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准妈妈乘车应该注意哪些安全事项(汇总20篇)

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新妈妈产后减肥最佳时间及相关注意事项 不可错过!

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凡事都存在一个时效性的问题,女性产后减肥亦不例外。要想成功塑身,实现产后减肥迅速变辣妈的目标,不打好这时间战怎能行?下面分享产后减肥在时间点上的注意事项,绝对靠谱哦!要知道关注女性安全,我们一直很努力。

产后减肥注意事项一、月子期间不宜减肥

女性在生产后,身体正处于最虚弱的状态,需要充分恢复,同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿,需要消耗很大能量,因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图减肥恢复体型,那样会严重地伤害到身体。不过也要注意,在月子期间亦不能享用太多高油脂和高糖分的高热量滋补品,那也会给日后的减肥加重负担。

产后减肥注意事项二、产后2个月后可以适当减肥

当分娩满2个月且身体得到恢复后,即使母乳喂养也可以开始循序渐进地减重了,可以适当加大运动量,并减少一定食量,改善饮食结构,不过进行母乳喂养的女性,要注意保证一定的营养摄取,只要不食用太高热量的食物就可以了。

产后减肥注意事项三、产后4个月可以加大减肥力度

无需母乳喂养的女性在产后满4个月后即可以像产前一样减肥,不过对于仍然进行母乳喂养的妈妈来说,在母乳喂养期间仍然只适合产后2个月以后的控制方式:适量减少食量和适度增加运动。建议新妈咪在白天的时间,可于腹部位置使用束缚力较强的束腹产品,藉由强劲的紧缩力道,贴紧腹壁,消除囤积在下腹部的脂肪,同时帮助腹直肌及左右骨盆恢复原状。

产后减肥注意事项四、产后6个月是减肥的关键期,产后减肥最佳黄金点

产后6个月是体重控制的黄金时期,如果产后6个月内能够恢复到怀孕之前的体重,则8至10年后,体重平均增加2.4千克;如果产后体重无法下降,则8至10年后,平均体重会增加8.3千克。由此可见产后6个月不仅是控制体重的黄金时期,还影响着产妇日后的生活质量。

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篇1:滑雪的安全指南和注意事项

全文共 393 字

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(1)量力而行:当滑雪者的技术水平达到能安全地停住,并能避开滑雪道上的障碍物和其他滑雪者时,才能去较高的相应雪场滑雪。

(2)靠边歇停:若停留休息时,要停在滑雪道边上,并要充分注意避开从上面滑下来的人,重新进入雪道时也如是。

(3)严防相撞:滑雪有句俗话,不怕摔、就怕撞。就是说宁可摔倒,也不要发生碰撞,碰撞是很危险的,不是撞在别人身上,就是撞到树上、拦网上,轻则挫伤,重则骨折。

(4)不要冒险:不要单独在树林、陡坡和深谷滑雪。一般说来三个以上的人在一起滑雪最安全。

(5)安全摔倒:摔倒后不要随意挣扎,尽量迅速降低重心向后坐。一般情况下,可以举手和双臂,屈身,任其向下滑动,要避免头部朝下,更要避免翻滚。

(6)急救常识:平时应学习一些基本的医学知识和急救常识,如受伤时的处理,骨折后应采取的措施等。

(7)科学救人:发现他人受伤,千万不要手忙脚乱地去随意处置和搬动,应尽快向雪场救护人员报告。

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篇2:毛衣应该怎么洗 毛衣清洗注意事项

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毛衣相信大家都有,毛衣是很受大家喜爱的一件衣物,毛衣脏了的清洗方法有很多,只要看毛衣的款式,好的毛衣其实应以干洗为佳,这样寿命才会更长。

毛衣应该怎么洗

1、清洗毛衣时,先将毛衣翻转过来,反面朝外;

2、洗涤毛衣,要使用毛衣洗涤剂,毛衣洗涤剂比较柔和,如果没有专门的毛衣洗涤液,我们可以用家用的洗发水来洗涤;

3、盆中加入适量的水,水温控制在30度左右,水温不要太热,水太热会使毛衣缩水。将洗涤液溶解到温水中,再把毛衣在水中浸泡30分钟左右;

4、轻轻的揉洗毛衣的领口、袖口,不脏的地方可以放在两手心揉一下,不要用力搓洗,会使毛衣起球变形;

5、用清水清洗,将毛衣涮干净。可以在水中滴两滴醋,能使洗出的毛衣光鲜靓丽;

6、洗干净后轻轻拧几下,不要用力拧干,只要宁处多余水分即可,再将毛衣放在网兜里悬挂控干水份,这样可以防止毛衣变形。

7、控干水分后,找一块干净的毛巾铺在平坦的地方,把毛衣平铺在毛巾上,让毛衣自然风干,这样等毛衣干了以后就又蓬松又不会变形了。

毛衣清洗注意事项

1、毛衣洗涤前应将易松脱的袖口和衣摆往内折,扣上衣扣,再将毛衣由里向外翻过来清洗。

2、洗毛衣的时候尽量多用点洗衣精,这样就没那么容易变形,用的少反而容易变形,所以可以多用一点。

3、洗涤时,可在温水中加点醋,以防止衣物变得残旧。

4、晾晒时需将毛衣平放晾干,最好选择质量好的晾衣篮,从而避免下坠而造成腰身、袖子拉长引起衣物变形。

5、避免置于猛烈阳光下曝晒,否则会破坏毛的分子结构。

毛衣可以用洗衣机洗吗

一般不建议用洗衣机洗毛衣,目前有些全自动洗衣机有单设毛衣类的一档的话,可以选择用洗衣机清洗。如果没有,又想用洗衣机清洗的话,要选择轻柔模式,减少对毛衣的拉扯。如果是纯毛,或者很容易变形的材质,还是建议干洗,或者手洗。手洗毛衣的时候,要注意不能拉扯毛衣,而是抓揉的方式,重点清洗衣领、袖口等最容易脏的地方。清洗干净之后,用一块棉布铺好,然后毛衣平铺在棉布上,让毛衣自然的干燥,这样等毛衣干了之后就会又蓬松又不变形了。

毛衣怎么挑选

保暖性:羊绒较好,但羊绒易气球,清洗不当易缩水。

品质感:真丝较好,但真丝易掉色、缩水、钩丝。

价格:棉,混纺,各种化纤料较便宜。

综合以上,市面上常见的成分羊绒较好(胎羊毛,貂绒,超细羊毛等不太常见的成分不在此例)。

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篇3:10大假期安全注意事项

全文共 615 字

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暑假到了,孩子们独处的时间多了,户外活动的时间也很多,孩子的安全问题就成为最操心的事儿。无论是孩子,或是家长,都应该提升安全防范意识,使孩子不发生游戏、交通、用电、游泳、饮食等安全事故。以下10大假期安全注意事项,家长们要留意,同时也需要跟孩子强调。

