老人家情绪起伏大行为反常(精品20篇)

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本来饲养狗狗是一件开心的事，狗狗能够给我们的生活带来很多的乐趣与欢笑，可是如果碰到一些有着较强破坏力的狗狗可能就会让人有些无奈了，它们可以说是“家具杀手”，家里的很多物品都被它们弄得体无完肤。所以怎样矫正狗狗的破坏行为，对于自己狗狗有破坏行为的家庭一定是急切关注的。

引起它们破坏物品的原因有很多，主要与犬的情绪状态有关，例如长时间的独自一人、烦恼及周围环境有较大噪声等，均可引起这种异常行为。有的犬可能是一种恶癖，不分时间、场合都可能出现破坏性行为。表现的方式也可能多种多样，如有的犬可能只是对某一种物品或在某一地点出现这种行为，而有的犬可能没有什么固定目标，矫正这种问题的方法一定要对症下药。

首先要确定破坏行为发生的场所和对象，然后根据不同的情况采取不同的方式。如对于犬经常破坏的物品，要移走，放在犬够不着的地方，或在该物品旁放置一个倒放的捕鼠器，当犬啃咬时，捕鼠器弹跳而将犬吓跑，多次以后，犬就不敢啃咬该物品。对于那些没有固定破坏目标的犬，看到它们有破坏行为时一定要及时制止，语气要严厉，可以适当得做一些小惩罚，让它记住不能随便破坏这些物品。

对于狗狗的破坏行为，我们不能坐视不理，否则这种情况还会愈演愈烈，劝阻时的态度一定要坚决，语气要严厉，可以相应的做出一些惩罚，长期教育，这种情况就会得到较好的改善。

男人喜欢的女人行为有很多，同样的男人讨厌的女人的行为也有很多，很多男人之所以与女人吵架，就是因为女人这些行为惹恼了男人。小编搜集整理了男人最讨厌女人的10种行为，下面，和本网一起看看吧。

男人最讨厌女人的10大行为

聪明的女人懂得怎样维持与另一半的关系，不会意气用事，不会任性，不会在他生气沮丧的时候还无理取闹。男人再爱一个女人，也有很多事可能会引起他的反感，那么男人最讨厌女人做哪些事呢？男人对女人的评分永远都是很苛刻而且与女人看女人的标准不同。比如以下的这几种行为，就是他的底线。

一、删除他电脑里的游戏

你或许因为游戏占用了他本该属于你的时间而恼火。一气之下将这个“情敌”一举歼灭并非明智之举，游戏又不能给他洗衣服做饭，怎么能和你相比！男人玩游戏的时候是个孩子，你剥夺了他的快乐，激起他的逆反心理，非但不能把他的精力转移，反而落落寡欢的他会100%迁怒于你。

二、在他钱包和手机设置你的照片

看起来，这些举动放在女人身上更可爱！成年男女的彼此占用，显然可以是精神或是身体，在他手机屏幕上设置你的照片或他钱包里安放你的大头贴，这些可是小女孩耍的花腔。他宁愿你在他的身上烙下你的痕迹，也不想在手机和钱包里公开你们的亲密关系，毕竟男人们不想在细节上显得小家子气。

三、丢掉他的A片

“难道我的魅力还不够吗？为什么他有了我还不放弃这些低级的碟片呢？”如果你这样想，就犯了一个很基本的错误——你在与一个根本无法相提并论、看不见摸不着的对手作比较！那些曾经为了排遣寂寞和无聊的工具，很可能就像你崇拜金城武一样，尽管离生活很远，但还是心存暧昧的幻想。

四、模拟电影中的经典剧情

每个女人都会对一些电影里的场景和经典对白感到浪漫不已，但别期待他会按照剧情为你如法炮制一番。你觉得浪漫的事，或许他不以为然，除非你要与他分享某段情色影片的剧情，他乐于积极配合，否则还是不要想太多吧，以免影响到你对该剧情的美好回忆。

五、禁止他抽烟或喝酒

这是一个女人常犯的通病，假如他希望你为他不再做皮肤保养和塑身，你愿意吗？千万别以为这是风马牛不相及的两件事，抽烟、喝酒是大部分男人世界里不可或缺的精神食粮。与其禁止他，不如从关心他的角度出发，劝他珍惜生命，远离烟酒，同时备点戒烟，解酒的零食。

六、谎报你发生了意外

别用这种方式测试他的爱意，否则害他担惊受怕了一场是小，从此失去对你的信任是大。他紧张你的安危并不能完全与爱你的程度成正比，试想一个普通朋友发生了危险，但凡他是一个有情有义的男人，都会第一时间赶到现场，何况你这个弱女子是他老婆。

七、放弃他的兄弟会，陪你参加姐妹团

当你们的恋情尚不明朗时，不要轻易挑战男人间的友情，就如同你不容他质疑你闺中密友的情谊同样道理。假如他已成为你的私人财产，那么他的朋友更需要你尽力维护，即便他爱你大过天，也不证明他愿意放弃与兄弟们在酒吧里小酌，谈论一些男人们的话题，而成为你对女友们展示的花瓶。想开点儿，给彼此一个难得的单身聚会吧！

八、要他发誓与前女友断绝来往

如果他本身是那种分手亦不做朋友的男人，那么这一条就另当别论了。事实证明，男人出于道义与礼貌，不会对前女友的求助或友好的联系置之不理。如果他对旧情斩不断，那你需要做的是重新考虑你们的关系，而不是要他发誓与前女友断绝联系，最令人不安的恐怕就是逼男人向你保证或是承诺了，这会把你们陷入尴尬两难的境地。

九、习惯性地说“我爱你”

对女人而言最动听的三个字，恰恰也是男人们最怕说的三个字。行动力强的男人宁愿用事实证明这三个字的分量，不善表达的男人可能会通过短信或生日蛋糕表达这种想法，而那些幽默的男人大多选择避重就轻地绕过这致命的一句。聪明的女人还是不要花大把时间训练男人习惯性地说“我爱你”了。

十、跟欧洲杯、世界杯站在PK台上

聪明的女人懂得以退为进，在球迷老公精力高度集中的时刻，咱还是把个人恩怨放在冰箱里，好吃好喝地伺候着他，对他招呼来坐满客厅的哥们儿微笑服务。大不了把家当成足球俱乐部，总好过他们在外面看球，不小心有个辣妹闯入视线吧？道理只有一个：你让“世界杯”排第一，之后他会更爱你，你要跟“世界杯”PK，“超女”不可能是你！

环境污染侵权行为具有不同于一般侵权行为的特征，这些特征决定了环境污染侵权诉讼有别于一般侵权诉讼的证明责任，揭示了环境污染侵权诉讼实行无过错责任原则和因果关系推定原则的原因。那么环境污染侵权行为的特征是什么呢？污染对健康的危害以及维权方法是怎样的呢？下面就带大家来了解一下这些人身伤害维权小知识。

环境污染侵权行为的特征：

(一)主体的不平等性、不特定性。在环境污染侵权行为中当事人双方力量悬殊巨大，加害一方常常为具有经济、科技、信息实力经国家注册许可的公司、企业集团乃至跨国公司，而受害人则多为欠缺规避能力和抵抗能力的普通农民、渔民或市民。与传统侵权行为相比，主体间的实力具有不平等性。在一些情况下，侵权主体与受侵害的主体具有不特定性。环境污染是伴随经济发展的“副产品”，有不少是由不特定的多数人的无可厚非的日常行为蓄积造成的。如在由汽车排放尾气造成的光化学污染事件及其他复合侵权事件中，要寻找加害人即使不是不可能，也是非常困难的。受害人往往就更难确定，如1986年前苏联发生的切尔诺贝利核泄露事故，造成成百上千的人患上癌症，并将危及后代人。

(二)侵害过程的间接性、复合性。环境污染是一种间接侵权行为，加害人的加害行为大多并不直接作用于受害人或其财产之上，而是通过“环境”这一中介物，对生存于其中的人或物等造成损害，其过程表现出极为明显的间接性。同时，各种污染物质来源广泛、性质各异，它们进入环境中以后，相互之间以及它们与环境要素之间往往又会发生复杂的物理、化学或生物化学反应，并通过各种自然规律发生迁移、扩散、富集等现象，从而使得损害过程变得异常复杂，具有显著的复合性。

(三)损害结果的持续性、潜伏性。污染物的不断排放，其损害后果也将持续出现，即使停止了污染物的排放，污染损害也不会立即消失，而会在环境中持续相当长的时间。环境污染造成的损害，尤其是疾病损害，受害人往往不能及时发现，常常要潜伏很长时间，即使发现了通常也不能很快消除。换言之，受害人往往是在不知不觉中受到损害，环境污染侵权损害后果具有明显的潜伏性与滞后性。如日本70年代发现的骨痛病，其潜伏期就达十余年。从1955年以来，日本富山县神道川河岸的炼锌、炼铅厂不断将含镉的废水排入河内，沿岸居民饮用了含镉的水，吃了用含镉的废水浇灌的稻米，使镉在人体内慢慢积蓄起来，一直到十几年后，终于导致人们的骨骼变形萎缩。

哪些食物能够保持情绪稳定

1、富含镁的食物

矿物质界的无名英雄镁元素对能量的产生是至关重要的。缺镁的情况很少发生，但是多摄入一点镁元素，可以达到你想要的提神效果。坚果和种子，甜菜和菠菜等绿叶蔬菜都富含矿物质。不要忽略豆腐，豆腐也是富含镁元素的。

2、水

人体有三分之二是由水构成的，许多人体的基本功能都依赖于这种简单的物质才能顺利进行。因此说“疲倦是最高的脱水信号”也就并不奇怪了。在一日之晨喝上一大杯水，不仅有助于保持身体水分，还可以促进新陈代谢。如果你觉得白水比较难下口，可以试着调制符合自己口味的加味水，或者在果汁里添加一些橙汁柠檬汁，做成提神水。

