孕晚期经常吃麦当劳(推荐20篇)

新生儿晚期代谢性酸中毒与饮食中蛋白质的质和量、肾功能发育不完善及肾脏酸负荷过高等有关。常发生于生后2～3周，多见于早产儿，胎龄越小发病率越高，重者可危及生命，应积极加以预防。那么儿童晚期代谢性酸中毒如何防治？

预防：

1.倡导母乳喂养，早起喂养对新生儿尤其早产儿应大力提倡母乳喂养。

2.选择合适的喂养乳品要选用早产儿的奶粉，若必须人工喂养时应选择蛋白质以乳清蛋白为主的配方奶粉有研究表明，改变配方乳健康搜索的成分，如增加枸橼酸钾、氯化钙和碳酸钙健康搜索或乳酸钙，或采用低磷配方可降低早产儿肾脏的净酸排泄[肾脏的净酸排泄(netacidexcretion)即尿中阴离子(氯化物磷酸盐硫酸盐、有机酸)总量与阳离子(Na、K、Ca、Mg)总量的差值]，从而有效预防或减少晚期代谢性酸中毒的发生。

3.在母乳分泌不足的情况下，采用早产儿配方奶喂养，LMA仍有一定的发病率。因为，对出生2~3周的早产儿，一旦出现体重不增或者增长缓慢，应尽快做血气检查，以便及时治疗。

治疗：

对晚期代谢性酸中毒的治疗主要是调整患儿摄入蛋白质的质和量。

1.母乳喂养提供母乳喂养是预防本病的最好方法。

2.调整奶方如母乳喂养困难，在没有母乳情况下，足月儿用牛奶喂养时，蛋白质摄入量应低于4g/kg，低出生体重儿应采用早产儿配方奶喂养。采用调整奶方，选用含蛋白质及酪蛋白较低,以乳清蛋白为主的配方奶粉。

3.碱性液治疗如病儿症状较重，血pH

(1)口服5%碳酸氢钠：可口服5%碳酸氢钠，常用量为每天5mmol/kg，加入配方乳中口服，或每次2.5ml/kg，2次/d，直至pH>7.2。

(2)静脉滴注1.4%碳酸氢钠：症状较重者也可静脉滴注1.4%碳酸氢钠溶液。

随着酸中毒程度减轻可逐渐调整剂量，一般疗程为1～2周。调整饮食后可缩短疗程。

怀孕期间，孕妇的乳房迅速增大，正在为宝宝出生后的母乳喂养做好准备。适当的孕期乳房护理能够帮助你的乳腺发育，疏通乳腺导管，从而促进分娩后的泌乳。同时孕期乳房护理能够改善皮肤弹性，防止乳房松弛下垂。乳房问题当中最严重的一种就是乳头凹陷，出现这种问题会造成无法进行乳母喂养。那么，孕晚期如何进行乳房护理？

孕晚期乳头护理注意事项

产妇哺乳时常常会因为婴儿吸吮导致乳头皲裂或乳头凹陷而放弃哺乳，其实，妊娠晚期做好乳头的护理，可以使产后哺乳相对顺利地进行。

每日用温开水清洗乳头和乳晕，以去除乳痂。

每次在清洗完乳房和乳头后，在乳头和乳晕表面涂上一层油脂，或经常用水或干毛巾擦洗乳头，增加皮肤的坚韧性，以便以后经得起婴儿的吸吮而不易破损和皲裂，减少乳腺感染和哺乳困难的发生。

如果孕妇的乳头为内陷型，则在妊娠晚期应该积极纠正，以利于分娩后婴儿正常吸乳。通常可以一手托起乳房，另一手手指拉住乳晕部，向外牵拉乳头，向上下左右转动，或捻动。若能坚持一段时间，乳头内陷可以得到纠正。但是牵拉乳头时动作要轻柔，以免反射性引起子宫收缩，导致早产。

孕晚期乳房保健注意事项

乳房既是女性第二性征，也是产后婴儿的饮食来源。为了保证婴儿出生后能吸吮到充足的母乳，妊娠晚期要加强对孕妇乳房的护理。

每日用温开水清洗乳头及其周围皮肤皱褶，以增加乳头表皮和根部皮肤的韧性，避免哺乳时发生皲裂和感染。

按摩乳房。将按摩油涂在乳头和乳房上，轻轻按摩，使乳头皮肤增厚并富有弹性，乳房皮肤光滑，帮助促进乳腺导管的发育。按摩后，将按摩油洗去，涂润肤露于乳头和乳房上。

结实乳房。由于怀孕期间乳房脂肪沉积、乳房增大，容易造成产后乳房松弛。为减小产后乳房松弛下垂，可以在乳房上做胸摸，每周一次，令乳房和胸肌增强收缩力。

佩戴合适的胸罩，以减小对乳头的刺激，保证乳房美丽健康。

通常，专家建议怀孕中期开始做乳房护理。因为怀孕中期，孕妇乳房发育迅速，同时乳头变得更加敏感。如果你对怀孕乳房如何护理等有关孕期保健方面的知识还有疑问，请继续关注孕期乳房护理安全常识栏目。

怀孕晚期孕妇继续坚持工作好吗？有些孕妈妈为了将产假留在生宝宝以后，或者由于公司的业务比较忙，直到怀孕晚期也一直不肯放下工作，其实怀孕8个月以后，孕妇最好以休息为主，不要再奔波着上班了，孕晚期坚持工作不利于胎儿发育哦。小编将为您详细解读怀孕晚期上班的危害。

