副作用

对于猫来说，有许多致命的疾病，人类目前是无法治愈的，所以定期要打预防疫苗，最大程度的保证猫的身体健康。一般小猫在成长过程中需要打妙三多，可是小猫打妙三多是有一定副作用的，那么小猫打妙三多副作用有哪些呢？

小猫打完妙三多疫苗之后，由于免疫系统开始反应，可能会出现会出现低烧、嗜睡、食欲不振、少动等症状，这些都属于正常现象，一般1-3天就会自行恢复。注射妙三多后应给猫咪足够的营养和补充维生素、注意保暖，让猫咪在这期间不要生病。同时注射妙三多疫苗一周之内，是不可以给猫咪洗澡的，并且也不能让猫咪外出，因为这一阶段容易感染疾病，不出去是为了更好的保护猫咪，避免感染一些疾病。

小猫打妙三多副作用：会出现低烧、嗜睡、食欲不振、少动等症状，同时容易感染疾病。

操作方法

“暖宝宝”被奉为是新一代家家户户必备的取暖神器，但有网友反映说这种暖宝宝会给身体造成低温烫伤。究竟事实是不是如此呢？

其实，低温烫伤通常是指高于人体温度的热源长期作用的结果，人体温度37度左右，通常认为44度以上的温度长时间作用，就可能造成皮肤或软组织由浅及深的损伤，即低温烫伤。

因为暖宝宝、暖水袋等取暖用品尽管温度看似不高，但长时间与皮肤接触，形成热量的蓄积，由真皮浅层向真皮深层及皮下各层组织渐进性损害，表面会有红斑、水疱等症状，看来好像并不严重，实际可能已伤及皮肤全层，甚至皮下组织。

“暖宝宝”的正确使用方法

使用暖宝宝时，首先不能直接接触皮肤，最好方法是贴在贴身衣裤的外面。暖宝宝贴在背上最为保暖，可以让全身都感觉到热量。

女性如果在经期有腹部胀痛、痛经等问题，可以选择贴在肚脐下方小腹部，可减少不适的感觉，但时间不能过长，每次最多30分钟；如果冬季因寒冷消化不良者，可贴在胃部，促进消化和吸收；如果有肩颈疾病或冬天因受寒受风导致肩颈部疼痛者，可贴在肩部或后颈部；关节炎患者可以贴在双膝关节处；若只是平日畏寒没有特殊症状的人，可以贴在后腰的腰眼处。

如何避免副作用？

1、贴于内衣的外侧，不要直接贴于人体皮肤上(肌贴型除外)。

2、晚上睡觉时不宜使用，防止低温烫伤。

3、避免真空塑料包装袋损伤或破坏，否则产品会失效。

4、若不慎接触到眼睛要立即用清水冲洗并就医，误食后要立即催吐并就医。

5、暖宝宝本来就是医用的，只要是真的，就不会有什么副作用的。几毛钱那种假的千万不要买，听说用的是工业铁粉。

6、低等劣质产品不能用。

综合以上所述，从暖宝宝的发热原理及反应原理来看，很明显的暖宝宝本身是没有副作用的，是一款便捷的取暖用品，关键在于人们的使用方法以及是否购买的正规产品，所以大家只要遵循了这两样要求，暖宝宝对人体是并没有副作用的!

哪些人可以使用？

1、爱美的女性，冬天街上随处可见上面一件大衣下面一条裙子打底裤的女生，看着都让人觉得冷，所以用暖宝宝既可以要风度也要了温度。

2、上学的小孩也可以用，贴在膝盖上或者放在口袋里，上课再也不会因为冷而不能集中精力听课了!

3、冬天老年人最怕冷，买一些送给老人，老人肯定喜欢而且觉得贴心实用，贴在腰上或者膝盖上再也不会觉得冷和痛!

4、经常骑车、骑摩托、开运输车的人更要用，冬天寒风大贴一片在膝盖上，不仅保暖而且有效预防风湿或减轻疼痛!

5、经常痛经的女性也可以用，腰部酸痛时使用可减轻或消除疼痛。

6、经常户外作业的人，比如滑雪、钓鱼、打猎、郊游、施工等，这些人群经常暴露在户外，贴暖宝宝能够有效的御寒。

禁忌人群：

1.孕妇。这种发热的贴剂会使孕妇体内产生内热，胎儿同样也会产生过多内热，出生后便会带着各种热性疾病。

2.婴儿。“暖宝宝”也不适合宝宝使用，因为新生儿皮肤娇嫩，一不小心可导致烫伤。

3.糖尿病和血液循环障碍者。糖尿病和血液循环障碍者皮肤热敏感度低，在使用时容易造成低温烫伤。

简要回答

可能会发生恶心呕吐或者腹胀等副作用，骨关节炎患者对盐酸氨基葡萄糖并不陌生，它是一种治疗骨关节和预防疾病的药物，它主要用于身体的各个部位，无论是膝关节、脊柱还是腕关节、踝关节等。但这类药物有三分毒，盐酸氨基葡萄糖的副作用也不容忽视。这些副作用到底是什么?

盐酸氨基葡萄糖发生时肠胃不适的症状，通常会发生，包括:恶心或便秘、腹胀、腹泻等。另外，盐酸氨基葡萄糖对肝肾功能无影响，但对于肝肾功能不全的患者，最好定期进行肝肾功能检查。

假如在怀孕期间，3个月前不能使用这种药物，假如本身是哺乳期，或孩子等，也不建议使用这种药物。也有一些药物可能与这种药物一起有效，所以当你去看医生的时候一定要告诉你的医生你需要现在服用这种药物，看看是否会有任何药物相互作用，以避免以后其他不必要的麻烦。

服用盐酸氨基葡萄糖胶囊时，要仔细阅读说明书，尤其要注意不良反应和禁忌症。服药后，仔细观察症状是否有变化。一旦发现药物无效，甚至症状加重，立即停止服药。应立即就医，并在医生指导下更换其他药物。

之后，应该禁止使用引起过敏反应的药物。但如果不需要盐酸氨基葡萄糖胶囊，也不要长期服用。

百香果是一种很有营养的食物，可以补充人体多种元素。除了香味吸引人外，还有很多功效，那么，吃百香果有什么禁忌呢?以下是小编为你整理有关于吃百香果的禁忌，希望能帮到你。

吃百香果的副作用

1、腹胀腹泻

百香果还有增加饱腹感的作用,当我们食用过多的百香果,可能就会出现肚子很饱,腹胀的现象,而且百香果中含有的膳食纤维含量丰富,吃多了还有可能拉肚子,出现腹泻的情况。

2、胃酸含量增多

百香果的味道酸酸的,食用过多的百香果会使体内的胃酸含量增多,进而对胃部造成一定的伤害,还有可能会出现吞酸、反胃的情况,所以不太适合胃酸含量过多的人食用,也不适合患有胃溃疡或者是胃炎的人食用。

百香果虽然好,功效也多多,但任何东西都不能无限制地吃。专家建议,一天吃3个中型百香果是无害的,百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、怀孕可增强免疫力等神气保健作用。

吃百香果的好处

清理肠胃垃圾。百香果中的超纤维能够深入肠胃的最细微部分,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。

并且百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

排毒养颜。净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。百香果中的VC参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液。另外,百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,起养颜抗衰老作用。

