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你知道给猫咪最快解决便秘的方法吗？一起来看看吧。

操作方法

当猫咪发生便秘的情况的时候我们首先可以观察一下猫咪的精神状态。而且看一下她最近有没有吃什么异物。有可能会因为异物导致便秘情况的发生。

当猫咪发生便秘的情况的时候我们还要检查一下最近是不是有给猫更换新的猫粮，有的时候会因为更换猫粮不适应而导致便秘情况的发生。

当猫咪发生便秘情况的时候我们应该尽量多引导他进行运动，只有这样才能更好的促进肠道的消化吸收，让猫咪尽快的解决这一情况。

如果观察几天实在是没有解决这一情况的话，有必要带猫咪去专门的宠物医院进行治疗。

手机如何分享网络热点？下面小编来教大家。

操作方法

首先，我们打开我们的手机，然后我们点击手机桌面上的设置；

进入设置后，我们点击无线和网络；

弹出的界面，我们点击移动网络共享；

弹出的界面，我们点击便携式WLAN热点；

弹出的界面，我们将网络热点的开关向右滑动打开，这样我们就共享了网络热点了。

快手里的视频可以保存照片，具体操作如下。

操作方法

打开手机里的“快手”。如图所示。

在快手里找到想要保存的照片，点击右上角的分享按钮。如图所示。

选择“微信”，即可把链接分享到微信。如图所示。

在“微信”中打开刚才的链接。如图所示。

找到想要的照片，长按弹出菜单，选择“保存到手机”即可。如图所示。

爱是最好的教育、倾听孩子的内心世界、尊重孩子的个性等。在家庭教育的探索者的经验分享中，他深刻认识到教育孩子是一项既充满挑战又充满乐趣的任务。每个孩子都是独特的个体，需要个性化的呵护与教育方法。从自身教育实践中总结出这些方法，希望能够为更多家长提供自信和明智的教育指导。

1、爱是最好的教育

爱是最有效的教育方式，孩子始终需要来自父母的关爱和关怀。情感的陪伴比物质的满足更为重要。用爱心去教育孩子，让他们感受到内心的温暖，从而更愿意接受教导和引导。取代过去脾气急躁的管教方式，正确的相处方式可以将亲子关系从对立转变为友好。

2、倾听孩子的内心世界

了解孩子的内心世界是教育的关键。耐心倾听他们的情感和想法，让他们感受到可以信任的倾诉对象。不仅仅是提供解决方案，更是与孩子建立起真挚的沟通，使他们感受到被尊重和被理解。

3、尊重孩子的个性

每个孩子都有独特的个性和天赋。尊重孩子的个性差异，不要期望他们符合某种标准。培养他们的优势，让他们在兴趣中找到自信和乐趣，为自己树立积极的自我形象。

4、培养积极的价值观

教育不仅传授知识，还应培养正确的价值观和人生观。引导孩子珍视友情、尊重他人、勇于担当，通过行为榜样影响他们的行为准则，让他们受到正确价值观的熏陶。

5、以启发式教育为主

启发式教育比灌输式更为有效。激发孩子的好奇心和求知欲，引导他们主动学习和探索。通过实践解决问题，培养独立思考和解决问题的能力。

6、培养良好的习惯

良好的习惯是成功的基础。从小培养孩子良好的生活和学习习惯，养成勤奋、自律、坚持不懈的品质，使他们受益终生。

7、耐心和宽容

教育是长期的过程，充满起伏和挑战。在教育孩子的道路上，保持耐心和宽容，不要过于追求完美，给孩子成长的空间和时间。

8、适时放手

随着孩子成长，学会适时放手。让他们在适应社会和独立生活的过程中，培养解决问题和面对挑战的能力。放手并非放弃，而是相信他们能够独立成长，并给予支持和鼓励。

9、不断反思和改进

教育是相互学习的过程，不断反思和改进教育方法是必要的。与孩子共同成长，成为更好的家长和教育者。

在教育孩子的道路上，没有一成不变的标准答案。每个家庭都有不同的情况和挑战，应因材施教，因人而异。最佳的教育方法是真心陪伴，用爱和耐心引导，让孩子在关爱的环境中茁壮成长。通过爱、倾听、尊重、启发、培养、耐心、放手、反思，我们可以建立一个积极健康的教育环境，让孩子在温馨的家庭中获得全面成长。

简要回答

很多朋友不知道小度动态如何分享音乐，其实很简单跟随我一起看看吧！

首先打开软件并在“小度社区”的界面中点击右上方的图标。

我们在发布界面中打开下方的“音乐”

打开“音乐”的界面中点击自己想要分享的音乐，并点击“完成”在返回到发布的的页面之后右上方的“发布”的选项，就可以分享啦。

在中国，家长往往在孩子的启蒙教育上就出现了错误。启蒙教育不是背背唐诗宋词那么简单的。下面小编为大家整理了相关0到3岁育儿知识，希望大家喜欢。

0-3岁育儿知识：如何开始孩子的启蒙教育

在0-3岁育儿知识当中，很多家长对孩子的启蒙教育是错误的。不知是受什么样的因素影响，或者是看了太多现在社会上的成功学，其实你要知道成功是没有标准的，最初对孩子的教育一定要有正确的思想，这样才可以真正实现对孩子教育上的成功了。所以我们要知道很多事情都不能一概而论。

在启蒙教育阶段，家长要做的事情是和孩子探索世界。0-3岁育儿知识中对世界的探索和发现是非常关键的，这个时候是孩子创造力形成的关键时期。我们在这个时候一定要更好的教育自己的孩子，学会和孩子一起来探索世界，这是最关键的。在这个时候我们需要做好的事情就是带着孩子去玩耍，陪伴孩子去发现新的东西，包括在书本当中也包括在现实生活当中。而不是让孩子提前学习一些汉字和拼音，也不是提前让孩子学习数数。

家长在0-3岁育儿知识学习的时候一定要找到自己的位置，这个时候家长是一个陪伴人员，我们不是老师，很多的东西不需要你去手把手的交给他。如果孩子在穿裤子的时候能够自己穿上，就让他自己穿，只要他们感觉高兴就可以了。你会发现很多的问题不需要你去交给孩子，他们自己会去发现一些最基础的东西。

我们要好好的学习0-3岁育儿知识，作为一个好的父母，我们要真正的学习如何来给孩子进行启蒙教育。

0到3岁育儿知识：0到3岁宝宝手脑发育锻炼指南

0——6个月宝宝手部发展特点

1、只要在眼前的东西，不管是什么伸手就抓，并且还会两只小手同时抓。

2、这时宝宝还不会用手指尖捏东西，只能用手掌和全部手指生硬地抓东西。

3、双手可以在胸前互握玩耍，能被动地抓住像波浪鼓等玩具大约 30 秒钟。

4、宝宝的抓握还没有目的性，整个手都是弯曲的，什么东西都是一把抓，拇指与其他四个指头的弯曲方向一致。

5、宝宝能将一块积木传给左手，右手再拿第二块。

6、如果妈妈逗宝宝玩，用手绢遮在宝宝的脸上，宝宝能够用手抓住并扯下来。

7、宝宝的手还不大会驱动手指，但已经能够自由地使用双手了，并且手、眼、口已经配合得比较自如了。

锻炼建议：

1 个月：不要给宝宝带手套，让他能自由地挥动拳头，看自己的手，玩手。

2 个月：经常刺激宝宝手心，促进抓握反射;让宝宝触摸一些不同质地的玩具，帮助宝宝玩手。

3 个月：拿一些颜色鲜艳、有悦耳声音的玩具给宝宝看，激起他产生抓握玩耍玩具的兴趣;把玩具放到宝宝手里，带宝宝去抓握。

4 个月：摆几种能吸引宝宝的玩具，如玩具娃娃、波浪鼓，让他练习主动抓握。玩具可以从大到小，反复练习。如果宝宝抓不准，可以帮他把玩具移到准确的方位 ; 一人抱着宝宝，另一人拿玩具放在约 1 米远处逗他，看宝宝是否会伸手去拿，如果宝宝不伸手，则引导他去触摸、摆弄这些玩具，为以后的伸手抓握训练打下基础。

5 个月：在宝宝面前悬挂一些颜色鲜艳的玩具，让宝宝去抓握。开始放在宝宝一伸手就能抓到的地方，然后慢慢移到远一点的地方。可以时常更换不同质地的玩具，使宝宝在抓摸过程中接受不同刺激。每次的训练时间不宜过长。

6 个月：教宝宝撕纸，培养他的手眼协调，锻炼手的精细动作;有意连续向某只手传递玩具或食物，大人示范将手中的东西从一只手传到另一只手，让宝宝反复练习，学会 " 倒手 ";继续训练宝宝够取小物体，物体从大到小，从近到远。

7——12个月宝宝手部发展特点

1、会经常使用手掌到处探索，所以手的触觉敏锐度会得到极大加强。

2、宝宝会喜欢伸手拿玩具，触摸不同形状、不同质感的东西，并慢慢记住他们之间的不同。

3、妈妈可以用各种不同质地的布，如的确良、灯芯绒、麻布、丝等做成一块小垫子，让宝宝用手摸一摸。过不了多久，宝宝就能对号入座了。

4、精细动作进一步复杂化，最大的进步是宝宝能用拇指和食指对捏拿起小物品了，如黄豆、花生米等，这种对捏的动作难度很高，标志着大脑的发展水平。

5、宝宝拇指、食指的动作已经相当熟练，学会了自己松手放下东西，能主动放弃手中现有的东西，选择其他物品玩。

6、宝宝能够把小球放入盒子中，并能拿笔涂鸦，几页几页地翻开书本。

锻炼建议：

1、如果宝宝扔玩具，你可以拾起来给他继续玩，让他积极地探索。

2、让宝宝练习用拇指配合其他手指抓起积木。

3、训练宝宝用一只手的玩具对击另一只手的玩具，发出声音时，给予奖励，这样能促进手 - 眼 - 耳 - 脑感知觉能力的发展。

1——2岁宝宝手部发展特点

13～18个月：宝宝的手眼协调能力进一步增强，宝宝开始学习如何把触觉同其他感觉联系在一起协调使用。如果你向宝宝发布指令：“把小熊递给妈妈。”他一定可以通过听、看、摸顺利地完成任务。

