青少年如何长高个子【实用20篇】

然而由于人口爆炸问题的威胁，由于青少年对求学的迫切要求，加上现代生活的色彩斑斓的娱乐活动，人们普遍把婚龄向后推迟，所以从性生理成熟到结婚这一段时间就拉长了，小则10年，多则十几年。那么，如何应对青少年的性好奇呢？

对性知识发生浓厚兴趣，如何应对青少年的性好奇呢，大人和社会的封闭激起他们的逆反心理，课本里不讲，自然有大量低级趣味的、甚至手抄本之类的东西找上门来，投其所好。

喜欢接近异性，由于这时有了与异性接触的冲动，而且具有十分不稳定的特点，忽尔热血沸腾，恨不得一下投入对方的怀抱，忽尔发顿脾气，发誓再也不见他了。因此如何应对青少年的性好奇呢，这时容易出现过分的冲动，让理智让位于冲动，不能控制自己的情感和行为，难免做出傻事，由于他们不善于驾驭感情，不能用伦理道德约束自己，冲动使他们带上有色眼镜，不能冷静地分析人和事，往往一失足成千古恨。如何应对青少年的性好奇呢，所以在年龄尚小、社会经验缺乏、心理远不成熟的情况下千万不要谈什么感情上的事。这时决不宜进入卿卿我我的二人世界，只能保持与异性的广泛交往和正常的友谊。

具有性欲望和性冲动，这是由性成熟后性激素水平迅速升高所主宰的。然而，人的思维发达，有了思想，所以人的本能冲动可以受大脑的理性控制，不让它像洪水一样四处泛滥。只要青少年的生理发育正常，到了这一年龄后产生性欲，即对性感兴趣，这包括爱看言情小说，做有性内容的梦，出现性的幻想和憧憬，性欲强烈时还会发生手淫的自慰现象，这都是顺理成章、天经地义的事。如何应对青少年的性好奇呢，其实这是每个人都必然经历的发育阶段。因此要承认青少年这时出现的性冲动是合理的，只不过要引导他们正确对待和处理这些问题。如何应对青少年的性好奇呢，既不能把性欲望和性冲动看作是思想不健康或低级下流的事，从而自责或产生内疚感；也不能让欲望控制自己，突破性道德和性文明的约束，模仿西方的性自由和性解放，从而出现性病感染、未婚先孕等不文明的恶果，使自己的身心受到严重伤害。

因此，在接受科学性教育的同时，青少年应注意自觉抵制性挑逗、低级庸俗和不健康的读物，克服这方面的好奇心，有时一本手抄本可以打倒一大片，就是因为好奇所致。如何应对青少年的性好奇呢，就像吸毒一样，开始时谁也没打算一辈子吸毒，或吸得倾家荡产，只不过出于好奇，谁知抽上一口就再也摆脱不了了。如何应对青少年的性好奇呢，对黄色书刊和录像也是一样，有了一次，自然就有第二、三次，就刹不住车了。这需要意志力，青少年成长过程实际上也是不断培养自己意志力的过程，该干的坚决干下去，不该干的坚决不干，没有一点儿意志力的人必将一事无成。

与此同时要培养强烈的事业心，青少年正是长知识、长身体的时刻，这二者都是将来干事业的本钱，所以把主要精力投入学习和身体锻炼中，搞好自己的文化和身体素质至关重要。如何应对青少年的性好奇呢，这样就很难把精力再分散到其他方面去，克制自己的性冲动，不沉溺于色情。如何应对青少年的性好奇呢，遇到身体变化和发育方面的问题时要多向父母或老师求教，也可向热线电话、咨询部门求教，及早寻找到一个科学的答案。千万不要羞羞答答或憋在心里。

阳康后的青少年应该采取循循渐进，缓慢的方式来恢复日常运动，逐渐恢复锻炼，对于身心也会有很大帮助。适当的锻炼不仅可以提高免疫力，还能让青少年们更早的回归正常生活，同时也会降低再次感染的风险，可以选择做一些温和的运动，例如散步到逐渐快走慢跑，再慢慢的恢复运动，像一些竞技类的篮球足球，羽毛球，长跑等激烈的运动，就应该暂时先放一放。

从新冠感染高峰期以来，全国90%以上的人群都感染了新冠肺炎，而感染者即使在阳康之后，也会出现体能下降，运动之后感到不适的情况，对学生来讲安全第一，健康第一。因此阳康过后，青少年也不应立即做一些激烈的运动，今年中考体育全国各地都已经相继发布了，针对于游泳，长跑等需要较强耐力和心肺功能的项目作出了调整。

像男子1000米和女子800米的考试项目，在很多地方都已经取消，以前长跑1000米和800米都是体育考试的必考项目，现在为了保障广大考生的生命安全以及身体健康，都会对体育测试学科作出适当的调整。游泳项目也是同样的道理，游泳项目对于心肺功能要求比较高，以前也被设为必考项，但现在由于疫情的原因也被直接取消或者是调整为选考项目。

在学生新冠感染阳康后的第1个学期，适当降低体育中考的分数和难度，对于学生的健康来讲，这样的调整是非常有必要的。但这只是一个临时性的调整，毕竟有一个好身体才能更好的学习，学生运动能力慢慢恢复以后，仍然要加强体育锻炼和考核，才能促进学生身体健康水平提升。

青少年的身高问题一直是人们关注的焦点，今天小编就来说说青少年怎么样才能长高？多少岁才停止生长？

操作方法

青少年想要长高，营养必须要跟上，各种微量元素都要有，所以千万不要挑食哦。

另外还要多做运动，都说喜欢打篮球的孩子长得高，多运动不仅对身体好，还有利于青少年长高呢。

对女孩来说，一般18岁左右就进入生长停滞期了，有的姑娘可能会长到20岁，根据个人情况而定。

男孩子呢发育的比较晚，一般要20岁到22岁左右才会停滞生长，除了遗传因素，后天的努力也会对身高有帮助。

改革开放以来，我国历史学界对历史事件和人物进行了一些“重新评价”，历史研究必须有“新方法”。历史虚无主义借此机会出现了。虽然我们强烈谴责和澄清了这一错误的社会思潮，但历史虚无主义不仅更新了各种模式，而且传播手段也更加混乱和隐蔽。因此，我们迫切需要探索新的途径和方法来批判历史虚无主义。

立足新时代批判历史虚无主义

新中国成立以来，我们对历史虚无主义的批判大多采取了“洪水泛滥”的应对方式，并取得了巨大的成效，在维护和维护国家意识形态安全方面发挥了重要作用。这种回应之所以有效的根本原因在于，新中国出生的一代人大多能够坚持唯物史观。但是，通过比较新中国成立前后的情况，新旧中国的绝大多数老一代人总是听党的话，永远跟从党。他们更难否认党史和国史。

改革开放以来，随着移动互联网时代的快速发展，中国推进了改革开放和其他经济社会的深刻变革。因此，对我们来说，让年轻人了解科学的历史观变得更加复杂和困难。与此同时，迅速变化的经济社会形势、多样化的生活方式和历史虚无主义继续以各种新的内容和形式蔓延，使得加强对青少年正确历史观的教育和引导成为当前迫切需要解决的重大问题。正如习近平总书记所指出的:“我们党要把中华民族的伟大事业立于不败之地，就必须培养一代又一代的有用人才，他们要拥护中国共产党的领导，拥护我们的社会主义制度，立志为中国特色社会主义事业奋斗终生。”历史虚无主义一旦毒害和扭曲了青少年的灵魂，就会对中国特色社会主义的建设造成危害。

基于上述原因，面对经济社会形势变化带来的新的思想斗争问题，历史虚无主义主导下的“打一场防御战”的旧战略已经不能适应新时代的要求。加强青少年正确历史观特别是党史、国史观的教育，增强他们的精神免疫力，批判历史虚无主义，更为重要和根本。批判性思维的这一转变为新时期批判历史虚无主义开辟了更广阔的领域。

提高青少年对历史虚无主义的抵抗力

习近平总书记强调:“我们中国共产党人历来通过革命、建设和改革来解决中国的实际问题因此，在“解决中国现实问题”的指导下，探索历史虚无主义的批判政策，始终是一种科学合理的方法。当前，批判历史虚无主义，最重要的是教育和引导青少年树立正确的历史观，为中华民族五千年的历史而骄傲，尊重我们党为民族复兴和人民幸福奋斗了近百年的史，坚定支持中国共产党的领导和社会主义制度，为中国特色社会主义事业而奋斗终生。这不仅是一个“补钙”强身健体、振奋精神的过程，也是一个培养一代又一代青少年热爱党、支持党的领导的教育。“历史是最好的教科书”。青年人树立正确的历史观，将极大地有利于他们树立科学的世界观、人生观和价值观，并将有效地引导他们“扣紧人生的第一颗纽扣”，从而形成对历史虚无主义侵蚀的强大抵抗。