增强免疫力。百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物质,香味是所有水果无可比拟的,还能增强免疫力。

降血压。百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压,是高血压患者理想的水果选择。

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吃百香果的禁忌

肠胃不佳者不宜

百香果是营养丰富，味道酸甜的水果，会刺激肠胃分泌消化液，本身肠胃不适，胃酸过多的人，最好不要吃，以免加重病情。

生果无食用价值

百香果熟透后会自己跌下，若跌到水泥地面有时果壳会稍破裂。可以在果未完熟时摘下，放两三天就完熟了，冰箱冷藏放一周也可。完全没熟的生过营养价值不高，没有食用价值，且口感也会大打折扣。

籽无须特意挑出

百香果籽很难从百香果里分离出来，在吃果子的时候，难免会吃到果籽。这个没有关系，人体会自然排出，毫不影响饮用品质，正如食番石榴，用不着吐种子一样。

不宜密封保存

百香果不宜密封保存，可冰箱保鲜，不宜冻，冰冻后果肉营养价值、口感都会大打折扣，最好将果裸放在通风干爽处保存，这样 不容易变质。

肥肠是用于输送和消化食物的，有很强的韧性，同时，肥肠有适量的脂肪。以下是小编收集整理的关于肥肠的营养价值和副作用，希望对你有帮助。

肥肠怎么处理没有异味

1、肥肠就是猪大肠，怎么处理肥肠才没有异味，这是每个做肥肠菜肴的人必须知道的，否则出品的异味让人难以接受。

新鲜肥肠买回家以后翻肠(我们平时看见的肥肠其实是屠宰场已经翻过一次的，光滑的一面是肠内壁，而有油的一面才是肠外壁，这个油又叫肠油，是链接猪肠和其他器官用的，我们现在翻肠的目的就是去除多余的肠油和污秽，这一步是必须的，否则猪肠永远洗不干净!!!)

2、翻肠是从粗的一头开始，有点像我们平时卷袖子。

3、翻到10cm左右就可以往里面灌水了，利用水的重力就可以很轻松的将整个肠子翻面

4、翻面以后肠油和各种污秽就一目了然了，去除肠油时可以根据自己的喜好，重口味可以多保留一些，不喜欢油腻的可以少保留一些，不建议全部清除干净，如果完全将肠油清除干净肥肠就不好吃了。污秽和肠油清理以后参照第2、第3步将肥肠翻回去使光滑的一面朝外并沥干水。

5、给翻面以后的肥肠加上盐(可以适当多加点，这个时候加盐是为了便于清洗肥肠而不是给肥肠码味)。

6、再加点醋(我一般用的红醋，家里没有红醋的可以用白醋，不建议用一般的食醋，因为普通食醋会让肥肠变黑而影响成菜的美观)。

7、加了醋和盐以后我们就可以给肥肠按摩了，直到手上会有腻腻的感觉。

8、反复按摩肥肠几分钟以后就可以用清水洗净了。

9、洗净以后的肥肠不能有咸味和醋味(反复多换水就可以做到)。

10、洗净以后的肥肠冷水下锅汆水(加姜片、花椒、白酒)。

11、这时的肥肠汆透至断生即可，不宜久煮。

12、捞出备用(雪白的肥肠看着都舒服啊)。

肥肠的营养价值

猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。吃肥肠可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。另外，猪大肠性寒，味甘;有润肠，去下焦风热，止小便数的作用。

每100克所含营养元素:热量196(千卡)，硫胺素0.06(毫克)，钙10(毫克)，蛋白质6.9(克)，核黄素0.11(毫克)，镁8(毫克)，脂肪18.7(克)，烟酸1.9(毫克)，铁1(毫克)，碳水化合物0(克)，维生素C0(毫克)，锰0.07(毫克)，膳食纤维0(克)，维生素E0.5(毫克)，锌0.98(毫克)，维生素A7(微克)，胆固醇137(毫克)，铜0.06(毫克)，胡罗卜素0.8(微克)，钾44(毫克)，磷56(毫克)，视黄醇当量73.6(微克)，钠116.3(毫克)，硒16.95(微克)。

用猪大肠治疗大肠病变，有润肠治燥，调血痢脏毒的作用，古代医家常用于痔疮、大便出血或血痢。如《仁斋直指方》和 《奇效良方》中的猪脏丸，《本草蒙筌》中的连壳丸等，皆是用于治疗直肠病变的名方，其中均用到猪大肠。

肥肠的副作用

1、猪大肠胆固醇和脂肪含量高，经常食用可能引起高脂血症。有这种病的人自然是要避忌的。专家建议较胖的人最好少吃，因为动物的肠子脂肪含量很高。过量食用动物内脏，可能会导致维生素A和维生素D中毒。

2、猪大肠偏寒性，有润肠治燥的作用，脾虚便溏者最好不要吃。反之，经常便秘的人可以食用。正是由于猪大肠有一定的食疗作用，中医常用其治疗小便频多、痔疮、大便出血或血痢。

3、同时要认识到，工业原料喂养加上激素催熟后的动物肉体有对人不利的一面。猪肠子比猪肉更敏感，因为是吸收和排泄的部位，毒素慢慢的积累其中，是很难清洗掉的。如果是排毒能力不强的人吃了，危害就更大些。

2015年五一假期前后，中药何首乌为公众上演了几场悲喜剧。“情节”有助于我们从科学发展的角度深刻理解何首乌用于保健时应注意的问题，以及何首乌作为药物使用时的不良反应特点，从而利大于弊。

2015年5月3日，互联网上流传着江西省萍乡市泸西县钟毅村民在山里采集野生“人形何首乌”的消息。从图片上看，这何首乌真的很精致。它不仅有鼻子和眼睛，四肢完整，而且五官端正，体态匀称，甚至还有一个又大又结实的鼓包。这个人形的何首乌重3.75公斤，当地林业部门的专家认为它已经有500年的历史了。据说有些人想花7000元买下这件稀世珍宝。相关的人说他想自己收集它，这一定是因为他觉得稀有珍宝是可以得到的。

同样，2015年4月6日，《长株潭日报》报道称，湖南一些人还挖出了何首乌，它看起来像一个男婴，头、手、脚和身体都很完整，大鼓袋更结实，这表明它在补肾壮阳方面非常有效。这个小疙瘩被人买了，只是因为它的价格是600元，似乎是低价出售的。事实上，买家非常聪明，知道世界上从来没有缺过所谓的人类何首乌。

根据网上的搜索，在中国有牛人挖出了一千年前的何首乌和一雌一雄一起生长的何首乌。植物王国里似乎也有一个“仙女配”。眼睛清澈的人可以看得很清楚。这是一个骗局。有人公开了将快速生长的山药种植在人形模具中，地上部分嫁接何首乌藤，这样山药的地下块根可以变成人形。幸运的是，这种重达几公斤的人形何首乌不是真的。如果你真的服用几公斤何首乌作为滋补品，后果将不堪设想。

