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几天洗一次头比较合理【汇总20篇】

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儿童发育迟缓 这个不合理问题很严重

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孩子的出生,每一个时刻都会牵动着父母的心,父母希望孩子健康的长大,但是看着别人同龄孩子是茁壮的成长,但是自己家的孩子发育怎么那么缓慢那,到底是什么原因引起的呢?别着急,跟着小编一起去看一下吧!

儿童出现发育迟缓的原因有很多,除了遗传之外,竟然还和这些有很大的关系,赶紧听专家讲解吧!

发育迟缓是指在生长发育过程中出现速度放慢或是顺序异常等现象,主要表现为体格发育落后、运动发育落后、语言发育落后、智力发育落后、心理发育落后等。

造成儿童发育迟缓的原因有很多,先天遗传因素、宫内的发育不良、病理性原因等都有可能造成孩子发育迟缓,除上述原因外,不合理的生活方式也是造成孩子发育迟缓的一个重要原因。

孩子过早吃成人饭易致发育迟缓

很多的家长都认为孩子在1到3岁的时候牙齿长出来,就可以和家长一起去吃饭了,但是事实不是这样的。这个阶段应该专门给孩子准备食谱。因为儿童对钠的摄入应该比成人少。但是很多家庭口味偏重,过早让孩子吃“成人饭”,摄入过多盐会引起高血压,还会影响钙吸收,影响骨骼发育,使宝宝身体发育迟缓,个子矮小。

孩子喝过多甜饮料易致发育迟缓

现在,很多孩子喝水少,而喝甜饮料太多。据最新调查,仅有20.9%的儿童青少年能达到推荐的每日饮水6次以上。甜饮料摄入过多会阻碍儿童发育,可能造成矮小、骨折、龋齿等。

太过于宠孩子易导致发育迟缓

有些家长过于宠爱孩子,经常抱着孩子,孩子自已活动的时间太少,孩子得不到适当锻炼,会造成孩子的头部控制能力发育落后。在1-3月之间,家长在抱孩子适当竖抱、让孩子俯卧,有利于宝宝发展头控能力。

经常能遇见部分家长担心孩子手露在外面,随便乱抓会抓伤自己,给孩子带上手套,这样看似是保护孩子,但是因为裹太紧会导致孩子的手不能正常活动,造成精细运动明显落后。宝宝6个月前,家长应该意识训练其抓握等能力。

很多的家长为了让自己的孩子可以分辨出食物和物品,总是给孩子规定了很多的方式以及规则,家长担心孩子将物品误认成食物吐下,就不让孩子玩玩具,孩子手不经常拿东西,会导致孩子拇指食指对不准,孩子无法对指,是精细动作发育不好。孩子长到8~9个月,应该有意训练孩子用大拇指和食指协作抓取一些小东西。

家长常意会孩子意思易致语言发育迟缓

孩子口渴了想喝水,指着水杯说不出来,一旁的家长看懂了孩子的意思,马上就给水杯送到孩子嘴边,孩子不需要说出自己的想法,家长就明白了,随即满足孩子的要求,让孩子失去说话的机会,家长的这种行为很有可能导致孩子语言发育迟滞。当家长在孩子的行为、表情中明白了孩子的意思时,也不要立刻满足孩子,应该引导孩子将自己的想表达的说出来,锻炼孩子的说话能力。

孩子发育迟缓的影响

1.孩子体格发育迟缓会造成身材矮小,直接导致其成年后身高低于同龄人。

2.孩子智力发育迟缓会导致智力低下,研究发现,发育迟缓的儿童一般IQ在70(或75)以下,其智力明显低于平均水平。

3.孩子语言发育迟缓导致学语迟慢,语言学习能力差,学语迟,吐字不清,不善表达等。

4.孩子精神发育迟缓会导致精神障碍,出现记忆力、理解力差,只能发出一些表达情绪和要求的尖叫或喊叫,社会适应能力极差。

结语:以上就是今天小编为大家介绍的有关内容,通过上文的介绍,大家知道是什么原因导致孩子发育迟缓了吧,发育迟滞给孩子带来的负面影响非常的大,家长在抚育孩子时尽量避开能够影响孩子正常发育的行为及事件。

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篇1:税费知识:六大妙计合理规避房产税

全文共 2487 字

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有消息称今年一二线城市将开征房产税,时值5月一点动静都没有,任志强更是在采访中表示“房产税不过是说说”。不管开不开征,多了解房产税知识总是好的!

以上海为例,整理六大妙计合理规避房产税,供大家参考!

