现在

说起手机，显然已经成为现在人生活中必备的一种通讯工具，现代社会智能手机发展如此之快，人人都开始玩手机，而且有时候一玩就是一整天。但是经常玩手机对身体是有危害的，那么手机的危害有哪些呢？

1、伤害视力

无论是手机还是电脑或者是电视，但凡是这种电子屏幕对视力都是有所伤害的，而且大多数大家在晚上躺在床上玩手机的时候，都没有开灯，那么就会被手机上这种强光刺激着，从而导致视力逐渐下降，甚至是患上散光。

2、伤害精神

中医认为，精神内守，病安从来，每天看手机，时时关注微信、QQ，信息量大，刺激心神，使人不安，缺乏内心安静的快乐。

3、伤害气息

身体的气息运动对维持身体状态非常重要，呼吸吐纳的过程升清降浊，可以排除病气，保持健康，整天盯着手机，时而紧张，气息上提，时而懈怠，打乱了气息运行的基本规律。

手机的危害有很多，伤害大家视力、精神、气息，影响到身体的健康。

在罗贯中的三国演义中，西凉的称呼是凉州，但是在三国时期 并没有西凉这个地方，而凉州就是指中国的大西北，所以西凉一般是指河西走廊那一带，还包括安定、汉阳、甘肃、宁夏一带。

西凉的地理位置在我国十分重要，它连接兰州和新疆，绕过沙漠和山脉，可以说是重要的通道，所以也成为了丝绸等的运输要道，也是经济交流的大都会。自古以来，西凉这个地方大多和平，少有战争，这个地方主要进行的就是经济往来，而且这里的人从不排斥外来人员，待人友好 往来合作 有经济头脑，认为吃亏是福 交友广泛。

所以我们都知道，这甘肃、敦煌一带的人都比较豪爽，不会斤斤计较，可以很好的交到朋友，上面是我个人观点而已，很荣幸能和大家分享，希望对有所需要的朋友有帮助，也欢迎大家和我讨论。

1753年。清朝廷废除参政、参议、副使、佥事等官衔，专门设置分守道主管省内若干府县政务、分巡道主管全省提学、屯田等专门事务。长官被称为道员，也就是道台、尊称观察，是从三品或正四品官员。清末又在各省设置巡警道与劝业道，民国初年曾经将一个省分为多个道，以道尹为长官，道员也就是道台，是介于省级领导和市级领导之间的地方长官，官阶为正四品，相当于现在的副省长级别。

但与如今的副省长不同的是，道台在清朝可以说是一个担任万金油角色的官职，之所以要说道员是万金油官职，是因为道员所从事的职务并不固定，有的道员会被任命成为布政使，按察使的副使，有的则会被任命负责管理专项事务，比如专管粮务的督粮道，专管海关的海关道，管理盐场的盐法道等，这种专门负责某一方面的道员任职，更细化一点来说，就相当于现在的厅长了。

辽东是现在的辽宁省辽阳市，以南及辽河以东之地，广义上包括今辽宁全部，吉林一部分，河北东北部，还有朝鲜北部一部分。

辽宁在中国是一个发展的比较好的大省，因为在这里是很多工业基地最开始发展的地方，所以这里有着雄厚的工业基础以及比较完善的设备，但是就是在这样一个经济大省中它也存在着一些发展的并不是很好的城市，而且这个城市在这些省份中最让人觉得可惜这个城市就是辽阳。

辽宁省，简称辽，取辽河流域永远安宁之意而得其名，是中华人民共和国省级行政区，省会沈阳。辽宁省位于东北地区南部，南濒黄海、渤海二海，西南与河北接壤，西北与内蒙古毗连，东北与吉林为邻，东南以鸭绿江为界与朝鲜隔江相望，总面积14.86万平方公里。

历史上匈奴是现在的内蒙古自治区、宁夏自治区、蒙古国、新疆自治区等地区。匈奴诞生之初，主要在漠南黄河河套地区，也就是内蒙古自治区和宁夏回族自治区境内贺兰山以东、狼山和大青山南、黄河沿岸，这部分地区统称河套，以及阴山，也就是内蒙古狼山、大青山一带。

在匈奴建国以前，东北亚草原被许多大小不同的氏族部落割据着。那时的部落和部族联盟的情况是“时大时小，别散分离”；是“各分散居溪谷，自幼军长，往往而聚者百有余，然莫能相一”。当时分布在草原东南西喇木伦河和老哈河流域的，是东胡部落联盟；分布在贝加尔湖以西和以南色楞格河流域的，是丁零部落联盟；分布在阴山南北包括河套以南所谓“河南”（鄂尔多斯草原）一带的，是匈奴部落联盟。此外还有部落集团分散在草原各地。后来的匈奴国，就是以匈奴部落联盟为基础，征服了上述诸部落联盟、部落以及其他一些小国而建立起来的。

