余额宝年年有余活动(实用20篇)

支付宝余额宝目前转入转出都不收费，暂时也没有收费计划，如果有相关变动，会在提前在网站上通知，请后续关注。

支付宝(中国)网络技术有限公司是国内领先的独立第三方支付平台，由阿里巴巴集团创办。支付宝致力于为中国电子商务提供“简单、安全、快速”的在线支付解决方案。支付宝公司从2004年建立开始，始终以“信任”作为产品和服务的核心。不仅从产品上确保用户在线支付的安全，同时让用户通过支付宝在网络间建立起相互的信任，为建立纯净的互联网环境迈出了非常有意义的一步。

支付宝提出的建立信任，化繁为简，以技术的创新带动信用体系完善的理念，深得人心。在五年不到的时间内，用户覆盖了整个C2C、B2C、以及B2B领域。截止到2009年12月8日，支付宝注册用户达到2.5亿，日交易额超过12亿，日交易笔数达到500万笔。支付宝创新的产品技术、独特的理念及庞大的用户群吸引越来越多的互联网商家主动选择支付宝作为其在线支付体系。

目前除淘宝和阿里巴巴外，支持使用支付宝交易服务的商家已经超过46万家，涵盖了虚拟游戏、数码通讯、商业服务、机票等行业。这些商家在享受支付宝服务的同时，更是拥有了一个极具潜力的消费市场。

支付宝在电子支付领域稳健的作风、先进的技术、敏锐的市场预见能力及极大的社会责任感赢得银行等合作伙伴的认同。目前国内工商银行、农业银行、建设银行、招商银行、上海浦发银行等各大商业银行以及中国邮储、VISA国际组织等各大机构均和支付宝建立了深入的战略合作，不断根据用户需求推出创新产品，成为金融机构在电子支付领域最为信任的合作伙伴。

用户转入余额宝的资金，是受到支付宝安全保障的。如果用户的支付宝账户经核实确实存在被盗的情况，余额宝账户中的资金被盗用且无法追回，支付宝将对用户做出补偿。

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在日常生活中，应引导更多的人走进自然、认知自然，学习掌握环保知识，主动参与环保行为，那么环保公益活动，你参与了几项呢?下面就来讲讲相关的知识。

其实现在的环保公益活动是很多的，比如世界地球日、熄灯一小时等这些都是很好的环保公益活动。个人参加过联合利华的环保公益活动，叫什么“小行动大不同”的，觉得这个还蛮好的。这个公益活动没有局限性，对于所有渴望通过公益，为家庭和整个社会凝聚守护力量的人，都可以让这次活动成为自己改变的起点，用自己的“小行动”换取生活的“大不同”。我们还可以通过“小行动大不同”这个活动平台，希望更多的人可以将环保视为生活中微小而暖意十足的细节，进而付诸在行动上，通过我们自身的改变，守护身边的人和周围的环境。

环保公益活动之世界地球日

世界地球日(EarthDay)即每年的4月22日，是一个专为世界环境保护而设立的节日，旨在提高民众对于现有环境问题的意识，并动员民众参与到环保运动中，通过绿色低碳生活，改善地球的整体环境。地球日由盖洛德·尼尔森和丹尼斯·海斯于1970年发起。现今，地球日的庆祝活动已发展至全球192个国家，每年有超过10亿人参与其中，使其成为世界上最大的民间环保节日。

环保公益活动之熄灯一小时

“地球一小时”也称“关灯一小时中国地球1小时宣传活动”，是世界自然基金会在2007年向全球发出的一项倡议：呼吁个人、社区、企业和政府在每年三月最后一个星期六20：30-21：30期间熄灯一小时，以此来激发人们对保护地球的责任感，以及对气候变化等环境问题的思考，表明对全球共同抵御气候变暖行动的支持。这是一项全球性的活动，世界自然基金会于2007年首次在悉尼倡导之后，以惊人的速度席卷全球，大家都来参加这个活动。

“地球一小时”活动首次于2007年3月31日在澳大利亚的悉尼展开，一下子吸引了超过220万悉尼家庭和企业参加;随后，该活动以惊人的速度迅速席卷全球。

加强消防安全宣传，整改火灾隐患，创造良好的消防环境，确保人民群众的生命财产安全，是义不容辞的责任。小编整理了119消防日活动开幕词，欢迎阅读。

119消防日活动开幕词1

在全市上下喜迎党的即将召开的喜庆气氛中、切实加强党的执政能力建设之际，我们又迎来了一年一度的“119”消防宣传日活动。今年消防宣传日活动的主体是：：“参与社区消防，建设平安家园”。消防工作无小事，涉及到千家万户、各行各业，涉及到人民群众的生命财产安全，关系到经济社会发展的全局，也是全社会高度关注并强烈要求做好的工作。“宁可千日无火灾，不可一日不防范”。高度重视消防安全暨冬季防火工作，对于全面促进全市经济社会的健康、快速发展具有极其重要的作用和深远意义。

今年以来，我们认真组织开展消防安全百日整治、古建筑消防安全专项治理和公共聚集场所专项治理等活动，严格落实消防目标责任书，全市没有发生群死群伤重特大恶性火灾事故。但是，我们必须清醒地认识到，全市的消防形势仍很严峻，不仅火灾期数和经济损失比去年同期有所上升，而且火灾隐患大量存在，严重威胁着广大人民群众的生命财产安全。因此，各级、各部门、各单位必须从坚持立党为公、执政为民和切实提高党的执政能力、全面落实科学发展观的高度出发，牢固树立“以人为本、生命至上”的观点，以对党、对人民高度负责的精神，进一步提高对火灾隐患排查整改工作重要性的认识，切实加强组织领导，全面落实消防安全责任，坚决防止重特大火灾特别是群死群伤火灾事故的发生，竭尽全力保护人民群众的生命财产安全。要采取各种形式，切实抓好宣传教育工作。积极动员人民群众参与、关心、支持消防安全工作。要结合“119”消防宣传日活动的开展，广泛发动社会各界力量，充分运用一切手段，集中开展防火自救和灭火逃生知识的宣传。要通过开展消防咨询、播放消防专题片、公益广告、火灾案例、开辟消防专栏、设置宣传标语和警示牌、出动宣传车、举办灭火演练等活动，大力宣传消防法律法规，普及防火灭火知识，提高人民群众的消防意识和法制观念。特别是结合农村火灾多发的实际，加强对农村群众的消防宣传教育，提高村民的自防自救能力。公安消防部门要积极开放消防站、点，组织中小学生、社会各界人士参观体验，了解各类消防器材的作用和用途，增强处置消防等突发事件的意识。