18～24个月：通过不断触摸，宝宝从简单理解一件东西是什么，渐渐发展到明白这件东西有什么用处，比如他知道积木可以用来搭起高高的房子，饿的时候饼干可以放到嘴里吃等。这一时期的宝宝不仅认知能力迅速增强，小手的精细动作能力也处在快速发展的时期。因此，抓住机会，多让宝宝做一些活动手部的游戏，可以很好地刺激宝宝的脑部发育。为了能够促进左右脑的均衡发展，最好让宝宝的左右手都能得到充分的活动。

锻炼建议：

1 个月：不要给宝宝带手套，让他能自由地挥动拳头，看自己的手，玩手。

2 个月：经常刺激宝宝手心，促进抓握反射;让宝宝触摸一些不同质地的玩具，帮助宝宝玩手。

3 个月：拿一些颜色鲜艳、有悦耳声音的玩具给宝宝看，激起他产生抓握玩耍玩具的兴趣;把玩具放到宝宝手里，带宝宝去抓握。

4 个月：摆几种能吸引宝宝的玩具，如玩具娃娃、波浪鼓，让他练习主动抓握。玩具可以从大到小，反复练习。如果宝宝抓不准，可以帮他把玩具移到准确的方位 ; 一人抱着宝宝，另一人拿玩具放在约 1 米远处逗他，看宝宝是否会伸手去拿，如果宝宝不伸手，则引导他去触摸、摆弄这些玩具，为以后的伸手抓握训练打下基础。

5 个月：在宝宝面前悬挂一些颜色鲜艳的玩具，让宝宝去抓握。开始放在宝宝一伸手就能抓到的地方，然后慢慢移到远一点的地方。可以时常更换不同质地的玩具，使宝宝在抓摸过程中接受不同刺激。每次的训练时间不宜过长。

6 个月：教宝宝撕纸，培养他的手眼协调，锻炼手的精细动作;有意连续向某只手传递玩具或食物，大人示范将手中的东西从一只手传到另一只手，让宝宝反复练习，学会 " 倒手 ";继续训练宝宝够取小物体，物体从大到小，从近到远。

7——12个月宝宝手部发展特点

1、会经常使用手掌到处探索，所以手的触觉敏锐度会得到极大加强。

2、宝宝会喜欢伸手拿玩具，触摸不同形状、不同质感的东西，并慢慢记住他们之间的不同。

3、妈妈可以用各种不同质地的布，如的确良、灯芯绒、麻布、丝等做成一块小垫子，让宝宝用手摸一摸。过不了多久，宝宝就能对号入座了。

4、精细动作进一步复杂化，最大的进步是宝宝能用拇指和食指对捏拿起小物品了，如黄豆、花生米等，这种对捏的动作难度很高，标志着大脑的发展水平。

5、宝宝拇指、食指的动作已经相当熟练，学会了自己松手放下东西，能主动放弃手中现有的东西，选择其他物品玩。

6、宝宝能够把小球放入盒子中，并能拿笔涂鸦，几页几页地翻开书本。

锻炼建议：

1、捡碎纸片

准备一些容易撕的纸。先让宝宝把纸撕成小纸片，扔向空中。等纸片散落到地上时，再让宝宝一片一片地捡起来。如果用各种颜色的纸，还可以增加宝宝游戏的兴趣。捡纸片不仅可以锻炼手指的力量，还有利于提高宝宝的注意力。

2、画画

1岁多的宝宝已经能够认识到自己的动作和所画图形之间的关系了，可以说，这是教孩子涂鸦很重要的时期。父母可以和宝宝一起画，也可以给宝宝笔和纸，让他随心所欲地想画什么就画什么。宝宝会说话以后，还可以让他讲一讲画的是什么。不管宝宝画得像不像，你都要鼓励他。画画不仅可以刺激视觉，促进肌肉发育，还有利于提高手眼协调能力。

3、折纸

准备几种质地、厚度不同的纸。先让宝宝摸一摸，感觉一下不同纸的质地，然后再让宝宝随意地折叠。折纸时发出的微小的声音，可以刺激宝宝的听觉;折纸动作可以锻炼宝宝手部的力量，同时可以感受纸的不同触感。

4、摁电话键

准备一个玩具电话，让宝宝随意地去摁电话键。有些玩具电话还可以发出声响，以增加孩子玩的兴趣。这可以锻炼小肌肉，促进手眼协调能力的发展。

(小提示：很多宝宝都喜欢玩电话机，有时大人会把手机给宝宝玩。其买，手机有辐射，最好不要让宝宝玩，而是专门给宝宝买一个玩具电话，或者把家里用旧的电话给宝宝玩。)

5、使用叉子

给宝宝准备一把塑料质地的叉子。你将苹果、西瓜、香蕉等水果切成小块，放在盘子里，让宝宝自己用叉子将水果块叉起来吃。这不仅能够锻炼宝宝的手部力量，提高手腕的灵活性，而且对提高宝宝的注意力也很有益处。

6、手指交叉

教宝宝将双手的手指相互交叉在一起。开始时，宝宝可能做不好，你可以帮助他做。等熟练后，可以在你的语言提示下，让宝宝自己做手指交叉的动作。这可以促进宝宝手部小肌肉的发育，并且可以使手指关节的活动更加灵活。

2——3岁宝宝手部发展特点

这时的宝宝手腕和手指都已经比较灵活了。日常可以开始学习系扣子，用筷子，用剪刀等精细的手部动作。除此之外，你还可以利用以下的小游戏，来锻炼宝宝的手指灵活度。

锻炼建议：

1、捡豆豆

黄豆一把放在桌上，让宝宝放在小瓶子里。宝宝玩这个游戏时家长要在旁边要看护好，避免宝宝将痘痘放到嘴里。这个游戏同样可用于分类。比如黄豆和绿豆混在一起。

2、扔球3米远

把一个小型球或豆球扔到3米远的地方。可适当增加球的重量。开始时如果孩子不领会扔球的动作，可手把手地教，给孩子在前方画一条线来提示他要扔的距离，为鼓励孩子尝试，可在线的旁边放一玩具或小食品来作为奖励物。

3、互动式投篮

家长及孩子轮流投篮，家长投完后把球捡起来给孩子投。适当增大距离，多给予孩子鼓励。

4、小球钻洞

在地上用小板凳、各种书、板子搭成各种小洞作为障碍物。给宝宝规定路线，用棍子拨小球让小球走完全程。鼓励孩子耐心、细致地“走”完全程。在游戏开始，大人也可以拿一根小棍，给孩子以适当的帮助。

5、穿水果串

将胡萝卜、黄瓜、苹果、梨、桔子、香蕉去皮切成片， 找几双一次性卫生筷，一头削尖，交胡萝卜等依次穿好。

日常生活中宝宝的锻炼

其实宝宝在生活中有很多锻炼的机会，孩子的生活中充满各种各样的机会能够让孩子锻炼他们的手部肌肉，而爸爸妈妈的任务就是去发现这些机会，并让孩子充分地利用这些机会：

【开门】当你们要出门的时候，让他来为你开门——扭开简易的门锁、门把手，而不是你为他开门，回来的时候，帮助他一起用钥匙开门。

【翻页】当你给他讲故事的时候，让他来翻书页。

【穿衣服】在不着急的时候，让孩子自己来完成穿衣服的某些程序，例如拉拉锁、按上或打开粘扣等。

【吃饭】让孩子自己用大勺从锅里盛饭到自己的小碗里，一些可以用勺子盛的菜，也可以让他自己用勺子舀。

爸妈一定不要总觉得孩子太小，把他当成宝贝捧在手心中，而应让宝宝在不同时间做适龄的事情，不仅小手能得到充分锻炼，也有益大脑智力开发。

1、如何恰当的使用隐喻

学员：我读了很多作品，也认识一些写作的人，我感觉隐喻使用过多有卖弄的嫌疑，怎么样去把控这个度，不让大家觉得很晦涩、很卖弄呢?

老师：不是越多隐喻越好，应该在合适的地方用合适的隐喻。写作就是把正确的词语按照正确的顺序排列出来，有时候我们写东西会觉得写得很糟，即使是这样，我把错误的词语用错误的顺序排列起来也是一种尝试，起码我知道，我下次修改的时候，可以把这种错误避免掉。

学员：我们有时候会发现一些隐喻很牵强，如何用一个比较专业的方式来判断这个隐喻是好的还是糟糕的，或者不合适的?

老师：你需要不断地尝试、不断地努力，直到有一天，你拥有了这种能力。其实朋友之间或者写作小组之间可以帮助你形成这样的氛围，我在纽约有一个七个人的写作小组。作家会懂得比较多，而朋友则会更友好地提出建议。组成写作小组吧，互相给予有益的建议。

注：本文根据珍妮特·伯罗薇在2018创意写作国际论坛上的写作工坊内容整理而成。

细致、确切、具体的细节是小说的生命。细节就是某个物品独特而“奇怪”的品质，是对于我们能够听到的声音、闻到的味道、看到的东西、摸到的物品和尝到的滋味的非常具体的五感印象。下面是小编想和大家分享的写作技巧，一起来看看吧!

