产妇吃西洋参会回奶吗【汇集20篇】

肥胖似乎特别关照产后新妈妈，这个问题让许多爱美的女性深感困忧，那么，产妇最有效的5个减肥方法，你都了解吗？下面小编给您分享一下这个问题的吧！

产妇最有效的5个减肥方法

1、坚持吃水果

偶尔还吃苹果、草莓之类的水果，每天至少吃二根香蕉，香蕉、苹果等都是减肥水果。

2、坚持哺乳

母乳喂养好处多，不仅对宝宝的成长大有好处，而且能让你加速消耗掉怀孕期间所储存的脂肪。相信很多妈妈都经历过胀奶和被宝宝咬破奶头，或是奶头皲裂的痛苦，但是即便如此还是要把哺乳这件事进行到底。

3、不大吃大喝

一天只吃三顿饭，不加餐，正常饮食。多吃蔬菜，选择冬瓜、菠菜、白菜等蔬菜;喝鸡汤或者排骨汤，每次喝一小碗;一定要见好就收，绝不能大吃大喝。许多产后妈妈认为必须要大吃大喝才能保证奶水的充足，所以每天吃大量的高热量食物。

这个看法只适合以前的物质溃泛年代或是母体本身营养不足的人，现代人物质丰富，平日里餐桌上不缺大鱼大肉，身体储存的脂肪在怀孕期间已经足够多了，可以转化成宝宝需要的奶水。建议不妨试一试清淡饮食，说不定有意想不到的收获。

4、坚持绑腹带

如果你不想将来肚子上有一圈轮胎，记得一定要绑腹带，将下垂的腹部完全提起、塑形。，最好连睡觉的时候都不例外!这样可以预防内脏下垂和皮肤松弛，还可以淡化妊娠纹。医生建议：不管有多难受都要坚持！否则的话将前功尽弃！

5、运动必不可少

刚开始因为产后各器官受损所以只能做一些简单运动，比如：每天都在客厅来回走路，挺胸收腹的站立。两个星期之后，开始练习产后瑜伽，第一天练习十分钟，之后十五分钟，再之后二十分钟，循序渐进。

这几种产后瘦身的减肥方法很有用，如果在为如何减肥而苦恼的话，不妨试试以上这些方法，千万不要迷信那些减肥药能有多好的效果。最自然的瘦身减肥方法才是最好的。如果你对产后饮食有哪些注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注产后饮食注意安全常识栏目。

你知道西洋参的食用方法吗?以下是小编整理的关于西洋参的食用方法，一起来了解一下吧。

西洋参的食用方法：注意事项

不要饮茶：因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西洋参2～3日后才能喝茶。

不要吃萝卜。

警惕不良反应：有的人服西洋参后，会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻;也有的会发生痛经和经期延迟;还有的会发生过敏反应，上下肢呈现散在性大小不等的水泡，瘙痒异常，停药后，水泡可自行吸收消退。

不是人人都可以服西洋参

西洋参的食用方法

含化法:

将无皮西洋参放在饭锅内蒸一下，使其软化，然后用刀将参切成薄片，放在玻璃瓶内，一次口含一片，每天用量2～4克，早饭前、晚饭后含于口中，细细咀嚼。

冲粉法：

将西洋参研成细粉状，取5克，用纱布或滤纸包好，置杯中，冲入沸水，加盖后约5分钟即可饮用，可重复冲服几次至无味止。

炖服法：

将原皮西洋参切片，每天2～5克加入瓷碗内，以适量水浸泡3～5小时。密封碗口，再置锅内隔水蒸炖20～30分钟，早饭前半小时服用。

蒸服法：

将西洋参研成细粉状，每次用一个鸡蛋拌入西洋参细粉5克，蒸熟后服用。

作汤法：

将原皮西洋参切成薄片，做菜汤时每次放入5克共煮。菜汤、药同食，每日一次。

煮粥法：

取大米50克，淘洗后加水煮粥，粥开后加入西洋参细粉5克，直至粥成，宜每日早餐服用。

泡酒法:

取西洋参30克置于净器中，用米酒500克浸泡，密封7日后取用。每日2次，每次空腹饮20毫升。酒尽再添，味薄取参食之。

一般情况下，由于分娩方式的不同，产后最佳睡觉姿势也会不一样。如果孕妈妈们是顺产，那么产后应该在切口的反方向睡觉。产妇侧躺影响子宫恢复吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

1、顺产。自然分娩的妈妈在会阴部有切口，若切口在左侧应当向右侧睡，若切口在右侧应向左侧睡，这是为了防止切口受到压迫，可以有效的帮助子宫近况恢复原样，新妈妈可以其它睡姿交替进行，才能达到最佳的效果。

2、剖腹产。6小时前，新妈妈术后回到病房，需要头偏向一侧、去枕平卧6个小时，因为在于大多数剖宫产选用硬脊膜外腔麻醉，头偏向一侧可以预防呕吐物的误吸，去枕平卧则可以预防头痛。

6个小时以后，新妈妈可以垫上枕头，并应该鼓励进行翻身，以变换不同的体位，采取半卧位的姿势较平卧更有好处，这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛，会觉得舒服一些。

3、产后睡姿可自由变换。新妈妈的睡姿不应有特别的规定，以经常地自由变换体位为佳，若身体无异常情况，在产后的第二天便可开始俯卧，每天1-2次，每次15-20分钟，便于子宫恢复原来的前倾屈位，此外，新妈妈在月子里多做胸膝卧位，多做加强盆底肌肉弹性和缩肛运动，均有助于防止子宫向后倾倒。

4、产后长期平躺对子宫恢复不利。产后月子里的妈妈依然要侧卧，因为平躺的话，超重的子宫会往后倒，而产后支持子宫位置的韧带多软弱无力，尚未恢复正常的张力，难以将沉重的子宫牵拉至前位，随着时间的推移，子宫就取后位的姿态复旧，导致后位子宫，轻度的后位子宫一般无症状，严重者却会引起盆腔淤血，导致小腹疼痛、腰酸背痛等。

随着妇产医学的不断发展，使得高龄孕妇可能面临的各种危险逐渐降低，健康的身体，加之科学的检测技术的不断成熟，会使高龄孕产妇如愿得到一个健康的宝宝。那么，高龄产妇产前必做的六种检查，切记一定要做。赶紧来和看看吧！