要制定有效措施，努力整改各种火灾隐患。根据市政府办公室《关于集中开展火灾隐患排查整改保安全活动的方案》要求，要在前一段消防安全专项治理工作基础上，进一步研究分析消防工作中存在的突出问题和薄弱环节，树立“有患必除、确保安全”的思想，坚持排查与整治相结合、治标与治本相结合的原则，“明确政府责任，明确检查重点，明确检查任务，明确责任追究”，建立起“消防安全自查，火灾隐患自除，法律责任自负”的隐患整改机制，组织力量迅速开展大排查、大整改，坚决把各种隐患排查出来。对发现的火灾隐患，要在落实整改上下功夫，对应当马上纠正的要立即纠正;对责令限期整改的，要责成有关单位在整改期间落实各项防范措施，确保完成整治任务;对严重威胁公共安全、可能造成群死群伤的重大火灾隐患，要盯住不放，一抓到底，直至彻底整改;对久拖不改的，要坚决依法责令停产停业和改变用途。各新闻媒体要充分发挥宣传引导和舆论监督作用，积极协助开展“大排查、大整改、保安全”专项行动，加强对消防违法违章行为和重大火灾隐患的跟踪报道和曝光力度，推动专项治理工作深入开展。

要根据气候变化，着力加强冬季防火工作。认真研究冬季火灾的规律特点，深刻吸取火灾事故教训，强化工作措施，夯实消防基础。要以“压火灾、整隐患，有效遏制重特大火灾尤其是群死群伤恶性火灾”为目标，认真部署冬防工作，扎实开展冬季消防安全大检查、大宣传、大整改和消防安全专项治理活动，及时消除火灾隐患尤其是重大火灾隐患。各级、各部门、各单位要加快消防目标责任书的落实进度，深入贯彻《机关、团体、企业、事业单位消防安全管理规定》，建立起“政府领导、行业管理、单位负责、消防监督、全民参与”的新型消防安全管理体制。要进一步做好农村消防工作，坚决防止在冬季出现新的火灾高峰。各级公安消防部门以及专(兼)职消防队伍要加强冬季执勤备战，确保一旦发生火灾或其它灾害事故，迅速实施救助。

加强消防安全宣传，整改火灾隐患，创造良好的消防环境，确保人民群众的生命财产安全，是我们义不容辞的责任。只要我们坚持以“三个代表”重要思想和党的十六届四中全会精神为指针，牢牢把握消防事业的发展方向，紧紧依靠人民群众的支持，与时俱进、求真务实、齐心协力、扎实工作，就一定能够取得全市消防工作的新成效，为全面建设小康社会和富民兴市营造良好的消防安全环境。

119消防日活动开幕词2

同志们：

今天是全省第二十四个消防宣传日，今年消防宣传日活动的主题是：参与社区消防，建设平安家园。为确保我县“119”消防宣传日活动取得显著成效，按照省市的统一部署和要求，结合我县实际，下面，根据县委、县政府研究的意见，我提三点要求：

一、统一思想，提高认识，切实增强做好消防安全工作的责任感、紧迫感

消防工作事关国家和人民群众的生命财产安全，是树立和落实科学发展观，构建社会主义和谐社会的重要内容，因此，各级、各部门一定要进一步认清形势，提高认识，切实增强做好消防工作的责任感、紧迫感和使命感，全面落实各项消防安全措施，努力把我县的消防安全工作提高到一个新的水平。

二、强化措施，狠抓落实，全力抓好消防安全工作

各级、各部门必须进一步落实消防安全责任制，加大消防投入，改善消防设施、装备条件，严格消防行政执法管理，加快推进消防工作的社会化进程，千方百计预防和减少各类消防安全事故的发生。

一是进一步严格落实消防安全责任制。要按照“谁主管，谁负责”、“谁发证，谁负责”、“谁收费，谁负责”、“谁在岗，谁负责”的原则，切实做好本辖区范围内的消防安全工作;要建立健全消防工作联席会议制度，定期研究解决消防工作中遇到的重大问题;广泛开展消防监督检查活动，坚决杜绝重特大恶性火灾事故发生。

二是进一步完善消防安全防范措施。各级、各部门一定要把灭火与防火工作有机地结合起来，高度重视并认真做好预防工作，努力消除和减少各类火灾隐患。要严格消防审验和消防安全大检查，要深入开展消防宣传一条街、消防知识进学校、进社区、进农村、进企业等“四进”活动;按照发现隐患问题不放过、隐患问题得不到整改不放过、整治效果不达标不放过、出了事故责任人不受追究不放过的“四不放过”原则，及时发现和消除火灾隐患。

三是进一步提高全民消防安全意识。各级、各部门要把消防宣传培训教育列入重要议事日程，作为一项基础性工作常抓不懈。要采取多种形式，广泛宣传消防常识和消防法律法规，公开曝光具有典型教育意义的重特大火灾案例和违法违章行为，安监、公安、消防部门要突出抓好对特定工种、重点岗位人员的消防安全专业培训，不断提高消防素质和业务水平。

四是进一步完善社会消防控管体系。公安专职消防队要进一步强化业务技能训练，深入开展岗位练兵活动，努力提高现代化条件下扑救各类恶性火灾事故和处置突发事件的能力;同时，各级、各部门要继续把组建多种形式的消防队作为做好消防工作的重要措施来抓，为经济建设和社会发展提供有效的安全保障。

三、切实加强对消防工作的组织领导

各级、各部门要把消防工作摆上重要议事日程，切实加强对消防工作的组织领导，主要负责同志要经常听取消防工作汇报，认真指导和推动本区域、本部门的消防工作，要进一步增强大局意识、全局观念，按照“一岗双责”的要求，建立起全社会共同参与的协调配合机制。

同志们，消防安全，责任重于泰山。我们一定要站在践行“xxxx”重要思想的高度，坚持以开展“119”消防宣传日活动为契机，进一步强化措施，狠抓落实，彻底消除各种火灾隐患，努力为全县“三个文明建设”创造和谐的消防安全环境，不断把我县消防事业推向一个新的阶段。

