可取

诸葛亮明知北伐难成为何还坚持北伐?

诸葛亮多次选择北伐，这也是希望能够兴复汉室，因为这也是蜀国的根本，也同样是凝聚人心的一个政治口号，凭借着这一个目标就能够在益州拥有了执政的理由。在进入到蜀国之后，诸葛亮也会敏锐的意识到如果丧失这一个追求，蜀国的国力必然也会逐渐的下降。

相比魏国和吴国蜀国的资源确实非常的少，如果意识都没有前进，那么也就意味着蜀国就会逐渐的进入到灭亡。诸葛亮一直都追随在刘备的身边，对于刘备的知遇之恩也同样非常的感激，刘备在临终之前要求自己兴复汉室，诸葛亮也只能够坚定不移的去完成遗愿。所以在诸葛亮的心目中最高的目标就是兴复汉室，这也是自己人生的主要意义所在，以至于诸葛亮在北伐一开始的时候就会有一种鞠躬精粹的悲壮之情。

但是为了有效起到激励的效果，所以才会把这种视死如归的感情完全的隐藏下来，就是希望能够有效去报答先祖，诸葛亮在隐居多年之后遇到了刘备，最终能够展开自己的报复，对于刘备的这种感激之情，真的没有办法用语言去形容。在当时北伐的时候，就早就已经将生死置之度外，完全不计较个人的得失。

魏国可以说简直是兵多见广，而且也会拥有着比较辽阔的土地，在经历大败之后，确实人心惶惶一时之间不知道该何去何从，诸葛亮在此时也会选择坚定的北伐，就是希望让大家能够随时拥有，如果连诸葛亮都说根本就不可能成功，那么蜀国的这一些人可能都会气馁，甚至都会做好混吃等死的准备，接下来所面临的必然就是解散，所以这也是大家所需要知道的。

投资理财方式多种多样每一种都有不同的受众人群，作为女性如果能正确的理好财不失为一个明智的举动，很多人都会想女人干嘛要理财，其实女人理财比男性更好，究竟女性怎么投资理财最可取呢？一、树立正确的理财观念。女性最常使用的投资工具是储蓄和保险。从这样的投资习性可以看出女性注重资金的安全感，但是通货膨胀却可以随时将你的利息吃掉。做好家庭理财规划和掌握不同风险和收益的投资理财产品，保障家庭资产的安全和增值。理财不是一天两天的事情，是一年两年几十年的事情，不能三分钟的热情。持之以恒，你能体会到理财的乐趣。二、运用简单的家庭财务原理，记账算账理财者要对自己家庭的财务状况进行全面了解，包括资产和欠债，每年的收入、支出及理财目标等。可以在网上下载一个记账软件，做一张月收入支出表，每个月先固定预存一笔钱不动，余下的钱再开支的按轻重缓急细分，比如房贷、家用、交通费、餐费……然后把这些钱重新分配，慢慢就能学会应该怎么花钱才不影响生活品质。做好资产状况和支出分析。对自己家庭目前的资产状况、收支状况要有一个清楚的认识，在这个基础上，养成记账的好习惯，分析家庭开支中的成分，哪些是必要消费，哪些是盲目消费，从而了解自己家庭资金的流向，继而在日常生活中保证必要消费，降低不必要的消费支出。三、建立适合家庭需求的理财策略理财策略是家庭理财的生命。要使家庭理财达到由无至有、由有至多、由多至富的目的，就一定要熟知和运用好储蓄、投资和资产管理等理财策略，以实现家庭资产的最佳配置。家庭理财的明确目标之一是针对未来的家庭财务需求作出规划，这些未来需求大致包括子女教育费用、购房费用、养老费用三大类。子女的教育规划、自身的养老准备等等是家庭理财中的重中之重，在家庭理财中，提早规划，只有理财有了明确目标，家庭梦想才会有可能实现。四、选择适合的投资理财产品一个人一生的收入来源于两个方面：一方面是工作收入;另一方面是理财收入。家庭生活中的理财工具，绝不仅仅是储蓄和买卖股票。我们可以将家庭理财所适用的金融投资工具分为下列三类：最为保守的银行储蓄存款;保守而稳健成长的"固定收益型"投资工具，包括债券、基金、保险等;有高报酬但也相对较有风险的投资工具，包括期货、股票、收藏等。股票基金是最好的长期投资工具，它是最好的长期的投资和增值的工具。如果你不愿意去做股票，不愿意去买基金，你愿意做房地产，或者愿意做书画投资、古董投资都没问题，中国有一句老话叫一招鲜，吃遍天，一生做好一件投资你就会过上美满和幸福的生活。如果你希望投资某种金融产品，首先还是要了解它的风险，然后根据自己的财务状况和承受能力选择适合自己的理财产品。财富增长的同时，保证你的风险在可控范围内。女性平均寿命长于男性，现代社会离婚率日渐上升，女性养儿育女后年龄上升竞争力下降，女性需要为自己将来的养老和生活方式做一个统筹规划。随着城乡居民经济收入的日益丰裕，理财已成为家庭的一门重要功课。

电池+口香糖锡纸=取火工具?

近日，一张通过普通5号电池和口香糖包装锡纸连接点火的动态图，在微博中引发了不少网友的关注。该动态图像中，操作者将一张口香糖包装锡纸用剪刀修剪，形成中间狭窄的条形形状，并将锡纸接在一节5号电池的正负极，随后，锡纸中间部分快速燃烧起来。

两件看似毫不相关的生活用品真的会轻易生火么?记者在评论栏中注意到，除了少部分网友对点火效果表示认可外，多数网友持怀疑态度。

近日，记者进行实验后发现，通过该方法确实可以将锡纸点燃，但需要多种因素同时存在，实现起来较难。对于网传的以此用于户外点火，专家表示，由于该操作过程中发热量过大，容易烫伤皮肤，驴友们应谨慎使用。

实验设计

1.按照该实验过程，全部实验材料仅包含电池、口香糖锡纸和剪刀。

2.考虑到外界因素对该实验的影响，实验选择在温度约25摄氏度的通风干燥的室内进行。

3.为了验证该实验的普遍性并进行交叉对比，实验对电池的种类、数量以及锡纸的不同来源准备实验器材。

4.实验过程中，对于锡纸与电池的接触面积、接触时间以及锡纸剪裁等过程保持相对一致。

5.对不同锡纸、电池类型和数量连接接触后的实验结果进行记录。

实验过程

材料准备：记者从超市购买了居民家中常用的1.5V碱性5号电池、1.5V的碱性1号电池、1.5V的碱性7号电池若干节。购买含锡纸包装的片状口香糖若干，并进行实验。

实验方式：将口香糖锡纸按照微博动态图中所示剪裁处理，并与各样本中电池正负极相连，记录锡纸初次发生冒烟现象时间、完全焦黑时间以及10次尝试中燃着次数。

专家说法

短路现象生热易烫伤勿模仿

据科学松鼠会会员、物理学教授孙先生介绍，在物理学中，把电流自电源一端未流过负载直接流回电源的另一端没有经过用电器而构成回路的现象，叫做短路。短路后，该回路会迅速产生大量热量并释放出来。他表示，由于口香糖表面的锡纸一层的锡是导体，可以导电，和电池的正负两极相连后，就构成了一个电流回路。电流在通过导体时，导体产生发热的电热现场，而热量积累到足够的程度后，锡纸达到燃点就可能会燃烧。

实验中，虽然不同型号的电池电压是一样的，但由于其容量不同，导致其放热量不同，从而影响到实验的冒烟变化和燃着差异。孙教授表示，在该实验中，电池的电压是固定的，材料所发出的热量和电阻是成反比的。为了加大锡纸的热能积累，可以增大其横截面积，减小其电阻。由于实验环境中不可排除的风的影响，增大面积也会使其散热率成倍增加，所以，单纯的增大面积并不能直接影响点燃几率。

孙教授提示，由于短路会产生大量热量，容易造成烫伤，请大家不要盲目效仿。

相信现在老人锻炼身体的不可缺少的方式就是撞树了吧，拿背部一次一次撞击树木，据说可以起到强身健体的作用，但是，也有老人因为撞树而导致血压升高病情加重的情况，那么撞树健身方法到底可不可取呢?对于老年人通过撞树强身健体到底可取吗有些人明白，有些人糊涂，今天小编就来为您介绍一下这方面的知识，请不要错过喔。

在城市的大街小巷、居民小区以及各大公园里，常常有一些中老年人以身体撞击树木来健身。他们用身体不同部位(主要是背部)，一边撞树，一边口中吐气开声，念念有词。

撞树健身简单又有效，受到广大中老年市民的追捧，但是也有不少人对这种新兴的健身方法存有疑虑，究竟撞树是否真的能起到健身效果呢?