一、细节是小说的生命，意象即感官呈现之吻

并不是说一个作者永远不能表达笼统的看法和特征，或进行评判，而是说为了充分传递小说的情感，这些抽象的概括必须通过读者的感官来实现。

细节可以体现个人色彩。比如说，我手上这瓶水，瓶子外观看起来有红色和白色两种颜色，这是一种细节，但如果我认为它更像是酒而不是水，那这就是更具体、更个人化的重要的细节。通过对这个细节的选取，你们可能会看出我是爱偷偷喝酒的酒鬼。

如果一个细节能调动某种感官，那么它就是“具体”的;如果它还能传递作者的某种思想或评判，那么它就是“有意义”的。“窗台是绿色的”，这句话是具体的，因为我们可以看见它的颜色。“窗台上霉绿色的漆开始剥落”，这句话既具体，也有意义，因为它既向读者传递了“油漆很旧”的意思，还暗示了作者认为窗台的颜色很难看。而且，第二句话比第一句话更加生动。

3、“脑的三位一体”假设与写作的关系

爬行动物脑：不断地重复对外界的应激反应

古哺乳动物脑：调解本能和情感行为

新哺乳动物脑：抽象思维，快速分类、产生记忆并做出预测

我们知道左脑更多地控制着人的逻辑思维和科学思维，右脑更多地控制着空间思维和想象思维。除了这种左右脑的区分之外，还有一种区分方式，就是美国神经学专家保罗·麦克里恩提出的“脑的三位一体”假设。

最先出现的脑结构是“爬行动物脑”，这一部分脑结构调控维持个体生命的一系列重要的生理功能，从外界吸收信息之后，“爬行动物脑”就会作出反应，比如说心跳加快、出冷汗或肌肉紧张等。

第二部分脑结构叫作“古哺乳动物脑”，也称为“边缘系统”，这一部分脑结构与大部分尤其是进化早期的哺乳动物大脑类似，参与调解本能和情感行为，其主要的作用就是维持自身生存和物种延续。所以，“古哺乳动物脑”也有类似于“爬行动物脑”的应激反应，但跟“爬行动物脑”不一样的地方是它有更多选择性的功能，如它会选择什么样的异性比较好。

第三部分脑结构叫作“新哺乳动物脑”，又称为“新皮层”，其实就是人类脑，新皮层首次出现于灵长类动物的大脑。人类大脑中，新皮层占据了整个脑容量的三分之二，分为左右两个半球，就是为人们所熟知的左右脑。在人类脑的阶段，我们才有了抽象的功能，可以快速分类、产生记忆并做出预测。而“古哺乳动物脑”是我们情感来源的地方。

我们来举个例子解释这三部分脑是怎么运作的。比如说，我磕了一个鸡蛋，发现这个鸡蛋是臭的。人类脑就会想：卖鸡蛋的人卖了臭鸡蛋给我，我再也不会买这个人的鸡蛋了，我要把鸡蛋退回去，把钱要回来;与此同时，前两部分脑也在处理信息，我们闻到鸡蛋是臭的，古哺乳动物脑就会发生呕吐的反应，这就是我们情感产生的地方。

所以，我们在写小说的时候，有一些矛盾就来自于我们大脑运作的时候三部分脑的运作方式的不同。举个例子，有一天你过马路的时候，遇到了你的前任。人类脑的第一反应就会说出类似这样的话：好久不见，你最近还好吗?与此同时，你的心狂跳，手心也在出汗，可能身体还在发抖。所以，我们写小说里面很多冲突其实就来源于我们理性脑教我们应该怎么做，但是我们的感性脑同时产生一种不一样的反应。这种理性脑和感性脑之间的冲突就会形成丰富的写小说的资源。

除了理性脑(新哺乳动物脑)和感性脑(古哺乳动物脑)之外，我们还有爬行动物脑，它会让人想要发动一场战争，把失去的领土、失去的爱人和失去的巢穴抢回来。那种仪式化的、不断地重复着想要延续我们的后代的想法，就来源于爬行动物脑。而这也会形成写作永恒的主题：爱、恨、死亡等等。

开车也是这样一个例子，我们人类脑会记忆很多开车的步骤，做很多行驶的判断，但是当我们开得越来越熟之后，这个过程慢慢就变为重复的过程，不再需要我们强行去记忆。小说技巧也和开车一样，很熟悉之后就变成“爬行动物脑”的一部分，变成属于我们自己的一部分，不再需要去有意识地想起技巧这个东西。

三、灵活运用细节，将抽象变具体

我们来做一个练习：

题目：汤姆是一个非常容易相处并且很放松的小男孩，即使他的姐妹对他非常不友好，他也觉得无所谓，别人欺负他，他也没有反应，他的性格让父亲感到很担忧，因为父亲觉得一个男孩子应该更有野心一些比较好。

老师：这里的一整段话都非常抽象，我们什么都看不出来。如果我们要让大家觉得汤姆是一个非常容易相处又很放松的孩子，我们要用什么细节让别人感受到他是这样一个孩子呢?

学员：讲一些细节，比如说他的姐妹抢他的东西，好吃的食物或者玩具，他都无所谓。

老师：有什么样的细节可以让文字更具象一些呢?

学员：别人打了他一拳，他没有还击也没有哭闹。

老师：还是很抽象。比如说别人打了他，而他只是在笑。我们可以看见他在笑，这是细节。“他的个性让他父亲感到很担忧”怎么变得更细节化呢?

学员：把孩子送到童子军训练营。

老师：这句话就不像之前那么抽象了。现在新版本是这样子的：

汤姆从来不会跟自己的姐妹抢棒棒糖，即使他姐姐一拳打在他脸上，他也只是对着姐姐傻笑，为此汤姆的爸爸整日以泪洗面，并且决定送他去参加童子军训练营。

这就是写作中最难的部分，难就难在怎么把感觉到的东西变成文字，变成有意义的细节。我们要努力的地方也在于此。

当你觉得自己写不下去的时候，可以试着做一下这个练习：

刚开始我们有一个很大的概念：动物，然后往下想一想更具体的细节的东西。

老师：什么样的动物?

学员：哺乳动物。

老师：名字呢?

学员：Noodles.

老师：品种呢?

学员：吉娃娃。

老师：什么颜色?

学员：咖啡色。

老师：Noodles有什么特点呢?

学员：喜欢吃绿色的面条，喜欢睡觉，然后睡觉时候会打呼噜，经常会放臭屁，还喜欢到处拉屎。

老师：拉屎的地方在哪里呢?

学员：后院的向日葵下。

老师：一个叫Noodles的咖啡色的吉娃娃，喜欢吃绿色的面条，经常在后院的向日葵下面拉屎。

虽然这个故事还不是一个完整的好故事，但是我们眼前是可以看到画面的，它有很具体的东西。

四、灵活运用隐喻，学会发现没有关联的事物间关系

在所有重要的具体的细节里面，最有趣、最有创意的一种，就是隐喻。小孩子认知“黑色”这个概念的时候，我们会告诉他，这个东西是黑色的，那个东西是黑色的，各种各样的黑色东西接触多了以后，他自己就会抽象出来，这就是隐喻的过程。

在这个抽象的过程中，就是把两件没有关联的事物拿来作比较。所以我们可以做一些没有任何关联的隐喻，就是两个事物之间没有任何关系，我们尝试去把它们之间的关系找到。比如说天花板是我的妈妈，这两件事物看起来没有任何关系，但是你可以想办法把关系找出来：小时候我妈妈看起来很高，她惩罚我的时候或说一些规则的时候是高高在上的，在这一点上她就像天花板一样。

两件事物有像的地方也有不像的地方，而像与不像之间产生的张力就是我们能够产生创意的地方。我的星座是处女座，别人会觉得处女座比较完美主义，这也是两个事物之间的关联。虽然说星座学上我是这样的性格，但回到房间的时候，我会把房间弄得乱七八糟的，所以这里面其实有两面性。

我们来做一个练习：

题目：指着一个事物，用另外的名字给它命名，并把它们的联系找出来。写两分钟。

学员：我的手机是小狗，它跟着我到处走，它可以陪伴我，也很听话，如果它不在我身边，我会很焦虑。

老师：这是熟悉度的相同。

学员：这支笔是我的初恋情人，它和我的初恋情人一样纤瘦，都可以在纸上写出爱情的忧伤诗句。

这些练习都是我们平时自由生产出来的，不要有发表的压力。

我们现在做下一个练习。

题目：画一个房子的结构图，这个房子是你记忆当中所住的第一个房子。想象你回到自己的童年，在这个结构图上找到你记忆中印象很深的事情发生的地方，然后在那里画一个X。接下来你要从做了记号的地方选一个，写下在那个地方发生了什么，写的时候要注意有重要的、具体的细节，并且要体现出当时你作为一个小孩的感受。

学员：一个炎热的夏日，夜间狂风骤雨，我家的四只鹅从圈里跑出来，我母亲把他们赶进羊圈，结果鹅被掩埋在一堆瓦砾当中，鹅对这件事应该是有预感的，母亲处在自责当中，而我很悲伤，因为鹅是我的朋友。

老师：这个写得很好，因为它让我们看到了事情是怎么发生的。

学员：我家办了很多年家庭补习班，很多学生跑到家里上课，我觉得很吵闹，看电视不能看，写作业也感觉很受影响，更不要说出去玩，一天到晚最开心的时候就是下课了。然后我想写的一个隐喻就是我感觉自己是一个困居巢穴的幼小的动物，只能等着母兽回巢。

老师：大家分享的两个故事都是很好的短篇故事开头的材料，里面已经有很多情感上的可能性了，你们可以发展成为短篇故事。为什么我会让大家选择童年居住的房子来写?因为在你童年居住的房子里面，一定有很多和你情感记忆有关的东西在那里发生的，这是写小说很丰富的材料。

