西双版纳旅行攻略（精品20篇）

旅游可以让我们心境开阔，能感受不同的人文环境，还能尝到美食，欣赏美景，但是一定会有人为旅游时带些什么零食而发愁，那么出门旅行带什么样的熟食好呢？下面就带大家来了解一下。

熟肉类如包装精良的肉脯、肉松、肉罐头、香肠或者卤鸡、卤鸭,以及一些卤鸡蛋、茶鸡蛋等,这些食品不占地方,且能量高,富含蛋白质,轻便卫生。如果是肉类,首推牛肉。巧克力是最快最方便的能量来源,它的味道诱人,而且一块巧克力甚至比一块牛肉更能补充热量。

旅途中应适当多吃一些碱性食物，如海带、紫菜、豆制品、乳类，还应该多吃新鲜的苹果、香蕉、梨和柚子，以及含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等，这些食物经过人体消化吸收后，可以迅速消除疲劳。维生素B和维生素C有助于把人体内积存的代谢产物尽快处理掉，所以，食用富含这两种维生素的食物，比如粗粮、刺梨和猕猴桃等，也能消除疲劳。

在饮用水方面，白开水是最理想的饮品，其次是茶饮料，含糖量高的果汁饮料最好不要喝。也可以选择矿物质水，水中含有大量的氧气和微量元素，能快速缓解人体的疲劳感。喝热茶也可消除疲劳，适当吃点巧克力，喝点咖啡，也能起到同样的作用。必要时还可用瓜果代水。

短途旅行(少于12小时)可以带些矿物质水、酸奶、苹果、香蕉、梨和柚子、不太甜的粗粮面食比如玉米和黑米面糕点等，长途旅行(长于12小时)除了带上述食品之外，还要另加些海带丝，包装好的蔬菜沙拉、猕猴桃、豆制品、全麦面包、茶叶等。

很多人到了假期都愿意到户外旅游，欣赏一下美景，呼吸呼吸新鲜的空气，与大自然来一次亲密接触，可是这时候也会有意外发生，在野外其实危险是无处不在的，到了春天冬眠的蛇都出洞了，有些蛇还有剧毒，那么我们户外旅行如何防止蛇靠近呢?想必大家一定急切的要弄清楚这些旅游意外安全小知识吧?

许多人都知道一朝被蛇咬，十年怕井绳这句话，说明蛇给人带来的恐惧是多么的大，但是经常去野外走，经常会遇到蛇，遇到蛇不要紧张也不能被它咬了，那么怎样防止被蛇袭击呢?大家都知道蛇类的昼夜活动有一定规律。眼镜蛇,眼镜王蛇白天活动,银环蛇晚上活动,蝮蛇白天晚上都有活动。蛇伤主要集中在白天9-15时,晚上18-22时。此外蝮蛇对热源很敏感,夜间行路用明火照亮时,要防避毒蛇咬伤。

蛇是变温动物，气温达到18度以上才出来活动。在南方通常5-10月分是蛇伤发病高期。特别是在闷热欲雨或雨后初晴时蛇经常出洞活动。雨前、雨后、洪水过后的时间内要特别注意防蛇。

在野外安营扎寨要注意一下几点：

1、避免在蛇鼠洞多、乱石堆或灌木从中活动。营地周围的杂草应铲除干净，另外，一条较深的排水沟也能较好的防止蛇虫的入侵。2、在营地周围撒上下列物品的一种或数种：雄黄、石灰粉、草木灰、水浸湿了的烟叶。3、若打地铺，可用树枝、树叶或细竹垫铺，尽量不要用杂草。临睡前要先在地上敲打，清除爬上的昆虫。醒来时，应首先仔细的察看身体周围，否则附近若有蛇或昆虫会被突然的活动惊动。4、注意保持营地的清洁，所有垃圾必须及时掩埋。因为只要有星点的油脂，就有可能把蚂蚁引来，蚂蚁又会将蜥蜴引来，而蜥蜴又会把蛇引来。注意不要用火烧鱼骨头，这种气味也会把蛇引来。

只要大家记住一点：其实蛇也是怕人的，只要您不去惊扰它，它也不会袭击人类的，大家掌握了这些道理，在野外就会和这些小动物们和平共处了。最后希望大家经常关注，下期我们为大家带来的是旅途中被蛇咬伤的急救方法这方面的内容。下期再见。

旅行中的饮食卫生，主要有哪些方面呢?下面小编告诉你。

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旅游景区避“热”就“冷”

旅游旺季，外出旅行的人较多，而且人们都喜欢到热点景区去，从而使得这些旅游景区的旅游资源和各类服务因供不应求而价格上涨，特别在节假日期间，情况更甚。如果这时到这些地方去旅游，无疑要增加很多费用。而有意识地避开旅游热点地区的游客高峰期，到相对较冷特别是那些新开发的景区去旅游，就能省下不少经费。

交通工具避“天”就“地”

在国家延长节日假期后，不少人旅游时间还是比较充足的，如果不是到较远的地方去旅游，非得坐价格较贵的飞机抢时间不可，就完全可以坐火车、乘汽车。这样，不但可以一路上领略窗外风景，而且花费也要少得多。

入住旅社避“洋”就“土”

外出旅游是较累的，因此，有个安静、舒适的住宿休息的环境很重要。但这并不意味着就要住星级宾馆。所以，选择入住旅社完全不必贪“洋”追“星”，而应从实用、实惠出发，选择那些价格虽廉但条件也还可以且服务不错的招待所为好。

一日三餐避“大”就“小”

旅游景点的饮食一般都比较贵，特别是在酒店点菜吃饭，价格更是不菲，而各个旅游点的地方风味小吃，反倒价廉物美。这样，不但可以省下不少钱来，而且也可通过品尝风味小吃，领略各地不同风格的食文化。

景点门票避“通”就“分”

历年来，不少旅游区都出售“通票”，这种一票通的门票，虽然有节约旅游售票时间的好处，而且比分别单个买旅游景点的门票所花的钱加起来也要便宜一些，但是，大多数旅游者往往不可能将一个旅游区的所有景点都玩个遍。鉴于此，游客可不必买通票，而改为玩一个景点买一张单票。这样，反倒能省下些钱来。

旅行中饮食卫生安全注意事项

1.注意饮水卫生 一般来说，旅途饮水以开水和消毒净化过的自来水为量理想，其次是山泉和深井水，江、河、塘、湖水千万不能生饮。无合格水可饮时，可用瓜果代替水。

2.瓜果一定要洗净或去皮吃 吃瓜果一定要去皮，瓜果除了受农药污染外，在采摘与销售过程中也会受到病菌或寄生虫的污染。

3.慎重对待每一餐，饥不择食要不得 高中档的饮食店一般可放心去吃，大排档的可有选择地吃，摊位或沿街摆卖(推车卖)的不要去吃。旅行中虽然饥肠辘辘的情况不少，但小摊小贩的食物不能去碰。

4.学会鉴别饮食店卫生是否合格。合格的一般标准应是：有卫生许可证，有清洁的水源，有消毒设备，食品原料新鲜，无蚊蝇，有防尘设备，周围环境干净，收款人员不接触食品且钱票与食品保持相当距离。

5.在车船或飞机上要节制饮食 乘行时，由于没有运动条件，食物的消化过程延长、速度减慢，如果不节制饮食，必然增加胃肠的负担，引起肠胃不适。

旅行，就会有意外，有风险。会有吃不习惯的饭菜，会有等不到的班车，会有磕磕绊绊，甚至会生病和缝针……但是，这不正是旅行的目的所在吗？我们不是想让孩子更坚强吗，不是想让孩子会处理困难吗，不是想让孩子成熟成长吗？今天小编就来解析:妈妈不愿带孩子旅行的原因以及带孩子旅行的好处。

据我的观察和了解，原因很直接，大致有以下几种：

一、记不住。孩子太小，看什么都记不住，去了也白去，浪费金钱和精力；

二、危险。小孩子出去爱生病，在人生地不熟的地方不安全，吃不习惯玩不好；

三、麻烦。出去带很多孩子的东西，大人还要照顾孩子，陪孩子太累，玩得不尽兴。

恩，我们就来看看这些原因是不是站得住脚。

首先，第一个“去了白去”的说法，最为普遍。不仅老一代父母如此，我身边的很多年轻朋友，也同样抱有同样的想法。可是，和中国的家庭教育最核心的问题一样，这些都是父母的想法，并没有从孩子的感受、需求出发。

我特别害怕父母的“有用论”。譬如弹钢琴是有用的，玩沙土就是没用的，学冰球是有用的，捉迷藏就是没用的，补习班是有用的，过家家就是没用的，下围棋是有用的，玩积木就是没用的……

沿着有用论的思路，旅行，就是瞎玩儿，既考不了级，也没证书，既加不了分，也不能算特长，当然是没用的，也就不值得花费时间和精力。

孩子成长过程中，语数英的知识，钢琴美术体操的技能，这些是硬功夫；性格、情操、眼界、心理等等，则是软实力。就像一台电脑，硬件固然重要，核心竞争力其实是软件。软实力，是最重要、最核心、最能影响发展、最能营造幸福人生的关键因素。

我有一位中学同学，家境良好，品学兼优，大学毕业后，留在家乡工作。过了几年，他很想去南方闯荡，却屡屡不能成行。后来，听说他不敢去南方的最大原因，竟然是他从来没有离开过家乡，惧怕一个人乘坐火车。

我不想绝对地说，他的命运受锢于小时候没有去旅行。但是，如果他曾经去旅行过，至少不至于害怕坐火车，不至于害怕陌生的环境，不至于因为畏惧的心理，丧失了改变人生的勇气。

是的，这正是第二个困扰家长的原因，危险。旅行，就会有意外，有风险。会有吃不习惯的饭菜，会有等不到的班车，会有磕磕绊绊，甚至会生病和缝针……但是，这不正是旅行的目的所在吗？我们不是想让孩子更坚强吗，不是想让孩子会处理困难吗，不是想让孩子成熟成长吗？

旅行，就是这么一个无法替代的成长课程。几乎所有的家长，在和孩子一起旅行之后，都会发现在短短的时间之内，孩子有了很大的变化——这，就是旅行的魅力和魔力所在。

最后，嫌麻烦的家长，我想说，旅行是加强家庭凝聚力的最好时机。平时，工作忙，心情差，没有时间陪家人和孩子。而现在有了一段完整的和家人在一起的时光，没有工作的牵绊，是多么甜蜜和惬意的事情啊。

当然，如果在旅途之中，还不断查邮箱回邮件，开着电话会议发着微信，那的确会嫌孩子闹，嫌孩子烦。正说明家庭旅行的问题在于大人，而非孩子。要改变的，正是家长的心态和做法。

三个不愿带孩子旅行的原因，分析到这里。下面，我们聊聊带孩子旅行的好处，到底在哪里，到底有多大。我觉得，大概可以分成三节课。

第一课，多元价值观课。

我知道，谈到旅行的好处，很多人会提到，锻炼孩子的独立性、自主性，学习多种文化的知识等等。的确，这些都是带孩子旅行的好处。但是，我想说的，是另外一种。那就是孩子多元价值观的建立。

我觉得，人的一生之中，有一个特别特别大的敌人，需要我们去消灭。它的名字，叫做“狭隘”。狭隘，对于一个国家，会造成闭关锁国；对于一个民族，会造成夜郎自大；对于一个人，则会造成自以为是。而这三个层面的结果呢，则是落后，则是狂妄，则是愚昧。

还记得鲁迅在为国人画像的《阿Q正传》里，是这样生动地描述狭隘的：“用三尺三寸宽的木板做成的凳子，未庄人叫‘长凳’，他也叫‘长凳’，城里人却叫‘条凳’，他想：这是错的，可笑！油煎大头鱼，未庄都加上半寸长的葱叶，城里却加上切细的葱丝，他想：这也是错的，可笑！然而未庄人真是不见世面的可笑的乡下人呵，他们没有见过城里的煎鱼！

我觉得，大到宗教的矛盾，国家的纷争，民族的仇恨，小到邻里的纠纷，婆媳的争斗，很多都和各自的狭隘价值观有关。如果我们解决了每个人都可以按自己的喜好煎鱼，切葱丝，坐凳子，也就天下太平，国富民安了。

那么，怎么让孩子拥有多元价值观呢？一是阅读，二就是旅行。读万卷书，不能死读，那是呆子；行万里路，也不能白行，那是贩夫。读书，要学会思考，旅行，也要深度旅行。两者结合，才会真正发生作用。

第二课，多样世界观课

旅行，是一种最好的、最直观的方式，让我们看到真实的世界，真实的生活。很多时候，我们习以为常、司空见惯的东西，其实并不是天然就该如此的。

旅行，就是让我们知晓，离开我们居住的地方，五十里、五百里、五千里之外的地方，那里的山是什么样的，那里的水是什么样的，那里的房子是什么样的，那里的人是什么样的……最关键的，则是那里的生活，究竟是什么样的。

在广州做记者的时候，我曾经去往距离广州市仅仅一两百公里的粤北山区。让我无法想象的是，那里的孩子，竟然冬天都没有一双鞋子穿，还要每天走十几公里的山路去上学。这，就是真实世界的一部分。

同样，在德国乡村的清晨，可以看到浓密的玫瑰拱廊下，一位白发老人，手捧一本厚厚的书在阅读；在尼泊尔，可以看到居住简陋、穿着朴素的人们，每天早上起来，带着满足的笑容，去拜神和祈祷；在日本，你可以根据列车到达的时间，来校正自己的手表；在法国，你也会预约了一位司机，迟到一个小时，还温柔跟你说别着急；在泰国，孩子会认真地问你，人妖是去男厕所还是女厕所，在巴黎，你会看到一边喝着咖啡一边聊天一边罢工的空姐……

这些，就是不同地域、不同信仰、不同文化、不同风俗的人们的真实生活。这些，所有的亲眼所见，亲耳所闻，来自对方的动作，对方的眼神，对方的内心的交流，都是无法在家里可以体会到的。

第三课，多重人生观课。

旅行，还让人知晓生命形态的多样性，人生无穷无尽的可能性。生命的可贵之处，就在于它的多样性，在于它有着无穷无尽的可能性。

生物，有数以亿计的形态，仅仅蚂蚁就有15000种以上，而人的生命，短短的几十年里，也应该有着无限的可能。出去旅行，正是知晓生命中这一秘密的最好途径。很多人，在旅行之中，发现了人生的真谛，寻找到了自己心灵所属。

我喜欢彼得·梅尔从纽约到普罗旺斯的旅行，后来，他改变了人生轨迹，和妻子及两只爱犬隐居于此；我很喜欢黑塞在瑞士南部的旅行，后来，他定居于那里的小村庄堤契诺，乡居一隅，却写出影响世界的文字；我也喜欢歌德在德国图林根林区旅行时，在基克尔汉山顶上狩猎小木楼墙壁之上，涂就了传世名作——《漫游者之歌》。

有好，有坏，有熟悉，有奇怪，有理解，有费解。任何地方，都有其美丽和丑陋；就如同任何的一个人，也都有其可爱和不足。

我相信，很少人在壮美的雪山脚下，会感受不到自然的伟大、生命的渺小；而也很少会有人，在开阔了眼界，壮大的胸怀之后，还会斤斤计较、睚眦必报。

当一个人，知道了生命的不同活法之后，就不会变成一个只会赚钱的机器，就不会只认为某种生活方式是最好的，就不会只听命于一个声音，就不会只做别人告诉他应该做的事……也就是说，他开始成为一个有自己的思考、有自己的见解、有自己的尊严、有自己的追求的四有新人了。

旅行，就是这么一个无法替代的成长课程。几乎所有的家长，在和孩子一起旅行之后，都会发现在短短的时间之内，孩子有了很大的变化——这，就是旅行的魅力和魔力所在。如果你想掌握更多儿童外出该注意什么的这方面的知识，请继续关注的近期更新吧。

毕业，是人生中一个华丽的转折点。在这转折点上：有人走陌生的路，入陌生的城，遇见陌生的人和事;有人依然呆在熟悉的城市，遇见陌生的人;有人返回家乡。有人遗憾大学没有多出去走走，何不趁着毕业时光许自己一段一生难忘的毕业旅行呢?在旅途中与真挚的朋友一同追忆青春，发现全新的自我。以下是小编为大家整理的关于新西兰最靠谱的毕业旅行攻略，供大家参考!