1、溺水:家长应教育孩子远离野外水塘、水库等,更不要单独下水。去正规场所游泳,最好有成人陪同。

2、交通安全:站在黄线后等车,教孩子认识轨道交通上用的警示信号和警示标志。在等车时不要让孩子玩会滚动的玩具。

3、动物咬伤:每年的5-10月是狂犬病高发期。一旦发生意外,及时就医打疫苗。

4、滞留车内:不要将孩子单独留在车内,车内密闭狭小的空间容易造成儿童缺氧、窒息。

5、拐卖诱骗:目前拐骗儿童犯罪多以中老年妇女为主,且趋于城市化、社区化。有孩子的家庭,应多关注此类新闻和公安部门总结的预防帖子。

6、触电:在插座上安装防电盖,一旦触电,立即关闭电开关;如离开关较远,先用干木棍把孩子与电源分开,再将孩子移到通风处,解开衣服,进行人工呼吸。

7、坠楼:别让孩子单独在阳台玩耍,不要在阳台放置垫脚的东西,以防万一。

8、烫伤:家长要注意将热水、热汤等放置在安全位置。一旦发生烫伤要用流动水冲洗伤口,并及时送往医院做专业处理。

9、误食:将药品存放在孩子取不到的地方,如果孩子误服了药品,应立即送往附近的医院抢救。

10、浴缸:约2.5厘米深的水就足以淹死孩子,孩子在浴缸洗澡时,父母必须始终在孩子身边。

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篇4:儿童充气城堡使用安全注意事项

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儿童充气城堡是根据儿童特征设计的,通过科学的立体组合形成的一个集游乐、运动、益智、健身等功能为一的新一代少年儿童活动中心。可以说它是一座新型的、综合性极强的儿童乐园.像这种大型玩具的使用一定要注意安全,下面给大家总结一下儿童充气城堡使用安全注意事项

充气城堡的使用安全注意事项

1.充气堡设施仅供3—12岁儿童使用;

2.进入充气堡设施内请勿携带尖利物品,避免游戏过程中划伤身体;

3.使用过程中,监护人应提醒孩子不要在设施内拥挤推搡,避免出现以外伤害事故;

4.设施的围网仅起保护作用,禁止攀爬;

5.定期对设施内部的配件进行检查,查看是否有螺丝松动等安全隐患,如有不能自行解决的问题,请向安装单位报修。

另外,充气堡的日常维护也是很重要的,我们大概来了解一下。

充气堡日常维护注意事项:

1.充气堡设施仅供室内使用,避免风吹日晒;

2.进入设施内请脱鞋,并且请勿携带尖利物品;

3.每周可用柔软的毛刷及中性清洗剂对设施进行彻底清洁;

4.充气堡围网禁止用力拉扯。

充气城堡虽然好玩,但是家长们一定要带孩子去安全,正规的娱乐场所里玩,并且要看管好孩子,以免发生意外。想要了解更多的景区安全知识请到。

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篇5:给宝宝选购玩具时应该注意哪些事项

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玩从孩子一出生开始就开始了,所以,即使是刚出生的宝宝,也要有适合的玩具,同时,在为宝宝选购玩具时还要注意安全性。下面就和小编一起去了解一下给宝宝选购玩具时应该注意哪些事项

1、吊挂玩具

选择既能看又能听的吊挂玩具。颜色要鲜艳,最好是以红、黄、蓝三颜色为基本色调,并且能发出悦耳的声音,同时造型也要精美。这种同时刺激婴儿视觉与听觉的玩具对婴儿的发展十分有益。彩色气球,吹气塑料玩具也比较适用于宝宝。

2、布娃娃

有研究表明,宝宝最喜欢看的图案是人脸。鉴于此,父母不妨为宝宝准备一两个布娃娃放在小床周围宝宝能看到的地方。

3、音响玩具

选择八音琴、响铃棒、拨浪鼓,能捏出声音的塑料娃娃或动物等音响玩具,用以促进小儿听觉的发育。

4、触摸玩具

选择小皮球、小木棒、塑料圆环等触摸玩具促进触觉的发育。

5、悬挂玩具

选择悬挂的彩球、彩灯、妈妈的脸谱画、大幅人像画、红色玩具等悬挂玩具,用这些玩具促进视觉的发育。

1、玩具必须标明厂名厂址以及安全警示。

玩具的小零件儿童易吞食、有毛刺和边角的玩具又易划伤儿童的身体,注意玩具的做工和表面是否光滑,不符合标准要求,易伤儿童的皮肤。

2、玩具一定要附加说明书

说明书介绍内容:产品的功能、使用方法、安全警示及注意事项,帮助教育孩子正确玩玩具,还需要注意仔细察看玩具说明书上注明玩具所适用的年龄,不适合孩子年龄段的玩具,会造成伤害和危险。

3、用来串珠子和其他玩具的绳子要结实

以免绳子断了,宝宝将珠子和其他小东西吞入口中。

1、闻一闻

闻一闻玩具,看它是否有异味。

2、晃一晃

晃一晃玩具,看看它的各个部件是否牢固,会不会掉下来。

3、拉一拉

拉一拉玩具上的小附着物,如绒毛玩具上的眼睛、鼻子、小纽扣等,看看它们是否牢固。

4、长度

对于那些带有绳索的玩具,如小电话、拖拉玩具等,要看一下绳索的长度,不要超过30厘米。

5、安全检验合格证

对于涂有油漆的玩具,要看一下它是否有安全检验合格证,使用的油漆是否达到了安全无毒的标准。

6、声音

挑选发声玩具时,要试一下它的声音是否过响。

7、干净

尽量选择一些比较容易清洗的玩具。

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篇6:去娱乐场所要注意这些消防安全事项

全文共 1249 字

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公共场所即影剧院、医院、展览馆、车站码头、饭店、院校、托儿所、幼儿园、商场、图书馆、文化宫、青年宫、少年宫、俱乐部、歌舞厅等人员集中、流动量大的场所。

1、光顾娱乐场所的注意事项

(1)要掌握一定的自救逃生知识。单位组织的消防观摩、逃生演习、消防知识培训,一定要积极参加,平时自己也要多学习一些逃生知识。这样,在灾难到来之际才不会心中无底,发生火灾时,不要惊慌,要积极参加扑救并以最快速度报警。在火势已无法控制的情况下,应尽早乘烟雾不大时迅速设法离开,用湿毛巾捂住口鼻以免中毒昏迷,同时弯腰或匍匐前进向救生通道口转移,假如安全通道被堵,可利用床单、窗帘等连接成绳索直接下滑或利用排水管等建筑物结构中的凸出物下楼。如上述条件不具备,只有发出求救信号等候救援,切不可盲目跳楼。

(2)进入娱乐场所,自己要有意识地了解其内部地形,熟悉所有通道的走向,做到心中有数。切不可只顾玩乐,对这些不闻不顾,以致火灾发生时惊慌失措,无路可逃。

(3)遇险应沉着应付,果断行事。大部分人员在遇到火灾等突发性事件的时候,总是慌乱无章,不知所措,正因为这样,才会导致一些惨案发生,一旦遇到火灾等突发性事件,一定要沉着冷静地思考一下以前学过的消防知识,仔细观察出事现场,充分利用一切可以利用的逃生工具,紧张有序地逃生。

