说一遍，这样只会使孩子对吃饭产生恐惧心理和厌烦情绪。

5、养成独立进食习惯。小儿出生5个月就可以自己拿勺、玩具等物品。父母应适时训练小儿用勺、筷、碗等餐具进餐，尽早养成独立进餐的习惯，并固定食具。在喂饭时父母不要怕孩子把衣服、桌子弄脏，应该让孩子拿着勺，让孩子参与，他就能享受进餐的乐趣。如果为了省时间而让孩子一动不动地只管吃，那么孩子逐渐没有了吃饭的乐趣，只会把吃饭当成负担，对进餐产生厌倦情绪。

6、进餐时间不可过长。一些家长，惟恐孩子吃得少，让孩子边看电视边喂饭，也有的边讲故事边喂饭，还有的追着赶着喂饭，久而久之，形成了一顿饭要吃很长时间的习惯，有些孩子甚至不满足上述条件就不肯吃饭。家长以为讲故事、看电视会使孩子吃饭香，其实那样会影响孩子对进食的注意力，大些的孩子会很快被故事的人物、情节所吸引而不再顾及吃饭。特别是孩子吃饱后，不要为了增加“营养”而强迫其再吃，或趁孩子食欲较好时强迫多进食，这些都是不可取的。

7、对孩子巧妙诱导。在饭桌上，当孩子出现良好的进食情绪时，成人可抓住机会，有意识地介绍一些食物的营养价值，让孩子懂得各种食物对人体健康都有好处，从而加强对该食物的喜爱。当孩子表现出对某种食物不感兴趣时，可以给孩子积极的暗示，如大人自己可以装出津津有味的样子，边吃边说：“鱼真好吃呀，我们大家都喜欢吃。强强你不想吃一点吗?”或者说：“你看隔壁的壮壮长得多结实，他就喜欢吃鱼。你要想长得像他那样结实，也要学会吃鱼。”因为孩子是很善于模仿的，为孩子树立一个学习的榜样，可以帮助他慢慢纠正不好好吃饭的毛病。

宝宝不吃饭的原因：

1、这种情况建议检查一下微量元素，看是否缺锌吧。

2、宝宝愿意吃饭，一般需要有饥饿感。那么家长心里总是担心宝宝饿着，在两餐之间喂宝宝零食，饼干，面包，糖等，这些零食破坏宝宝正常的饮食节律。

3、奶与其他饭安排不妥当，有个宝宝快一岁了，以吃母乳为主，每天不下十余次，甚至把母乳当作哄宝宝的工具，宝宝自然不会好好吃饭。

4、零食过多，如果宝宝无时无刻都在吃零食，一到应该吃饭的时间，宝宝自然就吃不下饭。尤其垃圾食品尽量不要给予，避免造成“本末倒置”吃不下正餐。

5、宝宝吃饭时干扰太多，边吃边玩，结果便会延长吃饭的时间，等到下一顿吃饭的时刻到了，宝宝却因此而还不饿，当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了。

6、一日三餐安排不合理，饥一顿饱一顿，在宝宝饿了一段时间后，暴食暴饮，结果使宝宝在吃下顿饭时没胃口。

7、父母如果以利诱的方式叫宝宝吃饭，久而久之，便会让宝宝以“吃饭”这件事当作交换条件，造成宝宝成就的价值观。

拥挤踩踏发生时怎样有效逃生？

遭遇拥挤踩踏时，你如何有效逃生？有关专家提出四种有效应对措施。

1)遇到人群时选择到人群边缘。

2)两手十指交叉相扣、护住后脑和颈部;两肘向前，护住双侧太阳穴。

3)不慎倒地时，双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔的重要脏器，侧躺在地。

4)在拥挤的人群中，左手握拳，右手握住左手手腕，双肘撑开平放胸前，以形成一定空间保证呼吸。

开车时遇到拥挤人群怎么办？

1.切忌驾车穿越人群，尤其是群众情绪愤怒、激动或满怀敌意时。因为如果人群发动袭击，打破窗门，翻转汽车，自己可能受重伤。

2.倘若自己的汽车正与人群同一方向前进，不要停车观看，应马上转入小路、倒车或掉头，迅速驶离现场。

3.倘若根本无法冲出重围，应将车停好，锁好车门，然后离开，躲入小巷、商店或民居。如果来不及找停车处，也要立刻停车，锁好车门，静静地留在车内，直至人群拥过。

银行提供的理财产品也是存在缺陷的，甚至有些是挖好的陷阱，就等着你来跳。那么，消费者被银行理财产品骗后怎么维权那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

