经常做美甲有什么伤害经典20篇

我们居住环境的放射性主要来自室内γ辐射和氡气以及室外的宇宙射线，宇宙射线会穿过屋顶（即使是多层建筑）射入到我们的室内，那居家生活中如何有效防辐射污染呢？不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中；电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电脑辐射消除器，使用者还可配戴防辐射眼镜；另外生活中要多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力，下面一起来了解一下跑步机辐射污染对儿童有什么伤害吧？

跑步机是一个家用电器，在运行的时候，建议不要让小孩子碰到，大概在13岁以下都不允许去跑，因为跑步机运行起来速度可能比较快，小孩子跟不上节奏，容易产生摔跤，而且对孩子的发育不好。下面来了解一下辐射对孩子的危害：

1、辐射可能是造成儿童患白血病的原因之一

经过医学研究证明，长期处于高电磁辐射的环境中，会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变。意大利专家研究后认为，该国每年有400多名儿童患白血病，其主要原因是距离高压电线太近，因而受到了严重的电磁污染。

2、辐射可导致儿童智力残缺

据最新调查显示，我国每年出生的2000万儿童中，有35万为缺陷儿，其中25万为智力残缺，有专家认为电磁辐射也是影响因素之一。世界卫生组织认为，计算机、电视机、移动电话的电磁辐射对胎儿有不良影响。

3、辐射对儿童的视觉系统有不良影响

由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染会引起视力下降，白内障等。高剂量的电磁辐射还会影响及破坏人体原有的生物电流和生物磁场，使儿童体内原有的电磁场发生异常。值得注意的是，不同的人或同一个人在不同年龄阶段对电磁辐射的承受能力是不一样的，儿童就是属于对电磁辐射的敏感人群之一。

意外伤害保险为人身保险的一种，是投保人和保险人约定，在被保险人遭受意外伤害并由此致残或者死亡时，由保险公司依照约定向被保险人或受益人给付保险金的保险合同。下面由小编为你介绍意外伤害保险的相关法律知识。

1、意外伤害保险的特点

意外伤害保险合同与普通人寿保险合同的区别在于，伤害保险合同针对的是意外事故造成的伤害或因伤害引起的残疾或死亡。

与健康保险合同的区别在于：伤害保险合同更重视外部原因导致的身体伤害，健康保险合同侧重在被保险人内在原因而导致的疾病，即身体健康的变化。

2、什么是意外伤害保险

是指被保险人由于意外原因造成身体伤害或导致残废、 死亡时， 保险人按照约定承担给付保险金责任的人身保险合同。

保险人的给付，通常包括丧失工作能力给付，丧失手足或失明的给付，因伤致死给付，以及医疗费用给付。

何谓意外伤害保险

3、意外伤害保险的给付方式

(1)死亡保险金的给付方式

在意外伤害保险中，死亡保险金的数额是在保险合同中规定的。当构成死亡保险责任时，保险人按照保险合同约定的保险额金额作定额给付，同时保险合同终止。

(2)残废保险金的给付方式

残废保险金数额的计算公式是

残废保险金=保险金额?残废程度百分率

其中，残废程度百分率以列表方式确定不同伤残部位的比率。如果在一次意外伤害事故中被保险人多处伤残，或在整个保险期限内发生多处意外事故，则保险金的给付达到保险金额时，保险合同即行终止。

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意外伤害保险的主要险别

(一)按投保动因分类个人意外伤害保险可分为自愿意外伤害保险和强制意外伤害保险。

(二)按保险危险分类

个人意外伤害保险可分为普通意外伤害保险和特定意外伤害保险。

(三)按保险期限分类

个人意外伤害保险可分为一年期意外伤害保险、极短期意外伤害保险和多年期意外伤害保险。

(四)按险种结构分类

个人意外伤害保险可分为单纯意外伤害保险和附加意外伤害保险。

5、什么是“意外伤害”

(1).伤害必须是人体的伤害

这里的“身体”，是指人的天然躯体。人工装置以代替人体功能的假肢、假眼、假牙等，不是人身天然躯体的组成部分，不能作为意外伤害保险的保险对象。

(2).伤害必须是意外事故所致

意外事故，既是伤害的直接原因，也是被保险人或受益人主张保险给付的根据。所谓“意外事故”，是指外来的剧烈的偶然发生的事故。只有同时具备“外来”、“剧烈”、“偶然”三个条件，才能构成该合同的保险事故。

所谓“外来”，是指伤害纯系由被保险人人身外部的因素作用所致。如因交通事故、不慎落水、遭雷击、蛇咬、煤气中毒等等。如果伤害由自身疾病而起则不属意外事故;所谓“剧烈”是指人体受到强烈而突然的袭击而形成的伤害。如果伤亡系由被保险人长期操劳或磨炼所致，如地质勘探作业、运动员多年运动致腰及关节损伤等，就不是意外事故;所谓“偶然”，是指被保险人不能预见、不希望发生的事故。

1、意外伤害保险的保险金额

意外伤害保险是以人的身体为保险标的，只能采用定值保险。具体由保险人结合生命经济价值、事故发生率、平均费用率、以及当时总体工资收入水平，确定总保险金额，再由投保人加以认可。目前在团体意外伤害保险中，保险金额最低为1000元，最高为500000元;在个人意外伤害保险中，保险金额最低为 1000元，最高为100万元。 保险金额一经确定，中途不得变更。在特种人身意外伤害保险中，保险金额一般由保险条款或者法院规定。有些财产险公司推出的团体意外伤害保险，还增加了被保险人可中途更换的条款。

2、影响意外伤害保险保险费的因素有哪些?

影响意外伤害保险费率高低的因素有两个：

一是被保险人从事工作的危险程度;

二是保险期限的性质。危险程度高，保险费率高，危险程度低，则保险费率低。

保险费率(以寿险公司的意外险为例)，一般分为4个档：第一级主要是非生产部门的脑力劳动者，年费率为0.2%;第二级主要是轻工业工人和手工业劳动者，年费率为0.3%;第三级主要是重工业工人和重体力劳动者，年费率为7%;第四级主要是职业危险比较特殊的劳动者，年费率为10%。

每个人都可能遇到的危险机会有：

* 受伤：危险概率是1/3

* 难产(行将生育的妇女)：危险概率是1/6

* 车祸：危险概率是1/12

* 在家中受伤：危险概率是1/80

* 受到致命武器的攻击：危险概率是1/260

* 死于心脏病：危险概率是1/340

* 家中成员死于突发事件：危险概率是1/700

发泥虽然可以打造发型，毕竟里面添加了化学成分，长期使用会损害头发的，那么发泥对头发的伤害大吗，如何预防发泥损伤头发呢。

发泥对头发的伤害大吗

从总体上来说，发泥对头发的伤害是有的，所以我们在使用发泥的时候一定要小心!一般来说，造型产品对头发都起有护理作用，只要不涂抹在头皮上，对头发本身是没太大的伤害。当然，造型产品的种类、品牌也很多，还是要根据其产品本身的PH值来断定对头发的损害程度。例如水珠状发胶，就不可经常使用，尤其不能涂抹在头皮部位以及喷洒到皮肤上。这样很容易造成头皮屑、以及引起皮肤过敏。另外，发泥的主要作用是固定发根，这样在使用的过程中是很容易将发泥接触到头皮上。记得一定要当天做及时的清理，否则堵塞毛囊就不好了。

