稳定

脱贫不稳定家庭就是指建档立卡的已脱贫但不稳定的家庭，这些家庭虽然已经脱贫，但在一定时间内存在返贫的风险。

根据脱贫的具体情况，可以将原建档立卡户划分为脱贫家庭、脱贫不稳定家庭、边缘易致贫家庭这三类。这样做主要是为了更加及时有效的解决出现的问题。通过分析脱贫的家庭，给还没有脱贫或者脱贫不稳定的家庭提供更多有效的解决措施。

由于各个地区的经济发展状况，以及其它各种原因，不同的地区会采取不同的解决措施。不过主要措施和解决方案包括技能培训补贴、就业补贴、扶贫公益岗位补贴、以工代赈等。除此之外，还从教育、住房、饮水等方面，制定切实可行的帮扶计划。

唱歌气息不稳定的话，一般通常需要掌握正确的唱歌气息发声方式，也要掌握正确的唱歌姿势，并且学习正确的气息练习方式，可以通过学狗喘气，压腹数数法，气声数数法来训练。

一、正确的唱歌气息发声方式

调整自己的唱歌姿势，首先要掌握正确的唱歌姿势。双眼平视，下颌内收，颈直不紧张，脊柱挺直，小腹微收，让身体呈一条直线。将自己的双手放在肋骨最后一排，想象一束鲜花放在你面前，贪婪的用力的缓慢的吸气，呼气，感受腹部在手下外扩和内缩的幅度。

二、正确的气息练习方式

1. 狗喘

伸出小舌头，快速有力的呼气吸气（嘴巴和鼻子同时），胸口是相对稳定的，肚子是一个气球，要不断的送出空气和吸入空气。练的时候会感觉到喉咙变干，可以适当吞咽口水。

2. 压腹数数法

仰躺在床上，在腹部压一摞书，吸一口气，从1开始数。数数的速度要均匀，一边数，一边将刚刚吸的气缓慢的从口腔送出去。

3. 气声数数法

先吸一口气，，屏息3-4秒，然后均匀的开始数数，还是从1开始数，说话的音量就跟悄悄话一样低小。数数的时候不要呼吸，只管将吸的那口气慢慢的送出口腔。直到气完全送出去，然后再开始新一轮的练习。

父母情绪稳定,对孩子到底有多重要?这些年,许多教育界以及育儿界的人,一直在关注这个话题。下面是小编为大家收集整理的育儿知识，一起来看看吧!

父母情绪稳定,孩子更具幸福感及安全感。

年少时碰到过一个男孩子,曾经一块去上兴趣班。他坐在我的身后,每天都高高兴兴的样子,会偷偷拉我的辫子;下课的时候,拿走我的笔满世界地跑,大声地说“你来追我啊”;塞乱七八糟的纸条给我,上面画着“猪”和“熊”,旁边写着我的名字。

我不喜欢他,因为他不给面子地四处闹,闹得整个班级都知道我叫“猪”。 这个每次都在我面前笑得满地打滚的男孩子,有一天,突然间就消失了。

两个星期后,他回到我身后,就不说话了。 他沉默得亦如一个战士,每个下课都安安静静地看书,上课也不会再扯我的辫子。他偶尔眼睛红红的,趴在桌上。

我也是小心翼翼问他,他才说起,他说,父母在闹离婚,他已经根本没办法回家了。 那一年,我们都十三四岁。我第一次陪他走在回家的路上,他说,他特别想自杀。“他们两个人以前不是这样的。

现在,总是吵架,吵完架,他们都生气。母亲会冲进我的房间,不停地给我挑刺,我坐得不行,就打我的背,我头离书本近,就不停打我的头;她出去之后,就是我的父亲进来了,父亲很沉默地坐着,他坐在身后的时候,我不敢发出任何声响,他是一个情绪很差的人。”

十三四岁的人懂得什么,他也没有机会刨根问底,而他看到的父母,就是一对整天对他大吼大叫的父母,以及一个惴惴不安的自己。

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父母性格温和,情绪平和,孩子抗挫折能力更好。

而父母情绪稳定却是一种内在和外在的影响力,那是一种和教养和气场相关的事,你当下的情绪多稳定,孩子长大后的情绪,就有多稳定。

我大学的时候,去少儿培训中心上过课。 我发现,那些父母性格温和,情绪平和的孩子身上,笑容更多,幸福感更强,抗挫折能力也更好,礼貌和教养一个不缺,看待世界也更宽容。

父母请控制好你的情绪,切勿磨灭孩子通往美好的世界梦想。

我始终觉得,父母情绪稳定,是第一位的。

身为父母总是容易焦虑,焦虑到自己都忍不住对自己咆哮。可是,孩子成长所有的线索都可以追溯到童年。 有一句话:父母情绪稳定,孩子长大后,对人间琐事更宽容,也更有幸福感。为什么?

因为父母是孩子接触到的最直观的人际影像,他们对于人际关系和社交设定的来源往往来自于自己父母。父母给孩子的气定神闲,会让孩子更有机会,也更从容,更无所顾虑地去走向外面的世界。

不要让你的情绪,磨灭孩子通往美好世界的梦想。为人父母,情绪稳定而乐观,才能让她在最初狭小的世界里,慢慢对自己进行构造。

外面的世界很残酷,我们就温暖一些,给她偶尔避避风雨,也有点阳光,来日给个拥抱,让她走得更快也更稳。

父母情绪稳定，对孩子到底有多重要?

曾经有一个绘本是《一生气就大吼大叫的妈妈》,当时一时风靡,绘本的内容是,一只小企-鹅在面对妈妈发火时,吓得魂飞魄散。

最后,即使妈妈找到了小企-鹅,但孩子受过伤害的心灵早已无法弥补。

父母性格强势,经常大吼大叫,孩子容易走极端。

而那些父母性格强势,情绪不稳定,动不动就大吼大叫的,孩子总是更容易走极端,以及缺乏一种对世界最起码的安全感。 为什么?

因为父母手上如果时刻提刀,他们就会有更多地对于刀的恐惧,而这个刀就是父母的坏情绪。

张爱玲的笔下有刀,除了她生活的敏锐性外,也与她的父母有关。母亲黄逸梵与父亲张志沂每日都是争吵,争吵,日益升级的争吵,终至不可调和。

所以,张爱玲笔下的一点点戾气,来自于她年少时候的时候。 张家四姐妹永远是一副岁月静好的样子,来源于她们的一对父母,永远在他们面前情绪稳定、相敬如宾。

父母情绪稳定,有时比父母恩爱更加重要。

正好的一个对比是, 当时,我幼年的一个邻居,父母也离婚了。但她的情绪似乎没有受到任何影响,我几乎是见证她从双亲变成单亲孩子的。

她的父母情绪离婚像是分手,不动声色,也不在孩子的面前吵架。孩子跟了母亲,父亲整理了很多衣物,是母亲帮他整理的,走的时候,还互相说着保重。这之后呢,每周他的父亲都会来看望他们,偶尔还单独带着她出去玩。 这个孩子,情绪并没有太大的影响,每天还是高高兴兴地上学、放学,和我玩很多的游戏。

父母情绪稳定,有时比父母恩爱更加重要。

父母恩爱,有时更多牵扯到父母双方的独立性,我们不能因为谁的存在而绑架了谁的感情,父母不应该被孩子绑架,孩子也不能被父母绑架;

颈椎不稳分为上颈椎不稳和下颈椎不稳。人类颈椎共有7个椎体。第一和第二颈椎统称为上颈椎，第三至第七颈椎统称为下颈椎。第一和第二颈椎在医学上有特殊的名称，即寰椎和枢椎。

