果汁

哪些水果榨成果汁有助身体排毒？下面就这个话题跟大家一起来说一下吧

操作方法

苹果。其实大家都知道苹果的好处是非常多的，苹果不仅仅有防癌抗癌的左右，而且苹果促消化，丰富的维生素c增强人体的抵抗力。

另外还有一个就是橙子了，橙汁里面的营养物质也非常的丰富，维生素c的含量可以和苹果相媲美了，其中所含的维生素能够增强肠道的蠕动，促进排便，所以注意排毒。

还有就是梨汁，我相信大家都知道，梨的作用是很大的，而且可以当作一味中药来使用。对肺部，肝部都有好处，肝脏好了排毒自然就好了。

最后就是菠萝了，菠萝这个水果，不仅仅能够消暑，尤其是夏季，而且生津润肺，最重要的是开胃，促进消化，所以对人体循环起了一个很重要的作用

衣服上沾染了圣女果汁，如果能立即清洗，使用清水即可；如果是衣服干的时候，用洗衣液原液涂抹在污渍处，完全覆盖污渍，静置5分钟（可轻轻搓洗），之后使用清水将泡沫冲洗干净即可。如果是白色衣物，在污渍无法清洗干净的情况下，可以适当加入漂白剂进行清洗。

如果是彩色的衣物，将衣物放入盆中，污渍部位贴盆底，加入适量洗衣液，倒在污渍处，用衣物其他无污渍部位盖住污渍，防止风干，静置2小时，之后漂洗干净即可。若2小时后仍有污渍未去除，可延长静置时间至过夜。彩色衣物色渍净不适用于易褪色衣物、干洗衣物，使用时避免接触衣物上的金属纽扣、拉链、金属饰物等，避免阳光直射。

如果是无法用水洗的衣服，可以将衣服送至洗衣店，请专业的工作人员进行干洗操作。

衣服上如果沾了水果渍时间不是太长，去除起来就不会太难，而且去除的方法也不少，其中用醋却是最简单易行的，你只需在衣服上沾染果渍的地方倒一匙醋，过一会儿果渍的痕迹就会慢慢消失了。那么具体应该怎么洗呢?随着小编去了解一下吧!

衣服被染清洗方法

由于大多数人对衣服颜色的问题缺乏足够的认识，所以经常会有衣服被染色的问题出现。衣服被染色后就如同鸡肋，穿不喜欢，扔掉可惜。那么衣服被染色了到底怎么办呢?怎样轻松清洗被染色的部分?以下经验教您几个妙招。

方法/步骤

家中常备小苏打。衣服一不小心被染色了，要立即清洗，普通的洗衣粉就不用尝试了，肯定洗不干净，直接在染色部分撒上小苏打，然后搓洗几分钟，会有不错的功效哦。

用白醋去染色。夏天穿过的衣服，领子处容易出现黄污渍，这是人体分泌的油脂，用普通的洗衣液和洗衣粉也是比较难以清洗干净的。针对这样的情况可以选用白醋清洗。先将衣服泡起来，加入适量白醋，过几十分钟再洗，可以有效去除黄色污渍。

巧用淘米水。淘米水别随手倒掉，用一个专门的容器将淘米水收集起来，是有大用的哦。首先淘米水可以用来洗脸美容，其次还可以用来浸泡染色的衣服，可有效去除染色。

利用化学溶液去染色。方法是用高锰酸钾先将衣服浸泡后，再放入醋酸中，利用化学反应去除染色。这个方法比较伤手，使用时一定要小心。而且因为高锰酸钾和醋酸一般家庭都不会储备，所以也不建议用这个方法去除染色，但是如果衣服染色非常严重，还是采取这个方法去色是最彻底的。

用白色洗衣皂去色。可将白色洗衣皂切割成小块，放入沸水中融化后，将衣服浸泡其中，大约一小时左右，再用洗衣液来回搓洗染色部分，即可巧妙去除染色。

用氯化钠溶液解决浮色和染色问题。新买的衣服如果怕掉色，可以直接用氯化钠溶液浸泡，可有效去除衣服上的浮色，保证衣服不再褪色。而染色的衣服在氯化钠溶液中浸泡后，再用洗衣粉清洗，也可以得到不错的效果。

果汁弄到衣服上清洗方法具体如下：(樱桃汁为例)

樱桃汁水丰富，因此很多人吃樱桃的时候，衣服都会不小心沾上樱桃汁，等到洗衣服的时候却发现很难洗干净。樱桃汁怎么洗才能轻松去除呢?其实樱桃汁弄到衣服上后是可以洗干净的，不过需要食盐、白醋或小苏打水的帮助。

果汁弄到衣服上清洗方法：用食盐涂抹

衣服沾上樱桃汁后最好立刻采取措施清洗。对于刚沾上的樱桃汁，可以用食盐涂抹在污渍上，让果汁吸附在食盐上面。然后蘸一点水把衣服润湿，再配合肥皂将衣服搓洗干净即可。

果汁弄到衣服上清洗方法：用白醋揉搓

已经干了的樱桃汁，可以先用少许白醋加以揉搓，然后放置5分钟，再用水清洗干净即可。

果汁弄到衣服上清洗方法：用小苏打水搓洗

取适量小苏打用水化开，然后将沾上樱桃汁的衣服放在里面搓洗干净。

果汁弄到衣服上清洗方法：爆炸盐漂洗

最后一招也是一个妙招，可以用爆炸盐对衣服进行漂洗，效果也很不错。爆炸盐在大超市都有卖。

温馨小贴士：

对于轻微的果汁渍，可以用冷水清洗，一次洗不干净就再洗一次，直到洗净为止。而那些污渍比较严重的，可以用稀氨水(1份氨水冲20份水)来中和 果汁中的有机酸，再用肥皂清洗即可清理干净。呢绒料子的衣服，可用酒石酸溶液清洗。丝绸材料则可用柠檬酸或肥皂、酒精溶液搓洗。

夏日炎炎喜欢吃百香果的人不少。但是果汁不小心滴到衣服上，一般的办法难以清洗，怎么办？下面小编为您呈献详细的衣服弄到百香果汁的去除方法。

衣服上的果汁去除小窍门NO.1:食盐

准备材料：食盐

1)将食盐倒在衣服上的果汁处，让后用水轻轻浸润搓洗

2)接着把衣服用洗衣液清洗漂净

注意事项：此条只适用刚沾上的果汁

衣服上的果汁去除小窍门NO.2：食醋

准备材料：食醋(最好是白醋哦~)