如何预防发泥损伤头发

1、营养水。营养水或精华类的柔顺液，既能及时补充水份，又能给头发足够的营养。但不要将这营养水直接喷在头发上，把头微微侧向一遍，拉起头发，将精华液或营养水距离头发15cm处由下向上喷，再用手轻轻抖动发梢。

2、精油按摩头皮。其实按摩头皮就像给全身做SPA一样，是一种让人放松，消除疲劳的行为。用脑过度的筒子可以在洗头之前按摩一下头皮哦，当然最重要的还是休息好。配合精油使用，护发效果会更佳。

3、定期使用发膜。发膜类似面膜，是一种特殊的集中护理产品，能深层滋养秀发，修护受损发质。它和面膜的用法相似，由于比较滋润，所以一般一周用一次。

发泥有哪些危害

首先，我们都知道，发泥是一种化学制剂，发泥成份中大多都属于化学物质，本身带有不同的酸碱性。而我们的头发是十分脆弱的，极易因为外部酸碱性干扰发质或者干扰头皮生长，出现头发问题。经常使用发泥对头发都是有损害的，会导致头发脱落。

发泥是一种凝胶状或半固体状的油脂，能够固定发型、使头发亮丽有光泽，就是一种改良的发蜡。在你头发吹干的时候涂抹均匀，量不要多才比较好。发泥和发蜡不同的是用发泥造型头发会是哑色的，而用发蜡则是亮亮的。而且发泥造型承托力高，而头发造型后不会硬硬的，但会有点粘粘的感觉。但是当今社会上发蜡也有哑色的了，发泥也有涂上去后会让头发亮泽的了。

发泥正确的使用方法

1、用吹风机吹出造型

洗完发，按自己所想要达到的发型的纹理吹。这很关键。你没上发泥或发腊时，就要靠吹风机先吹出造型，吹风时风口对准发根，先把发根吹松点，如果你要上发泥就一定要先把发根吹出来要不然一上发泥头发就扁扁的压在头皮上了。然后再吹发尾流向。具体做法是：用食指和中指夹住头发往所希望的方向弯曲，不用吹到多弯，只是强调发尾不是直的，有点内弧的效果就好了。

2、上发泥

用一个手指勾出一点发泥放在另一只手的手指尖处，然后两边手指尖互搓，把发泥搓开。然后抓头发，抓时要注意，发泥不能碰发根和发中，只能上到发尾1-2cm的长度是最好的。不要多，没必要一定都要把全头的发尾都上发泥，大概上到2分之1就够了。这样有点蓬松和凌乱感。上太多的话容易压扁发型和头发呆板，更容易使头发出油容易脏。

苦瓜是属于一种偏凉性的食物，所以女性在例假期间是不可以吃苦瓜的，尤其是对于一些经常出现痛经的朋友，食用苦瓜之后很容易会导致痛经的加剧，虽然苦瓜的食用价值是很高的，但是我们也要学会合理的运用它的价值，不能盲目的食用，那么例假吃苦瓜有什么伤害呢？

苦瓜是性寒冷的蔬菜，女性月经期最好不要吃.有些人吃了会有较明显的反映(经量比较多，伴有腹痛).也有个别人吃了没有任何反映.就我个人经验处于这个期间的女性不要食用。建议最好是不要在经期间吃寒凉的食物，会引起腹痛，甚至会使身体虚，对子宫也是一个伤害。

苦瓜的维生素C含量居瓜类之首，每百克含56~84毫克，约为冬瓜的5倍、黄瓜的6~9倍。它的胡萝卜素、核黄素与矿物质钙、铁、磷的含量也较丰富。苦瓜的苦味有刺激胃液分泌的作用，苦味来自其含有的苦瓜甙、苦味素和奎宁，奎宁有抑制过度兴奋的体温中枢的作用。

苦瓜性寒，故阳虚、畏寒怕冷的人不宜多吃苦瓜，脾胃虚寒、大便溏泻的人，不宜生吃苦瓜，以免加重腹泻。另外，妇女在经期前后，也不宜吃苦瓜。吃苦瓜能消署解乏，能刺激人的食欲，开胃健胃、助消化，有利于提高免疫力，它是最适合夏天吃的瓜类疏菜。

塑化剂超过安全水平，会危害儿童的肝脏和肾脏，也可引起儿童性早熟。有毒理学专家认为，区域性超标和导致群体健康危害虽不能完全画等号，但应引起政府重视，疾控部门也应介入，找到暴露量超标的原因，并提出有效控制措施。下面对于无处不在的塑化剂，本安全网专注于公共安全的小编建议您从以下几个方面积极采取行动，以降低身体被毒物侵袭的几率。

1、避免用塑料制品接触食物。生活中避免用塑料袋等塑料制品盛放食物。美国威斯康辛大学麦迪逊分校动物学博士柯尔朋建议，用微波炉加热食物时，最好使用玻璃制品或瓷器。即使有些塑料产品号称适用于微波炉，但某些化学物质还是有可能会渗透出，特别是儿童、孕妇更要避免使用。

2、培养孩子的健康习惯。家长要帮助孩子学会选择健康的食物，例如不买、不喝含糖的饮料，或者让孩子参与到选择食物、烹调食物以及饭后收拾的过程中，从小培养起孩子的健康饮食习惯。

3、支持无添加，多吃“真”食物。有人会觉得无添加的食品代表着味道淡、颜色丑、保质期短、价格高。但其实，无添加的“真”食品是最新鲜天然的，具有最朴实的味道，也更安全。《到底要吃什么》的作者波伦建议，如果食品配料表中有很陌生的添加物名称或者含有5种以上添加物，那就不要吃了。

4、重视排毒方法。在生活中，除了要预防接触到毒物外，也应学会排毒的小方法。台北医学大学公共卫生系教授韩柏柽提倡，饮食中要坚持“二少二多去三毒”的原则，即食品少加工、少放添加物;多天然、多蔬果;去除防腐剂、色素和香料。在烹调食品前，可先将食材过水或用热水烫一下，能有效减少食品中的添加物含量。另外，坚持多运动多流汗，也可排出体内毒素。

5、不要迷恋低价食品。《恐怖的食品添加物》作者安部司曾任职于食品添加物公司，他提出，如果某些食品的价格大幅低于同类产品时，往往有可能是商家在暗中玩“猫腻”，利用添加物来降低材料质量，节约成本。

6、经常洗手。台湾成功大学环境医学研究所教授李俊璋的研究发现，因受环境荷尔蒙影响而导致性早熟的女孩，如果在饭前坚持经常洗手，那么摄入的塑化剂DEHP量就会大为降低。

