橱柜门用什么材料好首选（热门20篇）

俗话称“冬养阴，夏养阳”冬季是补肾的最佳时期，那么夏季就是养心。夏季气温升高，天气炎热致使心跳、血流速度加快。所以很容易诱发心脑血管疾病，因此夏季养心是重中之重。心脏好的人脸色也格外有光泽。那么夏季养心8种首选食物是什么呢？

酷暑时节，天气热、气温高，身体为了散热，会使体表的血管扩张，更多的血液循环到体表，心脏等器官的供血相对就少了。同时，气温升高，心跳、血流速度加快，心肌耗氧量增加。此外，夏季出汗较多，血液黏稠度增大。尤其在桑拿天，更容易发生心脑血管疾病。有资料显示，在35℃以上的高温天气，心脑血管疾病死亡率明显上升。

1、养心吃啥好——苦瓜

炎热的夏天，人体肠胃功能减弱，消化液分泌减少，往往胃口不开，食欲减退。“苦”作为“五味”之一，可以激发人的食欲。立夏中医饮食原则是“春夏养阳”，养阳重在养心，顺应春夏之交养心的生理特点，苦瓜就是清心降火的佼佼者。

2、养心吃什么好——莲子

夏季最适宜养心，因为夏日心脏最脆弱，暑热逼人容易烦躁伤心，易伤心血，而中医认为莲子性平味甘、涩，入心、肺、肾经。具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用，莲子芯所含生物碱具有显着的强心作用，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用。

3、养心吃什么好——小麦

小麦有养心神、益心气的作用，尤其适宜妇女神经衰弱、神志不宁、失眠，或喜悲伤欲哭、数欠伸(即中医所称的妇人脏躁病)者食用。古方有甘麦大枣汤，以小麦60克，大枣15个，甘草10克，用水3碗，煎至1碗，睡前一次服完。

4、养心吃什么好——酸枣仁

酸枣仁，性味甘，平。有养肝，宁心，安神，敛汗功效。治虚烦不眠、惊悸怔忡、烦渴、虚汗。药理研究证实，酸枣仁煎剂给大白鼠口服或腹腔注射均表现镇静及嗜睡，无论白天或黑夜，正常状态或咖啡引起的兴奋状态，酸枣仁具有镇静、催眠作用。经临床应用证明，生用、炒用都有催眠效果。

5、养心吃什么好——芹菜

心脏病是一种心血管疾病，患有心脏病的患者的心血管都会有不同程度的受损，所以治疗和预防心脏病，首先要保护心脏及其心血管。芹菜富含芹菜碱，而且叶子中含有丰富的维生素C和纤维素，多吃芹菜尤其是芹菜叶，可以有效防治心脏病。

6、养心吃什么好——海带

海带中有丰富的溶性纤维，更容易被大肠吸收和运用，增加血液流畅运行，减少因为血栓或血液粘性强而导致心血管堵塞的问题，减少心肌梗塞、动脉硬化类型的心脏病发生率。

7、养心吃什么好——马铃薯

专家表示，多数心脏病人患病期间体内都会缺乏钾元素，这时及时补充钾可以有效预防和治疗心脏病。而马铃薯富含维生素C、钾、铁等身体重要营养元素，是一种高钾食物，可以及时为患者补钾。此外，葡萄柚也是含有丰富的钾元素，是维护心血管最佳水果。

8、养心吃什么好——坚果类食物

不饱和脂肪酸和卵磷脂类食物可以维持血管弹性，减少动脉硬化，可以起到预防和治疗心脏病的效果。像杏仁、花生、芝麻、核桃等坚果类食物就可以帮助我们养心护心，每天食用1~2个核桃，对于身体有益无害。

人们对于信用卡的追求往往只会关注卡片的额度和能享受的优惠、权益，却忽略了年费。信用卡普卡和金卡年费一般可以通过刷卡次数或积分冲抵，但是白金信用卡享有年费优惠的比较少，硬性年费收取动则上千元。今天小编帮大家整理了国内白金信用卡排名，很多白金卡也可以免年费。排名一：招行白金分期信用卡

此卡授信额度最高可达30万元，而且免年费的门槛低，首年直接免年费，年度消费满3次，便可减免次年年费。作为一张主打分期的白金信用卡，分期入账金额可享受双倍积分，而且卡片能帮助客户“消费汇总自动分期”，24期分期手续费低至0.63%、12期0.61%，比一般招行信用卡账单分期费率低了0.05%。排名二：广发臻尚白金信用卡

此卡年费480元/年，发卡后3月内88元消费达3笔免首年年费，刷卡满12次免次年年费。申请门槛比较低，只要申卡人信用记录良好，提供身份证；最近连续3期的工资单或者工资存折；3个月以上的存款证明；房产证、机动车行驶证即可申请。

传说中的高铁卡，无需预约，不限次免费享广发专属高铁贵宾室礼遇。持卡人每年获赠4次龙腾高铁贵宾室礼遇，乘高铁再也不用人挤人。排名三：工行牡丹白金信用卡

工行白金信用卡的申卡门槛比较高，只有银行高端客户银行才会邀请办卡。此卡当年累计消费额大于20万元便可享受免年费政策，14万信用卡积分可兑换年费。而且白金卡客户尊享以下六大类服务费用减免特权：境内异地取款及转账付出手续费、境内持卡向本人信用卡异地存款及转账存入手续费、调单手续费、补制账单费、信函快递手续费、挂失手续费。还有高达400万元的航空意外险、高额旅行不便险等。排名四：建行龙卡白金信用卡

卡片年费1800元/年，年费暂不能减免，最高可授予100万元信用额度、境内外630余家机场贵宾厅服务、保额最高2000万元的保险组合、全国三甲医院贵宾预约挂号和全程导诊服务、刷卡双倍消费积分、附属卡享有主卡同等权益。

相关介绍：无条件申请白金信用卡技巧以卡办卡是捷径信用卡普卡升级白金卡真有这么逆天的技巧？

国内白金信用卡排名，小编介绍以上四款，如果符合相应的申卡条件，不妨通过【快捷入口】办一张。拥有一张白金信用卡从此走上人生巅峰，高端人士的标配。

夏季里，糖尿病人的病情容易出现反复，因此，饮食控制很重要。清淡是首要原则，远离煎炸、烘烤、红烧、麻辣食物，以保养脾胃。那么，夏季糖尿病患者饮食应清淡为首选。

多吃清凉食品，如菊花茶、绿豆汤等，注意千万不要过量，且应将这些食物列入全天摄入总热量的统计表，在主食中去除相应的一部分。

糖尿病人对饮食卫生的要求比普通人高，因为病人的局部防御能力比较弱。一旦腹泻，对身体的伤害更甚，应去医院治疗，不能凭经验自行用药。

糖尿病人应谨慎食用含糖量较高的水果，比如西瓜、梨、枣、荔枝、桂圆等，即使是含糖量较低的水果也不宜多吃。

鸡排是一种榨油炸类的小吃，例如比较有名的炸鸡品牌正新鸡排，价格实惠。味道酥美。那么，炸鸡排用什么油？炸鸡排用什么油最好？

炸鸡排用什么油

炸制食品用的是棕榈油，白色块状的，一块大概有40-50斤。没炸制完6篮食品滤油一次，滤油是用滤纸和进口的滤油粉，曾有人暴光过肯得鸡用滤油粉，麦当劳同样是，后来国家质检局检查通过了，可以用于食品。

