貂如何洗澡汇编20篇

有一些手链戴上和取下都会比较的麻烦，所以很多人都是一戴上就不取下来了，免得麻烦，但是我们在生活中洗澡做家务都会碰到手链，其实是有影响的。下面本网小编给大家讲讲手链可以戴着洗澡吗？

手链可以戴着洗澡吗

洗澡或睡觉时最好不要带，这样时间长了会对手链的品质有影响。平时不要接触酸，碱性的物质。定期到购买的地方进行专业清洗，千万不要图一时方便在小店清洗。一方面是不专业，另外还可能使原有的手链的重量有所减轻。

黄金首饰的变色或褪色与人体的汗液有密切的关系。人的汗液99%是水份，另外1%左右是人体体内的废物及有害物质，如：氯代物、乳酸、尿素氨等。这些物质与黄金首饰中的银和铜接触后，就会产生化学反应，产生氯化银和硫化铜，并呈现深黑色的化学盐。

手链为什么不能戴着洗澡

1、银首饰还是要避免见水为好，特别是戴着洗澡或者洗东西，容易造成氧化。另外就是夏天出汗多，也容易造成银首饰的腐蚀，可能有人会说，这简直不能戴了，启不是天天要束之高阁，那还不如不买了。

2、当然这话有理，上面的情况也可以继续戴着，那就要注意保养了，见水后注意用干布或者纸布将水擦干，但是不要让银器遇上了化学制剂，比较洗洁精，还有洗澡时的一些洗浴用品，那有可能就要起化学反应了。

3、清水相对危害比较小，在海水等特殊的水环境下，对银器会有加倍的伤害，游泳池里虽然用的自来水，但往往会加入消毒药剂，危害也不小，这些场合还是能不戴就不戴吧。

手链怎么保养

1、若发现银饰有变黄的迹象，这时应使用珠宝小刷清洁饰品的细缝，然后将拭银乳滴一滴在面纸上，将银饰表面黑色氧化物拭去，再用拭银布恢复饰品原本的银白与光亮。

2、日常清洗的土办法：挤一点牙膏在银饰上面，加点水，适当揉搓至起小白泡泡，再用清水冲干净即可恢复光亮。

3、在佩戴银饰时不要同时佩戴其它贵金属首饰，以免碰撞变形或擦伤。

4、保持银饰的干燥，别戴着游泳，切勿接近温泉和海水。

5、佩戴时每天要用软布擦拭银饰表面，以保持光泽。不过最好是专用的擦银布。擦银布含有银保养成份，不可水洗。

手链怎么挑选

⒈职业装：以别致、简约手链为最佳。

⒉休闲装：以丰富多彩的手链为最佳。

⒊晚宴装：以华丽而灿烂的手链最佳，也可同时佩戴许多条细小同质的手链。

每到夏天，身边每天嚷嚷着要减肥的小伙伴就比较多，没办法呀，夏天的衣服都比较轻薄，是很难藏得住自己的赘肉的，而大多数宝宝都选择跑步、健身房这样的运动方式，可你知道，洗澡也能减掉肉肉吗？

洗澡能减肥吗

可以，运动的方式来减肥就是通过消耗身体里面的热量的方式，虽然能减掉一些，可是说实话，真的是太累了，而运动毕竟只是减肥的一种方式而已，如果加上洗澡的辅助，减肥的目的就能很快达到了，下面来看一下洗澡减肉肉的3种方法吧。

洗澡减肉肉的3种方法

1、舒适热水澡：如果水温在37℃左右的话，这时候用这样的水来浸泡身体，能够帮助体内的细胞更加的活跃，从而加快我们的新陈代谢，而且享受沐浴的过程也能够帮助身体里面汗液的更好排出，大概需要20分钟的时间，就能起到减肉肉的效果。

2、蒸气浴：蒸气浴也被称之为桑拿浴，它最早是在荷兰起源的，而在我们国家，也有不少的地方有桑拿浴这种，而调查发现，洗桑拿浴的话，对于减肥会有着不错的帮助。不过我们还是要在洗澡前，先用温水来好好的将皮肤冲洗一下，然后在进入浴室之后，先用40-50℃的温度，再一点点逐渐的升温，这样的话高温能够帮助水分的蒸发，也就能加快呼吸的频率，从而起到消耗脂肪的作用，当然啦，桑拿浴不是什么人都适合的，所以还是在洗之前，先询问清楚。

3、自然盐浴法：盐浴法的方式还是有很多方式的，在家里可以自己准备盐水，也可以将盐直接涂抹在肌肤上面，或者是将盐融化在温水里面都可以，当然啦，最好的方式还要数自然的盐水浴，因为里面不仅有盐分，还会有我们所需要的矿物质呢。

洗澡浴盐推荐

1、MILENSEA死海沐浴盐：自己在家也能享受，以色列的进口的死海矿物盐，里面有着丰富的蛋白质还有矿物小分子，能够直达肌肤的底层，给肌肤丝滑的享受，控油祛痘、祛除螨虫、柔嫩肌肤，定期给肌肤用，身上皮肤再也没有“小情绪”。

2、COCOESSENCE/遇见香芬死海浴盐：肌肤定期去角质，才能让滑溜溜，将深海矿物盐与10种植物精华融合在一起，能够有效改善身上爱冒痘的现象，让毛孔更好的疏通，而且会起到不错的控油净痘效果呢，背部痘痘都没有，能放心的穿漏后背的衣服啦。

人在浴缸里洗澡时，全身肌肉放松，听着水流声，很容易就会引发尿意。对于淘气的孩子来说，就不仅仅是有尿意了，他们很可能就直接在浴缸里撒尿，甚至有些孩子还会一边大便一边玩水。妈妈们担心这种情况会不会造成健康和卫生问题，那么宝宝洗澡拉臭臭是为哪般？妈妈们不得不知，怎么才能避免宝宝洗澡时拉臭臭呢?

宝宝洗澡拉臭臭是为哪般

宝宝喜欢洗澡的时候排便便，是因为热水会刺激宝宝的肛门，宝宝有了拉便便的感觉，这时不能怪宝宝的。很可能是洗澡的时候跟宝宝的排便时间偶然重叠所造成。

宝宝还小，还不会主动地通过小腹肌运动来挤压排便，更不会意识到大小便来临，有意控制使其不出。小宝宝的神经系统发育尚未完善，对大小便是不能自主的，全靠先天的生理机能自动排便。宝宝大小便是无条件反射，只要膀胱内尿液充盈，信息就传到大脑有关中枢，中枢再通过传出神经刺激膀胱。膀胱就收缩排尿了。

掌握宝宝排便的规律

如果妈妈开始掌握了宝宝排便的时间，就可以尽量错开便便跟洗澡的时间。虽说宝宝排便的时间没有大人那么固定，但是一般在授乳后或者喂完宝宝后，就容易产生便意，妈妈可以尽量避开这段时间给宝宝洗澡，以免把便便拉到热水盆里，麻烦就更多了。

如果妈妈是抓不准宝宝排便时，想让他洗澡但很怕他又还没便便时，就让宝宝动动身子，玩耍一下，抓著他的两只脚做简单运动，当肠内活动受刺激后，就会加速便意。运动完静待一段时间，大多都会拉出便便，那之后再让他泡澡，就可以安心了。

妈妈可以在多次的教训中，学会观察宝宝的排泄信号，例如眼神发呆、脸发红、突然停止玩耍、放屁、肚子咕噜咕噜响、小鸡鸡挺立、暗暗使劲等等。就可以抓准时机给宝宝把尿或者排便。要知道，宝宝并不像大人那样每天都可以准时准点的，那么能做的就是顺着宝宝的意愿来。

每天给宝宝洗一洗澡，可以让他感觉干爽、舒服一点，但家长要注意，当宝宝出现下面的3种情况时，却不能马上给他们洗澡，而应该改为温水擦浴，尤其是宝宝打完预防针后24小时内不宜洗澡。

