每天三杯茶让你一辈子不生病吧（20篇）

妈妈生孩子都是一个痛苦的过程的，有的人选择顺产，有的人选择剖腹产，但痛苦是一样的。那么，注意！剖腹产出生的孩子更易生病。下面小编给您分享一下这个问题的吧！

一位幼儿园老师说，自己带的小托班孩子有25个，其中9个孩子是剖腹产出生的，只要有个感冒发烧的，这9个孩子首当其冲，轮番病倒。所以每次孩子入园时，都要先问问孩子是剖腹产还是顺产，这样照看起来也有个重点。除了小托班有这样的情况外，大班里剖腹产的孩子则存在注意力缺陷的问题，让幼儿园老师烦恼不已。这些孩子表现为多动、自控能力差、易紧张、胆小、内向、爱哭、不合群、脾气暴燥、挑食等现象。

剖腹产出生的孩子更易生病

与自然分娩相比，剖腹产新生儿的免疫力及抗感染能力相对较差。研究发现，剖腹产新生儿的脐血中，免疫球蛋白含量比自然分娩的新生儿要低，能抗病的抗体含量更低。所以，剖腹产的新生儿更易感染疾病。剖腹产的孩子较顺产的孩子更容易患上湿肺，由于孩子未经产道挤压，有三分之一的胎肺液不能排出，出生后有的不能自主呼吸，即患上所谓的“湿肺”。而顺产分娩方式可以让母体子宫收缩，经阴道出生可助婴儿把肺部积水挤压出肺外。因此，相对来说，顺产分娩的孩子肺部的发育较好。剖腹产的孩子还容易患上哮喘，有调查显示，剖腹产孩子患哮喘的几率比正常顺产的孩子高80%。

剖腹产的孩子，因产道的改变，使孩子降临人世时的自然环境发生变化，正常产道生产过程带来的神经接触等感觉缺失，从而使孩子在成长过程中易患多动等神经精神疾病，在日后容易发生“感觉统合失调”。儿童感统失调是指儿童大脑对人体各种感觉器官如眼、耳、皮肤等传来的感觉信息不能很好地进行分析和综合处理，造成整个身体不能和谐有效地运作，表现为好动、丢三落四、读书常漏字串行、上课注意力不集中、与人交往能力差等。现在很多父母感觉自己的孩子特别好动，精神难以集中，实际上就是感觉统合失调的一种症状。虽然目前业界并没有研究出儿童感统失调的明确原因，但发病儿童的逐渐增多和现在越来越高的剖腹产率不无关系。因为从临床经验看，在多动症儿童中，剖腹产的孩子占到了七八成。

专家指出，不仅剖腹产的孩子出生后会存在这样那样的问题，剖腹产对产妇的影响也是巨大的，因此产妇应尽量选择自然分娩，这对产妇的健康和孩子的生长发育都是有利的。如果你对剖腹产的风险有多大等有关孕妇分娩方面的知识还有疑问，请继续关注剖腹产安全常识栏目。

猫咪的性格很温顺。下面，我们阿狸看看如何知道你的猫是否生病了吧。

操作方法

睡眠时间

猫咪的睡眠时间比人类长很多，因此，如果猫咪的睡眠时间变短的话，则有可能是猫咪生病了。

猫咪的体温

平时也应该检查下猫咪的体温，如果猫咪的身体很烫的话，那么有可能是生病了，要及时带猫去看宠物医院。

猫屎

在倒猫屎的时候，如果猫屎是一块一块的话，则说明该猫咪患有便秘，也应该带去看下医生。

猫的胃口

如果猫咪吃得比平时少很多的话，则也有可能是因为肾脏功能出现问题了，应该带去检查下。

炎夏应怎样当心小孩冻生病？现在很多小儿上呼吸道感染跟空调有关，小孩抵抗力本来就弱，加上自控能力差，不是直接对着空调吹就是频繁出入空调房间，这样很容易出现上呼吸道感染、扁桃体发炎、咳嗽、流鼻涕、鼻窦炎等病症。

夏季空调最佳温度在27℃~28℃，睡觉时最好放盆水，以保持室内湿润，平时经常开窗通风。另外，一些老年人发现孩子有轻微的发热等症状后，就吓得空调、电扇都不敢用，殊不知，周围环境温度过高，反而会导致孩子体温不退，抵抗力下降，病情加重。

秋冬季如何帮宝宝吹散寒气不生病？一场秋雨一场寒，不知不觉间，寒冷的秋冬季节已经悄悄来临，对于宝宝来说，这个季节很容易受凉生病。那么，在秋冬季节，如何帮孩子吹散“寒气”，少受疾病的困扰呢？

宝宝穿衣不可盲目多加

天一冷，很多宝宝就会被爸妈裹成“小球”。出门，里三层外三层；进屋，也不能放松警惕。其实，孩子多半怕热不怕冷，若一味“捂”孩子，反而会出问题。

中医讲究“若要孩子安，三分饥和寒”，就是在冬天不要过多地“捂着”孩子，这样容易导致孩子“中阴暑”，类似于常说的热伤风。孩子处于生长发育阶段，代谢快，“火力壮”，因此，冬天给孩子保暖不能一味加衣或提高室内温度。

现在很多孩子穿的明显多于大人。孩子的新陈代谢比成人快，运动量也比成人大，特容易出汗。给孩子的穿着应比成人偏少才是。活动中出汗，遇风后特容易“着凉”，导致抵抗力降低，给病菌营造侵犯孩子的机会，引发生病。适时增减衣服，避免活动后大汗。

正确的穿衣是根据气候、室温及孩子情况随时增减，以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。新生宝宝(出生28天内)在室内要比大人多穿一件。2到3个月大时，在室内可以和大人穿一样多的衣服，室外多穿一件。更大一些的孩子，甚至可以在室内比大人少穿一件，室外穿得和大人一样，注意别受风即可。

清洗鼻腔减少感染源

到了秋天，各种美味能让宝宝的胃口大开，但是有的宝宝的胃肠负担明显加重，容易出现口臭、便秘等现象。专家表示，每天要给宝宝多喝些白开水，使结肠对粪便水分的吸收减少，粪便就能顺利排出。

一些家长发现，宝宝在上幼儿园以后生病的机会相对多了。因为这个时候，宝宝饮水量明显减少了，加上活动量增多，身体丢失的水分增多，使宝宝抵抗力下降，宝宝生病机会自然增加，所以让宝宝养成多喝水的习惯是很重要的。

