娱乐

简要回答

虽然现在有的棋牌室对外都宣称这里比较安全，不会被公安机关查处的。其实不然，棋牌室作为满足群众娱乐生活而存在是被允许的，但并不表示棋牌室一切的活动都是合法的。大家都很清楚，打麻将玩扑克牌可以是娱乐，也可以是赌博。正常的娱乐活动，应该是要受到保护，但是以娱乐为名进行赌博活动的，那么就属于违法行为。

棋牌室在经营过程中，如果明知他人在进行赌博行为还允许其进行赌博，或者棋牌室故意招揽赌博人员，为赌博提供条件，特别是在赌博过程中，棋牌室进行抽头渔利、兑换筹码、提供资金结算、有的还进行站岗望风，如果棋牌室有上述行为的话，那么棋牌室就由单纯的娱乐场所转变为有开设赌场的嫌疑。

还有区别正常娱乐和赌博活动的，可以从资金上进行比较。我国的刑法规定，以营利为目的聚众赌博或者以赌博为业的，都要受到刑事处罚。同时呢，对不以营利为目的进行带有少量财物活动输赢的娱乐活动，不以赌博论处。打麻将玩扑克牌是否界定为赌博行为，首先要看你是否以营利为目的，就是你的主观上，想把别人口袋的钱，掏进你的口袋。其次就是要看赌资的大小。赌资目前全国都没有一个严格的界定。大多地方以超过200块钱的就会被认定为赌博。

现实生活中，很多人因为赌资而发生纠纷，甚至酿成惨案。因为赌博是违法行为，所以赌博人员之间债务关系，都不受法律保护。不管是你已经支付给别人的赌博资金，还是别人欠你的赌博资金，法律都不予保护。即使把合法资金借给赌博人员使用，也是非法的债务债权关系，是赌博帮助行为，同样也违反了法律规定，这些赌资也将由公安机关予以收缴。

这下你明白娱乐和赌博的界定了吧。现实生活中，因为赌博酿成各类刑事案件，参赌人员背井离乡、妻离子散的不在少数。远离赌博，过健康人生。你也可以在下方的评论区说说你身边因赌博酿成生活悲剧的事例，来告诫更多的人远离赌博。

今天就跟随小编一起看看香港娱乐圈的大哥是成龙，大陆娱乐圈的大哥是谁？希望能帮助到大家。你们觉得谁是大陆娱乐圈的大哥？

操作方法

首先得定义“大哥”这个词。题主说成龙是香港娱乐圈的大哥，那曾志伟是不是大哥呢？只考虑圈中影响力，洪金宝也是大哥级别的，未出道就担起管教师弟的责任，凶惯了。还有一位向华强，实力更是不容小觑。

从这个角度看，“大哥”自然不止一个，甚至每个主流派系都有一个以上。大陆娱乐圈的大哥，首先是那几位娱乐公司老板，如华谊的王中军、王中磊，天娱的龙丹妮，光线的王长田等。他们是明星、金主、观众之间的三维纽带，谁见了都得给面子。

然后是老牌明星或大导演，特别是那种提携了很多后辈的明星，如赵本山、张国立。有人说冯小刚也算是一位大哥，不敢苟同。至少现在敢在明面上和他对着干的人不止一个了。

陈凯歌、张艺谋都是大哥。前者可以带动十三亿投资建一个唐城，圆他的妖猫梦；后者不管拍什么片，都能找到一线大明星，拍得再烂都有人投资，就问你怕不怕。

还有一类大哥以观众为后盾建立自己的势力，如陈道明、唐国强等。他们没有黑料，作品又多又好，对剧本十分挑剔，基本上拍出来就不怕没人看。陈道明曾在访谈中说过，他每拍完一部都要休息一段时间，制作方排着队给他送剧本他都不去。

首先，香港娱乐圈的大哥不可能是成龙啊。

成龙虽然在香港和内地德高望重，有着长盛不衰的票房号召力，也有着圈内顶级的人缘和话语权。

但是这个“大哥"只是大家给面子的一个称呼而已且不说港台那些政商黑白结合、见不得光的地下"团体"和大家族们。

光是明面上，中国星和永胜电影的向华强、向华胜兄弟，英皇的杨受成，论起势力范围和社会资源，都要比成龙强太多。

更不要说从邵氏影视王朝走向无线TVB的邵逸夫、利孝和老前辈们

模拟生态环境的分析视角，娱乐圈存在着不可逆转的食物链。

演员只是个体，再大牌的演员（比如成龙），也不能pk一个群星云集的影视公司的掌门人。

商业运作再天才的影视公司（比如华谊兄弟），也pk不过有背景能"垄断"的影视航母。内地在规模上唯一称得上是"航母"的影视公司，只有中影集团。而执掌中影多年，见证中国电影市场从几亿到几百亿的人，才称得上是大陆娱乐圈的"大哥"。

他的名字叫韩三平。

中影是个什么样的公司?

中影集团，全称“中国电影集团公司”。

中国电影集团公司不仅是中国大陆唯一拥有影片进口权的公司，还是中国产量最大的电影公司。

毫不夸张地说，任何一个档期走进电影院，都能看到中影集团出品的电影。

因为中影集团垄断着进口分账大片的引进权力，因此韩三平屡次被竞争者张伟平、于东（博纳影业）等人指责为“垄断”、“合约强势”。

张伟平（新画面影业）

但是韩三平在执掌中影期间，不仅完成了中影集团的改制、业务重组、资产整合。

还在升任中影集团董事长之后，运作出了《赤壁》、《无极》、《梅兰芳》、《投名状》这第一批成功的商业电影

他也因此成为了中国电影“大片时代”的重要推手。

冯小刚得以扬名立万的“贺岁片”类型电影，也是得益于韩三平的点拨。

我猜想，这也是崔永元在微博上为什么突然要点一个已经退休数年的人名字。

韩三平曾任北京电影制片厂副厂长，被人称为“老厂长”、“三爷”。

从1999年中影成立，到2014年退休，他见证并推动了中国电影市场的全国总票房从8.1亿到218亿惊心动魄的历程。

过去十年来，内地影视圈权力最中心的重量级人物，除了他，我想不出第二个人。

韩三平的号召力有多大?