消费者被银行理财产品骗后的维权：

根据《中国银监会关于进一步加强商业银行代理保险业务合规销售与风险管理的通知》、《商业银行代理保险业务监管指引》、中国银行业协会关于印发《商业银行销售银行理财产品与代销理财产品的规范标准和销售流程》的通知等文件要求，如投资者因为购买了银行代销的保险类理财产品而产生纠纷，需要追究银行的代销责任，那么投资者就得举证银行在代销过程中，存在履职不到位的行为。

例如，银行代销理财产品所属的第三方理财机构未获得相应资质或资格证书；银行在销售过程中存在将保险产品与储蓄存款、银行理财产品等混淆的行为；银行在销售过程使用“银行和保险公司联合推出”、“银行推出”、“银行理财新业务”等不当用语；银行工作人员直接向客户销售保险产品，该工作人员未取得保险代理从业人员资格证书等等。

律师建议，如果投资者在银行购买相关理财产品时，一定要仔细查看双方签订的书面协议，并要求银行工作人员在书面协议中对代销产品的特点、风险等进行标示，一方面便于投资者了解银行代销的产品的特点和风险，另一方面也可以作为银行严格履行代销职责的凭证，以免因双方误解而产生不必要的纠纷。

目录：

第一章：日常急救小常识宝宝遭遇意外伤害怎么办

第二章：当心8种家电对宝宝的电磁辐射

第三章：小心家中的八大雷区造成宝宝爬行伤害

家里有小宝宝的父母一定遇到过这样的苦恼：宝宝爬行的时候磕着了、吃东西时噎着了、爱把小手伸进插座插孔里，那么面对这些意外伤害父母们应该怎么办呢？

日常急救小常识宝宝遭遇意外伤害怎么办

当宝贝发生意外的时候家长通常的表现都是非常着急，很可能因为某一个错误的抢救措施造成宝贝更严重的后果，所以更多的了解一些急救常识是非常有必要的。

窒息

造成窒息的原因可能是异物卡到气管中或者呼吸道中造成无法呼吸，或是喝东西呛到导致窒息。

所以要注意不要拿一些小东西给宝宝玩。对于还处在喝奶期的小婴儿来说，喂奶姿势不正确导致吐奶、溢奶都会造成窒息，就是睡觉的时候无意间趴着睡觉也很可能造成呼吸困难最终导致窒息。如果宝贝是因为异物造成的窒息第一时间发现时将宝贝翻过来倾斜45度角，脸朝下，用力拍宝贝的后背，这样异物就会被宝贝自行排出。千万不能让宝贝站立着拍击后背，这样异物就会越来越深而取不出。

触电

小小的插头、圆圆的插座都是宝贝最好奇的东西，他们的小手指又非常的细，很容易就伸到插座里面，如果正好是通电电状态，那么宝贝百分之百会被电到。当宝贝被电到时家长应该立即切断电源，千万不要马上去抱孩子，这样的话大从也会被电到的，因为人也是导体。如果不能切断电源就拿一些绝缘体将宝贝移动到通风的地方。再用手接触孩子，检查孩子是否有其他害，比如烧伤等。

脱臼

脱臼的现象发生率其实不是特别的高，一般也就是一个寸劲，大人领着孩子的手走楼梯啊、上台阶啊，因为单方面用力所造成的。当宝贝发生脱臼的时候千万不能自行处理。一定要前往医院请医生帮助。如果宝贝没有出现疼痛，还好办一点，用毛巾或者其他东西将宝贝的胳膊稍微抬高固定然后前往医院，如果家长掌握不好这个度，那最好别做任何处理马上前往医院，避免二次损伤。