撞树健身法目前在中西医领域虽然还没有科学依据，但根据中医用刺激穴位、经络来治病保健的原理，如果方法得当，用后背撞树来刺激这些经络可以有效调动起全身的防卫抗病机制。每天坚持刺激背部组织上的经络，能促进局部乃至全身的血液循环，增强内分泌和消化功能;还能起到一定的按摩作用，缓解某些部位的疼痛。

虽然说撞树方法正确可健身，但是相对于老年人来说，撞树并不是一项柔和的运动，反复的背部碰撞，老人的身体是否承受得起，会不会带来不利影响呢?专家表示，不提倡市民特别是老年人效仿。

老人的皮肤比较脆弱、骨质比较疏松，长时间的碰撞，可能造成机体损伤，轻的如皮肉伤，重的可能是骨折甚至内脏受损。再说撞树健身讲究方法，老年人对身体的控制能力降低，或者撞击过重，或者时间不合理，稍不注意就很难保证锻炼的效果和自身的安全。

老人要根据自己的身体状况选择锻炼方式吧。不可因为流行就觉得也适合自己，其实撞树没有那么神奇！

如果你对哪些运动适合老人健身？老人可以撞树健身吗？老人撞树健身的好处？老人撞树健身的注意事项？等有关老人健身方面的事儿还有疑问，请继续关注老人撞树安全常识栏目。

苹果是大家平时最常吃的一种水果，它的营养成分是很高的，含有很丰富的维生素C,如果每天吃上一个苹果的话，就能够很好的增强身体的抵抗力了，也会少生病了，不少妈妈就会榨苹果汁给宝宝喝，也有不少妈妈给腹泻的宝宝服苹果汁，那么婴儿腹泻喝苹果汁可取吗？下面就一起随小编来了解一下吧。

宝宝腹泻喝苹果汁有什么影响

宝宝拉肚子时不要喝果汁、吃止泻药。不要给宝宝喝有甜味的饮料，如汽水(包括可乐)、运动饮料、果冻水、糖水以及未稀释的果汁。由于这些饮料都含糖，而糖会把体内的水分吸收到肠道里，从而使宝宝拉肚子的状况加重。另外，不要擅自给宝宝服用止泻药，一定要根据医生的处方用药。

建议：宝宝拉肚子是婴幼儿最常见的胃肠道疾病。宝宝拉肚子根本原因是免疫功能差，对病毒细菌的抵抗力弱，当肠道受到感染时，便很容易感染拉肚子。同时，如果宝宝喂食太多，造成积食也会引起宝宝拉肚子，另外，过敏体质，感冒等也会伴有拉肚子症状。宝宝急性拉肚子期间，要适当短期禁食，一般不超过8小时。

宝宝喝苹果汁的好处

1、更聪明

苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素，常常吃苹果可以增强记忆力，具有健脑益智的功效。

2、预防佝偻病

苹果含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果，可预防佝偻病。

3、补血

小宝宝容易出现缺铁性贫血，而铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收，所以吃苹果对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用。

4、减轻腹泻

苹果可促进消化系统健康，减轻腹泻现象。

5、预防便秘

将苹果和胡萝卜放入水中同煮，熟后与水同服，宝宝的大便会重新变得柔软、通畅。

6、保养肌肤

苹果中富含镁，镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。

孩子烧伤是一种常见的意外伤害，包括烫伤、触电烧伤、热压伤、低温烫伤和化学烧伤。然而当孩子发生烧伤时，很多家长相信老一辈儿的土偏方，那么究竟这些土偏方会起到一定的作用吗？

儿童烧伤危害

“冬季，由于取暖的需要，烧伤患者较多，而儿童由于其年龄特点，烧伤的可能性远高于其他年龄段。热水、热饭、各种电子取暖设备等，都可能造成儿童的烧伤。”郑州市第一人民医院烧伤科主任田社民说。

去年郑州有一位烧伤科医生对他接诊的儿童烧伤病例进行了统计，根据他的分析，儿童烧伤以热液烧伤为主，占到了78.5%，其次为电烧伤108例，占12.6%，火焰烧伤47例，占5.04%，剩下的为较罕见的烧伤。1～5岁为烧伤高发年龄段，占66.7%。

由于儿童皮肤娇嫩，因此同样条件下儿童烧伤的损害程度要比成人严重，同样面积的烧伤，儿童比成人更易发生脱水、酸中毒及休克。而且儿童抗感染能力差，对伤口的保护意识又弱，因此发生局部感染和全身感染的机会也超过成人，易发生败血症。

所以，田社民建议，儿童烧伤，家长经过简单处理后，要及时送到医院，特别是那些烧伤面积较大、烧伤程度较深的情况，更需要医生的专业处理。

小孩烧伤了家长啥都别给他抹

有些家长对儿童烧伤认识不足、关心不够，也有些家长轻信土方，比如常见的用牙膏涂抹患处等，其实这种做法毫无用处。

“作为烧伤科大夫，我们见过不少家长乱给孩子烧伤处涂东西，加大了治疗难度的例子，因此，我们建议对于烧伤儿童，家长不要涂任何东西。”田社民说。

儿童烧伤后，家长常见错误处理有：涂抹有颜色的药物，如红药水、紫药水等，这些药水会影响医生对创面深度的判断，而且它们仅是消毒剂，大面积使用会引起中毒等不良后果。治愈牙膏、油膏等，不但没有用处，还会影响烧伤处热量的散发，以及为清理伤口增加困难。

因此，田社民建议儿童烧伤后，家长用自来水(水温为室温即可)浸湿毛巾，包住烧伤处。如果是热液烫伤，则需要脱去烫伤处的衣服，防止衣服上的热量进一步刺激烧伤处。如果衣服难以脱下，可以用自来水冲一下，不要强行脱下，损害伤口。

说到烧伤处的保护，需要提醒家长不要剥掉儿童烧伤后被破坏的表皮。烫伤发生后表皮组织已坏死，但这层坏死的组织在损伤早期对深部组织具有保护作用。

所以说，儿童烧伤别用土偏方，这样不可取，还是要自己先学会简单的处理，然后去医院尽早的进行科学的治疗。如果你对儿童烧伤该如何处理等有关儿童意外方面的知识还有疑问，请继续关注儿童烧伤安全常识栏目。

每一种乐器都有其自身的特点，因此它们对演奏者自身素质和条件也就有不同的要求。如果孩子的生理条件达到了这些要求，那么他学习起来就会轻松一些。而小编今天要说的是一个育儿知识:孩子先学电子琴再转钢琴，这种方式不可取！