怀孕八月孕妇仍上班危害等同于吸烟

英国研究人员发现，孕妇怀孕8个月后坚持工作不利胎儿发育，影响等同于吸烟，致使新生儿体重偏轻。这种影响更多地出现在体力劳动和24岁以上孕妇身上。

孕晚期工作的危害等同孕期吸烟

据英国《每日邮报》网站7月28日报道，英国埃塞克斯大学的研究人员是根据三项在美国和英国完成的调研数据得出上述结论的。其中一项数据来自1991年到2005年所进行的英国家庭追踪调查项目，当时有关部门收集了1339名英国儿童的健康数据；另一项来自英国家庭成长调查项目，有关人员对在2000年至2001年生育的女性进行了采访；第三项数据来自上世纪70年代初至90年代中期出生的婴儿。

在对三份数据进行比对和研究后，研究人员发现，结果发现，与那些怀孕6个月至8个月间停止工作的孕妇相比，怀孕8个月后仍然坚持工作的孕妇所诞婴儿体重轻大约230克。孕妇年龄越大，婴儿在这方面受到的影响就越大，而年龄在24岁以下孕妇生出的宝宝一般不会受到这种伤害。

研究人员称，孕晚期坚持工作对胎儿的影响等同于孕期吸烟，致使胎儿在母体子宫内发育缓慢。

曾经有研究证实，婴儿出生时体重较轻会增加发育缓慢的危险，并且可能导致其身体健康状况不佳，更容易在他未来的人生中引发多种问题。

孕晚期工作对胎儿的影响更多发生于体力劳动者

不过，这种影响不会出现在所有孕妇身上。英国《卫报》28日援引研究人员的话报道，孕期早停止工作尤其有益于那些受教育程度较低的女性，这显示孕晚期工作对胎儿的影响可能更多发生于体力劳动者。

研究人员还发现，孕晚期工作对新生儿体重的影响在24岁以上孕妇身上更明显，24岁以下孕妇孕晚期继续工作几乎不影响新生儿体重。

研究人员撰写的相关报告由最新一期美国《劳动经济学杂志》发表。

产前更需要休息

研究结果还显示，10多年来，英国孕晚期坚守工作岗位的女性越来越多。“英国家庭状况调查”中，接受调查的母亲最早生产时间为1991年，工作至生产前一个月的比例为16%。“千禧年研究”参与者生产时间为2000年或2001年，30%坚守岗位至产前一个月。

研究报告作者之一马可·弗兰切斯科尼建议，政府应当考虑鼓励雇主提供更灵活的产假方式，因为女性产前可能比产后更需要休息。

弗兰切斯科尼说：“出生时体重偏轻可能预示着长大后出现诸多问题，包括学校竞争成功率较低、薪水较低、早逝风险较高等。我们需要认真考虑何时开始休产假，因为正如这项研究所显示，产前灵活地开始休假的益处可能相当高。”

因此，对于孕妈咪来说，孕前2个月建议您不要再工作啦，好好休息，准备专心生宝宝吧！如果你对职场孕妈如何顺利度过孕期等有关妊娠期安全方面的知识还有疑问，请继续关注妊娠期工作安全安全常识栏目。

随着医疗保健事业的发展和人民生活水平的提高，孕产妇的保健工作越来越完善了。那么晚期产前检查应该注意些什么呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

晚期产前检查应该注意些什么

首先是血压、尿蛋白的情况。正常时血压不超过120/80毫米汞柱，尿蛋白阴性或呈微量。如果血压升高或尿中出现蛋白都需要治疗，千万别掉以轻心。为了使检查结果准确，特别提醒您注意测血压前应先休息片刻，如刚刚赶完路就测是不准确的。送尿检前应先将外阴洗干净，取中间一段尿检查，如尿中混有白带将影响检查结果。

胎心检查是晚孕检查的重要一项，一般可用胎心听筒检查，也可用多普勒听诊。正常的胎心率为120-160次/分，还要注意胎心的强弱，是否规律。

四段触诊是产科的基本检查。目的是了解子宫底的高度，胎儿在宫内的姿势、胎儿的位置，特别要注意胎儿的头在哪?也就是说是臀位还是头位，还要估计胎儿的大小。除此以外还要检查双下肢是否有浮肿，重复必要的化验检查，根据情况决定是否需要做胎心监护、B超检查，同时综合全面情况提出初步分娩意见——阴道分娩还是剖宫产?医生还要根据情况考虑收入院时机。

孕妇怀孕八九个月的时候，胎儿会入盘，导致孕妇会有尿频症状，很多孕妇会误以为是羊水来了。下面，我们来看看孕晚期如何分辨是否是羊水破裂吧。

操作方法

黏度

孕妇可以从分泌液体的粘黏度来区分是不是羊水破了，一般羊水是没有粘黏度，就像清水一样，而尿液则有粘黏度。

PH检测试纸

孕妇也可以使用PH检测试纸来区分是否羊水破裂导致的，一般来说羊水的PH>7，而尿液的PH

不受控制

一般来说，孕妇的羊水破裂的话，会直接流出来，是没有办法控制住的，而在小便的时候则可以控制住。

如果避免羊水过早破裂

孕妇在怀孕八个月之后，就要注意不要做哪些过于剧烈的运动，否则将会导致羊水过早破裂，最好多在家里休息。

怀孕28周之后便是孕晚期了，尤其在30周之后，宝宝们的营养需求会达到最高峰。那么，注意！孕妈在孕晚期要摄入充足的维生素。跟着小编来学习一下吧！

孕晚期要摄入充足的维生素

孕晚期需要充足的水溶性维生素（水溶性维生素指能在水中溶解的一组维生素，常是辅酶或辅基的组成部分，主要包括维生素B1，维生素B2和维生素C等），尤其是硫胺素（又称维生素B1、抗脚气病因子、抗神经炎因子等），如果缺乏则容易引起呕吐、倦怠，并在分娩时子宫收缩乏力，导致产程延缓。