当心8种家电对宝宝的电磁辐射

儿童是电磁辐射的敏感人群，电磁辐射会增加儿童患癌的风险，电磁辐射还可能导致儿童智力残缺，长期处于高电磁辐射的环境中，会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变，造成儿童白血病的发生等。妈妈们听到这是不是感觉特恐慌，因为辐射无处不在。

1、电视机

电视机几乎每个家庭都有，也是儿童接触最多的家电。虽然电视节目能给孩子带来不同的体验，了解更多的东西，但是长时间地观看电视最明显的就是影响儿童的视力。一些儿童总是喜欢近距离看电视，眼睛一直得不到缓解，造成近视眼的产生。另一方面，电视在工作的时候还会产生辐射，尤其是距电视机1米范围内危害最大。长期看电视还会产生“电视病”，包括视力下降、颈椎病、腰痛、消化不良等。

除此之外，儿童长期沉迷于电视当中，减少了户外活动和交流活动，还会造成心理上的孤僻以及体质上的减弱。

2、微波炉

微波炉是人们生活中常用的家用电器，家用微波炉微波的频率是2450兆赫，这种微波虽然不能透入人体伤害内部的器官和组织，但可以致使皮肤和体表组织发热，假如长时间受到辐射，还会引起精神紧张、头疼、抑郁和失眠等症状。所以尽量不要让儿童接触到微波炉，尤其是在微波炉运转的时候不能让儿童站在附近，更不要打开微波炉，以防电磁波的泄漏。

3、电磁炉

电磁炉因为它的方便快捷为人们所接受，但是在电磁炉工作的时候，所产生的闭合磁场强度在电磁炉边缘的最高强度为160毫高斯，虽然强度不是很大，但对于成长期的儿童来说还是有一定的危害的。另外在电磁炉工作的时候会产生大量的热能，如果让儿童接触到的话还有被烫伤的危险，因此，电磁炉一定要尽量放到儿童接触不到的地方。

4、电冰箱

电冰箱是厨房中一个高磁场的所在，特别是在冰箱正在运作、发出嗡嗡声时，冰箱后侧或下方的散热管线产生的磁场更是高出前方几十甚至几百倍。目如果冰箱的效率不高，嗡嗡声就特别久，也特别大。

电磁波的穿透力极强，透过体表深入深层组织和器官，人们平时不注意，一旦出现表层组织疼痛，就说明深层组织或者器官已经受到严重损害了。所以一定要经常打扫散热管线上的灰尘，这样就会提高冰箱的效率，也减低家中的辐射。

5、消毒柜

消毒柜是新兴的现代家用电器，它能够高效除菌，保证人们使用的器具的洁净。但是，消毒柜在工作时，普遍采用紫外线或臭氧杀菌。人体吸入过量臭氧，可以严重刺激呼吸道，造成咽喉肿痛、胸闷咳嗽，引发支气管炎和肺气肿;臭氧还会造成人神经中毒，头晕头痛、视力下降、记忆力衰退;并能破坏人体皮肤中的维生素E，致使皮肤起皱、出现黑斑。

使用臭氧消毒柜时，在其工作期间一定不能打开柜门，以免发生臭氧泄漏。工作完成后，最好在20分钟以后再开启柜门。

6、浴霸

浴霸的灯泡很亮，在短时间内能使浴室快速升温。不过，长时间在浴霸下面洗澡，强光很容易灼伤眼睛，并且使人出现头晕目眩、失眠、注意力不集中、食欲下降等症状，这是因为过于耀眼的灯光干扰了人体大脑的中枢神经功能。还有资料显示，光污染会削弱婴幼儿的视觉功能，影响儿童的视力发育。在使用浴霸时，家长要教育儿童不要把眼睛直接对准浴霸灯，尽量减少视线与灯泡的接触，从而减小伤害。

7、电吹风

电吹风是家电中的“辐射大王”，特别是在开启和关闭时辐射最大，且功率越大辐射也越大。在使用电吹风时，辐射离头部距离比其他电器要近，很容易因为电磁辐射引发头晕、乏力，所以尽量不要用电吹风给儿童吹头。

