消费者在饭店吃饭时,遭遇钱财遗失(合集20篇)

经期都是不提倡减肥的，经期过后减肥是可以的，经期后有一个减肥黄金期，那么经期减肥不吃饭会怎样呢，经期不吃饭会瘦吗。

经期减肥不吃饭会怎样

会导致人体的肌肉分解，酮体产生以及水分的流失，还会导致各种微量元素的缺乏，长期会造成营养不良和内分泌絮乱，甚至会导致月经不规律或者减少月经量等不适症状的发生，对人体健康造成威胁。

经期不吃饭会瘦吗

会瘦，但不建议这样做。虽然来月经期间不吃饭可以减肥，但是这种方法是不可取的，因为这种方法是不健康的，容易损害带到人体正常的生理机能，从而对人体健康造成威胁，所以虽然经期不吃饭可以瘦身，但一般不建议这样做。

月经期怎么减肥健康

1、运动减肥

月经期间越是可以做一些运动的，比如可以改成散步，每天坚持走1万步，或者做做瑜伽都是不错的选择，具有一定的减肥效果。

2、注意饮食

在经期都要控制食物的选择，千万不能吃太多油腻的食物，不能吃太多油炸类的食物，也要少吃一些猪肉，可以吃一些蔬菜和水果，这样可以摄入足够的纤维素和维生素，有利于缓解便秘，从而达到一定减肥效果。

3、规律作息

规律的作息习惯也是减肥的重要步骤，想要很好的进行减肥，一般是不建议熬夜的，熬夜容易导致人体内分泌系统絮乱，从而可能会导致人体肥胖，所以要想减肥，在月经期间也要具有规律的作息习惯。

经期减肥要注意什么

1、在饮食上，月经期间，可以多吃一些含铁质的食物和提高吸收铁质的植物性蛋白;不要吃烟酒及辛辣燥热的食物如辣椒、大蒜和烧烤等;不要吃生冷寒性的食物，如各种冷饮食品和生瓜果;少吃酸性的食物，如各种酸菜、梅子等;不要吃得太咸，要多喝开水。

2、在运动上，月经期间要避免剧烈运动，不要进行高强度的运动。应当把主要精力放在塑型上，可以进行一些轻柔的徒手运动，如简单的太极拳、普拉提等。散步和慢跑也是不错的选择。

老百姓所说的胃口不好，医学上称之为食欲不振。没胃口吃饭是人们经常会遇到的现象。而“人是铁饭是钢”，吃不下饭是不行的，那么为什么会没胃口吃饭?有什么办法提高食欲吗?答案肯定是有的，来看看小编为大家整理的资料咯。

提高食欲的办法：

1、首先要有一个有规律的合理的进餐时间，保证每日三餐都要吃，不能因为工作和生活的原因就一顿吃一顿不吃，或者好吃的就吃不好吃的就不吃这样都会造成吃不下饭或者没胃口

2、多喝水吃水果。再吃不下饭的时候可能是因为上火所致，可以多喝些水，适量的吃些清火的水果，这样有助于降火增加食欲。

3、再吃多了油腻的食物后吃不下饭的时候，可以吃些香菜，香菜可以有助于解油腻缓解喂冷，还有助消化的作用。

4、注意情绪。有时候吃不下饭和平时情绪紧张烦躁以及过度的劳累有直接的关系，这时候应该注意调解下情绪放松一下，这样会有助于增加食欲的。

5、吃一些开胃的食物。再遇到没胃口的时候可以在吃饭的时候吃些醋或者是辣味的食物这样可以刺激食欲，有助于增加进食量。

食欲不振的原因：

引起食欲不振的原因有很多，常见的有以下9点：

1、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。

2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，这也是引起食欲不振的原因。

3、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。

4、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。

5、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔，这也是引起食欲不振的原因之一。

6、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。

7、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，使胃消化功能减弱。

8、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。

9、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。

现如今，冒用公检法工作人员进行的电话诈骗案件时有发生，不少市民因为缺乏相关知识的缘故因而中招，今天佰佰小编就告诉你遇到此类电话诈骗，应该怎么做?

一般冒充电信局、公安局等单位工作人员拨打手机、固定电话，显示出都是伪造的国家机关的热线号码、总机号码，同时他们一般以受害人电话欠费、被他人盗用身份涉嫌犯罪，以没收受害人银行存款等借口对受害人进行威胁恫吓，骗取受害人汇转资金到指定帐户。

电话诈骗手段：不法分子冒充电信局和公、检、法机关的工作人员会打电话或接入语音电话，以电话欠费、有法院传票未取等为由，称事主个人信息可能已被他人冒用，事主银行帐户存款涉嫌洗钱或诈骗犯罪，以事主存款有可能受到损失等借口诱使人们进行财产转账。

如果你“不幸“遭遇这类电话诈骗，你应该首先明确两点，特殊工作号码不会用于电话回拨，如110，110是警方的接处警平台，只受理群众涉及公安职能范围内的求助、报警、举报、投诉，不具备办案的功能，警方不会通过110拨打群众的电话来办案。第二、相关部门工作人员不会通过电话联系人们展开工作，更不会涉及让市民转账的情况。

明确这两点，你就可以判断这是否是诈骗电话，遇见诈骗类电话或者信息，及时记下诈骗犯罪份子的电话号码、电子邮件号址、QQ号、MSN码等及银行卡账号，并记住犯罪份子的口音、语言特征和诈骗的手段经过，及时到公安机关报案，积极配合公安机关开展侦查破案和追缴被骗款等工作。

婆媳之间总会因为这样或是那样的小事而发生矛盾，那这个时候儿媳妇应该如何来面对婆媳矛盾呢，赶紧来学习一下吧。

一、尊重婆婆

不能因为婆婆跟不上社会的脚步而对她的付出给否定了，不管怎么样，她也把你的老公培养的这么优秀，所以很多婆媳矛盾中婆婆往往觉得委屈，觉得自己付出了还不被认可。

由此可见，媳妇们要肯定婆婆，对她的付出要表扬，然后在夸完之后再提出你心里的方案来。

二、给婆婆一份信任

女人一结婚就各种角色在等着，比如老婆、妈妈等，自然也会出现产后焦虑，对孩子过分的担心，但你要相信婆婆，这是她们家的骨肉，她也疼这个孙子，这点儿媳们必须要看到。

三、不要当面质问婆婆

这种做法最不可取了，你完全可以跟老公在房间里说，然后让他去跟婆婆沟通，母子之间肯定比婆媳之间好说多了。

四、婆媳关系相处的建议

小编觉得生活本来就是由一些小事组成的，所以媳妇在生活细节中多主动关心婆婆，然后就是要感谢她，感谢她帮你带孩子，感谢她出资帮你买房子，任何一个人怀着感恩的心生活，生活总是美好的。

