孩子长时间看电视影响健康,怎样预防才好呢视频(热门20篇)

无论是医生还是我们在其他的一些公益广告中都不约而同告诫我们的爸爸妈妈们，不要让孩子看电视、手机或者平板电脑等电子产品。孩子过度依赖电子产品对健康影响非常大，家长别不当回事！

小孩过度用电子产品有什么危害？

1、影响脑部发育

0-2岁的幼儿脑面积比例是成年人的三倍，并会持续而高速发育至21岁。脑部发育的要素取决于环境带来的刺激，如果太早把电子产品曝光给幼儿，可能会使他们注意力缺乏、认知力延迟、学习能力下降、变得更冲动以及缺乏自制能力，表现为易发脾气。

2、拖慢儿童发展

多在周围走动了解事物可强化儿童认知能力及学习能力。使用电子产品时经常是窝在一个地方半天都不走动，结果就影响了儿童的能力发展。在美国，每几个小孩就会有一个出现发展缓慢问题。

3、患流行性肥胖

有研究称电视和游戏会引发肥胖，如果允许小朋友在睡房使用电子产品，肥胖发生的概率会提高30%。而肥胖又会诱发糖尿病、中风、心脏病等疾病，严重的更会缩短寿命。

4、剥夺睡觉时间

有数据称，美国约60%的家长都不控制子女使用电子产品的时间，约75%的家长更是允许孩子在睡前使用电子产品。调查显示9-10岁的儿童中，有75%面临失眠不足问题，在各方面影响了儿童发展。

5、患上精神问题

过度使用电子产品，有可能会提高孩子患上忧郁症的机会，也有可能产生焦虑、混乱、注意力下降、自闭症等问题。加拿大每6个儿童就有1个被判定为有精神上的疾病。

6、会具有攻击性

使用电子产品将有机会让孩子们过早接触到暴力与色情的内容。

7、上瘾难以脱离

越来越多的年轻父母沉迷科技产品，疏于照顾孩子，这就变相让孩子也沉迷于电子产品，慢慢上瘾。调查显示8-18岁的少年，每11个当中有1个对电子产品上瘾，难以脱离。

8、受到辐射影响

任何电子产品都会发送辐射，虽然大人日常使用未必会有问题，但孩子就不一样了，他们的脑部与免疫系统仍在发展，可能更容易受到辐射影响。

别再给孩子玩电子产品了，危害真的很大！实在忍不住，也得严格控制时间！关于儿童居家防触电的知识还在持续更新，请您一定锁定我们的相关栏目哦！

电视和我们大部分的家用电器一样，本身是无所谓善恶好的坏，只在于它的主人是否能正确合理的使用。电视用的好就对儿童成长有帮助，用的不好就会有害。那么,孩子长时间看电视影响健康，怎样预防才好呢？小编来为您普及下相关知识吧！

父母该怎样预防孩子成为电视迷?

◎时间控制合理安排和有效控制孩子看电视的时间,这是预防孩子成为电视迷的前提。如果孩子长时间看电视了,就会减少户外活动,以及与父母交流的时间,长期以往,孩子的性格容易变得孤僻,甚至可能会产生自闭等问题。一般而言。

1～3岁的幼儿,每天看电视的时间最好控制在15～20分钟左右;3岁以上的孩子,以每天不超过半小时为宜。

◎选择合适的节目内容给孩子看的电视节目要有选择,不能泛滥,否则孩子会一天到晚围着电视转。

有的家长以工作忙为由,将孩子放到电视机前,不管什么节目都毫无选择地让孩子去看,必然会导致孩子出现语言早熟、广告传声筒等现象。如今,不少孩子唱的是情歌,讲的是成人话,说的是广告词,完全没有孩子的童真童趣,这是电视综合症的典型表现。

有的家长则认为看电视能让孩子学儿歌、练舞蹈等,于是望子成龙、望女成凤心切的家长就让孩子看各种动画片,甚至还买来大量的影碟。

事实并非如此,因为电视传播的信息大多是片段式、跳跃式、流动式的,孩子从中获取的是一些零碎、不系统、不完整的知识。以电视代替书籍,将会约束孩子的想像力和创造力,甚至使孩子产生厌学情绪。

因此,父母要把好电视节目的内容关,选择一些具有教育性、知识性、科学性、艺术性、趣味性的节目,让孩子从电视节目中获益。

◎榜样示范要预防孩子不沉迷电视,父母首先要不做电视爸爸(妈妈)。

如果父母硬性禁止孩子看电视,孩子肯定不接受,甚至会产生抵触情绪,影响亲子关系。父母要为孩子营造良好的成长环境,这种环境不仅仅是物质的,更多的还是精神层面的,比如开展亲子阅读,举办家庭晚会等等。

◎规则保障国家要有国法,家庭要有家规,才能和谐。作为父母,要与孩子订好规则,规定每次看电视的时间,然后严格执行。

许多家长都遇到过类似情况,当按照规定看完电视,父母准备关电视时,孩子却霸着不让,如果父母强行,孩子会以哭闹相逼。

这正是考验父母的时候,要旗帜鲜明地表明态度,并且严格执行规定。当然父母要信守承诺,不能随意改变自己订下的家规,否则会丧失威信,还会让孩子效仿,做事不讲信用。遇到孩子哭闹时,家庭成员意见要一致,不能让孩子感到有空子可钻。

◎兴趣迁移孩子爱看电视的原因有很多,其中兴趣、爱好和活动空间狭窄是重要因素。

父母要创造条件,多带孩子到户外活动,让孩子在大自然中放飞心灵,开阔视野,增长见识;要尽可能培养孩子的多种兴趣,与孩子踢踢球,下下棋让孩子在有趣的活动中分散电视的吸引力。

此外,父母还应该多给孩子看一些色彩鲜艳、图文并茂的书籍,让孩子亲近书籍,爱上阅读。

小孩不睡午觉会影响长高吗

孩子长时间不午睡，会不会影响长高主要看孩子的整体睡眠时间。如果晚上孩子的睡眠质量很好，达到孩子生长需求，中午不午睡也不会有太大的影响，但是如果孩子晚上睡得太晚，早上又起的比较早，中午也不睡觉，那么就会影响孩子的身高增长。因为孩子是在睡眠中分泌成长激素，不睡眠分泌的时候成长激素就特别少。所以每天要保证孩子充足的睡眠。

其实我们都知道孩子是在睡觉中长个子，就像刚出生的小婴儿，一天24小时差不多有20个小时在睡觉，这就会让你看到孩子每天都有变化，如果你三天不见孩子，你就觉得孩子长大了很多。随着孩子逐渐长大，甚至于眠的时间越来越少，分泌的生长激素也会变少。所以必须要保证孩子充足的睡眠以及睡眠质量，即使孩子睡的时间够长，但是睡眠质量不好也会影响生长激素分泌。