孩子先学电子琴再转钢琴，这种方式不可取！

有些家长想让孩子学钢琴，又担心花了几万元买了那么大一架钢琴摆在家里，如果孩子学了两年就学不下去了，不是浪费嘛！所以他们非常“聪明”地想了一个折中的办法——先让孩子学电子琴，电子琴看上去跟钢琴差不多，但无论是教学费用还是买琴的花费都相对较低。就算学不下去，也没什么可惜的。如果孩子电子琴学得非常不错，再转学钢琴就更简单了。

的确，电子琴和钢琴都是键盘类乐器，很多电子琴上能弹奏的曲子在钢琴上也都能够演奏。学过电子琴的孩子在学钢琴时，对于乐理、识谱等方面会有很大帮助。但是先让孩子学电子琴然后再转学钢琴的想法，是不可取的。因为这两种乐器从音域到演奏技巧，方方面面都存在根本区别。

首先，电子琴和钢琴的触键方法和要求不同。

无论采用哪种触键方法，电子琴演奏出的声音、感觉都是一样的。而钢琴根据不同的触键方法，演奏出乐曲的感觉可以完全不同。从电子琴改学钢琴的孩子需要重新学钢琴的触键方法，把已经习惯的东西完全抹去，再学习完全不同的技巧，这对孩子来说比初学更难。

其次，电子琴和钢琴在演奏的力度表现方面不同。

钢琴在演奏时对力度要求很严格，不同力度表现的渐强、渐弱、突强、突弱等技术要求以及音色等都不相同。而电子琴是无法表现渐强、渐弱等类似技巧的，无论怎样的力度，演奏出的声音都是一样的。

再次，电子琴没有踏板，钢琴有踏板。

有人说“踏板是钢琴的灵魂”，踏板在乐曲润色方面起到很大的作用，而电子琴有踏板吗？

最后，在左右手的技术要求上，钢琴和电子琴也不尽相同。

钢琴对左右手的要求是一样的，两只手在技巧方面需要一样的强度训练，以达到两者技术上的平衡。电子琴在右手的运用上更多，左手即使演奏和弦也是相对比较简单的。在弹奏电子琴时，左手更多的用于转换电子琴上各个功能键，训练强度明显达不到钢琴要求。

有这么多的不同，家长还觉得让孩子从电子琴转学钢琴是明智之举吗？

最后还是建议家长要让孩子持之以恒的学习乐器，这样才会学有所成。假如你想了解更多儿童居家防触电知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

睡眠直接影响着宝宝的身体健康和生长发育。如果睡眠不好，宝宝身体的生长激素分泌就会减少，进而影响发育，所以家长都希望宝宝每天都能拥有好睡眠。那么，爸爸妈妈请注意：宝宝有10种睡眠不可取，就让的小编和您一起去了解一下吧

有10种睡眠方式是不可取的，也是必须给予纠正的

1、含着乳头睡

含着乳头睡觉，宝宝醒后就会吮吸乳头吃奶。这种没有规律的进食方式，容易使宝宝的胃肠功能紊乱而发生消化不良;再者，宝宝呼吸不畅，导致睡眠不安，甚至可能引起窒息；而且，还会影响宝宝牙床的正常发育，易生蛀牙。

2、吓唬宝宝睡

有时为了让宝宝尽快入睡，妈妈常常采用吓唬的办法，如果不睡觉，大灰狼就会来等等。

其实，这样做反而会让宝宝的神经系统受到强烈刺激，使他根本不能入睡或者入睡不安稳。况且，宝宝受到恐吓后，即便是睡着了也有可能做噩梦，睡眠质量大打折扣。

3、让宝宝晚睡

一些家长有晚睡的习惯，受其影响，宝宝也养成了晚睡的习惯。但是，由于生长激素的分泌高峰是在夜间22～24点，如果晚睡，宝宝体内的生长激素的分泌势必减低，身高便会受到影响;晚睡还会造成睡眠不足，影响正常的生活。因此，你应该以身作则，培养宝宝早睡早起的好习惯。

4、摇着宝宝睡

当宝宝哭闹不愿入睡时，一些性急的妈妈往往会把宝宝抱起来摇一摇，晃一晃，或者把他放在摇篮里摇来晃去。其实，这样入睡有一种潜在的危险。由于小宝宝的大脑尚未发育完全，摇晃会使宝宝的大脑在颅骨内不断晃动，造成脑部小血管破裂，颅内出血，轻者智力减低，严重者肢体瘫痪，甚至死亡。即便没有发生以上情况，也会让宝宝养成不摇晃就不能入睡的坏习惯。

5、宝宝俯卧睡

宝宝的睡姿是否正确，直接影响其生长发育和身体健康。一些妈妈喜欢让宝宝俯卧睡，殊不知这种睡姿并不安全，因为宝宝的口鼻易被阻塞，会引起呼吸困难，甚至窒息而死，称为猝死。最初一些西方国家也主张婴儿采用俯卧睡姿，但后来发现这种睡姿导致婴儿发生窒息猝死的机率增加，现在都提倡采用侧卧睡姿。

6、陪宝宝睡觉

一些妈妈喜欢陪宝宝一起睡。长此以往不但容易使宝宝产生恋母，形成依赖思想，缺乏独立自主的能力，甚至于上学了仍要妈妈陪睡;而且，如果妈妈睡姿不好，睡熟后在床上翻来覆去，不小心压住小宝宝的面部，就有可能造成宝宝窒息死亡的惨剧。

7、搂着宝宝睡

有些妈妈出于母爱，喜欢搂着宝宝睡觉。可是，被搂着的宝宝呼吸不到新鲜空气，而是吸入了妈妈呼出的废气，这对宝宝的身体健康很不利。此外，搂着宝宝睡还会限制宝宝自由活动，难以伸展四肢，影响血液循环和生长发育。

8、卧室亮灯睡

有的家长习惯晚睡，喜欢把灯开得很亮，这对在同室睡觉的小宝宝很不利。婴对环境的适应能力很差，如果夜间灯火通明，宝宝的睡眠时间就会缩短，影响生长激素的分泌，生长发育也会受到抑制。

9、宝宝蒙头睡

尤其是冬季，怕宝宝受凉，妈妈总是用被子把宝宝蒙得严严实实的。然而，婴幼儿新陈代谢远比成人旺盛，被子内的湿度又高，以致宝宝大汗淋漓，容易发生虚脱和呼吸不畅，引发焐热综合症。

10、让宝宝睡电热毯

冬季，有些妈妈为了让宝宝睡在暖和的环境中，让他睡在电热毯上。但电热毯加热的速度很快，温度过高会使宝宝体内水分丧失，发生脱水，引起宝宝烦躁不安、哭闹不停，使其健康受到损害。让宝宝睡在通宵加热的电热毯上则更不可取。

如果确实需要，可先将电热毯预热，待宝宝上床后就应及时切断电源，切忌通宵不断电。

宝宝活泼好动，很容易发生烫伤，而烫伤发生后，主要症状为创面疼痛、皮肤破损，严重烫伤还有可能出现休克、感染和败血症等。因此监护人应该随时关注宝宝的行动，并且紧急处理。

治疗孩子烫伤，偏方不可取

情急之下，许多人首先想到该在患处涂抹些什么，比如红药水、牙膏、酱油、黄酱等，认为这样不但可以减轻疼痛，还能消炎。其实，这种做法是不可取的。

敷在伤口上面的牙膏、酱油不仅本身不卫生，而且还有利于细菌的生长，其他一些不对症的药膏也会对伤口起到副作用，反而使创面更容易受到感染。到了医院后，不但会影响医生对烧伤程度的诊断，在清洗过程中，也会给病人增加不必要的痛苦。

如果在家中被烫伤，正确的处理方法应该是，立即剥去浸透热液的衣物，注意动作要轻，千万不要将皮肤搓破；尽快用自来水冲洗患处15分钟—20分钟；再用干净毛巾包好，送到医院治疗。

