重要

八旗军的重要武器——清弓，都有哪些优点？为啥是弓箭技术的巅峰

清弓拥有着比较出色的杀伤力，还有稳定性会得到众多人们的喜欢，而且在制作的过程中也会非常的科学，被称之为巅峰之作，这本身也是冷兵器时代的一个绝唱。

事实上这本身就是一个非常标准的渔猎民族，特别是用弓狩猎，在女真人生产的生活中，往往也会拥有着非常重要的意义，这就使得他们只能够选择技术升级，在不断吸纳周围先进智工技艺之后为自己所用，然后也会选择一些比较能够方便于自己狩猎的工件技术，这种就可以选择一些不一样的清弓。

清弓这一个设计直接就可以有效追溯到女真人时期所使用的弓，这一个操作确实非常的不错，等到女真人逐渐崛起之后，因为努尔哈赤曾经做过明朝的官，而且和辽东的边军相对拥有着密切的来往，所以也同样会受到影响。为了能够更好的使用弓箭，为了能够有效更好的使用，弓箭在此时也同样会做出一些改进，而且也会反向的弯曲，这就使得在杠杆的作用下就能够拥有着更好的一个作用。

为了有效增加整体的特点，所以也会注重每一个细节，比如说会进行改良，就是希望能够拥有着更好的一个安全性，还有实用性，凭借着比较稳定的杀伤力，还有稳定性就可以有效得到所有人的喜欢，在制作的过程中真的也非常的科学。再经过相应的实战表明，也会拥有着较大的威力，在一开始的时候也会拥有着非常出色的优势，所以无论在什么样的情况下也并不会占下风，这本身就是古代版本的步枪。清弓也会拥有着较大的体型，相对来说威力比较大，拥有着比较稳的射击，所以也给大家留下一个比较深刻的印象。

操作方法

首先，我们得先了解高考改革了什么。新的高考采用“3+3”的模式，也就是说现在高中不分文理科，高考的时候，必考语文、数学以及英语；然后选考其他学科中的3门。

那么这样做的意义是什么呢？首先，在这样的模式下，考生们可以按照自己擅长的学科或者感兴趣的学科来制定学习计划，那么学习的效率会提高吧，让国家能更好的选拔人才。

随着高考模式的变革，高中不分文理科，那么录取的标准肯定也会发生变化，高中学校的教育计划和安排也会变得复杂，甚至会带来整个中国教育理念的全新变化，那么这个变化是好还是坏，还是只有通过实践来检验吧。

新高考制度可以更好的培养复合型人才。随着时代的发展、科技以及文化的进步，社会越来越需要复合型人才，而这次改革正是为了适应这一变化而提出的，时代在不断改变，那么我们也应该随着时代改变而改变。

养肝、养心、饮食有节、养肺、养肾。曾国藩是晚清时期最杰出的名臣之一，他不仅是湘军最高统帅，而且也是一位爱好养生的人士。

1. 养肝

他认为，想要保持健康，必须要养肝。因为肝与怒情有着紧密的关联，如果一个人经常大怒，会导致火气过大，伤及肝脏。养肝重点在于“不宿怒焉”，即要保持心情稳定平和。

2. 养心

因为一个人的内心宽广，外表也会自然展现出威德。做人要以平和谦逊为原则，既不能骄傲自大，又不能过于卑躬屈膝。

3. “饮食有节”

也就是说日常生活要保持规律，不要过于暴饮暴食。同时，也要养成规律的生活习惯。

4. 养肺

即要扩大自己的视野范围，保持公正的心态，并且对待事情要积极应对，而不是躲避。这样才能让自己感到心安。

5. 养肾

一个人要保持稳重，镇静，控制自己的欲望，控制饮食，才能令自己身心健康。对于养生来说，日常习惯很重要，如果能将曾国藩提出的这些养生技巧融入生活中，一定会对健康产生积极的影响。

读书不仅陶冶我们的情操，还可以增长我们的见识，使我们生活变得更加丰富多彩。可是读书也有很多的方法和技巧，因为读一本书重要的是从这本书中可以学到知识，或者让自己的精神领域更上一层楼，下面小编就来简述一下，小编在日常生活中总结出的高效读书的经验。大致分为三大技巧：眼到、手到、心到。

心到

而“心到”则是对阅读内容的一种精神感悟的方法，只有全身心的投入到阅读当中，才会有感同身受的体会。同时也是做到前两点读书要点之后，对自我的升华。小编觉得读完一本书之后，用心慢慢的去回忆书中的内容，然后记下自己此刻的感受，对书本内容不仅是加深记忆的过程，又是一次对自己精神的洗礼。

眼到

所谓的眼到，就是要把目光聚焦在书的内容上，速度平缓的浏览文字。一般小编要读书的时候，都会坐在书桌上，将书好好的放在桌上，然后开始阅读。有些朋友有躺在床上阅读的习惯，虽然这种方式很舒服，可是很容易就在阅读时发困，一犯困，眼睛的注意力就没办法集中在书本上了。所以小编建议坐在书桌前的阅读是最好的阅读方式，此时眼睛与书本的距离即保护了眼睛，又提升了阅读的质量。

手到

不知大家在上学期间，学校的假期作业老师有没有布置过“读书笔记"这样的作业，那时的小编最讨厌的作业就是这个，可是等到小编告别学校很多年之后，才发现读书笔记对阅读来说是多么的重要。因为随着年龄的增长，生活中的琐事也越来越多，在少有的阅读时间中，不记录下书中的重点和自己喜欢的部分，很快阅读的内容就会被遗忘，等到想起来要用的时候有不得不重新去翻找。因此阅读时”手到“就是动手记录下书本的重点，成了小编认为阅读的重中之重。

在配电脑的时候，无论是台式机还是笔记本都是有不同电脑配置可选的，电脑配置的好坏确定了一台电脑的性能。电脑配置的主要核心硬件主要是CPU和显卡，当然如果发烧友，两者全部配贵的完全没有问题，就不会存在今天的话题。针对用户预算有限来说，我们可以针对预算来对CPU和显卡进行取舍。当然了用户用途不同，侧重也不会相同。那么组装电脑配件怎么选择?CPU和显卡哪个更重要?下面小编分享一下图形设计与游戏用途CPU显卡选择攻略。

组装电脑配件怎么选择?CPU和显卡哪个更重要?