通常一周岁到两周岁左右的孩子，每天需要12个小时左右的睡眠，也就是晚上睡一夜，中午再睡一两个小时的午觉。大概到六七岁的孩子每天能够保证10个小时的睡眠就已经足够了，再大一些的孩子每天最少要保证8个小时的睡眠。平时如果孩子的睡眠质量好，晚上睡的时间足够，中午也是可以不用睡午觉的。孩子不困，即使你强迫他睡，他也是睡不着了。

但是也可以让孩子多做一些增高运动，比如打篮球，跳高，跳绳，这些又跑又跳的运动是特别有助于孩子长高的。平时也要注意孩子的饮食均衡，营养搭配合理，让孩子能够充分的吸收食物中的维生素D以及钙质，这两种物质都是孩子生长所必须的，如果缺乏维生素D就会影响钙的吸收，缺钙就会导致孩子身体长不高。

对于准妈妈来说，都希望自己肚子里的宝宝能够健健康康地生长。那么，小心！孕妇饮食不健康影响孩子心理。和您一起来看一下！

一项新的研究显示，如果孕妇食用了不健康的食物，孩子较可能出现忧郁、焦虑、脾气暴躁的现象。此外，如果孩子出生后同样吃下不健康的食品，也会引发情绪不佳的问题。

澳大利亚迪肯大学的研究人员与挪威研究人员对超过23000多名母亲与她们的孩子进行了调查。通过问卷调查了孕妇怀孕期间、婴儿18个月大，以及孩子3岁前的饮食情况，同时，研究人员还对孩子在1岁半、3岁及5岁时的忧郁、焦虑、行为异常、过动状症状等进行了调查。

研究结果显示，如果孕妇食用不健康的食物，孩子出生后较可能出现行为问题；如果孩子食用垃圾食物也会增加忧郁、焦虑，以及攻击和暴躁行为。

在此之前已有研究显示，婴儿摄取的营养，包括在母体子宫里摄取的营养，都与孩子日后的生理健康有关，例如心脏疾病和糖尿病。而此研究则证实，饮食也与孩子的心理健康有关。

研究人员指出，政府应该重视垃圾食物所引发的生理及心理问题，各国政府都应尽快检视相关证据，并修改相关的食物政策；由于加工食品业者生产及推广的高热量、低营养的价值食物，已导致肥胖相关疾病的大幅增加，所以，政府应限制不健康食物的推广及供给。

上面就是小编告诉给大家的内容，大家都知道了吗？如果你对孕期饮食有哪些禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇饮食禁忌安全常识栏目。

宝贝爱看电视是常见的事情，而这让很多家长觉得很自然，很开心，至少自己可以放手去忙自己的事情了。然而，您可知看电视的危害比您想想的大？比如宝宝常看电视或患自闭症，影响孩子的一生！这是怎么回事呢？一起了解一下吧！

宝宝爱看电视易患自闭症

对于自闭症产生的原因，到现在为止国际医疗组织都没有明确的说法，因此不排除跟脑损伤、病毒侵入和遗传有关。但是，可以肯定的是，有部分自闭症孩子的致病原因跟家庭环境有很大关系。有些家长注意到，不让看电视就大声哭闹，每天晚上看电视到凌晨两、三点，白天就睡觉，基本没有与外界交流的机会。有些家长由于工作繁忙，没有时间照顾孩子，很多都将孩子托付给给爷爷奶奶、外公外婆带养，老一辈人对孩子的不当和过分溺爱成了孩子变得自我封闭的一大凶器。

孩子天生对颜色、声音比较敏感，未出生时就能听懂音乐，出生后不久就喜欢看五颜六色的电视画面，6个月以后，就能看懂简单的电视节目，并被电视所吸引。一旦让宝宝们坐在电视前，他们会非常安静地一直盯着电视看，如果宝宝的耳朵长期适应了机械的声音，就会导致他们对家人的声音渐渐失去反应，从而削弱和真实生活中的人交流的能力。因此，建议家长在孩子2岁以前尽量不看或少看电视，即使是在孩子2岁以后，对外界有逐渐的熟悉和了解，家长也应当是适当选择一些适合的电视节目引导式地观看。

多培养孩子的社交能力

对已经确诊为自闭症的孩子家庭，家长们一定要树立信心，面对现实，积极配合医院的治疗，这样才能使孩子有机会回归社会。由于自闭症的康复是一个长期甚至是终身的训练过程，而且相当消耗护理人员的时间和精力，最后的疗效也不一定很显著，但自闭症孩子一旦停止治疗就很可能在与人交流上越来越退化，越来越封闭自己，有些孩子还会做出危害社会的行为。因此，家长一定要积极面对孩子的病症，对他们倾注更多的关爱，在日常生活中尽量多的培养孩子与社会与同龄人的交往能力，多与孩子进行亲子互动，将对孩子的病症有明显的帮助。

所以，尽管爸爸妈妈在外工作在忙，也要抽时间经常回家看看孩子，多给孩子们一些关心。还要经常带他们出去和同龄人玩耍，或者及时上园，让孩子们学会与人沟通。

由此可见，儿童看电视非常容易患自闭症，因此，家长们要将其重视起来，也许就是您的一个不介意就会影响宝宝的一生。假如你想了解更多儿童居家防触电知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

随着生活条件的提高，很多人越来越重视养生的问题，当然家长也不能忽视了孩子的营养健康，因此一些家长就会给孩子购买维生素等药剂，但有时候过量的补充往往会起到反作用。

滥用维生素A可致中毒

只有需要维生素量较大的儿童、孕乳妇或吸收功能发生障碍的病人，才需要适当地补充。但即使是真正需要大量维生素或维生素严重缺乏症患者，也不可随便补充维生素，而应该缺什么补什么。因为滥用维生素不仅会造成药物的浪费，而且还可能引起维生素之间的不平衡，影响机体的正常机能，甚至造成中毒。

以维生素A为例，小儿一次用量超过30万单位(约为浓缩鱼肝油6克)，成人超过50万单位，就可能引起急性维生素A中毒，症状为头痛、恶心、呕吐、烦躁、嗜睡、前囟隆起，还可有眼球震颤、复视、视神经乳头水肿等。若小儿每日服5万单位~10万单位(约为浓缩鱼肝油1~2克)连续服用超过6个月以上，或不满半岁的婴儿每日服1.85万单位，连用3个月，都可能引起慢性维生素A中毒。

所以，无论是孩子还是成人家长，都不可过多服用维生素A，随便补充维生素A对孩子健康影响很大，有关儿童健康饮食、宝宝补充维生素吃什么保健品相关的常识小编继续持续更新，如果您想了解更多这方面的常识请持续关注。

