殿试谁能参加(精选20篇)

《联合国气候变化框架公约》

保护臭氧层维也纳公约

关于消耗臭氧层物质的蒙特利尔议定书

《控制危险废物越境转移及其处置公约》(《巴塞尔公约》)

《防止倾倒废物及其他物质污染海洋公约》(1972年伦敦公约)

国际防止船舶污染公约

国际油污损害民事责任公约

国际捕鲸管制公约

南极条约

南极条约环境保护议定书

保护世界文化和自然遗产公约

《生物多样性公约》

濒危野生动植物种国际贸易公约

《关于特别是作为水禽栖息地的国际重要湿地公约》(《拉姆萨尔公约》)

国际热带木材协定

核事故或辐射紧急情况援助公约

及早通报核事故公约

防治荒漠化公约

《联合国海洋法公约》

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简要回答

北京时间3月25日20:30将会迎来2023年的第一次地球一小时活动，活动的主要内容是号召大家熄灭不必要的电灯，关闭掉不必要的电源，这个活动是由世界自然基金会为了应对全球气候变化而响应的一项全球性的节能措施和活动，该活动的举办时间是在每一年的3月份，最后一个星期六的时间段进行举行，由个人，社区，企业，政府的相关地区来关闭不必要的照明和耗电产品一个小时，以这种行动来表明人类对于全球气候变化和环保的决心。

地球一小时这个活动是非常的具有使命感的，还设计了相关主题LOGO，意义就是在传达紧迫的时间当中，需要更多的人类对地球贡献出一个小时，创造出人与自然和谐生存的环境，同时也强调了这个活动的必要性，之所以采取关闭电源一个小时，象征着我们对家园的一种关注，以及对全球变化发展而采取的一些措施，联合国秘书长曾经在联合国大会当中对于全球气候变化提出了一项提议，认为我们要用更加清洁高效的方式来节省能源。

目前在我国北京，上海，广州，深圳，成都，武汉，西安等多个地方一起参加了地球一小时的活动，除了灭灯一小时，我们在平时的时候也需要做一些垃圾分类，节约用水，随手关灯的小行为，这些行为不仅仅体现在日常生活当中，同时也为地球的环境生活起到了非常不错的改观效果，目前各个地区和城市已经在倡导全面节约用水和垃圾分类等行为习惯，相信经过不久的时间，我国乃至全球的环境会逐渐的变好，气候也会变得更加的宜人。

参加宴会的礼仪有哪些：

应邀 接到宴会邀请，无论是请柬或邀请信，能否出席要尽早答复对方，以便主人安排。一般来说，对注有R. S. V. P. (请答复)字样的，无论出席与否，均应迅速答复。注有“Regrets only”(不能出席请复)字样的，则不能出席时才回复，但也应及时回复。经口头约妥再发来的请柬，上面一般那注有“To remind”(备忘)字样，只起提醒作用，可不必答复。答复对方，可打电话或复以便函。

在接受邀请之后，不要随意改动。万一遇到不得已的特殊情况不能出席，尤其是主宾，应尽早向主人解释、道歉，甚至亲自登门表示歉意。

应邀出席一项活动之前，要核实宴请的主人，活动举办的时间地点，是否邀请了配偶，以及主人对服装的要求。活动多时尤应注意，以免走错地方，或主人未请配偶却双双出席。

掌握出席时间 出席宴请活动，抵达时间迟早，逗留时间长短，在一定程度上反映对主人的尊重。应根据活动的性质和当地的习惯掌握。迟到、早退、逗留时间过短被视为失礼或有意冷落。身份高者可略晚到达，一般客人宜略早到达，主宾退席后再陆续告辞。出席宴会，根据各地习惯，正点或晚一两分钟抵达;在我国则正点或提前二、三分钟或按主人的要求到达。出席酒会，可在请柬上注明的时间内到达。确实有事需提前退席，应向主人说明后悄悄离去。也可事前打招呼，届时离席。

抵达 抵达宴请地点，先到衣帽间脱下大衣和帽子，然后前往主人迎宾处，主动向主人问好。如是节庆活动，应表示祝贺。

赠花 参加他国庆祝活动，可以按当地习惯以及两国关系，赠送花束或花篮。参加家庭宴会，可酌情给女主人赠少量鲜花。

入座 应邀出席宴请活动，应听从主人安排。如是宴会，进入宴会厅之前，先了解自己的桌次和座位，入座时注意桌上座位卡是否写着自己的名字，不要随意乱坐。如邻座是年长者或妇女，应主动协助他们先坐下。

