损伤

化妆品的作用最直接的来说可以让人看上去更舒服，漂亮，适当用化妆品可以使皮肤隔离外界脏环境，在一定程度上能保护皮肤免受外界环境侵害，但是，化妆品本身含有的一些成分对人也有害处，不是任何化妆品都可以涂在脸上，因为有些化妆品对毛发损伤很大。化妆品毛发损伤有哪些危害呢？这个问题就现实地摆在我们面前，就让的小编和你一起去了解一下吧！

一．鉴别诊断也

应除外其他原因引起的毛发损害，如头癣、发结节纵裂、管状发、斑秃、男型秃发等。正常健康的发干里含有少量水分，以滋润头发，使发不干不燥。其中的水分很少从毛皮质逸出，是由于毛皮质外有致密排列的毛小皮覆盖，起到防水层的作用。但当受到如化学烫发，热吹风、摩擦等因素的作用时，可致毛小皮翘起、脱落、甚至完全剥蚀，毛小皮的保护作用丧失。这样，干燥时毛发水分易丢失，洗发，染发时易使水分或染发剂进入毛皮质，使发质肿胀。反复的肿胀、干燥，最终导致头发干燥、变细、发干脆弱易断、脱发。毛发干枯，又称头发干燥、毛发枯少等。因毛发缺乏滋润而无光泽，甚则干焦，易于折落，常伴有皮肤干燥。

二．诊断标准：

1.化妆品毛发损害必须有发用化妆品接触史，如洗发护发剂、发乳、发胶、染发剂、生发水、描眉笔、眉胶、睫毛油等。

2.在使用上述化妆品后出现毛发脱色、变脆、分叉、断裂、脱落、失去光泽、变形等病变。

3.停止使用毛发化妆品后可逐渐恢复正常。

4.必要时对毛发化妆品及损害之毛发进行分析检查以协助确定病因。

三．治疗方法

1、停用原来使用的毛发化妆品。

2、清洁毛发，除去残留化妆品。

3、可做一般的护发处理，不需特别治疗。

失能老人之运动神经元损伤的康复护理方法

生活中患得运动神经元损伤的老年人数有很多，这是一种常见的进行性运动神经萎缩症疾病，患得此病，患者们的身体机能会受到很大的损伤，对患者身心健康是很大的影响。为了帮助患者早日回归到正常的生活中来，运动神经元损伤的康复护理是必须要专业且持续进行的。

运动神经元损伤的康复护理需注意事项：

1、呼吸道的管理：一般运动神经元损伤的病人都是用机械来进行通气的，这就不能保证呼吸道很好的沫理，所以在护理时要有想到这一点。要定时翻身拍背，吸呼吸道的分泌物，湿化气道，无菌操作气管切开，注意使用氧气的安全。

2、功能锻炼：运动神经元损伤患者长期卧床，身体机能易退化，所以功能锻炼的意义很大。患者都有不同部位不同程度的肌力减退或完全丧失，加强功能锻炼延缓肌肉萎缩、关节僵硬也非常重要。每2h翻身按摩肢体，活动关节，鼓励患者主动握拳，作深而慢有效呼吸运动，锻炼呼吸肌，保证和维持肌肉正常功能，瘫痪患者将肢体摆放为功能位。

3、健康指导：对于这种慢性、进行性疾病患者及家属的自我保健很重要，护理时做一些健康的指导有很帮助。遵医嘱按时服药，不能随意停止或改变服药时间。注意保暖和休息，预防感冒，家中备好简易急救器械，如家用呼吸机、吸痰器等，以备应急使用。保持与医务人员的通讯联系，遇到紧急情况时有科学的指导，避免和减少不良后果的发生。

4、饮食护理：科学合理的安排好患者的日常饮食，可为他们及时的补充营养。尽量给予高蛋白、高热量、易消化的饮食、富含维生素，少量多餐，加强患者的营养，能提高疾病的耐受力，对疾病有积极意义。对于气管切开或吞咽困难的患者，可以采用鼻饲营养，注意营养均衡，监测营养指标。

5、心理护理：患得运动神经元损伤患者心理是一定会受到影响的，所以心理方面的护理不可忽视。此病会逐渐影响运动功能和生活自立能力，所以要保持乐观积极的生活态度，配合治疗，讲述成功病例增强战胜疾病的信心。

温馨提示：以上就是对“运动神经元损伤的康复护理”的相关介绍，大家现在对这方面应该有一定的了解了，希望对有需要的朋友有所帮助。要想运动神经元损伤的康复护理对患者在短时间内起到理想的效果，请按照以上措施进行康复护理。

我们要防止老人健身受伤，运动中难免有损伤，尤其是老年人，反应能力下降更容易受伤，老人运动中受伤该如何急救呢?和大家看看。

一、擦伤即皮肤的表皮擦伤。

如擦伤部位较浅，只需涂红药水即可;如擦伤创面较脏或有渗血时，应用生理盐水清创后再涂上红药水。

二、肌肉拉伤指肌纤维撕裂而致的损伤。

主要由运动过度或热身不足造成，可根据疼痛程度知道受伤的轻重，一旦出现痛感应立即停止运动，并在痛点敷上冰块或冷毛巾，保持30分钟，以使小血管收缩，减少局部充血、水肿。切忌搓揉及热敷。

三、挫伤由于身体局部受到钝器打击而引起的组织损伤。

轻度损伤不需特殊处理，经冷敷处理24小时后可用活血化瘀酊剂，局部可贴伤湿止痛膏;在伤后第一天予以冷敷，第二天热敷，约1周后可吸收消失。较重的挫伤可用云南白药加白酒调敷伤处并包扎，隔日换药1次。每日2~3次理疗。

四、扭伤由于关节部位突然过猛扭转，拧扭了附在关节外面的韧带及肌腱所致。

多发生在踝关节、膝关节、腕关节及腰部，不同部位的扭伤，其治疗方法也不同。1.急性腰扭伤可让患者仰卧在垫得较厚的木床上，腰下垫一个枕头，先冷敷，后热敷。2.关节扭伤踝关节、膝关节、腕关节扭伤时，将扭伤部位垫高，先冷敷，两三天后再热敷。如扭伤部位肿胀、皮肤青紫和疼痛，可用陈醋半斤炖热后用毛巾蘸敷伤处，每天2~3次，每次10分钟。