No. 7 Ninety Mile Beach

在新西兰俚语中，驾驶四驱越野车能观赏到的边远地区都被称为“偏远郊区”(wop-wops)或“乡间”(the sticks)，这些地方或铺着碎石，或泥泞崎岖，还有一些是山间的羊肠小道。出门看风景被称之为“tiki tour”。如果你发现自己“up the boohai”，那就是彻底迷路了。

新西兰的越野行驶有多种形式，从配司机的豪华路虎旅行，到自驾四驱摩托车绕森林环行等等。各种体验千差万别，视你身处新西兰何地而定。在北部地区(Northland)，你可以穿越“九十英里沙滩”(Ninety Mile Beach)的巨大沙丘;在怀卡托(Waikato)展开四轮驾驶，可选择风驰电掣的乘坐赛车，也可选择骑四轮摩托车展开农庄观光之旅;在马尔堡(Marlborough)，你可以在山区牧羊场享乐;在坎特伯雷(Canterbury)就意味着到南阿尔卑斯山脉(Southern Alps)山麓中的高山探险。

还等什么，扣上安全带，发动引擎，抓紧了，风光旖旎的原野就在前方。

No. 1 Lake Wanaka

瓦纳卡最热闹的季节，全世界的滑雪爱好者蜂拥而至来到这里，前往卡德罗纳(Cardrona)和三锥山(Treble Cone)享受非凡的下坡滑雪、冰雪农场(Snow Farm) 的北欧式滑雪，当然还有最刺激的韩瑞斯山(Mt Harris)乘直升机滑雪。

一群即将步入社会的少年在湖边感受日升日落畅谈人生，我不知道我们会不会都一样，永远对未来充满希望，而又并不那么清楚地知道自己身在何方。

瓦纳卡虽是一个幽静小镇，但是这里温情而纯朴的民风却催生了高质量的住宿体验，从背包客栈到高档的B&B(床位与早餐)以及精品酒店无所不有。

No. 3 Lake Tekapo

沿湖岸散步或登上约翰山去欣赏麦肯奇盆地那种荒凉的高地之美。

蒂卡普湖(Lake Tekapo)位于麦肯奇盆地,从基督城驱车向西南方行驶三个小时就可抵达。小镇的北面是碧绿的湖水，湖对岸就是雄伟的南阿尔卑斯山。岩石粉顺着山上的冰河流入湖内，悬浮在湖中，使蒂卡普湖呈现出浓郁的碧绿色。

在湖边你可以看到美丽的好牧羊人教堂(Church of the Good Shepherd)，从教堂圣坛的窗户望去，可以看到库克山(Mount Cook)壮丽的景色。教堂附近有一座“牧羊犬纪念碑”—这座青铜雕像表达了当地人对牧羊犬的感激之情，上面镌刻着：“没有牧羊犬，就没有小镇的今天”。 沿着湖岸有很多条人行道。你可以徒步登上海拔1031米约翰山观测台(Mount John Observatory)或考恩斯山(Cowans Hill)，观赏麦肯奇盆地宏伟的景色。

No. 5 Mt Cook

库克山国家公园(又称奥拉基国家公园)以最纯粹的方式展现着其高山风采 - 这里有高耸入云的山峰、雄伟的冰川和开阔的滑雪场。

库克山是新西兰最高的山，埃德蒙•希拉里爵士(Sir Edmund Hillary)就是在这里锤炼其高超的登山技巧，为成功征服珠穆朗玛峰打下了基础。

根据耐塔胡部落(Ngai Tahu)的传说，天空之父拉基努伊(Rakinui)的儿子们——奥拉基(Aoraki)和三个兄弟在一次航海途中，独木舟触礁翻船。于是四兄弟攀住倾覆的独木舟，被凛冽的南风冻成了冰块。 后来，独木舟化做了南岛;奥拉基和他的兄弟们则变成了南阿尔卑斯山脉的几座高峰。

《天堂电影院》: 如果你不出去走走，你会以为这就是世界。

Travel Link：对未知的恐惧，对舒适的留恋将阻止我们成为一个旅行者走上的冒险旅程。

No. 2 Milford Sound

米尔福德峡湾(Milford Sound)坐落于南岛的西海岸，这里迤逦的自然景观，让你所到之处无不如诗如画。

峡湾国家公园的三大峡湾中，米尔福德峡湾是唯一能够经由陆路前往的。这是一段奇妙的高山之旅，自驾前往的游客可在沿途收获迷人的风景，随处下车拍照就是一张明信片。如果你不想开车，从皇后镇每天都有发往蒂阿瑙(Te Anau)的大巴，而蒂阿瑙即是通往峡湾地区国家公园的门户。

米尔福德峡湾(Milford Sound)居住区的存在，完全是为了服务米尔福德峡湾的游客。这里的设施和服务有限，但有一个咖啡馆和一个客栈。由于巡游米尔福德峡湾非常盛行(在船上进食也非常方便)，因此，这里的大多数活动都在码头附近进行。

No. 4 Fox Glacier

安逸的福克斯冰川镇隐藏在阿尔卑斯山脉南部森林覆盖的山麓中，是冰川旅行、远足和空中观光的好地方。

福克斯冰川得名于威廉姆·福克斯爵士——1869至1872年的新西兰。福克斯冰川既包括冰川也包括附近的村庄。象她的姊妹旅游点弗朗兹·约瑟夫(Franz Josef)一样，冰川从阿尔卑斯山脉南麓淌下，一直延伸到距海平面仅300米处的温带雨林。你可以走到冰川脚下，可安排一次冰川上远足探险，或者预定一次空中观光飞行。

距离镇中心步行不远的地方有萤火虫洞，你可以在这里找到不错的咖啡馆和餐馆。美丽的马修森湖(Lake Matheson)就在福克斯冰川附近，它是新西兰风景最美的湖泊之一(天气晴朗的时候，库克山倒影其中)。青春，不就是应该这样放纵的么?

No. 6 Queenstown

跳伞在新西兰是倍受欢迎的冒险活动。纵身九霄一览天下，哪里的风光堪比云端?

没有什么运动像高空跳伞，能让你感受到心脏都快要停止跳动的刺激与冒险;没有什么地方像新西兰，能带给你畅快淋漓的高空跳伞体验。当你漂浮在 12,000 英尺的高空，壮丽而辽阔的风景瞬间变成一幅缩小的地图展现在你眼底。从瓦纳卡湖(Lake Wanaka)或者皇后镇(Queenstown)的高空一跃而下，鸟瞰广袤的中奥塔哥(Central Otago)高地，观赏白雪皑皑的群山环绕着宝石般的湖泊。在这个岛国的另一端，岛屿湾(Bay of Islands)的跳伞飞行将带你探索岛屿密布的海湾与波光粼粼的水域，在晴朗的日子里，你甚至还能一眼望到对面的海岸。

很多人看到标题估计就想骂人了，不就是个舟山么，谁没去过，有什么可显摆的，不就是近来被一部电影炒热的东极岛么?去了才发现没有舒适的酒店，缺乏成熟的旅游产品，甚至沈家门的海鲜夜市也开始坑人了…

其实之前我有想把这篇1万2000字的游记的题目写的更感性一些，比如：“一对夫妻，一辆SUV，21天，9座海岛，全由舟山”什么的，但是我老婆说这个名儿太“矫情”了，因为我发的还是一篇游记，还是改成“别跟我说你懂舟山!”比较好。

固然你可以有100个理由不喜欢这个被电影过分美化的舟山，但却依然有着1000个让更多的人爱上这里的原因。同样作为海岛旅行，这里不及低纬度海岛的曼妙海景，也给不了你梦幻般的假期，但是我想反问你的是：你有多久没有投身在纯粹的大自然中了?尤其当我在舟山穿行诸岛并居住几周过后，那股强烈的回归自然的冲动和欲望，让我第一次有了想举家搬到这里的想法。

这里想要聊到我的老婆，她和我一样，是个不满足于舒适旅游的“爱野”一族，赶在去年马年我俩还完成了西藏阿里的冈仁波齐转山，在平均海拔5000+，两天的时间内徒步行走了58公里，徒手翻越了5700米的卓玛拉垭口。而我俩最喜欢的，绝对是那种具有“营养”的出行方式，我们期待每一段旅程都能令我们近距离体会到另一种生存方式，感知好似触摸到大自然的呼吸般的体验。

特此奉上一篇我携爱人一同云游舟山诸岛的自驾攻略，这也可以说是我俩购买新车后第一次自驾游的“提车作业”，我家的新车斯巴鲁傲虎到手后，总有那么一丝按捺不住的自驾游冲动。驾上新车，牵着爱人，后备箱里装上足够的零食、好看的衣服和新买的DJI精灵2航拍器，我们踏上了旅程。

三年前，那是我第一次来到舟山，我曾一路乘船向大海深处走去，除了眼睛可以饱赏到变得越来越湛蓝的海水之外，更深刻的是感知到了那股最纯粹的，并且是舟山所独有的海岛风情，一种藏在大海深处的诱惑无形中驱使着我对它的留恋，于是乎我把那一年的所见所闻缩略成了图片和一条条微博，并告诉我的爱人：“我一定会带你去看那边的海!”

如今，酷爱自驾游的我们夫妻二人这才换了新车——一辆全时四驱的蓝色斯巴鲁傲虎，连车牌照都还没上，便盘算起了重返舟山的自驾计划，攒足了假期，我知道兑现承诺的时候到了!

嵊泗的“蓝色海岸带”

嵊泗县是舟山群岛最北部的海岛县，共404个岛屿，但其中住人的岛屿只有16个，而我此行的目标就是探访类似东极岛一般的最“边疆”的原生态岛屿。

还记得“天涯过客酒吧”的大卫么，他与我说：“你应该去枸杞岛看一看!”而嵊泗县是我去往嵊山-枸杞岛的必经之地。虽然我们已经去过东极的东福山岛，是舟山列岛上是传闻中有居民生活的最东端，但是从如下的地图上看，嵊山-枸杞岛与其相比可谓“有过之而无不及”，我与爱人的这一份敢爱天涯，在海上坚持着一路向东，只为体会那一缕最纯粹的海风。

从岱山县继续把我的斯巴鲁傲虎傲虎开进滚装船，设置好电子驻车，于是便进入客舱中休息，这又是一程长途的航行，我与爱人两人睡的昏昏沉沉，记不得具体过了多少时间，只记得抵达嵊泗之时已是饥肠辘辘。从前面的诸多故事，您可能已经看得出来，我是一个好聊的人，在路途中从当地人口中得知这里是盛产梭子蟹和石斑鱼的，这口水就真的收不住滴向地面了。

取车，给油!下船，开到镇上，逮一条新鲜的吃!!开车在县城中一转，才发现清蒸石斑鱼算是嵊泗的家常菜，无论哪家菜馆都能烹饪的很棒。其后，我们被当地一幅“蓝色海岸带”的宣传画所吸引，漂亮的灯塔好似台湾南部的垦丁的鹅鸾鼻的那一般的清新，于是我与爱人决定放慢脚步，在嵊泗县住下，踩动傲虎油门直奔嵊泗的蓝色海岸带景区而去。

驶离县城，一路随着路标沿着海岸线寻觅，道路由柏油路变成砂石路，再由砂石路再变为碎石路，我家的傲虎应对碎石路路况反馈的很轻盈，较为舒适的悬挂也过滤掉了很多不必要的颠簸，游刃有余，让我在面对各种路面时都很有信心，这时左右对称全时四驱系统让表现很“给力”，甚至我有点略微“期待”更差劲路面的挑战。躲避着锋利石块，一刻钟的碎石路面驾驶，我终于找到了嵊泗县传说中的灯塔所在地，耍了个小聪明由一条砂石路小径绕过了售票处与门岗，抵达了距离灯塔最近的停车点。 #p#副标题#e#

天色正值微微落日，我果断的从后备箱里取出了单反相机、三脚架以及我经常随身携带的CPL与ND滤镜的配搭，安顿好老婆大人，一路小跑在周边选景，于是花费了约半个小时的时间，使用长曝光的手法拍到了如上图一般的嵊泗美景。

如果您是名摄影爱好者，喜欢拍摄海岸题材，并且耐着性子看过我的如上所有文字，这一段则是留给您的拍摄建议，拍摄数据如下：佳能5D Mark3相机 16-35mm f2.8 II镜头使用CPL+ND滤镜光圈F16 曝光3秒 ISO100

写在最后

我与爱人的这段自驾“敢爱天涯”的故事，行至东崖绝壁后便无法再向前，也算是最好结束旅行的方式。我摸了摸下巴，胡子已经长到很长，我们离开家，漂泊在海上已经两周有余，对家的思念召唤者我们的回巢。回家的路相对简单很多，从嵊山枸杞岛的渔政码头乘船回到嵊泗县，取车再通过滚装船将车摆渡到小洋山码头，其后便可直接经东海大桥的公路驶回上海市，我们的旅程全程不走回头路。

有人说，你这并不算舟山“全”游记那，是的众所周知的佛教圣地普陀山攻略并未涵盖在此，而同样以及知名已久的桃花岛也并未囊或。但我想，在信息流通如此发达的当下，这两个旅游圣地似乎也不在需要更多宣传。我想反而是我最喜欢的这类最原生态的旅行方式，值得让更多人的人知道，让他们知道在舟山还有如此的一番世外桃源，也希望我的这篇游记可以帮助到更多期望来舟山自驾旅行的朋友们!