7、少吃动物性脂肪。许多有毒化学物质以脂肪的形式存在于食物中，所以少吃动物性脂肪，如奶油、牛肉、羊肉等，可以大幅降低人体受到环境荷尔蒙影响的几率。

佰佰提示：

塑化剂等邻苯二甲酸酯类物质对健康的影响取决于其摄入量，偶然食用少量的受DEHP或DINP污染的问题食品不会对健康造成危害。对于体重60公斤的成人，世界卫生组织、美国食品与药品监管局和欧盟分别认为，终身每人每天摄入1.5mg、2.4mg和3.0mg及以下的DEHP是安全的，DINP每天摄入9.0mg及以下也是安全的。

眼睛是人体对电磁辐射非常敏感的器官。很多孩子小小年纪就戴上近视镜。在这些孩子中，若长时间操作电脑或手机、玩游戏，电磁辐射就会导致眼睛受到更严重的损害。轻则眼球胀痛、眼球晶状体水肿、视力下降，重则造成视网膜脱落，甚至会发生白内障，那居家生活中如何有效防辐射污染呢？不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中；电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电脑辐射消除器，使用者还可配戴防辐射眼镜；另外生活中要多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力，下面一起来了解一下电吹风辐射污染对皮肤有什么伤害吧？

在电器里面通过的电压和电流是变化的，这也会引起周围磁场的变化。所以家中的所有电器都是这样的一个共性。但是电吹风的辐射是可以忽略的一种辐射，和x光片的辐射是两种概念。电吹风是有辐射，正常的辐射，而不是危害很大的辐射。电吹风是利用风机吹出风来的，首先是要知道电器一旦通电之后，就一定是会有电场的存在。而且只要有电流通过，电流的周围就会有磁场。

电吹风最影响的是头发和头皮，不要用吹风机吹头发，损伤发质，使头发干枯脱落。对皮肤的影响是很小的。

经常使用电吹风，就会让头发的含水量下降，让头发变得干枯。经常使用电吹风是有伤发质的，可以吹得7分干的样子，剩下的让头发自己干。一般很多人是用吸水性强的毛巾裹住头发，不再滴水之后让头发慢慢干。

每次洗头用护发素，或去超市买营养发质的东西，坚持护理，头发会恢复的对皮肤的影响，热风吹到脸部，可能会导致皮肤比较干燥，使用保湿补水的护肤品保养即可。

手机、WIFI和微波炉泄漏的辐射属于高频辐射，而电磁炉、剃须刀、电吹风、电脑、电视、空调等家电产品产生的辐射属于低频辐射，那居家生活中如何有效防辐射污染呢？不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中；电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电脑辐射消除器，使用者还可配戴防辐射眼镜；另外生活中要多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力，下面一起来了解一下电冰箱辐射污染对儿童有什么伤害吧？

相信很多的妈咪在孩子还没有出生的时候，是非常重视胎儿的防辐射工作的，但是在儿童降生之后，不少人就忽略掉了这个问题。儿童处于身体发育的黄金阶段，这个时候的孩子属于敏感人群，辐射对儿童的发育情况起到了很大的负面影响。所以这个时候儿童要做好防辐射的工作，家长也要重视孩子的防辐射问题。

我们先来了解一下辐射的定义，辐射一般是指是能量以电磁波或粒子(如阿尔法粒子、贝塔粒子等)的形式向外扩散。自然界中的一切物体，只要温度在绝对温度零度以上，都以电磁波和粒子的形式时刻不停地向外传送热量，这种传送能量的方式被称为辐射。辐射或多或少都会存在我们的周围，不同的人或同一人在不同年龄段对电磁辐射的承受能力是不一样的，但是对于敏感人群来说，比如儿童，同样物品的辐射，对儿童造成的危害与成年人的危害想比，加倍甚至是更高的倍数。所以，可想而知，不重视儿童的防辐射工作会对儿童产生多大的影响。

变直发的方式又有很多，自己用夹板拉直或者去理发店拉直都可以，拉直头发是大家都很喜欢的一种美发方式，很多女生都想要一头柔顺的直发，就会去做拉直头发。

拉直头发多久可以怀孕

拉头发最好等3个月或者是半年之后再怀孕会比较好一点，否则会影响到胎儿的正常发育，因为拉直头发会用到药水，而药水会对头发和头皮起到一定的伤害，怕的就是药水被头皮吸收，进而融入血液中，因此还是要隔三个月在准备。此外，在这期间要把身体调整好,多锻炼,饮食更要注意,多吃高蛋白的食物,多吃新鲜水果蔬菜。

怀孕期间拉直头发的伤害

1、导致胎儿畸形，甚至流产

如果怀孕了还去拉直头发，外拉头发的过程中会用到软化剂以及烫发剂，这些东西含有很多化学物质，期中有些物质有致癌作用，很有可能导致胎儿畸形，甚至流产。

2、损害发质

不管是否怀孕拉直头发都会对发质造成损伤，容易枯燥、掉发、缺少营养。

怀孕可以拉直头发吗

怀孕期间最好不要进行拉发头发，由于药水中大多含有有毒重金属，如：汞，铅等，而且这些很容易被头皮吸收入血，胎儿是靠吸收母体血液的营养来维持正常生长，从而对胎儿容易造成不良影响。

拉直头发后洗头有味道怎么办

很多妹子都发现，拉直头发后洗头还是有一股味道，其实那是药水的味道，大家可以不用太过担心，这种味道在洗完头后没吹干的情况下就会这样子。

方法一

1、将茶叶倒入水壶内煮开，一脸盆水大概需要用手抓一把茶叶即可。

2、水开后捞出茶叶，静待水温适合洗发温度，一般20度左右即可。

3、洗发后多用清水漂洗几次可有效减轻拉发药水的刺鼻气味。

方法二

多洗几次头发会让味道会自然消除，所以大家不用担心!也可以试试味道比较香的发膜，护发素或者在洗发产品中加入几滴精油，都有利于去除药味。

方法三

大家可以用醋来洗头，因为药水是氨、碱性的，我们就用酸来中和，虽说不能马上一点味没有，但是效果还是很明显，值得大家试试看。

方法四

使用番茄汁可消除头发拉直后的味道，将番茄捣烂成汁，在清洗头发之后涂抹到头发上，裹上毛巾15-20分钟后洗净，可去除头发上的不良气味。

很多食品如果想延长保质期，都离不开食品添加剂，但是，人工合成的食品添加剂吃多了对身体又不好，所以，还是尽量用天然食品防腐剂比较好。根据天然食品防腐剂的来源不同，可分为：微生物源、动物源、植物源、矿物提取物及天然有机化合物五个种类。

微生物源天然食品防腐剂——由微生物中产生的抑菌物质。由细菌中产生的抑菌物质称为细菌素，它是一种多肽(抗菌肽)或多肽与糖和脂的复合物。酵母菌和某些丝状真菌：自然界有一类嗜杀酵母，在其生长过程中能向体外分泌一种蛋白——嗜杀毒素，杀死同族及亲缘酵母。食(药)用菌：有的食(药)用菌的代谢产物对某些食品腐败具有抑制作用。霉菌和放线菌：从巨曲霉中得到一种小分子量的碱性蛋白质，对丝状真菌的生长具有抑制作用。溶菌酶、乳酸链球菌素均属微生物源防腐剂。