接种疫苗后针头都会在宝宝稚嫩的皮肤上留下一点微小的创伤口，如果沾到不干净的水可能会造成接种部位产生红肿的情况，即针眼处发炎。通常建议，预防接种后24小时内不宜洗澡，不能进行剧烈运动，避免大量出汗刺激局部皮肤。

小编为大家整理的关于宝宝打完预防针后24小时内不宜洗澡的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

洗澡本来是保持身体洁净的一种方式，但是有一些时候洗澡反而会招来不好的运气或者一些不好的东西，那么，除夕可以洗澡吗？下面为大家介绍

除夕可以洗澡

除夕可以洗,初一不能洗，这是我们这的风俗。

当时可以的啦，只有想洗澡就可以洗啊。

我们这一般都是除夕早上洗澡，没听说过有什么说法啊？！

可以啊，我家这边都习惯除夕这天洗

除夕洗澡可以除掉今天的秽气，来迎接新的一年到来！

总结：一般对于除夕洗澡没有什么特别的要求，但是如果当地习俗有不能洗澡的规定就顾忌一下，没有的话除夕洗澡还是很不错哦！持久迎新

什么时候不能洗澡

临睡前不宜洗澡

很多人习惯洗个热水澡之后马上睡觉，其实这是一个不正确的习惯，最好在睡前2小时沐浴。睡眠往往在体温下降后来临，热水浴会使体温升高，推迟大脑释放出“睡眠激素”。如果某天只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟，让体温回落到正常水平，尽快入睡。酒后不宜洗澡

酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。

另外，因为洗澡时人体要出汗，血液中的酒精浓度相对增高，再加上热水促进血液循环、扩张血管、加快脉搏跳动，这往往引起血压下降、血液黏稠度增高，以致机体难以适应，引起心脏病或脑中风的发作。饱餐后不宜洗澡

饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。饥饿时洗澡也不好

人在饥饿的情况，血糖水平最低，无法保证洗澡时所需要的热量消耗，所以，饥饿时洗澡容易出现头昏眼花、甚至休克等症状。饭后一两个小时比较好

洗澡最好在饭后一两个小时以后，可以根据自己的体质选择洗澡时间，比如体质虚的老人可以选择中午阳气最旺的时候洗澡，这样能达到互补的效果，不易生病。

除夕不能做什么

除夕禁忌：不能说“不要”

年夜饭是一年中最为丰盛的餐饮，瓜果毕至，鱼肉咸集，举家团坐，饮酒辞岁。此时此刻，人们即使没有食欲，也非吃不可，一般都吃一块“鱼头”或“鱼尾”，寓意是“头尾都有余”。吃鱼不能翻过身来，不然新年出门会遭翻车、翻船之灾。吃饭时不能用汤淘饭，否则新年出门必逢风雨。吃年夜饭时，还有讨口彩的规矩，除了说一些祝福的话外，吃枣要说“春来早”，柿饼要说“事事顺”;杏仁要说“幸福来”;花生果叫“长生果”;年糕叫“年年高”;甘蔗叫“节节高”;豆腐叫“全家福”;长辈给晚辈添饭加菜,如果吃饱了不想要,不能说“不要”，而是说“有了”;如果个别茶果吃完了，要说“吃兴了”或“太多了”，而不是直接说“没有了”……。这些吉利话是人们的“除夕功课”，大人要教孩子说，否则新年不顺。避免说出“破”、“死”、“病”、“输”、“败”等不吉利的字眼;若不慎犯忌，要以吐唾沬、说“童言无忌”等方式化解可能的不祥后果。

给宝宝洗澡是小事，但如果妈妈粗心大意，简单事也会酿悲剧。以下这个给宝宝洗澡的恶习，家长们一定要引起注意，宝宝用它洗澡，当心身体受不了。

小区的倪花，最近生了一个儿子，一家人高高兴兴的，可是宝妈带着孩子从医院回来一个星期都没到，又抱着孩子回医院了。

原来孩子突然全身通红，起很大的疙瘩，哭闹不止，爸爸妈妈准备带孩子去医院看看，婆婆却说没关系的，这个可能是热的，衣服减一点就没事了，宝妈不放心，看着孩子娇嫩的皮肤上面都是疙瘩，宝妈心里别提多难受了。

宝妈还是坚持带孩子去医院，检查发现孩子并不是热的，而是过敏，在询问婆婆的时候，婆婆才说出在老家有个风俗，刚出生的孩子要用钱，金器洗澡，孩子将来长大了钱财不愁。

听了婆婆的话，医生哭笑不得。钱上面的细菌特别多，刚出生的孩子皮肤娇嫩敏感，很容易引发细菌感染或者过敏。虽说婆婆也是好心，希望孙子多彩多福，但是殊不知给孩子带来了难受。

孩子洗澡需注意

孩子皮肤娇嫩，代谢旺盛，分泌多，洗澡本可以避免细菌侵入，但是洗澡的时候，新手妈妈一定要注意下面几个问题。

1.首先家长要洗净自己的手，给孩子准备干净的洗澡水，柔软的毛巾和换洗的衣服。

2.左臂夹住孩子的身体，左手托住孩子的身体，并稳住头部，从头开始给孩子洗澡，注意一定要将孩子的耳朵向内盖住，避免水流入耳朵了。

3.冲洗完毕后，用浴巾把孩子包住，轻轻的给孩子身上的水擦干，避免天冷的时候感冒，然后给孩子穿上事先准备好的衣服，动作一定要轻柔，让孩子感觉舒适。

在这里，小编也给各位爸爸妈妈再次提个醒，无论是洗澡，还是其他事情，对于小宝宝，一定不能什么都相信随便乱试哦！如果你对儿童需要培养哪些卫生习惯方面的知识很感兴趣，请到本安全网查找相关的资料吧。

浴盐丰富的矿物质和营养成分，可以为肌肤补充丰富的营养，美容护肤效果非常好，很多女性朋友都会使用浴盐，浴盐是很常见的一种洗浴产品，那么用浴盐洗澡有什么好处？浴盐洗澡有什么好处？

用浴盐洗澡有什么好处

浴盐泡澡可以舒缓压力

用浴盐泡澡的时候，可以促进血液循环，配合上浴盐的香气可以让人放松身心，让一天的疲劳都能得到释放，阴郁的心情也可以一扫而空。用浴盐泡完澡后，就直接去睡觉还可以提高睡眠质量。

浴盐泡澡可以杀菌消炎

浴盐具有杀菌消炎的作用，用浴盐泡澡的时候，皮肤上附着的细菌都可以被消灭，一些皮肤炎症也可以通过这个方法得到缓解。经常用浴盐泡澡的话，就可以让皮肤保持着健康的状态，避免外界的细菌对皮肤造成伤害。

浴盐泡澡可以清除污垢

用浴盐泡澡可以让肌肤表面和毛孔中的污垢都得到清除，让皮肤保持洁净。而且在泡澡时，皮肤的毛孔会遇热扩张，这就更利于将毛孔中的污垢清理出来，让毛孔可以保持通畅，不会被污垢和油脂堵塞。

浴盐泡澡可以去角质

在泡澡时，把还未融化的浴盐捞起抹在皮肤上轻轻的揉搓，就可以起到去角质的作用，能将皮肤上的老废角质以及死皮等都清除掉，让皮肤保持洁净光滑。在使用浴盐时，也要注意交底以及脚后跟这样的地方都可以适当的按摩。

浴盐泡澡可以美白祛斑

浴盐中含有多种营养物质，还有许多微量元素，常使用浴盐泡澡可以消除皮肤内的黑色素，从而淡化甚至去除皮肤上的色斑，还能让皮肤越来越白皙嫩滑。没有色斑的人用浴盐泡澡，也能预防色斑提早产生。