颈椎不稳是指颈椎的退行性变和慢性劳损，这种劳损破坏了颈椎的稳定结构，从而导致各椎体的运动范围超出原来的范围，从而产生一系列的颈肩疼痛和不适症状。

上颈椎不稳主要是由于先天畸形、外伤、炎症等因素导致寰枕关节和寰枢椎关节失去正常对位，导致脊髓和神经受压的一系列临床表现。当上颈椎不稳定时，寰椎会产生向前、向后或旋转脱位，导致颈以上的脊髓受压，从而可能导致四肢瘫痪，甚至呼吸肌麻痹和死亡。因此，必须及时诊断和治疗上颈椎不稳。

下颈椎不稳是指以下2 ~ 3段颈部。颈椎椎体的运动范围超出了原来的生理范围，主要是由颈椎退变、外伤等因素引起的。颈椎不稳通常通过拍摄颈椎动态x光片来诊断。如果x光片上椎体的前后位移超过3.5毫米，或相邻椎体之间的夹角与相邻椎体相比大于11度，则可诊断为颈椎不稳。

上、下颈椎不稳在临床上较为常见，但其产生的暂时症状差异很大，从颈部轻度不适到上肢放射痛，无任何症状。更严重的可能导致瘫痪。症状的严重程度主要取决于脊髓和神经的压迫程度。压迫越重，症状越重。因此，如果下颈椎不稳定，应该向专家咨询如何治疗，不要盲目进行一些不正确的治疗，以免延误病情。

目前股市处于震荡筑底阶段，但定投最大的优点就在于分散投资、平抑市场波动，因此对于定投业务来说，目前依旧是良好的进场时机。

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80后上市公司高管如何理财获得稳定收益？李先生是一家上市公司的IT部总监，工作稳定，收入丰厚。李先生有一个温馨的三口之家，妻子目前全职在家照顾3岁的宝宝。夫妻二人打算今年要二胎，等孩子出生之后，再雇佣一个保姆协助妻子照顾宝宝。李先生和妻子都是独生子，双方父母都是工薪阶层，不需要子女照顾。

公司高管理财2016年年底，李先生将自有的两套老房子卖掉，购置了一套二百多平米的高档小区住宅，目前卖房所得结余100多万，另有工资存款100多万。因为平时工作较忙，李先生并没有太多的理财渠道，平时就炒炒股票，但亏多赚少。对于这近300万的家庭资产，李先生想做一定的投资理财，但因为平时较少关注这方面，不知从何下手。理财建议对于李先生的情况，理财师认为，像李先生这种中高资产规模的人士，要进行多策略的资产配置组合，降低风险的同时，还能稳定收益，一般建议以下几种理财方式：购买保险每个家庭都需要通过保险配置来对冲长期风险。为防范家庭收入中断的风险，李先生应买一些纯保障型险种，如意外险，重疾险，寿险等产品，以此保障一家人的健康及安全，一般建议把保险的年缴保费控制在年收入的10%以下。固定收益类理财产品稳增长在目前银行理财产品平均预期收益率继续下滑的情况下，银行存款利率跑赢通胀的机会更加渺茫。因此，不妨配置一些风险性低、收益率略高的理财产品，如国债，年化收益率超过4%，国家的信用背书，风险性大大降低。另外，考虑到李先生今年要生二胎，家庭开资将增大的情况，应配置比较灵活的理财产品。比如团贷网产品，持续服务期为1-36个月不等，参考年回报率在7%-12.6%之间，收益在业内属于中等水平。现在新注册用户即送518元投资红包和2888元体验金，优惠多多。点击注册。短期浮动收益类产品对于李先生股票亏多、赚少的情况，可以选择市场上比较受投资人欢迎的的母基金进行对冲风险。母基金不仅可以将投资者资金分散投给多家不同策略的投资顾问机构，某种程度实现了风险分散，而且母基金所选择的投资顾问机构，通常也是行业里相对优秀的，等于帮助投资者找到了最理想的投资产品。综合来看，对于李先生的家庭，可参考的以上几种投资方式，最好是组合投资，这样风险也分散了，理财收益也会相对高一些。

法国软件市场主要受到SaaS软件销售推动

在此次的调查研究中，58%的的受访者在2015年第一季度的订单增加甚至是大幅增加，较上次的晴雨表上涨了7个百分点。

法国软件市场增长主要得益于应用程序需求的增加（预期在2015年将增加4％，包括SaaS），SaaS是Software-as-a-Service（软件即服务）的简称。应用程序需求的增加高于基础设施平台的需求（+0.8％）。

总体而言，尽管软件的销售反弹，但是价格仍然稳定。

85％受访者表示，主要优先考虑在SaaS软件的开发。对于50%的受访者来说，除了开发研究和市场营销之外，商业业务和国际业务的发展也成为优先事项。软件市场在美国（+6.8％）以及在西欧国家（+3.6％）的增长水平说明了市场趋势。

在客户方面，TPE仍然限制他们的软件支出（31％的受访者表示针对小企业的销量有所下降），但大型企业、以及在较小程度上的一些大中型企业的软件支出仍然活跃着市场（只有6％的受访者表示与大客户的业务量下降）。

持有者领域包括：大数据、安全和物联网。

老年人的血压一定要控制在一定的范围之内，血压不稳定会诱发不少疾病，一旦老年人患有高血压就会严重的影响健康，那么老年人晚年的重要任务之一就是让血压稳定下来。那么可以稳定老人血压的方法有哪些呢？下面就和小编一起去了解一下吧。

高血压病，中医典籍中常以“眩晕”、“头痛”、“中风”等病论述，临床上多表现为头晕头痛、耳鸣健忘、失眠多梦、血压升高。高血压是最常见的心血管病，血压升高还是多种疾病的导火线，使冠心病、心力衰竭及肾脏疾患等疾病的发病风险增高。由于部分高血压患者并无明显的临床症状，高血压又被称为人类健康的“无形杀手”。

对付这个“无形杀手”应“未病先防”与“既病防变”。无高血压病的，要“未病先防”，提高对高血压病的认识，注意平素情绪、饮食、休息、睡眠和锻炼;偶尔发现一二次血压升高，即应引起重视，定期复查;一旦患高血压病，须防治兼顾，阻止病情发展。高血压病属于慢性疾病，需要长期坚持服药，一定要根据医生指导，正确用药，切莫乱用药，随意改换药物和停药。在坚持规范用药的同时，改善生活方式更是防治高血压病的基础：

心情舒畅，遇事淡定。不良情绪可对血压产生较明显的影响，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等均可不同程度地使血压升高。保持乐观的心态，以积极向上的态度对待生活，宽容待己，友善待人，这样能使情志畅达，气血阴阳协调。

节制饮食，控制体重。研究发现，不论男女，如果在25岁体重就开始超标，后期发生高血压的危险会增高，男性约60%会发展为高血压，女性则有45%发展为高血压。进食过多、交感神经系统的活动增加，去甲肾上腺素的活性增强，导致血压升高。“胖人多痰湿”，肥胖人的肾上腺皮质功能亢进，易水钠潴留，又进一步增加了循环量，加剧了血压升高。

合理膳食，少进肥甘。饮食以清淡为主，多食糙米及杂粮，多吃蔬菜水果等富含维生素与纤维素类食物、少食肥甘油腻和辛辣食物。合理搭配，摄入足量蛋白质和钾、钙、镁。黄芪、山楂、芹菜、香菇、当归、益母草作为降压中药和食物被世界卫生组织的研究报告中提出。

