需求

全球化进程的不断推进，教育领域也面临着前所未有的挑战和机遇。如何应对国际化和全球化的教育需求和挑战，成为了各国教育改革和发展的重要议题。在这篇文章中，我们将探讨如何提高教育的国际化水平，以提高国际竞争力和合作发展。

一、推进语言教育国际化

语言是交流的媒介，也是文化的载体，国际交流和合作的增多，语言教育国际化已经成为教育改革和发展的重要方向之一。在推进语言教育国际化的过程中，可以通过以下措施：

1、加强对外语教学的投入，提高师资力量和教学设施的水平，建设现代化的外语教学环境。

2、开展语言考试和认证，促进教育质量的提高，增强学生的语言应用能力和国际竞争力。

3、加强对外语学习的国际交流与合作，拓展学生的国际视野，提高跨文化交际能力。

二、发展国际化课程和教材

国际化课程和教材的开发，可以促进学生的跨文化理解和交流能力，增强学生的国际竞争力。在发展国际化课程和教材的过程中，可以采取以下措施：

1、引进国际先进的课程和教材，结合国情和学生需求进行本土化改进，提高教学质量和效果。

2、增设国际化课程，加强学生的跨文化交流能力和国际视野，培养学生的全球意识和责任感。

3、加强国际教材的翻译和出版工作，拓展教材的国际市场，提高教育产品的国际竞争力。

三、拓展国际教育交流与合作

国际教育交流与合作是提高教育国际化水平的重要途径，可以促进教育资源的共享和交流，提高教育质量和效果。在拓展国际教育交流与合作的过程中，可以采取以下措施：

1、加强国际教育合作与交流机，要促进教育资源和信息的共享和合作。在国际化和全球化的背景下，教育资源和信息已经成为国际合作和交流的重要内容。

2、教育机构可以通过建立国际联盟、网络平台、研究中心等形式来促进资源和信息的共享和合作。同时，也应该鼓励教育机构和企业之间的合作，共同开发教育项目和创新项目，以提高教育的质量和效果。

要加强教师和学生的语言能力和文化意识。在国际化和全球化的背景下，语言和文化的差异已经成为制约国际交流和合作的重要因素之一。

时代的发展和社会的变迁，现代社会对人才的要求也在发生着变化。传统的知识和技能已经不能满足社会发展的需要，更需要注重培养创新和创造力，以适应现代社会的需求和挑战。在教育中，如何注重培养创新和创造力，成为了一个热门话题。本文将探讨如何在教育中注重培养创新和创造力，以适应现代社会的需求和挑战。

注重培养创新和创造力需要改变教育的方式和方法

传统的教育模式注重的是知识的灌输和记忆，忽视了学生的个性和创造力。在现代社会，要求人才具备创新能力，就需要改变传统的教育方式，注重培养学生的思维能力和实践能力。例如，可以通过课外实践、科研和创新竞赛等活动，激发学生的兴趣和创造力。

需要注重学生的思维能力和素质的培养

创新和创造力需要有创新思维的支撑。因此，在教育中需要注重培养学生的创新思维和探究能力。学校可以设置探究课程，注重学生的探究能力和思维能力的培养，鼓励学生自主探究和思考问题。同时，学校还可以通过开展创新竞赛等活动，培养学生的创新意识和创新能力。此外，注重学生的综合素质的培养也是非常重要的。只有具备了广泛的知识和良好的人文素质，才能够更好地发挥创新和创造力。

需要注重教育的目的和价值观的转变

传统的教育注重的是知识和技能的传授，忽视了个人的全面发展和社会的需求。在现代社会，注重培养创新和创造力需要注重人才的全面发展，尤其是精神层在现代社会中，创新和创造力已经成为人才竞争的重要标志。因此，在教育中注重培养创新和创造力已经成为当务之急。要培养学生的创新和创造力，教育工作者需要在课程设置、教学方法、评估方式和环境营造等方面下功夫。其中，培养学生的自主学习能力、思维方式和团队协作能力是关键。同时，也需要鼓励学生充分发挥个人特长和创意，提高学生的创新意识和实践能力。只有这样，才能让学生真正具备适应现代社会的能力，面对未来的挑战，抓住机遇，实现自我价值。

郁金香喜欢水少，其耐涝性较差，平时浇水不宜较多，一般每隔3天浇一次，如果水浇多了很容易导致鳞茎腐烂。秋冬季浇水要注意水温，不能用冷水浇灌，需要放到水温和室温接近了再用。

秋季播种后，郁金香浇水要注意水温，不能用太冷的水浇灌，否则就会冻伤它。一般要放置一段时间，等待水温和室温接近后再用，同时也有利于挥发水中的氯气。由于植株喜酸，用雨水或河水这种微酸性水浇灌更合适，也可以在水中加白醋酸化一下。

郁金香的鳞茎很怕潮湿，如果水分浇多了，很容易造成烂根。此时需要及时的积水排出，加强环境通风，并且适当松土，让土壤中的水分尽快蒸发出去。根部腐烂严重的话，可以将植株从盆中取出，用剪刀修剪一下腐烂的部位，再用新土重栽。

儿童营养指的是儿童在生长发育阶段所必需的各类营养物质，儿童期的宝宝身体发育非常迅速，所以各种营养物质的供给不能落下。妈妈在食材的组合搭配和烹饪方法上应该注意哪些呢?以下是小编为你整理的儿童的营养食谱，希望对你有帮助。

儿童的营养食谱

【西红柿煨面】

材料：西红柿1/2个，磨茹1朵，小菠菜4棵，高汤1碗，宝宝面、盐适量。

做法：

1、西红柿洗净后放在沸水里泡几分钟，捞出沥干水分后去皮切小块;磨菇洗净后切小片;菠菜洗净后，沥干水分待用。

2、锅烧热加油，放入西红柿和磨菇翻炒至西红柿出水，加高汤、少量盐烧开，放入宝宝面以大火煮开，然后改小火煨至面烂。

3、加入菠菜，继续煮3分钟，然后关火，焖2分钟即可。

营养价值：此面色泽好看、味道鲜美，含有丰富的蛋白质、碳水化合物及各种维生素，对宝宝的身体发育很有帮助。妈妈要为宝宝选择一款营养面条也是很有讲究的呢，建议各位妈妈选择由优选100%特制低筋小麦粉制作的宝宝面，与普通的成人面条相比，这种宝宝面十分柔软细滑，容易煮熟，利于宝宝消化，而且不添加食盐，有利于保护宝宝稚嫩的肠道。像亨氏的宝宝面还配有独立的营养伴侣包，科学搭配各种营养素，加到煮熟捞起的面条中，既可以满足宝宝对各种营养元素的需求，又可以防止面条煮久导致营养的流失。

【豌豆炒雪菜】

材料：豌豆50克，雪菜80克，姜末、盐、花生油、香油各适量。

做法：

1、将雪菜洗净后切碎;豌豆洗净后，放入热水中灼烫后待用。

2、用花生油起油锅，放入姜末爆香，然后加入豌豆炒熟，再倒入雪菜煸炒，最后加盐、淋上适量香油即可。

营养价值：豌豆性平味甘，含有丰富的蛋白质、矿物质、粗纤维、维生素等营养物质，具有补中益气、利小便的功效;如果宝宝出现脾胃虚弱所导致的食欲不振、腹胀时，吃豌豆可以很好地缓解这些症状。