一、针对游戏用途

1、对于大部分的大型游戏来说，主要是侧重独立显卡，所以在选购电脑的时候往往十分注重显卡，这是毫无毛病的，因为大多数的大型游戏，对画面要求十分精细，例如曲面细分、体积光照、动态粒子光照、复杂烟雾模拟，角色的头发都能纤毫毕现，承担着大量抗锯齿、景深、阴影运算任务的单机大作而言，显卡的作用是不言而喻的。

2、但其实多数的网络游戏，CPU的重要性不亚于显卡，这是因为这类游戏往往单个个体和场景的精细度要求不高，却需要承担大量玩家同屏作战的演算任务。显卡的特长是“显现”，而CPU的特长是“演算”，所以在一些需要大量演算的情境里，CPU才是决定游戏画面和流畅的瓶颈。

3、一般我们选择游戏电脑，做到显卡和CPU均衡，最好不要头重脚轻。在吃鸡游戏盛行的时候，不少来电脑用户首先考虑的是升级显卡，但是发现单纯升级显卡是远远是不够的，帧数根本达不到该显卡的该有的性能，而升级了CPU之后，帧数才获得正常，这是确实是实现的经验。

二、针对图形设计用途

1、设计分为2D设计、3D设计，一般来说，2D设计软件例如Photoshop，在显示的需求并不大，却非常考验计算机的读取和储存速度，于是对于CPU的处理能力和硬盘的读写能力要求更高。

2、而在3D图形软件中，虽然建模和贴图作用阶段，显卡的作用却是非常重要，但我们通常认为十分吃显卡的渲染阶段，其实对于CPU的要求更高，对CPU的核心数量及其敏感，多核心等特性对性能提升巨大。

3、如果主要用于3D图形设计其过程主要分为3个阶段。第一阶段是建立模型，第二阶段是光源材质，第三阶段是渲染。这三个阶段对PC的子系统的要求侧重点各不相同。在第一阶段其实看不出配置不同带来的太明显的差别，而二、三阶段就开始显示出不同配置的差别了。一块比较好的显卡可以让设计师在渲染前的建模贴图阶段就能大致看到成品的效果，而功能较差的显卡可能就比较差强人意。

4、而搭载了专业图形显卡的电脑在前两个阶段的工作中就可以大放异彩，这是由于游戏显卡着重“显现”能力，就是把已经做好的东西重现出流畅的画面;而专业显卡着重“生成”能力，就是按照设计师给定的坐标、参数，生成虚拟的三维物体。

5、专业显卡除了能比游戏卡更加流畅地控制复杂的模型外，还支持一些游戏显卡所没有的，或者支持度达不到设计工作要求的特效，使设计师在建模阶段就可以看到最接近最终结果的画面。

6、目前的游戏卡大都适配DirectX及OpenGL API，但由于游戏本身在制作时大都采用局部贴图的方式，运行时一般是全屏显示，因此使得游戏卡在设计时出于成本的考虑，只会对全屏抗锯齿等一些基本特效进行支持。

7、而专业卡则不同，在设计时会特别考虑到专业卡所处的实际工作环境，像Maya、3ds Max等专业软件往往会遇上非常大规模的模型和许多光源，因此图形系统的几何与光线处理能力是至关重要的，专业卡正是对这些几何与光线处理能力的需求进行了专业的优化和设计，设计者可以实时看到不同光线下不同材质的建模结果。

三、最后总结

1、处理器和显卡在功能偏重上是有很大区别的：处理器适用于处理上下文关联性很强的逻辑判断多的复杂运算;显卡适用于处理关联性不强的大量运算。比如在游戏中的物理效果、同屏角色数都是主要看CPU，而曲面细分、体积光照、动态粒子光照、复杂烟雾模拟……主要看GPU。

2、现实环境中的情况可能比前文所述的更加复杂，比如某些优化很差的游戏，即便是再好的CPU和显卡来玩依旧有卡顿，而换一块固态硬盘却可能有更明显的体验提升。而一些不涉及3D渲染的图形软件，比如Photoshop，对配置要求并没有太高，只要内存充足，通常配置高或者低都不会带来体验上的区别。

3、所以说，一台电脑的某个模块对于游戏或者是图形软件高效运行的重要性，是需要视情况而定的。一定要针对最常用的使用情境进行配置选择，钱要根据自身需求，花在刀刃上，才会事半功倍。

通过上文你知道组装电脑配件怎么选择和CPU和显卡哪个更重要了吗?希望本文对你有帮助。

随着现在出国的人和海淘需求越来越多，仅仅是银联信用卡已经不能满足大家的日常需求，不少人都会选择办理一张visa信用卡，用于外币消费比较方便。目前各银行也都推出了VISA信用卡，这让不少有选择困难症的朋友犯了难，到底哪家银行的VISA信用卡比较好？跟一起来看看吧！

其实总的来说，现在带VISA标的卡在国内使用也都是用的银联通道，因此刷卡方面各行信用卡都没有太大的区别。

因此要选择一张比较好的VISA信用卡，可以从以下几点进行考虑：

1、年费政策。

VISA信用卡一年的年费可不便宜，因此免年费政策可以做为首要考虑的因素之一，各银行的政策都不一样，大家可以作为参考因素。

2、可用额度

对于能申请下来的额度，同样的资质条件在各银行会有不同的结果，因此大家可以多看看几个银行，选择可用额度较高的那个。

3、还卡方便

如果你是工薪族，可以尽量选择代发工资的银行，一方面对你的VISA信用卡申请比较容易通过，额度也会比较好，另一方面就是还款会比较方便。

4、相关费用

可以从挂失是否有免赔责任，补卡的手续是否复杂以及补卡的相关费用来进行比较，当然是手续简单且钱少的就比较好啦！

5、免息期

账单日和到期还款日之间的天数，就是我们所说的免息期，一般会有20-26天，中间可以差出一周的时间，可以尽量选择免息期较长的。

关于“VISA信用哪家银行的比较好”在这里为大家介绍了五个考虑的方向，可能在选择时没有全部能满足的，那就需要大家根据自身需求来进行取舍了。

扩展阅读：VISA信用卡可以在国内使用吗？满足这些条件才可以！

一种研究生物大分子个体行为的新一代具有纳米精度的“纳米光镊系统”已由中国科技大学激光生物实验室研制成功，并于2004年3月22日顺利通过中科院组织的专家组的鉴定。该装置可在三维空间实现对细胞和生物大分子的复杂组合操控，它标志着我国纳米光镊技术获重大进展。专家组认为，该系统各项技术指标达到了国际先进水平，是具有我国自主知识产权的科研成果。