控制钠盐，戒烟限酒。正常成人每日摄入6克食盐为宜，患高血压病尤其是合并有心、肾功能不全者则应减量，一般每日3～4克。烟草中的尼古丁易使人体去甲肾上腺素分泌增加，引起血管痉挛，血压升高;长期大量饮酒，对本病不仅易诱发中风，还会促使胆固醇合成，血脂升高，引起动脉硬化和加重高血压病。

劳逸结合，定期测压。现代人工作压力大，起早贪黑，加班熬夜是常事，易导致神经紧张和血管收缩。高血压患者在劳累或兴奋后，容易发生心绞痛，甚至心肌梗塞或急性心力衰竭。高血压要注意劳逸结合，充足的睡眠，适当的休息是必不可少的。定期测量血压，1～2周应至少测量一次。

适当运动，合理锻炼。运动能促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。合理的体育锻炼可以使血压有一定程度的下降，并减少某些并发症的发生。散步、骑自行车、太极拳、太极剑等有氧运动，动作柔和，姿势松缓，能反射性地引起血管放松，使血压下降，心境宁静，同时还可改善机体内的平衡与协调。高血压患者应避免举重、拉力器、俯卧撑等过度屏气和用力的锻炼方式。

头足按摩，持之以恒。头足部穴位丰富，正确按摩对高血压患者可以起到意想不到的保健作用。每天早、晚用十指或木梳将头皮各部梳理一遍，可调节大脑皮质功能，改善脑内血液循环，使血管微扩张，血流增加。脚心是肾经涌泉穴的部位，手心是心包络经劳宫穴的部位，经常用手掌摩擦脚心，可健肾、理气、交通心肾，能改善失眠、多梦等。

花生很普通也很特别，好吃还营养，吃法也很丰富等等优势，都让普通的花生变的不普通，针对中老年群体，在应对糖尿病的时候，我们也可以选择花生，只要我们用水煮来烹饪它就可以，另外，除了稳血糖，它还有非常多我们还不了解的保健功效，接下来我们了解下糖友饮食：水煮花生可以稳定血糖。

吃花生的五大好处

1、控制食欲

花生是“高饱腹感”食物，能让你感觉更饱，或者饱的时间更长。发表在《营养与代谢》期刊上的一篇文章发现，用花生当零食的人吃得更少。美国普度大学营养科学系教授马特斯博士说：“花生的高饱腹感并不仅仅是脂肪、膳食纤维和蛋白质含量的原因，而是所有因素协同作用的结果。”布莱根妇女医院营养系主任凯西·麦克马纳斯说，如果在早餐时吃花生或花生酱，就能减少这一天的进食量。2、有助减盐

咸味零食通常是高盐食物。但咸味花生的盐含量，比同样重量的切片面包、冰冻华夫饼还要少。因此，咸味花生不但能满足你吃咸的爱好，还不容易导致摄入食盐过量。3、稳定血糖

研究发现，如果人们把饮食中的一份红肉换成花生，患糖尿病的风险会降低21%。花生会减缓碳水化合物的吸收。如果早上吃点花生，那么你一天的血糖都不会过高。4、保持心脏健康

《营养学》期刊上一篇文章指出，吃花生最多的人，患冠心病的风险能减少35%。研究人员认为，花生中的脂肪酸构成，再加上其他成分的作用，能降低低密度脂蛋白(坏胆固醇)的含量，让心脏更加健康。5、减少结肠癌风险

研究发现，每周至少吃两次花生的女性，患结肠癌的风险能降低58%;而每周至少吃两次花生的男性，能降低27%的风险。科学家分析，可能是花生中的叶酸和其他抗癌的营养物质起了作用。

学生安全稳定工作是辅导员的重要工作，做好安全稳定工作，是构建良好教学氛围的前提条件。下面小编为大家介绍做好学生敏感时期稳定安全工作的重要性，欢迎阅读。

一、敏感时期的稳定安全工作包含哪些范围

（一）、热点和焦点问题，重要会议召开，党的会议，政府出台的重大决策，庆典活动，比赛活动等。如，党的十七大，人民代表大会，奥运会等的稳定安全工作。

（二）、重要节假日，如国庆节，五一节，元旦、春节、9.18等的学生稳定安全工作。

（三）、重大国际事件、涉外重大事件的发生，国际活动中的重要事件和国家间领土争端。如最近的中国和日本钓鱼岛扣船、扣中国船长事件。南海群岛争端等引起的示威游行活动。

（四）、自然灾害，地区、学校，家庭和学生个人遇到的突发事件。如5.12汶川地震，HNY禽流感等所引起的学生恐慌。在学校遇到突然停电、停水等所引起学生起哄等。学生家庭突然发生变故和亲人伤害所引起的学生思想不稳定。

（五）、学生受挫折后的的安全稳定工作。如学生违纪被处理，考试不及格被留级、退学，所引起的学生思想不稳定。

（六）、学生成长进步中的的安全稳定工作。奖助学金评比，三好学生、优秀学生干部的评比，发展党员，学生就业等引起的学生思想问题。

（七）、学生生活中的安全稳定工作。如打架斗殴、酗酒闹事、感情纠纷、非法聚集、游行示威和罢课、罢餐等行为。

二、做好敏感时期稳定安全工作的重要性

（一）学校稳定安全工作是和谐社会建设工作在学校工作的具体内容。

（二）做好稳定安全工作是依法治校、从严管理的重要体现。

（三）稳定安全工作是学院关爱活动具体体现。

（四）学校稳定安全工作是学校可持续发展的根本保证。

三、辅导员如何做好学生稳定安全工作，特别是做好敏感时期的学生稳定安全工作

1、要高度重视敏感时期校园安全稳定工作。

2、制定安全稳定工作目标。

3、坚持安全稳定工作的日常措施。

4、要充分发挥学生干部的作用。

（一）要高度重视敏感时期校园安全稳定工作。1.做好学生的思想教育工作。2.切实帮助学生解决各种实际问题，防止问题激化。3.要建立畅通的信息沟通渠道。4.要教育学生提高警惕，严防任何政治性非法出版物在校内传播。

（二）制定安全稳定工作目标。1.加强大学生安全稳定教育，普及法律与卫生防疫等知识，倡导健康向上、科学文明、安全稳定的校园文化氛围。2.建立健全信息反馈和卫生防疫等制度，完善安全防火与防疫措施，做到杜绝一切隐患，为广大同学营造一个安全稳定的学习、生活环境。3.严格执行各项规章制度，建立快速反应机制，采取各项行之有效的措施，全力做好班级安全稳定工作。

（三）、坚持安全稳定工作的日常措施1.强化主题班会教育，增强学生安全责任意识。2.安全教育的主要内容。3.安全教育要突出重点，注重教育效果。4.应定期对学生进行必要的安全检查和问题通报。5.切实抓好班级各项安全工作的落实。6.安全稳定工作要做到五个不放过。要充分发挥学生干部的作用辅导员每周都要召开一次班委会，分析班级稳定工作的薄弱环节，强调学生干部的“三自作用”。班级要设立宿舍信息员、安全员，学生干部要用自己的模范带头作用、表率作用影响带动身边的同学自觉遵守纪律。学生发生意外、或违反纪律能第一时间报告，做好引导教育工作，并会妥善处置学生违纪事件。

患上心绞痛疾病之后一定要抓紧治疗，如果耽误了最佳治疗时机，不但会延长病程而且治疗难度也会加大，稳定心绞痛的治疗方法是什么?下面小编就和大家一起详细了解一下这个问题。