另外，还需要注意的是，在清洗患处后，如果水疱没破，千万不要挑破水疱，因为破损的皮肤可能会引起感染；如果是手、脚烧伤，可将患肢抬起，高于心脏位置；如果是眼睛受伤，应先用水清洗5分钟，然后立即送去医院，千万不要随便涂抹其他药品，以免使患处更严重。

其实，在烫伤后，创面越疼，在某种程度上说明烧伤程度越轻，这证明患处的神经末梢没被损坏，还能传导痛觉。所以，千万不要因疼痛剧烈而慌了手脚。

最后小编还是要提醒各位家长治疗孩子烫伤，偏方不可取，虽然老人家只曾经都使用过，但是我们现在的医学技术已经有所发展，还是要科学处理为好。如果你对宝宝被油烫伤该怎么办等有关儿童意外方面的知识还有疑问，请继续关注热油烫伤安全常识栏目。

如何保证小宝宝有一个良好的睡眠，这对孩子的成长发育是影响很大的。可是大量的妈妈在孩子睡眠中犯了这样或那样错误，导致影响孩子身体发育，甚至是心理发育，家长注意：宝宝四种睡眠方式不可取，就让的小编和您一起去了解一下吧！

1.给孩子定点喂夜奶

妈妈们担心孩子吃不饱就会经常性的定点给孩子喂夜奶，这会打断孩子正常性睡眠。本来孩子睡的好好的，你定点的喂奶就会导致孩子夜间醒来后不易入睡，这会导致孩子睡眠时间减少，影响生长激素分泌，导致孩子生长缓慢。

2.不要含奶嘴或乳头入睡

宝宝长期的含奶嘴或乳头入睡，在睡眠中就会吸入更多的空气，容易导致孩子出现溢奶或胃部不适的情况发生，同时这样的睡眠方式，也会影响到孩子下颌的发育，导致比较突出影响孩子容貌，也不利于后期给孩子断奶。

3.摇摇睡

孩子在一岁内禁止给孩子摇摇睡，这个时期孩子头骨还没有发育完善，前囟门还没有完全闭合，孩子头颅部分是十分脆弱的。摇晃的时候，如果用力不当的话会导致孩子颅内的血管破裂，造成不可逆的伤害。这个时候妈妈可以用抚摸常儿歌的方式来哄小宝宝入睡。

4.开灯睡觉

妈妈们都有一个不好的习惯就是孩子睡觉的时候习惯开灯睡觉，这会影响孩子心情和生理发育的，夜间当灯光照在孩子的视网膜上，就会减少褪黑素的生成。这会打乱孩子身体激素的正常性的分泌，影响孩子正常的身体发育，一定程度上会导致性早熟。

这里需要提醒宝妈的是，以上睡眠方式是不可取的，也是必须给予纠正的。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

宝宝发烧后，妈妈们首先该做的，是给宝宝适当的衣着和被褥，不要过多、过厚，同时衣裤要宽松，这样才有利于宝宝散热，避免高热不退；同时室内要保持空气流通，千万不可关窗闭户，虽然不要让孩子直接吹风，但也不要让孩子不见风，尤其是宝宝发烧蛋清擦身、酒精擦身不可取。

在室内温度有保证的情况下，可以给宝宝实施擦身浴，水分蒸发有助于体温下降，使孩子感到凉爽，让发烧的孩子退热更快。但注意，千万不要为了降温而用冷水擦全身，倒是可以用冷水浸湿的小毛巾，为宝宝作冷湿敷。

蛋清擦在小朋友的皮肤上，会在其皮肤表面覆盖一层蛋清薄膜，这层薄膜依附在皮肤表面不能挥发，反而阻止皮肤透气释放身体的热量。部分人认为蛋清性凉，可以中和热量，从而在短时间内起到物理降温的作用。其实，因蛋清不能像水、冰块、酒精一样挥发，从而带走皮肤的热量，所以采用蛋清擦身降温、退烧不可取。

小朋友皮肤细嫩、敏感，很容易对异种蛋白质如牛奶、鸡蛋过敏。蛋清对人体来说属于异种蛋白质。家长们为使小朋友能尽快退烧，将蛋清大面积擦在小朋友皮肤上，甚至全身涂抹，是很有可能引起过敏的。因此蛋清擦身不但不能退烧，反而极易引起皮肤过敏。

此外，用酒精擦浴往往达不到理想效果，其原因是家长不容易掌握到大血管流动的部位，这样退热效果有限，反而增加孩子的寒战放射。因为酒精蒸发过程中会带走皮肤表面的热量，使皮肤收缩出现寒战反应，更不利于体内热量散发。婴儿的皮肤很薄，而酒精刺激可能造成宝宝皮肤过敏，甚至发生酒精中毒。因此，在物理降温中，并不推荐使用酒精。

小编为大家整理的关于宝宝发烧蛋清擦身、酒精擦身不可取的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

看房选房时，谁都希望买个好户型。不过好户型的标准你们都清楚么？

好户型的标准：

1、主卧室的标准，正常来说主卧要求面积面积不低于12平米，舒适的面积应为16平米左右。

2、客厅和主卧室做到动静分离。客厅属于动区，卧室属于静区。要保持动静分离，就得要一条内廊，这条内廊不经过能够直达各个房间，而不必经过卧室。这样卧室的私密性得到了保证，而动区也更加安静。

3、厨房和卫生间要做到洁污分离。

不好的户型标准：

1、卫生间直面客厅沙发、入户门和主卧室。容易导致异味在室内传播。

2、厨房北面有明窗，冬天西北风偏多，如果开窗容易让油烟窜入其他房间。

3、卧室私密性不强，如果从进门到客厅，需要经过主卧或者次卧，那这个户型肯定是失败的户型，卧室毫无私密性。

政府调控、库存攀升……楼市的起起伏伏无一不牵动着购房者的心。到底何时才是购房机会?怎么才能购买价格抗跌的房子?预算不够到底要不要买套郊区房坐等配套？把握时机,该出手时就出手,或可借机淘得真正实惠的好房子。

改变思维:买房不只是买房子

刘先生看中了一楼盘,觉得这个户型合理,价格实惠。但他的父母却有不同看法,认为这个楼盘周边配套少,居住不太方便。

买房是买配套齐全的成熟社区,还是买城郊新开发的楼盘?这个争议一直存在。相比之下,配套齐全的楼盘往往比配套不齐全的楼盘售价要贵一些。所以,有的购房者提出在偏远的地方买房,把省下的房款买车。

这种情况往往在一线城市比较常见,市区房价飙升，令购房者“望楼兴叹”。而郊区楼盘配套不足，生活不便利，究竟能不能买呢？小编认为关键在于你买这套房的动机是什么？如果是刚需族，比如打算近期结婚的年轻人，位于偏远地段、生活配套不完善的楼盘必然会造成工作生活不便利。而如果是利用房子理财的投资者，这类房子往往是升值不错的选择。

利好支撑楼盘空间大

张先生买房时,朋友都觉得这个地段环境不好。随着城市面貌的改变和周边路网的建成,这个楼盘已经成为地段标杆,价格较为坚挺。

楼盘和股票一样,都需要概念支撑。有了利好,升值空间才大,抗市场风险也强。楼盘的利好有两种：一是大背景的利好,就是政府要加大区域内的交通、公园等投入,从而提升片区内的整体面貌；二是小环境的利好,则是开发商给楼盘营造的亮点,如酒店、写字楼等。购买有利好支撑的楼盘,跌价的空间小。

现房可以减少风险

李女士看中一套是准现房,3个月后就可交房。准现房比旁边一些楼盘的期房价格高,有没有必要多花钱买现房,她拿不定主意。

和期房相比,准现房“看得见,摸得着”,不像期房那样仅在图纸上看房,受到不少购房者的青睐。另外,准现房工程已经进入尾声,极少会出现烂尾,这在楼市波动期让购房者放心不少。如果购房者对房地产业界了解不深,购买准现房会更保险一些。