“纳米光镊系统”是一项正在发展中的新兴技术，装置复杂，技术要求高，高新技术密集，它涉及光学、机械、生物、计算机和图像分析等多学科技术门类，综合性强，有较大的工程设计和系统的集成难度，国际上还没有成品仪器，技术尚未成熟。据该课题负责人、中国科技大学李银妹教授介绍，他们在中国科学院综合计划局和中科院创新工程支持下，全面调研了国际上相关的实验室装置，进行了系统的分析和研究，首次提出“纳米光镊技术”这一概念，并根据光镊技术和纳米生物学研究的特点，成功的实现了纳米精度的光镊系统集成，位移测量达到亚纳米精度，测力分辨率达到飞牛顿量级，时间分辨率达到0.1ms。这是目前国际上第一台包含有三个独立的光学微机械手的光镊系统。

“纳米光镊系统”由三路光镊、双路高精度探测和纳米操控系统组成，它作为一种纳米位移的操控手段和粒子间微小相互作用力的探针，具有研究个体，活体，实时动态，无菌无损操作的特点和先进的数据分析和图像软件处理功能，因而该系统尤其适用于纳米生物学领域，是深入研究活体细胞和生物大分子个体行为，探索生命运动的规律的重要工具，同时该系统也同样适合其他微小粒子的研究，而且在纳米生物医学、纳微器件和分散体系等领域具有良好的应用前景。

专家组认为，“纳米光镊系统”的研制成功为我国纳米生物医学研究提供了技术平台，对生命科学和纳米科技的研究具有重要意义，也体现了我国在高端光镊系统上的科研实力。鉴于该系统在科学研究中的重要性和应用前景，专家建议国家应高度重视这一技术平台的应用和进一步发展，并从经费和组织方面予以大力支持，促进交叉研究，取得国际前沿成果。

美国华盛顿邮报，皮尤调查中心最新数据表明，65岁以上老人中大约有40%的人每天午睡，另有同样多的老人经常购物。研究发现，午睡和购物通常都被认为是自我陶醉和自我纵容的行为，但这两件事都有益老人身体健康。午睡是一种“无痛充电”锻炼，它会改善智力活动和情绪。纽约人类生物钟实验室的试验显示，老年午睡者在数学、反应时间及其它测试中成绩比不午睡的人更好，而且，午睡的效果还会持续到第二天。同样的结果也在喜爱购物的老人身上发现。研究人员表示，老人购物的好处显而易见。那么，你对对于老人购物和午睡一样重要了解吗?下面，小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。

首先，老人购物是很好的锻炼方式。购物过程中要大量步行，并处于兴奋状态去逛购物广场或商店。

其次，购物过程中的“货比三家”还是很好地刺激老人智力的活动。

第三，更重要的是，老人购物扩大社交范围，更多地与人接触，有益身心健康。虽然购物过程中遇到的人既不是家人也不是朋友，但是研究发现，与陌生人说说话聊聊天，的确对老人身心健康有利。

如果你对老人兴趣爱好该如何培养？老年人下棋对心理有好处吗？钓鱼对老年人心理的好处？老年人下棋能缓解老人焦虑情绪吗？老年人下棋能预防老年痴呆吗？钓鱼对老年人心理的好处？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人兴趣爱好安全常识栏目。

产后恢复和谐性生活很重要，首先，要做到心灵的沟通。虽然照顾宝宝是件很辛苦的事情，但是我们仍建议让新妈妈每天都听丈夫唠叨10分钟。因为倾听本身就是一种信赖，也就意味着关心。

生过孩子之后，不仅是新妈妈的压力变大，丈夫的压力也变大了。除了日常的工作，还要照顾多了一个成员的全家人，也是会有情绪的。这个时候，新妈妈就要懂得运用一些小的花招，比如说向丈夫要支持、要温柔、要鼓励等。而这也是女人与生俱来的权利，利用生产后的失落感以撒娇的形式索取丈夫的关怀，不仅能够重新因为宝宝而久违的爱，还能够被保证持久。

同时，产后的和谐性爱也是很重要的

要想找回从前的美好，就需要新妈妈们暂时忘记自己已为人母的身份，界定出宝宝的时间和属于自己的时间，帮助自己在不同的身份间进行转换。

比如说做一些专门为自己设计的事情，做个舒服的spa,穿上真丝睡衣在镜子前随音乐舞动。你就会想起自己不仅仅是一个母亲，还是一个性感的女人。

而且如果新妈妈此时心里状态还在调节中，那么就需要向丈夫说清楚，要互相的配合。如果双方的时间不充裕或者兴趣不高，也可以采取别的方式进行爱抚。

必要的时候，要先将婴儿喂饱，并且让他安心睡觉。而且哺乳后的胸部不适感也会减少，会有助于夫妻恩爱。

建议新妈妈们每两周有一个晚上或者每三个月有一个周末，把孩子托付给别人。单独和丈夫在一起。不要因为暂时离开孩子而自责，因为没有人会要求新妈妈要为孩子牺牲一切，尤其是爱情。

新妈妈在有了宝宝之后，维系爱情就远远成为比赢得爱情更困难的一件事情，因此新妈妈们必须投入双份的努力和关注。

女性的一生中有三次机会可以调整自己的体型，那就是初潮期、产后、更年期。那么，产后平衡能力很重要，你知道吗？这里就来和一起看一下这个问题吧！

为什么平衡能力很重要

平衡是指身体前后左右力量的均衡，平衡和柔韧性一样，是正确身体姿势的前提。舞蹈演员的身型非常苗条，是因为他们身体的前后和两侧的力量达到平衡，身型自然美观又优雅。产后的妈妈们形体变化有部分是因为身体不平衡造成的。瑜伽的拉伸练习有很好的修正效果，让你的身体达到均衡。

怎样提高平衡能力下面的3个体式，是专门锻炼我们的平衡能力，锻炼腰腹和身体前后及两侧的肌肉，使之得到拉伸。练习后可以充分感受到身体和肌肤的伸展，体会身体平衡带来的喜悦，增强身体的肌肉力量。