浴盐的使用注意事项

1.盐具有杀菌、抑菌作用，对人的皮肤有一定好处。但是如果每天使用对皮肤会产生刺激，建议每周使用1～2次最好。

2.使用盐做美容，浓度不宜高，减少过度伤害，还可以滋润皮肤。

盐一般不会引起过敏，但是浓度过高会对皮肤产生刺激，甚至因此红斑、水泡。但是这种情况很少发生。

3.先在手臂柔软的部位做皮肤测试。

4.依部位不同而选用不同大小的盐粒，在肌肤较粗糙的部位宜使用如砂糖般大的颗粒，在较柔软的部位则使用如细沙般小的颗粒，注意使用时力度不可过大，以免损伤皮肤。

5.先清洗身体使身体充分温热再抹盐才有效。

6.在肘、膝、脚后跟画圆涂抹，其它部位采用来回反复涂抹法。盐的使用量，一个部位以2克为标准。

7.涂抹盐以后，使其停留在肌肤上3～5分钟，等盐充分溶解，直到出汗为止，才能产生效果，然后冲净。

浴盐的选购方法

浴盐洗浴有益于健康，但是浴盐种类繁多，琳琅满目，看的消费者们眼花缭乱，不知如何选购。那么，浴盐要怎么选购?在选购浴盐时要注意什么?下面为大家讲解一下。

根据肤质选浴盐

使用浴盐前，一定要先在手臂柔软的部分做皮肤测试，以检测过敏或不良反应，肌肤敏感的朋友更加要特别注意。

在一般情况下，中性或油性肌肤适宜使用含有葡萄柚、柑橘和柠檬等成分的产品;干性肌肤适合选用含有玫瑰精油的产品;敏感性肌肤则应该挑选含有维生素、矿物质、精油等添加成分的细颗粒浴盐产品。

依据成分选浴盐

浴盐的功效成分绝不仅仅是食盐。例如，天然深海浴盐含有多种微量元素可用于洗脸、浴足，促进新陈代谢和修复凹凸不平的表皮;洋甘菊浴盐有利于舒缓紧张的神经，促进睡眠，安抚情绪;薰衣草浴盐有安眠、减轻压力、舒活筋骨的作用;玫瑰浴盐则可以治疗神经紧张，改善老化的皮质等等。

除此之外，浴盐含有人体所需的铁、钙、硒、镁等多重微量元素，对肌肤当然大有裨益，其所含的矿物质和添加的精油成分还可补充肌肤营养，使得肌肤更加健康富有光泽。

浴盐的美容用途

护发素

浴盐可以帮助你实现有弹性的发质，用浴盐与你平时的护发素混合在一起使用，20分钟后用大量的水冲洗。

磨砂

由于其质地，浴盐可以帮助你在任何时间实现平滑的皮肤!使用它作为这样一个非常有效的擦洗，擦遍你的全身，把它混合在你的沐浴露，以避免可能出现的皮肤伤害。

面膜

浴盐去角质的功效相信MM们都很了解。所以把浴盐加入泥状面膜里面，你会得到一个令人难以置信的面膜!如果你是中性至油性肌肤不妨试试，混合1/2茶匙浴盐1汤匙，白兰地，非脂乳的1/4，1个鸡蛋和一个柠檬的汁。做好后敷在脸上，并留下了15至20分钟。用温水冲洗，轻松拥有红润健康的皮肤!

头发除油剂

油性头发绝对是一个麻烦的问题!如果你想对付它，你可能会很高兴地发现，浴盐是非常能够帮你打败头发油腻的，它能消除多余的皮肤油脂。

炎炎夏日即将来袭，爱玩爱闹的宝宝总是玩得满身是汗，看着汗津津的宝宝，奶爸奶妈又要开始忙碌于给宝宝洗澡了，但是宝宝们洗澡时真的就像歌里唱的那么欢乐么？夏季宝宝洗澡水温要适宜，每个步骤都不能少！

夏天宝宝洗澡水温度

1、给宝宝洗澡首先要留意室温和水温,既不能让宝宝冻着了,也不能烫伤宝宝娇嫩的肌肤。一般而言,室温在26~28℃,水温在37~42℃比较合适,妈妈们可以借助一些防水温度计进行测量。洗澡时最好将门窗关上,避免温度快速流失。

2、给宝宝洗澡,要考虑到宝宝的抵抗力问题,如果水的温度过高,在这大热天洗热水澡,无论是妈妈还是宝宝都不好受,而如果水的温度过低,甚至是冷水的话,宝宝则容易受冷而感冒发烧。

3、因此,最好的方式就是给宝宝洗温水澡了,水的温度跟体温持平、有点温度就行了,这样,无论是妈妈还是宝宝,都较容易接受。

4、小编提醒:洗澡的时间不要持续太长,以防光顾着玩水而受凉感冒了。

给宝宝洗澡的五步骤

Step1:给宝宝脱去衣服,去掉尿布,露出全身,裹上浴巾。大人用左臂和身体轻轻夹住宝宝,左手托住宝宝的头部,并用左拇指、中指从耳后向前压住耳廓,使其反折,以盖住双耳孔,防止洗澡水流入耳内。

Step2:先洗面部。将一个专用洗脸的小毛巾沾湿,用其两个小角分别清洗宝宝的眼睛,从眼角内侧向外轻轻擦拭;用小毛巾的一面清洗鼻子及口周、脸部;小毛巾的另外两角分别清洗两个耳朵、耳廓及耳后。用少许洗发液清洗头部,按摩头皮,用清水冲净,然后用小毛巾擦干。

Step3:洗完头面部后,去掉浴巾,妈妈左手掌握住宝宝左手手臂,让宝宝头枕在左臂上;用清水打湿宝宝的上身,右手用洗脸的小毛巾蘸上少许沐浴露,让宝宝头微微后仰,然后清洗颈部、前胸、腋下、腹部、手臂上下、手掌。注意皮肤皱褶处的清洗,然后用清水将泡沫冲洗干净。

Step4:用洗臀部的小毛巾蘸少许浴液清洗宝宝的腹股沟、会阴部。换右手托住宝宝的左手臂,让宝宝趴在右手臂上,洗背部、臀部、下肢、足部。

Step5:用清水将宝宝的全身再冲洗一遍后,将宝宝抱出浴盆,用大浴巾将全身擦干,将宝宝放在铺有干净床单的床上或桌子上,盖上小被子,准备做浴后。

给宝宝洗澡，这绝对是一项巨大的工程，很多家庭给宝宝洗澡都得全员出动才能完全搞定，但稍不注意又容易让宝宝受凉感冒。因此，奶爸奶妈们在照顾宝宝洗澡时要注意每个细节哟，如果你想掌握更多儿童需要培养哪些卫生习惯这方面知识，请锁定接下来的的持续更新哦！

夏天天气炎热，人体所分泌的汗液也会相对地增多，人的皮肤感觉都是黏黏的，而用水洗过后，则感觉好一点。然而，宝宝洗澡可不是那么随意的，夏季孩子洗澡时间不宜过长，及时补充水分很重要。

给孩子洗澡时应注意以下几点：

1、注意水温：为孩子洗澡时，要注意室温和水温。孩子皮肤角质层软而薄，血管丰富而且敏感，洗澡时水温在２５－３５℃为宜，成人以肘部伸入水中试一试，不冷不烫为好。洗澡中要为孩子添加热水，使水温基本恒定。添加热水时要先抱起宝宝，避免宝宝被热水烫伤。

2、合适的沐浴剂：孩子皮肤表面有一层皮脂，对保暖、防止感染和外部刺激都有很重要的作用，这也是任何精致的油脂所不能替代的。如果使用刺激性强的沐浴露或肥皂擦洗身体，则会除去这层皮脂，降低防御能力，长期使用还可能造成孩子长大后成为皮肤敏感者。因此给孩子洗澡一定要使用低刺激性的专为孩子设计的洗发露和沐浴液，例如黄色小鸭蜂胶酵素入浴剂，由于低刺激性，可同时洗发、洗脸，全身一次完成。泡浴后用清水冲洗、擦干即可，清新的香味可使孩子身心舒畅。