3、菊糖

从能量棒到燕麦片，很多食物的配料单上都有菊糖。这种纤维天然存在于小麦、大蒜、洋葱、洋姜中。菊糖不仅可以让你饱腹感更长久，还有助于保持常态（处理便秘无疑是件耗精力的事），而且还可以促进身体对铁元素的吸收，因此也有助于抗贫血。可以试试烤姜片，把它加在汤里--人们认为它们还富含可以提高人体免疫系统的益生菌。我们都清楚，即使一点点小病，也会使人的精力暴跌的。

4、瘦蛋白质

汉堡之类的高脂肪食品会让你觉得饱足却精力下降，消化这类食物就需要很多能量。选择瘦蛋白质，摒弃那些饱和脂肪含量高的食物吧。蛋白质是肌肉的基本组成成分，而且其中含有的氨基酸对神经传导物质有显着影响，有助于保持敏锐度。吃富含欧米茄-3的鱼类来摄入瘦蛋白质吧。这种必需脂肪酸可以抗抑郁--抑郁会耗光能量。太疲劳要补充双份营养的话，就试试咖喱汁清蒸鲑鱼吧。

5、全谷类食品

碳水化合物是大脑能量的来源，但在碳水化合物为脑灰质提供能量的同时，也会缓慢消耗持续的能量。通过维持血糖含量，这些碳水化合物有助于保持情绪稳定，并有助于之后的睡眠。地瓜和燕麦片等全谷类食品中都也含有碳水化合物。错过某一餐不吃会使人没有精力，想要不疲劳，补充营养是十分重要的。所以一定要吃早餐！吃上一大碗燕麦粥，来为大脑和身体提供能量吧。

养狗的家庭，最担心的问题就是狗狗没事在家胡乱叫唤了，影响到自家人的休息不说，主要是会影响到邻居。而且一只叫，其他狗狗也会跟着一起叫唤，要是周围养狗的住户比较多，嘿，那就别提了，整个就一大合唱，真的是头疼不已。今天波奇网小编就来说说如何纠正狗狗乱叫的这种行为？下面就一起来看看吧。1.吵到它闭嘴

狗狗不仅嗅觉灵敏，听觉也不赖，用“耳听八方”来形容最适合不过了。稍微细小的声音，如邻居从门口经过，都可能引起它的一阵狂吠。但若在狗狗耳边放分贝很高的声音，如人们见到老鼠的尖叫声，硬币装在铁罐子里的“哐当”声，就会让狗狗立刻停止喊叫。2.累到它无力喊叫

若仔细观察你就会发现，狗狗大多是在百无聊赖时，才喜欢仰天长嚎，典型的精力过剩。既然如此，那就对症下药，用大量的运动来消耗它多余的精力。

运动除了可以大量消耗狗狗的体力，还能让狗狗在精神上得到极大的满足。但千万别傻乎乎地赤手空拳帮狗狗消耗精力，否则累坏的那个肯定是你自己。可以借助自行车、轮滑、滑板等工具帮助消耗狗狗的精力，你在前面跑，让狗狗在后面追，保证回家后，狗狗只会做两件事：先喝水，然后香香甜甜地睡上一觉。3.打”到它有口难言

有时采取一些必要的暴力手段，也能让狗狗很快明白：乱叫让主人很讨厌，不想挨打的话就应该马上闭嘴。当然，这里的暴力可不是要你拿着棍棒打在狗狗身上，否则不但会让你落得个“虐待小动物”的罪名，狗狗也会伺机报复，再也不听训了，那你可就得不偿失了。

比较安全的方法是：在狗狗狂吠时，拿水枪喷它。狗狗不喜欢身上湿漉漉的，身上有水时，自然忙着甩掉身上的水，而无暇“汪汪”大叫了。其实，若平时对狗加以训练，只要你一黑着脸发号施令，作势要打狗狗时，它就会知道自己该闭嘴了，当然也就不用你费力气“打”它了。4.当它不存在

当你和一个人交往时，若这个人眼中完全没有你，你还会和这个人交往吗？当然不会。狗狗也是这样，你对它的吼叫无动于衷，它最终会因感到无趣而停止动作。当然，使用这种方法的前提和上面的运动法一样，狗狗只是希望引起你的注意，陪它玩耍。

用这种方法时，你一定要“狠心”，不理就彻底不理。切忌转身离开后又心生不舍，回过头来安慰几句。对你来说可能这样的表示代表婉拒，但到了狗狗那儿，这可能就变成了一个邀请玩耍的信息。

现代人压力很大，越来越多的人都患上了抑郁症，情绪需要及时的排泄，这样才可以生活的更健康！你们知道哪些情绪发泄的方法吗，生活中大家都知道哪些发泄情绪的方法吗，今天就给大家详细介绍一下如何发泄情绪更好吧！

一个人总有开心的时候，也有不开心的时候，当自己不开心的时候如果能够合理的将心里的不痛快及时发泄出来，也可以让人变得开心起来，那么如何发泄情绪呢，发泄情绪有几种方法？

嚎啕大哭

当心情极度压抑的时候不妨大声哭出来，嚎啕大哭可以缓解压力，发泄情绪，哭过之后往往会让人感觉轻松很多。

深呼吸

当自己不开心的时候也要学会适度的放松自己，深呼吸无疑是放松自己的一种很好的方法，深呼吸可以很好的放松情绪，减轻压力。

K歌

K歌也可以有效的缓解压力，起到情绪发泄的作用。当心情不开心时可以约三五好友找个KTV尽情的去放松自己，释放出自己心里的压力。

游戏宣泄

通过玩游戏也可以很好的转移注意力，起到情绪选择的目的。因此当心情不愉快的时候可以玩几款网络小游戏，不去想这些不愉快的事情。

运动宣泄

心情不好是进行一些有氧运动也是一个很不错的选择，比如爬爬山，打打球，跑跑步等，通过运动可以提高人的精气神，也可以很好发泄情绪。

想象宣泄

所谓的想象宣泄，就是通过美好的想象让自己变得开心起来，通过想象，可以让一件不完美的事情在想象中变得完美，不开心的事情也可以变得开心。

实物宣泄

很多朋友在心情压抑的时候喜欢摔东西，这就是一种实物宣泄的方法。但是不建议摔啤酒瓶，杯子，手机等，这个不但给自己造成精神损失，也有可能会伤害到他人，如果实在想宣泄一下的话，可以摔不容易破损的东西哦，比如枕头。

酒精麻醉

俗话说一醉解千愁，很多人心情郁闷的时候喜欢独自喝闷酒，喝酒可以起到宣泄情绪的作用，但是不建议喝多啊。

想发泄情绪5种方式最科学

我们生活在一个亚历山大的社会中。在重压之下，人们总是需要某些方法来处理自己的情绪的，或发泄，或倾诉，或运动，或哭泣……不管通过何种方式，总需要一个渠道来疏导这些压力与负面情绪。然而，在很多时候，人们面对情绪和压力时会显得手足无措，会慌乱的通过错误的方式来缓解自己的情绪，而错误的方式往往又让我们被自己困扰，以致解决问题的方式反而成为了自己最大的问题。

当压力变为负面情绪别滥发泄！

压力有很多种，学习上的压力，工作上的压力，生活上的压力，人际关系上的压力等等。这些压力在某些事件的刺激下会转换为强烈的负面情绪。当你面对这些负面情绪时，正确的处理方式是通过良好地疏导，让自己的这些情绪有规律的慢慢消逝。但若运用了错误的方式，反而会使得我们更加的痛苦，譬如以下应对情绪的错误方法，你有没有觉得很熟悉呢？

酗酒。酗酒是男性朋友面对负面情绪与压力的时最容易采取的应对方式，很明显这种方式有害健康。从心理的角度来说，我们在情绪低落时喝酒，其实不是因为酒能解决问题，而是酒精给我们提供了一个信号——我喝酒了，我这个时候说的话都是不受控制的。这样的信号可以让我们畅所欲言，即便是黯然泪流了。

当然，心情不好了，约朋友喝点酒，然后开始畅所欲言，甚至流泪释放，其实是不错的舒缓情绪的方式，但若只是为了酗酒而喝酒，或是为了逃避而一味的依赖酒精，而不是让酒精化作语言，这种方式则是危险的，后果会很严重！

暴饮暴食。吃，其实是会让你的身体和情绪得到一种满足感，引起愉悦，所以说，吃也不失为一种舒缓负面情绪的方式，但暴饮暴食效果则不一样。因为暴饮暴食对人的情绪影响非常强烈，以至当我们再次面对情绪问题的时候，会一而再、再而三的陷入暴饮暴食的怪圈之中。即便当我们不愿意这样做时，却已经控制不住自己了以致可能发展成为贪食症。

贪食不是因为想吃，而是因为吃能帮助解决自身的情绪或压力问题。这时，解决问题的方法反而成为了我们最大的问题。所以，最好的方法就是让自己从暴饮暴食的怪圈中脱离出来。

购物。很多女性朋友在情绪低落时都会选择购物，它也确实能适当的缓解情绪困扰。因为买到心仪物品时的那种欣喜可以冲淡负面情绪的痛苦，但要注意：当购物成为了缓解情绪唯一方式的时候，这就已经不是购物了，而是购物癖或购物狂，即一种冲动控制障碍。

所以，购物减压可以有，但请不要过度。

如何科学宣泄情绪？专家支招

人不可能永远处在好情绪中，生活中难免有挫折、有烦恼、有负面情绪。而一个心理成熟的人，则是善于科学及时的宣泄和调节自己情绪的人。那么，我们该如何正确应对自己的负面情绪呢？对此，知名心理专家许浩给出了以下建议：