1.一般治疗

发作时立刻休息，一般患者在停止活动后症状即可消除。平时应尽量避免各种确知的诱发因素，如过度的体力活动、情绪激动、饱餐等，冬天注意保暖。调节饮食，特别是一次进食不宜过饱，避免油腻饮食，禁绝烟酒。调整日常生活与工作量;减轻精神负担;保持适当的体力活动，以不致发生疼痛症状为度;治疗高血压、糖尿病、贫血、甲状腺功能亢进症等相关疾病。

2.药物治疗

药物治疗首先考虑预防心肌梗死和死亡，其次是缓解症状、减轻缺血及改善生活质量。

(1)抗心绞痛和抗缺血治疗

1)硝酸酯类药物①硝酸甘油。②硝酸异山梨酯。③5-单硝酸异山梨酯。

2)β肾上腺素受体阻滞剂本药经常与硝酸酯制剂联合应用，比单独应用效果好。但要注意：①本药与硝酸酯制剂有协同作用，因而剂量应偏小，开始剂量尤其要注意减少，以免引起直立性低血压等副作用;②停用本药时应逐步减量，如突然停用有诱发心肌梗死的可能;③支气管哮喘以及心动过缓、高度房室传导阻滞者不用为宜;④我国多数患者对本药比较敏感，可能难以耐受大剂量。

3)钙离子拮抗剂本类药物抑制钙离子进入心肌内，也抑制心肌细胞兴奋-收缩藕联中钙离子的作用。因而抑制心肌收缩，减少心肌氧耗;扩张冠状动脉，解除冠状动脉痉挛，改善心内膜下心肌的供血;扩张周围血管，降低动脉压，减轻心脏负荷;还降低血粘度，抗血小板聚集，改善心肌的微循环。

常用制剂包括：

①二氢吡啶类。②维拉帕米。③地尔硫卓。

希望大家看过上面的内容之后，能够对稳定性心绞痛的治疗方法有一定了解，患病之后只有及时服用药物治疗，才能使身体逐渐恢复健康，突发心绞痛该如何正确急救?这就需要平时多掌握一些疾病急救知识。

简单的时候稳定心绞痛，实际上就是发病的频率比较好固定，患者一定要及时去正规医院做检查，并且需要进行对症治疗，稳定心绞痛的临床表现是什么?下面小编就为大家详细介绍一下。

心绞痛以发作性胸痛为主要临床表现，疼痛的特点为：

1.部位

主要在胸骨体上段或中段之后，可波及心前区，有手掌大小范围，甚至横贯前胸，界限不很清楚。常放射至左肩、左臂内侧达无名指和小指，或至颈、咽或下颌部。

2.性质

胸痛常为压迫、发闷或紧缩性，也可有烧灼感，但不尖锐，不像针刺或刀扎样痛，偶伴濒死的恐惧感。发作时，患者往往不自觉地停止原来的活动，直至症状缓解。

3.诱因

发作常由体力劳动或情绪激动(如愤怒、焦急、过度兴奋等)所激发，饱食、寒冷、吸烟、心动过速、休克等也可诱发。疼痛发生于劳力或激动的当时，而不是在一天劳累之后。典型的心绞痛常在相似的条件下发生。但有时同样的劳力只有在早晨而不是在下午引起心绞痛，提示与晨间痛阈较低有关。

4.持续时间

疼痛出现后常逐步加重，然后在3～5分钟内逐渐消失，一般在停止原来诱发症状的活动后即缓解。舌下含用硝酸甘油也能在几分钟内使之缓解。可数天或数星期发作一次，也可一日内发作多次。

通过上面的介绍，希望大家能够了解稳定心绞痛的临床表现，突发心绞痛该如何正确急救?可以多掌握一些疾病急救知识，就可以了解更多急救方法。

现实生活中患稳定型心绞痛的患者非常多，只有真正了解这种疾病的症状以及发病机理，才能够实现对症治疗的目的，稳定型心绞痛的症状有哪些?下面小编就为大家详细介绍一下。

稳定型心绞痛临床上又称稳定型劳力性心绞痛。顾名思义休息时、睡觉时及运动量较低的情况下没有心绞痛症状，一旦活动量急剧增加则原有血供不能让心脏吃饱，出现心绞痛症状。属于上一个问题里的第一种情况，危险程度相对较轻。第二种情况出现的心绞痛症状通常属于不稳定型心绞痛，危险程度相对较重。

稳定型心绞痛患者多数表现为其心绞痛的发作在一段时期内(1个月以上)，其持续时间、严重程度以及心绞痛的阈值相对稳定，即引起心绞痛发作的体力活动量患者多可预测，不适症状经休息或含服硝酸甘油后可迅速缓解。

稳定型心绞痛的典型症状运动时突然发生的心前区疼痛，通常为闷痛或仅为发闷，伴有心脏被勒紧的感觉，有的人会感觉疼痛传至手臂或背部，称放射痛。这种疼痛通常休息或含服硝酸甘油3-5分钟后立即缓解，再次增加运动强度又会出现，反反复复。

希望大家看过上面的介绍之后，能够真正了解稳定型心绞痛的主要症状，要想进一步了解突发心绞痛该如何正确急救?平时就必须多掌握疾病急救知识在关键时刻才能够化险为夷。

在不久前公布的广东省供给侧结构性改革去库存行动计划（2016—2018年）中，珠海因库存规模小、需求旺盛，和深圳成为此次省内无去库存任务的两个城市。

总体而言，珠海楼市供给侧改革的重点不是住宅去库存，而是保持房价稳定，提高人民居住水平，促进房地产市场平稳健康发展。这是一个系统工程。那么，在业内人士和行业专家看来，珠海工具箱里有哪些“工具”？

关键1.限购

限购有没有必要全面取消？

广东省供给侧改革去库存行动方案中提出，取消过时的限制性措施，进一步发挥市场配置资源作用。

目前，珠海对香洲主城区144平方米以下的住宅采取了限购措施，也正在研究政策调整方向。

那么，珠海该不该取消限购？

广东省房地产策划与营销委员会副主任赵卓文认为，限购是临时性行政措施，长远来说，限购不应是常态。但目前珠海非本地购房者的比例较高，投资热钱涌入，从民生保障方面来说，采取适当的限购措施是必要的。“未来可在房价平稳后逐步取消。”

在珠海房地产专家李炳亮看来，目前珠海尽管仍执行香洲区144平方米以下的住宅限购措施，但在实际执行过程中仍有不少方法可以规避。另外，主城区刚需购买者基本已将144平方米以下户型消化，相关户型存量较小。市民对这一限购政策情况已有长时间的接触了解，所以是否取消对于实际影响不大。

他认为，随着时间的推移，目前楼市这股上涨热潮将逐渐平息下来。现阶段还无必要推出相关抑制房价措施。

关键2.保障房

可适当调整人才公寓入住门槛

省供给侧改革去库存方案中指出，鼓励高校、科研机构通过发放住房补贴或购买、租赁商品房方式，解决引进人才住房问题。同时，打通商品房与保障房通道，培育住房租赁市场，逐步建立购租并举的住房制度。

按此前公布的计划，珠海将继续加大对人才和低收入住房困难家庭的住房保障力度，出台公共租赁住房管理办法实施细则，启动青年大学生住房保障计划，深化共有产权住房的研究。今年，珠海将落实新开工建设2300套、完成719套保障性住房的建设年度任务。

关键3.土地供应

增强市场联动合理增加土地供应

市区土地资源紧缺是房价上涨的一个原因。相关房地产业内人士表示，在土地供应层面，珠海可进一步强化土地供应和房地产市场联动，协调商品房供应规模，进一步加强对房地产市场研判，科学管控土地供应规模和时序；同时，加快盘活闲置用地和“三旧”改造用地，保证稳妥的供地节奏，从源头上推动楼市平稳健康发展。