要实现这一目标，首先要全面、系统、深刻地总结我们党长期革命、建设和改革的历史进程和伟大成就，找到马克思主义救国救民的科学真理，并在它的指导下领导中国社会发生翻天覆地的变化。这些总结必须描述实事求是的艰巨性和生动真实的历史场景，并雄辩地说明:首先，我们党领导革命、建设、改革和开放，坚持和发展中国特色社会主义制度，是人民和历史的选择；第二，对于无数为新中国的成立而攀登雪山、穿越草原、浴血奋战、历尽艰辛的革命烈士、人民英雄和党的领导人，以及新中国成立70年来在党的领导下为国家的繁荣和人民的幸福所付出的杰出的中国儿女们， 要自愿承担历史责任，勇敢面对激流险滩，就要与历史细节紧密联系，把他们的高尚情操描绘成有血有肉的普通人，表现出无私奉献的民族精神，让青少年记住这些英雄的光辉业绩。 第三，按照习近平总书记提出的“爱国、激励、求真、务实”的要求，教育青年认识到革命烈士的牺牲、流血、勇敢奉献与我们今天的幸福生活之间的内在联系。与此同时，青年人可以从心底里明白，今天中国人民幸福而有尊严的生活是我们党领导的人民长期艰苦奋斗的结果。它是“前人种树，后人乘凉”。

加强思想政治理论课和教材建设

习近平总书记指出，要教育和培养青年，必须“从学校和儿童做起”。一方面，作为教育和培养青少年的一项重要工作，正确历史观的教育是批判历史虚无主义的一个重要着力点，也是一项影响几千代人的宏大工程。有许多艰苦的工作要做。当前，当务之急是从高校、中小学的民族教育课程和教材建设入手，循序渐进、螺旋式地开设思想政治理论课。此类课程应以党史和国史的系统知识为基础，这是青少年正确历史观教育的基础。同时，人文社会科学专业课程包括中外语言文学在内，应合理设置和教授此类课程的内容。这是青少年正确历史观教育的主渠道和主阵地，尤其是对中小学生的义务教育。当前，当务之急是编写新学科的教材，并按照类似的目标修订和完善其他学科的教材。这些教科书不仅要有国家统一的党史、国史基本理论和历史知识的教科书，而且要有富有地方特色的教科书。上述教材的编写应由有能力的专家团队组织，应根据青少年的生长发育规律制定科学系统的长期规划，并精心选择相关内容进行编写。总结党在领导人民进行革命、建设和改革开放中取得的巨大成就，必须同普通人民生活和发展条件的明显改善、党对人民的救亡图存、青少年拥有中国历史上最好的生活和发展条件联系起来。例如，在20世纪30年代中央苏区时期之前，大多数普通人每年只能吃3个月的大米，但在土地革命之后，他们每年可以吃9个月的大米。党史的这些细节是对历史虚无主义的有力反击，而这种带有“烟火味”的感性史料往往更真实，更容易给人留下深刻印象。我们应该高度赞扬我们党争取民族独立和解放的英勇斗争，以及为了人民的利益而牺牲自己和家人生命的人民英雄和革命烈士的事迹。例如，在我们的教科书中应该详细描述在空难中英勇牺牲的“两颗炸弹一颗星”烈士郭永怀的感人故事。这类教材的编写需要突出地方特色和地方风味，以便更有根据，因为如果这些革命英雄和烈士是当代青少年的同胞或前辈，他们会非常感动。如果当代青少年学习涉及他们同胞、老英雄和烈士的教科书，这些英雄事迹更有可能进入他们的脑海。

另一方面，我们应该努力开发各种各样的亲身体验的教学方法，这对于青少年正确历史观的教育是非常有效的。在某种程度上，这可能比一般的理论教学更重要。因此，这些方法应该成为思想政治理论课改革创新的核心内容。在中国特色社会主义的新时代，我们要尽最大努力使广大青年尽快认识到，只有坚持党的领导和社会主义制度，中华民族才能在摆脱半殖民地半封建社会的束缚的基础上，实现从站起、富裕到强大的伟大飞跃，中国人民才能在现在和将来逐步实现更美好的生活。为此，我们可以请老一辈的革命者告诉青少年他们为国家艰苦奋斗的非凡岁月，以及他们为国家和人民取得的伟大成就。请让在国外工作和生活的中国人为自己说话，分享他们作为中国人的感人故事。请讲述那些在国外学习和旅行的同龄人的故事，因为这个国家正在变得越来越强大，使他们在国外享有更多的荣誉。当然，在清明节、春节和其他节日期间，也可以组织年轻人参观党和国家历史的重要纪念场所，参加革命英雄的纪念活动，并使之成为年轻人成长和发展的必修课。(资料来源:中国社会科学网，侯安)

青少年包皮过长有什么影响?由于青少年缺乏这方面的知识，加之家长疏于指导，因此很容易被忽视。下面，小编来为你介绍青少年包皮过长的危害。

青少年包皮过长有什么影响

1、引发其他疾病。包皮过长可引起包皮炎、龟头炎、膀胱炎、肾盂肾炎和前列腺炎。包皮过长易使包皮垢在皮下堆积而导致细菌感染，引起包皮炎和阴茎炎且反复发作。包皮腔内的细菌上行感染，还会引起膀胱炎、肾盂肾炎和前列腺炎。

2、引起嵌顿包茎。包皮翻过冠状沟时，紧缩的包皮口在冠状沟处形成嵌顿环，引起嵌顿包茎，可使包皮充血水肿，感染或坏死。这种情况若不及时进行整复，容易使血流受阻，龟头出现充血水肿现象，日久有发生坏死的可能生。嵌顿一经发现宜速行背侧切开术，使血液恢复。

3、阻碍阴茎发育。青少年包皮过长常常导致包茎，阴茎与龟头发育常受限制，由于发育受约束，从外表看似小阴茎。致使性器官发育成熟后的阴茎头冠部的周径明显小，导致孩子因此产生抑郁、自卑等不良心理性疾病。

4、导致不育。由于包皮垢感染而引起的前列腺炎，影响精液中精子的活动力和精液的粘稠度，造成不育。

5、诱发阴茎癌。包皮垢的慢性刺激是诱发阴茎癌的原因。据调查，阴茎癌的发病率约占男性泌尿生殖系统肿瘤的一半，而阴茎癌 90 %以上都有包皮过长。在我国，每年因阴茎癌死亡的男性超过3万人。

青少年包皮过长为什么要割包皮

1、如果过长的包皮影响到两性生活的时候，要考虑做包皮手术。临床证实，日前证实，女性的子宫颈炎、子宫颈糜烂和子宫颈癌症都和男性包皮的卫生以及隐藏于包皮中的疱疹病毒息息相关，所以男性不仅要自身舒适也要考虑伴侣的卫生保健需要，来做一劳永逸的手术。

2、不能清洁的顺利进行，常见为包皮覆盖在龟头上不容易翻过来清洗。一般常见的原因是有个狭窄的包皮环，它的直径要比龟头还要小，所以无法将包皮褪至龟头以下的部位，如果用力过猛，包皮环可能会卡在阴茎体部，压迫静脉血流，引起阴茎前端浮肿、疼痛甚至排尿困难，称之为“嵌顿包皮”，必须手术将包皮环切开，有这种嵌顿包皮的青少年较好做包皮手术，既然很难清洗，那么日积月累的包皮垢和种种病毒就会造成局部器官的症状和危害。

3、阴茎看起来其貌不扬者。包皮手术会使一个男性阴茎的外观得到良性的改变，从而帮助男性增强信心。

4、经常有局部在包皮上再发的性病，像疱疹是很难处理的棘手问题。因为埋藏在过长包皮内的死角“野火烧不尽，春风吹又生”。如果做包皮环切术对有效治疗和有效预防是有一定的帮助。

四大人群需要做包皮手术

1、包皮过长影响到两性生活

如果过长的包皮影响到两性生活的时候，也要考虑做包皮手术。很多男性的包皮特別容易发生皮肤炎，在接触过女性后，因为对方的体液或者保险套上的润滑剂引起类似过敏的皮肤瘙痒、起疹。

2、阴茎看起来其貌不扬者

包皮手术会使一个男性阴茎的外观得到良性的改变，从而帮助男性增强信心。

3、完全包皮过长

完全包皮过长，也就是包皮覆盖在龟头上不容易翻过来清洗。一般常见的原因是有个狭窄的包皮环，它的直径要比龟头还要小，所以无法将包皮褪至龟头以下的部位，如果用力过猛，包皮环可能会卡在阴茎体部，压迫静脉血流，引起阴茎前端浮肿、疼痛甚至排尿困难，称之为“嵌顿包皮”，必须手术将包皮环切开，有这种嵌顿包皮的青少年最好做包皮手术，既然很难清洗，那么日积月累的包皮垢和种种病毒就会造成局部器官的症状和危害。

4、包皮局部发生性病

经常有局部在包皮上再发的性病，像疱疹是很难处理的棘手问题。因为埋藏在过长包皮內的死角“野火烧不尽，春风吹又生”。如果做包皮环切术对彻底治疗和永久预防是有一定的帮助。

相信许多家庭的小朋友在盛夏时分都喜欢从冰箱里拿出可乐、雪碧等饮料，仰着头一饮而尽，体验那种再凉爽不过的感觉。那么你知道青少年学生喝碳酸饮料危害有多大?下面为大家介绍一下，让大家知道学生常喝碳酸饮料好吗?