2、公共娱乐场所的火灾危险性

(1)用电设备多,着火源多,不宜控制。公共娱乐场所一般采用多种照明和各类音响设备,且数量多,功率大,如果使用不当,很容易造成局部过载,短路等而引起火灾。有的灯具表面温度很高,如碘钨灯具的石英玻璃管表面温度可达500℃--700℃,若与幕布、背景等可燃物靠近极易引起火灾。公共娱乐场所由于用电设备多,连接的电器设备、线路也多,大多数影剧院、礼堂等观众厅的闷顶和舞台线路纵横交错,尚若安装不当,使用不当,很容易引起火灾。公共娱乐场所在营业时,往往还需要各类明火或热源,如果管理不当会引起火灾。

(2)发生火灾蔓延快,扑救困难。公共娱乐场所的歌舞厅、影剧院、礼堂等发生火灾,由于建筑跨度大,有的处于垂直或悬挂状态,空间巨大,空气流通,加之采用大量的可燃物料和可燃设备,一旦发生火灾,火势发展速度快,燃烧猛烈,极易造成房屋的倒塌,往往会给扑救工作带来很大的困难。

(3)人员集中,疏散困难,易造成人员的重大伤亡。人员聚集的公共娱乐场所一旦发生火灾,在火灾的发展阶段人员是很难疏散完毕的,即使是小的火灾事故,也会导致人们惊慌失措、争先逃生、相互拥挤,不能及时疏散而造成重大人员伤亡事故。舞厅、卡拉OK厅等娱乐场所,不同于影剧院顾客随意性比较大,有时人员相对集中,密度较大,加上灯光暗淡,一旦起火,人员拥挤,秩序混乱,如果通道不畅,极易造成人员重大伤亡。

(4)室内装修、装饰大量使用可燃、易燃材料。公共娱乐场所内可燃物多,火灾荷载大。如一些影剧院、社堂的屋顶建筑物件是木质物件或钢质结构,舞台结构和木地板是可燃的,加上道具,布景等可燃物最集中;观众厅、天花板和墙面为了满足声学设计音响效果,大多采用可燃材料,火灾荷载大幅度增加,增大了发生火灾的机率和危险。

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篇7:在电脑城组织电脑应该注意哪些事项?电脑城装机注意事项介绍

全文共 1909 字

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经常逛电脑市场的朋友会有这种体会,那就是如今市场中的内存品牌非常多,大大小小细数起来也能有20多个品牌了吧,大家在选购的时候也是往往挑花了眼。除了内存品牌差异外,我发现“内存打假”已经成为广大网友们非常关心的一个问题,在电脑城组织电脑应该注意哪些事项?下面是小编给大家分享的电脑城装机注意事项介绍

在电脑城组织电脑应该注意哪些事项?电脑城装机注意事项介绍,下面,我们就来看看在电脑城装机如何防止上当受骗。

一、增强自己硬件知识与水平,了解市场行情,先区各个柜台去多走走,多问问,PC配件价格很透明的。不懂的话一定要带真正明白的高手去,别说外行话,别不懂装懂。

二、要给装机商留下合理的利润空间,装机商也要养家糊口,没人愿意白搬箱子,只挣厂商返点的;一般装机要给装机商留个150~200的利润,欠发达地区该利润可能会高达400~600,杀价太低把装机商逼急了,什么返修货,翻新货,山寨板卡,洋垃圾都可能给你上的,但你要知道,这是你自己逼的,自己找的……(可能有人不爱听了,可是这是实话。)

三、要学会辨别产品的真伪、新旧、版本……准备要充分,各种测试软件要备齐,尤其是CPU测试软件,系统测试软件,显示器测试软件,当然它们要最新版本的。

1、CPU要学会看散装货是否为Remark的,现在市场上散装2500+尤其明显,盒装的一定要打电话查号!要使用CPU测试软件进行真实频率测试!

2、内存也要用测试软件,电话查号,更重要的是看金手指,是否有摩擦的痕迹,看内存颗粒是否有Remark的痕迹,还有一个小窍门:看内存芯片 上的生产日期,尽量选各个颗粒上生产日期一致的内存条,在盒装品牌内存价格与散装HY内存价格差不多的情况下尽量选择盒装的,apacer、 TwinMOS、Kingston等都是不错的产品。

3、主版,要看防静电包装是否被打开,要看固定螺丝孔上是否有划痕,只要上过机,板子的螺丝孔上就肯定有划痕,这样的扳子多便宜都不能要,因为很有可能是翻修的或翻新的。

4、显卡、声卡、MODEM卡、网卡,都要注意金手指与固定螺丝孔,有划痕的绝对不能要,道理同上。另外注意显卡,D型头上有没有划痕,现在很多各种各样版本的显卡,一定要在经济条件许可的情况下选择128bit的,注意显存的容量与速度,一定要用软件测试。

5、硬盘、光驱同样也要注意螺丝孔,是否有磨损,盘体上是否有划伤。

6、电源上标称的300W、350W、400W都是标称,而不是实际频率,CCC认证是必不可少的。

7、机箱,尽量选0.8mm钢板的,机箱有个和电源同样的挑选标准,在你根本不懂的前提下,机箱、电源的重量越重越好!

8、显示器,包装箱的封条必须是一次封装的!不要相信“我们要验货的说法”!要用NOKIAMOINTORTEST测试软件测试,注意坏点、呼 吸效应等,新显示器开机烤一会儿后,要靠近机身后面的散热孔闻闻有没有塑料味,没有塑料味道的的不要买,那是当过样机的或翻新的、返修的;注意CRT显示 屏的涂层有没有划伤,屏幕上有没有手印……尽量选能透过散热孔看见金属屏蔽罩的显示器!同样,在你根本不懂的前提下,显示器的重量越重越好!

9、其他配件,风扇、音箱、耳机、摄像头、鼠标键盘的价格别信JS的,自己多寻寻,主要部件JS不挣你什么钱,但是配件可就黑死了,40多的2.1音箱楞敢报200……。

四、装机时注意看好装机商的手!别让他分散你的注意力,小心你的东西被调包,这一招儿可是他们常用的!把你的显卡换成杂牌的,低带宽的……内存、主板、CPU等都逃不了这一招儿,因此你一定要亲自验货!亲自递到装机商手里,盯着他装,不能给他任何时间与机会!