1)首先我们拿些食醋涂在衣服的果汁渍上，然后用手揉搓一下。

2)放置浸泡5分钟后，放到清水里面去洗涤。

衣服上的果汁去除小窍门NO.3：牙膏

准备材料：牙膏

1)往水果汁污染的地方涂点白色的牙膏，进行搓洗后浸泡半个小时。

2)浸泡后用洗衣液、肥皂搓洗漂净。

衣服上的果汁去除小窍门NO.4：稀氨水

准备材料：5%氨水

1)带上手套用5%的氨水搓洗沾染果汁的地方。

2)洗净污渍后用洗衣液清洗干净。

衣服上的果汁去除小窍门NO.5：甘油+10%醋酸

准备材料：甘油、10%醋酸

1)先在果汁的陈迹上先用甘油刷洗，再滴上少许10%的醋酸刷洗

2)刷洗干净后将衣服上的残余用洗衣液清洗漂净。

衣服上的果汁去除小窍门NO.6：衣领净

准备材料：衣领净

1)直接喷一些衣领净在衣物被弄脏的地方，静置五分钟。

2)如果污渍比较顽固可轻轻的搓洗，印记去掉以后再用清水漂洗即可。

衣服上的果汁去除小窍门NO.7：小苏打

准备材料：小苏打

1)将小苏打放在水中融化，将被污染的衣物放进水中浸泡。

2)浸泡后确认痕迹已经去掉用洗衣液将衣服搓洗漂净。

注意事项：小苏打具有漂白作用，本条仅适用于清洗浅色衣物。

衣服上的果汁去除小窍门NO.8：次氯酸钠溶液

准备材料：次氯酸钠溶液

1)用3-5%的次氯酸钠溶液揩拭沾污处，再用清水漂净。

2)若是陈迹，可将其浸泡在该溶液中过1-2个小时后，再刷洗、漂净。

丰胸是很多妹子的追求，丰胸的方法也有很多，比如按摩丰胸、通过饮食丰胸、通过运动丰胸等，其中最方便的就是通过饮食丰胸了。下面是小编为你推荐有丰胸效果的果汁，希望能帮到你。

中医丰胸的方法

1、心脾气虚型

表现：乳房发育不良，食欲减少，进食后胃部出现不适，时热时冷，容易气短出汗，容易疲乏没力气，脉象虚弱。

推荐中药方：9克人参，9克白术，9克茯苓，6克炙甘草，10克扁豆。

2、血虚气滞型

表现：乳房发育不良，在午后或者夜晚有发热的情况，出现口干舌燥的情况，但是也不想喝水，身体或是四肢有固定的痛点或者肿块，面色发黄，舌头暗紫有瘀点，脉象艰涩不流利。

推荐中药方：12克桃仁，9克当归，9克生地黄，9克红花，5克川穹，6克赤芍，9克牛膝，5克桔梗，3克柴胡，6克枳壳，3克甘草。

3、肾阴亏虚型

表现：乳房发育缓慢或者是不发育，容易腰酸，头晕目眩耳鸣，甚至耳聋，口干咽喉痛，卖相沉细。

推荐中药方：240克熟地黄，120克山药，120克菟丝子，120克川牛膝，120克枸杞子，120克鹿角胶，90克山茱萸，60克龟板胶。

4、肾阳亏虚型

表现：乳房发育缓慢或者是不发育，腰酸背痛，多尿或是尿不尽，脸色苍白，四肢微冷，舌头有齿痕，脉象沉迟。

推荐中药方：240克熟地黄，120克枸杞子，120克菟丝子，120克山药，120克鹿角胶，120克杜仲，90克当归，60克肉桂，60克制附子。

猜你喜欢：

有丰胸效果的食物

1、种子、坚果类食物

黄豆，花生中含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质，它们都对乳房都有很好的保养功效。

2、富含胶质的食物

蹄筋、海参及猪脚等，含有丰富的胶原蛋白和胶质，能促进胸部二次发育，调节乳房的发育状况和发育时间，是效果极佳的丰胸食品。

3、果仁

核桃和松仁富含维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富，是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E，也是饮食专家推崇的丰胸食品。

4、橄榄油和鱼类脂肪

初榨橄榄油烹调食物和鱼的油或脂肪因的抗氧化性能非常的强，尤其是从海洋鱼类如鳕鱼，含有丰富的ω-3脂肪酸，提高了你所有的人体细胞的基本医疗活跃性，也是国外丰胸女性经常食用的蛋白质食物，这些食物所含的微量元素非常的丰富。

5、海产食品

如虾贝类食物，其中所含的锌是制造女性荷尔蒙的重要元素，大量地摄取可以很好地调节体内荷尔蒙的分泌，通过体液调节来达到丰胸的目的。

有丰胸效果的果汁

1、草莓牛奶汁

原料：草莓90克，牛奶250毫升，蜂蜜适量。

做法：首先将草莓洗干净，去蒂后对切开。然后将草莓、牛奶、蜂蜜放入榨汁机中，搅拌均匀，倒入杯中即可饮用。也可以作为佐料，加入粥中食用，或加面包片、馒头片等。

功效：牛奶内含丰富的蛋白质和磷质以及维生素C、D等多种营养成分，尤其与新鲜草莓混合饮用，可加快体内的新陈代谢，使肌肤变得白嫩而细腻，富有弹性。草莓中的草莓酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，草莓酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，这样的搭配会使丰胸效果更佳。

2、猕猴桃柠檬汁

原料：2个猕猴桃，50毫升柠檬汁。

做法：将猕猴桃洗净去皮，切小块，将猕猴桃放在榨汁机当中，加柠檬汁搅拌均匀就可以了。

功效：猕猴桃是水果之王，营养丰富，加上热量很低，是减肥佳品，而且猕猴桃当中有丰富的维生素C，E，K和纤维素对于丰胸效果很明显哦。

3、奇异果蜂蜜汁

材料：奇异果2个，蜂蜜适量，水150ml。

做法：先将奇异果洗净，再去皮切成小块，然后将所有准备材料一同放入果汁机中，搅拌一分钟后，将果汁倒入杯中饮用即可。

效果：奇异果有酸甜迷人的口感，营养价值也很高，富含大量维生素C，是美容的好东西。但是更重要的是还能丰胸，在增加胸部弹性的同时，还可以达到很好的美白效果，可以说一举三得。