长期以来，人们曾经把抢救危重急病、意外伤害病人的希望完全寄托于医院和医生身上，缺乏对现场救护伤、病人员的重要性和可实施性的认识，而这种传统观念往往会使处在生死之际的病人丧失几分钟、十几分钟最宝贵的“救命黄金时刻”。下面就由小编为大家介绍下关于世界急救日活动策划方面的知识，希望可以帮到大家哦。

世界急救日活动策划

北京2011年9月7日电 /美通社亚洲/ -- 为促进和推动急救知识和技能在全世界的普及，2000年红十字会与红新月会国际联合会将每年9月的第二个星期六[9.92 -2.07% 股吧 研报]定为“世界急救日”。在这一天，世界各国红十字会和红新月会都要动员志愿者参与救护相关的各种活动，开展救护技能培训，普及救护常识。今年9月10日是第12个“世界急救日”，全球宣传主题是“急救为人人”。

9月7日，由中国红十字会总会主办，中国红十字会总会训练中心承办的“急救为人人”2011世界急救日主题宣传活动在北京邮电大学宏福校区隆重举行。全国人大会副委员长、中国红十字会会长华建敏出席活动，中国红十字会常务副会长王伟发表讲话。国务院应急办、教育部、铁道部、卫生部、共青团中央等有关单位领导、红十字国际委员会和红十字会与红新月会国际联合会的代表参加了活动。

活动现场，由近四千名北邮师生身着红白色 T 恤衫组成的巨大红十字格外醒目，鲜艳的旗帜在场地上高高飘扬，“人人学急救，急救为人人”、“人道、博爱、奉献”等标语随处可见。在这里，青春的活力与人道的情怀交相辉映。

活动开始，王伟常务副会长发表了热情洋溢的讲话。他指出，自救互救和逃生避险技术是公民必备的生活技能，而普及这些知识和技术，是中国红十字会的法定职责和光荣使命。他希望更多的人，特别是青年人，加入到学习急救的行列中来，成为红十字救护志愿者，为和谐社会、安全工作和健康生活保驾护航。

活动上，红十字志愿者代表宣读倡议书，呼吁“人人学急救，急救为人人”。活动中，与会领导向中国红十字会应急救护精品课程评选和红十字“救”在身边征文比赛的获奖单位和个人颁发了证书和奖杯。中国红十字会总会训练中心培训基地救援队、军训教官、救护培训教师、北邮学生四支方队演练了止血、固定、包扎、搬运等意外伤害事件现场的应急救护技术。

随着华建敏宣布“全国心肺复苏演练活动开始”，现场四千名师生和红十字志愿者同时开始进行心肺复苏演练。

除了在北京邮电大学的主会场外，还在香港、福州、济南、青岛、淄博等城市设立了分会场。活动现场的大屏幕不时播放着其他地方的演练场景。无论北京、福州，还是青岛、香港，不同的着装，同样的技术，同样的红十字标志，大家共同创造了我国规模最大、人数最

多，也是参与地区和城市最多的群众性应急救护演练的纪录，同时将2011年世界急救日系列宣传活动推向了最高潮。

世界急救日期间，地方红十字会也开展了形式多样的活动。北京市红十字会与北京电视台合作举办了北京市第三届红十字电视知识大赛;辽宁省红十字会与省应急办、十二届全运会组委会共同举办了红十字“救”在你身边 -- 迎全运红十字应急救护大赛;海南省红十字会与省地震局、省安全办和省安监局共同举办了了海南省第二届地震应急救护知识技能大赛。

我国人口众多，自然灾害频发，突发事件和安全生产形势十分严峻。目前我国应急安全教育的普及率还不高，2010年全国应急救护知识普及率只有1%，对群众开展逃生避险、自救互救等应急安全教育非常迫切和重要。

进行初级卫生救护培训、组织群众参加现场救护是中国红十字会的法定职责。多年来，各级红十字会深入各个行业、社区、乡镇，积极开展救护员和群众救护知识普及与培训，并组织红十字救护员参与汶川地震等自然灾害救援和奥运会、亚运会等重大活动服务，在保障群众健康与安全方面发挥了重要作用。自2008年，全国红十字系统每年培训救护员超过300万名，每年救护普及人数超过1000万人次，从08-10年，全国共培训救护师资约99831人次，红十字救护员1038万人次，普及卫生防病与救护知识约4800万人次。这些红十字救护员活跃在城市、农村的各行各业，成为人民健康的守护者。

跑步是锻炼身体的，单身有的人跑步很容易抽筋。做好跑步前的热身运动很重要，跑前慢跑10分钟热身，热身是为了让身体准备好，大概10分钟即可，要让身体微微出汗。在热身后做一些拉伸准备，拉伸可以使关节活动角度变大、增加肌肉及肌腱的弹性与灵活度，避免跑步时受伤。可以做压腿、转体、抻肩等活动。下面为大家介绍下跑步前的准备活动怎么做。1准备合适的鞋子，根据不同的跑法选择不同的鞋子，如果是普通跑步选择普通的休闲鞋，如果是跑百米，则需选用钉鞋。鞋要合脚，不要过大或过小，以免崴脚或挤脚。2跑前慢跑10分钟热身，热身是为了让身体准备好，要让身体微微出汗。

3热身运动包括慢跑，5分钟左右，接着进行踢腿，活络筋骨，等一系列的热身操，在进行激烈的奔跑前可试跑几次，作为热身跑，从中进行自身的身体调节，觉得身体依然很紧放不开，方可继续做些有针对性的活动。以上的内容就是对跑步前的准备活动怎么做这个问题的介绍了，相信大家看完也有了一定的了解了跑步是不分地点，任何安全的地方即可，跑步的速度依据个人身体情况而定，自行掌握，运动时可佩戴运动毛巾及手腕毛巾。

广州银行信用卡积分生日活动：标准普/金卡、公务卡持卡人生日当月（自然月）刷卡消费专享3倍积分，白金卡持卡人生日当月（自然月）刷卡消费专享8倍积分。

广州银行信用卡积分规则说明：

一、参加资格

1、广州银行信用卡持卡人均可参加本计划。

2、持卡人如有下述任何一种情况，包括但不限于：广州银行信用卡持卡人违反《广州银行信用卡章程》和《广州银行信用卡领用合约》、账户状态不正常或违反其他相关规定的，广州银行有权取消其参加资格。