动物源天然食品防腐剂——品种较多，主要有鱼精蛋白和组蛋白、壳聚糖即脱乙酰甲壳质、蜂胶。

植物源天然食品防腐剂——自然界天然植物中存在许多生理活性物质，具有抗菌作用。天然食用香料植物、中草药等其他植物。其主要有：姜提取物、银杏叶提取物、肉桂提取物、丁香提取物、边迭香提取物、红曲提取物、甘椒提取物、辣椒提取物等具有很强的杀菌作用。

矿物提取物——从岩盐层岩石中的矿物盐类中提取的一种具有抗菌作用的物质。可用于水果、蔬菜的防腐保鲜。

天然有机化合物——可在食品保存技术中应用的天然有机化合物很多。如甘氨酸、氨基葡萄糖盐酸盐等。

大家应该都知道美瞳吧，但是你了解美瞳吗？知道他的危害吗？今天我们就一起来了解一下吧究竟带美瞳对眼睛有什么伤害吗？以及美瞳一天可以带几个小时呢。

带美瞳对眼睛有什么伤害吗

美瞳隐形眼镜只要正确佩戴，对眼睛是不会造成什么伤害的。现在的人只要学会如何佩戴，掌握好佩戴多长时间，才是对自己眼部最有利的。所以学习更多的隐形眼镜知识，在选择和使用隐形眼镜更有经验和信心。

美瞳一天可以带几个小时呢

果是初次佩戴美瞳，建议以第一天2~4小时，第二天4~6小时，第三天6~8小时为标准，让眼睛有个适应过程，才能让佩戴的更舒适。如果是经常佩戴的用户，则一天佩戴建议控制在8小时以内。美瞳是一种彩色隐形眼镜，与普通隐形眼镜相比，美瞳多了一层可以改变眼睛颜色的色素层，虽然这层色素可以让眼睛变得更加漂亮、夺目，但它的透氧性却更差，所以，在佩戴时间上美瞳会比隐形眼镜要求更“苛刻”，以6~8小时一天为宜。

午睡可以戴美瞳吗

隐形眼镜，是一种戴在眼球角膜上，用以矫正视力或保护眼睛的镜片。隐形眼镜会导致角膜中氧气摄入量减少，所以不主张长期佩戴隐形眼镜，要给眼睛呼吸的时间，短时间的午睡影响不是很大。同时，佩戴隐形眼镜时应注意卫生问题，预防细菌感染。

美瞳可以使用多久呢

1.美瞳一般可以用多久，并不能只看美瞳镜片表面是否完好无损，而是取决于美瞳的使用周期和具体的配戴情况。美瞳的使用周期也就是看美瞳是日抛、月抛、季抛、还是年抛的。

2.美瞳按照不同的使用周期可以分为日抛，两周抛，月抛瞳，季抛，半年抛和年抛。日抛，两周抛，月抛，季抛和半年美瞳很好理解，正常情况下配戴不超过这个使用周期就可以。

3.但年抛美瞳要注意，年抛的使用寿命一般为10个月，年抛的使用寿命是按小时来计算的，可以使用2500小时，按照每天配戴8小时计算，年抛美瞳也只能用10个月，所以每天的配戴时间都控制在8小时。

4.在使用周期以内，出现怎样的突发状况，美瞳不可以再继续配戴呢？美瞳镜片表面出现破损，肯定是不能再继续配戴了，否则会擦伤角膜。

生活中处处隐藏着电磁辐射，电磁波辐射是危害人类健康的隐形“杀手”，长期接受电脑辐射会导致头痛、失眠、脱发、视力下降、脑肿瘤、白血病、孕妇早产流产等，电磁辐射是不可避免的，但可以减少，比如吃一些食物可以减少电磁辐射的伤害，那么哪些食物能够减少电磁辐射的伤害呢？

哪些食物能够减少电磁辐射的伤害？

胡萝卜

胡萝卜含蛋白质、脂肪、铁、胡萝卜素、糖类、维生素B1、维生素B2等多种营养元素，是一种强有力的抗氧化剂，有助于保护人体细胞免受损害，从而防止细胞发生癌变。长时间食用胡萝卜，能减少人体受辐射和超量紫外线照射的损害，进而提高人体免疫力，延缓细胞和机体衰老。

蜂蜜

蜂蜜中含有与人体血清浓度相近的多种无机盐、维生素以及铁、锰、钾、钙、铜、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，不仅能改善血液的营养状况，还可以消除疲劳、润肠通便、润肺止咳、美容养颜。

草莓

草莓中维生素C的含量很高，还含有大量的维生素E以及多酚类抗氧化物质等营养物质。可以抵御高强度的辐射，有助于减缓紫外线辐射对皮肤造成的损伤。

西红柿

西红柿中的番茄红素能迅速消灭侵入人体的自由基，在肌肤表层形成一道天然屏障，有助于避免外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。

西红柿还可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合，使肌肤变得有弹性。此外它还具有祛斑、祛色素的功效。

总之，食疗可谓是一种既健康又安全的保养方式。常吃这几种食物，可以减少电脑辐射的伤害！如果您想了解更多的电磁辐射的危害大吗的相关辐射污染小知识，可以到来查询搜索呦！

如何预防指甲油对人体造成危害是很多爱美女士想要了解的重要知识。指甲油又称为“指甲漆”。它的主要含有70%-80%的挥发性溶剂，15%的硝化纤维素，还含有少量樟脑的油性溶剂、钛白粉以及油溶颜料等。那么涂指甲油对指甲的伤害大吗？下面就带大家来了解一下这一有毒物品知识。

涂指甲油对指甲的伤害是非常大的。指甲油里真正有害的物质，是那些会跟指甲发生化学反应的成分，它们会改变指甲的天然成分，让颜色附着上去。涂抹指甲油除了会对指甲产生伤害外，部分人用涂抹指甲油的手拿油性高的食物，导致指甲油成分溶解在食物里，进入到体内，也会对身体造成影响。

指甲油中所含的色素的种类非常多，有天然的和人造二类的，目前市场上使用最广泛的就是人造色素了。但是，有很多人造色素是带有毒性，而且还有一些带有重金属的元素在里面，因此经常使用很可能对身体健康带来危害。大家都比较熟悉的苏丹红，它就是致癌物质之一。

天然的色素中也可能混有一些有害成分，但是他可以经过纯化处理，去除有害的成分，但是去除的技术有很大的难度，而且成本还非常高，一般的生产商是不会采用的，我们平时买的指甲油都非常实惠，大家可以想象一下，你所涂得指甲油中是否含有害物质。

指甲油的溶剂成分中基本上都是含有有毒或者有害物质的，这一点一般人都略知一些。其中对人体危害最大的应该是苯、邻苯二甲酸酯、甲醛，其次是丙酮、乙酸乙酯等有毒物质。

指甲油成分中，其中邻苯二甲酸酯会妨碍人体正常的激素平衡，还会导致严重的生殖损害及其他健康问题。而苯和甲醛均是致癌物质。相关报道中说到，指甲油中的某一些成分很可能对胎儿的健康产生影响，因而大家一定要引起高度注意。孕妇应禁涂指甲油。家有孕妇，小孩子的还是尽量少涂指甲油或者不涂为好。涂指甲油的危害有这么多，为了你的周边人的身体健康，建议大家还是少涂指甲油吧。