4、山药苹果汁

材料：山药粉15克，苹果1个，鲜奶250毫升。

做法：苹果去皮切一小块一小块的，再将山药粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌即可。可依个人喜好斟酌加糖与白开水。

效果：山药是一种非常理想的减肥丰胸食品，它的块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉，能够给人体提供大量的粘液蛋白。

根据物理学家组织网络最近的一份报告，大多数人都知道含糖饮料是不健康的，但是一项新的研究发现果汁也没有好多少。事实上，经常喝果汁可能会缩短你的寿命。

最新研究的作者、埃默里大学医学院的副教授简·威尔斯说:“老年人多喝含糖饮料，包括果汁、苏打水和其他含糖饮料，可能会早死。”。因此，当我们减少苏打水和其他含糖饮料的消耗时，我们也应该减少果汁的摄入。"

研究人员密切跟踪了13440人(平均年龄为64岁)的情况，以研究死亡率和含糖饮料消费之间的关系，结果得出了上述结论。

在6年里，1168人在这项研究中死亡。不出所料，在研究期间，饮用含糖量最高的饮料(包括100%果汁)的人比饮用最少的人更容易死亡。

《泰晤士报》18日报道称，将肥胖和其他因素考虑在内后，每天饮用最多的人喝12盎司含糖饮料，死亡风险上升11%。每天多喝12盎司果汁会增加24%的风险。研究人员说:“这些结果表明，大量饮用含糖饮料，包括果汁，会增加死亡率。100%果汁和含糖饮料的营养成分是一样的。”

此外，研究人员在《美国医学协会杂志》上写道，糖是人工添加到碳酸饮料中还是包含在天然果汁中并不重要。它在人体内产生同样的效果。

他们说:“虽然100%的果汁含有一些维生素和植物营养素，这在大多数甜饮料中是找不到的，但两者的主要成分都是糖和水。它们提供给人体的糖基本上是一样的，新陈代谢过程中的生化反应也是一样的。”

儿童出现腹泻的情况非常常见。造成腹泻的原因也有很多，比如细菌感染、病毒感染，食物吃多了，吃凉了都有可能引起腹泻。腹泻可能会伴有肚子疼、呕吐、发烧、食欲不佳等症状。那么儿童腹泻能喝果汁吗?下面就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

现在倡导绿色食品，多喝果汁多营养。但对于腹泻的儿童来说，喝太多果汁反而会引起不良反应。原因在于一些果汁中含有高浓度的果糖或山梨醇。患有腹泻的孩子的消化能力较差，对果汁中的糖类的耐受力差。如果这时喝大量的果汁，这些糖类会扰乱孩子的消化吸收功能，加重腹泻。还影响蛋白质等营养素的吸收，抑制食欲，甚至还会导致呕吐和加重脱水。像苹果汁、梨汁、葡萄汁都富含高浓度果糖和山梨醇，腹泻的孩子最好不要喝这些果汁。

儿童腹泻注意事项：

1.根据病情的恢复情况吃的食物也要由稀到稠，饭量由少到多，逐渐过渡。

2.当然，除了腹泻期间不能禁食以外，补充水分也是非常必要的，因为儿童腹泻可能会造成脱水症状。如果排便次数少，正常喝水就可以。

3.如果排便次数较多，不仅需要补水还需要在医生的指导下口服补液或者静脉补液。

4.同时专家还提醒，如果孩子发生腹泻，最好第一时间留便送到医院化验，这样有助于准确的判断出孩子腹泻的性质，以便更有效的治疗。

很多父母认为只要给宝宝喝足够量的果汁，即使宝宝挑食，不肯吃蔬菜，或者宝宝嫌麻烦不吃水果，也没关系，果汁可以替代水果和蔬菜，给宝宝提供营养，但其实给宝宝选择果汁也要找对时机，那么什么时候给宝宝喂养果汁最合适呢？

给宝宝喂果汁的好处：

给宝宝喂果汁是很有益处的。因为即使2个月左右的婴儿，如果用果汁代水给他，他也会甜甜地喝，喝没了还持续吸着空瓶。婴儿的味觉感到果汁好喝，果汁可以作为维生素的补充，而且无害，所以还是要给婴儿喝。婴儿这个时期的乐趣主要是通过味觉来感受，因此要给他好吃的食物，让他体验人生的乐趣。人工喂养的孩子如果加果汁，许多婴儿的硬便也会轻松地排出来。也有的婴儿以前隔日排便，加果汁后变成每天排便了。

由此可见，便硬和便秘的婴儿要尽早加果汁。不过也有的婴儿即使加了果汁，便也一点没有变软，便秘也没有得到缓解。也有的婴儿加了苹果汁后，相反地便的间隔时间变得更长了。还有的婴儿无论如何就是不喜欢喝果汁(就像有的大人不喜欢吃水果一样)。总之，如果不试一试就不会清楚孩子属于哪一种。最好是根据孩子的喜好来调整浓度，使婴儿能持续喝，以使他的大便通畅。

由于担心母乳喂养的婴儿给果汁后便的次数会更多，因而多数给果汁的时间都不太早。但是，从训练婴儿吮吸奶瓶的橡胶奶嘴和让婴儿喝到香甜的果汁的意义上来讲，最好在婴儿2个月前一点一点地加果汁。加果汁后，婴儿的便会稍微带点绿色，这没有关系。

什么时候给宝宝喂果汁最合适？

其实，并没有什么明确的“日历”说宝宝应该在多少个月时就得喝果汁，倘若是母乳喂养，由于母乳中含有维生素C，所以即使不加果汁婴儿也不会营养不良。如果婴儿是人工喂养，只要给他按照要求服用市面上销售的复合维生素液，也不会缺乏维生素C。另外，即使不加复合维生素，由于奶粉中含有维生素C，虽然用热水冲时会多少受到些破坏，也不会像以前那样出现坏血病。所以，如果给婴儿加了复合维生素，就没有必要给婴儿加果汁了。

如何选择喂果汁时机？

要给宝宝喂果汁，最好是在宝宝口渴的时候，比方说刚散步回来，或是洗完澡之后这些时间。当然，倘若只给宝宝喂母乳，不喂果汁，宝宝也不会出现尿液过浓的问题。不过为了宝宝可以得到全面的营养补充，喂宝宝果汁还是十分有益的。