进餐 入座后，主人招呼，即开始进餐。

取菜时，不要盛得过多。盘中食物吃完后，如不够，可以再取。如由招待员分菜，需增添时，待招待员送上时再取。如果本人不能吃或不爱吃的菜肴，当招待员上菜或主人夹菜时，不要拒绝，可取少量放在盘内，并表示“谢谢，够了。”对不合口味的菜，勿显露出难堪的表情。

吃东西要文雅。闭嘴咀嚼，喝汤不要啜，吃东西不要发出声音。如汤、菜太热，可稍待凉后再吃，切勿用嘴吹。嘴内的鱼刺、骨头不要直接外吐，用餐巾掩嘴，用手(吃中餐可用筷子)取出，或轻轻吐在叉上，放在菜盘内。

吃剩的菜，用过的餐具牙签，都应放在盘内，勿置桌上。

嘴内有食物时，切勿说话。

剔牙时，用手或餐巾遮口

交谈 无论是作主人、陪客或宾客，都应与同桌的人交谈，特别是左右邻座。不要只同几个熟人或只同一两人说话。邻座如不相识，可先自我介绍。

近年儿童走失的情况常发生，很多地方也举行了儿童防走失演习。一些人问:儿童参加防走失演习的好处?下面介绍下吧。

儿童参加防走失演习好处。也可谓是防患于未然地做好心理准备吧，不至于真的发生了而一时不知所措。

接下来看下家长该如何预防儿童走失?

1.给孩子穿颜色鲜艳的衣服，或者戴鲜艳的帽子，这样在人群中就能非常容易地把他找出来，从较远的地方也能看到。如果有“家庭亲子装”当然也是不错的选择，笑笑家族就有几套亲子装，每次旅游的时候“全家总动员”，色彩夺目，易于辨认。

2.教孩子一定要牢记父母的姓名、手机号码、家庭住址等信息，这点非常重要，一旦走失，可以在警察或者好人的帮助下，最快速度地找到父母。记不住怎么办?这需要日常训练，我们平时在家时不时地就要考一考笑笑。

3.如果孩子年龄尚小，还不太会说话，或者对数字不敏感，那么，可以在孩子身上准备好一张”联系卡”，上面写上爸爸妈妈的电话。最好把卡片缝在宝宝衣服内侧，这样既让宝宝有安全保证，又不会对外泄漏隐私。

4.要告诉孩子，出门时一定要紧紧跟在父母身边，不能乱跑，要让孩子深刻明白走失的严重后果，要让孩子从小树立强烈的安全意识和自我保护意识。同样，这种观念，是靠日常积累潜移默化的。

以上是儿童参加防走失演习的好处。想了解更多儿童意外伤害安全小知识，请继续关注吧。

孕妇为什么不能参加婚礼呢其实在有些地方的风俗好像忌讳孕妇出现在婚礼中，但在近些年应该逐渐淡化了。

如果真的有这样的风俗你可以委婉地给结婚的朋友提前说明你一下，如果对方不介意的话就可以参加。

在一个， 如果朋友生宝宝 那是不可以去的哦， 这样会冲撞的。

其实的话最好不要去，如果有人计较，都是高兴的事情干吗弄得不愉快呢?大家都能理解的。我有个同学怀孕以后经常参加婚礼，都是同学前后脚么，每次婚礼上都和新娘换苹果，表示平平安安，结果7个月的时候早产了，是个女孩，在医院住了不到1周，孩子就没了，现在大半年了，还在调养身体。所以大家最好是避讳一下，为了心里平安啊，(不信的除外，这种事情没有必要抬杠)。

孕妇妨碍新人其实这个说的不对应该是新人妨碍孕妇才对，孕妇参加婚礼是对她们不好的。

自古大喜事就是“洞房花烛夜，金榜题名时”，所以新人在结婚当天是最大的，新娘最红，因为身附喜神，新娘身上的喜神会冲撞孕妇身上的胎神，所以不利于孕妇，所以孕妇不该去参加婚礼

记住新人在结婚当天是最大的，没有其他神会冲撞掉新人的喜神，所以你可以放心

但如果她们是你要好的朋友，你该提醒她们别冲了她们的胎神，可以直言别让她们参加，也是你为朋友着想

初中刚毕业的学生或只有初中学历的学生不能参加成人高考，因为根据成人高考的报名条件，从高中起点到本科或专科的考生需要高中文化水平。从专科起点到本科的考生必须有教育部批准的国家教育系列高等学校和高等教育自学考试机构颁发的专科文凭、本科以上学历。