儿童的营养需求

1、蛋白质。蛋白质是机体组织细胞的基本成分，对于儿童期的宝宝来说非常重要，该时期的宝宝正处于生长发育旺盛时期，所需要的蛋白质也较成人多。

2、热量。儿童期的宝宝新陈代谢十分旺盛，因此基础代谢速度非常快，再加上该时期宝宝的身体需要通过合成较多的身体组织成分以满足身体快速生长的需要，所以需要的热量自然也比较多。

3、维生素。维生素是人体生长和代谢所必需的微量有机物，比如维生素D，能促进人体对钙的吸收，有益于骨骼和牙齿的健康。一般来说，维生素无法在体内自行产生和合成，因而需要通过饮食等手段来获得。

儿童的营养早餐搭配

理想的早餐要掌握三个要素：就餐时间、营养量和主副食均衡搭配。一般来说，起床后活动30分钟再吃早餐最为适宜，因为这时宝宝的食欲最旺盛。

早餐不但要注意数量，而且还要讲究质量，要按照“五谷搭配、粗细搭配、荤素搭配、多样搭配”的基本原则，将每个营养早餐食谱的设计，尽可能达到合理营养和平衡膳食的要求。

比如，妈妈可以让宝宝的早餐由肉奶蛋类、面点类、蔬菜类等三部分组成，在餐后再加一份水果以补充维生素。当然，早餐的制作尽量简便易行，而且食物也要符合宝宝的口味，利于宝宝消化吸收。

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简而言之，当我们走向太空探索的最后边界时，我们必须放弃关于技术和性的禁忌。

尽管宇航员接受了严格的训练，但他们仍然有做人类的本能需求。

新浪科技新闻，北京时间，2018年3月11日，电影《人工智能》(a . I . Rising)讲述了一个机器人如何在太空旅行中满足人类欲望的故事，这可能为我们解决太空探索中的一些问题提供启示。

尽管宇航员接受了严格的训练，但他们仍然有做人类的本能需求。为了未来太空探索和移民的成功，我们需要克服禁忌，思考人类的需求和欲望，从科学而不是传统道德的角度寻找具体和现实的解决方案。

人类能在小群体、封闭和孤立的环境中健康地生活很长时间吗？当人际关系、亲密关系和性行为受到限制时，人类能平静地应对吗？与性相关的技术发展可能会提供答案。当研究人员在探索人机交互时，人们非常感兴趣的是爱机器人如何影响人类福利以及它们将有什么潜在的应用。

太空中的性

太空探索和星际迁徙将是人类最伟大的事业之一，但它们也伴随着挑战。挑战之一是如何使太空旅行对人类更友好，也就是说，实现身体和心理上的舒适。由于亲密和性是人类的基本需求，这已经成为人类太空旅行的核心问题之一。

我们能在地球之外繁殖吗？宇宙飞船中的人类和外星人之间的亲密关系是什么？

到目前为止，美国宇航局和其他太空机构否认宇航员在太空任务中发生过性行为。要么太空性爱没有发生，要么没人谈论它。然而，在不久的将来，人类可能会面临一个漫长的月球探索和火星任务，这引起了许多人对未来太空密切关系的关注。

俄罗斯宇航员瓦列里·波利阿科夫保持着最长的太空飞行记录。他在太空度过了438天，并于1995年3月22日返回地球

一个重要的担忧是，太空探索和外星殖民将长期限制人们建立爱情和亲密关系的机会。在不久的将来，将不会有太多的人参与太空任务，无论是在宇宙飞船上还是在外星居住区。人越少，亲密的机会就越少，这就很难找到伴侣，并可能增加船员之间的紧张关系。

对于少数人来说，我们可能很难找到一个拥有正确个性、偏好和性取向的伴侣。当一段关系结束时，船员和他们以前的伙伴将被困在飞船上，这可能影响他们的情绪，甚至影响在危险环境中生存所必需的团队合作。

人类需求

有些人可能能够完全忍受禁欲管理措施，但这可能对其他人的身心健康有害，尤其是当更大的群体冒险进入太空时。然而，美国宇航局似乎非常害怕处理太空中的亲密和性问题。2008年，美国宇航局约翰逊航天中心发言人比尔·杰夫斯说:“我们不研究太空中的性行为，也没有任何正在进行的研究。如果那是你的特定话题，那就没什么可谈的了。”

鉴于我们对人类性行为的理解，这一立场似乎是不负责任的，因为它阻碍了对诸如太空中的性健康和人类福祉等基本问题的研究。例如，我们应该如何处理失重状态下人类性别造成的健康和混乱？如果一个船员必须忍受长时间的缺乏爱，我们怎样才能保持他的精神健康？基于经验证据，盲目强制禁欲是否合理？

性科技与“爱情机器人”

一个解决方案可能是允许宇航员和太空定居者使用新的与性相关的技术。这可能包括性玩具(任何用于性增强或性刺激的物品)，它可以用于性愉悦和性满足。然而，性玩具不能解决人类的社会需求。因此，爱机器人有了用武之地。

术语“色情机器人”描述了所有虚拟的、具体的和增强现实的人造色情媒体，以及制造它们的技术，例如色情机器人、色情聊天机器人和虚拟或增强现实伙伴。爱情机器人学是一门研究人类与爱情机器人之间的相互作用及相关现象的新兴交叉学科。

与以前的技术不同，爱情机器人将为用户提供与人工媒体建立密切关系的机会。爱机器人技术分化了公众和学术话语:一些人谴责它宣扬有害的范式，而另一些人则捍卫它在健康、教育和研究方面的潜在益处和应用。

随着我们接近实现空间殖民化，解决人类欲望、亲密关系和生殖问题将变得越来越重要。

爱情机器人是一种实用的解决方案，可以解决太空探索和外星殖民过程中不人道的生活条件。此外，爱机器人还能让我们从科学、人际关系和技术的角度来讨论太空中的亲密关系。

爱机器人可以为水手和定居者提供陪伴和性愉悦。除了性玩具的功能外，爱机器人还可以在社会层面整合情感体验。它们可以减少由孤独和寂寞引起的不可避免的焦虑，还可以降低与人类性行为相关的风险。

爱情机器人也可以提供亲密关系和情感支持。他们的传感器和互动能力甚至可以帮助监测宇航员的身体和精神健康，作为常规医疗检查的补充。

进入太空

为了了解爱机器人技术在人类太空任务中的潜力，我们必须在学术界、政府太空计划和私营部门之间建立合作。爱机器人可以为太空研究项目做出贡献。作为一个基于性和积极技术框架的领域，爱机器人体现了人类生活中亲密关系的重要性，并促进了以健康和人类福祉为导向的技术发展。

简而言之，当我们走向太空探索的最后边界时，我们必须放弃关于技术和性的禁忌。

原标题:太空中的性:科学技术能满足宇航员的私密需求吗？

作为一名贷款用户，很多朋友已经对拿到贷款不抱有希望了。其实，市面上仍有一些贷款用户可以申请的贷款平台，只是大家不知道罢了。就把其中的几家介绍给大家，希望能帮助大家顺利拿到需要的资金。360借条

360借条是360金融旗下纯信用贷款平台，基于360大数据对用户信用进行评估，不一定会去查征信，所以贷款用户也是有机会在上面申请贷款的。贷款额度500-20万元，按日计息，日利率低至0.027%，最长可以分12期还款。