炸鸡排油多久换一次

大概3-4天换一次油（具体看油的质量）

用棕榈油不是因为价钱，那东西不便宜啊。因为棕榈油炸出来的东西外观金黄，无异味且保质期长，方便面也是用棕榈油炸出来的就这个道理。豆油炸完的食品有豆子味道，所以不用。

棕榈油的主要用途

棕榈油在世界上被广泛用于烹饪和食品制造业。它被当作食油、松脆脂油和人造奶油来使用。像其它食用油一样，棕榈油容易被消化、吸收、以及促进健康。棕榈油是脂肪里的一种重要成分，属性温和，是制造食品的好材料。从棕榈油的组合成分看来，它的高固体性质甘油含量让食品避免氢化而保持平稳，并有效的抗拒氧化，它也适合炎热的气候成为糕点和面包厂产品的良好佐料。由于棕榈油具有的几种特性，它深受食品制造业所喜爱。

炸鸡排的做法

1、先把鸡肉清洗干净，切成片或圆柱形的丝，乘到一个小盆里，加少许盐、鸡精、一点酱油上色。腌制十分钟。

2、把面粉倒入另一个较大的盆，加水，加入少需盐、鸡精，搅融合，成稀糊状。不能太稀。备用。

3、过了十分钟后，把干净油锅放置火灶上，开火加热至干燥，加油两升，用火烧热七分热时，把火变小。

4、等油八分熟热，面盆里的鸡肉，逐步放入油锅中，七八分钟，炸鸡肉到晶黄色，有香味时捞出，控油。放入干净而干燥的盆里。把鸡肉炸完。

5、鸡肉都炸完了，要调口味，加孜然、或辣椒粉、根据自己的口味加适量的调味粉，或番茄酱。调匀，就可以吃了。

处暑过后，暑气渐消，特别是早晚时秋凉的感觉渐渐明显，养生要防燥、防寒，同时还得注意防暑。下面，小编为大家介绍一下处暑食补首选食物，欢迎大家阅读。

处暑节气养生食物推荐

处暑吃鸭

民间有“处暑送鸭，无病各家”之说。此时食用味甘、性凉的鸭肉，不仅可滋阴养胃，还可以缓解阴虚火旺，起到祛火降燥的作用。

秋高气爽，温度和湿度都特别适宜制作烤鸭，此时的鸭子正值膘肥体壮，吃起来口感极佳。

处暑吃梨

说起秋天，首先映入脑中的是一个丰收的场面。各色蔬果粮谷次第成熟，其中，最能代表秋天的，可能就是清甜爽口的梨了。

梨子中高达 85.8% 都是水分，口味爽脆，酸甜适口，所以，梨作为补充水分的解渴水果，效果很好。

梨子中胡萝卜素含量比较丰富，而胡萝卜素可以在人体内转化成维生素 A。吃梨子对于预防夜盲症、促进眼睛的健康有很大的帮助。梨子还含有丰富的维生素 B2，它能促使皮肤、指甲、毛发的正常生长，预防和消除口角炎。

处暑汤粥

处暑节气处在一个热凉交替的时期，饮食讲究温润，不求过分进补。

黄芪是补中气的，相对温和。性温，入脾、肺二经，因此它提升脾肺之气的功效最强。但凡气弱体虚的朋友，这段时间都可以用黄芪来补充能量。帮助身体提升中气，增强免疫力，到后面深秋寒冬的时节就不容易生病了。

吃黄芪，最简便的方法就是喝黄芪粥。粥能补益阴液，生发胃液，健脾胃，补虚损，最宜养人。用黄芪煮粥，配大米最好。大米也是补气的，能增强黄芪补益的作用。

材料：黄芪60g，大米100g

做法：将黄芪清水浸泡一晚，加100g大米一起煮成稀粥。食用时将黄芪药渣捞出不要。

Jimmychoo的鞋子一直是很多人的婚鞋品牌，这个牌子的鞋子设计的非常好看，很适合一些重要的场合穿，特别优雅。下面本网小编给大家讲讲jimmychoo鞋子偏码吗？

jimmychoo鞋子偏码吗

jimmychoo的鞋子是不偏码的，不过脚背比较厚或者脚型偏宽的朋友是可以稍微买大半码的。

JimmyChoo的设计以简单纯净为主，根据意大利媒体对著名的社交明星、名媛专门做的一份调查，作为JimmyChoo品牌的支持者，像朱丽安娜·摩尔、凯瑟琳·泽塔·琼斯、茱莉娅·罗伯茨等女星对JimmyChoo产品的印象，几乎都提及到“设计高贵典雅”、“穿着舒适”这样的关键词。但在过去的三年里像VITA,KOKOandKALPA的鞋跟已经达到了145mm的高度。据JimmyChoo的创意总监桑德拉·崔说，如今最畅销的JimmyChoo风格还是经典尖跟儿，不同的是鞋子前部的超高尖头防水台霸气的同时彰显女人味儿。”

jimmychoo鞋子怎么样

这款jimmychoo鞋子的型号是AgnesLAG，金色，36.5码。我在官网上没有找到这双鞋，和千颂伊那款款式比较像，只不过颜色不是灰色而是金色。AgnesLAG和官网Abel金色那款也比较像，后者在鞋尖有一小段金色包边，而前者没有。鞋盒内附带的防尘袋，对我来说没有太大的用处，鞋子平时放在鞋柜里用不到。鞋子的整体展示，金色浅口，内衬里大写的Logo。

鞋头的设计是尖头，在视觉上有拉长腿部的效果，没有防水台，平时很少穿高跟鞋的话可能走路会有点吃力，习惯穿高跟的表示毫无压力。脚后跟的部位加了麂皮材质的处理，这样赤脚穿的时候脚后跟得到了保护，不容易磨破皮，同时增加了摩擦力，走路的时候鞋子不会不跟脚。鞋跟是鸡尾酒杯型的细高跟，采用不同于鞋面的金色，鞋跟的最底下做了鞋钉处理，保护鞋跟不易磨损。

jimmychoo品牌介绍

JimmyChoo是周仰杰以及以他英文名命名的闻名世界的鞋子品牌。除了鞋子，jimmychoo还经营包袋、香水等产品。品牌源于由订制鞋履巧匠周仰杰先生(JimmyChoo)于1990年代初于伦敦东区创立的订制鞋业务。当时的顾客以世界各地名人为主，当中更包括已故英国王妃黛安娜。JimmyChoo的品牌公司于1996年正式成立。当时仍在英国版《时尚(Vogue)》任职时尚配饰编辑的大英帝国官佐勋章(OBE)得主塔玛拉·梅隆(TamaraMello)，因发现了周仰杰先生的才华及高档鞋履市场的无限商机，而决定与他共同创立JimmyChoo这个经典品牌。同时，周仰杰先生之侄女SandraChoi亦加入品牌，并成为了品牌的创意总监。