五、脱臼即关节脱位。

一旦发生脱臼，应嘱病人保持安静，不要活动，更不可揉搓脱臼部位。如脱臼部位在肩部，可把患者肘部弯成直角,用三角巾把前臂和肘部托起，挂在颈上，再用一条宽带缠过肩部和胸部，在对侧胸部作结。如脱臼部位在髋部，则应立即让病人躺在担架上送往医院。

六、骨折。

常见骨折分为两种:一种是皮肤不破，没有伤口，断骨不与外界相通，称为闭合性骨折;另一种是骨头的尖端穿出皮肤，有伤口与外界相通，称为开放性骨折。对开放性骨折，不可用手回纳，以免引起骨髓炎，应用消毒纱布对伤口作初步包扎、止血后，再用平木板固定送医院处理。骨折后肢体不稳定，容易移动,会加重损伤和剧烈疼痛，可用木板、塑料板等将骨折部位的上下两个关节固定起来。如一时找不到固定的材料，骨折在上肢者，可屈曲直关节固定于躯干上;骨折在下肢者，可伸直腿足，固定于对侧的肢体上。怀疑脊柱有骨折者，需平卧在床板或担架上，躯干四周用衣服、被单等垫好，不致移动。不能抬伤者头部，以免引起伤者脊髓损伤而发生截瘫。昏迷者应伏卧，头转向一侧,以免呕吐时将呕吐物吸入肺内。怀疑颈椎骨折时，需在头颈两侧置一枕头或扶持患者头颈部，不使其在运输途中发生晃动。

以上是小编总结的一些受伤的处理方法，老人在健身的时候要注意老人健身安全，学习老人健身安全小知识，保护自己。

很多人对于缺血缺氧性脑损伤这种情况还不是很了解，的确，这种疾病的发病率现在还不是很高，但是也有和别人出现了缺血缺氧性脑损伤的症状表现，这种疾病尽早治疗非常重要，可能我们大家对于缺血缺氧性脑损伤的治疗方法还没有一个清晰的认识，下面就让我们一起来了解一下缺血缺氧性脑损伤应该怎样进行治疗吧？

1.轻度脑病因为不留下后遗症通常不需要治疗，中重度脑病的治疗疗程也取决于治疗的效果和患儿的表现，对于没有神经系统异常症状和体征的婴儿不需要连续几个月的静脉营养脑细胞药物治疗。对于有脑损伤后遗症表现的婴儿，例如表现为智力发育落后、肌张力异常的婴儿，也应该以康复训练治疗为主，而营养脑细胞药物的疗效不能确定，这在国际上也是有争议的，因此治疗的重点应该放在康复上。

2.孩子若好出身、易惊，可能是缺钙早期表现或是神经系统兴奋的表现。多晒太阳或是服用维生素D软胶丸促进钙吸收预防佝偻病，近期可来医院给孩子做一个系统检查，毕竟有缺氧的病史，不能大意，我们到时结合孩子的表现，根据具体情况看是需要定期随访还是需要治疗，要是发育迟缓，应用营养脑细胞药物只是一方面，还需要配合综合康复治疗。到时挂儿童保健科的号就可以了。

黄疸是大部分孩子出生后一个让人担忧的常见症状。据记者了解，约50%-60%的足月儿和80%的早产儿可出现生理性黄疸，即血清中胆红素升高致使皮肤、黏膜和巩膜发黄。虽然晒晒太阳就可以减轻黄疸，但专家提醒家长，对新生儿黄疸不可忽视，那么新生儿黄疸治疗不及时会损伤听力吗？下面就一起随小编来了解一下吧。

专家称因为胆红素持续高水平，最终可能会损伤孩子的听力。

小晨晨刚出生的时候就有黄疸，全身发黄，尤其是额头、胸部特别黄。家长带着孩子去医院，医生测定孩子的胆红素偏高(一般正常人体内的胆红素水平为1.7-17.1umol/L，超过这个指标即可称为黄疸)，嘱咐家长多让孩子晒太阳并且开了一些中药退黄。同时，还叮嘱家长一个星期之后，再回医院复查。

晨晨家长回家后，按照医生的要求，给孩子晒太阳、喝中药，过了几天孩子的皮肤好像没那么黄了。家长于是没有回医院复查。

谁知道，等到晨晨长到1岁多，其他同龄的孩子都在咿呀学语时，他却还只是“啊、啊”地说不了一个字。老人家们说是“贵人语迟”，但妈妈不放心，带孩子去医院检查，结果让她大吃一惊：晨晨一侧耳轻度听力障碍，继而导致语言发育迟缓。

新生儿黄疸是临床较为常见的症状。如果是生理性的黄疸，一般两到三周即可逐步消退。但是黄疸的病情轻重，最好不要以孩子身体皮肤的颜色来判断，因为目测的方法极不准确。建议每一个新生儿在出生第七天左右(在黄疸发生的高峰期)都应该在医院做一个检查———经皮胆红素测定，以判断黄疸是否严重。

如果黄疸一直不褪，这是因为新生儿体内的胆红素水平过高，而由于孩子的血脑屏障薄弱，血清中高的未结合胆红素通过血脑屏障，侵入人脑细胞，对听觉神经系统产生损伤，而且胆红素值越高，对听力损伤的程度越重。

对于胆红素比较高的宝宝，父母应让其多晒太阳，胆红素高时最好带孩子回医院进行蓝光治疗，以降低其血清中胆红素水平。有些家长觉得刚出生的孩子都会有黄疸，多喝葡萄糖水、多晒太阳就没事了。

实际上，高胆红素对听力损害的影响通常要经历聚集、结合、沉积三个阶段，而还在聚集、结合这两个阶段时，病变是可逆的，这个时候积极采取退黄措施，可以避免产生不可逆的神经损伤，保护听力，但如果任由病情继续发展，一旦到了第三步胆红素沉积时，则会造成不可逆的听力损伤。