3、时间不宜过长：如果让孩子长时间泡在水里，特别是皮肤干燥的孩子，皮肤容易脱水，会加重皮肤干燥。同时，泡的时间过长还会使皮肤最外面的角质层吸水变软，降低皮肤的抵抗能力。即使孩子很喜欢玩水，最好也不要让他的入浴时间超过10分钟。

4、及时补充水分：孩子洗澡结束，5～10分钟后，最好给孩子喝50毫升左右的水，对孩子来说，洗澡是一项“大运动”，得及时补充水分。

小编提醒：天气再热，也不要给宝宝洗冷水澡了。虽然有些说法认为洗冷水澡可锻炼身体，增强体质，但对于抵抗力尚差、身体敏感度高的宝宝来说，冷水澡还是能避免则避免吧。

洗澡这件这么好玩的事儿可以让宝宝一到冬天如临大敌，无非就是一个字：冷!两个字：冷冷!三个字：冷冷冷!因此，冬天宝宝洗澡千万不可过勤，一天一次足矣。

冬季宝宝洗澡一天一次就够了

张婆婆从来不“批准”年轻爹妈给刚出生的孩子洗澡。“小孩子最怕冷，大冬天的洗澡会冻病孩子!”不仅如此，张婆婆还把宝宝里三层外三层地包裹起来，家里也不开空调。有天，张婆婆突然发现宝宝脖子褶皱里，长出了许多小包，身上也有不少，有的已经化脓。到医院一查才知，宝宝被捂出了脓疱疮。

省妇幼保健院新生儿科主任医师彭巧英提醒，新生儿可以洗澡。如果孩子频繁出汗又不对其进行清洁，容易滋生细菌，导致新生儿长脓疱疮，有可能引发脐炎、败血症、脑膜炎等。但过于频繁洗澡也不恰当，反复使用沐浴露或肥皂擦洗身体，严重的甚至可能造成孩子长大后成为皮肤敏感人群。冬季宝宝每天洗一次澡，足矣。

新生儿洗澡应安排在新生儿吃奶前1-2个小时左右，以免发生吐奶。大部分7天内的新生儿脐带还没有脱落，因此，不能将全身浸泡在水中洗澡，而是应当将上下身分开来洗。

约克夏(详情介绍)

为了帮助约克夏保持清洁，主人需要定期给它们洗澡，不过由于很多主人并没有给狗狗洗澡的经验，所以他们容易忽略一些比较重要的问题。

一、梳毛的问题

在给约克夏洗澡前和洗完澡吹干毛发后，主人都要帮狗狗梳一次毛，主要目的是防止毛发打结，千万不要因为怕麻烦而不给狗狗梳毛，否则你可能会遇到更大的麻烦。在梳毛的时候，主人还可以顺便观察狗狗的身体是否有异常情况（比如狗狗的身上是否有伤口、有无寄生虫或皮肤病等），一旦发现问题，主人要尽快解决。

二、沐浴露和护毛素的问题

为了避免狗狗出现掉毛、毛发干枯或皮肤有皮屑的情况，宠物美容师们都会建议主人给自家宝贝使用宠物专用沐浴露和护毛素，这些产品都是专门针对狗狗开发的，狗狗使用后毛发会变得更加柔顺光滑。

三、冲洗的问题

给约克夏洗澡的时候，主人除了要控制好水温外，还要特别注意冲洗的顺序。一般情况下，我们需要从狗狗的脚部开始冲淋，再慢慢过渡到四肢、背部、尾部和头部，这样可以给狗狗一个适应水流的过程。为了防止狗狗的耳道进水，主人还要给狗狗的耳朵塞上棉花，不过洗完澡后一定记得要拿出来哦！

四、吹风机的问题

为了尽快帮助狗狗吹干毛发，主人们都会用吹风机来给狗狗吹身体，不过有些狗狗是很害怕吹风机的声音的，主人可以适当调小风力来给狗狗吹毛。此外，有些主人冬天在家给狗狗洗澡后会通过调高出风温度来帮狗狗吹毛，但是如果温度过高，可能会烫伤狗狗，主人一定要注意控制好吹风机的出风温度。

洗澡是生活中每天都要做的事情，通过洗澡能够达到保持身体的干净，远离疾病，在夏天洗澡是能够减少细菌对身体的伤害，对于缓解身体的疲劳也是很有帮助的，很多时候，就是没有洗好澡给身体带来了伤害，洗澡不是我们平时看起来那么的简单，其中也是有不少的禁忌，同时，在其中有不少被我们所忽视的事情，下面就简单说说在洗澡的时候到底是先洗头还是先洗澡。

一、洗澡的好处

在洗澡的时候，不少人是会胡乱的冲洗身子，从进入洗浴间到出来前后不超过五分钟。可想而知洗澡质量之差，洗澡不是儿戏，一个全方面、合理的洗澡对于健康是非常有帮助的。

对于不少注重生活的人来说，在洗澡的时候，是会站在花洒下任由水流下来，流淌到头发上，进而会流淌到身上。

在这样的冲洗过程中，是能够让全身上下被水淋到，对于身体血液的流动是非常有帮助的，特别是对于身体疲劳的人来说，站在花洒下任水留下对于健康是非常有好处的，能够很好的帮助身体缓解疲劳，对于解乏、提供精力是非常有帮助的。

虽说，站在花洒下进行冲澡是远远没有躺在浴池中泡澡舒服，但对于生活条件有限的人家来说，这样的洗澡方式还是能够帮助身体促进血液的循环，帮助身体通经活络。

通常洗澡时候的水温控制在四十度就可以了，这样的水温不会太烫，对于消除疲劳是非常有帮助的。

因此，大家在平时的时候，是可以好好的洗洗澡。

二、洗澡先洗头

洗澡对于健康是非常有好处的，下面就说说在洗澡的时候，洗澡顺序应该是怎么样的。

一般来说，在洗澡的时候，我们是会先洗脸的，然后在洗头。其实不然，注重养生的人在洗澡的时候是会先洗头的。

洗头是生活中注重清洁的表现，对于不少爱干净的人来说，是会每天洗头的，特别是对于不少属于油性发质的人来说，更是会每天洗头，不然的话，那油腻腻的感觉会让人避而远之的。

洗头是生活中很常见的动作，对于健康是非常有帮助的，

头部是一个人身体中最敏感的部位，在头部有身体非常重要的穴位，在洗头的过程中是能够很好的帮助身体进行新陈代谢的。

当然每天洗头的次数不能过多，洗头频率过高是会把头部皮脂腺分泌的油脂给清洗掉，这样就会让头发失去了天然的屏障，对于头发的生长是非常不利的。

同时，在洗头的时候最好选用弱碱性的洗发水，对于头发分泌的皮脂能够很好的清除，在洗头的过程中使用护发素是能够起到保护头发的目的。

在平时的生活中，早晚要用梳子经常梳头，这样能够很好的促进头部血液的循环。

上面说到了洗头的诸多好处，其实在洗澡的时候最先洗的就是头发的。在洗头的时候，是能够很好的疏通身体的血液，对于血液的循环是非常有帮助的。

三、洗澡洗身子

很多人都会说把头洗了，这次总该洗到脸了吧，其实不然，洗完头，接下来洗的是身子。

不少人在洗澡的时候，对于身体是胡乱的冲洗一下，其实不是这么回事，对于身体来说，在洗澡的时候也是有顺序的。

刚刚说过在洗头的时候已经把身体的血液疏通了一下，在冲洗身子的时候，最好是从上到下，这样的洗澡顺序是能够帮助身体血液的流动，在温水的刺激下能够很好的达到强身健体的。

当温水冲洗到颈部的后大椎的时候，是可以提高身体的阳气，使得体表不能受湿邪，当温水顺着后背向下流淌的时候，是能够提高血液的循环，在这个过程中要是能够按摩一下腋下是能够促进淋巴。