许多购房者询问房产税征收的相关问题,其中“是否免征”、“如何合理免交房产税”成为购房者咨询最多的问题。下面总结了六种方法,帮助您合法规避房产税:

妙计一、先购房再结婚

王小姐为上海人,因结婚需要想与其男友李先生购买一套婚房,她与男友名下皆无任何房产。当前房产税出台,王小姐得知该套婚房购买后,她若想再购买一套房则需要缴纳房产税了,现在她也不确定该不该出手买房。

根据《上海市开展对部分个人住房在征收房产税试点的暂行办法》(以下简称“暂行办法”),房产税的征收对象为本市居民家庭在上海市新购且属于该居民家庭第二套及以上的住房(包括新购的二手存量房和新建商品住房)以及非上海市居民家庭在本市新购的住房。而居民家庭是以夫妻双方及未成年子女为单位的。

因此,若尚未购买房产的男女朋友正准备购房结婚,且婚后有计划再行购买房屋的,则双方可以单独购买一套房屋后再行结婚,如此该家庭即可拥有两套房屋而无须支付任何房产税。

妙计二、人均住房面积控制在60平方米

高女士一家三口现在居住的房屋面积为50平方米,考虑到小孩渐渐长大,想再行购买一套房屋,她得知人均住房面积若小于60平方米则可以免征房产税,但具体如何计算高女士却不甚清楚。

根据房产税暂行办法规定,居民家庭在本市新购且属于该居民家庭第二套及以上住房的,合并计算的家庭全部住房面积人均不超过60平方米的,可免予征收房产税。房产律师提醒,该“合并计算的家庭全部住房面积”为居民家庭新购住房面积与之前购买的住房面积的总和。同时,该家庭中若有成年子女共同居住的,且该子女无住房的,可计入该居民家庭计算免税住房面积。

因此以高女士为例,她们家当前住房面积为50平方米,按照规定她可以合并购买的面积为3*60=180平方米,故其可以再行购买一套130平方米以内的房产而无须征税。因此,像高女士这种情况,在购房时要特别关注房屋面积的细节,千万不要超过130平方米,不要只看户型结构,往往忽视几平方米的差距就可能带来长期征收房产税的负担。

此外,子女已成年的家庭欲再行买房的,最好在其子女购买独立使用的房屋之前进行买房,如此可拥有更大住房面积而避免缴纳多余的房产税。

妙计三、去除已有房屋份额

林小姐为上海人,其名下拥有二套房屋,其中一套为挂在父母所住房屋产权证上,另一套则是结婚后与丈夫所买的房屋。现在小孩已经五岁了,林小姐想卖掉现在住的房屋换套大一点的以改善居住条件,却得知若要新购房屋则须征收房产税,林小姐急的如热锅上蚂蚁,不知如何是好。

对于本市居民而言,房产税的征收重点为“新购”且“第二套”。同时房产税暂行办法亦明确规定,居民家庭在新购一套住房后的一年内出售其原有的唯一一套住房的,其新购住房已按暂行办法征收的房产税,可予全部退还。

由此可知,若本案中林小姐将其在父母产证上的份额予以去除(即“去名字”),则其在新房购买后一年内出售原有的用房即可享受上述免征政策,退还已交的房产税。

通常来说,去名字可采用赠与或者买卖的方式进行操作。赠与和买卖方式都需缴纳相应税费,且税费比例也各有不同。一般而言,若房屋未满2年,赠与方式对购房者更为有利,所需税费远远低于买卖(赠与为5%,而买卖比例却高达9.65%或10.65%);若房屋已满2年且为普通型住房,则买卖的方式更优于赠与,因为当前政策规定,普通住房已满五年无须缴纳5.6%的营业税。因此,具体实践操作中购房者可根据房屋产证取得时间进行选择。

妙计四、赠与取得第二套房屋

上海市民吴先生工作后即为父母购买了一套房屋,但产权证只写了父母的名字。后吴先生自己购买了一套房屋用于自住,现在他的父母将回老家安度晚年,想将吴先生为他们购买的该套房屋通过赠与方式转为吴先生所有,但房产税政策出台,吴先生不确定他是否可以通过赠与取得房屋而无须任何缴纳房产税?

根据星瀚律师调查了解,当前房产税暂行办法征收对象为第二套“新购房屋”,对于居民通过赠与所取得的房屋是否需要支付房产税政策尚未明确规定。因此,就当前的情况来看,吴先生只需支付相应3%契税及2%公证费即可受赠取得该房产而无须缴纳房产税。

妙计五、确权取得第二套房屋

郑先生于2010年初因多种原因以他人名义购买了一套房屋,后代持者否认其为真正所有权人,现郑先生打算通过确权诉讼要回自己的房屋。但是考虑到房产税出台,而郑先生之前已经购买了一套房屋了,如果诉讼赢了,他不知道拿回来的房子是否属于免征范围?