Tips

如果孩子曾经出现过黄疸，并且还出现以下表现，家长要提高警惕，及时带孩子到医院请专业的医生进行诊断。

(1)在3个月内对巨响毫无反应，在3-6个月不会去寻找望向声源，6-9个月不会望向指令中提及的人或物品；

(2)9-12个月不能执行简单指令，如把小球传给妈妈，12-15个月不能说出第一个单字，如爸、妈、车等。

(3)在1岁之后，跟别人交流时常需要别人重复，或常专注地望着讲话者的脸，以图获取更多的信息，帮助理解说话内容。

如果你对新生儿黄疸如何治疗等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注新生儿黄疸护理安全常识栏目。

孕妇的饮食对胎儿的发育有很大作用，有些水果不适宜孕妇吃。那么，孕妈必知：损伤胎儿的几种水果你别吃哦！下面请看小编为此而整理的资料。

一、木瓜

1、在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，可见木瓜对于生产是不利的。

2、木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒。孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的。

3、木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。

4、木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用，所以，为了避免意外的流产或早产，孕妇最好不要吃木瓜，无论生熟都不宜吃;因为即便木瓜烧熟了，也不能破坏木瓜苷。

二、杏

1、杏有滑胎作用，且对牙齿不好。

2、吃杏过多会引起上火、拉肚子。

3、吃杏过多极易长疮生疖，引起胃病。

小贴士：孕妇不要吃杏仁，尤其是苦杏仁，其中的有害物质可能会透过胎盘影响胎儿。

三、李子

1、孕妇吃李子过量会伤胃伤牙齿。

2、孕妇吃李子要当心过敏

3、孕妇吃李子时一定要适量，吃多了不仅自己难受，严重者甚至影响胎儿的发育。

小贴士：李子不宜与蜂蜜、鸭蛋、雀肉一起吃。

四、龙眼

龙眼有滋补气血的作用，但是爱吃龙眼的孕妈们可能要忍多一会了，原因是龙眼性温味甘，能助火化燥，凡具有阴虚内热、湿阻中满，痰火体质的人则不宜服用。

温馨提示：

孕妇受孕后，阴血聚以养胎，大多导致阴血偏虚，阴虚常滋生内热，往往会出现大便燥结、心悸燥热、舌质偏红和肝火旺等症状。医学家通常有“胎前宜凉”的主张，常建议孕妇用一些清凉、滋补的药品，而龙眼极易上火，孕妇吃后不仅增添胎热，而且易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象，引起腹痛，见红等先兆流产症状，甚至引起流产或早产，故孕妇不宜吃龙眼。

在怀有身孕时，孕妈们吃的东西一定要多留意，尽管平时再怎么喜欢吃的东西，在有身孕时一定不要再吃，为了自己也为了肚子中的小孩也要坚持住。如果你对孕期如何补充维生素等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕期补维生素安全常识栏目。

如今有一些脑损伤过的孩子，很容易出现钙磷代谢的障碍情况，因此脑损伤加之缺钙也是非常常见的事情，但如果说把孩子脑损伤误诊断为缺钙可就错了。

把孩子脑损伤误诊断为缺钙可就错了

缺钙是由于婴幼儿生长发育较快，需钙量较多，同时户外活动少，太阳照射少，引起钙吸收不足所致的疾病，常称为佝偻病。在6个月以内，特别是小于3个月的婴儿，主要表现为多汗，尤其是入睡后头部出汗，汗多刺激头皮出现摇头行为，久之而出现枕秃。

脑损伤是指出生前到生后1个月内各种因素所致的非进行性脑损伤。患儿表现为出生后特别安静、不哭或睡眠时间短(正常新生儿的睡眠时间为一天22个小时)、睡不熟，很轻微的响动就可以使其惊醒；有的患儿表现为哭闹不停等情况，这些都很容易被认为是由于缺钙引起的。

新生儿脑损伤是威胁孩子运动和智力发展的严重疾病。脑损伤的孩子早期表现为对人物注视、追视及对声音的反应较正常孩子差，而后表现在讲话、走路比正常孩子晚，理解力差。等到了学龄期，这些孩子在行为方面表现出多动、烦躁、脾气暴躁，还可能发生癫痫、生长发育迟缓、智力低下等难以逆转的后遗症。部分孩子出现运动异常，表现为肌张力改变和固定的异常姿势，较常见的如尖足、上肢的内旋后伸、头后仰等。这些严重影响运动功能的发育，还可能留下脑性瘫痪等后遗症。所以对这些孩子应早期进行干预治疗，越早越好，这样孩子发生智力低下和脑性瘫痪的几率就会大大减少。年龄越小，脑的可塑性越大，疗效越好。出生至出生后6个月是大脑发育的最快时期，最好在出生三个月内得到系统的脑康复治疗，包括运动、智力训练、高压氧、电疗和营养神经的药物等，尽量使脑损伤患儿回归到正常儿童。

现在的孩子运动项目非常多，不仅是跑步打球更高端的还有滑冰滑雪等。但是这些项目虽然好玩，风险也比较大。一些孩子不懂得在运动中保护自己，就很容易发生冻伤或是骨折等意外，所以在任何运动之前，家长应当充分告诉孩子安全事项避免运动损伤。

预防滑雪损伤的事项：

滑行中如果发现自己已经失控，安全“减速”的关键在于迅速降低重心，向后坐，试着抬起四肢，屈身，任其向下溜滑。要避免头朝下，更要绝对避免翻滚。

1、上雪道之前要教孩子尽量预热身体，包括做各种伸展运动，拉抻韧带;弓步压服腿，增强稳住重心的能力;举儿童哑铃进行练习，以增强臂肌力量。

2、孩子初学滑雪时要穿上特制的儿童雪靴，不要穿一般的保暖皮靴，防止冰雪从靴口灌入而冻伤脚趾;要戴上预防头部跌伤撞伤的头盔，在戴上头盔之前，最好先戴上一个只露出眼睛的头套，并系上滑雪护目镜。戴头盔的目的是防止冷风吹裂孩子幼嫩的面庞，系护目镜的作用是防止强烈的雪地反光对眼睛的刺激。