伴随我与爱人自驾游的爱车傲虎一路没少经历风吹雨打，但一直表现的稳定可靠。其舒适的乘坐空间，很大程度减少了旅途的劳累，我每当驶上高速路便能听到她轻微的鼾声，而我则由红牛亦或是咖啡伴随提神。而硕大的后排空间以及后备箱，也十分适合这一类远途旅行，我俩顾不上拾掇的脏衣物以及生活用品有着足够的空间随意“乱扔”。如此完美的旅程，让人无法不期待下一场说走就走的自驾旅程能早一些到来!我爱这种生活。

岱山岛令人难忘的海上晚餐

二人的舟山探秘之旅继续，我们在舟山三江码头为爱车买了张“客滚船”船票，让它随我们一同摆渡到岱山岛上，此时车后备箱从出发时装满的零食，已变为满满的海货。船程约一小时，便可继续我们的自驾游旅程。岱山本岛是舟山群岛第二大岛，当地以岱山衢山观音山广济寺最为有名，但我跟爱人却品味不同，仅仅稍作停留便再次乘船奔赴被当地称谓海岛的香格里拉——岱山的秀山岛而去。

秀山岛并不大，虽以秀山滑泥主题公园为亮点，但是这并不是我俩来的主要目的，我们则买了船票打算跟着兰秀鱼庄出海，体验半日的“渔家乐”生活。出了秀山港，我们一路向北，船上的任务是：打捞足够填饱肚子的海味来吃。打渔完毕，最后船老大并未按照计划原路返航，却邀请我俩一同登上鱼庄在海中间搭建的“海上驿站”，这里仅有几幅餐桌椅由竹子结构的大棚搭建，腥味浓的很正，是他们养殖并制作海产品并同时款待贵宾的地方。就这样我们，随着在海面上轻微的浮沉，亲手蒸熟刚打捞上来的海味，看着远方让人心醉的日落，享受那一次让人难忘的海上晚餐。

船老大的口音很重，加上船上马达轰鸣，想与他攀谈几句，我要特别靠近，让他重复2遍才能听个所以然。他在海上漂泊了大半生，14岁入行，25岁就当上了船长，他年轻那会儿去过我们国家的钓鱼岛附近打渔，30小时就可以到。他船头挂着国旗，说一旦旧了，马上就会换成新的，看着招展的国旗，他说：“不管船开到哪，心里都有底。”

关于电影《后会无期》

《后会无期》是作家韩寒的导演处女座，剧组先后辗转上海金山区亭林镇、四川西昌、内蒙古赤峰、浙江舟山普陀和东极岛五地拍摄取景，如果对电影感兴趣的朋友不妨如上我给出的目的地资料，随着韩寒的足迹逐一畅游一番。这部以公路为题材的电影“明目张胆”的选取舟山东极岛作为其中最主要的取景地，并且奉上了一首令人印象深刻的“东极岛之歌”这无疑是让这里成为旅游热门地的主要原因，本次我这篇舟山诸岛自驾游攻略，也将选择这里做重点游记攻略的讲述。 #p#副标题#e#

《后会无期》将东极岛拍的很美，就像如上这些电影截图一样，韩寒将这个小岛最美的一面展现给了观众。东极岛是舟山群岛最东面的列岛，如果你运气足够好，没遇到晨雾，可以欣赏到国内最早的朝日，我想来过这里的人肯定同意我的观点：在这里你将感受到最纯粹的“宁静”，在东极岛上你有看不腻的“海派”建筑，看不尽的石头房子，这里有或许并不那么肥美但却绝对新鲜的海鲜吃，除了看日出日落、海钓、游泳，你也可以久违的“放空”自己，发发呆，亦或是对着天空吼叫，或是在岛上狂奔……

结束了几周的舟山之旅，回味这一次旅程的所见所闻，发现其实《后会无期》并不完全取景在东极岛，而拍摄外景地几乎遍布舟山的各处，例如上图：还记得电影中陈柏霖所饰演的，爱吃面包夹辣椒酱的江河老师在东极中心学校的那个镜头么?

实际上电影取景拍摄自朱家尖岛南端大青山景区，筲箕湾外小渔村里的村委会兼老年协会。当我们驾车行至大青山的时候，遭遇了一场大雾，苦于看不到漂亮的海景，没想停好车后，一路随性步行竟也走进这个宁静的小渔村，舟山的每一个角落都好似藏有惊喜…

故事从定海古城开始

让我从头叙述这次旅程，就不能不从一位叫大卫的帅哥掌柜开始讲起：三年前的舟山之行，我与他仅仅是在街头相见萍水相逢，那会我们都算是微博的大玩家，互粉之后才发现彼此都是现实生活中行走天涯的职业“旅行者”。

几年间，我逐渐成为了一名行摄40多国的人文摄影师，而他则边开酒吧边漫游世间，把他的“天涯过客酒吧”开满了九州。我和老婆二人驾车一路行至上海，午间和几位久未谋面的好友吃了一顿韩式烧烤便一路向舟山进发，掐准了时间，第一站自然是他的“天涯过客酒吧”，与志同道合的兄弟虽然一直在网上“神交”，但一别就是三年，肯定有太多要聊的。

从上海驶向舟山的路程非常好跑，全程280公里，3个半小时的全高速公路自驾，并不会令人疲惫。作为世界上仅有的两家生成和研发水平对置发动机的厂商之一，加以斯巴鲁独有的低重心放置发动机设计，给我最直观的感受是在高速公路上驾车，超车时展现的车身稳定性，几乎可以媲美一辆运动型小车。舒适宽大的真皮座椅，配合着腰部支撑调节，使长途驾驶成为了一种享受。一路从G60(沪昆高速)向南，从跨海大桥连接线直接通向G15(沈海高速)，在接近宁波市时向东拐上宁波绕城高速G1501，其后一路向东扎向大海的方向，驶上G9211(甬舟高速)，跨过几座跨海大桥便可抵达舟山市，自驾线路可参考如下路线图：

不同于其他品牌车企的各种“倔强”但又难用的自主开发车载导航，斯巴鲁傲虎将高德导航系统直接嵌入，和手机导航数据同步，永远不用担心你输入的目的地太新而搜索不到，直接在车载导航上输入“天涯过客酒吧”，导航系统便直接指引我前往舟山市老城区的中大街，一路上各种交通标识非常明确，我们没走半点弯路便顺利抵达了舟山市，驶入了老城区。 #p#副标题#e#

在自驾的路上，用手机携程我预订了一间仅仅距离大卫的酒吧400米的小酒店，方便晚上来叙旧。我一来就赶上饭点，微信叫了一下他，谁知兄弟大方的把我干脆约到他最喜欢的一间海鲜店——东门海鲜馆，非要款待我们这对来自远方的夫妇。此时才知朋友遍天下的好处，饥肠辘辘之时有当地的好友带你去他推荐的精品菜馆，并已经点好了热腾腾的海鲜等着你，我再也想不到有比这个更美好的事情了…

在这里也十分体贴向大家分享东门海鲜馆(地址为：定海区东河北路9号)，这是一间装修的很整齐的中档海鲜馆，价位适中，如果去的晚了或许需要等位。他提前点好当地做法的新鲜舟山海鲜：螃蟹、海瓜子、蚵仔煎等等，店家做的比较入味，那新鲜的海鱼红烧后吃起味道直到今天我也能记得清晰。

饱餐一顿之后的内容，当然是漫步定海古城，酒吧街周边的几家小店还真的蛮有逛头，价格不贵且有不少关于舟山的配套纪念品，十分建议喜欢寄送明信片的朋友在这里发出，这里关于舟山的手绘地图也是值得推荐的纪念品，在国内上一次见到如此精美的手绘版本地图还是在厦门的鼓浪屿岛上。

短暂的女生购物时间之后，我们当然要去大卫的“天涯过客酒吧”坐一坐，酒吧面积虽不大但却是一个二层复式结构，在我们坐下不久后便满客了，可以看得出不少美女都是冲着这位帅气的掌柜来的。

很多人点了店里的招牌鸡尾酒，让他忙的不亦乐乎，大卫知道我不善于饮酒，算是个酒文化“盲”，但也拿出了法国1664凯旋白啤酒与另一瓶老挝黑啤酒让我尝尝，说道：“别小看这瓶Beerlao，是用喜马拉雅山泉水酿造，曾被美国《时代》杂志选为亚洲最好的啤酒!” #p#副标题#e#

这里忍不住还是想聊聊我的这位好友——大卫，高大俊朗的他是北方人，曾经在北京打拼过。多年以来，游历四方，行走到喜欢的地方，就干脆安顿下来，在当地“漫游一番”顺便开一间咖啡酒吧。舟山是他最喜欢的地方之一，另外他还有一间开在东北，马上还有一间酒吧会开在广西与越南的国境线上，我若本月不来舟山，他马上就要赶往广西去照料新店开张了。已经厌倦了大城市的喧嚣，他将所有酒吧都开在国境线上，兑现名字中“天涯”二字的意味，他经常笑着说：“我现在穷的就剩下朋友了。”当我老婆惊讶的翻看着她酒吧里陈列的厚厚一打大卫骑自行车穿越西藏的照片之时，感叹道：“大卫比咱们玩的野多了!!!”他则笑着谦逊的回应：“我拍的水平比穆杉的还差很远。”

Tips:

舟山市定海古城，是中国唯一的海岛文化古街，古城内保存有明清时期的中大街、西大街、东大街、柴水弄等街区。近年来区政府将古城从新修葺，将西大街、中大街规划为商铺、酒吧云集的商业街，在我看来颇有几番模仿台湾夜市的风格，应该是年轻人前去旅行必去的场所。

而我的好友大卫所经营的这间“天涯过客酒吧”就位于定海古城的中大街64号(近祖印寺)，这绝对是一间有故事的地方，如果大卫比较闲，说不定会坐下来跟你讲讲他骑行川藏线的故事。但是他经常扔下这间酒吧浪迹天涯，如果想见到帅哥本人只能现在微博上私信吼他一声问问才可(大卫的微博是@天涯过客咖啡酒吧)而位于酒吧周边的几家卖小纪念品的商店也颇有逛头，全是台湾“小清新”风格。舟山老城区并不大，如果你打车前往只需要对司机说：“我去中大街!”即可。

在风浪中前往东极岛

如果你是一名在苦于搜索去东极岛旅行攻略，碰巧搜到本帖，读到此处，却又被各处眼花缭乱的订船票信息弄的摸不着头脑，不知如何是好的朋友，那你可就赚到了，在这里我将旅程中的要点与你化繁为简的说明白。

在文章的最前，我将本帖的副标题命名为“舟山诸岛自驾旅行攻略”其实略有些勉为其难，有些许标题党的嫌疑：首先我不可能去过舟山所有岛屿，仅能将我去过的热点岛屿简要写写;其次，并不是所有岛屿都修有跨海大桥，可以完成全程自驾旅行。即便我向久居当地的资深旅行者大卫请教，或者在沈家门码头上“求爷爷告奶奶”一般的问询，也只能无奈的被告知：“除非你特别不差钱，包下一整搜运输船，即使你再喜爱自驾，恐难将汽车也带上东极岛。”还记得电影《后会无期》中冯绍峰饰演的浩汉哥的那一句台词：“路还没有车宽!”虽略有点夸张，却是东极岛上交通状况的真实写照。

昨晚分别前，大卫的一句，明早你该早起试一试当地的特色早餐，必会让你们北京人吃后难忘!舟山人早餐一般喜欢吃两种东西：其一，是一种可以任选夹心的手工饭团，这一款还可以理解;其二，当地人的早餐商贩都会选用大桶的机油桶，改装为做烙饼的烤炉，将手工烙饼贴在烤炉内壁上烤熟后，再将油条夹在烙饼中递给你。这种好似江浙地区的独有吃法，烙饼夹油条也是让我醉了，吃下去喉咙很干，不过一个夹了里脊肉的饭团+烙饼夹油条下肚，基本是可以告别午餐的节奏。

饱餐一顿舟山式早餐后，我来为大家解决玩儿与坐船的所有问题：东极准确来讲是个镇，远离本岛，距舟山沈家门码头45公里船程，拥有大小28个岛屿和108个岩礁，主要风景岛屿有庙子湖、青浜岛、东福山岛，黄兴岛这四个。其中庙子湖相对繁华，东极政府所在地，相当于镇中心，任意其他岛，或者返回舟山市，都必经东极的镇中心庙子湖。东福山岛最原生态，是观日出的绝佳地点，有人说：“没去过东福山，就不算去过东极岛”，四岛中只青浜岛有小沙滩，黄兴岛最小。

旅客需要注意的是，在东极，岛与岛之间船只往来班次较少，哪怕往返与舟山沈家门与庙子湖的客船在平日也仅有每日一班，所以理论上时间并不充裕打算当天往返的旅游计划是行不通的，若你只有2-3天时间，仅将东福山与庙子湖转遍就已经足够玩的精彩。船次安排，随季节变动，并不固定，如果遇到大风雨和风浪还可能停止运营，说不定你就有可能被滞留在岛上，多问当地居民是最可行的方法。 #p#副标题#e#

Tips：

订去东极的船票方法有二：

其一，提前到沈家门半升洞码头，售票处自行购买。二，找东极旅游代理商：圣岛旅行社代为购买。

船班时间：

沈家门——东极(庙子湖)