当然，如果你是初中生毕业后上了中专或技校这样的中等职业学校，那么就可以报考成人高考了。在成人高考报名中，不仅可以出具高中文凭，因为虽然考生在申请不同专业水平时需要满足不同的条件，但并不要求考生出示高中文凭。因此，一些初中毕业生也可以通过自己的努力达到高中毕业水平，参加成人高考。

提示：考生应根据当地具体考试规定，成人高考知识主要是高中知识点，初中毕业生报考成人高考，必须提前准备报名、复习等工作。

旅行社在安排旅游行程的时候，一般会安排部分自费项目。旅行社在安排自费项目的时候，应确保自费项目符合保证游客人身、财产安全要求，并对自费项目中可能危及人身、财产安全的事宜给予游客充分明确的告知。那么对于不参加自费项目的游客规定怎样安排呢？下面就带大家来了解一下这一旅游消费知识。

针对备受关注的旅行社禁安排制定购物和自费项目问题，国家旅游局表示，并非禁止游客购物，旅行社可通过合理安排行程，并在符合不欺骗游客、无非法获利、获得游客许可等情况下安排购物和自费项目。

《旅游法》中明确规定禁止旅行社安排购物和另付费项目，该条款旨在规范旅行社通过不正当手段获取利益的行为，并非禁止游客购物或参加自费项目。旅行社可选择旅游地面向当地社会公众服务的商业区，合理、正当安排行程，满足游客的购物需求。

若旅行社安排具体购物场所或另付费项目，须符合以下要求：不得以不合理的低价组织旅游活动，不得诱骗旅游者，不得通过安排这些活动获取回扣等不正当利益；必须与游客协商一致或是应游客要求；必须充分满足游客知情权，包括具体项目名称、地点、时长、商品或项目的主要内容，以及相关价格等情况，应向旅游者作出真实、准确、详细的说明；不得影响其他不参加相关活动的旅游者的行程安排，要对这部分旅游者的活动作出合理的安排；不得将旅游者是否同意相关安排作为签约条件，旅游者不同意的，不得签订合同或者增加团费，旅游者同意的，也不得减少团费。

丹麦国家队大名单如下：

门将：伦诺夫(柏林联盟)、卡斯珀-舒梅切尔(尼斯)、奥利弗-克里斯滕森(柏林赫塔)。

后卫：亚历山大-巴(本菲卡)、克里斯滕森(巴塞罗那)、延斯-拉森(特拉布宗体育)、约阿希姆-安诺生(水晶宫)、梅勒(亚特兰大)、穆斯拉斯-克里斯滕森(利兹联)、西蒙-凯尔(AC米兰)、维克多-内尔松(加拉塔萨雷)。

中场：埃里克森(曼联)、赫伊别尔(托特纳姆热刺)、斯克乌-奥尔森(布鲁日)、德莱尼(塞维利亚)、瓦斯(布隆德比)、林斯特伦(法兰克福)、马蒂亚斯-延森(布伦特福德)、内尔高(布伦特福德)。

前锋：达姆斯高(布伦特福德)、科尔内留斯(哥本哈根)、多尔贝尔(塞维利亚)、布雷思韦特(西班牙人)、罗伯特-斯克乌(霍芬海姆)、温德(沃尔夫斯堡)、优素福-波尔森(莱比锡RB)。

在11月13日，丹麦国家队也公布了最终的卡塔尔世界杯丹麦队的大名单球员，这次将是由曼联大将爱里克森领衔，西蒙凯尔腾森等人领衔，整个实力来说也是比较强劲的，丹麦国家男足球队，他是由单位足球协会成立的，在1908年的时候开始参加正式的比赛，在历届的世界杯当中，丹麦球队曾经是获得8强及16强的成绩，所以对于本次2022卡塔尔世界杯当中，丹麦队还是想要突破历史最好成绩。

本次世界杯的揭幕战将是在11月21日展开，将由厄瓜多尔与卡塔尔比拼，那么这场比赛也是被人们称为是最弱揭幕战，因为卡塔尔与厄瓜多尔的两支球队实力来说，都是相对比较弱的，他们在整个32强的球队当中是垫底的。

俗话说，年纪大了易忘事。美国最新研究发现，经常参加智力活动有助推迟老年人出现记忆力衰退的现象，从而起到预防老年痴呆症的作用，那么常参加智力活动有助防老年痴呆吗？下面就和小编一起去了解一下吧。