在好莱坞中国电影产业专家的眼里，韩三平在中国的地位就相当于史蒂文·斯皮尔伯格，杰克·瓦伦提（美国电影协会前会长）以及卢·沃瑟恩（环球影业前掌门人）的地位总和。

举个具体的例子。

中国特有的为重大节日“献礼”的主旋律电影。

中影集团出品，韩三平总导演，108位明星零片酬客串加盟的《建国大业》，总票房约4亿。

中影集团出品，韩三平总导演，172位明星加盟的《建党伟业》。

这其中有20位影帝影后，150位一线演员。

这个阵容已经不止于豪华，而是奢侈到让一些在别的电影里能做二三号的演员跑龙套，比如姜武扮演殉情男、郑昊扮演工人甲。

我想，再也没有哪个电影能有这种阵容了。

也再难有哪部“非强制观看”的主旋律电影，能有这样的票房了。

所谓的大哥，指的是在某一行业中有影响力的人物。娱乐圈的大哥，也就是在娱乐圈中具有广泛影响力的人物。这些年来，香港娱乐圈影响最大持续时间最长的人物，大概也就是成龙了。所以，人们都尊称成龙为大哥。

影响力的形成，是要有多方面因素的。最关键的，还是要靠作品说话。能够持续拿出能够经得起时间检验的经典作品，而且这些作品还能带来丰厚的收益，也挺重要的。作为演员，露面的机会多，容易被人们记住。成为行业中的代言人更利于行业的发展。成龙虽然被称为大哥，香港娱乐圈地位很高。但他未必拥有一言九鼎的话语权。这就好比汪涵与何炅都是娱乐圈大哥，但在湖南台，他们恐怕还是要听台长的。道理是一样的。

相比于香港娱乐圈，大陆的娱乐圈要比它复杂的多。在改革开放之初，香港的影视发展确实给大陆提供了一个学习的标本。经过这么多年的发展之后，香港影视之前对大陆的优势地位已经荡然无存了。这些年，大陆影视圈确实涌现出一大批大哥级的人物。

比如华谊的王中军、王中磊，他们代表的是影视娱乐行业的资本方，他们虽然不太被影迷所关注，但他们在娱乐圈的影响力是巨大的。香港的向华强兄弟也是一样，他们做为演员可能不太为人所知。但做为老板是不是可以看成大哥背后的大哥呢？ 这些是资本方的大哥。

除了资本方之外，娱乐产品的出台，还要有制作方，组创人员。导演就是其中关键的环节。这些年来，有影响力的导演也出不少。知名度最高的，大概是张艺谋，冯小刚，陈凯歌，姜文等等。因为有了巨大的影响力，可称为大哥。

再下一个环节，就是演员了。一流的演员，因为有了精湛的表演技能，很高的社会知名度，就会形成在行业内的影响力和话语权。也可以称之为大哥。但当今娱乐圈，因为鲜肉当道，流量当家，这类大哥的话语权正在降低，这对娱乐业的健康发展，是不利的。这类的大哥级我觉得有陈道明，唐国强，陈宝国，李雪健等等。

还有一类有影响力的，就是流量明星。我对此不太关注，名字都不知道，但这类名星在行为不经大脑的粉丝的支持下，经济效益是巨大的。

大陆与香港还有一个很大的不同是，除了影视圈之外，大陆还有一个戏剧曲戏的圈子，也是娱乐圈的一部分。这两个圈子，现在是互相交集的。其实香港也有这种情况，比如梁家英就是搞粵剧的。大陆这种戏曲曲艺到影视跨界的人就更多了。比如赵本山，沈腾，郭德刚，还有已经去世的赵丽蓉。

除此之外，还有著名电视娱乐节目主持人，也是这一行业内有影响的人物。有名的比如何炅等。

娱乐圈这种大哥级的人物越多越好，因为每一个大哥级的人物，都是为行业发展做出贡献的。成龙成为大哥，是因为他的贡献太突出了。并不是香港娱乐圈只有他一位大哥。毕竟一花独放不是春，万紫千红春满园才是最美的。

大家都知道在香港影视圈中，资历比较深的明星都会被称作大哥，像成龙曾志伟等。成龙出道很早，拍过不少武打作品，因为敢打敢拼，所以在香港地位非常高。曾志伟提携了不少明星，其地位从办生日宴会上可以看出，一场生日宴会将近700个艺人参加，不是人人都做得到的。

洪金宝在香港的地位甚至在成龙和曾志伟之上，成龙在洪金宝的面前也都很谦和，洪金宝也敢拿成龙开玩笑。香港地位高的有称呼是大哥，那么内地娱乐圈似乎很少听到这样的称呼，一般也就老师之类的称呼。

那么内地能称的上大哥的，应该也没几位，但是其中这位还是可以的。大哥一般在娱乐圈的地位高，有较广的人脉。张国立老师出道很早，演过不少经典作品。也获得过无数奖项，很多观众对他的演技都很佩服。

如今参加综艺节目《演员的诞生》，节目虽然充满争议，可张国立却依然没摊上什么事。还有一位明星也可以称为大哥，他就是冯小刚导演，冯小刚导演执导过不少经典电影，提携过不少明星，像黄轩范冰冰等。

冯小刚在华谊也有一部分股份，在娱乐圈的地位很高，所以很多明星都很尊重他。新电影上映，很多明星纷纷帮忙站台宣传。提到大哥，很多人心中都有他的位置，他就是赵本山。

这几年赵本山名气有所下降，曾上过20年的春晚，不是每位明星都可以做到的。靠自身努力，从默默无闻的摇身一变大哥，能力可见不一般呀！不知亲们心中的大哥人选是哪些呢？

1、张国立

张国立，1955年1月17日生于天津，全国政协委员[1]，国家一级演员、导演、制片人、主持人。中国铁路文工团演员、重庆大学美视电影学院院长、硕士生导师，北京国立常升影视文化传播有限公司董事长、上影寰亚文化发展（上海）有限公司总经理。

各种乱七八糟的奖项一大堆，这里就不依一列举！

各大颁奖礼的常客，要么是主持，要么是评委，娱乐圈的只有他不认识的，没有不认识他的，只有他不想认识的，没有不想认识他的！

2、冯小刚

冯小刚，1958年出生于北京，祖籍湖南省湘潭市，中国内地导演、编剧、演员。第十三届全国政协文化文史和学习委员会委员。

无敌小钢炮，怼天怼地对空气！娱乐圈谁人不知何人不晓！

最重要的一点他是导演，娱乐圈排的上号的大导演，范冰冰都要倒贴的大哥级人物！

补充一句，他与张国立是好基友，双管齐下天下无敌啊！

3、赵本山

不是流行一句话吗“出了山海关，就找赵本山”东三省横着走，就问你怕不怕！

刘德华，这个名字对于无数人而言，代表着音乐、电影和娱乐的传奇。作为一位国际巨星，他的生日庆祝活动总是备受期待，今年，他即将迎来62岁的生日。

在9月9日这个特殊的日子里，香港亚洲国际博览馆再次成为了娱乐界的焦点，因为那里举行了一年一度的“华仔生日会”。

“华仔生日会”已经成为了一个传统，吸引了粉丝们从全国各地赶来，热情洋溢地庆祝他们的偶像的生日。人们身着统一的应援服装，手持各式各样的灯牌道具，表达了对刘德华的深深热爱。