除了多喝水外，用清水清洗鼻腔也可以减少感染源，每四小时一次，如果不方便，最好清晨和放学各一次。可以用使用过的鼻炎水的瓶子装上清水或者生理盐水清洗。病毒的繁殖最少需要四个小时，及时清洗让它们没有足够的时间生长繁殖。

毛巾裹肚睡觉不着凉

孩子的肚子是“重点保护对象”。腹泻、消化不良、感冒发烧，很多都是由腹部受凉引起的。但由于孩子睡觉时往往不老实，爱踢被子，家长稍有疏漏就有着凉的危险，因此，一定要注意孩子腹部的保暖。

孩子白天穿的衣服，最好上衣可以完全盖住腹部，裤腰要高一些，能盖到肚脐以上，最好是活裆，便于换尿布。如果外出，最好将孩子的衣服塞到裤子里，以免因为抱孩子或孩子自己玩耍时抻拉衣服，露出肚子导致着凉。

睡觉时，较小的孩子最好穿上一个小肚兜，再使用睡袋，这样可以免除家长半夜起床为孩子盖被的麻烦。大一些的孩子可以穿上连体服或背带裤，或用毛巾将腹部裹起来，自己睡的孩子尤其需要这样。

冷水洗脸让鼻子适应冷空气

秋冬季节为了增加孩子的抵抗力，家长可以循序渐进增加室外活动，开始的时候时间短一点，衣服厚一点。同时，每年从10月份开始使用冷水洗脸，逐渐降低洗脸水的温度(往里面加冰块，最低为0-4摄氏度)，增加鼻子对冷空气的适应能力。

同时，如果大人感冒要及时服药，大人的抵抗力相对较强，但很容易传染给孩子。临床发现，很多反复不好的孩子就是大人交叉感染的结果。

孩子经常生病怎么办？每个家长都希望自己的孩子能健康、聪明，今天我就满足大家的愿望。方法很简单，那就是多给孩子“补肾水”。

什么是“肾水”？中医上所谓肾水是指所有体内不容易流失的体液，像骨髓、精液、胰岛素、荷尔蒙等等，大家看，这些东西无一不对人体起着关键作用。补肾水其实就是滋补肾阴，肾阴是全身阴液的根本。对机体各个脏腑器官起着滋润和濡养的作用。

中医认为，肾为“先天之本”，受五脏六腑之精而藏之，主生长发育和生殖。所以，多给孩子补肾水，对小儿的生长发育很有好处。

另外，多给孩子补补肾水，可以让孩子的肾精充足。肾与心、肺、肝、脾的关系都非常密切，多补肾水，可以让五脏之精充足。当脏腑之精充盛时，除供应本身生理活动所需外，剩余部分则贮藏于肾，以备不时之需。当五脏六腑需要时，肾再把所藏的精气重新供给五脏六腑。

打个比方说，肾精充足，就好比我们的手机有块备用电池一样，当手机没电的时候，可以马上用备用电池替换上去，手机就可以继续使用了。所以说，肾精的盛衰，对各脏腑的功能都有影响，五脏六腑均需肾精的滋养，它是人体生命活动的动力源泉。

也许很多家长还是没明白，给孩子补肾水对身体到底有什么好处。

说白了，补肾水就好比是给孩子吊盐水或葡萄糖一样，可以让小儿的身体更强健，免疫力更强，更不容易生病。但是，吊盐水或葡萄糖虽好，扎针却很难让孩子接受。

另外，补肾水还可以让孩子更加聪明伶俐。因为中医认为，“肾主骨生髓，通于脑”，“脑为髓之海”，当肾精充足的时候，大脑的发育就会比较好。

很多人介意异地恋的一个重要原因就是在需要对方的时候永远都不能见到，像生病感冒这种比较虚弱的时候，其实如果对象在身边是很暖心的，那么异地恋男朋友生病我们要怎么送去关心呢？

异地恋男朋友生病了怎么办

第一招，表现出你的关心。大部分男生生病了由于怕让别人觉得娇柔都会装作没有事，特别是在另一半的面前碍于面子不会和她说，何况是不在同一个地方，如果异地恋的男朋友跟你提起他生病了或者很难受之类的话，这就说明了他是真的很想要得到来自你这个女朋友的关心，虽然这个时候你是没有办法马上陪在他的身边陪伴他照顾他，但你可以想想该如何才能让他感受到来自你这个女朋友的关心。

大部分的男生对自己的身体一般都是很不上心的，所以你可以问清楚他有没有去看医生，吃的是什么药，然后还有吃药是在什么时间点，一天服用几次。你可以在他吃药的点提醒他吃药，在生病期间少吃对身体不好的东西。

第二招，时常问候他。你可以设身处地站在他的角度考虑一下，假如是你生病了，作为女生你是否会更需要他的关心呢?其实男生也一样只是没有女生这么需要，但是也不代表就完全不需要，所以说他也一样，虽然他不会和你轻易表达自己的状况，但是一定也是需要别人关心他的，特别是自己的女朋友。

所以说呢在他生病的期间，你可以花更多的时间去陪伴他，给他点个外卖补充补充营养，和他聊聊天，问他有没有好一点，讲讲笑话哄他开心或者可以讲故事给他听，让他早点休息睡觉，养好精神。

第三招，在他身边陪伴他。在我的内心里，陪伴是最浪漫最无言的情话，关心他的千言万语可能都抵不过对他的一次长时间的陪伴。有时候男生要的真的不多，只要能见到你什么都可以好起来，所以在他生病期间，你可以尽量腾出一些时间，去到他在的地方在他的身边陪他。如果你决定这么做那就建议你不要告诉他，你可以悄悄到他身边陪她，给他一个惊喜之余用行动来告诉他，他生病了并不是孤孤单单一个人。或许时间也不必很长，我相信即使你的陪伴很短暂，也必然会让你们的感情更进一步的，男生会打从心底更加地爱你。

异地恋男朋友感冒了怎么关心他

首先，你开口的时候要先避开多喝开水这个梗，虽然多喝开水是有助于感冒恢复，但是这个梗在网上已经被炒烂了，很容易引起反感，你可以先问她感冒严不严重?有没有去看医生?医生怎么说?有没有吃药······之类的话，如果你离他比较近或者方便请假的话，可以去照顾一下，去看医生什么的;比较远的话可以发一个看病红包，加上一些关心的话，也有一定的效果。

异地恋怎么找话题

1、聊每天的生活

因为你们两个人生活在不同的地方，所以的面对的事情是不一样的，所以当你们有时间聊天的时候可以相互说自己身边发生的事情，或许还能挑起对方的兴趣，这样对方也不会和你之间产生距离，有的异地恋情侣是通过看新闻、娱乐节目之类的来交流想法，这都很值得借鉴。通过观点和思想的碰撞还可以了解到对方的三观并互相成长，这是很不错的一种方式。况且每天新闻都在更新，这不怕没有话题聊。