8、音响

据临床医学资料统计，在80分贝以上噪音环境中生活，造成耳聋的可能性达50%，对于儿童来说危害更大。另外音响在运行时还会产生辐射，尤其是“床头音响”危害更大。试想一下，如果长期睡在高磁场、高辐射的地方，会对人产生多大的伤害。

小心家中的八大雷区造成宝宝爬行伤害

宝宝开始学习爬了，视野的开阔，让他对更多新鲜的事物感到好奇，妈妈稍微不注意，他可能已经进入了危险地段。为了宝宝的安全，赶快想个办法给宝宝创造一个舒适、宽松、安全的爬行环境，让宝宝远离爬行的雷区！

雷区1：地板

危险因素：用水泥、磨石子、瓷砖等所铺设的地板，都容易让学习爬行的宝宝因一不小心跌倒而受伤，造成无法弥补的遗憾。

安全改造：可在硬地板上面铺设软垫，不过注意要使用厚度较高的软垫才能发挥作用，并且避免用有很多小花纹的软垫，以防宝宝将小花纹抠起来吃。

雷区2：桌角、柜子角

危险因素：尖锐的桌角或者是柜子角，对学爬的宝宝来说简直就是“危险地带”，万一宝宝碰到了，就有可能造成脸上或头上“破相”！

安全改造：一律将所有的桌角或柜子角套上护垫，或用海绵、布等包起来，就算宝宝不慎撞到，也能将伤害降到最抵。也可暂时把这些桌子、柜子搬离宝宝爬行的房间。

雷区3：电插座

危险因素：宝宝爬行过程中，可能会爬到插座附近，一不小心就有触电的危险。

安全改造：可使用电插座的防护盖，在未使用的插座上加装此装置或是使用安全插座。也可用绝缘材料将它们塞好、封上。

雷区4：垃圾箱

危险因素：垃圾箱里的脏东西不仅会把宝宝全身弄脏，还有很多危险的细菌，万一宝宝把脏垃圾塞进嘴里那可就坏事了！

安全改造：把垃圾箱放到远离宝宝的地方，如把它放到卫生间，然后把卫生间的门关上，以防宝宝爬进去。

雷区5：热水瓶等易碎品

危险因素：热水瓶、茶具、花瓶等易碎品带来的危害可不小。一旦碰碎，热水瓶里的热水会烫伤宝宝，而花瓶的碎渣则可能划破宝宝稚嫩的皮肤。

安全改造：热水瓶、茶具可以暂时放在厨房上方的柜子里;花瓶最好放在窗台上，不要放在有桌布的桌子上，因为宝宝拉扯桌布的时候会将花瓶拉扯下来。

雷区6：气球等类似物品

危险因素：气球、塑料薄膜、塑料袋等类似的物品容易引起宝宝窒息。

安全改造：在宝宝爬行时，把这些东西收拾好，放在远离宝宝的地方，或干脆放到另外一个房间里。

雷区7：药品或其他有毒食品

危险因素：宝宝都有一个“爱好”，不管什么东西都喜欢放进嘴里，不管能不能吃。要是不小心误食了药品、有毒食品等，后果可不堪设想。

安全改造：药品之类对宝宝有危险的食品，最好放在宝宝看不到也够不到的地方，比如锁在抽屉和柜子里。

雷区8：窗户

危险因素：会爬的宝宝，探索范围慢慢扩大，窗户就是他的目标之一。若不小心让宝宝爬到了窗口，很有可能会掉下去，造成生命危险！

安全改造：窗户加上护栏或者防盗窗，或者让床远离窗户，防止宝宝爬上窗台。

结语：宝宝是父母的心头肉，他们的一举一动都牵动着父母的心，而生活中总有时宝宝会“闯点祸”，那么不妨学学这些日常急救方法吧，这样万一宝宝遭遇意外伤害时你也就不必惊慌失措了！（文章摘自《养生杂志》，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）