挑选高跟鞋的技巧

试鞋身体要适当后仰

高跟鞋的形状导致穿上以后身体可能会本能的向前倾，但是这样会导致走路不稳。越高的鞋跟，身体就越要稍微往后仰。

鞋子能支撑足弓

每一双鞋分配身体压力可能不一样。最好的鞋是应该把压力分配到整个鞋子上，特别是在足弓。如果一双鞋你感觉压力都在脚尖或者脚跟，那么那双鞋设计不好，最好少穿，容易对脚导致伤害。

鞋内层一定要软

买鞋前拿手指多戳几下，鞋内层要软，要厚，要有弹性。好的鞋穿很多次还能保持里面的弹性。

留意鞋跟和防水台高度

对于初步穿高跟鞋的人，坡跟是最好上脚的。推荐一开始穿中跟+坡跟，后来再根据需求循序渐进吧，比如细跟，很性感!

老话说的好，好的身体，是好的本钱，所以更要加强身体健康，特别是老年人，要更加加倍的增强自己的身体，但在日常锻炼时也要选择恰当的运动才是重要的。对于低氧运动老人强身健体之首选有些人明白，有些人糊涂，今天小编就来为您介绍一下这方面的知识，请不要错过喔。

针对老年人健康的研究越来越多，奥地利一项研究发现低氧运动有益老年人身体健康。在该研究中，奥地利恩斯布鲁克大学的研究人员把16名爱好运动的老年男性随机分为两组，分别参加低氧锻炼和正常氧气水平的锻炼。其中有8人在研究开始前至少8周曾经有过心脏病发作。在为期三周的呼吸训练过程中，每周进行五次训练。

每一次训练时，接受低氧训练的受试者在锻炼时吸入的是低氧空气，在休息时通过面罩吸入正常空气。对照组在整个训练过程中吸入的都是正常空气。在开始训练之前以及训练结束三天后对受试者进行运动功能试验。

研究发现，不论男性以前是否患有心脏病，低氧训练都能产生同样的效果。研究人员还发现，低氧呼吸导致受试者血液中的红细胞和血红蛋白水平显着下降，而这两者的作用正是帮助血液携带更多的氧气。而且根据受试者的心率和血压变化，低氧训练能增加其有氧代谢能力和运动耐受力。

如果你对老年人健身的好处多吗？体型不同的人运动方法也不同吗？对老人健康有益的低氧运动有哪些？老人运动需要掌握哪些诀窍？老人运动需要的注意事项有哪些？老人应该培养什么样的锻炼习惯？等有关老人健身方面的事儿还有疑问，请继续关注老人健身知识安全常识栏目。

春节将至，很多朋友有出游的打算吧。对于自驾游的朋友来说，人身安全是不容小觑的事情。对于自驾游买保险的话，佰佰小编首推人身意外险。

市场上针对自驾游的保险套餐涵盖意外身故及医疗、急性病身故，提供公共交通意外身故给付、行李证件、航班延误、高风险运动等多项保障。但作为自驾游一族，首要选择的保险应该是人身意外险。

一般而言，自驾游保险一般都可以通过网上商城等便捷的渠道来购买，不仅可以承保自驾游途中的各种意外，而且还能提供紧急医疗救援服务。此外，考虑到路途中不可预料的风险，保险业人士还提醒市民，可以临时投保“盗抢险”、“轮胎爆破险”、“玻璃单独破碎险”等，以应付旅行途中可能发生的各类状况，免去后顾之忧。

出游最重要的是安全，玩的开心，玩的安全。所以小伙伴们：出发前，不可忘记首选人身意外险哦。

棕色头发是我们最最最常染的发色了，这款发色接近黑发，也和头发发黄的感觉一致，因此染了棕色头发后并不会很扎眼，是一款有气质的低调发色，下面本网小编带大家来看一下棕色头发适合那种肤色？

棕色头发适合那种肤色

【雾灰棕色】黄肌(暖肌)+肤色白，首先如果你是肌肤白但偏黄的女孩，也就是暖色肌但算白皙的女孩，就可以利用雾感灰调的棕色，让原本偏黄的肤色看起来更加明亮！这个灰雾棕真的是个非常时髦又百搭的颜色，其实用於各种肤色都OK！也能让长发看起来更加轻盈！

【亚麻深棕】黄肌(暖肌)+肤色黑，如果你是偏黄肌+健康肤色的女孩，那就可以选择亚麻色调的棕色，带来健康活力的气息，但切记不要染过於浅或黄的颜色，看起来会比较没精神唷！想要让发色更加有层次，可以再做局部挑染，让头发看起来更有变化！在阳光下也能反射出不同的光泽感呢！

【澄酒暖棕】红肌(冷肌)+肤色白，接下来就要介绍冷肌女孩的部分罗！也就是肤色肌底偏红的女孩们～如果你是肤色红+白皙的女孩，那恭喜你～白皙的你，基本上染什么颜色都可以顺利驾驭，但如果想为让苍白的肤色带来好气色，可以选择带点橘红的深棕色系！女孩们可以依照自己喜爱选择棕色中暖色的比例，但基本上东方女孩肌肤还是偏象牙色，所以也不建议染过於接近红色的发色唷！

【黑茶棕】红肌(冷肌)+肤色黑，拥有健康小麦肌的女孩，选择黑茶色绝对不会出错！利用最近超夯局部挑染浅色的方式，完成宛如混血儿般的质感发色！就算素颜一样能带来好气色的黑茶棕色，不像全黑那么沉重，依旧保有头发的穿透感，也比较不容易褪成金色难以整理唷！女孩们看完有没有觉得更知道自己适合什么颜色了呢？这几个时髦的雾棕色真的都超百搭，也不会因为久了就退成自己完全不想要的颜色，快来预约周末去找设计师换个发色吧！

冷棕色是什么颜色

冷棕色是棕色系中的一种颜色，相比其他棕色色染发，冷棕色第一印象就是“冷”，非常高冷，而且没有其他棕色那种温暖的感觉，而有独特的灰面感，人气也超高，深受众多女生喜爱。冷棕色很适合亚洲人肤色，我们都知道亚洲人是偏黄肤色，而冷棕色是一款非常衬肤色、显白的颜色，选择它可以让你的肤色看起来更加嫩白，都说一白遮百丑，染发就选冷棕色吧美。