五、你拿着你千挑万选的配置单去装机,装机商肯定会吧你的配置改一个乱七八糟,“你要得**缺货,你要这个**不如**的,你要的**返修高” 等等一大堆理由,反正就是要把他们代理的产品推给你;别上当,电脑城里装机的,有的是,你没有,别人家就没有吗?别和他们废话,“没有是吧?”你立刻走 人,他们拉你也别上当。掌握这个原则:装机的时候选择装机商,要选有,且大量有你配置单中你所选择主板品牌、型号的装机商。

六、安装系统时不要让他们给你用GHOST,尽管安装速度快,但是会掩饰很多潜在问题!你选的每一样配置都要当场测试!有问题立刻让他们换。

七、开发票,经管你可能要为此多交2%~3%的税金,但是会保障你的权益,你的配置单要写清每一个配件产品的品牌、型号,并且让装机商盖章,确认。

八、发生纠纷的话直接找12315或工商部门处理,电脑城的管理处是屁用没有的!

在电脑城组织电脑应该注意哪些事项?以上就是小编给大家分享的电脑城装机注意事项介绍,你学会了吗?

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篇8:夏季妈妈们给宝宝理发的注意事项

全文共 571 字

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如今,不少爸妈会安排宝宝(特别是1岁内的小婴儿)在家中理发,一来带宝宝去理发店不是很方便,宝宝外出很容易睡着;二来小宝宝对象中的环境要熟悉,比较容易配合。理发店陌生、吵闹的环境可能会让宝宝要加不安。在家中给宝宝理发,除了选择安全、好用的理发工具,一定要注意剃头的操作原则,下面来看看夏季妈妈们给宝宝理发的注意事项有哪些吧?

1、如果宝宝头部出现痱子,在给宝宝理好发、洗干净之后,要擦上痱子粉,还要勤洗头,保持头发的清洁。

2、不建议给小婴儿理光头,因为宝宝的头骨和神经系统还没有完全长好,近距离接触宝宝的头皮,往往有可能损伤头骨和神经系统。

3、给婴儿理发一定要干发理,理好之后再洗发。婴儿胎发本来就很软,如果洗完发之后理,头发会更软,增加了理发难度。

4、如果宝宝头上有头垢,最好要先用婴儿油涂在头部24小时,头垢软化后,用婴儿洗发露清除头垢,然后再理发。这是为了防止在理发过程中,将头垢带下来引起疼痛和感染。

5、如果宝宝头部长了湿疹,更应该及时理发,防止湿疹进一步恶化。有湿疹的宝宝在理发时,要特别注意推子离头皮应远一些,防止刺激湿疹。

6、如果父母掌握不好理发的手法,可以找专业人士来帮忙!

小编为大家整理的关于夏季妈妈们给宝宝理发的注意事项的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。

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篇9:小学生在校需要注意哪些安全事项

全文共 600 字

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学生是祖国的花朵,他们正处于成长阶段,需要教育工作者全身心的呵护。关爱他们的安全,关爱他们的健康是我们广大教师义不容辞的责任。那么小学生在校需要注意哪些安全事项呢?下面就跟着小编一起来看一下吧?

1、同学们养成良好的日常行为习惯,上下楼梯做到轻声慢步、右行礼让,不准拥挤推拽,严禁在楼道走廊里奔跑追逐,严禁翻爬扶栏、窗户、围墙树林等危险区域。昨天四年级学生李鑫下楼时就摔倒了,刚好有李良军老师的保护才没有被别的学生踩踏着。

2、不摸电线、各种开关;所有教室、宿舍及其他场所严禁违反规定使用明火。防止触电、火灾等意外事故的发生。

3、在学校各种劳动中注意安全,如扫地,擦窗户,搬桌子等,预防意外事故,特别禁止到校园门口池塘中提水冲厕所洒水,要洒水就到学校的水管处接水。

4、增强安全意识,时时处处树立“安全第一”思想,课余时间和课间活动要注意安全,不得相互追逐打闹、打架斗殴,大同学不准欺负小同学。更不要到不安全的地方去玩耍,现在我们学校正在建校,水泥沙子,石子到处都是,我们大家不要在附近玩,大学生看见小学生玩,我们也要及时制止,以防发生意外。

5、要注意食品卫生安全。不准到无证小店、摊点去购买食品和零食,不准将零食带入学校,不吃过期、霉变食物,谨防“病从口入,毒从口入”。

6、要注意心理安全。同学之间要互相体谅和互相理解,多看看别人的长处,尊重同学的不同个性;同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难。

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篇10:漂流安全注意事项

全文共 1237 字

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漂流属于大落差、强刺激的双人自助漂流。以下是小编为大家整理的关于漂流安全注意事项,供大家参考!

相关阅读:漂流建议

盛夏时分,水上项目成为人们消暑纳凉的首选活动。各大风景区逐渐开放漂流项目。然而很多人忽视了漂流可能存在的危险性,翻船、急流、暗涌、漩涡、搁浅等,出门在外,安全第一!

漂流要带啥东西?

纵然说漂流不是个新起的项目,但对于之前没有玩过的漂友来说,这个出发前的准备工作也是不容小视的。

漂流遇险怎么办?

漂流是个略带刺激的活,漂流怎么玩?玩漂流遇到紧急情况怎么处理?为了尽情的玩转漂流,漂流知识了解哦。

漂流工具怎么挑?

玩货们,夏天不去玩漂流,那你可落伍了哦。“漂友”必备漂流全攻略,一起去体验惊险刺激的漂流吧!

漂流要注意什么?

玩漂流的童鞋们,不要只顾着玩水的乐趣,安全也值得排上学习的日程哦。漂流也要玩的开心、放心、安心。

漂流安全注意事项

一、进入景区必须自觉遵守景区内的一切安全警示告知。

二、1.2米以下、55岁以上游客谢绝漂流。

做父母的须知:太小的孩子不要漂,会游泳的也不可以.山中河道情况复杂,到处是急流险滩,不懂事的孩子在船上乱动很危险.

三、酒后、怀孕者;身体不适,精神病、心脏病、高血压、癫痫、痴呆症、骨质疏松症等患者谢绝漂流。

四、易湿品、贵重物品(摄像机、照像机、手机、手表、首饰、和大额现金等)切勿随身携带漂流。

五、必须穿胶鞋漂流。切勿穿拖鞋、凉鞋、皮鞋漂流,不能赤脚漂流。

六、游客必须穿好救生衣、戴好安全帽才能漂流。漂流途中严禁脱下安全帽。

七、请勿戴眼镜漂流。确需戴者须用绳索在头上绑好。

八、必须服从救生员的安全提示,服从安全指挥,在漂流艇中一定要坐稳,并双手抓紧扶手带,过险滩时应降低重心,身体前倾。

九、漂流中禁止追逐嬉闹、互换互连船艇。如发生紧急情况,必须服从救生员的安全救助。

十、在漂流的过程中请注意沿途的箭头及标语,他可以帮助您找主水道及提早警觉跌水区。

十一、打水战也是峡谷漂流的一大特色,并且特别开心,但凡是都有个度,在此特别提醒您不要过度,尤其是对那些中老年人和主动放弃水战的人员,不要向他们展开攻击。

十二、一旦发生洪水、塌方、河道堵塞、恶劣气候等影响安全的情况,景区有权随时终止漂流活动。

十三、水上不要做危险动作,在漂流中,要听从导漂员的指挥,不要将手脚伸出漂流船外,更不可私自下船游泳以防意外;遇到险情时不必惊慌,要沉着冷静。万一不小心落入水中,千万不要惊慌失措,救生衣的浮力足以将人托浮在水面上,而艇上的同伴应当伸出划桨让落水者攀抓。若落水者离橡皮舟较远时,要想办法上岸或停留在石头的背水面等待救援。