宝宝的成长是每个家长关心的事情，宝宝成长的关键在于营养的吸收和利用，宝宝食谱你们都了解哪些呢？一岁宝宝食谱该怎么搭配呢，生活中大家都知道不同的年龄的宝宝需要的营养物质是不同的，八个月宝宝食谱和6个月宝宝辅食食谱有什么不同呢？

开胃食谱让一岁宝宝爱上吃饭

食物也讲究外表，颜色鲜艳缤纷的话会刺激食欲。将食物做得有色彩，要利用天然蔬菜的颜色。如将大柿子椒的红色、青菜的绿色、豆腐的白色，巧妙地搭配在一起，很能吸引孩子的目光。又如在小馒头表面上撒一些菜、肉末或果泥，孩子也会对食物产生兴趣。

一盘香喷喷的菜，会把孩子吸引过来。很多婴幼儿食物的制作中都写上了：出锅前勾欠上点油，这就是让菜更香一些。也可以在菜中加入一点麻油，也很提香味。

宝宝喜欢新鲜感，如果可以将米饭做成兔子状或者是米奇形的话她一定愿意多尝尝。她孩子对形比较敏感，一个造型普通的面点，即使再好吃，孩子也不会去看一眼。把面点做成各种各样的形状，孩子会爱不释手。许多粗粮，经过加工，做成各种几何图形、各种动物的形状，孩子们都很喜欢。

味道不好，外形怎么漂亮也是没有用的……食物的味是最重要的问题，好味道才会有好的胃口。味道好坏取决于佐料的运用，盐、味精、糖、葱、姜、醋，要合理地搭配才行。

香菇冬瓜汤做法

冬瓜300克、香菇100克、盐、鸡油、大葱各适量。冬瓜去皮、去瓤、洗净，切成0.5厘米宽，1.7厘米厚的块;香菇用温水泡发好，洗净。汤锅置火上，放猪油烧热，下葱末炝锅炒出香味;放入高汤750克，香菇烧开，加冬瓜块;待冬瓜熟烂，加细盐、味精，淋上鸡油，起锅盛入汤碗中即成。

水晶肉丸做法

精猪肉300克、百合50克、火腿20克、香菇30克、鸡蛋清2个、油菜心40克、味精、胡椒粉、盐适量。香菇去蒂、洗净;油菜心洗净;熟火腿切片;瘦肉和肥肉放一起剁砸成肉茸，加精盐、鸡蛋清、味精，搅匀，挤成约15克重的丸子。干百合洗净，碾成粉;放入肉丸子沾匀;然后装笊篱，放冷水中浸一下，随即取出，再沾百合粉，如此重复三次;最后将放进开水锅中煮，熟后捞起装入大碗。

鱼肉鸡蛋汤做法

准备草鱼300克，鸡蛋清2个，香菜、盐、白酒、花生油、酱油适量。将鱼肉去皮洗净，在冷水中浸泡10分钟，捞出用刀背砸成细泥放入碗内，加盐、白酒、鸡蛋清、熟油和水搅匀成鱼料子(以能在水中漂起为宜);炒锅内放入烧至五成热时，将鱼料捏成丸子下名烫熟，捞出放汤碗内;将蛋清打成蛋泡糊，取羹匙2个，匙底抹少许熟油，将蛋泡做成两个鸳鸯形上笼旺火蒸熟取出;汤锅内加清汤旺火烧沸，加盐、酱油，撇去浮沫，加芫荽，淋上芝麻油浇在汤碗内，把鸳鸯轻推入汤碗内即成。

营养价值

草鱼含有丰富的优质蛋白。草鱼又称鲩鱼以草为食，故北方饲养草鱼也较多。草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。鱼肉鸡蛋汤不肥不腻。

一岁宝宝都吃啥？营养晚餐食谱推荐

一岁宝宝的饮食特点是什么

一岁的宝宝适合吃营养丰富、细软、容易消化的食物。因为这时候宝宝的咀嚼功能和消化功能都没有发展完全，如果吃得太粗糙不利于宝宝消化，还容易导致腹泻。所以，妈妈们切记该阶段要给宝宝吃一些软、烂的食品。一般来讲，主食可吃烂面条、小混沌、煮得很软的米饭、米粥等，副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。

另外，宝宝晚餐不宜吃得过晚、过饱，一方面不利于消化，另一方面也会影响孩子的正常睡眠，还可能造成磨牙的状况。一般认为，宝宝晚餐应安排在睡前4小时左右。

一岁宝宝晚餐食谱推荐之西兰花土豆泥

营养特点：西兰花富含蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C、维生素A等多种营养，而土豆中的粗纤维可以促进肠胃蠕动，还能防治婴幼儿便秘。并且泥状的食物最适合1岁宝宝食用，能照顾到孩子咀嚼能力和消化能力较弱的特点。

一岁宝宝晚餐食谱推荐之土豆泥

需要的食材：10g西兰花，20g土豆。

制作步骤

1)将土豆洗净然后去皮切片，在沸水锅中蒸熟、蒸透待用。

2)西兰花洗净，取嫩的骨朵，然后焯水。

3)将焯水后的西兰花用榨汁机榨一下，分离出汁和西兰花茸，西兰花茸用锅也蒸一下，蒸熟放凉。

4)将蒸好的土豆碾成泥状。

5)西兰花碎末和土豆泥一同搅拌即可，妈妈们想要给宝宝的美食“拗个造型”也可以把它捏成球状、饼状等。

一岁宝宝晚餐食谱推荐之蔬菜肝泥糊

营养特点：动物肝脏有很高的营养价值，被宝宝吃肝泥也是十分有益的。维生素A，它是肝脏中非常重要的维生素，肝脏明目的功效得归功于它。维生素A还能促进生长发育、维护皮肤健康、增加免疫力等。并且肝脏是补铁的好食物。铁含量以猪肝、鸭肝最为丰富，并且消化吸收率很高。而蔬菜与肝泥搭配也能让宝宝晚餐的营养更均衡。