2、培养共同话题

共同话题并不是说你们两一定要有共同的兴趣爱好，培养共同话题就是对方在说话的时候，你能够插上几句话，可以和对方聊起来，这就要你自己主动去了解对刚的喜好，然后根据自己的兴趣点和接受度去了解，或者你可以跟对方分享自己的兴趣爱好给自己所带来的感受和影响。

异地恋怎样更容易成功

1重温曾经的美好

如果对方因为你们相恋时间太长有长期分居两地而感觉你们之间激情不在的话，你应该尽可能的挤出时间带对方一起去你们曾经走过的有意义的地方，去感受你们曾经的爱情。

2共同奋斗的目标

很多异地恋的情侣缺少这一点。比如说，我们要在5年内攒够一套婚房的首付款，或者1年的存款去一次远途旅行，又或者两个人的存款做，总之，把两个人每个月的收入规划到一起，形成一个共同奋斗的目标。积少成多，聚沙成塔，共同向着梦想前进是很快乐的事情。

3高度的爱情信任

异地恋，两个人见面的次数非常有限，更有跨国异地恋，更是饱受长期不能见面的痛楚。随便一个朋友圈或者微博，都会让对方浮想联翩。有的女生甚至会立刻打电话询问情况，如果男生解释的不清不楚，女生就会认为男生有移情别恋的倾向。假如一个人忙，一个人闲，那么，闲的人难免会微信或者电话经常询问对方近况，如果回复的不及时，也可能会让对方产生误解。所以异地恋最关键的第一点是双方彼此信任。

4把情感表达出来

尽量的减少刚才提到的那些好好吃饭、好好睡觉之类的无意义交流，恋爱不仅仅是关心对方的身体健康，更多的是给对方情感上的支持。问对方你有没有想我，这句话就能让对方直接感受到自己的情感，而跟对方说要好好吃饭，情感却要显得弱了很多。有的兄弟对于这种话常常张不开嘴，但是要强迫自己慢慢去习惯，这就相当于一种爱人的能力，既然已经异地了，就不妨现在网络上练习一下。

春天气候多变，对人生理过程和心理过程影响较大，因此春季应特别重视顺应自然适应气候的变化。要随时注意增减衣服，年老体弱多病之人不宜过早脱去冬衣，以免受寒;饮食宜清淡富营养而易消化，少吃油腻煎炸及辛辣刺激的食品;还应多参加室外活动，早睡早起，以适应春天生机勃发的特点，维护身心健康。

“春天孩儿面，气候常多变”，用来形容这个季节再恰当不过了。昨天还是艳阳高照热得恨不能穿着T恤满大街走，今天就得裹着大衣开着空调，不少人被这个季节折腾得不知所措。确实，春天既是绿的信使，也是诱发疾病的祸首。因为春天是新陈代谢最为活跃的时期，人们的生活规律也会发生很的变化，俗语“百草回生，百病易发”告诫人们，春天应注意季节变化引起的各种疾病。

生活中总是有一些喜欢疑神疑鬼的人，这一类人常见的表现就是自己的身体稍微有些什么小毛病，就会陷入胡思乱想的境地，甚至有些人会严重的怀疑自己是不是得了什么癌症之类的。接下来就跟大家具体分析一下，很多人总是疑心自己生病，这种情况应该怎么应对，一起看看应对方法吧。

操作方法

适当的看一些比较专业的心理学书籍。

在生活中，如果总是疑心自己生病，除了影响自己的心情以外，还会影响其他的事情，这种情况下可以适当的看一些比较专业的心理学书籍，找一找自己的问题所在，通过心理学书籍了解一下自己现在所处的状态，对于自己这种状态有所了解了，很多人心里面就会感觉宽慰。

让自己的身体变得健康。

在生活中，如果总是疑心自己生病，这种情况下，不如想办法让自己的身体变得健康，健身是最常见的方式了，健身不仅可以增强人的体魄，而且可以有效的改善身体的一些小毛病，当你身上的一些小毛病或者症状变轻了，就会减少疑心自己生病的因素。

和朋友进行倾诉。

在生活中，如果总是疑心自己生病，这种情况下可以和一些朋友进行倾诉，在选择朋友倾诉的时候，可以和那些学过医学的朋友来进行倾诉，这些朋友相对更专业一些，可以很好的解释你心里面的一些疑虑。

找专业人士医治。

在生活中，如果总是疑心自己生病，这种情况下，如果想了各种各样的方法，都没有办法消除自己的这种疑心，那么可以直接找那些专业人士进行医治，经过这些专业人士的诊治，就可以给你得出确切的结论，这样你就不会总是疑心自己生病了。

不要吓唬自己。

在生活中，如果总是疑心自己生病，这种情况下，千万不要吓唬自己，比如有的人身体有了一些小毛病，很多人会直接在网上进行搜索，结果本来没有多大的事儿，一搜索会更加怀疑自己也得了病，甚至有人怀疑自己得了不治之症，医生就是医生，网络就是网络，尤其是医学方面，千万不要相信网络。

不要随便相信一些健康节目。

在生活中，如果总是疑心自己生病，这种情况下，为了消除自己的疑心，在平时的时候就要做好工作，千万不要随便相信一些健康节目，对于这些健康节目，在平常的时候看都不要看，因为现在好多健康节目都是骗人的，看了这些健康节目，反而会徒增自己的烦恼。

不断的对自己进行良性暗示。

在生活中，如果总是疑心自己生病，这种情况下一定要不断的对自己进行良性暗示，比如可以直接在心里面默念：自己不能瞎想，自己的身体还是非常健康的。这样进行良性的暗示，就容易把这些良性的暗示就相当于给自己吃了一颗定心丸。

让其他的事情塞满自己的脑袋。

在生活中，如果总是疑心自己生病，这种情况下，可以给自己找一些事情来做，可以把大部分的精力放在工作上，如果工作的量不是太大很快就做完了，这个时候可以找一些爱好，让工作和爱好把自己的脑袋塞满，这样你就没有多余的时间去胡思乱想了。