法律实践中,在涉及房产相关纠纷中,由于多种因素的综合作用,经常出现实质权利人与名义权利人不一致的情况,如房屋登记错误、借用他人名义购买房屋以及公房改制引起等,这种名不副实的情况往往导致物权纠纷的产生,致使最终需要对房屋产权归属予以确认。

由此可知,确权之诉的最终目的是恢复物的真正归属状态,它没有产生新的权利义务关系,只是查明物的原来存在的法律关系。因此确权之诉取得的房产不属于“新购”范畴,郑先生通过诉讼取得该第二套房产亦无须支付房产税。

妙计六、政策规定的其他免征情况

1、子女成年后,因婚姻等需要而首次新购的住房、且该住房属于成年子女家庭唯一一套住房的免征。星瀚律师提醒,对该规定的实践操作过程中,一般认定:若在父母产证上挂名的夫妻为结婚而新购房屋的,仍属于免征范围,但建议具体以咨询当地房产交易中心为准。

2、因房屋征收或拆迁而购买或取得住房的免征。该情况一般仅指被安置人购买动迁方提供的房屋无须征收,其他情况仍需缴纳相应房产税;

3、符合国家和本市有关规定引进的高层次人才、重点产业紧缺急需人才,持有本市居住证并在本市工作生活的;

4、持有本市居住证满3年并在本市工作生活的购房人,其在本市新购住房、且该住房属于家庭唯一住房的以及其他需要减税或免税的住房;

综上所述,在房产法律专业人士的指导下,购房者可根据自身实际情况采取上述任何一种方法合法、合理的避免房产税的缴纳,从而让购房无后顾之忧。

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篇2:历史剧评:哦!我的皇帝陛下比较尬也比较的好笑

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说到《哦!我的皇帝陛下》其实大家也得到这是一档青春偶像搞笑类型的电视剧了,电视剧呢虽然是古装的但是有点穿越的意思的,反正就是在其他的位面发生了很多故事了,那么这部电视剧是怎么回事呢?好不好看,下面跟随小编来揭秘看看吧!

哦!我的皇帝陛下剧情简介

该剧讲述了一位来自二十一世纪的天生带有水逆体质的少女洛菲菲意外来到一个以星座能力为评判标准的神秘国度——黄道国,并在其中和各个星主展开缘分的奇幻故事。

哦!我的皇帝陛下剧评

从网剧的标配来说,本剧也算不错的了,虽然演员念个台词跟背个书一样,还是东北那旮沓的口音,剧情挺弱智的,女主进个皇宫就跟自家后花园一样,这种一穿越就觉得在拍真人秀的套路我已经见过很多次了。

但是!

重点就是!

这部剧真的是找了一群好看的!小!哥!哥!

多么可贵的品德,知道自己剧情不行,拿颜值来堆凑,说实话,像这种类型的网剧,个个都很智障,但是有脸的剧集就很少了……这剧真的是颜狗不错的选择,从男一到男n,个个都是长发飘飘的帅气模样,这就让我有看下去的动力啊,没有剧情没有关系,有点笑点就可以,稍稍有逻辑就行,长的好看就是动力对不对?比起那些不怎么样男女主还丑的不行的网剧,本剧确实挺良心了。

而且剧情也挺好玩的,有笑点,还算不错。

肖战真的好帅!女主蛮可爱的,演的挺多面的,蛮好看的,抖机灵也不招女生厌 似乎这些年的网剧女主都走可爱范?还有穿越的设定,比如《双世宠妃》里的女主。

总结一下,本剧就是剧情不足,颜值来凑,但是还蛮欢乐的一部剧,可以一看。

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篇3:警惕!孕妇孕晚期营养不合理可致胎膜早破

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正常的情况下,胎膜在临产后破裂,羊水流出,胎儿也在数小时内出生。那么,警惕孕妇晚期营养合理可致胎膜早破。下面就让小编来介绍吧!