需要的食材：动物肝脏、冲调好的配方奶、胡萝卜及其他蔬菜。

制作步骤

1)将动物肝脏洗净去除筋膜，剁碎成泥状待用。

2)将胡萝卜等蔬菜洗净切碎，煮到熟、软之后借助搅拌机打成蔬菜泥。

3)将肝泥和蔬菜泥与冲好的配方奶一起用中火煮，注意搅拌，待煮开后可根据宝宝的口味滴一两滴香油，或撒点葱末即可。

宝宝缺锌的危害

锌是人体25种必需元素之一，虽然在人体中的含量很少，只有1.4-2.3克，但其功用非常重要，它参与体内70余种酶的合成。婴幼儿缺锌会引起严重的后果，不仅会导致生长发育的停滞，而且会影响影响免疫防卫、创伤愈合、生殖生育等生理功能。婴幼儿缺锌最常见的症状是厌食、异食癖和生长停滞。若在胎儿和乳儿期缺锌，还会造成智力发育障碍。

宝宝补锌食谱

排骨海蛎稀饭

原料：卷心菜1/4颗、大米半斤、排骨1条(约有1斤)、香菇10来朵、海蛎干20粒左右、胡萝卜1条、葱姜适量。

辅料：油、盐、海鲜味，鸡粉少许。

制作方法

1、卷心菜、胡萝卜、葱、姜切丝;大米洗净;香菇撕成小片;排骨洗净焯水;

2、海蛎干冼净后，加水浸泡30分钟左右备用。

3、将火开起，再将食用油倒入锅，煮至8分热，再将葱放进去，等香味出来了，倒入排骨、香菇、海蛎干(水不要一并倒)、胡萝卜丝、菜，加盐进起翻炒2分钟;

4、入浸泡海蛎干的水、大米，鸡粉一起再翻炒一分钟，倒入适量的水，调好味道后，倒入高压锅，盖好盖子，跟平时我们煮粥一样的煮！

5、锅开盖后加入葱花，有香菜可加点香菜。

蛎干素有海牛奶的称谓，补钙又补锌，这个排骨稀饭荤素搭配，有肉有菜，能为宝宝补充多种营养。

结语：孩子的健康成长是每个家长的心愿，大家平时一定要多多了解这些宝宝保健的常识，妈妈们学会这些好看又好吃的食物，宝宝一定会爱上吃饭的哦！相信上述介绍的这些宝宝食谱，一定可以帮助广大的宝宝健康成长，记得分享给别人哦！

拨浪鼓是我国传统益智玩具，最早作为礼乐之用，也作商业之用，即“货郎鼓”。除了做孩子们的玩具外，拨浪鼓的“咚咚”声还可以振奋小儿脾胃之气，起到防病调养的功效。

我们都知道，鼓可用于振奋士气，这也是为什么古代打仗发动进攻时要击鼓助威，所谓“一鼓作气”。当孩子脾胃虚弱时，会出现嗜睡或精神不振、胃口不佳等现象，拨浪鼓的声音可以激发孩子体内的气机，从而改善脾胃功能。现代儿童心理行为学家认为，捻转拨浪鼓对婴幼儿智力和触觉的开发也很有帮助。宝宝通过看其形状、听其声音、辨其声源，实现对中枢神经的良性刺激和智力开发。不过也要提醒一点，有的拨浪鼓响声过大，要注意噪声对小儿听力的损伤。还要注意防止拨浪鼓两侧缀着的两枚弹丸脱落而被小儿误食。

脾胃功能相对较弱是婴幼儿时期固有的生理特点。婴幼儿消化系统的各种消化酶分泌较少且酶活力较低，如果再受到身体疾病、天气变化等影响，胃肠平滑肌的张力就会下降，影响酶的分泌及活力，容易发生消化不良。中医学认为，脾主运化，胃主受纳，共同完成对食物的消化过程。小孩的特点是“脾常不足”，即脾胃之体成而未全，脾胃之气全而未壮，因此对食物的消化能力相对较弱。而这相对薄弱的脾胃功能恰恰又与孩子快速生长发育的生理需求不相适应，所以很容易出现脾胃不和的病症，比如呕吐、腹泻、厌食、积滞、口臭等。

小儿脾胃虚弱需及时调理，以免影响正常的生长发育。除没事给孩子玩玩拨浪鼓外，还要注意以下两点：一是建议6个月以前尽量母乳喂养，按需喂哺，这样可以避免宝宝喂养不当导致的脾胃失调。二是，脾胃虚弱的孩子容易着凉、感冒，所以在护理方面要注意一些。中医预防保健方面，捏脊疗法尤其适用，而且没有副作用，操作也很简单，在家就可以完成。具体做法是：家长用双手的中指、无名指、小指握成空拳状，食指半屈，拇指伸长，然后捏起儿童背部皮肤约0.5～1厘米，从下往上慢慢推进。如此反复5分钟即可，每天1～2次，最好是晨起或晚上睡前捏脊，但不要在进食后一小时内捏脊，也不要在孩子哭闹或睡着时捏脊。

小编为大家整理的关于摇摇拨浪鼓有助于不吃饭孩子提高食欲的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。

丙肝这个词陌不陌生我不知道，不过我听说有的人家里因为有丙肝患者，而且需要和丙肝患者一起吃饭，所以这些人就会很担心会不会因为跟丙肝患者一起吃饭然后被传染。今天我们就一起去了解一下，跟丙肝患者一起吃饭的时候，丙肝会传染吗？希望今天的答案可以帮助你们解决这个问题。

丙型肝炎是因为感染了丙型肝炎病毒(简称丙肝病毒HCV)所致.以前它属非甲非乙型肝炎范畴，称肠道传播的非甲非乙型肝炎.1989年9月东京会议将肠道外传播的甲非乙型肝炎正式命名为丙型肝炎.本病的主要传染源丙型肝炎病人和丙肝病毒携带者.人群对丙肝病毒普遍易感，以成人感染为主.丙型肝炎的传播，途径有：

(1)经血传播：是目前所知最主要的传播途径.输血，血制品(如血液成分，凝血因子，白蛋白，丙种球蛋白等可能感染丙肝病毒，丙肝病毒等是输血后肝炎的主要原体，最近通过应用比较特异的方法及试剂筛选献血员，使输血后丙型肝炎的发生率开始下降.透析，采血浆还输血细胞，静脉内药瘾均可感染丙肝病毒.晚近亦有纹及纹眉，穿耳眼等美容过程感染丙肝病毒的报告.

(2)母婴传播：有报告在妊娠期存在丙肝病毒经胎盘的垂直传播及产时，产后感染的母亲对婴儿的密切接触传播.与乙肝病毒相比，丙肝病毒感染率较低；丙肝病毒母婴传播的时机主要在出生或哺乳期.