大多数的孕妈妈都是健康的，她们只需在医生的指导下，补充所需的食物和营养即可。有的女性一旦怀孕后，就把自己看成了一个病人，认为自己缺这少那，于是只要有营养就补。其实对那些身体健康的孕妈妈来说，她们什么都不缺，最好的就是食补。对那些身体欠佳的孕妈妈来说，也不要盲目乱补，应在医生指导下，缺什么补什么。

另外，药补不如食补，食补不如心补，每天都怀有一份健康、愉快的心情，相信自己会拥有一个活泼可爱的室宝，这才是最有效的。

孕晚期营养要合理搭配，既不多吃也不少吃。如果你对孕期如何补充维生素等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕期补维生素安全常识栏目。

孕晚期流出宫颈粘液栓是很正常的现象，那为什么孕晚期会流出宫颈粘液栓呢？宫颈粘液栓与见红区别有哪些？下面小编就为您详细的介绍一下吧。

为什么孕晚期会流出宫颈粘液栓

临产前每个孕妇都会有宫颈粘液流出，这在临床上称之为宫颈粘液栓，是一种很粘很粘的无色或黄色透明的稠液，是女性在怀孕后产生的一种特殊的保护物质。在分娩开始前或进入分娩早期阶段时，随着宫口扩张，栓子会从阴道清除出来。这也是临产的先兆。所以，如果是孕足月的孕妇，出现这种情况，应该及时去医院待产的。

危害

宫颈粘液中所含的葡萄糖及其它营养物质对穿越宫颈时的精子的生存和活动力有很大影响。因为精子本身仅储存少量糖原，在它停留及穿越女性生殖道时必须依靠细胞外的营养物质来满足自身能量的需要。

宫颈黏液的分泌受到卵巢激素的调节。雌激素的刺激可使宫颈产生大量的、水样的、碱性和无细胞的宫颈黏液，伴有明显的羊齿结晶、拉丝现象和受纳精子的性质。

宫颈黏液的物理性质和化学性质的异常，一般与免疫因素、内分泌的不平衡或生殖器官的异常有关，如生殖道脱垂、后转性或后屈性子宫、宫颈狭窄、宫颈截除、良性肿瘤、先天性异常等。

宫颈粘液的物理特性及某些化学组成呈周期性改变以利于精子的穿透、营养及生存。因此宫颈粘液如果出现异常，会导致精子不能穿透宫颈进入子宫，最终出现不孕。

很多中老年女性，在体检时往往忽略对子宫、卵巢的检查，甚至认为自己已经绝经了就不会患卵巢癌了。其实女性年纪越大越要重视对卵巢癌的筛查，出现久治不愈的消化道症状后更要警惕。那么卵巢癌晚期能活多久呢?下面就一起随来了解相关知识，希望可以给您带来帮助。

人们对卵巢癌的警惕性不够，因此一些卵巢癌患者，往往在出现胃口不好、腹部不舒服等症状后，只是到消化科就诊，即使久治不愈也不会想到排查卵巢癌。例如有的患者肚子不舒服长达半年，也想不到要筛查卵巢癌。还有的中老年女性，体检时往往重视对心肝脾肾等的检查，而不重视对子宫、卵巢的检查，甚至认为自己已经绝经，或是子宫、卵巢萎缩了，就不会患卵巢癌了，这种看法都是错误的，这也导致超过70%-75%的卵巢癌患者，确诊时已处于癌症晚期。

由于卵巢肿瘤深藏于盆腔，患病初期很少有症状，以至确诊时60%～70%的卵巢恶性肿瘤已属晚期。近20年来卵巢癌的5年生存率仍徘徊在较低水平(30%左右)。如果发现得迟，进入晚期，癌细胞扩散，存活率就低于30%。

卵巢癌发展到晚期多已扩散到子宫、附件或盆腔等器官，无论在诊断或治疗上均是一大难题，制定科学合理的治疗方案，是患者活的长期生存期、提高生活质量的一个重要前提。

手术切除是目前治疗卵巢癌最有效方法之一，但对晚期卵巢癌却很难取得理想效果，由于癌细胞已经播散，手术治疗效果较差，放化疗等局部疗法对癌细胞很难清除干净，患者经放化疗治疗后易复发，且毒副作用大，容易损害患者各功能脏器，不利于化疗的如期进行。

以上是关于卵巢癌晚期能活多久的介绍，希望朋友们在平时多学习一些关于什么原因会导致女性卵巢癌的相关知识，建议大家在日常生活中要做好卵巢癌的预防措施。

如果您还想了解更多女性疾病安全小知识，敬请关注每日更新，更多精彩等你来发现。

孕妇作为一种“高危”职业，忌口是必须的。那么，准妈妈孕晚期不该吃的食物有哪些？你知道吗？接下来小编就和您一起来看看吧！

孕晚期孕妇不该吃的食物有哪些？

太多甜食

甜食容易导致肥胖，还会增加罹患“三高”或妊娠毒血症的机率。

太咸的食物

太咸的食物会影响身体对钙的吸收，过多的钠也会造成体内水分储留而发生手脚水肿的现象。

吃热性的香料

如茴香、胡椒、花椒、肉桂、桂皮、五香、辣椒及酒，这些热性的香料会刺激肠道、消耗水分，使胃肠分泌减少，导致肠道干燥、形成便秘。

当孕妇排便过于用力，腹压一增加还会引发胎动不安、羊水早破甚至是流产等危险。

以上介绍几种孕晚期孕妇要千万小心的“食物杀手”，以供准妈妈们甄别。如果你对孕晚期需要补充什么营养等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕晚期营养摄入安全常识栏目。