选择液晶电视要谨慎视力健康有影响

现在的家电厂商用宣传虚假指标、夸大产品功能、降价等手段来博得市场关注的做法在平板电视卖场屡见不鲜，奇怪的是，还是有不少人会盲目听从厂商的一面之词，在并不真正了解液晶和等离子的情况下，看了各种花里胡哨的宣传、听到卖场销售人员的一通忽悠、再被价格这么一诱惑的情况下，就冲动地将一台液晶电视抬回家中——结果往往是“花了大钱、遭了大罪”。去年平板电视市场被大量曝光的“名牌液晶用台湾面板以次充好”，相信大家都知道了，但液晶的猫腻可不限于此。那些买了液晶的人，通常只是把电视从卖场取回家不多久的时间，就会产生一种上当的感觉——不仅屏幕亮度过高、眼睛觉得刺激，而且只要想看清楚移动的画面细节和文字就会觉得吃力，除此之外让人难离理解的是：彼时在卖场光鲜的画面，此时在家中也变得苍白、不真实。不是液晶屏会变魔术，这是卖场的光线条件跟平时家居环境的光线条件完全不同，只有在卖场的异常强光下，液晶也才会有异常的鲜亮表现。在卖场，我们很难有机会同时对比观看同样内容画面的等离子电视和液晶电视——可能单独看哪台电视都觉得不错，但对比之下问题就出现了。当相同尺寸的等离子与液晶同时放映相同内容的影片时，我们可以明确感受到：液晶面板亮度过高，观看时眼睛很容易疲劳，同时，这过强的亮度也让其画面犹如被蒙上一层透明薄膜，变得单薄而失真。那接下来再看等离子呢？发现虽然画面的亮度不如液晶那么亮，但是整个画面清晰透亮，层次感丰富、细腻，色彩饱满。同样在对比的条件下，我们还能感觉到另一个问题：在表现移动快速的图像以及字体时，液晶电视的拖尾现象明显，如果我们要看清运动中的细节，眼睛就会明显地感觉到费劲，好像眼睛很难对焦似的看不清——所以我们总是要皱眉或眨眼来努力锁定一个清楚的画面。而反过来看等离子，盯着移动画面的细节时也觉得很清晰舒服，没有不适感。比如在表现原野上的一汪湖面时，等离子不仅将湖边枯木上的绿苔都表现得分毫不差，连湖面上水蒸汽的流动感都让人觉得倍加真实——这时候，回头反观液晶的画面，不仅绿苔表现得很难与枯木区分出来，连水蒸气的影子都看不见！再比如画面同是移动的字幕时，等离子文字表现得十分清晰，毫不费力就能看清每一个字，而液晶的文字却表现模糊，连看时总会辨识费力。而最新的一组数据则将问题表现得很清楚：

这是相关权威机构测试等离子电视（PDP）与液晶电视（LCD）人眼长时间观看后，疲劳程度对比状况得出的一组数据。不仅让消费者真实地体验到了液晶对视力的不好影响，也力证了“PDP比LCD视频显示器引发的眼部视疲劳轻，观看者视觉感受相对比较舒服，更有利于保护眼部的健康”这一事实。信息产业数字电视标准符合性检测中心张素兵表示：在平板电视的各项技术指标中，对人眼感受产生影响的主要有清晰度、有用平均亮度、对比度、色域覆盖范围和运动图像拖尾时间，液晶电视亮度较高，同时在运动图像拖尾时间上高于等离子电视，这是造成人眼主观和客观感受差异的主要原因。从实际产品使用角度看，亮度高主观感受清晰度会好，但过分追求高亮度是不合理的，一方面能耗会比较高，另一方面也不利于保护人眼健康。既然“图像清晰度不高”、“损害视力健康”等等劣评已经成了液晶电视不可翻身的定论，那么它与等离子的种种差异到底是由什么决定的呢？以往，几乎所有的液晶厂商都对此问题避而不谈，但只要从液晶和等离子发光原理上来看，就能找到到二者差异的根源：等离子为自发光方式（像素本身发光），属于全数字化驱动方式。液晶为背光源发光方式（像素本身不发光），属于模拟驱动方式。显然，由于物理的结构液晶永远无法做到100%挡住背光灯的光线，有一部分的光线会穿透液晶板漏出来，就对画质有影响所以在黑暗的环境里观看液晶电视时，就会发现黑色画面不够黑，变成灰色，如调低亮度则会损失图像层次感和暗画面时的细节。如果你近期有购买平板电视的需求，一定要慎之又慎，既要拥有舒适美丽的视觉享受，也要重视全家的视力健康。

孩子吃玉米对胃肠道有影响吗

玉米是比较有营养的粗粮，玉米里面含的膳食纤维非常丰富，常吃玉米能够帮助孩子的胃肠道蠕动，促进消化吸收，缓解便秘的情况，但是对于小孩子来说，玉米是不好消化的。一周岁以下的孩子是不适合吃玉米的，吃了玉米确实会影响肠胃功能，导致出现消化不良腹胀的情况。但是一周岁以上咀嚼功能和牙齿发育的比较好的孩子是可以吃玉米的。

玉米是属于膳食纤维特别丰富的食物，营养价值很高。但是玉米的颗粒外皮比较硬，即使是鲜嫩的玉米，对于一周岁以下的小孩子来说也是嚼不烂的，而没有嚼烂的食物是很难消化的，会对肠胃造成负担，也有可能会引起消化道疾病。如果要给孩子吃玉米，可以使用玉米面制作成玉米糊给宝宝吃。玉米面保留了大部分玉米的营养，但是脱去了外皮，没有那么高的膳食纤维。宝宝能够消化吸收掉。

给宝宝第1次吃玉米的时候，也是需要特别注意的。有些孩子可能会对于米粒的物质有过敏的情况，在给宝宝第1次吃玉米糊的时候，让他吃两口就可以观察一下，如果没有过敏的情况再给他继续吃，如果出现轻微的过敏情况就停止，再给孩子吃玉米，包括以后的玉米制品，都不要给孩子吃，如果有严重过敏的现象，必须要送到医院治疗。

玉米确实是很有营养有健康的食物，但是即使是一周岁以上的孩子，已经牙齿发育的很好，脾胃功能也不错，也不要让孩子吃太多，不管是孩子还是大人，玉米里的膳食纤维是非常多的，有的时候咀嚼不好很难消化掉，尤其是孩子的肠胃功能不好，即使是两周岁了，吃玉米有可能会在拉便便的时候出现整粒的玉米，所以不要让孩子一次吃太多。

随着生活的水平提高，现在在家中普遍见到各种电子类产品。不管是孩子、大人还是老人，都非常喜欢电子类产品。孩子们喜欢用电子类产品观看各种各样的动画，然而看久了对宝宝危害可想而知，因此孩子看电视好不好？关键在于控制好时间与方式。本文就要介绍相关的知识。

▎孩子看电视时间

如今的电视节目做的越来越出色，先别说会吸引住小孩，甚至是成年人也同样会被其所吸引，小孩沉迷电视已经不是一两个人家长的困扰，相信这已经成为困扰家长的一个大问题。那么小孩看电视的时间应该控制在什么限度之间呢?有没有一个明确的标准呢?今天小编就来给大家说说小孩看电视时间。