现在人们越来越关注饮食的健康问题，大家都知道饮食有助于少盐少油，却忽视了少糖，尤其是对于孩子的管控，很多孩子一到夏天就非常喜欢大量的喝饮料，这对身体是非常有害的，今天小编就来告诉你儿童喝多饮料易患“果汁饮料综合征”。

儿童“果汁饮料综合征”

近年来，英国南安普敦大学发现了儿童“果汁饮料综合征”。这类儿童任性，感情冲动，注意力不集中，学习成绩差，发现大都与食用人工合成色素有关。这些儿童大的7岁，小的只有两岁，他们每天从可乐等碳酸饮料和果汁饮料中摄取的热量，达到了膳食提供总热量的1/3。这些孩子食欲不振，坐不住、好动、情绪不稳定、吃饭时经常吵闹，时常发生腹泻。调查发现，这些症状与滥用果汁饮料和碳酸饮料有关。研究发现：日常偏爱碳酸饮料的儿童，有60%因为缺钙而影响正常发育，由于可乐等饮料中磷含量过高，过量饮用会导致体内钙/磷比例失调，影响骨骼生长，造成儿童发育迟缓。1973年，美国医学会就提出儿童的多动症与食品添加剂有关。许多人工合成色素和香精可引起过敏，如哮喘、喉头水肿、咳嗽、鼻炎、荨麻疹、皮肤瘙痒及神经性头痛。

在短短几十年中，美国成年人从饮料中摄入的热量翻了一番，美国营养协会推荐的比值是，饮料提供的热量应小于10%日摄入总热量，但目前饮料提供的热量已经超过美国居民日摄入总热量的21%。1977年，一项针对两岁以上的美国人的调查表明：含糖饮料供给美国居民的热量达到每天摄入总热量的3.9%；到2001年，该项数字已经上升为7.1%。这导致在美国肥胖病大规模流行，而肥胖又给少年儿童带来一系列健康问题。

饮料、特别是碳酸饮料中普遍含有大量白糖，白糖由于被高度提纯了，所以没有任何营养，只有热量，被称为“纯热能食物”。日常饮食中，人们是通过消化吸收食物中的营养获得热量，而喝饮料是直接从白糖中摄取热量，由于白糖只有热量没有营养，这种热量营养学家叫“虚卡路里”，一罐可乐(335毫升)所含的热量为144kcal,相当于孩子吃一两馒头或散步40分钟所消耗的热量。孩子摄入这些毫无营养的热量后，就会不停地折腾，发生坐不住、静不下来的多动症状！所以，什么饮料也代替不了水，大家永远别忘了，我们日常喝的水是第一营养素，是人类最重要的营养素，对少年儿童而言，只有每天饮用足量的水，才能保证孩子健康！

备受孩子们喜欢的饮料易拉罐是以铝(Al)合金制成的。为避免铝合金与饮料接触，其内层大都涂以有机涂料。如果保护涂料未完全涂满罐壁，或者在封盖、灌装和运输途中出现涂层的破损，都会导致饮料与铝合金直接接触，使铝离子溶解于饮料中。调查显示，用易拉罐装的饮料中，铝元素含量比瓶装饮料要高出3～6倍。若儿童经常饮用易拉罐装的饮料，铝元素摄入过多，容易导致儿童智力下降、行为异常，且不利于儿童骨骼及牙齿发育。

一般到孩子四个月以后，妈妈就开始给宝宝做一些果汁喝了，虽然果汁可以补充人体所需的营养，比如维生素C、膳食纤维等，适当喝可以帮助宝宝消化、润肠道，但孩子喝过浓的果汁却对身体没有很大的好处。

孩子不适宜喝高浓度的果汁，以防患果汁尿

众所周知，水果对人体健康有益，但是，并非吃得越多越好。比如李子、杏子、梅子、草莓中含有金鸡钠酸、草酸和安息香酸，这几种成分在体内代谢后形成的产物，仍是酸性物质，从而导致人体内酸碱度失去平衡，吃得过多会中毒。因此，专家建议不要多吃较高浓度的水果和味道太酸的梅、李、杏等果汁。

国内外研究人员还发现，高浓度果汁饮料，可致孩子患上腹泻、嗜睡症等多种疾病，原因是75%的7岁以下儿童，都存在吸收果糖困难。果糖是水果汁和水果中所含的天然糖分，高浓度的果汁进入人体后难以被儿童吸收，会导致消化不良和酸中毒现象。有时孩子们厌食恰恰是由于过量食入果汁及饮料中的高糖及其他天然营养成分引起的。

另外，现在城市中有一种称为果汁尿的病发生率正呈增高趋势，其原因就在于饮用果汁太多。这种情况日久天长，会引起肾脏病变。

由此可见，果汁虽好，过量则有害无益。所以，应该有节制地给孩子饮用果汁。在给儿童饮用高浓度苹果汁和梨汁时，应该用水稀释。

所以孩子不适宜喝高浓度的果汁，以防患果汁尿，毕竟孩子的身体不如成人，因此在饮食方面需要多加注意。如果你想了解更多儿童健康饮食、高糖饮料影响儿童健康吗的知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

五颜六色的果汁总是吸引着宝宝的目光，让宝宝爱不释手那么在夏季想喂宝宝补充一定的营养，增强免疫力，可以喝哪些果汁好呢？今天小编就来为您讲解夏季帮助宝宝提高免疫力喝哪些果汁好。

提高宝宝机体免疫力，少生病；

果汁中含有大量果胶及天然矿物质，能增进宝宝的食欲，令宝宝胃口大开；

有助于清除宝宝体内有害物质，改善宝宝的新陈代谢；

有益于宝宝的血管和神经系统发育与保健；

可消除宝宝的紧张感，保持神清气爽有活力；

长期喝果汁可使消化系统、泌尿系统和呼吸系统患癌症几率降低一半；

使宝宝的皮肤更加娇嫩可人。

健康饮用果汁

一般每天以不超过300毫升的果汁摄入量为宜；若自榨果汁最好把固体残渣也给宝宝吃；不宜用果汁送服药物。

鲜榨果汁

营养专家提示：如果有条件有时间，还是提倡喝自己动手鲜榨出来的果汁，更有营养、更新鲜卫生。

橘汁——鲜橘100克、苹果200克、胡萝卜150克、糖适量，适量凉白开水。对滋润宝宝皮肤、头发，保健眼睛都有显著效果。

西红柿汁——西红柿200克、苹果200克、糖适量(或取西红柿、青椒各30克，芹菜100克，糖适量)，制作时，不要把西红柿的皮剥去，因为其中维生素C和矿物质的含量很高，对人体健康和皮肤保养作用很大。