可是，你知道吗?这一类的碳酸饮料，虽然喝下去能够让你倍儿爽，然而，从饮料进入口腔那一刻直至流入到胃里，这一过程会对你的身体造成很大的危害!如果你长期饮用碳酸饮料，甚至把它当白开水喝的话，真的很担心你的健康了!

碳酸饮料虽然解渴、好喝，但是从养生保健的角度分析，爱喝碳酸饮料并不是什么好事。专家通过研究发现，经常喝碳酸饮料会给身体造成伤害，甚至会引发疾病，特别是正在长身体的小朋友们，碳酸饮料真得不易多喝，甚至应该杜绝。生活中，爸爸妈妈告诫你们不要总喝碳酸饮料也是对的，因为你们的健康最重要!接下来，告诉你爱喝碳酸饮料会造成怎样的伤害，一起来看看吧。

1.影响消化系统的功能——胃会不舒服

碳酸饮料喝得太多对肠胃非但没有好处，而且还会大大影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏。特别是年轻人，一下喝太多，释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱，引发胃肠疾病。另外，二氧化碳的抑菌功能没有选择性，对肠道内的诸多有益菌也有破坏作用。常喝碳酸饮料的孩子营养的摄入会渐渐跟不上，不利于身体的发育。

2.增加患龋齿的风险——牙牙不美观

这副牙齿!!!虽然有点难以置信，但确实是真的牙齿，叫做“可乐牙”。众所周知，碳酸饮料是一种酸性的液体，在与牙齿接触时会腐蚀表层的牙釉质，会让牙齿变得越来越敏感，无法承受正常程度的冷热酸甜，长此以往就会把一口好牙变成了“可乐牙”!生活中，有人用喝剩下的可乐刷马桶、去水垢、去锈等，效果很好，就是因为可乐中所含有的磷酸对那些顽固的污垢具有瓦解作用。如果长期大量地喝含有磷酸的饮料，对牙齿真的也具腐蚀性的破坏作用。

怪不得娇娇妈以前喝碳酸饮料，每次喝完都觉得牙齿涩涩的，一点都不光滑，原来是牙釉质这层保护膜被饮料中的酸腐蚀啦!好可怕!

3.影响骨质——骨头变脆弱

虽然我们人体的骨骼很坚硬，可是长期饮用碳酸饮料也会导致骨质疏松，因为碳酸饮料中含有的酸味剂——磷酸，它会改变人体的钙、磷比例，小朋友尚处在长个子的阶段，对钙质的需求是非常大的，在大量摄入富含磷酸的碳酸饮料后，会影响钙质的吸收，长此对小朋友的骨骼发育非常的不利。此外，研究显示，过量饮用碳酸饮料的人骨折危险会增加大约3倍;青少年喝过多的碳酸饮料不仅对骨峰量可能产生负面影响，还可能会给将来发生骨质疏松症埋下伏笔。

4.缺铁性贫血——头脑会发晕

殊不知，碳酸饮料中的磷酸还会阻碍铁质的吸收。铁是制造血液的主要材料之一，如果一旦铁质不够，会引起缺铁性贫血。在生长发育中的青少年，也正需要足够的铁质来完成快速造血。尤其是青春期少女，在生理期间，铁的需要量更高，所以爱喝碳酸饮料的女孩要警惕哦~

5.造成肥胖——体态变臃肿

有研究发现，饮用碳酸饮料和体重增加有着密切的联系。碳酸饮料中含有高热量的糖分，而且越喝越上瘾。在日常生活中，儿童和青少年对碳酸饮料的喜爱相比成年人更是没有抵抗力，我们身边出现了越来越多的小胖子。从学龄前儿童青少年到成人，长期大量饮用含糖饮料都可能引起体重增加导致肥胖，令人担忧。想要了解更多的校园饮食知识请到。

对于青少年的叛逆期，这是很多家长都十分头疼的，但是对于青少年来说，这又是他们必经的一个阶段。下面小编准备了青少年克服叛逆心理的方法，希望对您有帮助！

青少年叛逆信表现

如果青少年叛逆心理不及时纠正，可能会对青少年以后的健康成长带来很不利的影响。下面我们就来了解一下他们的心理特征，一点一点攻破叛逆期的教育问题。

1、自尊心过强的逆反心理

自尊心是一种严格要求自己希望得到他人尊重的积极心理，缺乏它就会缺乏自我要求和上进心。但过度自尊往往会形成逆反心理。青少年随着年龄的增长，对老师和家长的话不再像孩子时那样言听计从，他们渴望自己解决事情，摆脱成人的管束，他们不满足于传统的教育方式，不满足教师家长的说教，有时表现出不听不信，过于任性甚至公开与教师、家长作对。

2、待人冷淡的心理

有些学生性格孤僻，寡言少语，对周围的人和事漠不关心，似乎毫无感情。同学间的相互理解、相互帮助，特别是那于人方便自己方便的感情淡漠了，人际之间的交流和沟通减少了，有人曾调查，认为在思想苦恼心情不畅时，找不到朋友倾诉，感觉人与人之间关系比较冷漠的占有心理问题少年的55%。

3、考试怯场的恐惧心理

如今的社会，人们对于成绩的看重导致了部分青少年一到考试就紧张。

面对决定名次或人生前途的考试，大部分学生感到精神紧张，压力很大，他们渴望成功也担心遭到失败，有的学生平时成绩还不错，一到考场就心烦意乱，身体颤抖，本来应该答上的问题在脑中竟毫无印象。考试怯场情况多种多样，并占有一定比例，如此长期下去，会造成青少年心理变态，性格乖僻和行为异常。

4、自私自利的嫉妒心理

不少学生心中只有自己，很少关心别人，不少青少年学生不知道父母的生日而对自己的生日则念念不忘;一些学生在学习上十分“保守”不愿意帮助别人，看到别人在某些方面胜过自己就嫉妒，对成绩差的同学不屑一顾。

5、内心空虚的多疑心理

一般表现为谨慎敏感，多疑而又主观，对老师、同学甚至家长缺乏信任感，怀疑一切，对老师的批评视为故意找茬，对同学的帮助看作是不安好心，戴着“有色眼镜”看待周围的人和事。

很多青少年都存在上面所介绍的这几种心理，这样就会在无形当中成为他们生活以及学习的最大阻碍，所以家长们应该更加关注孩子的心理健康，学校也应该注重孩子的各项心理教育工作。

青少年叛逆的原因

一、主观原因

由于青少年正处于心理的“过渡期”，其智慧和思想再不断的发展，独立意识和自我意识也日益增强。处于这一时期的青少年会迫切希望摆脱成人的监护，确立自我的意识。他们反对成人把自己当“小孩”，希望得到承认的理解和尊敬。但是,在大多数情况下,他们的自尊心是难以满足的,因为成人和社会在较多场合忽视了青少年的这一极为敏感的心理需要。在这种自尊心受到挫折的情况下,青少年为了表现自己的“非凡”，就对任何事物都倾向于持批判态度。在这些独立和“反抗”的行为活动中,青少年的自尊心和成人感得到了变相的满足;成人对其行为的斥责或批评,反而使他们感到自己像一个成年人那样影响着别人了。(青少年逆反心理的透视与教育)正是由于他们感到或担心外界忽视了自己的独立存在，才使他们做出异乎寻常的举动，以期引起别人的注意，显示自己独立的个性。

二、客观原因

家庭是青少年生长的基本环境，是人生中最先接受教育的地方，家长是孩子的第一任教师。家长因为疼爱自己的孩子，通常以过来人的身份，把自己过去所受过的经验教训告诉给孩子，为青少年指出一条没有弯曲、高效、便捷的人生道路。大部分的家长在对孩子教育时，都会有这样的心理：我一定要让孩子超越别人。这种想法无可非议，但我们的家长常常把孩子作为实现我们自己理想的工具，把自己的意愿强加给孩子，自作主张地为孩子安排生活。然而对于生命的成长来说, 珍贵的不是经验, 而是经历。青少年由于个体意识的慢慢觉醒，开始改变依赖父母的天性，不再喜欢由别人带着走，而要自己走。青少年渴望独立与家长不恰当的好意关心，造成了两代人思想上的冲突与矛盾。当青少年与家长无法敞开心灵平等相待时，他们会反感家长的做法，进而产生了叛逆的心理。

青少年克服叛逆心理的方法

爱和耐心——对孩子来说，特别需要足够的爱和关注，因此父母千万不要呵斥、贬低、急躁、打孩子、滥用权威、命令强迫孩子等，这会导致孩子的抵抗情绪，引发破坏性的攻击性行为。“家长应该多给孩子尊重，鼓励孩子的独立和冒险精神，不打断孩子说话，不打搅孩子做事，引导孩子的情绪能量方向，当孩子闹脾气时，家长要主动改变环境，用平和、耐心、陪伴的态度让孩子在合理范围内做限制选择。”