1.含胸半立式

①尾骨确实坐于地面上，弯曲双腿。

②吸气，含胸，背部放松，额头沉于膝盖上，双手扶于脚面，抬起脚跟，保持姿势10～15秒。

③吐气，脚跟落下，抬头手臂回到体侧。

2.“V”字前伸式

“V”字前伸式

①上身直立，双腿抬起前伸，弯曲双膝，小腿与地面平行；

②左手放于膝窝处，右臂于体后展开伸直，指尖轻点在地面上，保持10～15秒；

小叮咛：如果一开始您掌握不好平衡也没关系，在练习中慢慢地会找到自己身体的平衡点。

3.“V”字平衡式

当您感觉到"V"字前伸式已经做得很好了，可以在上一个体式的基础上将小腿向上伸直，保持5～10秒。此时，腹根处会受到更好的刺激。

Dr.毕的专业法宝

预防下肢水肿由于子宫增大，压迫下腔静脉和腹压增高，使静脉回流受阻和血压增高，导致很多妈妈出现下肢浮肿。应对浮肿应采取左侧卧位，将下肢稍垫高，改善下肢血液回流。对于休息后仍持续无减轻的浮肿，应及时去医院检查。另外，由于妊娠期肠蠕动及肠张力减弱，加之孕妇运动量减少，容易发生便秘，妈妈常会感到排便困难。所以应养成定时排便的习惯，并多吃含粗纤维素的蔬菜和水果，以利于排便。

提示：

训练时间：下午和晚上，每次20~30分钟。

每个动作一定要有所停留，多做几遍。体位准确后再换下一个体式。如果你对产后饮食有哪些注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注产后饮食注意安全常识栏目。

生长环境对于小孩的的健康成长非常关键，有小孩的家庭在买房装修时考虑最多的应该是安全产品，绿色安全的环境才能给小孩一个健康快了的童年。因此，宝宝家庭装修安全最重要，教你家装技巧！

勿把低飘窗台当床睡

家住闸北区的18个月大的亮亮(化名)这几天只能躺在床上接受脑积水的引流治疗，这几天他的右手右脚开始能够自主活动了。就在数周前，年仅18个月大的亮亮竟然从家中9楼飘窗坠下，幸好有东西阻挡，否则后果更不堪设想。新华医院小儿脑外科孙莲萍副主任和重症监护室谢伟监护医师负责接诊了这个孩子。当时，小家伙的脑袋肿得比原先的脑袋一倍还要大。经过及时治疗和精心呵护，如今孩子不仅醒来，还能笑了，正在逐渐康复中。

如今，不少市民搬进新房子，都特别喜欢新装修的低飘窗窗台。每到中午，太阳照射进来，这个低飘窗窗台可以坐人或让孩子躺在上面午睡。不少市民还认为，低飘窗窗台不仅宽敞，而且日照好，更适合晒太阳、睡午觉。可是，低飘窗窗台离地板距离很近，家中的孩子很容易就能爬上窗台，而且最近天凉了，一般都不开空调，为了通风，往往总是打开低窗，再加上孩子好玩、好动又是他们的天性，如果家长或阿姨稍不留神，顽皮的孩子就可能发生坠楼等意外伤害。

新华医院急诊科主任潘曙明教授提醒，现代住房不少房间都建成低平、宽敞的低飘窗台，虽然在视线上美观，日照条件也提高，但对于家中有孩子、住高楼的家庭，如果阳台、门窗和楼梯等缺乏保护装置，儿童坠落事故会有增多趋势。因此，有婴幼儿的家长尤其要注意预防。窗户边不要放孩子可攀爬的桌子、凳子；窗户上要装上一定高度的栏杆；窗户要保持关闭，或只能打开一定宽度，确保儿童爬不出去；阳台栏杆要足够高，不易攀爬；阳台栏杆间的宽度不足以让孩子钻出。

家中安全隐患细排查

除了新装修的低窗台飘窗外，家里的泡澡大浴缸、不少亲水、临水小区，如果家长看护不当，也可能是孩子失足落水的危险地带。儿童医院急诊科滕国良教授提醒，不少孩子天性爱水，但因为儿童危险意识薄弱，防范能力差，容易发生溺水。家长和学校应主动教孩子识别危险水源隔离区，比如：小河、泳池、没有盖子的窨井等，并加强看护，进行安全教育。

此外，家里如果有小孩，应尽可能减少意外伤害发生的可能性，比如：婴儿最好设婴儿房，家长可在容易撞伤、碰伤的家具棱角处包裹好；家具、家电也要摆放平稳；在装修中，减少使用玻璃、镜子等易碎、易破材料，预防调皮孩子奔撞产生危险。还有一些孩子调皮捣蛋喜欢玩电线插座、手机充电器等，甚至将镊子等金属器具插入电插座双孔里，因为短路，身体被强电流弹出，这些都是可能发生触电事故的隐患之处，需要当心。

而预防触电等意外伤害还需靠家长平时教育，比如：打火机和电热器等不要放在孩子拿得到的地方；电源开关插座，不要让儿童触摸；对于电源线，更不要乱接乱拉；选购电动玩具时，特别注意安全性。还要管理好易燃物，把有害东西放在孩子摸不到的地方。对于触电，应切断电源，抢救窒息，尽快联系急救中心。

总之，家中宝宝往往因为年龄太小，没有或缺乏安全意识，这个时候就需要家长在装修房子时考虑周全，将安全隐患杜绝于家门外。如果你对儿童防护栏什么样的好等有关儿童居家方面的知识还有疑问，请继续关注儿童防护栏安全常识栏目。

当宝宝六个月之后，慢慢的断绝母乳，开始接触辅食，然而这时候很容易发生铁元素不够的情况，造成儿童发生缺铁性贫血等症状。

一、吸收面临的困难

如果固体食物过早地介绍给宝宝吃，也许会对宝宝吸收铁元素造成阻碍。这种情况大部分会发生在那些受到母乳喂养的宝宝们身上，因为他们从母乳中获取了足够多的铁元素。

一定要记住，牛奶不可以随便地拿给宝宝们喝，因为首先那里面的铁元素含量较低，而且宝宝们没法充分吸收牛奶。如果给宝宝们喝牛奶，很有可能引发宝宝们的肠道问题。由于牛奶会引发宝宝们包括肠道问题在内的多种问题.如果想要给宝宝们介绍牛奶喝，那么一定要保证宝宝们的年龄至少在一周岁以上。如果你的宝宝小于一周岁，一定不要给他喝牛奶甚至服用含有牛奶的食品。