一般来说，在晚上十点钟过后，是不提倡洗澡的，晚上睡觉前洗澡是能够有助于睡眠的，但是，在夜间十点钟，这个时候一天中阴气最盛的时候，这个时候要是洗澡是会让湿邪之气侵入身体的。

对于工作压力大的人，在洗澡的时候，是可以准备一个沐浴刷子，在洗澡的时候，可以用这个沐浴刷子刷颈椎部位，按照从上到下，先左后右的顺序是能够很好的缓解疲劳。

同时，洗澡的时间不要过长，一般控制在二十分钟就可以了，长时间的洗澡是会把皮肤表面的油脂清洗掉，这样的油脂其实是保护皮肤不可或缺的成分，对于增强身体的抵抗的是很有帮助的。

但当洗澡时间过长的话是会导致皮肤瘙痒，使得皮肤抵抗力下降，进而会引起皮肤病。

同时，在每天洗澡，一般在饭后两个小时，这个时间段，吃进身体的饭食刚好消化完了，并且在洗澡前喝一杯热水是有好处的，能帮助身体补充血液，帮助血液循环，不少低血糖患者在洗澡的时候，是会有晕眩的感觉，而喝一杯水是能够很好的预防心慌、心悸。

四、最后洗脸

在洗澡的时候，洗脸应该是最后才有的动作，但是，不少人在一开始就先把脸，这样的动作对于健康是有影响的。

可能有人会说，在洗澡的时候，先把脸上的油脂洗完不是很好吗？油腻腻的感觉让人很不舒服，其实不然，油脂、角质层是构成健康皮肤的基础。

要是在一开始洗脸是会把皮肤的油脂洗掉，特别是不少人现在使用的洗面奶，更是有不小的刺激性，长时间的使用洗面奶是会伤害到皮肤的。

很多洗面奶的制作是不合格的，其中重金属含量是严重超标，这超标的重金属要是被皮肤吸收，是会造成皮肤表层遭到破坏。

洗面奶不是万能的，不少人在使用洗面奶帮助自己美白皮肤、帮助自己祛痘，其实洗面奶仅仅是能够达到净肤的功效，并且长时间的使用洗面奶还会伤害皮肤。

要是在刚开始洗澡的时候就洗脸是会伤害到皮肤的，特别是对于敏感的皮肤有很大的伤害，会让脸部的毛孔变大，这样会让卫生间的病菌在温水的作用，进入到脸部，伤害皮肤，造成不必要的麻烦。

而在洗完头、洗完身子再洗脸的话，是能够很好的保护脸部，对于脸部毛孔也是有保护作用的。

因此，在洗澡的时候要遵循洗澡顺序。

五、洗澡的其它细节

在洗澡的时候还有很多细节被我们所忽视，例如，不少女性会没有把妆卸干净就洗澡，这样的行为对于健康来说，是有很大的危害，因为在洗澡的时候不卸妆是会让卫生间的水蒸气侵入到脸部，对于脸部有一个全面的覆盖，很多化妆品中化学成分是超标的，这些化学成分要是和水蒸气接触的话是会发生化学反应的，这个时候要是发生化学反应，伤害最大的就是脸部的皮肤了。因此，女性在洗澡前一定要彻底卸妆。

很多男性会在洗澡的时候，边洗澡边刮胡子，这样的动作最好也不要多做，刮胡子固然是好事，胡子中的毒素是很多的，据不完全统计，在男性的一小撮胡子上细菌多达上万个，这样的胡子要是不进行清理是会严重伤害到健康的。

而在洗澡的时候，不要刮胡子，因为在洗澡的时候刮胡子是会给皮肤造成很多创伤的，当用到洗发水、洗面奶、沐浴露的时候，是会对胡子部位有很大的刺激。

一般来说，刮胡子最好是在洗完澡之后，这个时候刮胡子没有疼痛感，不会伤害到皮肤。

身边的很多朋友都由二人世界荣升为三口之家。虽然他们有着初为人父母的兴奋，但也时不时会提心吊胆一下，生怕自己一个不小心，让娇嫩的宝宝受了罪。那么宝宝不适宜洗澡的情况有哪些？

哪些情况下不宜洗澡

一、打预防针后暂时不要洗澡。宝宝打过预防针后，皮肤上会暂时留有肉眼难见的针孔，这时洗澡容易使针孔受到污染。

二、遇有频繁呕吐、腹泻时暂时不要洗澡。洗澡时难免搬动宝宝，这样会使呕吐加剧，不注意时还会造成呕吐物误吸。

三、发热或热退48小时以内不建议洗澡。给发热的宝宝洗澡，很容易使宝宝出现寒战，甚至有的还会发生惊厥；不恰当的洗澡有时会使皮肤毛孔关闭导致体温更高,有时又会使全身皮肤毛细血管扩张充血，致使宝宝身体的主要脏器供血不足。另外，发热后宝宝的抵抗力极差，马上洗澡很容易遭受风寒引起再次发热，故主张热退48小时后才给宝宝洗澡。

四、当宝宝发生皮肤损害时不宜洗澡。宝宝有皮肤损害，诸如脓疱疮、疖肿、烫伤、外伤等，这时不宜洗澡。因为皮肤损害的局部会有创面,洗澡会使创面扩散或受污染。

五、喂奶后不应马上洗澡。喂奶后马上洗澡,会使较多的血液流向被热水刺激后扩张的表皮血管，而腹腔血液供应相对减少，这样会影响宝宝的消化功能。其次由于喂奶后宝宝的胃呈扩张状态，马上洗澡也容易引起呕吐。所以洗澡通常应在喂奶后1-2小时进行为宜。

六、低体重儿要慎重洗澡。低体重儿通常指出生体重小于2500克的宝宝。这类宝宝大多为早产儿，由于发育不成熟，生活能力低下，皮下脂肪薄，体温调节功能差，很容易受环境温度的变化出现体温波动。所以对这类特殊的宝宝要慎重决定是否给以洗澡。

另外要注意的是，给宝宝洗澡除了宝宝本身的因素外，还应该受到周围环境的限制。给宝宝洗澡时的环境温度以26-28℃为宜，水温在40-42℃。

结语:父母应该重视宝宝的洗澡，在洗澡的过程中，给到宝宝更多的情感的体验，与宝宝共享沐浴的好时光。如果你对儿童需要培养哪些卫生习惯方面的知识很感兴趣，请到本安全网查找相关的资料吧。

三伏天利用三伏灸剋有有效治疗多种疾病，缓解个汇总不适症状，尤其是冬季体内寒气太重引发的不适。那么，三伏灸后多久能洗澡？三伏灸后多久可以洗澡？

三伏灸的作用原理

利用“三伏”天炎热气候，敷以辛温，逐痰、走窜、通经平喘药物，可以提高药物效能，达到温阳利气，驱散内伏寒邪，使肺气升降正常，温补脾肾，增强机体抗病能力，预防这些疾病的发生。

哮喘、过敏性鼻炎是目前难治之症，病程短则几年，长则几十年，且易反复发作，正气虚时易诱发，所以，中医认为：“邪之所凑，其气必虚”。因此，病员要有耐心坚持治疗。各地天灸经验认为贴药年限长，次数多，则其疗效高，效果就好，因此要坚持多年“三伏”天贴药。

小结：三伏灸是用艾灸对于残留在体内冬季的寒气，进行一个针灸养生。根据专家描述，三伏灸后的十二个小时之内是不能洗澡的，这个时间段不要吃一些一些辛辣、刺激的东西。

三伏灸后多久能洗澡

有网友提问，“三伏灸后多久可以洗澡？”专家表示，三伏灸后12个小时内都不宜冲凉洗澡，否则容易造成外邪入侵。此外，三伏灸后可能会引起皮肤起水泡，此时洗澡会对皮肤造成损伤。