关键4.区域协调

推动互联互通支持市民跨区域购房

长期以来，珠海东西部楼市之间存在较大差距，政府也在进一步引导房地产开发重心和人口向新城新区转移，促进区域协调发展。

关键5.“三旧”改造

因地制宜推进旧改城市与产业两条腿走路

李炳亮表示，珠海可进一步优化“三旧”改造政策，统筹平衡商业、办公、工业、住宅等改造项目规模。“比如现在主城区住宅紧缺，能否提高‘三旧’改造项目的住宅配比，以平抑房价？”

珠海楼市稳中有升，市民买房应当注意什么？

一、明确目标

买房做什么用途？这是买房时首先要明确的问题。如果用来自住，要多关注周边配套和出行成本等因素，优先选择靠近市区的住宅；如果用来投资，则应重点关注房屋的升值潜力。

二、新房PK二手房

买新房还是买二手房？对生活便利度要求高的人，适合购买市区二手房；对生活品质要求高的人，不妨选择郊区新房。

三、准备资金

大家买房时量力而为，根据家庭的收入情况来确定房价总额和还款年限。

四、选择楼盘

有实力、口碑好的大开发商开发的楼盘，品质相对更有保障。

五、考察配套

一个配套完善的小区，在3公里内应该有满足业主衣、食、住、行等日常生活所需的基础设施。如果有自建的幼儿园、会所等，生活将更为便捷。

六、划定面积

房屋面积应结合家庭经济情况和实际需求来定，不宜过大，但也不能过小，适中为好。

七、选对楼层

家中有老人的，宜选低层；家中有小孩的，宜选中低层；年轻人居住的话，可根据个人喜好而定。

八、抉择户型

格局方正、南北通透、明厨明卫、动静分明的户型，是通常意义上的好户型。户型不规则、采光通风差、动静功能区混杂的户型，则是通常意义上的差户型。

九、查验五证

查验五证时最好查原件，因为复印件比较容易被做手脚；如果开发商不同意查验五证，购房者则至少要核实《商品房预售许可证》的真实性。

十、签订合同

签订合同时，应仔细阅读、理解合同各项条款和补充协议，必要时可向律师和主管部门求助。

什么是甲亢

甲状腺功能亢进症（甲亢）是指由于甲状腺激素分泌过多所致的临床综合征，常伴有甲状腺肿大、眼球外突及基础代谢率增高等表现。儿童甲亢主要见于弥漫性毒性甲状腺肿（Graves病）。患有Graves病孕妇的胎儿约有2%在出生后会呈现甲亢症状，这是由于母体内高浓度的促甲状腺素受体刺激性抗体经胎盘进入胎儿所致，患儿通常在生后3个月左右逐渐缓解。

甲亢专找情绪不稳定女性！

甲亢是甲状腺机能亢进症的简称，指由多种原因导致甲状腺功能增强，分泌甲状腺激素过多，造成机体的神经、循环及消化等系统兴奋性增高和代谢亢进为主要表现的临床综合征。

多数甲亢起病缓慢，也有急性发病的（比较少见）。发病人群中以女性多见，尤其是25岁左右的女性，男女的比约在1：4-1：6。

甲亢为何“钟情”女孩子？专家说，现在从病理机制还不能完全解释，但是一般认为这与她们的生理结构、内分泌的活跃程度及稳定性不够有关系，另外这个年龄段的女孩相对情绪也不稳定，当遇到精神刺激等诱因时更容易发玻

初期看起来很像神经官能症

要排除最好仔细检查，甲亢最常见的类型是弥漫性甲状腺肿，这种类型占甲亢类型的大部分，病情也可轻可重，临床表现各不相同，特别是早期及轻症病人，症状酷似神经官能症。

一般医生通过甲状腺触诊就可以告诉你甲状腺是否肿大、是否有肿块。甲状腺疾病多种多样，有甲状腺肿大或甲状腺肿块者，一般需要进一步做些检查，才能确定甲状腺疾病的性质，如抽血化验检查甲状腺功能，必要时还需做甲状腺的放射性核素和超声波检查，甚至做甲状腺穿刺细胞学检查。

甲亢了碘碰不得

跟许多人认为的不一样，甲亢病是禁忌吃碘的。甲亢时甲状腺激素分泌过多，促进精、脂肪、蛋白质三大营养物质代谢，加速氧化。机体产热与散热明显增多，基础代谢率异常增高，所以每天必须增加能量，才能纠正体内的能量消耗。而碘是合成甲状腺激素的原料，因而碘可诱发甲亢可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和含碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。

三高饮食对甲亢是好事

专家说，甲亢病人应该采用“三高”饮食，即高热量、高蛋白、高糖类食物及脂肪，以满足机体因代谢亢进而引起的消耗。

维生素和钾等元素的补充也不能忽视，因大量甲状腺素有利尿、排汗作用，可引起血钾过低而诱发周期性麻痹症及各种肌肉病，加之代谢率增高，维生素B、C类的消耗量也增多，为了补充维生素和钾盐，平时就要多食一点蔬菜、水果和橘子水之类食品。值得注意的是，当经过治疗使甲亢被控制，基础代谢率下降了，但患者食欲仍旺盛，这时则应提醒病人适当节制饮食，以免引起体重过分的增加。

多吃紫菜海带只对青春期少女有用

专家特别提到，许多人认为食用海带、紫菜就能预防甲状腺疾病，其实不然。海带、紫菜的食用一般只对青春期单纯性甲状肿大有用，而青春期单纯性甲状肿大的患者几乎都是青春期少女。青春期少女微量元素摄入不足，甲状腺代偿性增大，食用紫菜、海带能够增加碘等微量元素的摄入，预防甲状肿大。但是，成年人食用紫菜、海带的效果就要大打折扣了。

精神调养对甲亢至关重要

有关调查资料表明，甲亢患者过于依赖药物治疗，而忽视精神调养，难于达到治愈目的。由于甲亢患者多有精神过敏，稍受到精神刺激则易激动不安，或产生恐惧感，诱发或加重病情。所以，精神调养应成为整个治疗过程中重要一环。对甲亢患者避免出现刺激的语言、动作、表情等，要关心、体贴、谅解病人，使其精神上不受任何刺激，否则会影响康复效果。

数字货币投资具有风险，若是想规避风险，那就需要知道数字货币崩盘前兆是什么？数字货币崩盘前兆出现时，大家就可以开始做好心理准备，及时的止损。数字货币是一种虚拟币，它的价格并没有限制，所以不论它上涨还是下跌，我们都看不到底线。若是市场突然出现暴跌或者暴涨，那投资人就要引起注意。毕竟任何投资都有风险，数字货币自然也不例外，想要减少风险，那就要投资人自己提高警惕！

数字货币崩盘前兆

一、数字货币崩盘前兆尽管数字货币的价格没有限制，而且不受到人为的控制和影响，但是数字货币崩盘前兆还是有的。对于已经存在许久的比特币，当它出现暴跌十五个百分点时，就会有人担心它会出现崩盘。但是比特币存在时间长，不容易出现崩盘现象。许多新出现的虚拟币，存在时间短，发展极其不稳定，当它突然出现价格暴跌时，可能就会崩盘。所以大家为了避免数字货币崩盘，投资时尽量选择稳定靠谱的币，不要选择连自己都不熟悉的虚拟币。