其实一般来说，孩子几岁看电视没有明确的界限，主要的关键是要控制好时间，3岁前的宝宝一次看电视的时间控制在十几分钟之内，一天半个小时足矣。大一点的孩子可以稍微放松一些。另外，看电视的距离也要注意，有一个最佳收看距离的计算公式：以0.1为系数乘以屏幕尺寸(英寸数)，得出的值以米为单位，便是最佳收看距离。例如17英寸电视机最佳收看距离为：17×0.1=1.7米，以此类推，另外需要注意的是，孩子在看电视的是后，应平视或向下看这样才能够避免发生斜视或者是散光的现象。

▎孩子看电视好吗

看电视是婴孩子在早期教育的有效方式之一，这是因为电视能够促进儿童的语言发育，扩大他们的词汇量。婴幼儿时期是儿童语言获得期，电视发音标准，音乐动听，画面生动，能更好地吸引儿童去模仿和理解，从而提高他们的语言能力。

看电视能够开发儿童大脑，孩子在看电视也会试图认识和理解画面，这有助于大脑的开发。电视作为中介，可以拓宽儿童的知识面，让他们更好地与社会联系起来。电视使他们可以直观认识各种从未接触过的物体：各种社会角色，动物，鱼类，鸟类，甚至古生物恐龙，获得广泛的信息。

但是以上的讲述是在科学看电视的前提下，如果孩子看电视没有一个限度，没日没夜看电视，看电视的好处就会荡然无存，另外不科学的看电视还会导致孩子智力发育迟缓，视力下降等问题，事与愿违，在没有开放智力的情况下，还会使得孩子的身心受到伤害，这是非常不明智的做法，所以家长一定要留意这样的问题。

最后，小编提醒一下各位家长，孩子看电视要分清楚年龄段，年纪过小不能看电视，年龄适宜就要控制看电视的时间，还要注意看电视的注意事情，这样才能把趋利避害。

宝宝们的骨骼还没发育好，竖抱影响身体健康，可是平抱宝宝又哭闹不止，那么，警惕！妈妈抱姿不对，影响孩子健康。就让的小编和您一起去了解一下吧！

1.抱姿如何影响宝宝斜视

宝宝的婴儿时期有一大部分时间都是在家长的怀里度过的，怎么正确的抱孩子是门学问。刚出生的那三个月，小宝宝是不能竖着抱的，由于颈部肌肉发育不足的缘故，宝宝们无法支撑起整个头部。此时，家长们万不能强行竖抱，以免伤害孩子的颈椎。

平常抱小婴儿时，妈妈们尽量不要让孩子的头部偏向一侧，宝宝可能会因此养成习惯而忘记了还可以向另一侧歪脑袋。不过只要妈妈改变抱孩子的习惯，宝宝的歪头现象还是可以好转的。

2.新手妈妈们到底应该怎么抱孩子呢?

上文我们提到，三个月之前的小朋友是不可以竖着抱的，他们需要不断的尝试昂首挺胸，不断的锻炼颈部肌肉才行。经常竖抱不仅会伤害到他们的颈椎，还减少了他们的锻炼机会，是不正确的做法。

等宝宝可以竖起来抱时也不能大意，妈妈们最好仍为其头部和躯干提供有力的支撑，一直到他们能长时间坐着。通常来说，宝宝喜欢妈妈用左臂托着他们的头和背，右臂托着腰和臀，这种姿势不仅不会伤害到宝宝的骨骼，而且妈妈们抱起来也顺手方便。

3.怎么处理“歪脖子”的宝宝呢?

纠正宝宝歪脖子，关键是要对症下药，找出可能导致这一坏习惯的原因，比如说经常抱着宝宝看电视、单侧的光线比较强烈、睡觉的姿势不正确等等，先进行自行的纠正。此外，妈妈可以学一些肌肉按摩的方法带宝宝按摩。先让宝宝躺在床上，用一只手托起他们的头部，另一只手寻找肌肉痉挛处进行轻轻的按压，坚持做按摩可能会缓解宝宝歪头的症状。

温馨提示

简单治疗措施妈妈们可以根据宝宝的状况进行尝试，另外在治疗的过程中要注意宝宝的反应，如果宝宝反应良好则可继续进行，反之如出现不良反应，则立即停止，这可能是你的措施出现错误。当这些措施都不能见效，小编就建议您尽早去看看医生。在此小编希望所有宝宝都健健康康茁壮成长。

看来简单抱宝宝也是一项技术活，家长们赶快学起来吧！如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

孩子们喜欢吃的食物，例如大鱼大肉、油炸零食等，堆积在身体内会导致消化不良。这种情况可能会让孩子的食欲受损，甚至会形成身体体质的下降，让孩子更容易生病。

在饮食方面，不仅要注意孩子吃的多，而且要注意孩子的吃饭时间。孩子的饮食一日三餐应该按时吃好即可，不需要给孩子随便加餐，更不能让孩子吃夜宵。这可能会导致孩子的食物过度堆积，影响身体分泌素的分泌，让孩子吃得多却长不高。

为了让孩子的身体更健康，家长们要注意食物的保鲜问题。虽然现在有冰箱等保鲜技术，但食物隔夜后会变得没有营养价值，还可能会因为细菌的繁殖，给孩子的身体带来更大的伤害。要想预防孩子的脾胃失调，家长们可以给孩子做一些山楂、陈皮等食物的粥来喝，也可以按摩孩子的小腹和脊椎，这些方法能让孩子的脾胃更加强壮。

让孩子保持充足的饮水量也是很重要的。通过水分的摄入来促进肠道的蠕动，从而能够防止食物在体内无法消化和吸收。家长们应该时刻关注孩子的饮食健康，保持孩子健康成长。

现代家庭中，电视已经成了孩子们日常生活中不可缺少的伙伴。当父母们们没有时间应付缠人的孩子时，通常会用电视机来安抚他们，让孩子在电视节目中安静下来。然而您知道孩子看电视伤大脑吗？

3岁前看电视，伤孩子大脑

据英国《每日邮报》报道，英国顶尖心理学和生物学家埃里克·西格曼经过10多年研究，近日撰文呼吁：“我们应该像限盐、限制脂肪摄入一样，严格控制少年儿童每天看电视的时间。”埃里克·西格曼发现，看电视对儿童的不良影响，主要包括以下四方面。

大脑、神经系统发育受限。看电视不同于看书，后者可以促进发育，提高儿童的分析思考能力。而看电视是一种被动接受的行为，会阻碍孩子体会真实的世界，限制其想象力。3岁前，大脑发育应完成约80%。经常看电视会延缓大脑发育，且这一影响是不可逆的。

睡不好、不长个。褪黑素和睡眠质量紧密相关，对青春期发育调节也有着不可忽视的作用。众所周知，婴幼儿是在睡眠中长个。研究发现，长时间看电视，会抑制褪黑素分泌。如果连续1周不看，孩子体内的褪黑素水平能上升30%。