需要注意的是，若皮肤长有疱疖或破损，或患有肺结核、支气管扩张、急性咽喉炎等疾病，以及2岁以下的孩子（皮肤比较娇嫩，容易引起感染），都不宜用三伏灸贴敷治疗。

三伏灸后多能碰冷水

1、风湿骨病及体质虚寒患者做完三伏灸在三伏期间尽量少碰冷水。

2、其他人群当天不碰冷水。

3、强调尤其是三伏灸局部不能碰冷水。

这不是一个绝对的概念，而是建议尽量不要碰冷水或者是受寒，如果确实是要碰，将水加入一些热水就变成温水，影响也不大。

另外，建议三伏灸期间，喝一些温热的姜糖水，加强三伏灸的作用，也是非常不错的。

这样洗澡会让你洗出一身病

洗澡算的上是最平常的生活小事，基本上和一日三餐一样平常。可实际上，洗澡不只是打开花洒冲一冲那么简单。缺乏常识或一些不经意的小错误，可能就会影响到健康。

这样洗澡会让你洗出一身病

1、洗澡顺序错：最可能影响血压

去年，日本《日刊现代》刊发文章指出，日本每年因洗澡顺序不科学导致死亡的人数高达1.4万人。此文一出，引起热议一片，洗澡顺序作用真的这么大？关于这个问题，重庆医科大学中医药学院唐成林教授在接受记者采访时表示，不当的洗澡顺序的确是存在致死的风险，但是致死的几率很小。而重庆医科大学附属第二医院中医科原主任王辉武教授在接受记者采访时则表示，洗澡顺序可能有影响，但不是最主要的问题，洗澡的时间、水温以及洗澡频率才是主要的问题。冬日长时间高水温的洗澡，引起表层毛细血管扩张，导致血压突然下降，脑供血不好，心脏供血不好，最后晕厥。洗澡时水温应该控制在45℃以下。

2、睡前冲个澡：失眠

热水会使体温迅速升高，抑制大脑褪黑激素的分泌，如果洗完立刻上床，会令人难以入睡。最好在睡前2小时沐浴，如果只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟。

3、起床就洗澡：晕眩

早起后洗个澡，可以促进大脑兴奋，保证一天精神振奋，但如果没吃早饭就洗，很容易发生晕眩，甚至低血糖性休克。如果再加上水温过高，血管扩张，还会出现脑供血不足、虚脱。早起洗澡要安排在早饭后半小时。

4、饱餐后洗澡：影响消化

空腹不能洗澡，饱餐后同样不行。刚吃完饭，大量血液聚集在胃部，此时洗澡，全身血管就会扩张，皮肤和肌肉血流增加，会影响消化。此外，酒后也不宜洗澡，否则会导致血压下降，出现头晕眼花、浑身无力，甚至引起心脏病或脑中风。建议洗澡最好安排在饭后1~2个小时。

5、沐浴露一次挤很多：皮炎

沐浴露一般都含有月桂酰胺丙基甜菜碱，可激发某些化学物质快速渗透进入皮肤。如果长期过量使用沐浴露，这些化学物质被身体过量吸收，就会与钙、铁结合，残留在皮下组织中，引发干燥、过敏性皮炎等。另外，沐浴液中还有一种抗氧化剂BHT，当这种物质遇到月桂酰胺丙基甜菜碱，也会变得异常活跃。建议尽量选择没有香味、功能简单的沐浴露，每次用一元硬币大小足矣，如果身上不脏，只用清水更好，洗后最好用保湿乳液涂全身。

6、洗前准备不充分：心血管疾病风险大

秋冬季节，如果带着一身冷气进入浴室，巨大的温差会使血管及心脏负担增大，这对于老年人及有心血管疾病的人十分危险。如果再加上通风条件差，就会引发头晕、胸闷、气促、呼吸困难等症状。所以，刚从户外归来不宜立刻洗澡，冷天洗前要做5分钟热身，如原地踏步、扭腰、搓脚、按摩涌泉穴等。

7、洗澡太久：越洗越累

每次15分钟最佳。洗得时间久了，反而会觉得浑身无力。疲劳与血液中的乳酸浓度有关。有研究显示，剧烈运动后，洗澡5分钟，血液中的乳酸浓度几乎没有变化；而洗10分钟，乳酸浓度会降低7~8毫克；洗30~60分钟，乳酸浓度就基本恢复到疲劳前的水平了。对一般的上班族或轻微劳动者来说，洗澡15分钟，体内的乳酸浓度就可以恢复正常水平，否则时间长了，会消耗体力，反倒使疲劳感卷土重来。

8、图干净使劲儿搓：伤害皮肤角质层

皮肤表面的角质层、脂质膜共同构成了皮肤的屏障保护层，不但可以保护机体免受外界损害，还能防止体内营养物质尤其是水分的丧失。使劲儿用搓澡巾搓就会破坏这层保护膜。如果洗后用手指搓皮肤能听见吱吱的声音，就说明搓洗过度了。建议勤洗澡，而不是“攒着洗，用力搓”，可用柔软的海绵蘸沐浴露轻轻擦洗，只在肘部、膝盖等角质层厚的部位使用搓澡巾即可。

小宝宝活蹦乱跳着到来，在医院里，会有专门的护士阿姨给宝宝洗澡，等一旦出院后，耙耙麻麻就要亲自给宝宝洗澡啦。可是，对爸爸妈妈来说，给宝宝洗澡可不是件简单的事情哦。孩子抵触洗澡，这些方法可以让ta享受洗澡的乐趣！

不愉快让宝宝抵触洗澡

宝宝不爱洗澡一般都有原因，很可能有过不愉快的洗澡经历。如洗澡时气氛不佳，室温、水温不适，被抱得过紧，洗澡水或沐浴露溅到五官，玩得正高兴时被洗澡干扰，父母动作过重弄痛宝宝等。不管什么原因，父母要帮助孩子享受到洗澡的乐趣，做到不用强迫就能让宝宝去洗澡。要尽量使宝宝在洗澡时感到舒适愉快，并把洗澡当做每天必做的事情。

让宝宝享受洗澡的乐趣

◆手法要轻柔而敏捷。新生儿洗澡的时间不宜过长，一般3～5分钟，时间过长宝宝易疲倦，也易着凉。

◆尊重宝宝逐渐发展的自我意识和独立性。如果大宝宝对隐私看得很重，要尊重他的想法。

◆尽量鼓励宝宝自己洗澡。2～3岁的宝宝洗澡时，父母可在一旁给他念故事听。尽管4～5岁以前的宝宝还不能自己洗澡，但在宝宝何时能安全地洗澡的问题上并不存在年龄界限。

◆培养宝宝自觉洗澡的习惯。宝宝玩得正高兴时往往不愿意去洗澡，如果每天洗澡成为一个雷打不动的规矩，宝宝就会意识到即使拼命哭闹也别想把洗澡时问往后拖。

◆定好洗澡时间。选择一个适当的时间让宝宝洗澡，这样，洗澡就不会与其他活动冲突。

宝宝洗澡时的注意事项

◆一般洗澡可在喂奶前30分钟进行，洗澡之前最好先行排便，并在清理好后再洗。

◆洗澡过程中，应始终注意用手掌托住宝宝头部，防止发生颈椎意外。

◆许多宝宝都护头，可以在洗头时给他戴上洗发帽或专用的头圈，防止洗发精流入眼睛及耳朵里。

◆避免淋浴。3岁以下的小宝宝并不能自行控制水温，为避免宝宝因过冷或过烫的水受到伤害，父母替宝宝准备盆浴较为适合。

◆洗澡最好在l0分钟内完成，否则宝宝会因体力消耗而感到疲倦。

◆2周以内的新生儿洗澡时，浴水不要浸湿脐部，浴后可用棉签蘸75％的酒精清洁脐孔，预防脐部感染。

◆通常上午l0：00至下午3：00间为一天最温暖的时间，在这段时间之内最适合替宝宝沐浴。

◆时时注意宝宝，洗澡的过程中温柔地跟宝宝说说话，千万不要单独让宝宝一个人在浴室中，以免发生溺水、跌倒或者烫伤的意外。

入冬以后，天气变得越来越冷，如何给宝宝正确洗澡就成为爸妈们要及时了解的一件重要事情！而很多宝宝不乐意洗澡，现在，一大波让您的宝宝快乐洗澡的秘诀，还在等什么？赶紧收下！