养护/习性

修剪周期

1年

家中养泰迪狗狗的朋友们是越来越多了，而且会或多或少遇到一些情况，那就是泰迪会经常舔自己的爪子，那么泰迪舔爪子是怎么回事呢？

1、爪子受伤

可能是有异物扎在脚丫里了，所以狗狗感觉到不舒服的时候，就会舔自己的爪子，这时候的主人要仔细看看是否有异物，要是有的话是要尽快取出的。

2、爪子得了炎症

可能是狗狗的爪子中有炎症，狗狗趾间炎是非常容易见的，也是个很正常的现象，需要主人仔细检查，如果真的是趾间炎的话，应该带狗狗去采取有效治疗，以免出现更麻烦的病症。

3、爪子瘙痒

跳蚤和蜱会引起严重的瘙痒，可导致狗具有强迫性的爪子舔和咀嚼。这种情况下，除了使用杀虫剂和跳蚤药物外，请务必清扫狗窝和房子。如果宠物对清洁产品或非处方药物过敏，可以使用无毒方法来清除跳蚤。

泰迪舔爪子可能是爪子受伤了，并且有可能爪子得了炎症，也有可能爪子瘙痒导致舔爪子，要及时发现并进行治疗，避免发生更严重的感染。

眼下正值夏天，对这个季节人们是又爱又恨，爱它是因为这个季节有很多非常好吃的食物，瓜果蔬菜陆续成熟，给人们的味觉带来极大的享受;恨它则是因为夏天温度太高，对人们的日常生活会造成一定的影响，当然，要说到夏天给人们生活带来最大的不便，无疑还是各种病菌肆虐，造成疾病的发生。

生病是人们不可避免的事情，不论你是坚持运动的年轻人，还是想着通过吃保健品来强健身体的中年人，生病是正常不过的事情，更不用说刚刚出生的婴儿，身体一天不如一天的老年人，生病已经不是人为能够控制的了。其实，想要把身体保健好是要根据时节来制定的，在夏天要是能够做好这些事情，是能让你少生病，下面就从衣食住行四个方面来看看，在夏天应该如何进行保健。

1、衣

人们的衣食住行，对健康保健有非常大的影响。以穿衣服来说，在夏天女性会穿上漂亮的裙子，男性则会穿着短裤。

当然，在夏天穿衣服的时候有一个特别明显的标志，那就是越凉爽越好，而这样的标准就有一个需要人们注意的地方，在夏天穿衣服要谨防“捂汗”情况的发生。

温度不断升高，会导致身体不断的出汗，其实汗液本身是没有味道的，生活中人们说的汗臭味其实是汗液长时间的停留在皮肤上、贴身的衣物上，长时间的话，会出现发酵的情况。

这种发酵的汗液会形成一股臭味，甚至会出现酸腐味，当人们不能及时的把衣物换下，把这些汗水清洗掉会容易患上湿疹、汗斑。

同时，在夏天贴身衣物在购买的时候要尽量选择一些透气性、吸汗性、排湿性、散热性较强的衣物，纯棉衣物就是不错的选择，同时，要做到贴身的衣物要经常换洗，然后在阳光下进行晾晒。

2、食

就人们的饮食来说，在夏天可以吃的食物实在是太多了，各种瓜果蔬菜，让人们多了选择。其实，在夏天饮食也有需要注意的地方，要是错误的进行饮食会造成疾病的发生。

夏天重在养心，少吃热量高的食物，温度的升高，会让人们有烦躁的情绪，食欲也会受到一定的影响，这个时候要是再吃热量高的食物可能会造成“火上浇油”情况的出现。

夏天饮食也有一个需要注意的标准，应该吃一些清淡的食物，同时，以低脂、易消化、富含纤维素的食物为主。

多吃蔬菜瓜果、粗粮，例如，西红柿、玉米、洋葱、小米、芝麻、大豆就是不错的选择，就肉类来说，少吃动物的内脏、肥肉、咸鱼等，适当的吃一点鱼、瘦肉。

以豆制品来说，喝牛奶能够补充营养，还能够起到强心的作用，而各种瓜果蔬菜能够提供充足的维生素，对于促进消化有极好的帮助，有效的预防动脉硬化的发生。

在初夏的时候做好养心准备，能够让你在接下来的酷暑时节，保证身体各个脏腑器官功能达到正常的状态，这也就是古人说的“正气充足，邪不可干。”

3、住

说到住，最主要的就是休息，夏天日照时间不断延长，黑夜时间不断缩减，天亮得很早，黑得晚，这个时候人们起居、休息时间也应该做出相应的调整。

要是还按照以往的作息时间，往往会感觉到精力不够用，这个时候适当的进行午睡对身体保健是有帮助的，能够保证人们以充沛的精力投入到工作、学习中。

而就最重要的夜晚睡觉时间来说，最好在晚上十点前就入睡，这个时候入睡能够有效的缓解一天的疲劳，即使你的应酬多，在晚上会和几个朋友进行吃喝玩乐，但是，最晚也不要到十一点。

晚上十点进行睡眠，在第二天早上六点醒来，八个小时的睡眠时间对于普通人的身体调节是非常有帮助的。

要是在晚上十一点甚至更晚进行入睡，在第二天六点钟醒来，无疑是会造成精力不够用，身体调节没有达到最佳的状态，对工作、学习都有非常大的影响。

而夏天午睡是人们不可少的事情，即使你的精力过于充沛，想着不午睡也有精力，这样的情况毕竟还是少数。

对于大部分人来说，还是应该进行午睡的，在中午进行午睡能够很好的调节身体，一个上午的工作会让人的精力有一定的损耗，脑部的供血量不足会出现短暂的脑功能紊乱，让人的头脑出现头晕脑胀的情况出现。

一般来说，午睡的时间不宜过长，控制在半个小时就可以了，午睡醒来后，可以静躺十分钟再起床，对身体调节会更加有益。

4、行

最后一个说到行，这里的行不仅仅包括出行，还有一些常见的运动，温度的升高，人们会减少外出的次数，要是顶着毒辣的阳光外出运动，对一个爱美的人来说，这样会晒黑的，无疑是一件不可取的事情。

上班族长期久坐、老年人退休在家，看书看报打发时间，也会长时间久坐，会出现程度不一的气滞血瘀情况，这个时候进行运动能够促使气血流通，心脉无阻。

当然，可以把室外运动转成室内运动，早上起床在室外进行慢跑就是一个不错的选择;在温度不断升高的时候，还可以进行游泳，在享受凉爽的同时进行身体锻炼，这未尝不是一件好事。

结语：通过上面关于生活中衣、食、住、行四个方面的简单描述，相信大家对于在夏天对这四方面进行身体保健有了一个更为清晰的认识，在夏天对这四个方面做好保健措施对健康是非常有益处的，能够让你少生病。夏天是容易诱发疾病的季节，要是不注意保健，让一些细菌对你造成伤害也是有可能的，希望大家在以后的生活中能够从这四个方面着手，进行身体保健，让你保健身体，少生病。