高龄产妇必做的六种产前检查

血糖筛查试验：

高龄孕妈咪出现妊娠期糖尿病的概率也较高。应在怀孕28周左右进行血糖筛查试验，这是发现妊娠期糖尿病非常重要的手段，做此项检查显得尤为重要。

羊膜腔穿刺术：

随着女性年龄的增加，胎儿出现染色体异常的几率也增加，所以高龄孕妈咪应该做羊膜腔穿刺，检测胎儿有无染色体异常。

监测血压：

由于高龄孕妈咪容易出现妊娠期高血压疾病，所以要在孕期定期监测血压，如果出现头痛、腿肿、血压升高等情况，应尽快去医院诊治。

超声波检查：

是妊娠期常做的一项检查，高龄孕妈咪在怀孕期间至少要做2～3次B超检查，不仅可了解胎儿的发育状况，还可排除非常严重的畸形，例如心脏、脑室结构畸形等。

骨盆测量：

在怀孕晚期，高龄孕妈咪应接受产科医生所做的骨盆测量，并结合胎儿的大小来决定分娩的方式和时机。

胎心监护：

在怀孕的最后1个月，高龄孕妈咪要特别注意胎动情况，有条件者应每周做1次胎心监护，以了解胎儿在宫内的安危。

高龄产为了宝宝健康，一定要做以上6种检查。如果你对孕期进补注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注忌擅自进补安全常识栏目。

产妇羊水栓塞怎么处理你知道吗?羊水栓塞一旦确诊，应立即抢救产妇。羊水栓塞的抢救流程遵循的主要原则为：改善低氧血症、抗过敏和抗休克、防治DIC和肾衰竭、以及预防感染。羊水栓塞严重吗?一起和看看吧。

防治DIC

羊水栓塞诊断一旦确立，就应开始抗凝治疗，尽早使用肝素，以抑制血管内凝血，保护肾脏功能。羊水栓塞可发生在产前、产时或产后。应警惕严重的产后出血发生，最安全的措施是在给肝素的基础上输新鲜血，并补充纤维蛋白原、血小板悬液及鲜冻干血浆等，以补充凝血因子，制止产后出血不凝。

防治急性肾功能衰竭

羊水栓塞时受累器官除肺与心脏外，其次便是坚肾脏，应留置导尿管，保持导尿管的通畅，观察尿的排出量和性质，及时反映情况，采取措施，防止肾功能衰竭。

预防感染

防感染，在各项操作中严格执行无茵操作，正确使用对肾脏毒性最小的广谱抗生素，防止肺部和生殖道感染。

产科处理

(1)分娩前发生羊水栓塞：羊水栓塞在胎儿娩出前或刚临产而发生时，在改善母体呼吸循环功能，并纠正凝血功能障碍后，尽快结束分娩。

(2)第一产程发病：此时胎儿不能及时娩出，应立即做好剖腹产手术前的准备，行剖腹产结束分娩。

(3)第二产程发病：宫口已开全或接近开全时发病应及时做好阴道分娩及手术助产，准备娩出胎儿。具体情况具体分析，多数可经阴道分娩。

(4)对子宫的处理：产后对无法控制的阴道流血患者，予以子宫切除术，做好腹部全子宫切除手术的前后准备和护理。切除子宫可减少胎盘剥离面大血窦的出血，控制病情不再继续恶化。

以上是小编简单整理的处理方法，要相信医生的能力，学习基本的孕妇分娩小知识很重要。

剖宫产是一种经腹部切开子宫取出胎儿的手术，应用及时得当可起到挽救母子生命的作用。一般用于解决各种难产及妊娠分娩过程中的并发症。不过，若不能正确掌握此种手术的使用标准，不仅达不到预期目的，还可能造成不良后果。医生在决定是否采用剖宫产时是有具体标准的，大致有以下几种情况：

一、产妇方面

产道异常，如骨盆狭小、畸形、骨盆与胎儿头围大小不符；先兆子宫破裂；重度妊娠合并症，如合并心脏病、糖尿病、慢性肾炎等；重度妊娠高血压综合征；临产前子宫收缩乏力，经用缩宫素无效者；产前发生严重大出血，如前置胎盘，胎盘早期剥离等；产程过长（超过30个小时）；高龄初产妇（大于35岁）；产妇患有急性疱疹或阴道性病者。对于有剖宫产适应证的孕妇，剖宫产不但能使其少受痛苦，而且还能避免其生命受到威胁。

但是剖宫产带来的负面作用也很多。首先，比正常分娩的孕妇出血较多，术后恢复也较慢，产后乳汁分泌也会减少。其次，术后可能引发泌尿、心血管和呼吸系统的综合征，也可能引发子宫等生殖器宫的多种病变，如子宫切口愈合不良、子宫内膜异位等。再次，对于再次分娩也会有不利的影响。

二、胎儿方面

在危急情况下，剖宫产确实是挽救胎儿生命的有效手段。现在由于手术及麻醉技术的进展，输血安全性的提高，抗生素的发展和应用大大提高了剖宫产手术的安全系数，确实是帮助胎儿安全降生的好方法。

胎位异常，如横位、臀位，尤其是胎足先入盆，持续性枕后位等；产程停止，胎儿从阴道娩出困难；胎儿尚未分娩，而胎盘提早剥离，或脐带先行由阴道脱出者；胎儿宫内窘迫、缺氧，经治疗无效者；其他不宜自然分娩者。

很多产妇发现自己产后记忆减退时，总会觉得是不是自己“老了”。这种想法非常能够被理解。那么，产妇产后记忆减退的真正原因，你知道吗？就让的小编和您一起去了解一下吧！

怀胎十月，是准妈妈们为人母走出的第一步。长期的孕育过程使得很多新妈妈丢失了完美的身材，部分妈妈们甚至发现自己产后的记忆力相当差，似乎成功地验证了民间“一孕傻三年”的说法。

身边有一位朋友，刚做新妈妈，却总觉得在产后的这一年里，记忆力非常差，还自嘲当年读书时的记忆神功一去不复返了。记不住事情，还经常头痛，严重时就上医院就诊了，结果医生诊断为颈椎病。

产后记忆减退可能是颈椎病的信号

很多产妇发现自己产后记忆减退时，总会觉得是不是自己“老了”。这种想法非常能够被理解，因为很少有人会将记忆力下降与颈椎病联系在一起。

孕期生活习惯所致。怀孕期间，大部分的人选择在家里安心养胎。相比于之前规律的上班生活，孕期的准妈妈们相对自由却又无聊，因而孕期会养成长时间玩手机、看书、看电视等不良生活习惯，加重颈椎负担。