引起胎膜早破的原因有的是因孕妈妈营养不良,胎膜薄而脆弱,缺乏弹性,以致容易破裂;有的是孕妈妈的子宫颈有病变;还有的是孕妈妈腹部受到外力作用而使胎膜早破,例如腹部受到冲击或有过压迫腹部性交史。

孕妈妈营养不良、维生素C、D和氨基乙糖(羊膜细胞间质组成成分)缺乏,可使胎膜脆性增加,易导致胎膜早破。孕妈妈饮食中,缺乏维生素C,缺乏铜、锌等微量元素,致使胎膜变脆,缺乏弹性,容易引发胎膜早破。

胎膜早破是妊娠晚期较常见的孕期并发症,其发生率约为分娩总数的2.7%~17%。胎膜早破的孕妈妈,除出现阴道流水外,通常没有明显的不适,所以,常易被忽略。但胎膜早破对母儿的不良影响却是显著的。

要预防胎膜早破的发生,就得重视孕期营养,孕妈妈应多吃蔬菜、水果,增加维生素C的摄入量。重视产前检查,发现胎位不正则应及早纠正。有骨盆狭窄者更应注意。如果有严重宫颈炎症者,在怀孕前就得积极治疗。

在整个怀孕期间要避免重体力劳动,防止疲劳过度。怀孕期性生活应注意(怀孕前后3个月禁止过性生活)。还要防止腹部外伤和受到冲击。一旦发现“尿床”,要立即就医,以防不测。

综上所述女性一定要注意合理的生活条件,在孕晚期的时候最好避免性生活,这样对胎儿的健康成长比较好。如果你对孕晚期需要补充什么营养等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问,请继续关注孕晚期营养摄入安全常识栏目。

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篇4:孩子生病合理用药,精明的妈妈这么做

全文共 686 字

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药物治疗是治愈小儿疾病的重要组成部分,然而为了使药物发挥治疗作用而不产生或少产生不良反应,家长们还是应注意很多细节的!孩子生病合理用药,精明妈妈这么做。

帮助孩子缓解不适,如何科学用药

1.不用成人药

当宝宝生病时,有些妈妈会给宝宝喂服成人药,理由是自己曾经也跟宝宝一样,出现过同样的症状,服用此药便好了起来,非常有效。有的妈妈为小心起见,给宝宝服用一半的成人剂量,以防止药力过猛。其实无论你使用哪一种方法,只要给孩子服用成人药都是不科学的。肝脏在人体中是起到解毒的作用,“是药三分毒”,成人可以很轻松地把药片中的毒素排出,但是对于还在成长发育中的孩子来说,稚嫩的肝脏可是难以清除掉这样的毒素。而且孩子正处于大脑发育的关键期,如此服药,只会造成莫大的伤害。至于减半服用成人药物,也并不合适,宝宝并不是缩小版的大人,因此药物对他的伤害也不会折半。

2.从合理途径买药

宝宝生病,无论是何种疾病,建议看过医生后,在医生的指导下买药。不要听信闺蜜或者同事的推荐,私自买药,或者使用某些民间秘方。毕竟,每个孩子生病的病因都不尽相同,身体情况也不一,因此不可盲目从众用药。

3.不滥用抗生素

一旦看到宝宝病了,许多妈妈就有着给宝宝用抗生素的冲动了。抗生素的使用,必须是建立在宝宝确实是被细菌感染的情况下,并且按照医生的指示,合理适量用药,而不是胡乱用药,否则只会给孩子造成伤害,甚至给宝宝带来不可弥补的过失。

家长应主动提醒医生、配药医生,仔细确认小朋友的年龄、体重、身高,从而认定给小朋友的药量。假如你想了解更多儿童误服药物后怎么办的知识,本网站还有很多相关的知识供您查找,希望可以帮助到你哦!

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篇5:如何科学合理的进行产后瘦身

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孕妈分娩卸货,卸完之后并没有孕期的那么理想,还是会感到身体的笨重,回不到孕前的苗条身材。这是很正常的,经过了漫长的十月怀胎,整个肚子都发生了很多的变化,要想恢复如初,不要心急,需要一个过程哦。下面就为大家介绍一下如何科学合理进行产后瘦身吧。

1、适量的运动

适量的运动贯穿在孕期和产后期,孕期做运动一方面有助于宝宝和孕妈的健康,另一方面可以控制孕妈体重的增加。分娩后,不可急于做运动,如果一定要做,不建议做剧烈运动,踢踢腿、弯弯腰、做做瑜伽即可,随着身体的恢复,产妈可以慢慢地加大运动量。进行慢跑、游泳、跳绳等。

2、尝试使用塑腰带

束腹带无论是自然分娩还是剖宫产的妈妈都可以使用,使用时不能裹得太紧,否则会弄伤伤口,束缚带可以托住腹部松弛的肌肉,帮助腹部弹性的恢复,还有利于托住骨盆,帮助耻骨联合的恢复。