如果去澳门旅游时忽然生病了怎么办?不要着急，这里，小编给您介绍下澳门的卫生医疗情况，希望对您的出行有所帮助。祝您旅途愉快。

澳门卫生医疗介绍：

正常情况下旅客毋须出示任何医生证明，除非在澳门或邻近地区出现特殊情况，可能要求旅客出示健康证明，尤其是疫苗注射的证明文件。

如有紧急需要可联络仁伯爵综合医院(俗称山顶医院，地址：若宪马路 / 电话：(853) 28313731)或镜湖医院(地址：连胜马路 / 电话：(853) 28371333)，也可直接到两家医院的24 小时急诊中心求助。如非紧急情况，可到分布在澳门市区或离岛的多家卫生中心。荷兰园大马路的塔石卫生中心离市中心最近。

除西医外，澳门还有不少中医师。如果旅客想获得中医的医疗服务，可致电(853)28562404澳门卫生局或(853)28371333镜湖医院查询。

很多人到了夏季就会出现胃口变差的情况，这是因为很多人体内都有暑湿，如果不去除可能会影响身体的健康状况，那么夏季饮食应该怎么吃呢？夏季饮食的有没有什么特别好的方法呢？下面跟小编一起来了解一下夏季饮食健康小常识吧！

夏季具有“暑”、“湿”的气候特点，由于天气炎热，人们出汗多、消耗大，常会出现睡眠欠佳，倦怠乏力等不适，出现这些症状时，除了去医院诊治，也可借助日常饮食来调节。这些食物可是常见的“补药”，常备7种食材夏天不生病。

夏季胃口差，服药真不是什么首选，只有饮食调理才是最佳方法，那么如何通过饮食来调理呢？其实夏季防暑祛湿的食材很多，具体的都有哪些呢？

祛暑、开胃、泻火的食材

绿豆最解毒

绿豆性凉味甘，能清热消暑、止渴利水，是夏季防暑佳品。《随息居饮食谱》记载：“绿豆甘凉，煮食清胆养胃，解暑止渴，利小便，已泻痢。”从营养学角度讲，绿豆皮富含多酚类物质，盖上盖煮沸，尽量避免接触到氧气，溶出的多酚类物质尚未氧化，此时清热解毒作用最强，特别适合烦渴、咽喉肿痛、小便发黄的人饮用。

绿豆的食用方法更是多种多样，绿豆粥、绿豆糕等都是极佳的。

苦瓜最泻火

夏为暑热，五脏属心，容易让人心烦气躁、口舌生疮，也就是老百姓常说的上火。《滇南本草》记载：苦瓜入心脾胃三经，可以泻火、清暑、益气、止渴。

从营养学角度看，苦瓜含有苦瓜甙、苦味素，能增进食欲、健脾开胃，缓解夏日食欲减退。苦味素还具有降糖作用，尤其适合糖尿病患者在夏季食用。烹调方法并无太大局限，快炒、凉拌、煮汤都不错。不过，苦瓜性寒，易伤脾胃，特别是孕妇、儿童及体质较差或怕冷、脾胃虚寒者，不宜过量食用。

陈醋最开胃

许多人一到夏天就没食欲，这是因为夏季易出现津液耗伤，暑湿困脾，影响脾胃的运化功能。此时，可适当吃点醋。醋入肝、胃经，可以开胃，促进唾液和胃液分泌。炒菜或拌凉菜时点几滴陈醋或米醋，不仅能给改善菜品口感，也有助消化吸收，增进食欲。平时还可以吃些老醋木耳、老醋花生、老醋蛰头等凉拌菜。夏天各种微生物容易生长繁殖，而醋酸还具有抑菌作用，能对食物起到很好的保护作用。

海带最降脂

夏季出汗多，血液黏稠度高，高脂血症患者不妨吃点降脂食物，而海带是不错的选择，其中含有的褐藻酸钠、海带淀粉等有降脂、降压功效。夏天还是吃夜宵的时节，摄入大量油腻食物也会升高血脂，此时将海带煮熟后切丝，加入陈醋或米醋，与白菜丝一起拌着吃，不仅美味，还能消食解腻。

吃海带的好处很多，不仅能防暑祛湿还能降血压、降血脂、一般我们的都喜欢凉拌海带丝来吃。加点陈醋真的是人间美味，所以不要犹豫了，海带丝吃起来吧！

鸭肉最滋补

夏季消耗较大，清热解暑的同时也应该适当进补。鸭属水禽，不仅富含人在夏天急需的蛋白质等营养成分，而且鸭肉不温不热，可补虚生津、利尿消肿，适合容易上火的夏季吃。但由于鸭皮中的脂肪含量较高，食用时最好将鸭皮剔去。

生姜最驱寒

大家都知道“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。夏天很多人贪凉吹空调、吃冷饮，易受风寒;冷热交替可能导致受凉感冒、腰腿酸痛。生姜可解表散寒，温肺止咳。

生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌，促进消化，有助增进食欲。早上胃中之气有待升发，此时吃点姜能健脾胃。可以喝生姜大枣汤或晨起含姜片。最后提醒大家，夏季一定要避免病从口入，饮食上应清淡、节制，注意补充水分，切忌恣食生冷，损伤脾胃。

大蒜最杀菌

大蒜是夏日餐桌上不可缺少的食物。大蒜富含铁、硒等微量元素及有机硫化物等有益成分，可杀菌抑菌。特别是生吃杀菌效果最好，其中的蒜氨酸、蒜酶等有效物质会互相接触，形成具有保健作用的大蒜素。吃饺子加点蒜泥，拌凉菜加点蒜末，炒青菜加点蒜蓉，都是很健康的吃法。

大蒜一般生吃的效果是最好的，如果经过高温处理过后，可能就没有那么好的效果了，所以我们还是尽量少对大蒜进行高温的处理，会对大蒜的营养价值进行破坏。

夏季饮食健康小常识

一：夏季饮食以清淡为主

夏季饮食以清淡、苦寒、丰富营养、易消化的食物为佳，不要食用黏腻食品，阻碍胃肠消化，勿过饱过饥。夏季酷暑炎热、高温湿重，吃苦味的食物，就能清泄暑热，便可以健脾，增进食欲。夏季汗多易伤阴，食酸性食物能敛汗。

二：夏季饮食调配方面要注意

细粮与粗粮要搭配吃，稀与干要适当安排。一个星期应吃三餐粗粮，以二稀一干为宜，早上吃面食、豆浆，中餐吃干饭，晚上吃粥。荤食与蔬菜配制要合理，夏天应以青菜、瓜类、豆类等蔬菜为主，辅以荤食。夏季，肉类以瘦猪肉、牛肉、鸭肉及鱼虾类为好，老人以鱼类为主，辅以瘦猪肉、牛肉、鸭肉等。