现场的舞台设计简直让人叹为观止。以蓝色为主调，摆放着一辆机车和一套登陆月球的航空服，舞台充满了梦幻和未来科技感。或许这一设计是为了致敬今年年初上映的《流浪地球2》。舞台正中央摆放着由蓝、橙、绿三色彩光灯组成的刘德华英文名“ANDY”，这个标志性的元素让人瞬间明白这是属于刘德华的独特时刻。

刘德华作为一位出色的音乐家，当然不会辜负粉丝的期望。在生日会上，他献唱了多首经典老歌，包括《忘情水》、《只知道此刻爱你》、《情感的禁区》、《可不可以》、《暗里着迷》等等。这些歌曲不仅勾起了粉丝们的回忆，也让他们沉浸在美妙的音乐之中。整个生日会就像一场震撼的演唱会，粉丝们尽情欢呼，这简直是一场视听盛宴，刘德华再次证明了他的音乐天赋和舞台魅力。

然而，除了音乐表演之外，刘德华还有一份特别的礼物要送给他的粉丝们。他在生日会上大方分享了上百张他和妻子朱丽倩以及女儿的日常照片。这些照片让粉丝们更加亲近偶像的家庭生活，感受到了他们之间真挚的亲情。这个特别的时刻，也让人们更加了解刘德华的温暖和人性。

然而，要进入刘德华的生日会并不容易。生日会属于粉丝会员制，只有加入了华仔天地官方粉丝后援会的人才有资格进入现场观礼。官方明确规定，不可将拍摄的影像照片公布在网络上，这意味着只有少数幸运的粉丝能够近距离感受到这一盛大的庆典。尽管如此，那些有幸出席的粉丝们都表示，这是一次难以忘怀的经历，他们将永远珍藏这一珍贵的回忆。

刘德华在娱乐圈中一直以来都拥有着杰出的人缘。他的生日会吸引了几乎半个香港娱乐圈的人前来提前庆祝。包括罗兰、胡枫、林子祥、叶倩文、容祖儿、钱嘉乐、何启华等等，这些娱乐圈的名人亲临现场，为刘德华庆生，共同分享这一美好时刻。现场气氛热烈到爆棚，充满了欢笑和感动。

特别重磅的嘉宾陶大宇也亮相，与刘德华合唱了《爱你一万年》。这一深情的献唱让现场观众陷入了感动的泪水中，音乐的力量将他们连接在一起，共同庆祝这个特殊的时刻。

生日会结束后，刘德华亲切地与粉丝们合影，展现了他对粉丝的深厚感情。和粉丝一起庆祝生日，一直是刘德华多年来的坚持。每年生日，粉丝们都穿着橙黄色衣服到场为他庆祝，这已经成为了一种传统。而刘德华本人也以才艺回馈粉丝，他的努力和真诚受到了粉丝们的高度赞赏。

能够坚持对粉丝的深爱并用心维护与他们的关系，刘德华无疑是一位杰出的偶像。他的坚持和热情将他与粉丝们连接在一起，共同走过了40年的风风雨雨。这样的优质偶像才是我们值得粉的楷模。在他的62岁生日，让我们共同祝愿刘德华继续健康、快乐，继续为我们带来更多的音乐和精彩。他的传奇故事将继续书写，而粉丝们将永远陪伴着他，共同走向未来。刘德华，你是娱乐界的传奇，也是我们心中永远的偶像！Happy Birthday, 华仔！

上网已经不是年轻人的专利，老人也逐渐成为活跃的网民，对于老人来说，并不是所有上网娱乐项目都合适。那么，老人上网的娱乐项目有哪些?下面小编带你一一了解!

老人上网要注意什么

1、老人上网的注意事项

中老年人可以上网看新闻和搜索自己需要的知识。但是,每次的时间不要过长,中间可起来活动一下腿脚,休息一下眼睛。同时要注意心境平和,尽量看一些有意义的、使人心情舒畅的信息,对反面信息不要过于生气、激动,尤其有高血压和心脏病者要注意。应当把有规律的脑力活动和体力活动相结合,注意时间要适量,不要影响日常作息。

2、老人上网多长时间合适

长时间地上网,人脑也长时间地处于“运作”状态,由此便产生诸如头晕(大脑缺氧)一类的症状,许多老年人患有高血压和心脑血管病,更容易出现这类症状。从健康角度考虑,这些老年人连续上网的时间不能超过两小时。

老人上网的娱乐项目

1、老人上网娱乐项目之看新闻

网上的新闻比报纸和电视更新、更快、更丰富,对于热心社会动态的老年人来说,学会上网相当于家里订阅了无数报刊,可以随意阅读、自由检索,遇到有价值或好看的文章,也可长久保留。此外,老年人能从网上找到电子版的教程,比如养花教程、烹饪菜谱等。

2、老人上网娱乐项目之玩游戏

很多老人喜欢打牌、打麻将,如果生活中找不到牌友,可以选择网上对战。连连看、泡泡龙等小游戏,老人也可以偶尔玩玩,以防止大脑老化。

3、老人上网娱乐项目之逛论坛

现在写博客已经不是年轻人的专利,老人同样可以给自己开个博客,记录每天的生活、心情感悟,如果有了孙子辈,还可以记录下孩子的成长历程。

老人上网的好处和坏处

1、老人上网有什么好处

1.1、广交了朋友

通过博客、电子信箱和QQ等,不但联系到而且见到了多年不见的同学、战友、同事,而且还结识了许多新朋友。

1.2、增添了乐趣

上网本身就是一种乐趣,如果再装点好玩的游戏等,就更会趣味横生了。比如打各种游戏、打麻将、打纸牌、下棋等等,都可在网上进行。坐在家里网上炒股、理财,也不用再到证卷大厅或银行去挤位置了。可以极大地丰富晚年生活,有利于身心健康。

1.3、开阔了眼界

老年人精神生活相对单调,他们可望了解外部世界和与人沟通,而互联网正好提供了一个获取信息的窗口和在线交流的平台。一网罩全球,纵观全世界;通过网络可知国内外方方面面的消息,可查询各行各业的疑难琐事,网络可以说是全人类共有的智囊宝库;老年人虽然外出参加社会活动的机会减少了,但坐在家里上网照样能做到‘秀才不出门,便知天下事’。

1.4、调整了心态

网上各年龄段的人都有,各种情况的人都有。通过和博友进行政治思想、专业技术、生活常识、道德伦理等各方面的交流,都会对调整自己的心态有好处,比如和年轻人交流,自己本身的心态也觉着年轻了。

1.5、促进了思维

人的各种组织器官都是用进废退,尤其是大脑,更是如此,如果不用它,久而久之就会老化、退化,变得反应迟钝,甚至痴呆。而上网就会逼着你用脑子思考问题,减缓它的老化过程。

1.6、锻炼了写作

通过写人、写事、写自己、写他人、写现在、写过去等等,久而久之自己的写作能力就会从中得到提高。

2、老人上网有什么坏处

电脑屏幕的辐射会导致各种眼科疾病,长时间上网更易促发心脑血管疾病,还有关节酸痛、耳鸣头晕等症状,长时间憋尿,还会导致尿毒症。他建议,中老年人上网了解信息和娱乐是可以的,但要有节制,应尽量避免刺激惊险的内容,最好远离网络游戏。

老年人退休后生活归于平淡,容易引发老年人心理问题,买些适当的娱乐产品来玩可以缓解这一症状。那么，老人娱乐产品有哪些呢?下面小编带你一一了解!