胡萝卜汁——胡萝卜一个、苹果一个，将胡萝卜、苹果切成丁块状一起放入食品粉碎机中先以低速旋转60秒，随后加糖、水。能促进宝宝肝、肾的活力与发育。

苹果汁——苹果50克、砂糖少许，将苹果、砂糖及约90毫升冷开水，放入食品粉碎机中搅和即可。使宝宝一天充满活力，小脸儿柔滑红润。

黄瓜汁——黄瓜150克、胡萝卜150克、柚子或橘类150克、苹果150克，糖适量，在食品粉碎机中搅和后加水即成。可调理宝宝的胃肠系统，促进新陈代谢。

菠萝汁——菠萝适量，精盐少许，水和糖适量。菠萝汁的香气和美味是无可比拟的，里面含有多种芳香物，还有大量有机酸，此外，还有菠萝蛋白酶，这些物质都特别有助于促进宝宝的消化。

芒果汁——芒果含有丰富的食物纤维和胡萝卜素，有助于宝宝的新陈代谢和改善视力，极为丰富的维生素则可以提高宝宝机体免疫力。

葡萄汁——葡萄、苹果、糖及白开水适量。苹果汁和葡萄汁这两种果汁含有大量的天然糖、维生素、微量元素和有机酸，能促进宝宝机体的新陈代谢，对血管和神经系统发育有益，还能预防感冒。

以上这些果汁都是适合宝宝在平时的健康营养的果汁，妈妈们不妨经常给宝宝做一些这样的生榨果汁吧，对宝宝健康肯定有很多益处，但是千万不可用果汁代替水。如果您想了解更多的儿童健康饮食、高糖饮料影响儿童健康吗的相关知识，可以到来查询搜索呦！

每每到了夏天，宝宝们和大人们一样，由于天气热经常出汗，因此不爱吃饭，非常没有食欲，这时候家长们就会给宝宝喝一杯酸酸甜甜的果汁，那么夏天宝宝喝果汁有哪些好处？夏季适宜宝宝喝的果汁有哪些？

宝宝夏季多喝鲜榨果汁

科学家经过长期研究发现，果汁不仅能让宝宝大饱口福，还能为身体健康提供必不可少的营养素，包括果糖、矿物质、有机酶、胡萝卜素、蛋白质和维生素等。常喝果汁对宝宝的健康成长可谓益处多多：

1.提高宝宝机体免疫力，少生病。

2.果汁中含有大量果胶及天然矿物质，能增进宝宝的食欲，令宝宝胃口大开。

3.有助于清除宝宝体内有害物质，改善宝宝的新陈代谢。

4.有益于宝宝的血管和神经系统发育与保健。

5.可消除宝宝的紧张感，保持神清气爽有活力。

6.长期喝果汁可使消化系统、泌尿系统和呼吸系统患癌症几率降低一半。

7.使宝宝的皮肤更加娇嫩可人。

适合宝宝的夏季果汁

1.黄瓜汁：该汁在强健心脏和血管方面功效突出，另外它还能调节血压，预防心肌过度紧张和动脉硬化，并且可增强记忆力。黄瓜汁因含脂肪和糖较少，对女性而言，还是一款比较理想的减肥饮品。

2.西瓜汁：此汁色泽红艳，清甜适口，含有丰富的维生素C，果糖、葡萄糖、蔗糖、维生意B1的含量也较高，并含有多种氨基酸、磷酸、苹果酸和矿物质等，尤适宜婴儿夏季饮用。具有清暑消热的作用。

3.番茄汁：番茄汁中除含有丰富的维生素、碱性元素、纤维素、果胶外，还富含番茄红素，番茄红素是较强的抗氧化剂，可改善老年性黄斑病变。人体血浆中番茄红素的含量越高，癌症、冠心病的发病率就越低。

4.苹果汁：苹果中含有的类黄酮是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且有抗癌效果。

早晨时分，夜间阴气未除，大地温度尚未回升,体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，假如这时候吃喝冰冷的食物，必定使体内各个系统更加挛缩、血流更加不顺，而且儿童吃早餐时千万不要先喝蔬果汁。

很多人一早就喝蔬果汁，虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物，但大家忽略了一个最重要的关键，那就是人的体内永远喜欢温暖的环境，身体温暖，微循环才会正常，氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。

所以吃早餐时，千万不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰红茶、绿豆沙、冰牛奶等等，短时间内也许您不觉得身体有什么不舒服，事实上会让身体日渐衰弱。

吃早餐应该吃热食，才能保护胃气。中医学说的胃气，其实是广义的，并不单纯指胃这个器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功能等。

因此早上第一样食物，应该是享用热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆腐花、热豆浆、芝麻糊、山药粥或广东粥等等，然后再配着吃蔬菜、面包、三明治、水果、点心等。

由于牛奶容易生痰、产生过敏，因此早餐喝牛奶较不适合气管、肠胃、皮肤差的人及居住在潮湿气候地区的人。-

小编为大家整理的关于儿童吃早餐时千万不要先喝蔬果汁的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。

果汁是很多人喜爱选择，喝果汁对身体帮助比较大，不过在喝果汁的时候，也是要适量进行，尤其是在晚上的时候，如果喝的太多，对身体也是会造成负担，晚上身体是吸收不了太多营养元素的，那鲜榨果汁的坏处都有什么呢，对这样问题是很多人不清楚的，下面就详细介绍下。

鲜榨果汁的坏处：

鲜榨果汁热量高，易使小朋友变胖墩

因为我们只取水果的汁液，舍弃水果的渣，又不加水不加冰，所以三五个水果才能榨出一杯果汁来。说起吃水果，我们一次可能就只会吃一个橙子，但如果喝橙汁，可能在几分钟内，两三个橙子就进肚子了。可以说，一杯果汁是凝聚了多份水果的糖分而成的，按同等分量来计算，果汁的热量甚至会超过汽水的热量，一杯鲜橙汁含112卡路里，苹果汁含114卡路里、葡萄汁含152卡路里，而同样分量的可口可乐含97卡路里，百事可乐含100卡路里。可以看到果汁的热量竟然超过被人们普遍认为热量较高的汽水。如此浓缩多个水果营养的果汁，小朋友经常喝很容易变成小胖墩，而且还会使小朋友偏爱甜食，增大小儿患肥胖症的风险。