学员：我选择的是我童年阳台上的一扇窗户，我那天放学回家没带钥匙，爸妈也不在家，我非常害怕地站在走廊里，当时没有手机，所以也不能联系到他们。我敲响了邻居家的门，她让我进去了，商量了一会儿之后我们决定从她的窗户爬到我家的窗户，当时我非常害怕，因为我们住在六楼，但我还是决定爬，邻居也鼓励我，还给我喝茶水，这个茶水让我觉得很温暖。我最后成功爬到我家窗户上，当时我知道我永远不会忘记这件事情。现在我已经记不起邻居的名字，但她的形象永远在我眼前。对我来说，她就像拿着茶壶的天使，又像《美女与野兽》里的茶壶太太。

老师：这个短故事里面最精彩、最有张力的部分，就在于你要爬过窗台的过程，所以你可以在那个地方找细节，把你身体的反应以及你当时感受到的恐惧，全部用细节表示出来。

电脑是我们现在社会工作生活领域的一个重要的帮手，所以我们应该是非常熟悉它才对。但是在我们现实生活中，也有很多的人对于电脑一窍不通。针对这个问题今天电脑组装知识网就来给大家简单的介绍一下关于电脑基础知识方面的一些情况，希望对大家学习电脑基础知识有所帮助。

电脑基础知识(一)硬件知识：

1.电脑是一个很复杂的组合体，它有很多的零部件组成，但是从根本上来说可以分为硬件部分和软件部分两个大类。现在我们就来看一下硬件方面的情况。硬件包括很多的东西，首先就是电脑 显示器 。显示器并没有什么特殊的地方，它就是一个普通的显示屏幕，和电视的显示器差不多。主要就是用于声音图像的显示。

2. 其次就是电脑键盘了。键盘是电脑必不可少的配件，因为它是电脑的标准的输入设备。我们打字以及操作一些命令都是通过键盘来实现的。另外就是鼠标了。鼠标也是电脑的一个输入工具，它是配合键盘来使用的。鼠标主要是提高了电脑的操作速度。电脑硬件还有硬盘，内存条、声卡和显卡等等部件，他们共同组成了电脑这一个智能机器。

3.硬件系统：

硬件系统包括：机箱(电源、硬盘、磁盘、 内存、主板、CPU-中央处理器、CPU风扇、光驱、声卡、网卡、显卡)、显示器、UPS(不间断电源供应系统)、键盘、鼠标等等(另可配有耳机、麦克风、音箱、打印机、摄像头等)。

家用电脑一般主板都有板载声卡、网卡，部分主板装有集成显卡。

1)、CPU

CPU的英文全称是"Central Processor Unit"，翻译成中文就是“中央处理器单元”，它一条一条镀金的材料做的。它在PC机中的作用可以说相当于大脑在人体中的作用。所有的电脑程序都是由它来运行的。

注意：千万不要触碰cpu上的金属条，不然会导致接触不良，开不了机。

主板又叫Mother Board(母板)。它其实就是一块电路板， 上面密密麻麻都是各种电路。它可以说是PC机的神经系统，CPU、内存、显示卡、声卡等等都是直接安装在主板上的，而硬盘、软驱等部件也需要通过接线和主板连接。

2)、主机

主机一般将放置在机箱中的电脑部件总称为"主机"。它是电脑的最主要组成部分，主板、CPU和硬盘等主要部件均在主机内。

3)、内存

内存与磁盘等外部存储器相比较，内存是指CPU可以直接读取的内部存储器，主要是以芯片的形式出现。内存又叫做“主存储器”，简称"主存"。

一般见到的内存芯片是条状的，也叫"内存条"，它需要 插在主板上的内存槽中才能工作。还有一种内存叫作"高速缓存"，英文名是"Cache"，一般已经内置在CPU中或者主板上。

一般说一台机器的内存有多少兆，主要是指内存条的容量。可以在电脑刚开始启动时的画面中看到内存的容量显示，也可以在DOS系统中使用命令来查看内存容量，还可以在Windows系统中查看系统资源看到内存容量。

4)、显示卡

显示卡是连接显示器和PC机主板的重要元件。它是插在主板上的扩展槽里的。它 主要负责把主机向显示器发出的显示信号转化为一般电信号，使得显示器能明白PC 机在让它干什么。

显示卡上也有存储器，叫做"显示内存"，它的多少将直接影响显示器的显示效果，比如清晰程度和色彩丰富程度等等。

5)、显示器

显示器是电脑的输出设备之一，早期的显示器外形与电视机相似都是显像管的，即CRT显示器。现在的显示器大多是LCD或LED的。

6)、磁盘和磁盘驱动器

磁盘是PC机的外部存储器之一，分为硬盘和软盘两种。 两者的共同之处在于都是使用磁介质来储存数据，所以叫"磁盘"。想要让PC机使用磁盘，必须将磁盘放置在特殊的装置中，也就是磁盘驱动器里。

硬盘的英文是Hard Disk，直译成中文就是“硬的盘子”。由于硬盘是内置在硬盘驱动器里的，所以一般就把硬盘和硬盘驱动器混为一谈了。

硬盘的外观大小一般是3.5英寸。硬盘的容量一般以M(兆)和G(1024兆)计算。平常见到的硬盘容量从几十兆(几十M)到几千兆(几G)都有。

平常所说的C盘、D盘，与真正的硬盘不完全是一回事。一个真正的硬盘术语叫作“物理硬盘”，可以在DOS操作系统中把一个物理硬盘分区，分为C盘、D盘、E盘等若干个“假硬盘”，术语叫作“逻辑硬盘”。

7)、电脑电源和机箱

电脑当然要有电源了，不过电脑的电源可不能直接使用220伏的普通电压。电脑的电源内部有一个变压器，把普通的220V市电转变为电脑各部件所需的电压，比如 CPU 的工作电压，一般只有几伏。

为了安全起见，一般把电脑各部件(当然除了显示器)合理放置在机箱内部。机箱的外壳上有许多按钮，如电源启动按钮、RESET按钮(用于电脑的重新启动)等等。

机箱上还有一些指示灯，如电源指示灯在电脑工作时应该是亮的，硬盘指示灯在对硬盘进行操作时会闪烁等等。软驱和光驱在机箱前端可以直接使用。

8)、扩展卡和扩展槽

当需要用电脑看VCD、听音乐时，就需要配置声卡了。声卡不是PC机的必备部件，它是PC机的一种功能扩展卡。

所谓扩展卡，就是指这种卡可以扩展PC机的功能，比如声卡可以使PC机发声、传真卡可以使PC机具备传真功能、网卡可以让您联入网络等等。

扩展卡是直接插在主板上专为扩展卡设计的扩展槽中的。显示卡其实也是一种扩展卡，因为从电脑的基本原理来说，“显示”实际是一种额外的功能，只是为了使电脑的工作过程能在人们的直接可视的监控之下。

虽然现在显示器已经是电脑的基本设备之一了，但由于习惯原因，显示卡仍然被视作一种扩展卡。当然，声卡、传真卡、网卡都是标准的扩展卡。

9)、键盘和鼠标

键盘和鼠标是PC机的输入设备，当敲击键盘时，被敲击的键就向PC机的主板发送一个信号，并继续传送给CPU，由CPU来根据操作系统中的有关程序来确认按下的键将会引起什么反应。

比如在做文字处理时，如果没有启动汉字输入系统，敲击键盘上的英文字母会直接输入英文，敲击"a"键就会显示"a"。

而当启动汉字输入系统后，敲击键盘上的英文字母后，就不会直接输入英文，而先判断所敲入英文是否符合汉字输入方法中的规则，如果能够表达某个或某些汉字，就会输入汉字。反之则无法输入汉字。

又如在DOS系统中，同时按下"Ctrl"、"Alt"和"Del"将会使电脑重新启动。 而在Windows 95/98系统中就不会使电脑重新启动，而会弹出一个"关闭程序"的对话框。目前的键盘一般有101或106个键，有的键盘还有3个Windows 95功能键。

10)、DVD/CD ROM

即数字通用光盘。DVD光驱指读取DVD光盘的设备。DVD盘片的容量为4.7GB，相当于CD-ROM光盘的七倍，可以存储133分钟电影，包含七个杜比数字化环绕音轨。

DVD盘片可分为：DVD-ROM、DVD-R(可一次写入)、DVD-RAM(可多次写入)和DVD-RW(读和重写)。目前的DVD光驱多采用EIDE接口能像CD-ROM光驱一样连接到IDEas、SATA或SICI接口上。

电脑基础知识(二)软件知识：

电脑除了硬件部分之外，最重要的就是软件部分了。因为软件的使用电脑才称之为智能产品。电脑软件就是指电脑系统中的程序以及一些文档。程序就是电脑任务的处理对象和处理规则。软件也分为很多的种类，有系统软件以及应用软件等。系统软件就是电脑的基础操作使用的系统，比如说winds操作系统。应用系统是后来人们为了完成某些操作而安装的程序，比如说我们使用的office2010以及一些游戏程序等等。

投资面包烘培店有什么经验之谈呢？随着社会的不断发展，面包蛋糕已经融入到了我们的生活当中，不少的人们都喜欢将它作为早餐或者下午茶享用，在享受美食的同时还能够愉悦身心，人们对于面包的需求量在不断加大，面包店加盟行业也处于不断发展的阶段，很多人发现了巨大商机，那么，很多人都会问道，投资面包烘培店经验有哪些？下面就给大家介绍下。

投资经验

做咖啡烘焙店生意有三种模式，一是单卖蛋糕。这是资金投入最少的经营形式，创业资金在5万元左右，2万元用于店面租金和装修费用，3万元用于进货和日常支出。这种经营模式，投资者无需考虑蛋糕的生产环节，但有一点要注意，必须选择质量有保证、信誉好的厂家进货，否则会砸了自家店的招牌。

二是卖蛋糕也卖面包，并出售现烤糕点。这种形式的创业资金大约在8万元左右。除店面租金、装修费外，投资者还需自己购买生产设备，当然，根据生产商的不同要求，可选择分期付款或一次性付款。从目前市场情况看，供小店使用的现烤设备价格不是很高，规格较小的烘烤箱售价在200-500元之间。