指导意见：

(3)性接触传播：性接触也是丙肝病毒的传播途径.目前多数学者认为丙肝病毒存在男性同性恋，静脉内药瘾间的性传播，夫妻间的性传播的发生率不高.

(4)日常生活密切接触传播：家庭内接触可能是丙肝毒传播途径之一.接触的内容有共用梳子，共用指甲剪，共用剃须刀，共用牙刷等。

所以和丙肝患者一起吃饭不会被传染。

家里有丙肝患者的人现在可以不要担心跟丙肝患者在一起吃饭被传染了，因为丙肝是不会因为在一起吃饭被传染的。既然跟丙肝吃饭会传染吗这个问题已经被解决了，那么我们要好好的照顾好家中的丙肝患者哦，虽然跟丙肝患者一起吃饭不会被传染，但是丙肝可是会通过其他途径传染的，所以我们还是要小心哦。

在我们老家都是在客人吃完饭后送上一杯热茶，而有些地方是饭前喝茶，那么从健康的角度来看究竟是饭前喝茶有什么好处和坏处呢？

吃饭前可以喝茶吗

饭前或吃饭时少量喝茶并无大碍。饭前或吃饭时少量喝茶对身体是有益无害的，很多人担心饭前喝茶会刺激肠胃、冲淡胃液、妨碍消化，但这是在喝浓茶的情况下，如果饭前喝淡茶，不超量，一杯即可，就就不会对健康造成危害，还能消食解腻。

吃饭后可以喝茶吗

饭后不宜喝茶。茶叶中含有大量的鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长容易引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。并且鞣酸还会抑制胃液喝肠液的分泌，从而导致消化不良。所以饭后喝茶至少要半个小时以后，最好是在一小时以后或一个半小时，让食物有足够的消化时间。

什么时候喝茶最好

下午三、四点为喝茶较为适宜的时间。通常来说，下午三、四点是喝茶的最佳时间，可以帮助消化中餐的食物，还可以缓解疲劳提神。晚上也是可以喝茶的，一般不超过九点即可，而且最好不要喝浓茶，这样可以帮助分解体内的油脂，不至于造成脂肪堆积。

此外，空腹不宜喝茶，容易伤肾，茶中含有大量的咖啡碱，会加速心率导致心慌，另外会很快排尿，加重肾的负担。

吃饭前喝茶有什么好处

1、减肥效果

饭前半小时喝一杯水，无论是白开水、茶水还是饮料，能在一定程度上增强饱腹感，减少进食量，对于控制体重是有帮助的。

2、清油解腻

茶叶中含有多种维生素和氨基酸，在饭前喝适量淡茶，可以清油解腻，增强神经兴奋以及对利尿拥有一定的作用，特别是吃的比较油腻的时候比较明显。

3、养生保健

茶叶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果，平时经常喝点淡茶可以有助防老，具有养生保健的功能。

吃饭前喝浓茶有什么坏处

1、刺激肠胃

浓茶中所含的咖啡因会对肠胃的刺激比较大，尤其是患有胃溃疡的人不能饭前喝浓茶。

2、影响消化

饭前喝浓茶会冲淡胃液，妨碍肠胃消化，而且浓茶会刺激口腔里的味觉细胞，使味觉淡化，并减少唾液的分泌，从而使随后的饮食寡味。

3、影响蛋白质、铁元素吸收

茶水中茶多酚会与食物中的蛋白质、铁元素结合生成难以吸收的物质，不过每天摄入的蛋白质比较多，茶多酚的影响比较小，但是如果是浓茶的话，就会影响蛋白质和铁元素的吸收了。

什么人不适合喝茶

1、缺铁性贫血者

茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重，咖啡因则会使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。

2、胃溃疡患者

茶叶中的咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。

3、肝功能不良者

茶叶中的咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。

4、便秘者

茶叶中的鞣发有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。

5、哺乳期妇女

茶叶中的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。同理孕妇也不宜喝茶。

6、喝酒的人

酒精对心血管刺激很大，喝茶会使心跳加快，两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者，十分危险，特别是浓茶。

7、其他人群

除此之外，神经衰弱者、泌尿系结石者、心脏病者都不适合喝茶。

长期以来，由于开发商与买受人的信息不对称、地位不平等，导致的合同欺诈、买受人利益受损的事件不时发生，因此商品房买卖投诉在全国的消费投诉中名列前茅。那么，购房时遭遇欺诈怎么维权呢？下面随一起了解下吧。

无论是购房或者租赁房屋买卖合同的民事欺诈还是合同的刑事欺诈都是违法行为，都要承担相应的法律责任。根据民法和关于合同欺诈应当承担的责任的规定，在问题发生时，可以采取以下补救措施：

1、协商变更和解除合同。协商变更，包括对合同的内容进行修改或者补充。协商解除，是双方当事人通过协商，在合同关系有效期限尚未届满前提前终止合同。协商变更和协商解除这种补救措施有其局限性，欺诈方往往予以拒绝，在这种情况下，被欺诈方应当采取其他措施。

2、不予履行。不予履行适用于被欺诈方发现已签订的合同不符合法律的规定，对方有欺诈嫌疑，双方签订的合同可能为欺诈性的无效合同的场合。在这种场合，被欺诈方应暂不履行合同规定的内容，如不予付款，以免造成财产无法返还。

3、中止履行。中止履行适用于被欺骗诈方已经开始履行，但尚未履行完毕，发现合同可能为欺诈性合同，对方有欺诈嫌疑的场合。在这种场合，被欺诈方应当暂时停止履行。

4、请求合同管理机关确认合同无效。如果被欺诈方在履行前或正在履行这中发现合同可能为欺诈性的合同，对方有欺诈嫌疑的场合，且双方在合同中订有仲裁协议的，可以提请合同管理机关即工商行政管理部门的仲裁委员会对合同进行审查，确认该欺诈性合同为无效合同。

5、请求人民法院确认合同无效。如果被欺诈方在履行前或正在履行中发现合同属于欺诈性的合同，对方有欺诈嫌疑的场合，且双方没有订立书面仲裁协议，可以直接向人民法院起诉，要求确认该欺诈性的合同无效。在请求人民法院确认合同无效的过程中，应当注意：发现对方有欺诈嫌疑的，要及时起诉;在起诉前做好充分准备，包括收集证据、写好起诉状等;在发现欺诈方可能处分或转移已经履行的财产的，依法向人民法院申请诉讼。