专家表示，对于年龄较小的孩子来说，闹脾气时只需要轻轻地抱着他，不用说话，等孩子好一些后再沟通，告诉他“我们还可以怎样”。此外，还可以使用转移注意力、事先表扬、事前预告等方法，不过您最重要的秘密武器是爱和耐心，因为孩子的成长需要时间。

不接招——这就是所谓的“有火不接火”。面对孩子的种种叛逆行为，家长切忌直接说“不”，因为这个字将直接激发起孩子的叛逆心：你不让我怎样，我非要怎样。而如果家长“不接招”，孩子首先的反应将变成疑惑，这就是解决问题的第一步。孩子说要染金发，如果你说“不行，没门!”只能引起孩子的反抗心理，觉得父母无法沟通，不理解自己，第二天真的去染个头发来给你瞧瞧，看你能怎么样。而如果家长的第一反应是:“可以啊，我觉得你染金色头发也挺漂亮的。”就会首先引起孩子的疑惑：“妈妈怎么这样说呢?”进而开启沟通的大门。

巧妙化解——用孩子的价值推动他。孩子竟然钦佩同学的偷窃行为，如此没有是非观念，是不是有一天孩子也会去这样做呢?其实这样的问题是可以巧妙化解的。“孩子并非没有是非观念，只是在特定的年龄阶段，他们会显得特别欣赏那些有自我能力的人，这是他们走向独立和成熟的需要。家长可以因势利导，比如鼓励孩子说‘其实你也很有组织策划能力的’，在生活中创造机会让孩子感受自己的能力，如让孩子亲自策划一次家庭集体出游活动等等，然后对孩子的能力及时予以肯定，再引导孩子去体会丢东西的同学的心情，就达到教育的目的了。”

看过“青少年如何克服叛逆心理”

安全大于一切，尤其是孩子，除了健康成长之外，还有安全出行。为保障孩子交通安全，司机的防御性驾驶与增强家长关于孩子交通安全的意识，以及对孩子的交通安全教育同样重要。以下是小编为大家整理的，希望能给各位提供帮助，欢迎浏览阅读!

乘车安全

1、上车前先看清公共汽车是哪一路，因为公共汽车停靠站，往往是几路公共汽车同一个站台，慌忙上车，容易乘错车。

2、待车子停稳后再上车或下车，上车时将书包置于胸前，以免书包被挤掉，或被车门轧住。

3、上车后不要挤在车门边，往里边走，见空处站稳，并抓住扶手，头、手、身体不能伸向窗外，否则容易发生伤害事故。

4、乘车要尊老爱幼讲礼貌，见老弱病残及孕妇要主动让座。

5、乘车时不要看书，否则会损害眼睛。

行走安全

同学们上学和放学的时候，正是一天中道路交通最拥挤的时候，人多车辆多，必须十分注意交通安全。

(1)在道路上行走，要走人行道;没有人行横道的道路，要靠路边行走;

(2)集体外出时，有组织、有秩序地列队行走;结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看书报或做其它事情;

(3)在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行;

(4)小学生在放学排路队时要头戴小黄帽，在雾、雨、雪天，穿着色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司机尽早发现目标，提前采取安全措施;

(5)骑自行车时，不要骑速过快，要小心避让，要骑在自行车道上。(未满十二岁的，不可骑自行车上路!)

横穿马路

横穿马路，可能遇到的危险因素会大大增加，应特别注意安全。

(1)穿越马路，要听从交通民警的指挥;要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”;

(2)穿越马路，要走人行横道线;在有过街天桥和过街地道的路段，应自觉走过街天桥和地下通道;

(3)穿越马路时，要走直线，不可迂回穿行;在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时才可以穿越马路;

(4)不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩，更不能在马路上滑滑板;

(5)骑自行车横穿马路，要下车扶车横穿。(未满十二岁的，不可骑自行车上路!)

青少年儿童交通安全注意事项

一、什么是交通安全设施?

为维护交通秩序，确保交通安全，充分发挥道路交通的功能，依照规定在道路沿线设置的交通信号灯、交通标志和标线及交通隔离护栏等交通硬件的总称。

二、损坏交通设施如何赔偿和处罚?

肇事人损坏交通设施，应主动立即报警，除赔偿恢复受损交通设施所需的全部费用外，依据《汕头经济特区道路交通管理处罚条例》第十七条，对肇事人处五百元或一千元罚款。损坏交通设施逃逸的，按规定重处。

三、什么是道路交通标志?

道路交通标志是用图形符号、颜色和文字向交通参与者传递特定信息，用于管理交通的设施。

四、道路交通标志如何分类?

道路交通标志分为主标志和辅助标志两大类。

主标志又分为：

警告标志、禁令标志、指示标志、指路标志、旅游区标志和道路施工安全标志。

五、什么是警告标志?

警告标志是警告车辆和行人注意危险地点的标志。其形状为正等边三角行，颜色为黄底、黑边、黑图案。

六、什么是禁令标志?

禁令标志是禁止或限制车辆、行人交通行为的标志。其形状通常为圆形，个别为八角形或顶点向下的等边三角行。其颜色通常为白底、红圈、红斜杆和黑图案，"禁止车辆停放标志"为蓝底、红圈、红斜杆。>>父母必知的几条儿童交通安全法则

七、什么是指示标志?

指示标志是指示车辆、行人行进的标志。其形状为圆形、正方形或长方形，颜色为蓝底白图案。

八、什么是指路标志?

指路标志是传递道路方向、地点和距离信息的标志。其形状，除地点识别标志、里程碑、分合流标志外，为长方形或正方形。其颜色，一般道路为蓝底白图案，高速公路为绿底白图案。

九、什么是辅助标志?

辅助标志是指紧靠主标志下缘，起辅助说明作用的标志。其形状为长方形，颜色为白底、黑字、黑边框。用于表示时间、车辆类型、警告和禁令的理由、区域或距离等主标志无法完整表达的信息。

认识交通信号灯

交通信号灯分为两种，一种是用于指挥车辆的红、黄、绿三色信号灯，设置在交路口显眼的地方，叫做车辆交通指挥灯;另一种是用于指挥行人横过马路的红、绿两色信号灯，设置在人行横道的两端，叫做人行横道灯。我国交通法规也对交通指挥信号灯做出了规定：

1、绿灯亮时，准许车辆、行人通行，但转弯的车辆不准妨碍直行的车辆和被放行的行人通行。

2、黄灯亮时，不准车辆、行人通行，但已越过停止线的车辆和已进入人行横道的行人，可以继续通行。

3、红灯亮时，不准车辆、行人通行。

4、绿色箭头灯亮时，准许车辆按箭头所示方向通行。

5、黄灯闪烁时，车辆、行人在确保安全的原则下可以通行。

青少年网络成瘾的危害是非常大的，其比例高达15%，是由网络引发的心理疾病。那么，造成青少年网络成瘾的原因是什么?下面就由小编告诉大家造成青少年网络成瘾的原因吧!

青少年网络成瘾的预防

青少年只要养成良好的上网习惯，培养出健康的心理品质，网络成瘾是可以预防的。

控制上网时间。控制好每周上网的时间要比控制好每天的时间更有效。给自己一个限定“我每周上网的时间不能超过×小时”，自行调节避免过于死板。

控制上网地点。未成年人不去网吧上网。同伴之间往往存在相互“学习”的作用，如果遇到一些成天泡在网上的“榜样”，就会加速网络成瘾的形成。

控制网络的使用内容。学习网络的使用技巧，学习网上获取资料的技能，保护自己的电脑不会受到病毒或“不良网站”的进攻。

不能放弃监督。把电脑放在客厅、书房等有利于家长或者他人监督的地方，也可以在电脑旁放一个小闹钟，事先就定好下网的时间，这些都能预防网络成瘾的发生。

此外，青少年发生网络成瘾还与个人的心理品质有关，一些在现实中应付困难的能力差、自我认同度低的人容易上网成瘾。

因此，学会调整自己的情绪，缓解压力;学习处理问题而不是逃避问题;认识并且接受现实生活中的自己，而不是否定自己，对预防网络成瘾的发生都非常重要。另外，除了上网，培养一些其他的课余活动和兴趣爱好对预防网络成瘾的发生也具有重要的意义。

预防网瘾，我们提倡：安排好自己的作息时间，唱歌、阅读、参加社团活动、放松心情(听音乐等)、排解压力，如跑步、打球。

造成青少年网络成瘾的原因

一、家庭系统缺少支持。青少年与父母之间的沟通不畅。青少年学生的社会化逐渐变化，思维活跃的青少年了解最新的互联网知识技术，其家长的网络知识和技术素养却不高，使家长的权威受到极大的挑战，阻碍了青少年与父母之间的心理沟通和情感交流，导致青少年通过网络寻求情感支持。

二、青春期影响。青少年的心理发展处于不平衡状态，由青春期发育导致的性意识萌动，自我意识增强以及心理发展不平衡等使青少年感到痛苦而迷茫。当青少年无法获得相应知识，解决青春期困惑时，青少年就会通过网络这一途径去获取这方面的知识。