更易患心血管病。澳大利亚悉尼大学今夏发表的一份研究报告称，在受访的290名15岁男孩中，每天看电视或玩电脑超过两小时的孩子，其血液中反映罹患冠心病危险程度的标志物水平，会大大升高。

性格急躁、难交友。研究人员长期观察发现，经常看电视的孩子，性格更急躁，容易神经质。看电视对其社会交往、为人处世都非常不利。

虽然看电视有诸多危害，但教育学家指出，适当看看，对发展孩子的感知能力、记忆力有一定益处，关键是把握好度。美国儿科学会指出，2岁以下的幼儿最好别看。北京师范大学教育学院钱志亮副教授称，即使是在两三岁后，每天看电视的时间也应控制在45分钟内；学龄儿童可以在晚上写完作业后适当看一会儿。

专家还提醒，电视机别放在卧室里，以免养成孩子躺着看电视的不良习惯。吃饭时不要看，以免孩子不能专心吃饭。家长最好和孩子一起看，肯定故事中反映的优良品德。还可以让孩子复述故事梗概，帮助其进行分析，从而培养和发展孩子的语言表达能力、是非判断能力和记忆能力。

非要给宝宝看电视，妈妈要先做好把关，挑选适合孩子观看的节目，最好是跟宝宝一起看，以免有什么不相关的内容乱入，看电视的时间也要控制在30分钟以内，内容再好都不可以看过头。如果你对儿童居家防触电方面的知识很感兴趣，请到本安全网查找相关的资料吧。

没有哪个孩子是不喜欢看动画片的，它好像有种莫名的魔力，可以让又吵又闹的“熊孩子”瞬间安静下来。于是，电视这个载体便成了爸爸妈妈的哄娃神器之一。那么，这个“哄孩神器”电视对孩子脑部的影响有多大呢？

电视对孩子大脑的影响

不可否认，如果运用得当，聪明的父母们可以将看电视变成孩子的积极体验。尤其是在公共电视台，有一些能教给孩子正面事物的很好的节目，比如芝麻街、阅读彩虹和天线宝宝。而且，一个孩子纯粹为了享受一个节目的娱乐价值也没有什么错。每个人都需要休息时间，包括小孩子，特别是他们的父母。不可否认，电视为辛苦养育孩子的父母们提供了他们非常需要的短暂休息时间。问题在于，在很多情况下，电视都代替了一个正在发育的大脑绝对不能缺少的日常社会交往。

在美国，看电视已经成了首屈一指的休闲活动。每个美国家庭平均拥有至少两台电视，将近三分之二的家庭有三台以上的电视。在一个典型的美国家庭中，会有一台电视每天的平均开机时间是7小时。

3岁以下的孩子每天看电视的时间平均为1～3小时，考虑到他们每天要小睡一两个小时，看电视占去他们一天中的很大一部分时间。

2～5岁的孩子每天看电视的时间为3小时左右，占他们清醒时间的25%。

在他们生命中这段最应该达到一些重要的里程碑--从学习语言到训练批判性思考能力，到培养创造性和强壮身体--的时间里，他们却牢牢地盯着电视。而且，这些看电视的时间里还不包括他们花在电子游戏或电脑上的时间。孩子们每年花在电视前的时间，比他们待在学校的时间还长。

让孩子看电视需要注意哪些问题？

那么，让孩子看电视，尤其是如果你限定孩子只能看公共电视台的高质量节目或是诸如小小莫扎特那样适合孩子年龄的DVD或录像带，会有什么问题呢?与看电视有关的问题主要有三个。

小孩子看电视或DVD会对大脑回路的发育产生重大的负面影响，导致日后的学习和行为问题。

很多电视节目和广告的内容不适合小孩子--过于暴力和色情--并会造成情绪、学习及行为问题。我认为，所有的广告对小孩子都是不合适的，在他们还缺乏评估广告诉求以及没有形成抗拒推销所需要的辨别能力的时候，广告对孩子是一种折磨。

看电视或DVD(即使是最好的)所花的时间，是以对发育中的大脑有益的其他活动为代价的，包括阅读、身体活动以及发展社会能力。

所以，年轻的爸爸妈妈们，请多和宝宝接触交流，让宝宝健康快乐的成长。假如你想了解更多儿童居家防触电知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

正确的睡姿不仅可以使宝宝健康成长，而且对于宝宝的头型也有很重要的影响。因此说了解宝宝正确的睡觉姿势是各位新生爸妈所必须掌握的！那么，孩子睡姿不影响健康，妈妈们要提早知道！越早越好！就让的小编和您一起去了解一下吧！

刚出生的婴儿睡眠姿势是主要是由父母来决定的。由于新生儿的头颅骨没有完全闭合，长期睡向一边，头颅可能变形。如果新生儿吃完奶经常吐奶，刚喂完奶后，要取右侧卧位，以减少漾奶。一般每4小时左右，给新生儿调换一次卧姿。刚出生不久的新生儿颈部肌肉长得不结实，此期最好不采用趴着睡的姿势，以免床铺捂堵或漾奶而导致新生儿窒息。

孩子的睡姿最重要的保护住生命，年轻的妈妈这时可不能马虎。大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势，但是，仰卧睡觉时，因舌根部放松并向后下坠，而堵塞咽喉部，影响呼吸道通畅，不要给新生儿枕上枕头，只会加重呼吸困难，。最好不要采用俯卧位睡觉，因为这个时期的新生儿还不能抬头、转头、翻身，尚无保护自己的能力，因此，俯卧睡觉容易发生意外窒息。

其实，婴儿采取何种睡姿都是可以的。在俯卧的婴儿的突然死亡的事件发生后，其实，卧姿本身并不是婴儿在睡觉时死亡的原因，因为大多数采取俯卧的婴儿并没有遭此厄运，也有采用侧卧和仰卧的婴儿在睡眠时突然死亡的报道。所以，卧姿存在的危险大概与孩子的其他的疾病有关。

在婴儿还不能选择自己感到舒服的睡位时，家长可以帮他采用左、右侧位相交替的方法，以防婴儿的脊柱发育偏向一侧。如果婴儿从一开始就习惯于仰卧，或是经常从侧卧滚向仰卧时，也不必介意，我们可认为，仰卧比以前所断定的危险性要小，只有在孩子有明显的吐涎和呕吐倾向时，才应改为侧位。

婴儿睡姿要避免姿势性的损伤，在婴儿醒着的时候，要有规律地使他取一会俯卧的姿势，这可以帮助孩子学习抬头、直立和用胳膊支撑的动作，也可以帮助孩子更好地了解周围的环境，获得更多的乐趣。在6～8个月时，婴儿可独立地翻身以后，他就可以选取自己最喜欢的卧姿了。

宝宝哪种睡姿更好，目前还没有定论。医学界也没有给出唯一的标准答案。宝宝的睡姿可自行选择，不必固守于某一种，可视父母的喜好和宝宝的习惯或特殊需求来决定。不过请记住，宝宝睡觉时一定要有大人在旁看护，才能确保宝宝的安全。如果婴儿总喜欢朝向光线，可改变一下床的位置。