6、及时向司法机关报案。合同欺诈的案件有许多都是触犯刑律的，欺诈方应负刑事责任。在发现欺诈方隐匿财产不能履行或欺诈方潜逃之后，被欺诈方应当及时向公安机关、人民检察院或人民法院报案，并积极提供各种线索，收集有关合同欺诈的证据，协助司法机关快速侦破合同欺诈案件，以挽回因合同欺骗诈所遭受的经济损失。

另外，在房屋买卖中发现如下五种情况，应使用法律维护自己的利益。

根据最高法院的《关于审理商品房买卖纠纷案件适用法律若干问题的解释》的规定，有5种情况可以适用双倍赔偿：

1、订立后，出卖人未告知买受人又将该房屋抵押给第三人;

2、商品房买卖合同订立后，出卖人又将该房屋出卖给第三人;

3、订立合同时，出卖人故意隐瞒没有取得商品房预售许可证明的事实，或者提供虚假商品房预售许可证(例如在集体土地上建房出售);

4、订立合同时，出卖人故意隐瞒所售房屋已经抵押的事实;

5、订立合同时出卖人故意隐瞒所售房屋已经出卖给第三人或者为补偿安置房屋的事实。

以上购物维权小知识有为您整理，希望能给买房者一些购房参考。接下来小编要介绍的内容是购房常见问题与维权方法，欢迎关注。

正常吃饭不容易长胖，不过要是经常吃零食，就会引起身体发胖，零食中含有大量的色素和激素，而且没有营养，有些女性想要减肥，所以说晚上可以不吃饭，选择吃点零食，没想到最后的结果是身体肥胖变得越来越严重。

吃零食和吃饭哪个更容易发胖

那得看你在什么时侯吃，一般不在正餐时候或者饿得时侯吃得东西都会使你发胖，通常认为零食容易发胖是因为零食一般不放到正餐时侯吃而且吃的时候不一定饿，并非是因为零食的热量高，如果你把平时吃的零食都换成饭，长胖的效果是一样的，人们的饿感源于大脑感受到血糖的降低，一旦血糖恢复正常就不会感到饿了，在正餐的时间一般血糖已经消耗到很低了，胃液分泌增加，此时进食会使食物快速分解供能，所以吃饭后短暂会感到身体发热。

如果在不饿的时候进食就会使多余的糖分转化成脂肪。也就是说，零食与饭虽然能量各不相同，但是你身体所需的糖分总是一定的，假如零食的能量大于饭，那么在同等饿得条件下，你吃一点零食就会饱了而吃很多饭才会饱，所以，不能用吃什么来衡量会有多胖，而应用你在不饿了以后又吃了多少卡路里来衡量会长多胖。

所以说大家还是要少吃零食，还是要正常吃饭，零食本身就属于没有营养，热量高的食物，对于身体的危害也是很大的，所以说还是要改变吃零食的毛病，通过的详细介绍后，更多人知道了零食对学生的危害有多大，建议大家时刻关注校园饮食知识。

看到宝宝开心快乐的吃饭，是每个做妈妈的希望，可是有时候宝宝总是不喜欢吃饭，厌食、挑食，下面来了解一下让宝宝养成吃饭习惯的十大妙招是什么吧?

1、乐食

良好的餐前情绪，是儿童增加食欲的重要措施。吃饭时的情绪是否愉快，也是决定孩子是否乐食的关键;不要经常逼迫孩子吃饭或是吃饭时斥责小孩，否则会让他觉得吃饭是一件讨厌的事。

2、佳食

烹调技术要检讨：添加副食品后，要多变化样式、口味，让孩子每天对食物感到新奇，手艺不佳的妈妈，不妨多买一些食谱回家研究。

3、烹食

让孩子参与制作过程：可以让孩子自己涂果酱、加盐巴，因为有参与感，而喜爱自己制作的食物。又如，餐前叫孩子帮着抹桌、端羹、拌佐料，或者介绍即将上桌的菜是其最喜爱者送的，营养和味道如何之类。

4、隔食

大人有时也会因为情绪、气候而胃口不佳，如果偶尔孩子到了吃饭时间，仍不觉得饿，就别硬要求他吃。相对的，隔一段时间让孩子再次尝试：如果孩子对某一项食物感到讨厌，可能只是暂时性不喜欢，可以试着隔一段时间再让他吃吃看。

5、替食

学会替换原则：食物种类虽然不同，但是营养成分却是可以替换，如果真的不喜欢某些食物，就试着找出可替换的食物。

6、管食

要避免孩子单独进餐，没有家长的管教和指点，一般都会胡挑乱选，自己认为好吃的吃一点，其它的菜肴营养再丰富也不会问津;或者吃一点、玩一阵，有的干脆把饭菜倒掉一些而谎称自己吃了。

7、杂食

杂食充分体现食物互补的原理，是孩子获得各种营养素的保证。可先从每天吃10种、15种食物做起。

8、慢食

要孩子学会一口饭嚼30次，一顿饭吃半个小时的习惯，这种慢食方法有多重效应：健脑、减肥、美容、防癌。

9、素食

原意为基本吃素，而不是一点荤也不吃，这也是人类本原的孩子幼嫩消化系统结构所决定的进食原型。素食是防治文明病的核心措施。

10、早食

即三餐皆需早。对于孩子与大人来说，早餐早食是一天的智力开关，晚餐早食可预防十余种疾病。

小编为大家整理的关于让宝宝养成吃饭习惯的十大妙招的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。

1月5日，国家工商行政管理总局令第73号公布《侵害消费者权益行为处罚办法》。该《办法》共22条，由国家工商行政管理总局负责解释，今后4S店更换不需要更换的零部件，或者偷工减料、加收费用，损害消费者权益的，属于欺诈行为。那么，4s店欺诈消费者如何处罚呢？

根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第五十五条“经营者提供商品或者服务有欺诈行为的，应当按照消费者的要求增加赔偿其受到的损失，增加赔偿的金额为消费者购买商品的价款或者接受服务的费用的三倍”之规定。

车主吴先生将一辆“菱绅”汽车交给某汽车4S店修理，提车后发现部分零部件没有更换，而结算清单却列出了这些零部件的材料费和工时费，并向他收取了这些费用。

经工商执法人员调查，该公司的确在维修吴先生汽车时没有更换部件却收取费用。同时，该4S店在维修服务过程中，向消费者谎称已更换配件，收取额外费用等相关违法行为，违法所得计25.3万元。

该4S店为自己侵害消费者权益的违法行为，付出了代价：被工商部门处以罚款104.7万元，并没收违法所得25.3万元。

由此可见，消费者如果合法权益遭到侵犯，一定要拿起法律武器来保护自己。同时，对于侵权的经营者，必须实行严厉的惩处。

同时，相关部门应该建立健全这种服务性的举证的制度，以真正维护消费者的合法权益。这其中最重要的还是第二点，让那些不良的经营者必须受到的处罚，足以警示经营者不能再犯类似的侵害消费者权益的行为。