三、社会压力。社会对青少年提出了更多更高的要求，升学、就业、家长期望、榜样等都给他们带来很大压力，危机意识、生存意识明显增强。但社会、家长和学校都不能帮助他们调整心态，有效缓解和释放种种压力，他们就会通过网络逃避问题、转移压力。

四、网络监管不力。虽然有《互联网上网服务营业场所管理办法》，但上有政策下有对策，未成年人借成年人的身份证不经过认证就可以去正常上网，甚至网吧还提供身份证号。有关部门对网吧和网络的严查、处罚力度不到位等，黑网吧引诱青少年出入网吧上网，危害着青少年身心健康。

五、青少年个体原因。网络成瘾青少年自我封闭，亲社会行为少，对很多事情都缺乏兴趣，情绪低落，缺乏追求和抱负，希望他人接纳和认可，但又害怕被拒绝。常常以“退缩”、“逃避”、“自责”、“幻想”等不成熟的方式应付困难和挫折。

全国政协委员柯惠新做客人民网，在谈“网游企业社会责任”中指出，自2005年的调查网瘾报告起，按照既定指标，35岁以下的青少年网民所占总体网民数的13.2%，即约有1100万的青少年是网瘾群体。

至2007年的调查的比例显示是9.72%，大体保持在1100万这样一个水平。同时对虽然还不是网络成瘾，但有网瘾的倾向这一指标进行考察，结果非网瘾青少年人群有900多万人。这样有网瘾的青少年和有网瘾倾向的加起来差不多2000万人。

根据心理学当中的一些研究

从网瘾群体的分布来说，男性的网瘾用户比女性高；从年龄划分来看，未成年人的网瘾比例是最高的，13到17岁；从类别来看，初中生网瘾是最高的，调查显示为23.2%。

网瘾群体上网特征从上网目的来看，其中有属于娱乐性目的，如玩网络游戏、聊天、交友、看电影、听音乐；属于实用性目的，获取信息、学习、工作、通讯联络的。网瘾用户当中更倾向于娱乐性上网，特别是玩网络游戏，调查显示网瘾用户玩网络游戏的比例远远高于不是网瘾的用户。

网瘾评判的标准有一个必要条件，和三个补充条件。必要条件就是比如上网给青少年的学习、工作或者现实中的人际交往带来了不良影响。有不良影响在这个前提下还要满足三个补充条件当中至少有一个。

网瘾评判的标准三个补充条件：

一是总想着去上网。

二是如果互联网的线路被掐断，或者其他原因不能上网会感到烦燥不安、情绪低落或者无所适从。

条件三是觉得在网上比在现实生活中更加快乐或者更能实现自我。

如果这三个条件中满足了一个，前面的必要条件也同时具备，这样就可称之为网瘾。同时这三个条件有可能只满足了一个，有可能满足了两个，有可能同时三个都满足，这叫网瘾程度。如果只满足一个，是轻度的网瘾。如果三个都满足了，就是重度网瘾。

什么都能从网络上购买的快捷便利的现代社会将人与人之间的关系冲淡了。人们之间的来往沟通变少了，人们之间的来往也不再密切了。失去了与人沟通的机会，人际关系问题、人际障碍、社会适应不良等一系列问题。那么青少年产生人际交往障碍的原因来自哪里呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

很多青少年的心理问题都根源于家庭教育。在孩子遇到挫折和失败的时候，家长很有可能从外界来找原因，从而能让孩子养成了从周围环境或是他人身上找原因的习惯，在人际关系遇到障碍的时候，也就采取了回避的态度。

青少年心理专家认为，青少年产生人际交往障碍的原因来自于社会、学校、家庭三个方面。媒体影视剧作中亲密的朋友关系、豪气江湖的侠义情感，让青少年在生活中盲目效仿，出现了很多人际交往困惑。而学校中因为地域、成绩、兴趣等的不同而产生的不同团体也对青少年人际交往起到了不良影响。家庭中，家长工作压力大，只关注成绩而非孩子的心理健康，平日忙碌也很少与孩子有情感交流或者亲子交流的方式不正确，都造成了青少年人际交往的障碍。

当代的青少年大多都是独生子女，从小就受到六位长辈的呵护，鲜少会在幼时能有与同龄人交往的机会。如果父母未能给孩子正确的挫折教育和基本的人际沟通能力的教育，那么孩子很可能会出现人际交往障碍，从而产生抑郁、焦虑等情绪。专家提醒广大家长，不要对孩子太过呵护，要给孩子一些独立的空间，注重和孩子进行情感上的交流。

如果你对同学间该如何友好相处等有关学生心理健康方面的知识还有疑问，请继续关注学生人际关系安全常识栏目。

２０１６全球残疾青少年ＩＴ挑战赛２２日在江苏扬州开幕，来自１６个国家的１０４位残疾人选手同场比拼掌握现代信息技术的能力。这是我国首次主办这一国际赛事，赛事为期四天，凌雄租赁作为IT设备提供商全程参与，确保赛事顺利举行。

全球残疾青少年IT挑战赛1992年成立于韩国， 2011年成长为一个全球性活动，每年都在亚太地区举办，迄今已成功举办５届。本届挑战赛由中国残联、康复国际和韩国康复协会主办，联合国教科文组织和中国互联网发展基金会协办，大赛旨在通过鼓励残疾青少年学习和掌握现代信息技术，推动残疾青少年教育和就业，促进残疾人平等参与，共享经济社会成果。

到今天，不仅参加全球残疾青少年IT挑战赛的国家越来越多，参赛国家也都派出了他们最优秀的青年人才来参赛，他们都经历了初步的信息知识培训和国内的比赛。在信息技术论坛上，凌雄租赁也见证了每个参赛国家无障碍环境的提高。

本次比赛，吸引了来自１６个国家的听力残疾、视力残疾、肢体残疾和智力残疾青少年参加，赛程设置电子工具、电子设计、电子生活地图、电子编程创新等４个角逐项目，同时还将举行IT论坛及符合青少年特点的文化活动。

据了解，这是中国首次举办这一国际挑战赛，同时也是扬州首次承办此类大规模国际残疾人赛事，扬州市政府对赛事高度重视，力求打造一场尽善尽美的赛事，给各国参赛者带来最佳的赛程体验。本次比赛为全球性专业级IT大赛，在设备的要求上也是极高，作为大赛设备提供商，凌雄租赁派遣了最专业的设备及团队，为大赛的举办提供了最完善的服务、最优质的保障，确保大赛圆满成功。

社会发展了，生活水平提高了，这本是让众人高兴的事，然而随着经济的高速发展，剧烈的竞争、无形的巨大压力使越来越多的年轻人感觉到生活的无奈与痛苦，不少大中小青少年因此患上了各种各样的心理障碍，其中焦虑症就是一种典型的心理疾病。

专家表示，青春期焦虑是焦虑症的一个很好例证。青春期是人生成长过程中的一个脆弱时期，也是焦虑症的易发期，此阶段人的身体发育比较快，身心变化处于一个转折点，随着器官的发育日渐成熟，某些第二性征的出现，个体对自己在体态、生理和心理等方面的变化，会产生一种神秘感，甚至不知所措，心中的焦躁、恐惧、彷徨得不到及时排解从而导致心理上的障碍。

青春期焦虑症最早由心理学先驱霍尔在1904年提出并被广泛接受，他认为青春期是一个必然的情绪骚动期。现代医学证明，随着年龄的增长，第二性征的出现，人的本能欲望愈来愈强，使青少年对异性产生强烈的神秘感，他们渴望与异性交往、接触，甚至还会产生性幻想。但由于在成长过程中，缺乏或者接受不恰当的性知识教育，青少年形成了自己的评价体系，而会认为自己那些生理上的变化，内心的一些想法和行为冲动是不道德的，是不好的，会被认为是坏孩子……。因此在心理上必然产生矛盾和冲突，引发系列不良反应，如焦虑、紧张、恐惧、面红耳赤、羞涩、烦恼，还可并发失眠、多梦、头晕、口感、心慌、情绪不稳、厌食、不愿与人交往等，这些症状的出现必然会影响青少年正常的学习和生活，严重的危害了他们的身心健康。如果不及时发现调整，将导致不可想象的严重后果。

同时，心理专家指出，了解青少年的身心发展变化，熟知青春期焦虑症的病因后，家长就可以在生活中帮助孩子做好相关预防工作，使不良情绪或心理疾病远离孩子，使他们生活在健康的生活、学习、工作环境之中。

如何做好青春期焦虑症的防治措施？专家说，合理性的知识教育是十分必要的。作为孩子的家长在自己子女的成长过程中随时要关注他们的身心变化，良好的沟通是十分必要的。家长应事先告知他们有关青春期生理知识和正常的心理变化，避免由于青春期的生理心理变化带来恐慌不安，烦燥焦虑。同时，要引导孩子树立正确的思想观念和远大理想、目标，帮助孩子解决自己不能克服的心理问题。