1、老人上网有什么坏处

电脑屏幕的辐射会导致各种眼科疾病,长时间上网更易促发心脑血管疾病,还有关节酸痛、耳鸣头晕等症状,长时间憋尿,还会导致尿毒症。他建议,中老年人上网了解信息和娱乐是可以的,但要有节制,应尽量避免刺激惊险的内容,最好远离网络游戏。

老人娱乐的产品

1、钓鱼器材

适合垂钓的地方多在郊外,经常到郊外走走,本身就是一种锻炼。水边河畔,空气异常清新,负离子含量高,会让人感到悠然自得、心旷神怡,有利于人体的新陈代谢,能起到镇静、催眠、降压、减轻疲劳的作用。

2、象棋围棋

现在很多老人喜欢在小巷里几个人作伴围在一起下象棋或者围棋,来让自己的时光过得更加的有趣。另外下围棋象棋也有非常大的作用,可以达到锻炼智慧、陶冶性情、训练能力的作用。

3、音乐

在听音乐时,体内的神经体液系统处于最佳状态,从而达到调和内外、协调气血通行的效果。一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲,会拂去心中的不快,使人乐而忘忧。而一曲威武雄壮、高昂激越的乐曲,可使人热血沸腾、激情满怀,产生积极向上的力量。老年人应该选择一些健康、高雅、曲调优美的音乐,达到消乏、怡情、养性的目的。

4、跳舞

实验研究表明,即使交谊舞中的慢步舞,其能量消耗也为人处于安静状态下的3-4倍;其次,跳舞时,舞蹈者要与音乐协调,必须全神贯注,集中于音乐、舞步中,加之轻松愉快的音乐伴奏和迷人灯光的衬托,既是一种美的享受,更能让人陶醉其中。

5、花草

现在很多老人在家都喜欢养花草,没事的时候在花园里修剪花草、给花浇水。养花不仅可以供人欣赏、美化环境、令人赏心悦目,而且花的香气还能起到灭菌、净化空气的作用。同时,鲜花释放的芳香,通过人的嗅觉神经传入大脑后,令人气顺意畅、血脉调和、怡然自得,产生沁似脾的快感。

6、文化用品

俗话说:“活到老,学到老。”很多老年朋友依旧保持着好学的态度,作为老年朋友的家人,应该给予支持和理解。文化用品包括了:文化历史书籍、养生保健书籍、探秘研究书籍、书画艺术书籍等,这些都是健康的文化用品,有益于充实老年朋友的心灵。保持一颗好学、爱思考的态度,能有效提高老年朋友的记忆力,预防老年痴呆症。

7、报纸

现在还有很多老人不会使用电脑或者手机看新闻,所以还是通过报纸来了解国家社会发生的事情。健康长寿一直是老人所追求的,专家指出,老人常看报纸能增寿,这样老人能紧跟时事,能了解更多的健康知识,不会与时代脱节。

8、上网玩游戏

老年人也拥有玩游戏的权利。尽管老年人不适合玩射击类、动作类、竞速类等快节奏游戏。但是老年人能在益智类、策略类和棋牌类游戏里找到他们的快乐。另外,游戏还能帮助老人缓解老年的孤独感,预防老年痴呆,以及结交朋友。一项新的研究表明,玩战略性电脑游戏——例如那些强调资源管理和规划的游戏——可能有助于老年人保持智力,包括记忆、推理和多任务处理能力等。

但是老年人长时间泡在网上对身心的损害比青少年更大。如长时间端坐,会影响老年人的血液循环,引发心血管病,还会引起颈椎疼痛、关节酸痛、耳鸣头晕;电脑屏幕的辐射会导致各种眼科疾病。因此,老年人上网了解信息和娱乐是可以的,但要有节制,应尽量避免刺激惊险的内容。

4、老人上网有什么好处

1.1、广交了朋友

通过博客、电子信箱和QQ等,不但联系到而且见到了多年不见的同学、战友、同事,而且还结识了许多新朋友。

1.2、增添了乐趣

上网本身就是一种乐趣,如果再装点好玩的游戏等,就更会趣味横生了。比如打各种游戏、打麻将、打纸牌、下棋等等,都可在网上进行。坐在家里网上炒股、理财,也不用再到证卷大厅或银行去挤位置了。可以极大地丰富晚年生活,有利于身心健康。

1.3、开阔了眼界

老年人精神生活相对单调,他们可望了解外部世界和与人沟通,而互联网正好提供了一个获取信息的窗口和在线交流的平台。一网罩全球,纵观全世界;通过网络可知国内外方方面面的消息,可查询各行各业的疑难琐事,网络可以说是全人类共有的智囊宝库;老年人虽然外出参加社会活动的机会减少了,但坐在家里上网照样能做到‘秀才不出门,便知天下事’。

1.4、调整了心态

网上各年龄段的人都有,各种情况的人都有。通过和博友进行政治思想、专业技术、生活常识、道德伦理等各方面的交流,都会对调整自己的心态有好处,比如和年轻人交流,自己本身的心态也觉着年轻了。

1.5、促进了思维

人的各种组织器官都是用进废退,尤其是大脑,更是如此,如果不用它,久而久之就会老化、退化,变得反应迟钝,甚至痴呆。而上网就会逼着你用脑子思考问题,减缓它的老化过程。

1.6、锻炼了写作

通过写人、写事、写自己、写他人、写现在、写过去等等,久而久之自己的写作能力就会从中得到提高。

老人如何保持心情愉悦

1、学会自信

老年人容易因为退休后没事做产生一种人老了,由于没用被社会所淘汰的自卑感,因为这份自卑感做什么事情都没有自信,生活也变得更加的苦闷起来。老年人要培养自己的自信心,自信是成功的前提,也是快乐的秘诀。惟有自信,才能在困难与挫折面前保持乐观,从而想办法战胜困难与挫折。“自信人生二百年,会当击水三千里。”可见,自信的人生活中可以找寻到更多的快乐。