建立汽车售后服务经营店铺以及经营服务人员的诚信的评价体系。只有评价体系建立起来了，那些那些违法不良的经营者才会受到真正的震慑与警告。同时也需要建立起一套为消费者服务的维权的法律队伍，比如一大批律师从业人员。有了大量的懂得法律法规的律师维权队伍，才能够让经营者受到相应的处罚，也才能让消费者受到专业人员的这样一种法律上的支援

这里最关键的一个环节是要让违法者受到严厉的惩处，要让违法者的违法付出的代价，足以维持这样一大批律师维权队伍的存在。

近年来国内国外校园暴力事件不断被媒体曝光,每年曝光的校园暴力事件多达几十起,引发了全社会的广泛关注。校园暴力事件越来越多,国内国外都没有很有效的办法遏制校园暴力事件,校园暴力已经成为了现金威胁校园安全的主要因素之一，那么学生遭遇老师校园暴力后怎么办？

校园安全知识：

我国的学校教育一直偏重于知识教育。教师被沉重的教学任务以及升学率压着，学生也被老师布置的作业压得喘不过气来。师生间处于一种紧张的关系中，很少有时间进行交流和沟通。一些学习上有困难的同学，由于他们学习不好，自然而然地被别人贴上“坏学生”或“差学生”的标签，时时处处地受到别人的歧视。在这种情景下，这些所谓“坏孩子”、“差学生”从内心经常会产生不平衡的感觉。他们认为，老师和同学这样对待他们是不公平的，这样做伤害了他们的自尊心。所以从行动上自觉不自觉地站到老师和同学的对立面，尤其在老师对他们进行批评时，行动上易出现攻击性。校园里师生间的暴力行为的发生，即学生打老师的情节大多发生在学习不好的学生与老师之间。此外，个别素质低下的老师对待学生不是以身作则，而是以打骂、讽刺、挖苦或体罚的形式替代教育，致使某些学生身心受到严重的伤害。

提醒您：遭遇校园暴力后该如何应对和维权等相关的校园暴力处理知识已经成了大家最关注的问题了，因为校园暴力伤害非常大，只有积极应对校园暴力，学习校园暴力知识才能保障自己的人身安全。

1、洪水到来时，来不及转移的人员，要就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移，或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。

2、如洪水继续上涨，暂避的地方已难自保，则要充分利用准备好的救生器材逃生，或者迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等能漂浮的材料扎成筏逃生。

3、如果已被洪水包围，要设法尽快与当地政府防汛部门取得联系，报告自己的方位和险情，积极寻求救援。

注意：千万不要游泳逃生，不可攀爬带电的电线杆、铁塔，也不要爬到泥坯房的屋顶。

4、如已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生。

5、发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远避，防止直接触电或因地面“跨步电压”触电。

6、洪水过后，要做好各项卫生防疫工作，预防疫病的流行。

一项调查发现，使用中央银行数字货币的人数是去中心化加密货币的两倍。

Crypto.com和《经济学人》合作，就有关加密资产的问题调查了3,000多名消费者。

调查发现，与分散的加密货币相比，对中央银行数字货币或CBDC的信任度更高-这表明加密技术仍未获得公众的广泛信​​任。

Cointelegraph与Crypto.com首席运营官Eric Anziani进行了交谈，讨论了调查结果。

有两倍的人对分散式加密货币信任CBDC

该调查发现38％的消费者认为分散式加密货币不值得信赖。26％的人表示对去中心化加密货币的信任，而25％的人表示他们坐在中间位置.11％的人表示他们没有意见。

相比之下，有54％的受访者表示他们相信政府或中央银行发行的数字货币，而只有14％的受访者表示CBDC不可信。23％的受访者对CBDC持“平衡”观点，而9％的受访者不知道。

Crypto.com首席运营官埃里克·安齐亚尼（Eric Anziani）表示：“随着CBDC在主流新闻中获得更多的关注和关注，对于业界来说，抓住机遇扭转这一局面非常重要。”

他补充说：“数据隐私，安全性和教育是加密行业真正需要加强的三个关键领域，以建立更强大的基础来推动采用。”

大型金融公司对数字货币的信任度达到40％，而大型技术公司则获得了36％的参与者的认可。29％的受访者使用私人公司发行的数字货币居于中间，而21％和23％的受访者分别不信任金融和科技行业提供的数字货币。

数字货币作为支付手段越来越受欢迎

尽管加密仍然需要获得公众的大部分信任，但Aziani告诉Cointelegraph，他对消费者对加密的认识感到鼓舞。

埃里克说：“我们很高兴看到对加密货币的认识水平比预期的要高得多，占所有受访者的85％。”

Aziani还强调：“ 34％的受访者认为在线支付是数字货币的主要功能，而只有24％的受访者将“短期投资”作为使用的主要功能。”

21％的受访者表示欺诈或非法交易是虚拟货币的主要用例，而20％的受访者认为数字货币的主要用途包括其认为的“ 避险 ”资产状态。

发达经济体的加密采用率提高了20％

该调查在今年一月和二月期间查询了3048人。大约一半的受访者居住在发达经济体中-美国，英国，法国，韩国，澳大利亚和新加坡，而另一半则代表了巴西，土耳其，越南，南非和菲律宾的新兴经济体。

该研究发现，发展中国家与发达国家之间的采用率差距约为20％，居住在发达国家的23％的受访者表示他们拥有加密货币，而新兴经济体中只有19％的参与者。

60％的受访者年龄在18至38岁之间，而十分之四的受访者年龄在39岁以上。60％的受访者是男性，而40％是女性，其中一半的参与者报告薪水高于中位数，另一半则低于薪资中位数。代表了所有教育背景，其中最大的部分（占40％）拥有大学学位。

去年，所有受访者都使用某种形式的数字支付购买了产品或服务。

在外面吃饭的时候，我们会遇到饭太干，没办法，只能喝水，其实吃饭时不能喝水的，这是为什么呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。

吃饭的时候为什么不能喝水?