三是自产自销，建厂房进行蛋糕生产。这是初期投入量最大的经营形式，投入资金30万元以上。在房租和设备的投入上，大约要占去25万元左右。建议选择该种经营形式的投资者可与出租方商量按季付，或合伙经营，降低房租上一次性投入的量。

投资烘培店经验

沪上好多家蛋糕店专门开辟了休闲区域，设置很多造型别致的座椅。顾客可买上一些点心，坐在蛋糕店里慢慢品尝，蛋糕店的休闲功能得到进一步强化。

我还了解到，出于竞争等方面的需要，不少蛋糕店推出一些与蛋糕并没有太多关联的休闲食品，藉以形成新的利润增长点。在经营的品种上，不少店主有一些推陈出新的举措：比如在炎炎夏季，会合时令地推出眼下非常流行的冰粥和刨冰，深受顾客青睐。

以上就是投资面包烘培店经验分享，了解了这些面包烘焙的技巧，未尝不是一些能使顾客盈门的妙招，如果蛋糕店经营状况够佳，可以尝试。

家庭年收入50万怎么进行投资理财规划？王先生，32岁，是北京一家外资企业中层管理人员，年薪50万元。妻子周女士，29岁，北京一国有企业职员，年薪10万元。二人的公司均有养老保险、意外保险。现有存款35万元，股票型基金市值10万元（8万元本金）。家庭有一套位于南三环的房子，价值200万元，其中贷款100万元，20年期，每月还款约6000元；还有一辆价值15万元的汽车。每月固定支出约在5000元左右。

50万投资

■理财目标1、准备要小孩，并开始准备长期教育资金。2、拟购买一套小户型房产进行投资。3、希望能通过资产配置提升总资产的年度回报率。■财务状况分析王先生夫妇的工作状况均较为稳定，但王先生工作压力明显较大，且是一家中经济来源的主要依靠。从目前王先生一家的收支情况看，收入远大于支出，资金流充裕且相对较为稳定，且家庭总收入水平在北京来说算是中等偏上水平，因此有足够的资金进行适当的理财规划。根据王先生一家的收入支出情况分析，每月总支出比例相对较低，有充裕的资金用于此方面的投资，但需要注意的是房地产投资关键是地理位置，因此作为投资选择房产要有别于自住型需求。王先生正处于事业的快速发展期，对资产的配置应该属于相对激进型，但随着年龄的增长，应该配置一定比例的稳健类资产。从王先生目前的投资品种和结构看，种类相对较为单一，且投资收益率不高。

50万理财方案

■理财建议1、教育金提前定投王先生夫妇当前打算要一个孩子，根据社科院的数据，抚养一个孩子至少要49万元，如果考虑通货膨胀因素，其总金额将远大于此金额，因此王先生需要从现在开始筹备此笔资金，建议可以采用定期定额的投资方式每月为孩子准备资金，而这笔资金更多的是从将来孩子上学的角度考虑，抚养孩子平时的花费将更多地从日常收入中进行支取。2、房产投资总价定在200万王先生可以考虑购买一套小户型进行投资，但目前北京地区房地产价格较高，在选择房地产进行投资时最重要的是选择好房产位置。鉴于每年王先生一家的收支盈余在47万元左右，可以考虑将其中30%左右投资于房产，即每年支出在15万元左右（每月1.25万元），按照贷款20年等额本息计算，可贷金额在200万元左右，以此计算，王先生可买一套价值在300万元左右的房产，但考虑到王先生家的存款较少，因此可以适当降低房产总价，选择价位在200万元左右的房子。以此计算，首付按照20％计算，需要40万元，尚余贷款160万元，根据20年等额本息还款，每月需还款10000元左右（按照目前利率计算），对于王先生一家而言，此笔支出尚可接受。

50万理财方案

3、配置一定比例高风险产品从王先生家的资产负债状况看，资产与负债结构较为合理，每月负债占收入的比例约为12％，而总支出占总收入约22％。鉴于目前王先生处于事业上升期且年龄不大，建议丰富其投资品种，并配置一定比例的高风险产品，且王先生家现有35万元存款作为资金储备和流动性需求的备用金，因而建议王先生拿出每月可支配财产的40％配置于长期高风险产品，40％配置于中期的稳健类产品，20％配置于短期流动性产品。4、月收入余额投资巧搭配按照目前王先生的资产状况，除每月需要10000元的房贷外，仍有将近3万元的余额，建议将其中40％（约1.2万元）投资于高风险类资产（主要指偏股型基金），其中，可拿出4000-5000元进行定期定投，为将来孩子教育做准备，剩余的7000-8000元可以一次性购买或积累几个月后择机选择偏股型基金进行集中投资；再拿出40％（约1.2万元）投资于固定收益理财，作为中期和较低风险的资产配置；剩余0.6万元可用于日常紧急资金的备用。以上就是针对家庭年收入50万投资理财案例分享，各位投资人可以参考一下，如果还想了解更多理财案例，可以到团贷网理财资讯频道看看。

有5000元如何理财?孔小姐，是985高校的一名本科生，目前工资收入并不高，每月4500元左右，年终双薪，另有五险一金。在生活开支方面，孔小姐比较节约，每月生活支出3000元，其中房租就要1000元(朋友合租)，每月仅能存下1500元。现金、活期存款有1万元，存款较少，身边有一张2000元额度的信用卡，平时用于购物。孔小姐想积累更多的资金，考虑到除了靠增加工作收入外，自身理财能力的提高也很重要，但是自身收入较少，存款也少，那么她该怎么理财能尽快实现财务自由?

月薪5000元理财

【财务分析】

孔小姐虽说是名牌大学毕业，但是由于所学专业不是很好，目前的收入不高，存款也很少，风险承受能力一般。对于孔小姐来说，首先要有自己的职业规划，随着经验增多，自然收入也水涨船高。另外，提高自身理财能力确实很有必要，首先应做到理性消费，并制定每月储蓄计划，同时进行一些低风险的投资，获得额外收入，有计划地积累人生的“第一桶金”。

【理财建议】

1、每月定投，积少成多

孔小姐每月4500元的收入，除去每月的生活开支3000元，每月还有1500元结余，建议这部分资金定期定额投资，可以选择目前市场上的宜盛月定投这类储蓄零碎资金的理财方式，年收益率6.5%，收益率要比银行定存高出几倍。这类理财方式重在长期坚持投资，积少成多，不仅能积累资金，还能让资金快速增值，对于“月光族”积累资金也是非常有效的。

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2、拒绝盲目消费，理性刷信用卡

生活中，孔小姐要做到理性消费，减少一些不必要的支出，比如遇到商家促销，就会忍不住购买一堆衣服;手机，电脑等更新快，跟风购买。如何避免此类现象发生，理财师建议出去购物时，在家就列好购物清单，到商店只购买你确实需要购买的物品。另外，最好养成记账的习惯，一来能帮助你对自己的收入和支出情况了如指掌，二来也能起到有效控制消费的作用。在信用卡使用方面，一定也要理性，不可过多透支信用卡，会无形中增加你的负债，一旦到期还不了款项，就会产生各种费用，最重要的是你失去了良好的信用，对以后贷款买房等会产生一定的影响。

3、增加收入，方法有很多

在做好本职工作以外，孔小姐可以找一些轻松的兼职来增加收入，或许兼职工作一天只有一百元左右，但日积月累，也有不少的财富;第二种方法就是学会运用一些投资工具让闲置资金增值，比如目前孔小姐有1万元存款，虽少但可以放在余额宝等宝宝类产品中，1年能享受3%左右的收益，要高于活期存款利息。随着闲置资金的增多，孔小姐可以选择更高收益的稳健型理财产品，随着投入资金的增多，孔小姐额外收入也会增多。

另外，个人保障也不可忽视，除了社保，公积金等最好都要求公司交全，个人还可以配置意外险来补充社保，进一步提高个人保障。如此，孔小姐提前做好个人理财规划，不仅提高了个人的储蓄率和收入，也为以后恋爱、结婚、购房等打好基础。

孔小姐目前的收入不高，存款也很少，但如果能够合理规划自己的人生，努力增收，是可以慢慢累积资金的。

银行存款虽然是一种比较传统的理财方式，甚至被很多人理解为是一种“落后”的理财观念，但从资产配置的角度来说，无论是个人还是家庭都需要配置一部分保本固收类的资产，银行存款就是一个不错的选择。其实存款也有很多提高预期收益的技巧，那么20万怎么存钱利息多呢？

1、定期存款

定期存款的预期收益并不高，以三年期定期存款为例，农商行等中小银行的存款利率平均也只在3.2%左右。

不过存款除了考虑预期收益还需考虑流动性，不论是定期存款还是大额存单，都有存期限制，提前支取是要承担利息损失的。

所以从灵活性来看，定期存款是有较大操作空间的，因为定期存款随时可以办理，而且只需50元起投。

如果投资者不确定这20万资金什么时候需要使用，又担心提前支取会损失预期收益，那么可将这20万拆分成多份，分别存储为不同期限的定期存款。如需提前支取，只要支取其中一份存单即可，其他存单不受影响。

2、大额存单

如果这20万确定是长期闲置资金，那么从存款预期收益来看，大额存单无疑是很有优势的。大额存单一般20万元起存，以湖南地区某城商行为例，3年期大额存单利率达到了4.2625%。

需要注意的是，国有银行、股份制商业银行的大额存单利率通常要低于中小银行，所以投资者可选择中小银行的大额存单产品买入，大额存单本息也是受存款保险条例保护的。

以上关于20万怎么存钱利息多的内容，希望对大家有所帮助。温馨提示，理财有风险，投资需谨慎。

女性独自驾车出行安全经验分享

马路上女司机很多，经常看到关于抢劫独自驾车出行女性的新闻，所以在享受自驾带来的便捷同时，女性朋友们在独自驾车出行时一定要多加防范。佰佰拿出九条女性独自驾车出行时的宝贵经验，和大家一起分享。