简要回答

大便带血、恶心、呕吐、非特异性消化道症状等。现代生活中，胃部健康问题成为了一个普遍存在的难题。胃是一个脆弱的器官，不论是吃得过多、过少，还是食物太酸或太辣，都有可能引发胃部不适，导致胃痛、酸痛、腹胀、打嗝、嗳气等问题的发生。当我们遭遇胃部不适时，有些人会立即就医，而有些人则会选择药物缓解，甚至有人凭借强大的意志力忍受不适。然而，我们往往没有意识到，这些看似小问题的胃部不适，可能是我们的身体在发出“求救”信号。

一、胃癌的发病率和注意事项

根据数据调查显示，35岁以下的人群患癌症的死亡率相对较低，而在40岁以后，癌症死亡率迅速上升，尤其在55岁以上的人群中胃癌患者占比高达70%。此外，令人担忧的是，过去五年间，19至35岁的年轻人癌症发病率翻了一番。

癌症早期并没有明显的症状，一旦发现，往往已经到了中晚期。因此，建议50岁以上的人每年至少接受一次内窥镜检查，而对于年轻人来说，尤其是那些生活和饮食不规律的人，定期检查和早期筛查更是必不可少。

二、当我们的身体出现以下症状时，或许胃癌已经“敲门”

1. 大便带血

很多人在用餐后就感觉需要排便，甚至出现便血的情况。这时我们应该认真对待，因为在胃癌发病过程中，胃粘膜可能受损并出血。尤其是在进食后，肠胃负担更重，如果出现失血现象，粪便的颜色可能会发生变化。注意，粪便的颜色可以直观地反映我们的健康状况。带有刺鼻气味的灰白色粪便可能与胆囊问题有关，而黑色的粪便主要是因为胃部和十二指肠的出血所致。

2. 恶心、呕吐

在癌症早期，患者可能在进食后出现恶心、呕吐的现象。随着病情的恶化，这些症状可能会逐渐发展为吞咽困难和食物反流。当出现这些症状时，我们应该及时就医治疗，切不可拖延。

3. 非特异性消化道症状

非特异性胃肠道症状指的是一系列没有规律的胃肠道问题。由于胃部恶性肿瘤的发展，胃功能受到严重影响，导致消化不良、胃酸倒流、打嗝、恶心、烧心和食物消化缓慢等症状。

此外，胃癌还可能表现为食欲减退、体重下降、乏力、贫血等全身性症状。这些症状并非一定表示患有胃癌，但如果持续存在或频繁发生，建议及时就医进行检查以明确诊断。

三、促进胃部健康的措施

1. 健康饮食：保持均衡营养的饮食，减少高脂肪和高盐食物的摄入。增加蔬菜、水果、全谷类和蛋白质的摄入，有助于维持胃肠道健康。

2. 少量多餐：避免暴饮暴食，尽量采用少量多餐的方式进食，帮助减轻胃部负担。

3. 戒烟限酒：长期大量饮酒和吸烟会增加患胃癌的风险，因此应该尽量戒烟限酒或适量饮酒。

4. 注意饮食习惯：避免食用过烫的食物和过硬的食物，尽量避免过度饮食或过度饥饿。

5. 减压放松：减少压力和焦虑情绪，通过适当的运动、休息和放松活动来调节身心状态。

胃部健康对于我们的整体健康至关重要。如果我们有任何胃部不适或疑似胃癌的症状，应及时就医进行检查。同时，我们也应该注重日常的饮食和生活习惯，保护我们的胃部健康。

核心功效

促进胎儿发育、控制体重、改善睡眠

亚麻酸的简介

亚麻酸是构成人体组织细胞的主要成分，在人体内可由亚油酸转化而成。亚麻酸是含有三个双键的多元不饱和脂肪酸，常以甘油酯的形式存在于绿色植物中，分为α、γ两种晶型，以α-亚麻酸最为常见。植物亚麻酸既是维持植物生命与进化的重要物质，也是人们寻找、筛选亚麻酸资源的重要来源。

功效作用

1、促进胎儿发育：亚麻酸是为人体大脑以及脑神经细胞生长发育提供能量的重要物质。亚麻酸具有增强胎儿视力、提高胎儿的大脑发育和脑神经发展的功能。孕妇体内亚麻酸足量，胎儿的脑神经细胞发育的数量多、功能强，可以促进胎儿在母亲体内的机能和形体发育。

2、控制体重：亚麻酸作为不饱和脂肪酸，在人体中参与代谢过多的饱和脂肪酸，可以帮助孕妇控制体重，控制体重。

3、改善睡眠：亚麻酸参与代谢人体内过多的饱和脂肪酸，会产生代谢产物EPA，可以帮助改善睡眠质量。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

孕晚期经常头晕是什么原因？很多准妈妈在孕晚期的时候头晕现象很明显，她们担心是不是疾病，会不会影响胎儿的健康。本文就为大家解答这个疑惑。

孕晚期头晕是怎么回事

头晕主要是由于脑部供血不足引起的。

1、血压偏低大脑缺血这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。原有高血压病的孕妇，血压下降幅度会更大。血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑缺血缺氧，从而引起头晕。

2、进食过少血糖偏低这类孕妇有时发作性头晕，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在进食少的情况下发生。

3、体位不妥压迫血管这类孕妇一般在仰卧或躺坐于沙发中看电视时发作，而在侧卧或站立时不会发作。

4、贫血也是引起孕妇头晕的常见原因。平时孕妇应摄入含铁丰富的食物，如动物血、猪肝、瘦肉等。一旦发生贫血，应紧急补铁，孕妇也时有头晕、头痛症状。

一些生活上的小建议

☑饮食

在饮食方面，多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果，不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉，只要注意均衡的营养就可以了。