我们很多人的都出现过吃饭后背疼的情况吧，可能我们对于这种情况还不是太了解，出现这种情况难免会有担心的情况，其实这不是什么太大的问题，可能是由于我们晚上的睡姿不对，或者是由于长时间从事某一种姿势工作学习导致背部肌肉僵硬导致发麻的问题，那么有什么好的方法来治疗吃饭后背疼的情况呢，下面就让我们具体来了解一下吃饭后背疼的情况。

治疗方法：

一．改变外表浅呼吸，加深呼吸，吸气慢而深，用力向外呼气，这样可以吸进大量空气，满足运动时氧的需要，使呼吸肌放松下来，消除疼痛。

二．调整呼吸节奏，把呼吸节奏与跑步频率配合起来，做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。

三．若用以上办法疼痛还不能消除，可以深呼吸后憋气，用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处，然后慢慢的深吸几口气，重复几次可使呼吸肌逐渐放松，痉挛缓解。

四．剧烈活动之前，做好准备活动，使呼吸肌逐渐适应较快频率的收缩，不致引起痉挛。

五．冬天锻炼尽量用鼻子呼吸，若用口呼吸时，要半张口，让冷空气从牙缝中进入口腔，防止冷空气过分刺激。

六。"岔气"消除后，还要休息几分钟才可以继续进行体育活动，这样才不会对身体有损害及影响。按摩疗法治疗岔气有较好的疗效，在临床上常运用按、摩、揉、滚、点、擦；搓于胸部。令患者仰卧或侧卧位，术者站在患者右侧，用按揉或一指禅，或滚法施法于背部膀胱经。再点按天宗、大抒、章门、云门等穴。再令患者坐于凳子上，术者站在患者背后，用双手掌面沿肋骨走向擦搓。在擦搓前先涂冬青膏，以增加疗效和预防擦搓时损伤皮肤。经过以上治疗，可宣通胸胁之气机失调，气血同流、症状自消。若仍无效，再选用提端法或提推法。

以上内容为我们介绍了如何治疗吃饭后背疼的情况，通过对以上内容的了解，我们知道了吃饭后背疼成的原因，我们自己完全可以避免此类状况的出现，同时要注意平常的注意与锻炼，劳逸结合。

大家在生活中应该都听说过相亲的事情吧，但是你了解究竟应该怎么相亲呢，相亲应该怎么选择呢？跟着小编我们一起来学习吧，究竟相亲男要求吃饭aa制你怎么看呢？以及如何判断相亲男生的人品呢。

相亲男要求吃饭aa制你怎么看呢

1.首先，对于去相亲的朋友来说，在付款方面，是很能了解一个人。按照中国人的传统思想，如果男生主动要求AA制，那么是很不能够被理解和接受的，这样的人可能就很难会相亲成功的。

2.其次，虽然说相亲并不代表就能够顺利的进入到恋爱的状态，但是对于很多男生来说，主要要求AA制在一定程度上也是对女生的一种不尊重。很多时候，原本女方对自己存在一定的好感，但是很可能完全因为这样一种行为而不再有继续了解的必要了。

3.对于女生来说，虽然男生主动要求AA制并没有什么不对的地方，但是如果是自己主动提出来效果会更好。所以为了更好的相亲，不管是吃饭还是别的什么消费，都去主动AA制会是一个很好的选择，这样就算相亲不成功，自己也没有什么亏欠男生的。

4.对于男生而言，虽然很多时候大家都在提倡AA制，但是面对第一次见面的女生，而且可能会发展成恋人的一种关系，自己表现的大度一点也没有什么不好的，就算是做不了恋人，最起码可能也会成为一种朋友，而且吃饭也可能并用不了多少钱，这就没有去计较的必要。

5.相亲虽然是一个自己选择别人的方式，但同时也是一个自己被选择的方式，不管自己有多么优异的方面，都有学会尊重对方，特别是对于男生而言，足够尊重别人，才会更加充满人格魅力，也才能在不经意期间引起别人的好感。

6.也许在不同的地方，人们对于AA制的理解和接受程度也存在着很大的不同。但是不管怎样，入乡随俗都是很重要的，只有这样自己也才能够得到更好的尊重，那么赢得别人的好感或是友谊就是非常简单的事情了。