3、教会孩子主动“摔倒”的能力。初学滑雪的孩子经常碰到“停不下来”的问题，这时切勿惊慌失措，要学会利用雪道上出现的小小障碍主动摔倒，摔倒时主动向左摔或向右摔，可使向前的冲击力减弱，减少摔伤机会。

预防旱冰损伤的事项：

1、初学滑旱冰的孩子与父母牵手而滑，可获得平衡的力量和胆气，也能减少摔倒的可能性。

2、在水泥旱冰场或大众广场滑旱冰时，头盔和护膝是必不可少的护具，能使孩子在摔倒的情况下最大程度地保护自己。正规的护具还应包括护肘、护腕和护踝。不要给孩子穿得太多，也不要选择硬皮高帮靴锁梆在旱冰鞋上。高帮、皮质硬的鞋子，保暖虽佳，却影响足踝的灵活性，会使孩子在遇到紧急情况时闪避不及。

3、父母应先对场地进行仔细勘察，尤其在滑旱冰孩子最集中的广场。而且磨石砖、镜面砖、花岗岩和大理石的摩擦系数大不相同，脚下同样用力带出的速度也大不相同，要提醒孩子在哪些地段要减速慢滑，以保护自己。

预防爬网损伤的事项：

父母应严格监控自己的孩子，不要在一张爬网上已有3个或以上的孩子在玩时，还让孩子上网，要提醒他在往上爬的过程中，留心上面孩子的蹬踏和跌落;在翻过爬网最高点时，记住要头朝上，脚往下试探，一点一点往下退;在整个爬网过程中父母要实施近距离监控。

以上是小编为大家整理的关于“在冬天要注意，不要让“运动损伤”伤害到孩子！”的相关内容，希望对大家有帮助！

自由式滑雪其实就是一种特技表演，表演者从陡峭而崎岖不平的雪坡向下滑降，同时还得表演后跳、踢腿，甚至翻跟头等其他惊险的特技，滑雪运动常见伤病有哪些呢？进入隆冬后，滑雪场的气温就开始降下来了，零下二三十度已经是常事，这时候最容易出现冻伤，尤其是暴露在外面的耳朵、鼻子和脸颊。一般情况下，处在血液循环最末端的指尖、脚尖、耳廓等最容易被冻伤；滑雪属于速度快、幅度大、容易受强烈外力冲击的运动项目，骨裂、骨折是比较常见的运动伤害，最容易受伤的部位是手腕、脚踝、膝盖、腰椎、颈椎等。很多初学者刚开始不会控制身体，容易向后仰天摔倒，导致尾椎或骶骨受伤。还有人习惯性地在摔倒前用手撑地，从而伤到手腕，大家知道滑雪对膝盖有损伤吗？

答案是肯定的，滑雪最常见的膝关节损伤，以膝关节内侧副韧带、前交叉韧带损伤最为多见。尤其是对于双板滑雪者，在刚开始学习时，为了掌控平衡，都会将膝关节轻轻弯曲，膝盖内收。这种姿势在遇到突然变向或停止动作时，极容易出现不可控制的膝关节扭伤，造成韧带损伤或断裂。内侧副韧带损伤会出现膝关节内侧明显疼痛，而前交叉韧带损伤则会导致关节积血、肿胀。

两种韧带损伤往往合并出现，因为关节不存在骨折或脱位，因此容易被漏诊。当出现滑雪时膝关节扭伤后的明显肿胀，需要咨询专科医生，妥善处理。其他常见的损伤还包括下肢骨折、脚踝扭伤等。

滑雪受伤的情况一般分两种，一种是因为滑雪场环境问题，例如没看清标识、环境，撞到了栏杆、树上，掉进沟里等；第二种是纯技术问题，例如刚刚学会滑雪基本功不扎实，或者出现了动作失误等导致的受伤。

打篮球对膝盖损伤大吗?据小编了解，打篮球对膝盖的损伤还是挺大的，因为打篮球很伤膝盖半月板。打篮球时，自然少不了过人的这一系列动作，无论是变向、拜佛、背后运球，这些技术动作都会威胁到人的膝盖。当你做这些动作时，如果选择第一步启动很快，后面的动作就得慢一些，不然会使膝盖不适，引起疼痛。

倘若膝关节半月板损伤，就需要用心注意了。因为我们在打球的时候，会做出重重较为有些难度的动作，而这些动作对膝盖的伤势很大，比如说转体，背打过人等等。这些动作都会使我们的膝盖部位遭受很大的力道，使膝部关节的两块半月板容易受到损伤，尤其在旋转力过大时更易发生半月板撕裂伤。

人的膝盖就好像是机器的一个轴承，不管你怎么小心翼翼的使用它，都会有一定的磨损，都有一定的寿命，只是存在用的合适不合适，能用多少年的差别。膝盖的半月板和十字韧带，和其他的人体组织不一样，它们没有自我修复功能，也就是说你半月板磨损了，它没办法再往好了长，只要你走路，它还是会继续磨损下去，磨损到报废。十字韧带受伤了，即使它没撕裂，现在不做重建手术，也只能熬着，进行所谓的保守治疗，等到它彻底撕裂以后，再从大腿后方取一根肌腱来代替，进行重新搭建。所以，膝盖有伤，不要指望着静养能慢慢康复，这是不可能的。

虽然我们没有好的条件，没有木质地板，没有不错的篮球鞋，没有佩带护具，但我们依然可以用别的办法保护我们的膝盖，比如说前面说到的膝盖运动。不可过度，只要适中就可。要知道膝盖受伤严重的话，甚至会动手术，进而影响自己的后半生。