流泪。当你遭遇情绪困扰时，请别羞于流泪。眼泪本身就是身体给我们处理情绪问题最有利的武器。当你泪眼汪汪的哭过之后，你会发现自己其实并不需要如此悲伤，因为它能迅速、直接的帮你排除“精神毒素”。但请千万记得重要的是眼泪，而不是声响。

笔记。当你遇到很多事件，这些事情又使得你很痛苦，那么，用笔把它们写下来吧。请注意：是用笔而不能是键盘！在书写的过程中，你会发现整个事件的来龙去脉，整个事件中你是如何处理的以及存在哪些问题。而这样的过程本身就是可以让你的情绪得到纾解，同时可以让你看到改进的方式。

接纳。情绪有规律的，那就是当我们不排斥的时候，它会自然的下降;而一旦我们排斥，它反而会纠缠着我们不放。如果我们用一种接纳的态度去经历的话，情绪会随着时间的流逝缓慢的消失，而这本身就是一种积极的态度，它还会让我们学到更多，有更多的成长。

幽默。幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。

走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂。

结语：发泄情绪能够帮助我们更好的生活，不管是什么样的方法只要能够帮助我们排泄不好的情绪，以不伤害别人的健康和安全为前提！希望上述介绍的这些排泄情绪的方法能够帮助大家哦！

女人无法容忍有什么样行为的男人呢？在男女情感生活中，哪种男人最不受女人待见呢？女人讨厌男人哪些行为呢？作为男人，你知道这些吗？女人讨厌哪种男人，只有女人知道，下面我们来看看女人列举的不喜欢男人的地方是什么吧！

女人无法容忍，有这些行为的女人

当亲密关系中的两个人发生冲突时，“一个巴掌拍不响”，固然有女方不冷静的原因，但也确实有很多男人着实令女人抓狂，“气到发疯”，那么我们今天就来盘点一下，这样的男人都有哪些类型？

1、工作狂

抓狂指数：三颗星

伤害指数：三颗星

这类男人在生活里太常见了，毕竟，事业成功是一个男人立足于世的根本，大多数男人的存在感、价值感和尊严感都来自于此，加之现实的压力确实很大，那些早出晚归、忙于应酬的缺席丈夫、缺席爸爸几乎成为大家司空见惯的一种现象。

然而，如果一个男人为了事业已经到了不管不顾的“狂魔”程度，就说明他的内心状态其实是不健康的、有所缺失的，他为了获得存在的价值感，将自己全部的一切都投注在工作上，仿佛失去了世俗的成功就没有了活着的意义。

恰恰说明这个人的自尊水平不高，他实际上是没有自我的世界的。这样的丈夫，不仅令女人牵挂担心，更令女人寂寞无助，“婚内单亲”成为很多女人的现实写照。

2、妈宝男

抓狂指数：三颗星

伤害指数：两颗星

妈宝男最爱挂在嘴边的两句话就是“我妈说”、“我妈不容易”，晚期妈宝男们大事小事都要请示母上，不管黑白都要求媳妇绝对顺从婆婆，他们没有完成与原生家庭的分化，无法划出自己小家庭的界限。

在这样的婚姻里，妻子会觉得失去了女主人的地位，失去了应有的尊重，自己在丈夫的心目中只是“二等公民”，如何不抓狂？

这两天我就看到一则热点，洪水袭来，丈夫跳起来二话没说跑到母亲家营救，却将妻子、两个孩子和自己的父亲抛之于脑后，大水褪去，寒了心的女人带着孩子离家出走了……

虽然这名男子的行为值得仔细分析而不是简单扣帽，但女方的心情却是不难理解的，毕竟，这个与自己过日子、自己为他生儿育女的男人，如果时时刻刻只想着妈，自己危难之时，又如何指靠？

3、游戏狂

抓狂指数：四颗星

伤害指数：两颗星

“虽然不是原则性的问题，但真的受不了啦，只要睁开眼睛就一直对着电脑一直到睡觉，可以几天不出门，想离婚，可是宝宝怎么办，舍不得宝宝，又想离婚……”

“我老公喜欢玩游戏，晚上玩到很晚，以至于影响到工作，工作也丢了。我现在看到他就有火，真的很难过，看不到我俩的将来。”

“老公爱玩游戏，其实之前就知道，但是没想到工作之后还会继续玩，而且现在有小孩了，一有空闲还是会玩，玩游戏的时候就是喊他做什么都不理会的那种，让我很不爽，我感觉自己都有点神经质了，每每想到他玩游戏，我就想揍他！”

游戏狂最令女人崩溃的一点就是他们与你完全隔离，任凭你呼天喊地，人家就是紧盯屏幕，明明是两个人的家，却只有你一人在苦撑。

这样的男人年轻者居多，他们习惯性地通过游戏来获得人生的满足，包括成就感、自我价值感、控制感等等，用躲在游戏里的方式逃避真实生活的复杂和挫折。

这样的人往往心智年龄比较小，善于自我欺骗和逃避现实，可能有着照顾和保护过度的父母，因为无法在现实生活中掌控自己的人生，就只能在虚拟世界中寻求满足。

4、直男癌

抓狂指数：四颗星

伤害指数：四颗星

在中国这片神奇的土地上，盛产一种叫做“大男子主义”的流行病，现在被“直男癌晚期”这个称呼所涵盖，其症状如下：

自大狂，贬低女性，自认高人一等，通过这样的过程体验自己自恋的满足;

情商低，无法共情、理解别人的感受，甚至觉得别人的感受都是没有意义、没有价值的。

超理性，由于从小没有被感性滋养过，因此如同一块“捂不热的石头”，像机器人一样让人感觉没有温度，冷酷无情。

“你一个女孩出国干什么？”“女人赚那么多钱干什么，顾好家带孩子就行了。”“这些事儿不是你们老娘儿们能懂的。”“女人如衣服！”……这些都是典型的直男癌言论。

5、三不男人

抓狂指数：五颗星

伤害指数：四颗星

所谓三不男人，就是不主动、不拒绝、不负责。他们往往外表优秀，但内心冷酷。一般这样的男人都有一份体面的职业和事业，初看一表人才，甚至还有些风趣幽默。但交往下来，永远漫不经心，永远模棱两可，永远神龙见首不见尾。归根结底，他不会为这段感情负起责任。

在婚姻关系中，也会有类似的情形发生，很多男人都会在情感蜜月期结束，两人冲突开始增多之后，渐渐暴露出回避型的依恋类型本性，他们不是思索如何共同解决，而是开始采取逃避、畏缩、麻木的态度，甚至最终发展为冷暴力。

回到家不说话，你对他好他也没反应，你想与他沟通解决问题他永远借口躲开……女人一心改善家庭的急迫心情得不到回应与支持，孤单、难过和绝望慢慢泛起，断开的情感连接令关系降至冰点。

6、暴力男

抓狂指数：五颗星+

伤害指数：五颗星+

这类男人自不必多说，他们给女人带来的是身体和精神的双重伤害，家暴男人的心智成熟度就像还没怎么学会说话的孩子，一言不合就动手，除了拳头，不知道还可以怎么表达自己，情绪和行为的自控能力也极低。

更可怕的是，长期与他们生活，可能发展出受虐倾向而丧失自救的能力和意愿，说他们具有终极摧毁力并不为过。

这几种男人容易成光棍

第一名、邋遢男

俗话说没有味道的男人不是真正的男人，不过“男人味”过于浓烈，你总不能在接吻的时候还戴口罩吧？非常多的女性是不喜欢邋遢的男人的。

第二名、吝啬男

打着节俭旗号来克扣你，吃饭和你玩AA制，买菜起码要货比十家以上，生日随便在路边上买了朵特价玫瑰花。

第三名、懦弱男

胆小怕事，遇到危险总等着你替他出头。而且没主见，所有的决定都等着你来做，你说东他决不敢往西。

结语：通过上文的介绍，你知道女人在结婚后最无法忍受男人的哪些行为了吗？在婚姻生活中，男女双方应该找一个能够和平相处的方法，每当遇到矛盾的时候，应该怎么办，这都需要夫妻双方共同去解决，希望能够帮助大家哦！

淘宝上无良商家还是挺多的，消费者一不小心就会碰上，相信网购多的小伙伴们应该都遇到过，那么，消费者如何应对淘宝卖家欺诈行为呢，来教教您淘宝规则。

1、未确认收货的话，直接申请退款或者退货退款，另外提交卖家欺骗证据投。

2、已确认收货的话，申请售后，淘宝客服介入，提交相关证据。

3、已确认收货且评价超过十五天，可以拨打淘宝客服电话申请开通售后。

4、如果被骗金额达到立案标准或者明知该卖家骗了很多人，建议尽快报警。

5、同时，可以在网络上曝光该卖家，以免更多人被骗。

下面我们来介绍下在交易过程中发现卖家欺诈，我们如何维权：

一、退款进行中：

1.虚拟商品：1)申请退款3天后，2)卖家拒绝退款协议。

2.实物商品：卖家拒绝退款协议;

二、交易已成功：

在买家确认收货交易成功0-15天内。维权发起路径：到“我的淘宝”—“已买到的宝贝”，找到对应交易后点击“退货/退款”或”申请售后“。进行相关具体维权操作及上传维权凭证。客服介入介入后会在4-6个工作日内给出处理意见。

以上购物维权小知识由为您整理，希望对您有所帮助。接下来小编要和大家一起探讨下服装服饰常见问题与维权方法，有兴趣的朋友，欢迎加入小编的讨论交流中。

目录：

第一章：专家支4招让你远离坏情绪传染

第二章：教你三招隔离坏情绪

第三章：八件小事赶走女人坏情绪

现在由于许多各个原因导致很多人的压力很大，这也导致了一些坏情绪的产生，坏情绪不但会影响自己，也会传染给别人，因此要做好远离坏情绪传染措施。如何如何远离这些情绪的传染呢？情绪不好怎么办？如何控制情绪？下面小编给大家推荐4个妙招，赶快来看看学学吧。