家具作为家中常见的器物，不仅仅只是我们日常必需品和陈设品，满足人们的生活起居，还具有丰富的文化内涵，所以一些陈年老家具收藏价值颇高。然而四季变化，温度、环境的改变都可能对老家具的保存造成影响，出现开裂、发霉、破损等情况，如果保养不当，不仅影响到了老家具的完整性，也会导致其收藏价值受损。下面和本网一起来看看吧。

为此，藏家们在收藏老家具的过程中都是谨小慎微，会通过各种方法来保养老家具。例如当家具上附着灰尘时，不能用湿布子进行擦拭。否则湿布当中的水分和灰尘混合后，就会形成小小的颗粒，在擦拭的过程中损伤家具表面。在擦拭老家具时一般需要用到较软的毛刷，将灰尘轻轻拂去。同时，老家具收藏的时间一长，家具表面的光泽度就会变得越来越差，影响到家具的美观。国家艺术品鉴定评估师杨波表示，遇到这种情况，可以在家具表面上蜡保养。但许多古玩的从业者会选择核桃油来刷家具，一些藏家还会用到花生油、棕榈油等等。

其实，在收藏老家具的过程中用涂抹核桃油的保养方法是不可取的。多次涂抹核桃油会使家具表面形成一层深色粘性油污，木材上面刷上油脂，油脂密度大，会往里面渗，从而改变木材对光线的折射，使其润泽度变差。看起来脏脏旧旧的，其实是对新制仿古家具的做旧方法之一，对于老家具的保养无任何好处。不但不能对老家具起到保养的作用，反而将老家具凝聚的色、香、味全给破坏了。

因此，当喜欢收藏老家具的藏友遇到一件老家具时，首先应该去除表面的污渍，然后对磨损开裂的地方进行修复。最后对家具表面进行打蜡抛光处理，这样一件百年的家具就可旧貌换新颜。另外，在储存过程要注意温度和湿度的比例，如果太干燥老家具就会再次开裂。例如明清家具适宜的环境条件是温度在15℃到25℃之间，相对湿度在55%到75%，在这种条件下，木材的伸缩性低，表面漆的耐久性高，家具不宜变形。也不要将家具放在较为潮湿的地方，以免木材因为湿度较大而膨胀，时间一长就容易发霉、腐坏、变形。在收藏老家具的过程中，最好不要在表面放置物品，以免导致家具变形。

老家具的保养方法有哪些

1、老家具不怕干裂，怕损伤。

红木木材多产于热带，材质含水率高，加上制成老家具后，材质硬、密度大，要完全消除板材的内部作用力需较长时间。因此在空气干燥的气候下，家具常常出现干缩开裂，这属于正常现象，无需大惊小怪，要逐渐适应并接受。

只要家具的开裂不影响美观，一般不用修理。因为随着时间推移，木材将自然变化，这些开裂会慢慢消除。即便是真要修理，多数商家都会提供免费保修，更不要认为家具开裂是因为家具制作时没有干透，一般来说有信誉的商家，都会认真做好木料的干燥程序。反而如果过分强调家具的材质足够干，冬天是不会收缩，但湿润的夏季来临时，反而会出现严重变形甚至断裂。老家具干收湿涨的特性让家具不仅会出现干裂，还在换季时发出咯吱响声，这些都是非常正常的事情。

老家具只要不被恶意破坏，用上几百年都不会烂掉，特别是其榫卯结构很难彻底垮掉，即使坏了，一经修复又完好如初，但家具的表面面板如桌面、椅面，一般是脆的，容易碰伤碰裂，影响美观，因此在整体搬动时，要注意抬高于地面，防止拖拽撞击。

2、有雕花的老家具也无需刻意打理。

有雕花的老家具，因为雕刻工艺的精美，观赏性大大提升，但许多消费者害怕日常打扫难，这个担心也是多余的。在表面清理时，只需用长毛刷来刷就行了，如果缝隙里有尘埃，清理不到也无大碍，尘埃在时间作用下形成的包浆，是多少藏家追求的高境界，老家具一定是越用越温润，这种生活气息带来的人文气息，也大大增加了老家具的神韵。

3、烫蜡工艺的老家具不需频繁擦蜡。

众所周知，用烫蜡工艺处理过老家具的表面后，家具不仅体现出木料本身的优美花纹，还呈现出光泽亮丽感。当家具出现磨损甚至刮伤时，最好的处理办法也是以蜡复旧。蒋华侨说，虽然蜂蜡是绿色环保的，在老家具的日常保养中，也不需要太多太频繁的擦蜡保养。这是因为一件老家具出厂时，已经经过了无数次技术工人的反复打磨上蜡完成，在日常保养中太频繁擦蜡，反而会破坏木质，且触摸起来手感还会过于油滑，少了正常状态下的温润之感。

老家具保养方法技巧：

1、干湿度

老家具要避免阳光长期照射，那样容易使木头内部水分失去平衡，造成裂痕。老家具不要摆放在太潮湿的地方，会使家具长虫，腐蚀速度加快，在潮湿的季节，要注意躲通通风；老家具摆放的地保持良好湿度，以防止结构发生变化是家具翘曲。若长期使用空调的冷气，可在旁边放盆水。

2、温度

老家具的表面不要将热的东西直接放在上面，会破坏表面的保护漆和蜡。老家具不要与火太接近，使老家具的内外干湿度不同，影响家具的外形结构，还有就是有预防火灾。老家具也不要放在空调的正下面，避免空调开开关关，造成温度变化剧烈，从而使家具受热不均而翘曲。

3、整体

老家具用要防止长蛀虫，蛀虫会把木质蛀空，缩短家具的使用寿命，平时使用就要经常地进行防虫，放一些樟脑丸等放长蛀虫物品。若是防护措施没做好，长虫了，一旦发现一定要及时用药物消灭掉。老家具的表面沾上油渍之类的东西就用淡肥皂水进行清洗干净在打上蜡。

老家具在平时清洗时，选用柔软的棉布或软毛刷擦拭，避免使用过硬的材质，将老家具的表面抹花。每隔几个有就上一次蜡，但是上蜡也不要太密集，过多的上蜡会让木头的毛孔堵塞。避老家具还要注意坚硬的东西与它碰撞或者在上面刮划，会使老家具的表面出现凹凸。

4、顺应木性

人的养生讲究顺应人性，家具的保养也要顺应木性，也就是家具的“脾气”：

冬天的北方家家户户都生暖气，人离暖气近些很舒服，但家具得离暖气远一些，以免因温度过高而引起木材过分收缩，导致开裂。

夏天来了，经常下雨，家具应避免临窗摆放，以免在阴雨天气中受潮，涨坏表面，损坏榫卯。

很多家具还怕风，尤其是带面的家具如桌、箱柜类等家具，受“干缩湿胀”的影响，在风口处吹久了容易开裂、翘曲。

家具不比行军床，可以使劲折腾。所以家具的搬动不能剧烈，必须轻拿轻放，也不能太勤，否则容易散架。

家具也不能老撂在一个地方，正所谓“流水不腐，户枢不蠹”。随着季节的变化，家具在摆放位置上要做适当调整。如果让它总是待在一个地方，就很容易腐朽。我常看到这样的古家具：正面和侧面精美绝伦，靠墙的那一面惨不忍睹，就好像一个绝色美人被火烧伤了半边脸，让人看了心中充满无限遗憾……

随着年龄增长，许多90后的身体开始逐渐走下坡路，无论是精神还是身体，状态都大不如从前，让人不得不感慨岁月可真是把无情的杀猪刀。为了提高身体素质，恢复身体的精气神，许多90后的年轻人开始走上的养生的道路。然而，年轻人养生，却存在多种误区，不仅起不到效果，反而会有害健康。那么，年轻人一般都有哪些养生误区呢？和本网一起来了解一下吧。