孕期缺乏运动。准妈妈们准是家里的重点保护对象，为防止孕妇磕着碰着，家人一般会尽量减少孕妇的运动量。因此，孕妇肌肉神经易产生疲劳，致血液循环不畅，造成肌肉慢性劳损而出现了颈椎病的症状。如果听之任之，则会进展为颈椎病。

孕期补钙不及时。钙元素直接关系到骨骼的健康发育。尤其是对于孕妇而言，由于身怀宝宝，身体钙需求量加大，如果补钙不及时或者没有补钙，很容易导致钙摄入不足而导致颈椎病。

孕后期重心转移。孕后期，随着胎儿日渐长大，准妈妈身体的负担也日益加重，身体重心就会往前移，站立的时候头会微微的向前倾，这种姿势加重了肩颈的负担，引发肩膀到颈、腰、背酸痛等颈椎病的症状，很容易发生颈椎病。

专家表示，人体向脑部供血的动脉通过颈椎上行到大脑，一旦颈椎出现问题，如错位、紊乱，压迫到动脉，使得脑部供血不足，就会出现记忆力下降的情况。

孕妇颈椎病还可出现以下症状：

颈椎病可能造成颈椎对食管壁的压迫，或者扰乱植物神经功能，从而导致食管痉挛，诱发恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳和胸闷等症状；颈椎病引起椎基底动脉供血失常和交感神经功能紊乱，使一些患者常出现血压增高或降低的症状；此外还可出现突然性转头的眩晕感等症状。

因而，准妈妈在孕期应该养成良好的生活习惯，进行一些适量且适宜的运动项目，同时，要及时关注自身健康状况，进行必要的钙补充。新妈妈要及时辨别颈椎病引发的记忆下降、头晕目眩等症状，避免延误治疗。

产后“失忆”症是完全可防可控的，所以即将生产的准妈妈们不必过于担心。如果你对产后饮食有哪些注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注产后饮食注意安全常识栏目。

产妇的饮食一直是许多人都比较关注的地方，因为产妇的不仅关系着产妇的自身情况的恢复，而且产妇吃什么也与新生儿有着非常大的关系，因为我国母乳比较多，新生儿的肠胃都比较的虚弱，产妇如果吃错了，就有可能影响婴儿的身体健康，因此产妇能吃什么，不能吃什么都有限制，红薯是一种非常营养健康的食物，那么产妇哺乳期可以吃红薯粥吗？

产妇能吃红薯的。因为怀孕时，直肠由于受到压迫，容易导致便秘，而红薯富含纤维，吃了可以促进产妇肠蠕动，有助于改善产前和产后的便秘症状。加上产妇生产后需要休养进补，大量进食容易上火的食物，加上长期卧床，便秘的情况会更加严重，这时候吃可以吃点红薯，促进排便。

红薯，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。红薯属于碱性食品，可以中和人体内所累积过多的酸。红薯含有丰富的食物纤维，有助于滑肠通便。

红薯是一种富含多种维生素及人体所必须的多种营养食品，经常食红薯能帮助人体身体排毒美容，有助于产妇产后修复。产妇吃红薯时可以将红薯直接煮或蒸熟吃，也可以用红薯和其它食材搭配做成美味的菜肴进食。

红薯富含多种糖类和纤维素，不仅能够补充营养，而且对于癌症有很好的预防作用，产妇吃红薯对于促进产后恢复、预防疾病能起到积极作用。

产妇哺乳期可以吃红薯吗，这个问题已经在上面的介绍中已经帮大家介绍了，希望我们的介绍能够帮助到大家，红薯的营养价值很高，对于产妇的恢复也有很好的帮助，但是我们需要一个道理，那就是过犹不及，因此产妇在吃红薯粥的时候，一定要适量，不能吃的过多，这样对身体不好哦。

对于现代与性来说生孩子的时候大多会选择剖腹产。那么，产妇剖腹产易导致孩子心理问题。就让的小编和您一起去了解一下吧！

“向钱看”助推剖腹产

“剖腹产带动了医疗器材、药物、住院费等系列产业。”某业内人士说，“顺产妈妈一般住院3天左右，剖腹产住院四五天，一个产妇仅住院费就多出不少。另外，剖腹产是手术，需要额外支付很多费用。”上述业内人士说。

术后并发症高数倍

医院妇产科主任医师李怀芳表示，顺产产后数小时产妇就能下地行走，身体也能够快速恢复。而剖腹产破坏了人体自然的解剖结构，“剖腹产术后的并发症比自然分娩要高2—5倍。”医院院长指出，分娩“医疗化”容易给儿童心理带来不良影响。

据介绍，剖腹产容易导致的儿童心理问题主要有：注意力综合障碍，主要表现为注意力分散，注意广度窄小，不分场合过度活动和情绪冲动；触觉失调，主要表现为防御过强，剖腹产的孩子常常像个小刺猬，谁都不能碰，怕洗澡，不愿理发，不愿参加集体游戏等；性格消极等。

有一种观念认为：剖腹产出生的孩子比顺产的孩子更聪明。对此李怀芳表示，这种观点没有依据，“研究显示，尽管我国剖腹产数量明显增加，但新生儿神经系统损伤的比例并没有降低，也没有研究显示剖腹产儿智商更高。”

选择何种生产方式也应该根据自身情况来决定。如果你对剖腹产的风险有多大等有关孕妇分娩方面的知识还有疑问，请继续关注剖腹产安全常识栏目。

怀胎十月，一朝分娩。做妈妈是一件极其辛苦的事情，不仅产前要注意各种事项，产后还要好好照顾自己才能恢复的更好，而现在很多的上班族妈妈为了尽快回到工作岗位，就需要使用到吸奶器，那么大家知道产妇多久能用吸奶器吗?以下就由小编来给大家说一说这个孕妇用品小知识。

据小编了解如果可能，在乳汁分泌充足、哺乳时间规律之后再使用吸奶器，这个时间通常在生产之2-4星期，吸奶器不是拿过来就能用好的，需要一段时间的练习和熟悉，如果确有需要，如在两次母乳喂奶时，感觉如果你的乳房很胀(有肿痛)，你可以在两次喂养之间吸出一部分乳汁以减轻疼痛，这样也能使宝宝更容易吸吮，而如果你的乳头疼痛或者开裂，可以将乳汁吸出后喂养直到乳头恢复正常。接下来小编就给大家说一说吸奶器的考虑范畴：

1.需要：你是因为要回去上班还是因为要每天外出需要经常挤奶的?你只是为了缓解胀奶才过一会儿挤一次?或是为患病住院或早产的孩子提供营养需要全天都挤奶?