专家支4招让你远离坏情绪传染

专家提醒远离坏情绪传染

美国着名心理学家、夏威夷大学心理学教授伊莱娜·哈特菲尔德发现，压力如同感冒病毒一样具有传染性，“二手压力”和焦虑可以在办公室中迅速传播。她说：“人就像海绵，吸收周围人所谓的情绪传染病。当感受到他人情绪影响，变得消极，身体语言也会发生改变，说话时耸肩、皱眉。

就性别而言，男性与部分性格坚强的女性对办公室的“二手压力”有一定的免疫力，女性受到二手压力传染的风险最大，因为她们更容易体会到别人的感受。因此，尽量避开与坏情绪的人接触有助于保持内心的愉悦，尤其是在工作时更应尽量远离坏情绪，否则会影响你的工作效率和一天的好心情。

四招远离坏情绪传染

如何防止被坏情绪“传染”呢？心理专家们认为，这是要考验智慧和心理素养的。心情愉悦时，人体能分泌更多的内啡肽，使人更加快乐健康。而一些小动作可以让你避免受到负面情绪的传染：

远离激怒的现场

火气上来时一个眼神、一句话都可能会成为导火线。所以，三十六计，走为上策。暂时冷静后，再仔细想一下，也许你会发觉没什么大不了的。沉默一分钟一分钟的时间是微不足道的，但在发生事端前暂停一分钟也是非常宝贵的。

就像美国第三任总统杰弗逊说的那样：“先数到10，然后再说话，假如怒火中烧，那就数到100。”绷紧的弦就会稍稍地松弛下来。

转移注意力

在遇到倒霉事情的时候，你会越想越气愤，那个时候你就不如把那件事情丢开，去看看电视，唱唱歌，洗个澡，做一些轻松的事情，你就会渐渐地发现原来生活可以是这么美好。

以旧换新找快乐

心理学研究发现新鲜感会让我们心情转好，比如换换发型；重新布置工作桌；购买一些新奇的物品和摆设，即便这些东西并没有多少实用性。

让怒气合理宣泄

如果你的怒气膨胀起来，你可以把自己单独关在一间房屋里或者是跑到没有人的空旷的地方，任意释放怒气。

运动也是治疗抑郁的无药良方，如果能定期运动更能改善心情。对于职场白领来说，即便工作繁忙也完全可以在工作中时运动，比如能骑车就不开车；能爬楼梯就不坐电梯等。

教你三招隔离坏情绪

负面情绪影响我们

身边的确有一些人，会在某一些时候不知不觉陷入一个“抱怨”的怪圈。愁眉苦脸地坐在你对面牢骚不断，如果你好心帮他们出主意，就会一次一次地撞在一堵厚墙上。“可以先进修嘛。”“我哪里有时间进修啊，下班已经累得半死了！”他们气呼呼地陈列出一系列理由，反驳你这个不行，那个也做不到，反正就是没办法！那种沮丧的低气压能让人好几天缓不过劲来。这样无意中散播负面情绪能量的人，也可能就是我们自己！

以下三招叫你隔绝这些负面情绪的传染

第一招，这样说：“是啊，这真是个难题，不过你一定能想出办法来解决的。你这么聪明，这么能干……我对你有信心！”如果对方继续说，“哪里有什么办法？我就是这么倒霉透顶的，别人遇不上的倒霉事都被我遇上啦……”就把上面的话换个说法重复一遍，“是啊是啊，这事真是很麻烦。不过我相信你一定能解决好！”

第二招就是避开。“唉，是啊，你可真不容易。哎，你看见我的车钥匙了没？”如果对方继续说，“你难道不觉得我们老板真的很极品吗？”就说，“哎，我是不是把它落车里啦？我得去看一眼。”起身离开。

第三招，如果对方是你十分关心的人，你希望把他往建设性的方向推一推，也愿意为此付出更多的努力，这么说：“我觉得你特别需要从我这里获得一些支持，但老实说，我不知道怎么才能真的帮到你。能不能告诉我你到底想要什么？记住我总是在这里支持你的。”

这3个方法也能用在自己身上

当发现自己也陷入了这样抱怨的怪圈，心头反复咀嚼着挫折的感受，却拿不出任何行动力来解决困境，心中烦恼枝枝蔓蔓越衍越繁，眼前出路越来越窄——我们也可以：

“我这么聪明能干，以前这样那样的困难都没有将我难倒，我一定也能解决这个。”

索性先避开，暂时不去谈，不去想，不给负面情绪循环传染的机会。问自己：“好好想想到底你想要的是什么呢？”

这3种方法可以组合使用，“这可真是个难题啊，不过我相信你一定能处理得很好的。你到底需要我为你做些什么呢？我总是在这里支持你的！哎你看见我车钥匙了没？”

八件小事赶走女人坏情绪

现代女性生活工作压力越来越大，难免会情绪不好。近日，发表在美国《今日健康》杂志上的一篇文章教了我们8件事，只需要用10分钟去做其中一件，就能帮你迅速调整情绪，产生积极心态。

1.独自静坐。

静坐时尽情释放自己的思绪，细细感受脑海中浮现的念头。这能帮你净化心灵，充满活力。

2.和伴侣一起看日落。

和爱人一起沉浸于大自然的美丽中，能让人变得心态平和。

3.给别人写封感谢信。

这能让人感受到周围亲人、朋友的重要，学会感恩。

4.看看年代久远的家庭相册。

过去的经历会让你充满爱的回忆，学会热爱、珍惜生活。

5.与孩子一起玩耍。

这有助于你保持纯真，让快乐变得简单。

6.和爱人一起提前10分钟上床。

10分钟里，你们可以相互拥抱，感受彼此的爱与亲密。

7.洗个热水澡。

研究表明，洗澡可以帮助治疗精神创伤。

8.尽情跳舞。

听着喜欢的音乐，尽情地摇摆跳动，彻底放松一下吧。

总结：以上推荐的这4个妙招，可以让你轻松远离坏情绪困扰，并且也防止坏情绪传染。希望大家都能照做，拥有良好的心理会给你的健康加分哦。

在这个高房价时代，买房可是一笔巨大的家庭支出。为了能够削减购房成本，许多购房者可谓是煞费苦心。然而，有些买房行为看似很划算，其实会让你花钱，尤其是以下这6种买房行为。

行为1、提前还贷

有些购房者在贷款买房后，为了能够少还一些利息，当手中一有闲钱就开始想着提前还贷，这样的做法看似似乎非常划算，但实际上提前还贷是要缴纳违约金的。

另外还有一点需要注意的是，并非所有房奴都可以提前还贷，也就是说不是所有的房贷者都拥有提前还贷的资格。

行为2、房产证写未成年子女的名字

有些父母的打算得比较长远，甚至考虑到孩子的将来，就会以未成年子女的名义买房，虽然必须全款，但可免去不少税费，还是很划算的。但实际上，孩子成年后再买房就不能再享受首套房优惠了，这样势必要花钱。

行为3、假离婚

在限购政策下，有些夫妻为了能够多买套房往往会选择假离婚。看似假离婚买房天衣无缝，但如果离婚后不能成复婚，那岂不是赔了夫人又赔房吗？就算成复婚，假离婚后买的房子也只是一方的婚前财产，这样对另一方也没什么益处。

行为4、阴阳合同

为了能够少缴一些税费，有些购房者在签约时会选择与卖家签订阴阳合同，但实际上这样做是风险非常大的，万一房价涨价了，卖家不愿卖了，那买家将很难维权。更严重的是，“阴阳合同”涉嫌偷税，购房者还将面临着承担责任的法律风险。

行为5、开假收入证明

由于银行在审批房贷时会查看借款人的收入流水，故而有些购房者为了能够多贷一些款，因此就想到了提供假收入证明。要知道这样做看似可获得高额贷款，但实际上购房者这样做就等同涉嫌骗贷，不仅会被开处罚金，还将面临刑事处罚。

行为6、借他人名义买房

有些购房者由于没有购房资格，因此就想出了借他人名义买房的做法。这样的行为看似很精明，实则上却有很大风险。万一对方把房子卖了，或者不承认，购房者将难以维权，因为借名买房合同无效，法律上也无法帮助你。

比特币最近在9500美元到10000美元之间走出宽幅震荡行情，虽然冲击10000美元比较乏力，但是在9500美元位置找到很好的支撑。

比特币最近的走势是以震荡调整为主，波动性从前两周的高点下降。从比特币恐慌指数当中也可以看出，今日市场恐慌指数是52，属于中等水平，市场情绪比较平静。

从情绪上来看，多数投资者已经从“减半”之前的下跌当中缓过来，对于比特币价格的判断变成有限下跌。从市场数据来看，很多散户已经逐渐进入到市场当中，增加对于比特币的投资数量。

情绪数据上上周平均指数是40，上升到52，表明情绪很大程度上舒缓，而贪婪情绪逐渐减小。

日常生活中的扰民行为也会导致治安处罚的发生，很多人都好奇到底什么样的扰民行为才会会受到治安处罚呢。下面由小编为你详细介绍治安处罚的相关法律知识。

治安管理处罚法的特征

从比较法的角度看，我国治安管理处罚具有以下四个显著特点：

(1)从处罚主体看，我国治安管理处罚实行“一元制”的处罚体制，我国治安管理处罚权集中由公安机关行使。

(2)从处罚程序看，我国治安管理处罚完全采用行政处理程序。

(3)从制裁的角度看，我国治安管理处罚属于中间制裁。我国的治安管理处罚作为较重的一种行政处罚，与刑罚有着密切的关系。在我国法定的制裁手段体系中，治安管理处罚属于中间制裁。