平日：早8点30左右，从半生洞码头开往庙子湖岛，11点到达庙子湖岛，11点30左右返回。 回程会经停青浜岛。所以回程时间会比去程多30分钟。

旺季：除了以上时间，还会加开一班下午13点45，从半升洞开往庙子湖。

庙子湖——青浜——东福山

早上：有一班7点过从庙子湖出发前往东福山，途径青浜。随后8点30左右从东福山返回。

中午：沈家门过来的大船11点到了以后，接这一批客人，大概11点30左右出发前往东福山。

旺季：旺季会跟随加开的下午从沈家门出发的船班的时间，再加开一般前往东福山。

船票价格：

售票窗口：下舱100/人 中舱130/人 上舱150/人

圣岛旅行社代购：以上票价，每张再加收20元的服务费。

个人推荐坐上舱，风景好，空气不闷，随时都能到甲板吹吹海风。

住宿：

庙子湖参考住宿：极地宾馆，旺季周末价格：350/晚(海鲜大排档就在楼下)，庙子湖有环岛电瓶车服务50元/人，海岛上昼夜温差较大即便在烈日下已经让人汗流浃背，但是到夜间的海风一吹，你依旧需要随身准备一件薄外套。

东福山参考住宿：云雾山庄，旺季平日价格：280/晚(离看日出的地方和大礁石近)

岛上住宿分为，渔家和宾馆两种，渔家相对便宜，宾馆却相对方便，可根据自己喜好入住。

关乎住宿介绍，可参见东极旅游网：http://www.dongjidao.com/ 有很多住宿的简介，和一些即时信息。现在还有一些小型旅行社为你提供了一些二日游套餐，宣传海报和电话都拍下来为你准备好了，不妨出发前致电咨询一番。

据说前几天的风雨季刚刚雨过天晴，但风浪依旧不小。从沈家门半升洞码头，驶向庙子湖全程接近3个小时，海水从船驶出一个多小时后开始由浑浊变得湛蓝了起来，对于大多数时间里从不晕车晕船的我还好，但是老婆大人却有些招架不住了，漂泊在海上毫无疑问舒适度完全无法媲美家中的那辆傲虎，面对晕船的状况最好的应对方式就是将她哄睡着了。

在抵达庙子湖镇中心后，得知想去东福山的旅客可直接在海上完成交接继续半小时的航程前往东福山岛。东福山是英国格林尼治国家天文台测定的中国大陆居人岛新世纪第一道曙光照射点所在地，也是来东极的必去之地，但是在东富山是并没有环岛电瓶车服务的，步行环岛需要4个小时，大多数游客来到这里是期望看到那东边的第一抹日出。 #p#副标题#e#

韩寒的电影将东极最美的一面呈现给了大家，即便在电影公映后东极岛名声大噪，但在这里已然保持了那份世外桃源，你依旧可以感受到最纯粹的自然风情。在东福山我有一整天的时间可以闲逛，在大树湾石屋群观赏美丽的日落，随着岛上中心的迁移，其中大多数石屋已经荒废，只剩那么一两户还有几位老爷爷居住。晚上则可以听海，仰望星空，整个海岛好似只属于我们两个人那般的美妙。那一夜的宁静让我睡的无比香甜，第二天一早订了4点的闹钟去看传说中的日出，8点半乘船至青浜岛赏景，中午返回庙子湖。 #p#副标题#e#

将行李放于庙子湖的极地宾馆，约了电瓶车沿“中国最东边的公路”环岛(其后司机小哥却跟我说这车是烧油的)，和司机聊的很好，关系不错他会每个景点都带你去看看，并留给你足够的时间下车拍照。一路的美景都会令你随时回想到《后会无期》的电影桥段，漂亮的海景会吸引着你举起相机对着天边的地平线不住的拍啊拍，当然还有岛上著名的财伯宫雕塑你可以去看一看。

又一东极，嵊山枸杞岛

与上一次前往东极岛的经历类似，从嵊泗前往嵊山枸杞岛并无客滚船，无奈又一次扔下我的傲虎，将车停在渔政码头之外，我和爱人搭乘快艇前往舟山又一东极——嵊山枸杞岛。嵊山居东与西边的枸杞岛的最近岸距离仅700米，由三礁江大桥相连，共称嵊山枸杞景区。嵊山旧名“尽山”，与“东极”的意思相近，那时的意思是，从海上再往东走则不再有人居住了。

虽然名为嵊山枸杞景区，但当你真踏入岛上，你会发现这里的原生态程度比东极岛更甚，海水湛蓝，这里是舟山的渔业重镇，并不宽的路面上甚至使用了一半的面积用来晒海货，忙碌的渔民们忙碌着全然不顾我们两个游客的游荡甚至是举起相机对其拍照。在岛上负责接驳游客的“出租车”是一部年久失修的“小面的”，在岛上也并无成规模的旅店宾馆，都是由住家改成的小客栈，我们二人找了一家面朝大海的名叫“海憩阁”的民宿便住了下来，推门一看，干净整洁。一股新鲜与好奇感，促使我们着急出门在岛上看一看。

我们二人本就是摸索而来，问店家去哪里走走好，店家说：“你俩若暂无计划，可以与我一同出海，看看东海上的海上梯田，明日我再带你们去东崖绝壁看看!”谁知刚踏上他家的木质渔船，就变天了，围着他家的贻贝田转了几圈，大雨便下来，店家拿出他们船上的雨衣给我俩披上，抓紧驾船返航，一路躲雨误打误撞的走进了一家贻贝工厂，气味实在是浓重，老婆大人捏着鼻子走远了，我则壮着胆子走了进去，一探究竟。店家弹了弹雨衣上的水，告诉我：海虹(贻贝)，是我们岛上最大的宝贝! #p#副标题#e#

夜是和东极岛一样的宁静，唯有海浪声相伴。第二天，起了一个大早，我便抓起相机去海边坐着，不住的回味这一程收获满满的旅程。但当店家的二儿子带我们一路步行，前往舟山群岛最东端的“东崖绝壁”，向东一指说：“那边就是太平洋了!”此行我们已经行至了舟山的尽头，前方再也没有其他岛屿可去，我知道我们该驾车回去了。

朱家尖与大青山的自驾航拍乐趣

享受了两日东极岛的宁静与安逸，我与爱人返回舟山沈家门码头，准备取车前往朱家尖岛，从舟山本岛是有高架桥直通，自驾前往是最好的方式!可惜今天的天公不够作美，给我们了一场弥漫着薄雾的清晨，外加前往大青山的道路并不完全是宽敞的柏油路，如果不是开着新买的这辆被定义为“远行SUV”的斯巴鲁傲虎，而是开的之前家中那辆轿车，应对如此复杂路况以及恶劣天气，恐怕我并不敢贸然前行。时间尚早，于是我们从东极折回沈家门码头后决定多逗留在此，打算赶在中午品尝一下远近闻名的沈家门码头海鲜市场。

回程3个小时的客船，我与爱人颠簸的饥肠辘辘，街边找了一家看似靠谱的店，随手捞了几个海鲜一点外加一份海鲜饭，没顾得上仔细问询菜价，不仅口味远不如前些天大卫带我们去吃的那家美味，最后一算账两人吃了小400块!!要知道前几天连买带住好似都没花这么多，看来传闻中最热闹，值得一来的沈家门海鲜大排档已经不再那么实惠，商贩们一个个变得圆滑奸诈起来。

早间的薄雾略微散去，于是我和爱人决定马不停蹄自驾直奔朱家尖大青山风景区。朱家尖是舟山群岛1390个岛屿中的第五大岛，位于舟山本岛东南部，与本岛由朱家尖海峡大桥相连，是自驾旅行的首选地，大青山国家公园位于朱家尖岛最南端，据说这里碰巧也是我家这辆2015款斯巴鲁傲虎的广告实景拍摄地，也是我们今天的目的地。

买了50块钱一人的门票，便可以将车开进大青山景区内，甚至可以一路向上开到海拔378.6米的主峰青山峰之下，登上观景台。自驾上山途中，薄雾如影相随，时聚时散，但一路可以去玩的项目很多，海滩边的沙雕艺术广场是适合年轻人逗留的地方，而再前行不远的油菜花花海也正盛开的旺盛。 #p#副标题#e#

在泥地“撒欢儿”之后，从容的摆出车中存储的零食席地野餐一番，也顺便行使职业摄影师的职责给老婆大人拍摄了一组写真照片。别看大青山的海拔并不高，但是常年云雾缭绕，颇有一番人间仙境的意味。

说来也巧，我俩下车徒步登上了山顶的观景台，正当我们忧心于云雾，天空中好似裂开一道缝隙一般，云雾逐渐消散，美景尽现!被誉为舟山1390个岛屿中最佳观赏点的青山峰，向东直面太平洋，依稀可见45公里之外的东极诸岛，向西则是知名连续剧《射雕英雄传》拍摄地——桃花岛，向北可回看到沈家门渔港甚至是舟山的佛教圣地普陀山。

若你来舟山旅行，赶上了还不错的天气，建议你一定来大青山走一走，感受一番这俯瞰一切的感觉。

大青山虽好，但真正让我和爱人心动并决定在这住下的还是大青山公园门外，筲箕湾渔村那份独有的淳朴。其村口可见“中国筲箕湾渔村”的石碑，职业的敏感嗅觉让我觉得这里应是一不凡之地，促使我们停下车，打算牵手探秘一番这个宁静的小渔村。村中定居人口并不多，但却像极了“男耕女织”般世外桃源的生活，妇女们带着孩子坐在村中的广场上捯饬着网与梭，男丁则都在不远码头的渔船上筹备着下一次出海。

在筲箕湾渔村寻觅了一圈，村中仅有的一家旅店+餐厅看起来并未开门，若想住下我与爱人开始分头行动，一家一户的试图敲开村民的家门，闻讯能否“赏口饭吃”并借宿一晚，当地民风淳朴，自然乐意与我们两位陌生访客的到来，而渔家的住宿费也是特别便宜。既然已经确定住下，则时间更为充裕，干脆从后备箱中掏出了DJI大疆的精灵Phantom2 Vision+四轴航拍器，使其翱翔在渔村的正上方，俯瞰这个神奇的小渔村。

我正玩儿的起劲，全然顾不上我的车停放正好堵在了村口，谁知宽体车身一下将村口完全堵住，随着航拍器螺旋桨发出的嗡嗡声响也引来了不少村民的围观，虽略带口音，但与我三言两语也便成了朋友，不住的攀谈了起来，还有好心人带我去他家也转一转，也就使我顺路找到了电影《后会无期》中江河老师的学校，其真实身份其实是筲箕湾的村委会兼老年协会，里面正有几位老汉在下着棋。

随着夜幕接近低沉，浓雾终于散去，我这才发现我真是留对了地方，村中的星星点点与远处渔船的渔火相映成趣，而对面桃花岛的灯光也隐约可见，的确是一幅美景。于是在傍晚以及第二天一早，我又再而三的将我的DJI精灵2航拍器充满电并升起，在空着享受着航拍的乐趣。

Tips:

舟山筲箕湾渔村位于舟山朱家尖岛南端的大青山景区，就坐落在景区西出口处。据说朱家尖岛最早的海边人家就安居于此，男人驾船撒网、耕海耘鱼，妇女绕线织网、拣鱼晒鲞，过着靠海吃海、和谐安逸的渔家生活，后来不断有人迁入，这里成了有二百多户渔民的第一大自然渔村。渔村中人口并不多，并未有太多餐厅旅馆，如果想在此住下需提前电话咨询。这里大多保持着渔村原生态，空地上随处堆满了各类渔具，在远处的渔港随时可见在渔船上忙碌的男人们。

从舟山市出发可直接通过跨海大桥抵达朱家尖岛上，一路沿着去往大青山景区的路标行驶，驶向大青山景区筲箕湾门岗处即可，自驾车可以直接停在村门口处。#p#副标题#e#

千里冰封、万里雪飘，望雪上佳人，分外妖娆。此刻，按下相机快门，留下美人眸间一笑，真是风情万种，仪态纤纤。此情此景，定能终身难忘。但有个前提，便是相机在按快门的瞬间，能做出正确反应。要做一名优秀的冬季旅行摄影大师，留下美妙自然中的行走英姿，有许多事情需要认真考虑，特别要注意寒冷对自己、对照相机、电池和胶片的影响。对于出现的各类摄影问题，也有方案逐一解决。

冬季旅行冰雪摄影的3招绝技：

1.相机罢工。

冬季气温低，相机的机械系统因润滑油的凝固而曝光速度过慢，导致拍摄失控，而且，依赖电池工作的相机在低温下，电力很快耗尽，导致无法拍摄。

解决方案：尽量采用纯机械的手控机型，如国产的海鸥、凤凰、日产的尼康FM2、德产的莱卡R6.2等相机，即便是没有电力，这些机型最糟糕的情况也就是不能测光，把握好数据再进行拍摄也是没有问题的。另外，自动相机能安装锂电池就尽量不用普通电池代替。

2.雪景反光。

蓝天下白雪反射大量的紫蓝光线，对胶卷产生很大影响，使彩色照片严重偏蓝，洁白的雪也变成了蓝雪。而数码相机也会出现类似的状况。

解决方案：拍摄时在镜头前面加上一块雷登81B或者雷登81A的滤光镜，能防止彩色片子上出现过冷的蓝调子，使色彩得到改善。如果使用的是黑白胶卷拍摄黑白照片，则需要在镜头前加上一块2号黄滤色镜或绿滤色镜，这样能增大雪与阴影部分的反差。

3.大雪遮镜头。

冬天适合拍摄的光照时间短，尤其是大雪纷飞的场景更是可遇不苛求，假如不抓住机遇，让雪飘盖了镜头，错失良机，还可能损伤相机。

解决方案：将摄影的快门速度放在1/60秒以下，选择深暗的景物作背景，能够鲜明地显示出白色的雪花和雪花飞落的痕迹。最好把相机放在有遮挡的地方，以免镜头上落上雪花。一旦落上雪花，立即用脱脂棉或者镜头纸将雪花轻轻擦掉，或用气刷清楚，但千万不能用嘴去吹，因为嘴里吹出的热气会使雪花融化而结成冰霜粘在镜头上，麻烦更大。

西江千户苗寨位于贵州省黔东南苗族侗族自治州雷山县东北部的雷公山麓，由十余个依山而建的自然村寨相连成片，是中国乃至全世界最大的苗族聚居村寨。下面是小编为大家整理的相关资料，供大家参考!