二、积分计算规则

1、持广州银行信用卡消费满人民币1元积1分。

2、标准普/金卡、公务卡持卡人生日当月（自然月）刷卡消费专享3倍积分,白金卡持卡人生日当月（自然月）刷卡消费专享8倍积分。

3、下列项目不予计算积分：（1）信用卡提现、手续费、利息及罚息、滞纳金及《广州银行信用卡章程》和《广州银行信用卡领用合约》收取的费用。（2）低扣率、零扣率及特殊类型商户不计算积分，包括但不限于房地产类、汽车销售类、批发类、博彩业、证券类支付、公用事业、医疗机构、政府机构、慈善及非营利性机构、学校、部分网上交易、保险费、电话费、代缴费业务等类的商户消费。

注：商户类型以商户刷卡POS机设定的商户类别码为准，若出现商户类别码与商户实际类别不符，请咨询商户及收单机构（即该POS机布放银行）。

三、积分换礼规则

1、各项积分兑换项目、兑换标准、兑换规则均以兑换当时最新积分活动公告或目录为准。

2、持卡人账户须有足够的积分方可办理积分兑换。如积分不足，换礼申请将自动取消。

3、兑换申请一经提交，恕不接受更改或撤销，所需积分将从指定账户中扣除。除礼品在配送途中发生损毁、缺失或礼品本身有质量瑕疵外，恕不允许退换。

4、若换礼申请中所提交的礼品名称与兑换编号不符，以兑换编号为准。

5、积分仅限于持卡人本人使用，不得转让予其他持卡人或任何第三人。

每年的5到8月份是中暑的高发期，尤其是宝宝在阳光下户外活动时间过长的话，一不留神就会中暑。而3-6岁学龄前的宝宝最喜爱在户外玩耍，因而中暑的机会也比较大。这时候该怎么办呢?夏季宝宝户外活动中暑，分五步紧急处理！

夏季宝宝户外活动中暑，分五步紧急处理！

中暑的急救首要目标或“第一关键点”是尽早降低中心体温，降温措施落实的好坏是决定预后的首要因素。需要提醒的是，因为中暑患者皮肤体温调节障碍，很多病人体温并没有明显的上升，所以在为中暑患者量体温时，需要测量肛温。我们可以将之归纳为以下五个字“移”、“敷”、“促”、“浸”、“擦”。

移。迅速将病人移至阴凉、通风的地方，解开衣裤，以利呼吸和散热。

敷。可用冷水毛巾敷头部，或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿根部等处。

促。将病人置于4℃水中，并按摩四肢皮肤，使皮肤血管扩张，加速血液循环，促进散热。待肛门温度降至38℃，可停止降温。

浸。将患者躯体呈45度浸在18℃左右井水中，以浸没乳头为度。老年人、体弱者和心血管病患者，水温过低不能耐受。

擦。四个人同时用毛巾擦浸在水中的患者身体四周，把皮肤擦红，一般擦15—30分钟左右，即可把体温降至37—38℃，大脑未受严重损害者多能迅速清醒。

值得一提的，同时，最好用空调车转送病人至医院，而且最好是在中暑急救方面有一定研究和治疗经验的医院。

爸爸妈妈要了解宝宝中暑的表现，学会紧急处理措施，才能缓解宝宝的痛苦!如果你对儿童外出该注意什么等有关儿童出行方面的知识还有疑问，请继续关注儿童外出注意事项安全常识栏目。

余额宝转账到银行卡多久到账按余额宝转出至银行卡的金额，区分不同时间，选择相应银行页面会进行相应提示。

余额宝转账到银行卡多少时间

1.2小时到账：仅支持无线端，日累计5万以内(含)，且在该卡服务时间内。支持的银行包括农行、中行、建行、交行、兴业银行、平安银行、招行、工行、杭州银行。

2.T+1：单笔5万元以下(含5万)，第二个自然日24点前到账，如5月1日操作，请在5月2日关注到账情况。

3.实时到账：仅支持中信、光大、平安、招行卡通；转出限额以银行签约为主。

4.普通转出：日累计5万以上，工作日15：00之前转出，到账时间为下一个工作日24：00前；工作日15：00之后转出，到账时间为下两个工作日24：00前；非工作日提出转出申请，到账时间为下两个工作日24：00前。

注：工作日是不包括法定节假日、周末。自然日不区分周末及法定节假日。

2011年1月11日深圳壹基金公益基金会举行揭牌仪式，宣布深圳壹基金正式成立，此举标志着壹基金成为具备独立的法人资格、公募资格的基金会。那么壹基金的关爱活动有哪些?下面和了解下吧。

壹基金以“尽我所能，人人公益”为愿景，致力于搭建专业透明的壹基金公益平台，专注于灾害救助、儿童关怀、公益人才培养三大公益领域。

一些人问：社会该如何关爱留守儿童?

把教师特别的爱给特别的学生，关爱他们，用心与心去交流，让学生觉得老师是他们倾诉的人。

留守儿童远离父母或其他原因，时常会有孤独感，会有莫名其妙的烦恼，会有伤心时的热泪。他们渴望得到属于自己的各种权利，渴望得到他人的理解、认可和尊重。他们平常不愿与人交往，但如果有人无意触犯到他自身的利益，他们会立刻变得蛮横起来，甚至做出一些过激的行为。鉴此，我采取"攻心"战术，倾听他们，帮助他们，关爱他们，用朋友式的信任对待他们。利用班会，让其倾诉自己的内心。让同学们给留守学生多一份友谊，让留守学生在自己的群体中找到知心朋友，叫他们少一点掩饰，多一点倾诉;少一点漠视，多一份倾听;少一份冷漠，多一份帮助。并要求周围的学生多与他们交朋友，一起学习、一起玩耍，让他们感受到友情的珍贵，班集体的温暖，学校生活的快乐。