蚂蚁借呗

蚂蚁借呗是看芝麻信用的贷款平台，要求芝麻分620以上，并不一定会查征信，这就给了贷款用户一点希望。贷款用户支付宝账号状态正常，通过系统综合评估授信后也是有机会在上面借钱的，最高20万元的贷款额度，最长可以分12期还款。

京东金条

京东金条是京东金融旗下贷款平台，对征信的要求也不是很高。贷款用户年龄在18周岁以上，拥有一定的还款能力，在京东商城拥有一定的消费记录，通过系统评估开通后就能在上面申请借款，借款金额最多可以达到20万元，按天来计息的，日利率在0.04%-0.095%之间。

给大家介绍了5个贷款用户可以申请的贷款平台，相信大家的贷款需求一定能够得到满足。

妇科疾病的发生有很多的因素，小到直接与私密处接触的内裤、卫生巾、卫生纸，大到个人的生活习惯、饮食习惯、护理习惯。想要远离妇科疾病，除了积极预防外，还要对其妇科疾病老人有什么护理需求等了解，给大家介绍一下。

妇科疾病老人护理需求：

1、生活有规律，坚持体育锻炼，增强自身抵抗力。

2、经常不坐浴，不到公共浴场洗淋浴。

3、选择吸收力强，透气性好的卫生巾，勤更换，避免微生物的滋生。

4、不过量食用油炸、酸、辣的刺激性食物。

5、保持外阴干燥、清洁，清洁外阴注意专盆专用。

6、选择棉质、透气性好、宽松的内衣，尽量避免穿紧身裤。

7、性生活要适度，最好用安全套避孕。

怎样预防妇科病

1、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。

2、夫妇双方都要养成良好的卫生习惯，特别要注重性器官的清洁。

3、养成良好的卫生习惯：不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具，上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。

4、人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此，应避免过多的人流刮宫和生育次数。

5、要定期进行妇科病普查。一般情况下，40岁以下已婚妇女每二年检查一次，40岁以上妇女每年检查一次。

6、月经期、流产后30天禁止同房，容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症，甚至引起不孕等。

上面是小编关于妇科疾病老人护理需求的介绍，妇科疾病患者只要按照上面的方式护理就可以恢复健康，对其治疗妇科疾病也有一定的帮助，这些老人疾病安全小知识还是很重要的，除此之外，还要加强老年人妇科疾病的家庭护理措施有哪些等知识的了解。

老年朋友一旦患上了性病，最需要做的就是积极进行治疗，日常生活中还应该多注意身体护理，性病老人有什么护理需求?要想对这方面的问题有更详细的了解，可以和小编一起走入今天的性病安全小知识讲座。

患性病后，应保持心态平和，切忌怒气冲冲或忧心忡忡。人的情绪与疾病及身体免疫力有很大关系，情绪不好时，人体免疫力下降，易罹患传染病或加重原有疾病的病情。

戒酒

饮酒是性病患者的大忌。饮酒会削弱身体的抵抗力，促使炎症加重和扩散，导致性病转为慢性或引起前列腺炎、附睾炎等并发症。饮酒还是引起性病复发的重要原因。

忌口

患性病后，不宜吃辛辣刺激性食品，如辣椒、生姜以及饮浓茶、浓咖啡等。刺激性食品可引起组织充血、加重炎症反应，此外，牛、羊、狗、雄鸡肉也不宜吃。

营养

慢性性病患者应注意补充营养。牛奶、蛋、鱼、猪肉、豆制品含丰富的蛋白质及其他营养素，能帮助组织修复，增强身体的免疫力，促进身体恢复，此外，还要注意补充维生素和微量元素。患急性性病时，可服维生素C，因维生素C可增强免疫力和抗炎。

综上所述，相信大家已经知道了性病老人的护理需求，老年人感染性病的家庭护理措施有哪些?这就要求大家平时多关注老人疾病安全小知识，才会对这个问题我更加透彻的认知。

老年消化道出血的病因序列在老年人中以胃溃疡、贲门撕裂症、胃炎、食管炎、癌肿、胆道出血、胰源性常见。其中消化道溃疡并出血者占40%。下消化道出血的病因中，老天人常见的是癌肿、憩室、缺血性结肠炎，其中80岁以上老年结肠憩室炎所致占50%，老人消化道出血该如何护理呢？重者绝对卧床休息，注意保暖，平卧位抬高下肢，呕血时头偏向一边，尽量减少不必要的搬动；随着病情的好转，逐渐增加活动量，例如散步、伸展运动、活动四肢等。但是不能做剧烈的运动。轻者卧床休息，可下床上厕所。治愈后生活应有规律，注意劳逸结合，体力和脑力劳动相互调节，下面来看看消化道出血老人有什么护理需求吧？

1、休息与体位:大量出血病人应绝对卧床休息。采取舒适体位或平卧位,可将下肢略抬高,以保证脑部供血。呕血时头偏向一侧,避免误吸,保证呼吸道通畅。

2、治疗护理:迅速建立有效静脉通道,监测输液速度及时、准确地补充血容量。给予止血类药物。输液开始时宜快,必要时测定中心静脉压来调整输液量和速度,避免引起急性肺水肿。

3、严密观察病情变化:密切观察生命体征的变化。并注意观察皮肤颜色及肢端温度变化。注意观察尿量,准确记录出入量。

4、心理护理:减轻恐惧心理。患者千万不要忽视消化道出血。发现染病一定要及时就医治疗,为健康加把劲。

肝硬化，是一种常见的慢性肝病，需要患者进行长期的调理和保健。一旦保养不当导致肝硬化转腹水，则病情加重。因此，除了配合治疗，肝硬化病人要注重日常保健，合理膳食是重中之重，老人肝硬化该如何护理呢？黄疸老年患者如出现皮肤瘙痒，可协助老年患者温水擦浴，外用炉甘石洗剂止痒，指导老年患者勿抓挠皮肤，以免引起皮肤损伤、出血和感染。卧床的老年患者应定期变换体位，消瘦者可使用防压疮气垫床，防止发生压疮；给予高热量、高蛋白质、高维生素及易消化饮食，并根据病情变化及时调整，忌烟忌酒，避免进食刺激性食物，粗纤维含量多和较硬食物，下面来看看肝硬化老人有什么护理需求吧？

1、供给适量的脂肪

有的病人患肝硬化后，害怕吃脂肪，其实脂肪不宜限制过严。因肝硬化时胰腺功能不全。胆盐分泌减少，淋巴管或肝门充血等原因有近半数的肝硬化患者出现脂肪痢，对脂肪吸收不良。当出现上述症状时，应控制脂肪量。但如果患者没有上述症状时，并能适应食物中的脂肪，为了增加热量，脂肪不宜限制过严。若为胆汁性肝硬化采用低脂肪，低胆固醇膳食。

2、合理使用蛋白质

肝脏是蛋白的合成的场所，每天由肝脏合成白蛋白11~14克。当肝硬化时，肝脏就不能很好地合成蛋白质了。这时就需要合理安排蛋白质的摄入，防止肝性脑病的发生。可以选择由多种来源的蛋白质食物。为了使病人较好地适应，可以吃以酪蛋白为基础的饮食，把奶酪掺到适量的鸡、鱼、瘦肉、蛋中，每天都要有一点儿以平衡蛋白膳食。