人的各大系统的发育在出生前已经基本成形，孕期的营养的好坏不仅能影响孕妈妈自身的健康，更重要的是影响胎儿的发育。那么，孕妈妈饮食能影响孩子一生的健康吗？你们知道吗？和您一起来看一下！

以下几种食物对孩子的健康就非常不利：

1.被污染的食物

食物污染所带来的危害，特别是亚硝酸盐、黄曲霉素、农药以及铅、汞、镉类重金属等难辞其咎。分析发现：食物中的硝酸盐进入体内后可转化成致癌物亚硝酸盐；黄曲霉素是诱发肿瘤（特别是肝癌）的一大“元凶”，有人用发霉饲料（富含黄曲霉素）喂养小动物，仅仅三个月就患了肝癌；食物中的残留农药潜入人体并蓄积下来，轻者损害肝、脑、肾等器官，重者可致急性中毒而丧命。你看，食物污染的危害多么可怕。

对策：首要一条是对孩子的食物巧加选择，选择那些无农药污染、无霉变、硝酸盐含量低，且新鲜干净的食物，如米、面、豆类、芹菜、葱、蒜、韭菜、土豆、萝卜、地瓜等。对疑有农药污染的蔬菜可用臭氧解毒机处理，或用蔬菜清洗剂或小苏打浸泡后再用大量清水冲洗。根茎类蔬菜和水果，一律要削皮后再烹调或直接食用之，以维护孩子的身体健康。

2.补品

小女孩刚满5岁，长得活泼可爱，惟嫌不足的是身体偏瘦。父母为此费尽心机，到年打听长胖的秘方。后来从报上看到一则广告，说花粉制剂不仅滋养身体，而且能健脑益智，喜出望外，随即购来按药品标签上的说明给孩子服用。想不到20天后孩子两侧乳房长大……吓得父母急忙将女儿带到医院，专家的诊断是性早熟，罪魁祸首就是花粉补品。

对策：以平常心对待补品，拒绝广告误导。专家建议，5岁以下的孩子不服补品，5岁以上的应根据具体情况由医生决定。

3.糖食

糖食口感好，加之包装精美、做工考究的糖类点心与零食比比皆是，这便成为儿童又一种“挡不住的诱惑”。然而，长时间嗜吃糖食却可给儿童带来精神卫生方面的问题，使儿童情绪失常，表现为激动好哭、撕书毁物、爱好脾气、打架斗殴等，医学上谓之“嗜糖性精神烦躁症”。

研究表明，由于糖分摄取过多，致使大量维生素B因帮助糖分代谢而消耗掉，从而引起神经系统的维生素B1缺乏而产生上述症状。

对策：限制甜食，减少零食，三餐蛋白质、脂肪与碳水化合物物的比例应维持在1：3：6的水平。

4.精食

时下不少家庭追求“食不厌精”，将进食精米白面视为时尚。医学专家却不这样看，他们认为长期吃过于精细的食物，不仅减少了B族维生素的摄入而影响神经系统发育，而且因损失过多的铬元素还会影响到视力。现已确认，铬元素的不足乃是近视眼的一大成因。

原来，铬是人体内一种重要荷尔蒙——胰岛素的辅因子，其量不足可使胰岛素的活性减退，调节血糖的能力下降，致使食物中的糖分不能正常代谢而滞留于血液之中，导致眼睛的屈光度改变，最终形成近视。

对策：适当给孩子安排一定量的粗粮糙米，供给足量的铬元素。

5.巧克力

巧克力虽然是一种历史较为悠久的食品，但由于其多种保健功能（如保护心脏、防癌、减肥、振奋情绪等）的相继发现，越来越受到保健专家的瞩目与提倡，因而逐渐“热”起来成为一种时尚食品。但要注意，儿童应适当限制，否则易与遗尿症结缘。

美国一位医学博士的解释是：巧克力可在小儿体内产生过敏反应，使膀胱壁膨胀、容量减少、平滑肌变得粗糙、产生痉挛，同时这一过敏反应又使小儿睡得过深，使其在尿液充盈时不能及时醒来，于是造成尿床。随着小儿进入青春期，巧克力不再产生过敏反应了，遗尿现象即可消失。

对策：小儿期，临睡前应少吃或不吃巧克力。

6.鱼片干

鱼片干是由海鱼加工制成，含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养元素，加上味道美，故家长乐于买，孩子也乐于吃。但要警觉的是鱼片干有一种称为氟的元素含量往往过多。据测量，鱼片干中的氟元素是牛、羊、猪肉的2400多倍，是水果、蔬菜的4800多倍。而人体每日对氟元素的生理需要量仅为1毫克—1。5毫克，故每天从食物等摄入氟的安全限度不得超过4毫克—6毫克。如果超过这一限度，氟就会在体内积蓄起来，时间一长，便会引起慢性氟中毒，使牙齿变得粗糙无光。

对策：为了孩子有一口洁白整齐的“玉齿”，对鱼片干一定要限量，绝对不可长年累月让孩子大量摄入。

7.冷饮

一到夏季，不少孩子离不开冷饮，如冰棍、冰淇淋等。殊不知，孩子的肠管相对成人的长而薄，肠系膜松弛而固定能力差，一旦受到冷饮刺激，可导致肠管平滑肌痉挛和蠕动增强，进而诱发肠套叠，造成肠道梗阻而危及生命。所以，别让宝宝对冷饮来者不拒

对策：夏季孩子吃冷饮要慎重，切忌放纵，以防不测。一旦出现腹痛、呕吐等症状，应立即就医。

8.方便面

方便面是时下流行的快餐食品之一，其制作方法也是从国外引进的，为与麦当劳、肯德基等洋快餐区别，不妨称之为“土快餐”吧。这种“土快餐”是油炸面条加上食盐、味精组成的，最大弊端在于缺乏蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素，而这些恰是儿童生长发育必不可少的养分。

对策：不能让方便面成为孩子的主食，否则可诱发营养不良，危害孩子的身体与智力发育。

9.豆奶

豆奶作为婴幼儿喂养的最佳替代品，多年来一直无人质疑，但近年来陆续有研究报告指出婴儿喝豆奶的弊端。首先是美国从事转基因农产品与人体健康研究的人士发现，吃豆奶长大的孩子，成年后引发甲状腺和生殖系统疾病的风险系数增大，原因在于婴儿对大豆中高含量植物雌激素的反应与成年人不同，婴儿摄入体内的植物激素只有5%能与雌激素受体结合，余下的植物雌激素便在体内积聚，这样就可能为将来的性发育埋下隐患。有资料显示，喝豆奶长大的孩子日后罹乳腺癌的风险概率是常人的2-3倍。接着又有报告指出豆奶和大豆代乳品中的锰含量高于母乳50倍，而吸收过量的锰元素，将影响6个月以下婴儿的脑发育，从而增加了以后罹注意力缺陷、多动症和青春期暴力冲动的可能性。