三：夏季失水多，应多喝水

夏季多喝点水，而且是温水比较好，每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分，水在人体内起着至关重要的作明，维持着人体正常的生理功能。夏季失水会比较多，若不及时补水就会严重影响健康，易使皮肤干燥，皱纹增多，加速人体衰老。另外矿泉水、冷茶，牛奶，苹果汁是理想的解渴饮料。

结语：原来夏季的饮食有那么多的讲究，如果夏季我们出现了以上介绍的胃口不好的情况，一定要试试这些方法，真的能帮助我们更好的养生的，希望能帮助大家更好的夏季养生。一定会给大家带来帮助的。

小朋友们，咱们今天讲一讲生活中很常见的一种昆虫，可能大家都不喜欢它，那就是苍蝇。一提到苍蝇，大家会不会觉得它很脏呢?那么苍蝇为什么喜欢在脏地方里生活呢?

为什么苍蝇待在脏的地方却不生病

这是因为在长期的进化过程中，苍蝇和细菌之间已经形成了一种相互适应的关系。

科学家研究发现，苍蝇身上的大部分细菌都躲在它们的消化道里，这些对人体非常有害的细菌在苍蝇的消化道内只能存在五六天，之后便会死亡，剩下的也会随着粪便排出体外，对苍蝇根本造成不了任何危害。

另外，苍蝇的体内还含有一种抗菌的活性蛋白，这种活性蛋白能消除和杀伤各种病菌。因此，虽然苍蝇常年待在肮脏的地方，身上也携带着许多病菌，但其本身却不会生病。

现在许多家长只要孩子一有点头疼脑热就恨不能马上治好，生怕孩子受一点委屈，于是就相信进口药，昂贵药，其实孩子生病不要擅自用药，遵医嘱才正确。

宝宝在生长发育的过程中，难免会遇到各种疾病的侵袭，专家提醒，直接将成人用药减量给宝宝服用是不科学的，可能危害宝宝身体健康。

勿减量使用成人药

宝宝正处于身体生长发育阶段，肝肾功能、中枢神经系统、内分泌系统都尚未发育完全，不安全用药会给宝宝带来药物性损伤。

专家称，常见的宝宝用药误区包括随便选用药品，将成人用药直接减量给宝宝服用;随便按年龄折算剂量给宝宝服用成人用药;凭自己经验为宝宝选用药品;以有病治病，无病强身为理念给宝宝服用补益类药品等，这些行为都是不可取的。

宝宝用药须遵医嘱

专家称，有不少家长怕生病的孩子出门麻烦，就根据以往的经验，去附近药店购买一些药品。还有一些家长希望孩子尽快好就迷信贵药、进口药等等，常常会带有主观臆断。

而医生在为患儿开处方的时候，都要综合考虑各种情况，所以家长不要擅自为孩子开药。

事实上，孩子生病了应该给身体一点时间，不要马上就用药物加以干涉，身体自己就会加以调整。如果身体无法自行恢复，再用推拿和中药进行治疗，从根本上驱除疾病，才是彻底治愈疾病的正道。如果您想了解更多的儿童误服药物后怎么办的相关知识，可以到来查询搜索呦！

每位女性都对自己的脸面呵护备至，一副精致的面庞使人信心倍增，但有时候小痘痘总是不合时宜地钻出来添麻烦。实际上，这些惹人心烦的小痘痘正在向我们反映身体的一些不适呢，我们一起来参观下：

下巴长痘痘：细菌感染

经常摸下巴等不良生活习惯，易导致毛孔堵塞，痤疮丙酸杆菌大量繁殖，这是最直接导致下巴长痘痘的原因。

痘痘长在三角区

如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒，就会导致脾胃蓄热，不仅会出现消化不良、口干、口臭、便秘等问题，而且在鼻头、唇上鼻周出现痘痘，统计百分之二十的便秘病人，在口周围也常常会冒出一些痘痘，尤其是喜食甜、偏食及不爱吃蔬菜者。中医建议养成定时排便的习惯，并每天清晨5点半喝杯盐水，早餐喝杯牛奶，使大肠菌产生乳酸，促进肠蠕动，中餐靠脑力者不要吃太饱，晚餐宜清淡。每餐餐后吃1个苹果，平时宜多吃菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜、多喝水。

痘痘告诉我们哪里生病了

痘痘长在左脸颊

平时压力过大,又没有学会适当调节,给自己“解压”的人,常常会感到莫名其妙地心烦意乱,甚至为一点点小事而暴跳如雷,这是肝火郁滞的表现.你会发现左边脸颊不知合适长出了痘痘,这就提醒该注意调节了,宜放松心情,消除紧张,可用摄氏40至42度的温水泡浴来松弛情绪,泡浴时可加菖蒲或柚子汁,同时睡眠要充足,避免熬夜,饮食忌吃辛辣和油炸、油腻上火的食物(如麻油、姜、葱、蒜、咖啡、烟、酒、羊肉、狗肉)。

额头长痘痘：毛孔堵塞

由于熬夜加班、长期精神紧张都有可能导致皮脂腺分泌油脂过多，油脂堵塞毛孔引发炎症，从而导致额头长痘痘。

脸颊长痘痘：皮脂腺细胞分泌异常

由于学习或工作压力、饮食不规律、雄性激素分泌增多等因素，体内雄雌激素分泌不平衡，导致皮脂腺细胞分泌异常，堵塞毛孔从而导致脸颊长痘痘。

痘痘长在右脸颊

右腮长青春痘，属“肺火型”，中医认为肺主皮毛，因此肺火型青春痘患者，宜晨起运动，走路30分钟或慢跑10分钟，饮食方面宜多吃白萝卜、白木耳、百合、梨、杨桃、枇杷猪肺汤，亦可在医生指导下服用“泻白散”以泻肺火。

鼻子长痘痘：螨虫感染

螨虫是比较常见的导致皮肤长痘痘的一种寄生虫，当皮肤感染螨虫时，毛孔会慢慢变粗，同时螨虫的排泄物容易引起毛孔堵塞，导致鼻子长痘痘。

胸前、后背、脖子长痘痘：由于这些部位的腺体比较发达，一般是由于皮脂腺分泌旺盛、细菌感染、毛孔堵塞引起，所以这些部位更容易长痘。

长痘痘注意事项

无论哪个部位长痘痘，综合原因是由于毛囊皮脂腺细胞分泌异常，刺激皮脂分泌过量导致毛囊堵塞所致，所以祛除痘痘，必须得针对病因，对症治疗。

如果痘痘得不到有效的祛除容易出现化脓、细菌感染，破溃后流脓经久不愈，对皮肤造成不可恢复的损伤

简要回答

吃早餐、多喝水、多运动等。在当今社会，健康被视为最重要的财富。然而，许多女性却发现保持健康成为一种奢侈。想要拥有健康的身体，抵御病魔，需要调整生活方式，养成良好的生活习惯。这五个养生小技巧，帮助女性少生病，收藏起来备用。