专家认为：最好不要在吃饭的时候喝水，喝多了会稀释胃液，使得人的胃不能及时消化高蛋白、高脂肪的东西，如果胃消化不好的人更加要注意自己的胃病饮食，如果时间长了会使人得胃病的。

许多科学研究表明，我们的身体如果在微碱性的环境下会变得更加生机勃勃，但通常我们进食了太多的肉类高脂食物后，身体处于酸性环境的可能性更大!导致我们身体在排除毒素的方面效率低下，很多亚健康问题应运而生，例如：慢性疲劳、关节炎、动脉硬化、肿瘤、糖尿病、自身免疫性疾病等，所以，占我们身体六成以上水分的酸碱性就成为调节我们身体内环境至关重要的一环。

但在喝水细节上，我认为值得一提的是“不要在吃饭的时候喝水”。吃饭的时候饮水会稀释胃酸及其他消化液的浓度，从而延缓了消化的过程，某种程度上阻碍了我们营养充分的消化吸收，所以饮水最佳的时间是餐前半小时或是餐后两小时，晚上七点以后也不要饮用大量的水。

房产证补办

2016年6月30日西安不动产登记局正式揭牌成立，7月1日西安正式迈入不动产时代。2016年7月1号起，西安不动产登记中心全面上线。从7月1日起，购房的市民已经可以领到不动产权登记证了。也就是说，今后不会再发放房产证。

原已依法颁发的各类不动产权属证书、不动产登记证明继续有效，按照“不变不换”的原则，在今后依法办理不动产转移、变更等登记时予以换发新的《不动产权证书》或者《不动产登记证明》。

房产证丢失如何补办不动产证

1、申请人在办理窗口提出补证申请，窗口人员出具遗失补证核查单后由档案科核档，并出具西安市房屋登记查询结果证明。

2、申请人持遗失补证核查单、西安市房屋登记查询结果证明办理登报公示原证作废和现场张贴公告。（公告期不计入流程时限之内）

3、公示期均满一个月未收到异议的，申请人持材料向窗口人员申请补证。材料齐全的，窗口工作人员现场受理、录入、扫描、校对。材料不全的，一次性告知申请人。

4、由房管部门（西安市房屋产权产籍管理中心）按程序及承诺时限进行办理，并将相关数据推送不动产登记部门。

5、不动产登记部门（西安市不动产登记服务中心）进行登记、缮证，将不动产权证书转发证窗口短信通知业主领证。

承诺办理期限

15个工作日

办理机构

西安市房屋产权产籍管理中心、西安市不动产登记服务中心

受理地址：西安市莲湖区玉祥门香米园西巷93号

联系电话：8731527887315279

收费标准和依据

收费标准：每件10元

收费依据：《国家发展改革委、财政部关于规范房屋登记费计费方式和收费标准等有关问题的通知》（发改价格【2008】924号）

在市场上有非常多的减肥产品束腰带就是其中一个非常多的女性喜欢时时刻刻带着束腰带感觉可以更加快速的简单，真的可以吗？那么束腰戴吃饭时可以戴吗？下面我们一起来了解一下吧。

束腰带吃饭时可以戴吗

不可以，因为戴着束腰带吃饭一个是不方便，再一个也会影响食物进入肠道的消化吸收过程。因为腹带会压迫肠道，使饭后肠蠕动变得缓慢，导致食欲下降或便秘等，反而影响减肥效果。

吃饭可以戴束腰带吗

吃饭的时候最好不要戴束腰了，因为束腰比较紧，所以戴束腰会影响进食和吸收。戴着束腰吃饭也不方便，也会影响食物进入肠道，食物消化就会受到一定的影响。束腰带会压迫肠道，使饭后肠胃蠕动变得更加缓慢，从而导致食欲下降或者便秘现象的出现，也会影响减肥塑型效果。

什么时候戴束腰带最好

饭后半小时绑腹带效果佳，一天内绑腹带的最佳时间一般选择饭前半个小时到一小时取下，饭后半小时到一小时再戴上。饭前半小时取下腹带是为了让腰部放松，便于进食，而饭后半小时再戴上则可以很好的收紧腰腹，避免腹部脂肪堆积。

戴束腰带要注意什么

一、束腰怎么穿是正确的

束腹在每天饭后半小时及排尿之后戴上，就寝前取下。用双手将两侧的肉往肚子中间拢，再把下腹部的赘肉往上面拢，全部都拢到一起后，从耻骨开始缠绕束腰，绕到尾椎骨的高度即可。缠绕过程中注意将束腰带扯平，这样束腰带才不会滑动，能达到更好的瘦身。

二、束腰不能太紧

束腰带也称收腹带，采用绷带缠绕腰身的方法以达到束腰效果。对于固定、保护腰部，促进产后收腹和辅助瘦腰有一定效果。一些人为了瘦腰、塑造完美的体型，会把束腰裹得很紧，其实这是非常不好的做法，腰部束太紧对身体有很大危害，裹得太紧会挤压到器官，引发一系列疾病，劣质束腰带还会引发皮肤过敏。

如今，在买房置业中，面积“缩水”现象屡见不鲜。造成面积缩水现象的原因之一是购房者对于购房合同了解得不够全面，“缩水”会让购房者在经济上蒙受损失，建议购房者购房时尽量选择品牌开发商，以避免落入“缩水”陷阱带来不必要的麻烦。

面积缩水

建筑面积与套内建筑面积都要在合同中约定

张先生预购了一套商品房，预售合同约定建筑面积为102平方米，套内建筑面积为81平方米。还约定如果产权登记建筑面积与合同约定建筑面积发生误差，比例绝对值低于3%时据实结算，超过3%时，买家可退房。交房后，张先生委托某房产测绘单位重新测量，发现总面积与约定一致，但套内建筑面积比合同约定少了4%。张先生要求退房，但开发商认为不存在违约。

根据有关司法解释，房屋套内建筑面积或建筑面积与约定面积不符时，合同有约定的从约定，无约定的误差比例在3%以内的双方据实结算，若超过3%买房人可要求退房并主张返还已付购房款及利息。专家提醒说，在签订合同时应注意约定细节。因此建议买受人在签合同时，要把建筑面积与套内建筑面积都作约定。

规划缩水

细化补充条款防止规划“变样”

李先生到某楼盘售楼处，售楼小姐指着模型介绍了该楼盘的宏伟规划，还重点介绍了一期和二期之间的一处景观。签约时，尽管李先生看到样本合同中“广告宣传内容仅供参考”字样，但看到附件中有一期和二期的规划图，就放心买下了一套一期的房子。入住后不久，随着二期建设的推进，他和其他业主发现这处景观竟然变成了一幢楼房。于是，李先生与小区百余名业主共同将开发商告上法庭，要求将其恢复原状，但既成事实的东西无法改动。

部分开发商会把一期后面的规划描绘到楼书中，并就后期规划在合同中约定免责条款，或约定特别轻的违约责任，以获取较小的违约成本与小区规划变更间的差额利益。专家提醒说，把开发商的规划作为补充条款写入合同，建议买房人先查明开发商是否已取得了后面地块的开发权，再查明小区规划是否已经过规划部门的审批;也可要求开发商把这个规划作为补充条款写入合同，并在合同补充条款中约定较高违约金。

有时我们吃饭的时候总感觉咽不下去，有时出现打嗝呕吐的情况，感觉很难受，是否预示着我们的身体哪个部分出现问题，这是怎么回事呢?