睫毛膏为涂抹于睫毛的化妆品，目的在于使睫毛浓密，纤长，卷翘，以及加深睫毛的颜色。下面本网小编带大家来看一下睫毛膏会伤害睫毛么？

睫毛膏会伤害睫毛么

为了弄清这个问题，小编查阅了好多大牌睫毛膏的成分表，发现即使是一线顶级的化妆品品牌，也存在着成分超标的问题，其中最突出的就是防腐剂严重超标，LOREAL(欧莱雅)360度大开眼睫捲较睫毛膏、EsteeLauder(雅诗兰黛)瞬间丰盈睫毛膏、MAYBELLINE(美宝莲)防水性睫毛膏卸妆液、ElizabethArden(伊丽莎白雅顿)立体浓密睫毛膏、shuuemura(植村秀)精准纤长睫毛膏，他们的防腐剂成分【对羟基苯甲酸异丙酯,异对羟基苯甲酸丙酯,羟苯异丙酯】都严重超标，安心度为红字7。

防腐剂超标有什么危害呢？

最常见的问题是过敏反应，发生机率约1~2%。也有少数人会产生接触性荨麻疹的情形，如果接触到浓度较高的PArabian，就有可能对皮肤产生刺激性反应。有医师在女性乳癌切片中发现到Paraben的成份，但现在临床上缺乏Paraben会导致乳癌的直接证据，故欧盟未列管禁用。

毒物科医师林杰梁曾表示：

Paraben会经由皮肤吸收，而事实上它在实验室也发现有类似女性贺尔蒙的作用，会造成癌细胞的繁殖。

怀疑它微弱的女性贺尔蒙作用，可能会刺激癌细胞的发育，但我想这还有待医学上的进一步证实。

欧盟禁止Propylparaben&Butylparaben使用于三岁以下婴幼儿使用于包尿布区域的免冲洗式产品中。

所以，敏感肌肤，或者正在备孕以及准妈妈们建议不要用睫毛膏，即使大牌也不可避免有安全隐患。

睫毛膏怎么选购

1、短而细的睫毛需要去延长并增加浓密度；

2、长而细薄的睫毛就要选择浓密卷翘型的睫毛膏；

3、短密型的睫毛应该用纤长型的睫毛膏厚厚的刷涂；

4、长且粗的睫毛，恭喜你，只要选择能让睫毛变卷翘的睫毛膏就可以了。

睫毛膏的注意事项

1、好的睫毛膏应具备三大特色：可舒服定型、不易脱妆、使睫毛根根分明。

2、睫毛膏浓稠度应该适中，很容易就能刷开，如果变得黏稠不堪，可能是在空气中暴露过久，应停止使用。

3、在拉出睫毛刷时，瓶口及刷如有块状睫毛膏黏沾，千万不要把它推回去瓶内，最好使用卫生纸将多余残块擦拭干净。

4、睫毛膏在开封后一年内必须用完。

5、过期的睫毛膏可以拿来刷眉形、固定眉毛使它感觉立体。

6、使用时不要一再抽动防止增加空气接触。

7、如果色彩无法均匀的沾黏睫毛，代表新鲜度欠佳，应该重新选购。

8、在做完造型后，刷子应该以螺旋状方式轻推回管内，千万不可以将刷子直接推回，这样容易造成过多空气进入，会对睫毛膏品质造成伤害。

9、有异味的睫毛膏不要再用。

10、平日避免将产品放在温度高或曝晒强的地方，应以放置阴凉处为宜。

睫毛膏有哪些好产品

1.MaxFacto蜜丝佛陀超长超密魅眼卷翘睫毛膏约110人民币

这款睫毛膏让睫毛纤长的效果极佳，同时睫毛膏含有白色纤维能让睫毛变得浓密，而且价格也很实惠。

2.NYR纤长睫毛膏约160人民币

这款睫毛膏同样是增长睫毛类型，值得一提的是，膏体采用的是100%纯天然的原料制成，所以眼睛敏感的MM也可以使用。

3.YSL（圣罗兰）娃娃金管睫毛膏约245人民币

这款睫毛膏被编辑部看好为2014必火的一款睫毛膏，有蓝色、黑色和棕色三种颜色选择，对于不同妆容和搭配更加合适。看刷头就知道这款睫毛膏纤长和浓密效果一级棒，也不会刷出“苍蝇腿”，虽然价格略贵但是每分钱都会花在点子上呢。

4.纪梵希小黑裙睫毛膏约人民币230元

这款睫毛膏的刷头油三个小的旋转刷组成，只用刷一次就可以刷出浓密的睫毛效果。

5.兰蔻催眠睫毛膏升级版约人民币225元

兰蔻这款催眠睫毛膏升级版在使用时，双面的刷头不仅可以让睫毛变浓密还能制造出不可思议的卷翘度。刷过后的睫毛犹如黑钻石般的浓黑和闪耀，让眼睛显得更深邃迷人。

团体意外保险是以团体方式投保的人身意外保险，而其保险责任、给付方式则与个人意外伤害保险相同。由于意外伤害保险的保险费率与被保险人的年龄和健康无关，而是取决于被保险人的职业，而一个团体的成员从事风险性质相同或相近的工作，所以与人寿保险、健康保险相比，意外伤害保险最有条件采用团体方式投保。那么究竟团体意外伤害保险有什么特点呢?想了解相关职业保险小知识的朋友，不妨跟随小编来一起看看吧，一起来看看哪些职业最易出现意外伤害。

关于这个问题，小编建议大家可以从以下几点来看：

1.相对于个人投保，保费低，保障高;

2.保险有效期内可以随时变更人员，满足企业人员流动管理需求;

3.可以根据员工的职业类别投保，也可根据投保单位类别投保，公平合理，方便快捷;保险期间灵活，即可以按月、年投保，也可以根据项目实际需要选择

4.残疾比例由保监会统一规定，理赔确定

5.保费既可以作为员工福利由公司支付，也可以由公司和员工共同支付

6.分担员工发生意外时产生的医疗、伤残、死亡抚恤金等费用，转移企业财务风险，也是对员工及员工家庭负责的最好体现。

关于团体意外伤害保险有什么特点的问题，小编就为大家分享到这里了，其实我们每天利用一点时间多了解些安全知识，未必不是一件好事，希望我们每天的分享可以给大家带去更多的帮助。