市场上大量出售的婴儿麦片中富含大量的铁元素，但是这类经过高难度加工的食品所富含的铁元素如果让宝宝们吸收起来并不会像吸收那些天然的食物中的铁元素那样简单。如果你想通过自家制作的麦片给自己的宝宝补充足够多的铁元素，那么你可以给麦片中加入一些比如母乳，麦芽以及配方奶之类的东西。

二、什么时候吃铁元素的食物好？

比较起来，在奶粉中，宝宝们只能吸收其中百分之十二的铁元素。在宝宝体内，铁元素的储存量会在六到七个月的时间内保持完好无损。然而在七个月以后，宝宝体内储存的铁元素就开始不断减少。因此，在宝宝长到七个月以后，作为父母，必须给宝宝引入那些富含铁元素的食物以此来补充宝宝体内每天减少的铁元素。

三、吃什么样的食物吸收更好

那些类似于鱼，家禽以及鲜肉类食品都是非常好的铁元素来源，而且这类食物能够很好地为宝宝的身体所吸收。这里有几种方法可以让你确保你的宝宝正在吸收足够的铁元素。

购房者在购买房屋的时候，除了会对房屋本身进行选择之外，对于所购房屋的社区大小也可以选择，而很多购房者常常会因此而犹豫不决，因为不同的社区特点不一样，购房者在选择的时候也比较难以做决定，特别是小社区如果价格低的话，难保购房者不会心动，那么大社区小社区应该怎么选择？

1、从开发商资金来看

由于开发大社区需要具备一定的实力，特别是对于开发商来说，要有足够的资金才能支付大块地皮的成本，而且在后续的开发商过程中，大社区的开发商也能有雄厚的资金做支撑，因为大开发商有着更高的开发品质和充足的资金，出现烂尾的几率就比较小，而小社区大多都是小开发商所修建的，购房者买房时也担心小开发商的房子会烂尾。

2、从社区配套来看

大社区由于面积大，楼栋也多，因此居住人口比较多，所以不管是在哪方面的需求都比较大，与之相配的运动休闲设施、商业、超市、会所、也都会比较齐全，除此之外对于水、电、气、暖、交通方面的配套也比较齐全和完善，因为大社区比较受政府的重视，而小社区居住人口比较少，甚至还会出现入住了还没有通水通气的情况。

3、从配套占有率来看

由于小社区居住的人口比较少，小区在修建的时候该应的配套还是需要有，并且如果配套设施做得好的话，分配到每个人身上的机会就越多，居住的品质也大大提高，而大社区由于人口比较多，甚至还会出现拥挤的情况。

4、从管理来看

现在有很多高品质的社区其实规模都不大，产品的品种也不多，小区内居住的业主层次相似，整个社区比较和谐、和睦，人口不多，也就便于管理了，小社区在这方面就占有优势，而大社区由于人口过多，管理起来非常不方便。

5、从竣工时间来看

由于大社区的规模过大，因此大多都是分期来进行开发的，从第一期开始出售到竣工需要很长的时间，先入住的住户就需要忍受后期建设施工的噪音和粉尘污染，而小社区基本能做到同期施工、交房，在这方面的烦恼就要减弱很多。

购房者在购买房屋的时候，其实也不用太纠结于购买小社区还是大社区，毕竟各有各的优缺点，不管是小社区还是大社区，都是有人居住的，而购房者需要根据自身的实际情况来对社区进行选择，并不是说大社区或者小社区就一定好，适合自己居住的社区才是好社区。

来源：网络

1.房子最重要的就是采光，你要看你买的那栋楼南边有没有楼，没有楼最好，这样买低楼层都可以，毕竟楼层越高价格越贵嘛，能省点就省点;如果有楼的话，你的楼层就要往上选了，具体看两栋楼的楼间距大不大，楼间距越小楼层就要选的越高，毕竟买房时为了居住，如果采光不好的话，你会很难受的，就连晒衣服都没地方，家里阴嗖嗖。而且楼层越高空气越好，视野越好……

2.要关注小区周边有什么配套，小区本身有什么配套，比如：超市，医院，学校，银行网点，菜市场，学区，商业街，公交路线等。如果那个小区有本身的学区的话，那就更好了，价格也比较贵，现在很抢手的。

3.开发商的品牌，实力，小开发商喜欢搞些小动作，经常扯皮，买时保证有的东西等到交房时没有了，因此要关注开发商的信誉。

4.关注那块区域的发展潜力，这点主要是投资方比较关注，但是，买房子住的人也是要关注的，比如A房子一年能升值1000元/平方，B房子一年升值100元/平方，你愿意买哪个呢?

5.有没有赠送面积，大不大，好不好利用。

6.现在该小区房价有没有折扣，多少?

7.户型越方正越好，越利于家具的摆放和房间布局，现在也流行方正的户型。

8.缴纳定金时，看五证是否齐全，以防止开发商违规操作给你带来损失。

9.签合同时，注意合同约定面是否正确，注意相关违约责任的追究和补偿、罚款的事项。

10.交房的时候，根据购房合同以及交房标准的约定，逐一检查，看看开发商有没有落实。如果没有根据合同追究赔偿。这都是你应该关注的，至于楼房质量，基本大同小异，只是一些细节上不一样，比如外立面涂料的质量，小区绿化有没有落实百分百，这些你看不出来的，关注也没用，不用去在这些方面钻死理，当然为了避免楼房质量问题，我们必须选一些口碑好，信誉好的房产开发商开发的房子。

节能灯的重要指标-节能灯的清洁与保养

节能灯的介绍与作用

节能灯实际上就是一种紧凑型、自带镇流器的日光灯，节能灯点燃时首先经过电子镇流器给灯管灯丝加热，灯丝开端发射电子（由于在灯丝上涂了一些电子粉），电子碰撞充装在灯管内的氩原子，氩原子碰撞后取得了能量又撞击内部的汞原子，汞原子在吸收能量后跃迁产生电离，灯管内构成等离子态。