2、培养自己的兴趣爱好

老年人应该培养自己的兴趣爱好,生活有重心,人的心情也会好起来。老年人到了退休阶段更应该寻找生活的乐趣,做自己喜欢做的事情,适当的兴趣爱好可以陶冶情操,比如画画,写毛笔字,打太极拳,跳广场舞等等,只要自己喜欢的都可以学一学。走出家庭,走向社会,走进大自然,只要觉得有情趣,能使心境、视野开阔,能陶冶自己的活动,就去积极参与,不畏流言、不惧蜚语。这样不仅可以打发空闲时间,还可以愉悦心情。

3、保持心理上的年轻

随着年龄的增长,身体的衰老是无可避免的,因此老年人更应该保持心理上的年轻。谁都明白衰老是自然规律,但未必都能做到从心理上更好地保持年轻。心理年龄和生理年龄完全可以不同步,要防止人未老心先老,应当树立一种比自己实际年龄小几岁的心态。老人这样生活起来会快乐很多。

4、学会倾诉和宣泄

保持一份愉快的心情最重要的一点就是学会抒发,宣泄出来,把自己内心的不满,苦闷向他人倾诉,寻求他人的理解。倾诉就是将心中的苦闷忧郁,向友人诉说时,使心中的惆怅轻快的向外流淌;当我们对朋友叙述着抑郁时,理解和友爱消除了我们心中的淤塞。把心理的垃圾倒出来才有空间去接收愉快的事物。

老年人应该多参加一些社区娱乐活动，这样有助于延缓衰老，那么老人娱乐场所有哪些?社区老人娱乐活动有几种呢?哪些适合老年人呢?小编将为你介绍老人娱乐场所有哪些。

老人室内娱乐项目

1、书画

自古以来,书法家与画家多长寿,所谓“画家多长寿,寿从笔端来”。如历史上着名的颜 、柳、欧、赵四大书法家,其中三位都年逾古稀。近现代书画家中长寿者更是不胜枚举,如近代画家何香凝、齐白石皆年逾九旬。

书画养生,包括习书作画和书画欣赏。习书作画是亲自握管,融学习、健身及自我欣赏为一体。书画欣赏则是通过欣赏和品味古今名家的书画碑帖等艺术珍品,从而获得心灵的共鸣和美的享受。因此,均有益于身心健康。

有人把练书法、绘画比作“不练气功的气功锻炼。首先,书法讲究意念,练习时必须平心静气、全神贯注、排除杂念,这与气功的呼吸锻炼和意守有异曲同工之妙;其次,书法、绘画都讲究姿势,要求头端正、肩平齐、胸张背直、提时悬腕,将全身的力量集中在上肢,这与气功修练的姿势极为接近。

2、音乐

音乐能陶冶心灵。古希腊着名的数学家、天文学家毕达哥拉斯说:”把各种音调融合在一起,能使各种莫名其妙的妒忌、冲动等转化为美德。“另一位古希腊哲学家柏拉图说:”如果教育得适当,节奏与和声比什么都深人人心,比什么都扣人心弦。大家知道,当我们用耳朵感受音乐旋律时,我们的精神世界就会起变化。“一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲,会拂去老人心中的不快,使老人乐而忘忧;此时,体内的神经体液系统处于最佳状态,从而达到调和内外、协调气血通行的效果。一曲威武雄壮、高昂激越的乐曲,可使人热血沸腾、激情满怀,产生积极向上的力量。老年人应该选择那些健康、高雅、曲调优美、节奏轻快舒缓的音乐,达到消乏、怡情、养性的目的。

3、奕棋

下棋是一种静中有动、外静内动的活动,需要凝神静气、全神贯注,神凝则心气平静,专注则杂念全消。而棋局的变化,可以锻炼人的应变能力,既是一种休息、消遣,也是一种益智养性的活动;下棋也是一种有兴趣有意义的脑力活动,棋盘上瞬息万变的形势,要求对弈者全力以赴,开动脑筋,以应不测,两军对垒,这是智力的角逐,行兵布阵,是思维的较量。经常下棋,能锻炼思维,保持智力聪慧不衰;与棋友会棋,磋商技艺,能增进朋友之间的往来,特别是老年人,下棋做为一种活动,也可使人精神愉快,有所寄托,使身心舒畅。

4、阅读

阅读可以养生,使人心宽体健。身体受心灵支配,忧虑致病,阅读使人不易陷入世事纷争,大学者中多寿星,原因在此。

读书使人开心,阅读健康的好书能触景生情地使读者进入作者的墨笔世界,了解人类社会和自然界的诸多方面知识,提高养生本领,增添生活乐趣;读书使人静心。读书能使人的注意力集中,不仅能使人获得无穷乐趣和心理上的满足,还可调节人的心理,目前在欧美国家”读书疗法“悄然兴起;读书使人舒心。读书舒心,是由怡情养生带来的结果,人与书中的情节共鸣,可以产生出认知趋同,灵魂净化,意志振奋的效果。

5、养花

花草最为人们所知的作用就是净化空气,尤其是能吸收很多的有害气体比如说甲醛等。养花不仅可以供人欣赏、美化环境、令人赏心悦目,而且花的香气还能起到灭菌、净化空气的作用。同时,鲜花释放的芳香,通过人的嗅觉神经传入大脑后,令人气顺意畅、血脉调和、怡然自得,产生沁似脾的快感。

老人的娱乐场所

1、社区是居民生活交往的场所,也是社会成员直接参与社会事务的活动的地方。社区通过其基层组织开展各种社会活动、文化娱乐活动、体育活动等,促进人们相互交往与互动,提高社区居民的参与意识。社区越是能动员其居民积极参与社会活动,就越有利于促进社区的建设与发展。

2、影剧院、录像厅、礼堂等演出、放映场所。

3、小区公共场所,公园、花园。

老人日常活动的注意事项

1、日常活动。尽可能长久地维持老年人的社会活动和日常生活能力是日常照护的重点内容之一,良好的社会活动能力和日常生活能力的保持,是老年人生活质量的保证,也是延缓各系统功能衰退的重要措施。

应尽可能地让老人参加一些老年活动,相互间交流思想,获得心理支持,使老人重新进行自我调适,使晚年生活过得有意义。平时多开展一些有益于身心健康的活动,如棋类活动、编织、读报、听广播、看电视等,尽可能地让老年人自己料理生活,如买菜做饭、收拾房间、做好个人卫生等,使老年人尽可能地达到自理生活,不可图省事而一切包办,避免过度照顾而加速老年人身体功能的衰退。