2015年4月9日，《健康新闻》网站转载了一起服用何首乌导致中毒的案例。据说浙江东阳的一位先生买了一公斤何首乌。治疗肾虚，并与芝麻粉服用。服用一个月后，我没有看到我的白发变黑，我的体力增加。相反，我出现了疲劳、恶心和无法进食等症状。这位先生知道这不好，所以他很快就放弃了剩余的何首乌。但是，不良反应接踵而至，越来越严重:腹胀严重，身体蜡黄，甚至眼睛发黄，尿色如浓茶水。在医院检查中，胆红素和转氨酶水平达到了惊人的水平，表明他的肝脏严重受损。幸运的是，他在住院后得以好转。

何首乌被中国人用作滋补剂和抗衰老剂，据信具有润肠、解毒、乌发等功效。何首乌制剂能使白发变黑，使衰老的人在第二个春天开花，也使一些西方人感兴趣。2003年，加拿大卫生部发布了关于“含何首乌制剂引起的肝损伤”的安全信息。2006年，英国药品和保健品管理局(MHRA)发布警告称“生何首乌会导致肝损伤”，并报告了7例肝损伤病例，引起了各国的广泛关注。近年来，国内外文献报道，由生何首乌引起的肝损伤病例日益增多。动物实验证明，生何首乌可引起肝窦病变、炎症浸润和肝细胞变性。

经过对我国生何首乌的安全性评价，确认该药物及其制剂存在影响肝功能的不良反应。2013年10月，国家食品药品监督管理局决定将首乌延寿片等5种含何首乌的非处方药改为处方药管理，并修订了说明书，禁止其用于肝功能障碍患者和孕妇，不得用于有何首乌肝损伤史的患者。2014年，规定保健食品中生何首乌的日剂量不得超过1.5g，制何首乌的日剂量不得超过3.0g..同时，警告含何首乌的制剂不宜长期过量服用，避免与肝毒性药物同时使用，并注意监测肝功能。

有500年历史的“人型何首乌”这一次的出现并没有被吹捧，这的确令人欣慰。然而，仍有人因滥用何首乌保健而遭受严重肝损伤，这实在令人痛心。希望中国人民改变观念，重视何首乌这种传统保健药物的安全合理使用。

21世纪我国将进入老龄化社会，随着银发阶层人士逐渐增多，染发品市场需求将日趋增在。那么，染发有什么副作用呢？这就给您介绍一些相关的知识。

染发剂三大危害——过敏、致癌、损伤肝肾，二成人有接触性皮炎皆由染发引起。染发最常见的危害是引起接触性皮炎。目前大多数染发剂中都含有过敏原——对苯二胺，部分人会对这种化学成分产生过敏反应，用染发剂后会出现眼睑浮肿，皮肤发红，甚至会出现奇痒难忍的小疹，只有用抗过敏药物后，这些异常现象才可消退，以后再染发，还会出现过敏反应，染发剂目前已经成为引起接触性皮炎的一个重要诱因，在接触性皮炎患者中，大概有20％的人是由于染发引起的。

染发剂中的化学成分还与几种可怕的癌症有着不可忽视的联。目前市面上销售的染发剂，无论哪一种品牌，里面都一定含有一种名为“偶氮染料”的化学成分。“任何染发剂，不加这种化学物质就很难在毛发上着色，即使能够着色，颜色也不牢固，一两天就会脱落。”然而，对于这种染料，医学界早在几十年前就已证实，它可以引起膀胱癌。研究表明染发还会损害身体其他器官

染料经皮肤、毛囊进入人体，然后进入血液，他们担心染料的浓度过高或染发频率太高会破坏血细胞，从而成为淋巴瘤和白血病的致病元凶。此外，染发剂中的有毒化学物质进入人体后需要通过肝和肾进行代谢，所以长期反复的吸入必然会对肝肾功能造成损害。

通过各种途径进入体内的铁量的增加，可使铁在人体内贮存过多，因而可引致铁在体内潜在的有害作用，那么孕妇补铁有副作用吗?下面就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

铁虽然是人体必需的微量元素，但其本身不具有毒性，但当摄入过量或误服过量的铁制剂时可能导致铁中毒。

首先从面相上来看，如果孕妇缺铁的话脸色会不够红润，有着苍白的感觉，而且还经常出现头晕出现心悸的情况。如果孕妇缺铁的话是会有典型的贫血症状，皮肤比较干枯头发毛躁还易脱落，而且孕妇如果缺铁是会影响到腹中胎儿的正常生长，从而导致胎儿的体重比正常体重要轻。

任何东西都是适度就好，人体内的铁元素也是适度就好，如果补充过多了，对身体也是有害的。孕妇在补铁的时候补充过量了，那么是会导致肠胃不舒服，通常还会引起便秘的情况。便秘本来就是一个困扰孕妇的情况，一旦补充铁元素过量将会加重便秘的情况，孕妇如果便秘了是可以尝试多喝蜂蜜水来缓解的。

你还可能会感到恶心，或者出现更为罕见的情况——腹泻。如果服用补铁剂，让你感到不舒服，可以试试在睡觉前服用，或者试着换另一种补铁剂。

如果补铁带来的这些副作用一直困扰着你，一定要去看医生。如果你目前没有贫血，而且服用的孕期多维片中含铁量大于30毫克，可能换一种其他的含铁量少一些的维生素会有用。如果你有贫血，可以先每天少吃些，然后，再逐渐增加到你需要的剂量;或者把一天的剂量分成几小份多次服用，也许能避免胃部不适。

所以铁对于准妈妈来说不能够缺乏也不能够补充过量，孕妇在怀孕期间一定要注意铁元素的补充量。如需了解更多有关孕妇怎么补铁才有效等相关常识，请继续关注本网站。

膝盖是人体的一个重要运动器官，我们每天的作息，几乎都离不开膝盖，作为人体最大关节之一，膝盖承受着巨大而持续的负荷，它的健康直接决定了一个人的生活质量和生命质量，而穿戴一副好的护膝，可以帮助我们轻松跨越春夏秋冬，何乐而不为，那跑步时带护膝能预防膝盖损伤吗？答案是肯定的，正常情况下，膝关节通过周围的肌肉和韧带，控制运动的稳定性,当动作幅度过大，或者无法维持在正常活动范围内运动，就会造成对肌肉、韧带、关节等关键部位的损伤,而护膝的作用就相当于，从外部又包裹了一层肌肉韧带等保护组织，支撑关节的稳定性，限制关节活动，从而防止损伤；佩戴护膝，是运动损伤发生后的无奈之举，如果没受伤，不建议日常佩戴护膝，下面来看看磁石护膝有副作用吗？

足够的磁场强度确保治疗效果，在人体关节部位、髌骨周围（对应常用奇穴膝眼处）形成一个较强的磁场，其磁力线直接穿透关节部位，属局部物理疗法，治疗效果显著。同时衬垫采用的是高科技生物纳米远红外线针织品，同样具有改善人体微循环，活化细胞组织，促进新陈代谢，对膝关节炎起到促进炎症吸收作用，对身体是没有副作用的。

1．适应症广

应用各种类型的磁场治疗疾病时，其适应症状广，风湿性关节炎、类风湿性关节炎、膝关节骨质增生、腰腿疼，老寒腿。膝部扭伤导致的关节疼痛、肿胀等疾病患者均可使用。具有较明显的预防作用，无上述疾病者佩戴磁疗护膝能有效预防膝关节疾病的发生。