☑指压按摩法

按在大拇指一侧的腕褶痕处或是按在小指一侧的手腕筋腱内侧上。同时按住两个穴位5～7秒钟，再重复两次，然后做另一个手腕。

☑放松心情

整个孕期孕妈们都要保持乐观的心态，因为好心情是克服孕期种种不适的有力武器。孕妈可以多和已生产的孕妈朋友们聊天请教关于怀孕的问题，购买一些专业书籍也是个不错的选择。

孕期头晕推荐食谱

身体比较虚弱的孕妈，这时应该多吃补气益气的食物，如特陶、鸡肉、百合、糯米等。

☑核桃杂粮粥

准备食材：杂粮（花生、黑米、红豆混合）50克、核桃20克、大米50克、冰糖1茶匙

步骤1：将花生洗干净。

步骤2：将红豆和黑米洗净，与花生一起浸泡清水约半个小时。

步骤3：锅中放入大米和杂粮米，倒入满八成锅的水，用大火煮开，一边煮，一边用筷子搅拌，避免糊锅。

步骤4：大火煮开后，换成小火。

步骤5：然后放入核桃仁。

步骤6：煮约30分钟后，放入冰糖后再炖10分钟左右关火，然后加盖焖10分钟。

☑补血鸡肉汤

准备食材：鸡肉600克、莲子50克、山药50克、枸杞50克、姜片10克、冷开水1800毫升、料酒1汤匙、盐1茶匙

步骤1：鸡肉洗干净后切成块，放入沸水中焯烫一下。

步骤2：将去除血水后的鸡肉捞起。

步骤3：莲子和枸杞洗干净。

步骤4：山药去皮，洗净后切成片。

步骤5：将鸡肉和山药、莲子、枸杞一起放入锅中，加入清水，用大火煮开。

步骤6：加入姜片、料酒之后，换成小火炖煮1个小时，直到鸡肉软烂。

步骤7：出锅前调入盐即可。

到了孕晚期，孕妈妈肚子里面的宝宝也基本上发育完全，即将要出世了，这个时候孕妈妈要为即将到来的宝宝储存能量了。那么，孕妈妈孕晚期的饮食之道你要懂哦！下面就让小编来介绍吧！

准妈妈孕晚期的饮食之道

到了孕晚期，母体的子宫、胎盘及乳房等均迅速增大，使母体蛋白质贮量达到约380克，胎儿体重也由孕中期的约1千克增至3-4千克（平均3.5千克），胎儿体内蛋白质贮量达到170克左右。

在孕晚期母体和胎儿都需要更多的蛋白质，应尽可能从鱼类（深海鱼类脂肪中含丰富的二十二碳六烯酸，即DHA，对胎儿和神经发育有益；一般鱼类含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素B、锌及硒等）、禽蛋和豆制品中摄取优质蛋白质。孕晚期蛋白质供给量每日要较孕中期增加10克，达到每日100克左右。

在孕晚期的最后1个月，应该略微限制脂肪和糖类的摄入，以免胎儿长得过大，在分娩时造成障碍，甚至有难产的危险。主食米面不宜过分精细，尽量食用中等加工程度的米面。注意与杂粮、豆类掺杂食用，粗细搭配。

在孕晚期，胎儿的大脑皮质发育迅速，髓鞘化增快，大脑组织增殖达到高峰，对不饱和脂肪酸和亚油酸的需求增大。

因此，孕妇可适当吃些坚果，如核桃、瓜子、葵花子、松子、花生米、芝麻糊等，有利于胎儿大脑发育和智力保健。

摄入足量的维生素，包括水溶性维生素（维生素B，维生素C）等。其中维生素B1及维生素B6对孕晚期妇女尤为重要，若缺乏，容易引起呕吐、倦怠及疲乏无力，还可影响分娩时的子宫收缩，使产程延长，分娩困难。故应适当多吃一些含B族维生素多的食物，如瘦肉类、绿色新鲜蔬菜（应占孕妇蔬菜总量的2/3）、鲜瓜果（猕猴桃、柑橘、枣）等，还可缓解或防治孕妇便秘。

孕晚期胎儿以每日5毫克的速度贮存铁，直到出生时贮存铁量达400毫克左右，故孕妇适量吃些含铁量丰富的食物如红糖、菠菜、苦瓜等。孕晚期每日钙摄入量约35毫克。

胎儿体内钙量的一半左右是在孕晚期的最后2个月贮存的，每日孕妇钙摄入量1200毫克。若此时孕妇钙摄入量不足，则必然导致胎儿生长所需的钙要从母体骨骼或血液中游离钙获取，严重时可使孕妇缺钙、软骨病。

孕晚期热能的摄入量同孕中期。特别是在妊娠的最后2个月，孕妇的体力活动有所减轻，要适当限制脂肪和糖类的摄入量，以免胎儿长得过大，可能增加难产的机会。如果你对孕晚期需要补充什么营养等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕晚期营养摄入安全常识栏目。

很多准妈妈在怀孕以后睡眠质量会变差，常常无法睡着，这种情况不仅会使孕妈妈上班无精打采，同时，还会间接影响到胎儿健康。因此，对于怀孕的孕妇来说，了解怀孕各个阶段的睡眠变化情况是很必要的，孕晚期准妈妈的睡眠变化是怎么样的呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孕晚期（7～10个月）为宝宝和自己做最后的冲刺

恭喜你已经顺利进入怀孕的最后一期了。过完这一阶段，子宫内的胎儿就可以称为足月儿了。也就是说，你的宝宝随时可能降临人间，你们母子很快就要见面啦！现在，你是不是很想了解胎宝宝长成什么样了呢？妈妈们是不是已经开始准备待产包了？有没有检查做产前运动操帮助顺利分娩呢？