十四、游客购票前请认真阅读领会本公告,进入景区或登船起漂,即视为完全理解并确认接受本公告,隐瞒年龄和自身身体状况,所造成的后果由游客自身承担。

十五、爱护公共财物,漂流活动结束后,要请及时向领队或导游员归还救生衣、安全帽及其他物品,发生丢失或未按要求归还的,要按规定照价赔偿。

请所有游客及带团导游、领队仔细阅读漂流须知,如有疑议请先咨询。如不同意上述公告请勿购票,更不要参与漂流。

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篇11:孕妈妈喝奶粉有需要注意的事项吗

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在怀孕期间,有些孕妈妈除了有合理的日常饮食安排之外,她们还会偶尔地喝上一杯牛奶。那么孕妈妈喝奶粉需要注意事项吗?下面就一起随小编来了解一下吧。

对身体健康的孕妇来说,可以选择添加的营养成分比较全面而均衡的奶粉;如果存在缺铁、缺钙等营养素缺乏问题,可以着重选择相应营养素含量较多的奶粉;如果孕期血脂升高,可以选择低脂奶粉。

孕妇喝奶粉一定要看奶粉的各种营养成分是否适合孕妇及胎儿,孕妇喝奶粉最好选择配方奶粉,因为配方奶粉中含有能量、蛋白质、碳水化合物、GOS益生元、脂肪、亚油酸、亚麻酸、二十二碳六烯酸(DHA)、花生四烯酸(ARA)、胆碱、维生素A、C、E、维生素D3、维生素K1、维生素B1、B2、B6、B12、烟酸、叶酸、泛酸、生物素、肌醇、铁、锌、硒、钠、钾、氯化物、钙、磷、镁、碘、铜、锰、牛磺酸、核苷酸40余种胎儿发育所必需的营养物质。

由于怀孕后,孕妈妈会比较注意饮食营养,而早期所需的营养又和普通人一样,不需要马上食用孕妇奶粉,再加上早孕反应,她们可能也喝不下孕妇奶粉。到了孕中期随着恶心、呕吐等不适慢慢减退、消失,孕妈妈的胃口越来越好,腹中宝宝所需的营养也越来越多了。在常人均衡、全面饮食的基础上,孕中晚期者要适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品、奶类的摄入量。其中每天增加50~100克瘦肉、鱼、蛋,增加400~500毫升牛奶。鱼、禽、蛋、瘦肉、奶是优质蛋白质的良好来源,而牛奶还是钙的良好来源。

此外从孕中期开始孕妇血容量和血红蛋白增加,同时,胎儿需要铁储备,建议从孕中期始增加铁的摄入量,孕妈妈每周可以吃1~2次动物血。即便均衡饮食,相当一部分孕妈妈由于食量、习惯等,仍难以获得满足胎儿生长及自身健康的诸多营养素,尤其是钙、铁等。薛玉珠建议有条件者可以在孕中、晚期妇女膳食指南的基础上,把孕期所需的牛奶换成孕妇奶粉,来弥补营养不足。

孕育生命是个很长的过程,并不仅仅是从受精卵形成才开始,怀孕前很长一段时间里,夫妻双方就应该做准备,身体、心理的健康,饮食营养的调理,都很重要。而更重要的是准备怀孕的女性要自身健康状况良好,营养全面、充足,并为孕育胎儿补充必需的营养素,比如胎儿发育特别需要的叶酸等。孕妇奶粉在国外已经有好多年了,育龄女性一般在怀孕前一年内就开始喝孕妇奶粉,这样对孩子和孕妇都有好处。

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篇12:物业交割9大注意事项 你应该知道哟!

全文共 976 字

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购买二手房除了房钱交易,还有一个重要的事项就是物业交割问题,物业交割也是需要注意很多事项的,具体二手房买卖物业交割需要注意哪些事项?

1、结清水表账单

交房之前,买家要询问卖家是否已付清水费,同时别忘了保留交房日上个月份已缴纳的水费账单收据。

2、告知电表状况

在房屋交接验收时,买家必须亲自查验电表有否移动、改装、线路走向是否正常等,同时保留交房日上个月份已缴纳的电费账单收据。

3、协助煤气过户

按照燃气公司的规定,买卖双方必须凭《房屋买卖合同》且已写明本房价已包含燃气设施费以及双方的身份证、卖家在交房日前一个月已缴纳的煤气费账单,一起到燃气部门办理过户手续。对于没有约定或约定不清的,燃气部门可能将拒绝办理。

4、签订新的物业供暖协议

有供暖的城市要注意与物业签订新的物业供暖协议,以免影响来年供暖。

5、结清电话费

有的家庭已经安装了多条电话线路,买家要问清楚,并且在合同补充条款中约定是一根还是两根线路,是普通电话线还是ISDN电话线,转让价是否包含电话线。购房者可以让原房主将电话移走,然后另外申请安装电话。如确因电话线路或号源紧张而非要卖家的不可,那么在交房前就要和卖家一起到电信部门办截止到交房日的结算账单,一并结清后,再办理过户手续。

6、协助有线电视过户

有线电视实行一户一卡制,由于有些二手房是空置房,平时无人居住,卖家也没有去付有线电视的月租费,造成拖欠。时间一长,有线站会作封端处理。因此,在房屋交接时买家可要求卖家提交交房日上月的有线电视费收据凭证,以及有线电视凭证。买家凭上述两样资料和新的房地产权证,即可办理过户手续。

7、结算维修基金

按照相关规定,住宅转让时,维修基金账户中剩余部分的款额是不予退还的,其中卖家缴纳的剩余部分,由物业管理企业提供证明,凭《住宅维修基金结算交割单》可向买家收取,同时维修基金的所有人更名为买家。

8、附属设施

一般来讲,买方在交房时都会对房屋附属设施、设备、装修及附赠家电、家具等事项进行验收,其中比较容易被忽视的是下水道堵塞和墙面渗水等问题。

9、迁移户口

买卖二手房,除房屋交接和权利转移以外,卖家的户口没有及时迁出,是发生纠纷最多的因素之一,也是最易危及到买家利益的一种纠纷。因此,买家在房屋交接日前一天可到相关部门查阅卖家的户口是否已经迁出。如果卖家户口要在交房后才可迁出,则买家一定要与卖家就此问题约定清楚。

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篇13:春节带孩子乘车的安全守则,妈妈们必须知道!