匈奴最初是在约公元前3世纪时兴起的一个游牧部族，匈奴帝国的全盛时期从公元前176年至公元前128年。匈奴主要分布于阿尔泰山以东的鄂尔多斯高原。公元前215年，匈奴被秦将蒙恬赶出河套以及河西走廊地区。秦末汉初，匈奴强大起来，屡次进犯，对西汉政权造成了极大的威胁，并控制西域，后为汉武帝所败，退居漠北分裂为五部。公元前119年，霍去病“封狼居胥山，禅于姑衍，登临翰海（今贝加尔湖）"。公元前53年，南匈奴首领呼韩邪率众投降西汉。

公元前36年，西汉诛灭北匈奴郅支单于。在东汉时匈奴再次分裂为南、北匈奴。公元48年，南匈奴首领醢落尸逐鞮率众投降光武帝刘秀，被安置在河套地区。而北匈奴还是叛服不定，让东汉下决心摧毁北匈奴。汉和帝刘肇永元元年即公元89年，窦宪大败北匈奴，并迫其西迁，班固在燕然山（今蒙古杭爱山）南麓勒石，铭刻《封燕然山铭》纪功。 南匈奴在五胡十六国时期建立了前赵政权。匈奴与鲜卑的后代铁弗人建立了胡夏政权。匈奴干扰了当时的中国，《史记》《汉书》均有记载。近代西方历史学家一般认为中原以北的匈奴人，是一些喜欢以马征战与结盟的游牧民族。匈奴也就是现在的内蒙古自治区、宁夏自治区、蒙古国、新疆自治区等地区。

上海50%以上的人月薪在6379元，北京市有50%的人工资在6907元，深圳市有50%的人月工资在5198元。广州市有50%的人月工资在4810元，武汉市有50%的人月工资在3983元，杭州市有50%的人月工资在5386元。人们为什么会一直选择留在一线大城市是因为拥有着很多的优势。

1、就业机会较大

和小城市比较，一线大城市拥有着完善的基础设备，拥有众多的企业，拥有较好的教育条件以及医学条件。比如在北京市当前就会拥有数千家的房地产开发商，但其中会有500多家有实力的开发商，这其实都是一个优势性的存在。拥有众多数量的企业，这意味着拥有无数的空缺岗位，对于大学生而言就可以带来更多的挑选机会，可以有效根据个人的喜好以及个人的特长作出选择。

2、工资待遇相对较好

两个相同优势水平的大学生，在不一样的行业，不一样的地区，工资水平会有着明显的区别。比如大学生在进入到企业之后，如果是在经济比较发达的北京，还有上海，明显基本的工资要明显超过于一些中小城市，而且还会超出很多，起码会超出20%~30%左右。

3、拥有广阔的创业空间

上海以及北京都属于经济相对发达的城市，拥有完善的产业链，拥有健全的基础设施，拥有良好的法治环境。会拥有着无数的企事业单位，自然也就意味着有着很多的创业空间，这些大学生本身思维能力就比较活跃，在经过一段时间的磨砺之后，就可以有机会选择自我创业，成立自己的公司或者是个人工作室，然后就可以以一些不一样的创业方式来有效实现自己的人生价值。

在忙碌的现在，找一个时间静静地读完一本书，这就是一种享受。在书中我们可以感受到不一样的感情，不一样的生命感悟，来丰富自己。今天，小编为你带来了我们现在该怎样读书的方法。

我们现在怎样读书的妙招

第一步：想想你喜欢什么类型的书

我也知道哲学，心理学，法律方面的书对我们很有用，但是!或许你对它并不感兴趣，对吗?你不能全心全意的把心放进去，当你读它时你可能觉得味同嚼蜡。爱因斯坦也说：“兴趣是最好的老师”只有明白自己最喜欢的书，你才能put all your heart into it

即，读自己喜欢的书

第二，哪里读

现在我无论想想彩排什么的不可能有时间，但我还是要带一本书上。因为总是计划赶不上变化，每次大家啰啰嗦嗦等的时候，对我来说就是好的时间。

1，当然，我们在上班做地铁，坐公交(对成都来说有点不现实)不过，不得不说，对忙碌的我们来说，这也是办法。

2，充分利用电子设备，我一般用安卓读书(虽然偶尔会乱码)，可以下载许多免费的书，《撒哈拉的故事》，《孩子你慢慢来》《鲁滨逊漂流记》等，都是在这上面看的。

3，睡前。我们睡前可以读一读，哪怕几分钟。我自己来说，一般睡前看几分钟的哲理性故事。你要想，读几分钟总是比什么也不读好。

第三，提高效率。读书要看重点，先翻翻目录，大致明白自己要读什么。

一次只读一本书。如果同时读几本书，不仅会影响效率，还可能一直读不完一本书，并几本书的知识相互影响。

在读一本书的时候，我一本会掐一张纸，碰到喜欢的句子，有道理的段落，我会抄下来，有空时也可以在思想里再次回味这本书。

第四，书非借不能读。对于高消费的现代，书本装饰越来越华丽，价格也越来越贵。有时碰见喜欢的书，我们可以去借，向朋友借，向图书馆借，向老师借(这是好办法，老师会非常乐意借，还会给来时留下好印象)