三分钟测出你适合什么发色

请大家拿出纸笔，依序回答下列问题：

Q1：原发色接近？A)偏咖啡，B)偏黑色

Q2：眉毛颜色接近？A)偏咖啡，B)偏黑色

Q3：眼球色接近？A)偏咖啡，B)偏黑色

Q4：素唇色接近？A)偏浅裸，B)偏红、暗

Q5：肤色属于？A)偏黄、会泛红，B)偏白、偏青色

看看自己的答案是A偏多还是B偏多？

答案：A，适合暖调发色，像是红色、橘色、亮咖啡色，甚至是夏日感十足的黄色，染了这些颜色会提升气色，看起来更有精神喔！

答案：B，则适合冷色调的颜色，绿色、蓝色、深咖啡色、紫色等～这些颜色为你冷调的肌肤，为五官加分。

这4种发色超显白

黄皮的咱们再发色上的雷区很多，荧光色调、冷色调、饱和度过高的色调都不可以，唯有偏深的暖色调适合咱们，如黑茶、檀棕、玫瑰金、蜂蜜茶等。get到规律了吗，路子都是一样的，肯定不踩雷。别说可选范围小，其实深一度，浅一度效果就完全不一样了！暖色调的颜色不仅能显白，还能营造温柔的感觉，更加适合五官柔和的亚洲人！想要get到最新流行的颜色？不如试试下面这个黑茶色吧！

现代老年人都害怕三高，其实它们也并没有那么可怕，在饮食中多吃一些降三高的食物就可以有效预防，例如猕猴桃就是降血脂的首选水果。下面是对它营养价值的详细介绍以及与猕猴桃有类似功效的食物。那么，为什么猕猴桃是降血脂的首选水果。

猕猴桃中含种子0.8%～1.6%，其籽细小，形似芝麻，为棕褐色。猕猴桃籽中含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质。有检测显示，从猕猴桃籽中提取的猕猴桃籽油富含黄酮类、多酚类、微量元素硒及其他生物活性物质，其中亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸占75%以上。研究表明，猕猴桃籽油具有辅助降低血脂、软化血管和延缓衰老等功效。

需要注意的是，猕猴桃籽由于个体很小，且裹有一层坚硬的外壳，直接吞咽将难以被消化。在吃猕猴桃时，最好多咀嚼几次，将籽嚼碎，更有利于籽中营养成分的吸收。

被称为“水果之王”的猕猴桃，不但好吃还具有很强的保健治病功效，专家表示，猕猴桃营养价值极高，它含有丰富蛋白质和矿物质，猕猴桃籽提炼出的猕猴桃籽油可起到降低血脂、延缓衰老的作用，因此，患有高血脂的老年朋友可以选择食用猕猴桃油。

其他有助老人降血脂的食物

1、每天一个苹果

苹果含有丰富的果胶，有降胆固醇的功效。2、用橄榄油做食用油

橄榄油能对心血管系统产生最佳的保护作用。选择用冷压方式萃取出的橄榄油最佳，以高温加热萃取的橄榄油，营养会差很多。3、每周一碗姜汤

姜中的成分“生姜醇”及“姜烯酚”是降胆固醇的有效成分，将晒干的姜磨成粉冲热水喝下即可。4、每天吃半个洋葱

洋葱是价廉物美的保健食品，每天只要吃半个生洋葱，持续8星期，就能使“好胆固醇”浓度增加20%。但洋葱生吃效果较好，烹调越久降胆固醇效果就越差。5、每周两次清蒸海鱼

海鱼的欧咪伽—3脂肪酸含量非常高，如果用烤及油炸的方式，容易造成脂肪酸变质，所以最健康的吃法是清蒸。每周两次，每次150克以上即可。

甘油三酯超标、胆固醇超标是威胁中老年朋友身体健康的主要因素，专家认为调整好饮食可降低血脂。以上是专家推荐的降血脂食物，另外，早餐中喝一碗燕麦粥，午餐吃半碗豆类，晚餐吃点大蒜也可起到降低血脂的作用。

简要回答

菩提根、星月菩提、椰壳等。文玩已经成为一种时尚潮流，但其中也有许多坑，对于新手玩家来说，选择适合自己的文玩非常重要。

1.菩提根

菩提根是价格和外观比例最高的文玩之一，洁白如玉，看起来非常漂亮。菩提根的盘玩方法非常简单，新手玩家可以直接上手。

2.星月菩提

对于新手玩家来说，选择星月菩提时不必追求完美的外观，只需关注整体品相的均匀性即可。盘玩方法是将星月菩提拆开，装入粗糙一面的搓澡巾中，可以加入一些白米或绿豆，最好是糙米。用绳子将口系好，每天搓半小时，一个半月后将星月菩提串好，就可以开始盘玩了。刚开始时可以戴手套，特别是容易出汗的玩家，戴手套可以有效防止手串变脏。

3.椰壳

椰壳是由椰子壳加工而成，产量大，价格低，非常容易打理。新手玩家可以直接将椰壳串好戴在脖子上或手上即可。椰壳能吸收身体分泌的油脂，使其呈现出自然的油光水亮。

4.橄榄核

选择橄榄核时，新手玩家不必过于追求雕工，可以根据个人审美选择适合自己的款式。橄榄核的打理也非常简单，平时戴在手上，有空闲时间就用小刷子刷一刷，大约半年后就会见效果。

5.文玩核桃

对于新手玩家来说，不必追求配对，也不必一味追求特定形状的核桃。重要的是选择非塑料材质的核桃。盘玩方法与搓柔力球类似，平时搓着玩，每天用刷子刷一刷，一个月或两个月就会变色。

除了以上推荐的文玩，还有象牙果、千眼菩提、铁树籽等也是不错的选择，只要外观良好、价格适中，都可以用来玩。这些文玩符合“便宜”和“易打理”的要求，非常适合新手玩家盘玩。

沐浴露在洗澡时使用，能令我们的肌肤清爽洁净，对于大多数人来说，好用的沐浴露能给人轻松舒爽的享受，沐浴露不仅仅是洗护产品，同时也是放松身心的工具，下面本网小编带大家来看一下敏感肌肤用什么沐浴露？

敏感肌肤用什么沐浴露

敏感性皮肤是一种问题性皮肤，角质层较薄且皮肤滋润度不够，导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。而且因为皮肤的神经纤维经常受到外界刺激，过于亢奋，会经常产生泛红、发热、瘙痒、刺痛等不适的敏感现象。鉴于这种情况，小编建议大家选择成分天然又安全，不含任何刺激成分的沐浴乳，这样能有效的保护肌肤，让肌肤免受伤害哦。

