西双版纳旅行攻略(热门20篇)

让你意想不到牙膏在日常旅行中的15个神效

牙膏是日常生活的必需品，但是你知道吗，牙膏不仅可以用来刷牙，还有其他很多神奇的作用，出外旅行、郊游，带上一支牙膏，可能会帮到你。下面介绍牙膏在日常生活中的15个妙用。

1. 清洗鱼后，手上总会留下难以去除的腥味儿，先用肥皂将手洗净，再抹上牙膏反覆揉搓，可以去除腥味儿。

2. 手表表面出现细小划痕，放少许牙膏涂于表面，用软布反覆擦拭，即可除去这些划痕。

3. 家中小孩若用蜡笔在地板、墙壁、沙发等地方涂鸦，只要用湿抹布醮点牙膏擦拭，便能清除涂鸦。

4. 夏天人们出汗多，衣领、袖口等处的汗渍不易洗净，涂抹少许牙膏在上面，反覆揉搓汗渍即可消除。

5. 牙膏可以清除瓷制茶杯中残留的茶垢或咖啡渍，在杯内污渍处涂上牙膏，反覆擦洗，茶杯就会变得清洁。

6. 在外野炊，不小心烫伤，也可以用牙膏消炎止痛。

7. 户外手电筒用久了，反光镜会发黑让电筒不够亮，这时用纱布沾少许牙膏轻轻擦拭，就可使其光亮如初。

8. 水龙头下方长期不清洗，容易留下水锈，涂上牙膏进行擦洗，很快就能清理干净。

9. 电熨斗底部有时会有一层锈，在它底部抹上少许牙膏轻轻擦拭后，那层锈就会消失。

10. 银器久置不用，表面会被氧化变黑，用牙膏进行擦拭，即可变得光亮。

11. 出去旅行或郊游，如果皮肤被蚊、蜂、蝎、蜈蚣等叮咬后，患处疼痒难忍，用牙膏擦抹患处，可起到止痒、止疼的作用。

12. 出门在外牙膏还可以作为临时急救药。如不小心碰破皮肉，可用牙膏涂在伤处进行消炎、止血，然后再包扎。

13. 旅途中如果发生头痛、头晕的情况，可在太阳穴上涂一些牙膏，牙膏中含的薄荷成分可帮助镇痛。

14. 旅行在外，如果因天气热生了痱子，可在洗澡时，用少许牙膏涂在痱子部位 搓洗，再用清水洗净，连续几次能止痒且消除痱子。

15. 冬天在外，有时手脚会被冻得红肿，又痒又痛，只要受冻部位不破，可用布沾上牙膏在红肿处揉搓。因为牙膏中通常含有生姜油、薄荷油，可以帮助活血消瘀。

再过没多久就要迎来国庆十一的小长假了，这个下半年来最长的一个假期，该好好的计划出去旅游一下，犒劳辛苦工作的自己。那么秋天这个季节适合去哪里旅游呢？本期旅游文化，为你解析。

黄山秋色灿若图绣

“黄山归来不看岳”，这是吸引众多游客登黄山赏美景的一大理由。这个季节，如画的秋色为黄山平添了几份秀美。黄山的秋天来得早，到了9月，黄山的月平均气温只有17.8℃。

黄山的秋季，别有种种胜景。明代大旅行家徐霞客曾赞美黄山秋色“枫林相间，五色纷披，灿若图绣。”攀九龙瀑，途中用野生猕猴桃补充体力，听轰轰水声，不久就可见巨龙般的瀑布飞泻，足以振奋人心，使接下来的行程不再艰难；游凤凰源，浑然天成的清丽景致和遥望远方的凤凰石组成了不可多见的美丽画面；登光明顶，赏日出云海，望奇松怪石，才明白“黄山归来不看岳”的真谛。

西藏之秋神秘之美

西藏无疑是这个世界上最具魅力的地方，世界屋脊的神秘和悠久的历史、独特的文化氛围，无一不给人们带来震撼。西藏四季阳光明媚，而秋天空气中含氧量最高，气候宜人，传统节日又特别多，因此建议游客选择秋季到西藏旅游。

逛遍了拉萨的大街小巷，参观了举世闻名的布达拉宫、大昭寺，开始回归自然的西藏之旅吧！

秋季的纳木错栖息了大量野鸭，湖心岛上的草丛中遍布着野鸭蛋，俯拾可得。湖畔更是常有野牦牛、黄羊、狗熊、狐狸、野兔等野生动物觅食嬉戏。放眼望去，壮丽的湖光山色、辽阔的草原、偶尔飞起的鸟群，构成一幅完美的秋季图画。秋季到西藏，不可不去的地方就是林芝，这里是西藏秋色最美的地方，远有雪峰入云，近有苍松翠柏成林。山坡上青山绿水间，成群的牛羊也不过是蓝天中云朵般的点缀；山脚下，金黄的杨树叶与火红的枫叶交织，色彩斑斓，层林尽染。

西湖游日赏桂夜赏月

金秋的杭州满城桂花香浓，漫步西湖畔，只觉暗香浮动。循香望去，团团簇簇的小花把整株桂树染得金黄。若是赶上露水重的清早去赏花，清风拂过，洒落一地的浓香，行于桂树丛中，别有一番趣味，仿佛享受着爱情小说中浪漫的香水雨。

夜晚，一定要浏览这个季节才看得到的西湖十景之一——平湖秋月。此景位于西湖白堤西端，唐代曾建望湖亭，清朝在亭旧址修建御书楼，楼前筑有围栏平台。无云的秋夜，湖面平静如镜，皎洁的明月当空，月光与湖水交相辉映，不可不说是此行所见的最美景色。

九寨沟灵动秋色

九寨归来不看水，因为有水，九寨沟的美是流动的。秋水宜人，九寨沟的秋天便是流动的童话世界。海子、泉、溪、瀑、河、滩连成一体，动静结合，刚柔并济。湖边是红叶、绿树、雪峰、蓝天，水中倒映着红叶、绿树、雪峰、蓝天，大大小小的碧海置身于深谷丛林之中，无法形容的美。

秋天的九寨，红色、黄色的叶子与蓝色、绿色的湖水交织在一起，本以为只有调色盘中才能调出如此惊艳的美色，最优秀的画家笔下才能浮现如此人间仙境般的美景，到了九寨沟却发现，大自然才是最鬼斧神工的艺术家。

坝上草原缤纷秋日醉人心

坝上风光在各个季节都是迷人的，然而入秋的坝上的美最让人心醉。艳红的树叶、被阳光染成橘色的落叶、金黄的草原、碧绿的湖泊、湛蓝的天空……策马奔腾，美丽的景观一一掠过，驰骋的速度与艳丽的色彩让人目眩。

约上一帮好友，宿于农家院，集体游玩的感觉最享受：穿着羽绒服坐在院门口的小山上数星星，仍然冻得鼻子通红；蹄声擂擂，赛马于田野中，置身广阔天地间，体会天似穹庐、笼盖四野的感觉，下马后集体“O”形腿走路；夜里打着手电爬到山顶放烟花，看繁花撕破夜空，浪漫到极点；下山后生篝火，围成一圈跳舞唱歌；一票人开着沙滩摩托，放肆地在身后扬起奔波的尘，集体去白桦林采风……

现在越来越多的人们比较喜欢户外的运动，但是在选择外出时，一定要做好自我身体检查工作，以防万一，尤其是心脏不好的患者，那么户外旅行中出现心脏疾病怎么办?

户外旅行中出现心脏疾病急救措施如下;

一旦病发后，如果在2-4分钟内没有获得有效的治疗干预，大脑就会出现不可逆的损害。由于“猝死”多数在家中或正常工作及日常活动中发生，或在睡眠中发生，因此，争分夺秒、即时的现场救护非常重要，往往可挽救其生命或争取一定的抢救缓冲时间。

在日常生活中，当发现有人突然意识丧失而倒地时，应立即将其平卧，进行现场救护，拍击其面颊并呼叫，同时用手触摸其颈动脉部位以确定有无搏动，若无反应且没有动脉搏动，就应立刻进行心肺复苏。首先令其头部后仰以畅通气道，继之进行有效的胸外按压，同时进行口对口人工呼吸。

应立即对病人的心前区拳击，拳击的部位是病人左胸前乳头部位。拳击的次数一般为2-3次，拳击要有力，而后立即进行心脏按摩。按摩时用力要均匀，以一手掌平放病人胸骨下段胸壁上，另一手掌压在该手背上，上下起伏垂直按压。在对猝死者进行急救时，人工呼吸应和心脏按摩同时进行。先解开患者领口和裤带，使其平卧，抽出枕头垫在肩下，用一手将患者颈部托直，使头最仰，打通气道，然后一手捏紧患者双侧鼻孔，急救者口唇与患者口唇密合后进行吹气。

这些基本的救治措施应持续进行到专业急救人员到场。在进行基本的心肺复苏的同时，应尽快呼叫急救人员以采取进一步的救治措施。这些旅游意外安全小知识很重要，需要每一位游客多加了解，通过来多加关注。

出去旅行就要住酒店，可是又担心酒店准备的床单不干净，所以好多爱干净的人都选择一个一次性传单，可是旅行用的一次性床单干净吗?

对于旅行族和出差党来说，快捷酒店成为出门在外的栖息之所。整洁的床铺、干净的浴室，无一不给人一种家的感觉。不过，这仅仅是表面现象，宾馆酒店里看似洁白的床单、毛巾上，往往滋养着无数的细菌和化学残留，肮脏的程度往往超乎你的想象。这些白色的毛巾、床单到底有多脏?

如果床单毛巾本身就很干净，那就省去了洗涤的麻烦，洗衣厂会直接把这些干净的布草熨一熨，经过打包之后重新送回酒店。从事多年酒店布草洗涤的老张表示，每次出门住酒店，他一定会带上全套的毛巾浴巾甚至床单。酒店里的床单毛巾到底干净与否，普通人无论是用放大镜趴着看、还是用鼻子闻，都辨不来任何区别，只有业内人士才能看出其中的猫腻。所以说大家以后住宾馆酒店就不要费尽心思检查卫生了，不是行家，怎么琢磨也琢磨不出来。老老实实多带一套洗漱用品和床单被罩，才是正道。

所以说大家以后住宾馆酒店就不要费尽心思检查卫生了，不是行家，怎么琢磨也琢磨不出来。老老实实多带一套洗漱用品和床单被罩，才是正道。

住酒店三大问题需要注意：

1.远离热水壶

你知道吗，其实酒店最脏的地方不是浴缸，而是电热水壶。热水壶基本上是每个房间都有的标配，看起来好像挺干净的，可是谁知道在你之前的房客用它做过什么，比如呕吐物、烟屁股，甚至是...