养生误区1：滥用保健品

每天服用各种各样的保健产品，如胶原蛋白防衰老，护肝片呵护肝脏健康，叶黄素保护眼睛，乳酸菌改善肠胃……在养生这件事上，许多年轻人为了省事，便把希望寄于保健品身上，每天将保健品当零食吃，成为了他们的日常习惯，并产生一种“吃后感觉元气满满”的心理错觉。

保健品虽然具有一定的营养补充作用，但如果在不明确自身体质的情况下长期大量服用保健，不但起不到保健作用，反而有可能会干扰身体的正常代谢功能，加重脏器负担，危及身体健康。若要服用保健品，最好要遵医嘱，或咨询专业营养师，购买正规厂家生产的产品，服用前要注意包装盒上是否有“蓝帽子”及保健食品批号。

养生误区2：朋克养生法

所谓朋克养生法，大家可以将其理解为“作死与自救并存，狂嗨与养生齐飞”，具体的形式有：“啤酒杯里泡枸杞”、“一边熬夜一边敷面膜”、“穿着破洞裤，贴着暖宝宝”、“健身房里玩手机”、“蹦迪时候带护膝”、“一边抽烟一边喝热水”、“吃完麻辣火锅喝酸奶清肠胃”……

这类朋克养生方式，实际上是年轻人在作死的同时寻求自我安慰罢了，根本就起不到养生效果。

养生误区3：盲目听信养生偏方

每天加大运动量、吃晚饭后要马上刷牙、自己可以熬煮中药养生……在如今网络发达的年代，人们获取信息的方式日益便捷，而这也导致了一些养生偏方满天飞，生活中也有不少缺乏辨别能力的年轻人听之信之，从而逐渐毁掉健康。

很多民间的养生偏方是没有经过科学的验证效果，甚至安全性都有待考虑，因此年轻人养生一定要擦亮双眼，不可盲目听信偏方。

年轻人有养生的意识本是一件好事，但如果踏入养生的误区中，则有可能危害身体健康。最靠谱的养生方式，应当讲究“迈开腿、管住嘴”，即坚持参加运动锻炼，提高身体素质，合理控制饮食的同时要保证营养均衡，当然还要避免一切危害身体健康的因素，如抽烟、喝酒、熬夜等。

几种简单又实用的养生“小零食”

葡萄

好吃、水分足，吃起来方便快捷，不需要去皮，同时糖分含量很高，而且以葡萄糖为主，能够帮助肠胃加快消化。葡萄中还含有多种微量元素和人体必需氨基酸，葡萄对于人体内血栓的形成有一定的抑制作用，还能够加快对胆固醇的分解，因为葡萄中含有多种弄黄酮类物质，对于心脑血管人群来说，葡萄是天然的保健食品，年轻人平时吃一些葡萄能够帮助调节身体平衡，预防一些心脑血管疾病。

蓝莓

当做零食吃最好不过了，因为它方便携带，保存简单，而且味道酸甜。蓝莓中有多种营养物质，其中花青素含量比较高，这是一种能够对皮肤保养效果很好的物质，因为它能够促进人体的血液循环，保持身体的活力，从而达到快速排出色素，以防沉积的效果，长期使用，皮肤会逐渐白皙，同时蓝莓还能帮助明睛，缓解眼睛的酸痛疲劳。

火龙果

这种水果营养价值非常高，蛋白质含量以及膳食纤维含量相较于其他水果，含量占比高，维生素含量种类多，抗氧化、抵抗衰老能力强，更含有多种微量元素，能够补充人体的钙铁锌硒，有一定的美容护肤能力，这种水果香甜可口，糖分主要以葡萄糖为主，健身运动后，吃一些火龙果能够快速回复体力，消除锻炼后的疲惫感，火龙果能够帮助你瘦身减肥，保护胃壁，平时准备一些当零食来吃非常方便。

香蕉

可以预防高血压,因为香蕉可以提供更多的钾离子来降低血压,香蕉还可以刺激神经中枢，防止大脑的疲劳，让人保持精神活力，同时香蕉果肉非常软嫩，而且容易被人体吸收，老人小孩不用担心消化的负担，而且还有通便排毒的功能，能够预防便秘，润肠清肠，香蕉中的多种胡萝卜素可以增强抗氧化能力，还能帮助瘦身，加快新陈代谢和肠胃蠕动，平时吃一些保持身体的健康效果很好。

要解冻肉，将肉置于金属容器中即可，无需放入热水，这个容器本身就是一个散热器，也可以较快使肉解冻。其实，购买的肉并不适于直接整块放入冰箱冷冻，可先将肉切成长片后根据食用量进行冷藏，其余部分可再冷冻，这样用时较容易解冻。

热水解冻肉类效果有限不可取-怎么保存肉的营养？

热水解冻肉类：效果有限不可取

除了在清洗时可能会使用热水外，人们在解冻肉类时，为了加快解冻速度，有时会将肉浸泡在热水中并持续一段时间，这是否会导致肉中的蛋白质溶于水，并对其中的营养元素造成影响呢？专家表示，为了加快解冻速度而用热水浸泡冷冻肉，这种方法是不可取的。这样做未必能够起到快速解冻的效果，外部的肉较容易化开，但如果肉块较大，内部的肉也很难在短时间内彻底化开。

专家解释说：“在煮汤时，肉中的蛋白质溶解在汤中的比例一般在3%~7%，因此，仅靠解冻时的浸泡一般不会影响肉的营养。”

解冻肉可置于金属容器中

专家建议，要解冻肉，将肉置于金属容器中即可，无需放入热水，这个容器本身就是一个散热器，也可以较快使肉解冻。其实，购买的肉并不适于直接整块放入冰箱冷冻，可先将肉切成长片后根据食用量进行冷藏，其余部分可再冷冻，这样用时较容易解冻。

热水洗肉可使营养素微量损失？

用热水洗肉可能会造成蛋白质及微量血红素铁、矿物质的流失，但流失量微乎其微。

如果用热水进行清洗，可以使肉表面的脂肪更好地溶解，洗去表面的一些油，但整体来看，对于肉中的营养元素不会产生太大的影响，因为更多的脂肪存在于皮下或组织间，仅通过冲洗表面一般不会造成营养成分的过多流失，并不影响肉的营养价值。

一位专家表示，如果是整块肉进行清洗，蛋白质的流失并不是主要问题，值得关注的是B族营养素的流失。专家解释，B族维生素也是溶于水的，热水冲洗有可能会导致这些营养素的丢失，尤其是相对于其他肉类，猪肉中含有的B族维生素可能稍多一些，但这种流失基本上也是可以忽略不计的。

热水冲洗果蔬水温相当于室温即可

不少人在冬季清洗蔬菜、水果时也喜欢用热水。专家表示，用热水清洗蔬菜水果，一般只是对表面进行清洗，在表皮或细胞壁未受到破坏的情况下，不会损害其营养成分。举例来说，维生素C是一种比较容易受到破坏的营养元素，如果水果放置时间稍长，维生素C便会有所流失。另外，蔬菜中的维生素C在烹饪时也会大量流失。与此相比，热水冲洗可能产生的损失基本可以忽略不计。

专家建议，一般冬天可用与室温相当（20℃）的水进行冲洗，水温不宜过高，尤其是对于有切口的蔬菜，否则会增加营养素的损失和维生素的氧化。

在享受夫妻性爱的美妙时，有的人因为一些自己也没有意识到的坏习惯，使双方的身体受到伤害还浑然不觉。下面这几种性爱坏习惯可以给你及时的提醒，也是最不可取的性爱方式。

一、不洗手就去抚摸对方

不用说，谁都知道它的坏处。但是，有的时候因为欲望的驱使会忘了先清洗。尤其是新婚不久的爱侣，常常会即兴做爱。但是要知道，身体的敏感部位对细菌也非常敏感。如果不注意卫生，病菌就会乘虚而入。阴道感染、盆腔炎等等病症就会随之而来。