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我们现在怎样读书的方法

要找到自己的空余时间来读书。小编就比较喜欢在睡觉前半小时来看书，仔仔细细地看一部分情节，然后时间到了，就去睡觉，第二天继续看。这样才能更好地陷入书中，让自己每天都有对读书的期待，对书中的故事情节更加感兴趣。

要找到好书来读。小编认为只有经过了时间的筛选过的书才是好书，现在的这些畅销书畅销的原因并不一定是因为它写得很深刻，有些书因为写得很肤浅，反而被追捧。所以选书的时候一定要谨慎，要尽力地去看有时间韵味的书。

读书——质量或者数量。很多人博览群书，从书中得到了很多的知识，这是一种读书的方式。但小编更喜欢反复地读同一本书，反复地去理解其中蕴含的道理，去感受作者的想法，去揣摩每一个字的含义。当然读书的方式自己喜欢就好。

读书之前我们应该了解一下作者的背景。在了解了作者生平的经历之后，再去读书，就一定会对书中的内容有更深的理解。这样也有助于我们理解书的主旨，感受当时的社会。我们也会从中学到一些生活的智慧。

有自己的读后感。这个读后感不一定要写在纸上，但是一定是要自己好好地思考过的。在这个时候，我们最好不要去看别人的读后感是怎样的，因为再看了别人的读书感后，自己就会不想去思考了。所以一定要自己领悟。

读不懂的书不要厌恶。读书的时候我们也许会遇到一些读不懂的书，这时候不要厌恶这些书，因为读不懂的原因很有可能是因为我们的经历还不够。当我们慢慢变得更加成熟后再来读这些书的话，就会觉得很有感悟，并且对自己很有帮助。

银行卡是要收取年费的，根据卡的等级不同，收的费用也各有不同。银行卡的等级有普卡、金卡、白金卡等，其中普卡的等级最低，金卡比白金卡要低，等级越高年费也就越高。

银行卡年费是多少

银行卡还分为借记卡和信用卡，借记卡的年费一般是5到10元左右，信用卡年费较高。普卡年费一般是100，金卡200，白金卡年费1000多。

信用卡无论是哪个等级，都会收取年费，但部分信用卡可以享受免年费的优惠，有的信用卡也可以通过刷卡来减免年费。

地球上约有13亿8600万立方千米的水，其中96.5%分布在海洋，淡水只有3500万立方千米左右。地球虽然有70.8%的面积为水所覆盖，但淡水资源却极其有限。

地球上约有多少亿立方公里的水

水是地球上最丰富的一种化合物。全球约有四分之三的面积覆盖着水，地球上的水总体积约有13亿8600万立方千米，其中96.5%分布在海洋，淡水只有3500万立方千米左右。

若扣除无法取用的冰川和高山顶上的冰冠，以及分布在盐碱湖和内海的水量，陆地上淡水湖和河流的水量不到地球总水量的 1% 。

在网络信用贷款快速发展的几年里，一些网贷平台迅速积累了人气。魔法现金就是网贷当中的佼佼者之一。因为在2018年有很多平台都不能借了，所以咨询魔法现金情况的人逐渐在增多。那么，魔法现金不能借了吗？在这里为大家介绍一下真实情况。

根据的了解，魔法现金还是可以为大家的提供贷款的、不过，魔法现金现在推出了新的玩法，以魔buy商城为主。大家可以通过魔buy商城来贷款购买自己需要的商品。也就是说，魔法现金现在成为了一个场景贷款平台。目前，大家可以通过魔法现金的魔buy商城购买手机、电脑等数码产品，也可以购买空调等大型家电。

另外，魔法现金还为大家推出了空中信付这一产品。大家可以通过空中信付来办理满足自己的一些日常消费需求。

总的来说，魔法现金是能继续借的。如果大家申请失败，很可能是因为以下原因：

1、个人资信不是很好，在魔法现金有过严重的贷款逾期记录，甚至目前是一名网黑；

2、年龄不满足魔法现金的要求，只有年龄在18周岁以上的人群才可以申请魔法现金；

3、如果大家的申请资料有问题，也会贷款失败，比如身份证、手机号、银行卡并不同时属于借款人本人。

昨天大盘继续强势，上证指数突破3100点。去年开始基金定投并且有坚持的，到现在应该都赚钱了。没有上车的小伙伴，很多都开始急了，券商开户数量也大大增加。那么，这个时候可以进场吗？下面就来聊聊。