2、体育锻炼。合适的体育锻炼可以促进人体新陈代谢,增强和改善心肌功能,增加心力储备及血管弹性,促进血液循环,同时增加肺活量,降低血胆固醇,改善组织供氧,也能消除紧张,改善精神抑郁状况等。应根据老年人自身的要求和身体状态选择合适的锻炼强度和运动种类。

网小编：公共娱乐场所因地形复杂、人员较为集中、电器负荷大、可燃材料使用多，一旦发生火灾往往会造成群死群伤事故。12月4日，俄罗斯“瘸腿马”夜总会发生火灾，大火瞬间吞噬了112条宝贵的生命，给人们心中留下永远的痛。无独有偶，就在同日，印尼北苏门答腊省首府棉兰市的一家夜总会也发生火灾，造成20人死亡。如何在公共娱乐场所火场中沉着自救是减轻重大伤亡的有效措施。

养成习惯 暗记出口在进入公共娱乐场所时，如进入夜总会、体育馆、桑拿洗浴中心等场所时，为了自身安全，务必养成留心疏散通道、安全出口及楼梯方位的习惯，以便关键时刻能尽快逃离现场。

沉着冷静 迅速撤离若门锁温度正常或门缝没有浓烟进来，说明大火离自己尚有一段距离，此时可开门观察外面通道的情况。开门时要用一只脚抵住门的下框，以防热气浪将门冲开。在确信大火并未对自己构成威胁的情况下，应尽快逃出火场。

判断火源 确定路线在撤离过程中面对浓烟和烈火，要迅速判断着火地点和安全地点，决定逃生的办法，尽快撤离险地。千万不要盲目地跟从人流相互拥挤、乱冲乱窜。撤离时要注意，朝明亮处或外面空旷地方跑，要尽量往楼层下面跑，若通道已被烟火封阻，则应背向烟火方向离开，通过阳台、天窗、天台等往室外逃生。

湿巾捂鼻 匍匐爬行逃生时如经过充满烟雾的路线，要防止烟雾中毒窒息。火灾中真正烧死者不多，绝大多数是因烟雾窒息死亡。烟气较空气轻而飘于上部，为了防止火场浓烟呛入，可采用湿毛巾捂住口鼻，匍匐爬行的办法。

缓降逃生 滑绳自救高层、多层公共建筑内一般都设有高空缓降器或救生绳，被困人员可以通过这些设施安全地离开危险的楼层。如果没有这些专门设施，你可以迅速利用身边的绳索或床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳，并用水打湿，从窗台或阳台沿绳缓滑到下面楼层或地面。

就地打滚 切勿跑叫如果发现身上着了火，千万不可惊跑或用手拍打，因为奔跑或拍打会形成风势，加速氧气的补充，促旺火势。边跑边叫也会引起呼吸道的烧伤。当身上衣服着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗;能及时跳进水中或让人向身上浇水，喷灭火剂就更有效了。

上海弄堂是上海文化中重要的表现之一，与人们的生活有着密切的联系。可以说没有弄堂就没有上海。其实，弄堂有着这么重要的地位与它的功能有着很大的联系。下面，就让我们一起到弄堂文化中一起去看看它有什么功能吧。

娱乐场所：

上海的弄堂是许多上海人休闲娱乐的主要场所。每逢夏季来临，弄堂中便时时可见一支支乘凉的大军。那些家中住房条件困难，通风设备较差的人家，早早地便将草席、长凳、躺椅、竹榻搬到自己所住的弄堂口，用凉水冲洗一阵，然后怡然自得地坐在那里乘起凉来。

许多在弄堂里开小商店的，则将自己店门前的排门板卸下，搁上两条长凳，充当乘凉的用具。此时的弄堂内，成了一个热闹、嘈杂，充满各种人情世态的世界。

老人们大多是静静地躺在竹榻、睡椅上，睡眼朦胧地摇着扇子，小伙们则大多是打牌斗棋，或者与朋友们聊着一些有趣的故事。妇女们大多是在草席上嗑着瓜子，做着针线，一边哄着孩子睡觉，顽皮的小孩子们，则大多是在弄堂里奔逐嬉闹，寻找自己的乐趣……一篇反映30年代上海都市弄堂乘凉景观的作品中这样写道：“上海弄堂是四四方方一座城，里边是一排一排的房子……到了夏天，到处摆着椅凳，人们团团地聚坐着，尤其是晚上，到处可以看出人浪来。女人们的黑裤黑香云纱裤子，排列起来，如果您不小心，她们的突出的臀部的双曲线就会碰到您的身上……在习习的晚风里，产生了浪漫史和悲喜剧的连环图画。”这种情景，在旧时上海都市中随处可见。

现今，虽然许多上海居民的家庭住房条件已经大为改善，夏日里到弄堂中乘凉的人数已远不如过去那样多，但是仍有不少上海人喜欢到弄堂中去乘凉消夏，因为那里有着一种自己家庭中无法得到的群体气氛，那里可以寻找到一种自己家庭中无法寻找到的人生乐趣。

儿童乐园：

弄堂更是上海的小孩子们嬉戏玩耍，从事各种游戏活动的主要场所。生活在19世纪中叶至20世纪后期的上海人在童年时代几乎都有与弄堂中的小朋友一起玩游戏的经历。

男孩子们玩的大多是一些较为粗犷的游戏，如打弹子和铁珠、钉橄榄核、刮香烟牌子、滚铁环、扯响铃等等；而女孩子们玩的则大多是一些较为细腻文雅的游戏，如跳橡皮筋、造房子、踢毽子、挑绷绷等等。

但是，随着家庭住房条件的改善和家庭娱乐活动的发展，现在弄堂中做游戏的孩子已经越来越少，延续百年以上的上海弄堂游戏习俗也正在逐渐走向衰落，这是上海人的生活方式不断走向都市化、现代化过程中所出现的必然结果。

热闹集市：

上海人的弄堂生活中除了吃饭、洗衣、休闲娱乐等多方面的内容以外，还有一个重要的方面是交易买卖。对于许多上海人来说，弄堂不仅是一块栖息生存的独特天地，而且也是一个买卖物品、了解市面的主要场所。许多小商品的买卖活动，都是在弄堂中进行的，它们构成了上海滩上又一种充满市井风情的弄堂习俗形式。

在旧时，上海弄堂中最为常见，同时也是最为热闹的，是那些卖小吃点心的生意。从清晨开始一直到晚上，各种小吃点心摊子便不断地涌向上海的各条大街小巷，形形色色的叫卖声也在上海的各条弄堂中响彻回荡，它们营造了一种浓浓的上海弄堂生活情韵。

鲁迅在《弄堂生意古今谈》一文中说：“这是四五年前，闸北一带弄堂内外叫卖零食的声音，假使当时记录下来，从早到夜，恐怕总可以有二三十样，而且那些口号也真漂亮，不知道他是从‘晚明文选’或‘晚明小品’里找过词汇泥，还是怎么，实在使我似初到上海的乡下人，一听就有馋涎欲滴之慨。”