3、多吃含锌、镁的食物

肝硬化的病人普遍血锌水平较低，尿锌排出量增加，肝细胞内含锌量也降低，当饮酒时，血锌量会继续降低，应严禁饮酒，适当食用瘦猪肉、牛肉、蛋类、鱼类等含锌量较多的食物。为了防止镁离子的缺乏，如多食用绿叶蔬菜、豌豆、乳制品和谷类等食物。

4、补充维生素C

维生素C直接参与肝脏代谢，促进肝糖原形成。增加体内维生素C浓度，可以保护肝细胞抵抗力及促进肝细胞再生。腹水中维生素C的浓度与血液中含量相等，故在腹水时应补充大量的维生素C。在吃水果时应剥皮或榨成汁饮用。

5、饮食应少量多餐

饮食宜清淡、细软、易消化、无刺激、少量多餐。肝硬化病人经常出现食欲不振，应给予易消化吸收的食物，少量多餐，要吃软食物且无刺激食品，做工要细，避免坚硬粗糙的食品，如油炸食品，硬果类食物。当合并食道静脉曲张时，更应注意严禁食用油炸食品和硬果及干果类食品，因这类食物可刺破食道静脉，引起上消化道大出血，以致危及生命。

老年人在退休后应该安心享受幸福的晚年生活，在年轻人看来，人到老年，在家抱抱孙子、看看电视、享享清福，那是多么幸福的事情。然而，老年人并不这样认为，他们不愿呆在家里，在家里，反而爱烦躁、发脾气、易生病，渴望理解和交流。那么，老人们都会有哪些心理需要呢?你对老人常见的心理需求有哪些？了解吗?下面，小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。

一、自主的心理需要

老年人大都沉着稳重，老练大方，阅历丰富，处世有方，因此干什么事都希望有自己的主张，这种心理上的自信和自主，是老年人的自主需要。

二、交往的心理需要

多层次的交往是老年人正常的心理需要。老年人为排除生活中的寂寞感，喜欢在一起聊天;为了切磋某方面的技艺，也爱找有共同爱好的人交流;为了获得更多的信息，丰富自己的知识，老人们也需要广交朋友。

三、恭敬的心理需要

老年人在从事养花、练书法、打门球、钓鱼等一切活动并取得进步后，特别希望得到晚辈的肯定、鼓励和恭敬，这样就会增添老人对生活的情趣。

四、求助的心理需求

老年人由于身体衰老和健康状况等原因，生活自理能力有不同程度的降低，而产生求助的愿望。如果老年人在有病的时候，晚辈若能自觉帮助他们完成日常生活无法独立完成的活动，则会使老年人感到心情舒畅。另外，老年人对社会、对群体的依赖也是一种求助心理。

五、依存的心理需要

老年人对家庭有一种较强烈的依存心理。他们虽然物质生活比较丰富，但仍期望得到家庭成员越来越多的关心、爱护、尊敬和信任。家人如果在日常生活中处处关心、体贴老人，家政事务主动征询并尊重老人的意见，这对老年人的身心健康是非常有益的。老年人丧偶或离婚后，为了避免孤独，很希望找个能互相照顾的老伴，这需要社会和家庭成员的充分理解和积极支持。

如果你对老年人心理特点？怎样治疗老人心理问题？空巢老人的心理特点？老人养生心理须知？怎样了解老人心理？独居老人心理问题有哪些？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人心理特点安全常识栏目。

许多孕妇怀胎十月，为了宝宝的健康发育，放弃了许多爱吃的好吃的，就等着生完宝宝就可以随心所欲地吃想吃的。结果，宝宝生出来了，孕妇变产妇，才发现产妇营养要求比孕妇有过之而无不及。那么，产后孕妈有什么营养需求呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

产妇分娩后数小时至1日内，只适合吃流质或者半流质食品，例如牛奶、蛋花汤、红糖水、小米粥等。因为在分娩的过程中体力消耗大、出汗多，产妇体内体液不足，胃液分泌减少使消化功能下降。所以，此时身体最需要的是水分及容易消化的清淡食品。喝牛奶可以补充体内的钙损耗。

产妇卧床休息的时间要相对增多，活动量要相对减少，不能吃过多的鸡蛋或肥甘厚味的食品。因为高蛋白、高脂肪的食物不仅影响母体高脂血症的正常恢复，而且使乳汁中的脂肪球增多，新生儿吃了这种奶会发生腹泻。

研究表明，产妇的营养素需要量比妊娠期还要多。在产后的1年之内，妇女每日需要热量3200千卡、蛋白质90一100克、钙2000毫克、铁15克、维生素A3900国际单位、维生素B11.6毫克、维生素B21.6毫克、尼克酸16毫克、维生素C150毫克。这些营养素全依靠科学的膳食来提供。产妇应该一日多餐。有研究表明，产妇一日吃5餐不仅有益于大脑和心脏，而且不但不会使体重过重，还达到可以减肥的目的，并有利于产后子宫的复旧。

孕期饮食对于维护母子健康很重要，科学地调配妊娠各时期的饮食营养，对优孕、优生有着十分重要的意义。那么，孕妈妈有另类饮食需求，这很正常。跟着小编来学习一下吧！

你是否发现，怀孕以后，你会想吃一些以前根本不爱吃的食物，会突然间非常想吃一种食物，甚至有时会想吃一些让自己羞于告诉别人的“非食用物品”。不必为自己的这种变化感到焦虑和尴尬，其实，全世界的准妈妈都有着同样的经历。

前段时间，英国一家母婴社交网站发起了一项问卷调查，参与者包括2200多位不同年龄段的妈妈，总结出了以下现象：

1.50年前大约只有30%孕妇会有这种强烈的“食物渴望”，而现在这个比例已经占到了75%。

2.我们常说的“酸儿辣女”也在调查中得到了部分印证：怀有男孩的孕妇确实喜欢吃酸的，而怀有女孩的孕妇更钟情于巧克力。

3.有些孕妇会想吃一些很奇怪的东西，比如煤块、泥巴、火柴等。

4.孕妇什么时候对食物的渴望最强烈？答案是下午。这时，她们会更想吃东西，如巧克力、冰激凌、热带水果、面包圈等。

5.这种对于食物的渴望一般始于妊娠中期(怀孕3个月以后)，但是一半以上的人表示，怀孕后想吃一些奇怪食物的渴望，并不会持续太长时间，要求也一直在变。曾生过一个以上孩子的妈妈们称，她们每次怀孕时，想吃的东西都不一样。

该网站的一位孕期营养专家总结说：“准妈妈们对于食物的渴求一年比一年更‘奇怪’，但是也有一些‘食物’是一直备受欢迎的，比如冰块。调查人员发现，过去孕妇们在怀孕期间往往对自己有‘另类’的饮食要求感到不好意思，不愿开口说出，而现在的孕妇更敢于说出来，可能也是因为现在的食物更加多样和丰富。”

准妈妈想吃什么就尽管吃，不必担心别人是怎么看的，有些明星也有这样的爱好呢。如果你对准妈妈如何保持营养均衡等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇饮食习惯安全常识栏目。

孕妇在怀孕期间所有营养素都较平时增加，并且增加幅度各不相同，那么，没有营养意识或者没有营养条件的家庭就很难做到孕妇的合理膳食。等到生产时，孕妇体内的很多营养储备差不多已经消耗得所剩无几。这些消耗的营养储备是要尽快补充上的，否则的话会对产妇造成永久的伤害。下面就跟我们一起来了解下孕产妇主要营养素的需求有哪些？