A股突破3100点，现在还可以进场吗？

按照的想法，指数基金定投现在依然可以进场，只是目前市场点位已经大大升高，低估指数也慢慢变少了。根据雪球指数估值数据，目前中证500指数处于低估边缘附近，马上就要脱离低估，进入估值适中阶段，如果现在要强行上车，可以定投中证500指数。

什么是中证500指数？

中证500指数，是沪深市值第301-800的500只股票（沪深300是沪深市值前300的股票），代表的是A股的成长型企业，分别在医药生物、化学材料、计算机、电子行业比较多，它能够反映中小市值公司的股票价格表现。

为什么选中证500指数？

指数估值一般是看市盈率PE（股价/每股预期收益），根据2008年7月到2019年2月的数据，在这十年间，中证500指数的市盈率反复波动，最低处于10倍-20倍的区间，最高曾达到80-90倍的区间，平均市盈率是39倍。而目前（3.7）中证500指数的市盈率才20倍左右，处于低估区域，具备一定的投资价值，这也是市场比较稀有的低估指数了。

怎么投资中证500指数？

对于普通老百姓，投资中证500指数最方便的方法就是买中证500指数基金。中证500指数基金是按照中证指数的选股规设立的一类基金，它的预期收益波动跟中证500指数的涨跌联动很大。

中证500指数基金可以在场内市场（股票账户）购买，场内购买的是ETF基金；ETF基金也可以购买场外版（比如支付宝、天天基金等第三方销售平台），叫做ETF联接基金。大家在这些平台上，直接搜索中证500指数关键词就能找到，很多基金公司都有这类指数基金，选择基金规模较大的，成立时间较长的基金就差不多了。

好了，关于现在的市场怎么上车就聊到这里，希望对大家有所帮助。温馨提示，以上仅供参考，不构成投资建议。基金有风险，投资需谨慎！

随着我国人口老龄化程度的加快，空巢老人的处境逐渐受到关注，如何让老人们度过一个生活有保障，精神上快乐充实的晚年，已经是摆在所有人面前的一个重要问题。那么中国空巢老人的现在和未来是怎样的呢？带着这个问题让的小编和您一起去了解一下。

2030年，中国空巢老人将超过两亿

调查发现我国目前已经进入人口老龄化快速发展时期，已有老龄人口1.69亿，占总人口数的12%，据全国老龄办统计数据显示，有近一半的老人属于城乡空巢家庭或类空巢家庭。据北京老龄办目前公布的统计数据，北京老年人口达到250万人，占全市常住人口的15.2%，而空巢老人则会超过100万，占老年人口总数的40%。目前，我国老龄人口正以每年3.28%的速度增长，约为总人口增长率的5倍，老龄人口占总人口的比例将迅速扩大。预计，到2030年我国老龄人口将近3亿，而空巢老人家庭比例或将达到90%，这意味着届时将有超过两亿的空巢老人。

空巢老人养老难：独生子女70后没时间80后没钱

随着第一代独生子女的父母进入老年，家庭结构小型化、空巢老人养老难日益显现，人们对养老机构的需求在增大。“住上”和“住不起”的现状并存。而传统的家庭养老面临社会现实的挑战。三十多岁、四十岁刚出的“70后”，已经渐渐成为社会各行业的中坚力量。工作压力大、日常应酬多，是这一群体的真实写照。对他们来说，照顾老人变成一件十分奢侈的事情。对于刚刚步入社会开始打拼的“80后”，面对高高在上的房价和竞争激烈的工作，他们中的大多数要不沦为“房奴”，要不只能“啃老”。对于并不遥远的父母养老问题，“囊中羞涩”的他们感到十分困惑，甚至有人发出了“十年后，我的父母谁来养”的感慨。

无人照料，生活不易

据统计，我国生活部分自理或者完全不能自理的老年人约占老年人总数的1/3，其中不乏众多空巢老人。福建省老年学学会课题组进行了一次城乡空巢老人调研，通过抽样调查得出，近20%空巢老人感觉生活无人照料是面临的最大困难。对他们来说，吃饭、洗澡、做简单家务已成为生活的最大困境。如果说，日常生活的不便自己尚且能够艰难克服，那么在遭遇突发状况甚至发生意外时，空巢老人常无招架之力，难免产生发生空巢老人孤独离世的悲剧。