(4)从处罚的强制性看，我国治安管理处罚具有警察强制性。

会受到治安处罚的扰民行为

1、出租房屋不登记：处200元以上500元以下罚款

现象：我自己的房子愿意租给谁就租给谁，而且既不看对方任何有效证件，也不做登记，只要对方付房租就行。

处罚尺度：《治安管理处罚法》规定：房屋出租人将房屋出租给无身份证的人居住的，或者不按规定登记承租人姓名、身份证件种类和号码的，处200元以上500元以下罚款。

2、知道承租人犯罪不报告：最高处5日拘留，并处500元罚款

现象：明明知道承租自己房屋的人从事违法犯罪活动，但为了收取房租，却不向公安机关及时报告。

处罚尺度：《治安管理处罚法》规定，情节严重的可对房主处5日以下拘留，并处500元以下罚款。

3、娱乐扰民：将被警告，不改的最高可处500元罚款

现象：麻友们经常聚在一块通宵达旦地搓麻将或打扑克、下棋，哗哗的洗牌声、喧闹声或切磋技艺的高谈阔论扰得邻居不得安宁。

处罚尺度：《治安管理处罚法》规定：干扰他人正常生活的予以警告;警告后不改正的处200元以上500元以下罚款。

4、制造噪声：处警告，不改者将被罚款200至500元

现象：家庭进行装修时为了赶进度，不分白天黑夜，大锤猛抡，电锯声不断，各种装修噪声严重干扰了居民的正常生活。

处罚尺度：《治安管理处罚法》规定：违反关于社会生活噪声污染防治的法律规定，制造噪声干扰他人正常生活的，处警告;警告后不改正的，处200元以上500元以下罚款。

5、宠物扰民：严重者将被拘留，并处1000元以下罚款

现象：宠物狗在小区横冲直撞，妇女、儿童被惊吓，洁净的衣裤被抓脏，甚至手脚被咬伤。在小区内饲养看家护院狗，三更半夜狗吠声时常把居民从睡梦中惊醒。

处罚尺度：《治安管理处罚法》规定：饲养动物干扰他人正常生活的，处以警告;警告后不改正或放任动物恐吓他人的，处200元以上500元以下罚款;驱使动物伤害他人的，可处10日以上15日以下拘留，并处500元以上1000元以下罚款。

治安管理处罚的基本原则

1.行为与处罚法定原则

《行政处罚法》第三条规定：“没有法定依据或者不遵守法定程序的，行政处罚无效。”这就是行为与处罚法定原则的实质，涉及治安管理处罚，它是指违反治安管理行为和治安管理处罚应当由法律明文规定，法律没有明文规定的，不能认定为违反治安管理行为并不能适用治安管理处罚。

《治安管理处罚法》没有将此原则设定在条文中，是一种遗憾。

2.处罚与违法行为相当原则

《行政处罚法》第四条规定： “设定和实施行政处罚必须以事实为依据，与违法行为的事实、性质、情节以及社会危害程度相当。”《治安管理处罚法》第五条也规定： “治安管理处罚必须以事实为依据，与违反治安管理行为的性质、情节以及社会危害程度相当。”这就是处罚与违法行为相当原则的核心，它是指治安管理处罚以事实为依据，与违反治安管理行为的性质、情节以及社会危害程度相当。这体现了法制的统一性、严肃性和公平性。

3.公开、公正原则

《行政处罚法》第四条规定： “行政处罚遵循公正、公开的原则。”《治安管理处罚法》第五条也规定，“实施治安管理处罚，应当公开、公正，……”，坚持实施治安管理处罚的公开、公正原则。

公开是指实施治安管理处罚的依据和被处罚当事人享有的权利应公布于众。行政案件的办理公开本身并不能直接实现实体权利与义务的公正，是用以公正的保障。公正是指“公平正直，没有偏私”。在实施治安管理处罚的过程中，首先，应当平等地对待各方当事人，不以当事人的身份为实施处罚轻重的标准;其次，所给予的治安管理处罚与违反治安管理行为的社会危害程度相适应。达到公正的实施治安管理处罚，就要正确行使自由裁量权。

4.尊重和保障人权原则

《治安管理处罚法》第五条规定： “实施治安管理处罚，应当公开、公正，尊重和保障人权，保护公民的人格尊严。”所以，尊重和保障人权原则是指认定违反治安管理行为，实施治安管理处罚，尊重和保障人权，保护公民的人格尊严。

5.教育与处罚相结合原则

《治安管理处罚法》第五条第三款规定，“办理治安案件应当坚持教育与处罚相结合的原则”。这一原则的基本精神是指坚持处罚不是目的，而是一种手段，教育也是一种手段，通过处罚和教育，使其不再危害社会，预防和减少违法犯罪的发生。

情绪低落就是抑郁症吗？

患上了抑郁症是一种“炫耀”。不过当你清楚了解得抑郁症的痛苦和危害以后，你将不会再将这个可怕的情绪疾病当成是一种可以炫耀的谈资了。

经常会听到周围的人说“我最近抑郁了”或是“我得抑郁症了”，那么，真的是这样吗?其实只是这些人有些抑郁的情绪而已，并不是真正意义上的抑郁症。面对生活中的烦恼，大家都出现过情绪低落、神情沮丧、意志消沉等症状，但这些只是暂时的抑郁情绪，谈不上是抑郁症。

情绪低落不一定是抑郁症，但是抑郁症一定会情绪低落。典型的抑郁症表现为三低：即情绪特别低落、思维迟缓、动作或行为减少。如何理解情绪特别低落呢?就是说一个人总是高兴不起来，即使遇到比如涨工资、中奖之类的好事也高兴不起来。这种状况在抑郁症患者身上完全有可能出现，一旦出现这种状况就要引起注意。还有就是兴趣减退，每个人都有方方面面的兴趣，但是在抑郁症患者身上是减退的。再一个就是精力减少，也就是这个人看起来特别累，一点精神都没有，天天的精神萎靡不振。

现在人们的工作、生活压力增大，几乎每个人都处于亚健康的状态，有些人亚健康的部分表现与抑郁症相似，但是这是两种截然不同的疾病，亚健康的患者虽然也表现为情绪低落、休息不好、全身无力等现象，但是患者的心态比较积极，会想方设法改善自己的身体状况，调整自己的心态。而真正得抑郁症的患者情绪低落，抵抗治疗，觉得自己是社会的负担，不想治疗，老有想离开这个世界的想法。因此，大家不要一出现情绪低落的现象就以为得了抑郁症。

除了情绪低落外，抑郁症患者还可能有如下几种表现：

1、没有明显原因的持续疲乏感，休息后也难以复原；

2、常自责，或有内疚感，自我评价过低，觉得自己做什么都做得不够好；

3、活动缓慢，有时又会为一些小事发脾气；

4、失眠，包括入睡困难，睡眠浅而不稳，特别是早醒，也就是睡眠的最后一次觉醒时间明显提前；

5、思考速度减慢，患者也可能感到自己变笨了；

6、性欲减退，对异性不感兴趣；

7、食欲不振，进食减少，体重也可能明显减轻；

8、反复出现自杀念头，甚至有自杀行为，这是抑郁症最严重的症状。

扰乱单位秩序是指，扰乱机关、团体、企业、事业单位秩序，致使工作、生产、营业、医疗、教学、科研不能正常进行，尚未造成严重损失的行为。下面由小编为你详细介绍扰乱单位秩序的相关法律知识。

对扰乱单位秩序的人的处理

本行为表现为扰乱机关、团体、企业、事业单位秩序，影响工作、生、营业、医疗、教学、科研正常进行，尚未造成严重损失的行为。行为人往往企图通过实施这种 行为给机关、团体、企业、事业单位施加压力，制造事端，以实现自己的不合理要求或者发泄不满情绪。

根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第二十三条第一款 第一项之规定，处警告或者二百元以下罚款;情节较重的，处五日以上十日下以拘留，可以并处五百元以下罚款。情节较重，一般是指多次扰乱单位秩序或者造成较 大影响、较严重后果的情形。对聚众实施前款行为的，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第二十三条第二款之规定，对首要分子处十日以上十五日以下拘留， 可以并处一千元以下罚款。

所谓首要分子，是指在聚众扰乱单位秩序行为中起组织、策划作用的主要成员。

扰乱单位秩序的行为认定

l、扰乱单位秩序行为的主体是达到责任年龄，具有责任能力的自然人。

本行为侵犯的客体是社会秩序，具体是指机关、团体的工作秩序，企业、事业单位的生产、营业、医疗、教学、科研秩序。侵犯的对象是机关、团体、企业、事业单位。行为人往往企图通过实施这种行为给机关、团体、企业、事业单位施加压力，制造事端，以实现自己的不合理要求或者发泄不满情绪。

2、扰乱单位秩序行为在客观方面表现为扰乱机关、团体、企业、事业单位秩序，影响工作、生产、营业、医疗、教学、科研正常进行，尚未造成严重损失的行为。

扰乱，是指对机关、团体、企业、事业单位的正常工作秩序进行干扰和破坏，从而影响其工作正常进行。扰乱行为既有暴力性质的，也有非暴力的。暴力性质的扰乱行为具体表现为：

(1)在机关、团体、企业、事业单位内砸办公用具、物品、门窗等物，毁坏文件材料等。②纠缠有关国家工作人员、职工、教师、科研人员等。非暴力的扰乱行为具体表现为：①在机关、团体、企业、事业单位内起哄、闹事、辱骂。

(2)擅自封闭机关、团体、企业、事业单位的出入通道。

(3)占据办公室、实验室、教室、生产车间以及其他工作场所。

扰乱行为必须造成一定的社会后果，即"致使工作、生产、营业、医疗、教学、科研不能正常进行的"，如有的被辞退的违纪职工拒绝接受企业的正确处理，无理纠缠，致使企业不能正常生产;有的病人或者其家属借医疗事故在医院大吵大闹，不听劝阻，致使医院的医疗工作受到影响。