我们还是先看看孕产妇对几种主要营养素的需求：

一、 钙：胎儿体内的钙含量到孕后期时达到20g多，这意味着孕后期胎儿每天从母亲身体抽取300mg钙。而孕妇本身也要储存30g钙以备哺乳，也就是说孕后期孕妇自身每日需储备200mg。这意味着孕妇要比普通妇女每天多摄入500mg钙。

二、铁：胎儿制造血液和肌肉都需要铁，同时还必须在肝脏内储存一部分铁，供出生后6个月内的消耗。而孕妇还要额外储存一部分以应付生产时失血流失的铁。

三、蛋白质：足月胎儿自身含蛋白质400～800g，加上胎盘等需要，共需向母亲身体索取900g蛋白质。

四、维生素B族：基本与代谢速率成正比，由于孕妇与胎儿的新陈代谢都很高，因此对B族的需求量分别增加。

同时维生素C，以及其他各种维生素和矿物质的需求量也均有不同程度的提升。除了维生素A，因维生素A不足或者过量都会引起胎儿畸形，因此在怀孕期间维生素A的摄入与平时同步。但在生产之后，维生素A的需求量却会大增，要超过平时的1.6倍以上。

缺钙的宝宝一般精神比较容易烦躁，会表现的没有其他宝宝活泼，而且还会不明原因的哭泣，乱发脾气。夜晚惊醒不易入睡，就算入睡了也容易惊醒。那么宝宝缺钙的表现有哪些？宝宝缺钙怎么补更符合需求？

★宝宝缺钙的表现有哪些

1、宝宝容易烦躁不安，常常不明原因哭泣，而且缺钙会不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒;

2、宝宝出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗;

3、宝宝的头发发黄稀疏，枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况;

4、妈妈们发现宝宝也没有其他的疾病，但是却比同龄孩子更晚出牙，或者是牙齿参差不齐，上下牙不对缝，咬合不正、牙齿松动，易崩折，过早脱落;

5、宝宝囟门闭合迟，肌无力;

6、宝宝神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后;

7、宝宝前额高突，形成方颅，或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎;

8、宝宝厌食、偏食大多是因为身体的钙元素摄入不足，易导致食欲不振，进而导致宝宝智力跟不上，免疫功能下降;

9、宝宝容易长湿疹也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗。

★宝宝缺钙怎么补

1、食补

(1)奶类和奶制品

奶类是宝宝最佳的补钙食品，如牛奶、羊奶、母乳等奶类都富含钙质。母乳、婴儿奶粉都含有丰富的钙，如在100毫升的婴儿奶粉中含钙达50毫克，母乳中含钙30毫克，并且奶类食品中的乳钙容易被婴儿所吸收，在吃奶补钙的同时，又增加奶类中蛋白质的摄入。

(2)豆类和豆制品

有黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。豆类含丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸，钙及维生素B1、维生素B2和烟酸等，长期食用可以获取丰富营养同时预防骨质疏松。除了豆类制品，常吃河、海产品，如鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。同样可以达到补钙的目的。

(3)坚果类食物

这类食品包括杏仁、花生、松子等，因为其中富含丰富的油脂、维生素、矿物质和大量钙质，有抗衰老的作用，常吃能够坚固骨骼、增强体质。

(4)肉类与禽蛋

如羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。

(5)蔬菜类

有芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。

(6)水果与干果类

包括柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。

图片来源于华盖

2、药补

(1)选择优质的钙制剂

目前市面上有各种各样的补钙保健品，妈妈网专家提醒，钙含量越高的保健品越好。各种钙剂的钙含量从高到低依次是：碳酸钙、活性钙、氯化钙、磷酸氢钙、醋酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙。

溶解度越大吸收越好。钙只有离子状态才能被人体充分吸收，溶解度高的钙剂包括氯化钙、乳酸钙、醋酸钙、葡萄糖酸钙。

产品要有正规的批号。拥有正规的药品或保健品批准文号才是国家承认并批准生产的合法产品，质量和安全才有保证。

(2)选择维生素AD制剂

在为孩子补钙的同时，一定要补充帮助钙质吸收的维生素D。维生素D的主要功能是促进肠道内钙的吸收，并使它沉着在骨骼、牙齿等需钙器官，此外，维生素D还可以促进肾脏对钙的重吸收，从而减少钙质流失。另外，维生素A对婴幼儿的骨骼生长也有着重要作用。当婴幼儿体内缺乏维生素A时，骨组织将会发生变性，软骨内骨化过程将会放慢或停止，并且可使肾小管上皮损伤，影响钙的重吸收，使骨量下降，骨质疏松，骨密度下降。

补充维生素D的方式主要包括食补、晒太阳和维生素AD制剂三种。如果单纯食补和晒太阳还不能满足维生素D的需求，为了满足宝宝正常的维生素D营养，我们还可以通过维生素AD制剂来补充。维生素AD制剂可以帮助每天获得适当的足够量的维生素D。

在经济条件允许的情况下，很多孝顺的子女都想要改善父母的居住环境，但是为父母买房却不同于为自己买房，不按照父母的实际需求买房，买的房可能存在着种种不合适。那么，为父母要考虑哪些因素呢？

一、户型

户型并不需要太大，一是父母两人并不需要太大的空间，二是面积太大卫生打扫起来过于麻烦，家务量太大。但是一定要保持良好的光照条件，老年人不同于年轻人，主要的活动区域就是家，所以保持充足的光照是很必要的。

另外，房屋的结构要简单，不要选择复式等结构，这都会老人的生活造成不便。室内最好不要有太多的楼梯，以免造成磕碰和行动不便。

二、位置

很多子女可能会为父母选择郊区的房子，因为郊区房价低、安静且环境好，但是父母真的喜欢郊区吗？我们从以下几个角度来分析一下。

1、郊区人少生活单调

上文中已经提到，父母的活动区域主要就是小区内，他们的社交圈和活动圈也主要集中于小区内，但是郊区的房子一般都是新建，住户并不会太多，缺少娱乐消遣的玩伴，会造成他们的晚年生活过于单调。

2、配套设施不完备造成生活不便

这点是要引起注意的，中老年体力相对其他群体较差，买个菜都要跑很远这对他们来说是十分不方便的。另外，休闲娱乐的活动场所一定要齐全，老年生活丰富多彩才能保证他们身心愉悦。

3、距离子女远的房子不要选

中老年群体的生活本就单调，大部分心思都放在儿女身上，所以为父母买房最好不要选择距离自己太远的房子。而且随着父母年龄的增大，在智力和体力各个方面都会产生退化，很多时候都需要子女贴心的照顾，显然居住太远是不能做到及时照应父母的。

三、楼层

一定不要为父母选择太高的楼层，楼层太高对于父母的外出是存在很大困扰的。但是如果说购买低层不能同时保证采光条件，可以选择为父母购买电梯房，这样省却他们每天爬楼梯的麻烦。

总的来说，为父母买房就一定要站在父母的角度考虑，设身处地的考虑父母最实际的需求，并且一定要遵从他们的意愿，以他们的意愿为主，让父母的晚年生活过的幸福安详。

随着生活工作节奏的加快，很多人每天忙的那叫一个暗无天日，经常到该上厕所的时候，想着忍忍就好，憋一会也没什么，但事完了，便意也没了，这就没事了吗？不，你已经将潜在的危害埋伏在自己身上了，这样憋着不去上厕所，很容易导致便秘，而便秘又是导致结肠癌的凶手，危害更大，下面我们来看看结肠癌的原因以及结肠癌的治疗吧。