3、坚持母乳喂养

母乳喂养也有助于妈咪体形的恢复,宝宝口腔的负压会刺激妈妈的乳头和乳晕,这种刺激传到大脑,脑垂体后叶会释放催产素,促进子宫肌肉的收缩、加快子宫的恢复。而且宝宝从吮吸的妈妈的母乳,从母乳中获取营养,妈咪营养自然也会流失一点。

4、产后合理饮食

中国坐月子的传统是多吃高营养食物,进行身体的大补,这种吃法很容易导致产妈的体重急剧的增加。月子期,新妈补充营养是必要的,易于身体的恢复,但也无需天天大补,做到均衡膳食,适量进补即可。荤菜和素菜都要吃。才能控制体重的再次增加。

温馨提示

产妇进行体形的恢复,不能只从饮食、运动单一一个方面下功夫,科学的体形恢复法应该是两者相结合。如果你对产后肚子怎么恢复弹性等有关产后护理方面的知识还有疑问,请继续关注肚子恢复安全常识栏目。

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篇6:备孕期间如何合理运动

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如果怀孕前备孕夫妻经常锻炼身体,不但能保持身体健康,控制体重,还能提供健康、活跃的精子和卵子,为孕育健康聪明的宝宝打下基础。那么,备孕期间如何合理运动呢?这就给您介绍一些相关的知识。

备孕期间每天运动多久合适

运动只要不是特别激烈,无论什么时候都对身体有益,即使是怀孕期间,也是需要适当的运动,比如游泳,比如慢跑,这些对孕妇分娩都是大有好处的。所以不管是备孕还是怀孕,适当的运动是可以的。

很多女性为了健康,每天都有做1-2个小时的运动,比如跳绳,比如跳舞。她们担心这些强度大的运动会影响受精卵着床,不得不停止运动。其实小编要说的是,适当的运动是不会影响受精卵着床的。事实上多运动可以提高卵子的活力。运动锻炼时各类性激素分泌会相应增加,使得卵巢、子宫、乳房等性器官的功能发生变化,提高卵细胞的活力,为受精卵提供优质的卵细胞。

激烈运动并不会影响怀孕,事实上,充足的运动是有益于身体的。不过,即使是激烈的运动,也还是要适可而止,不然身体会受不了,这个和是否备孕期间关系其实并不大。备孕期间的运动可以保持体力和精力充沛,运动产生的使人心情愉快的物质,有助于精神放松,而且备孕期间运动还能增强体质,为以后怀孕分娩提供顺利的基础。

备孕期间的运动

一、散步

散步是一项适合任何人的运动,散步要尽可能挑选空气较清新的环境,不必走的过快,也不用走的时间过长。刚开始可以把脚步放慢,不要走的太急,以免对身体震动太大或造成疲劳。

散步时不要穿鞋跟太高的鞋,最好穿软底的运动鞋。

最好坚持每天都散步一会儿,大雾天、雨天或雪天时就不要外出散步了,避免发生事故。

二、慢跑或者快步走

适宜的体重有助于受孕,慢跑或快步走比散步更能消耗能量,燃烧多余脂肪。

运动前,应先排空膀胱,换上宽松舒适的衣服。期间如果出现不舒服的情况,可以暂停休息,根据自己的身体情况调节慢跑时间,不宜劳累。和散步一样,也请在空气新鲜、空间宽敞的环境进行。

三、游泳

游泳是一项非常好的锻炼方式,可以增加支撑体重的力量,提高耐力和柔韧性。游泳可以增加心肺功能,还能改善情绪,有助于备孕期间保持良好心态。

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篇7:冬季饮食合理搭配,狗狗无需特别进补

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很多家长觉得冬季是很好的进补时机,所以给狗狗补充了很多营养,但冬季真的应该进补吗?其实不然,狗狗的冬季饮食,还是营养均衡最重要。

金毛犬(详情介绍)

合理的营养补充

冬季进行营养和能量的补充是首要的事情,因为摄入足够的营养和能量,才能使犬在冬天具有更强的抗寒能力。

经常在室外活动的犬在寒冷的天气下需要更多的食物,要给它们准备优质的犬粮并且每天多喂一些,以保存更多的热量来抵御寒冷。从另一个角度讲,在室内过冬且很少外出的犬冬天则需要较少的食物,避免因活动量的减少引起的肥胖。

在寒冷的气温下会引起犬体内热能的大量消耗,因此,冬天的饲料搭配中,应增加奶油、内脏、牛奶及含维生素A及脂肪成分较多的食物,这类饲料可迅速补充热量,增强犬的抗寒能力。