2．疗效好

磁疗法发展快、治疗疾病种类多，对于多种疾病有良好、较好或有一定的治疗效果，磁场除了疗效好，而且对有的疾病的效果产生也快。甚至有的疾病可以出现即时效果。

3．省时方便

磁场疗法不仅可在医院、门诊部开展，而且也可以不去医院就可以应用磁场治疗疾病，在医生指导下，左右腿各戴一只，可以边工作边治疗，节省很多时间；经过简单的学习，可以自己或家人帮助操作，产品价格合理，而且可以反复使用，因此经济节约。

4．多病兼治

磁疗法属于物理疗法的范畴，磁场护膝属于一种物理治疗因素，一般物理疗法在施治时，是针对某一种疾病，而磁疗护膝治疗则与其他物理疗法有所不同，有时可以同时治疗几种疾病，如治疗扭挫伤同时有关节炎，同时治疗。

5．无痛苦、无损伤、安全性好

在施行磁疗时，患者没有痛苦与不适，无任何损伤，因此易于为患者所接受，尤其适用于怕针惧痛的患者。

剃须泡沫有副作用吗?实践证明，剃须泡沫有润滑和软化须根的作用，是没有什么副作用的的，对于皮肤没有明显的刺激性，但是，要避免进入口腔，如果误入口腔，要及时漱口。

爱美之心，人人皆有。新时代的审美标准，已经会影响到我们的实际生活与工作，这就要求我们需要更注重个人形象，而长胡子作为男性第二性征的一个表现，这就需要我们对它进行悉心剃刮。但刮胡子看似一件简单的事，但其实暗藏着许多细节性的学问，这些你又知道吗?

男人的胡子生长比较旺盛，通常通过一夜的休息会长得很快，为了保持自己一天有个干净整洁的面部，男人一般早上起来都会刮胡子。

最早注意到胡子生长快慢与性激素之间有关系的是一个苏格兰人。他在苏格兰西部赫布里底群岛中的一个偏远孤岛工作，当他得知快要回苏格兰能见到女朋友时，发现自己的胡子疯长。

胡子如今已经不仅是个人卫生习惯问题，它还折射着人的性格、心态、审美趣味甚至人生追求。中国人曾经认为“身体发肤，受之父母，不可损伤”，除了削发剃须为僧，不轻易剃去胡子。

把胡子刮干净可是远远不够，剃须后的护理工作也不容忽视。对于型男而言，最贴心的皮肤护理无疑是须后护理。含有防晒成分的须后用品是相当不错的选择。避免使用含有过量酒精的须后用品，否则会让你的皮肤变得干燥。

明天讲座内容内容是刮胡子时如何正确使用剃须泡沫，大家都学会了吗?大家有时间可以多关注，关注更多易爆物品知识。

冬天就要来了，而这时也是我们应该驱寒暖胃的时候了，而驱寒暖胃喝什么好呢？首选自然是姜枣茶了，姜枣茶的功效，相信大家也都有目共睹，所以大家都非常喜欢喝姜枣茶，但是，你知道吗？姜枣茶还是有副作用的，至于姜枣茶的副作用有哪些呢？请看下文介绍吧！

药理解释：具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，具有强心作用。促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用。姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。对风湿性关节炎，腰肌劳损有较强的效果。此方可长期饮用。

因此，从药理解释可很好的理解为什么姜茶适合在冬天饮用，从而更深刻的理解了姜枣茶怎么做有什么功效与作用。

个人体质不同啦，所以有些人喝了姜枣茶容易上火或是便秘等，但是这不舒服副作用了，女人多喝姜枣茶对身体是有好处的。

看了上文之后，相信你已经知道了姜枣茶的副作用有哪些了吧！虽然说姜枣茶是有副作用，但是副作用还是很少的，只是因为个人的体质不同，才会出现一些副作用，大致来说，姜枣茶对人的好处还是比较多的，特别是对女性而言。

市面上的减肥茶有很多，如果光靠减肥茶来达到减肥的目的可不可取呢？长期喝减肥茶对身体有没有危害和副作用？去问中寻找答案吧~

减肥茶是用一些排毒养颜的茶叶或者一些有利于清肠排毒的中草药在一起进行加工制成的，然后标榜着清肠排毒、减少脂肪、胆固醇等在市场出售。市场上有很多比较出名的减肥茶，像碧生源、天狮、御生堂，大家在天花乱坠的广告的宣传下，迫不及待地拿来试用，很多美女减肥比较倾向选择瘦身减肥茶，还有一方面最主要的原因是因为其快捷方便，开水一冲就能喝了，不用忍受节食的苦恼，也不用运动那么累，殊不知，减肥茶是有很多副作用的。短期饮用减肥茶可能出不来明显的减肥瘦身效果，所以很多人都是坚持长期喝，这样对我们的健康真的是一大威胁。

减肥茶到底有哪些副作用呢

容易导致腹泻：腹泻是很多减肥茶都会产生的，很多减肥男女不把腹泻当回事，他们认为减肥茶就是通过拉肚子，清肠排便起作用的，但是如果长期腹泻的话，会给我们的肠胃带来很大损伤，很容易导致肠胃疾病，引起消化功能紊乱。

容易造成营养不良：减肥茶都不同程度的会抑制人的食欲，让大家觉得肚子饱饱的就不想进食，时间一长，人体所需要的营养就无法充分供给，从而有损身体健康。

容易造成低血压：减肥茶都有利尿成分，长期使用，会有损人体的排水系统，经常大量脱水，会造成人体电解质代谢紊乱，从而导致低血压的出现。

容易改变体质寒热性：减肥茶里面的成分，很多都是寒凉性的，像荷叶、番泻叶等，这些都是凉性的中草药，长期食用这些东西，容易造成体寒。

喝减肥茶可能还会带来一些其他的不良反应，像失眠了、头疼头晕了，心率过快了，所以我们了解了这些危害，就要注意警惕，用最好的方法来达到减肥目的，要均衡营养合理膳食，进行正确的运动锻炼，不要迷信市场上那些天花乱坠的广告，说什么天然、无副作用，都是没有科学道理的。虽然减肥心切，但是大家一定注意不要走进减肥的误区，以免危害健康，得不偿失。

常见减肥茶六个方面的副作用

抑制食欲类：抑制食欲类的减肥茶是通过提高人的饱腹感、降低人的食欲来控制人的食量，这种减肥茶的效果不稳定，而且长期大量服用，就很有可能会造成营养不良。

脂肪吸收阻断剂：含有脂肪吸收阻断剂的减肥茶能够减少小肠对脂肪的吸收，但是经常会出现脂溶性维生素和矿物质吸收不足以及腹泻的情况。

碳水化合物吸收阻断剂：含有碳水化合物吸收阻断剂的减肥茶能够减少人体吸收碳水化合物，阻止过量的碳水化合物被转化为脂肪，副作用不明确。

腹泻类：含有腹泻类成分的减肥茶是通过致泻减少人体吸收食物，很有可能会造成胃肠道功能紊乱以及营养不良等情况。

利尿剂：含有利尿剂成分的减肥茶是通过促进排尿减轻人体体重，但是利尿剂只能是减去人体内的水分，一旦喝水，体重又回来了，对于长期减肥是无效的，更重要的是会紊乱电解质代谢，造成低血压以及脱水等情况。