人如果有便意总是憋着不及时排除，会很容易导致便秘的，而便秘严重的话，久而久之也会让加大人患上结肠癌的几率。

结肠功能：吸收水分+处理垃圾

常年便秘一定会和结肠癌有关系，为什么呢？

很简单的道理，结肠是什么？结肠不是一个特别好的消化系统，结肠主要两个功能，一个功能是吸收食物当中的水分，另外一个功能就是储存垃圾，就是大便。

如果储存的时间特别长，它里面的各种物质反应比较多，腐败作用就会很强，腐败的越厉害，产生的有害物质就会越多，因此它刺激到肠黏膜，使肠黏膜诱发，病变的可能性就会更大。

同样的道理就可以解释，为什么吃红肉，对结肠癌有不良影响。因为什么呢？结肠是个垃圾器官，它里面发生的腐败作用，一是跟时间有关系，时间越长腐败的越厉害，另外跟它的原料有关系。

你拿一捆韭菜和一只鸡腿，扔到不同的垃圾箱里面，在夏天过了24小时以后，那个扔鸡腿的垃圾箱一定是臭不可闻，扔韭菜的垃圾箱相对来讲还要好闻一些。

什么道理呢？那个鸡腿已经发酵的不行了，腐败的很厉害了，事实上结肠也是这样，它是一个储存垃圾的地方。

纤维素性食物对结肠癌有保护作用

如果这个垃圾残留时间太长，有害物质就会被吸收，侵袭肠壁。另外，如果这个垃圾里面的这种蛋白含量过高，脂肪含量过高，腐败程度会更厉害，产生的有害物质会更多。

所以结肠癌的危险因素，大家从这个道理上马上就会想明白，那么纤维素性食物为什么对结肠癌有保护作用，自然就会存在。

纤维素可吸收很多有害物质

首先，纤维素会促进结肠的蠕动，使排便正常，使大便没那么长时间，其次，纤维素会吸收很多的有害物质，再次，纤维素会有饱胀感，吃了纤维素以后就少吃肉了，所以那么它一定是对结肠癌的一个保护性因素。

结肠癌是常见的发生于结肠部位的消化道恶性肿瘤，好发于直肠与乙状结肠交界处，以40～50岁年龄组发病率最高，男女之比为2～3：1。

发病率占胃肠道肿瘤的第3位。结肠癌主要为腺癌、黏液腺癌、未分化癌。大体形态呈息肉状、溃疡型等。

结肠癌可沿肠壁环行发展，沿肠管纵径上下蔓延或向肠壁深层浸润，除经淋巴管、血流转移和局部侵犯外，还可向腹腔内种植或沿缝线、切口面扩散转移。慢性结肠炎患者、结肠息肉患者、男性肥胖者等为易感人群。

结肠癌发病的主要原因

是高脂肪食谱和纤维素摄入不足。结肠的慢性炎症使肠癌的发生率比一般人群高。有结肠息肉者，结肠癌发病率是无结肠息肉者的5倍。

家族性多发性肠息肉瘤，癌变的发生率更高。遗传因素可能也参与结肠癌的发病。

结肠癌患者早期表现

为腹胀、消化不良，而后出现排便习惯改变，便前腹痛，稍后出现黏液便或黏液脓性血便。肿瘤溃烂、失血、毒素吸收后，常出现贫血、低热、乏力、消瘦、水肿等中毒症状。

如出现腹胀、腹痛、便秘或便闭，体检见腹隆、肠型、局部有压痛，闻及亢强的肠鸣音，提示可能出现不全性或完全性低位肠梗阻。

若瘤体与网膜、周围组织浸润粘结，形成不规则包块，有一定的活动度。

晚期可出现黄疸、腹腔积液、水肿等肝转移征象，恶病质，直肠前凹包块，锁骨上淋巴结肿大等肿瘤远处扩散转移的表现。结肠癌部位不同，临床表现不同。

1.右半结肠癌

右半结肠腔大，粪便为液状，癌肿多为溃疡型或菜花状癌，很少形成环状狭窄，不常发生梗阻。

若癌肿溃破出血，继发感染，伴有毒素吸收，可有腹痛、大便改变、腹块、贫血、消瘦或恶液质表现。

2.左半结肠癌

左半结肠肠腔细，粪便干硬。左半结肠癌常为浸润型，易引起环状狭窄，主要表现为急、慢性肠梗阻。包块体积小，既无溃破出血，又无毒素吸收，罕见贫血、消瘦、恶液质等症状，也难扪及包块。

结肠癌往往有器官转移，远处转移主要是肝脏。淋巴转移一般由近而远扩散，也有不按顺序的跨越转移。

癌肿侵入肠壁肌层后淋巴转移的几率更多。结肠癌癌细胞或癌栓子也可通过血液转移，先到肝脏，后达肺、脑、骨等其他组织脏器。

结肠癌也可直接浸润周围组织与脏器，脱落在肠腔内，可种植到别处黏膜上。播散至全腹者，可引起癌性腹膜炎，出现腹腔积液等。

便秘治疗方法有哪些

1.一般治疗

包括饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等;运动锻炼对于常人的排便很有帮助，长期卧床的病人常有便秘致便嵌塞的情况;纠正生活中的紧张情绪，减缓工作节奏及纠正长期忍便等不良习惯，对某些便秘者也是至关重要的。

2.药物治疗

尽管施用上述方法，但许多便秘者还需要用泻药来辅助排便。对一般便秘者偶用泻药是不会造成不良后果的，但长期使用泻药，有引起依赖的可能。

泻药一般分为刺激性泻剂(如大黄、番泻叶、酚酞、蓖麻油)，盐性泻剂(如硫酸镁)，渗透性泻剂(如甘露醇)，膨胀性泻剂(如用麸皮、魔芋粉、琼脂做的充肠剂)，润滑性泻剂(如石蜡油)。

3.针对性地选择泻剂

慢性便秘以膨胀性泻剂为宜，仅在必要时选择刺激性泻剂，绝不可长期服用;急性便秘可选择盐类泻剂、刺激性泻剂及润滑性泻剂，但时间不要超过1周;对长期慢性便秘，特别是引起粪便嵌塞者，可使用灌肠的方法，灌肠液分盐水和肥皂水两种，而盐水较肥皂水刺激性小。

粪便嵌塞的治疗：通常使用灌肠、口服泻药以及开塞露射肛等方法，往往无效。可采用手法挤压肛周，女性可用手指压迫阴道后壁助便。

临床常用的治疗便秘的方法是将食指(戴手套)插入肛门内，将干粪团分割成小块，抠出或加用开塞露刺激排出，无效时应在局麻下将粪团挖出。

4.水疗法

这是治疗顽固性便秘的一种行之有效的新疗法。通过仪器，将灭菌净化的盐水不断地注入肛门，经反复冲洗，使积留在大肠内的粪便排出，达到清除肠内毒物、细菌和寄生虫，恢复肠道正常吸收和排泄功能的目的。

与口服泻药和普通洗肠不同的是，该治疗便秘的方法无痛苦，清洗彻底，适于各种便秘，且具有排毒养颜的功效。一般每1~3月1次，每次45分钟。

5.生物反馈疗法

生物反馈疗法是通过测压和肌电设备，使患者直观地感知其排便的盆底肌的功能状态，意会在排便时如何放松盆底肌，同时增加腹内压实现排便的疗法。

该治疗前需先向患者解释盆底解剖、生理，说明此治疗的方法、步骤，使其配合治疗。掌握如何根据压力变化来调整排便动作，学习如何放松盆底肌，需经反复训练建立条件反射来实现。