这阶段，妈妈肚子越来越大，睡眠的姿势已经会影响到睡眠质量了。尤其是到了28周以后，要注意避免长时间仰卧，以免子宫压迫下腔静脉，影响胎儿发育，最好左侧的睡姿。当你早上醒来时，发现自己是仰卧的，最好先将身体转向一侧，弯曲双腿的同时，转动肩部和臀部，再慢慢移向床边，双手支撑，双腿先放下床，坐在窗沿边，少坐片刻以后再慢慢站立起来。

孕晚期的性生活也要格外注意，稍不留心就可能引起胎膜早破、感染、早产等情况。在预产期前6周开始要停止性生活，以免引起早产。

孕晚期产前检查一定不能忘。28～36周，至少两周检查一次；36周后，须每周检查一次。学会家庭监护，能听胎心、数胎动、摸胎位、测量子宫高度等。

有以下情况，务必立即就医：

※阴道见红、小腹坠胀、尿频、10分钟宫缩2～3次（每次宫缩30秒以上）；

※阴道流水或血；

※下肢甚至全身水肿、头痛眼花、呕吐、血压升高；

※37周前出现有规律或无规律宫缩；

※预产期已超过10天。

晚期产后出血是指分娩24小时后，在产褥期内发生的子宫出血，其原因主要有胎盘胎膜残留、官内感染、子宫复旧不良、或剖宫产术后子宫切口愈合不良等。失血过多可致严重贫血或休克，危及产妇生命。中医称本病为“产后恶露不绝、产后血晕”。下面就为大家介绍一下晚期产后出血的中西治疗方法吧。

西医治疗方法

(1)药物治疗：使用抗生素及宫缩剂，常选广谱抗生素如青霉京、头孢菌素类加灭滴灵静滴，催产素10单位肌注，2-3次／日。出血量多时可给予706代血浆或输新鲜血。

(2)手术治疗：疑有胎盘胎膜残留者，应行诊刮术，刮出物送病理检查。考虑子宫切口感染裂开者，应剖腹探查，必要时切除子宫。

中医治疗方法

(1)气虚：产后出血量多，色淡质稀，无血块，小腹下坠，气短乏力，舌质淡、苔薄白，脉细弱。

治法：益气摄血。

方药：党参、黄芪、白芍、白术、生蒲黄(包)各15克，山萸肉、升麻炭、阿胶(烊)、陈棕炭各10克，三七粉(冲)2克。

中成药：补中益气丸。

(2)血淤：产后出血量多或淋漓不尽，色紫暗有血块，腹痛拒按，血块排出后痛减，舌质紫暗有淤斑淤点，脉涩。

治法：活血化淤，缩宫止血。

方药：当归、川芎各10克，桃仁、枳壳各12克，益母草30克，白术15克，炮姜、炙甘草各6克。

中成药：益母草冲剂。

(3)阴虚血热：产后出血量多，色鲜红或紫红，质黏稠，或臭秽，口干身热，舌质红、苔黄少津，脉细数。

治法：养阴清热止血。

方药：女贞孑、旱莲草、生地、川断、贯众炭、白芍各15克，黄芩炭10克，炙甘草6克，三七粉(冲)2克。

中成药：宫血宁；断血流片。

(4)气虚血脱：产后出血量多，色淡质稀，面色苍白，汗出肢冷，舌质淡、苔白，脉微细欲绝。

治法：益气回阳，救逆固脱。

方药：红参(另煎)30克，附子10克，麦冬、五味子各10克。中成药：生脉饮。

英国也是世界上一个历史非常悠久的国家，纵观英国的历史长河，从古至今也是一个战争多发的国家。从最初的罗马入侵不列颠，再到中世纪的英法百年战争，后来又是发现海外殖民等等。几乎世界历史上的一些比出名的战争，都会找到英国人的影子。那么小伙伴们知道英国中世纪晚期，与法国的百年战争期间是什么样子的吗?

爱德华三世是第一位声称拥有法国王位的英国国王。他对这一主张的追求导致了百年战争( 1337 -1453年)，金雀花王朝的五个英格兰国王与瓦卢瓦的卡佩王朝的五个法国国王对抗。战争期间，各方都进行了大规模的海上突袭，通常涉及私人武装，如达特茅斯的约翰·霍利或卡斯蒂利亚·佩罗·尼尼奥。尽管英国人赢得了无数的胜利，但他们无法克服法国人在数量上的优势以及他们对火药武器的战略使用。英格兰在1450年的福米尼战役中被打败，最后在1453年的卡斯蒂略战役中被打败，只保留了法国的一个城镇——加莱。

在百年战争期间，一种英国身份开始发展，取代了诺曼领主和他们的盎格鲁撒克逊臣民之间以前的分裂。这是对日益民族主义的法国人持续敌视的结果，法国国王和其他领导人(尤其是魅力非凡的圣女贞德)利用不断发展的法国身份感来吸引人们投身于他们的事业。盎格鲁-诺曼人与他们的堂兄弟分离了，他们主要在法国拥有土地，嘲笑前者说的是过时的、不道德的法语。在此期间，英语也成为法庭的语言。

在进入玫瑰战争( 1455 -1487年)之前，王国几乎没有时间恢复，这场战争是兰开斯特家族(其纹章符号是红玫瑰)和约克家族(其符号是白玫瑰)之间争夺王位的一系列内战，每一场战争都由爱德华三世后裔的不同分支领导。这些战争结束后，兰开斯特家族一名最初不合法成员的后裔继承了王位，他娶了约克家族的长女:亨利七世和约克家族的伊丽莎白。他们是都铎王朝的创始人，都铎王朝从1485年到1603年统治着这个王国。