鲜榨果汁含果糖高，不利心脑血管

果汁中大量的果糖非常容易被肝脏转化为脂肪，加利福尼亚大学科学家斯坦霍普指出，大量果糖摄入会增加患心脏病和2型糖尿病的几率。而美国丹佛大学的研究人员在美国肾脏学会年会上报告说，经研究发现，每天摄入果糖超过74克，会大大增加血压升高的风险

鲜榨果汁维生素流失严重，易使老人便秘

很多人以为，鲜榨果汁不会使水果的营养流失，非常营养，但经过大量研究发现，鲜榨过程中，水果的各种营养都会受损，尤其是水果所含丰富的维生素流失严重。研究人员对鲜榨出的黄瓜汁、梨汁、西瓜汁、胡萝卜汁进行了测量，发现维生素有不同程度的流失，最严重的甚至流失了90%的维生素，这一结果非常令人吃惊！而且经过鲜榨，水果的细胞壁被破坏后，维生素C就会暴露在空气中发生氧化作用。很多老年人由于牙口不好，为了补充水果中的维生素，会经常饮用一些果汁来代替吃水果，但由于鲜榨过程中维生素C的大量流失，加上膳食纤维遭到不同程度的破坏，如果长期饮用，很容易导致便秘问题的出现。

在对鲜榨果汁的坏处认识后，在平时的时候，对鲜榨果汁选择也是要适量进行，不过对女性月经期的时候，是可以少量的选择鲜榨果汁，这样对缓解身体问题有一些帮助，但是要注意的是，肥胖人群对它要减少选择。

榨汁机是家庭厨房必备的生活小家电之一，在炎炎夏日食欲不高的情况下，使用榨汁机榨一杯果汁能够醒神开胃。只是对于榨汁机的使用来说，还是存在着不少疑问的。为此下面小编就来给大家分享用榨汁机榨果汁要加水吗，以及榨汁机榨果汁食谱大全相关的内容，希望给使用榨汁机榨水果的小伙伴们有所帮助！

一、用榨汁机榨果汁要加水吗

榨汁机是一款非常好用的产品，能够让我们有新鲜的果汁饮用，在使用榨汁机榨果汁的时候，一般来说是不用加水的，因为果汁的水分含量是比较多的。但如果是一些含水量比较少的水果的话，大家可以稍微的加一些水，这样的话能够更能带来一个更美味的果汁。另外要注意不同种类的榨汁机榨果汁，对应的加水量存在差异，不过总的来说，榨果汁加100到200毫升水是最合适的。

二、榨汁机榨果汁食谱大全

1、葡萄柠檬汁

功效：葡萄柠檬汁能够令肌肤嫩滑、面色红润，因为柠檬含有丰富的维他命C及枸橼酸，之后再加上葡萄，口感将会十分的不错。

材料：葡萄150克、柠檬1个、蜂蜜适量。

做法：将葡萄洗净，然后柠檬连皮对切为四份；之后将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁，之后倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。

2、西红柿柠檬汁

功效：西红柿柠檬汁可以保持肌肤红润、有弹性，同时帮助消化。

材料：西红柿1个，柠檬1/2个。

做法：先将柠檬榨汁待用，再将西红柿榨汁，然后将它们混合就可以饮用了。

3、葡萄柚芒果汁

功效：葡萄柚芒果汁可增进食欲、消除疲劳，具有稳定血压等效果。

材料：葡萄柚1/4个、芒果120g、牛乳150CC，脱脂牛奶2-3茶匙，然后蜂蜜适量。

制作：葡萄柚、芒果去皮切块，连同牛乳、脱脂牛奶、蜂蜜、冰块一起放入搅拌器中搅成原汁即可。

4、蜂蜜牛奶果汁

功效：蜂蜜牛奶果汁具有开胃利肠的作用，对食欲不振、大便干燥者有一定疗效。

原料：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。

制作：香蕉、苹果去皮去核切成小块，将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。

三、榨汁机榨什么水果好喝

1、醇厚口味：香蕉，木瓜，火龙果，草莓，芒果，杏子。

2、清新口味：柠檬，黄瓜，雪梨，西瓜，柚子，芹菜，哈密瓜。

3、皆宜口味：西红柿，苹果，橙子，桃子，猕猴桃，菠萝，柚子，樱桃。

总结：一般来说水果都可以用榨汁机来榨果汁喝，至于榨汁机榨什么水果好喝？根据每个人的口味不同，喜欢的水果不同，进而得出的结果也是不一样的。所以说各种水果各富含有特色，不管喜欢哪一种水果榨汁，经常和水果汁对皮肤和身体都是有好处的。

四、榨汁机哪个牌子好

1、九阳

九阳是目前厨电市场上面知名度十分高的一家品牌，九阳于1994年问世，发展至今有着卓越的榨汁机、豆浆机生产工艺。同时九阳涵盖的产品系列也是十分的丰富，各种性能的榨汁机满足着消费者对于榨汁机榨水果性能的各种需求。九阳旗下的榨汁机产品，故而在市场上面目前十分的受欢迎。

2、小熊

小熊成立于2006年，是广东小熊电器有限公司旗下的创意小家电品牌。多年来小熊电器专注于创意小家电的研发、生产与销售，进而生产出随身携带的便携式榨汁机，这种榨汁机操作简单，然后携带方便，使用起来相当的不错。

3、苏泊尔

苏泊尔是中国炊具行业首家上市公司，苏泊尔的品牌知名度十分高，旗下的各种厨电产品也很是丰富。目前不仅满足着消费者对于厨房生活家电的各种需求，在家用小家电像榨汁机上的发展也是很丰富。故而苏泊尔榨汁机的产品性能，以及产品质量都十分的可靠。

olive奥丽肤果汁水是小编最近在微博上种草的一款产品，感觉挺有意思的，今天本网小编就要为大家介绍一下，奥丽肤果汁水怎么用?奥丽肤果汁化妆水用法有哪些?