经济收入普遍较低，农村空巢老人状况尤甚

根据相关资料显示，“空巢老人”经济收入普遍不高，尤其农村“空巢老人”，经济收入非常低。他们大多数没有社会养老保障，他们的经济收入来源主要是自己劳动所得和子女补贴。而老人劳动所得很有限，子女补贴缺乏稳定性且标准低，也没有有效的约束机制。总的来说，老人的经济保障普遍存在很大的不确定性，且收入偏低。这种状况一旦出现了额外的支出，比如，“医疗费支出”，而医疗费又占大多数老人生活开支的很大部分，这种矛盾造成了老人“看病难…‘托病…‘怕看病”等各种心理、生理问题。所以，部分“空巢老人”需要更多的社会的经济支持，尤其在医疗费用的支付上，需要更多的社会政策倾斜。

这就是小编为您提供的中国空巢老人的现在和未来的解答，希望会对您有所帮助。想要了解更多老人心理健康小知识及空巢老人心理问题怎么解决请您多多关注。

完产假，为了以完美的形象重返职场，不少新手妈妈迫不及待地换上心爱的高跟鞋。那么，产后能穿高跟鞋吗？现在知道还不晚。接下来小编就和您一起来看看吧！

产后多久可以穿高跟鞋?

如果是自然分娩建议满月后再穿高跟鞋，如果是剖腹建议产后4个月可以穿高跟鞋，剖腹产后子宫恢复比顺产慢，穿高跟鞋身体必然前倾，这样对骨盆的压力就加重了，骨盆两侧被迫内缩，必然影响到子宫正常恢复。

产后足跟痛主要原因有3个：

1.在怀孕期间，孕妇的体重迅速增加，足部也会增大，这时产妇没有适合自己的鞋子，这是引起产后足跟痛的一大原因之一。

2.妈妈在月子里没有适当下地运动，足跟脂肪垫会出现退化现象，同时会出现脂肪垫水肿、充血等现象，从而引发行走足跟痛的症状。所以，在月子里适当运动是非常必要的。

3.妈妈在产后着凉受湿。由于妈妈身体薄弱，外邪乘虚而入就会造成肌肉和关节疼痛、怕风怕冷的症状，从而出现足跟痛的症状。

患上产后足跟痛的产妇，在居家护理方面要格外注意：

1.产后一定要注意足部保暖，穿袜子、穿护脚趾和脚跟的鞋子。产后三个月内不要穿高跟鞋和硬底鞋，穿凉鞋和拖鞋时最好穿上袜子。

2.对疼痛部位热敷，或进行其他物理治疗。

3.产后要充分休息，但并非必须长时间卧床。产后如无特殊情况，应及早下床活动、散步，并做些产后保健操等运动。这样既能避免发生足跟痛，又有利于产后体形的恢复。

但需要特别提醒的是，只要出现腰酸、小腿或足部的酸痛，应马上让高跟鞋“离岗”，直到关节不适症状消失后再穿。如果你对产后饮食有哪些注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注产后饮食注意安全常识栏目。

宝宝游泳是一项新型的护理项目。它是模仿母体子宫羊水环境，让婴儿在水中自主的全身运动，增加肌肉活动强度、调节血液循环的速度等等。那么怎么让宝宝快乐学游泳？现在就教给你。

如何让宝宝接触游泳更健康？现在就来教给你！

6至18个月的时候

你的孩子可以：

·探索水中世界并开始适应在水中活动。

在水中做十分基本的踩水和牵拉动作。开始掌握浮游和滑水的技巧，能吹出气泡，能在水中改变方向并能进出水池(这些都是在帮助下完成)。

·有趣的学习方式

你先进入水里，然后给孩子一些暗示，告诉他你准备要带他一起下水。

不管是“一、二、三、四”或“各就位，预备，走”，每次都要运用类似的句子。在教孩子新技巧(例如背浮或踩水)的时候，唱一些歌曲(例如“划啊划，划你的小船”)。以旋律搭配动作能帮助孩子记住技巧。

·记住

一起探索水中世界的另一个方法是参加游泳班。开始的好时机：是当婴儿6个月大的时候，美国红十字会的水上运动专家康妮？哈维表示。你会学会如何在水中处理孩子并建立起游泳基础。

游泳班应有不多于10至15对父子(母子)。别忘了给孩子穿游泳尿布。丽莎？路易斯还为宝贝说话和美好家园写了许多文章。

18个月至3岁的时候

你的孩子可以：

·继续学习游泳技巧

例如基本手臂动作和踢腿动作。自己使用扶梯进出水池(当他快3岁时)。

学会浸水并忍住呼吸。

在你身边跳进水里。

·有趣的学习方式

为了练习潜水，孩子可以在婴儿池浅水区潜入水中拾回塑料泳圈或玩具。

把一个漂浮玩具扔到水中，让你的孩子去捡回玩具并把它拉向自己。加利福利亚州伯克利市区基督教青年会的联合水上运动主管贝丝？梅尔说到，“这能让孩子学会划水的基本手臂动作。”