构成本行为的前提是尚未造成严重损失，即未造成停产停业或者重大经济损失等其他情形。如果行为人的扰乱行为经有关人员劝阻后，停止扰乱行为，没有造成影响和损失的，则可不予处罚。

3、处罚规定

根据《治安处罚法》第二十三条的规定，扰乱机关、团体、企业、事业单位秩序，致使工作、生产、营业、医疗、教学、科研不能正常进行，尚未造成严重损失的，处警告或者200元以下罚款;情节较重的，处5日以上10日以下拘留，可以并处500元以下罚款。情节较重，一般是指多次扰乱单位秩序或者造成较大影响、较严重后果的情形。

扰乱单位秩序案例介绍

湖塘岭下村3名村民因扰乱单位正常工作秩序，被柯桥派出所传唤，接受调查。

上午8时许，湖塘岭下村数十名村民聚集在县行政中心大门前。随后，有人强行拉开行政中心东侧的铁栅栏门，冲进院内，要找领导。由于民警和行政中心保安的阻拦，村民未能进入办公大楼。

8时30分左右，县公安局增援民警到达，将尚在院内的村民带离行政中心。村民胡仁荣、胡建员和胡永根执意不愿离开行政中心大院，被民警依法传唤至柯桥派出所接受调查。

两个人在一起之前，都会经历一段暧昧期，暧昧的时候两个人都各怀心思，但是又不好意思明说，两个人之间还存在着一道通往爱的鸿沟。

异性朋友哪些话算暧昧

1.别难过了，以后有我在

在异性难过伤心的时候，其实心理是最脆弱的时候，这会儿你对她说一句别难过，以后我罩着你或者是有我在这样的话，真的会非常误导人。

2.你能陪陪我吗

把最懦弱的自己给对方看到，乞求对方给予温暖，这时候也是最容易发生脑袋不清醒的事情了，而且能说出这句话代表了她对你的依赖，或者是你对她的依赖，所以当这话说出来以后就能感觉到其中丝丝不明的暧昧。

3.想你了

异性朋友间大多数的都是坦坦荡荡而且大大咧咧，对于这种感情细腻的话真的很难说出来，除非是别有用心，从心底里觉得这个人不错，依恋对方给予的温暖，这样的情况下才会产生想你了这种感情。

男生哪些行为算搞暧昧

1.挨着坐

很多时候男生故意的出门一起的时候就会跟同一个异性，老是挨着对方做，那么这样的行为是亲密的，首先挨着坐就是为了说悄悄话，这一般都是暧昧的开始。

2.举止亲密

举止亲密具体体现在什么地方呢?首先我们知道，出门吃饭异性之间一起其实是很正常的，但是其中的一些小动作就不是一般的异性能够做出来的，比如说帮对方擦嘴，特意的给对方夹菜添饭等等，这些其实更相似与情侣间做的，不要不在意这些细节，别到最后真的发生问题了才后悔。

3.话语间的亲密

其实很多时候暧昧都会表现在聊天上，说话的时候你总是能感觉其中说不清道不明的暧昧气息，特别是老是将话题说到比较隐私的问题上。

4.送对方回家

这种情况大多数男生如果跟女生发生暧昧都会出现的问题，那就是送对方回家，特别是没车的打车都要送女的回家，说的是为她安全着想，其实都是借口，没得好感最多就是送上车就行了，都是打车又不是自己开车，多此一举的举动绝对是有想法的。

异性暧昧的行为

1.彼此之间没有距离

为什么说没有距离是暧昧呢?首先男女有别大家都懂，即使你们是很好的朋友，但是毕竟是异性，所以生理上的距离是需要的，你们在一起做事，互相之间靠的很近，这样绝对能让人觉得你们之间的关系很暧昧。

2.一起用一个杯子

其实这种一起用东西的习惯很多闺蜜都有，但是一定要记住如果你们是异性朋友，那么还是不要做的这么亲密为好，你不觉得有什么不妥，但是看在别人眼里就是不分彼此，这样的感情适合的是情侣或者是夫妻。

3.彼此有独特的称谓

互相之间都给了对方独一无二的称呼，只有你们两人之间可以叫的，其实这样的相处真的跟甜蜜的小情侣没有什么两样了，所以如果你们只是异性朋友，那么这些小细节一定要注意了，没有距离的不是朋友关系，而是最亲密的伴侣关系。

异性朋友的底线

男女之间的纯友谊是有的，但是最多的是建立在互相之间刚接触时候，因为这会儿双方之间的思想就是非常的纯洁的，单纯的因为某些方面欣赏对方，有时候甚至是佩服，所以成为朋友，互相之间也相处的非常愉快。但是当你一直跟这样自己觉得不错而且欣赏的异性在一起的时候，刚开始可能你们跨越性别之间的诧异，觉得这些都是不存在的问题，你们之间就是欣赏，但是到后来接触久了，情感等等方面聊天的深入，慢慢的就会想成对互相之间的依赖感，而这种依赖感当时可能你们自己都没有发现。随着时间的变化，自己的心理底线也在发生变化，特别是当互相之间的家庭处于不和谐状态的时候，人嘛，都想要有感情的慰藉，这时候这样的异性朋友就出现在你的脑海，甚至有时候幻想为什么自己的另一半不是TA呢?慢慢的其实这时候双方之间的性别差异也就显现出来了。人是有血有肉的滋生感情是不可避免的，不能说谁对谁错。所以我们在于异性相处的时候绝对要懂的互相尊重，不仅是对别人的负责任，也是对自己以及自己家庭的负责任。所以对于男女的纯友谊有，但是那是互相之间的自制力惊人的情况下才可能发生的，但是人都是感情动物，所以想要不必要的问题那就是划清界限，也要少接触，即使是朋友异性之间也应该有距离，否者早晚会出差错。

1.尽量不要在晚上十点以后交流

异性朋友之间最好是保持一定的时间交流范围，因为男女之间的感情其实越是到了晚上这种孤单寂寞的时候约容易出现问题，而且这时候自己都是不清醒的，所以尽量避免在这种时候异性之间过多的接触，否者触碰了心底的那篇柔软，真的就离逾越底线不远了。

2.不在异性朋友面前抱怨自己的另一半

对于自己的另一半千万不能在自己的异性朋友面前倾诉，因为能作为你朋友的人都是欣赏你的人，而且他不是当事人不能站在你们两个任何一个的角度去感受其中的感情矛盾，只能是旁观者的角度去分析开导你，甚至你的朋友很多时候是倾向偏向你的，所以会让你觉得他真好，慢慢的形成这样的思想对于自己的感情生活非常不利。

3.交流的底线最好不要涉及感情

朋友之间互诉衷肠肯定有，但是千万别过了，毕竟你们之间其实是存在某种互相吸引的特质，如果真的聊的太投机，慢慢的时间长久了真的会出现你们之间刚开始并不想发生的问题。

“不良行为”一般是泛指一切违反社会规范的行为，包括违反一般生活准则的行为，违反社会生活、学习、劳动纪律等公共道德规范的行为，违反法律规范的行为和犯罪行为。列入不良行为记录是否属于行政处罚?下面由小编为你详细介绍列入不良行为记录的相关法律知识。

不良行为记录的相关规定

有的规章或规范性文件对不良行为记录问题规定得非常详尽。例如2005年12月深圳市建设局发布《深圳市建筑市场主体不良行为记录公示与处理办法(试行)》的通知，对“不良行为”给出明确界定包括：

(一)违反国家、省、市有关工程建设、招标投标、城建档案、合同管理、劳动用工、环境保护、城市管理等相关的法律、法规、规章、规范性文件或者工程建设标准的行为;

(二)违反公平竞争、诚实信用原则的行为;

(三)妨碍或干扰监督管理的行为;

(四)经建设行政主管部门认定的其他不良行为。并明确了认定和记录部门：市、区建设行政主管部门及其委托执法机构是建筑市场主体不良行为的认定和记录部门。还要求记录部门按照本办法，对各自履行职责过程中发现的不良行为，采用下列文书予以认定和记录：

(一)责令整改通知书;

(二)责令停工通知书;

(三)不良行为认定书;

(四)行政处罚决定书。

还对通知书、认定书的内容提出要求：

(一)当事人及工程项目名称。名称应当准确、完整，以营业执照或施工许可证登记名称为准。不涉及具体工程的可不填写工程名称。

(二)不良行为类别、表现形式。一次查实一个当事人多项不良行为的，可在同一份文书中记录。

(三)违反的法律、法规、规章、规范性文件或者工程建设标准。

(四)整改要求。

(五)不良行为记录公示告知。

(六)两名以上持有行政执法证件的执法人员签名(适用于现场签发的《责令整改通知书》及《责令停工通知书》)。

(七)单位盖章。属委托执法的，应盖委托机关公章。

(八)签收人签名及签收日期。

(九)见证人签名。无见证人或见证人拒签的除外。(十)送达情况说明及其他事项。等等十分规范。可见不良行为记录的认定、记录、和管理、处罚等等，是一项复杂的工作。

关于列入不良行为记录的两种观点

《政府采购供应商投诉处理办法》(以下简称“20号令”)第二十六条提及的“列入不良行为记录名单”是否属于行政处罚呢?