总之，青春期是人生路程中有滋有味的一个阶段，有欢乐也有痛苦。处于该时期的男男女女，往往由于自身的身心变化会产生多种情绪，这大多是人的正常的情感变化，与人的生理发育有关，不管怎样，作为青少年自己或者孩子的家长都要做好预防准备，以免引发不良后果。

青少年处于青春朦胧期，互生好感实属正常，但是12岁小情侣开房就太令人惊讶了！近日，沈阳一名六年级的男生拉着女同学前往旅店开房，因为没有身份证，被工作人员发现并汇报给老板。老板向公安机关报警求助，民警将两个孩子的家长喊来，让他们将自己的孩子带回了家。青少年早恋现象不容忽视。

据报道，吴先生在沈阳开了一家小型旅店。11月20日，他透露了自己亲身经历的这件事。前不久，店内来了两名背着书包的“小情侣”。这对“小情侣”手拉着手，要求开一间房住。店员一眼便看出这对“小情侣”还是未成年人。

闲聊中，店员得知这两个孩子好像是附近一所小学的六年级学生。一听到未成年“小情侣”开房，吴先生十分震惊。他说：“我家孩子也就这么大，将心比心，谁看到了都不能不管。”

随即，吴先生将此情况汇报给了辖区派出所民警，希望民警能出面帮忙进行阻止。民警火速赶到现场，将这对“小情侣”带回派出所。通过交流，民警获悉了“小情侣”家长的相关联系方式，第一时间与家长取得了联系。

半小时后，两个孩子的家长相继赶到了派出所。原来，这对“小情侣”今年12岁，是同班同学，平时走得比较近，关系也不错。

看到女儿被人带去开房，妈妈失声痛哭：“平时，我对她管理挺严的，千叮咛万嘱咐不让她和男生玩，谁会想到，这么小就会处对象了，就会去开房。”

青少年早恋现象的心理解析

1、朦胧性

早恋的青少年对于早恋关系的发展结局并不明确。他们主要是渴望与异性单独接触，但是对未来组建家庭、如何处理恋爱关系和学业关系、如何区别友谊和爱情都缺乏明确的认识。

2、矛盾性

有早恋关系的青少年内心也充满了矛盾，既想接触又怕被人发现，早恋的过程中愉快和痛苦并存。

3、变异性

早恋关系是一种充满变化、极不稳定的感情关系。青少年之间一对一的早恋关系缺乏持久性，一般不会持续很长时间。

4、差异性

青少年的早恋行为具有明显的差异性。在行为方式上，有的青少年的早恋行为十分隐蔽，通过书信、电话等方式来传递感情，但也有的青少年报公开，在许多场合出双人对，严然像一对情侣。在关系程度上，大多数有早恋关系的青少年的主要活动是在一起聊天，交流隐秘的感情，从人际关系来看，还没有超出正常的关系。有的则关系发展的很深，除了谈论感情以外，甚至发生性关系。在年龄喜好上，女孩儿喜欢比自己年龄大的、比较成熟的男性。在年龄相当时，多半是女孩儿采取主动。男孩儿喜欢年龄比自己小的女孩儿，在交往中体现自己的阳刚之气。

孩子早恋家长该怎么办

镇定面对孩子早恋正确引导

当发现孩子有早恋的苗头时，家长不要惊慌失措，如临大敌，要对孩子进行热情的帮助，可以告诉孩子：德国伟大诗人歌德曾经说过：“英俊少年哪个不善钟情，妙龄少女谁个不善怀春”，喜欢心目中特定的异性是这个阶段的孩子都会发生的，但这种喜欢只能保持在友谊的层面，不能成为“恋爱”，因为你们正处于长身体、长知识的黄金年龄阶段，生理、心理发展尚不成熟。如果因为早恋而荒废学业、前途也非常可惜的。

尊重孩子正确冷处理

孩子对所爱慕的对象魂不守舍时，家长不能用讥讽、责骂甚至惩罚的方式来对待孩子，更不能冲向学校、对方家中，或向邻里诉苦，弄得满城风雨。最好的办法是理解孩子，体贴孩子，运用“冷处理”的办法。因为当孩子产生恋爱情感时，随着憧憬产激动也会为伤感、社会环境压力、甚至性欲的纠缠而苦恼，父母不但要洞察孩子这种内心情感，而且还要从旁加以引导，要耐心地倾听孩子的诉说，并给孩子以热情、严肃的忠告。要教孩子自尊自爱，区分友谊与爱情的关系，适当地向孩子讲讲爱情的社会道德性和爱情的权力责任，使孩子对恋爱、婚姻有更进一步的认识。要告诉孩子初、高中生谈恋爱最后“终成眷属”的还不到3%，成功的可能性非常小，早恋对中学生学业有影响，如果因谈恋爱影响到不能继续求学深造，即使两人结婚了，生活也必将充满坎坷与矛盾冲突，因为知识经济时代已经来临。对孩子早恋问题，家长的教育要和风细雨，又要有一定严肃态度，不能埋怨、责备，帮助孩子走出“早恋”的困惑是需要一定的时间的。

帮助认识危害转移情感

让孩子清楚地认识到早恋的危害，用理智来战胜这不成熟的感情。早恋最直接的危害是严重干扰学习。由于整日整夜满脑子想着自己喜欢的那个异性，因此，会没心思去学习，也觉得学习没多大意思，上课注意力就难以集中。由于没有认真听讲，因此，学习成绩就会越来越差。有人说：事业的引力，爱情的驱力，歧视与压迫的反作用力，是人生的三大动力。因此，早恋处理得好，可以产生“合动力”同时，可以引导孩子把时间和精力转移到紧张的学习和健康的课余爱好上去，多关心国家大事，多参加集体活动，多谈一些文学名着、哲理文章，多想想自己的进步，想想将来的事业，想想将来在复杂的社会里如何开拓和进取。这样，心胸和视野就会开阔，抱负就会远大，就会焕发出勃勃朝气，永远前进。

很多的青少年在刚刚开始长身体的时候，家长都会非常的在意孩子这段时间的身体健康状态，如果身体不是很好的话，对于孩子的健康成长也是会有一定的影响的，很有可能会发育不良，大多数人都是由于身体体质比较差所导致的，这样就会容易生病，那么应该如何提高身体免疫力呢！

注意口腔关：认真刷牙、经常漱口水，能够提高免疫力。口腔卫生差会引发牙周炎，从而导致糖尿病或心脏病。

常洗手：洗手的道理不言自明，但多数人却不以为然。在感冒流行的季节，每天要多用肥皂洗手。采用正确的洗手方法，能让全球10

亿人远离感冒，还能预防其他传染性疾病。

多吃苹果：苹果、甘蓝以及绿茶中含有一种叫槲皮素的天然抗氧化剂，它能让人们在压力下增强免疫力。

多运动：多运动有助于提交免疫力，起到强身健体的作用，因此，我们需要多运动。

保持充足的睡眠："每天睡上8个小时，绝对让你少生病。"睡眠好的人，更不容易感冒。睡眠好，代谢水平上升，能迅速地恢复免疫力。

多补充维生素：全球都缺维生素D。维生素D多见于鱼、鸡蛋和牛奶中，多吃这些食物有利健康。维生素C

不足也会降低免疫力，人们可以从柑橘类水果中摄取这种营养素

调整呼吸，学习冥想：冥想训练会让人们的神经系统更平静，有助于释放压力，调节睡眠，增强抵抗力。

睡眠对于青少年来说也是非常重要的一件事情，如果在青少年时期睡眠不好的话，最容易导致的就是身体免疫力下降，而且还会影响到孩子长个子，想要长个子的话一定要注意保证自己的睡眠质量，这样才能够让身体得到足够的休息时间。

青年是一个美好而又一去不可再得的时期，是将来一切光明和幸福的开端。下面是小编给大家整理青年节给青少年学生的祝福寄语。

54青年节贺卡祝福语

【青年节祝福语1】 生活拒绝美丽的谎言;生活拒绝虚幻的誓言;生活拒绝放任的青春。让我们为理想去努力，为生活去拼搏，为青春去奋斗!五四青年节快乐!

【青年节祝福语2】 青年节到，愿你：出名要趁早，金钱不嫌少;恋爱要挑好，朋友不难找;财运全身绕，福气当头罩;年龄不怕小，年轻不怕老!祝节日快乐，天天开心没烦恼!

【青年节祝福语3】 五四青年节来临，我送你好运一百，幸福一百，甜蜜一百，安康一百，开心一百，欢乐一百，健康一百，最后送你心想事成百分百，美丽愿望全实现。

【青年节祝福语4】 单身是春天的一颗种子，充满希望;是夏天的烈日，热情辉煌;是秋天的落叶，自由自在;是冬天的飘雪，浪漫无垠…

【青年节祝福语5】 青年节送个祝愿：青春永驻，快乐连连;爱情甜蜜，事业圆满;生活幸福，家庭团圆;财源滚滚，洪福无边;节日快乐，喜气不散!