2.款式：如果你要上班或喂早产儿，每天为此要挤多次奶，那么你最好买一个双电泵的吸奶器。如果你只是为偶尔外出时而挤奶，你买个单泵的电动或手动的吸奶器就够用了。你如果为了缓解胀奶或偶尔喂奶瓶，你用手挤奶就可以了，当然也可以用一个便宜点的手动吸奶器吸，但要挤一瓶奶得用手挤半天。

大家对以上的孕婴安全小知识讲座内容了解的怎么样了?如果大家还满意就请关注我们的，里面还有大量关于什么情况下要用吸奶器的内容，期待您的到来哦。

在年轻时，不抓紧美美，等老了就再也没有机会了。分娩后，新妈妈想要快速的减肥，可又担心很多问题。有些产妇因为希望能短时间塑造出好身材，会购买不合自己尺寸的塑身产品，并长时间穿着，在产品过紧的情况下，容易对人体产生一些副作用，产妇应注意。那么，产妇使用塑身产品的副作用有哪些呢？

这些副作用包括：

1、卫生问题：产后一个月内产妇会有恶露及较多的分泌物，此时若长期穿着紧身的塑身产品，局部易感染。

2、皮肤长疹子：穿比自己身材小的调整型内衣，长期的压迫、紧缩，皮肤的排油、排汗功能会被阻碍，此时皮肤可能会产生搔痒、湿疹及长痱子的情况。

3、手指扭伤：过紧的产品穿脱不易，有时在穿着时容易发生手指扭伤。

4、异味：产品包的过紧，尤其在天气闷热时，易产生异味出现。

5、血液循环不良：若穿后出现腹部胀痛或肢部刺麻的感觉，表示产品已影响到血液循环。

6、过敏：有过敏体质的产妇在使用产品时更要注意，因为有的材质会引起过敏的症状。

上述卫生、扭伤、异味等问题可自行注意解决。而产品是否会影响血液循环，产妇在穿上后一阵子，可观察肢端颜色是否有变来预防。而若发生湿疹者，轻的会自己好，重的则要找皮肤科医师诊治；至于其它的皮肤问题及过敏问题，也是要找皮肤科医师治疗。

那么，塑身产品应何时穿、穿多久呢？

专家建议产后一个月后再穿束裤，因为产后一个月分泌物与恶露大致没有了，此时再穿较不会有副作用，且睡觉时不能穿。塑身产品一般产后穿一个月左右就行。

大家都知道阿胶是用于补气养血的，对身体虚弱或是女性朋友来说还是很不错的，既能美容养颜，那么产妇坐月子吃阿胶糕吗?下面就来讲讲相关的孕婴安全小知识。

可以。哺乳期产妇可以适量吃阿胶糕,哺乳期的妈妈们最好在月子过后,恶露排尽后再吃,否则会阻碍恶露排出的。哺乳期吃阿胶,可以补充产妇体内所需的蛋白质、氨基酸、微量元素等,对产后恢复和提高母乳质量有很好的疗效;此外阿胶有助于产后补血的治疗,阿胶是主要的补血药品,有助于调理气血,预防月子病。气血亏虚奶少可适量进补,不宜多吃。另,哺乳期内尽量不要食用寒性、辛辣、过咸、油腻、酸的食物,尽量避免回奶食物,比如辣椒、桂皮、韭菜、芹菜、芥末、大蒜、花椒、丁香、梅子、螃蟹、苦瓜、西瓜、咖啡、冷饮等。

阿胶与阿胶糕的区别有哪些呢

区别：在药店买回的阿胶是原料,需要加工才能服用。阿胶糕某种加工方式后的成品。阿胶糕是除了阿胶,需要添加核桃、芝麻、冰糖、黄酒等配料做成的一片片芝麻糖样,吃起来方便,阿胶是纯阿胶块,可以打成粉充水喝;而阿胶膏,是正宗阿胶粉一斤,核桃仁一斤,黑芝麻一斤,红枣若干,加工成即食阿胶膏。

功效:阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。坚持服用阿胶的女性,可增加人体内钙的摄入,提高骨矿含量,促进骨骼生长强壮,并能促进钙的吸收和储存,同时还能使自己到了老年的时候,避免骨质疏松症。

阿胶枣的功效与作用

阿胶枣含有多种氨基酸和钙、铁等多种矿物质,阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功效,红枣营养丰富,含有多种维生素和有机酸。经功能实验证实,长期使用具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效。适宜体质虚弱、缺血、贫血及免疫调节的保健作用。秋冬每天吃几个阿胶枣,可增强体质、养颜抗衰。枣有很强的抗氧化、抗自由基的功效,有抗衰老、预防癌症的作用。另外,枣含维生素C较多,能够使胆固醇变成胆汁酸,从而预防胆结石的发生。

阿胶糕究竟什么人不能吃

很多人认为阿胶具有“有病治病,无病强身”的作用,其实,滥用阿胶也会出现副作用,如引起消化不良、火气亢盛的症状。如:爱上火的人,比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。

体内湿邪重的人:可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。

有伤口的人不能吃。阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。

体内有淤血的人:肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的时间短等等

在喂奶期间可以吃阿胶吗

哺乳期吃阿胶的好处:阿胶富含人体所需要的蛋白质、氨基酸、微量元素等多种营养成分,对产后恢复和提高母乳质量有较好的功效,还能增强妈妈体质,而且阿胶有补血功效,对预防哺乳期贫血有一定帮助,可以帮产妇滋补身体。

哺乳期吃阿胶需注意:哺乳期食用阿胶一定要控制量,不可过多,因为很上火,如果乳母上火,也会通过乳汁对宝宝产生影响。如果妈妈是服用阿胶制品,由于制品中含有加工成分,也建议不要多吃。另外,对肠胃虚弱、有有碍消化的妈妈,应该慎用阿胶。同时,哺乳期妈妈还应该注意:产后滋补不宜过量。适当的滋补有助妈妈恢复体力,但过多的滋补却会导致肥胖,如果宝宝消化功能好,太补的奶水会宝宝肥胖;如果宝宝消化能力差,则会出现腹泻等不适。

产妇在产后需要哺乳孩子,而且还要恢复身子,那么产妇是否可以吃党参呢?产妇吃党参的话有什么好处呢?下面我们来一起介绍下吧!