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上海弄堂游戏图片，令人回忆无穷的记忆

从中可以观赏海上日出，体验海上扑捞，品尝网上海鲜。身处无限的海洋感到天地是那么辽阔，再加上海洋那清新咸湿的空气唯一的感觉就是爽！您可以获得扑上来活蹦乱跳的鱼获物，如幸运可得大鱼。也可以在渔船上就地烹煮。这是世界上第一鲜的海鲜，叫做“起网宴”。并备有主食，这些都是免费的。船上备有鱼竿，如果您有兴趣也可以在海上垂钓过把钓鱼的隐。并可在温暖的海水中泡海澡，在饱览大海风光后，船回港时有纪念品赠送，您可以住渔家院，热情的渔妇会给您做一顿正宗的北塘家庭海鲜，您可以比较一下渔家饭与饭店餐哪个更好吃一点？

南戴河国际娱乐中心位于河北省秦皇岛市境内，与著名的避暑胜地北戴河相距10公里。

南戴河国际娱乐中心属于南戴河旅游度假区三小区省级森林公园，总占地面积250万平方米，是一处充分利用海水、沙滩、山丘、森林等自然资源，集休闲、娱乐、观光、健身于一体，内涵颇为丰富之滨海旅游景区。

南戴河国际娱乐中心包含金龙山、欢乐大世界、碧海金沙、中华荷园、槐花湖五大区域。这里远离污染，环境清幽，空气清新，植被葱郁，完全具备了当今国际海岸旅游的五大要素：海洋、沙滩、阳光、空气、绿色。

经过十多年的开发建设，现已形成了集参与性、刺激性、趣味性、文化性于一体的大型娱乐场所。特色项目有：国内首创的滑草场、滑沙场、高山滑艇、滑圈，惊险刺激；雄狮观海为景区标志性雕塑，悬挂式过山车、木星、极速风车、空中飞人等近百种惊险刺激的娱乐参与项目。这些项目惊险奇特，各具特色；还有海滨浴场、鸟艺表演、水中泛舟、豪华游艇、假山瀑布、广场喷泉等众多景观，让游人"远离都市喧嚣，回归自然怀抱"，是我国北方海岸休闲旅游度假的最佳去处，国家级4A景区，秦皇岛旅游龙头企业。

南戴河国际娱乐中心距南戴河仙螺岛景区和海上乐园景区10公里。景区位于东经119，北伟39，属暖温带半湿润大陆性季风型气候，地处环渤海扇形旅游区的轴心位置，地理位置优越，交通十分便利。距北戴河火车站15公里，距秦皇岛港及秦皇岛火车站30公里，距山海关机场45公里，距京沈高速公路北戴河出口12公里，沿海公路横贯景区。

东湖休闲娱乐中心为国家A级旅游景区。

铜陵市地处长江三角洲经济开发区腹地，北倚长江，南连黄山、九华山，东接芜湖，西接古城安庆，自然地理条件得天独厚。铜陵市东湖休闲娱乐中心地处铜陵市沿江快车公路北侧，离市区12公里，交通十分便利。东湖休闲娱乐中心由铜陵有色金属（集团）公司投资。

铜陵东湖休闲娱乐中心

该“中心”整个区域占地120.8公顷，其中休闲娱乐为23.4公顷，花卉苗圃9.9公顷，养殖基地为43.5公顷，“新、特”产品种植面积为25.1公顷。对外营业的项目已有卡丁车娱乐场、跑马场、野外射箭场、碰碰船、水上餐厅、网球场、垂钓中心和拥有30间客房的“东湖宾馆”。尚有高尔夫球馆、健身娱乐中心、入口喷水塔，游泳池等已完成主体工程，待完善竣工。

中心分为东区和北区，东区是水产养殖和“新、特”农产品种植基地，生产的产品有圣女红樱果、茶树菇、优质莲藕，水产品养殖年总产量可达12万公斤，养殖品种除四大家鱼外，还有大型热带鱼类淡水白鲳、罗非鱼等；北区主要是绿化苗圃和大型综合性现代化休闲娱乐项目区。

娱乐宝二期于6月10正式上线。娱乐宝二期是什么理财产品？如何购买呢？

娱乐宝二期产品解析

娱乐宝实质上是一种投连险。投连险是一种将保险与投资结合的特殊保险品品种。娱乐宝投资门槛并不高，网民出资100元即可投资热门影视剧作品，历史预期年化预期收益7%，并有机会享受剧组探班、明星见面会等娱乐权益。

娱乐宝二期投资的电影共包括《露水红颜》《绝命逃亡》《边缘线》《老男孩》《魁拔》等5部电影，总投资额达9200万元；“100元拍电影”投资门槛不变、历史预期年化预期收益率7%不变。

娱乐报二期投资门槛

娱乐宝二期每个项目每份为100元，每人投资上限为2000元。

娱乐宝二期投资预期年化预期收益

娱乐宝二期历史预期年化预期收益率为7%。也就是说假设投资者购买娱乐宝最高额度2000元，那么1年娱乐宝到期之后，预计可以获得的预期年化预期收益为140元。就是娱乐宝既不保本也不保证预期年化预期收益，就是说一年投资期限到期后，娱乐宝二期可以获得的实际预期年化预期收益并不一定能达到历史预期年化预期收益，该预期年化预期收益是一个浮动的值。此外，余额宝没有提前赎回的费用，流动性好；娱乐宝有固定期限，犹豫期后、1年内退保，要收取3%账户价值的手续费。

娱乐宝二期购买渠道

娱乐宝二期购买方式有两种：一通过手机淘宝首页焦点图进入娱乐宝购买页面;二通过聚划算页面进行购买。

以手机淘宝购买娱乐宝为例：资者购买娱乐宝首先需要下载手机淘宝，登陆自己的淘宝账号。进淘宝里面国华人寿的店铺，然后点击进入娱乐宝购买界面。投资者需要事项预约购买，预约成功后，在规定的抢购时间进行抢购。而没有预约的用户，可以在10：20之后开始购买。

拓展阅读>>>

娱乐宝是什么？娱乐宝预期年化预期收益如何？娱乐宝三期资金投资方向什么是投连险？投资投连险优劣势是什么？

北京火车站现址位于东便门以西，东单和建国门之间长安街以南，东临通惠河，西倚崇文门，南界为明代城墙遗址。一些人问:北京站有哪些娱乐设施?下面和小编关注下吧。

北京站的娱乐设施有:京站招待所、商务中心、咖啡厅、旅游部、电影录像厅、新华书店、期刊书报门市部、二楼观光平台、百乐超市、百货柜台、商业一条街等。

接下来给大家介绍如何安全出入火车站?