要在水中打转，他可以假装成火车沿着水池边轧轧前进：让他在边缘急速划动手掌。

·记住

你们应仍然一起参与游泳课——正式的游泳学习可以迟些开始。

尽管现在孩子在水中更为独立，你也应随时保持在他触手可及的范围内。

别忘了给孩子穿游泳尿布！

但家长要时刻记住，无论孩子是否已经学会游泳了，都要不离身边进行全方位的安全保护，避免发生危险。如果您对如何避免儿童溺水的常识感兴趣，就请到我们来查询搜索吧！

随着人们生活水平的不断提高，越来越多人开始注重生活质量了，很多家庭都安装上了空调，空调已经成为我们生活中必不可少的家电之一。目前市面上琳琅满目的空调品牌让你目不暇接?消费者不知道如何选购，那么现在什么空调比较好呢?接下来详细为大家介绍几款不错的品牌空调：

现在什么空调比较好?

空调的品牌有很多，比如美的、格力、大金、松下、海尔等品牌都不错。如果你的预算比较宽裕的话，可以选择一些国外的品牌，如：大金、日立、松下等,但价格会更贵到30%左右。在国产品牌中,像格力、美的、海尔也是性价比、质量和服务都是比较好的，值得大家放心选购。

1、格力

好空调，格力造——成立于1991年的珠海格力电器股份有限公司是目前全球最大的集研发、生产、销售、服务于一体的专业化空调企业，中国驰名商标，空调行业标志性品牌，业务遍及全球100多个国家和地区。

格力中央空调技术已领先于国外的品牌，并且价格较低，近几年在国内市场份额越来越大，在民族空调产品中位于前列。它的空调质量好，噪音低，稳定的送风系统不会出现忽冷忽热的状况，有益于家人身体健康。

2、海尔

提到海尔我们脑海里首先出现的是海尔兄弟的标志，海尔家电在国内家电排行榜上也经常榜上有名。海尔空调最大的亮点就是它的蒸发器自清洁技术，采用新一代宝石蓝超亲水抑菌涂层，可快速产生大量冷凝水，迅速瓦解、去除污垢，及时除尘抑制细菌滋生，抗细菌率达到99.99%，可有效抑制蒸发器表面细菌产生。空调质量方面，在制冷、制热、待机等多种应用模式下均可实现自清洁功能，清洁随时随心，还您洁净空气。过滤网脏了，可以用水清洗，蒸发器脏了，也可以用水清洗。并且这一技术还取得了国家专利，为人们省去了清洁的麻烦，保证人们每天都能吹到干净健康的凉风。

3、美的

创业于1968年的美的集团，是一家以家电业为主，涉足物流等领域的大型综合性现代化企业集团，旗下拥有三家上市公司、四大产业集团，是中国最具规模的白色家电生产基地和出口基地之一。1980年，美的正式进入家电业。拥有中国最大最完整的空调产业链和微波炉产业链，拥有中国最大最完整的小家电产品群和厨房家电产品群，在涉及到的家电排行榜中也经常名列前茅。

而提到美的空调人们最熟悉的就是它的那句广告语——“一晚低至1度电”。其实美的空调不止这一个优点，它的“舒适星”无感柔风设计也是品牌一大卖点，让人们感受到凉意却感受不到风吹，而且无噪音，最适合晚上睡觉了。虽然它很省电，但是制冷制热能力却很强，“制冷王”高频速冷热技术能够迅速高温制冷制热，无需等待。在空调质量方面，除了这些硬件技术占有优势外它的软件控制力也不容小觑，美的智能WiFi物联网设计让你只需一个APP就可以随时随地控制美的家电，生活步入智能时代!

4、奥克斯

奥克斯空调有限公司隶属奥克斯集团有限公司。自1994年成立以来，历经20年专业制冷历程，现已成长为中国空调行业的领导品牌，中国企业500强，国内大企业集团竞争力25强，有不错的国内实力。拥有奥克斯姜山国际产业园、奥克斯南昌工业园、天津武清工业园三大产业基地，空调年产突破1000万套，销售额超100亿，员工10000余人。

5、格兰仕

格兰仕作为中国制造和中国民营企业的杰出代表之一，格兰仕过去30年实践中稳健成长、发展和壮大的历史，是中国改革开放成功推进的一个企业标签：在第一个10年里，格兰仕荒滩创业，创出了一个过亿元的轻纺工业区;在第二个10年里，格兰仕从轻纺业转入微波炉业，成为中国首批转制成功、建立现代企业制度的乡镇企业之一，并迅猛赢得微波炉世界冠军;在第三个10年里，格兰仕开始打造一个以微波炉、空调、冰箱、洗衣机、生活电器为核心的跨国白色家电集团。