产妇可以吃党参吗

这是可以放心吃的,党参有益五脏,补虚损,健脾胃,壮筋骨,活血调经的作用,三物相配同用,产妇坐月子期常吃,能强身壮体,提高免疫力,是新妈妈滋补的佳品.产妇可放心食用,此菜有益五脏,补虚损,健脾胃,壮筋骨,活血调经的作用,三物相配同用,产妇坐月子期常吃,能强身壮体,提高免疫力,是新妈妈滋补的佳品.做月子;不吃凉的,辣的东西,注意休息注意营养,多吃蛋白质含量高的东西,多喝汤水,鸡汤,猪蹄汤都是发奶的.要适量吃些蔬菜,不然会便秘.

产妇吃党参有什么好处

产妇吃党参的好处:党参性平,味甘,具有补中益气、健脾益肺、抗癌、降压、抗缺氧、抗衰老之功效,还可以增强人体免疫力,提高超氧化物歧化酶的活性,增强消除自由基的能力,具有调节胃肠运动、抗溃疡、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用.适用于脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏、溃疡、贫血、虚喘咳嗽、内热消渴等症.因此,体质虚弱、气血不足、面色萎黄的产妇可以适当吃些党参.

产妇吃党参需注意:党参分为生用和灸用,生津止渴适宜生用,健脾益气适宜灸用.刚生完孩子身体会很虚,党参补气的功能很好,很适合身体虚弱的产妇食用,但是要注意量不能太大,以免身体吸收不好导致上火.中气不足,脾胃虚弱,食少便溏,倦怠乏力等症,还可与白术、茯苓、甘草同用,以健脾益气.

党参怎么吃好

参枣米饭

用料:党参10g,大枣10个,糯米150g.

做法:先将参、枣洗净,煎水取汁,另将糯米隔水蒸熟后反扣于碗中,上浇参、枣及其汁液,放入适量白糖.每日可食二次.

药用价值:本方以党参补脾益气,大枣、糯米与党参协同奏效.用于脾虚气弱.参苓粥

用料:党参、茯苓、生姜各10g,粳米100g.

做法:先将党参等三味煎水取汁,后下米煮成粥.最后加盐调味食.

药用价值:本方以党参、茯苓补脾益胃,生姜温中健胃、止呕,粳米益脾养胃.用于脾胃虚弱,少食欲呕,消瘦乏力.参芪粳米粥

用料:党参、黄芪各10g,粳米100g

做法:参、芪煎水取汁,下粳米煮成粥.以白糖调味食.

药用价值:本方取参、芪均能补益脾肺之气,黄芪又能固表止汗.用于肺、脾气虚,体倦乏力,短气自汗,少食便溏.

服用党参注意事项

党参通常可搭配其他药材一起养生保健.例如,党参味甘性平,不滋不燥,善于补中益气,用于中气不足而致的食少便溏、四肢倦怠等,常与白术、茯苓同用,以加强健脾益气之功;党参甘平入肺,善补肺气.用于肺气亏虚而致的咳喘气短、声音低微、言语无力、动则加重等,可配伍黄芪、五味子等药同用,以加强疗效,如补肺汤;党参能益气生津.用于久病或热伤气阴所致的气短、口渴之证,常与麦冬、五味子同用.气滞、火盛者最好不要服用党参.另外,实证、热证禁服,正虚邪实者,不宜单独应用.

另要注意的是,党参不能与藜芦同用.服用人参、党参等补气药保健时,应忌食萝卜.因为萝卜具有通气消食耗血之功能,与人参、党参作用恰恰相反.

产妇在产后应尽早下地活动哦？分娩后，产妇体内激素水平改变，血液处于高凝状态，血流缓慢，容易形成血栓。长期卧床，更易产生下肢深静脉血栓。当产妇突然下床活动或用力排便，使腹部压力增高时，会使已形成的静脉血栓脱落，随血液循环"游走"堵塞肺动脉及其分支，可造成肺栓塞，出现胸痛、呼吸困难甚至突然死亡。

产妇在产后应尽早下地活动，避免久坐久卧，即使行动不便，也要经常在床上活动双腿双脚，以避免血栓形成。

坐月子别躺太久　应尽早下床活动

坐月子是产后女人的头等大事，传统观念认为，女人坐月子一定要躺着，因为生孩子耗费了大量元气，所以必须卧床休息，这样才能把“元气”补回来。真的是这样吗？“只吃不动”就能把月子坐好吗？

许多人认为产妇体质虚弱，需静养，让她们长期卧床，甚至连饭菜都端到床上吃，其实这对于产后的康复是非常不利的。

提醒新妈妈，产后一定要尽早下床活动。产后尽早活动有利于子宫的恢复及恶露的排除，可促进肠蠕动、防止肠粘连，加强胃肠道功能，增进食欲减少便秘，还可预防褥疮及静脉血栓形成，促进膀胱排尿功能的恢复，减少感染。

对于顺产的妈妈，产后6-12小时即可下床轻微活动，第二天可在室内随意走动，如果是钳产则需要适当推迟活动时间。

剖腹产妈妈在术后6小时内要绝对地卧床休息，6小时后可在床上活动，如翻身、侧卧等，第二天可在床上坐起，或轻微地起床活动，可促进肠蠕动，尽早排气。

西洋参是一种很珍贵的中药，有的人在炖鸽子汤的时候就会加入西洋参，事实证明这种吃法非常有效，能够充分吸收西洋参的营养，那么西洋参鸽子汤这道食物该如何做呢？

一、西洋参鸽子汤怎么做

食材明细：

乳鸽1只

西洋参适量

红枣适量

枸杞适量

细盐适量

制作步骤：

1、备乳鸽，红枣，西洋参，枸杞。

2、红枣泡洗干净。

3、鸽子下锅，加入西洋参及泡洗好的红枣及一半枸杞。

4、加入适量清水。转高档火上盖炖制。

5、炖制汤底开后，沥去浮沫。

6、转低档火，炖制三小时。

7、再将剩余的枸杞下锅炖制十分钟。

8、食用前加入适量细盐调味即可。

二、美味西洋参炖鸽子

1.鸽子一只洗干净

2.几片西洋参

茨菰大枣切片最后放

3.加适量放汤里炖好

4.加温水烧开后小火炖制两小时以上

5.最后放大枣出味

6.看看炖好的汤金灿灿的

三、西洋参炖鸽子汤/更多做法

俗话说一鸽九鸡，意思是鸽子是很有营养的一种滋补品，在配上西洋参那更是绝配了，简单营养的美味很易做，为了做这个汤，是特地去超市买了炖盅。以后吃就方便点了。这隔水炖的汤营养都不流失的，比直接煮的营养好很多！