你是不是很喜欢吃水煮鱼？几天不吃就觉得浑身不舒服？你已经中了水煮鱼的毒啦，到底吃水煮鱼会给健康带来什么影响？吃鱼后身体又发生了哪些变化呢？

猛吃水煮鱼的健康隐患：

1、辣椒超多：强烈刺激消化道。

一般人都知道多吃辣椒会使人燥热、上火。而水煮鱼中放入超量辣椒。

导致的隐患是：对消化道有强烈刺激，严重的会使消化道出血，或者诱发溃疡。还会造成大便干燥。导致皮肤生成深部脓疮，影响面部容貌。

2、口味浓重：刺激味觉神经易让人上瘾。

水煮鱼浓重的麻辣口味，大大刺激了人的味觉神经，唾液、胃液分泌增多，胃肠蠕动加速，使人兴奋。

导致的隐患是：使人的味觉疲劳，产生依赖感，越吃越上瘾。这就是为什么有些人会隔三差五吃一顿水煮鱼的缘故。

3、配菜单一：营养不均衡。

水煮鱼特有的口感，容易使人们在食用的同时，忽略了对其他食品的摄入。水煮鱼中的配菜单一，除了鱼肉，蔬菜常只有豆芽一种。长期食用，导致膳食营养不均衡。

导致的隐患是：配合麻辣的鱼肉，大多数人会过量饮用可乐、啤酒，一方面觉得过瘾，一方面也可以减轻麻辣感。但这些饮料，都是人体不宜过多饮用的。可乐中的糖分含量非常高，含有咖啡因等刺激性成分。啤酒饮用过量，内含的酒精使人的肝脏负担加重，造成脂肪堆积，严重的还会得脂肪肝。

4、用盐过量：影响血管健康。

正常人体每天对盐的摄取量应为3～5克，但水煮鱼中盐的用量远远超出正常标准。

导致的隐患是：过量食入盐易造成身体水分增加。过多的水分如不能及时排出体外，会导致手脚发胀，体重增加。女性在经期食用水煮鱼会加重水肿的情况，容易产生疲倦感。过量食入盐容易让人产生紧张情绪、血压升高，还能影响血管的弹性。

5、用油多并且反复加热：破坏营养，人体脂肪摄入过量。

油中含有大量的热量和脂肪，食用过量，人体的脂肪含量也会随之增加。每人每天摄入30～50克食用油脂（包括食物中的油脂含量）即可满足肌体的需求，不宜摄入过多。烹制水煮鱼所用的油不仅用量多，而且反复加热。

导致的隐患是：过多摄入油导致人体脂肪摄入过量。破坏了鱼体内的营养成分，人食用后无法正常吸收所需的营养物质。

吃水煮鱼的健康Tips：

1、吃水煮鱼会导致第二天排便不畅，那是因为太辣的缘故，这时最好多喝茶，如果有萝卜可以吃一些来通气。

2、勿过量食用水煮鱼，特别是那种隔三差五便要来一盆的“上瘾”者更要注意适可而止。

3、吃水煮鱼后的直接后果就是嗓子疼，上火，因为这些食物主湿，易生痰、生热。应该配合菊花茶化解一下，若在冬季常吃水煮鱼，每天至少应喝1000毫升的水来缓解一下火气。

4、水煮鱼是高蛋白、高热量的食物，虽然天气渐冷的季节吃一些高能量的食物有好处，但要注意搭配蔬菜、水果，免得造成维生素缺乏。

现在的人生活压力比较大，当他们不忙碌于生活的时候，一般在家里会好好的享受一下闲下来的时光，通常喜欢窝在沙发上面一躺就是一整天的看电视或者是玩手机等等，对于白领人士更是如此，他们虽然是在工作，但是有些人大多数时间都是坐在办公桌前，一坐就是好几个小时，可是坐久了肯定会影响身体健康，有的人坐久还会觉得屁股疼，其实长期久坐还会对身体造成以下这些伤害。和本网一起来了解一下。

1、伤害心脏

由于久坐不动，血液循环减缓，日久会使心脏机能衰退，引起心肌萎缩。尤其是患有动脉硬化等症的中老年人，久坐血液循环迟缓最容易诱发心肌梗塞和脑血栓。

2、伤神又损脑

久坐不动，血液循环减缓，则会导致大脑供血不足，伤神损脑，产生精神压抑，表现为体倦神疲、精神萎靡、哈欠连天，若突然站起，还会出现头晕眼花等症状。坐太久出现记忆力下降、注意力不集中、失眠、五心烦热、阴伤者，还易频发牙痛、咽干、耳鸣、便秘等症。

3、久坐伤肺

久坐会影响正常呼吸，使肺经常处于“浅呼吸”。浅呼吸时，只有肺的上半部肺泡在工作，中下肺叶的肺泡呈“休息”状态。长期如此，整个肺叶得不到有效锻炼，易使肺叶老化，肺功能渐渐退化，也会影响心肺供血，导致心、肺功能下降。常见的老年肺系统疾病，如肺气肿感染、迁延不愈等，多与肺功能降低密切相关。

4、久坐“伤骨”

久坐时，颈肩腰背持续保持固定姿势，椎间盘和棘间韧带长时间处于一种紧张僵持状态，就会导致颈肩腰背僵硬酸胀疼痛，或俯仰转身困难。特别是坐姿不当(如脊柱持续向前弯曲)，还易加速形成驼背和导致骨质增生。由于骨盆和骶骼关节长时间负重，会影响腹部和下肢血液循环，也易诱发便秘、痔疮、关节退化，还会导致下肢麻木，引发下肢静脉曲张等症状。

5、导致肌肉萎缩

中医认为，久坐可造成脾虚或脾湿气太重，使人易肌肉松弛，出现浮肿等。同时，长期久坐还易引起老人肌肉僵硬、肢端疼痛或麻木，甚至引发肌肉萎缩。结果令人衰老加速，生活质量降低。

【六个动作可以减轻久坐伤害】

久坐不动的危害居然这么多！你还不快点起来运动运动去！

1、活动手掌

坐直，双手合掌互推，保持这一动作5秒后放松，至少做4次;掰手，左臂向前伸直，掌心向上，用右手抓左手手指，慢慢向下掰十次，然后换另一侧;握拳，先握紧拳头，然后伸展手指，再握紧。

2、伸展肩膀

耸肩，单侧肩膀尽量向上抬高，保持5秒，然后放松，重复10次，两侧交替进行；抬臂，双臂向后，十指紧扣，尽量抬高双臂，保持10秒，然后放松，反复练习5-10次。

3、转腰

坐在椅子上，身体转向一侧，慢慢呼气，保持10秒，回到原位，然后再向另一侧转动身体。

4、练大腿肌肉

抬起一条腿，直至腿部发酸，再换另一条腿，半蹲，双脚距离与肩同宽，收紧小腹，大腿往下坐。

5、踮脚

双足并拢着地，用力踮起脚尖，然后放松，重复20-30次，久坐的人，最好每坐一小时就做一次踮脚运动，可使下肢血液回流顺畅。

6、全身放松

贴墙站，后脚跟离墙一拳远，肩胛骨往后夹，收下巴，腹肌用力向后缩，尽量使腰部与墙没有空隙，伸展前胸，放松紧绷的肩膀;睡前和起床后在床上趴一会儿，这一动作有助于被动伸展全天紧缩的躯干。

总结：以上就是久坐对身体造成的危害了，因为久坐不动，血液循环减缓，日久会使心脏机能衰退，引起心肌萎缩，而且久坐会影响正常呼吸，整个肺叶得不到有效锻炼，易使肺叶老化，肺功能渐渐退化，也会影响心肺供血，导致心、肺功能下降。所以对于经常会久坐还有白领人士而言，虽然不能改变自己的工作环境，但是可以经常站起来活动活动身体，使全身有个放松的机会。