产热类：含有产热类成分的减肥茶是通过提高心率以及血压、提高人体新陈代谢率，使得身体产生并消耗更多的热量，从而达到减肥的目的。这种减肥茶含有的副作用较多，比如头疼、失眠、血压升高、心动过速等。

7个瘦身禁忌

溃疡病人不宜喝减肥茶：减肥茶中的茶叶含有一定的咖啡因，咖啡因会促进胃酸分泌，还会导致胃酸浓度升高，引发胃溃疡甚至胃穿孔，因此胃不好的人还是尽量不要喝减肥茶。

哺乳期间不要喝减肥茶：一般哺乳期间的妇女，需要更好的营养乳汁来哺育婴儿。而分娩后的女性，体态会随着激素水平的改变，一年之内都是在调整中，因此在哺乳期间不适合喝减肥茶。

空腹不宜喝减肥茶：如果在空腹的状态下颌减肥茶，会对身体产生不利影响，因为空腹的时候，其中的活性物质会与胃中的蛋白结合，对胃形成一定的刺激，很容易伤胃。

怀孕妇女不宜喝减肥茶：怀孕期间的女性，因为平时所吸收的营养除了维持自身需要，还要给胎儿成长提供一定的营养，因此比平时所需要的营养更多，这时候喝减肥茶只会排除养分，令身体减少减少养分。

蜂巢皮秒激光是在医美整形中新推出的激光美容的项目之一，不过对于这种方式很多人都了解很少，更加无法了解它的危害，虽然蜂巢皮秒激光可以快速祛除皮肤上色素沉着且不留疤痕，但是同时它的危害性也是存在的，下面我们来全面说说蜂巢皮秒激光的副作用以及第一次蜂巢皮秒激光的感受。

蜂巢皮秒激光副作用是什么

蜂巢皮秒激光导致脸部肿胀：蜂巢皮秒激光会导致脸部肿胀，这是因为蜂巢皮秒属于激光的一种，光快速到达皮肤中，会引起皮肤因为刺激而出现肿胀，而这样的肿胀一般在蜂巢皮秒激光后的一个星期内恢复正常，因此不需要过多的担心。

蜂巢皮秒激光效果没效果：很多妹子在做完蜂巢皮秒激光表示没效果，这是因为皮秒激光不同于传统激光，它不会使色素在皮肤上结痂。在做完蜂巢皮秒激光后，被蜂巢皮秒激光部位色素不会立即消失，而是会通过人体代谢而慢慢消失，这就是很多妹子做完激光皮秒激光后表示没效果的原因。

蜂巢皮秒激光后皮肤干燥：虽然蜂巢皮秒激光是新推出的一款医美技术，但是很多妹子已经对其体验了一把。不少人表示在蜂巢皮秒激光后，皮肤出现干燥、紧绷甚至脱屑的现象。这主要是因为蜂巢皮秒激光会将沉淀在皮肤内的黑色素击成粉末，皮肤被激活，细胞分裂的速度加快，皮肤新细胞大量生产，这时候皮肤所需要的水分和营养成分也会大量增加，如果在蜂巢皮秒激光后没有立即进行补水，则会出现皮肤干燥、紧绷甚至脱屑的情况。

蜂巢皮秒激光后皮肤起水泡：某妹子在做完蜂巢皮秒激光祛斑后皮肤有红色的点点突起，脸上甚至有小水泡。她表示在蜂巢皮秒激光属于无创类型，不明白为什么自己脸上会出现这种情况。其实蜂巢皮秒激光是集去皱、嫩肤、祛斑、洗纹身、祛痘等于一身的多功能激光，蜂巢皮秒激光在祛斑模式下，在将黑色素击碎的同时会使皮肤表面的黑色素结痂，对比传统激光祛斑来说，只是相对减轻痛感以及缩短疗程。

蜂巢皮秒激光祛斑后会反弹：蜂巢皮秒激光祛斑会出现反弹的情况，这是因为激光祛斑属于治标不治本的，当皮肤长时间与紫外线接触、体内黑色素沉淀，色斑又会再次浮现。做完蜂巢皮秒激光祛斑后，需要注意饮食以及生活习惯，不吃辛辣食物以及黑色素较多的食物，在日常生活中注意防晒，这样才能有效避免蜂巢皮秒激光后反弹。

蜂巢皮秒激光祛斑后反黑：蜂巢皮秒激光祛斑其实也会出现反黑的情况，这样的反黑在医学上又被称为验证后色素沉着。当皮肤在接受皮秒激光治疗后，皮肤受到激光的热伤害导致皮炎症状，皮炎产生一种色素反应，就叫色素沉淀，使得在激光作用下淡化的色斑变黑或者变成深咖啡色。一般这种反黑的现象，要在蜂巢皮秒后的7天才能得到恢复。

蜂巢皮秒是什么感觉

今天做了蜂巢皮秒，别问我为什么没有对比图，实在是惨不忍睹呀……开po是为了记录，不管有没有效果！我做的是体验价6800全脸蜂巢皮秒，蜂巢和皮秒是两种激光头，但是是同一台机器做的，这点大家要注意，别被骗了，咨询时候一定要问清楚！进入正题，全脸一共做了三遍，第一遍是蜂巢，把全脸都扫一遍，激光一上脸瞬间闻到了烧东西的味道，医生说这遍是为了美白细致毛孔，第二遍听到医生说换头还是换频率的，因为罩着眼睛，不能确定，但明显能感觉到和第一遍的不同，扫有斑的地方，扩大面积扫，第三遍着重扫斑点，能感觉到激光头接触有斑的地方，每个都不放过，然后……没脸见人了……图片是医生开的药，480，挺贵的，但是6800都花了还在乎680吗……买了……

眼角有个斑，一直是心里的梗，于是下决心去海悦医美做祛斑。到了那先做面诊，之前一直以为是褐青色痣，后来照了仪器知道是老年斑，也就是晒斑，医生说比褐青色痣浅，更好治，于是花3000试了一次。图一是做之前，图二是做完当天，很红，但第二天基本消红，图三是过了3天，图四是一周后表面浅浅的一层疤脱掉的效果。过了一个月，会再返黑一点，不过总体上比之前还是淡了很多，于是最近去买了个3次的套餐，把全脸的斑都做一遍。全脸皮秒会把所有的小斑都打一遍，再加一遍美白去皱，目前正在等待脱痂看效果。之前很多小美美的激光祛斑有疤不能洗脸等问题，皮秒好像没有过，感觉还是很方便的，而且第二天就可以正常洗脸化妆。不知道还有没有做过皮秒的小红薯，一起交流一下吧

其实本身斑不多，为的是防患于未然，把浅层斑都打了！有几个深的斑也都打了！第一遍蜂巢的嫩肤模式走了一遍，搞完之后嘴角的唇毛都变白了！第二遍换了头子，开始打斑！疼痛度就是感觉像皮筋在弹自己的脸，特别斑点重的地方就会疼一点，因为第一次做心情很紧张……所以还是蛮有疼痛感的，我是个怕疼的人！做完之后脸上红红的，做面膜冰敷！斑点多的地方很明显全部红了，过了几个小时红肿消了！没什么变化，希望这个钱没有白花啊……[哭惹R][哭惹R][哭惹R][哭惹R][哭惹R][哭惹R]