女性安全驾车经验一：出行前检查随车证件

外出远行之前，要对车辆仔细检查，确保车辆状态良好，记得带齐行驶证和驾驶证。备用钥匙要贴身携带，时刻不离身。关键证件，比如身份证等要有复印件，假如需要异地报案等，这些证件是必须的。同时，在您不在车上时，这些证件证件最好不要放在车里，以免车辆被盗时给小偷提供方便。

女性安全驾车经验二：上车后锁上所有车门

有的女性开车时没有锁车门的习惯，这存在着很大的安全隐患，一来遇到事故更容易发生危险;二来不法分子也能轻易打开车门实施抢劫。所以女性朋友们一定要养成上车就锁门的好习惯，无论是停在路边还是行车过程中，只要有人坐入车内，第一件事就必须要落下中控锁。这样即便遇到突发事件，歹徒也很难对车内乘员造成威胁。

女性安全驾车经验三：遇到陌生人问话，车窗只摇下1/4

在车辆拥堵、司机路口等红灯时，一人敲车窗指指车尾部或轮胎，以吸引女司机下车，随后另一人趁机拉开车门偷走座位上的钱物。所以女性独自驾车在车速缓慢路段或停车的时候，千万不要全部敞开车窗，如果需要给车内透气，车窗摇下四分之一的位置就可以了，这样可以起到预防小偷以及突发的暴力事件。尽管车窗可能会被暴力破碎，但破损同时也留给了我们从惊讶到反映的足够时间，这一点很重要。

在停车或行车过程中，千万不要给陌生人打开车门。如果有陌生人在车外跟你说话的时候，车窗也尽量不要敞开过大，留一道缝隙保证能够听清楚对方的声音即可。

女性安全驾车经验四：上下车前要观察环境

绝大多数的犯罪分子会在夜晚或僻静少人之处，专挑女车主独自一人的时候下手抢劫，轻则劫财、重则害命，尤其是女车主将车是停放在偏僻路段或是无人值守的停车场的话，在上车、下车时一定要注意观察周围环境，发现可疑人员切莫轻举妄动，随时做好报警或是逃离的准备，以防不测。

女性安全驾车经验五：驾车出行要选择安全的行车路线

如果路途较远，女性朋友尽可能选择走高速路，如果没有高速公路，要选择在国道、省道上行驶。一些僻静的道路，最好不要选择，如果必须通过的话，也最好保持一定警惕，关闭车窗，锁闭车内中控，不要随意停车。

夜间独自驾车出行，最好关上车窗。因为车窗贴了太阳膜，加上夜色昏暗，歹徒很难了解车内的情况，不敢贸然下手。

需要加油应选择中石化、中石油的加油站，尽量避免在乡间道路加油站加油。

女性安全驾车经验六：选择光线明亮处停车

在陌生城镇停车最好选择正规或有人看管的停车场，选择视线较好或者光线明亮的地方停放。停车前须观察周边情况，如有闲散人员多，不要灭火停车，更不能下车，必要时迅速驾车离开。如果临时需要停车，车上要留人，锁好车门。

在常见的地下车库式的停车场，同样需要注意安全，尽量在监控和灯光处停车，如果车位比较偏僻，最好先观察一下周围情况，再下车不迟。下车后，尽快离开车辆，不要在此多逗留。而在回到车辆的时候也要尽量观察清楚车辆周围的情况(包括车辆周围是否有人藏匿、是否有人尾随、是否有人躲藏在后排座椅处)，然后快速上车并落锁。

女性安全驾车经验七：贵重物品要放好

有的女性习惯于把包包、手提电脑或者其他一些重要物品放在副驾驶座位上，手机放在中控台上，这样虽然方便，但是也让自己成为不法分子的猎物。所以应将这些贵重物品放在较隐蔽处，停车离开时也要带走，不要放在车厢或后备箱内。

女性安全驾车经验八：常备防身物品

女性要提高防护意识，提前准备一些措施，比如女性车主可以购买喷雾式防身辣椒水之类，如果受暴徒攻击，可以及时对准暴徒眼部喷射，为逃脱或报警留下充足的时间，同时也可以降低自身被伤害程度。

女性安全驾车经验九：遇到诈骗找警察

现在各种针对车主的诈骗活动层出不穷，且诈骗团伙最喜欢找那些独自驾车的女性下手，比如突然倒在车前碰瓷、借问路实施偷窃等。遇到这种情况女性朋友千万不要慌张，切勿轻易打开车窗、车门，遇事主动拨打报警电话，找警察来解决问题。

佰佰提示：

对于身单力薄的女性朋友们来说，独自一人开车出门时要多加留心身边情况，多注意一些容易忽略的细节，也是对自己生命和财产安全的负责。

家庭出游的目的是为了观赏自然风光.名胜古迹，开阔眼界、增长知识.陶冶情操：是为了变换生活环境、生活节律.调节身心：是为了让孩子通过旅游的经历获得锻炼，然而出游前准备是免不了的，下面小编就来分享:新手爸妈带娃出行穿戴与饮食。

1、戴

按照所去目的地的温度情况，尽量多带一些宝宝的衣服，按照一天两身准备也不为过。

按照目的地的情况和宝宝的具体情况，再准备适当的其他穿戴类物品。例如去海边的话，带防晒衣、浴巾、宝宝游泳圈、防晒霜，冬天的话，带围巾、毛线帽等；去热的地方，多带棉质吸汗的衣服；去可能下雨下雪的地方，要带防水的外套。

尽量带颜色鲜艳的，拍照好看。

鞋子至少带两双，万一有一双湿了、丢了，不至于没鞋穿。如果去海边自然得备一双凉拖鞋。

用尿不湿的宝宝，可以先带小包装的尿不湿和湿巾，到了目的地随时买。但是如果去东南亚的海岛或其他不方便买到合适尿不湿的地方，就要带足量。

流口水阶段的宝宝要多带口水巾。吃饭用的围嘴也是必需的，防止总是吃东西把衣服弄脏。袜子、帽子、宝宝用小袋洗衣液、小薄被都应该准备一些。

2、食物

吃奶粉的宝宝要带奶瓶，奶粉分隔盒和足够的奶粉（旅行期间最好不更换奶粉品牌，以免引起宝宝肠胃不适）；

吃母乳的宝宝只要带上哺乳巾就好；

吃辅食的宝宝可以带些现成的果泥菜泥，网上很多卖的，最好是之前在家里吃过的；

1岁以上的宝宝也可以在外面餐馆里选一些清淡的东西给宝宝吃。再大些的宝宝基本上都能跟家长一起吃了，就随身带点零食小饼干，防止宝宝饿了但临时找不到地方吃饭。

便携洗手液、便携餐具、保温水壶都是必须的。带个焖烧罐，路上给宝宝焖个粥、下个面条什么的很方便。

小编提醒，由于水土不服会发生消化不良或皮肤过敏反应.可提前先咨询医生，并开一点儿助消化、抗过敏及其他相关的药品备用。有关儿童外出该注意什么的常识还在持续更新中，敬请继续关注本网站哦！

尘肺病做为一种严重的职业病，是长期在粉尘状态下作业的矿工人员的常见病症。不过许多工友们因为不知如何确诊尘肺病，而导致自己患病也无法得到及时的赔偿。尘肺病应当如何确诊呢？又需要做哪些检查项目呢？

尘肺诊断前提条件：必须有确切的职业性粉尘接触史

尘肺病人虽可有不同程度的呼吸系统症状和体征及某些实验室检查的异常，但均不具有明确的特异性，因此只能作为尘肺诊断的参考。临床检查和实验室检查重点是排除其它肺部疾病，如肺结核、肺癌及其它各种弥漫性肺纤维化、结节病、含铁血红素沉着症等。

确诊尘肺病需做检查项目：

1、关于动态观察胸片：

尘肺X线影象学改变是一个渐变的过程，有动态系列胸片可为诊断提供更为可靠的依据，因此规定只有一张胸片不宜作出确诊。但特殊情况下，如确有把握能够排除其它疾病，或有病理检查结果，亦可考虑作出诊断。

2、尘肺X射线分期：

根据X射线胸片影象学改变的程度，将尘肺分为：一期尘肺(Ⅰ)、二期尘肺(Ⅱ)、三期尘肺(Ⅲ)，“0”为无尘肺。各期内分别增加的0+、Ⅰ+、Ⅱ+、Ⅲ+只是为更好地进行动态观察和健康监护，不是独立的一个期别。

以上所介绍的就是尘肺病的诊断标准，如果你是长期接触粉尘的人群就真的应该多关注一下这些方面的知识，能预防的预防，如果有这方面的症状的也好尽早的接受治疗，很好的控制住病情的发展。

“一场说走就走”的出国旅行前，海关通关常识和法律规定你都了解了吗?下面跟随本网一起来看看吧。

问题一：去国外旅行，携带笔记本电脑等物品，需要在回国时带回，如何办理相关通关手续?

出境旅客携带需复带进境的照相机、摄像机、手提电脑等旅行自用物品，应于出境前填写申报单向海关申报，并将有关物品交海关验核，在复进境时凭申报单证向海关申报方可免税携带进境。在进境时海关认可的有效单证是申报单等具有法律效力的单证。

问题二：物品在国外购买时已经交过税了，入境还需要征税吗?

按中国海关规定，应税物品只有在缴纳税费后才可完成入境通关手续。国外购买时已交税，是指已缴纳当地国的税款，和入中国关境缴纳税费并无直接关系。

问题三：金价下跌，我想带黄金给亲友，一次可以带多少?