吃饭吃不下，饭后出现上腹痛、吐酸水、暖气、灼热，甚至还有恶心、呕吐、呕血、便血，很可能是患了胃炎或溃疡。进食时有胸骨后疼痛感，下咽受阻、停顿，且时轻时重者，提示患者可能有食管炎、食管憩室或食管早期癌。右上腹痛，伴有恶心，厌油等，应考虑是否患有肝胆疾病。饭后胸腹疼痛，伴有心慌、气短、憋闷感，应警惕心血管病。

预防方法

1.慢点吃东西。吃得越慢，气体越难以进入胃中。吃得快则相反。

2.在咽下食物的时候尽量咀嚼彻底。每一口咀嚼20次可以有效减少气体进入胃中。

3、注意易消化饮食忌食辛辣油腻生冷等刺激食品，规律进食，避免紧张劳累不利刺激因素。

4、如果这种情况持续了一段时间了应该去医院看一下排除食管肿瘤，及早治疗。

饭后恶心时，首先，可吃点苏打饼干或酸的蜜饯，或选择冷的或温的食物来取代热的食物。避免太咸的、太油腻的和太甜的食物。其次，要远离令自己不适的味道、视觉和声音，摄取新鲜的空气。第三，缓慢的散步也可以减缓恶心感，或是在恶心的时候选择睡上一觉。但要注重的是：假如恶心时间较久或伴有其他严重不适症状时，应及早看医生。

原因有以下几种

1消化不良，消化道器质性梗阻：食管、胃或肠内容物下行受阻，而被迫逆行以致呕吐。如先天性消化道发育畸形(不同部位闭锁或狭窄);稍大的孩子则多为后天性肠扭转、肠套叠、肠梗阻(如常见的蛔虫梗阻)。

2、主要是急性炎症时用嗓过渡，没有很好休息，治疗不彻底，反复发作，导致咽粘膜下淋巴组织增生，肥厚狭窄，刺激咽喉引起的咽部的各种不适感觉，建议到中医咽喉科用活血化淤，祛腐生新，消炎止疼，祛痰散结，镇静安神，疏肝理气，疏通经络等中药粉剂，直接作用到病变部位，结合内服中药，针刺等综合疗法，标本同治，您好考虑是咽喉炎或咽异感症引起的不适。

3.身体功能异常：如果发生全身性感染或代谢障碍等情况时，常伴有发热、食欲减退、恶心、腹胀等中毒症状。

4、胃病，其实恶心是一种主观感觉，是想将胃内容物经口吐出，通常是呕吐的前驱症状，这种感觉主要是在咽喉部和上腹部。急慢性胃炎、胃溃疡等都容易引起呕吐是指胃内容物经过食道从口中排除的现象。当某些刺激性事物经入胃内时，人体就可以通过呕吐将这些物质排除，对人体产生保护作用。引起呕吐的原因很多。因为胃病引起的呕吐通常先会出现恶心。

5、吃不下饭呕吐，可能是恶心性疾病，一般青年人多见于慢性胃炎，溃疡病反流性食管炎等情况，多有恶心呕吐腹胀腹痛进食加重，反酸烧心等不适症状。 建议，可行上消化道造影或胃镜检查明确胃肠病变，选用胃肠动力及制酸剂药物治疗，如果都不是以上原因的话，那么引起您吃完饭后恶心想吐的原因就另当别论了，这是，建议去医院做个详细的检查

人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。人人知道要吃饭，人人天天要吃饭，但并不是人人的吃饭习惯都值得推崇，尤其是一些看起来很健康、实际上让人哭笑不得的吃饭习惯，对身体的伤害可一点都不小。最典型的就是以下几种吃饭的坏习惯，相信不少人正在犯这样的错误。

1、盯着低脂食物吃

现在不少健康养生知识都在宣传“高油高脂”饮食对身体的伤害，导致许多人听到“脂肪”就直接将其归为非健康饮食一类，吃饭的时候只盯着那些低脂食物吃。其实人体想要保持正常的新陈代谢，饮食中的脂肪必不可少，营养膳食平衡宝塔中明确指出我们每天应该摄入50-75克的畜禽肉类、25-30克油等食物。

2、水果蔬菜喜欢拿来榨汁喝

水果蔬菜榨汁喝虽然很方便，适合那些不爱啃水果的人士补充维生素，但是经常喝果蔬汁可不一定健康。研究发现，经常喝果蔬汁容易使血糖上升过高，并且无形中还减少了膳食纤维的摄入，容易造成人的情绪波动。爱喝果蔬汁而不爱直接吃蔬菜水果的人，抑郁或脾气暴躁的几率比一般人高出许多。

3、吃鸡蛋不吃蛋黄

蛋黄的营养比蛋白全面多了，含有卵磷脂、无机盐、多种维生素以及其它人体必需的营养物质。但是不少人担心蛋黄中的胆固醇会对身体造成危害，因此吃鸡蛋只吃蛋白不吃蛋黄。其实胆固醇并不是个坏东西，它跟人体激素息息相关，人体内胆固醇缺乏容易出现早衰、记忆力下降等现象。

每天摄入一个鸡蛋，其所含的胆固醇并不会使人体胆固醇超标，这个量即使是患有冠心病、高血脂等疾病的人群摄入了，也不会对身体造成伤害。

4、吃饭趁热吃

来来来，饭菜上来了，趁热吃！

“趁热吃”应该是饭桌上最常听到的话了。饭菜太凉了再吃确实会影响肠胃，但是“趁热吃”也会危害身体。心急吃不了热豆腐，趁热吃最直接的危害就是伤害食道，食道最适宜的温度是50℃-60℃，食物太烫会伤害口腔黏膜以及食道粘膜。长期进食过烫的食物还会增加食道癌发生的几率。

不仅如此，过热的食物还会促使胃肠道的血管扩张，从而对肠胃造成刺激。因此饮食不宜过凉也不宜过热。

以上这些吃饭的坏习惯你有几个？赶紧改掉。