2.别用玻璃杯

在酒店里面玻璃杯最好不要用，尤其是千万不要拿玻璃杯来喝水。因为很有可能酒店的服务员都是用抹布来擦水杯的，再用自来水随便的冲洗一下就完事了，真的很少有用高温进行消毒的。

3.电视遥控器超脏

试想一下，如果你是酒店保洁员，你会管清洁电视遥控器吗?可是这遥控器可是被无数人摸过用过的啊，所以用完就及时清洗手吧。

今天小编给大家介绍的是旅行用的一次性床单是否干净，希望对您能有帮助，下期我们给大家带来的是外出旅行必须携带哪些用品，希望您能常常关注报道的旅游准备知识，我们也会全心全意为大家服务。

旅游可以让我们心境开阔，能感受不同的人文环境，还能尝到美食，欣赏美景，但是一定会有人为旅游时带些什么零食而发愁，那么出门旅行带什么样的熟食好呢？下面就带大家来了解一下。

熟肉类如包装精良的肉脯、肉松、肉罐头、香肠或者卤鸡、卤鸭,以及一些卤鸡蛋、茶鸡蛋等,这些食品不占地方,且能量高,富含蛋白质,轻便卫生。如果是肉类,首推牛肉。巧克力是最快最方便的能量来源,它的味道诱人,而且一块巧克力甚至比一块牛肉更能补充热量。

旅途中应适当多吃一些碱性食物，如海带、紫菜、豆制品、乳类，还应该多吃新鲜的苹果、香蕉、梨和柚子，以及含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等，这些食物经过人体消化吸收后，可以迅速消除疲劳。维生素B和维生素C有助于把人体内积存的代谢产物尽快处理掉，所以，食用富含这两种维生素的食物，比如粗粮、刺梨和猕猴桃等，也能消除疲劳。

在饮用水方面，白开水是最理想的饮品，其次是茶饮料，含糖量高的果汁饮料最好不要喝。也可以选择矿物质水，水中含有大量的氧气和微量元素，能快速缓解人体的疲劳感。喝热茶也可消除疲劳，适当吃点巧克力，喝点咖啡，也能起到同样的作用。必要时还可用瓜果代水。

短途旅行(少于12小时)可以带些矿物质水、酸奶、苹果、香蕉、梨和柚子、不太甜的粗粮面食比如玉米和黑米面糕点等，长途旅行(长于12小时)除了带上述食品之外，还要另加些海带丝，包装好的蔬菜沙拉、猕猴桃、豆制品、全麦面包、茶叶等。

现在外出旅游的朋友们都是长途跋涉，一定非常的消耗体力，需要补充能量，那么旅行途中如何补充维生素C呢?接下来小编为您揭晓。

人类膳食中的维生素C主要是从正在生长的植物合成而来的，人体不能合成维生素C。鲜果和蔬菜中的天然维生素C能在保鲜中存留一段时间，但在接触空气和水之后也极易被氧化破坏，失去活性。

现代人们经商和旅行的需要急增，用"人在旅途中"来描述并不过分。然而常言道："在家千日好，出门时时难，"这个"时时难"就包括生活饮食"不周、不便、不正常"之意，很难顿顿吃上新鲜可口的饭菜，尤其是维生素C摄入严重不足，极易引起食欲不振，精神疲劳，体力下降等症状，极大影响人们的工作效率和生活质量。所以对于出差、旅游者来说，务必要把维生素C含片作为必备品带在身边，每天定量补充，方能保持旺盛的精力。

以上是小编为您介绍的知识，希望您能参考一下，今天小编就为您介绍到这，建议您多掌握一些旅游准备知识，多关注，小编下节为您介绍出门旅行应该随身准备哪些药品的知识。

小编相信每个家庭里都会有一两个保温杯或者旅行杯的吧?可能有些人认为保温杯就是旅行杯，但是要告诉大家，保温杯和旅行杯是有区别的，接下来小编就给大家介绍一下它们的区别在哪。

保温杯和旅行杯有什么区别，小编总结如下;

保温杯一般是由陶瓷或不锈钢加上真空层作成的盛水的容器，顶部有盖，密封严实，真空绝热层能使装在内部的水等液体延缓散热，以达到保温的目的。

旅行杯，它对塑料杯和玻璃杯来说保温、携带方便安全、不易碎，外出旅行时难免磕磕碰碰，旅行杯正好满足了旅行的需求。而且在长时间的旅途当中可以提供一丝丝温暖，让旅途更舒心。

在外旅行长时间没有合适的水饮用，是件不可想象的事情。如果遇见到所去的地方缺水，那么就必须带上水具，对旅行保温壶的要求应当考虑重量轻、容量大、坚固耐用且保温性能好，目前市场上可供选择的有不锈钢保温壶，专对户外旅行爱好者使用，有不同容量1200、1400等，最大到2000ML都可选择。

如果你是一个背包客或者沙漠探险者，那么一定要带上一个大容量的旅行水壶，沙漠求生原则中第一条就是喝足水、带足水，学会找水的各种方法。关于沙漠中饮水也有很多说法，其中一种说法是可以常饮，但每次只喝一小口，这是最利于人体吸收的方法。但也许人的生理机能有所不同，有笔者在一次徒步60天的沙漠探险中，学会的饮水方法与前面不同，就是每天大约6次饮水，早上出发时喝大量的水，直到喝不下为止，这样一直进行到中午，中间不再饮水，可在午餐后适当饮水。下午行进中由于气温较高，再少量补充一两次水，或者2-3次，晚上晚餐时再大量饮水一次。

以上是为大家介绍的保温杯和旅行杯的区别，下一篇文章我们会给大家说一说常见旅游饮水用具有哪些，希望大家到时候能留意一下，为大家普及更多的旅游饮食安全小知识，是小编最高兴的事，谢谢收看，咱们下期见。

在下雪天气，我们想到外面看看雪景，但在下雪天气自己开车去的话就要注意开车安全。我们知道在下雪天如何来避免事故发生。那么，自驾旅行遇大雪天的12个驾驶技巧，你们知道吗，不知道就看小编给你们解答。

自驾旅行遇大雪天的12个驾驶技巧

技巧一：上路别紧张

雪天开车既不要麻痹大意，也不要过于紧张。遇到紧急情况时，精神紧张会导致慌张、反应迟钝。放松心情、慢速行驶，多数情况都可以轻松处理。

技巧二：早晨擦车窗

早晨热车时，别只坐在车里等着，下车把后风挡和侧窗上的雪清理一下，顺手擦一擦后视镜和转向灯，为行驶中观察做好准备。由于夜间气温较低，经常出现雨刷被冻住的情况。在风挡上的冰融化之前，请别开动雨刷刮雪，雨刷的驱动电机也可能因此烧毁。

技巧三：弯前先减挡

在驾校学车的时候，每个人都练过弯前减挡。在直线行驶中，将速度降低到适合转弯的车速，并随之减到合适的挡位，然后再转弯。这是雪中安全驾驶的重要技术。很多人习惯在转弯过程中轻带刹车减速，并在弯中减挡，这是雪中驾驶的大忌。转弯时车的中心在弯角外侧，刹车容易造成车辆侧滑。此外，弯中减挡只能单手扶方向盘，对处理意外情况非常不利。无论是雪天还是平时，司机都应尽量做到弯前减挡。正常路况条件下，在弯前减挡，不但有利于在弯中处理意外情况，而且在转弯后可以利用低挡位的大扭矩输出尽快提速，提高路口的通过效率。

技巧四：保持牵引力

在任何情况下，始终保持挂档行使。在雨雪天气，保持适当的牵引力更安全一些。如果因为车轮抱死使发动机被憋灭而失去动力，将是最糟糕的事情。有abs的车，需要司机一脚踩死，把一切交给abs去处理。

技巧五：侧撞更便宜

如果发生事故无可避免，那么侧撞的代价更小些。

技巧六：保持除霜常开

技巧七：起步用二档

在冰面上或已经被压实的雪地起步，如果出现打滑的情况，请用二档起步。由于冰面的阻力较小，并不需要像普通路面那样大的扭矩输出。如果仍以大扭力起步的话，很容易出现驱动轮挠地空转的情况。由于差速器的存在，前驱动会向驱动力较小的车轮一侧窜动，司机会本能的修正方向盘，但仍难以控制。

技巧八：雾灯不能常开

如果没有大雾，请关上后雾灯;如果是在城里开车，请把前雾灯也关了。由于雾灯比普通的近光灯更明亮，如果在没有必要的时候让它胡乱发亮，只会干扰其他驾车人士的视线，严重的话，可能造成车祸。在城里的街道上，经常看见一些车的大灯、后雾灯一齐亮，晃得后车的司机睁不开眼。

技巧九：预测行车

和前车保持足够的反应距离，如果发现前车有减速、并线的趋势，提前减速准备，心存侥幸只能增加麻烦。

技巧十：注意油表

长时间低速行车、反复起步停车，雪天的耗油量会大一些。如果油量已经少于1/4，尽快找个加油站吧。

技巧十一

不要猛加油、猛踩刹车和猛打方向，可能会造成车辆失控。

技巧十二

山区行驶不能靠路边沿过近，有些地方看上去实在实际上是虚的，可能滑到路外造成危险。

知道了这十二种驾驶技巧，也就知道了自驾游遭遇恶劣天气的行车技巧。在下雪天是交通事故的高发期，驾驶员一定要保持低速行驶，且避免紧急制动和猛打方向。结冰路面，更要谨慎驾驶，因为存在打滑的危险，必要的时候，要采取防滑措施，如在车轮上安装防滑链等。想了解自驾游安全知识，请关注。

飞机，是指由动力装置产生前进的推力或拉力，由机身的固定机翼产生升力，在大气层内飞行的重于空气的航空器。登飞机旅行需要注意以下事项：

(1)防晕机。晕机呕吐是平衡器官紊乱，身体适应较差的缘故，一般只要保持镇静，排除杂念，服些防晕车船药就会平安无事。

如果知道自己可能会晕机，最好在登机前15分钟服药。

(2)防旧病突发：飞机起飞、降落、上升、下降、转弯、颠簸等飞行姿态的变化，以及飞机在穿越云层时光线明暗的快速变化，会刺激一些疾病发作。

由血栓或出血引起的脑病患者，绝对不要乘飞机;重度脑震荡病人应有专科医生随行并采取有效防范措施;轻度脑震汤病人应随身带些止痛药;患有血管硬化症的老年人在登机前可服少量镇静剂，感冒流涕和鼻塞不通的病人最好不乘坐飞机，因为咽鼓管阻塞有鼓膜穿孔的危险。