很多时候熬夜难以避免，比如作为球迷必须看深夜直播的球赛，为了工作必须加班至深夜。为了健康，熬夜前后我们可以做些什么呢？给大家推荐一些熬夜的经典食疗方。

熬夜前后怎么做

熬夜前：为了使熬夜对身体和容貌的损害降至最低，就要“打好底”

晚餐要清淡。打算熬夜时，晚餐不要吃得太油腻，应该清淡一些，多吃蔬菜，保证有足够的优质蛋白质、无机盐和维生素。

清淡的晚餐

卸妆、洗脸。为免厚厚的粉或一天积累下来的油渍，让俏脸经过熬夜的煎熬而长满痘痘，熬夜前一定要先卸妆，把脸洗干净。

补充维他命B群。维他命B能够解除疲劳，增强人体免疫力。

熬夜时：熬夜会增加“火气”，因此不宜再吃薯片、饼干等容易上火的食品

多喝绿茶。绿茶既能提神，又可消除体内多余的自由基，让人神清气爽。但对于喝绿茶肠胃不舒服的，还是改喝枸杞茶或菊花茶，能去火，还能明目。

吃水果当夜宵。此时绝不能食用高热量或油炸食品，不宜吃泡面来填饱肚子，以免火气太大;也不宜吃过咸的食物，否则熬夜后脸与身体会浮肿得厉害，最好以水果、粥、面包来充饥。

熬夜后：不习惯熬夜的人，熬夜后整个人很疲惫、很虚弱，除了食补外，恢复睡眠习惯更重要

喝有滋补作用的汤或糖水。鱼汤、骨头汤、鸡汤都不错，红枣乌鸡汤也很好，通过内在进补能滋养肌肤。

按摩淋巴。熬夜后，人的新陈代谢会变慢，无法吸收保养品。不妨以按摩方式刺激耳后至下颌、肩胛骨凹陷处和腋下的淋巴结，促进淋巴循环，促进肌肤的新陈代谢。

熬夜一族饮食宝典

首先熬夜时要多食用三低一高(低油、低糖、低盐、高纤)的食物，尽量避免刺激性食物。睡前30分钟到1小时也不要摄取太多水份，要多上厕所，否则水份屯积在体内，隔天可能会水肿，例如产生眼袋。

熬夜可以选择吃一些水果、蔬菜及蛋白质食品如肉、蛋等来补充体力消耗，但千万不要大鱼大肉地猛吃。而吃一些花生米、杏仁、腰果、胡桃等干果类食品，它们含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素E、钙和铁等矿物质以及植物油，而胆固醇的含量很低，对恢复体能有特殊的功效。

因为熬夜会使人的肠胃循环变得不好，多吃三低一高食物能有助消化，人的气色自然就会看起来很好。此外，熬夜通常会使人在隔天出现黑眼圈、倦容等症状，建议平时多吃含有以下3种营养素的食物：

维他命B群：多摄取含有胆素、肌醇的维他命B群食物，例如蚬仔，能够帮助保护脑细胞，增加胆固醇代谢，人会比较清醒，体力也会比较好。

维他命C：如果怕会有黑眼圈，就要多服用维他命C。

儿茶素：多喝低咖啡因的绿茶对身体有很多好处，绿茶含有儿茶素，能帮助体脂肪代谢，对睡眠也有帮助，不仅可以安定睡眠品质，也让人比较不容易有疲劳感觉。

经典食疗方

在熬完夜后，不少人会出现无精打采、四肢乏力、肌肉酸痛、口舌干燥等不适，对于这类人，熬夜后进行饮食调养很有必要。中医认为，熬夜的人容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状，使用药膳进行调养是最佳方法：

生地炖鸡蛋

每次用生地黄20克、鸭蛋1—2个，加水适量隔水炖之，蛋熟后去壳，再放入汁炖20分钟，冰糖调味，食蛋饮汁，每日1次或每周2～3次。有滋阴清热、生津止渴等功效。适用于熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛、手足心热者食用。

猪腰炖杜仲

每次用杜仲25克、猪腰子1个，水适量，隔水炖1小时，每日或隔2～3日月良食1次。有滋补肝肾、强壮筋骨之功效。适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。

莲子百合煲瘦肉

每次用莲子(去芯)20克、百合20克、猪瘦肉100克，加水适量同煲，肉熟烂后用盐调味食用，每日1次。有清心润肺、益气安神之功效。适用于熬夜后出现干咳、失眠、心烦、心悸等症者食用。

粉葛生鱼汤

每次用粉葛根250克洗净切成小块，生草鱼或鲤鱼1条去腮及内脏，加水适量共煲，鱼熟后加入姜丝、油盐调味，食鱼饮汤，每日或隔日1次。有舒筋活络、益气和血、缓解肌痛等功效。适用于劳力过度熬夜后肌肉酸痛、颈肌胀痛者服用。

夏枯草煲瘦肉

每次用夏枯草10克、猪瘦肉50~100克，水适量共煲，肉熟后加盐少许调味，吃肉喝汁，每日1次。有清肝火、降血压之功效。适用于患有高血压病熬夜后头晕头痛及眼红者服用。

不可避免的熬夜，我们可以在熬夜前后做一系列措施，尽量降低熬夜给身体带来的伤害。这些食疗方赶紧收藏吧。

雹灾有哪些危害是我们要了解的常识知识。冰雹的产生有很大害处。我国除广东、湖南、湖北、福建、江西等省冰雹较少外，各地每年都会受到不同程度的雹灾。尤其是北方的山区及丘陵地区，地形复杂，天气多变，冰雹多，受害重，对农业危害很大。那么冰雹会伤害人吗？下面就带大家来了解一下这一自然灾害安全小知识。

当冰雹质量足够大的时候，对人的伤害很大，但不会砸死人。冰雹不是在云层形成乒乓球大小的，在云层冰雹不超过花生米大小，是冰雹在下落过程中不断有水蒸气凝结在冰雹的表面，使冰雹越来越大。落到地面冰雹大小取决，冰雹在云层的初始温度和下落过程中空气湿度。而空气中的水蒸气不但不下落，反而有上升的趋势，这样就会使不断长大的冰雹，减小（减小）自由落体的加速度，致使冰雹的速度比其它自由落体速度慢，所以砸不死人。

雹块从几公里高空落下，直径两厘米的圆形雹块重3.8克，落地速度达20米/秒；直径20厘米的雹块，重3.8公斤，落地速度可达63米/秒，一场冰雹甚至能够降下3亿立方米的冰。如此高速大量的雹块对房屋建筑、农作物、人畜等必然会造成毁灭性的破坏或打击。1788年7月13日，法国遭到冰雹袭击，冰雹约以十几公里的降雹宽度、每小时70公里的速度，先后两次从西南向东北席卷整个法国，道路上积了数十厘米厚的雹块，冰雹所经之处，树枝砸断，庄稼被毁，家畜被击毙，林中走兽灭迹。