西江千户苗寨路线

1、凯里客车站乘坐往西江镇的中巴，车费20—25元，45分钟左右可到达，交通顺畅，中班车次不多。或者在凯里花20元打的士直达西江。

2、凯里客车站坐雷山车，半小时一趟，一个小时路程，12.5元/人，然后在雷山车站换乘到西江的中巴，10元/人，早上七点到下午五点四十，每小时一班。雷山到西江包车，面的70元。

住宿：

农家乐备有很好的吃住条件，基本满足客人的要求。

西江千户苗寨旅行景点攻略

西江千户苗寨的苗族建筑以木质的吊脚楼为主，为穿斗式歇山顶结构。分平地吊脚楼和斜坡吊脚楼两大类，一般为三层的四榀三间或五榀四间结构。底层用于存放生产工具、关养家禽与牲畜、储存肥料或用作厕所。第二层用作客厅、堂屋、卧室和厨房，堂屋外侧建有独特的“美人靠”，苗语称“阶息”，主要用于乘凉、刺绣和休息，是苗族建筑的一大特色。第三层主要用于存放谷物、饲料等生产、生活物资。西江苗族吊脚楼源于上古居民的南方干栏式建筑，运用长方形、三角形、菱形等多重结构的组合，构成三维空间的网络体系，与周围的青山绿水和田园风光融为一体，和谐统一，相得益彰，是中华上古居民建筑的活化石;在建筑学等方面具有很高的美学价值。反映苗族居民珍惜土地、节约用地的民族心理，在中国当前人多地少的形势下具有积极的教育意义。上梁的祝辞和立房歌，具有浓厚的苗族宗教文化色彩。是苗族传统文化重要的承载者。

风雨桥

西江千户苗寨出于改善村寨风水条件和方便居民生活考虑，多数苗寨在村寨附近建有风雨桥，以关风蓄气和挡风遮雨。西江以前有风雨木桥，主要有平寨通往欧嘎的平寨风雨桥和南贵村关锁整个西江大寨风水的南寿风雨桥。由于是木质结构，几经修复又被洪水冲毁。2008年西江修建的风雨桥有五座，是连接大寨和西江中学的弓形水泥风雨桥、主道一号弓形水泥风雨桥、连接大寨对面的也薅寨二号及四号弓形水泥风雨桥、连接南贵弓形水泥风雨桥，由于以前的风雨桥的建造属全木式结构，容易被大水冲垮，现所修建的风雨桥全采用水泥和木材的混合结构，使得风雨桥的坚实性和抵御洪水的能力大大增加。

千户灯夜景

每到黄昏时分，千家万户就亮起了灯。随着天色越来越暗，西江千户苗寨变成了灯的海洋，可以看到苗寨呈现那牛头的形状。为使游客更好地观赏西江千户苗寨夜景，景区在路边修建了观景台，还开通了观光车。

苗寨歌舞

西江千户苗寨每天上午和下午各一场的当地苗族青年男女表演的苗族歌舞节目，苗族人自己表演的歌舞节目有当地的色彩，华丽的服饰，欢快的歌舞都和美丽的爱情故事能使你更加了解苗族人民!

苗族古歌演唱，演唱者全是寨中的老人，用苗族古语演唱其史诗般宏大的古歌(苗族古歌有四部分，涵括万物起源、天地洪荒及辛酸迁徙史等)能就此传承下去，也是一大功德。遇到特别活动或是有重要人物出现，还是能够看到掌坳的铜鼓舞、方祥的高排芦笙、反排的木鼓舞等。

旅行中的饮食卫生，主要有以下几个方面：

1.注意饮水卫生 一般来说，旅途饮水以开水和消毒净化过的自来水为量理想，其次是山泉和深井水，江、河、塘、湖水千万不能生饮。无合格水可饮时，可用瓜果代替水。

2.瓜果一定要洗净或去皮吃 吃瓜果一定要去皮，瓜果除了受农药污染外，在采摘与销售过程中也会受到病菌或寄生虫的污染。

3.慎重对待每一餐，饥不择食要不得 高中档的饮食店一般可放心去吃，大排档的可有选择地吃，摊位或沿街摆卖(推车卖)的不要去吃。旅行中虽然饥肠辘辘的情况不少，但小摊小贩的食物不能去碰。

4.车船或飞机上要节制饮食 乘行时，由于没有运动条件，食物的消化过程延长、速度减慢，如果不节制饮食，必然增加胃肠的负担，引起肠胃不适。

5.学会鉴别饮食店卫生是否合格。合格的一般标准应是：有卫生许可证，有清洁的水源，有消毒设备，食品原料新鲜，无蚊蝇，有防尘设备，周围环境干净，收款人员不接触食品且钱票与食品保持相当距离。

“看！他们又出来了！”这是其他学生对我们地理系最直观的评价。我不认为我一开始就成了地理专业的学生。我觉得这个专业既简单又有趣，好吗？抱着在野外频繁“旅行”的幻想，他毅然选择了地理科学专业。然而，只有当他进入地理系时，他才意识到这次“旅行”不是另一次“旅行”。

①

地理科学的真面目

在推开地理门之前，地理告诉我:

让我们一起探索大自然吧！(照片来源:www.jituwang.com)

当我走进地理大门时，我知道通常是这样的:“嘿！地理学家，你不能只看表面现象，请用大气静力学方程来确定气压和高度之间的定量关系。呃？带着一张茫然的脸，我真的怀疑自己是不是在错误的地方！

为了避免初中生和初中生被上述情况所迷惑，作为一名地理专业的学生，我想介绍一下地理科学专业的基本情况:地理科学是一个普通的专业，在大学里属于科学，所以自然不会缺少理论公式。为了加强我们的科学思维，地理学专门安排了一些课程，如高等数学和线性代数。说到这里，有人会问:“文科学生入学时会处于不利地位吗？”答案是否定的，因为地理科学是一门文科科学。虽然我们可以学习数学和自然地理中的一些原理和公式，但许多文科伙伴在这方面并不差，因为有些困难不会影响你对专业的兴趣。相反，对于人文地理，如中国地理、世界地理和区域地理，艺术合作伙伴会因为他们在高中的坚实基础而学得更好。

《地球概论》实验课天文望远镜观测月球(照片来源:自拍)

可以说，从自然地理开始，地理科学的“专业旅行”已经启航。别人家里的实验课基本上是在实验室里，堆着一堆堆的瓶子和罐子，而我们在大自然中游泳——当然，这是一个笑话！

事实上，事实是这样的:我们将接触地质学、地貌学、水文学、土壤学、生物地理学和气象气候学等专业课程。每门专业课都有实验课，比如:学习土壤，我们会去地里挖土壤，了解土壤中营养元素的循环过程；学习地质学，我们会看到各种各样的矿物和岩石，我们还会去野外观察地层剖面，用地质罗盘测量倾角。学习水文学，我们需要找到河流，测量流量和计算流量，特别要提醒:安全第一！还有最痛苦的测量，整个星期都要携带仪器进行定点高程测量，最后画出结果图...简而言之，有许多野外实践，但并不容易玩！

全站仪:地理应学会测绘(网络图)

顺便说一下，忘记提醒也很重要，也就是说，绘画技巧是必不可少的。一开始，我们将练习手绘地图。如果效率没有提高，你可能会面临通宵绘制地图的痛苦。将来会方便得多。我们将学习如何使用地理信息系统、地理信息系统、计算机辅助设计和其他制图软件绘制地图。这时，你会觉得你也是一名技术员！

ArcGIS软件制图(图像来源:muchong.com)

②

“野外旅游专家”名副其实吗？

回到主题，地理科学真的是“实地考察专家”吗？

可以说，与其他专业相比，我们确实有很多机会出去学习。在四年的大学地理课程中，将会有许多小的野外实习和两个大的野外实习(人文地理实习和综合自然地理实习)。你可以从一个省到另一个省，你也可以去一个自然保护区或一个民族部落。起初，地理专业的学生选择地理科学的想法是到处跑和玩。现在这个目标已经真正实现了！

然而，让我来谈一个更重要的问题:体育锻炼对地理学生来说太重要了！我们的地理学生经常喜欢说"世界根本没有路，但是当地理来临时，它变成了一条路"。这确实是真实的写照。我们经常不走普通的路，穿越高山，走到有危险的地方。就像一首抒情诗“我穿越了高山和海洋，也穿越了人山人海”。老师总是说我们像一群"野马"一样出去，但这一切都不是为了看最美的风景，因为"学习"这个词总是被我们带着！这是“这次旅行不是另一次旅行！”

王朗国家级自然保护区(照片来源:自拍)

我不禁分享了一个地理学生的野外经历:在六月的天气里，一群地理学生穿着棉袄，带着强烈的紫外线，爬上看不见的石头河。地理专业的学生花了整整一个上午才触摸到传说中的雪线，最后躺在冰桶的怀抱里。在海拔3000多米的地方，这个地理小生境还发现了珊瑚化石。这时，我觉得地球的海洋和陆地完全在我面前。老师带我们去寻找那个古老的火山口。尽管河流已经把它分成了两半，但火山角砾岩和遍布各地的反向岩层趋势似乎证明了这里的地壳并不简单！

事实上，地理专业的学生只想说:学习地理最重要的事情是出去看看，这比读完一本地理书更有意义！

总之，野外考察并不像想象中的旅行那么简单，像地质灾害这样的突发事件随时都可能发生！学好理论知识是为将来外出做准备。记住要密切跟随团队，把安全放在第一位。

有些人说，“学好地理，了解世界”，这可能有点夸张，但在旅途中做半导游应该没问题，但这可能只是一种爱好。毕业后，更多的地理专业学生会选择成为一名教育工作者或公务员...当然，如果你还有一颗不怕困难和风险的心，你可以选择继续学习，努力改善人类的生活环境！

③

地质地理学不能以愚蠢来区分。

不太了解地质学的人认为地质学和地理学这两个专业非常相似。在这里，地理学弟想要说:这两个专业是非常不同的。我们的地理学主要研究地球表面，而地质学关注地下(主要是岩石圈，包括地壳上地幔的上部)。让我们把一个被破蛋壳包裹的熟鸡蛋和地球作一个比较。地理学用放大镜研究水、表面的小突起和杂质，而地质学研究其物质组成(矿物、岩石)、结构状态(结构、矿床)和发展历史(地层、板块运动等)。)。

地质学家的世界(照片来源:www.sohu.com)

地质学比地理学更实际。如果我们作为“旅游专家”学习地理，那么我们作为“探险专家”学习地质学。地质学家有时穿得像民工，带着仪器到处跑，这对地质女孩来说是一个巨大的挑战。然而，如果你真的想为中国的矿产开发事业(比如最近流行的稀土)或帮助那些遭受地质灾害困扰的人，地质也是一个不错的选择，前提是你可能不得不忍受远离家人多年的“相当不寻常”的生活。

④

地理工业“信息技术”专业

地理专业有四个专业，可分为师范专业和非师范专业。非师范学校有三个专业:资源管理、城乡规划和地理信息科学。如果你不想当老师并且非常喜欢计算机图形学，地理信息科学非常适合你！你为什么说信息技术是地理行业的“信息技术”专业？这是因为地理信息科学专业的学生正面临一个数字世界，而我们通常接触到的地图导航是他们的研究范围。地理信息科学专业的工作就是简单的数据输入、处理和加工，最终得到一系列造福于人民的产品，如卫星遥感影像地图、电子地图通讯等。

横断山遥感影像(影像来源:91卫星影像助理)

要成为地理信息科学的学生，必须有基本的计算机知识，还有一点特别重要，那就是不要色盲，因为地理信息科学专业的学生可以画大量的电子地图，如果你看到的地图与其他地图略有不同，那将会有很大的麻烦！

地理信息科学专业的学生通常接触高端产品，因此有广阔的发展空间，他们可以去国家政府部门，如资源管理、城市规划、国防科技和高科技企业。如果你对未来的智慧城市充满无限的向往，通过进一步的学习，你也可以成为一名“智慧城市建设者”。

[参考资料]

[1]白光润。地理导论[男]。高等教育出版社，2006年。

[2]唐国安。刘学军。地理信息系统课程[硕士]。高等教育学院，2007年。

全国十大拥堵景点的排行榜，你都知道是什么地方吗？还记得十一黄金周吗，各个景区的人数不胜数，看的不是景色而是“人头”了，这些地方你想去看看吗？如果想去，小编劝您一句，不要在旺季去，这样不但景色没看着，还“伤财”。本期的中国著名景点就带你看看全国十大拥堵经典都有哪些吧。

一、西湖

西湖，位于浙江省杭州市西面，是中国大陆首批国家重点风景名胜区和中国十大风景名胜之一。它是中国大陆主要的观赏性淡水湖泊之一，也是现今《世界遗产名录》中少数几个和中国唯一一个湖泊类文化遗产。

西湖三面环山，面积约6.39平方千米，东西宽约2.8千米，南北长约3.2千米，绕湖一周近15千米。

黄金周首日，杭州全市各景点共接待游客133.08万人次：其中西湖风景名胜区管委会所属公园景点共接待游客38.8万人次；之江国家旅游度假区接待4.43万人次；雷峰塔景区接待2.99万人次。

二、北京

天安门，坐落在中华人民共和国首都——北京市的中心、故宫的南端。城台下有券门五阙，中间的券门最大，位于北京皇城中轴线上，过去只有皇帝才可以由此出入。

始建于明朝永乐十五年（公元1417年），最初名叫“承天门”，寓“承天启运、受命于天”之意，是紫禁城的正门。清朝顺治八年（公元1651年）更名为天安门。既包含了皇帝是替天行使权力、理应万世至尊的意旨；又寓有“外安内和、长治久安”的含义。

它以其500多年厚重的历史内涵，高度浓缩了中华古代文明与现代文明，成为举世瞩目、令人神往的地方。

三、平遥

平遥古城位于山西省中部平遥县内，始建于西周宣王时期（公元前827年～公元前782年）。平遥古城是中国汉民族城市在明清时期的杰出范例，在中国历史的发展中，为人们展示了一幅非同寻常的汉族文化、社会、经济及宗教发展的完整画卷。

山西平遥被称为“保存最为完好的四大古城”之一，也是中国仅有的以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城市之一。

2009年，平遥古城被世界纪录协会评为中国现存最完整的古代县城。2015年7月13日，平遥古城成为国家5A级旅游景点。

四、乌镇

乌镇隶属浙江省嘉兴市桐乡市，西临湖州市，北界江苏苏州市吴江区，地处江南水乡。

乌镇是典型的江南地区汉族水乡古镇，有“鱼米之乡，丝绸之府”之称。乌镇具有六千余年悠久历史，是全国二十个黄金周预报景点及江南六大古镇之一。1991年被评为浙江省历史文化名城，1999年开始古镇保护和旅游开发工程。

2014年11月19日始，乌镇成为世界互联网大会永久会址。

五、西塘

西塘古镇位于浙江省嘉兴市嘉善县。嘉善位于江，浙，沪，二省一市交界处，这里离上海、苏州、杭州都在100公里以内，交通方便，高速公路，320国道，沪杭铁路穿境而过，乘坐汽车，火车均能到达。西塘在嘉善城区北10公里处，乘坐公交前往20分钟就能到达。