节能灯的重要指标

寿命

灯管的寿命：灯管的寿命跟它的原材料、制造工艺、制造设备、以及质量控制及保证体系有非常大的关系。其中原材料首先就影响一个产品的寿命，并决定一个产品寿命长短。但是原材料好，如果工艺、设备、技术及管理没有配合好，只要一个环节出问题，这个产品的寿命周期就会很短。

电子镇流器的寿命：一个普通型节能灯的电子镇流器大约由30个元器件组成，如果其中一个原器件损坏，那么这个节能灯就不能点亮；如果一个电子镇流器的原器件非常好，但如果参数适配不好，电子镇流器的寿命也不会长；如果上面两项都做得很好，但如果工艺控制不好，质量管理控制不好，上面的功夫即使做得再好也是白费。

色容差、显色指数

色容差、显色指数以及整批产品色温的一致性反应节能灯毛管的光参数的一个重要指标。从这些指标我们可以看出厂家三基色荧光粉的纯度，它的工艺水平，它的技术水平。

光通量、光衰及光效

光通量、光衰及光效是反映一个节能灯产品它是否具备节能的效果，是不是能达到国家标准所规定的参数。

节能灯的清洁与保养

1、定期清洗节能灯。

节能灯久未清洗，易使灰尘聚积于灯管，影响输出效率，故建议至少3个月清洁一次节能灯。

2、定期更换老旧灯管。

节能灯及日光灯管在使用寿命的80%时，输出光束约减为85%，故宜在寿命结束前更换。

3、天花板、墙壁选用淡色系。

可增加光的反射，提高光线漫射的效果节省电能。

豆豆鞋在年龄上面其实并没有很严格的限制，一般来说，从二十多岁到五六十岁都是可以穿的，就是大家在选购款式的时候记得挑选适合自己这个年龄段的款式就行啦。

豆豆鞋适合多大年龄

豆豆鞋几乎各个年龄段都可以穿的，各种年龄段的款式都有。

豆豆鞋有多好穿我们都知道，开车穿、带孩子穿、逛街穿、坐月子穿，舒服又方便~几乎适合所有人群，婆婆妈妈，孕妇，宝妈，时尚小姑凉。

豆豆鞋怎么挑选

1材料

我们穿着的鞋是否舒服，一方面和鞋采用的材料有关。一般情况下，真皮材质的豆豆鞋穿起来比较舒适，因为它有着较好的柔软性、透气性。我们挑选时，尽量选择无论是外面还是里面都会以皮为原料，是比较柔软的，还会有一定的柔韧度，这样即使是光脚穿也是完全可以的。而劣质的皮质就比较硬，没有质感，这样穿起来就不会舒服。

2缝线均匀

在使用材质之外，还要一点比较关键，就是它的做工缝线应该精致，线的密度比较均匀，有这样的缝制，才比较牢固，也能耐穿。质量差的走线就比较粗糙点，有的还会有起丝迹象，也就容易脱落，这种鞋的牢固性就可想而知了。

3鞋后跟

如果不注意鞋的后跟，可能会在以后的穿着过程中出现磨脚情况。所以呢，后跟虽然在后，也不可忽略掉，优质的豆豆鞋用手摸着应该柔软，能较好地包裹住脚后跟，没有掉跟的现象，这样才可以避免磨脚的状况，而且在走路时就比较舒服。

豆豆鞋什么颜色好

1星云蓝豆豆鞋

星云蓝的时尚单品仿佛有一种魔力，不但能够衬托肤色，与富有设计感的单品碰撞，又能马上产生一种时髦的气息，让人欲罢不能，可以说是一种令人着迷的色彩，能够在它身上找到魅力。

2红梨色豆豆鞋

红梨色的平底鞋，有点类似于酒红色，但是色调山比酒红色要饱满一些，彰显出更加奢华与气质。红梨色的平底鞋，不会太过于张扬，低调且丰富的颜色，会把你脚部的肤色衬的白皙自然。

3玫瑰色豆豆鞋

玫瑰色调的平底鞋，会让你的造型变得更加温柔可人，淡淡的一抹色调，不仅提升了整个造型的时髦感，同时也把你的女人味展现的淋漓尽致。

豆豆鞋的优点

1符合人体工学

自问世以来，豆豆鞋集优雅和舒适于一身，完美表达着低调、安逸、深沉的形象。除特别款外，每双豆豆鞋都有133颗豆豆，它们的大小根据人体工学而设计。据说这133颗中有7颗基本是永恒存在的，被称为“跟着脚步的七颗幸运豆豆”。

2手工制作

说道豆豆鞋，便让人想起Tod’s。一如许多意大利传统皮具品牌，Tods至今仍坚持手工制作。据说一双豆豆鞋，制作工序超过100道，而且最多会使用35片经过不同处理的皮革。如此精工细作的鞋子，在完成以后仍需经过严格的检验，以保证品质，可以说是匠心之作。

3造型百变

豆豆鞋可以通过皮质、色彩、鞋底的变化衍生出多种花样，而限量款则常常配以奢华的细节设计，如丝绸刺绣、亮片、金属饰钉等。这些都完美诠释了Tods的品牌精髓，凸显出对手工制造的重视及推崇。

门当户对，很多曾经或者正陷入爱河的男男女女都被这个问题困惑过，正天真以爱为先的女孩们说：门当户对算什么？我爱他就够了！而很多苦口婆心的父母却正因为门第问题多加阻挠着，那么门第问题真的重要吗？我们来探讨一下。

门当户对重要吗

很多人一听说门当户对，就简单的理解成嫌贫爱富，这里所说的“门当户对”并不只是传统意义上的“门第观念”，而是一个综合性的说法，因为“门当户对”的内容包括很多方面：对于当今时代的年轻人来说，物质上的门当户对，感情上的门当户对，三观上的门当户对以及圈子的门当户对等等，都是需要特别注意的。

幸福的婚姻不要求两个人做到那种绝对严丝合缝的门当户对，但相对的“门当户对”是不可或缺的，不然就会为婚姻慢下不幸的种子，早晚一天会生根发芽闹出严重的矛盾。

都说婚姻是爱情的坟墓，其实门不当户不对的婚姻，才真真是爱情的坟墓，埋尽了曾经的海誓山盟，只留下了一地鸡毛。

所以门当户对很重要。

门当户对具体是什么意思

1、门当户对是思维方式和待人接物上的差距

有的时候真的觉得一个人受原生家庭的影响实在太大，在看这个人是否是你理想的对象的时候，一定要看看他的家庭是否美满。

如果一个人生活在一个父母总是争吵，甚至大动干戈的家庭，那么他的性格会多少有些阴郁，如果一个人生活在爸爸妈妈特别爱占小便宜，甚至偷鸡摸狗的家庭，那么他也不会有什么正确的三观。