如何判断相亲男生的人品呢

1.小问题上的话题，能以小见大

很难从大体上挑出破绽，就以细节入手，以小见大便能窥视冰山一角。比如，当你们约好见面的时间，结果快到那天男人突然变卦，称自己有事要忙要推后几个小时，根本不问你方不方便，只一个劲儿地表示自己很想见面让你答应。毕竟现在谁都忙，他忙了可以随便推，而你就得要为了他抛开一切，从此能看出男人自我意识强，做事习惯先考虑自己，人品比较自私自利。或看他对陌生人的态度，要是男人嘴里对不认识的人有着不好的言辞，恶劣的态度，就请远离，因为你不仅在陌生人的行列，以后一旦闹掰了还属于厌恶的人群，所以他的无情会一个不落对你演绎的淋漓尽致。小细节上决定了他做人的底线和高度。

2.做选择时的想法

在选择面前，一个人最真实的模样和心态会无地遁形，这足以让你一览无遗。由于相识不深，说别的话题突兀且容易引起警觉，因谈工作是最保守的方法。你以工作为基础延续各类话题，男人流露出了偷懒不负责任的话，如用不着兢兢业业反正老板又看不见，打算换工作正在混日子等。

他做出的选择只要自己舒服，就有多随意有多随意，可见骨子里的不负责任和没担当，而且他对赖以生存的钱都能这般的不管不顾，更别提能对你有多认真了。

3.求助性的话题

相亲时，你了解的一切都基于对方透露出来的东西，没办法保障真假，所以有很多人抱着撩一撩的心态，夸大事实捏虚造假，嘴里没几句实话。

为了避免遇到这种人，你可以事先准备好问题聊求助性的话题，他擅长什么问他什么，应对自如说明他实事求是，左顾他言说不出来一二，显然是为人不诚。一个连基本资料都造假的男人，他的人品又能好到哪去，说白了就是有骗子本色，和这种人交往，怎么都逃不掉被伤害的局面。表面的东西最多能信三分，其余需要你经过细节和言辞方面做大致评判，因此在相亲不敢确认男人的人品时，多聊这三个话题，足够你一眼道破对方的品行。细微见着，不忽略细节的你，就能抽丝剥茧看到最真实的样子，所以多为自己负点责，别急着用交往作为观察的代价。不怕一万就怕万一，要是遇到人品有问题的男人，你到时后悔都没得后悔，而延续的时间会让你错过最后的选择权，变得更加被动。

女生相亲最主要是看什么呢

一、三观

三观合不合真的是很重要的事情，三观不合的人在一起，不管是消费还是娱乐都很难好好的在一起，即使有一方来迁就另一方，但是也很难长久下去，一般都不会走到最后。所以女人在跟男人交往的时候，尤其是很可能两个人即将踏入婚姻的殿堂时，女人通常更注意两个人三观是不是合得来。

二、学历

不要总说在学历不重要，关键是有没有本事。学历只有在找工作和相亲的时候是最有用的，一个本科毕业的女人即使在没有眼光也绝对不会看上一个初中都没有毕业的男人。女人看中学历，一方面是希望男人能够强得过自己，另一方面是为了下一代做考虑。

三、工作及经济能力

女人在相亲的时候总是会考虑到方方面面，婚姻不是恋爱，需要考虑的东西也太多。一个男人如果没有足够的经济能力，将来结婚之后面临的问题实在是太多，光是能不能够养得起孩子就是一个很大的问题了。女人们也希望你能带给她更高一层次的生活，而不是为了婚姻就放弃自己现有的生活水平。

四、身体健康

女人会考虑到这个男人的高矮胖瘦，这个男人是否有隐疾，是否近视。有时候甚至还要求他们提供身体健康证明。这并不是夸张的做法，在女人看来，嫁给一个人就是堵上了自己的一生。一旦以后的婚姻生活不是自己所想的那样，自己将要承受很大的痛苦。这也是为了自己的下一代考虑。