医疗美容行业现在越来越发达了，很多人为了改善自己的外貌都会去做医美项目，皮肤是我们每个人都很在意的，皮肤好整个人才会更好看。

果酸换肤有副作用吗

果酸换肤是可能会产生副作用的，会产生以下后果：

1、可能造成灼伤

果酸换肤利用的高浓度果酸在进行换肤的时候，用量、浓度等都是有要求的，如果是盲目使用果酸换肤或者是用量、浓度掌握不好很容易发生皮肤灼伤的情况。

2、容易引起过敏反应

果酸换肤使用的高浓度果酸具有一定的抗原性，术后被皮肤吸收后照样可以发生过敏发应。常见的有皮肤红肿、发痒甚至是溃烂。

3、可能引起色素沉着

使用果酸换肤之后，可能会有一部分人出现色素沉着的情况，出现这种情况一是个人的肤质关系，二是术后使用了乳液等造成色素沉积或者是出门而不注意防晒引起的。

4、果酸换肤不适合所有人

患有疱疹或疣等病毒感染;属于过敏性皮肤;患有免疫性疾病;操作区域近期内有手术切口或外伤、急性湿疹;脸部以前受到比较大伤害;正在服用药物者，都不适宜使用果酸换肤。

果酸换肤能去痘坑吗

果酸换肤是可以去除痘坑的。

痘坑是一种由于感染发炎或外力挤压所致的脸部疾病，最主要的表现是面部的毛孔周围都向里凹点点，形状和橘子皮一样，且毛孔粗大，而且是每个毛孔就一个坑。毛孔的坑比较小，痘痕分布比较不均匀，不规则，而且坑洼比较明显。而果酸换肤能分离软化因过度化而重叠粘连在一起的角质细胞，使其自然脱落。治疗改善暗疮粉刺，预防毛孔阻塞，消炎杀菌收缩毛孔，从而帮助人们彻底摆脱痘坑的苦恼，使肌肤感到无比清爽舒适，不再油腻泛光，重现水嫩肌肤。果酸祛痘坑可以由内而外激发肌肤活力，延缓肌肤衰老，祛除色斑，改善肌肤存在的一系列问题。果酸浓度不同，对皮肤作用程度也就不同。同时它能穿透皮脂腺，具有皮肤深度清洁的作用，抑制皮脂分泌，促进皮肤细胞再生，加速皮肤的新陈代谢，达到祛痘目的。果酸换肤是可以消除痘坑的，不过进行果酸换肤去痘坑最好在医师监督下进行，果酸换肤可以使堆积的皮肤表面角质细胞产生脱落，促进皮肤新陈代谢的循环，实现了换肤效果，配合家用果酸护肤品来改善皮肤，这样效果会更佳。

果酸换肤能去痘痘

刚开始使用果酸，同样，痘痘会有所增加。果酸可以去黑头吗，是由于果酸直达皮肤的真皮层把潜伏的痘痘和白头诱发出来，白头是痘痘产生的根源，一天不铲除。就会随时诱发成可怕的痘痘，果酸对大的、红肿的痘痘格外有效，果酸换肤美容后，痘痘很快就收缩了。固然有被诱发出来的，但好得也很快，就这样诱发--消灭--再诱发--再消灭。潜伏的痘痘和白头无处藏身，痘痘成因解决了，痘痘也就不会再长了。

果酸换肤注意事项

果酸换肤后，皮肤将需要约数天至一周的时间才能完全恢复正常。在此复原期间，可能会发生下列的症状：轻微刺激感、痒、灼热感、轻微的痛感、脸上紧绷、脱皮或轻微的结疤。

1.在换肤后约1-7天内，每天只用清水洗脸，以毛巾拍干(避免用力搓柔皮肤)，并在洗脸后依医师指示使用药膏或营养面霜(早晚各一次)，直至皮肤恢复正常。

2.约1-7天后皮肤恢复正常，即可停用药膏或营养面霜，开始轻轻的使用清洁用品清洗脸部(但勿用海棉或毛巾用力擦拭，应轻轻拍干，以免刺激皮肤);并可恢复使用您原来用的果酸保养面霜、果酸乳液或果酸凝胶，每晚一次。

3.在皮肤恢复正常前，绝对避免日晒(不要使用防晒乳液以免造成更多的皮肤刺激，也不要戴帽子以避免帽缘产生疤痕)。恢复正常后，若要外出，最好每天早上使用防晒乳液，以免紫外线造成色素沉着。

4.为避免产生疤痕，在皮肤恢复正常前，请勿刮毛、剥除结痂、抓皮肤搔痒处、敷脸、戴帽子等。

胶原蛋白填充泪沟是现在比较常见的一种医美方法，很多人应该都有了解过，虽然说这是一个非常简单的小项目，不过依然是存在风险的，一起来了解下胶原蛋白填充泪沟的后遗症吧。

胶原蛋白填充泪沟副作用

1、外形不满意：术后矫正不足或某些部分过多所致。

2、感染：局部红肿热痛，严重者局部皮肤潮红青紫或针孔不愈合流脓。

3、局部皮肤凹凸不平且有伴随性瘀斑。

4、胶原蛋白过敏。

胶原蛋白打泪沟注意事项

1、胶原蛋白填充泪沟后48小时内勿大力挤压鼻型、趴睡、戴眼镜、化妆、洗脸、卸妆要轻柔;

2、胶原蛋白填充泪沟后可能会有肿胀发红，消除前一定要避免在极热或极冷的地方;

3、胶原蛋白填充泪沟后若干星期后可视效果再做修饰，通常只要觉得有需要再填补，即可进行注射，但建议不要等胶蛋白完全消失才打。

4、胶原蛋白填充泪沟后不要服用阿司匹林或其它类似药物;

5、胶原蛋白填充泪沟后会有搔痒，依个人体质表皮触感颗粒现象是正常现象，爱美者不必过于担忧。

胶原蛋白填充泪沟操作过程

1、注射部位皮肤消毒。

2、设计和标记注射点。

3、将胶原蛋白注射到标记部位。

4、用手轻轻抚平。

胶原蛋白打泪沟有风险吗

胶原蛋白填充泪沟可能会有一定的风险。

胶原蛋白填充泪沟比假体填充泪沟更加自然，所以在做泪沟填充以后是没有任何副作用的。但是到不正规的整形医院多自体脂肪填充的求美者，医师的经验水平不够，可能导致填充的脂肪过多，造成手术效果不美观或是脂肪坏死发硬。

种植牙齿有优点也有缺点，但是当优点大于缺点时，这件事情就是可以做的，只要避开危险因素就行了，那么种植牙齿的危害有哪些呢，来看看吧。

种植牙齿的危害

种植牙相对较安全，对人体不会造成明显危害，包括患者种植后进行核磁、CT检查均不会有影响。种植牙可植入牙槽骨内，生物相容性较好，可以和人体牙槽骨形成骨整合。一般在种植体上市之前，要经过严格的试验，包括细胞毒性试验、致癌试验、致畸试验，当动物试验合格后，才会进行人体试验，当人体试验合格后，该种植体才会上市。且种植体材料还广泛应用于骨科，且不须二次手术取出，间接证明其较安全，对人体无伤害。