适合新生儿的游戏

1.在给新生儿洗澡的时候，舀一些温水轻缓地滴在宝宝的肚子上面。当你往宝宝身上泼水

的时候，你需要一直对着宝宝笑，与宝宝说话，如果宝宝看起来似乎还是很紧张，泼水要慢慢来。

2把一些颜色鲜艳的海绵放入盛有水的浴盆中让宝宝挤压海绵玩。

3在给新生儿洗澡的时候，如果你给他唱的歌听的话是他熟悉喜欢的，你亲爱的宝宝将会非常高兴。

适合六个月以上宝宝的游戏

4在宝宝洗澡时，在浴盆里出现大量的肥皂泡泡能够让宝宝特别兴奋。

5用手抱住宝宝的腰，然后让他在水里运动起来好像他在游泳一样，不过你要务必确保不让宝宝的嘴接触到水。

6让宝宝边洗边玩玩具，或是给他一块小毛巾，摆弄着玩，这样会使他觉得洗澡很有趣，可以把宝宝玩的塑料小鸭子，塑料杯子，塑料勺子，小船放在浴盆里供孩子玩，他很愿意在水里面伸手够或者抓这些东西玩。在宝宝玩玩具的同时也他会很愿意配合家长给他洗澡的动作。

7当家长给宝宝洗头发的时候，可以很特意地利用洗发水的泡泡，给宝宝设计一个例如长而尖的，似乎很有趣的特殊发型，然后让宝宝自己照照镜子仔细欣赏一下自己的可爱造型。家长会很明显地发现宝宝高兴地能笑出声来。

8在给宝宝洗澡的时候，也是家长给宝宝讲故事的好时机。宝宝会非常喜欢听家长给他讲的故事，甚至着迷于故事中的情节。

适合稍大一些的蹒跚学步孩子的游戏

9在宝宝洗澡的时候，可以让他用塑料杯子在浴盆里装水，倒水玩，一边做的时候可以一边让宝宝数数。家长可以很巧妙地把这样的游戏当成一堂生动的数学课来看待。

10宝宝要是有一些能够喷水的玩具玩的话，是能够让宝宝很淘气呢，家长们可要注意了，你那亲爱的宝宝很可能会把你当成主要目标把水喷到你身上呢。宝宝拍打水发出声响，溅起水花，不过他会很开心的。

11家长完全可以允许宝宝把自己的洋娃娃也放在浴盆里洗。

12在洗澡的时候，可以让宝宝自己制作洗澡玩具。比如说在一个干净的酸奶罐里面戳几个洞制成可以用来浇灌的容器或者把洗干净的瓶子制成喷水器玩。

在给宝宝洗好后，不要急于把他抱出来，可以让他在水里玩一会儿，以后他还会愿意洗澡。给宝宝洗澡是你与孩子加深情感的一个大好时机。你与宝宝一同洗澡，会使彼此更加的亲近。在一同洗澡的时候，可以让宝宝坐在你的双膝上这样他可以看着你。

不过无论你是否与宝宝一同洗澡，都要和宝宝进行目光接触，对着他微笑，和他聊天。如果你的宝宝开始上幼儿园了，可以在洗澡的时候让他给你讲一讲他今天发生的事情。还可以和宝宝一起在水里做游戏。

等宝宝长大一点后，在给宝宝涂抹沐浴露的时候，可以鼓励宝宝一起动手，这样既增加洗澡的乐趣，也能够缩短给宝宝擦洗的时间。有关儿童需要培养哪些卫生习惯的常识还在持续更新中，敬请继续关注本网站哦！

洗澡是我们每天都要经历的事，但是大家真的知道怎么洗澡吗？洗澡方式有什么讲究呢？我们在平时的生活中要注意一些洗澡误区，避免这些洗澡的误区是很重要的，下面我们就来通过这篇文章了解一下吧，一定要注意正确的洗澡方式。

每个人都要洗澡，但是扪心自问，你真的会洗澡吗？尤其是冬天洗澡，多久洗一次，水温多少合适等等，都暗藏“学问”，很多人可能想都没想过，就更不会知道洗错澡会带来什么样的恶果。

洗澡不宜太过频繁容易让皮肤变松

人体分泌的皮脂及汗液减少，皮脂膜明显减少，水分丢失明显。如果这时再经常洗澡，就容易破坏角质层，导致表皮受损，引起皮肤干燥、松弛，甚至有干皮症、瘙痒症出现。

除了油脂分泌旺盛的油性皮肤人群可以选择每天洗澡外，中性肤质人群的洗澡频率应控制在2-3天一次，而本身皮肤干燥、缺水的干性肤质人群，3-5天洗一次澡则比较合适。对于每天非洗澡不可的人，建议可进行局部清洗，或是尽量只用清水冲洗，隔天再用沐浴露。

滋润型的沐浴用品，如偏中性的沐浴露、沐浴皂。洗后若有滑滑的肤感，并不代表洗净力不够，而是产品本身在皮肤表面形成保护膜。

洗澡前要先“热热身”

和吃东西是一样的道理，如果喝完冰水马上喝热水，牙口受到强烈的刺激就会不舒服。如果从寒冷的环境进入温暖环境，马上就用热水洗手、洗脸，就会刺激皮肤容易造成和加重皮肤破溃。

此时，就更不能急着洗澡，应该等身体适应温暖环境之后，再洗头洗澡。

洗澡不仅要遵循先洗脸再洗身最后洗头的顺序，洗身的时候还应该从脚开始洗。

因为低温让血管处于收缩状态，温热的水突然从头而至，会引起头部及全身皮肤血管骤然扩张，导致心、脑等重要脏器急剧缺血，头晕和胸闷等种种不适。先用热水冲冲脚，待脚部温暖后，再慢慢往身上淋水，让身体有一个逐渐适应的过程。

洗澡要注意控制水温

洗个热乎乎的澡，能让身体暖起来，所以，很多人都觉得水温是越高越好。其实，洗澡水温应与体温接近，即37℃-40℃为宜。

水温过高，会因体内能量消耗过大，反而造成疲劳。水温过高还会使全身表皮毛细血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。

同时，太热的水会把皮肤表面的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌落洗掉，容易伤害角质层，引起和加重瘙痒、干燥等症状。

洗澡注意事项

我们在洗澡的时候，常常都是随心所欲的，根本没有注意到应该避免的问题。因而有的人在沐浴的时候会出现头晕，胸闷等问题。那么想要达到美肤效果的沐浴，你要注意哪些问题呢？下面就详细给大家讲解吧~

饱食或空腹不宜入浴

每顿饭后人体要从浑身调集一部分血液到肠胃帮助消化。饭后立刻洗澡，一方面会加剧心脏缺血，甚至发生心绞痛或猝死;另一方面，由于消化道血流量减少，会影响食物的消化吸收，诱发恶心、呕吐、上腹部疼痛等症状。

洗澡前后，注意保暖

在洗澡中和洗澡后要注意保暖，尤其是体弱的老年人。洗澡前浴室温度以脱衣后不觉得冷为宜。洗澡后，要用干毛巾把浑身擦干，尽快穿上衣服。

肥皂的选择及使用

肥皂不宜过多，洗一次澡搓一遍肥皂即可，过多会刺激皮肤，产生瘙痒。

皮肤较干燥的人以及老人和儿童适宜用多脂性肥皂，不宜用碱性肥皂或热水烫洗，免得将皮脂洗去，使皮肤更加干燥甚至起屑打皱。有的人皮肤油腻较多，可用中性或碱性肥皂。

减少洗澡次数

可适当减少洗澡的次数，如隔天一次或每周两次。洗澡次数太多，会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，容易造成皮肤瘙痒，皮肤的抵抗力也会减弱，反而容易得病。