耐心帮助，提高他们的自信心。留守生中大部分都是"学困生"。正因为自己的学习成绩不好，得不到任课老师的关注，他们就显得有些自卑。针对这些问题，应耐心地帮助他们，利用课余时间了解他们的学习情况，组织学习成绩优秀的学生帮他们补课，在班上形成"多帮一"的帮扶形式，让他们的学习成绩尽快赶上来，并督促他们慢慢养成爱学习的好习惯。学习成绩上来了，他们的自信心也大大地提高，做其他事情的劲头也更足了，其余的问题也都将迎刃而解。

感受成功，培养他们的进取心。留守生在家往往得不到监护人的认可，他们在校更希望得到老师的赞扬、学生的赞赏。经常用语言来激励他们，让他们在一次次小小的成功体验中感受到自我价值被认可，寻找到自信和优势，找到成功的感觉，让成功的喜悦强化他们的正确价值观。当然，有奖励就会有惩罚，当他们犯错时，要让他们知道自己错在哪里。就事论事的批评教育是非常必要的，惩罚要讲究艺术，惩罚要及时、要适度、要公正，要让学生感受到老师的惩罚是为他好，最后一定要让他自己下决心改正错误。

为了孩子安全，我们应撑握些留守儿童安全小知识，这样更有利于孩子健康成长。

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留守儿童教育的最大问题是缺乏父母的关爱。解决留守儿童问题的根本在家庭教育方面，为留守儿童营造一个健康的成长环境，使他们感受到亲情的关爱和温暖，需要社会加大支持。近年很多组织举办了关爱留守儿童活动。那么留守儿童的公益活动有哪些呢?下面和关注下吧。

留守儿童的公益活动有很多，其中有“幸福圆梦”关爱留守儿童大型公益活动、“为爱守望，关爱成长”全国爱心妈妈关爱留守儿童大型公益活动、“星星点灯·关爱留守儿童公益计划”等。

一些人问：社会该如何关爱留守儿童?

1、建立健全领导负责制度。学校成立了关爱工程领导小组，制订具体计划，实施了“留守儿童”教育工作方案，真正地使学校成为了学生学知识，学文化，不断提高思想觉悟的主阵地。

2、建立了“留守儿童之家”。学校在条件极其艰苦下，建立了“留守儿童之家”并设立了“亲情电话”，还准备利用农远工程的电脑，在开通了网络之后，为“留守儿童”提供免费服务。让万水千山也隔阻不了“留守儿童”与父母情感交融。

3、建立了“爱心妈妈(爸爸)”值日制。每周星期一至星期五，安排一名富有爱心和教育经验的教师值守“留守儿童之家”，利用课余时间为“留守儿童”解决思想、学习、生活等方面所存在的疑惑和困难。

以上是留守儿童的公益活动有哪些。想了解更多留守儿童安全小知识，请继续关注吧。

冬天天气比较冷，很多孩子喜欢窝在被窝里，所以一个冬天下来，不少孩子的体质变得越来越弱，接下来一起了解几个镜头，了解冬天孩子多参加户外活动增强体能，赶快动起来吧。

我们不妨来看看这样几个镜头：

镜头之一：小胖冬冬是三代单传。从他一出生，全家人就当宝贝尖供着，走到哪儿都有大人跟着。三四岁的孩子正是淘气、爱活动的时候，可爷爷奶奶、爸爸妈妈总看着他寸步不离。跑跳容易出汗，别累着;踢球容易伤胳膊伤腿，别出意外;滑梯、攀登架容易摔着，太危险不能玩。于是，冬冬只能在家人的羽翼下，做点轻微的活动。

镜头之二：欣欣先天体弱多病，出生不久就住过好几次医院。爸爸妈妈对她的政策是保守疗法，成天不让出门，躲在房间里，避免与外界接触，害怕病毒、细菌传染病对她的伤害。为她准备的玩具也是乖乖女玩的洋娃娃、毛毛兔等。在这样与世隔绝的环境里，欣欣根本不知道什么是力量，什么是运动，她也无需运动，一切生活都是父母安排好的。

镜头之三：好动的峰峰3岁时，曾摔跤磕掉了牙。父母担心他再出现什么闪失，从此限制他出门，任其在家怎么玩都行。开始峰峰不习惯，房间里有什么可玩的，只能拿玩具枪比比划划，既不能跑又不能跳。时间一长，他也就顺其自然了，反正出不去，看电视玩电脑游戏也很自在。父母正高兴他收收野性，免得闯祸。

或许这只是几个特殊例子，从中还是能看出目前幼儿体能为什么会下降的原因。此外，另一个不容忽视的因素是，有的家长认为自家的宝宝身体很壮实，没必要再搞什么体能锻炼;有的家长说，宝宝现在整天在家就动个不停，运动量早就够了。实际上，他们和前面例子中的家长一样都陷入了误区。孩子身体自然的生长及好动的行为，是不能取代户外体育运动的，尤其像奔跑、跳跃、攀爬、骑车等大运动量的活动，能够发展大肌肉的力量和增强身体的协调性，是幼儿成长过程中不可缺少的。因此，必须向家长普及幼儿体能锻炼的知识，纠正父母认为给孩子吃好，长胖长高，不生病，就是身体健康的糊涂认识，切实地加强对体能训练的重视，

了解幼儿体能常识

首先，我们应该了解体能主要是指人体器官具备的能力，在身体素质方面包括运动力量、速度、敏捷性、协调性、柔韧性、耐力等，还涉及走、跑、跳、投掷、攀爬等运动的技能。幼儿体能的发展是促进其身体各系统正常发育的基础。

儿童体能的发展是有阶段性的。两岁的幼儿已能完成坐、立、行、走、爬、跳等所有基本动作，但上楼梯较为笨拙。这时的幼儿手指运用已接近成熟，能手眼配合灵巧地叠起多块积木。

到了3岁，幼儿的大肌肉发展较快，身体动作也比以前协调，一般都喜爱跑、跳和踏三轮车。有一部分刚进入此年龄段的幼儿上、下楼梯时，仍要双脚踏在同一阶梯后，才能继续前进;但3岁半以后，就都能双脚交替前行了。

4岁幼儿的手指已较灵活，可以使用画笔或剪刀画简单的圆和做简单的剪贴;也能自己穿脱衣裤、扣钮扣、刷牙、穿鞋袜。此时，他们的体力增长，跑、跳、攀爬、单脚站立、抛接球等基本动作都很熟练，还可以步行较长的一段路。