1、吃早餐

早餐是一天中最重要的一餐，给身体补充能量的主要来源。健康早餐可以让人精神充沛，促进身体代谢。建议吃营养丰富的早餐，如水果、牛奶、面包、煎蛋等组合。

2、多喝水

多喝水是保持健康的基本要求。补充充足的水分可以促进身体代谢，预防脱水，同时有益于皮肤健康。随身携带水杯，定时喝水，可以帮助养成良好的饮水习惯。

3、多运动

运动不仅有助于瘦身，还可以增强身体素质。坚持运动可以使身体更加强壮健康。选择适合自己的运动方式，如跑步、爬山、羽毛球、游泳等，每天坚持进行运动。

4、睡好觉

保持良好的睡眠质量对于健康至关重要。晚上尽量避免熬夜，确保每天充足的睡眠时间。养成良好的睡眠习惯，如睡前泡脚、喝牛奶和听音乐等，有助于改善睡眠质量。

5、定期检查

定期体检是防患于未然的重要措施，可以及早发现健康隐患。通过定期检查，可以掌握自己身体的健康状况，及时采取预防措施。

养成健康的生活习惯对于女性来说尤为重要。吃早餐补充能量，多喝水维持水平衡，多运动增强身体素质，睡好觉保持良好的睡眠质量，定期检查及早发现健康问题，这五个养生小技巧将帮助女性保持健康，远离病痛。珍惜健康，享受美好生活，让健康成为人生最宝贵的财富。

孩子生病父母都是非常着急的，平时也很担心孩子会生病，其实孩子生病是有前兆的，从小小的指甲就能给你看出很多东西。

有小凹窝：湿疹

如果宝宝指甲有小凹窝，甲板比较薄还没有光泽，就去医院结合全身情况来看一下，确诊是否有皮肤类疾病。

长倒刺：营养不均衡，缺乏维生素

不能用手撕扯倒刺，要用指甲刀剪去;给宝宝多吃蔬菜水果补充维生素，天气干燥要给宝宝涂上护肤霜。

白色斑点：胃肠不适，贫血，营养不良

妈妈可以带宝宝去医院检查一下，确诊是营养不良还是缺乏微量元素，然后在食物中补充相应营养。

半月深红：贫血，心脏病

指甲上的半月深红是心脏病的征兆，如果淡红色多是www.jy135.com贫血导致的。此时要去医院确诊，在食谱中增加含铁的食物，如大豆、牛肉、菠菜、葡萄干等可预防贫血。

指甲粗糙：维生素B缺乏

给宝宝多吃一些粗粮和蔬菜，尤其要改变宝宝挑食的习惯，让宝宝均衡营养，可以在食谱中增加蛋黄、动物肝脏、绿豆和深绿色蔬菜。

指甲薄脆：营养不良

宝宝甲板比较薄脆大多是指甲营养不良引起的，需要补充蛋白质，可以多给宝宝吃些鱼、虾、核桃、花生等高蛋白食物。

颜色怪异：真菌感染

其他怪异颜色多半是真菌感染引起。要保持宝宝手部皮肤的清洁干爽。另外与感染真菌的家人隔离也很重要。如果不慎感染，削除病甲，外擦治疗甲癣的药膏，坚持一段时间就能见效。

妈妈的哪些坏习惯会导致孩子总生病？很多麻麻会问，为啥我每天都给孩子洗澡，让他按时吃饭休息，家里也打扫得干干净净的，连生病了都是第一时间跑医院去！为什么孩子动不动就生病了呢？简直抓破头也想不明白为啥啊！在这里想跟各位苦心照顾孩子的麻麻们说一句，太爱干净了，也可能导致孩子免疫力降低哦！

降低孩子免疫力的习惯，你有吗？

过于干净讲究卫生是必要的，但要把握好度，不必过于干净，否则宝宝接触微生物的机会太少了，不能刺激机体产生抗体，宝宝反而容易生病。家里的环境只需要干净，不必做到一尘不染，更不用样样物品消毒。宝宝适当接触泥土、灰尘并不是坏事，妈妈只要保证宝宝玩过泥巴后好好洗手，不用小脏手抓东西吃就可以了。抚摸身体健康的宠物、和宠物一起玩耍对宝宝来说都没问题，妈妈不用禁止，但要注意提醒宝宝不要亲吻宠物。

滥用抗生素何为滥用抗生素呢?比如没有必要使用抗生素的时候使用抗生素，选用的抗生素种类不合理，或者使用抗生素的方法不正确等。滥用抗生素会降低宝宝免疫力。滥用抗生素首先会杀灭体内的有益菌，这些有益菌的存在能抑制致病菌的繁殖，从而起到防病作用。如果有益菌被大量杀灭，身体的防御功能就会下降。

金鱼(详情介绍)

观赏鱼疾病可分为好多种类，如何才能有效避免及预防呢？小编就来告诉你如何正确的消毒以避免一些病毒或寄生虫的入侵，当鱼儿得病后也应采取积极的治疗措施来治疗鱼病。一、要防止寄生虫病原体带入水族箱途径很多，如经饵料、水草带入，病鱼用过的工具未经严格的消毒就放入原来饲养的鱼群中等都能带入病原体。若水质好，鱼体健壮，可抑制细菌的繁殖。为减少病原菌带入水族箱，石头、装饰物，都需要经消毒处理。二、避免有毒物质不要在水族箱附近喷酒杀虫剂，不要混入毒物。自来水要除氯，否则会毒死鱼。含铁量太高的井水对鱼也有害。三、容器工具消毒在易发病的季节，容器、工具要经常消毒，用药後用清水洗净，消除残留药性。或在容器中滴些亚甲基蓝液，使水呈浅蓝色，以达到消毒的目的。四、新鱼要先消毒新购进的鱼与原饲养的鱼混养前应先进行鱼体消毒，常用的消毒药液有3%食盐水或2至3PPM呋喃西林溶液，将鱼药浴5到10分钟。如见鱼急游反常，应立即捞回原水中。五、治疗鱼病1、药浴：通常采用一定浓度的药液浸泡鱼体，由於病菌感染造成的鱼病，常使用全缸低浓度泼洒的方法。常用药物有盐、高锰酸钾、亚甲基兰、红药水等，适合家庭中使用。2、药饵：是将中西药，如土霉素、大蒜素掺入饲料中，喂养病鱼。可以从市场上购得制成品使用。