以上是今天大球运动安全小知识的全部内容，希望大家在今天的讲座里能有所收获。篮球运动有哪些常见伤病?小编希望大家能抽时间来进行了解。

像一些扣球的动作,尤其是足球、篮球等运动中一些斜切、转身、拐弯等动作,都比较容易造成膝盖受伤，还有就是在跑步过程中也会造成膝关节受伤的，那如何在跑步时减小对膝盖的损伤呢？长跑前一定做好热身运动，平时我们可能因为时间紧或者贪图省事，还没热身活动开就急于开始长跑，这很容易造成运动损伤，尤其对膝盖不利；注意跑步的姿势，尽量用前脚掌着地，因为这样能够加大腿部的缓冲；现代的跑鞋很容易助长错误的跑法，尤其是太过强调保护脚跟的鞋款。那些鞋在脚后跟处加上又大又肥的缓冲垫，太厚太重了，使得跑者很难不以脚跟着地；跑步动作强调的身体部位有先后顺序，手臂被放在最后，它们的动作应尽量减少，要避免刻意的手臂动作：过度摆动、试图摆动得比脚还快、摆得太靠前或者超过肩头，大家知道膝关节损伤有哪些治疗方法吗？

1、前叉韧带损伤治疗：前叉韧带位于关节内，断裂后修复愈合能力极差，明确诊断前叉韧带断裂后需行关节镜下前叉韧带重建手术治疗。术后需正确康复锻炼，才能达到好的治疗效果。

2、后交叉韧带损伤：后交叉韧带部分位于关节外，有一定自我修复能力，轻度后交叉韧带损伤（1度至2度损伤）可保守治疗，行下肢石膏固定或支具伸直位固定4周。严重后交叉韧带损伤（3度、4度）造成膝关节不稳定，影响关节负重，如不及时治疗，会引起膝关节过早退变，需行关节镜下后交叉韧带重建术。

3、内、外侧副韧带损伤：轻度内外侧副韧带损伤（1度、2度）可行保守治疗，膝关节支具伸直位固定4周，或石膏固定4周，4周后功能锻炼，绝大部分患者均可恢复。严重内外侧副韧带损伤(3度)，需行内外侧副韧带重建术。

4、半月板损伤：半月板破裂可作关节镜半月板部分切除术或成形术，只有大约10%患者可行半月板缝合修复术。半月板为血运较少的组织，仅外侧1/3部分存在血运，因此只有在存在血运的部位撕裂，缝合后才具有愈合能力，或者是接近有血运的部分撕裂，缝合后才能愈合，其余部位因无血运，愈合能力极差，不适合行半月板缝合术，只适合实施半月板成形术，即部分切除术。

5、骨软骨损伤：关节软骨破裂可用关节镜取出碎片，并做软骨修补术。如软骨损伤较大，特别是带有软骨下骨时，可行骨软骨块固定术。

5、髌骨脱位：首次髌骨脱位可行保守治疗，膝关节支具固定或石膏固定4周。部分患者可愈合。对于年轻患者，由于运动较多，首次髌骨脱位保守治疗后，大部分患者会有再次脱位，称为复发性髌骨脱位，需行关节镜下手术治疗。手术方案：1、关节镜下外侧支持带松懈，内侧支持带紧缩（或内侧髌股韧带重建术），如患者Q角较大，可能需行胫骨结节移位术。

6、膝关节脱位：需注意膝关节周围血管及神经损伤情况，如伴有血管损伤，需首先处理血管情况，如治疗不及时，可造成小腿缺血坏死。如不伴有周围血管神经损伤，一般行膝关节复位后给予支具临时固定，消肿等治疗，10-14天后可行关节镜下膝关节断裂韧带重建术。

生活中，半月板损伤的患者十分常见，但许多患者对于半月板损伤的基本知识了解甚少，以至于耽误治疗。半月板损伤早期症状呢？和您一起去了解一下吧！

半月板损伤早期症状

1、膝关节疼痛：如受伤时膝内有啪啦声，同时伴有局限性撕裂样剧痛，患肢不能持重，不能行走，提示可能发生韧带完全撕裂或膝关节联合损伤；

2、膝关节肿胀：膝关节扭伤者，肿胀较轻，局限于某一处；如韧带完全断裂，则局部肿胀较大，并有皮下淤斑，浮髌试验阳性；

3、膝关节压痛：扭伤不同部位都会出现压痛，如在压痛点处扪到局部组织有缺损性凹陷，多为韧带完全断裂的表现；

4、膝关节活动障碍：伤后膝关节周围肌群肌痉挛，使膝关节处于轻度屈曲位置，但病人能主动缓缓将膝关节伸或屈至正常范围；

5、膝关节交锁：关节交锁见于半月板部分撕裂、十字韧带断裂、内侧副韧带断裂；内侧副韧带断端嵌顿在关节间隙间而引起。建议您去医院检查确诊，然后对症治疗。

半月板是由两片半月状的弹性纤维组织构成，像两个垫片一样，垫在膝关节内部，上下关节面之间，胫骨平台的内外侧，它的主要功能是填补膝关节内部的腔隙，增加膝关节稳定性，以及缓冲施加在膝关节上的冲击力。半月板损伤康复训练呢？和您一起去了解一下吧！

半月板损伤如果医院诊断可以保守治疗，那么推荐你做一下康复训练，如果做完手术，也可作为术后康复训练方法。

一、首先要通过以下训练保持膝关节的活动范围

1、坐姿腿屈伸，大腿下方垫一个毛巾，保持膝关节在全范围内活动，每侧20次，做3组；

2、俯卧腿屈伸，依然是保持关节全范围活动，每侧20次，做3组。

二、然后通过抗阻训练，强化肌肉力量

1、自重下蹲，逐渐增加幅度，动作要求就是正常的下蹲动作，从小幅度开始，逐渐增大动作幅度，每组15次，做3组；

2、抗阻下蹲，使用哑铃或杠铃增加阻力，继续完成深蹲的动作；

3、大腿后群肌力练习，俯卧状态下，大腿后群肌肉发力，用弹力带完成勾腿的动作，每组做15次，做3组；

4、臀肌力量练习，仰卧臀桥，用臀部发力把身体抬起来，保持30-60秒每组，做3组；

5、小腿肌力练习：站姿提踵训练，小腿肌肉发力抬脚后跟，每组20次，做3组。

三、最后需要提高本体感觉和神经控制能力

1、单腿下蹲，逐渐增加动作幅度，每组15次，做3组；

2、单腿负重弓步蹲下蹲：保持身体稳定，逐渐增大动作幅度，每组15次，做3组；

3、使用不平衡介质下蹲：使用自重，保持身体稳定的情况下，完成下蹲动作，每组15次，做3组；

4、使用不平衡介质增加负荷：要求如上，只是增加了额外的负荷，每组15次，做3组。

以上动作按照顺序，循序渐进的训练，相信只要你能坚持下去，一定会有好的效果。

根据《医疗废物管理条例》规定：医疗污物的处理采取分类收集原则，尽量减少有害有毒废弃物和带传染性废弃物。应设置三种以上颜色的污物袋，黑色袋装生活垃圾，黄色袋装医用垃圾(感染性废弃物)，有特殊标志的污物袋装直接焚烧、放射性和其他特殊的废弃物。穿刺针头等锐器不能和其他废弃物混放，必须稳妥安全地放在锐器容器中，并且严禁出售给其他非指定单位或随意混入生活垃圾中丢弃。损伤性医疗废物污染土壤吗?且看以下分解。