1、下车的时候最好找人多的地方下!!

2、遇到手拿着注射器的，你一定要离远点，别看，小心那人发狂，注射到你的体内。这些人一般都在进入地下停车室的通道台阶上

3、没有零钱不要去挤公车，公车站有许多换零钱的小孩，往往你用10元换的零钱只剩5块钱，甚至更少。

4、背包最好背在前面免得被割，有小孩子叫你哥哥姐姐要帮你拿包千万别答应否则你的包就没了

5、如果发现可疑人向你走近。最好暂停呼吸。因为可疑人可能会随时向你喷迷药，把你迷倒。

我们在平时最好多学习一些车站安全知识，这样更有利于我们出行安全。

国庆假期即将到来，在这个时间段中大家免不了三五成群的出去娱乐，但大家在娱乐的同时一定要注意保养好自己的身体。因此小编今天就给大家介绍下假期注意事项以及假期如何安排。

国庆娱乐的注意事项

一、聚餐

国庆娱乐最不能够缺少的就是聚餐，不仅可以吃到美食，更为重要的就是方便大家交流感情。在聚餐的过程中一定要注意一些养生方法，这样才不会对身体产生伤害，从而让您吃的更健康。

1、饭前适量喝点汤

吃饭之前，可适量的喝点汤水，这样能够润泽肠道，让自己的食欲打开，促进胃液的分泌，从而在吃饭的时候会更加有助于食物的消化。

吃饭之前的汤一定要少喝点，大概小半碗这样就可以，要是喝多了会让自己感觉比较胀，从而影响了之后的进食量。

2、吃饭时要营养均衡

还有就是大家在吃饭的过程中要注意营养均衡，千万不要总是吃肉食，荤素搭配最为适宜，还有就是一些菌类大家也可以多吃点，因为菌类食物中所富含的膳食纤维以及微量元素特别多，因此大家在日常吃它的时候会特别有助于大家保养好自己的身体，大家在日常只要注意到就可以了。

3、吃饭后

在吃完饭之后首先要注意的就是给身体解除油腻，特别是那些肉食吃多的人，更应该注意这点，通过喝大麦茶以及酸奶来缓解这种情况是比较好的，而且还可以促进消化。

在刚吃完饭后最好不要一直坐着，又或者是进行剧烈的运动，最好的做法是经常走动一会儿，通过这样的方法来促进肠道蠕动。

二、唱歌

如今去KTV唱歌是很多人会选择的一种娱乐方式，在唱歌的过程中不仅可以联络感情，而且还可以通过做一些游戏来增强娱乐感。在进行唱歌的时候，要注意到以下这些注意事项。

1、注意保护嗓子

大家在KTV尽情唱歌时一定要注意保护好嗓子，可循序渐进的提高自己的嗓音，如一开始就提高，容易让声带受到影响，最显着的特征就是有人在唱完歌之后喉咙会变得干涩沙哑。

2、多喝水

大家在唱歌之前可稍微喝点水，这样有润喉开嗓的功效，能够让你在唱歌的时候音色更加的出众。

而大家在唱歌之后，如果感觉到嗓子比较干哑，喝点常温的水润喉即可，切记喝过冷以及过热的水，要不然会让声带受到刺激，从而声音变得沙哑。

3、饱饭后不宜唱歌

对于那些饱饭过后的人群来说，你们最好等食物消化的差不多了再去唱歌，因为在饱饭后人体的胃容量会变大，而且血流量也会紧跟着升高，如在此时唱歌，会让腹部的压力变大，从而影响了肠胃的正常消化。

三、外出

国庆七天假期，很多人都会选择在这个时间段外出游玩。但大家在外游玩的时候还是有一些注意事项需要注意的。

1、防晒

秋高气爽，此时外出游玩别提有多么的惬意了。但太阳光中紫外线还是存在的，如果不在面部涂抹防晒，那么紫外线就会直接接触面部，从而让肌肤变黑，而且还会让人肌肤衰老的速度加快，因此大家在外出的时候一定要记得在面部涂抹防晒。

防晒霜的防晒指数是越高防晒效果越好，相应的，它的油腻程度就会变高，对于那些总长痘痘的人群来说，你们防晒霜的指数没有必要选的特别高，30这样就能够满足正常的防晒了。

2、注意防寒

秋季早晚温差比较大，因此大家在外游玩的时候一定要注意防寒，随身最好带着一件长外套，这样在气温变冷的时候大家就可以穿上，防止风寒进入到身体中从而造成感冒发烧的出现，大家在外玩时注意到即可。

3、补水

出门在外游玩，大家最好随身带一瓶矿泉水。因为人在外活动的过程中会消耗掉身体中存在的水液，如果不及时补充，会让自己感觉到特别的干燥，并且人的精神状态也不会很好，因此随身带一瓶水是非常有必要的。

结语：以上这些就是小编今天给大家介绍的关于国庆娱乐的相关注意事项，相信大家在看完之后，应该对自己日常保养好身体非常的有用，这样就能够让大家在保持心情愉悦的同时还能够收获健康。

在重量上该款机器的优势十分明显，14英寸的优雅XS-3000S1只有两只500ml矿泉水重，外出时放在包包里没有丝毫负担，适合到图书馆、咖啡厅等安静的场所学习工作。另外，内嵌的黑色巧克力键盘与C面完美契合，键程适中，打字手感良好。

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神舟优雅XS-3000S1配有一块14英寸IPS显示屏，分辨率为1920&TImes;1080，IPS面板可以让用户拥有更大的可视角度以及更好的视觉效果。神舟优雅XS-3000S1采用了主流的巧克力键盘设计，受制于轻薄的机身，它在键程方面的表现一般，回弹力还算可以，下沉式的辅助设计在一定程度上可以缓解使用者的疲劳感。

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快播的娱乐风向标能不能正常显示与快播安装在哪个盘是没有关系的，可能是之前安装的快播出现问题，重新下载安装之后就好了。另外，快播精简版的安装路径是可以根据自己的情况进行选择的，不一定要安装在C盘，但是建议安装在磁盘空间大一点的磁盘。

快播 (又叫qvod或Q播) 是一款国内自主研发的基于准视频点播 (QVOD) 内核的、多功能、个性化的播放器软件。快播快播运用自主研发的QVOD流媒体传输协议，率先实现了高清视频在互联网络的流畅播放，不但支持自主研发的准视频点播技术，而且还是免费的BT点播软件，用户只需通过几分钟的缓冲即可直接观看丰富的BT影视节目。快播具有的资源占用低、操作简捷、运行效率高，扩展能力强等特点，是目前国内最受欢迎的全能播放器。

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