对策：提倡母乳喂养，婴儿特别是6个月以下的婴儿最好不喝豆奶。

10.易致癌食物

不当的饮食，有可能让孩子从小就处在罹患癌症的风险中，因此要让孩子少吃易致癌的食物。其中，亚硝酸盐与黄曲霉毒素是很容易吃到的致癌物，要特别小心。很多研究发现，孩子一个星期吃一次以上的火腿、腊肉、培根、香肠、热狗等含亚硝酸盐的食品，得白血病的风险会增加70%。黄曲霉毒素则可能诱发肝癌，在潮湿的气候里，储存不当的花生、玉米、谷物等，都容易产生。

对策：火腿、腊肉、培根、香肠、热狗等含亚硝酸盐的食品和一些经过发霉程序腌制而成的食品，像豆瓣酱、豆腐乳、臭豆腐、咸蛋、咸鱼等，也容易遭黄曲霉毒素污染，都要尽量少吃。

11.高油脂食物

脂肪过量不仅容易造成肥胖，引起许多慢性疾病，还会吃进环境激素，造成细胞病变，影响生殖能力。另外，更需要注意的是反式脂肪酸。这类脂肪不但会增加心血管疾病风险，还跟糖尿病、大肠癌都有关。澳大利亚研究发现，反式脂肪还会影响孩子的智商，常见于人造奶油、蛋糕、饼干、薯片等。

对策：减油，少让孩子吃油腻的食物，比如奶油蛋糕、曲奇、炸鸡等。

12.洋快餐

近几年来，洋快餐风靡国内。由于其良好的就餐环境、新颖的就餐方式以及诱人的风味，很受儿童的青睐。而一些家长为了迎合孩子的口味，也不惜慷慨解囊满足孩子的要求。可是问题就来了，不少儿童因为体重超标，成了“小胖墩儿”。而“小胖墩儿”又易与高血压、糖尿病、脂肪肝、肥胖脑等多种“文明病”结缘，严重危害其身体与智力发育。

对策：少带宝宝去洋快餐店，教育宝宝那些东西吃得多会变小胖胖，不漂亮的。

好了，今天小编就和大家分享到这里，欢迎大家在下方评论区讨论留言。如果你对准妈妈如何保持营养均衡等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇饮食习惯安全常识栏目。

大量喝碳酸饮料对孩子有哪些危害

长期喝碳酸饮料对孩子的身体肯定是会造成影响的，碳酸饮料能够引起身体的钙流失，如果长期喝可能会导致孩子出现缺钙佝偻病的情况，而且一些碳酸饮料都会引起胃胀的情况，喝了碳酸饮料以后，孩子就不怎么想吃饭，时间长了就会出现营养不良的状况，可以说对孩子的身体危害是特别大的，所以平时也要控制孩子喝碳酸饮料。

碳酸饮料里面都含有大量的碳酸气体。大量喝碳酸饮料会引起胃肠功能紊乱，而且大多数的碳酸饮料含糖都比较大，特别容易引起身体发胖。碳酸饮料里面的二氧化碳也会导致孩子的牙齿出现健康问题，有些孩子甚至很早牙就坏掉。也有的孩子出现可乐牙的情况。而且碳酸饮料对咽喉的伤害也是特别大的，我有一个朋友家的孩子，他就是小的时候每天都要喝可乐，导致出现咽喉炎，如果不喝可乐，咽喉炎就犯特别严重。

如果平时只是少量的喝点碳酸饮料，对孩子的身体影响并不是特别大。但是如果长期大量喝，会导致孩子的身体素质直线下降，会让孩子的身体快速发胖。我们都知道肥胖的身体会给在身体带来各种各样的健康问题，尤其是孩子会影响身体健康发育。所以平时一定要控制孩子喝碳酸饮料的习惯。

家长也要用正确的态度告诉孩子碳酸饮料对身体造成的危害。可能现在还不觉得会对身体有什么影响，但是长期下去肯定是影响特别大的，也可以给孩子举一些例子，那些长期喝碳酸饮料的人多，出现了什么样的状况。网上有很多这一类的报道。家长可以通过这些报道去影响孩子，让孩子知道总是喝碳酸饮料的危害。可以让孩子把喝水的重心转移到白开水，或者是自己榨的果汁这些比较健康的饮品上。

随着寒假到来，有不少孩子把时间投在了上网、玩游戏、看电视及各种培训、书籍、作业上，结果导致视力下降。而本文小编要说的话题是不要让电视成为孩子的精神生活，远离电视，还孩子健康！

选择优质节目的5项注意

1、家长先行过滤节目。目前有线电视的普及率已经很高，家长可以事先对节目进行预览，一旦发现不适宜孩子观看的节目，就及时把相关的频道关闭。

3、选择商业性较低、公益性较强的频道。比如中央电视台儿童频道、科技教育频道等，很多地方电视台也会针对儿童开设相应的频道，家长可多多选择这样的电视节目。另外，对于常见的卡通节目也应多加注意，并非所有的卡通片都适合儿童收看。

4、亲子共“视”。对孩子来说，亲子共同观赏电视，才是最好的电视使用方式。在观赏过程中，家长可以随时对节目作出调整，一旦出现不适宜的暴力、色情等画面，就可及时更换。同时，家长也可对节目进行辅助说明，培养孩子正确的价值观，并且增加亲子间的良好互动。

5、选购有教育意义的优秀影片。除了电视节目之外，家长也可自行选购优质影片，陪孩子在家中观赏。

养成正确收视习惯的7大要诀

一切的好习惯都需要慢慢养成。请多加注意以下7大要决，尽快让孩子养成正确的收视习惯。

1、约法三章。家长可规定宝宝使用电视的准则，在不影响正确生活作息的前提下，才可以看电视。

2、规划户外活动。遇到节假日，家长应该多带孩子到户外活动筋骨，别让孩子整天呆在电视机前，伤身又伤神。

3、拟定收视计划表。事前做好收看计划，这比漫无目标的收视行为来得更有效。比如先以一周时间为单位，每天看电视的时间不超过1小时(学龄后儿童可提高为2小时/天)，遇到节假日则稍做调整，以每周不超过10小时为限。

4、切忌一心二用。千万不能让宝宝养成边看电视边吃饭的坏习惯，这样不但妨碍专注力的养成，对于身体的消化吸收也有不良影响。

5、保持适当收视距离、光线及良好姿势。在观赏电视时，家长需注意电视画面是否有过多的跳动、闪烁，周围环境光线是否合适，孩子是否保持良好的姿势及正确的收视距离。一般来说，电视屏幕越大，观看距离也应该越远。另外，眼睛的视线要高于电视机，在持续看电视30分钟之后，最好能让眼睛休息几分钟。