西塘是一座已有千年历史文化的古镇。早在春秋战国时期就是吴、越两国的相交之地，故有“吴根越角”和“越角人家”之称。西塘与其它水乡古镇最大的不同在于，古镇中临河的街道都有廊棚，总长近千米，就像颐和园的长廊一样。

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如今随着社会的不断发展，人们的生活水平提高了，有很多的朋友外出旅行，但是旅行过程中一定要注意安全，那么旅行途中行李丢失怎么处理呢?接下来小编为您介绍一下。

旅游业是一个朝阳产业，旅游学是一门新兴的学科，旅游知识需要人们广泛的了解。该书深入浅出，通俗易懂，不仅是一部旅游从业人员的工具书，也是普通民众学习和了解旅游知识的典籍。但是在旅游过程中存在着很多的安全问题，外出旅游喜欢带有很多行李的朋友们一定要注意看管好自己的行李物品，一旦发生行李丢失，可以参考一下知识。

首先应该去相关旅行公司的柜台，报告自己丢失行李箱的情况。如箱子的样子，颜色，出发地是哪里等信息。

保留旅行过程中的相关票据，行李牌等文件作为依据，并填写相关的记录表。一定要填写好自己的姓名，联系方式等信息。

如果在长达一段时间相关的公司没有找到行李，那么回宣布丢失，这时候你可以准备好护照和复印件，购买车票或机票的银行卡及账单，事故报告复印件等等文件，向乘坐的相关公司提出索赔。

以上是为您提供的知识，如果您还有关于旅行中财物丢失怎么办的疑问，可以登录找小编咨询，很多的旅游意外安全小知识尽在其中。

清明小长假即将到来，春意盎然的季节让很多爸爸妈妈已经计划好带可爱的宝宝们出行了。但，宝宝们年纪还小，春季旅行，有宝宝在安全不能忘！

带孩子外出的安全措施

带宝宝外出时，首先要选择好出行的时间、地点和环境。一定要选择有太阳或者天气略微暖和的天气出行，过低的气温容易使宝宝生病。

此外，最好选择离家较近的地点，这样既可以避免路途遥远造成奔波之苦，还可以更方便地照顾宝宝，如果宝宝有什么需要可以回家去取。

出门时，要带上宝宝爱吃的辅食、塑料勺、无糖面包、围兜、带吸管的口杯等。如果担心宝宝在外哭闹，记得要带上奶嘴。如果宝宝正在长牙齿，可以准备一些婴儿专用饼干给宝宝吃。

带宝宝乘车时，最好抱着宝宝。如果车很挤，最好不要上，避免拥挤发生危险。如果是自家的车，最好购买宝宝专用的安全座椅。而且妈妈要和宝宝坐着后座上，要将宝宝的安全座椅固定牢固，避免紧急刹车等意外情况造成宝宝的碰撞。

在外居住安全上，要熟悉你的房间，看是否存在潜在的危险，如地板上尖利的物品或者突出的金属物、窗户和阳台是否安全等。

另外，要把玻璃杯、烟灰缸、咖啡机及洗发水等物品收起来。在外就餐、游玩、购物时，一定要指定专人照顾宝宝，以免宝宝被各种意想不到的物件碰伤或者在人多的地方走失。要避免去拥挤的公共场所，以免宝宝被挤伤或者感染疾病。

爸爸妈妈一定要注意春季旅行安全措施，尤其是出行的时候做好预防。只有宝宝健康安全，才能全家放心，共赏春色好风景！假如你想了解更多儿童外出该注意什么的知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

越来越多的父母选择在假期带孩子外出旅游，或让孩子参加各种境外游学、夏令营活动。要想跟孩子拥有一个完美的亲自之旅，重要的是提前做好相关准备，想有个带孩子称心如意的旅行，要有三个良好的态度！

旅行中的三种良好态度

尊重。不仅表现在对待自己的家庭成员、旅行伙伴和你旅行团中的人，而且也意味着要尊重每一个服务于你和你遇到的人。

通情达理和善解人意。无论身处于旅馆中、火车上，或者是公园里，要记住在你拜访的地方你是客人，人们是欢迎你的。那些为你服务的人都试图想令你舒适。所以，当你表达请求的时候，和善、通情达理、致谢总是令人感到愉快的。因为人们喜欢服务像你那样的人，而你得到的服务就很可能快捷而周到。

勿带走公物，也勿要落下自己的物品。一个体贴的客人应该避免乱丢垃圾或者在公共场合喧哗。当你在公共场合时，避免把“免费纪念品”带回家，像鲜花、石头、浴巾、或者餐具等。有相当多的纪念品是供你购买的。

旅行的组织部分

愉快的旅行，需要事先周密的计划和旅行中的灵活机动，这是我和家人或朋友在多次的旅行经历中发现的。事先的计划可以使意外缩减到最少，而灵活机动的态度会帮助你妥善处理一些意外，不至于让整个旅行惨惨淡淡。

我把旅行归纳为四部分：预备、抵达及返程(交通工具)、实际花费在旅游上的时间、对旅行的评价和记忆的整理。大多数人将注意力集中在第三部分，却忽略了其他三个方面。然而，前两部分是最有可能毁了一个原本可以非常愉快的假期。下面我们先审视一下预备计划和交通工具这两方面。

一、预备

周密的计划

忽略旅行计划会带来不必要的延误，增加费用，让整个旅程扫兴。所以，越是周密的计划，越可以避免压力。有一个好主意就是：预先了解你要去的地方，并和家人或旅伴分享你的发现。当你们一起收集信息的时候，就可以协商决定你们想去的地方和想在那里做的事情。把它们列在纸上，做一个暂时的计划，预留充足的时间给意外事件、以及休息停留(比如，你发现一家特殊的商店非常有趣并想花更多的时间去浏览，又比如一条去公园的路线特别长，又或者一个展出取消了，那就不得不列一个后备计划)。当参加一项活动或去一个地方之前请提前预定或者买票。万一活动取消了或延误了，可以计划一个可供选择的预备活动。这样，你就不至于只能在旅馆的电视机前消磨你的时间。如果出国旅行，你需要有足够的时间去获得有效的护照和签证。作为一个协调者，你可能需要一份清单来罗列出你出行前需要做的事情，列出每件事情要完成的最后期限。为了防止紧急情况，还建议将你的联络方式留给你的朋友或者邻居。

准备清单

无论是对团体还是个人，罗列出行李装备的清单总是很必要，这样你就可以准确无误地将行李收拾好。要确保你的防晒霜以及太阳镜足够用于去海滩，也足够用于到达海滩前漫长的行程。我们通常对游乐园很兴奋，却忘记了过长时间的坐车，所以我们往往容易在到达前就有烦躁情绪。为了给漫漫旅途带来一些乐趣，建议每个人都准备一些东西。为了打发时间，我们和孩子们玩游戏，使得本来乏味的旅途变得奇趣盎然。比如，旅途中的‘宾果’(Bingo)游戏我们就常常玩。这样，行程中的时间可以变为宝贵的记忆，而非活受罪了。

除了通常项目，比如衣服、洗漱用品，以及照相机等设备，这里还有一些建议项目可以预备：

重要的电话号码(比如旅行社、旅馆、医生、为你照看植物的邻居)，以及你所有的证件号码。

如果你是出国旅行，预备好你护照的复印件以防止遗失。

预备旅行路线的列表，以及你可能有兴趣去的景点清单。一些参考书以及旅游手册等。

许多人只为去目的地做准备，而忽略了路途上的时间，比如你在候机或候车的时候，那些冗长而无聊的时间。路途上的时间对于父母来说是最难熬的，特别是他们不得不100次面对孩子们同一个问题：“我们还有多久才会到？”除了要孩子们准备自己打发时间的东西外，父母还可以预先做一些能够带给孩子惊喜的东西，这样孩子极度无聊时就可以按他们的良好表现而奖赏了。其他建议的旅行事项包括旅行游戏、书、记事本、画画用具/纸工、音乐、零食、便条纸，以及湿巾等。

为了缓解飞机在起飞或降落时候的压力，我总是为孩子们预备一包口香糖，到时候咀嚼，吞咽的动作能够帮助平衡耳朵鼓膜的压力。

旅伴怎么相处

很多时候旅途中会有旅伴。这是一个积极有益的经历，你们可以通过分享经历来巩固家庭成员以及和他人之间的友谊。不过，如果事情出现了意外，也同样会毁了你们的友谊。在你们决定一起出行前，确保你们有同样的爱好和预算，以及有相同的生物钟。一个精力旺盛的家庭或许对于许多景点兴趣盎然，而一个松弛的家庭或许只希望逗留在一个地方，和当地的人说说话，并沉浸在那样的氛围中。这样的两个家庭组合在一起势必会引起不愉快。请一道讨论你们的期望，协商一些共同的活动，并制定一个大概的计划，预留一些单独活动的时间。在出行前，你也应该决定预算，那样的话，当你的朋友希望在一家昂贵的餐厅里用餐，而你又想去小食摊品尝当地的特产的时候，你们就不会感到措手不及。决定你是否想单独地购买些东西或者将固定的活动基金投入共同使用，在预算用完后可以补充。拥有预先的协定意味着你们可以自由享受你们一起的时间，而没有规定的束缚与尴尬，或者是不满。

二、抵达

启程的日子终于到了，你们都十分兴奋的登上了巴士、火车或者飞机，奔向你们的目的地。如果你能记得下面一些基本礼节的话，你和孩子们可以真正享受到祝福他人的美妙感受。

对待服务员要怀着尊重与感激。要记得，那些机械故障或者延误并不是由票务员或航班人员造成的。他们在尽力地为你服务，无论什么事情给你带来不便，请恭敬地询问并且为得到的帮助而感谢他们。你将发现微笑会令旅行中的每个人变得舒适而愉快。

在任何需要等待的地方，像问询处，候车室或购票窗口，请排队，并注意和前面一个人保持一定空间。

如果你出行坐巴士，火车或飞机，要记得，过道等中心位置是供人使用的公共场所。避免在场所的这些位置聊天或者把你的行李放在那里占太长时间，以免阻塞交通。同时，如果你坐在这些位置的座位上，把你的腿脚收回到座位底下，而不是伸在路中，那样的话，你可能绊倒他人或阻碍行人。

注意一下个人的体臭。因为巴士、火车或飞机是一个封闭的空间，任何人体臭都会在你周围徘徊并影响他人。避免脱鞋，携带口气清新剂以防你需要张嘴与人说话，在出行前尽量淋浴或者保持身体干净。即便你是世界上最能令人愉快或是最有趣的人，在封闭的空间中让你的邻座感受到你的体臭是令他们最难受的事情。

当使用盥洗室，尽量不要占用太长时间让别人在外面等。同样，在你使用后随手冲一下，以确保后面的使用者能像你一样享受一个清洁的环境。

醉酒在移动的车中会变得更严重。当你在飞机上，在一定的高度飞行时要确保少喝酒，以免喝醉。在高速行驶或在高处飞行的时候，如果你不确定你对酒的反映，最好避免在旅途中饮用任何酒。

如果在前面有播放电影，你并不是坐在中间的位置上，避免凑近及离开你的座位，以免挡住坐在你后面旅客的视线。

如果你携带孩子出行，出门前要告诉他们尽可能保持安静，以至于不打扰周围的旅客。如果他们要交谈，要求他们轻声讲话。MP3或者游戏机的音量应该调小，即便有耳机，也不要打扰邻座。

有了小编这些建议，与孩子来一场更完美的旅行吧~有关儿童外出该注意什么的常识还在持续更新中，敬请继续关注本网站哦！

在观看远方的景色或者其他时，我们通常会用到望远镜，而对于望远镜选购，我相信大部分的人都无法给出专业的指导。下面小编将为大家介绍购买旅行望远镜的三大要点是什么，希望对大家有所帮助。

购买旅行望远镜的三大要点如下;

第一步，选择合适的望远镜倍数

很多人以为，倍数越高越好，但事实却恰恰相反。在物镜口径相同的情况下，放大倍数越高，成像质量就越差，看到的景物越模糊。你如果是用望远镜来观赏风光、演出、比赛……，一般选用7～8倍的放大倍数最为适宜，因为用这种低倍镜观察，像会更明亮、更稳定，视场更大。7-12倍为最佳，切勿贪图高倍。倍率是最容易误导消费者的参数，刚了解望远镜的朋友以为倍率越高就能看的越清、越远，其实不然，倍率越高，成像就越变模糊变暗，高倍带来的抖动也会大幅度增加，所以绝大部分军用望远镜均为7-8倍，一个清晰稳定的成像才是专业望远镜所具备的。

第二步，选择大的视角

视野指的是在1000米起时可以看到的范围，视野宽度宜高于104米即6度。视野愈大，搜寻目标愈快愈易。但视野愈大时，边缘扭曲变形及模糊的情况愈严重，像差的修正会愈复杂困难，所需技术及成本亦愈高。现在，国际各大品牌在扩大望远镜视野方面一直投入了大量精力。特别是迷你便携望远镜在望远镜市场的崛起，用户追求小体积，大视野的需求越来越强烈，传统迷你望远镜10X25由于口径小，传统的设计又不合理，导致视野非常小。

第三步，愈自然愈好

高质素望远镜须忠实反映景物原色及色泽饱和度。透光率和镀膜的关系密不可分，并直接影响色彩保真度。全部的光学玻璃高透光率和全表面多层镀膜，亮度比较高，颜色还原准确。最好的办法是用自己的眼睛去作观测比较。

以上便是望远镜选购的三大步骤，各位在选购不要轻易听信卖家的推销，更应该相信自己的经验与眼睛，也希望各位都能够选购到一副合适自己的望远镜。对于什么样的望远镜最适合旅游等问题要时刻了解，尽可能的买到性价比高的望远镜。如果对旅游安全产品小知识不了解，那么你可以登录进行了解。

行动中报备好重要信息，警局、使领馆等机构联系方式。特殊情况下，第一时间保护自己和家人的生命财产安全。这里小编为大家整理了关于五一劳动节夏季出门旅行常识，方便大家学习了解，希望对您有帮助!