美国爱因斯坦医学院的研究人员在新一期美国《神经学》杂志上报告说，他们对488名年纪在75岁至85岁的老年人进行了长达5年的跟踪研究。

研究人员详细记录了被调查者每周参加智力活动的情况，其中包括读书、写字、猜字谜、玩扑克、小组讨论、音乐演奏等。研究开始时，这些人中没有人患老年痴呆症，但研究结束时，101人患上了老年痴呆症。

研究发现，这些人之所以出现这些差别，在一定程度上与他们参加智力活动的多少有关。罹患老年痴呆症的人平均每周只参加一次智力活动，而经常参加智力活动的老人却很少罹患老年痴呆症。

与每周只参加4次智力活动的老人相比，每周参加11次智力活动的老人能更好地保持记忆力，后者出现记忆力衰退的时间要比前者推迟1.29年。

但研究人员表示，增加智力活动的次数是否可以预防或推迟老人患老年痴呆症，还需要进行更深入的研究。

运动必须有规律科学的对全身进行释放，尽量让身体每一个关节部位都舒展开来，这样才能在运动中更好的保护自己，防止受伤，那参加手球运动前需要做哪些热身？

头部运动：

颈部以上肌肉的伸展，脸部肌肉的放松，前2个八拍前前（低头）、后后（仰头）、向（左左）左侧、右右（右侧），后2个八拍头分部别由左向右或由右向左绕环。

扩胸运动：

与肩同宽，两手抬起平行与地面，大小臂弯曲，两手指相对。1-2拍两臂胸前平屈后振，掌心向下，3-4拍两臂伸直打开，掌心向上，5-6拍两臂经体侧上举后振，掌心向前，6-8拍两臂垂下后振，掌心向后。4×8拍，要求：手臂伸直，注意每个节拍掌心方向，动作协调，适当用力。

肩部运动：

左脚向左跨出，与肩同宽。左右手指自然收拢放置于肩膀处，前4个8拍以手为圆心顺时针旋转2拍一圈，后4个8拍反之

腰腹运动：

听到“预备”口令时，左脚向左跨出略宽于肩，两腿伸直，两臂向两侧平伸，掌心向下，上体姿势保持不变，上体与地面平行，1拍时。右手摸左脚尖，2拍时左手摸右脚尖，依次交替。4×8拍。要求：左右转体幅度要大，两腿挺直，充分伸展。

提醒进行其他小球运动的球员也要重视对其他小球知识，如小球运动安全知识和小球运动安全小知识等运动安全知识的了解，其他小球热身运动也至关重要，做好了热身活动能够很好的减少伤害。

多锻炼对老人肯定有帮助，增强体质又养精蓄锐，但是有些运动对于老人来说，却是不能长期坚持进行的。对于老人参加哪些健身运动时间不宜过长有些人明白，有些人糊涂，今天小编就来为您介绍一下这方面的知识，请不要错过喔。

深呼吸

近年来，经科学研究和临床观察发现，高血压和冠心病患者，过度深呼吸会诱发心脑血管收缩，有致命的危险，心肌梗塞、脑溢血和其他意外的发生都直接或间接与深呼吸有关。因此，专家建议，对已经发生动脉硬化，尤其是高血压、心脑血管疾病的患者，最好不要进行深呼吸锻炼。

退步走

退步走或退步跑可以刺激不经常活动的肌肉，改善人体的平衡力，因此，不少老年人晨炼时喜欢退步走。由于老年人的心血管储备能力减低，倒退走或跑都会使心血管不堪重负。同时会使颈部转向，导致颈动脉受压迫、管腔变窄、血流减少，造成脑部供血减少、大脑缺氧，甚至可能在转颈时突然晕倒。对老年人来说，偶尔一次退步走，不会有碍健康，但不宜经常进行。

喝盐水

生理学研究认为，睡眠中呼吸、排汗等生理活动仍在进行，并消耗许多水分。早晨起床时，血液呈浓缩状态，喝盐水会加重高渗性脱水，令人感到口干。同时，清晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐水会使血压升得更高，对健康不利。专家建议，晨起喝白开水是最佳的选择，不仅能补充丢失的水分，还能有效地稀释血液。

如果你对老年人健身的好处多吗？老人的运动节奏不能太快吗？老人健脑运动有哪些？老人久坐之后要做扩胸运动吗？老人运动的误区有哪些？体型不同的人运动方法也不同吗？等有关老人健身方面的事儿还有疑问，请继续关注老人健身知识安全常识栏目。