5岁的幼儿能自如地控制手腕，能折纸和纯熟地用剪刀，会使用筷子挟菜吃饭。他们的一些运动速度已与成人类似，行走、跑跳相当稳健，可自如地在一条窄线上行走，不再左右摇摆。同时，他们攀、爬、滑、滚等运动的技巧已相当纯熟。

其次，幼儿体能活动的重点在于为他们提供大量的知觉动作经验，促进姿势与动作的发展与成熟，并奠定未来生理成长与功能发展的基础。因此，对幼儿体能训练不能操之过急，要在满一岁其身体基础抗重力肌肉群功能建立之后，再循序渐进地增加刺激与训练。

父母们多抽出些时间，每天和孩子一起到户外做各种运动，双休日带孩子上公园或郊游、爬山，进行耐力和有氧锻炼，是再容易不过的乐事了。家长需要注意的是，不论何种锻炼活动都要遵守幼儿体能发展的顺序。一般来说，儿童动作功能发展的顺序分为：姿势摆位(主要发展时期0-2岁)、粗大动作(主要发展时期2-4岁)、精细动作(主要发展时期4-8岁)、技巧技能(主要发展时期5岁以后)。每一阶段的发展都在为下一阶段打基础，只有基础扎实了，身体素质才能循序渐进得到提高。所以，家长对幼儿体能训练的重点应放在基础姿势和粗动作的发展上，注重量而不要追求质，即保证运动的时间和适当的强度，不必要求多高的技能和技巧，达到提高体能及整体的身体素质就行了。

另外家长带幼儿进行体能活动时，必须注意安全第一。幼童对于自我肢体的认识尚未成熟，运动起来不知深浅，容易出意外。家长进行每项活动时，一定要认真设计正确姿势及方法，保证动作的安全性，避免错误的运动方式误伤了肢体。比如，活动的场地是否安全，活动用具(球、跳绳等)是否存在质量问题，运动器械是否适合幼儿使用(健康路径及儿童游乐场内的器械)，还有家长应在一旁采取哪些保护措施，等等，都在应该重点关注之列。

儿童渴望运动，运动是他们的基本需要。他们也可以从不同的运动中找到不同的乐趣，请家长们多带上宝宝一起去户外做运动吧~如果你对儿童特殊天气出行该注意什么的方面的知识很感兴趣，请到本安全网查找相关的资料吧。

娱乐活动可使人放松身心，强健体魄，对于老人这个特殊的群体来讲，哪些活动才是最佳的选择呢？

音乐

一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲，会拂去你心中的不快，使你乐而忘忧;此时，体内的神经体液系统处于最佳状态，从而达到调和内外、协调气血通行的效果。一曲威武雄壮、高昂激越的乐曲，可使人热血沸腾、激情满怀，产生积极向上的力量。老年人应该选择那些健康、高雅、曲调优美、节奏轻快舒缓的音乐，达到消乏、怡情、养性的目的。

书画

有人把练书法、绘画比作“不练气功的气功锻炼。首先，书法讲究意念，练习时必须平心静气、全神贯注、排除杂念，这与气功的呼吸锻炼和意守有异曲同工之妙;其次，书法、绘画都讲究姿势，要求头端正、肩平齐、胸张背直、提时悬腕，将全身的力量集中在上肢，这与气功修练的姿势极为接近。

钓鱼

适合垂钓的地方多在郊外，经常到郊外去走走，本身就是一种锻炼;其次，水边河畔，空气异常清新，负离子含量高，让人感到悠悠然自得，心旷神怡，有利于人体的新陈代谢，能起到镇静、催眠、降压、减轻疲劳的作用;另外，垂钓时静等鱼儿上钩，则欢快轻松之情溢于言表，从而达到内无思虑之患，外无体疲之忧的最佳养生境界。

养花

养花不仅可以供人欣赏、美化环境、令人赏心悦目，而且花的香气还能起到灭菌、净化空气的作用。同时，鲜花释放的芳香，通过人的嗅觉神经传入大脑后，令人气顺意畅、血脉调和、怡然自得，产生沁似脾的快感。

跳舞

实验研究表明，即使交谊舞中的慢步舞，其能量消耗也为人处于安静状态下的3-4倍;其次，跳舞时，舞蹈者要与音乐协调，必须全神贯注，集中于音乐、舞步中，加之轻松愉快的音乐伴奏和迷人灯光的衬托，既是一种美的享受，更能让人陶醉其中。

旅游

旅游可以使人饱览大自然的奇异风光和历史、文化、习俗等人文景观，让人获得精神上的享受;同时，置身在异域的风景，呼吸一下清新的空气，让身心一次短暂的流浪，更能让人获得放松。

现在学生课外活动较多，在剧烈运动时要注意安全，那么学生课外活动有哪些安全注意事项呢？学识网小编在此整理了学生校外活动安全注意事项，供大家参阅。

一、为确保学生校外活动安全，并预先防患意外事故之发生，凡本校学生班级申请举办之校外活动，应由指导老师辅导承办同学，预先研订周详之活动计划书，连同活动申请表送交教导务处签请核准。

二、活动举办之前，应先了解活动地点之天候，地形、地物及往返路况，膳宿事宜亦应预作安排，并对可能之变化预作因应之准备，必要时，应先派员作现场勘察及接洽，据以研订周详之活动计划，确保活动之安全。

三、学生举办之校外活动，首重团体纪律及人员安全，领队人员应随时掌握参加活动人员之动向，在活动过程中，应随时视需要清点人员，严格要求参加人员，未经报准不得擅自离队，以维护团体纪律，确保人员安全。

四、学生举办校外活动如需租用车辆，应依下列规定办理车辆租赁及安全检查工作:

(一)租用车辆应洽询信誉良好之合法公司行号，并依左列之要项签订正式之租赁契约。

1.公司行号(营业执照)及租用单位(学校)。

2.租用车辆种类(乘客定员，车号及行车执照)。

(二)租用车辆应行注意事项:

1.选择公私营信誉可靠之公司行号直接办理租用手续。

2.租用车辆必须以属于订约之公司行号为限。

3.选用出厂年份较新及车况良好之车辆(出厂年份载于行车执照上)，绝对不得以经济为理由，租用廉价而老旧之车辆。

(三)签订租约时，应要求公司行号(车主)准备及遵守事项:

1.负责选派车况良好及设备齐全之车辆。

2.遴选经验良好之合格驾驶员，并于开车前予以充分之睡眠休息。

3.详细检查车辆各部份是否良好，对转向及制动装置应特予注意，并作适当保养(如锁紧螺丝、润滑、清洁等)。

(四)签订租约时，应要求驾驶员或领班人员遵守事项:

1.驾驶前身心必须健全(如充分睡眠，勿作其它损耗精神体力之行为，如感身心不适，或情绪不良时，应自动请求另派妥适之驾驶员接替)。

2.出发前除公司(车主)应对派出车辆作适当保养与准备外，驾驶员尤应注意下列各部份之检查:

3.车辆行驶中，应注意机件情况，如发现车况不佳，应立即停驶并检修。

4.学校师生如超载情形，得拒绝驾驶。

(五)学校领队人员应行注意事项:

1.行车之前，应按「租用车辆安全查核表」(如附表)，逐项检视车辆之安全措施并签章认可。

2.出发之前，应先集合全体人员，整队点名，分配车、座次，并详细说明安全规定及紧急状况处理措施等事宜。

3.行车途中，负责督导全车乘员之秩序与安全，严禁学生将头、手伸出车外，或不按规定乘坐，并随时注意行车状况。

五、本校学生举办登山健行活动，均应透过登山社办理，并应遵守下列之规定事项:

计划举办登山活动之前，应将初步拟订之活动计划提交本校登山社研讨其可行性，并协调进行各项筹备工作。

六、凡本校学生举办之校外露营活动，应遵守下列安全注意事项:

露营活动地点，应选择经规划开发，并经政府机关批准设立之露营地区，并应先经所属机关或经营、管理单位之许可及完成洽借或租用手续。

七、学生举办之校外旅游活动，如活动地点为政府许可之泛舟地区，并有合法之船艇租赁公司、行号，应由领队人员先行查证船艇公司行号之合法执照，并预作安全设施检查与安全事项约定后，洽租合适之船艇及办理平安保险，方得进行游湖活动。

八、凡本校学生举办之校外旅游活动，除应遵守活动计划订定之安全注意事项之外，领队人员亦应先行了解旅游地区之管理规则，安全规定与警告事项，并督导全体参加人员确实遵守，以维护校誉及确保安全。

九、本实施细则由学校拟定，经讨论通过，2008年9月1日实施，修正时亦同。

阿迪达斯作为深受消费者喜爱的运动品牌，质量好、舒适度高，但日常价格也是不便宜的，那么对于在618这个大型电商狂欢节，阿迪达斯会不会有什么优惠活动呢？今天就和一起来看看吧，让你在选购的时候能省一点。

说到618阿迪达斯有什么活动，在6.18-6.20日期间它会有以下几个优惠：店铺满减、五折专区、抽奖赢好礼等。具体如下：

1、店铺满减

阿迪达斯618活动期间（6.18-6.20）店铺满减和京东平台券（满300减40）可叠加使用，店铺满减有：满300减30元、满600减60元、满900减90元，还有粉丝专享：满25使用20元优惠券、满1000减120元优惠券等。

2、五折专区

五折专区内，阿迪达斯官网店铺的商品可享有五折优惠，像699元的阿迪达斯三叶草卫衣在享有折扣后，244元就能到手、899元的阿迪达斯男鞋在享有优惠后379元就能购买，这真的很划算！

3、抽奖赢好礼

阿迪达斯官网618还有“互动抽奖，金喜连连”，可以抽取不同的满减活动，让你在购买商品时能够减去一笔，每位用户每天有一次抽奖机会，可以通过完成任务获取更多的抽奖机会。

老年痴呆患者要做好哪些日常保健活动？随着老年人的年纪变大了，各大器官就会随着岁月的变化，器官功能也是日益的老化，如果老年人日常不注重各方面的调养，就会有很多的疾病，老年痴呆就是一种疾病之一，这样的疾病不只危害着老人的健康状态，家人也是心急如焚，所以一定要抓紧治疗和预防。

(1)平时日常生活中随时注意病人的记忆锻炼，效果更好。

可以指导病人制定生活作息时间表，让病人主动关心日期、时间的变化，督促病人按规定的时间活动和休息。鼓励病人关心家中的事情，多与家属成员和邻居交谈。病人的日常生活用品的放置有规定的地方，尽量让病人自己取放。陪同病人外出也尽量让病人自己辨别方向，或告诉病人该如何走。对于言语困难病人，可在经常接触的用品上贴上标签，帮助读出物品的名称。多培养、鼓励病人参加各种兴趣活动，如果由于病情发展，原有爱好已不适合，可培养新的爱好，老年人种花是项很好的活动，对于花的种植、养护、观察都需要有记忆的参与而且有益于身心健康。

(2)短时记忆。给病人看几件物品，令其记忆，然后请他回忆刚才看过的东西。

(3)长时记忆。让病人回忆最近到家里来过的亲戚朋友的姓名，前几天看过的电视的内容，家中发生的事情。

(4)瞬时记忆(超短时记忆)。方法是可以念一串不按顺序的数字，从三位数起，每次增加一位数，念完后立即让病人复述，直至不能复述为止。

骗子受过专门培训，是高明的心理学家，善于揣摩人的心理弱点，经常使用心理咨询式的谈话技巧，把人一步步引入陷阱。丧偶老人如何应对免费活动诈骗你知道吗?老人免费活动诈骗有哪些，一起和看看吧。

不少诈骗分子利用老人涉世未深、有同情心的特点，取得信任后实施诈骗，屡屡得手。

如骗子会谎称办事时钱包被盗了，身无分文，连回家都成问题，并趁机向受害者借用银行卡，好让同事或朋友帮忙汇款过来，一会再取出来，事后可以给予一些好处云云……不知不觉中骗子套出了密码，将受害者卡里的钱都取走。

心理专家提醒：帮助别人也要有一定的警惕性，对于要交出自己手机、现金、银行卡等财物的就应多留心眼，加以警觉。此外，如果对方提出给现金酬劳或者是其他好处，也要冷静思考，不要被迷惑，最好直接拒绝，让他们打110或者找警察。