冬季无需进补

冬季是进补好季节,有些主人也许会问:“我的爱犬除了每天吃狗粮以外,还需要吃补品吗?”兽医和训练师都一致认为,很多名牌子的狗粮已经为犬只计算了均衡的营养,正常的犬只,每天只要吃足够的狗粮,无须再另外进食补品了。当然有些以维他命成份为主的小食品,主人可以以奖励的方式给自己的爱犬吃,例如在训练服从某些指示时,可以给予小量的这类小食品,切勿过量。

有些主人又会问:“若我的爱犬平日除了吃狗粮外,再给它吃补品,是否可以令它更健康,更强壮呢?”专业兽医认为,狗只若要服食额外的药物或补品,最好先请教医生,给予适当的指示,因为这类矿物质成份的补品,狗儿吃多了,其害处可能大於益处。以钙质而言,通常是断骨或产后患产后热的狗只才需要服用,因为断骨之狗只需要多些钙质来帮助骨骼复原,而产后的犬只亦必须补充钙质。正常的犬只吃了过量的钙质,反而会对犬只的皮肤和骨骼造成伤害。

为它准备适量干净的温水

如果您的犬养在室外,就要给它准备一个可以放温水的水盆。但不要使用金属容器,因为犬的舌头 可能会被冰冷的金属粘住。冬天空气很干燥,室内过冬的犬也会需要更多的水。

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篇8:信用卡未激活屡遭扣年费?遭遇不合理年费扣款怎么办?

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办过信用卡的应该都知道,信用卡有年费,不过,一般的信用卡,包括普卡、金卡、白金卡都有年费减免优惠,除个别特殊信用卡或高端信用卡有硬性年费外。而在大部分卡友看来,信用卡未激活应该是不收年费的,但是总有卡友遭遇信用卡未激活屡遭扣年费的事件,这是怎么回事呢?

【事件报道】

某银行客户王先生,他的一张信用卡到期换了新卡,在新卡未激活使用的情况下,银行仍收取了每年200元的年费。王先生逾期未还,银行从其另一个该行储蓄账户中直接扣收钱款还账,最后还将王先生起诉索要剩余欠款。

摊上官司的王先生提起反诉,指责银行恶意扣款,最后王先生胜诉,银行支付了被扣款本息及经济损失。

遇到类似信用卡未激活扣年费的卡友,其实不止王先生一人,小编建议,如果遇到这类事件,一定要在年费产生的第一时间与银行沟通,协商解决,千万不要放任不管,否则只会给自己摊上麻烦。

信用卡年费,发卡行应该在核准信用卡时明确告知持卡人费用收取标准和减免条件,持卡人如果对年费有任何疑虑,也可找客服咨询。

目前,各大银行发行的信用卡未激活是不收取年费的,特殊卡除外,如招行百夫长黑金信用卡、工行百夫长黑金信用卡等。另外,如果卡片有特殊工艺,需要收取制卡费,这项费用也是核卡即收取的,不管你卡片激活与否。

相关介绍:工行信用卡年费逾期会影响征信吗?异议申请消除不良征信2018各大银行信用卡年费周期及扣款时间介绍

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篇9:买房还能退?这些情况下可以合理退房!

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近来,许多购房者会咨询小狐“如何退房”?甚至能否“无条件退房”都成了买房者重要的考虑标准。

但绝大多数时候,房子都不是说退就能退的,那么,购房者在什么情况可以合理退房并得到法律的支持?

01、房屋设计与合同不符

房屋在后期的开发过程中,开发商未经购房者的同意,擅自变更房屋户型、朝向、面积等,违背了合同本身的约定,那么购房者就有权提出退房,并且是合情合理,受法律保护的。另外,房屋面积误差超过3%,购房者也可以要求退房。

在此小编要提醒大家,在选房时要将房屋本身的户型、面积、朝向、楼层等内容写进购房合同,这样退房时才有据可退。

02、房屋被进行多次交易

不管是购买一手房还是购买二手房,如果已经卖给你的房子又被抵押给他人,与别人签合同、成交,那么购房者在查明之后,可以要求退房来维护自己的合法权益。

03、不合理延迟交房

由于各种不可抗因素的存在,一些楼盘可能在合同约定的期限内无法完成交房任务。一般合理的延期交房的时间在90天以内,超过这个期限开发商还无法完成交房,那么购房者可以要求退房,并有权要求开发商赔偿。

当然,因为交房迟的原因要求退房从某种程度上来说并不理性,毕竟时间成本、金钱成本都已经耗费了不少。但是如果是因为工程质量等较大的不合理因素导致迟迟不交房,购房者的退房要求是可以得到法律保护的。