据有关专家介绍说，损伤性医疗废物会污染土壤，因为医疗废物伴随医疗服务过程而发生，如处置不当，任意露天堆放，不仅占用大量的土地，导致可利用土地资源的减少，而且大量的有毒废渣或废液在自然界到处流放，很容易就接触到土壤，有的医疗卫生机构甚至将医疗废物简单掩埋，这对土壤的污染则是非常大的。而医疗废物的有毒物质一旦进入土壤，会被土壤所吸附，对土壤造成污染，杀死土壤中的微生物和原生动物，破坏土壤中的微生态，反过来又会降低土壤对污染物的降解能力;其中的酸、碱和盐类等物质会改变土壤的性质和结构，导致土质酸化、碱化、硬化，影响植物根系的发育和生长，破坏生态环境;同时，许多有毒的有机物和重金属会在植物体内积蓄，人体吸人后，对肝脏和神经系统会造成严重损害，诱发癌症和使胎儿畸形。

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医疗垃圾焚烧时，由专人操作，在焚烧炉预热后(≥200℃)将收集来的医疗垃圾经投料口投入炉膛燃烧，该炉分两个燃烧室，其一燃室是在350～600℃的条件下进行热分解，热分解后的气体进入二燃室，在1100℃的高温下充分燃烧，最后，烟气再经过水洗净化处理后排出。

休克就是人们对有效循环血量减少的反应，是组织灌流不足引起的代谢和细胞受损的病理过程。多种神经-体液因子参与休克的发生和发展。那么休克早期最易发生损伤的器官是什么呢?接下来小编为您具体介绍。

大家都知道休克是容易伤身体的，休克最容易损伤的器官是肾，休克是临床上常见的紧急情况，应该抓紧时间进行救治，在休克早期进行有效的干预，控制引起休克的原发病因，遏止病情发展，有助于改善病人的预后。

一般紧急治疗，通常取平卧位，必要时采取头和躯干抬高20°～30°、下肢抬高15°～20°，以利于呼吸和下肢静脉回流同时保证脑灌注压力;保持呼吸道通畅，并可用鼻导管法或面罩法吸氧，必要时建立人工气道，呼吸机辅助通气;维持比较正常的体温，低体温时注意保温，高温时尽量降温;及早建立静脉通路，并用药(见后)维持血压。尽量保持病人安静，避免人为的搬动，可用小剂量镇痛、镇静药，但要防止呼吸和循环抑制。

关于休克方面的相关知识，小编今天就为您介绍到这，希望您能采纳这些知识，更多的常用急救方法小知识，如：休克的正确急救措施是什么等，可以登录查询。

科技进步的现代社会，电脑的确为我们的生活工作提供了诸多方便，但与此同时却也为身体埋下不少健康隐患。那么，白领易得腕关节骨骼损伤吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

白领一族长时间使用鼠标键盘不让手指休息，中午趴在办公桌上休息，不良姿势导致手腕周围神经损伤或受压迫，使神经传导被阻断，从而造成手掌的感觉与运动发生障碍。所以，白领及易得腕关节骨骼损伤疾病。

对于腕关节骨骼损伤的预防可以从以下几个方面入手：

1、适当做做手部活动

白领一族空闲的时候可以做一些手部活动，经常挤压、伸展或者甩动双手，如用一只手揉另外一只手的手指，或是顺时针或者逆时针的转动一会手腕，放松手部肌肉。

2、保持正确的坐姿

不要整天以同一姿势站立或者久坐，正确的坐姿对腕关节骨骼损伤的预防也很重要。有不少白领都存在着坐姿不良的问题，而这会影响我们全身肌肉的运作。平时办公应该把键盘跟鼠标放在最适合的地方，不要放得太高，应该把鼠标跟键盘放在一个让手臂觉得舒适的地方。

3、多吃腰果

腕关节骨骼损伤主要是因为正中神经被压迫，如果要预防，可以食用含有维生素B1的腰果。腰果也具有预防神经损伤的作用。

4、用好一点的鼠标和键盘

使用好一点的鼠标和键盘也是一种方法，这样可以提高手的舒适度。另外，也可以买带有软垫的鼠标垫，能减轻手腕的疲劳感。

5、握水瓶锻炼手腕

上班的时候，你可以使用旁边的用品，比如说装满水的水瓶，然后用手握住水瓶，上下来回运动，每一只手差不多运动个30次左右。这样有帮助手腕促进循环的作用，也能一定程度上预防腕关节骨骼损伤。

对于司机来说，偶尔也会发生车辆碰撞，特别是新手，碰撞的几率更大。那么汽车碰撞损伤鉴定步骤是什么?