第一种观点认为属于行政处罚。理由是按照行政处罚法第八条“行政处罚的种类：(七)法律、行政法规规定的其他行政处罚”规定，“列入不良行为记录名单”属于法律、行政法规规定的其他行政处罚。

政府采购法第七十七条规定“供应商有下列情形之一的，处以采购金额千分之五以上千分之十以下的罚款，列入不良行为记录名单，在一至三年内禁止参加政府采购活动，……依法追究刑事责任”，政府采购法实施条例(以下简称《条例》)第七十三规定“供应商捏造事实、提供虚假材料或者以非法手段取得证明材料进行投诉的，由财政部门列入不良行为记录名单，禁止其1至3年内参加政府采购活动”。

列入不良行为记录是否属于行政处罚

就如同行政处罚法确立了罚款属于行政处罚种类之一，今后无论行政机关处以罚款是在哪部法律、法规或者规章中出现，都不改变其行政处罚的属性一样，既然政府采购法和《条例》将“列入不良行为记录名单”确立为政府采购法律体系中的行政处罚，那么无论其出现在哪部政府采购法律法规中，都不改变其属性。而且从管理相对人角度出发，“列入不良行为记录名单”带有惩处性质，对管理相对人的影响甚至会大过于警告的行政处罚。

第二种观点则认为不属于行政处罚。

其主要理由是：按照行政处罚法第十二条“国务院、委员会制定的规章可以在法律、行政法规规定的给予行政处罚的行为、种类和幅度的范围内作出具体规定。尚未制定法律、行政法规的，前款规定的国务院部、委员会制定的规章对违反行政管理秩序的行为，可以设定警告或者一定数量罚款的行政处罚。

罚款的限额由国务院规定”规定，财政部规章除可以设定警告或罚款的行政处罚，其他的行政处罚必须要有上位法依据，而且只能在上位法规定的范围内作具体细化。

虽然政府采购法第七十七条和《条例》第七十三条都规定了“列入不良行为记录名单”处罚措施，但“一年内三次以上投诉均查无实据的”并不一定就是捏造事实投诉或者提供虚假材料投诉，如有些投诉仅仅是认为招标文件设置不合理，没有捏造事实或提供虚假材料，便不能与政府采购法第七十七条规定的6种情形及《条例》第七十三条规定的情形对应。

因此，不能认为20号令第二十六条规定的“列入不良行为记录名单”是对上位法的细化。而既然不是对上位法的细化，部门规章也无权新设警告和罚款之外的行政处罚，据此，20号令第二十六条规定的“列入不良行为记录名单”不属于行政处罚，只是一种行政处理措施。

在持第二种观点的人看来，20号令第二十六条之规定，可以理解为将诚实信用原则这样一个原本属于道德领域中的基本概念引入到法律领域，这不仅是一个道德的法律化过程，也是外在法律制度寻找内在道德支撑的必然结果。但是，有关诚实信用原则所适用的主体范围及违背该原则之行为的诉讼后果等，法律法规尚未明晰。政府采购法第三条规定的“诚实信用”原则，它是诚信体系建设的主要内容。

在政府采购信用体系中，各信用主体之间具有复杂的博弈联动关系，只要一方失信，就会带来连锁效应，从而导致多方失信。现实工作中，我国政府采购征信体系尚待健全，不诚信、不守信等行为在政府采购各环节中均有不同程度的存在，将供应商违法行为“列入不良行为记录名单”，对构建良好的治理机制和科学合理的制度体系具有促进作用。

基于以上不同认识，财政部门在实践中会采取不同的处理方式，有的将“列入不良行为记录名单”作为行政处罚，有的作为行政处理，纳入诚信体系。而各地对于黑名单制度的理解不一，做法不一，执行宽严程度不一，使得一些案件出现同案不同判现象，监管部门也因此面临一定的执行风险。对此，建议相关机构尽快细化相关条款，完善相关制度规定。

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法律之所以公正严明，是因为在法律面前，人人平等，只要有违法行为的存在，就会被裁决，商标使用也如此，一定要符合相关的法律行政法规，否则会被法律无情的处罚，那么，对商标使用中违法行为的处罚有哪些呢？商标权的侵权行为及维权方法有哪些呢？今天我们就跟随一起来了解关于这方面的名誉维权小知识吧。

第一，根据《商标法》的规定，使用注册商标，其商品粗制滥造，以次充好，欺骗消费者的行为，由各级工商行政管理部门分别不同情况，责令限期改正，并可以予以通报或者处以罚款。

第二，对国家规定必须使用注册商标的商品，未使用注册商标的处罚是由地方工商行政管理部门责令限期申请注册，可以并处罚款，

第三，对经许可使用他人注册商标，未在使用该注册商标的商品上标明被许可人的名称和商品产地的处罚，是由工商行政管理部门责令限期改正，逾期不改正的，收缴其商标标识，商标标识与商品难以分离的，一并收缴、销毁。

第四，对使用的商标违反国家对驰名商标的特殊保护规定的处罚，是由工商行政管理部门责令侵权人停止违反《商标法》第十三条规定使用该驰名商标的行为，收缴、销毁其商标标识，商标标识与商品难以分离的，一并收缴、销毁。

第五，对冒充注册商标行为的处罚，是由地方工商行政管理部门予以制止，限期改正，并可以予以通报或者处以罚款。

第六，对使用的未注册商标是禁止作为商标使用的标志的处罚，是由地方工商行政管理部门予以制止，限期改正，并可以予以通报或者处以罚款。

第七，对集体商标、证明商标注册人未按规定管理该注册商标的处罚，是由工商行政管理部门责令限期改正，拒不改正的，处以违法所得三倍以下的罚款，但最高不超过三万元，没有违法所得的，处以一万元以下的罚款。

综上所述，对商标使用中的违法行为，一般采取行政处罚，也就是责令限期改正，并予以通报、处以罚款或者收缴、销毁商标标识等。

不少办公室白领在办公室中都会有自己的小粮库，里面放了很多的零食，你知道吃零食对办公室白领有什么好处吗？马上跟着小编去看看吧！

吃零食解馋又减压

心理学家认为，女白领在办公室吃零食，其目的并不仅仅在于满足肚子饥饿的需要，而在于对紧张情绪的缓解和内心冲突的消除。当食物与嘴部皮肤接触时，一方面它能够通过皮肤神经将感觉信息传递到大脑中枢而产生一种慰藉，使人通过与外界物体的接触而消除内心的孤独;另一方面，可以使人对紧张和焦虑的注意中心转移，在大脑的摄食中枢产生另外一个兴奋区，使紧张兴奋情绪得到抑制，最终使身心得以放松。

正如心理专家分析，张婷告诉记者零食在她们办公室起很多积极作用。她总结了一下说，“一能解馋;二是充饥;三是调节状态，舒缓神经;四是密切同事关系。”说完她想起了上回领导检查工作时，发现他们工作期间吃零食，她笑着说，“大家凑在一起你吃一块杭州的笋干，他来一口大连的鱼片，平时严肃有加的领导们此时也如邻家大哥般亲切，嘴里嚼着不知谁带来的巧克力，还不忘和我们一起讨论到底是老婆饼好吃还是老公饼好吃……美食共享，其乐融融！工作心情舒畅，人际关系融洽，公司想发展慢一点都难！”

白领应该如何合理的吃零食？

含丰富的营养素，糖分和脂肪相对较低，是日常理想的零食。比如低脂奶酪、含粗纤维的饼干或一般的巧克力饼干、不太甜的面包和三明治等等。如果不是很饥饿，提子、杏脯、无花果等干果也是很好的选择。此外，还有苹果片或香蕉片。这些食物吃起来又香又脆，但并非油炸而成，而是经过高温烘制，将水果的水分烘干，不仅营养损失小，脂肪和热量也较低，多吃不会导致发胖。

明智地选择零食

专家建议，上班族吃零食要有健康概念，选对零食种类，就不会担心身体负担。专家提供下列适合上班族储存的健康零食──

坚果类食品长期坐在办公室，上班族很容易与心血管疾病为伍，坚果类食品中的油脂主要是不饱和脂肪酸，有利于提高血中好胆固醇，可帮助血液畅通，保护心血管;并且坚果类食品富含蛋白质、高纤维及植物油，可以解饿。如果是吸烟族或经常吸二手烟的人食用坚果，能增强血中的抗氧化能力，降低烟毒对DNA的破坏。不过，因为坚果脂肪含量也高，不宜过量摄取，以避免引发肥胖。

零食聪明吃：

最好吃原味，少吃油炸、调味的坚果，因为加工的坚果不但营养流失较多，且热量也较高。储存时，应储藏在阴凉干燥之处，如果出现哈喇味，表示变质，不宜食用。坚果类食品：花生、核桃、腰果、杏仁、开心果、松子等。

燕麦片燕麦片是淀粉类食物，富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，解饥饿，并可预防久坐办公室的通病──便秘。此外，燕麦片的高纤维能延缓消化速度，使人体血糖维持在较高水平，进而提高工作效率。燕麦具有降血脂功能，减少罹患心血管疾病的危险。燕麦成分中的维生素B，有助上班族抗压，纾解压力。

零食聪明吃：

建议选择燕麦片随身包，直接热水冲泡即可食用，对上班族非常便利。

黑巧克力饿的时候吃块黑巧克力，远比饼干、蛋糕有效且健康。因为黑巧克力糖量和脂肪量低，转换成葡萄糖后进入血液中能在体内缓缓释放能量，长时间解饥饿。黑巧克力的多酚可改善血液循环、减少坏胆固醇量，有效避免氧化及动脉硬化，降低心血管疾病及中风几率。对忙碌的上班族，黑巧克力中的色氨酸有助于合成血清素，可以对抗慢性疲劳症候群。如果上班心情不佳时，黑巧克力成分中的色氨酸，可帮助人体合成血清素，稳定情绪，让心情转好。

零食聪明吃：

黑巧克力虽然具健康功效，但仍然是一种高卡路里的食品，放肆大吃也会增加肥胖及慢性病风险，每日不宜超过50克，建议选择纯度55%以上的黑巧克力。

枸杞

枸杞可以像葡萄干一样当零食来吃，它是具有强韧生命力及精力的植物，可以帮助上班族消除疲劳。对长时间用计算机的上班族，枸杞的明目功效，有助于消除眼睛酸涩、疲劳、视力变差等问题。