二、投资哪些数字货币好新的数字货币容易出现崩盘，而且有时连数字货币崩盘的前兆都没有。为了让大家避开崩盘风险，尽量的选择发展稳定一些的主流币。比如存在十多年的比特币，有以太坊支撑的以太币，山寨币当中最牛的莱特币。当然比特币的亲儿子比特币现金发展也不错，若是想投资也可以考虑。这几个数字货币是价值相对高，发展也相对稳定，投资人数也比较多的。哪怕出现了崩盘，那也会有前兆，让我们有及时止损的时间，不至于血本无归。不过大家在投资数字货币时，要时刻关注它的价格和动态，因为它在24小时就可能出现非常大的变动。

一般新的数字货币崩盘前兆不明显，但是主流币的崩盘前兆非常明显，大家发现异常就赶紧处理。比特币如今已经发展了十一年，而且可以挖的数量只剩百分之二十不到，是发展最好的一种数字货币，新人可以试试投资比特币。不论你是选择比特币挖矿，还是炒币，只要你选对平台，同样能挣钱。不过为了能时刻应对风险，你要经常关注OKLink浏览器上的消息，随时查看最新出块的情况。OKLink浏览器上不但能查看比特币相关数据，连以太币、莱特币和比特币现金也能搜索。

稳定币是加密领域的圣杯

稳定币是加密领域最重要的赛道之一，因为它可以解决加密货币波动性过大的问题，在DeFi中有越来越广泛的应用。这在市值上也体现了出来。从2020年以来，稳定币的整体市值增长非常迅猛，如今超过260多亿美元。

加密稳定币整体市值超过260亿美元，Coingecko

算上AMPL和ESD，已有10个市值超过1亿美元的稳定币，Coingecko

稳定币是加密领域的圣杯，是未来有机会跟比特币和以太坊并驾齐驱的加密赛道。这注定了会有源源不断的项目参与进来，以实现最终的加密稳定币梦想。

稳定币的迭代：风险与机会

第一代的稳定币试验是将法币代币化，例如将USD代币化，从而诞生了USDT等一系列美元稳定币。第一代稳定币是法币和加密货币的重要桥梁。

第二代的稳定币试验本意是要构建去中心化的稳定币，但随着MakerDAO的演进，早期ETH抵押品波动性过大，可能会导致清算，而清算导致价格继续下跌，而价格下跌进一步导致更多的清算，由此产生连锁效应。在今年3.12黑天鹅事件之后，为应对市场风险，MakerDAO引入了一些中心化资产作为抵押品，如USDC、wBTC等，为了稳定性，MakerDAO在去中心化方面做出了一定的权衡。

第三代的稳定币试验是加密原生的稳定币，例如AMPL、YAM的弹性稳定币试验。这些稳定币无须使用抵押品，主要通过算法和机制来调节。关于AMPL和YAM可以参考之前的文章《稳定币AMPL：不固定供应量 追求拥有权的稀缺性》《一文了解YAM：AMPL的新变种》。

第四代的稳定币试验是加密原生的算法稳定币试验，例如ESD和BASIS。它们参考了之前富有盛名的Basecoin的设计，并结合了流动性挖矿和弹性稳定币的经验，从而设计出新的稳定币机制。

需要说明的是，第一代和第二代稳定币已经获得了较为广泛的采用，而第三代和第四代的稳定币依然处于试验阶段，存在很多的不确定性。不过，这是未来稳定币的探索方向。这个不确定性本身具有极高风险，同时也是机会。

今天蓝狐笔记主要聊的是算法稳定币的双雄之一ESD。算法稳定币设计源于的basecoin，不过由于压力，basecoin项目并没有持续下去，如果当初能够持续，如今或许有机会大放异彩。

ESD继承了basecoin的设计思想，通过激励措施实现流通供应的调整，无须抵押品（USDT和MAKERDAO需要抵押品），不过它也借鉴了如今DeFi的流行模式，比如没有代币预挖、流动性挖矿以及DAO治理这些新趋势。此外，它在可组合性上，相比较于AMPL和YAM，更容易被其他DeFi协议集成。

ESD的稳定机制

ESD是去中心化的，但去中心化面临最大的问题是：如何保证其稳定性？

稳定币的第一要义是稳定，而不是去中心化。如果稳定和去中心化兼得，当然更好，但却是不容易实现的。目前为止，还有没有真正成功实现这一点的稳定币，不管是DAI、AMPL、YAM，还是ESD、BASIS都还在路上，都还没有真正实现这一目标。但在这条路上，加密领域的探索源源不断，生生不息。

USDT和USDC是USD的代币化，它需要抵押USD，需要信任托管机构，它是稳定的，但不是去中心化的。DAI目前整体市值超过11亿美元，是超过10亿美元市值的稳定币中最接近于去中心化的，但其抵押品中有不少中心化资产（USDC和wBTC等），这让它无法满足加密领域的最终愿景。此外，DAI和sUSD需要超额抵押生成，需要保证其抵押品的可偿付性，一旦有市场波动风险，对其稳定性也会产生影响。这一点在2020年3.12黑天鹅事件中也有体现。

AMPL采用全新的弹性调整机制，称为rebase（重新调整供应量）。当代币价格高于目标价格，则增发代币，并自动分配给代币持有人，通过通胀来促使代币价格回落；而当代币价格低于目标价格，则缩减代币，让代币变得稀缺，从而提升代币价格，使之趋于目标价格。AMPL每二十四小时进行一次供应量的再调整。通过此种弹性机制实现价格趋近于目标价格。

跟AMPL和YAM不同，ESD的代币调整不是通过智能合约进行全局调整，ESD的代币供应调整是通过用户主动完成的。而刺激用户行为的是ESD的激励机制。

这个激励机制是ESD不同于其他稳定币的关键。当价格高于锚定价格（1USDC）时，用户可以选择将其ESD质押从而有机会获得更多新增发的ESD奖励。由于ESD增多，增加ESD流通量，从而降低ESD价格。当价格低于锚定价格时，ESD协议发行债务，代币持有人可以购买。ESD会发行Coupon（优惠券），ESD持有人通过销毁ESD获得优惠券。

为什么用户愿意购买优惠券？这是因为购买优惠券有折扣，当未来ESD价格高于目标价格（1USDC）时，用优惠券可以赎回更多的ESD。当ESD协议债务的数量越多，用户可以兑换的ESD数量就越多，因为其当初的折扣越大。随着债务增加，折扣增大，这会激励代币持有人销毁更多的ESD，买入优惠券，从而减少代币供应量，并提升代币价格。

在这种机制下，ESD会激励套利者进行套利。用户通过质押其ESD或购买优惠券，有机会获得更多的ESD。质押ESD可以被动地获得收益，而购买优惠券可以通过套利获得收益。当然购买优惠券也有较大风险，并不适合所有人。

需要注意的是：当前Coupon设置了一个有效期，优惠券会在90个纪元后到期，相当于30天。这是它的一个风险，因此普通用户购买Coupon须谨慎，如果没能在有效期内完成兑换，则会造成损失。Coupon更适合专业玩家。

这种机制的好处是，某种程度上可以减少用户恐慌，不易产生死亡螺旋。在AMPL和YAM的rebase机制中，当代币价格低于锚定价格时，人们会产生较大的心理恐慌，即便是用户知道其拥有代币的比例是不变的，但是看到钱包里的代币数量在减少，同时价格也在下跌，这会导致一些用户抛售，从而进一步导致价格下跌，钱包的代币数量进一步减少。当然，从目前为止，从实践看，AMPL和YAM在某种程度上抵抗住了死亡螺旋。在ESD中，持币用户钱包中的代币不会减少，因此不会产生钱包代币数量减少所带来的视觉和心理冲击。