6、尽量不让孩子单独看电视。这里再次强调“亲子共视”的重要性，家长不要为了贪图一时的方便，而让孩子受到电视暴力或色情的伤害。

7、以身作则。言教不如身教，请家长和孩子共同遵守以上规范，为孩子做出最好的示范。

建议，家长要尽最大可能让孩子多接触大自然。带领孩子去觉察真实的人类与真实的大自然。在自然的环抱中，孩子们永远不会孤独，在神奇与纯美的大自然中，孩子将变得真诚、勇敢、自信和快乐。如果你想掌握更多儿童居家防触电这方面的知识，请继续关注的近期更新吧。

家长忙的不可开交没时间照顾孩子怎么办？让孩子看会儿电视吧。电视确实能安抚孩子，但是在这之前，家长应该了解电视对孩子的影响，在此基础之上，才能合理有效的利用或规避电视。小编今天就与大家聊聊电视里的负面新闻对孩子有影响，请及时调台！

一、负面新闻对孩子有何影响

1.影响孩子身心健康

要知道孩子的世界很单纯，心理承受能力远远不及大人，在看到负面消息时，会内心会很紧张很害怕，有的孩子甚至还会出现惊吓的情况，这对孩子的身心健康发展是非常不利，同时还会影响孩子的睡眠质量。

2.影响孩子身心成长

有些电视放的节目里面的人所作所为所想都是非常偏激的。孩子在看到之后，虽然没有办法辨别是非对错，但模仿能力却非常强，如果经常观看这些节目，孩子会模仿，这对他的身心健康成长很不利。长大之后会给他人、社会都会有一定的危害性。

二、孩子情绪不安该怎么应对

当家长发现孩子在看完节目之后情绪变得不安时，应及时安抚孩子，正确引导并教育孩子，不要让孩子留下阴暗的一面。否则会对其以后成长造成不良影响。

在发现孩子非常恐惧时，家长不可威胁和恐吓孩子，这样只会让孩子变得更加胆小懦弱，丧失自我保护能力，这对孩子的身心健康成长是非常不利的。

家长在发现孩子情绪波动比较大时，可以分散其注意力，让孩子多看美好的东西，让他听听音乐或是一些欢快的节目，让孩子放松心情，这样孩子的情绪就会变得稳定很多。

三、看负面新闻的注意事项

孩子在看到负面消息时，家长千万别刻意回避，这样做反而会加深孩子内心恐慌，加剧他们的紧张感。这时候家长首先要做的是消除孩子内心的恐惧感，跟孩子说说新闻讲述的内容。

平时别让孩子一个人看电视，如果你没有事情，你可以跟孩子一起看节目。当看到不好的消息时，家长可以引导教育，开阔孩子的视野，扩大孩子的知识面。

孩子看到负面新闻时，家长首先要做的是引导孩子，而不是一味的回避。有时候家长回避的态度，反而会让孩子觉得不舒服，情绪变得更差。

孩子看负面新闻对其心理健康等会有一定影响，但家长们一定要选对方式，不要强加于宝宝，反而会让他产生逆反心理，这样就不好了。如果你想掌握更多儿童居家防触电这方面的知识，请继续关注的近期更新吧。

很多家长在自己太忙的时候，都会把孩子交给电视机，可你们却不知道，让孩子看电视换来的片刻的宁静，却埋伏着不为人知的隐患。除此之外，有一些荒谬的观点，认为低收入孩子看电视时间比较长，您认同这个观点吗？

误区：低收入家庭孩子看电视的时间比较长

低收入家庭的孩子看电视的时间要高于平均值。但是如果认为那些家长把孩子放到电视机前，然后随便他们看想看的节目，自己不闻不问，这种说法是错误的。“低收入和中等收入家庭的孩子和父母一起看电视的时间比较长。”媒体学家卡特里纳•库亨布赫这样认为，他根据材料是一份德国电视台的调查报告。在这种情况下，电视有可能成为了家庭共同生活的框架。

根据消费研究协会和媒体研究中心的数据，库亨布赫研究了1800个3到13岁的孩子，并特别关注了他们家庭的社会阶层。低收入家庭孩子看电视比较多的原因，库亨布赫推测是家长对孩子管理较少以及家长的收视习惯的影响：家长看电视多，孩子看电视也多。

父母不仅会在看电视的时间方面对孩子造成影响，还会影响孩子看电视的内容：受教育程度比较高的家庭，孩子会喜欢看德国电视一台和二台；收入和受教育程度较低家庭的孩子会选择观看私人电视台。有趣的是，这些孩子看电视的习惯与那些父母双方年龄小于40岁受过教育，被称为“后现代阶层”家庭的孩子相同。

那些“享乐阶层”的家庭更加喜欢看德国卫星一台和卢森堡广播电视台，这一阶层指那些适应能力不强，以享乐为目标的低收入青年。这类家庭的孩子通常喜欢看情节相对复杂的动画片，他们觉得《老鼠》很无聊。他们中间只有17%的人会收看儿童节目，而来自受教育程度较高家庭的孩子，这一数值达50%。

由此可见，低收入家孩子看电视时间比较长的这个观点并不成立。我们有时候不要片面的以为自己认为的就是正确的。关于儿童居家防触电的知识还在持续更新，请您一定锁定我们的相关栏目哦！

刚生完孩子的妈妈，在哺乳期的期间，所吃到的食物，都会影响到孩子的健康，在哺乳期，新手妈妈一定要注意自己的饮食习惯，还要注意一些忌口的东西，不管自己有多么的想吃，想想自己的孩子的健康，就会管住自己的嘴巴，小编说的这3种食物，最好不要再吃。

1.巧克力

巧克力中含很多可可碱，妈妈吃了，会渗入到母乳中，婴儿吃了母乳，会在身体里边储存下来，可可碱摄入过多，会伤害到神经系统和心脏，增加排尿量，妈妈吃多的情况下，会导致发胖，影响食欲，假如婴儿也会吸收，就容易出现消化不良，哭闹不停的现象。

2.苦瓜

大家都知道，苦瓜的营养价值很高，能起到很好的排毒效果，但对于哺乳期的妈妈来说，不建议食用，苦瓜属于凉性食物，在一定的程度上会影响肠胃的健康，假如哺乳期的妈妈食用，会影响到乳汁的分泌，严重的情况下，会影响到孩子的肠胃健康，很容易让宝宝产生腹泻。

3.烧烤类的食物

哺乳期，对于妈妈和宝宝都是很重要的时期，妈妈一定要注意自己的饮食习惯，因为自己选择吃什么的食物，会让孩子也吸收到，最好不要吃的食物就是烧烤，这种食材本身就不太干净，经过加工出来的食物，营养物质会流失很多，严重的情况下会产生一些致癌物质，这样对两个人都是不健康的。

除了上边这3中食物之外，妈妈尽量吃清淡一些，离酒精远一些，远离吸烟的人群，这样是对孩子和自己负责。妈妈在哺乳期一定要照顾好自己的身体，这样才能更好的照顾自己的孩子。