相亲时最主要的是什么呢

1.事先准备话题

提前准备话题是你进入相亲战场前的准备工作之一。你多大了？你是做什么的？你是独生子女吗？……这些都不是话题。这些都是你关心的问题。都感兴趣，并且都聊下去的才叫话题。

2.相亲找对象不等于找次货

不要错误地认为相亲是被剩下的人才会去选择的方式，更不要错误地认为相亲对象都是经过社会的一轮筛选被淘汰的？抱着这样消极的情绪去相信，往往很难成功。父母安排的相亲，别抱着抵触情绪去完成，往往也是经过长辈一番初步了解的。首先女方家庭不会太差，试问那位父母会给自己的孩子安排门不当户不对的婚姻？其次女孩一定在长辈圈内有一定的好评，不然也不会入的了你父母的法眼，所以至少一定是个“孝顺”的人;第三也是最重要的一点，既然是父母的推荐，他们安排的相亲，你们进入恋爱关系那就相当于一开始就“获得双方父母支持”。

3.掌握一个相亲的正确心态

也不要有相亲就一定要和她结婚这样的思维。在如今崇尚自由恋爱的社会里，说到底，相亲不过是给未婚的男女一次了解和接触的机会，原本就是一个双向选择的过程，最终何去何从完全取决于两个人自己。当然，如果彼此真的不合适，做不成恋人，还可以做朋友。女性毕竟想要一个思想成熟而非偏执的男朋友。

狗狗

我们都看到狗狗吃东西的时候总是非常快，如果是狗粮这种很容易吞咽的食物，几乎不品尝不咀嚼的就把食物给吞下去了，这究竟是为什么呢？狗狗会把食物咬碎，但是它们从不咀嚼品尝，只要变得够小就会立刻吞下去，这就是它们狼吞虎咽的主因，在你喂食比较小或软的东西时又特别明显。这样的现象要追溯到它们的狼祖先，身为集体狩猎的肉食性动物，狼几乎永远都在和同类争夺食物，只有吃得比谁都快才不会挨饿，就是这种行为让他们拥有消化能力超强的胃袋，并且一直传承到狗的身上。另外，狗儿频繁流出的大量唾液，也是要让食物可以更快滑进食道。

很多宝宝都是见饭愁，吃饭的时候他们总是不大感兴趣，作为家长孩子不吃饭也是很着急的，下面来看看如何培养宝贝好好吃饭的情况吧？

培养宝贝吃饭兴趣

研究表明，1岁左右的婴儿正处在学习自己吃饭的时期，学吃饭实质上也是一种兴趣的培养，这和看书、玩耍没有什么两样。从科学角度来说，在人类的食谱里根本就没有宝贝不喜欢吃的食物。宝贝对食物感兴趣的程度更多地取决于他与食物接触的频率，而不是食物的种类。只有反复接触，才能使婴儿对食物越来越熟悉，越来越有好感，以致将来不容易养成挑食的习惯。

促进宝宝食欲

用手抓吃食物带来的愉悦感，也会使婴儿更喜欢学会自己动手进食，并增强进食的自信心，促进食欲，还可促进孩子手指的灵活性，促进肌肉发育。如果担心不卫生，只要注意将宝贝的小手洗干净，就可以让他尽情地玩食物。待孩子逐渐长大，手指肌肉发育到一定程度，可以很好地拿筷子、刀叉，他们就会不再用手抓饭吃了，所以没有必要担心孩子养成用手抓饭吃的不文明习惯。

培养宝宝好好吃饭

1、鼓励宝宝自己动手。别怕他弄得到处都是，如果觉得难打理，可以给他围上围嘴，在餐桌椅下铺上报纸。

2、给宝宝固定的餐桌椅，让宝宝明白，这就是他吃饭的地方。

3、别在吃饭的时候逗宝宝玩，不要所有的人都争着抢着喂他吃，让他自己动手。

4、吃饭时间要规律，一日三餐定时进餐，让他和大人一起吃。

5、注意饮食的营养搭配，选择多种食物，多吃一些粗纤维的食物，每天还要保证600毫升左右的奶量供给。

6、注意食物的色、香、味、形的搭配，让宝宝喜欢从而增加食欲，爱上吃饭。

小编为大家整理的关于如何培养宝贝好好吃饭的情况的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。

中医认为吃饭的时候必须要细嚼慢咽，不能过于急躁，这样不仅能够有利于身心健康，也具有塑形的功效。吃饭时狼吞虎咽食物没有得到充分的咀嚼，容易增加胃部消化的负担，所以说吃饭时一定要细嚼慢咽。下面和本网一起来了解一下吧。