(3)防航空性中耳炎：防的有效措施是张嘴和吞咽。张着嘴或一个劲地吞口水，当然也能起预防作用，但毕竟欠雅观。所以航班上一般都忘不了给每位旅客送一小包包装精美的糖果， 这道理就在其中。嚼几粒糖果，或嚼几块口香糖使咽鼓管常开。嚼吃是预防航空性中耳炎的最有效办法，也是最令人轻松愉快的措施。

若感觉症状仍未消除，可用拇指和食指捏住鼻子，闭紧嘴巴，用力呼气，让气流冲开咽鼓管进入中耳空气腔而消除耳闷、耳重、耳痛等症状。

登飞机旅行防病须注意

飞机运行原理

飞机的机翼的上下两侧的形状是不一样的，上侧的要凸些，而下侧的则要平些。当飞机滑行时，机翼在空气中移动，从相对运动来看，等于是空气沿机翼流动。由于机翼上凸下平，导致上下表面流管粗细(截面积)不同，上表面流管细，下表面流管粗，故气流要保持单位时间内流过相同流量，上表面流速必定比下表面流速快。根据流体力学(空气动力学，帕努利定理)的原理，当飞机滑动时，机翼上侧的空气压力要小于下侧，这就使飞机产生了一个向上的升力(负压力)。当飞机滑行到一定速度时，这个升力就达到了足以使飞机飞起来的力量。于是，飞机就上了天。所以可以这样说，飞机的升空不是托上天的，而是被“压”上天的。

说得再直观点：假设上表面流管截面积为S1，下表面截面积为S2，上表面流量为Q1，下表面流量为Q2，上表面速为V1，下表面流速为V2，则：

Q1=S1V1，Q2=S2V2，因为Q1=Q2，S1小于S2，所以V1必大于V2(注：Q单位为立方米每秒)

根据伯努利定理——“流体速度越快，其静压值越小(静压就是流体流动时垂直于流体运动方向所产生的压力)。”因此上表面的空气施加给机翼的压力F1小于下表面的F2。F1、F2的合力必然向上，这就产生了升力。

知识延伸：飞机简介

(Aircraft，Plane，Aeroplane，Airplane，Aeronef, Aeroplane, Flying machine)，专业术语是固定翼机(Fixed-wing aircraft)，泛指比空气重，有动力装置驱动。机翼固定于机身且不会相对机身运动，靠空气对机翼的作用力而产生升力的航空器。这种定义是为了与滑翔机和旋翼机有所区别。

固定翼飞机是最常见的航空器型态。动力的来源包含活塞发动机、涡轮螺旋桨发动机、涡轮风扇发动机或火箭发动机等等。同时飞机也是现代生活中不可缺少的运输工具。

飞机具有两个最基本特征：其一是它自身的密度比空气大，并且它是由动力驱动前进;其二是飞机有固定的机翼，机翼提供升力使飞机翱翔于天空。

不具备以上特征者不能称之为飞机，这两条缺一不可，譬如：一个飞行器它的密度小于空气，那它就是气球或飞艇。如果没有动力装置，只能在空中滑翔，则被称为滑翔机。飞行器的机翼如果不固定，靠机翼旋转产生升力，就是直升机或旋翼机。

炎热的6月，唱响毕业离歌之前，和相知相爱的好友一起去旅游，一起欣赏路边的风景，共同咀嚼曾经的岁月，为你的学生时代画上一个最完美的句点，用以纪念我们即将逝去的青春。下面小编推荐一些适合毕业的旅行地，一起来看看吧。

适合毕业的旅行地推荐3：北京

全世界没有一座城市可以像北京这样，承载了那么多灿烂而厚重的过去。北京是一座看得见的城市，宏伟的宫殿、大片的园林、众多的寺院胡同、毫不掩藏850多年来北京高贵典雅的皇家气质。但北京又是一座只能用心才看得见的城市，因为她那几千年遗留下来的文化韵味，只能用心体会才能感受的明白。

★景点荟萃

北京许多景点都为人所熟知，如雄伟大气的皇家宫殿故宫、皇家行宫御苑颐和园、皇室专属的祭天场所天坛、庄严肃穆的皇明十三陵……这些代表着这座城市的著名景点，让每个角落都在彰显着神圣不可侵犯的王者之气。

除此之外，老北京本身的特色同样弥漫在城市里：代表着老北京文化符号的胡同、充满浓厚生活气息的四合院……尤其值得一提的是万里长城，八达岭更是其中的精华，值得一去。

随着时代变迁，老北京更多地是被时尚所取代。什刹海、三里屯、798艺术街区、南锣鼓巷……这些逐步发展起来的地方，更是成为年轻人的潮流新宠。

前门大街、王府井、大栅栏、东单、西单……这些地方对于年轻人的吸引力也不容小觑，它们都是北京著名的商业区，有些更是百年金街。到这些地方去走一遭，便会了解，北京的繁华正在于此。

★游玩贴士

不进胡同，难知北京。想要更好地感受体验老北京风味，推荐去后海。后海是什刹海的精华所在，在这里，豪门大院、名人居所、胡同、四合院、酒吧都是不缺的。

对于学生来说，南锣鼓巷是个很不错的选择。这里是近年来北京最热闹的胡同，也是最时尚小资的胡同。#p#副标题#e#

适合毕业的旅行地推荐1：西塘

西塘，一座似诗如画的古镇。人处其间，恍然桃花琼瑶，不知是人在画中游，还是画在心中游。一定要记得在这里住一夜，黑的时候，西塘的原住民们会在河边桂花树下摆上小桌椅，老鸭汤、西塘炒青豆，再来一口黄酒，远处的戏台上传来袅袅的越剧唱调，时不时从眼前河边划过一艘满载笑声的游船……

★西塘风情

西塘的石弄多是出了名的，算是西塘的一大特色，这些石弄也成了来西塘必游之处，宅弄深处，曲径通幽，诉说着历史的痕迹。坐在乌篷船中，看岸边游人如织，观水中映影如画，听樯橹划破水声。烟雨长廊是西塘躲也躲不开的去所，那千百年静静矗立的廊棚，也不知为多少个朝代的人带来了悠长曼妙的越剧。夜色中，斑驳码头上的水中戏台，飘荡着吴侬软语的越剧唱腔，恍惚能够感受到些许鲁迅笔下社戏的味道。

★游玩贴士

两天时间最适合游西塘这种江南小镇，第一日慵懒地逛逛街参观下博物馆，晚上坐船观古镇夜景，第二日游西塘精华，漫步十里长廊，走进江南园林，感受当地特色文化。

适合毕业的旅行地推荐5：南京

作为六朝古都，南京有着多种风格，古朴、厚重、沧桑、大气。逛南京就像逛古董铺子，到处都有时代所留下的痕迹。在古来的金陵城，你可以摩挲，可以凭吊，可以悠然遐想：想六朝的兴废，想王谢的风流，想秦淮的艳迹，想莫愁的眼泪……

★景点荟萃

钟山成就了南京城的古朴和厚重，这座丘陵无形中成为人文胜迹的典藏所在。中山陵、明孝陵、美龄宫、灵谷寺、梅花山……这里几乎涵盖了金陵最有特色的景致。

钟山代表了南京的庄严肃穆，与之相比，秦淮河的粉黛则更多体现了江南文化的女性气质。这里的夫子庙、江南贡院、乌衣巷曾让古时的学子们心生向往，同时也成为今天的学子们凭吊历史的故地。

★游玩贴士

到夫子庙感受江南文化，也是学生族不错的选择。

毕业旅行相关

适合毕业的旅行地推荐2：周庄

周庄于每个人，是故乡更是异乡。于千万里之外千万次的追寻，不过是真实与幻想之间的距离。江南若诗，周庄如画，双桥似幻，茶楼则像一把喑哑的古琴。偶尔拨动的弦音，便是与你唱和心声，安抚心境，感念生命力的昨夜星辰。

景点荟萃

小桥流水人家，粉墙青瓦摇船，这里是中国(攻略)第一水乡古镇，这里是周庄。二天时间可以悠闲的在周庄徜徉，体验小桥流水人家的惬意。

周庄内，双桥最能体现古镇神韵，站在双桥上看风景，碧水泱泱，绿树掩映，临河的小楼粉墙黛瓦，虚掩的窗中飘出弦乐叮咚。周庄八景的全福寺，是远近闻名的古刹，被誉为“水中佛国”，与古镇同龄，几百年来香火鼎盛。去古戏台看一场昆曲，感受悠久文化的传承与延续。

游玩贴士

建议游玩时间2天

到周庄不可不尝万三蹄，阿婆茶也是周庄流传的一种独特的饮茶习俗，走进茶馆，饮用阿婆茶，品尝阿婆茶的茶点，领略水乡古镇的韵味。

适合毕业的旅行地推荐4：西安

西安作为十三朝古都，在一千多年漫长的岁月中，静静观望着沧桑巨变，历数世代变迁，犹如一部鲜活的史书，战士这中国历史文化的壮阔画卷。如今，走近她，仿佛还能聆听那大唐盛世的编钟、丝绸之路的驼铃，还能看见人来人往的市井以及古城墙上的烽烟。

★景点荟萃

悠久的历史赋予了西安太多的内涵。兵马俑、古城墙、大雁塔、西安碑林、阿房宫、华清池……每一处都是历史的馈赠。出来这些不胜枚数的历史胜迹，西安周边的华山、终南山、骊山语古城新姿交相辉映，构成西安特有的神韵风姿。

★游玩贴士

不吃羊肉泡馍，就算不上真正到过西安。西安吃正宗羊肉泡馍的地方当属碑林区东大街的老孙家饭庄。

向吃货们推荐的另一处是回民风味小吃街，在那里各色小吃应有尽有。

粉巷是西安休闲街区的代表，颇有些小资的味道。

外出旅游时最怕的就是遇到恶劣的天气，尤其是开车自驾游的时候，一旦出现大雾天气就需要保持警惕，避免出现意外事故。自驾游遭遇恶劣天气的行车技巧有很多，自驾旅行途中遇大雾怎么办?下面小编就给大家详细介绍一下。