敏感肌肤沐浴露推荐

一、花王珂润

敏感肌用沐浴露一、花王珂润

参考价格：120元/480ml

产品产地：日本

产品质地：泡沫慕斯质地

主要成分：神经酰胺Ceramido、蓝桉叶提取成分等

推荐理由：这款沐浴露独特添加神经酰胺成分，能够有效保持全身肌肤滋润的同时渗透角质层进行补水滋养，而且采用了泡沫慕斯的设计，不用再用气泡球进行打泡了，很简单实用的沐浴露，并且完全无添加专门适合敏感肌和干燥肌使用。

二、Sanex

敏感肌用沐浴露二、Sanex

参考价格：49元/250ml

产品产地：英国

产品质地：可降解型精华乳状

主要成分：小麦胚芽、维生素E、乳蛋白、99%水合因子

推荐理由：这个牌子的沐浴露分为两款，分别是针对中性肌肤的精华护肤型和针对敏感肌的抑制过敏型沐浴露，敏感肌款完全无添加，不含皂质、无色素、无防腐剂也没有任何着色剂等，对敏感肌来说具有平衡PH、水合和保护的三重功效。

三、施巴

敏感肌用沐浴露三、施巴

参考价格：139元/500ml

产品产地：德国

产品质地：乳液状

主要成分：尿囊素、甘油、椰子油等

推荐理由：施巴的沐浴露也是很多皮肤医生推荐的，这款无皂温和配合就是专为敏感肌研究的，ph5.5弱酸性最大程度不刺激皮肤，再加上植物精华成分修复全身肌肤敏感，高水配方深入角质层补水，全方位保护敏感肌。

四、滴露

敏感肌用沐浴露四、滴露

参考价格：105元/950g*2

产品产地：英国

产品质地：乳液状质地

主要成分：纯甘油、甲基异噻唑啉酮、和酚类

推荐理由：该品牌是英国皇室授权的非常专业的除菌品牌，杀菌护肤功能比其他沐浴露强得多，但又不会完全破坏身体的菌群平衡，其中有很多花果香系列可选，适合敏感肌的是这款淡紫色带羽毛图案的，大含量非常适合全家一起使用。

五、max匠品

敏感肌用沐浴露五、max匠品

参考价格：198元/500ml

产品产地：日本

产品质地：泡沫无添加质地

主要成分：日本椿油等

推荐理由：这款也是专门针对敏感肌肤质的沐浴露，完全无添加无着色温和低刺激质地，泡沫弱酸性很丰富，不用特意打泡就能直接涂抹清洗全身，真的很温和婴幼儿都能使用呢。

沐浴露能洗脸吗

沐浴露不可以洗脸。之所以有沐浴露和洗面奶之分，就是因为不同部位肌肤的肤质都有所不同，脸部肌肤比身体肌肤要娇嫩许多，用沐浴露洗脸的话会导致皮肤发干紧绷，还是损伤皮肤，长期如此使用的话皮肤会越来越差。沐浴露洗脸的后果：

1、沐浴露洗脸会导致皮肤缺水

一般沐浴露的清洁力会比洗面奶要强很多，所以沐浴露用来洗脸的话会把脸上的油脂一扫而光，导致洗完后面部皮肤发干且非常紧绷，这样皮肤的水分也会流失得很快，就会让皮肤变得非常的干燥缺水。

2、沐浴露洗脸会损伤皮肤

我们的身体皮肤和面部皮肤的PH值不同，所以沐浴露和洗面奶的酸碱度和成分也会有所不一样，所以用下面来洗脸的话，会对面部皮肤造成一定的刺激性，导致皮肤受损，甚至还可能会破坏面部角质层，让皮肤变得脆弱敏感。

3、沐浴露洗脸会毛孔堵塞

用沐浴露洗脸的话，可能很难将细小的毛孔中的污垢都清洗干净，长期用沐浴露洗脸的话，可能就会造成毛孔堵塞，甚至还会出现粉刺、痘痘等皮肤问题。

4、沐浴露洗脸可能过敏

由于用沐浴露洗脸对面部皮肤的刺激性很大，尤其是有一些本身就皮肤敏感的人，很容易受到沐浴露的影响而发生过敏的症状。况且沐浴露中的成分本来就不适应于面部肌肤的，所以即使是皮肤健康的人也有可能过敏。

沐浴露能洗头吗

如果用沐浴液给成年人洗头毫无意义。因为沐浴露和洗发水的功能、目的和所含成分是完全不一样的。如果我们用洗发水洗身上的皮肤，长此以往会烧损皮肤。如果我们用沐浴露洗头发几乎是事倍功半，而且沐浴露中的碱性物质浓度太低，对头发中的汗水结晶化合物根本起不了作用。但是沐浴露可以给1岁以下的婴儿洗头。原因是婴儿头皮细嫩、灰尘也没有这么多、运动量也不大。所以长期用沐浴露洗头是不可以的。

flash可以从标尺上将水平辅助线和垂直辅助线拖动到舞台上。如果创建嵌套时间轴，则仅当在其中创建辅助线的时间轴处于活动状态时，舞台上才会显示可拖动的辅助线。

步骤：

1、双击flash图标

2、新建一个flash文档。

3、在菜单栏中单击“ 视图 ”，在弹出的下拉菜单中选择 “辅助线”—“编辑辅助线”

4、在辅助线窗口中，要设置“ 颜色 ”，请单击颜色框中的三角形，然后从调色板中选择辅助线的颜色。

要显示或隐藏辅助线，请选择或取消选择“ 显示辅助线”。 若要打开或关闭贴紧至辅助线，请选择或取消选择“ 贴紧至辅助线”。 选择或取消选择“ 锁定辅助线”。

要设置“ 对齐精确度 ”，请从弹出菜单中选择一个选项。 要删除所有辅助线，请单击“ 全部清除”。

“ 全部清除 ” 命令将从当前场景中删除所有的辅助线。 若要将当前设置保存为默认值，请单击“ 保存默认值”。单击“ 确定”。

5、在舞台上侧和左侧标尺处拖出辅助线。

近年来，营养学家通过研究发现，水果除了含有我们已知的营养素外，还富含大量天然植物化合物。这些物质通过提高抗氧化力、调节解毒酶活性、刺激免疫功能、改善激素代谢、抗菌抗病毒等作用，发挥延缓衰老的作用。接下来我们一起来看看老人想延缓衰老首选哪些水果？

水果中常见植物化合物种类、分布及其功能如下：

1.酚酸类物质

鞣花酸--多含于葡萄、蓝莓、草莓、猕猴桃等水果中。有助于减少一些肿瘤的发生，并具有降血脂作用。

2.类胡萝卜素

番茄红素--多含于番茄、暗红色葡萄、西瓜等水果中。有助于减少前列腺癌和心脏病的发生。

B胡萝卜素——多含于黄色、橙色水果中，如芒果、杏子、香瓜、木瓜等。有助于延缓衰老，对某些肿瘤具有防治作用，能改善肺功能，减轻糖尿病并发症。

黄体素——多含于猕猴桃、石榴等水果中。有助于保护老年人的视力，减少白内障的发生，对某些肿瘤的发生也可能有预防作用。

近年来，越来越多投资人士开始将自己的投资布局到海外，海外房产投资也成为了他们重要的投资方式之一，而澳洲房产更是因其自身优势成为世界范围内很多置业者和投资者的选择，那么到底澳洲房产为何成为海外房产投资的首选地？