基本的汽车碰撞损伤鉴定步骤

1.了解车身结构的类型。

2.以目测确定碰撞部位。

3.以目测确定碰撞的方向及碰撞力大小，并检查可能有的伤。

4.确定换伤是否限制在车身范围内，是否还包含功能部件或零配件(如车轮、悬架、发动机及附件等)。

汽车碰撞损伤鉴定注意事项

一、在查勘碰掀受损的汽车之前，先要查看汽车上是否有破碎玻璃棱边，以及是否有锋利的刀状和锯齿状金属边角，为安全起见，最好对危险的部位做上安全警示，或进行处理。

二、如果有机油或齿轮油泄漏，注意当心滑倒。

三、假若汽油泄漏的气味，切记不要使用明火和开关电器设备。对于事故较大时，为保证汽车的安全可考虑切断蓄电池电源。

四、在检验电器设备状态时，注念不要造成新的设备和零部件狈伤。如车窗玻璃升降器，在车门变形的情况下，检验电动车窗玻璃升降功能时，切忌盲目升降车窗玻璃。

五、应在光线良好的场所进行碰撞诊断，如果损伤涉及底盘件或需在车身下进行细致检查时，务必使用汽车升降机，以提高评估人员的安全性。

六、沿着碰撞路线系统地检查部件的损伤，直到没有任何损伤痕迹的位置。例如，立柱的损伤可以通过检查门的配合状况来确定。

七、测量汽车的主要零部件，通过比较维修手册车身尺寸图表上的标定尺寸和实际汽车上的尺寸来检查汽车车身的是否产生变形量。

八、用适当的工具或仪器检查悬架和整个车身的损伤情况。

发泥虽然可以打造发型，毕竟里面添加了化学成分，长期使用会损害头发的，那么发泥对头发的伤害大吗，如何预防发泥损伤头发呢。

发泥对头发的伤害大吗

从总体上来说，发泥对头发的伤害是有的，所以我们在使用发泥的时候一定要小心!一般来说，造型产品对头发都起有护理作用，只要不涂抹在头皮上，对头发本身是没太大的伤害。当然，造型产品的种类、品牌也很多，还是要根据其产品本身的PH值来断定对头发的损害程度。例如水珠状发胶，就不可经常使用，尤其不能涂抹在头皮部位以及喷洒到皮肤上。这样很容易造成头皮屑、以及引起皮肤过敏。另外，发泥的主要作用是固定发根，这样在使用的过程中是很容易将发泥接触到头皮上。记得一定要当天做及时的清理，否则堵塞毛囊就不好了。

如何预防发泥损伤头发

1、营养水。营养水或精华类的柔顺液，既能及时补充水份，又能给头发足够的营养。但不要将这营养水直接喷在头发上，把头微微侧向一遍，拉起头发，将精华液或营养水距离头发15cm处由下向上喷，再用手轻轻抖动发梢。

2、精油按摩头皮。其实按摩头皮就像给全身做SPA一样，是一种让人放松，消除疲劳的行为。用脑过度的筒子可以在洗头之前按摩一下头皮哦，当然最重要的还是休息好。配合精油使用，护发效果会更佳。

3、定期使用发膜。发膜类似面膜，是一种特殊的集中护理产品，能深层滋养秀发，修护受损发质。它和面膜的用法相似，由于比较滋润，所以一般一周用一次。

发泥有哪些危害

首先，我们都知道，发泥是一种化学制剂，发泥成份中大多都属于化学物质，本身带有不同的酸碱性。而我们的头发是十分脆弱的，极易因为外部酸碱性干扰发质或者干扰头皮生长，出现头发问题。经常使用发泥对头发都是有损害的，会导致头发脱落。

发泥是一种凝胶状或半固体状的油脂，能够固定发型、使头发亮丽有光泽，就是一种改良的发蜡。在你头发吹干的时候涂抹均匀，量不要多才比较好。发泥和发蜡不同的是用发泥造型头发会是哑色的，而用发蜡则是亮亮的。而且发泥造型承托力高，而头发造型后不会硬硬的，但会有点粘粘的感觉。但是当今社会上发蜡也有哑色的了，发泥也有涂上去后会让头发亮泽的了。

发泥正确的使用方法

1、用吹风机吹出造型

洗完发，按自己所想要达到的发型的纹理吹。这很关键。你没上发泥或发腊时，就要靠吹风机先吹出造型，吹风时风口对准发根，先把发根吹松点，如果你要上发泥就一定要先把发根吹出来要不然一上发泥头发就扁扁的压在头皮上了。然后再吹发尾流向。具体做法是：用食指和中指夹住头发往所希望的方向弯曲，不用吹到多弯，只是强调发尾不是直的，有点内弧的效果就好了。

2、上发泥

用一个手指勾出一点发泥放在另一只手的手指尖处，然后两边手指尖互搓，把发泥搓开。然后抓头发，抓时要注意，发泥不能碰发根和发中，只能上到发尾1-2cm的长度是最好的。不要多，没必要一定都要把全头的发尾都上发泥，大概上到2分之1就够了。这样有点蓬松和凌乱感。上太多的话容易压扁发型和头发呆板，更容易使头发出油容易脏。

新生儿的神经系统非常的敏感，宝宝的神经也是比较容易出现问题的，那么大家知道新生儿臂丛神经损伤是怎么回事吗，新生儿臂丛神经损伤治疗是怎么样的呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

新生儿臂丛神经损伤

新生儿臂丛神经损伤是新生儿臂丛神经的主要控制神经，可分为根、干、梁3、支节段支配的相应肌肉。

臂丛神经行经锁骨与第一肋之间时被胸锁筋膜固定在肋骨上，然后在肱骨喙突下经过，当外力使第一肋骨喙突间的距离加宽时，臂丛神经受强力牵拉而损伤。

分娩时引起损伤的原因主要为头位分娩的肩难产、胎方位判断错误;臂位分娩时手法不正或后出头娩出困难、强力牵拉胎肩颈部。

临床表现因伤部位不同而不同，在瘫痪中最常见，典型表现为：受影响的肢体放松，身体侧悬吊，不能做外展、外旋、肘关节屈曲等活动。新生儿臂丛神经麻痹，个体、家庭、社会都造成了不可估量的损失。

臂丛神经炎又称神经痛性肌萎缩，病因未明，可能与感染、变态反应等有关。主要表现以肩胛带肌为主的疼痛、无力和肌萎缩。发病急，预后好。颈椎骨关节病引起的臂丛损害不包括在内。

臂丛神经麻痹是新生儿周围神经损伤中最常见的一种。由于难产、臀位、肩娩出困难等因素使臂丛神经过度牵拉受损，足月、大于胎龄儿多见。

新生儿臂丛神经损伤原因与预防病因

1、外伤

闭合性损伤见于车祸、运动伤(如滑雪)、产伤、颈部的牵拉、麻醉过程中长时间将肢体固定在某一位置时，开放性损伤主要见于枪弹伤、器械伤、腋动脉造影、肱动脉手术、内侧胸骨切开术、颈动脉搭桥术，颈静脉血透治疗过程中造成的损害亦有报道。