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一年一度的春节就快要到啦,带上宝宝回家过年,合家老少欢聚一堂!身边带着孩子坐车,爸爸妈妈可一定不能粗心大意,旅途中如果不注意对宝宝照顾,可能会导致宝宝身体不适,甚至会造成宝宝的意外伤害。因此,春节带孩子乘车安全守则,妈妈们必须知道

春节带孩子乘车的安全守则

一、宝宝安全座椅

1、宝宝一定要使用专门的汽车安全座椅,不要因为贪图便宜购买劣质品,否则反而会埋下隐患。

2、购买宝宝专用汽车座椅时,需要明确该产品适用的年龄范围。

3、根据宝宝的身体大小调节座椅高度,确保宝宝的舒适度和安全。

4、安全座椅必须背向车子前进的方向。

5、座椅必须放置在车子后座上。

6、给宝宝系好安全带。

二、开车时的安全问题

1、不要让宝宝坐在车子的前排座位上。

2、确保宝宝绑好安全带后再发车。

3、在开车的时候千万不能把宝宝抱在怀里,因为在突然刹车时,大人有时候会用手扶物,反而把宝宝松开了。

4、不要边开车边哄宝宝,以免造成安全事故。

5、不要把宝宝一个人留在车上。很多家长外出办事时喜欢将小孩单独锁在车内,车内密闭的空间可能造成宝宝窒息,而宝宝好动,可能会摔伤。

6、天气太热时应该给车里的宝宝遮阳,以防过热。

三、其他安全方式

1、开关车门车窗时注意不要夹到宝宝。

2、别让孩子在汽车周围玩耍,小孩子由于身体矮小,驾驶员不容易察觉,非常容易出事。

3、给宝宝准备专门的儿童颈枕。宝宝的头部较大,头颈却相对脆弱,需要用儿童颈枕保护颈部。

4、给汽车车尾贴上“内有儿童”警示贴,引起周围车辆的警觉,同时也提醒自己要安全驾车。

通过本文介绍,相信您对孩子出行乘车的安全守则一定有很深的了解了吧,请家长们遵守这些安全守则,让我们宝宝可以过一个平安快乐的新年!假如你想了解更多儿童乘车有哪些常见误区有哪些,本网站还有很多相关的知识供您查找,希望可以帮助到你哦!

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篇14:儿童居家安全注意事项,必须和您说一说。

全文共 941 字

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近年来婴幼儿发生意外的死亡率也是只增不减,生活处处都充满危险,特别是刚来到这个世界,对这个世界什么都不懂的幼儿,没有防范意识很容易收到伤害。那么家居安全注意事项是什么?儿童居家安全注意事项,必须和您说一说。

幼儿家居安全的注意事项

一、保持室内房间通路畅通。如从门口到床边,最好是直线距离,不要让孩子绕过桌子才能到床边,孩子容易在走路的过程中碰撞,孩子刚学会走路的时候很爱跑,这样控制不住容易撞到。

二、家里的桌子高度通常是1岁左右的孩子会撞到的高度(约75公分),尽量选择圆边的家具,避免尖锐角外露,尖角一定要加上桌角或护套,尖利的边缘一定要贴上防护条,也可以用门窗的密封条代替,效果也很好。若家中有楼梯,在楼梯口要安装栅栏,以免孩子跌落,另外桌子抽屉和柜子上边的把手最好是圆弧形状的,避免碰伤孩子。

三、孩子都很喜欢爬,这对他们也是一个很好的锻炼,孩子看到桌椅底下的空隙就喜欢钻,一定要记得及时检查桌子和椅子底下是否有凸出或没钉好的钉子,及时修理好。

四、孩子看到洞就喜欢把手伸进去,因此要把插头或插座封好,不用的可以用胶带封好,经常用的可以买插座保护器插上,两相三相的都有卖,电线也要提高收好。

五、厨房的安全也是重中之重,要把热水壶放在孩子拿不到的地方,孩子能碰到的地方一定不要放热水、热汤,刚做完饭的锅、刚烧完水的水壶都要收好,要知道孩子们的兴趣可是非常高的,好奇心也是非常强的,切菜用的菜刀也要随手收好,别的瓶瓶罐罐的也要放的高一些,不要让孩子们误食或弄到手上揉到眼睛里都不好。

六、危险物品如剪刀、刀子以及各种工具,都要收到带锁的柜子里,或是孩子拿不到的地方。家里的药品一定要放在专门的抽屉里,最好锁上,不要随意乱放,避免孩子误食。

七、阳台上和窗户下边不要摆放椅子桌子等,避免孩子爬上去往外看,发生危险,花盆也要固定好,不要让孩子一碰就掉下来,砸着孩子。

上述就是对幼儿家居安全的注意事项的介绍,现在应该是有了解了吧,孩子的健康是不能忽视的,一定要注意,希望每个孩子都能健康成长。

为了保证孩子的身心健康和安全,使孩子顺利成长,我们每个年轻的父母都要随时、随地注意和关心孩子们的行动,并注意防护,以免发生意外和不幸。如果您想了解更多的如何预防儿童在家磕碰相关知识,可以到来查询搜索呦!

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篇15:台风期间安全注意事项

全文共 1914 字

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台风是赤道以北,国际换日线以西,亚太国家或地区对热带气旋的一个分级。台风也算是一种常见的天气灾害,台风带来的暴雨可能发生滑坡、泥石流等地质灾害、洪水暴发造成水灾等次生灾害。一起来了解台风期间安全注意事项

台风产生月份及统计:

据美国海军的联合台风警报中心统计,1959年至2004年间西北太平洋及南海海域的台风发生的个数与月份,平均每年有26.5个台风生成,出现最多台风的月份是8月,其次是7月和9月。据统计,从1947年至1980年全球10种主要自然灾害中,由台风造成的死亡人数为49.9万人,占全球自然灾害死亡总人数的41%,比地震造成的死亡人数(45万人)还多。

台风期间安全注意事项

1.警惕台风动向,注意收听、收看媒体报道或通过气象咨询电话、气象网站等,了解台风的最新情况。

2.台风来的时候应该关紧门窗防雨,搬移窗台或阳台上的花盆以防砸落等。

3.南塘社区的居民,应关好窗户,收掉阳台上的东西(花盆、晒衣架等),加固室外易被吹动的物体。

4.台风袭来时,切勿靠近窗户,以免被强风吹破的窗玻璃片弄伤。

5.清理排水管道、保持排水畅通。

6.台风天气会令路面出现积水、地滑,这些都会影响开车或者骑车,引发意外事故。所以司机开车一定要放慢速度,骑车的朋友在恶劣天气下最好选择步行、乘坐公交车。

7.台风来临的时候,容易发生一些大型广告牌掉落、树木被刮倒、电线杆倒地的事情,台风来时最好尽量避免外出,汽车也避免停树下或者树周围。

8.如发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折,千万不要接近,更不要用手去触摸,因为这极易引发触电事故。

9.发现有人触电,应立即切断电源,或用不导电物体,如干燥的木棒、竹棒或干布等物使伤员尽快脱离电源。未脱离电源前,施救者切不可直接接触触电者,以防自身触电。触电人员脱离电源后,应根据实际情况开展施救,并以最