台球现在已成为青少年的热门运动，很多人都很喜欢去打台球。然而，有很多人即使是在打台球，但对于参加台球运动需要注意什么还是不太清楚。显然运动安全知识在参加运动时是很重要的。

小球运动安全小知识

新手需要注意的就是出杆平稳度，多进行直线球练习，使你知道自己出杆时是否足够平稳。出杆平稳度的基础是姿势和节奏，必须要养成自己固定的姿势和节奏。脱离新手进入初级水平后，需要注意的是力度、杆法、出杆速度，要有走位意识，走不到没问题，但必须要知道自己想怎么打。试着用手腕感觉接触球一瞬间的感觉，有助于提高力感。但有一点需要注意：要有走位意识，但主观精力只放在准度上，不可以顾走位而不顾准度。脱离初级水平进入中级水平后，需要考虑的是清台思路。

提醒您：运动前一定掌握好小球运动安全知识，学习其他小球知识和其他小球禁忌也是有必要的。

亲朋好友的婚宴你一定也参加过不少次了，可来宾必知的婚宴上的那些事儿你都了解过吗?下面由小编给大家带来的参加婚宴注意事项，希望各位客官喜欢!

参加婚宴注意事项1

撒纸屑：结婚典礼上，人们欢笑着把五彩的纸屑撒向天空，撒向新郎、新娘，也撒向前来道贺的客人们.这种风俗起源于意大利。中古时代，意大利凡参加婚礼的人，要向新人撒一把五彩缤纷而细小的糖果，祝福新人过着甜蜜的生活。到了19世纪，人们把撒糖果改为撒彩色纸屑。

现在大家都清楚了参加婚宴要注意参加婚宴注意事项了吧，下次参加亲戚朋友的婚宴时可要多长点心了哟。

参加婚宴注意事项2

敬酒：新郎、新娘到各席敬酒致谢时，大家起立举杯，和新人先轻轻碰杯，再道“恭喜”。不要把新郎、新娘灌醉，不要东拉西扯，要把新人在每桌敬酒的时间控制在3分钟内，以让他们圆满结束宴会，早入洞房。同时，自己在酒席中，也不要大喊大叫，要节制饮酒，以免醉后狂言失礼。

参加婚宴注意事项3

穿戴：婚礼上，新娘才是婚礼上的主角，所以首先得注意自己的穿戴，不能抢新娘的风头，不能穿与新娘服饰一样的颜色，款式。

参加婚宴注意事项4

入席：参加婚礼要按照主人或主持人的引导就座，如果没有人引导，可以和熟悉的亲友坐在一起，但应注意不能主动坐到“新人桌”或“父母桌”。席间取菜、吃食要讲究礼貌。

身边的兄弟姐妹都一个个结婚了，是不是喜帖收不停呢?那么你知道参加婚礼需要知道什么礼仪吗?下面是小编为大家精心挑选的参加婚礼礼仪，希望能够帮到大家哦!

1)提前半小时到达

出席喜宴要提前半小时到达，而且要整理一下仪容，不要匆匆忙忙地赶到，不然很没礼貌。在接待柜前先将礼金袋交给接待人员，并签名祝贺。

2)致词结束时要记得拍手

边听演说边用餐，但要记住最初和最后一定要放下餐具鼓掌。如果同桌有人上台演讲的话，尽量不要用餐，专心聆听。

婚礼礼金金额视情况决定

在中国各个地区，礼金多少一个是当地的习惯标准，还有就是要遵循你们之间的关系了，一般至亲可能多要很多，普通朋友或同事少些，具体数额不等，但要注意一般来说金额为偶数，偶数象征着双双对对的祝福，最忌4(死)和9(苦)，礼金的纸钞最好是新的。

4)在接待柜前，先说些祝贺的话

①先对新人的亲戚道贺，报上大名，并要说谢谢他们的招待。

②递上礼袋，正面朝上递给对方，此时顺便说些祝福的话。

③在签名簿上签名，如果夫妻一起出席，要先写先生的名字，再写太太的名字。

常用的祝福贺语：

天地之合 心心相印 永结同心 百年好合

永沐爱河 佳偶天成 百年偕老 花好月圆

珠联璧合 天缘巧合 美满良缘 郎才女貌

同德同心 情投意合 天赐良缘 白头偕老

祝贺的礼金袋上要写上祝贺的话

红包袋的种类很多，结婚对一个人来说可是人生大事，一定要隆重豪华，所以千万别忘了写上祝福的话。

7)如果迟到、早退的话要事先通知对方

如果有事会迟到或早退的话，要事先通知对方。迟到时不要自行进入会场，最好让招待人员领你进去。若要早退，最好等来宾都致完词后再走。离开时不需要再跟新郎、新娘打招呼，但要跟坐同桌的两侧人打招呼。