大雾天气会造成能见度下降，如果不注意行车安全很容易出现交通事故。不能超速，保持安全车距，同时要开启雾灯、示廓灯等，便于引起其他车辆的注意。没有特殊情况切勿紧急制动。同时，还要打开大灯、前后雾灯、以及应急灯减速慢行。

一定要严格遵守各项交通规则，在大雾天开车需要缓速慢行。千万不要突然停车或者急刹车，不然很容易导致追尾事故出现，严重的甚至还会导致候车连续追尾。一定要和前后车保持一定的距离。如果大雾特别浓，最好能够找一个安全的服务区靠边停车。

温馨提醒：

开车去外地旅游，是时下比较时髦的旅游方式。但是，在出发之前一定要多了解一些自驾游安全知识。一旦遇到恶劣天气或不良路况时，需要保持平和的心态才能保证旅途顺畅。

旅行支票有以下特点：

①金额比较小。

②没有指定的付款人和付款地点。可在出票银行、旅行社的国外分支机构或代办点取款。

③比较安全。旅行者在购买旅行支票和取款时，须履行初签、复签手续，两者相符才能取款。

④汇款人同时也是收款人。其他支票只有先在银行存款才能开出支票，而旅行支票是用现金购买的，类似银行汇票，只不过旅行支票的汇款人同时也是收款人。

⑤不规定流通期限。由于发行旅行支票要收取手续费，占用资金不用付息，有利可图，所以，各银行和旅行社竞相发行旅行支票。

百色市是全国生态型铝产业示范基地、“中国优秀旅游城市”、“全国双拥模范城”、“国家园林城市”、“国家卫生城市”，同时也是一个集革命老区、少数民族地区、边境地区、大石山区、贫困地区、水库移民区“六位一体”的特殊区域。下面给大家介绍下到百色最佳自驾旅行路线。

到百色最佳自驾旅行路线有很多，需要看你从那个城市出发，我们这里以桂林到百色为例。

驾车路线：全程约628.7公里

起点：桂林市

1、桂林市内驾车方案

1)从起点向东南方向出发，沿五美路行驶60米，直行进入交通路

2)沿交通路行驶20米，直行进入五美路

3)沿五美路行驶170米，过右侧的金马大厦，右转进入中山中路

4)沿中山中路行驶610米，过左侧的金马大厦，进入中山南路

5)沿中山南路行驶1.0公里，过南门桥，朝上海路方向，右转进入上海路

6)沿上海路行驶290米，过上海路立交桥，直行进入翠竹路

7)沿翠竹路行驶1.9公里，过左侧的蔚思大厦，进入琴潭路

8)沿琴潭路行驶2.2公里，过左侧的唐家，直行进入鲁山路

9)沿鲁山路行驶5.0公里，过右侧的熊家，直行进入鲁山路

10)沿鲁山路行驶180米，在第3个出口，朝机场高速/G65/G72/机场方向，左转进入机场路

11)沿机场路行驶6.4公里，过石塘尾，直行进入机场高速公路

12)沿机场高速公路行驶210米，直行进入机场高速公路

13)沿机场高速公路行驶830米，过右侧的僚田，朝柳州/梧州/G65/G72方向，稍向右转上匝道

14)沿匝道行驶320米，过僚田互通式立交中桥，右前方转弯进入桂柳高速公路

15)沿桂柳高速公路行驶5.5公里，过僚田互通式立交中桥，朝南宁/柳州方向，稍向右转进入桂柳高速公路

2、沿桂柳高速公路行驶1.4公里，直行进入桂柳高速公路

3、沿桂柳高速公路行驶26.5公里，过右侧的西岸，直行进入下湾分离式立交小桥

4、沿下湾分离式立交小桥行驶90米，过下湾分离式立交小桥，直行进入桂柳高速公路

5、沿桂柳高速公路行驶710米，过弯里分离式立交小桥，直行进入弯里分离式立交小桥

6、沿弯里分离式立交小桥行驶80米，过弯里分离式立交小桥，直行进入桂柳高速公路

7、沿桂柳高速公路行驶600米，过弯里分离式立交小桥，直行进入平岭分离式立交小桥

8、沿平岭分离式立交小桥行驶100米，过坪岭小桥，直行进入桂柳高速公路

9、沿桂柳高速公路行驶23.3公里，过马路立交小桥，直行进入潮水隧道

10、沿潮水隧道行驶580米，直行进入桂柳高速公路

11、沿桂柳高速公路行驶10.5公里，过山湾，直行进入大端隧道

12、沿大端隧道行驶600米，直行进入桂柳高速公路

13、沿桂柳高速公路行驶15.7公里，过右侧的庙岭，直行进入垌口村立交小桥

14、沿垌口村立交小桥行驶40米，过垌口村分离立交小桥，直行进入桂柳高速公路

15、沿桂柳高速公路行驶30.3公里，过垌口村分离立交小桥，直行进入柳南高速公路

16、沿柳南高速公路行驶40.8公里，过崖面中桥，直行进入铜鼓岩分离立交小桥

17、沿铜鼓岩分离立交小桥行驶60米，过铜鼓岩分离立交小桥一，直行进入柳南高速公路

18、沿柳南高速公路行驶152.8公里，过铜鼓岩分离立交中桥，直行进入南梧高速公路

19、沿南梧高速公路行驶50.9公里，过大村，朝北海/机场/友谊关/河池方向，稍向右转进入南梧高速公路

20、沿南梧高速公路行驶1.4公里，过南宁东互通，直行进入广昆高速公路

21、沿广昆高速公路行驶33.9公里，过高坡园艺场分离式立交桥，朝百色/云南/G80方向，稍向右转进入南百高速公路

22、沿南百高速公路行驶1.0公里，过石埠北立交1号跨线桥，直行进入南百高速公路

23、沿南百高速公路行驶206.6公里，过右侧的王官，在百色西/G323出口，稍向右转上匝道

24、沿匝道行驶920米，直行进入东增路

25、百色市内驾车方案

1)沿东增路行驶1.0公里，左转进入城西路

2)沿城西路行驶1.3公里，过百林大桥，直行进入城北二路

3)沿城北二路行驶1.8公里，过右侧的苏泊尔生活馆百色店，直行进入城北一路

4)沿城北一路行驶300米，过左侧的百色市供销大厦，朝中山路方向，右转进入向阳路

5)沿向阳路行驶180米，过左侧的南城百货百色店-南入口，到达终点(在道路左侧)

终点：百色市

温馨提示，到白色最佳自驾游行路线有很多，一定要找到正确的自驾游路线，同时还需要对如何合理规划自驾游路线等知识多加了解，还可以给大家科普自驾游安全知识。

欢迎大家来到学习旅游疾病知识，今天要为大家回答的问题是旅行途中拉肚子该如何解决，对这方面不是很了解的朋友就坐下来好好听一听吧。

旅游者腹泻的发病率其实是比较高的，尤其是在旅游旺季，天气炎热，食物容易变质腐败，人在旅途出汗多、舟车劳顿也易疲劳，除了不洁食物和饮用水外，俗话说的“水土不服”也是引起旅游者腹泻的主要原因。例如由于旅行过度疲劳、精神紧张、饮食上的不习惯、气候时差的变化等等因素，身体的抗病能力会降低，故在旅行途中就很容易感染肠致病性细菌，从而引起腹泻、腹痛。这就是为什么多数团友都没事，有的旅游者却中招的原因。经常出门旅行或商务出差的人，都难免遭遇过旅途中拉肚子的不愉快经历，哪怕是吃住全程卫生条件较有保障的五星级酒店，如果个人身体状况不佳，也会容易感染腹泻病。

抗生素是人们在拉肚子时最先想到的，但却是专家强调要特别注意慎重使用的，特别是对秋季腹泻来说。“通常情况下，秋泻多由轮状病毒引发，而非细菌，因此不应使用抗生素。”首都儿科研究所儿保科副主任医师李海鹰说，如果对非感染性腹泻使用抗生素，不仅无效，其副作用还会伤害肠胃。且在专家看来，抗生素滥用就是导致现在超级细菌越来越多的原因。如今年七八月份，荷兰、法国等地出现的超级细菌，就再一次引起人们对滥用抗生素问题的重视。

微生态调节剂主要是调整肠道内的菌群环境，使其比例、种类、数量达到最健康状态，以止住腹泻。

肠黏膜保护剂，如思密达是一种天然矿物药，粉剂袋装，携带方便，服法简便;同时由于它不是抗生素类药物，还可用于预防腹泻。 如果按照世界卫生组织对治疗腹泻用药给出的六条标准：“高效;可口服;可与口服补液合用;不被肠道吸收;不影响肠道吸收功能;可抵御一系列肠道病原”来衡量，不会入血且能带走各种致病毒素的思密达，应该成为优选。

温馨提醒：外出旅游因水分消耗大，所以多食汤食及清淡食品为佳，最好多吃新鲜蔬菜、水果，可适当配些瘦肉，尽量少食油炸、油腻食品，以防引起消化不良。许多人在爬山时看到泉水觉得清凉，又加上干渴，于是不管三七二十一，痛痛快快地饮一顿，其实这是不好的习惯。因为有些泉水有害矿物质超标，有的地方污染很严重，饮用后对健康不利。

以上介绍的旅游疾病知识大家喜欢吗，大家如果觉得可以接受话就收藏一下吧，您也可以把今天的知识转发给身边的朋友，让人人都知道外出旅行如何有效预防腹泻，才是的服务宗旨哦。

户外旅行如何避免雷暴灾害?下面一起随小编来看看吧。

驴友经历：十年前的一个夏天，“晕菜胡”跟随父亲到山中打猎，途中突见山林溪谷里一道洪峰奔流而下，翻滚着浑浊的泥水，险些将父子俩冲倒，直到他俩爬到半山腰的一户老乡家才脱险。后来才知道洪峰是上游一座小型电站开闸泄洪，就在他们这次冒险经历的第二天，乡里发来通知，说因降雨量增加，上游水库泄洪压力不够，要炸坝，如果当时他们顺着河边往深山里走则随时可能被洪峰卷走!所以，雨季在山区旅游除掌握一些基本常识外，一些经验也是要知晓的。