2、特发性臂丛神经病

又称神经痛性肌萎缩或痛苦的臂丛神经炎，也叫牧师特纳综合征。患者常有病毒感染、注射、外伤或手术史。此外，偶尔莱姆病或立克次体感染。

预防

1、正确估计胎儿体重

当胎儿头径较大时需测肩径及胸围，应警惕肩难产发生。孕妇糖尿病、孕妇身材高大、过期产、曾分娩过巨大儿者要警惕。估计非糖尿病孕妇胎儿体重≥4500g，糖尿病孕妇胎儿体重≥4000g应行剖宫产术。因此产前尽可能准确估计胎儿体重，考虑巨大儿时慎重选择分娩方式。

2、严密观察产程

妊娠期糖尿病胎儿头小肩宽，易造成肩难产;非巨大儿头盆不称、骨盆入口扁平者，第一产程及第二产程延长，特别是第二产程延长或先露部下降受阻时，肩难产发生率增高。对于第二产程延长、先露部下降受阻或缓慢，尤其是产前估计胎儿体重>4000g，应警惕肩难产发生，应放宽剖宫产指征。

3、正确处理肩难产

一旦发生肩难产应立即处理，防止造成新生儿重度窒息及死亡。常规侧切，增大胎儿娩出空间。

新生儿臂丛神经损伤的治疗

1、中医

针刺、按摩。

2、固定

用绷带将患儿手吊在床架上，保持手上举姿势。

3、一般治疗

对常见的牵拉性臂丛神经损伤，早期以保守治疗为主，即应用神经营养药物，损伤部进行理疗，如电刺激疗法，红外线，磁疗等，患肢进行功能锻炼，防治关节囊挛缩，并可配合针灸，按摩，推拿，有利于神经震荡的消除，神经粘连的松解及关节松弛。观察时期一般在3个月左右，疗程较长。

4、手术治疗

宝宝臂丛神经开放性损伤，切割伤，枪弹伤，手术伤及药物性损伤，应早期探查，手术修复，但危险性较高。

臂丛神经损伤危害很大，及时治疗新生儿臂丛神经损伤是相当关键的。新生儿臂丛神经损伤对孩子的危害是不容小觑的，治疗不及时或者不当的护理会导致孩子致残，所以很多家长很是关注新生儿臂丛神经损伤的治疗。

对臂丛神经麻痹，针刺手阳明经穴为主，结合肌电图提示神经损伤的位置及程度，结合肌肉收缩的方向、损伤神经的走向及支配区域施行针刺。

同时留针给予TDp照射疗法，使局部皮肤温度升高，加速血液循环加快代谢物和病理产物的消除，提高肌肉的有氧代谢。能量的激活，ATp的增加，又能促进局部渗出物的吸收，使细胞活化旺盛，代谢加强，神经肌肉接头处的兴奋性提高，从而使损伤的神经得到最大限度的恢复，尽量减少儿童残疾。

新生儿臂丛神经损伤怎么护理

1、术后1周开始肌肉舒缩运动，并指导患者对未固定的关节进行主动或被动伸屈运动，每日数次，有助于改善失神经支配肌肉的血液循环，防止肌肉萎缩，预防关节僵直。

2、护理臂丛神经损伤要注意做好运动治疗及康复训练。对于开放性臂丛神经损伤修复术后的患者，根据手术方式不同，采取不同的功能练习方法。一般来说，术后3天开始给伤口水平以下肌肉进行按摩，3-5次/d，10min/次，并适当活动未固定的关节，以改善静脉、淋巴回流，减少肿胀。

3、对于闭合性臂丛神经损伤的患者，护理臂丛神经损伤也要指导患者做主动、被动活动，以健侧肢体带动患肢活动，以促进神经再生。

护士指导患者做健侧肢体的夹持、伸展、抬臂抬腕动作，最好配合器械锻炼。每天训练3-4遍，每遍400-500次。其目的是通过肢体活动兴奋下运动神经元，促进神经生长，使动力神经桥接移位支配的肌肉功能恢复。

护理按摩手法

1、将患儿置于侧卧位，患肢朝上。医生用多指拿揉三角肌、肱二头肌和肱三头肌。要反复拿捏按摩。

2、揉点中府穴、肩睮穴、肩井穴，再拿揉胸锁乳突肌、斜方肌，点揉颈中穴。

3、将患儿置于俯卧位。轻揉背部1-7胸椎两侧膀胱经的1、2侧线，再搓摩扁背部，至皮肤润红为宣。

4、多指拨揉肩部肌法，将患儿置于侧卧位，医生用多指拨揉冈上肌、阁下肌，点大椎、天宗、肩贞等穴位。

5、揉颈部项韧带及两侧，点哑门、风池穴。

6、上臂旋前、旋后运动法，医生用多指拨小圆肌、大棱形肌，作上臂旋前和旋后运动。

结语：通过上文的介绍，想必大家对于新生儿臂丛神经损伤也是有了一个比较全面的了解了吧，新生儿臂丛神经损伤是新生儿中比较常见的一种疾病症状了，父母在发现孩子有新生儿臂丛神经损伤的时候要给孩子及时的治疗。

观赏鱼

一般鱼在运输过程中或者外力因素情况下，会掉落以及损伤到鳞片。有时候用网捞鱼，一不小心鱼就会乱窜挣扎，以至于美丽的鳞片受到伤害。鱼鳞伤到后主人应该如何为其治疗呢？一般情况下，鱼的鳞片会自行恢复的。而且恢复后的颜色也会和以前的颜色一样。需要做的只是在损伤后，避免细菌的感染，让鱼生活在一个安静的环境中，这样可以加快鳞片的再次生长复原。具体采用的方法是：直接将黄粉涂抹在受伤部位，每日一次，一般2周后即可恢复。治疗期间不停食，不整缸下消毒制剂，采取平时一般的管理方式。