结语：千万不要小看了便秘的危害，便秘会导致很多并发症，尤其是肠胃方向的，严重的甚至会导致癌症，所以这一点一定要慎重，一旦发现自己有这方面的问题，就要及时去解决，这个很重要，希望本篇文章能够对各位朋友起到一定的帮助，好好对待自己的身体。

婚姻是每个人最后都会遇到的，是幸福也是坟墓，很多女人结婚后却发现有些东西慢慢变质了，好像越来越感受不到丈夫对自己的用心，其实很多时候女人比男人更加重视心理需求，这一点是毋庸置疑的，下面我们就来了解下吧。

女人竟比男人更注重心理需求

我和同事都是上班族，整天单位--家里两点一线，为工作所累，为家务所累，为孩子的作业所累，上床就想睡觉……我们需要的是丈夫温柔的话语和轻轻的拥抱，而丈夫们常常说得少做得多。

男人与女人在认识与体验上有很大的不同。我曾问丈夫及朋友，如果看到一个不穿衣服的陌生女人，有无冲动？回答是肯定的。

再问，如果陌生女人不反对，能否与之发生关系？回答又是肯定的。这对女人来说是不可能的。一般而言，女性面对陌生的男性不穿衣服不仅不会产生冲动，而且会感到恐惧。

邻居是位女工，丈夫在事业单位，工作轻松且爱跳舞。而她从事的工种很累，回家还要做好饭等丈夫儿子。晚上丈夫常去跳舞，兴高采烈回家后就要与她同房。

开始她还能忍受，到后来她发现丈夫把她当作别人的替代品。我问她怎么知道的，她说凭感觉。丈夫完全不顾她的感受，她实在忍无可忍，感觉丈夫堕落了，根本不是过去她看上一眼就会为之心动的那个男人。

心理上的厌恶，每次与丈夫同房，她就疼痛，后来借各种理由拒绝。丈夫以此为由常不回家，也不与她离婚，想回就回，想走就走。

为了孩子她忍气吞声，晚上常常通宵难眠，靠吃安眠药休息，丈夫还在外面说她到了更年期。她说：同事亲友都劝我离婚。我想，离不离都一样，反正我也不想做那个事，再找个男人未必能够关心我，儿子上大学就好了。

我和同事都是上班族，住得离单位都很远，整天单位---家里两点一线，为工作所累，为家务所累，为孩子的作业所累，下班后常忙到9时多方告一段落，上床就想睡，同事在一起也很少谈论，偶尔说起，也都是众口一词，对那个事没兴趣，有个女同事还非常痛恨蓝色药丸，她认为那是助长男人犯罪。

女性的心理需求远比生理上的需求要大得多。我们要的是丈夫温柔的话语和轻轻的拥抱，乃至生日的一束红玫瑰、一件小礼物，而我们的丈夫常常是说得少做得多。唉，谁来关心女人，尤其是我们这些中年女性的心理需求呢？

女人在婚姻中的禁忌

禁忌自私

在家庭关系中一定要处处为另一半着想避免自私，没有哪一个男人会喜欢自私自利的女人。

禁忌狭隘

心胸宽广是女人必修的一门课。在婚姻中夫妻双方组合成一个家庭，就会难免与各自的家庭成员打交道。尤其是婆媳关系，老年人与年轻人由于年龄的差距会有意见分歧的时候，这时作为儿媳妇的你一定不要放在心上，更不要顶撞老人，凡事一笑而过！

禁忌嫉妒

日常生活中男女双方都会有自己的偶像，无论是各行各界的或者明星这个很正常。千万不要拿着这个说事！扪心自问一下，你难道就没有自己内心的偶像吗？不要胡思乱想了，既然把你娶回家，肯定你也是她的所爱！

禁忌过分依赖

很多女人一旦结婚就理所应当的认为男人挣钱女人花，什么都要男人来买单，小青认为这样不妥。现在社会女人能顶半边天，当你连1块钱都要伸手和老公要的时候，有没有感觉一丝不好意思？

所以女人最好有一份属于自己的工作，哪怕这份工作薪水微薄！女人要独立，没有哪个男人心甘情愿当你一辈的ATM。

禁忌邋遢

无论何时都不要污头垢面，哪怕是你整天在家看孩子也要穿戴整齐，当然了，最好也要把你们的爱巢打扫的干干净净。男人是视觉动物，不要让他感觉以前恋爱时那个清爽的你一去不复返了！

禁忌唠叨

无论是哪个男人最讨厌女人唠叨了，同样的事情你只需要说一遍就可以了，切忌没完没了。小青在公司聚会时已经多次听到男同事的这种感慨，所以一定要记住这一点哦！

禁忌说脏话。女人千万不要随便说脏话，有时候你代表的是男人的脸面。小青昨晚就不小心说了一句，被正在通话的老公同事听到，可以想象有多难堪。老公也说我了，不过我是那种特别容易自我反省的人，希望大家和我一样记住这一条哦！

禁忌爱慕虚荣

自己什么消费水平自己最清楚，千万不要为了虚荣而购买超过自己能力的物品。如果和你一起生活的另一半发现你是一个爱慕虚荣的女人，你感觉他会怎么想？

禁忌评论他的家人，尤其是他的父母

父母是任何人都不能替代的，即使他非常的爱你你也不要这样做。要做到爱屋及乌，爱他就要爱他的家人，更要爱他的父母！

禁忌不会做饭

即使你嫁的是豪门快婿，钱多到每天都可以下馆子，你的老公总有吃够的那一天吧？再说了，能够让另一半尝尝你的手艺，必要时候还能拴住他的胃又有什么不好呢！慢慢学吧，厨艺其实是很有乐趣的！

女人在婚姻中的几种地位

1、女皇型

这种太太是一家之主，属于真正的女权主义者。不管大小事情都由自己做主，男人在家中根本没有说话的权利，甚至没有自由，凡事都得经太太同意才能做。

这是典型的“女强男弱”型的家庭关系，一般是由于男人很窝囊，或者是男人太爱自己的妻子，过分骄纵的缘故而形成的。

2、保姆型

女性由于经济地位的不独立，或者是男女双方的地位悬殊太大，或者是女性在性格中的过分懦弱，在家中处于弱势地位，长期形成了唾面自干的习惯，而把自己变成了全家人的保姆。

这样的太太，对上要侍奉公婆，对下要抚育孩子，对老公还要百依百顺。是纯粹的忘我型，没有自我的女性。这种类型的太太，实在也还包括那些“全职太太”。全职太太看起来似乎是养尊处优，实际上，只不过是具有主人地位的高级保姆。

3、管家型

太太是家里的财政部长，统筹安排全家的收支。像一个单位的会计出纳职员，精打细算，但一般是真正过日子的好手。

由于是管家，所以还是把做主的权利让给老公，而把自己的意见摆出来即可。这类太太大多办事果断干练，但由于是管家的地位，全家人的吃喝拉撒都要负责，所以一定要避免老太婆式的唠叨。