民间有句俗语：“细嚼慢咽”，为什么会这么说呢？由于咀嚼现已不再是一个单纯的重复动作了，和人的健康有着很大的联络。唐代名医孙思邈曾在《每日自咏歌》里写：“美食需熟嚼，生食不粗吞”。可见我国从古代就一向很重视细嚼慢咽这件事，进食一定要注意，饥不择食是不可取的。

吃饭细嚼慢咽会带来6大好处，你应减慢吃饭速度！

1、具有清洁口腔防止细菌的功效

在细嚼慢咽的时候能分泌大量的唾液，在唾液里面含有抗菌因子以及溶菌酶，从而防止细菌在口腔里面的繁殖，缩短了细菌在口腔中的停留，减少感染的风险。

2、能提高大脑的思维能力

吃饭时细嚼慢咽能够为大脑皮层提供相应的血液以及营养，从而激发脑神经的活动，具有提高脑细胞的功能。每天坚持吃一把生花生米，不仅能够增加咀嚼的时间，同时里面所含有的卵磷脂以及维生素e能够为脑细胞提供营养，防止出现老年痴呆症。

3、缓解紧张以及焦虑的情绪

吃饭的时候细嚼慢咽能够让注意力变得更加集中，从而让味蕾享受每一种食物所带来的味道，不仅能够给予一定的饱腹感，同时也能够饱口福。以平静的心态来细嚼慢咽吃食物，也能够缓解紧张以及焦虑感，从而让心情变得更加愉悦。

4、具有保护牙龈以及牙床的功效

咀嚼次数太少的话会导致下颚退化，从而让牙床变得更加脆弱，吃饭时细嚼慢咽能够有效的锻炼下颚力量，从而保持牙床处于健康状态。另外多咀嚼也能够促进牙龈局部的血液循环，具有控制体重的功效，因为细嚼慢咽时，大脑神经所接受的饱腹信号需要二十分钟左右，通过细嚼慢咽延长了吃饭的时间，有效的刺激报复神经中枢，最终控制了体重。

5、减少皱纹和延缓衰老

在唾液里面会含有大量的唾液腺激素，参与了皮肤细胞分裂以及增值的过程，同时也能够维持皮肤的弹性。在不断的解决过程中，能够有效的锻炼肌肉群，让脸部肌肉变得更加有弹性和紧致。

6、保护胃肠道

保持细嚼慢咽的饮食方式能够给胃液分泌提供一定的时间，只要把食物咀嚼得更细一些，就能够帮助胃部的消化及吸收，从而减轻了其负担，另外细嚼慢咽也能够增加唾液的分泌，所含有的消化酶能够帮助消化，同时也可以保护胃部粘膜。

温馨提示

吃饭时细嚼慢咽居然会对身体带来这么多的好处，所以吃饭时一定要集中注意力，千万不能狼吞虎咽。

想要身体好，一定要改掉吃饭太快的缺点，培养细嚼慢咽的好习惯，除此之外，做到以下几点，作用能翻倍！

多吃膳食纤维

不要只吃肉，平常还要多吃膳食纤维，例如降血压的芹菜，尽管嚼芹菜有种痛不欲生的感觉，可是这个过程对身体是非常好的，正是由于难咀嚼，咀嚼的频率才会添加，身体才会更健康。

回绝手机和电视

吃饭的时候要专心，边玩手机边吃饭简单涣散注意力，食物没彻底嚼碎，就会被吞咽下去。

饿了就吃点

人一饿就简单暴饮暴食，接着就饥不择食，如果饿得受不了了，能够在吃饭前吃点小零食垫垫肚子，这样就能削减饥不择食的频率了。