根据《中华人民共和国金银管理条例》(国发〔1983〕95号)和《中国人民银行、海关总署关于对进口黄金及其制品加强管理的通知》(银发〔1988〕363号)的规定，进境旅客带进金银及其制品，数量不受限制，但重量超出50克必须向海关申报。在自用、合理数量范围内的，海关查验放行;超出自用、合理数量范围内的，视同进口货物，要向海关交验中国人民银行总行的批准件，由海关依照《中华人民共和国海关进出口税则》予以征税放行。

问题四：现将学成回国，请问我要将自用的衣物等日用品及书籍通过快件方式入境，应如何办理?

可以通过快件物品分离运输的方式。

第一步，旅客入境。旅客在入境时向海关申报，提供海关需要的其他资料，填写《进出境旅客境行李物品申报单》并需经入境地海关签章。

第二步，快件入境。经海关核准后，行李物品自旅客进境之日起六个月内(含六个月，下同)运进。海关办理验放手续时，连同已经放行的行李物品合并计算。向海关办理分运行李申报手续需要的证件有：《中华人民共和国海关进出境快件个人物品申报单》、每一进出境快件的分运单、进境快件收件人或出境快件发件人身份证件影印件、入境时填报的《进出境旅客境行李物品申报单》、有效护照正本及复印件。

第三步，海关对快件物品进行检查验放。对其中物品办理征免税手续;对其中限制进境物品验核旅客提交的有关部门的进口许可证件;对其中夹带的违禁品予以没收并出具《海关扣留凭单》，最后在《中华人民共和国海关进出境快件个人物品申报单》及《进出境旅客行李物品申报单》上批注验放情况并签章。

问题五：出国带回来多少东西可以免税呢?

居民旅客在境外获取的总值不超过人民币5000元(含5000元)数量合理的自用物品，可以免税。

问题六：药品、中成药是否能邮递出境?

药品属于国家限制进出口物品，能否邮递要看其是否符合国家对于品种成分和价值方面的限制性规定。

一是品种成分方面。不能邮寄《中华人民共和国禁止进出境物品表》中国家禁止出境的物品，如烈性毒药、毒品、濒危的和珍贵的动物、植物及其种子和繁殖材料。根据规定，国家已明确禁止出境的中药材及成药有麝香、蟾酥、虎骨、犀牛角、牛黄等(不含配以微量麝香、蟾酥的成药，如麝香还阳膏、六神丸等，但包括含犀牛角和虎骨成分的药品)。其余中药材和中成药，在规定的限制内，海关可以放行。毒品包括国家规定管制的能够使人形成瘾癖的麻醉品和精神药品。

二是价值方面。个人物品邮递需在个人自用合理数量范围内，根据规定，个人邮寄中药材、中成药出境，寄往港澳地区的，总值限人民币100元，寄往国外的，限人民币200元。

问题七：出国能带多少现金?

简单说就是外币折合美金5000元，人民币20000元。但海关有一些详细的规定：

(一)出境人员携出金额在等值5000美元以内(含5000美元)的，人民币不超过20000元的，海关予以放行。

(二)出境人员携出金额在等值5000美元以上至10000美元(含10000美元)的，应当向银行申领《携带外汇出境许可证》(以下简称《携带证》)。出境时，海关凭加盖银行印章的《携带证》验放。对使用多张《携带证》的，若加盖银行印章的《携带证》累计总额超过等值10000美元，海关不予放行。

(三)出境人员携出金额在等值10000美元以上的，应当向存款或购汇银行所在地国家外汇管理局各分支局(以下简称外汇局)申领《携带证》，海关凭加盖外汇局印章的《携带证》验放。

(四)进境时有带进外币现钞并在海关有申报记录的，出境时携带外币现钞的数额未超过其最近一次进境时申报外币现钞数额的，海关凭其最近一次进境时的《申报单》验放，不需申领《携带证》。

(五)“当天多次往返”及“短期内多次往返”的出入境人员携带外币现钞出入境按以下规定验放：

“当天多次往返”是指一天内出境或入境超过一次。

“短期内多次往返”是指15天内出境或入境超过一次。

1、当天多次往返的出入境人员，携带外币现钞入境须向海关书面申报，出境时海关凭最近一次入境时的申报外币现钞数额记录验放。没有或超出最近一次入境申报外币现钞数额记录的，当天内首次出境时可携带不超过等值5000美元(含5000美元)的外币现钞出境，不需申领《携带证》，海关予以放行，携出金额在等值5000美元以上的，海关不予放行;当天内第二次及以上出境时，可携带不超过等值500美元(含500美元)的外币现钞出境，不需申领《携带证》，海关予以放行，携出金额超过等值500美元的，海关不予放行。

2、短期内多次往返的出入境人员，携带外币现钞入境须向海关书面申报，出境时海关凭最近一次入境时的申报外币现钞数额记录验放。没有或超出最近一次入境申报外币现钞数额记录的，15天内首次出境时可携带不超过等值5000美元(含5000美元)的外币现钞出境，不需申领《携带证》，海关予以放行，携出金额在等值5000美元以上的，海关不予放行;15天内第二次及以上出境时，可携带不超过等值1000美元(含1000美元)的外币现钞出境，不需申领《携带证》，海关予以放行，携出金额超过等值1000美元的，海关不予放行。

出国旅行你需要的行李清单

旅行证件（护照、港澳、入台）

这个忘带，直接完蛋。要确保上面含有效的签注。如果签证在旧护照，那么新旧护照一定要都带上，缺一不可。如果台湾的话，除了往来台湾通行证，一定带上打印的入台证（由台湾签发，旅行社代办）。身份证我个人是不带的。但如果你需要在国内的机场兑换货币，也是需要查验身份证的。

保单、机票行程单等

有些国家需要验证你的机票行程单和保单。尤其美国这种国家的海关相对而言是话最多的。为避免麻烦，建议事先打印好随身携带。

“两张卡”（信用卡+借记卡）

双币种信用卡对于出国非常重要，这是在国外的主要支付手段。酒店、租车等都会需要它。我上方的两张信用卡分别是双币种和全币种。区别是后者如果在非美元国家使用，可以直接人民币兑换当地货币，省去美元的中间环节和扣费。银联借记卡现在也非常重要。现在国家强大，很多地方的ATM都可以用借记卡直接提取货币。所以不需要在国内银行事先兑换当地货币（有的非主流币种甚至换不到的）。当然，如果你是土豪，用信用卡也是可以取现的。缺点是手续费高和占用额度。

当地货币

祖国的电子支付已经独霸全球了，但是出国可千万不能靠手机支付啊。虽然信用卡很普及，但现钞也是万万不可或缺的。不必在国内兑换，有些小国货币甚至想换都换不到。也不必在机场换，垃圾汇率和手续费坑死你。我都是到所在地的ATM自提的，简单方便。我的习惯是各国货币都备着，用不完就带回来。下次出国再抓上带在身边即可。如果有多余的又不想带回来呢？在当地机场的免税店花了吧（差额不够部分可以用信用卡补足）。这样比在钱庄兑换要划算的多，连硬币都不留。

提示1：现金请不要都放在身上。中国人在国外已经成为“移动钱包”的形象，小偷和强盗都惦记着你的现金呢。到了当地就放在酒店里的保险箱吧。

提示2：无论去哪个国家，适当带上一些美金总是没错的。毕竟还是全球通行的货币。紧要关头可以换钱。

作为媳妇，要多尊敬婆婆，因为婆婆年岁大，管家或教孩子的经验丰富;做婆婆的也不要总是在媳妇面前摆架子，要看到儿媳的长处，多尊重儿媳的意见，特别是教养孩子的问题。也就是说双方要相互配合，彼此尊重。

婆媳长年生活在一起，难免会发生一些不协调的事情，这时就更需要双方相互谅解。我们的先辈在处理人际关系中所提倡的“设身处地”、“以己度人”、“己所不欲，勿施于人”等原则，都包含着谅解的思想，是处理人际关系的“金玉良言”，当然也完全适合于处理婆媳关系。

有分歧时回避矛盾，礼让为先

婆媳之间一旦发生摩擦，不管孰是孰非，作为媳妇的一定要先忍让，万不可针锋相对。婆婆说什么，只管听着，等事后双方都心平气和了，再探讨矛盾的起因与解决方法。这样一来，婆婆面子十足，今后也会想法子弥补过失，而你在婆婆眼中更是一个识大体的好媳妇。

此外，婆媳双方平日有了意见，切忌向邻居、同事或朋友乱讲。我国民间有这样一句俗语：“捎东西越捎越少，捎话越捎越多”，说的就是“传话”在人际关系中的不良作用。婆媳失和，向亲朋邻里诉说，传来传去，面目全非，只会加剧矛盾。作为婆媳，应引以为戒。

物质上孝敬、情感上交流

上了年纪的人，感情相对脆弱，怕孤独，爱唠叨。作为媳妇，如能与婆婆多聊家常、多做家务，多买点老人喜欢吃的东西，会极大地安慰老人那颗孤苦之心。除了物质上孝敬之外，还应注意和婆婆搞好感情交流，消除心理上的隔阂。因此，做媳妇的平日里要经常向婆婆问寒问暖，每逢老人身体不适，更需悉心照顾。特别是碰到教养孩子方面的问题，做媳妇的不管如何做，都应该和婆婆通报一声，让婆婆也有满足感。

发挥儿子的中介作用。

婆媳关系本来就是亲子关系与夫妻关系各自的延伸而形成的一种新的家庭人际关系，儿子在婆媳关系中扮演着“中介”角色。

儿子可以帮助婆媳进行心理沟通。例如平日家中有什么关于婆婆的好事，儿子可以多叫妻子出面，母亲过生日，买了东西叫妻子出面送给老人等。这些策略都有助于婆媳之间的情感交流。

婆媳之间发生矛盾时，儿子可以起疏导作用。由于婆媳之间既缺少母子间的亲切，又没有夫妇间的密切，因而出现了隔阂往往不容易消除，通过儿子从中周旋，可以消除心理屏障，使婆媳和好如初。

拍摄闪电应注意什么?