威尔士保留了一个独立的法律和行政系统，这是爱德华一世在13世纪后期建立的。这个国家被分为两部分，一部分是向王室效忠的马尔默领主，另一部分是威尔士公国。在都铎王朝统治下，亨利八世用英格兰法律取代了威尔士法律(根据1535- 1542年威尔士法律)。威尔士并入英格兰王国，从此在英格兰议会中有了代表。

在15世纪30年代，亨利八世推翻了罗马天主教会在王国内的权力，取代教皇成为英国教会的领袖，夺取了教会的土地，从而促进了天主教的变化，随着时间的推移，天主教变得更加新教。这导致英格兰与苏格兰结盟，苏格兰也逐渐采用新教，而最重要的大陆强国法国和西班牙仍然是罗马天主教。1541年，亨利八世统治期间，爱尔兰议会宣布他为爱尔兰国王，从而使爱尔兰王国与英格兰王国结成个人联盟。加来，王国最后一个大陆财产，在菲利普和玛丽一世统治期间于1558年丢失。他们的继任者伊丽莎白一世巩固了新的、越来越多的英国新教教会。她也开始在亨利八世奠定的基础上建立王国的海军力量。到1588年，她的新海军足够强大，足以击败西班牙无敌舰队，西班牙无敌舰队曾试图入侵英格兰，让一位天主教君主取代她的王位。

现在越来越多的人开始重视中风疾病了，老人中风会危及生命，所以一定要早发现早治疗。今天给大家讲讲老人中风晚期的症状，请各位认真阅读。

老人中风晚期的症状总结如下：

中老年人中风前兆，会反复出现瞬间眩晕，突然自觉头晕目眩，视物旋转，几秒钟后便恢复常态，可能是短暂性脑缺血发作，俗是中风的先兆，应及早诊治，防止中风发生。老人中风晚期症状为：语言不清、四肢不利、昏迷不醒，严重的会有生命危险。

如果家中老人一旦意识到中风发作的可能，一定要赶快送到有神经内科和脑外科的医院急救，并要将病情准确地转告医生。要点：发作的具体时间，是否呕吐，症状是否逐渐恶化，意识情况如何，头痛的程度，是否有手脚麻痹、语言障碍，是否在服用降血压药，有没有受伤等等。要特别注意，脑中风发作急性期常会有恶化现象，也常会合并心肌梗塞和肺炎等严重并发症。因此，就算中风症状非常轻微，也一定要尽快就医。

在中风后的恢复过程中，可以进食一些如牛奶、蔬菜汁或猪骨汤等流质食物，也可适量进食一些补益气血、滋养肝肾、较具营养的食物，如蛋类、瘦肉、鱼及新鲜蔬菜、水果。

许多中风患者由于太过于依赖家人，事事靠家人代劳，以致拖延了手脚复元的进度，慢慢地当依赖变成习惯，手脚筋骨硬化，要想再恢复正常就很不容易了。中风患者最需要的是家人的爱护与支持，但是爱护他们的方法，应该是协助他们尽快地恢复正常生活，而不是不管什么事都帮他们做，最后甚至让病人觉得自己已经是个废人。

以上内容由调查整理，还望采纳。下期疾病急救知识中小编给大家总结突发脑中风该如何进行急救，敬请关注哦。

怀胎10月，每个准妈妈都希望自己的宝宝能够顺利出生，所以各位准妈妈在临产日期到来之前一定要注意早产的发生。但如果真的出现了阴道出血、破水等情况该怎么办，晚期先兆早产如何保胎?早产儿如何度过危险期?一起和看看吧。

先兆早产如何保胎

首先，应该尽量让自己放松下来，情绪的波动大小直接影响腹中的胎儿，如果你情绪激动，会加速早产的症状。当然，遇到这种情况，任何一个孕妇也不可能做到情绪稳定，但是，你应该尽量让自己保持稳定的心态。要知道，现在的医学是这么样的发达，即使是早产，绝大多数医生也会采取有效的措施，帮患者保住腹中的胎儿的。所以，产妇大可不必过于惊慌，这时你要做的是，尽量平稳心情，然后平躺在床上。看看症状会不会减轻一些。家人此时应当尽快联系医院，带孕妇到医院进行及时的检查。

一般先兆早产的患者未发生组织物排出，都可以采取保胎的治疗。一般医生会开具一些保胎的药物，来对孕妇进行保胎。在保胎过程中，可以住院治疗，也可以根据医生的要求入院保胎。保胎时，一定要注意室内的卫生，通风良好，安静。应该避免患者受到精神上的刺激，大喜大悲都会引发早产。所以陪护的家属一定要对患者有积极方面的灌输。此时，孕妇的情绪很重要，良好的积极的心态对于保胎是很有好处的。

孕妇一定要有保胎的信心和耐心，遵从医生的用药指导，以积极的情绪去面对，做好心理上的准备，正确的去应对。避免自己和腹中的宝宝受到伤害。

怀孕期间要注意合理的安排生活，孕晚期注意科学的饮食，多学习孕婴安全小知识很重要。

孕妇妊娠晚期有哪些注意事项呢？怀孕晚期，孕妇生理变化很大，适应环境的能力远不如平时，长时间的车船颠簸，常使孕妇难以入睡、精神烦躁、身体疲惫，而且旅途中孕妇免不了要经常受到碰撞、拥挤。车船上人的密度大，空气一般都很污浊，各种致病菌也比其他环境多，很容易使孕妇感染疾病。在这种条件下，孕妇往往会发生早产、急产等意外。孕妇分娩绝非小事，稍有不慎，将会危及孕妇和胎儿生命。因此，孕妇在怀孕晚期，一般不要离家远出。