04、房屋质量不合格

房屋质量问题有些可以在交房的时候检验出来,有些则需要入住之后才能发现。所以,在签订购房合同的时候,关于房屋质量的问题也可以写进去,包括墙面、地板、隔音等等。在交付房屋时,通过专业人员的检测,如果发现了问题且比较严重又不能得到解决,购房者可以提出退房和赔偿。

05、开发商原因导致不动产证办理受阻

不少购房者最担心的就是被卡在不动产证的办理这一环节,若是因为开发商的原因导致购房者无法在合同约定的期限内成功办理不动产证,购房者有权要求退房。

06、项目五证不齐全

开发商想要合法出售商品房,必须要取得《国有土地使用证》、《建设用地规划许可证》、《建设工程规划许可证》、《建设工程施工许可证》和《商品房销售(预售)许可证》。如果开发商证件不齐全就建房、卖房的话,属于违法行为,合同会自动被视为无效合同。

不过就目前的市场行情而言,五证不全者占了多数,所以如果你明知是五证不全还要购房的话,那么后期因为这个因素要求退房的话,可能会不太顺利。

虽然近来广州楼市中“退房”已经不是一件稀罕事,但购房者在买房时还是需要深思熟虑,不可冲动决定,因为大多数时候,退房流程都是十分复杂的,而且造成的损失也是不可预计的。

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篇10:小儿感冒要合理用药

全文共 924 字

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小儿感冒的主要症状有发热、流鼻涕、鼻塞、咳嗽,有时可伴有呕吐和轻度腹泻。尤其周岁以内的患儿全身症状重,多为高热、不吃奶,甚至还有抽风等。那么,小儿感冒要如何合理用药呢?下面,小编为大家介绍一下,欢迎大家阅读。

小儿感冒要注意三、可合用抗菌素的指征:

①服用抗病毒药物后仍不退热时。

②防止6个月以下月龄婴儿发生继生性细菌感染。

③血象检查白细胞总数明显增高。

④经常患扁桃体炎者。

⑤出现气管炎(咳嗽、脓痰)或肺炎征象者。

(4)应用抗病毒药、退热药、抗菌素时,应注意以下几点:

①剂量不得过大,服用时间不应太久。

②多喝开水,促进药物的吸收与排泄。

③3岁以下小儿肝肾尚未发育成熟,故不宜使用扑热息痛。

④小儿本人或其家族有解热类药过敏史者,勿用退热药。

小儿感冒要注意二、不要急于退热。

不急于给小儿退热有几方面的原因:

1、退热药副作用大,非万不得已不用。无论是扑热息痛、复方阿司匹林(APC),还是其它五花八门的退热药,都离不开由阿司匹林、咖啡因、非那西汀来合成。因此,退热药都有较大的副作用:刺激胃粘膜,破坏食欲,使胃溃疡加重甚至出血,引起胃肠长期少量出血并由此而导致缺铁性贫血;引发血液疾病;损害肝脏和肾脏;严重过敏反应者,表现为剥脱性皮炎合并肝肾中毒而致死。

2、体温37.5~38℃为低热,38~39℃为中热,39℃以上为高热。低热或中热有利于小儿成长发育。发热是身体对病毒或细菌入侵所产生的一种反应。这种反应有利于歼灭入侵的病毒和细菌,从而有利于小儿的正常成长发育。

3、不到高热不用药。体温达到39度以上就必须用药,而且刻不容缓。高热持续过久,可使身体的许多重要功能失调;由于氧气和营养素消耗大而加重心脏血管的负担;大脑兴奋过度而导致高热惊厥或过度抑制而引起昏睡;消化功能紊乱;抵抗力减弱,合并肺炎等。

4、可酌情采用物理、药物降温。

小儿感冒要注意一、合理用药:

小儿感冒不要随便使用抗菌素,应选用一些抗病毒药物,因感冒是由病毒所引起。

小儿常用抗感冒病毒的药物有:

1、金刚烷胺,每片0.1克,小儿用量按年龄折算,允许连续服药时间为3~5日,最长不可超过10日。

2、抗病毒口服液,每次半瓶,每日3次。

3、抗感解毒冲剂,每次半袋,每日3次,白开水冲服。

4、病毒灵(吗啉胍),服用量按每日每公斤体重10毫克,分3次口服。

5、板蓝根冲剂,每次半袋,每日3次,白开水冲服。

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篇11:合理防治抵御肺炎侵袭

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快到春夏之交了,天气渐渐热起来,但早晚还是有些凉意,家有宝宝的父母要格外注意,避免小儿肺炎侵袭,做好及时地预防措施,下面就和小编一起去了解一下合理防治抵御肺炎侵袭。