二、频频服用紧急避孕药

年轻贪欢的情侣，想要最好的快感，不想用安全套，所以会采用在做爱72小时之内，女方服用紧急避孕药来避免意外怀孕。但是，没有一种药能百分之百地保证安全。用药偶尔为之尚可，但是如果经常用这种方式，对她的身体伤害会很大。长时间使用会出现耐药性，起不到避孕的作用。

三、等待一同到达美妙高峰

等她时，你自己硬撑着不射会让快感降低，时间久了，男人便感受不到性爱的自由之趣。有些男人首先满足妻子，但是，等待的结果是，他很少和她同时达到高峰。

四、二次发动

有时，在做了一次之后，男人为了显示自己是强壮的，想再来一次。这样做会使男人的身体一直处于亢奋状态，次数多了会出现勃起功能障碍。一些喜欢二次冲刺的情侣，往往在几个月后，男方雄风不再，才明白性不能逞一时之威。

五、做爱后立即喝冷饮

做爱后大汗淋漓，你突然想喝水，爱侣马上从冰箱里拿给你。这样做的结果是：第二天你会感到浑身不舒服。做爱后吃冷饮不仅易得胃病，而且对整个舒展开的身体是一次侵害。

六、采用不安全的性爱方式

其实情侣之间用什么方式做爱都是可行的，但问题是，你不知对方的那个部位是否有别的病菌，而有时他(她)也不知道。如果为了快乐，你们采用了不太安全的方式，无疑是为你们的健康埋下了危险的种子。

在我们平时的日常生活中，很多人都会减肥，我们都知道，减肥的方式有很多种，有很多人会选择催吐这种比较极端的减肥方法，那么催吐减肥多久见效？催吐减肥不可取。

催吐减肥多久见效

每天吃完东西就催吐，几天可能就能看到减肥效果，不过这个体重减轻更多减去的并不是脂肪，而是水分，体重波动很大程度是由于脱水导致的。而且再次吃进去东西的时候，体重很快容易反弹回原来的体重，甚至更胖。

催吐减肥实际上是一种极端的节食方式，吃进去的食物又被催吐出来，限制身体摄入太多食物热量，而在身体正常的能量消耗状态下，摄入能量少能减少体内堆积的脂肪热量，长期使用能起到一定减肥作用，但是对身体伤害极大，不建议使用。

催吐减肥效果是有限的。想要通过催吐来减肥，就需要将吃的食物都吐出来，但是一般来说催吐很难将全部食物都清除出来，通常只能清除摄入的二分之一卡路里，这样还有一半的热量是被吸收了的，催吐减肥并不是一个高效的瘦身方法。再加上想要催吐达到减肥的话，那就会要每天吃完就吐，一周一两次根本起不到作用，但一天几次的催吐很难实现，而且对身体有很大伤害。

催吐减肥不可取

不可取。

上面提及的用来催吐减肥的方法，虽然说能带来一定的效果，但是光听就有点恐怖，更不用说去实行了，催吐减肥是错误的极其危险的减肥方法，食道、喉咙、牙齿等会因此受伤、脸可能会变大、出现月经不调甚至闭经、引发营养不良、皮肤粗糙、厌食症、贪食症等等都会出现，爱美的妹纸还是用运动和合理饮食来减肥吧，千万不要尝试啊!

小贴士：

美眉们想要苗条身材的心情是可以了解的，但是为了减肥而不顾健康的做法却是不可取的，催吐减肥这个极端的减肥方法，不仅会带来一系列健康问题，可能还有致命的危险，要慎重使用啊!

催吐减肥的三大危害

食道灼伤

催吐减肥采用的方式常常是用手挖喉咙，将刚吃进去的食物给催吐出来，但是催吐时会造成胃液逆流，纯净的胃液PH值为0.9-1.5，是属于强酸的一种，会将食道灼伤。

损伤牙齿

催吐时造成的胃液逆流，不仅导致食道灼伤，还会损伤牙齿。牙齿虽然是人体较坚硬的部分，但是也不能抵挡胃酸的反复侵蚀，长期会出现蛀牙。

引发抑郁

长期的使用催吐减肥法会造成忧郁或是躁郁等不稳定的情绪，有引发精神抑郁的危险，长期这样养成想吐就吐的习惯，可能会导致厌食症、贪食症。

催吐减肥的其他副作用

除了上面提及的催吐减肥导致的三大主要危害之外，还会带来其他的一些不利作用。

1、催吐减肥时，有人会用手抠，还有人会用牙刷、勺子等异物刺激喉咙，可能会导致喉咙受伤出血，而且时间长了，喉咙在异物刺激下会变得越来越不敏感，还会出现嗓子疼，声音变沙哑这样的现象。

2、催吐时，一般都会低头用力来使食物吐出来，但是长期低头用力可能会使得颅压升高，造成唾液腺肿大和脸上毛细血管破裂，脸变大变方，脸上皮肤毛孔增大，并带有大面积的皮下出血一样的红斑点。

3、催吐时是会造成体液波动的，体液中的电解质对于维持肌肉功能是非常重要的，长期催吐来减肥，可能会引发低钾血症、心律不齐，严重时可能致死。

4、另外因为有人是用手来抠喉咙催吐，牙齿会不自觉地磕到手，可能会留下永久性手部伤疤，还会有闭经、唾液腺肿大、胃病等问题。

小贴士：

催吐减肥是很伤身体的一个方式，不仅会导致牙齿、食道、喉咙等受到伤害，还会引发抑郁、营养不良、身体脱水以及厌食症、暴食症等进食障碍，甚至危害生命，所以美眉们不要拿身体健康来作为减肥的代价，并且减肥效果还有限。真正能帮助减轻体重的方法还是正常合理的饮食加上坚持运动锻炼，才能健康有效的减肥。

催吐减肥的方法

手抠喉咙催吐减肥

用手抠喉咙催吐是催吐减肥时最常见的一种方法，在吃完东西之后，将食指和中指伸入嘴里置于舌头上，指尖沿着舌头朝咽喉后面前进，当触及咽喉后面时，用指尖往下按压来催吐，这个方法是利用咽反射来催吐。

用牙刷刷舌头

用牙刷刷舌头引发恶心反胃，也是能起到催吐的效果的，这也是催吐减肥法中很多美眉常用的一种方式。

洗胃管催吐减肥

一些妹纸用手指不能刺激催吐之后，会选择用洗胃管来催吐，将医用洗胃管从口腔一直插到胃部，以此来达到好的催吐效果。

自然催吐

一些长期进行催吐减肥的美眉，身体已经形成一种反应机制，是已经可以达到吃完东西就吐的程度了，不需要借助外力就能进行呕吐。

如何催吐减肥更有效

网上使用了催吐减肥法的美眉们，对于催吐减肥总结出几点让其更有效：

1、催吐减肥在进食5-10分钟内将食物呕出为最好，一般是在食物未进入胃中消化之前将食物呕出为最佳。

2、不吃硬硬的肉类，容易卡在喉咙里吐不出了。

3、吃饭的时候要边吃边喝水，不要吃完干的再喝水。

催吐减肥是根据“吃了等于没吃”的原理推理出来的，是一种极端的节食方式。为了减肥用各种人为的方法把吃进去的东西全部再吐出来，这样没有摄入太多热量，从而达到吃美食的同时减肥的效果。