人类经常会生病，一旦生病就影响生活、工作，亲友等等。而苍蝇却是从来都不生病的，为什么呢?接下来请阅读小编给大家网络收集整理的苍蝇的知识。

苍蝇的相关知识拓展：

苍蝇有史以来就被列为四害之一，它们喜欢在粪便及腐败的动物和植物体上生活，哪里脏哪里就会苍蝇成群。

腐败的东西上生有大量的各种各样的细菌，苍蝇在脏物上走来走去，许多细菌就沾在苍蝇身上。苍蝇身上有很多毛，每只在体表可以携带1700万个左右的细菌。它以脏东西为食，肚子里也藏着约2800万个病菌和其他病原体。苍蝇身体中的细菌一般躲藏在消化道中，大部分对人体是有害的，如伤寒杆菌和痢疾杆菌以及其他病原体等。

苍蝇吃东西的方法也很特殊，它先把唾液吐在食物上，使食物溶解，然后再用吸管吸到肚子里去。这样它在人们吃的食物上爬来爬去，边吐边吸，而且还每几分钟大便一次，把它所携带的致病微生物便传播到食物上去了。人们如果吃了被苍蝇污染的食物，就很容易得伤寒、霍乱、痢疾、脊髓灰质炎等传染疾病。

奇怪的是苍蝇虽然携带了这么多的有害微生物，它自己却从来不生病。每种生物都有适合它生长、繁殖的场所，细菌病原体也不例外。但病菌虽然能在苍蝇体内存活下去，却不能大量繁殖，也不能产生大量毒素，并且苍蝇还能对微量的毒素产生适应。实验证明，很多对人体有害的细菌，在苍蝇消化道内能存活5～6天，一部分死亡，一部分随粪便排出体外，细菌不会在苍蝇体内长期生存下去。当然，苍蝇也就不会生病了。

除此以外，苍蝇体内还存在一种抗菌性活性蛋白，它象炮弹一样杀伤力很强，只要万分之一的浓度，就可以消灭各种病菌，这也是苍蝇不生病的原因之一。

苍蝇为什么不生病：抗菌性活性蛋白

早在上世纪 60 年代，日本科学家名取俊二教授，就从苍蝇的消化道中分离到一种小分子蛋白质，将它滴在伤寒、霍乱、痢疾、脑炎、肠炎等病菌的培养基上，生长得好好的病原菌大部分都溶化死去了。就是这种杀菌物质，使苍蝇身在病菌中，从来不生病。

经过众多科学家的研究，又在其它昆虫的体内，哺乳动物中也找到了类似的抗菌蛋白，科学将它命名为抗菌肽。抗菌肽是昆虫血淋巴产生的，目前，科学家已从双翅目和鳞翅目昆虫中，分离出了几十种抗菌肽。它们很容易溶解在水中，对多种病菌都有杀灭作用，是一种广谱的杀菌物质。它们专门对付原核细菌和病变的真核细胞，对人十分安全。我国科学家用纯化的柞蚕抗菌肽攻击宫颈癌细胞和阴道滴虫，杀伤力明显。抗菌肽还能有效杀死人体寄生虫，对采采蝇体内的原虫也有毒杀作用，给非洲大陆莱姆病的治疗带来希望。

现在几乎所有的病原菌对抗生素产生了不同程度的耐药性，抗感染成了医生的一大难题。据医学报道，葡萄状球菌和结核杆菌有卷土重来之势，全球患结核病的人数上升，青霉素和链霉素对这两种菌已没有效果，抗菌肽成了对付病原菌的新武器。

苍蝇以脏东西为食，二子里也藏有数以千万计的细菌和其它病原体。这些细菌大部分结人体是有害的，如伤寒杆菌、痢疾杆菌和其他病原体等。但这些细菌对苍蝇本身没有害处。因为，有些能使人致病的微生物，虽然在媒介昆虫体内可以存活下去，或能进行繁殖，但是对昆虫本身却是无害的。这是由于致病策生物与媒介昆虫之间，在长期历史进化过程中形成的一种适应。而且苍蝇身体感染的许多细菌，主要躲藏在消化道里。根据实验证明，很多对人体有害的细菌，在苍蝇的消化道内仅生活五、六天，一部分就死亡，一部分便随着粪便排出体外，不会在苍蝇体内长期生存下去。除此之外，苍蝇体内还存在一种抗菌性活性蛋白。

药物具有两重性，既能“治病”又能“致病”，不同的给药途径“致病”的风险也不同，也就是说，我们在平时给孩子用药时一定要用药得当，否则会出现一些毒副作用。因此，孩子生病，家长不得不知道的用药常识。

给孩子用药前的须知事项

儿童用药大多为每日3次，为了避免漏服最好在每顿饭之后半小时左右服用，既可避免药物刺激胃部，减少副作用，又能使药物随食物较快通过胃进入小肠有利于吸收。如抗风湿用的阿司匹林及消炎用的红霉素，如果空腹服用会刺激胃而引起呕吐。但有些药物必需饭前服用，如驱虫药在空腹时服用药物迅速进入肠道才能有足够的浓度驱虫。有些药要求睡前15~30分钟服用，如大黄类泻药配合驱虫中药在睡前服用，8—12小时发挥作用，使第二日上午排便和驱虫。此外含非那根的镇咳药睡前服用可使孩子镇咳入睡，如在白天吃会发困、扰乱生活规律。

收敛药如止泻用的幌酸蛋白、活性炭及保护胃壁的氢氧化铝及阿托品、颠茄类解痉药都应饭前服用，因其可直接作用于胃壁起保护解痉作用。幌酸蛋白进胃直入小肠，遇碱性肠液释化。

与食物同服的药物如胃蛋白酶、淀粉酶等可在饭前片刻或与食物同服，以便充分发挥酶的消化作用。

总之，在给孩子用药之前要仔细阅读药品说明书，没有说明的都可在饭后服用。

(1)婴儿量。2岁以下婴儿剂量：年龄（月数）/150×成人剂量。

(2)老幼用药剂量快速折算法。

年龄用药量

60岁以上3/4~4/5成人量

15~18岁3/4成人量

12—15岁3/5成人量

8—12岁1/2成人量

6~8岁1/3成人量

4~6岁1/4成人量

2～4岁1/6成人量

1~2岁1/8成人量

初生儿~1岁1/24—1/12成人量