奥丽肤果汁水好不好

水水是日本进口的，还有中文标签。看了水水的成分，主要的功效是以保湿为主，还有不少植物提取精华成分在里面。打开塑封包装，里面可以直接倒出液体。是半透明的，有一点点香味，但不浓郁。用PH试纸测了酸碱度，结果是弱酸性的。虽然含有酒精，但也不觉得像倩碧的水那样刺激，用下来润润的，感觉还不错。

奥丽肤果汁水用法

用手涂化妆水也是可以的，只是手掌上有很多细纹，很容易吸收掉化妆水中的营养成分，如果手不够干净，还可能造成二次污染，这样化妆水用到脸上的效果就不是那么好了。而且化妆棉可以帮助去除面部的角质，可以使护肤品更易吸收，所以建议最好用化妆棉拍打。需强调的是，因为果汁水里面含有橄榄油和橄榄果汁水，水油两层分离;使用前需摇匀;会有少量橄榄果沉淀物，无需担心。

奥丽肤果汁水使用感受

倒出来的化妆水是透明的，和其他化妆水的化学香气不同，这款有着很天然的果汁味儿，夏天用着特别舒服!扭开黑色的盖子就是出水的小孔。大概倒三次就足够全脸的用量了，还是比较好控制的。流水质感，在肌肤承载一天的美丽之后。

往往容易有化妆品的残留藏在肌肤里面。卸妆水、洗面过后，你还需要它。每天早晚都需要用到的护肤水，对温和度的要求更高。用pH试纸对净肤水进行敏感性测试，呈现出来pH6的数值，弱酸性属人体的正常pH范围内。敏感皮肤的妹子也可以放心使用，用起来完全不刺激。

水果榨成汁，不仅口感更佳丰富浓郁，也能让营养物质充分为身体吸收，采用果汁来减肥，不仅收到很好的效果，还能尝到水果的鲜美，下面本网小编带大家来看一下怎样做减肥果汁？

怎样做减肥果汁

「果汁瘦身法」的重点在于：疯狂补充维他命，不断的摄取各种饮品，缺点就是会爆炸饿！执行方式如下：

早餐：清爽果汁，用梨子、甜菜根、番茄根胡萝卜去打

午餐：香蕉果汁，材料有香蕉、可可、有机膳食纤维、奇亚籽、无添加豆奶跟椰子汁

点心：太饿就补充维他命食品跟减肥圣品——可可仁

关键：每天喝2L的水，睡前太饿的话可以喝「半杯」巧克力味的蛋白质饮品

果汁瘦身方法

1、绿果汁

适合人群：长期便秘的人

材料：青椒2个、芹菜１棵、水50ml

做法：所有材料加入搅拌机内；加上适宜的水，搅拌1分钟后即可。

用量：约2杯，400ml

功效：食物纤维丰富，芹菜还可以起到强有力的抗氧化作用。

温馨提示：早上１杯，睡觉前也喝１杯，可以帮助第二天顺畅的通便。

2、黄果汁

适合人群：畏冷和浮肿的人

材料：黄色辣椒1个、胡萝卜１根、南瓜1／6个、姜10g、水150ml

做法：南瓜煮熟；姜削皮；把所有材料放入搅拌机，加水打60秒。

用量：约2杯，400ml

功效：加速糖分代谢，加上富含维生素B1的南瓜以及暖和身体的胡萝卜和姜，瘦身功效加倍。

温馨提示：每晚1杯，能让脂肪在睡梦中不知不觉燃烧掉！

2、红果汁

适合人群：食量大的人

材料：西红柿3个、红辣椒１个、水150ml

做法：将西红柿去皮，与红辣椒放入搅拌机打汁即可。

用量：约2杯，400ml

功效：番茄不但含维生素B群，还富含果胶等食物纤维。而丰富的维生素B群可以促进脂肪的新陈代谢，达到瘦身效果。

温馨提示：不能控制自己嘴巴的人，请早上１杯，饭前或者想吃点心时试着喝１杯。

果汁可以代替水果吗

果汁的营养和水果有相当大的差距，千万不要把两者混为一谈，果汁不能完全代替水果。首先，果汁里基本不含水果中的纤维素;第二，捣碎和压榨的过程使水果中的某些易氧化的维生素被破坏掉了;第三，水果中某种营养成分(例如纤维素)的缺失会对整体营养作用产生不利的影响;第四，在果汁生产的过程中有一些添加物是必然要影响到果汁的营养质量的，像甜味剂、防腐剂、使果汁清亮的凝固剂、防止果汁变色的添加剂等;第五，加热的灭菌方法也会使水果的营养成分受损。因此，对于能够食用新鲜水果的人来说，整个的水果永远是营养学上最好的选择。

果汁可以和茶一起喝吗

一般情况下茶叶中含有鞣酸等成分，新鲜果汁中含有多种维生素和微量元素，茶和新鲜果汁一起喝，能会起化学反应，影响果汁营养的吸收。对于你说的情况，茶和果汁汁最好不要一起饮用，你要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。

果汁的营养价值就算是水果的含量，只是不如水果那么纯粹。早餐有好多中饮品，豆浆、牛奶、蔬菜汁等等，那究竟哪个更有营养呢？

果汁和蔬菜汁的区别

1、顾名思义，就是一个是水果汁，一个是蔬菜汁。

2、果汁能适当加热，蔬菜汁不可以加热。

3、单喝蔬菜汁不能补充蔬菜中的营养素，例如脂溶性维生素。

4、果汁比蔬菜汁更好喝。

果汁和蔬菜汁哪个更有营养

相对于蔬菜汁来说，很多人更爱喝果汁，因为果汁味道更好。但是，你知道吗？其实，蔬菜汁比果汁更有营养。蔬菜汁可以增强抵抗力，蔬菜含有丰富的多种维生素及营养成分，能够提供我们体内每天进行的新陈代谢所需。

果汁能和蔬菜汁一起喝吗

很多人以为，既然生果和蔬菜都是高纤维的食品，以是吃生果和吃蔬菜是一样的，因而早上起来就喝一大杯果汁。实在如许的减肥结果并欠好，而是该当把果汁和蔬菜汁混在一同喝。果汁里的果糖，能够疾速被肌体吸取，满意肌体对血、氧的需求；而蔬菜汁里富含的其他养分，能够进一步放慢肠胃的爬动，增进新城代谢。以是，将果汁和蔬菜汁混淆在一同喝减肥结果最好。