●安全攻略

行前准备

要想在户外不被突发事件难倒，行前的准备工作一定要做足，首先要有一双舒适的防水登山鞋，南方雨季道路泥泞，登山鞋不仅能解放双脚，还有利于在紧急状况下脱险;为了预防蚊虫，准备一条纯棉的收脚长裤也是必需的，尤其南方雨季蚂蟥肆虐，穿短裤容易遭到蚂蟥叮咬。还可同时准备一盒香烟，一旦不小心遭到蚂蟥叮咬，用点燃的烟熏可使蚂蟥自己掉下来，烟丝还可以止血。此外，还可携带一小瓶白酒，紧急情况下可用来消毒。一卷纱布、几个创可贴，以防不时之需。

自救装备

在野外，有时候一些不起眼的小物件也能起到大作用。比如一只口哨、一个强光手电筒关键时刻也能发挥大作用。一旦遭遇山洪或其他险情白天可以用口哨呼救，晚上则可配上强光手电筒，引起救援人员的注意。故意穿一身醒目的亮色衣服引起别人注意，增加被救的速度及概率，但千万不要为了时尚穿着迷彩服或绿色行头;携带军用万能铲在遇到危险的时候也能发挥作用，很多驴友对万能铲不是很熟悉，其实户外用品店或者网上就可买到。它的实用性在于扎营的时候可以挖土、砍小树枝，爬山的时候可以当爬山镐、爬山棍，紧急情况下还可以当小头盔，护头用。

了解当地的水文历史

有些地区曾经发生过自然灾害，行前要搜集相关资料，对出行地的水文情况有一定的认识，了解一下当地多发性自然灾害的历史和性质，还有当地河流分布情况，做到心中有数。如果要进山，在进山之前，向当地山民了解情况也是必需的。山区有很多护林员、猎人、农户等，他们对当地自然灾害情况的了解都是一手资料。

扎营有讲究

在户外，扎营是常有的事。但要避免在河床、河滩、溪边及山谷地带安营扎寨。雨季南方多山地区河谷最容易爆发山洪。所以在搭帐篷之前，必须仔细勘察地势，尤其是靠岩石壁越近的地方越要留意，尽量避免在凹状的地方扎营。万一发现滚石，应立即大声喊叫，通知同行伙伴。

不要在泥石流多发地建营，许多石块有被泥土包裹的痕迹，这是识别发生泥石流的主要标志，营地不要选在离泥石流通道太近的地方;在野外宿营前一定要关注宿营地当地及河流上游地区的气候、水文情况。要选排水良好的地方，还要选好危险时可逃生的路径;深山密林中，近靠水源会遇到野生动物，要格外小心注意。

行程中突遇塌方、泥石流该怎么办?

驴友经历：那年夏天，谢川陵全家开车从成都出发到川西的一处山水胜地二郎山游玩。在进入二郎山山道后，下起大雨，前方突遇道路塌方。如果车子开得再快一点，这次塌方就可能会演变为一场灾难。所幸的是二郎山植被丰富，山石的下滚速度有所缓解，否则加上天下暴雨，再引发泥石流，后果不堪设想。#p#副标题#e#

●安全攻略

为防泥石流及塌方事件发生，行前一定要特别注意天气状况。雨季在户外游玩，特别是进山游玩，一定要查看前一周和后一周的天气情况，连续下雨的天气，切忌进山。

分析山路的地势也是很必要的，行前对当地的山体状况，包括植被是否丰富、是否曾经发生过塌方或泥石流等情况做到了如指掌，对处理突发灾害是有帮助的。

也可以雇佣当地熟悉山路的司机或向导，要懂得借鉴当地人的经验。避免自驾车出行，以防对路况不熟陷入险情。找不到司机的情况下，可请当地的村民、护林人等充当向导，提高安全系数。还有，切忌暴雨中在山谷里行走，听到山谷中有异响立刻做好逃生准备。

如果遇到塌方，应远离塌方地段，并及时打电话请求救援。遇到山中无信号的情况下，可借助身上醒目的衣服、口哨等请求救援。如果遇到泥石流，立即向与泥石流成垂直方向的山坡爬，切忌向泥石流的流动方向跑。来不及跑的情况下，就近抱住树木往上爬，越高越好。躲到大的岩石或者树木茂密的地方，可以减少伤害。不要惊慌哭喊消耗体力，要想办法引起注意，等待救援。一旦受伤，先固定受伤部位、止血，不要轻举妄动。建议携带滑板盔，这个比登山盔更轻便易携带，且硬度过关。可防止头部被石块砸伤，紧急情况下，戴上亮色的滑板盔还容易引起注意，让自己及时得到救援。

每年春节的脚步越来越近，思乡的情绪就越来越浓，有在外头打拼一年归心似箭回家的，有辛苦一年迫不及待出去玩的，不过大家注意，经过这些路段时，您得小心！那么如果想春节领孩子去旅行的行程安排有哪些呢？

一、行程安排

1、跟团出游：怕带孩子麻烦，跟团出游就是不错的选择。不仅可以免去许多诸如订机票、找旅店的麻烦，中间的行程、交通及食宿都有人安排。但是，不能忽视的是，旅行团的行程普遍安排得很紧，并不适合年纪不太的小朋友。

2、自助出游：也就是自己带着孩子出游，行程由自己安排。自由行最大的好处在于行能够让孩子跟你一起冒险，一起进行准备工作，一起去经历、解决途中遇到的问题，使小朋友学到做事情的方法，懂得规划这趟旅行怎么走，可以学到什么，而不是指挥他该学些什么。其实旅游的乐趣不仅在于欣赏目的地的风景，也在于享受整个出行的过程。

3、目的地选择：亲子游出行，要根据孩子的年龄选择不同出游地，并从孩子的兴趣出发，尊重孩子的意见，为孩子选择真正适合其兴趣的旅游产品，千万不要用自己的喜好替代孩子的兴趣，硬拽着孩子到他们不喜欢的目的地。

A、4岁以下孩子：最重要的是方便和轻松，不要选择人多拥挤或地势险峻的地方。所以建议选择有直达飞机的目的地或离家近的目的地。另外，人文历史景点也不太适合，因为那些古香古色的建筑很难让小孩子产生兴趣。

B、4~7岁孩子：这个年龄段的孩子特别好动，他们喜欢和与年纪相仿的孩子交朋友，一起玩，所以选择主题公园、海滩、登山等简单的户外旅游可以让他们有更多机会和其他孩子接触，或者父母可以和另一个有相仿年纪孩子的家庭一起去旅游。

C、7~10岁的孩子：一起旅游是需要仔细考虑和计划的，他们已经有了自己的想法，他们会告诉你他们对旅游的感受。所以最重要的一点是让他们参与到旅游的计划阶段，让他们讨论确定旅游目的地并列出一定要游玩的景点和一定要做的事。另外如果他们要求，同意他们邀请一个好朋友同行，让他们到目的地也有一定的自由去选择做自己喜欢的事。

4、出行方式：春节出游，人口流动性大，车票也很难买到。计划出游的你，要提前制定出行方式，早点买好车票(自驾车除外)，等到孩子困了要睡觉的时候，你会发现这个座位是多么重要，能让孩子美美地睡上一觉，对缓解出游疲劳很有帮助。

A、飞机出行：婴儿机票、儿童机票在购买时，其信息都需要和成人票捆绑。须注意的是，购买婴儿机票、儿童机票时，应提供儿童、婴儿出生年月的有效证件，如出生证、户口簿、身份证等。婴儿机票和儿童机票，可免费享受退票和改签。

带不满2周岁婴儿：按规定，不满两周岁的婴儿乘机，按成人票价的10%购买婴儿机票，免机场建设费和燃油税，但不提供座位。每一成人旅客携带婴儿超过一名时，超过的人数需购买儿童票。如果带不满两岁的婴儿乘机，可以提前24小时预定婴儿餐，而且免费。

带已满两周岁但未满12周岁的儿童：按同一航班成人普通票价的50%付费，免机场建设费，燃油税减半，提供座位。但儿童购买成人特价票的话，需按照所购买的成人票相应的退改签规定执行。

B、火车出行：部分短途旅行，那么乘坐火车出游则更为普遍。如果旅程在4个小时以上的，那么建议选择卧铺更为实用。身高在110厘米以下的孩子可以免费乘坐火车，110～140厘米的儿童可享受半票优惠。乘车时，可以让孩子在车厢中适当走动，但一定要注意安全。

C、自驾车出行：一定要有儿童专用的安全椅，减小事故发生时对孩子的冲击。在旅途中，可以放音乐给孩子听、让他看有声书、玩一些掌上电动玩具，或是携带画具让他画画，或者陪孩子说说话，重点是让孩子能有耐心坐在位置上。

5、预订旅馆：春节假期期间带孩子外出旅游，应事先订好当地旅馆，这样才不会因临时找不到旅馆而夜宿街头。尽可能预订到有婴儿床的房间，这样会使你在照料孩子时十分方便。

二、准备装备

带孩子出游，尤其是年纪比较小的孩子，想轻装简行是办不到的。出门前，孩子的日用品一定要备齐，以防不时之需。所以在出行前，首先应该列一张旅行用品清单，包括证件、手机、相机、衣物、洗漱用品、药品等。

1、食物：出门在外，孩子的肠胃会变的更加脆弱，可以带一些平时孩子比较爱吃的食品，另外蒸水蛋是个不错的选择，营养健康，也比较易于消化。如果孩子还在吃奶粉，除带足奶粉外，还至少要带两个奶瓶，以便在不能及时清洗消毒时替换使用。

2、衣服：确定目的地的气温，给孩子穿适宜的衣物，最好是易于增减的。如果孩子在3岁以上，建议不要穿长款衣物，长款衣物容易让孩子迈不开步，尤其是上下楼梯时比较危险。对于不太会自己上厕所的孩子，要多带些裤子。通常出门五天至少要带七天的衣服，以免衣服弄脏、流汗后没衣服换。

3、药品：一定要准备小药袋，带些抗病毒防流感的儿童专用药品，如小儿肺热咳喘口服液，在这个气温多变病毒活跃的季节是必不可少的，还有止泻药、一次性消毒棉球、创口贴等。需要注意的是，药要保管好，以防孩子误食。

4、其它物品：如果孩子还在哺乳，围兜、手帕、湿纸巾、纸尿裤一个也不能少;行李中还要为孩子带上一两件他心爱的玩具、一点儿零食以打发在路上的无聊时光。当然，孩子的衣物、帽子、袜子、鞋更是必不可少的。另外，一个小毯子也是必备的，既可铺又可盖。

三、注意事项

1、晕车护理：在飞机起降时，让孩子喝奶、咬奶嘴、嚼糖果、说话、打哈欠、哭泣有助于减轻耳痛症状;开车避免急刹，经常开窗通风，不时停下来休息一会，坐车前不要吃太饱，也不要吃甜食，可以淡化晕眩、呕吐的感觉。