一.大环境分析。

1.稳定的经济环境。

相对于中国楼市调控的扑朔迷离，澳洲拥有最稳定的房产投资环境。从大环境方面来看，首先澳洲拥有最优越的自然条件和福利待遇。清新的空气，完善的社会制度和稳定的政治体系让澳洲远离纷争，并历年来都被世界评选为最适宜人类居住的国家之一。

其次，澳洲经济弹性良好，即便在全球经济危机下，澳洲也没有出现经济衰退现象，是世界上少数几个始终保持物价稳定并无通货膨胀压力的国家。澳洲实施了经济快速增长及经济结构的重大调整，在投资不损害澳大利亚国家利益的前提下，澳大利亚政府多年来鼓励外国到澳洲投资，各国大型企业不断注入，保持着强劲的经济生产力。

对于投资人士来说，一个国家拥有稳定的经济环境非常重要，它决定了市场风险的高低。

澳洲房产市场多年来一直保持一个稳定的增长态势。根据RESIDEX的统计数据，澳洲的房产价格在过去30年平均每10年为一个增长周期，这意味着房产价格在每7-8年会增长一倍。并且平均每年5-7%的租金回报轻松以租养息，房价和房租双线持续增长收入。

澳洲有着雄厚的教育资源和科研水平。优良的师资力量让很大一部分中国家庭选择留学澳洲，因此海外留学生众多。这奠定了租房市场的部分需求。此外，澳洲作为移民国家，移民类别众多，相较于英美等国家，移民门槛较低，生活更为舒适，因此吸引了大批海外精英在此定居。据数据显示，澳洲每年新进移民平均约15万人口，大大超出房屋供给量。可以说教育和移民奠定了房屋市场的需求，让投资澳洲多了一重保障。

2.教育和移民拉动人口增长。

澳洲有着雄厚的教育资源和科研水平。优良的师资力量让很大一部分中国家庭选择留学澳洲，因此海外留学生众多。这奠定了租房市场的部分需求。此外，澳洲作为移民国家，移民类别众多，相较于英美等国家，移民门槛较低，生活更为舒适，因此吸引了大批海外精英在此定居。据数据显示，澳洲每年新进移民平均约15万人口，大大超出房屋供给量。可以说教育和移民奠定了房屋市场的需求，让投资澳洲多了一重保障。

二.住宅市场分析。

1.相关信息透明度高。

澳洲地产业位列世界第一信息高度透明化，建筑成本以及房价基本完全透明受控，利润率有明确的法定范围。通过相应机构网站还可以查到开发商和楼盘的详细数据，包括周边的居民教育程度，年龄分层，职业结构等等，可以作为理性分析的依据。此外，澳洲房价是由多方。

参与制定，会经过银行和其他专业评估机构的公开量化，且政府部门对当地区域房价有长期的统计分析，整个房价和利润基本是完全透明的。

2.规范的房屋操作市场。

澳洲政府严格规范了从事地产行业人员的资质审批，包括律师、代理人、经纪人等。从事地产活动的专业人员必须具有一定的学历，相应的实践经历，且考试合格颁发资质证书，经注册登记后才能执业，行业非常规范。无论是买房卖房，还是租房管理，澳洲都有最完善的体系保护房产持有人。对于海外买家来说，清晰透明的操作市场保证了投资的安全性，买家无需自己操心，完全可以做到足不出户投资海外，即省心又放心。

3.严格控制建造量，空置率低。

近几十年澳洲房价的逐年攀高也是跟移民数量息息相关的，每年大量人口增长极大的拉动了内需，然而澳洲政府严控房屋审批量，房屋建造量却远远赶不上人口增长，这直接导致了一房难租的局面。按照国际通行惯例，房屋空置率在5%---10%之间为合理区，此时供求平衡，有利于国民经济的健康发展；而空置率在10%---20%之间为危险区，要采取一定措施，如果空置率在20%以上为严重积压区。而澳洲每年的房屋空置率基本维持在3%以下，远远低于世界平均值。据政府统计，澳洲人口平均每周增长3800人，每年移民配额在20万左右，预计到2031年，澳洲住房需求量将比供应量高出66.3万套。

4.永久产权优势。

澳洲绝大部分土地为私有制，业主拥有土地的永久产权和继承权，无遗产税。而且是全世界为数不多的没有房产税的发达国家之一，有效降低长期持有的成本。

5.首付低，资产组合灵活。

澳洲非常吸引海外投资者的一点就是购买房产的首付低，资产组合灵活，投资风险小，金融杠杆充足。10%的低首付让绝大多数人都可负担起。相比于股票，基金等，房产是最为稳定的投资项目，并且澳洲的10%首付是存于信托账户中，受政府监管，还有利息可以拿，完全无风险。澳洲允许海外人士贷款，最多可贷80%，轻松以租养息，还允许可以不卖房，直接通过增值部分从银行套现来达到“一套房生两套，两套房生四套”这样的资产组合，利用金融杠杆来达到利益最大化。

6.增值潜力大。

在澳洲，由于政府的调控和经济的稳定等各种综合因素，房价的走势是相当稳定的，大约七到十年翻一倍。

老人盛夏开胃要首选芫荽。夏天人们大量进食冷饮和瓜果，易损伤脾胃，出现“苦夏”，表现、乏力。而通过健脾益气则往往能达到开胃增食、振作精神的效果。所以，盛夏常吃芫荽，可以达到助食、醒脾的功效。一般在做菜时，加入少许芫荽即可。

民间的一些芫荽吃法食疗效果更佳。

凉拌芫荽：取鲜芫荽150克，生姜15克，红辣椒两只。将三者洗净，生姜、红椒均切丝，再用温开水浸泡芫荽、姜丝、红椒丝30分钟后，沥干水装盘，加入精盐、香麻油适量拌匀即可。

此肴具有开胃醒脾、和中理气的功效，适用于纳差、食欲不振、脾胃不和等。

芫荽面条：取鲜香菜100克，挂面500克，红辣椒1只。芫荽洗净，红椒切丝备用。将鸡汤或牛肉汤15O0毫升烧开，再放入挂面，待八九分熟，入芫荽、红椒丝、精盐，芫荽入味即可起锅。

此面具有开胃和中、增进食欲的功效，适用于脘腹胀满、不思饮食、体倦乏力等。

芫荽猪肝汤：取鲜香菜100克，鲜猪肝25O克，生姜适量。将芫荽洗净，猪肝洗净切片，生姜切碎。将少许植物油烧热，加水500毫升，烧开后入猪肝、生姜，猪肝将熟时入芫荽、精盐即可。