8)入座时要先跟邻席的人打招呼

如果跟你同桌的人都是陌生人，你也要表现出愉悦的心情。就座前先对同桌的人自我介绍一番，才不会显得尴尬，但也不要让自己太出风头。

参加婚礼前的准备

收到邀请喜帖后要马上作出回应

收到喜帖邀请函后，要马上打电话或是回函给对方，别忘了要先说声"恭喜"，然后再告知出席与否，好让对方能掌握正确的出席人数。

10)认真聆听致词

喜宴开始后至敬酒前这段时间是媒人和来宾致词。要安静聆听致词，不可喧闹。

冬天天气比较冷，很多孩子喜欢窝在被窝里，所以一个冬天下来，不少孩子的体质变得越来越弱，接下来一起了解几个镜头，了解冬天孩子多参加户外活动增强体能，赶快动起来吧。

我们不妨来看看这样几个镜头：

镜头之一：小胖冬冬是三代单传。从他一出生，全家人就当宝贝尖供着，走到哪儿都有大人跟着。三四岁的孩子正是淘气、爱活动的时候，可爷爷奶奶、爸爸妈妈总看着他寸步不离。跑跳容易出汗，别累着;踢球容易伤胳膊伤腿，别出意外;滑梯、攀登架容易摔着，太危险不能玩。于是，冬冬只能在家人的羽翼下，做点轻微的活动。

镜头之二：欣欣先天体弱多病，出生不久就住过好几次医院。爸爸妈妈对她的政策是保守疗法，成天不让出门，躲在房间里，避免与外界接触，害怕病毒、细菌传染病对她的伤害。为她准备的玩具也是乖乖女玩的洋娃娃、毛毛兔等。在这样与世隔绝的环境里，欣欣根本不知道什么是力量，什么是运动，她也无需运动，一切生活都是父母安排好的。

镜头之三：好动的峰峰3岁时，曾摔跤磕掉了牙。父母担心他再出现什么闪失，从此限制他出门，任其在家怎么玩都行。开始峰峰不习惯，房间里有什么可玩的，只能拿玩具枪比比划划，既不能跑又不能跳。时间一长，他也就顺其自然了，反正出不去，看电视玩电脑游戏也很自在。父母正高兴他收收野性，免得闯祸。

或许这只是几个特殊例子，从中还是能看出目前幼儿体能为什么会下降的原因。此外，另一个不容忽视的因素是，有的家长认为自家的宝宝身体很壮实，没必要再搞什么体能锻炼;有的家长说，宝宝现在整天在家就动个不停，运动量早就够了。实际上，他们和前面例子中的家长一样都陷入了误区。孩子身体自然的生长及好动的行为，是不能取代户外体育运动的，尤其像奔跑、跳跃、攀爬、骑车等大运动量的活动，能够发展大肌肉的力量和增强身体的协调性，是幼儿成长过程中不可缺少的。因此，必须向家长普及幼儿体能锻炼的知识，纠正父母认为给孩子吃好，长胖长高，不生病，就是身体健康的糊涂认识，切实地加强对体能训练的重视，

了解幼儿体能常识

首先，我们应该了解体能主要是指人体器官具备的能力，在身体素质方面包括运动力量、速度、敏捷性、协调性、柔韧性、耐力等，还涉及走、跑、跳、投掷、攀爬等运动的技能。幼儿体能的发展是促进其身体各系统正常发育的基础。

儿童体能的发展是有阶段性的。两岁的幼儿已能完成坐、立、行、走、爬、跳等所有基本动作，但上楼梯较为笨拙。这时的幼儿手指运用已接近成熟，能手眼配合灵巧地叠起多块积木。

到了3岁，幼儿的大肌肉发展较快，身体动作也比以前协调，一般都喜爱跑、跳和踏三轮车。有一部分刚进入此年龄段的幼儿上、下楼梯时，仍要双脚踏在同一阶梯后，才能继续前进;但3岁半以后，就都能双脚交替前行了。