2、安全第一：要时刻注意孩子的安全，避免孩子走失、溺水、烧伤、烫伤或受到意外伤害;同时要叮嘱孩子，出游过程中不要离开大人，如果找不到爸爸妈妈，就在原地等待，千万不要忘记在孩子的衣服口袋里放一张写有孩子姓名、父母姓名、联系电话等信息的卡片，以防万一。还要注意孩子的健康，防止感冒、拉肚子或感染其它疾病。

4、防寒保暖：在室外活动的时候，一定要给孩子穿暖点。要尽量减少皮肤暴露部位，男孩尤其不要在室外小便，以免冻伤。对于易发生冻疮的部位，有必要经常活动或按摩。在室内外来回穿梭，出汗多不及时擦干，适时增减衣物，以防感冒和支气管炎找上门。

5、合理饮食：要带上高热量的容易消化的食物和保温瓶，并在沿途寻找比较好的餐馆就餐，餐前给孩子洗手，并用热水烫碗筷。有喝牛奶的孩子，要携带多个奶瓶替换，晚上住酒店再用热水消毒洗净。切忌给孩子吃生冷、辛辣刺激、肥腻和路边卖的食物，且须限制小孩吃零食太多，影响食欲。

6、心理备战：出游前，向孩子描述旅行时会见到什么和遇见什么人，告诉他路程有多久，怎么去，目的地是哪儿。让孩子知道爸爸妈妈正在精心为他准备一次好玩的活动，这样孩子会对这次外出充满期待，并能保持很高的兴致。

7、注意休息：让行程中有足够的休闲时间，以配合孩子平日的作息时间，尽量让孩子早点休息，不要让孩子疲惫出发，以免孩子过度劳累，很伤身!

8、旅途礼物：孩子旅途的时间长了，难免会变得有些不耐烦。可准备些礼物，在旅途中不时送给孩子，又或者在到达某一些地点或景点时，送给孩子，让孩子在整个旅途也有所期盼，又开心，又可加深记忆。

小编提醒，春节期间走亲访友、驾车出游，途经山区道路，需谨慎驾驶、注意安全！如果你对儿童外出该注意什么的方面的知识很感兴趣，请到本安全网查找相关的资料吧。

传统意义上的漓江起点为桂江源头越城岭猫儿山，现代水文定义为兴安县溶江镇灵渠口，终点为平乐三江口。下面是小编为大家整理的相关资料，供大家参考!

漓江旅行美食攻略

米粉

桂林米粉不可不尝，有生菜粉、牛腩粉、三鲜粉、原汤粉、卤菜粉、酸辣粉、马肉米粉等，全市几百家米粉店，家家口味不尽相同，有的甚至通宵营业。它的骨头汤底是天不亮时就开始熬的，口味醇厚，师傅会为你切好卤肉，配上香喷喷的花生米和葱花，再淋上高汤，味道实在很好。

推荐地：“桂林人”连锁餐饮店

“桂林人”是桂林餐饮界的龙头老大，“掀起你嘴上的风暴”让他在桂林的名气越来越大。连锁店很多，很受当地人和游客的青睐。

清蒸漓江桂鱼

成因：桂林山清水秀，漓江是桂林的主要河道，长年清澈见底，出产的桂鱼，向以肥、嫩、鲜、滑著称，堪称“漓江清水桂鱼”。用于清蒸风味甚佳。

特点：用漓江桂鱼和猪肉丝蒸制而成，成菜鱼肉细嫩，滋味甚为鲜美，爽滑适口。

漓江啤酒鱼

用从漓江捕来的活鱼烹制，色、香、味俱佳，鲜嫩可口，闻名遐迩。荣获全国“奇山杯”迷踪菜创新金奖。

阳朔田螺酿

酿菜既是阳朔人的传统，又折射出阳朔人的饮食爱好。特别是在阳朔农村的许多大小宴席上，几乎是无酿不成席。小小的阳朔弄出了"十八酿"：田螺酿、豆腐酿、香菇酿、茄子酿、苦瓜酿、柚子酿、笋酿、蘑菇酿、南瓜花酿、蛋酿、茄子酿、辣椒酿、冬瓜酿、香芋酿、蒜酿、蕃茄酿、豆芽酿、香菌酿等等，其中最负盛名的是田螺酿。朋友告诉我别的酿可以不试，这个田螺酿不要错过，它不仅味美，还有健胃消食之功效。

苗家“羊瘪汤”

山羊主食百草,其肉质营养丰富."羊瘪汤"是居住在大石山地区苗族人家利用山羊的内脏制作的一道风味独特的佳肴,是接待宾客的上乘菜.十几年来在广西桂西北各县城大小餐馆都见到"羊瘪汤"的身影。

“羊瘪汤”的口味按苗家的习惯吃法可按以下原汁原味型、苦胆、泽兰味型、多味型三种方法来配汤。以上三种做法，不论哪一种，只要根据食客的多少将细肉料放到盛器内，舀上配制好的汤水，使之变成菜汤型即可。“羊瘪汤”既可单独食用，也可用来下酒，这是苗家接待客人的的第一佳肴。

壮家五色糯米饭

又称“五色饭”、“花色饭”、“乌米饭”，民间节日传统食品。将红兰草、黄花、枫叶、紫番藤的根茎或花叶捣蛋烂，取汁分别浸泡糯米，然后蒸熟，成为红、黄、兰、紫四色，加上糯米本色，构成五色饭。色彩缤纷，香味袭人。每年农历三月三日清明时节，家家户户都有做五色饭，用于祭礼和食用，或馈赠亲友。

巴马香猪

巴马香猪源产于广西巴马瑶族自治县。它是一个具有悠久的饲养历史和稳定的遗传基因、且品质优良而珍贵稀有的地方小型猪品种。1995年3月，巴马被国家特产经济专业委员会命名为“中国香猪之乡”之后，巴马香猪便作为地方特产截入了史册。巴马香猪性野早熟，外貌清秀，体型矮、小、短、圆;饲养粗放，适应性和抗病能力强;成年最大个体45KG左右，种母猪一般利用年限为八年，最长可达十四年。巴马香猪举世闻名，皮薄肉细，胴体瘦肉多，肌肉鲜红，肌纤维细嫩，脂肪洁白，味美甘香，营养丰富，胜似山珍野味——果子狸，烹调时不添加任何佐料也香气扑鼻，素有“一家煮肉四邻香，七里之遥闻其味”之美称而被誉为猪类的“名门贵族”。

南宁武鸣柠檬鸭

柠檬鸭是广西南宁市武鸣县一带的特色菜肴。其味酸辣适宜，鲜香可口，极其开胃

鸭肉酸酸辣辣，味浓而冲，第一口感觉强烈，第二口开始就不能停箸。鸭肉香脆有肉感，不软不腻不臊，带有特别的柠檬香气。柠檬鸭的酸香辣气并不仅仅是柠檬的功劳。实际上在爆炒的时候要放入酸辣椒、酸荞头、酸姜、蒜米等。临出锅前加入咸柠檬和紫苏。咸柠檬要去籽，最后才放进去，不然煮久了会苦，也把那种清香挥发掉了。

漓江旅行景点攻略

群龙迎宾

位于码头对岸，一峰突兀，酷似龙头，正张大嘴巴欲饮江水，此山后有几十座山峰连绵起伏，盘亘数里，像群龙狂舞，被称为“群龙迎宾”。

解元峰

龙头山旁一峰，因晚唐著名诗人曹邺得名。曹邺是阳朔人，家住此山下，少年贫寒，勤于学习，应考十年，九次落第。历劫而不磨，终中进士，为桂林开科第一人。曹邺以其锲而不舍精神印证了“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”的道理。阳朔人为纪念这位蜚声诗坛的才子，把这座山命名为“解元峰”。

鳌鱼洲

解元峰下游一沙洲，像金鳌似奋力拼搏，逆流而上，形象逼真。古代状元及第叫作“独占鳌头”，曹邺未第之前，曾在此作诗一首，借物抒情：江域隔水是东洲，浑似金鳌水上浮;万顷颓波分泻去，一洲千古砥中流。

东岭朝霞

清晨临江望东岭，山势嵯峨，疏密有致，苍松翠柏，当一轮红日从山岭后冉冉升起，天幕徐徐启开，朝霞绚烂，山水同辉，犹如登泰山而观日出，旧称阳朔八景之首。(旧时八景：东岭朝霞、西山晚照、黉官万云、市桥双月、鉴寺僧钟、白沙渔火、马山岚气、龙洞仙泉)。

碧莲峰里住人家

船至漓江大桥，回首遥望一山，像一朵含苞待放、浴水而出的莲花，它周围群山像片片荷叶衬托，称为“碧莲峰”。徐霞客到此曾称道，这里是“碧莲玉笋世界”。唐代诗人沈彬赞道：“陶潜彭泽五株柳，潘岳河阳一县花。两处怎如阳朔好，碧莲峰里住人家。”陶潜，就是晋代的陶渊明，他任彭泽县令，在居室门前种了五株柳树，人称“五柳先生”，他的故居在避暑胜地庐山脚下，够漂亮的了;潘岳，也是晋代人，他在河阳当县令，走马上任伊始，命全县男女老少每人种三棵桃树，成活则赏，不种则罚。三年过后，河阳境内处处桃花盛开，那是怎样的一派繁花似锦的景观!可是，这两个地方怎么能同阳朔媲美呢?“碧连峰里住人家”的阳朔，较之彭泽五株柳、河阳一县花，更富于诗情画意。

刘三姐对歌台

碧莲峰下一货运码头，叫“富安码头”，曾是航运业务繁忙之地，码头没有台阶，上下自然形成坡度。这里便是电影《刘三姐》“对歌”的经典场景，昔时河汊里置一豪华木船实景，莫老爷和陶、李、罗三个秀才立于船头与刘三姐“对歌”，被三姐及众人痛快淋漓一顿臭骂，莫老爷气急败坏而落水一戏，便在此拍成。

白沙渔火

船过漓江大桥，东岸有一片雪白沙滩，江水流经此而折转由西向东，形成天然港湾，称为“白沙湾”。白沙湾水深莫测，游鱼无数，傍晚，山水间飘浮着乳白的晚烟，渔民们划着竹排，燃起簇簇松明，举着火把，摇船紧追的镜头都是在这里拍摄的。