此汤具有补肝和胃、促进食欲的功效，适用于脾胃不和所致的嗳气返酸、不思饮食、眩晕等。

黄豆芫荽汤：取黄豆10克，芫荽30克。先将黄豆浸泡，洗净，加适量水煎煮15分钟后，再加入芫荽，煎15分钟即成。此汤具有辛温解表、健脾益胃的功效，可预防和辅助治疗感冒。

芫荽米汤：取芫荽10克，饴糖5克，粳米50克。将芫荽洗净，切成小段或切碎，与饴糖放在一个碗内。将粳米淘洗干净，加水两碗熬成粥，滤出米汤，再把米汤倒入芫荽、饴糖碗内，加盖隔水蒸至饴糖溶化即可。此汤具有散风寒、解邪毒的功效，适合小儿受凉感冒后食用。

另外，痢疾患者可取芫荽籽捣碎研细末，用红糖水冲服，空腹服用，每次10克，每日2~3次。需要注意的是，芫荽性温，口臭、狐臭及胃溃疡患者应忌服。

孔雀鱼(详情介绍)

孔雀鱼是一种小型热带观赏鱼类，一般体长为3至5厘米，鱼体娇小玲珑，游动矫捷活泼，体色斑斓多彩。它主要产自南美洲的巴西、委内瑞拉、圭亚那以及西印度群岛等地，根据其不同的特点又分为普通孔雀鱼、燕尾孔雀鱼、长尾孔雀鱼、琴尾孔雀鱼和黄孔雀鱼等。应该说，在众多的热带观赏鱼品种中，孔雀鱼并不算高贵的鱼种，无论是其售价还是对周围生活环境的要求都不高，但它却因为活泼、美丽而深受人们喜爱。尤其是雄鱼更美丽，在绿褐色的身体上掺杂着红、橙、黄、绿、青、蓝、紫各种色彩，仿佛天上的彩虹一般，因此它还有一个好听的名字——彩虹鱼。同时，又因为它的腹部有数块蓝色的小圆斑，圆斑周围有色泽较浅的轮环，很像孔雀开屏上的眼状斑，故又有“孔雀鱼”的美称。孔雀鱼之所以受欢迎，很大程度上是由于它性情温和而活泼，不会和其他鱼发生争斗，适合与一些没有攻击性的鱼类混养；而且它对食物的选择性也不大，蛋黄、馒头渣等都可以喂食，不过人工饲养时最好投喂鱼虫、线虫等活饵；同时它对水质、水温的要求也不高，非常易于饲养和存活。

胰岛素的诞生，让糖尿病患者的寿命可以跟普通人一样长，因此毫不夸张地说，胰岛素就是糖尿病患者的救命药。不过，如今胰岛素种类很多，不同的病情选择也不相同。日前，由美国糖尿病学会（ada）与中华医学会糖尿病学分会主办的媒体沟通会上，中美专家一致表示，糖尿病防治首选胰岛素。

在会上，美国糖尿病学会主席约翰·布斯教授介绍了美国最新的2008版糖尿病防治指南，他指出，美国糖尿病学会（ada）与欧洲糖尿病学会（easd）指南均建议，在生活方式干预和口服糖尿病治疗后，如果血糖控制仍不满意，应尽早开始胰岛素治疗，且首选基础胰岛素与口服降糖药合用。若此疗法仍不能控制血糖，根据该指南的治疗线路图，建议在此基础上在就餐时再加用速效胰岛素。

什么是基础胰岛素呢？中华医学会糖尿病学分会主任委员杨文英教授介绍，正常人胰岛素的分泌包括两部分，一是帮助维持空腹时的正常血糖分泌的胰岛素，叫基础胰岛素；二是餐时胰岛素分泌，也就是人吃饭后，为了降低餐后升高的血糖而分泌的胰岛素。对2型糖尿病患者来说，胰岛素抵抗和分泌胰岛素的β细胞功能受损是其发病的主要原因。并且病情发展下去，胰岛β细胞功能逐渐走向衰竭，表现为口服降糖药的效果越来越差。因此，此时必须从外界补充胰岛素来保护β细胞的功能。

在刚开始使用胰岛素的时候，之所以建议选择基础胰岛素，是因为其有效而方便，能降低总体血糖水平。理想的基础胰岛素，如长效胰岛素类似物，能模拟生理性胰岛素分泌的模式，每天无论何时只需打一次，就能满足24小时的基本胰岛素需求，并且不论剂量多大都不产生明显的高峰值，因此不会因降糖过狠导致低血糖发生。

杨文英表示，新版中国2型糖尿病治疗指南特别指出，胰岛素治疗是控制高血糖的最有效手段之一。指南建议，肥胖的糖尿病患者接受多种口服降糖药治疗3个月后，糖化血红蛋白水平仍超过6.5%，应考虑尽早加用基础胰岛素。非肥胖患者在饮食、运动和控制体重等措施加上口服降糖药治疗3个月后，如果糖化血红蛋白水平仍高于6.5%，也建议开始基础胰岛素治疗。

古法红糖是对女性很有益处的食品，很多人在购买的时候不知如何选择，下面本网的小编为你们介绍古法红糖哪里的最正宗？首选云南古法红糖。

古法红糖哪里的最正宗

古法红糖的产地还是有好几处的，不过一般推荐云南、台湾的古法红糖，这是做的比较好的地方。

古法红糖怎么样

好重一盒子哦，用手都掰不动。元宝超大个，就用刀切开了。都是独立包装。一小袋两个干净卫生!吃起来沙沙的，焦糖味特别喜欢!用半块泡水喝味道很好，冲一杯喝完也没有渣，焦糖味是正宗的，之前也有买过其他家的，都没这个味道!早上喝一杯暖暖的超好。味道不错，特别喜欢!推荐买哦～

打开包装时有惊艳，除了利用高级牛皮纸包装外，外层更利用专属纸箱，细心包装，使运输过程中减少损坏，这价钱可以做到专属盒，绝对送礼自用两相宜，且性价比超高打开包装，牛皮纸包装上面还有封条，虽然小小的动作，但是可以看出卖家的细心，更显得此包装之专业。内包装里用独立包装，不同于别家夹链袋及罐装，更显得卖家对客人的用心。一个小包装里面是2颗，一个可以自己喝，一个当好同事好妻子分享给别人，一起温暖。红糖外型元宝形状，讨喜，且普通杯子是可以正放一颗元宝红糖!一打开包装满满都是甘蔗清香味，没有色素的嘿，属于清香自然的甘蔗红色。

包装很好，传统的的工艺。不像市面上那种塑料包装的红糖。用来送女朋友妈妈都是不错的选择!

独立包装，传统的大块红糖。一块可以冲两杯，方便，携带方便!