现在什么空调比较好?以上就是今天为大家介绍的几大品牌空调，相信大家也都知道，空调的使用可以说是越来越普遍的了，很多的消费者家庭中都会安装到一台或者以上的空调。需要注意的是，选空调除了看什么品牌好还要看空调的噪音、房间大小等。希望今天的介绍对于大家来说有所帮助。

现在完成时的句型

1.肯定句：主语+have/has+过去分词+其他成分。

例如：Ihavefoundmyschoolbag.我已经找到了我的书包。

（同学们注意的是found是find“找”的过去分词，其他成分可以对照肯定句结构找到其所属成分。这句话反馈出对现在的影响可能是“找到了我的书包，不用再买新的，或者是心情变好等等”，现在完成时反应出的事情就是暗含对现在有影响和导致不同的结果。）

2.否定句：主语+have/has+not+过去分词+其他成分。

例如：Ihavent.）

3.一般疑问句：Have/Has+主语+过去分词+其他成分？

例如：Haveyoufoundyourschoolbag?你找到你的书包了吗？

（和大多数一般疑问句一样，疑问句变法就是把句子中的主要动词提前，这里呢同学们要注意了，have提前之后found还是过去分词形式，不能变回动词原形。最后还要注意句末把句号改成问号。

陈述句和疑问句中的人称代词要根据句子做适当的调整。该句子把陈述句中的my在疑问句中变成了your，这才符合逻辑上的称谓。）

Linux如何查出22端口现在运行程序方法：lsof -i :22

Linux操作系统是UNIX操作系统的一种克隆系统，它诞生于1991 年的10 月5 日(这是第一次正式向外公布的时间)。以后借助于Internet网络，并通过全世界各地计算机爱好者的共同努力，已成为今天世界上使用最多的一种UNIX 类操作系统，并且使用人数还在迅猛增长。

Linux是一套免费使用和自由传播的类Unix操作系统，是一个基于POSIX和UNIX的多用户、多任务、支持多线程和多CPU的操作系统。它能运行主要的UNIX工具软件、应用程序和网络协议。它支持32位和64位硬件。

另外，Linux继承了Unix以网络为核心的设计思想，是一个性能稳定的多用户网络操作系统。它主要用于基于Intel x86系列CPU的计算机上。这个系统是由全世界各地的成千上万的程序员设计和实现的。其目的是建立不受任何商品化软件的版权制约的、全世界都能自由使用的Unix兼容产品。

Linux以它的高效性和灵活性著称，Linux模块化的设计结构，使得它既能在价格昂贵的工作站上运行，也能够在廉价的PC机上实现全部的Unix特性，具有多任务、多用户的能力。Linux是在GNU公共许可权限下免费获得的，是一个符合POSIX标准的操作系统。

除此之外，Linux操作系统软件包不仅包括完整的Linux操作系统，而且还包括了文本编辑器、高级语言编译器等应用软件。它还包括带有多个窗口管理器的X-Windows图形用户界面，如同使用Windows NT一样，允许用户使用窗口、图标和菜单对系统进行操作。

在常识中，大家都认为皱纹是不可逆的，但是皱纹有假性和真性之别，假性皱纹可以去掉，而真性皱纹可以通过医美等手段去掉，下面本网小编带大家来看一下眼霜什么成分能去皱？

眼霜什么成分能去皱

眼周肌肤是全脸最敏感脆弱的地方，皱纹皮肤，蛋白质比较少，衰老进程快。胶原蛋白是肌肤富有弹性的组织者，环磷酸腺苷是缓解肌肤老化的辅助者。两种成分两面夹击，让肌肤从内部开始改善，外部减少皱纹的产生。

①胶原蛋白：胶原蛋白是一种蛋白质，是皮肤肌肉组织的架构部分，填满肌肤空隙，让肌肤支撑起来。肌肤缺少胶原蛋白，会萎缩干瘪，肌肤纹路出现扭曲，皱纹生成。使用含有胶原蛋白的眼霜给皮肤补充营养，胶原蛋白分子可以促进细胞的重生和复制细胞，让眼部重回年轻状态。

②环磷酸腺苷：能够激活组织细胞内活动效应，提高细胞生理机能。主要功能就是可以减缓细胞衰老过程，是皮肤细胞的重要营养因子。兼具调节和补充营养两种功效。使用含有这种成分的眼霜，眼周肌肤的皱纹可以变细，眼纹深度变浅，能够平整面部皱纹，紧致皮肤。