越南旅游常识须知

气候：越南气候属热带旗手候，亚热带季风，雨量大，湿度高，北部山区省呈温带气候，一些地区的年平均气温为：河内23℃，顺化25℃，胡志明市26℃。越南气候分两个明显的季节，旱季自本年11月至次年4月份。雨季自5月至10月份。然而在海云山脉以北省份则显出明显的春夏秋冬四个季节。越南一年四季都适合旅游。在北方：对旅游活动合适的季节是从10月至次年4月。这时间天气稍微冷并干燥。在南方：终年天气凉爽，平均27℃，客人应该带夏天的帽子和衣服，加上一个雨衣。

语言：在越南，主要语言是越语言在河内、胡志明市、顺化、岘港等大城市里英语、法语很通用，各家旅行社的导游会讲英语、法语、俄语、汉语、日语、德语、西班牙语等。

水电：在越南电源有两种压伏：110伏和220伏，但主要使用220伏。从各龙头的自来水都已经得到滤清和灭菌。不过，要烧开(100℃)饮用。

货币：由越南国家银行发行的越币包括100块、200块、500块、1000块、2000块、5000块、10000块、20000块、50000和100000块等各种纸币在全国统一流行。越南银行也发行有500000块、1000000块和5000000块的银票跟越币一样使用。旅游支票可以到银行换成越币，收手续费1%。信用票(Mastercard，Visacard……)可以在旅行社或大酒店、饭馆使用。外币可以到银行、宾馆的换币台，宝金、宝石店换成越币。离开越南以前，客人没用完的越币可以在机场换币台换成外币。

交通：游客可以坐飞机、火车或汽车到其它各城市、省份来旅游。每天都有各内地航线的飞机。从河内往胡志明市的火车将暂停在路上的车站迎接游客;到了目的地，游客可以雇自行车或摩托车到各旅游景点参观、旅游。在各城市还有一种客运车叫手拉车(xich-lo)，游客可以乘坐去观看城市风景。

机场：内牌机场在河内，新山一机场在胡志明市，岘港机场在岘港市。入境：请您带好有效身份证(小孩需要携带户口本)，以备赴越南出境检查用。越南海关规定中国游客不能携带水果、手机，对讲机入境，否则将被没收或罚款。摄像机、高级相机须报关，人民币允许游客携带不超过6000元现金，美金允许游客携带不超过1000元。

安全问题：外出旅游时，流动性很大，小偷无所不在，抢窃也时有发生。因此现金、相机、首饰等贵重物品必须随身携带，步行时注意歹徒从背后抢窃，离开酒店、餐厅时，均必须将贵重物品随身携带，如果遗失物品，客人必须自负，容易出现偷窃的地方有：各地车站、飞机场、餐厅、酒店等公共场所。

在机场注意以下单词

TRANSFER中转;NO SMOKING禁止吸烟;OCCUPIED有人使用;VACANT无人使用;EXIT出口;ENTER进口;GATE登机口;FASTEN SEAT BELT系好安全带

注意事项

1、越南是社会主义国家，现阶段经济比较落后，但经济改革发展很好，越南人民对中国游客十分友好，所到之处皆奉为上宾。

2、旅游期间，尊重单地的法律、法则、民情、风俗;在旅游期间不得擅自离队不得独自外出，随意行动。(特别在下龙时请无勿与陌生女性搭讪)所有游客必须随团出境入境。

3、处境期间请注意自身的言行举止，不要提及越南战争等伤害两国人民感情自尊的事情，不要评论越南国父胡志明的生平。

4、旅游出境每人携带人民币不超过6000元，等额外币1000美金。

5、出入镜时请不要替陌生人带东西，高级相机、专业摄象机、长焦距相机须填写报关单。

6、下列物品禁止携带出境：各种武器、弹药和易燃物品，无线电收发器械及主要器材，珍稀动物、植物及标本，色情书刊、影音品、涉及国家机密的音像文字印刷品。

7、离开酒店要清点行李、以免遗失：房内物品如壁挂、烟缸等请勿拿走，如果要做纪念可以购买，小酒吧或冰箱内饮料饮用后请自觉到前台付款。

8、人民币在越南可通用，如须换越盾货币兑换额：1元人民币=1500越盾左右，可与越南导游兑换，用不完可在回国前与越南导游换回人民币，也可留小面额越盾作为纪念，在越南购物时请问清支付的货币是人民币或美金，以免发生不必要的误会。

9、越南芒街属边境自由贸易区，法规建设滞后，一些私人所设赌局多为骗局，请游客小心谨慎以免受骗上当;一些购物商店有认老乡、赠品、托儿等骗局来促销商品，请游客擦亮眼睛，不要贪图小便宜以免劳神又伤财。

10、越南特产牛角雕、红木雕、绿豆糕、咖啡、椰子糖及法国香水都为馈赠佳品，价格低廉可放心购买。

越南旅游攻略

盲目参加廉价团或“零团费”团，为在越行程埋下安全隐患。

二、提前将护照、航班及酒店信息、在越行程安排等告知家人或朋友。旅途中注意及时通过电话、网络等方式与家人或朋友保持联络，以免亲友担忧。

三、旅途中看管好护照、签证及个人财物，文明出行，理性购物，自觉遵守景点、景区相关规定。

四、越南公路等级普遍不高，道路交通状况总体较差，游客搭乘旅行客车出游时应留意车辆状况，提高自我安全防范意识。旅客在未取得越南驾驶证情况下切勿租借、驾驶机动车，以免发生意外，造成严重后果。

五、避免随身携带大量现金和贵重物品(根据当地规定，游客出入境时携带超过5000美元的等额现金，必须向入出境口岸海关申报)。

六、熟记越南当地报警电话、急救电话，遇到突发事件及时求助。如需中国驻越南使馆协助，请拨打有关领事保护与协助电话。

七、友情提醒

1)目前，越南河内、胡志明市等城市飞车抢劫事件频发，易造成人员受伤，财物损失。因此提醒中国公民在越外出时，时刻保持警惕，无论步行还是乘坐敞篷摩托车，都要将挎包放在安全位置，注意远离摩托车，手机尽量放在包里或衣兜里;同时，注意将财物和重要证件分开存放，以防万一。如护照不慎被抢，请及时报警并联系中国驻越使馆补办身份证件。

八、紧急联系方式

越南报警电话：0084-113;

越南急救电话：0084-115

外交部全球领保与服务应急呼叫中心电话：+86-10-12308或+86-10-59913991

中国驻越南使馆领事保护与协助电话：0084-903474865

中国驻胡志明市总领事馆领事保护与协助电话：0084-908002226

九、旅游景点推荐

下龙湾

河内大教堂

河内三十六古街

会安古城

芽庄海滩

大叻旧火车站

西贡邮局

十、美食推荐

越南春卷

越南煎饼

越南甘蔗虾

越南粉

越南面包

烤肉分

越南岘港简介

岘港--美国国家地理杂志评为人生必到的50个景点之一，阳光地带，现代文明与自然的完美结合。岘港是世界最美的六大海滩之一，在欧美人眼中，是名气可媲美夏威夷海滩的度假胜地，其水天一色的海滩亦不逊于马尔代夫，除了有无敌“蓝天碧海和白沙滩”外，还有让你发思古之幽情的古城，以及那片都市人久违了的宁静!

地理位置

越南岘港(DaNang)位于中部，是前往北部河内和南部胡志明市必经之地。原本是小鱼村的岘港予人一种浓浓的度假风情，悠然自在。离河内首都以南约七百六十四公里。离胡志明市以北约九百六十四公里。

自然气候

热带季风：年平均温度:25.6摄氏度。平均湿度：百分之八十。年平均日照量：两千一百五十个小时。年平均雨量：1.992毫米。

最佳旅游时间

岘港最佳旅游时间在2月春节到5月，这段时间天气凉爽，温度不高，大部分时间都是大晴天。岘港烟花节现在每两年举办一次，4月29到30日举行，这段时间酒店价格是平常的两倍。

6月到9月天气比较炎热，尤其是7月分，大部分温度在35度左右。但是这时候是享受海滩和潜水的最佳时间。

9月到2月岘港进入雨季，特别是12月到2月这段时间温度也比较低，在20度以下，这段时间是中部旅游的淡季。

旅游景区

海云关(Hai Van Quan)

海云关位于越南岘港市北面30公里的海边，是越南主要山脉长山的支脉海云岭上的关口。

会安(Hoi An)

会安古城，位于越南中部岘港市郊秋盆河北岸，会安江入海口的附近，距岘港市区约30公里，曾是历史上著名的东方大港，属广南省。整座会安城分为五个区，按照中国不同地区种族划分，有福建帮、广东帮、潮州帮、海南帮和客家帮。游客在这里既能欣赏到古老的文化传统，又能感受到浓郁的地域气息。

占婆岛(Cùlao Chàm)

越南中部的一个群岛，位于广南省会安市以东20公里的南中国海中。由七个小岛屿组成，总面积15.35平方公里(5.8平方哩)。有两个渔村。居民多以捕鱼业为。周围海中的珊瑚，软体动物，海藻等海洋物种闻名于世。景色优美，是旅游胜地。

占族博物馆

坐落于城市中心，翰江岸边，在法国远东研究院支援下，建成于一九一五年。本馆为世界最终的占族石雕艺术的博物馆。 地址 ：Duong Trung Nu Vuong 与 Duong Bach Dang 交会处;开闭馆时间：7 ：00-18 ：00

巴拿山(BaNa Hills)

巴拿山离岘港市以西约四十公里，海拔1487米。平均温度15-20度，气候四季温和，目前，巴拿旅游区已设置了BUNGALOW旅馆、别野山庄等住宿条件，缆车游玩与娱乐服务融为一体。其中巴拿山缆车系统是世界上单线最长记录保持着。

五行山大自然胜地

位于岘港市以东南向约十公里。这里有五座山峰，沿海边拨地而起，称为金峰，木峰，水峰，火峰，土峰。故称为五行山。

山茶半岛

位于岘港市东北区，平均海拔六百九十三米。山茶半岛坐落于岘港港口的正中央，造成了一个自然的屏封，为岘港阻档台风。半岛上岗峦起伏，林木繁茂，并有鸟兽出没，已被划为森林保护区。

殿海古城

位于李自重街1A号。该城建于一八一三年至一八二八完毕。其目的为了镇守岘港城而建。为了纪念岘港市不屈坚强的历史过程，阮知芳将军巨象建于此地。

宗教

宗教以佛教和天主教为主。观世音庆典在常年农历二月十九日于五行山地区的观世音寺隆重举行。观世音庆典包括祀祭活动与文化活动。其祀祭活动具有佛教特征，文化活动富有传统文化特征。

旅游指南

交通

国际交通：岘港国际机场是越南第三大机场，目前中国包机到岘港的旅游直飞城市有18个【北京、上海、广州、杭州、温州、成都、宁波、南京、沈阳、天津、南宁、厦门、昆明、长沙、深圳、澳门、香港】，岘港国内的三大航空公司在这里均有航班。

岘港火车站距市中心1.5公里，在靠近D Hai Phong 的D Hoang Hoa Tham路上，统一特快列车(Reunification Express)提供到岘港的服务。

市内交通：岘港没有公交车，更没有地铁，马路上很少见到交警，也没有高速公路，只有单向公路。岘港是一个摩托车城，摩托车随处可见，大家都喜欢摩托车出行。当然，的士也是重要的交通工具。

美食

岘港最有名的就是吃海鲜，傍晚的海滩边大排档可以吃到新鲜的当日捕捞的海鲜，种类繁多，会让你挑花了眼，价格也非常实惠。另外岘港有一种当地小吃锦泪芝麻饼干，口感酥脆，可以尝尝。而其它，值得品尝包括有越南米粉、春卷、老虎啤酒等。

住宿

岘港皇冠假日酒店，酒店也是旅游景点。酒店环境很好，阳台上还有一张竹制躺椅，对面就是一望无际的大海，在这里可以看日出日落，听海哭的声音。

3劳动节夏季出门旅行常识

选择合适衣物和鞋子

夏季外出旅游时应穿白色、浅色的或素色衣服，吸热慢、散热快、穿着凉爽，不易中暑!此外要挑一双合适的鞋，最好穿平底鞋。

旅行证件

个人身份证件，十二岁以下儿童乘坐飞机务必携带户口薄;如果出境旅游，则要备好护照等。夫妻共同旅游，要带好“结婚证”，车票、机票、信用卡等也要妥善保管好。

多伸懒腰拉伸脊椎

坐火车、坐汽车太久总会腰酸背痛，腰部肌肉长时间处于紧张状态，会使肌肉劳损而引起酸痛不适。乘车过程中适当站起来活动一下腰部、下肢等。这不仅有利于保持腰椎的生理功能，对身体其他部位也有保护作用。

戴隔热草帽

编织草帽的原料多为空心的，里面储存有一定数量的空气!另外，草帽对阳光还有一定的遮挡作用。因此，夏季外出旅游最好戴一顶草帽。

晒后不能用热水洗脸

炎热的夏天，在太阳下晒了一天，如果用热水洗脸,其效果就像是被热水烫伤一样。你应该知道凉水可使令毛孔得到收缩，让皮肤凉下来，有消热的作用。如果用热水的话,反而让让血管膨胀，可能会长出晒斑,尤其是在户外运动后。

中午要休息

早晨空气新鲜，气候凉爽。因此，夏季外出旅游时，出发时间应该早些，到了中午就休息，下午三四点钟以后再进行旅游活动。这样不但旅游时有精神，不觉累，而且还不会中暑。

多喝盐开水

夏季高温，出汗多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平衡，从而出现中暑。而多喝些盐开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分。喝盐水时，要少量多次地喝，才能起到预防中暑的作用!

带防暑药物

在旅游途中，容易遇到多变的气候，忽冷忽热的.气温易感冒，又闷又热的天气最易中暑。因此，夏季外出旅游时应带些防暑药物，如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、霍香正气水等。

住宿须知

选择通风透光的旅馆，睡觉前最好洗个热水澡，泡泡脚，如果走路过多还应搓搓脚心和按摩一下小腿以加强血液循环。

防晒技巧

如果在太阳下晒了一整天怎么办?回家后先将全身用水浸湿，涂抹上镇静、清凉的沐浴液，再用温水将泡沫冲洗干净，然后再用冷水冲淋;或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉!

饮食须知

千万别胡吃海喝，这样胃会受不了，尽量选择清淡的时候为宜!