元宝形状的糖，超有质感。特别喜欢这个造型。再超市也没有买到过。糖特别细，打开包装一股淡淡的焦糖味特别香!

古法红糖口味好吗

块头有点大，喜欢喝甜一点的可以放整块!

刚到上水就开始咕咕的冒泡!焦糖味道很香!

颜色都点偏黄，喝起来是焦糖味的，不像一般的红糖泡出来水是红色的。喝过以后身上暖暖的，特别舒服!

比市面上的红糖好喝，味道偏焦糖味。个人觉得比较喜欢。喝过以后身上暖暖的。

现在有一些音乐老师认为孩子四五岁就可以学钢琴了，甚至有人把这个年龄提前到3岁，根据可能是莫扎特3岁就可以演奏钢琴了。然而，并不是所有乐器都适合宝宝学习，比如宝宝的入门乐器，电子琴不是最佳首选！

电子琴有着丰富的音色，可以惟妙惟肖地模仿自然界各种声音，并且具有自动节奏、自动和弦等常规乐器所没有的特殊功能，许多好奇的孩子们很自然地会对它产生兴趣。

许多父母看在眼里，记在心中，为了使孩子能在音乐方面有所进步，纷纷为孩子购买了电子琴。

然而，这实实在在是儿童学习乐器的一大误区。原因在于以下几个方面：

儿童学习乐器，重在打基础

电子琴是新兴的电声乐器，它的型号、功能都不统一。随着科技事业的高速发展，电子琴还会不断发展变化，很难固定为哪一种模式。乐器本身不定型，何能打好基础呢？

儿童学习电子琴，常常出现这样的现象：一个孩子经过一段学习之后，已能较熟练地操纵自己的琴并能演奏一些乐曲，但是，一旦换了别的琴却显得束手无策。就是因为不同厂家、不同牌号的电子琴其功能、操作键不统一的缘故，特别是一些孩子学琴时用的琴档次较低，若遇到档次较高的琴几乎无法下手。电子琴的发展速度较快，更高档的琴会被不断推出，在低档琴上演奏惯了，如何能适应高档琴呢？琴童父母以为孩子学习电子琴可以像学钢琴等乐器那样为将来打基础的想法是不合实际的。

电子琴没有定型的教材及教学方法

目前，市场上出售的电子琴教材大都是根据钢琴或手风琴教材改编的，并不十分适合电子琴演奏。因为电子琴的触健既不同于钢琴，又不同于手风琴。钢琴的键子较硬，其声音的大小，音色的好坏都同演奏者的触键方法有直接关系；手风琴键子的软硬虽然同电子琴差不多，但是手风琴声音的大小及音色除了演奏者手的控制外还要受风箱的制约。这两种乐器虽然同电子琴都属健盘乐器，但前者在触键方面是有很多学问的，每个练习曲都有所侧重，都有一定的针对性。某一个练习曲可能是针对手指、手背、手腕、肘、小臂、大臂等某一点而写的，需要学琴者在练习过程中逐步体会和把握。通过对这些练习曲日复一日的练习，久而久之就有了正确的触键感，也就有了俗话讲的“功夫”。而电子琴由于键子过软，而且力度、音色等不在乎手的控制，所以，虽然练习同样的曲子，起不到应有的作用，达不到练功的目的。

提示：许多琴童父母以为使用与钢琴、手风琴差不多的教材，学了电子琴就可以为将来学习钢琴、手风琴打基础，这纯粹是一种误解。学习了电子琴如果再想学钢琴或手风琴，除了识谱能起点作用外，触键的感觉几乎等于零，还得从头学起。

培训班鱼龙混杂

由于电子琴是新兴乐器，全国真正科班学过电子琴的寥寥无几。但为了迎合儿童学习电子琴的潮流，全国城乡办起了难以计数的电子琴培训班。众多的培训班进一步掀起了儿童学习电子琴的热潮，热潮中又有更多的培训班办起来。在众多的办班者中，有很大一部分是合格的。这些教师要么是电子琴方面的专家，要么是由钢琴或手风琴改行的。但也有相当多的办班者是为了赚钱。更有一些人，本来功底很差，甚至有些拉二胡的、吹管乐的、弹琵琶的，为了赚钱也办起了电子琴培训班。大概由于学电子琴的人太多，饥不择食的缘故吧，培训班竟大部分门庭若市。

孩子们学了一段电子琴之后，能演奏几段简单的旋律，经电子琴自动节奏、自动和弦一渲染，听起来挺热闹，使琴童产生误解，以为自己弹得不错。父母则产生更大误解，以为孩子进步很快。大多数琴童父母可以说都是外行，他们听不出好坏，但喜欢比较。特别是喜欢同学习其它乐器的孩子比较。比如有两个孩子素质差不多，同时学习乐器，一个学习钢琴，一个学习电子琴，学完一段之后演奏同样的乐曲，电子琴由于许多自动功能介入，一般人听起来效果要比钢琴好。但是，在热闹的乐曲中，有多少成分是琴童自己演奏的呢？一般父母怕是不得而知了，其实很大一部分是乐器自身的电脑演奏的。

儿童刚开始学琴时并无主见，全在于父母和老师的引导。目前出现的电子琴热，完全是由于一些人的错误引导造成的。希望父母们不要只顾孩子一时的兴趣，应引导自己的孩子步入学习音乐的正路。

这里，我们并不想否定电子琴这种乐器，更不想否定许多人培养儿童学习电子琴方面的功劳。应该说，电子琴是一种很优良的乐器，而且今后肯定还会有大发展。这里只是想说，电子琴不宜作为儿童学习乐器的入门乐器。而且至少可以说，有比它好得多的阶梯可供攀登。比如：说钢琴、小提琴、手风琴……这些乐器相对来说历史较长，经过无数次改进已基本完美。既有可供各个年龄段儿童学习的各种型号的琴，又有系统的教材和科学的教学方法。在这些乐器上打好基础，将来既可进一步发展成为本门类的演奏家，也可向其它方面发展。就说演奏电子琴吧，只要具备钢琴或手风琴的基础，演奏一般电子琴乃至更高级、更复杂的电子合成器，只要认真熟悉一下它的各种功能及开关，稍微练习即可演奏得很好。我们目前许多优秀的电子琴演奏家原本大多是由钢琴或手风琴改行的，就充分说明了这一点。

如果客观条件不允许孩子学上述乐器，也可选学民族乐器，如：二胡、琵琶、扬琴……稍大一点的孩子还可以学习管乐器。当然，具体到每个儿童，需要根据自身的主客观条件来选择合适的乐器。

当然，孩子与孩子是有差异的，如果孩子现在就特别感兴趣，想开始学习，不妨试试，愿意就继续下去，不愿意就停下来，都不是问题。如果您想了解更多的儿童居家防触电相关知识，可以到来查询搜索呦！