良好的家庭教育才会养育出一个有教养，三观正常的人。人都是受着环境潜移默化的影响。

在找另一半的时候，只有他的家庭情况和自己的相似，他的家庭氛围如自己家一半熟悉，才会让自己很快融入这个家庭，不会有思想上的碰撞，如果是南辕北辙的两个家庭，那磨合真的需要很长的时间，也许，在尚未磨合好的时候，两个人就已经疲惫的分开。

2、门当户对是一个生活习惯的平衡

我喜欢吃清粥小菜，你一天三顿小烧烤，我天天节约又环保，你出门打车进门外卖，这样的两个人，怎么一起生活？

不要说什么爱他就可以改变，你清淡了20多年的肠胃受得了？你油腻了那么久的味蕾不会造反？即使受得了，不会委屈么？会不会在某一次口角里把自己的委屈一股脑的吵出来？

我们可以看看身边，婚姻美满的家庭通常都是三观相和习惯相近的两个人，他们不用委屈自己去迁就对方，生活里才会融洽和乐。

恋爱和婚姻永远是两码事，恋爱是单纯的你侬我侬，即使偶尔的迁就和小矛盾也只是爱情里的调剂。婚姻就变成了两个人甚至两个家庭两个家族的交融，这里面不只有我和你，还有你爸妈我爸妈，你七大姑八大姨，我三姑四舅二姨妈，还有柴米油盐酱醋茶，乱糟糟吵嚷嚷的复杂。

爱情应不应该讲究门当户对

1、感情上门当户对

恋人关系也好，夫妻关系也好，都是涉及感情的关系，所以两个人感情上门当户对很重要。所谓感情上的门当户对，指的是两个人都得用心对待感情，不求达到绝对平等的付出，但至少都是在尽心尽力为爱情付出，这样才能称之为门当户对。谈过恋爱的人应该都知道，如果两个人在感情上付出不对等，那爱情的天平势必会失衡，一旦感情失衡，那爱情就很容易出现问题。这一点要求恋爱的两个人都得认识到你们爱情的状态，彼此了解对方，互相体谅对方的感受，互相忠于彼此，所以说，感情上门当户对，才是爱情维持高质量的前提。

2、性格上门当户对

恋爱中的两个人在性格上门当户对也非常重要，这样可以很大程度上促进感情加深。所谓性格上门当户对指的是，两个人不管是什么样的性格，只要能够合拍，能够互补，彼此喜欢对方的性格，那就是门当户对。不同的人因为出身、经历等各种因素的影响会形成不同的性格，如果两个人性格上做不到门当户对，比如两个人彼此性格不和，互相嫌弃，总是互怼，你嫌她太外向，她嫌你太内向，那这样的爱情别说质量越来越高了，反而会出现很多问题，因为彼此都对对方心存不满，时间久了，难免会让爱情走下坡路。

3、朋友圈门当户对

恋爱本质上是男人和女人两个人的事，但是在恋爱过程中，彼此的朋友圈在对方眼中也很重要。俗话说，物以类聚人以群分，如果男人的朋友圈在女人看来毫无质量，她认定你的朋友都是狐朋狗友，那如果你整天和你的“狐朋狗友”聚在一起，难免会引起她的不满，她内心会觉得你也是劣迹斑斑，不然不会和那样一群狐朋狗友做朋友。同样的，男人也会出现对女人的闺蜜不满的情况，尤其当女人的闺蜜总是在女人面前说男人坏话时，男人会把那份怒气迁到女人身上，这样一来，矛盾也就出现了。所以说，恋爱中的两个人在朋友圈上的门当户对也很重要，这就要求你在恋爱之后需要调整你的朋友圈。

4、家庭上门当户对

家庭上门当户对是日常生活中大家最常听到的，相对也是比较重要的一点。那些说门当户对不重要的恋人，要么他们本身在这方面就是门当户对，要么因为他们拥有其他三点门当户对而淡化了家庭上的门当户对。而对于其他三方面门当户对都很薄弱的情侣来说，家庭上门当户对就显得尤为重要。最典型的例子就是相亲，因为彼此之前没有感情的铺垫，也就谈不上以上三点门当户对，所以彼此衡量对方最先用的标准就是家庭上是否门当户对。很多人往往因为家庭上门不当户不对，所以相亲才会总是失败。门不当户不对，就算勉强结婚了，想必你也知道后果会怎么样。

门当户对有多重要

如果你们的爱情能同时具备以上4点门当户对，那就是质量很高的爱情，因为门当户对可以避免很多问题。不过，现实中，很多人在第四点上很难达到门当户对，这就要求两个人至少在前面三点做到门当户对，这样你们的爱情才有可能顺利进行。门当户对不仅是爱情顺利进行的前提，同时还是爱情质量的保证。

曾经有人计算过，两个真正合适（三观相近，门当户对，兴趣爱好）的人相遇，概率是很低的，就算你遇到了，相爱的几率同样也是很低，真正能找到“合适”的人，并不多。

所以，能牵手走到结婚的人，真的是缘分。你也别总想着高富帅会找灰姑娘，白富美会找凤凰男，这在现实里基本没有，只有电视剧才会有。还有，那些门不当户不对的两个人，做朋友可以，但要结婚过一辈子，还是要考虑一下现实。

你想想，一个从小就在家里省吃俭用的人，和一个从小就是在家里大手大脚的人，消费观完全不同，再怎么磨合，这都是根深蒂固的，能一下改变过来吗？

当然，也有不是门当户对合适的两个人，能继续在一起，我想除了是得到父母的认可，就是两个人有感情，都在变好，变得自信，变得快乐，变得努力。

反之，如果有一方嫌弃另一方，看对方不上进，不靠谱，不守信，和对方在一起感到不快乐，聊不到几句就冷场，那很显然就是不合适，这也是最简单，最直接的判断方法。

总而言之，两个人合不合适，还是要以门当户对为主，门当户对的两个人，更容易吃一块，玩一块，想一块，说一块。不过，门当户对还是要有感情，两个人没有感情作为基础，门当户对也不会幸福。