ESD的预言机

ESD的价格预言机来自于Uniswap的流动性池USDC/ESD。从本质上看，ESD也是一种合成资产，跟DAI和sUSD类似。

ESD的预言机采用了Uniswap的TWAP，ESD

ESD每8个小时一个Epoch（纪元），在纪元转换时，ESD智能合约会通过预言机获知ESD价格。ESD采用了Uniswap的TWAP（Time-weighted avaerage Price），关于TWAP，可以参考蓝狐笔记之前的文章《自动做市商Uniswap V2：未来的Uniswap会是什么样》。它是过去8个小时的加权平均价格，因此要想操纵其预言机价格存在较大的难度。当前TWAP价格是1.2286USDC，会触发增发。

ESD的可集成

目前的稳定币中，USDT、USDC、DAI都有ERC-20标准代币，开发者较容易将它们集成进其协议中。而AMPL和YAM则不易于被集成，原因是代币自动调整的机制。ESD不会直接改变用户钱包中的代币数量，而是通过增发或优惠券来刺激用户的反应，从而调整供应，也易于集成到DeFi协议中。

ESD增发的分发

ESD新增发行首先要偿还债务，满足Coupon的赎回。Coupon持有人可以兑换其ESD，先到先得。在完成ESD优惠券兑换之后，才会生成更多新的ESD。

那么，在完成优惠券的兑换后，新增的ESD会发给谁呢？

首先给到在DAO中质押ESD的用户，这部分用户会获得新增发行代币的80%，而剩余的20%则会分配给那些在Uniswap上为ESD/USDC提供流动性的用户。

流动性提供者将其Uniswap代币池的LP代币质押到ESD上。当前为了解锁用户LP代币，需要等待5个纪元，也就是说40小时后才能退出其流动性。而参加DAO质押ESD也会有锁定，目前DAO质押退出需要等待15个纪元，也就是需要5天。这个解锁期的设计，会减低瞬间ESD的市场流通量。这在早期有利于扩大ESD的整体市值，增加回报率，增加协议的吸引力。虽然，这并非是稳定币的本义。

ESD持有人如何获得收益

ESD作为稳定币本身不具有升值空间，但ESD代币的持有人也有机会获得收益，原因是ESD代币的持有人通过质押其代币有机会获得新增的ESD奖励。当然，前提是ESD市值不断增长。目前ESD市值为2.37亿美元，假设其市值有机会增长到10亿美元，会有数亿美元分发给ESD流动性提供者和代币质押者。

截止到蓝狐笔记写稿时，ESD运行了310个Epoch，也就是大约接近3个半月。其当前TWAP预言机价格为1.2286USDC，接下来ESD将增发5,664,897.87ESD。

（ESD的流动性提供者当前的收益，Coingeco）

ESD的状态锁定，ESD

此外，ESD代币的持有人还可以通过购买优惠券进行套利，不过优惠券存在有效期，也有一定的风险。

ESD用户在账户处于Frozen或Fluid状态时，可以Bond或unbond，而只有在Frozen或Locked状态时才能存储、提取或投票。这种状态设计支撑其安全模式。

ESD的风险

如果ESD的机制无法如预期那样运行，长期高于或低于目标价格过大，有可能会导致其无法成为真正的稳定币。它也面临USDT/USDC/DAI/AMPL等稳定币的竞争。如果无法保持相对稳定性，那它就很难为其他DeFi协议所采用（例如作为借贷抵押品）。长期来看，ESD机制如何演化还需观察。此外，ESD协议也同样跟其他DeFi协议一样面临黑客风险。

什么是算法稳定币？

了解算法稳定币之前，我们先要知道，现阶段稳定币已经出现的三种模式：

法定稳定币（例：USDT）

加密货币抵押的稳定币（例：Dai）

算法稳定币（例：Basis）

这三种模式也反映了稳定币从“连接法币世界”的缘起到不断走向“加密原生铸币”的路径。

币圈用户应该很少有没用过稳定币的，但是传统稳定币如USDT、Dai本质上都由中心化机构控制，这些稳定币广泛应用产生的价值只被少数人捕获。

如果一个稳定币能够被大面积使用，且产生的红利能够被他们的持有者获取，那这样的稳定币就不再只是一个工具而是一个具备巨大价值的投资项目。算法稳定币无疑具备这种可能性。

但是，在这之前我们要明白，无论是中心化稳定币还是算法稳定币，首先它是一种稳定币，也就是说它的价格必须能够稳定，这样才有可能被市场需要，这也是其价值根基。

算法稳定币运行机制

AMPL

AMPL是第一代算法稳定币。作为初代算法稳定币，AMPL的运行模式是比较简单粗暴的弹性供应代币：通过增加或减少用户持有代币的数量，使目标价格维持在1 美元左右。这种通过调整供应来保证代币价格稳定的机制就叫rebase。

AMPL每日总量调整的具体操作：

若AMPL 交易价格高于目标价 5% 以上：则Rebase 后钱包内 AMPL 持有量增加；（总量变多）

若AMPL 交易价格介于目标价-5% 到+5% 之间：则当日不进行Rebase；

若AMPL 交易价格低于目标价-5% 以下：则Rebase 后钱包内 AMPL 持有量减少。（总量变少）

但这种模式也有弊端，单一弹性机制调控难以完备。

ESD

ESD模式与AMPL的不同可以概括为两点：

1、通过加权平均价格(TWAP)算法使得预言机价格不易被操纵，较为平滑地调节市场。

2、增加了债务和优惠券的机制，相对来说更为复杂，本质是希望通过激励的方式让用户主动进行调节。

当ESD价格低于锚定价格（1USDC）：

ESD协议发行债务，代币持有人可以购买。ESD会发行 Coupon（优惠券），ESD 持有人通过销毁ESD获得优惠券。购买优惠券有折扣，随着债务增加，折扣增大，这会激励代币持有人销毁更多的ESD，买入优惠券，从而减少代币供应量，并提升代币价格。当未来ESD价格高于目标价格（1USDC）时，用优惠券可以赎回更多的ESD。不过，需要注意的是，Coupon（优惠券）设置了一个有效期，优惠券会在 90 个纪元后到期，相当于 30 天。如果没能在有效期内完成兑换，则会造成损失。

当ESD价格高于锚定价格（1USDC）：

用户可以选择将其ESD质押从而有机会获得更多新增发的ESD奖励，可以理解为通过参与流动性挖矿被动的获得收益。这样由于ESD流通量增多，从而可以降低ESD价格。

显而易见，在这种机制下，ESD会激励套利者进行套利。ESD高于瞄定价格时，用户通过质押其ESD可以被动地获得收益；ESD低于瞄定价格时，用户可以折扣价购买优惠券，未来有机会获得更多的ESD。当然购买优惠券也有较大风险，并不适合所有人。所以ESD模式更复杂一些，也更适合专业玩家进行套利。

Basis

与ESD不同的是，Basis协议一共包含三个代币，包括：

BAC(Basic Cash)——稳定币，相当于1美元。

BAB(Basic Bond)——相当于债券，

BAS(Basic Share)——相当于美联储股份，也就是投票权和分红权的股票。拥有BAS的人就相当于股东。

简单来说，可以将Basis 理解为一个央行，BAC 是央行发行的货币；BAS 是央行的股东持有的股票，需要承担系统风险，也获取系统的收益；BAB是债券，相当于央行的债券。

而BAC是算法稳定币，而BAS和BAB存在的意义，就是将BAC的价格维系在1美元。

如果和ESD协议对比，BAS相当于ESD协议中的“质押中的ESD”，可以获得新增发的稳定币奖励；BAB则相当于ESD协议中的“Coupon”，有机会获得溢价收益。