粉饼可以说是非常古老的化妆品，我们看老电影时经常会看到女演员拿出粉饼补妆，粉饼的主要作用是修饰肤色，让脸上的瑕疵得到隐形，下面本网小编带大家来看一下肤色暗沉用什么颜色粉饼好？

肤色暗沉用什么颜色粉饼好

想要在妆容上改善肤色暗沉的情况，可以选择接近肤色的粉饼，适当比肤色两百1-2个色号，柔纱色和象牙白都可以自然提亮肤色。肤色暗沉的女生在化妆时不适合使用哑光的粉饼，而要选择自然带闪的粉饼，作为肌肤的自然光泽。肤色暗沉与肤色偏黑不同，自然健康的小麦色是带有皮肤光泽的，而肤色暗沉是因为角质层储水不够，反射光线的能力减弱，因此肌肤的明度也随之下降，肌肤就会显得暗淡无光，当然也就不够白皙透亮了。

皮肤暗沉怎么调理

1、充足的睡眠；人一天做的最长时间的事情就是睡眠了，这点充分说明了睡眠的重要性。

每天保持10个小时左右的睡眠，睡眠不是单纯的睡觉，是让大家的身体休息，让各个器官慢慢调理恢复，管理它们应当管理的区域范围。睡眠合理安排，晚上11点之前就进入睡眠了，早上6点左右的时候清醒。

2、皮肤营养充足；暗淡，无光，皮肤粗糙等问题，也可能是缺营养而表现出的状态。挑选一些适合自己的润肤产品，有针对性的补充皮肤缺失的营养。例如，皮肤粗糙的朋友在挑选润肤乳时应当首先考虑有去角质的润肤产品。面色暗淡无光，应挑选美白，含黄瓜之类的润肤产品。

3、防晒工作；没有正确的防晒也可以让脸部变的暗淡，焦黄。防晒普及；正常是出门前20分就涂抹完毕，给防晒一个开启运作的时间。防晒要及时补上，夏天易出汗，太阳晒、都会让防晒产品的效果变弱，有油的时候可以吸一下油，然后给身体涂抹防晒。也可以洗脸，然后重新涂抹防晒产品，效果更好。

4、内在平衡；身体由于燥热，湿气重，也会让脸部看起来很暗淡。如果平时饮食多以辛辣为主，那么就要控制一下了，尽量，少盐，少辣，少刺激。如果平时喜欢吃肉，也要合理搭配了，尽量肉是3分而蔬菜是7分来搭配。

粉饼推荐

1、香缇卡清透两用粉饼

小S推荐过的一款粉饼！香缇卡这款粉饼自从换了新款之后就没有那个很美的绒布袋了，策划太省钱了，粉质出了名的超级细腻，妆感轻，好用不卡粉还控油，很贴合皮肤。

2、BOBBIBROWN莹采润泽干湿两用粉饼

芭比波朗的这款粉饼粉质超级细腻！含有细微柔焦颗粒，细化毛孔。幼纹和皱纹，保湿力很好，不会出现干皮干涉，适合肤质比较好的干皮仙女。

3、迪奥凝脂高效保湿粉饼

迪奥的这款保湿粉饼是好多专业造型师都必备的粉饼，粉饼表面覆盖的海藻粹取物的云母颗粒，所以粉质有点粗，比香奶奶更粗，不过能够吸附潮湿空气中的多余水分，让肌肤比较滋润。

粉饼什么时候用比较好

粉饼用在底妆的最后一步，虽然说粉饼是可以直接代替粉底液、粉底霜作为底妆，但粉饼用来底妆的最后一步——定妆会更好。除了定妆以外，粉饼也可以用于外出时补妆哦。

受访专家武警广东省总队医院耳鼻喉中心梁国祥副主任医师

近日，家住天河龙洞的徐先生和妻子像往常一样，准备睡前给3个月大的孩子喝补铁口服液，结果孩子很不配合，一直哭闹着不肯吃药，好不容易灌进去一点结果都吐了出来。一番折腾下来，徐先生的妻子急得满头大汗，她强行把怀里的孩子用左胳膊给摁住，并用手捏开孩子的嘴，然后强行将口服液灌进了孩子的嘴里。突然，哭闹中的孩子剧烈咳了两声，接着呼吸变得困难起来。家人这才意识到不好，口服液可能呛到孩子气管里了！眼看着孩子嘴唇都变得有些发紫，手足无措的徐先生赶紧拨打了120。好在120急救人员在赶到前，事先通过电话教给家长一些简单的急救方法，最终帮助孩子顺利脱险，恢复正常。武警广东省总队医院耳鼻喉中心梁国祥副主任医师表示，孩子经常在吃药时哭闹不肯配合，于是，一些家长常常扒开孩子的嘴，捏住鼻子硬灌。这样做可使药液流入气管，造成孩子剧烈呛咳，容易造成中耳炎，严重者也可引起窒息，而且下次服药时孩子的逆反心理更重，婴幼儿服药一定要选用安全可靠的方式，切不可盲目“蛮干”。

梁国祥介绍，目前常见的婴儿类药物主要分为药水类及片剂类，药水类的喂服比较简单，孩子可以半躺着，亦可抱在家长怀里，使孩子头略侧向一边。家长可借助滴管或针筒式喂药器完成，操作简单且不易发生意外。如没有喂药器，也可将已溶化好的药物用小勺子搅匀，家长一只手轻轻捏住孩子双颊，另一只手将小勺放在孩子口内，紧压住下齿使药液顺口角慢慢流入口中。小勺始终压住下齿，直到药物全部咽下。然后将勺取出，倒入少许糖水，与勺内残药混匀，再次喂入。而喂服片剂类药物时，家长则需特别注意，不要直接给药丸或药片，应研成粉末，加水和糖调成稀汁后才能让宝宝服下。太小的孩子不仅嗓子眼比较细，吞咽能力差，更重要的是很难和家长配合，在抵触中很容易发生药片呛到气管里的情况。

梁国祥介绍说，人的咽喉下端有两条通道，一条是气管，一条是食道。气管的前上方附着一片形似树叶状的会厌软骨，它能紧密配合身体的呼吸和吞咽动作。会厌软骨在吸气、说话时会打开，进食、吞咽时关闭，以防食物误入气管。然而，如果在吞咽药物的同时叫喊、哭闹，尤其鼻子被捏住时，会厌软骨就会无所适从，可能导致药物、食物进入气管，轻者发生呛咳、气急，重者出现呼吸困难、肺部感染、窒息等。捏住鼻子硬灌可能损伤儿童鼻黏膜，引起中耳炎。与成人相比，婴幼儿的鼻腔黏膜、血管比较娇嫩，捏鼻子喂药时，家长的力度如果没控制好，可能导致鼻黏膜和血管损伤。另外，捏鼻子时孩子会挣扎，可能导致鼻腔分泌物通过其短直的耳咽管进入中耳，引发中耳炎。如果服药时发生呛咳，要立即停止服药，缓慢呼吸，坐直并请周围的人用力拍打背部。婴幼儿服药呛咳，可采取头低脚高位，并及时就诊，防止引起肺炎、窒息等严重后果。

梁国祥建议，一旦发生喂药呛了宝宝的情况，除紧急送往医院外，家长可先自己采取一些急救措施：

1、鼓励咳嗽，引起窒息的异物多卡在喉咙，特别像薄膜、果冻类异物，通常只有部分被吸入喉腔，还有部分在声门外，这时鼓励宝宝大声咳嗽，有时可将异物咳出。

2、俯倾拍背，如果怀疑异物被宝宝吸入气道，应将宝宝上身前倾60度，俯卧于抢救者的臂肘上，头部下垂，抢救者以手用力拍打宝宝的背部，借助重力，促使异物排出。

3、心肺复苏，如果异物去除，阻塞缓解，但宝宝呼吸、心跳已停止，应立即进行人工呼吸和胸外心脏按压。