零食聪明吃：

枸杞具有温暖身体的作用，适合长时间处在空调环境中的上班族当零食食用，或放入开水中做枸杞茶喝。

绿茶

上班族可以多喝绿茶，因为绿茶的茶多酚具防辐射物质，能减少计算机辐射的危害，并且绿茶中的维生素A，能防久盯计算机屏幕引发的干眼病。

零食聪明吃：

绿茶中的咖啡因有助提神，绿茶可加快热量的燃烧，帮助上班族消除久坐囤积的脂肪，每天喝上150毫升就会具有健康效益。

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吃零食，释放压力

心理学研究表明，人类或动物都有一种本能的“皮”饥饿，需要定期不断地抚摸皮肤以满足其需要，这种抚摸包括自我接触和他人抚摸。婴儿时期，如果缺乏父母的抚摸、拥抱和亲吻，尤其是母亲的亲密行为，会导致儿童成年后的社会适应不良等身心障碍。当一个人处于极度紧张、焦虑、忧郁和痛苦时，会不自觉地通过自我抚摸来缓解紧张，减轻焦虑，消除内心冲突，保持心理平衡。

心理学家认为，从性质上讲，吃零食行为与自我抚摸行为的机制是相同的。吃零食的目的并不仅仅在于满足肚子饥饿的需要，而在于对紧张情绪的缓解和内心冲突的消除。当食物与嘴部皮肤接触时，一方面它能够通过皮肤神经将感觉信息传递到大脑中枢而产生一种慰藉，使人通过与外界物体的接触而消除内心的孤独。

另一方面，当嘴部接触食物并做咀嚼和吞咽运动的时候，可以使人对紧张和焦虑的注意中心转移，在大脑的摄食中枢产生另外一个兴奋灶，从而使紧张兴奋区得到抑制，最终使身心得以放松。此外，当夫妻、朋友和同事相聚时，吃点零食作为“伴奏”，也有助于润滑人际关系、融洽感情及和谐气氛。

吃零食，心中有数

市场上零食五花八门，虽然专家提倡可以适当选择健康零食，但毕竟消费者没有专业知识，不能正确区分哪些健康哪些不健康。不过可以依从常见食物的“卡路里对照表”，就可以做到心中有数了。

总结：虽然零食能够缓解办公室里紧张地情绪，但是在选零食的时候一定要注意哦！不是所有的零食都适合办公室白领的，办公室白领要选择一些低卡路里的食物才可以哦！

会影响健康的情绪有哪些

大笑失控时

科学家发现，发笑会放松人体的紧张肌肉，减轻压力引起的激素分泌、低血压现象，增加血液中的含氧量。心血管专家们还证实笑声能使人卸去多余的压力，保护血管内壁，从而减轻心脏病发作的几率。当人哈哈大笑时，需要调动身体内超过四百块肌肉，因而还能有效消耗热量。有些研究人员估计，大笑一百次相当于10分钟划船和15分钟踩单车的有氧运动量。

坠入爱河时

研究人员发现，坠入爱河会使人一年内神经生长因子水平处于增高状态。这一类似激素的物质会刺激新的脑细胞生长，有助于神经系统的恢复并增进记忆力。同时，由于恋爱中“被爱”的满足感会使身体和思想处于镇定状态。不幸的是，研究人员发现恋爱一年后神经生长因子水平会出现回落———那时恋爱中罗曼蒂克的感觉会不复存在，人又重回现实之中。

感到嫉妒时

在人类的情感当中，嫉妒是最强烈也是最痛苦的一种，也最难控制。男人最典型的嫉妒就是当他们发现有情敌时，女人的嫉妒则往往在怀疑爱人背叛之时爆发。嫉妒是害怕、担心和愤怒等情感的混合体，这三种情感会使人一触即发，妒火燃烧的人通常会血压升高、心跳加快、肾上腺素分泌增多、免疫力变弱、焦虑，甚至失眠。

潸然泪下时

哭泣的时候，确实释放了体内的不良情绪。美国生物化学家将因动情而哭和因闻到洋葱味而落泪的负性做了比较，发现前者会伴随着压抑情绪分泌更多激素和神经传递素。如果上述物质长期积存于体内，即总是忍住不哭的话，会使人处于不必要的紧张状态，身体会更易受焦虑等负面情绪的影响，包括免疫力变弱、记忆力变差和消化能力变弱等。

面对压力时

连续处于压力之下时，会出现慢性压抑现象。处于打了就跑的压力之下时，人体会关闭所有的长期机制和恢复机能。人体内皮质醇水平长期偏高会使你的防御体系不再灵敏，记忆力和准确度都有所下降，对入侵物的警报也不再敏感，更易觉得累，人会变得抑郁沮丧，生殖能力下降。”如果常年处于慢性压抑之下，血液中葡萄糖和脂肪酸都会升高，患糖尿病和心脏病的风险自然也就大了。最新研究成果还表明，压力还会使人体胆固醇水平上升，也会更易诱发心血管病。

产生愤怒时

是尽情宣泄怒气呢，还是尽量压制怒火？两种方式都有不良影响，密歇根对此进行了长期研究。女性如果在对抗中压抑自己的怒气，其死于心脏病、中风或癌症的风险会高两倍。怒火爆发时只会持续几分钟，但由于肾上腺素水平突然大幅增高，血压升高、心率加快，对超过50岁的人来说突发心脏病或中风的几率会高出5倍。另外一些不明显的发怒症状，如急躁、易怒、牢骚等等，也同样会损害健康，因免疫系统处于抑制状态而更易被传染疾

职场新人如何发泄自己的情绪？

职场新人如何发泄自己的情绪？

抱怨的方式同样重要

尽可能以赞美的话语作为情绪述说的开端。这样一方面能降低对方的敌意，同时更重要的是，你的赞美已经事先为对方设定了一个遵循的标准。记住，听你情绪述说的人也许与你的事情并不相关，甚至不知道情况为何，如果你一开始就大发雷霆只会激起对方敌对、自卫的反应。

注意抱怨的场合

发泄情绪时，要多利用非正式场合，少使用正式场合，尽量与上司和同事私下交谈，避免公开提意见和表示不满。这样做不仅能给自己留有回旋余地，即使提出的意见出现失误，也不会有损自己在公众心目中的形象，还有利于维护上司的尊严，不至于使别人陷入被动和难堪。

不要见人就发泄情绪

只对有办法解决问题的人发泄不满，是最重要的原则。向同事或毫无裁定权的人发泄情绪，只能使你得到更多人的厌烦。解决方式是：直接去找你可能见到的最有影响力的一位上司，然后心平气和地与上司讨论。假使这个方案仍不管用，你可以向更高层次的上司求助。

控制你的情绪

如果你怒气冲冲地找上司表示你对他的安排或做法不满，很可能把他也给惹火了。所以，即使感到不公平、不满、委屈，也应当尽量先使自己心平气和下来再说。过于情绪化将无法清晰地说明你的理由，而且还使得对方误以为你是对他本人而不是对他的安排不满，如此你就应该另寻出路了。

一、睡前会先去泡一会酒吧的男人

他是个心情起伏落差颇大的男人，喜怒哀乐皆鲜明。不过为了让大家看到他的成熟内敛，他会悄悄地隐藏自己的情绪，而到酒吧里宣泄出来，寻求心理上的平衡。

对于爱情，他有着两极化的原则：不排除一夜情，但仍会交往一个稳定并要谈婚论嫁的女子。他需要固定的关系，来让心情有所依恋，但短暂的激情又是他另一种情绪的出口。所以当你爱上这种男人要有心理准备，他是个跟着“心情”和“感觉”走的男人。

二、睡前爱看电视的男人

他是个爱面子又有点空虚的男人，他在工作上力求表现，希望能一鸣惊人，获得大家的鼓励和羡慕，所以会以十足的毅力和努力来充实自己，在别人眼里他是个十足的工作狂。尽管他在工作上或是自我期望上，都有着强烈的优越感，但当一个人时，却有种说不出的空虚和寂寞，因而以多姿多彩的电视情节，来排遣自己的空虚。

对爱情有着丰富的想象和标准，他是个心动之后要考虑很久才行动的人，除非对方是个完全合乎他标准的梦中情人，他才会抛开面子，积极主动地向她示爱。

三、临睡前爱吃宵夜的男人

他有颗脆弱而敏感的心，在工作或人际关系上，情绪会有压抑、隐藏，无法宣泄出来，长此以往他会习惯性地靠一顿丰富的宵夜来满足自己受委屈的心。如果你爱上这样的男人，不妨做他温柔的倾听者，让他舒服地诉说，让他把心中的压抑倾泻出来。

对于爱情，他希望另一半不要是女强人，或会控制或批评他举止的人，因为喜欢温柔小女人的他，渴望自己敏感的心能遇上一个体贴的爱人，彼此平和相恋相许。

他是个企图心十分旺盛的男人，对于自己的期望很高，对于生命更充满着自信心，希望终有一天能达到自己的目标。爱上这样的男人，你要有心理准备，他是很难被改变的，因为他有自己的想法，且坚信必定成功，不过如果你希望他有所改变的话，必须要以柔克刚的态度和充分的理由，让他心服口服后，他才会对你刮目相看。

对于爱情，他喜欢自己扮演“猎人”的角色，如果看上了某个美丽的猎物，他会运用各种方法去追她，所以你千万别主动追求他，令他只会觉得你没有一点挑战性，让他失去追求的冲动。

四、睡前看书又听音乐的男人

他是个既按部就班又内敛的男人，对于自己未来的方向，心中早已有了蓝图。对生命有着热情，对工作也相当执着，最重要的是，他会反省自己的优缺点。你爱上这样的男人，只要细心经营彼此的感情，除了日常生活要培养默契外，心灵的成长、对事情的判断等，都需要你平时就用心多看书，多和他讨论，千万不可停止成长，最后会令他忍无可忍而离开你。

他是个讲究品味的男人，爱情的质比量重要，宁愿和相爱的人天长地久，也不愿交一大堆女朋友来满足自己的虚荣。