4、伙伴型

也可称为是合作型的，夫妻之间的关系如同合作伙伴，经济各自对立，财产实行公证，你是你的，我是我的，分的清清楚楚，家庭支出实行AA制。

赡养老人抚养孩子所需要的经费，都实行各自承担的方式。这种类型的夫妻关系，多出自于再婚家庭，但未来的发展空间很大。

5、情人型

多为两地生活的夫妻，当然也包括不受法律保护的事实婚姻中的名副实在的“情人”。两地生活的夫妻，由于工作、屋子、再婚等客观因素，造成了两个人相聚的困难，因此这种太太在法律保护的婚姻内，占据了主妇的地位，实质上和老公的关系却如同情人，聚少离多。

而陈仓暗渡的“情人”型的太太，无论从哪个角度讲，都是名不正言不顺，恐怕只能被冠以“二奶”的称号。假如想要变成正宗的太太，还需要持续努力。

结语：上文中给大家介绍了一些相关内容，相信大家看了之后对此应该也能有所了解了吧，如果你有心仪的女性，最好事先搞清楚女人究竟有什么样的需求，这个才是最重要的，男女之间的相处很重要。

吸脂手术是否全麻要看具体的情况，看吸多少，也看地方，是否全麻要根据医生的判断来，安心等待就可以。

吸脂手术是全麻吗

较大面积脂肪抽吸，还是建议采用全麻比较合适，这是由于注射肿胀麻醉的时间较长，不适感比较明显，全身麻醉，可以免去受术者对手术的恐惧感和不适感，使手术更加人性化，提高手术质量。抽脂手术中高的麻醉工作很重要，一般只要选择正规医院的麻醉师来做抽脂手术的麻醉也不会对身体造成不良影响。

吸脂手术小知识

吸脂手术的伤口一般都不大，吸脂手术恢复期要多久：一般来说，除面颊，颈部，上臂部不需要限制活动也不需要休息外，其他部位吸脂后往往都需要休息24小时，之后就可以做一些简单的、适当的活动。术后7天拆线。意见建议：一周内不吸烟、不喝酒、不吃海鲜、辛辣刺激性食物和羊肉等发物。此外还要弹力服穿1-3个月。

关于吸脂手术的常识

吸脂手术属于外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。全身吸脂的常见部位有：面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、手脚、上下腹部、侧腰、上臀、臀部缩小及提臀等。

进行全身吸脂减肥手术应遵循“少量多次”的原则。抽吸部位少，创伤就小，恢复快，痛苦少，不需要全身麻醉。

在进行全身吸脂减肥前与医生进行详细沟通，根据求美者的自身情况合理设计手术方案。术中使用设备先进，采用逐层扫描方式，有层次地吸出多余脂肪，这种抽吸方式不会产生凹凸不平的现象。并且一次抽吸就能吸出需要抽出的80%以上脂肪，解决求美者因手术时间长所受的痛苦。术后吸脂效果自然，线条流畅，曲线完美。

吸脂后多久恢复

虽说吸脂手术具有便捷快速高效等优势，但由于术后需要足够的时间恢复，很多爱美者依然还在犹豫。那么吸脂手术后到底需要多久才能完全恢复呢?带着这个疑问，小编咨询了专业的整形医生，医生表示，吸脂属于较为精密的手术，但恢复时间的长短其实和很多方面的因素有关。

为什么说吸脂手术后需要足够的时间去修复?吸脂的原理是采用专用仪器和针管对脂肪堆集过多的部位进行抽插吸脂，手术后会有明显的肿胀现象，所以在时候的三四天里，求美者都不可以下地活动，等这段时间过去之后才可以恢复基本的正常行走。

吸脂后完全恢复的时间要多久要看个人体质，还要看医生是否专业和使用的设备是否够高端，总而言之，吸脂后恢复时间的长短和各方面因素都有关系。但一般情况下，只要到正规的机构做吸脂减肥，在三到六个月的时间里就可以完全恢复。

出轨其实现在在很多家庭都有发生，有很多男人在结婚之后，为了寻求一时的刺激，可能就出轨了，那么男人出轨都是为了生理需求吗？

男人出轨就是为了生理需求吗

有一部分是的，也有为了感情的。

爱情是婚姻的开始，两个人刚刚相爱彼此对彼此产生感觉，从心灵开始，从身体得到验证。荷尔蒙的针对性分泌，让你知道你爱上这个人，也让你明白，你想和这个人携手走完这一生。而慢慢地，生活开始无聊，天性追求刺激的男人潜意识里便开始谋划出轨。男人出轨的原因既有心理的也有生理的。无论是心理上感到的孤单空虚还是生理上感到的饥渴寂寞，都会成为男人出轨的原因，往往这两种原因是相辅相成，而不是单行的。

肉体出轨的男人值得原谅吗

有些肉体出轨的男人当然值得原谅，但是有一些却需要当断则断。一方面需要女人们，找到男人出轨的原因，另一方面，女人需要分辨出男人对自己是不是真爱。最后需要女人有一颗理性的心。因为肉体出轨的男人是有很多原因的，但很多女生发现自己另一半出轨的时候，就会特别的伤心，特别的难过，甚至出现抑郁的状况，之所以发生这种状况，是因为这些女性对于这个男人的爱达到了极致，而且对于自我的认识也不够完善，过于的自卑，所以，当他们面对肉体出轨的男人的时候，要么是一味的原谅，一味的纵容，要么就是丧失理性，直接拒绝提出离婚。其实这两种做法都是不可取的，因为男人出轨要分情况的。

男人出轨是因为新鲜感吗

大部分是这样的。

大部分男人出轨，其实都是内在欲望和需求在婚外的延伸。男人大都喜欢新鲜和刺激，对异性尤其如此，这是根植在男性骨子里的繁殖基因，总是希望寻求更多的异性关系和交配机会。其实这类男人才是安全的，他们只是控制不住自己的欲望，大部分心还是在自己的家庭和妻子身上，都希望外面彩旗飘飘，家里红旗不倒。女人要做的，就是让他们收心，恐惧。

男人出轨有哪些表现

1经常早出晚归，找借口不回家

家对于一个出轨的男人来说，已经不再算是个温暖的港湾了，对于有了婚外情的男人来说，家的存在会让他感到压力，感到不快，他会觉得回到家中没有意思，尤其是不愿意回家面对自己的妻子。所以男人出轨之后会经常找借口早出晚归，甚至能不回家就不回家，有时候借口出差好几天都不回来，这种情况多半是在外面有人了。

2对妻子各种挑剔和不满

有时候男人即便没有真的肉体上出轨，但是哪怕是仅仅的精神出轨，也能够说明在他的心中已经有了移情别恋的对象，男人会经常喜欢拿妻子跟对方放在一起作比较，但是越是比较，就会越是觉得妻子不够好，平时面对妻子的时候各种挑剔和厌烦。

3态度冷漠，拒人于千里之外

虽然大部分的出轨都是瞒着另一半偷偷的发生的，但是观察一个男人有没有出轨，从这个男人对待妻子的态度变化上就能够感觉出来。出轨的男人面对妻子的态度会特别的冷淡，即便回到家中也不愿意面对自己的妻子，宁愿一个人独处，这种拒人于千里之外的表现也是因为出轨导致的。

4隐瞒心事，不愿跟对方分享

夫妻之间坦诚相待，彼此信任是很正要的，但是当男人不愿意被妻子知道的秘密变得越来越多的时候，也是他不再像往常那样爱你的征兆，如果夫妻感情出现了这样的问题的话，这个男人很有可能已经有了婚外情人了。