1.准备西洋参，鸽子已经宰杀处理好了，洗干净了。

2.两片姜。

3.鸽子放入炖盅加一小碗水，加入两片姜。

4.锅里放足够的水，放一个蒸架，把炖盅放上去。

5.开火炖，锅盖盖好，怕它跑气，周围用毛巾或者不要的布围好它不跑气出来。大火烧开之后转小火一个半小时。

6.时间到了。加入一丁点儿盐。

7.装碗了。

产后多久用产妇带效果好，这是很多女性朋友在前期较为普遍关注的一个话题，大家有必要做好产后相关的护理，养成良好的生活习惯，便于产后恢复良好的身材，为了产后塑身效果改呢好一些，很多女性会选择使用产妇带，究竟怎样使用产妇带比较合理呢，下面就一起随小编来了解一下吧。

1、生完孩子开始用

在女性朋友怀孕这段时间里，子宫会变大，腹壁会松弛，由于在顺产的时候使用的力气太大，在生完之后就会出现肚子变大和腹肌变松的情况，而通过使用产后收腹带就能够明显的改善这一情况。一般来说，在顺产之后的第三天产妇就可以使用收腹带，但是不可以一天到晚都使用，在床上躺着和坐着的时候需要将收腹带解开，等到下床之后再系上。

2、使用的注意事项

首先，在使用收腹带的时候千万不能够捆得太紧，尤其是使用比较宽大的腹带或者是纱布的话，很容易就会出现捆太紧，这样不但很不舒服，还会影响到人体的血液循环，也会压迫到产妇的内脏和肠胃。其次，有一些新手妈妈为了增加收腹的效果，24小时都使用收腹带，这样做也是不正确的。一般来说，一天只需要佩戴八个小时的收腹带，而且松紧要适中。

上述为大家介绍的是产后多久用产妇带效果好，做好相关的护理措施，合理调整好日常饮食，有助于产后身体得到更好的塑造。如果你对产后如何快速恢复好身材等有关产后护理方面的知识还有疑问，请继续关注产后塑身安全常识栏目。

女人坐月子是重生的机会，所以一定要保养照顾好自己，不可贪嘴。那么，专业的月子餐，产妇妈妈不可错过。接下来小编就和您一起来看看吧！

第一周(1——7天)

早餐空腹：生化汤100CC(一杯分三次喝)

早餐：麻油猪肝一碗、薏仁饭一碗。

10点：红豆汤一碗。

午餐空腹：生化汤100CC(一杯分三次喝)

午餐：麻油猪肝一碗、薏仁饭一碗。

3点：糯米粥一碗。

晚餐空腹：生化汤100CC(一杯分三次喝)

晚餐：素炖品一碗。

晚上点心：红豆汤一碗。

禁忌食物：生冷食物，蒟弱，白萝卜，咸菜，腌渍白菜，梅干，味增汤、日本茶，乌龙茶，啤酒，果汁，牛乳，水，开水。醋，红花油，猪油，牛油

第二周(8——14天)

早餐：麻油腰子一碗，蔬菜一碗，糯米粥一碗，薏仁饭一碗，杜仲粉一钱。

10点：红豆汤1碗。

午餐：麻油腰子一碗、蔬菜一碗、薏仁饭一碗，杜仲粉一钱。

3点：油饭一碗。

晚餐：鱼汤一碗、杜仲粉一钱，素炖品一碗、杜仲粉一钱。

晚上点心：红豆汤一碗。

禁忌食物：生冷食物，蒟弱，白萝卜，咸菜，腌渍白菜，梅干，味增汤、日本茶，乌龙茶，啤酒，果汁，牛乳，水，开水。

第三周——第四周(15——30天或40天)

早餐：麻油鸡一碗、糯米粥一碗、薏仁饭一碗、水果一份。

10点：红豆汤一碗。

午餐：麻油鸡一碗、蔬菜一碗，水果一份。

3点：花生猪蹄或素炖品一碗

晚餐：鱼汤或素炖品一碗、蔬菜一碗、薏仁饭一碗。

晚上点心：油饭一碗。

禁忌食物：生冷食物，蒟弱，白萝卜，咸菜，腌渍白菜，梅干，味增汤

说明：

1、从第二周开始，可吃少量蔬菜，但须选择比较温和的蔬菜，并尽量以红色蔬菜为主，如红萝卜、米茜。第三周后可适量放宽，温和性蔬菜都可以。也须用米酒水烹调。

2、水果以哈密瓜，桃子，葡萄，木瓜为宜。

3、产后所有的食物及饮料，都要吃得温热，不能冷吃。(水果除外)

4、以上的"一碗"的量并不精细，具体操作中参照餐点制作法的精细数量。

月子餐食谱忌某种食物安排过多，需科学合理的搭配，各种食物都应该安排一些，注意荤素搭配。如果你对坐月子有哪些饮食禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注月子饮食安全常识栏目。

不知不觉，春天就要过去了，我们即将迎接夏季的到来。立夏开始后，天气就会变得越来越热，人也就容易出汗，这个时候一定要注重养生。那么你知道立夏养生的方法有哪些吗？立夏养生吃什么呢？一起来了解下吧！

立夏养生

西洋参滋阴生津

立夏开始，天气逐渐炎热，人们常常感到口舌干燥、心烦燥火、食欲不振、睡眠不足、神疲乏力、身体素质下降，实则这是人体津液亏损，导致心阴不足，而西洋参可以清火除烦、养心生津、补气养阴，为立夏补益佳品。

据《本草从新》记载，西洋参能“补肺降火，生津液，除烦倦，虚而有火者相宜”。现代科学表明，西洋参中含有丰富的微量元素、多糖、氨基酸，经常服用能够强身健体，补充人体津液。

此外，西洋参具有明显的抗缺氧作用，促进蛋白质合成，解除疲劳，调节新陈代谢，这也是恢复脑力和体力的物质基础。

西洋参不同于人参，它是一种“清凉”参，其味苦、微甘、性凉，具有滋阴补气、生津止渴、除烦躁、清虚火、扶正气、抗疲劳的作用。

一般来说，西洋参切片效果更佳，其皂甙等有效成分更利于析出，更便于吸收。服用西洋参最简单的方法是每日取3克泡水喝，也可搭配清肝明目的菊花及润肠通便的蜂蜜一起泡水喝，待西洋参泡至无味时，可将其嚼服，避免营养成分的损失。