不能选择在饭后1小时之内洗澡，应在饭后两小时即下顿饭前1小时左右为宜。洗热水澡前，喝一杯温开水，可以补充浑身血液容量。空腹入浴则容易发生低血糖，易疲劳、头晕、心慌，甚至虚脱。

水温适度

水温不宜太高，洗澡时间不宜过长。水温在37℃至40℃为宜，水温过高可使浑身皮肤血管扩张，浑身大量的血液集中到皮肤表面，易引起心血管急剧缺血，造成心血管痉挛，倘若持续痉挛15分钟，即可发生急性心肌梗塞;假如是大面积心肌梗塞，就有猝死的危险。

洗澡误区

1、劳动后不宜立刻洗澡

误区

出去运动了一下，浑身大汗，黏腻腻的真难受，赶快洗个澡吧！

正确

不管是脑力劳动后还是体力劳动，均应休息片刻再洗澡，否则容易造成心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。

TIpS

女人爱洗澡，但未必都“会洗”。研究显示，脸部、颈部、腋下、乳头、会阴和腹股沟，是女性身体上最脆弱的部位，也容易“积攒”脏东西。专家建议，女性应该了解并掌握清洗这些部位的方法。

2、发烧时不宜洗澡

误区

感冒发烧了，昏昏沉沉，很想念洗完澡那种清爽的感觉呢！

正确

当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。

TIpS

虽说我们从小到大洗了无数次的澡，可这并不意味着你就是洗澡达人。洗的对不对，洗的好不好，快来测试一下，对号入座，看看10大洗澡误区你占了几项？

3、血压过低时不宜洗澡

误区

小王每次洗澡的时候都会觉得头晕胸闷，喘不上气，非要到凉快的地方待会才能缓过劲来。原来竟是血压低惹的祸！

正确

因为洗澡时水温较高，温度过高的水能使人的血管扩张，而低血压的人容易出现脑供血不足，会发生虚脱。

4、酒后不宜洗澡

误区

喝完酒，一身酒气，到家又惹的老婆孩子不痛快，还是洗个澡再回去吧。

正确

酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗就会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力等症状，严重时还可能发生低血糖昏迷。

结语：洗澡是我们每天都要做的事情，但是也一定要注意一些事项，千万不要马虎，这看似很平常的事，其中也蕴含了很多东西呢，无论如何我们在平时的生活中都要多加注意，希望能够对各位朋友起到一定的帮助作用，平时要好好对待自己的身体。

泡澡是消除一天的疲惫、提升身体血液循环，改善虚寒体质的好方法，有时虽然想添加入浴剂或是沐浴盐，却因为化学香精的气味感到头晕，甚至是起了过敏反应，这时，不妨试试日本女星长泽雅美、藤原纪香都爱的酒香泡澡法！在泡澡水中加入啤酒、葡萄酒与日本清酒，不仅飘散着酒香，还是天然的美容密技，可让皮肤光滑柔嫩，改善乾痒与出汗，消除皱纹，代谢老废角质，还具有杀菌、安定神经，促进睡眠的效果！

酒香泡澡法

啤酒

日本日经新闻驻德记者岛田礼子表示，啤酒泡澡法在德国十分受到喜欢天然保养的女性欢迎，啤酒中含有丰富的维生素、胺基酸和矿物质，是具有美容与健康效果的天然入浴剂。

啤酒酵母能促进体内机能活化，具有紧实肌肤，让肌肤变得柔嫩细致，以及修护指甲与头发的效果。此外，可消痘痘、抗发炎，润泽乾燥敏感肌肤。啤酒中的二氧化碳可促进血液循环，软化肌肤的效果。啤酒中的苦味成分蛇麻，还具有杀菌、安定神经，促进睡眠的效果。

不只是在德国的SPA，在家里也能轻松享受啤酒浴，只要在半满的热水浴中加入3公升的啤酒即可。入浴前可深呼吸，感受啤酒成分的香气，达到放松的效果。38度C的热水中浸泡20分钟是最具效果的方式，也可依喜好和身体状况调整。葡萄酒

自古以来全世界都有着使用红酒泡澡的习惯，为了抗老与美肌，埃及艳后与玛莉皇后都十分喜爱使用红酒泡澡，也是日本女星藤原纪香喜爱的保养法。

红酒中的维生素P可促进血液循环、温暖身体，红酒中的涩味成分单宁有紧实肌肤的功效。红酒成分具有消除疲劳、预防感冒、改善肩颈痛和腰痛的效果，只要在热水（温度不宜过高，会让酒精蒸发）中加入50~100ml的红酒，一个月泡2~3回就有充足的效果。清酒

在38度C的温热泡澡水中加入约180ml的日本酒，日本酒中的麴酸是保养品公司极为重视的抗皱成分，能促进细胞活化，抑制黑色素生成，还具有抗老化与保湿的效果。

使用清酒泡澡可促进血液循环，温暖身体，去除肌肤上的角质等老废弃物，改善毛孔的汗腺异常及多汗症。日本女星长泽雅美都会使用清酒泡澡，清酒中含有能成为胶原蛋白成分的α-乙基葡萄糖苷，可处理肌肤问题和皱纹，还具有保湿美白的效果。

现在很多人在洗澡的时候都不喜欢把饰品摘下来，其实这样对首饰的保养是不太好的，而且有时候也容易被水给冲掉，造成损失，那么，黄金戒指戴着洗澡到底好不好呢？

黄金戒指能戴着洗澡吗

洗澡的时候最好不要戴黄金戒指。

由于洗澡的时候需要接触到一些洗发液、肥皂等碱性的液体，会对戒指的光泽度产生影响，所以洗澡的时候好不要佩戴。另外女性洗头会用到护发素，会容易让戒指滑落，也容易导致丢失，对洗澡也不方便，所以在洗澡的时候，好不要佩戴金戒指。

黄金戒指不能洗澡的原因

一来沐浴乳中的化学物质会让黄金戒指产生化学反应出现变色的情况。

二来在洗澡过程中可能会发生戒指脱落的情况，甚至有可能掉入下水道而造成不必要的损失，因此建议在洗澡时最好是取下黄金戒指。

黄金戒指保养要点

1、做家务或者洗澡时摘下戒指，洗洁精这些清洁物品中所含的的化学成分会改变色泽;

2、同样在喷香水或者使用化妆品的时候也尽量避免与之接触，酒精会让黄金褪色;

3、不戴的时候可以用绒布将黄金情侣戒指包好再放放在干燥的地方，避免氧化或者摩擦;

4、搬重物的时候也要注意，黄金质地软，易变形;

5、黄金情侣戒指在清洗养护的时候只需在酒精灯下烧炼一会，就可以拿去擦拭，这样就能恢复原本的光彩。

黄金戒指款式推荐

一、刻字黄金戒指

黄金戒指和文字巧妙结合，最主要出现在男士黄金戒指的款式上。这是男士黄金戒指款式中最常见的款式之一。其中，以福、發、财和姓氏为主，每个字寓意都不相同，佩戴起来效果也不一样。为了保持字的饱满性，刻字黄金戒指都会选择方面的界面，在边框上做一些工艺加工，使得这类型的戒指，那是佩戴起来更加的稳重大气。

二、花型黄金戒指

花型戒指，顾名思义就是使用鲜花作为主体，它也是女士黄金戒指款式中，最受欢迎的款式之一。对鲜花的喜爱，我想女人当中应该没有人不喜欢吧。如今的花型黄金戒指，将整朵鲜花加入到戒指中，通过工艺加工，让每一朵绽放在黄金戒指上的鲜花，变得更立体，更栩栩如生。推荐大家：樱花、牡丹、梅花等款式，花型都非常优美，非常衬手。