书童山

是漓江下游风景线上最具魅力的一座山，孤峰耸立，平地拔起，独立于江滨。它的西面半山腰处，有块巨石，与山体有一道隙缝相隔，石高丈余，似一宽衣阔袖的古装男童正捧着一本天书在读。它朝朝暮暮，岁岁年年，聚精会神，两耳不闻天下事，一心只读圣贤书，寻常看不见，偶尔露峥嵘。观书童山的最佳角度是游船刚过沙湾之际。

刘三姐实景剧场

书童山一带，景色秀丽，环境优美。电影《刘三姐》开头部分，刘三姐孤身划着竹排在碧水清波之上飘来，悠扬的歌声，诱人的画面，给人深刻印象。这里有一百亩左右小岛，田家河从旁汇入漓江，江面宽阔，群山倒影，是漓江山水精华所在。著名导演张艺谋计划在此地重新导演名剧《刘三姐》。项目总体创意是要充分发挥漓江山水风光及广西刘三姐民间故事这独一无二的优势，把这两大资源有机、完美地融合在一起，把最好的艺术精品放在最美的自然山水中去展示，使自然风光与文化艺术交相辉映，构成一幅有丰富文化内涵、特色鲜明的自然山水画卷。 实景歌剧是以自然山水、田园风光为背景的实景演出，华丽、宏伟的视觉冲击、场面展示是演出的主要风格。演出规模为600人左右，演出从夜幕降临时开始，历时100分钟。项目投资1亿人民币，实景剧场可容纳3000名观众。此项目是名景名人名剧的完美配合，将成为特色鲜明、主题突出，可持续发展的高品位文化旅游景观。

卓笔峰

船过书童山，万山丛中最高的一座山峰，像一支饱蘸墨汁的倒插的巨笔，笔尖直指天空，因而得名“卓笔峰”。清人廖学古诗云：东方何事吐豪光，霜颖千寻插碧苍。留待抡魁真妙手，一挥天地达文章。老人牵马上高山在那座青葱翠绿的山峰之上，有两块大石头，这两块奇石酷似一位老人正牵着一匹黑马往山顶上爬，形象逼真，让人看到一种不畏艰难险阻，勇攀高峰，奋发向上的大无畏精神。

拇指峰

江边一山峰，酷似人的大拇指，因此得名拇指峰。传说天上八仙相约到人间一走，来到阳朔，见山有情，水有意，如山水画廊一般，赞不绝口。曹国舅提议，每位神仙吟一诗句，凑成七律留作纪念，不枉到此一游。铁拐李呵呵笑道，不必了，我已留下比诗更好的东西。只见他翘起大拇指往地上一顿，便得此峰。

雪狮岭

漓江西岸有一土山包，恰似一头雄狮临江雄踞。当春夏之交，小白花盛开，山上就像覆盖一层白雪，雄狮静坐的姿态更显威严，此岭因而取名雪狮岭。在雪狮岭上，观山赏水，可见水上山奇，水下景俏，上下天光，浑然一体。当地有句俗话：要看好风景，登上雪狮岭。

八卦村

雪狮岭旁的村庄叫木山村，也称八卦村。八卦村以八卦图形建村，村民围塘而居，村庄三面环水，一面依山，有明清古屋，有徐家老祠堂，古屋雕梁画凤，刻花镂兽。60年代，陶铸任中南局书记，考察此村，指示当地政府不但要保护这一带美丽的自然风光，更要保护村里的古建筑。随后拨款在雪狮岭上修了观景道和一座六角亭，当地人称它为“陶铸亭”。“”时，陶铸被打倒，亭子也被“打倒”，八卦村也残破了，但大部分老屋与鼓楼还在，古风犹存。村中老人常说：村外三面是江水，村中还有一塘水，不管水涨多大，房屋就是不进水。天气再干旱，村中的水塘也不干涸，而村外四处却比塘的水面低。这里奇特地形是个谜。据说该村历史上为官进仕者比一般的村要多。

雄狮峰

这座山峰是东岭过后平地拔起的第一座象形山，它似一头蹲在漓江边、傲视西北方向的肥硕雄狮，正欲冲刺捕食猎物，故取名雄狮峰。

秀才看榜

雄狮峰附近有座山临江这面有一大片白色的崖壁，白色崖壁像是科举时期挂榜的地方，有一条条黑色纹路是被录取的进士、状元的名字，一个似秀才模样的人在“榜”下聚精会神地查看，此景称为“秀才看榜”，也叫“挂榜山”。

仙人坐车

挂榜山对面有座山，山上一石凸出，很像一位在马车上正襟危坐的仙人，后面是马车的架棚，前面是高昂的马头，临水处那环形的条纹则像马车的车轮，这天然佳作被称作“仙人坐车”。

八仙过海

雪狮岭西边，有十余座山峰，像一支急急前行的队伍过江而去，夹杂在这个队伍中的有形态看似中国古代神话传说中的八仙(铁拐李跛脚拄一杖，光半个头;吕洞宾身才高大，身背宝剑;曹国舅富态安详;张果老倒骑毛驴;蓝采和手摇竹板;何仙姑发髻秀美;汉钟离安步当车;韩湘子横吹短笛。)这组景被称为“八仙过海”。

蚂蝗渡

八仙过海方向有株枝繁叶茂的古榕村，是漓江边上最大的一棵古榕树。树旁有一用青石板砌成的码头，长约200米，延伸到漓江深处，是漓江边上最长的码头。码头下的渡口叫蚂蝗渡，是阳朔旧时通往邻县的一个重要渡口，距今500多年历史。

状元峰

江边最高的一座山峰，它顶天立地，出类拔萃，因此称为状元峰。又由于山顶东西两侧参差错落，像一只浮在半空中的钓钩，所以它又名浮钩山。徐霞客曾到此一游。

野鸡倒挂

临江处一山，石壁光滑如削，纹理似书，看上去像展开的诰书(写着皇帝命令的书折)，因此得名展诰山。展诰山的石壁上有一块略带黄色的钟乳石，酷似一只猎回家中挂在壁上的野鸡，称为“野鸡倒挂”，又因为山下水深流缓，平静如镜，取名叫野鸡潭。

虎头山

急水回流处的大山叫鹦鹉山，而向江心迎面扑来的小山峰像一只凶猛的老虎欲扑下来的姿态，故名虎头山。山下临水顶尖如簪的巨石，极像古代妇女梳发髻的发钗，故名金钗石。

砧板山

船往前行，遇一不高不大石山，因其样子极像厨房里利用的砧板，由此得名砧板山。山下有一村庄，村民以榨糖为生，村庄因而取名“砧板榨村”。

九马归槽

漓江水在此处峰回势转，一座近一里长的大山横亘于前，江水依山势折向东南。这座山的西南方向，有块山壁，如刀削似临江而立，因山壁为白色，这座山因此叫白面山，白面山这块石壁宽度超过兴坪九马画山的壁宽，石壁上的花纹有黑色、棕色等各色相间，细细琢磨，可隐约辨出马匹形象来。据说，这里是兴坪九马画山那九匹马卧槽休息的地方，所以当地人把这壁上的群马称为“九马归槽”。

阳朔纪事碑

白面山下有块刻于明朝嘉靖三十年(公元1552年)的纪事摩崖，高2.3米，宽3.8米，全文502字，是百里漓江惟一整块大型纪事碑。碑文记述的是当年的广西当局征讨阳朔农民起义的一次重大战役情况，是珍贵历史资料。旁边有块“振衣千仞岗，濯足万里流”摩崖石刻，也出自于那个时代。

白面岩

白面山半山腰有个岩洞，洞室曲径约3公里，附近村民无人走到尽头，洞口周围是绝壁，壁下是漓水深潭，上岩洞无路可寻，要入此洞必须架扶梯才能攀缘上去，其地势险要，易守难攻。这里曾是明朝后期(1500——1573年)，以阳朔壮族人廖金鉴为首的壮族农民起义队伍的一个主要活动据点。

留公村

留公村有100多户，此处青山环抱，群山耸立的漓江之畔，环山临水，阳光普照，阡陌纵横，果树成林，土地肥沃，地灵人杰，古代出过不少文人儒士，是阳朔普益乡较富裕的地方。村内屋宇居室，多为青砖灰瓦，高大宽敞，为典型的岭南古建筑风格。名景点有流水岩、留公三潭、玉女挑水、金狮饮水、八仙拉马、四座近水楼台，民俗有“十月香”、“三月三”等活动。

流水岩

位于留公村前，洞长约几里，整个岩洞是一条地下河道，洞口就是地下河道的一个出口。洞内长年流水叮咚，有许多鲜为人知的鱼儿顺流而出。当地人每年在春讯期间，在洞口进去10米的一个潭水处架鱼网捕鱼，每次都满载而归。

留公三潭

村内有三个直径约为10米的深潭。奇怪的是，这三个潭成品字形状，聚集在一块谷地上，而潭水颜色却各不相同。一潭颜色青中带黄，一潭颜色碧绿，一潭颜色混浊，四季如一，而且潭水水位始终保持不变，漓江涨潮，三个潭水位不涨;漓江枯水，三个潭水位不降，就是大旱年头也是如此，微妙难测。留公三潭因此得名。据说，如天旱时间长，潭中会出现锣鼓声、吹笛声，水面上有彩旗飘动的影象，持续约20分钟。

玉女挑水

位于留公的后山，朝漓江面的百丈悬崖上，有一幅巨画，挂在百丈悬崖之上，画中一位玲珑少女，身材苗条，还健步挑着一担河水，特别是她那条扁担很是形象，传说这位玲珑玉女是给古庙“应求宫”三个女神挑水的，应求宫建在此处。有民谣日：古庙耸立大江边，百丈悬崖千万年。玲珑玉女勤挑水，侍候庙中三神仙。

金狮饮水

位于留公江边，有一石头，形状像头活狮子在河边饮水，此处漓江河水倒流转上，涨大水时，这里出现很大的“旋涡”。有民谣日：常来此处下金钩，喜看江中水倒流，金狮饮水漓江畔，风风雨雨数万秋。

八仙拉马

位于留公西部，它是由一族群山组成，马的颈部和头部是石山，马身为土岭。马的尾部有一小村庄，村名叫马屁股。马前有八个山峰。排列纵队形，争先恐后地去拉这匹骏马。此景在留公500米处可清晰观看，形象逼真。有民谣曰：地球形成数亿年，山山水水变奇闻。留下八仙拉骏马，历尽人间万里程。