酸梅汤去火解油腻

立夏开始，人们对饮料的需求也是不断增加，面对市场上玲琅满目的饮料，一些朋友热衷于酸甜可口的酸梅汤，它含有人体所需的多种微量元素和脂肪酸，既可以消除人体油腻，又可以避免脂肪过度堆积及糖分转化为脂肪。

同时为人体补充多种维生素和微量元素，促进胃肠蠕动，加速人体体内垃圾的排除，清理人体肠胃，避免人体发胖。

立夏吃什么

立夏要补夏鸭蛋补夏

俗传，立夏吃蛋，叫做“补夏”，使人在夏天不会消瘦，不减轻体重，劲头足，干活有力。中医说咸鸭蛋在夏天吃了人有劲，这和营养师的说法不谋而合，营养师称鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富，含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高，是夏日补充钙、铁的首选。

立夏要降火苦瓜降火

不要觉得苦瓜苦，苦瓜越苦，败火清热降火的效果就越好，但这并不代表所含的其他成分有什么不同，因此只要按照你喜欢的口感和偏好挑选，就可以了。

立夏要养心莲子养心

养心季节是夏季，此时心脏最脆弱，暑热逼人容易烦躁伤心，易伤心血。莲子芯的味道虽然比较苦，但可以清心火，是养心安神的佳品，亦可壮肠胃。

夏天要补血章鱼补血

章鱼有补血益气、治痈疽肿毒的作用。它含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老、能延长人类寿命等重要保健因子——天然牛黄酸。一般人都可食用，尤适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人食用。

夏天要解毒草莓解毒

夏季是盛产草莓的季节。食用草莓能促进人体细胞的形成，维持牙齿、骨、血管、肌肉的正常功能和促进伤口愈合，并且还有解毒作用，古代人有伤口会多吃些草莓。现代营养师也认为草莓能增强人体抵抗力，含有多种有机酸、果酸和果胶类物质，能分解食物中的脂肪，促进消化液分泌和胃肠蠕动，排除多余的胆固醇和有害重金属。

夏天要通气莴苣通气

莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动、通利消化道，可治疗便秘，是贫血患者的最佳食料。推荐鱼腥草拌莴苣。具有清热解毒，利湿祛痰的功效。

立夏养生方法

多吃水果补充水分

“立夏”过后气温升高，由于出汗的增多，体内丢失的水分多。多吃水果不仅可以补充水分，更是消暑和补充身体养分的首选。按照中医的说法，人的体质有寒、热、虚、实的区分。事实上，水果也是有性味寒凉的区别。肠胃不好的人，最好是选择“温和”一点的水果，不要太甜，也不要太酸。虚寒体质以及胃寒、胃溃疡的患者，最好少吃西瓜、香瓜等寒凉食物。有的人吃芒果会感觉皮肤发痒，是因为芒果皮有组织胺成分，容易引起过敏。因此吃水果之前应该有所选择，否则也会引起身体的不适。

多喝水少喝饮料

据中国天气网报道，初夏天气都比较干燥，人体每天的进水量应达到2000—2400毫升。由于早上人体血液浓度非常高，容易形成血栓，所以早上起床后第一件事就应该喝一杯水。一天水分的补充和保持也是很重要的，保持体内足够的水分可以清洗肠道，预防上火。不宜用饮料代替水，汽水、果汁、可乐等饮料中，含有较多的糖精及电解质，这些物质会对胃产生不良刺激，影响消化和食欲。

饮食要合理

清淡饮食，但也不能拒绝荤菜由于夏季人的胃酸分泌减少，加之饮水较多，冲淡胃酸，导致机体消化功能较弱，故饮食应清淡一些。应多吃营养丰富、气味清淡之品，忌食油腻、煎炸及热性的食物。但是，清淡不等于素食，素菜中虽然含有大量的膳食纤维及丰富的维生素，但缺乏人体必需的蛋白质。所以，即使在炎炎夏日也不要拒绝荤菜，可适当摄入一些瘦肉、蛋、奶、鱼以及豆制品，关键是在烹调时多用清蒸、凉拌等方法，不要做得过于油腻。如可取鲜嫩碧绿的荷叶，用开水略烫后，用来包鸡、包肉，蒸后食用，风味别致、清香可口、有增进食欲之效。

苦味宜多食

中医认为，凡有苦味的蔬菜，大多具有清热的作用。因此，营养学家建议，夏季经常吃些苦菜、苦瓜等苦味食品，能起到解热祛暑、消除疲劳等作用。夏天常食苦瓜汤或苦瓜菜肴，能调和脾胃，清除疲劳，醒脑提神，对中暑、胃肠道疾病有一定的预防作用。苦菜也是一味药食同源的蔬菜，具有清凉解毒、消毒排脓、去瘀止痛、防治胃肠炎等功能。

食用苦菜时，将它的根、叶洗净，可拌可炒可做汤，味道苦中带香，是解暑开胃的佳肴，而且对肠炎、痢疾等有一定的防治作用。夏季出汗较多，不妨喝点带苦味的饮料，啤酒、绿茶、苦丁茶等都是不错的选择。

结语：看完了文章，相信大家对立夏养生的方法一定都有所了解了吧。夏季养生应该多吃些清热解暑的食物，比如说苦瓜，苦菜等等。还有，平时一定要多注重水分的补充，夏季出汗多，补水是很关键的。平时多注重养生，身体才会更健康！

产妇护理垫每个女性在刚刚生产过后都会用到的，女性在生产后，身体里的恶露一下子排不干净，女性在刚刚生产后，必须垫卫生巾，但是卫生巾太小，而女性生产过后，前半个月都会有恶露流出，此时需要垫专用的护理垫。其实产妇护理垫就是女性产后专用的卫生巾，同时还要注意产后卫生。下面就一起随小编来了解一下产妇需用产妇护理垫的两大理由吧。

1、最大限度减少产妇疼痛

产妇生产后外阴部位通常留有伤口，普通卫生巾是为普通女性设计，使用一般合成纤维制成，由于含化学成分，杂质多，易起绒毛，摩擦系数大，易脱落，易产生静电，极易对产妇敏感的伤口产生刺激，加大产妇的疼痛。