一些老年人虽然与子女同住，但因为他们工作繁忙对老人关心较少;或者子女远在他乡，这类老年人内心对亲情充满了渴望。这时候如果有个人像亲人一般地嘘寒问暖，关怀备至，老年人的心理防线会被轻易攻破，掉入骗局而浑然不知。还有一些老年人，虽然退休多年，但是又碍于面子，不想被后辈们说他们老无所用，内心对自我价值感的追求丝毫不逊于年轻人。于是，想用自己的积蓄通过小投资赚点生活费以满足成就感的心理，也成为骗子们的一个目标。

丧偶老人需要家人子女的关心，帮助学习老人防骗小知识，避免上当。

火山是一个地质概念，是由固体碎屑、熔岩、流或穹状喷出物围绕着其喷出口堆积而成的隆起的丘或山。在地壳之下100至150千米处，有一个“液态区”，区内存在着高温、高压下含气体挥发成分的熔融状硅酸盐物质，即岩浆，它一旦从地壳薄弱的地段冲出地表，就是火山喷发，而喷出的岩浆在地面上冷却后就形成了火山。

火山的形成是地表下面，越深的地方，温度就越高，大约在20英里深处，温度之高足以熔化大部分岩石。岩石熔化时，就会膨胀而需要更多更大的空间。这种被高温熔化的物质便会沿着隆起造成的裂缝上升。当熔岩槽里的压力大于它上面的岩石的压力时，便向外爆发而形成一座火山。那么，大家是否了解火山的活动周期是多长?约22—23年，即两个太阳活动周期。

火山爆发喷出的大量火山灰和暴雨结合形成泥石流能冲毁道路、桥梁，淹没附近的乡村和城市，使得无数人无家可归。泥土、岩石碎屑形成的泥浆可象洪水一般淹没了整座城市。

火山碎屑流是主要的火山杀手之一，具有极大的破坏性和致命性。由于其速度很快，因而很难躲避。火山碎屑流是气体和火山碎屑的混合物。

今天小编为大家介绍了关于火山的一些相关内容供大家参考，如果您还想了解火山爆发是如何形成的以及其他的更多的地质灾害小知识和自然灾害小知识，还请关注我们的。

有人认为，秋季坐月子是最幸福的，因为此时不但气候宜人，还是个收获的季节，更可以利用应季的瓜果、蔬菜和谷物，尽情享受月子“营养餐”。那么秋秋天坐月子如何休息活动两不误呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

1.秋天坐月子要注意室内温度和湿度

因为白天气温较高，室风的温度也会上升，如果温度在25-26摄氏度，可不必开空调，注意保持室内空气清新就可以了;如果气温高于28摄氏度，就应当轻微开窗通风或短时开空调以便使室温合适。一般，秋天有两个特点：风和燥。刚生产后的妈妈由于身体较虚，应当避免在通风处乘凉，如果室外有风，那么室内通风时应避免过堂风，可以将一个方向的门窗打开，将对面门窗关闭，如果风很大，则有在产妇居住的房间内尽量不要开窗以免受风。

适当的室内湿度不仅可以使妈妈舒适，对于新生宝宝更是重要，由于宝宝的皮肤很娇嫩，干燥的空气会对他造成伤害，适当的湿度对于宝宝的健康非常有益。秋天风多，产妇一旦到室外去，一定要戴顶薄帽，以免受风感冒。

2.秋天坐月子要注意休息活动两不误

由于秋天温差较大，应该注意及时更换衣服，中午较热的时候可以适当少穿，但仍应穿长裤较薄的衣衫，穿布袜和平跟布鞋。产褥期本来褥汗就多，不要再特意加衣服，以免大量出汗，反而容易感冒，秋天天气虽然已经变凉，但医院时仍偶尔会见到中暑的产妇，原因就是过于保暖导致的，如果本身褥汗很多，就应该说增加食物中的盐含量，以保证体内电解质的平衡。

晚上温度比较低，不要开窗睡觉，并且注意加盖适当厚的被子，以保暖不过热为度，晚上起来喂哺婴儿的时候，不要因为过急而不穿衣服，以防受凉。对于剖宫产和会阴侧切的产妇，因为身体有刀口存在，更应当注意大量出汗而影响刀口的愈合。保持切口处干燥是刀口愈合的重要条件之一。很多产妇生下宝宝后立即问医生，我什么时候可以开始减肥，什么时候可以开始做健康操?其实正常妊娠时，体重增加应当在10-12.5千克左右，这些重量包括妈妈体内水分潴留、羊水、胎儿及胎盘的重量。分娩后，羊水、胎儿及胎盘排出可以减少5-7千克的重量，产褥期通过排汗和小便利又将体内潴留的水分排出，等到产褥期后，体重就基本接近孕前了。但是，相当一部分妈妈在孕期体重增加超标，产后体重仍明显高于孕前，减肥成了许多妈妈的心病。

孕期由于生理变化使得身体韧带松弛，盆底肌张力减低，腹部脂肪增厚，适当的运动对体力的恢复还是很有必要的。顺产的妈妈当天就可以下床活动，第二天就可以进行少量的四肢活动，但动作要缓，运动量要小，要知道活动的限度，首先是在保证休息的情况下适当活动，其次逐渐恢复体力，产褥期过后才能谈到“体能训练”。

产后一周后可能做收缩肛门动作，以得利于盆底肌的恢复，也可少量做恢复腹肌功能的动作。而有会阴侧切的妈妈，因为侧切时将盆底肌肉剪开，虽然产后几天缝线已拆除，但肌肉的愈合尚待时日，所以，收缩肛门恢复盆底功能的训练应在产后6周后再开始，下肢的活动也相应比顺产产妇晚，而且动作幅度不要太大，以免影响了刀口。

剖宫产的主要是腹部有一个刀口，一般肌肉只是被向两侧钝性拉开，并没有被剪断。恢复腹肌力量的仰卧起坐等级最好在产后2-4周进行，量亦要少，不要活动过强。而盆底肌没有受损，可以在产后数月内即可进行相应锻炼。至于体重增加过多的产妇，也没必要过于担心，注意产后进食适量，减少脂肪摄入，随着宝宝及上班后体力活动增加，体重会逐渐恢复，不要急于一时减肥。产褥期不要刻意减肥，适当饮食，保证母乳充足，体重便会自然下降。