BAS和BAB是实现BAC稳定的重要工具。那么，具体是如何发挥作用的呢？

若BAC低于1美元：

这意味着市场上的货币供应量过多，因此通过算法向用户出售BAB，以减少市场流动性：用户可以使用BAC以一定的折扣购买BAB（等BAC的价格回升至1美元以上时，用户再以1:1的比率将BAB兑换成BAC，赚取溢价收益)，从而减少流通中BAC的数量，促使BAC的价格提升。

值得注意的是，与ESD中只有30天有效期的Coupon优惠券不同，BAB在使用时并没有时间上的限制。若BAC高于1美元：

当BAC价格超过1美元，协议首先会允许BAB赎回，从而增发BAC。在偿还债务之后，BAC的价格如果依然高于1美元，BAC会继续增发，这部分会分给BAS质押者和Basis的财库。BAB的持有人可以使用BAB兑换BAC，这些BAC来自于财库。也就是说，新增的BAC首先会满足BAB持有人的兑换需求，之后才增发给BAS持有人，当前BAC增发基本上都是发给BAS的质押者。

Basis Cash的运行机制虽然较为复杂，但客观地说，它比起AMPL更容易被其他DeFi协议集成。但是，时下的算法稳定币虽受到追捧，却并不稳定，反而更多地被用作投机的一种手段。这不利于算法稳定币的长远发展，也与它的设计初衷背道而驰。

想通过算法完全抵消中心化机构所带来的价格控制，但自身又没有足够的市场认可度以保持自身的价格稳定性，通过给予套利空间的模式冷启动，导致进入的大部分用户是为了获取早期“暴富螺旋”的超额收益，而非真正使用算法稳定币作为支付工具或者价值储藏工具。

如果该稳定币的需求萎缩或遭遇信任危机，那么算法银行将不得不发行更多的股票和债券，这样在未来又会转换为更多货币的供给，进而陷入死亡螺旋。

加密市场崇尚创新，算法稳定币试图制定一个经济体的货币政策，其创新性与危机同比，在达到初衷的路上，却与投机等行为共存。也许算法稳定币的社会实验还需要更长时间。因BAS的推出现阶段有很多仿盘的出现，但是众所周知没有一个儿子能赢得了爸爸的项目，列如（BCH->BTC/YFII-YFI等）。

所以该稳定币现阶段的位置，是处在了改革开放的边缘，自此在某种意义上来讲有待于投机者的关注。

根据加州大学伯克利分校的哈斯区块链计划资助的研究，稳定币的发行不会推高比特币或其他加密货币的价格。

在发布的报告中，加州大学伯克利分校的首席创新和企业家官理查德·里昂斯和沃里克商学院金融学助理教授加内什·维斯瓦纳特·纳特拉伊发现，稳定币是投资者应对市场走势的工具，而不是驱动力价格上涨或崩溃。他们对交易数据的分析表明，在风险或价格贬值期间，流量与采用稳定币作为价值存储的投资者是一致的。

里昂和维斯瓦纳特－纳特拉伊也发现了“强有力的证据”，证明了从发行国库券向二级市场流动的另一催化剂：当稳定币偏离其钉住汇率时进行套利交易。

稳定币的发行是不是会实质性地影响加密货币的价格是一个不小的争议。

2018年7月，得克萨斯大学奥斯汀分校的约翰·格里芬斯（JohnGriffins）和俄亥俄州立大学的阿敏·夏姆斯（AminShams）发表的研究得出的结论是，稳定币的发行“紧随市场低迷，并导致比特币价格大幅上涨。”该研究进一步声称，2017年稳定币流量和随后的价格上涨可归因于单个实体。

GriffinsandShams研究发布后四个月，美国司法部开始调查Tether和Bitfinex是不是采用稳定币发行来拉高比特币的价格。

相关的集体诉讼于2019年末对主要的稳定币发行人Tether及其姊妹公司Bitfinex提到诉讼。索赔人称Bitfinex和Tether“被垄断并密谋垄断比特币市场”，并通过稳定币发行操纵了市场。除其他事项外。几年前，一个匿名的在线火名叫Bitfinex，对这两家公司提起了类似的要求。

里昂和维斯瓦纳特·纳特拉伊直接与格里芬和沙姆斯相矛盾，总结了他们的结论，说：

“我们找不到系统的证据表明稳定币的发行会影响加密货币的价格。相反的，我们的证据支持其他观点。换句话说，稳定币的发行是内生地对二级市场利率与钉住汇率的偏离做出反应，而稳定币在数字经济中始终发挥着避险作用。”

根据数据，该行业的稳定币总供应量已超过90亿美元。在2017年第四季度的历史最高水平时，稳定币的总供应量刚刚超过12.5亿美元。

在2017年牛市和随后的2018年大跌之后，区块链陷入僵局。一个障碍尤其是缺乏现实世界的选用。虽然有重大的机构兴趣，数十亿美元的价值同时不缺乏建议的应用程序，但区块链技术的实际使用率依然很低。

很多加密货币“用户”或多或少是在一种数字资产任意跳到另一种数字资产的交易者-除交易外，几乎没有别的用途。将来的去中心化代币经济在哪？

稳定性或缺乏稳定性已被证实严重阻拦了选用。货币的三个主要特征是：账户单位，价值存储和交易媒介，可是绝大部分加密货币因为激进的波动性只可以满足后者。市场的这种缺口造成 稳定币项目激增-资产与美元等相关货币挂钩。

可是，虽然资产方便于理解，同时去中心化金融业蓬勃发展（6.5亿美元锁定在智能合约上，高于去年同期的4亿美元），但绝大部分人依然不知道Tether是什么，更不用说戴了。但这并没有解决人们在尝试使用区块链时面临的挑战。

反过来，品牌货币，忠诚度和奖励积分，礼品卡，优惠券等一直以来是替代货币，其价值高达数十亿美元。2017年，美国公司持有的未偿债务总额约为1000亿美元。此外，这种资产早已存在于全球数百万的腰包中，美国人拥有超过38亿的特有计划会员资格。Facebook和Walmart等著名品牌已开始探索品牌稳定币的新兴资产类别：品牌发行的非易失性资产，这种资产可以叠加特有的功能，并直接内置于消费者体验中。

品牌稳定币可以解决忠诚度和区块链行业间的摩擦。在真实美元的支持下，它们具备可识别的价值，并有可能将效用拓展到发行品牌之外-绝大部分积分计划孤立无援，并为消费者提供了有限的兑换选项。利用原有基础设施和活跃社区，既有的消费者应用程序中也可以存在品牌稳定币，进而使他们熟悉很多并未开发的加密货币。数百万用户可以立即利用区块链技术的所有优点，而对学习行为的需求几乎没有改变。

“DigitalBits运营副总裁MichaelLuckhoo表明：“区块链是一种革命性的技术，可是空间比别的任何事物都更成为开发人员的乐园。”“我们需要在人们每天使用的原有应用程序中将这种技术带给大众。技术应该是简易，无缝的，同时可以不在改变学习行为的状况下为最终用户提供价值。”

项目如DigitalBits，近期上市Kucoin，总体目标是成为品牌stablecoins事实上的平台，并造成 密码选用下一波。这种特有的资产被视作第二代稳定币，不仅仅将区块链与稳定性结合，同时还旨在增强品牌，消费者和支付提供商间的关系和互动。大型消费品牌早已开始探索该平台，同时很有可能会在其原有生态系统中选用稳定币。既有基础设施和新生技术的这种整体集成为动态令牌化经济奠定了基础，而这种令牌化经济通常在白皮书中提到，但对于开发人员和区块链爱好者依然是一个利基市场。