4岁幼儿的手指已较灵活，可以使用画笔或剪刀画简单的圆和做简单的剪贴;也能自己穿脱衣裤、扣钮扣、刷牙、穿鞋袜。此时，他们的体力增长，跑、跳、攀爬、单脚站立、抛接球等基本动作都很熟练，还可以步行较长的一段路。

5岁的幼儿能自如地控制手腕，能折纸和纯熟地用剪刀，会使用筷子挟菜吃饭。他们的一些运动速度已与成人类似，行走、跑跳相当稳健，可自如地在一条窄线上行走，不再左右摇摆。同时，他们攀、爬、滑、滚等运动的技巧已相当纯熟。

其次，幼儿体能活动的重点在于为他们提供大量的知觉动作经验，促进姿势与动作的发展与成熟，并奠定未来生理成长与功能发展的基础。因此，对幼儿体能训练不能操之过急，要在满一岁其身体基础抗重力肌肉群功能建立之后，再循序渐进地增加刺激与训练。

父母们多抽出些时间，每天和孩子一起到户外做各种运动，双休日带孩子上公园或郊游、爬山，进行耐力和有氧锻炼，是再容易不过的乐事了。家长需要注意的是，不论何种锻炼活动都要遵守幼儿体能发展的顺序。一般来说，儿童动作功能发展的顺序分为：姿势摆位(主要发展时期0-2岁)、粗大动作(主要发展时期2-4岁)、精细动作(主要发展时期4-8岁)、技巧技能(主要发展时期5岁以后)。每一阶段的发展都在为下一阶段打基础，只有基础扎实了，身体素质才能循序渐进得到提高。所以，家长对幼儿体能训练的重点应放在基础姿势和粗动作的发展上，注重量而不要追求质，即保证运动的时间和适当的强度，不必要求多高的技能和技巧，达到提高体能及整体的身体素质就行了。

另外家长带幼儿进行体能活动时，必须注意安全第一。幼童对于自我肢体的认识尚未成熟，运动起来不知深浅，容易出意外。家长进行每项活动时，一定要认真设计正确姿势及方法，保证动作的安全性，避免错误的运动方式误伤了肢体。比如，活动的场地是否安全，活动用具(球、跳绳等)是否存在质量问题，运动器械是否适合幼儿使用(健康路径及儿童游乐场内的器械)，还有家长应在一旁采取哪些保护措施，等等，都在应该重点关注之列。

儿童渴望运动，运动是他们的基本需要。他们也可以从不同的运动中找到不同的乐趣，请家长们多带上宝宝一起去户外做运动吧~如果你对儿童特殊天气出行该注意什么的方面的知识很感兴趣，请到本安全网查找相关的资料吧。

导演艺考结束后，可以根据自己的情况选择是否参加学校考试。建议选择参加学校考试，争取理想的学院。有学校考试的院校通常专业性强，专业领域优秀。学校考试可以更自由地选择适合自己的科目，文化成绩薄弱，专业优秀的考生，学校考试的录取率相对较大。

我们爱护地球，就从关注我们生活做起。下面是小编整理的关于中国参加地球日时间，希望大家喜欢。

地球日的意义

1970年4月22日的“地球日”活动，是人类有史以来第一次规模宏大的群众性环境保护运动。作为人类现代环保运动的开端，它推动了西方国家环境法规的建立。如美国就相继出台了清洁空气法、清洁水法和濒危动物保护法等法规;1970年的地球日还促成了美国国家环保局的成立，并在一定程度上促成了1972年联合国第一次人类环境会议在斯德哥尔摩的召开，有力地推动了世界环境保护事业的发展。1973年联合国环境规划署的成立，国际性环境组织——绿色和平组织的创建，以及保护环境的政府机构和组织在世界范围内的不活动是世界上最早的大规模群众性环境保护运动，这次运动催化了人类现代环境保护运动的发展，促进了已开发国家环境保护立法的进程，并且直接催生了1972年联合国第一次人类环境会议。而1970年活动的组织者丹尼斯·海斯也被人们称为地球日之父。这次运动的成功使得在每年4月22日组织环保活动成为一种惯例，在美国地球日这个名号也随之从春分日移动到了4月22日，地球日的主题也转而更加趋向于环境保护。