2、避免产妇感染

(1)普通卫生巾使用化纤制成，含粘合剂、荧光增白剂等化学成分，非常不适合产妇高度敏感的皮肤，易产生刺激，引起产妇感染;

(2)普通卫生巾吸水性一般，易侧漏、回流，无法应对产后大量恶露;使用过程中，卫生巾表面潮湿、闷热，不仅使产妇产生湿湿粘粘不舒服的感觉，产妇排出的恶露还含有适宜细菌迅速滋生的营养物质，对于产妇伤口的愈合极为不利。

(3)很多卫生巾为提高防水性能，加大制品的压层厚度，但是防水性能过高，透气、透湿性则差，很容易导致对皮肤的刺激，会引起痱子、红痒等问题，非常不适合产后妇女使用。

(4)很多品牌的卫生巾并不专门消毒，无法达到完全无菌状态的卫生标准。对于处于敏感时期的产妇来说，显然存在安全隐患。

传统医学认为“产后气血暴虚，理当大补。”那么，因产妇职业不同，进补各有侧重。跟着小编来学习一下吧！

脑力型新妈妈

脑力支出密集的妈妈，产后或许会出现面色晦暗、腰膝酸软、失眠、健忘等症状，坐月子时可以吃一些补充脑力、滋补身体的食物，如芝麻、核桃之类。此外，月子餐也是美容餐，对女性是一次密集的营养调理。大量的汤水有益于补水润肤，也容易吸收；很多菜品如鸡汤、当归等药膳都具有补气血的功效，同时能够润肤养颜；选用燕窝、花胶、鱼肚等富含胶原蛋白的食材，更能起到细腻嫩肤的作用。

推荐食谱

山药芝麻茶

原料：山药粉10克，黑芝麻粉15克，糖适量。

制作：将材料冲入400毫升热开水，即可饮用。

营养功效：黑芝麻含丰富的维生素E，可抑制体内自由基的活跃，是功效极佳的美容佳品，还能预防产后脱发。

红枣枸杞母鸡汤

原料：老母鸡一只，红枣、枸杞、姜片适量。

制作：老母鸡洗净，放入数枚红枣，适量枸杞，几块姜片，炖汤食用。

营养功效：补气活血，补充体力，恢复面色。其他还有如芹菜枸杞炒山药、桂圆大枣花生粥等，都是补血兼补气之品。

劳动型新妈妈

分娩之前以体力劳动工作为主的新妈妈，如做销售在外奔波、家事繁重等，可能会因过度劳累而造成产后腰酸背痛，在坐月子时可用补气的药膳来缓解。

推荐食谱

当归芍药汤

原料：当归4、芍药各4克，大枣3粒

制作：将材料洗净，加3碗水煮成1碗饮用。

营养功效：这款汤可以改善末梢循环，促进血液循环，缓解腰酸背痛、四肢酸痛。

雷氏月子调理汤

原料：桃仁、蜜草、黑姜片、黄糖

制作：用沙锅、搪瓷锅或玻璃锅加水500毫升，浸泡本品20分钟，头煎用大火煮沸，改小火煎制20分钟后将汤沥。二次加水300毫升，沸腾后小火再煎15分钟，与头煎汤混合后服用。

营养功效：服用1～2次者可减轻产后浮肿、身痛等症状，促进恶露排出。服用3～5次者可避免出现身体寒凉、关节疼痛、体虚易病等症状，减少妇科疾病的发生。(贾冬梅)

在中国，女人坐月子进补是自然要的，但每个新妈妈的体质不同，需辩证进补。如果你对孕期进补注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注忌擅自进补安全常识栏目。

西洋参可以说是一种很好的补品，很多人经常吃，那么儿童是否适用呢，下面本网的小编为你们介绍西洋参儿童可以吃吗？可以适当吃。

西洋参儿童可以吃吗

儿童可以适量吃西洋参，千万不要吃多了，因为儿童还未发育完全，吃多了反而有害无益。

西洋参怎么样

泡了一杯，汤色清亮，气味清新，入口略苦，后味回甘。泡了2泡味道还是很足。参片泡后透明，纹理清晰可见。

独立小袋包装方便携带饮用。参味十足，口感入口略苦马上回味甘甜。份量要是在多一些就好了。

包装高大上，瓶子精美，采用双层盖子，既卫生又不容易受潮!比药店里的散装西洋参色泽好很多，切片均匀，真的薄如纸!每一片色泽都很好，刚入水有点晶莹剔透的感觉!泡开后水的颜色呈淡黄色，参味足，味微甜!分小袋包装，西洋参是好东西，但一次也不能吃太多，这样分小袋包装就避免过量使用了。而且小袋包装取也方便，又卫生!一盒12袋，平均每袋2g左右，一次饮用2g比较合理。西洋参切片很均匀，真的有薄如纸的感觉，这样泡水喝很容易就能把药效泡出来。开箱照，是不是很高大上?铝盖密封，如果没有马上吃可以长期保存。每片都很干净，刚入水有点晶莹剔透的感觉。泡开后色泽成浅黄色，看起来很美味的样子!

包装精美，切片均匀，每片都很薄，色泽干净，参水香味大，口感佳!缺点：暂时没发现什么缺点!

包装非常好，西洋参对身体好，要常泡茶喝。味道有参的香味，很好闻，西洋参本身也颜色好看，纯正。盒子精美，字迹清晰，并且里面都是单独小包装，保存的很好盒子上面是密封好的，很好的包装起来啦。关于用法用处的描写非常详细，不会失误哦包装整齐安全，方便使用也方便携带，可以带去办公室用关于用法用处描写非常详细，一目了然啊。非常好密封的很好，都是独立小包装包好的，保存非常好。

味道清香，参的香味浓郁，听说西洋参对提高免疫力非常好，会长期泡茶喝的哦。发货也很快，赞的，没什么缺点哦。发货也很快。

包装很精美，干净利落，方便卫生，每次一包的量很合适，打开盖子有股淡淡的参香味，泡茶很清甜，炖汤味道很鲜美～给术后的外婆补补～她很喜欢，说很不错～每片西洋参都很均匀，无杂碎～泡茶很好喝，一小包装很方便卫生～炖汤味道很鲜美,给术后的外婆补补～听说西洋参跟猪心很配哦～

西洋参优缺点

优点：很喜欢这样的包装，一小包一次量，很合适，干净卫生，炖汤很鲜美，外婆说很喜欢～

缺点：暂时没发现什么缺点，感觉到很不错～