果汁能和蔬菜汁、牛奶做分层吗

果汁能和蔬菜汁、牛奶做分层。

方法一：在做蔬果汁时可以用牛奶、酸奶等替代水，这样蔬果和奶类混合后粘稠度更高，从而让蔬果汁不容易变色。

方法二：在制作蔬果汁时，挤入少量的柠檬汁。柠檬汁可以说是一种万能又健康的调味料。柠檬含丰富的有机酸和维生素C，柠檬酸汁有很强的杀菌作用，能有效减缓蔬果的氧化。

方法三：在做蔬果汁时可以添加少量核桃、腰果、亚麻籽等含油脂量较高的干果类食材，由于其中含有油脂，油脂的密度较小，这样自然就不容易分层。另外胡萝卜、西兰花中富含β胡萝卜素，β胡萝卜素进入人体后会转化为维生素A，而维生素A属于脂溶性维生素，如果将胡萝卜西兰花等略微灼烫后，添加油脂量较高的干果一起搅拌打碎，则维生素A更容易被人体吸收和利用，因此，做蔬果汁时添加富含油脂的干果是一个不错的选择。

都说果汁是很营养的饮料。可是，市面上的果汁五花八门，怎样才能挑到营养优质的好果汁呢?下面小编告诉你。

1、果汁的美容功效

柚子汁，含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。该成分能帮助死皮细胞代谢和排出。

葡萄汁，含有大量葡萄多酚

樱桃汁，能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑

杏富汁，含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C及铁、磷、锌等矿物质元素尤其丰富。丰富的矿物质及植物性不饱和油脂，具有良好的柔润滋养效果。

红石榴汁，已经被证实具有很强的抗氧化作用。

柠檬汁，含有维生素B1等多种营养成分。

看过“如何挑选优质果汁”

2、挑选优质果汁的技巧

1.好果汁种出来：用好产地水果制成的果汁自然好得多。品质好，也就不会添加过多的食品添加剂。

2.高浓度好营养：市场上大致有四种浓度的果汁饮料：10%、30%、50%和100%。同种产品，原果汁含量越高，营养越高，最好选择100%纯果汁。

3.颜色太艳不天然：100%纯果汁具有近似新鲜水果的色泽。市场上有的果汁颜色艳丽，通透性好;有的则显得透明度不高，看上去醇厚，甚至有点暗淡。刚生产的果汁颜色鲜艳是正常的，但放置一段时间后颜色会衰变。放置很久也不会改变颜色的果汁,有可能添加了护色剂和防腐剂，购买时要谨慎。

4.有沉淀好果汁：有沉淀说明果汁在加工中保留了对人体非常有益的果肉和纤维素，营养更全面。

5.配料好才健康：挑选果汁，安全是第一位。果汁饮料瓶贴上都会标明配料，常见有害或有争议的配料有：防腐剂、色素、某某酸钠等。标签上有不含防腐剂、色素等注明的，通常都是比较重视天然品质的品牌。另外，100%纯果汁尝起来是新鲜水果的原味，入口酸甜适宜。

处理过葡萄汁的人都知道，衣服上的葡萄汁如果用肥皂、洗衣粉洗涤的话，不但不能去掉污渍，反而会使其颜色加重，怎么办?那么具体应该怎么洗呢?下面是小编整理的一些葡萄果汁怎么洗方法，希望对大家有所帮助!

葡萄果汁清洗方法1

1、当水果汁或红葡萄酒溅到白色衣物上时，先用乳汁浸泡，再用洗衣粉进行常规清洗。

2、对刚溅射到衣物上的新鲜水果汁或红葡萄酒，应立即换下，用食盐撒在上面，然后用清水洗，再用洗衣粉或肥皂洗涤。

3、颜色鲜艳的水果汁或红葡萄酒，可用蛋黄1只、甘油50克的混合物涂在斑痕上，过半天后，再用25-30摄氏度的温水洗净。 大面积泛黄的衣物，可浸在淘洗大米的淘米水中，每天换一次淘米水，大约3天后，黄渍即可脱净，最后用清水漂洗干净即可。

葡萄汁的营养价值：

1.红提葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基;

2.外国科学家研究发现，红提葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用;

3.红提葡萄中含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇)，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。红提葡萄汁可以帮助器官移植手术患者减少排异反应，促进早日康复。

4.红提葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。

葡萄汁的制作：

1.原料的选择

选择完全成熟，色泽鲜艳，无腐烂及无农药残留的新鲜果实作原料。

2.冲洗与除梗

选好的葡萄原料，要用清水冲洗干净，晾干后除去果梗。

3.破碎与压榨

用粉碎机将果粒挤压破碎，目的是使果汁流出。将果浆装入不锈钢容器内加热，温度在60-70℃，10-15分钟使果皮色素浸出而溶于果汁中。把果浆直接装入过滤白布(或2层白纱布)袋中压榨，使果汁全部流出。

4. 过滤

榨出的汁液用白布过滤，除去果汁中的果皮.种子和果肉块等，然后将汁液装入经消毒杀菌的玻璃或瓷缸中，搅拌均匀，使之溶解。

5. 调整糖酸比例

根据大多数人的口味，一般将葡萄汁的糖酸比调整为13-15：1为宜。一杯简单营养的红提葡萄汁就完成了，各位果汁爱好者，赶快行动吧!

葡萄果汁清洗方法4

工具/原料：清水、洗衣盆、洗衣液、蓝色月光彩色衣物色渍净、蓝月亮衣领净

方法/步骤：

干衣预涂法：在衣服干的时候，对准有葡萄汁的部位轻压泵头，挤出适量洗衣液涂抹在葡萄汁处(涂抹要均匀，要完全覆盖，可以用手指由外向内打圈)。静置3-5分钟后，进行常规手洗。

如果你平时爱偷懒，葡萄汁时间久了，以上方法可能无法完全去除，想去除干净，请继续以下步骤。将衣服拧干，放入盆中，葡萄汁部位贴盆底，用彩色衣物色渍净(600规格)的瓶盖量取彩色衣物色渍净、衣领净各1/4瓶盖(各10g)，倒在葡萄汁处，使葡萄汁部位湿透。

接下来就是静置2小时。静置需要避光，可用衣物的其他部位遮葡萄汁部位或用其他东西盖住，同时防止污渍处风干。若2小时后污渍仍未去除，那你先去睡一觉吧，过夜之后再来处理。

温馨贴士

一般情况下，如果衣服上不小心沾上了污渍，建议及时清除，避免污渍深入衣服纤维造成更多的洗涤困难。