中国参加世界地球日时间：

中国从20世纪90年代起，每年都会在4月22日举办世界地球日活动。

地球日的时间确定

2009年4月22日，第63届联合国大会一致通过决议，决定将今后每年的4月22日定为“世界地球日”。[2]这份决议由玻利维亚起草，得到了50多个国家的联署支持。决议说，地球及其生态系统是人类的家园，人类今后和未来要在经济、社会和环境三方面的需求之间实现平衡，必须与自然界和地球和谐共处。决议呼吁各国政府、国际和地区组织、社会团体以及非政府组织等有关各方以适当的方式庆祝“世界地球日”，提高人类对保护地球及其生态环境的意识。玻利维亚总统莫拉莱斯在会议上发表讲话说，在《世界人权宣言》通过60年4.22后，地球母亲的权利也终于得到了承认。他呼吁联合国会员国考虑制订《地球权利宣言》，以确保地球和所有生物之间的和谐共处。联大主席布罗克曼说，人类不拥有地球，而是属于地球。他说，通过设立“世界地球日”，联合国呼吁各国重视人类和地球的福祉，把爱护地球和保护日渐稀少的自然资源作为共同的责任。

在医生指导下，在医疗、预防、保健机构试用期满一年的，取得助理医师资格证书后，在医疗、预防、保健机构工作满两年，在医疗、预防、保健机构工作满五年。考医师资格证需要什么条件？

具备下列条件之一的，可以参加执业医师资格考试：

（一）高等学校医学本科以上学历，在医生指导下，在医疗、预防、保健机构试用期满一年的；

（2）取得助理医师资格证书后，在医疗、预防、保健机构工作满两年，在医疗、预防、保健机构工作满五年。

在医生的指导下，在医疗、预防、保健机构试用期满一年的，可以参加执业助理医师资格考试。

经县级以上人民政府卫生行政部门确定的传统医学专业组织或者医疗、预防、保健机构考核合格并推荐的，可以参加医师资格或者执业助理医师资格考试。考试内容和办法由国务院卫生行政部门另行制定。谁不能参加医师资格考试

有下列情形之一的，不予受理医师资格考试报名：

1、卫生职业高中毕业生；

2、基础医学、法医、护理、辅助医学、医学技术等相关医学、药学、医学管理毕业生；

3、医学专业毕业，但教学大纲、专业培训方向或毕业证书注明为非医学方向；

4、医学专业毕业，但教学大纲和专业培训方向或学位证书证明学位为非医学；

5、非现役军人申请军队医疗、预防、保健机构出具的试用期证书或者参加军队医师资格考试的；

6、现役军人持当地医疗、预防、保健机构出具的试用期证明报告；

7、持专业证书或学业证书报名参加医师资格考试的；

8、1999年1月1日以后入学的卫生职工中等专业学校学生毕业后报考执业助理医师资格考试。

适合儿童的体育运动

孩子参加很多体育项目对身体都是有好处的，比如乒乓球，跑步，跳皮筋，游泳，篮球，足球，这些都是对孩子，非常好的体育运动。乒乓球能够有效锻炼孩子身体的灵活性，在孩子打球的过程中可以锻炼孩子的注意力和身体素质。不仅如此，孩子打乒乓球还能够锻炼孩子的视力，预防近视，在打乒乓球的时候，孩子在双眼必须盯着球的运行，嗯，眼珠不断的运动，就因血管的血液能够加速循环提高视神经功能。

跑步对于孩子生长发育有很大的帮助，期间吃不好的孩子，身高都高于一般儿童，而且能够坚持下来，也是一种有毅力的锻炼，能够培养孩子的意志力提高孩子的身体抵抗力，还有耐力，也消耗孩子体内的多余脂肪，避免出现孩子单纯性肥胖。不过孩子小的时候是不适合练习跑步的，因为孩子小时候身体的器官没有发育好，身体素质也不行。

对于孩子来说，跳皮筋也是一项非常好的运动。研究表明孩子在跳皮筋的过程中弹跳这个，但是脑子作用非常大，同时还包括踢毽子，跳皮筋，跳绳，舞蹈，这些运动都能给大脑提供能量，激发孩子的大脑活力。跳皮筋儿也是孩子特别爱玩的一项运动，能够运动到孩子的身体多部位的肌肉，也能锻炼孩子的关节和大脑，提高孩子身体的协调性。

游泳也是一种全身性的运动，对于孩子的身心健康特别有益，孩子在水中运动时还可以避免其他运动带来的伤害，经常游泳能够促进孩子的呼吸，系统发育，而且温度的变化也能让孩子，对温度有很强的适应能力，提高对环境的抵抗力，同时也锻炼了全身大部分肌肉群，让孩子的身体更加匀称美观。除了上面说的这几种运动之外，打篮球，足球等都是非常好的，对运动方式都比较适合孩子。