【需准备的工具及干粮】

收音机、电视机、手机、干粮、饮用水

一、要注意收听、收看媒体报道或也可咨询气象局及相关网站了解台风的最新情况和动向;一旦气象台发出台风警报后,就不要到台风经过的地区旅游或到海滩游泳,在外有可能受影响的人则应尽快回家。

二、台风来临前企事业单位要对户外广告牌、霓虹灯、棚架、吊机等悬空、高空设施进行加固以防被台风吹倒造成二次损害。

三、对于个人家庭台风来临前则取下房屋内外悬挂的各种物品并将窗台或阳台上的.花盆搬至室内以防砸落;同时也要尽早关闭门窗防雨,如有必要需对门窗捆紧拴牢,必要时加钉木板。

四、台风来临时尽量不要靠近窗户,以免被强风将窗玻璃吹破而造成人身伤害。

小贴士:为防止窗玻璃被强风震碎,可在窗户玻璃上贴膜或用胶布、纸条贴成“米”字形状。

五、在台风到访前要清理露天阳台和平台上的杂物保持排水管道畅通,以免台风暴雨引起积水不畅而倒灌室内。

六、在台风来临前,要做好充分的准备,准备电筒、蜡烛等照明工具;储备好饮用水,食物、药品以及有关的生活必需品等,以避免断电停水后的外出抢购。

七、台风到访后会令到交通路面出现积水、湿滑等现象,易造成交通事故。因此,有车一族开车时要注意路况信息,避开积水和交通不畅地区,减速慢行,骑车的则建议选择步行、乘坐公交车代步。

八、由于台风的风力强劲难免造成户外大型广告牌掉落、树木被刮倒、电线杆倒地的事情,因此台风来临前后要避免外出;即使台风过后要外出,当发现高压线铁塔倾倒、电线低垂、断折,为避免意外引发触电,切勿接近,更不要用手去触摸。

九、台风期间雷电频繁要尽量关闭电器等易引雷击的设施;发现危房,要及时与所在地房管部门取得联系,如需转移则要服从有关部门安全转移指挥。

十、台风时因特殊情况非要外出行走时,则要穿上防水的鞋子,将衣服穿好扣紧,以减少受风面积;行走时要避开地势低洼的易积水区,同时也要避开临时建筑物、户外广告牌、高压铁塔、大树等;在临近建筑工地的街道行走时,要注意高空落物或飞来物,以免砸伤。

台风等级:

根据中国气象局关于实施《热带气旋等级》国家标准(GB T 19201–2006)的通知,于2006年6月15日起正式实施。根据《热带气旋等级》国家标准,热带气旋分为以下六个等级:

(1)超强台风(Super typhoon):中心附近地面最大风速达到≥51.0 m/s(相当于风力16级或以上);

(2)强台风(Severe typhoon):中心附近地面最大风速达到41.5–50.9 m/s(相当于风力14–15级);

(3)台风(Typhoon):中心附近地面最大风速达到32.7–41.4 m/s(相当于风力12–13级);

(4)强热带风暴(Severe tropical storm):中心附近地面最大风速达到24.5–32.6 m/s(相当于风力10–11级);

(5)热带风暴(Tropical storm):中心

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篇16:我们日常生活中应该注意哪些网络安全问题

全文共 605 字

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网络时代,科技领先,很多黑客利用技术设置陷阱,比如靠色情信息、发财套路,吸引你点击,一旦进入,就会被人监控,因此我们不得不注意,网络安全问题,今天小编就来为您讲解我们日常生活应该注意哪些网络安全问题。

我们日常生活中应该注意哪些网络安全问题

1、网络购物要谨防钓鱼网站

提醒:在登录购物网站时要核实网站的域名是否正确,审慎点击商家从即时通讯工具上发送的支付链接,以防是钓鱼网站。

2、妥善处置快递单、车票、购物

提醒:对于已经废弃的包含个人信息的资料,一定要妥善处理好。

3、身份证复印件上要写明用途

提醒:在提供身份证复印件时,要在含有身份信息区域注明“本复印件仅供XX用于XX用途,他用无效”和日期。复印完成后要清除复印机缓存。

4、简历只提供必要信息

提醒:一般情况下,简历中不要过于详细填写本人具体信息,尤其是家庭住址、身份证号等。

5、不在微博、群聊中透露个人信息

提醒:在微博、QQ空间、贴吧、论坛等社交网络要尽可能避免透露或标注真实身份信息。

6、慎在微信中晒照片

提醒:晒照片时,一定要谨慎,不晒包含个人信息的照片,要通过设置分组来分享照片。

7、慎重参加网上调查活动

提醒:参与此类活动前,要选择信誉可靠的网站认真核验对方的真实情况,不要贸然填写导致个人信息泄露。

8、免费WiFi易泄露隐私

提醒:使用无线WiFi登录网银或者支付宝时,可以通过专门的APP客户端访问。为了保护自己的个人信息,最好把WiFi连接设置为手动。

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篇17:办公场所消防安全注意事项

全文共 874 字

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办公场所的火灾等事故大都跟人们安全意识松懈、使用物品不当以及防救设备不足有关。因此我们需要留意一些安全办公场所消防注意事项。下面就让小编告诉你办公场所消防安全注意事项,一起来看看吧!

办公场所安全注意事项

一、依国家安全生产法的规定,在公司都会配置必要的消防装置,我们要学会正确地使用这些消防装置。

二、不要堆放杂物阻塞楼梯及通道,上下楼梯要握紧扶手,切勿奔跑;电线及电话应进离通道,以免绊倒使用通道的人。

三、下班离开办公室时,应将所有电器的电源关上。

四、办公桌应保持整洁,锋利及尖锐的文具应小心使用及妥善摆放;文件柜及柜门用完后应立即关上,防止翻倒戒绊倒人。

五、若要在高处工作,拿取或存放物品,应使用稳固的梯子,不要站在旋转椅或其它不稳固的物品上。

六、搬运太重的物品,要请他人帮忙,以免伤及背部,当搬动物品时,不要让物品阻碍前迚视线。

七、办公室不要存放过量的易燃物品。

八、条件允许的话,办公室所有设备应符合人体工程学设计,以免使用者过分疲劳而造成其他意外事件的发生。

办公场所消防安全注意事项

1、莫超负荷用电;

2、电源莫靠近可燃物;

3、莫让电器长时间待机;

4、下班后拔掉电源插头或关掉电源;

5、抽烟后及时熄灭烟蒂,莫将未熄灭烟头扔进废纸篓;