现在很多投资者在从事比特币交易时都会支付一定的费用，很多人对于比特币交易手续费明细就特别好奇，非常想知道比特币交易手续费明细当中到底包括了哪些内容?为什么会有比特币交易手续费的存在。这确实是一个比较现实的问题，因为直接涉及到投资者的个人资产的变动情况。那么比特币交易手续费明细包括什么？挑选交易所时费用最重要吗？

比特币交易手续费明细

1、比特币交易手续费明细包括什么？中本聪在设计比特币时，除了独创性的推出了区块链无中心技术之外，最特别之处就在于发明了比特币挖矿和交易制度。对于比特币流通市场上的投资者而言，要想从市场获得一定数量的比特币，前提是必须要有矿工和算力将比特币从某个矿池中挖出来。从理论上而言，这个过程可能是不需要支付什么费用的，但是在现实当中却并非如此。由于如今参与比特币买卖的人非常多，某一个投资者要想比较快的获得比特币资产，最好的选择就是拿出一定金额的奖励来激励矿工尽快完成对于的挖矿操作。也就是说，如今市场上出现的比特币交易手续费明细当中最为主要的其实是矿工奖励。除此之外，由于很多比特币交易所平台在为投资者提供撮合交易、安全防护等方面的服务，因此交易所平台也要从中收取一定的费用，这些都会纳入到比特币交易所费用之中。对于国内的投资者来说，应该对交易所费用的去处有一定的了解，这样对于选择合适的交易所平台其实是有所帮助的。

2、挑选交易所时费用最重要吗？现在市场上的比特币交易所基本上都是要收费的，零手续费的交易所平台残存的寥寥无几。很多投资者在挑选比特币交易所平台时，唯一选择的标准就是手续费的高低。这种选择标准对吗？

通过对比特币交易手续费明细包括内容的介绍，相信朋友们已经知道了交易所费用的大致用途。对于市场上的普通投资者而言，在挑选比特币交易所平台时首要考虑的不是费用的高低，而是交易平台的安全性问题。如果交易的安全性都无法保证，即便是零费用又能怎么样呢？在确保了交易安全性和便捷性的前提之下，再优先考虑手续费比较低的交易所，这才是比较正确的选择方法。

印度星龟

有一些人养的龟，也许就是河边捡到的，养了很多年却不知道是什么品种，只是单纯的喜欢它；当然，也有一些人为了追求完美品相的龟不惜掷千金。其实，养龟就是一个心情，又何必为了追求品相而让自己压力过大呢？

现在各个龟类论坛的一大半帖子已不再是交流饲养技术和心得的了，各版面俨然变成了一个个斗富的擂台。晒上品、晒极品、晒财富的帖子层出不穷，在追求业界公认的极品龟的道路上不少龟友可谓是一掷千金，毫不吝惜花大价钱购龟。

让我们冷静下来思考一下到底值不值得呢？追求品相本无可厚非，因为前面我也和大家说过，家里通常养不了几个龟，何不养几个赏心悦目点的呢？但为了一个象牙底一条喉要多花2000块钱，这种的案例我倒觉得值得商榷，这个象牙底究竟是你审美所在乎的还是受舆论影响所使然？如果你真的在乎并根据你的经济情况酌情购买我觉得是可以理解的，但如果你压根就无所谓这个象牙的话，这钱花得是不是有点冤枉？有一次我遇见个龟友，喜颠颠的发给我看他才收来的安徽喉的照片，欣喜之余他拐弯抹角的问我安徽喉到底长得啥样？你说这位朋友啊既然不知道如何区分，追求这个海市蜃楼的美名有何意义？

所以我对大家的建议是：追求优质品相本无过错，但切记盲目追求，更不要攀比！山外有山，人外有人，总会有你无法超越的龟友！攀比的结果往往是你的荷包又瘪了许多，终日在患得患失与喜新厌旧的漩涡中徘徊。一句话概括：养自己钟爱的龟，让有钱人比去吧。

以太坊这种数字货币是可以通过挖矿获得的，以太坊交流群挖矿收益排行很多人关注，那么，以太坊交流群挖矿收益排行真的重要吗？今天就来了解一下有关以太坊挖矿的一些事情，让你知道以太坊挖矿的行业内幕。以太坊这样的数字货币现在真的非常的值钱，很多人都在投资这样的数字货币。挖矿投资是最直接的一种投资方式，那么，以太坊现在好挖吗？

1、以太坊交流群挖矿收益排行重要吗？在进行投资的时候，我们总是会不自觉的入驻一些群落，然后查看群落里面的相关排行。以太坊交流群挖矿收益排行其实并不重要，因为这些排行信息的准确性是有待考量的。群落里面进行交流是可以的，但是有收益排行很多都是注水的，想要拉拢你一起跟风挖抗投资。所以在一些以太坊交流群里面看到很多的交流数据信息，尽量不要相信，投资都是有风险的，不要指望跟着哪个大神就能够一路疯狂赚钱。要知道别人是大神，真的有那么厉害，自己早就发达了，还会来群里面混，无条件带小白赚钱，那是不可能的。

2、以太坊现在好挖吗？以太坊这种数字货币价值是很大的，一枚可以让你获得一万美元，这样的数字货币现在也开始限量发行了。每年的产量都是在减少的，但是参与到以太坊挖矿中的人是每年都在增加的。所以以太坊会越来越难挖。以太坊交流群挖矿收益排行不值得相信。如果你也对挖以太坊有兴趣，你应该尽早去了解，然后尽早投身其中去尝试一下，这样你才能够找打投资时机。挖矿是一年比一年难的，所以越晚进去越没有意义，投资时机是需要把握的，同时风险也需要慎重对待。

3、以太坊如何投资？以太坊这样的数字货币投资的时候不能随便对待。以太坊交流群挖矿收益排行不要太在意，以太坊交流群一定要慎重加入。投资以太坊主要是要掌握数据，分析数据。上OKLink去看以太坊详细权威实时更新的数据信息对于投资以太坊是有很大帮助的。以太坊交流群的信息是不可信的，以太坊这样的数字货币价值很大，投资风险也不一般，多看信息慎重投资是很有必要的。投资以太坊尽量不要跟私人进行交易，在第三方平台交易是更为稳妥安全的方式，更值得我们推崇。