文昌阁

位于留公江畔，从前，留公是个中了许多秀才、举人的地方，朝廷御赐过各种内容的匾，如“文魁”、“进士”、“明经第”、“赐福无疆”、“黎民怀之”等，反映了当时文化昌盛，秀才成堆，故命为“文昌”阁。其中“明经第”为精通四书五经的人家之意，据说“明经第”的主人叫黎振儒，清代喜庆年间人，此人博学多才，每年科举考试他“猜题”很准，所教学生每考必中，常有人请他“代考”，朝廷因此赐予他一块木匾“明经第”，并给他享受俸禄(工资)，从此他不再去帮人“代考”了。

得月楼

位于留公村前江畔，建筑工艺精致，为明清建筑风格，每逢节庆，热闹非凡，村民们常来此看桂剧、彩调。此楼为三层，古人根据“近水楼台先得月”的名句命名为“得月楼”。登上得月楼，四野风光尽收眼底，抬头群山近，低头绿水前。有诗日：何处望神州，满眼风光得月楼，古今悲欢多少事，悠悠，不尽漓江缓缓流。

应求宫

位于留公村边的一座古庙，庙里有三个女神菩萨。据说有一年，留公渔民黄科常捕鱼时，发现上游漂来一只大箱，打开一看，是一尊大菩萨，高一米多，他便把菩萨立于石壁之下，消息传开，很多人来烧香叩头，后人据此建庙，香火不断。有人认为这庙的菩萨很灵，故命名为“应求宫”，为有求必应之意。北伐战争时期，孙中山乘船沿江而上，曾停泊江边，到此庙参观，并赠予钱给庙会买了一个钟，挂在庙里。

乐善亭

位于漓江河畔的留公厄山，供过路行人乘凉避雨，亭边有一个天然岩洞口，此洞叫“凉风岩”，在火热的夏天，洞里会吹出一阵阵清凉风。该亭为众人捐资而建，取《增广》中“善事可做，恶事莫为”之意，故名“乐善亭”。亭里墙上有首七绝：一亭飞峙大江边，四路客商可通行。此处已无蜀道险，扬鞭策马起前程。

十月香

留公传统民俗活动，一年一度，时间为农历十月初十，会期两天两夜。“十月香”源于明朝万历年间，迄今约600年历史，意在追溯和纪念中国历史英雄人物，歌颂他们为人民做了好事，为民族作了贡献。“十月香”期间，有武道师戴着面具表演，有舞龙、舞狮、秧歌、篮球、彩调等活动，满村歌舞，满村欢笑。、

狼既耐热，又不畏严寒；夜间活动，嗅觉敏锐，听觉良好。性残忍而有机警聪明。经常户外的人，最有必要了解的就是狼的习性，所以我们在外出旅行的时候要对外出旅游遇到凶猛动物该怎么办做一个全面的了解。那么在野外旅行遇狼能掉头逃跑吗？下面就带大家来了解一下这一旅游意外安全小知识。

在野外遇到狼的时候，千万不要慌，以狼的敏锐观察力，你的胆颤心惊会被它捕捉到，因为你的恐惧，只会壮了狼胆，它们很可能立即对你发动进攻。这时候应该先一边看着狼一边慢慢弯下腰，作捡石头状(即使你手里有刀)，狼如果发现你会攻击它，可能掉头就跑。或者用你的登山杖或其他铁器，能发出金属撞击的声音的任何东西，狠狠敲击，狼听到后，会想起捕狼的铁夹子，他们的祖先无数次吃亏，因此会谨记教训。

如果，这两招不行，就马上放声大喊(当然你最好不要喊救命，因为也没人能救你，是个办来一声狮子吼是个办法)，狼怕喊声，通常没有十足的把握，他们不会贸然发动进攻。再如果，在你弯腰并大喊大叫，叮叮当当敲了所有的东西之后，狼还是对你虎视眈眈，怎么办？这时，如果你有打火机，则立马点一个火把，并大胆举着火把冲向狼，它必然逃命。如果没有火把，就把你衣服脱下来点着，通常衣服都很容易点燃，不要舍不得你那件衣服，尽管很可能是一件上等冲锋衣，关键时候衣服也能救你一命。

最后一个如果，你遇到的是狼王，这种老谋深算，胆大心细又十分勇猛的家伙，算你倒霉，弯腰捡石头的姿势只会被狼王耻笑（也许你看不出来），这时候，如果狼真的冲到了你的面前，你应该沉着冷静，马步站稳了，手握紧你的那把救命探险刀，眼睛死死盯住狼，等狼扑上来的时候，一刀捅过去，再用力甩开，划开一个大口子，狼不死也得半死。记住，狼惨死的叫声，绝对是最上等的驱狼武器！

通过上面的介绍我们知道在遇到狼时是千万不能调头就跑的，那样狼就会更容易对你发起进攻。最后希望为大家带来的介绍对大家有所帮助。

旅途中保持身体健康的首要问题就是时刻注意饮食卫生。防止“病从口入”。旅行中的饮食卫生，重点要注意以下几个方面：(1)注意饮水卫生。一般来说，生水是不能饮用的，旅途饮水以开水和消毒净化过的自来水为最理想，其次是山泉和深井水，江、河、塘、湖水千万不能生饮。

无合格水可饮时，可用瓜果代替水。

健康贴士：专家提醒六种水不能喝

(2)瓜果一定要洗净或去皮吃。吃瓜果一定要去皮。瓜果除了受农药污染外，在采摘与销售过程中也会受到病菌或寄生虫的污染。

(3)慎重对待每一餐，饥不择食千万要不得。高中档的饮食店一般可放心去吃，大排档的可有选择性地吃，摊位或沿街摆卖(推车卖)的不要去吃。旅行中虽然饥肠辘辘的情况不少，但小摊小贩的食物不能去碰。如果饥不择食，则等于拿生命开玩笑。

(4)学会鉴别饮食店卫生是否合格。合格的一般标准应是：有卫生许可证，有清洁的水源，有消毒设备，食品原料新鲜，无蚊蝇，有防尘设备，周围环境干净，收款人员不接触食品且钱票与食品保持相当距离。

(5)在车船或飞机上要节制饮食。乘行时，由于没有运动条件，食物的消化过程延长、速度减慢，如果不节制饮食，必然增加胃肠的负担，引起肠胃不适。

近日在合肥火车站，一女子竟在大雨中脱起衣服，面对此景，有人拿手机拍照，有人则脱下衣服给她穿上，随后民警到场。据了解这名女子是因从西安到合肥，坐了20多个小时的火车，出现旅途综合征，在幻觉影响下，才做出当众脱衣的惊人举动。“旅途综合征”对于很多朋友还是相当陌生的，为了你和你家人朋友的旅行安全，不妨随着安全网小编一起了解一下什么是“旅途综合征”吧！

旅途综合症，又称旅途精神病，属于非器质性的精神病，它表现为一组短暂的精神病性障碍。

此病多发与环境较复杂且空气不流通的场所，如长途列车旅行者，其诱因在于旅途困顿，情绪压抑，精神紧张以及对人身安全怀有恐惧等。患者常产生各种幻觉，严重者还会选择跳车、自残等。多数患者可能平时就有轻度躁狂、焦虑、抑郁。因此长途乘车要学会自我调节，乘车前要充分休息，最好和亲朋好友结伴而行，在旅途中每隔一两小时适度活动，做做深呼吸。

当这些非常态心里突破极值，突破其生理承受能力，便导致精神崩溃，表现出片段的妄想，幻觉以及激烈的言行紊乱。此病的持续时间往往不长，数小时至一周内即可自行消除，若使用镇静类药物，较小剂量即可见效。

安全网小编提醒

有此类病史的旅客最好能避开旅行高峰，必须成行时，最好有家人陪同，以便及时控制和处置。列车乘务员应备足有关药物，经常开启车窗，以保持空气新鲜；可多放些音乐，送些开水，努力使旅客缓和紧张的情绪；乘警也应增加巡视次数，或者增加乘警人数，以及时预防和控制旅途综合症患者的发病及伤害的后果。

每年冬季到了，气温降了，宝宝就开始添加衣物了，妈妈们，关于宝宝冬季的出行注意事项，你们都了解吗？本文小编就给出宝宝冬季外出散步与旅行的指导建议。

外出散步

1控制好时间

冬季要带宝宝出门，最好是上午9点到下午3点之间，这个时间段气温比较稳定。大风天和雨雪天尽量少出门，不好的天气容易发生小意外，带宝宝出门更会手忙脚乱。出去散步的时间应控制好，婴儿每次外出半小时左右，每天不超过两次。2岁以上幼儿外出两小时左右最合适，否则容易累，婴幼儿肌体劳累会使抵抗力下降。

2选择合适的地点

最好是离家近一点的地方，可以及时应付天气的突然变化，宝宝身体状况的变化等特殊情况。

3注意保暖

外出时最好给宝宝穿挡风外衣，避免被风吹得着凉。另外，戴一顶柔软暖和的帽子，可以保护宝宝的头部和耳朵。小手套也是必备之物，出门时记得要戴上。

长途旅行

宝宝小的时候，能够避免就不要有长时间出游，但是诸如春节探亲等活动，宝宝肯定要带在身边，在这个时候就需要做好充足的准备。

1准备充足的衣服

出发地和到达地可能会有气温上的差异，妈妈在准备行李时记得多带几套衣物，避免气温的突然变化而导致宝宝生病。

2多备些宝宝日用品

一路上宝宝需要用的一次性纸尿裤、湿纸巾都要带足，因为冬季宝宝的尿量会特别多，以免要用时却不够了。

3准备常用药品

冬季出门，宝宝容易感冒、受凉腹泻等。准备一些小儿常用药品，以备不时之需。避免宝宝在旅途中不舒服而无处买药的窘境。

4带上宝宝最爱的玩具和零食

冬季，沿途的风景比较单调，不如其它季节色彩丰富可以吸引宝宝的视线。这时候如果有他心爱的玩具和零食出现，这种烦躁自然会得到缓解。

5把行程放宽松

冬季宝宝抵抗力差，如果长时间坐交通工具，会过度疲劳导致生病，父母不妨中途休息一下，暂停行程再出发。

另外，家长们要注意，无论何时一定要时刻在一旁照看，千万不可远离，或是和其他的家长聊天而忽略了宝宝，以免因此意外发生。如果你对儿童特殊天气出行该注意什么等有关儿童出行方面的知识还有疑问，请继续关注儿童特殊天气出行安全常识栏目。