摄影之所以诞生，就是为了记录的目的。它诞生之后所显示出来的强大的生命力，也恰恰在于它的记录功能。

而记录的主角最主要的就是大自然里的一切，风雨雷电，高山流水。

那么，闪电拍摄技巧有哪些?

“闪电”5步教学

1、设好脚架以稳定相机，因为我们往往需要在晚上以慢快门拍摄，进行时最好用遥控器或快门线，以最有效减低震动。

2、使用M mode，光圈收细至f/8 至f/11，尽量让全画面清晰，快门则减慢;同时间，镜头设定为手动对焦，并对焦至无限远，这样就避免自动对焦的时滞。

3、我们不大可能看见闪电就马上按快门，赶不及的，所以一般是先开着快门等闪电出现。如果前景太过光，可以摇黑卡处理。

4、构图避免只是拍摄闪电，恰当的前景可以增加画面的层次与震撼力。

5、后制时，可以考虑将多张闪电照片叠成一张，这样画面会更加强烈，就像这里不少作品都是这样处理的。

宝宝喝奶粉可以提供宝宝生长发育所需的微量元素，满足母乳不足的需要，同时便于让宝宝从纯母乳喂养向辅食喂养过度。下面跟随本网一起来了解一下吧。

一、奶粉喝到几岁合适

宝宝可以喝奶粉到3岁以后，有条件者可长期喝，以促进其生长发育。不同月龄的宝宝，其喂养情况不同，具体如下：

1、1-6个月：应以母乳为主，难以实现者可以喝配方奶，但配方奶的设计基础是模拟母乳，以满足婴儿的所有营养需求；

2、6个月之后：开始添加辅食，此时母乳和配方奶仍然是主要营养来源；

3、1-3岁：因蛋白质以及铁、钙等微量元素并不能从辅食当中全面摄取，所以不能过早停止喝奶。

二、奶粉冲调的具体方法

对于需要奶粉喂养的宝宝，应该掌握正确的奶粉冲调方法，其步骤具体如下：

1、洗净双手，并用沸水消毒哺乳用具；

2、取适量35-40℃温水倒入奶瓶；

3、按照奶粉包装上的冲调比例，将奶粉装入消毒过的奶瓶中；

4、盖好奶瓶并摇匀，在喂前滴一滴在手腕上以测试温度。

三、奶粉冲调的误区

奶粉冲调应注意以下误区：

1、矿泉水、纯净水比自来水干净和安全：矿泉水易致宝宝便秘，而纯净水则没有任何矿物质，不适合宝宝发育成长；

2、冲多冲少太随意：婴儿不会表达自己的感受，家长应按照参考数据调配；

3、冲奶粉水越热越好：热水会破坏奶粉的蛋白质，所以建议取适宜温度的温水冲调奶粉。

四、如何预防宝宝喝奶粉上火

部分宝宝食用奶粉后会出现上火现象，以下方法有利于预防该情况的发生：

1、宝宝满6个月后添加辅食，不用过早添加；

2、喂奶粉前半小时补充适量白开水，约为喂奶量的1/2；

3、如果宝宝正值上火期，可适当减少喂奶量。

选购方法

随着现代科技的进步，市场上奶粉的品种越来越多。按食用对象分，有婴儿奶粉、配方奶粉、中老年奶粉、幼儿成长奶粉等；按产地分，有国产奶粉、进口奶粉、中外合资生产的奶粉；按包装形式分，有罐装奶粉和袋装奶粉。面对名目繁多的各种奶粉，选购到自己称心如意的产品关键方法为：

1、看奶粉包装物上的产品说明

无论是罐装奶粉或袋装奶粉，其包装上都会就其配方、性能、适用对象、食用方法等做必要的文字说明，消费者通过浏览食品说明，可以判断该产品是否符合自己的购买要求，从而避免所购非所求的尴尬。

2、查奶粉的制造日期和保质期限

一般罐装奶粉的制造日期和保存期限分别标示在罐体或罐底上，袋装奶粉的制造日期和保存期限分别标示在袋的侧面或封口处，消费者通过查对制造日期和保存期限可以判断该产品是否在安全食用期内，从而避免购进过期变质产品。

3、挤压一下奶粉的包装看是否漏气

无论是罐装奶粉或袋装奶粉，生产厂家为延长奶粉保质期，通常都会在包装物内充填一定量的氮气。由于包装材料的差别，罐装奶粉密封性能较好，氮气不易外泄，能有效遏制各种细菌生长，而袋装奶粉阻气性能较差。在选购袋装奶粉时双手挤压一下，如果漏气、漏粉或袋内根本没气，说明该袋奶粉已潜伏质量问题，遇此情况，切记不要购买。

4、根据宝宝月龄选择奶粉

宝宝在成长的各个阶段所需的营养物质不同，奶粉也根据宝宝的成长发育特点对奶粉进行了分段。一般奶粉的分段方式为一段0-6个月，二段6-12个月，三段12-36个月。也有些奶粉会采用4段精细配方，比如爱怡乐奶粉的分段就是一段0-3个月，二段3-6个月，三段6-12个月，四段12个月以上。这样分段对宝宝各个阶段的营养配比更切合。如婴幼儿对动物蛋白有过敏反应，应选择全植物蛋白的婴幼儿配方奶粉。

5、通过摇捏检查奶粉中是否有块状物

一般可通过罐装奶粉上盖的透明胶片观察罐内奶粉，摇动罐体观察，奶粉中若有结块，则证明奶粉已经变质，不能食用。袋装奶粉的鉴别方法则只有用手去触捏，如手感松软平滑且内容物有流动感，则为合格产品。如手感凹凸不平，并有不规则大小块状物则该产品为变质产品。

食用禁忌

禁忌一、奶粉，不要换太勤

时常有妈妈因为看到孩子不长或者是大便发绿就变换奶粉，殊不知变换奶粉会给孩子带来很大的压力。更换奶粉在初期会使得摄入量减少，引发消化不良，有的还会引起口吐、腹泻、便秘等症状。同时也要避免一些妈妈仅仅是道听途说某某奶粉好就变换奶粉的做法。除去因为偶尔牛奶过敏所以要喂特殊蛋白奶粉外，最为要紧的是坚持喂养同一种奶粉。

禁忌二、宝宝吃奶粉不要过量

做父母的生怕孩子肚子饿，在喂食奶粉时，总想把奶粉调浓一点，有的甚至认为，只要孩子吃得下，奶粉越浓，就越有营养，果真是这样的吗

其实，对浓度过高的牛奶，婴儿的胃肠是不能完全吸收的，尤其是蛋白质不能吸收。反而增加了婴儿的胃肠负担，造成腹胀，腹泻，给营养吸收造成障碍。所以，婴儿的奶粉喂食量，一定要与婴儿的月龄相宜。

一般配法是：半月内，每100毫升牛奶中含约9克奶粉；2个月内含12克，3个月内不超过15克。

如果婴儿奶粉的月食量超过标准，会出现厌食症，或是成了肥胖儿。肥胖容易使体内脂肪组织增加，心脏负担过重，造成婴儿动作迟缓，活动减少，发育受到影响，如果是3个月后的婴儿每天食量要控制在1000毫升以内。如果婴儿仍感到饥饿，这时千万别再加奶粉了，只能加代乳粉，以增加碳水化合物的摄入，有利于婴儿生长。

在正常情况下，家长完全不用担心婴儿的营养不足，所以任何强化婴儿增加食量的做法都是不可取的。

禁忌三、防止腹泻奶粉不宜长期食用

孩子腹泻时肠壁上的乳糖分解酵素也随之流失，如此以来便不能分解奶粉中的乳糖成分，防止腹泻奶粉就是针对这种情形制作的奶粉，它的乳糖含量要低于一般的奶粉。这种奶粉在腹泻严重或者长久不好的情况下使用。乳糖扮演着促进以脑为首的中枢神经系统的发育、促进肠内的比非得士菌的成长、预防肠痉挛的角色。所以长期食用乳糖含量低的防止腹泻奶粉对孩子身体是不好的，腹泻时可短期食用。时下的趋势是哪怕会腹泻，和喂服奶粉相比，也更提倡母乳喂养和原浓度的奶粉喂养。

在抖音推出的集福卡活动中，我们可以通过灯笼码的方式来点亮灯笼，那有哪些灯笼码可以用？下面就和小编一起来看看吧！

开开心心过团圆年

人生没有如果

小红开心啦啦啦

你好牛你最牛

黄景瑜牛的好绝一男的

我就想发大财

小徐喜欢下夜班

一一二二三三

牛年牛气我最牛

我就从来没有集齐过

车厘子能有啥坏心思

亲常回家看看

团团圆圆家乡

李荡最好看了

宝贝最好看的

葫芦娃大战奥特曼

刘雨昕冲冲冲

你也想起舞吗

去年元夜时花市灯如昼

姐姐你真漂亮

灯笼大又亮啦

红红灯笼高高挂呀

雅雅最可爱了

团圆家乡年没有家

多喝点热水儿

奥特曼不打小怪兽

萝卜青菜各有所爱

麦麦子是美女子

团团家乡中国年

山寺桃花始盛开

网不红摄影师霍悸

灯笼码怎么用？

1.打开手机中的抖音app，在首页点击左上角的【分20亿】点击进入；

2.进入团圆家乡年活动页面后，点击下方的【填写灯笼码】一项，使用复制的灯笼码；

3.随后在输入框中输入或者粘贴灯笼码，点击【确定】按钮，确定使用该灯笼码；

4.点击确定领取后，将会弹出提示页面，可以选择【开心收下并关注】，或者【开心收下】；

5.如果我们自己有多余的灯笼码，可以点击【设置我的灯笼码】，设置自己的灯笼码分享给其他好友。