可见，冰雹犹如自然界中最致命的“子弹”，难怪人们自古以来就竭力还击。早在中世纪时期，许多人相信教堂的钟声和火炮开火时的声音能够将司管冰雹的神灵吓跑，从而阻止冰雹。几个世纪后，在1896年，一个奥地利葡萄酒生产商用火炮阻止冰雹取得了成功，这一技术被沿用下来。第二次世界大战后，意大利人发明了用火箭消灭冰雹的方法。他们希望爆炸会使雹块变松，生成更多的小冰雹，从而减少危险。

肾脏，在古代的时候，一直都被关注。中医甚至推崇养肾如养命，肾为人之本的概念。而在现今的社会里面，越来越多的人因为饮食的原因经常会伤害我们的肾脏，并且不管不顾，殊不知到了后面的时候，你的肾已经千疮百孔的时候，估计你想要挽回也没办法了，所以在平时的时候我们需要抵触一些不好的伤肾习惯。和本网一起看看吧。

哪些行为会伤肾

随便吃药

生病的时候很多人都不喜欢去看医生，而是直接去药店买些药来自己吃。如果胡乱吃药的话就会伤害我们的肾脏。因为肾脏是要负责我们身体的新陈代谢，也负责药物的排泄工作，而很多药物都是有副作用的，如果没有经过医生的许可，就随便吃的话就会给肾脏排泄药物的工作增加负担，从而伤害肾脏。

喜爱冷饮

在天气炎热的时候，很多人都喜欢吃冷饮来降温解暑，但是在前一段时间，小编的一个朋友因为吃了过多的冷饮而出现了急性肾衰竭的情况，幸好及时就医才没危险。那么你知道为什么会出现这个情况吗？这个是因为当我们吃过多制冷食物的时候，会影响到我们肾脏的血液循环，而一旦肾脏的血液循环出现问题的话，就会出现萎缩的情况。所以在平时的时候不要过多的吃冷饮。

吃松软的面包

面包如果松软的话就会让我们吃得很开心，所以松软的面包一直都受欢迎。而在做松软面包的时候，基本都会加入一个叫溴酸钾的添加剂，这个添加剂的作用就是为了让面包变得松软有弹性。但是当我们人体经常摄取这种添加剂就很容易伤害到肾脏跟人的中枢神经。

经常喝啤酒

喝啤酒算是很多男人的喜爱，但是如果已经患有肾脏疾病的患者，在喝啤酒的时候就会让尿酸沉淀，堵住肾小管，导致肾脏衰竭的情况发生。所以在平时的时候也尽量不要多喝啤酒。

高盐饮食

现在每个城市里面的人是越来越杂了，都是五湖四海的，而这些人的口味都是不一样的，经常在一起的话就会导致我们的口味变得越来越重。很多人在煮饭的时候都会选择加入大量的盐，但是如果经常摄入大量的盐对我们身体的危害也是不小的，因为我们的肾脏基本承代谢了大量的盐，这个时候我们要是再摄取大量盐的话就会让肾脏处于一个高度负荷的程度，从而让肾脏受到伤害。

保护措施

★冬天注意保暖调查发现，在冬天不论是肾功能恶化或是洗肾的新病人，都远超过其它季节，主因低温下血管收缩，血压窜升。小便量减少。血液凝结力变强。容易使肾脏出问题。

★不乱吃药许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性，不要不经医师处方乱吃。对医师处方的抗生素、止痛药也应该知道其副作用。

★不暴饮暴食吃太多蛋白质和盐分。会加重肾脏负担。此外，运动饮料含有额外的电解质与盐分，有肾病的人需小心这类饮料。

★治疗感冒若感冒去了又来，或是感冒后。有高血压、水肿、解小便有泡泡。最好找肾脏科医生做筛检。

★适量饮水不憋尿尿液潴留在膀胱，就如同下水道阻塞后容易繁殖细菌一样，细菌会经由输尿管感染肾脏。

★控制糖尿病和高血压血压控制不好、糖尿病太久都会造成血管硬化。而肾脏就是由数百万个微血管球组成。血糖血压控制不好。肾脏坏得快。

★定期检查最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮检查。女性怀孕时肾脏负担会加重。应该监测肾功能。以免因妊娠毒血症而变成尿毒症。

肾脏不好怎么调理

健康生活习惯

饮食宜清淡，减少每日食盐量的摄入

控制体重

肥胖患者患慢性肾病的风险是体重正常患者的3~4倍。对于肥胖病人要控制热量过多摄入，坚持体育锻炼，保持体重平稳下降，切勿盲目节食，以避免过度减肥引起营养不良神经性厌食等疾病，尤其不要盲目滥用减肥药物，避免肾脏受损。

慎用药物

治疗疾病时要细看说明书，大多数药物均标注是否有肾毒性或禁忌症等，避免长期服用肾毒性药物。某些抗生素多种镇痛药(如阿司匹林消炎痛布洛芬等)各种血管造影剂以及某些中草药(如关木通广防己雷公藤等)均可引起肾脏损害，应慎用。

控制血压水平

对于高血压患者来说，控制血压在预防高血压肾病方面起着极其重要的作用。若血压在140/90毫米汞柱以上，则应遵医生指示规律服用降压药物，且必须在专业医生指导下用药，不可擅自停药，防止出现严重的心脑肾等病变。

如何预防指甲油对人体造成危害是很多爱美女士想要了解的重要知识。指甲油是属于一种化妆品，由于把它涂在指甲商能够让指甲光泽亮丽因此受到很多爱美女性的喜爱，但是指甲油里面有很多的化学物质。那么指甲油对孕妇有伤害吗？下面就带大家来了解一下这一有毒物品知识。

指甲油基本上是以硝化纤维为本料，配上丙酮、醋酸乙酯、乳酸乙酯、苯二甲酸酊类等化学溶剂制成。指甲油这种指甲油涂在指甲上，能使指甲红艳润泽，并长期不褪色，受到人们喜爱。但是指甲油是有危害的，孕妇慎用！

指甲油的原料大都有一定的生物毒性，应避免进入人体，造成慢性中毒。涂用指甲油后，不要用手拿食品，以免把指甲油粘到食品上，杜绝“毒从口入”关。特别需要注意的是含油多的油条、蛋糕等油指性食品更不能用手拿着吃，因为指甲油所含的化合物，属脂溶性化合物，容易溶解在油脂中，因此要格外当心。

同时，指甲油含有的一种名叫酞酸酯的物质，这种物质若长期被人体吸收，不仅对人的健康十分有害，而且最容易引起孕妇流产及生出畸形儿。所以，孕期或哺乳期的妇女都应避免使用标有“酞酸酯”字样的化妆品，防酞酸酯引起流产或婴儿畸形。我们知道，尽管酞酸酯是未来的母亲涂的，受害的却是腹中的孩子。另外，这种有害物质还会危害婴儿腰部以下的器官，引起生殖器畸形。因此，母亲哺乳期间使用含这种物质的化妆品，孩子长大后，可能患不孕症或阳痿。这就是酞酸酯这种物质阻碍雄性激素发挥作用造成的恶果。