鱼尾纹的预防措施

第一，在平常的工作和生活当中要保持心情愉快，不要总是感到苦恼和忧愁，预防因为皱眉而产生的鱼尾纹。

第二，要改掉在日常生活中的一些不良习惯，比如有的人喜欢眯缝眼看东西，或是躺着看书，用脏手揉眼睛等都是不良的习惯，这样容易使眼睛发生毛病，出现鱼尾纹，应加以克制。

第三，可以用鲜牛奶和蜂蜜搅拌均匀，然后涂抹在眼角容易出现皱纹的地方，再按摩5分钟，让其在眼部停留30分钟后洗去，每晚一次。

第四，在眼角的部位涂抹专门的一些除皱的眼霜或是精华，配合按摩局部3分钟，使其中的营养成分可以被身体更好地吸收。

眼周怎么按摩

1、第一个穴位位于眉峰上方，呈小凹陷状。将食指，中指和无名指并拢并置于眉毛边缘稍靠上的位置，中指所在位置即是部位一的位置(图中橙色圆点位置)。您可能需要自己确定穴位的位置，因为它会因人而异，或者靠左，或者偏右，且按压该穴位时您会感觉不舒服。按摩时只需按压穴位十秒钟即可。

2、穴位二位于外眼角。按摩时切勿用手指做圆周运动。只需将食指置于眼角(图中黄色圆点位置)，略微放轻力度，向太阳穴方向按压移动。

3、穴位三位于内眼角。用无名指按压图中绿色圆点标注的位置，不需要做其它任何动作，只需按住穴位，并保持8到10秒。按压穴位二和穴位三都可以缓减眼部压力，消除上眼睑肿胀，保护视力。

4、穴位四位于眉毛下方，略靠眼睛中部到内眼角之间的位置。用食指，中指及无名指按压眉毛下方(图中粉色圆点位置)，保持8到10秒钟，但不要压到眼球。

5、穴位五位于眼睛下方。用食指，中指和无名指按压图中红色圆点标注的位置，10秒钟之后放开，按压期间不要减弱力度。

去皱眼霜推荐

1、Olay赋活舒纹眼部精华乳

15ml/320元

推荐理由：明星成分烟酰胺、甘油、维A脂和咖啡因，有助于细胞能量产生，促进胶原自然再生，调节透明质酸生成，加速皮肤细胞内部微循环，开启全方位抗氧化功效来抑制衰老进程，减退眼角皱纹，另眼周肌肤更紧致平滑。

2、LAMER海蓝之谜紧致焕采眼霜

15ml/2000元

推荐理由：革快速击退浮肿，重赋疲惫眼周充沛活力。促进胶原和弹力蛋白自然生成，极致紧致、提拉肌肤。显着淡化细纹皱纹。还原明亮清透眼周。修护、舒缓及滋润娇嫩眼部。全面抵御眼周各类老化现象。

瑞士加密金融公司BitcoinSuisse已在其平台上加上了黄金，白银和铂金，使用户可以将贵金属与比特币（BTC）和以太币（ETH）以及其他五种主要法定货币开展交易。

该公司在5月26日宣布，贵金属交易可立即开展24/7交易，并有现金结算。该公司表明，该报价尚未实际结算，索赔仅限于加密货币和法定货币。

用户最多可投资100瑞士法郎（103美元），而无需支付托管费，最高可持有103,000美元。瑞士比特币（BitcoinSuisse）指明，该公司正采用贵金属加上“资产，这些资产已变成长期投资策略的一部分”。

这三种金属也可以与瑞士法郎，美元，英镑，欧元和丹麦克朗开展交易。

“利用提供无缝的贵金属交易，我们首次超越了加密资产类别，”BitcoinSuisse的培训和流动性管理负责人StefanLütolf说。

他补充说：“利用单击按钮，这是在两种资产间移动的绝佳方法，”他声称这类新产品是对“稀缺的，高价值的资产，如黄金和比特币”需求增长的回应。

Lütolf并没有被认为比特币可能仍是Gold2.0的想法所吸引，可是该公司正为实现这一目标做准备。这家总部位于祖格（Zug）的公司表明：“所提供的所有贵金属均由值得信赖的银行合作伙伴存储。购买交易得到了瑞士比特币银行担保的100％支持。”

比特币越来越多地与黄金开展比较，黄金一般被称作原始的“避风港”。彭博社（Bloomberg）近来表明，BTC将在2020年发展壮大变成类似黄金的价值储存库，将冠状病毒引起的数万亿美元刺激措施和主流采用作为主要推动力。

可是，连接BTC和黄金或其他贵金属的可交易产品依然极少。伴随着提供资产类别的平台开始出现，这类情况开始改变，包括4月份点对点交易所Paxful的公告，容许比特币和黄金间的交易。

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二、比特币现在值多少钱？

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