【青年节祝福语6】 既然我们有缘相识，就请牢牢把握住这个机会吧!因为你渴望友情，我追求真爱!亲爱的朋友，祝福你永远快乐!

【青年节祝福语7】 今年五四青年节不送礼，发条短信送给你。健康快乐长伴你，幸福美满粘着你，还有我要告诉你，财神已经盯上你!

【青年节祝福语8】 青年节，送你一把朝气尽显年轻，送你一片阳光热情奔放，送你一首歌唱响青春，送你一路好运神采飞扬，干脆把我也送给你，我叫祝福。祝你五四快乐!

【青年节祝福语9】 时光指尖匆匆过，流失的是伤心的年轮;光阴匆匆心间趟，等待的是默默的希望;百感交集在心中，对你祝福放心头。祝你五四青年节快乐!

【青年节祝福语10】 青年节就要到了，对你的祝福，谁也别想拦着。愿青春永在你脸上见见，快乐常到你心里看看，健康常陪你身体转转，幸福永在你生活绵绵。青年节快乐!

【青年节祝福语11】 青年节送祝福，祝你生活青松愉快，身体青山不倒，事业一直长青，工作青快顺利，爱情青新甜蜜，让这祝福带给你今天的好心情!

【青年节祝福语12】 五四青年节，愿你五讲四美人人夸，五湖四海交朋友，五喜四忧好事多，五天四夜就成功，五四短信接收到，无边幸福请查阅。节日快乐，万事如意!

【青年节祝福语13】 潜龙腾渊，天戴其苍，乳虎啸谷，地载其黄，雏鹰展翅，天地翱翔，青春奔放，灼灼其光。五四青年节，愿你永远朝气蓬勃、锐气堂皇、灵气飞扬。

【青年节祝福语14】 五四青年节快乐指南：有一颗博大心，做两件高兴事，吃三餐对味饭，睡四季美容觉，日子五颜六色，生活七荤八素，幸福十拿九稳。五四青年节快乐!

【青年节祝福语15】 一家和和睦睦，一年开开心心，一生快快乐乐，一世平平安安，天天精神百倍，月月喜气扬扬，年年财源广进。

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青年节给青少年学生的祝福寄语

【青年节祝福语1】 青年节快到了，整理整理年轻的心灵，梳理梳理青春的头绪，清理清理青年的烦恼，准备过节了，祝你节日快乐，放飞梦想，展翅高飞，美梦早日成真!

【青年节祝福语2】 祝福加祝福是很多个祝福，祝福减祝福是祝福的起点，祝福乘祝福是无限个祝福，祝福除祝福是唯一的祝福，祝福你平安幸福，快乐!

【青年节祝福语3】 中国青年们，让我们聚喜玛拉雅之阳光，拢天涯海角之清风，拮冈底斯山之祝福，吸比尔盖茨之财气，作为礼物送给你，祝你青年节快乐!

【青年节祝福语4】 青年节到了，七大祝愿送给你：皮肤越来越好，身材越来越挑，收入越来越高，烦恼越来越少，短信条条天天问好，幸福生活日日美妙。愿你五四青年节快乐!

【青年节祝福语5】 青年朋友，五四节到了。祝你青春常驻，生命精彩!

【青年节祝福语6】 青春不是生命的剪影，而是心灵的状态。与年龄无关，与爱情无关，与事业无关，与贫富无关。五四青年节，愿你淡然身外物，把握青春的快乐。

【青年节祝福语7】 幸福，不是彼岸花，而是手中沙;快乐，不是笑容，而是宽容;年龄，不是岁数，而是感受;青春，不是状态，而是心态。五四青年节，愿你长葆青春快乐!

【青年节祝福语8】 年节，送你美祝福：生活无忧愁，工作没烦恼，家庭和和美，爱情甜又甜，一切随心愿。祝心想事成甜如蜜，生活爱情喜双赢。

【青年节祝福语9】 光给你镀上成熟，月华增添你的妩媚，在你青年节这一天，愿朋友的祝福汇成你快乐的源泉，一起涌向你…

【青年节祝福语10】 青春是一朵美丽的花，在岁月的流逝中直至凋零成泥，唯一不同的是你我选择了香气怡人，你我选择了灿烂辉煌 青年是祖国最新鲜的血液。燃烧自己吧，你会发现祖国为你而荣。

【青年节祝福语11】 年节到了，送你五个四：四季平安身体棒，四海之内任翱翔，四平八稳去观光，四方之志敢闯荡，四面欢歌多荣光。朋友，五四青年节快乐无限!

【青年节祝福语12】 美青年标准：一分天真，二分成熟，三分体贴，四分知性，五分聪慧，六分俏皮，七分自信，八分乖巧，九分美丽，十分迷人!恭喜你达标了!

【青年节祝福语13】 者，是使历史加速向更美好的世界前进的力量。

【青年节祝福语14】 了，五四青年节也不远了。看在你是青年才俊，国家栋梁的份上，我就“五一”“五四”一起祝福你吧!愿你永远年轻有活力，工作顺顺利利，事业平步青云。

【青年节祝福语15】 青年节来到，短信祝福好：健康疾病跑，快乐烦恼消，幸福困苦少，吉祥厄运逃，顺心忧愁抛，平安坎坷杳。青年节快乐!

祝同学们五四快乐的句子

【青年节祝福语1】 虽只寥寥数字，可是饱含情义。如君不嫌不弃，在下万分感激。本想来份厚礼，可惜金钱不济。祝福传予友人，愿尔青年节如意。

【青年节祝福语2】 青年节快到，短信提前来问候，愿你：幸福生活无烦恼，工作顺利压力消，爱情甜蜜不争吵，家庭和睦心欢畅，生活诸事皆顺利，快乐心情来绽放。

【青年节祝福语3】 青年节快到了，想为你加油吧，油价涨了，太贵;想为你给力吧，力气小了，太费;还是提前祝你开心吧，开心开薪，快乐成功都加倍，幸福生活更陶醉!

【青年节祝福语4】 青年吼一吼，活力四射精神抖!青年逗一逗，郁闷闷只能绕着走!青年秀一秀，青春不老人增寿!青年节，让青春见证奇迹的每一刻!五四青年节快乐!五四青年节贺语

【青年节祝福语5】 今天你过节，不要来错过，要问什么节，五四青年节，事业攀高峰，爱情永长青，身体康又健，朋友笑容甜，财宝送上门，好运连成串!

【青年节祝福语6】 祝你青年节喜气洋洋，满脸灿烂阳光，爱情吐气扬眉，事业得意洋洋，好运接踵而来，晦气扬长而去，万事阳关大道!身体健康如牛，爱情幸福似蜜!

【青年节祝福语7】 青年节来到，短信祝福好：健康疾病跑，快乐烦恼消，幸福困苦少，吉祥厄运逃，顺心忧愁抛，平安坎坷杳。青年节快乐!

【青年节祝福语8】 青春最无敌，爱情最甜蜜，梦想最美丽，青年最神气。五四青年节，憧憬未来，怀念青春，友情岁月，因为有你。愿你青春长驻，活力四射!青年节快乐!

【青年节祝福语9】 钟声是我的问候，歌声是我的祝福，雪花是我的贺卡，美酒是我的飞吻，清风是我的拥抱，快乐是我的礼物!统统都送给你，祝你快乐!

【青年节祝福语10】 青年节来到，短信祝福绕，开心笑一笑，生活更美好，青春好时光，祖国的希望，绘九州美景，兴千秋伟业，愿你永向前，成功达彼岸，祝你幸运多，五四青年节快乐。

【青年节祝福语11】 青年节，送你一把时间锁，锁住你的年轻;送你一个无忧剪，剪断所有的烦恼;送你一句祝福话，祝你五四快乐，天天开心，所有梦想都会成真!

【青年节祝福语12】 远山一看一丈青，一峰一树思华年，绿竹猗猗应有节，东风自得马蹄快，管弦丝丝弄妙乐。青年节到了，愿你永葆一颗青春的心，永存一个青春的梦!

【青年节祝福语13】 在这个充满朝气的日子里，对你大吼一声：青年节快乐曾经，你只是躲在温室中慢慢成长的花朵。而现在，你已是一只能够搏击风浪的海燕。

【青年节祝福语14】 青年节日送祝福，爱国爱民的好男儿，祝愿你们身体健康，笑容永伴脸庞，希望你们平安安定，快乐时刻绕身旁!无私好青年!五四好青年!

【青年节祝福语15】 今年五四青年节快乐!祝你在新的一年里：事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，悠闲像猪猪，浪漫似乐谱，快乐非你莫属!

【青年节祝福语16】 青春是耀眼的光环，青春是待放的蓓蕾，青春是新鲜的血液，青春是浪漫的年华，青春是火红的岁月。没有什么比青春更美丽，祝青年节快乐!

【青年节祝福语17】 有一种友谊，叫地久天长;有一种情谊，叫一生不变;有一种朋友，叫莫逆之交;有一种关怀，叫心中惦念。五四青年节来临，祝你幸福愉快!