如果孕妇必须远出应从以下方面做好长途旅行的准备。

不要临近预产期时才开始动身，最好提前1～2个月动身，以防途中早产。出发前最好随身带些临产用的东西，如纱布、酒精、止血药品等。若有医护人员护送，最为理想。

外出最好乘火车，并购买卧铺票，以利孕妇中途休息，尽量不要乘汽车。

应事先考虑目的地的气候条件，带好必要的衣物，以防受凉受寒。

有晕车、晕船现象的孕妇应带上一些防晕车的药物，必要时遵医嘱服用。因为晕车、晕船造成的恶心、呕吐易诱发子宫的收缩，导致早产。

小编为大家整理的关于孕妇妊娠晚期有哪些注意事项的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

孕晚期准妈妈应当控制饮食，配合医生做好产检，根据医生提示的胎儿重量调整饮食，避免胎儿过大，给生产带来风险。每天保持良好的心情，适当运动，都是对顺产有帮助的。那么，孕晚期为什么睡眠不好呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孕晚期为什么睡眠不好？

一、睡姿不适

随着胎龄的增加，准妈妈腹部逐渐隆起，睡眠时就难以找到一个合适的姿势。在孕7-9个月时，不少孕妈都有失眠的现象，这可能是因为胎儿的重量会压到孕妈的大静脉，阻止了血液从腿和脚流向心脏，使孕妇从睡梦中醒来。

二、体内缺钙

怀孕后母体会发生诸多变化，孕妈在孕期身体对钙的需要量比一般人多，因为肚子里的宝宝生长过程中也是需要钙的，而宝宝需要的钙就来自妈妈。如果孕妈失眠多梦，这可能是在暗示着要补钙了。因为缺钙时容易引起神经兴奋性增加致使无法入睡。

三、激素变化

孕妈在精神及心理上都比较敏感，对于压力的耐受力会降低，通常这段时间的情绪不太稳定，常会有忧郁、失眠等症状的发生。一般认为，怀孕期心情的转变，主要是因雌激素和黄体素这两种激素变化所导致的。

四、饮食改变

均衡的饮食对人体健康十分重要，但有些孕妇在怀孕期口味有很大的变化，变得偏食，而且吃无定时，有时在睡前还要加“爱心餐”。然而身体未必适应这种改变，饮食上的偏好不能满足身体营养的需求，也会影响睡眠的质量。

五、尿频影响

怀孕妇女常有尿频的体验，许多人也习以为常。根据统计，怀孕初期可能有50%的孕妇有尿频的问题，但是到了妊娠后期，又将近80%的孕妇为尿频所困扰。而且不只是白天，连晚上也会起床跑厕所。

在这要提醒孕晚期的准妈妈们，到了孕晚期，一定要密切关注自己是否缺乏维生素B1，因为缺乏维生素B1会导致分娩时子宫收缩缓慢，从而使产程时间延长，生产难度增大。那么，孕妈在孕晚期补充维生素B1可有助于分娩。和您一起来看一下！

一、维生素B1对准妈妈的好处

维生素B1对于准妈妈而言，可可谓是好处多多，它可以促进食物尤其是碳水化合物的消化；可以维持肌肉、神经组织以及心脏活动的正常，从而保证你的日常生活；可以缓解孕期疲劳，舒缓心情等等。

二、孕晚期补充维生素B1有助于分娩

人体缺乏维生素B1的话，会导致周身乏力、体重减轻、食欲不振，呕吐、气喘、便秘等，还会发生消化不良和胃肠蠕动减慢等症状，而且会使肌肉衰弱无力，致使生产时子宫收缩缓慢，产程时间延长，生产难度增大。所以，准妈妈到孕晚期时就应该注意补充足够的维生素B1，如此才能在降低分娩时的痛苦。

三、准妈妈补充维生素B1的方式有讲究

准妈妈不同于一般人，在补充维生素B1的方式上是有讲究的。

1、每日都要补充。因为维生素B1在人体内停留的时间很短，大约只有3-6小时，所以必须每日倒要补充。

2、遵循每日推荐摄取量。专家建议，孕期准妈妈每天摄入的维生素B1最佳量为1.5毫克。准妈妈可以多吃一些粗粮及杂粮等富含维生素B1的食物。

3、了解丰富的食物来源。维生素B1含量丰富的食物有全麦、燕麦、花生、核桃、栗子、茄子、猪肉、牛奶、西红柿、小白菜等，水果有橘子、梨、香蕉、葡萄、猕猴桃等。另外，大米、小麦的外胚层中含有相对较多的维生素B1，如经过多次碾磨，就会损失大量的维生素B1。研究表明，精米中所含的维生素B1只有糙米中的1/3，所以准妈妈应适当吃一些糙米，对于补充维生素B1效果较为明显。此外还应适当多吃点肉类。

4、改进食物烹调方法。改进烹调方法能够提高食物中维生素B1的利用率与保存率。比如用武火爆炒蔬菜，可以防止维生素过多流失；捞饭的方法不好，要选择不弃汁的蒸饭方法；高温油炸或加碱会将面团中的维生素B1破坏，所以，最好不要吃油条、油饼这类油炸食品；因为面粉中的维生案B1在酸性环境中稳定性较强，在碱性环境中却容易被破坏，所以发面最好不要加碱，应选择使用鲜酵母发面；煮面条时，流失到面汤里的维生素B1大约有一半，因而，吃面条要喝些汤，以便充分摄取面汤里的营养素。

各位准妈咪们，为了减少分娩时的痛苦，为了顺利的生下小宝宝，一定要注意补充充足的维生素B1哦！如果你对孕期如何补充维生素等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕期补维生素安全常识栏目。