种植牙齿的副作用

1、感染

这类种植牙的危害多因手术区或手术器械污染以及其它并发症诱发感染。

2、牙龈增生

种植牙由于基台穿龈过少，或基台与桥架连接不良，造成局部卫生状况差，长期的慢性炎性刺激可致牙龈增生。因此，这也是属于种植牙的危害之一。

3、下唇麻木

种植牙的技术到位，是不会损伤到神经的，因为牙槽骨的下面就是神经，叫下牙槽神经，如果是把种植体到在后面，就会把那个神经破坏，所以为了保护神经，就把它种在神经的前面。

4、窦腔粘膜穿通

上颌种植牙时，由于骨量不足，种植牙的危害容易穿通上颌窦或鼻底粘膜，势必造成种植体周围感染，因及时去除。

5、出血

种植牙是一种微创手术，种完牙齿后，应该是没有出血的。这时由于种植牙的技术不到位所致的，因种植牙对牙周组织还是有一定的损伤的，如果牙医在粘骨膜剥离时损伤大或粘膜下剥离广泛，尤其是术后压迫不良，均易发生粘膜下或皮下出血。

种植义齿修复要多久呢

一般种植义齿修复需要至少4-5个月左右的时间。建议消除紧张，种植义齿主要是看你颌骨的情况，比如宽度，高度及牙周的综合情况。一般符合条件的先植入种植体，种植体与骨结合需要3个月时间，然后在佩戴愈合基台半个月左右时间，在佩戴修复基台，然后在咬模型加工牙冠大约1周，最后完成最终佩戴。

种植牙齿不适合哪些人呢

1、有全身严重疾病的人群。例如高血压、严重的糖尿病，而且常规的治疗没法控制，或者患者没有控制这种状态，那么就不能进行种植治疗。

2、局部牙槽骨的宽度和高度严重不足的人群。

3、骨质严重不足人群。

4、长期服用药物的人群。如双磷酸盐会对局部创口的愈合产生非常大的影响。

很多男性到了中年之后，身体可能都会有点问题，力鼎茶就是一种可以帮助我们补肾，改善身体健康的一种保健品，那么喝力鼎茶时间长了会产生依赖性吗？

喝力鼎茶会产生依赖性吗

不会。

一般来讲服用以后会产生依赖性的产品指的是一些含有中药成分的产品，而这种茶的原料都是一些名贵的成分，比方说人参、鹿茸、刺五加和淫羊藿等等，除此以外，还有不少人熟悉的绿茶之类的成分在里面，这些成分还经过了原子量级，可以很好的被人头细胞来吸收其中的这些有效成分，而且，对人肝脏的作用也是很好的，主要针对的是男性朋友因为肝亏虚所导致的异常情况，它从根源上解决问题以后并不会再出现反弹。

力鼎茶有副作用吗

一般是没有副作用的，大家一定要认准正品。

这种茶的主要成分包含有绿茶、人参、牛磺酸、鹿茸、刺五加、枸杞子以及淫羊藿等等，这些成分都是纯中药成分，里面并没有激素或者是其他可能会伤害到人体的成分存在，所以并不会给人体造成任何负担，也不会有任何副作用存在，是一款相对比较安全的保健品。

力鼎茶怎么喝

1、正常的饮用方法就是每天一次来喝，一次喝一袋，最好是选择饭后半小时来喝，用温开水直接冲服来和效果更好一些。

2、喝力鼎茶的时候不建议里面加入一些调味品，比如蜂蜜还有糖等，为了能够达到更好的吸收效率的话，还是最好选择空腹的方式来喝它，而且温开水冲服最好不用要热水，容易将里面的一些小肽分子破坏掉。

力鼎茶里面有哪些成分

力鼎茶是由枸杞子、淫羊藿、人参、马鹿茸、刺五加、牛磺酸、绿茶为主要原料制作而成的一种保健品，它具有缓急体力，抗疲劳的保健功能。

尽管力鼎茶被定义为一种男性保健用品，但是实际上它主要是针对身体总是感觉到疲劳、体力不足的人，所以不管是男性还是女性都可以服用。同样在这些人当中，不适宜未成年人服用以及孕期和哺乳期妇女服用，不然可能会影响胎儿、婴儿以及未成年人的正常生长发育。

兰香子是一种很常见的食材，它一般可以直接泡在牛奶或者果汁里面吃，味道特别的好，而且对身体也有很多好处，那么兰香子可以天天吃吗？

兰香子可以天天吃吗

兰香子不适合天天吃。

兰香子从中医的角度来说属于凉性的食物，虽说有减肥瘦身的功效，但并不适合天天食用;而从营养学角度来看，香兰子纤维素含量过高，适量食用对身体有益，天天食用会持续性增加胃肠负荷，对胃肠功能损伤严重。

兰香子有副作用吗

正常情况下没有什么副作用，但是吃多了是会产生下面这些副作用的：

1.便秘

少量的食用兰香子利用其中的膳食纤维，刺激胃酸的分泌，促进胃肠的蠕动可防治便秘，但这食物中膳食纤维太高，100g中含膳食纤维在25g以上，不适合多吃，摄入太多反而会引起粪便过于干燥，反而出现便秘、腹胀症。

2.过敏

兰香子成分比较复杂，含有很多植物性蛋白质，其中部分是异体蛋白，有致过敏的可能，尤其是过敏体质的人和小孩不适合食用。

3.致畸

兰香子中含有一种草蒿脑物质，是一种基因毒性天然成分，在孕期食用有致畸的可能，并且兰香子中草蒿脑的含量还很高，因此，孕妇不建议食用。

4.肥胖

兰香子的子仁中含有大量的不饱和脂肪酸，甚至已经达到了可以榨油的浓度，不饱和脂肪酸虽然是人体必须脂肪酸，若是食用过多也会导致脂肪在体内囤积，引起肥胖。

兰香子怎么吃

食材：兰香子1小勺，开水适量，蜂蜜适量。

做法：将兰香子放进杯子中，冲入半杯凉开水，浸泡1~3分钟，滤掉水分，当做洗茶，再充满杯凉开水，浸泡5~10分钟，调入适量蜂蜜即可饮用。

兰香子是什么东西

兰香子，学名明列子，为唇型花科、罗勒属、一年生、芳香性亚灌木状、草本植物。原产于印度又名罗勒子，兰香子，奇异子、珍珠果，有几千年的食用历史，是一种带来健康及体力和耐力的食物。

兰香子含有脂肪、蛋白质、膳食纤维、各种矿物质以及维生素，其中以脂肪酸对人体最有益，兰香子果实中约含有32.5%的不饱和脂肪酸，其中70.8%为α-亚麻油酸，而蛋白质中20.3%为人体必须的氨基酸组合，约含有18种，可帮助体力的维持，促进新陈代谢,调节生理机能,增强体力,减少疲劳感,使精神旺盛。