【青年节祝福语18】 五四青年节了，祝愿你健康，万古长“青”，心情“青”山绿水，生活“青”松愉快，感情“青”意绵绵，理想“青云直上”，青年节快乐，早圆美梦!

【青年节祝福语19】 祝愿你五四青年节里，所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的期待都能出现，所有的付出都能兑现!

【青年节祝福语20】 五四节快乐!祝你：致富踏上万宝路;事业登上红塔山;情人赛过阿诗玛;财源遍步大中华!

现在做什么事都是从小开始做起，包括了护肤，青少年时期就有很多孩子开始对自己的皮肤进行保养，甚至我们还能看到小学生自学化妆的直播。对于青春期的孩子们来说，对于外貌、穿着、皮肤、发型都会特别的在乎，所以有些青少年就开始用护肤品了，那么，青少年可以用护肤品吗？有哪些护肤品适合青少年？

青少年可以用护肤品吗

1、最好不用

青春期的女生都爱漂亮，都喜欢在脸上折腾，但是越折腾越把本来很好的皮肤折腾差了，所以不建议青春期的女生使用护肤品。护肤品中大多含有化学成分，会对青春期女生的皮肤造成伤害，因为青春期女生的皮肤比较脆弱和敏感，如果不去折腾它，它自然是很好的，但是如果经常使用一些不适合的护肤品，就会破坏皮肤的角质层，使皮肤变差。2、适合产品

青少年体内的激素水平升高，如果不注意平时的饮食习惯和生活习惯，是很容易长青春痘的，青少年平时要注意脸部的清洁，以防油脂分泌过多，吸附空气中的灰尘而滋生细菌，进而导致长青春痘，所以青少年有必要使用一些温和型的洁面产品，注意不能使用清洁力度大的洗面奶，不然会破坏皮肤角质层，刺激皮肤，有必要的话，还可以进行一些保湿的工作，使用一些纯天然的面膜。3、注意事项

青少年进行一些简单的基础护肤即可，不要经常使用不适合这个年龄段的护肤品，还有，青少年不适合使用营养型和过于油腻的护肤品，这样会增加皮肤的负担，还会引发一些肌肤问题。青少年的皮肤底子本身就是很好的，不要经常使用护肤产品，不仅会伤害皮肤角质，还会对护肤品产生依赖，加速皮肤的衰老

肥胖儿童在青少年还会肥胖吗？我们都知道，儿童肥胖症的影响可能会延伸到青少年时期，但很少有人知道，儿童在进入青春期以后，身体质量指数(BMI)会有怎样的变化。一项一新的研究表明，儿童时期肥胖的孩子，在青少年时期仍然肥胖的几率很高。

接受调查的孩子都会由家长跟踪测量身高和体重。然后和美国疾病控制和预防中心发布的五到十年级身高体重指标最对比。数据显示，在五年级的学生中，1%的孩子体重不足，53%的孩子处于正常水平，19%的孩子体重超重，26%的孩子处于肥胖状态。其中在五年级的肥胖儿童中，65%的孩子到10年级时依然肥胖，有23%会转变为超重状态，只有12%的孩子体重恢复正常。

在接受调查的学生中，肥胖和正常体重的孩子都保持了一定的稳定性，其中十年级的肥胖学生中，有83%在五年级时也是肥胖状态，而五年级时是正常体重的学生中，87%在十年级时也仍然保持了正常的体重状态。一个五年级的肥胖孩子，如果他能接受体重超重的情况，或者来自低教育程度的家庭，那么他在十年级时仍然肥胖的几率很高。而一个只是超重的孩子，如果他的父母肥胖，或者自己喜欢看电视，则他很可能在十年级时发展为肥胖的孩子。

研究者最后得出结论，肥胖儿童想要在青少年时期瘦下来面临着很大的挑战。因此，作者建议家长和孩子的看护人应该在孩子小的时候就开始控制他的体重，包括培养健康的饮食习惯，带孩子多参加体育活动等。

少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。 那么，青少年白发的原因是什么?青少年白发如何预防？下面就由小编告诉大家青少年白发的原因吧!

青少年白发的鉴别诊断

早老症(progeria)、Rothrnund综合征和Werner综合征，Waardenbur综合征、肌强直性营养不良(dystrophia myotonia) 现代医学认为，白发症主要是毛发黑色素形成减少，由黑素细胞形成黑色素的功能减弱，酪氨酸酶的活动减低所致。凡情绪过度紧张、用脑过度、忧虑、惊恐、神经外伤等都可能造成白发，此外，生慢性消耗性疾病时也可能出现白发。

青少年白发的预防

1、在现代社会环境中，青年人应该学会心理保健和调节方法，既要会工作会学习，也要会调节会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。

2、坚持体育锻炼，增强体质。

3、讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。

4、在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。

青少年白发的原因

白发是由于黑色素的的生成因黑素细胞、黑素体较少或因酪氨酸酶活性降低所致。未到老年的早期灰发或白色常有家族史，表现为常染色体显性遗传，也可见于某些综合征，如早老症(progeria)、Rothrnund综合征和Werner综合征，Waardenbur综合征、肌强直性营养不良(dystrophia myotonia)等。严重性疾病，如恶性贫血、甲亢，心血管疾病，如冠心病、心梗，外周动脉疾患，高血压，结核，伤寒，梅毒等可出现白发。

现代医学认为，白发症主要是毛发黑色素形成减少，由黑素细胞形成黑色素的功能减弱，酪氨酸酶的活动减低所致。凡情绪过度紧张、用脑过度、忧虑、惊恐、神经外伤等都可能造成白发，此外，生慢性消耗性疾病时也可能出现白发。

先天性少白头。最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早。此外，无其他异常表现。

后天性少白头。引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等，都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些;一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落;有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白;脑炎、神经系统病变等也可使头发变白;白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的;皮肤变白的疾病――“白癜风”，如发生在头皮上，头发也会变白;还有人认为，用脑越多，头发白得越早;有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。

随着社会的发展，青少年患有强迫症的现象也不断增加，关于青少年强迫症治愈问题，大家也是非常关注的，那么青少年强迫症能治愈吗下面我们的小编为您介绍一下。

青少年一旦强迫症，如果得到及时适当的治疗，也许会有治愈的机会。目前治疗强迫症最主要的方法就是深田疗法，即“顺其自然，为所当为”，不要刻意去在意自己的强迫行为，安排好自己的学习和生活，丰富并充实自己的生活，同时要注意调整自己的心态，学会正确地面对压力，对人对事不要要求的过于完美。自己觉得强迫症状出现或快要出现的时候，可以找一些其他比较放松的事情做来转移注意力，如自己喜欢的运动、听听音乐、和同学一起出去玩一下等。

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。

我们在平时的生活中，患者们也受到了很大的伤害，所以一定要多了解一些，做好预防措施，来保证我们的健康，希望大家平日里多多的掌握学生心理健康知识，才能对如何让学生摆脱强迫症会有帮助，建议大家登陆我们的查找跟多知识作为参考。

早恋是青春期或青春期之前的少男少女所发生的过早爱情的表象，通常发生于20岁之前。这个时期，因为年龄的问题、涉世不深，缺少必要的考虑和理性的分析，而更多的是跟着自己感觉走。感觉到异性的突出表现及专长，如学习好、长相好、有专长等，往往都会使他(她)们发生爱慕之情。这时若是掌握不住自已，便会走进情感误区，发生早恋。那么青少年早恋行为有哪些特点呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

青少年早恋有如下特点和类型

1、朦胧性。早恋的青少年对于早恋关系的发展结局并不明确。他们主要是渴望与异性单独接触，但是对未来组建家庭、如何处理恋爱关系和学业关系、如何区别友谊和爱情都缺乏明确的认识。

2、矛盾性。有早恋关系的青少年内心也充满了矛盾，既想接触有怕被人发现，早恋的过程中愉快和痛苦并存。

3、变异性。早恋关系是一种充满变化、极不稳定的感情关系。青少年之间一对一的早恋关系缺乏持久性，一般不会持续很长时间。

4、差异性。青少年的早恋行为具有明显的差异性。在行为方式上，有的青少年的早恋行为十分隐蔽，通过书信、电话等方式来传递感情，但也有的青少年很公开，在许多场合出双入对，俨然像一对情侣。在关系程度上，大多数有早恋关系的青少年的主要活动是在一起聊天，交流隐秘的感情，从人际关系来看，还没有超出正常的关系。有的则关系发展的很深，除了谈论感情以外，甚至发生性关系。

5、不稳定性。青少年生理和心理正处于一个急剧改变的过程中，改变很大。他们的抱负、志向、喜好、性情等往往会发生改变，然后导致爱情的改变。并且，爱情越早，离成婚之日越长，例如15岁时就谈感情，到近成婚之日也有近10年，夜长梦多，在这近十年的时间里，男女双方的状况都会有很大的改变，而每一种改变都可以影响到爱情的稳固和开展。因而，早恋成功，可以永结同心者甚少，白头偕老的人往往不是早恋的目标，早恋时所说的“永久爱你”往往是一种单纯梦想和难以实现的废话。

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