在山上徒步旅行能让人感受到一种不可替代的精神。当你走在一条小路上，每一步都会让你工作中的烦恼逐渐消失。你放松、呼吸并专注于周围壮观的景色。似乎没有什么比享受这一切更紧迫的了。

来源:互联网

作为回应，一组研究人员想知道幸福感的增加是由于家庭以外的活动还是与远离文明迹象的荒野有关。因此，他们主持了刚刚发表在《国际环境研究和公共健康杂志》上的一项研究:52名参与者在奥地利山区呆了三天。在不知道研究目的的情况下，参与者进行了两次几乎相同的徒步旅行:每次7公里，每次共持续3个小时，都在一天的同一时间进行，海拔变化为750米。

唯一的区别是一个徒步旅行者在他的视野中有“人为因素”。这些人造建筑包括高速公路、汽车、滑雪缆车、雪炮和建筑工地。另一次徒步旅行发生在荒野中，没有人为因素。

与此同时，研究人员将在一天的不同时间点收集参与者的唾液样本，以测量他们的皮质醇水平(一种应对压力释放的激素)，并使用调查问卷评估参与者每次远足后的心理状态，即快乐、焦虑、冥想、抑郁等感觉。

他们最终发现，“在野外徒步旅行”和“在有更多人为因素的环境中徒步旅行”之间没有明显的区别。该研究在一份声明中称:“结果显示，无论是在人工因素较少还是较多的环境中徒步旅行，人们情绪状态的变化与唾液皮质醇水平的变化相似。”。

然而，奇怪的是，徒步旅行者对自己情绪状态的感知会因周围环境而异。当要求他们用1到10分(10分是最积极的)来评价徒步旅行如何影响他们的情绪时，野外徒步路线得了8.5分，而人工因素较多的路线得了6.3分。尽管研究人员认为这两种经历之间会有更多的差异，但很明显，在物理因素上差异很小。

影响结果的一个可能因素是，这些人类活动的特殊迹象通常不被认为是消极因素。例如，一些徒步旅行者可能乐于看到滑雪缆车和雪炮，并且会在冬天积极地与高山滑雪联系在一起。如果徒步旅行者经过故意破坏的场景，结果可能会不同。

然而，对于那些难以摆脱人类存在迹象的城市居民来说，这是个好消息。因为现在我们已经知道不管我们去不去野外都没有区别，重要的是出去锻炼。

这篇文章是从Treehugger翻译过来的，由基于知识共享的翻译者发表。

在假期来临时，大多数人都是计划着外出旅行，然而也会遇上各种各样的问题，一个健康的身体是旅行当中最重要的条件，出行的人不仅要学会保护自己，也要学会遇到意外时怎么应急处理。

出行小药箱

为了能愉快安全地度过旅行生活，东城区交道口街道交东社区卫生服务站站长、保健医生刘东建议，出行时最好带上常备药。

感冒在旅途中非常常见，带点板蓝根或快克很有必要，如果加服VC银翘片可加速治愈。感冒可引起咳嗽、咳痰，应备点咳必清与复方甘草片止咳化痰。

晕动病者带防晕动药，如乘晕宁、舟车宁，一般于出行前半小时服用，若长途旅行则可日服三次，以减轻旅途痛苦。

腹痛、腹泻也很常见，备点普鲁苯辛或颠茄片止痛，并用黄连素、痢特灵止泻，最好还带点胃复安、吗丁啉，在恶心、呕吐时用。

如果是心、脑血管病患者，急救药不能少。当心绞痛发作时，速舌下含硝酸甘油一片，2-3分钟即可缓解症状。若血压突然升高，立刻含服一片心痛定，3—5分钟即奏效。

旅行途中，一旦出现急症应立即向旁人求救。如果发现家人或旁人发生意外突然昏厥，一定要首先呼救或拨打120，同时采用心肺复苏知识进行急救。尽量不要搬动病人，如果有出血情况，用干净纱布压住伤口止血。

旅行中脚肿了怎么办

不管是乘坐什么交通工具，坐着、站着和行走，时间一长，腿脚便会肿起来。医学上把这种由于旅游引起而查无其他原因的腿脚肿称为“旅游性腿脚肿”。

北京德尔康尼骨科医院副院长、主任医师刘沂介绍，旅游途中腿脚的位置较低，加上地球的引力作用，下肢静脉的血液回流不畅，血液长时间在静脉中淤积，使腿脚血管的压力增加，于是毛细血管扩张，血液中的水分通过血管壁渗透到血管外的皮下，皮下水分积聚多了，便形成腿脚肿胀等。为了防止旅游性腿脚肿，出行途中要注意体位的变化，坐一段时间后，要站立或行走一会儿。长时间坐车船时，要把两腿抬高，便于腿脚的静脉血液回流。

晕车、晕机、晕船怎么办

许多人乘船、乘火车或者乘飞机，会晕船、晕车、晕机，这种现象在医学上被称为晕动症。中日友好医院急诊科主任医师苏佰固介绍，出现这种现象的主要原因是各种交通工具的振动，使自律神经失调，内耳的淋巴循环受到影响，导致平衡感觉障碍，因而出现了恶心、呕吐、头晕和出虚汗等不适症状。

防晕车（机、船）有小窍门：第一，不要紧张，身心要放松，不要总想到会晕车，最好找其他人聊天，以分散注意力。第二，旅行前应有足够的睡眠，睡眠充足，精神就好，可提高对运动刺激的抗衡能力。第三，乘坐交通工具时不宜空腹或过饱。吃七八分饱，最好吃些易消化、含脂肪少的食物和水果，尤其不能吃高蛋白和高脂肪食品。第四，尽量坐比较平稳且与行驶方向一致的座位，并保持空气的流通。第五，头部适当固定，避免过度摆动，最好闭目养神或睡眠。

另外，民间还有几种预防方法：将鲜姜切片，装于小塑料袋内随身携带，乘坐交通工具时随时放于鼻下闻；将鲜橘皮表面朝外，向内对折，然后对准鼻孔挤汁；乘车前5-10分钟，饮一杯加有几滴食醋的温开水；吃饭时佐以可口咸菜等。

旅行，不在乎目的地。只要放下平日的繁忙、一起和家人享受假期的愉悦、才是最重要的。很多家长出门旅游不愿意带上孩子，然而这对孩子影响很大。

出游让独生子女更开朗

两代人之间的亲密关系，是孩子茁壮成长的有力支撑。而在日常生活中，这种亲密关系却不易生成，双方各忙各的，由于为父母的生存状态不轻松，所以他们对子女的心理需求做不到有求必应;而孩子也总是沉浸在自己的心事中，敷衍父母的提问。李梧的女儿是初中一年级学生，正处在“反叛期”，平时乐于反驳父亲的观点，并反感父母的亲昵行为。李梧觉得很难与女儿沟通，为此苦恼不已。在同事的提示下，她趁假期与孩子一起游览了北京。结果，收获是令人欣喜的，妈妈重新认识了女儿，女儿也发现了全新的妈妈，这是构筑新的亲情的基础。李梧说：“如果不是旅行提供了两代人不间断相处的机会，那么，日常生活中，父母与孩子的沟通永远是表浅的、匆匆的，这使我们的心灵处在一种‘熟悉的隔绝状态’”。

确实，旅行的好处就是令他们心情放松，能无意识地交换对流行事物的看法，以及彼此生活中的趣闻轶事。当孩子知道父母的真实烦恼，而父母也叫得出孩子的同学的绰号时，一种真正的亲密关系，才由此确立起来。

出游，不仅是亲子的契机，也是同龄人之间交友的良机。时下，一些细心的父母为促进孩子身心的健康发展，常常给孩子找个伴去旅游。刘女士又一次带着别人的孩子与自己的儿子痛快地玩了一天，这已是她第二次给自己的儿子找旅伴了。刘女士当初借孩子出游纯属意外，有一次，她在单位里说想带孩子出去玩，恰好一位同事说也想带她7岁的孩子出去，于是一拍即合。可是到了临出发前的晚上，同事却有事脱不开身，但她孩子却闹着非去不可，所以同事就委托刘女士带着她孩子一块儿去玩。都是独生子女，刘女士原以为儿子不会乐意带着别人的孩子一块儿玩，没想到孩子竟然特别高兴。一路上，两个孩子有说有笑，她这做母亲的反而被撂在一边。她真的没想到，出游回来原本内向的儿子开朗了许多，也没想到带两个孩子出去旅游比带一个更容易。问她儿子愿不愿意和别的小朋友一起玩，小家伙高兴地说：“当然愿意啦!”

因此，旅行就是这么一个无法替代的成长课程。几乎所有的家长，在和孩子一起旅行之后，都会发现在短短的时间之内，孩子有了很大的变化——这，就是旅行的魅力和魔力所在。为了孩子有个开朗的性格，带ta去旅行吧！如果你对儿童外出该注意什么等有关儿童出行方面的知识还有疑问，请继续关注儿童外出注意事项安全常识栏目。

在日常的学习、工作、生活中，大家对于旅行不陌生吧，那么旅行都有哪些常识呢?下面是小编收集的一些关于旅行方面的小常识，希望对大家有所帮助。

外出旅行的基本常识

1、你需要一个急救小药包。外出旅游时身上需要准备一些常用药：感冒药、止泻药、胃药、解毒药、晕车药、防蚊虫叮咬的药物等等。尤其是家里有老人、孩子共同出行时准备的药需多一些，老人常用的降压药、救心丸等，感冒药需要准备儿童的，旅行虽然是皆大欢喜的事情，但是旅途上舟车疲顿，容易生病。尤其是一些酒店房间里不会提供这些常用药，因此，药是旅行必备品之一。

2、出行前准备好衣物。首先查好旅游目的地的天气情况，根据天气的好坏准备适宜的衣物。衣物的多少需要根据出行多少天来决定，衣物最好以休闲方便为主，讲究“轻装上阵”，并且衣物最好选择 “耐脏”、“耐磨”的，鞋子选择一些轻便的，出去玩不建议带太多的时装，毕竟逛景点高跟鞋确实太累不是吗?

3、关于酒店的选择。大多数人会选择距离景点近的酒店，但景点附近的酒店大多都是价格贵的要死，首先了解当地出行的交通工具的大致价格，尤其是现在具有滴滴后，出租车的钱我们可以省下很多，这样不妨选择距离稍微远一点的酒店，顺便看看当地的风土人情。还有就是提前预定哦!

4、常用电话号码。本地电话查询：114;长途电话查询：113、173;国际电话查询：115;报警电话：110等等。

乘车安全事项

游客旅行中乘车主要应预防意外事故的发生，特别注意：

1、游客在车辆停稳后方可下车，按先后秩序上下车，讲究文明礼貌，优先照顾老人、儿童、妇女，切勿拥挤，以免发生意

2、游客在乘车旅途中，请不要与司机交谈和催促司机快车、违章超速和超车行驶，不要将头、手、脚伸出窗外，以防意外发生。

3、游客下车游览、就餐、购物时，请注意关好旅游车窗，拿齐自己随身携带的贵重物品，若出现遗失旅行社概不负责。

4、游客乘坐飞机时，应注意遵守民航乘机安全管理规定，特别是不要在飞机上使用手机等无线电讯工具或电子游戏等。

5、不要向车窗外扔废杂物品(特别是硬质物品)，以免伤害他人。

在异地他乡购物注意：

1、最好购买当地独有的;

2、购当地非常经济实惠的产品，可以节省旅游费用的开支;

3、千万别购太重的物品，防止行李超重。

4、最好在购买前咨询一下，以防止上当受骗。

旅行方面的小常识

一、如何提防旅游业名不符实的欺诈行为?

最常见的旅游业的欺诈行为常发生在团体旅游的全包价旅游中，全包价旅游指各种服务项目的费用全部包括，旅游者沿途和各目的地的食、住、行、游、娱等项活动全包。而实际上是半包价旅游，即只包括部分项目的费用，如只包括住、行、游览，其他方面自理。有些所谓的“全包旅游”还要游客自付游览门票，自付某一顿饭钱，或是自付机场建设费等等。

要防止这一欺诈行为，最好先与旅游公司签好合同，或是同旅游公司在出行前写明食宿标准和每天的具体旅游安排，以便出现欺诈行为后到有关部门投诉。

二、怎样实施旅游投诉?

投诉是旅游活动中时有发生的一种现象。当旅游者或旅游经营者认为自己的合法权益受到侵害时，可以用书面或口头形式向旅游管理部门或各地旅游局提出投诉。

旅游者注意：投诉时应有相关证据，比如与旅行社签订的合同等。

出游需要注意的安全问题：

第一，外出旅游期间最好能有人帮忙照看家里;

第二，游览的时候要注意人员安全，如自身的安全，同伴的安全，有高血压、心脏病者最好不要在人多的时候外出旅游;

第三，财务的安全，出游期间要小心保管自己的行李，

出去游玩，最担心的是神马?丢失证件，简直寸步难行！赶飞机、坐火车、住酒店等需要实名认证的情形下，丢身份证令人头疼。但无论哪种情况，除了求助公安机关，还是有办法的。↓↓↓

飞机：机场派出所办临证

一般来不及办理有效证明的旅客，可携带本人户口本或工作证、驾驶证、介绍信或其他能证明身份的有效证件，到机场候机楼派出所申请开具临时登机证明。但千万不能因为丢证企图办假证蒙混过关。这样不但会被取消乘机资格，造成的经济损失也全部由个人承担。

终极大招

1、一份身份证电子备份：

平时可以把身份证等扫描到电脑，并上传手机或邮箱，这个电子备份能够在所有纸质证件丢失时发挥作用。目前，铁路部门认可25种有效身份证明，常用的户口簿、驾照均包含在内，一些常用证件也可保留电子备份。

2、一张标准照：

不是每个派出所都有摄像头，有的派出所会要求出示一寸照片才能办临证，所以平时可随身携带标准照。

3、向救助站求救：

市救助管理站就表示，若自身无力解决食宿、无亲友投靠，可直接求助。不需任何证明，也可安排旅客回家。

火车：临证可买火车票

赶着回家，丢了身份证连火车票都买不到。其实丢失身份证的乘客可以到火车站公安临时办证点，写出身份证号、姓名、地址等信息，执法民警会联网进行系统核实所提供的信息，临时用摄像头拍下旅客的样貌，打印在一张临时身份证明上。临时身份证明有效期是一天，仅限于旅客当日购票、乘车使用。

同理，购票后丢失有效身份证件或进站时忘带有效身份证件的旅客，也可办理临时身份证明进站乘车。

酒店：到当地派出所核实

丢身份证无法住酒店，去当地派出所开证明，需要出示酒店入住单?

各地处理方式不同，派出所不一定需要“酒店入住单”。到酒店所在辖区的派出所核实身份进行登记后即可入住了。

有朋友质疑，用一人证件开两人房，丢证的朋友是否也可随同入住。民警表示，如果酒店查到异常，有权拒绝丢证的旅客入住。