苦丁茶在我们的生活中很常见，朋友们现在也都知道通过喝一些花草茶，具有治疗疾病、增强抵抗力等功效。下面小编为大家带来的苦丁茶的功效与作用，欢迎阅读。

苦丁茶的饮用方法

冲饮苦丁茶的要点一是水要开，二是水质要好，最好是矿泉水、泉水或纯净水等优质水。三是选用瓷器或陶器做茶具，味道更佳。四是放的量要少，苦丁茶有量少味浓、耐冲泡的特点。虽然喝茶的浓淡因人而异，难以一概而论。但对于初次接触苦丁茶的人来说，如果以250毫升的沸水来泡2--3支茶芽，也许就会觉得太苦了。一般而言，一支一芽二--三叶的“椰仙牌”苦丁茶芽通常为0.3--0.4g重，以之配1000毫升的沸水，随泡随饮。对于初饮者而言，也丝毫不会显得味道很淡。即使几个人喝同一壶茶，也不能放大量的苦丁茶来冲泡，而应该一次放一两支，直至喝到其味道变淡后，并嚼食茶芽，效果更佳。五是热饮，尤其对有胃寒疾病都则更是如此，但对于没有胃病的人来说，清凉的苦丁茶水更是甘洌爽口，沁人心脾。

苦丁茶的副作用

但是，苦丁茶并非人人皆宜，有些人喝苦丁茶要慎重。

冬、春季是感冒的高发季节，对于患了风寒感冒的人，如恶寒无汗、鼻流清涕等，可吃些温热的食物，如生姜、荆芥等，祛除体内的寒气。此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。

虚寒体质的人，常常感觉手脚不温，畏寒怕冷。这种体质的人，平时可考虑吃羊肉、狗肉等温性食物以温阳散寒。若常喝寒性的苦丁茶，会损伤体内阳气，不利于虚寒症状的改善，甚至严重的会出现腹痛、腹泻等中阳虚损的症状。

慢性胃肠炎患者多数存在不同程度的脾胃虚寒，一旦腹部受凉或吃了凉性食物时，容易出现腹痛、腹泻等不适，苦丁茶会加重这些症状。另外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、脘腹冷痛、食少便溏等副作用。

再有就是经期女性和新产妇，也不适宜饮用。女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时饮用寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重的甚至可造成月经不调。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶。刚生完宝宝的产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等。

苦丁茶注意事项

苦丁茶并不是什么人都能够随便喝的，这一点往往为大家所忽视了。以下几种人喝苦丁茶时应该悠着点：

1.风寒感冒者：冬季是感冒的高发季节，患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物，如生姜等，祛除体内的寒气，如果此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。

2.虚寒体质者：虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷，常常感觉手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物，而且不容易“上火”，但喝了寒性的苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质的改善，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。

3.慢性胃肠炎患者：慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒，腹部受凉或吃了凉性食物时，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶会加重这些症状。此外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。

4.经期女性：女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时如果喝寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重者可造成月经不调。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶。

5.新产妇：刚生完宝宝的新产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛。

苦丁茶的功效：

苦丁茶的药用效果非常明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用，因此备受中老年人的青睐。

西洋参是一种营养价值非常高的滋补品，无论是它的好处还是口感都是受人们追捧的主要因素。但即使它的好处再多，也别忽略了西洋参的副作用。下面小编为大家整理了西洋参的功效及副作用，希望大家能够喜欢。

西洋参的副作用

西洋参的副作用是什么?西洋参服用过量也是不好的，会给人带来心情兴奋、烦躁忧虑、失眠，出现人格丧失或精神错乱等类似皮质类固醇中枢神经兴奋和刺激症状，还有头痛、眩晕等，虽然只有非常少的人在正常的服用下会有不良反应的，但是食用。

据专家介绍说，西洋参虽然具有很好的滋补作用，但并非人人适宜服用，也并非一吃下去，免疫力立即就会提高。从服用到在身体内产生作用，需要一个过程。

西洋参虽然适用人群很广，但如果药不对症，也会起到反作用。中医认为，西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。另外，“非虚勿补”。如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参含片。西洋参不利于湿症，服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干，比较适合服用西洋参，不宜服用人参或红参;而秋、冬季节更适宜服用人参。

西洋参中含有一种叫人参皂苷的成分，具有提高人体抵抗力的作用。体质较弱的人，如老年人、身患重病的人，时常服用西洋参都能够起到一定的增强体质作用。而一些有慢性疾病的人，如患慢性乙肝的人，服用西洋参也会有利于病情的控制和好转。对于肠热便血者，据《类聚要方》记载，西洋参与龙眼肉同蒸服用，有清肠止血之效。

相对于人参，西洋参的补气作用温和许多，也不似人参温燥，所以对量上没有特别的要求。每天含4～6片，相当于生药不超过5克，一般不会产生副作用。

西洋参与其他药物一样，如果不能对症服用，也会出现不良反应。如有的人服用西洋参后，会出现类似畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻;也有的会发生痛经和经期延迟;还有的人会发生过敏反应，如上下肢会出现散状性大小不等的水泡，瘙痒异常。在出现上述症状时，应立即停服西洋参。

西洋参的功效和作用

增强中枢神经系统功能

西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

保护心血管系统

常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

提高免疫力

西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。

促进血液活力

长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长, 增加血色素。

对糖尿病的辅助作用

西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。

滋补作用

西洋参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。古语有云，“西洋参性凉而补, 凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”，补而不燥是西洋参的特别之处。

增强心脏功能的作用

西洋参的有效营养成分，可以强化心肌及增强心脏之活动能力。医学研究表明，西洋参对心肌营养不良、冠心病、心绞痛等亦有一定疗效。对于由心脏病引发的胸闷、心慌心烦等症尤为适宜。

对血压有调整作用

西洋参对血压有着一定的调节作用，它可以使暂时性或持久性血压下降，抑制动脉硬化并促进红血球生长，增加血色素的份量。

抗疲劳、增强体力作用

西洋参对人体的新陈代谢有着促进作用，而且，能增强体力。具有抗疲劳、强壮体魄作用的它，对运动员有着极大的助益。

对抗癌的辅助作用

科学研究，西洋参可以抑制癌细胞的生长，增加免疫功能，从而在一定程度上对癌症的预防和治疗起到辅助作用。西洋参还可降低"化疗"或"放疗"治癌肿引起的不良反应，常作为治疗各种癌症的辅助剂之品。

益胃助消化的作用

现代医学研究表明，西洋参对慢性胃病和肠胃衰弱有助效，从而促进胃肠的正常运转，有助于消化系统的健康运作。

西洋参的服用禁忌

1、服用的同时不能喝浓茶

因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西洋参2～3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡对西洋参的效果也有一定影响;

2、不能和萝卜一起服用

西洋参为补气(温补元气)，白萝卜是泄气的(清热解毒，清凉等作用)，两种食物自相矛盾，不但从营养的角度来讲不能吃，而且这两种食物是相克的，容易起过敏反应甚至中毒，而且从中医的药理上来说，白萝卜不光不能和西洋参一起吃，和许多补品都相克，有点时候生病吃白萝卜也会大大加重病情，比如感冒或者发水泡的时候

3、警惕不良反应

有的人服西洋参后，会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻;也有的会发生痛经和经期延迟;还有的会发生过敏反应，上下肢呈现散在性大小不等的水泡，瘙痒异常，停药后，水泡可自行吸收消退。

4、中医认为，西洋参属于凉药，宜补气养阴

如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。另外，“非虚勿补”。如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参含片。

5、另外，西洋参不利于湿症，服用时还要考虑季节性

春天和夏天气候偏干，适合服用西洋参，不宜服用人参或红参;而秋、冬季节更适宜服用人参。