6、畅通消防通道,熟悉安全出口位置和逃生路线。

办公室场所消防安全常识

因办公室电器多用插座供电,使用时切忌插用电器过多,以免造成插座、插头啮合不良发热失火。

不能只使用最方便顺手的某些墙体插座,闲置其他墙体插座,造成该插座电线加速老化,甚至因电流过载导致不测。

便携式电器一般体积较小,散热性差,容易产生自燃事故,使用时应远离桌面、台布等可燃物体,并随时查看其工作温度。

将智能电器的电源管理设成省电模式,不用时自动“休眠”降低功耗避免产生火灾隐患。不要让电器长时间待机,否则容易造成电器损坏或诱发火灾。

下班勿忘关闭电器开关,最好每个办公室设置一个双连开关,下班时随手切断室内电源。

办公区域禁止吸烟,保证自身及他人健康的同事,也避免烟头引燃纸张等物品造成火灾,带来不必要的伤害和损失。

禁止堆放杂物,库房物品分类摆放,易燃易爆物品严格按照储存说明存放,时常查看有效期,过期物品及时妥善处理。

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篇18:登山活动安全注意事项

全文共 807 字

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登山的好处有很多,但是也需要大家长期的坚持,并且在进行户外运动时能够做好身体的保护工作,尽量让身体不受伤害,那我们在户外登山时该注意什么呢?登山时要赶早不赶晚,不然赶路到中午可能会遇到太阳的暴晒;又或者是经过一上午的阳光,山中水汽容易凝结,而高山的气候又是变化多端的,很容易在下午下雨。而早上的天气较为稳定,适宜选择登山;选择登山伴侣,不论男女,最好选择精壮、结实、独立且有一定团队意识的互相熟知的朋友。要不然过胖过瘦,或体弱多病对如登山队都是一个打击,很有可能会前功尽弃或使时间拖延两到三倍,下面具体的了解一下登山活动安全注意事项有哪些吧?

1、首先要准备好装备。

一双登山鞋。鞋底沟纹深一些,免得打滑;最好高帮的,可以护住脚踝,下雨、下雪不会湿到里面。鲜艳好洗的衣服。山里树密,很容易掉队,衣服鲜艳容易发现。最好准备一根登山杖。下山时身体前倾,容易摔倒,下雨、下雪山路湿滑有杖支撑保险系数高多了。如果遇到野兽什么的可以当武器。我曾经在山里看到过一条大蛇,虽然没发生什么事,但因为手里有棍,心里就踏实。

2、一定多带水,装些巧克力备用。

带一些常用药、风油精、速效救心等。登山中不要喝水吃东西,爬山时心脏负担重,供血不足,如果此时吃东西、喝水,一部分血液要流到胃里,心脏供血更少,人会因缺血而心慌头晕。

3、记住“走路不看景,看景不走路”。

山上很美,景色宜人,如果看景要停住脚步。因为山路大都狭窄,石头树藤很多,容易出事。如果扭脚受伤,救护和行走都很困难。

4、登山时不要着急,最忌快走,尤其是刚开始的时候。

速度要慢,一步一步适应,慢慢调整呼吸。不要往上看,一看山顶还那么远,容易泄气,脚更没劲了。其实大家体力都差不多,只是有人耐力更好。刚开始不要爬得太高,30分钟左右就休息。

5、登山活动一定要坚持。

任何一种运动要有成效,坚持是最重要的。我的经验是参加一个登山队,一群志同道合的人一起活动,互相督促、互相鼓励就能坚持下来。

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篇19:带孩子去游乐场玩要注意哪些安全事项

全文共 661 字

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暑假期间,很多孩子都想去游乐场尽情玩耍。然而,孩子在享受快乐的同时,有些游乐设施却存在着安全隐患,下面就和小编一起去了解一下带孩子去游乐场玩要注意哪些安全事项

方法/步骤1

1.游乐场里,各个年龄段的孩子都有,所以家长一定要注意看到孩子。最好能给孩子穿上识别性比较明显的衣服,或者戴着什么物件。保证孩子一直在自己的视线范围内。

2.一些弹跳床,之类,很多小朋友都喜欢,但是也很容易摔倒。所以人多的时候,尽量的不要让孩子去玩。尤其是小于三岁的小朋友。弹跳床对孩子的腿部发育不利,如果孩子喜欢玩,可以少玩一会儿。

3.游乐场了玩具多,但是人也多。所以小孩子之间,很有可能会为了玩某个玩具而起冲突,家长要多留意。但是也不要过分的干涉。

方法/步骤2

1.对于滑滑梯,这样子的游戏,要告诉孩子,一定要穿着袜子玩。很多的小朋友,会头朝下,觉得好玩,这样子是很危险的。家长一定要注意!

2.有的玩具的零件可能会小一些,有些小朋友,有啃咬东西的习惯,一定要看好孩子,防止孩子误食。游乐城的玩具有的可能存在破损的现象。要有一个家长跟着孩子大致的在游乐场看一圈。

3.海洋球是很多小朋友都喜欢的。但是有的游乐场,清洁不到位。家长要留意,不能让孩子啃咬海洋球。还有海洋球的场地是否打扫的彻底,家长可以先跟着孩子去看看。

4.在游乐场玩耍后,回家,记着一定要给孩子洗手。人多,杂乱,小孩子又喜欢哪个玩具都玩一下。避免有细菌传染。

小编为大家整理的关于带孩子去游乐场玩要注意哪些安全事项的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童安全方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。

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篇20:电梯安全的注意事项

全文共 620 字

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随着现在人们高效率的生活办公,人们已经离不开电梯,因为爬楼梯既耗体力又浪费时间,所以人们通常都选择乘坐电梯。但是电梯毕竟也算是电器,很有可能会出现故障,当出现故障之后很有可能会使人陷入危险,那么有关电梯安全注意事项有哪些呢?

1、电梯发生故障被关在轿厢内时,应按下「紧急呼叫按钮」,等待专业人员处理,切勿强行撬开电梯轿门逃生,以免坠落。

2、使用电梯搬运物品时,严禁利用棍棒等物品插入电梯大门等候,以免影响电梯结构,造成危险。

3、禁止在乘厢内吸烟,保持电梯轿厢内清洁,以廷持电梯的使用寿命。

4、搭乘电梯时,请勿在乘轿厢内嬉戏、跳动,因为电梯当中设置很多安全保护的开关,当有人在电梯里电梯里蹦跳导致电梯发生倾斜时,很有可能触发这些开关,从而导致电梯进入保护状态,而此时,电梯将会迅速停下来,导致人员被困。

5、火灾、地震发生时,严禁搭乘电梯。

6、电梯不能超载,当电梯报警时,就应该主动退出,等下一趟再乘,电梯超载是很危险的。

7、在我们呼叫电梯的时候,我们仅需要按索取方向的呼叫按钮即可,请不要同时按下上行及下行方向的电梯按钮,这样会减少电梯无用的停靠,降低电梯效率。而且减少电梯停靠次数的话也能够避免电梯安全装置的错误动作。

8、电梯应定期有合格专业厂商保养、检查;发现电梯故障及时通知物业管理公司。

9、来到电梯前,乘客首先看看是否挂有“停梯检修”标志。如果电梯在维修,应挂有这种标志,乘客不要乘坐。

10、电梯机房应上锁,以免闲杂人出入,破坏机器。

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