合理防治抵御肺炎侵袭

小儿肺炎虽然常见,但是可以预防,家长应做好以下几点——

(1)冬季最好不要带幼儿到公共场所、人多拥挤的地方活动。因为环境空气污染,由鼻腔吸进的空气携带大量细菌或病毒,起初可能存在于鼻腔或咽喉,当儿童呼吸道的防御机能或免疫力降低时,细菌或病毒便乘虚从上呼吸道向下蔓延进入肺泡,在肺泡内生长繁殖,从而引起肺炎。房间应经常通风、保持空气清新、干爽。父母感冒时应尽可能少接触年幼子女,接触时应戴口罩。家长可选择阳光充足的日子带孩子多做户外锻炼以增强体质。

(2)加强营养。积极提倡母乳喂养,合理添加辅食。幼儿膳食应搭配合理,注意补充蛋白质,多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。

(3)做好儿童的计划免疫。肺炎链球菌是小儿肺炎常见的病原菌。肺炎链球菌有91个血清型,引起儿童常见感染的只有7-13个型,目前包括7种主要血清型的肺炎链球菌疫苗(PCV-7),在我国能预防约60%肺炎链球菌感染。

(4)加强护理。孩子的穿着应适度,如果穿得太多、太厚,孩子活动后会大量出汗,易受凉、感冒,从而导致肺炎。平时注意提高孩子的御寒、耐热能力。加强早产儿及体弱儿(包括先天性心脏病患儿)的保护和护理,婴儿不要包裹过紧。

小编为大家整理的关于合理防治抵御肺炎侵袭的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。

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篇12:孕前怎样安排饮食才合理

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我们都知道,准妈妈孕前的营养状况会直接影响新生儿的健康,孕前营养状况良好,新生儿的体重偏高,健康活泼,围生期很少生病,甚至对孩子的智力都会产生良好的影响。那么,到底孕前怎样安排饮食合理呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

养成良好的饮食习惯是最重要的,不少女性朋友为了身材或是素食主义者,她们日常的饮食习惯都是不科学的。要知道不同食物中所含的营养成分不同,含量也不等。因此,应该尽量吃得杂一些,不偏食、不忌嘴,保证营养均衡全面。

1、要保证热能的充足供给,最好在每天供给正常成人需要的2200kcal的基础上,再加上400kcal,以供给性生活的消耗,同时为受孕积蓄一部分能量,这样才能使“精强卵壮”,为受孕和优生创造必要条件。

2、要保证充足优质蛋白质的供给,男女双方应每天在饮食中摄取优质蛋白质40-60g,保证受精卵的正常发育。

3、要保证脂肪的供给。脂肪是机体热能的主要来源,其所含必需脂肪酸是构成机体细胞组织不可缺少的物质,增加优质脂肪的摄入对怀孕有益。

4、要补充足够的无机盐和微量元素,钙质、铁、锌、铜等构成骨骼、制造血液、提高智力,维持体内代谢的平衡。

5、要供给适量的维生素,能够有助于精子、卵子及受精卵的发育与成长,但是过量的维生素,如脂溶性维生素也会对身体有害,因此建议男女双方多从食物中摄取,慎重补充维生素制剂。

此外,饮食卫生也不容小觑,尽量选用新鲜天然的食品,蔬菜应充分清洗,水果应去皮,以避免农药污染。避免服用含添加剂、色素、防腐剂等的食品,如罐装食品、饮料及有包装的方便食品等,这些都是很有必要的。如果你对备孕期间需要补充哪些营养等有关备孕安全方面的知识还有疑问,请继续关注助孕营养安全常识栏目。

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篇13:自助餐怎么吃才最好?营养搭配要合理

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现在许多人都非常喜欢吃自助餐,因为食物样式繁多口味也非常不错,其实,吃自助餐是有方法的,吃的正确那么对你身体也有好处,如果吃的不正确那么狠可能危害为你的身体健康,更有可能还会引起疾病缠身,那么我们到底应该如何进餐呢?正确的方法是不会吃胖和危害健康的哦,下面就让我们一起来学习下吧。

先吃开胃凉拌菜

我国居民的膳食结构中绿叶蔬菜摄入不足,在吃自助餐时应有意识地多吃点绿叶蔬菜,比如油麦菜、苋菜、茼蒿、小白菜等。由于深色蔬菜中的维生素、矿物质含量比浅色蔬菜高数倍,因此像紫甘蓝、黑木耳、裙带菜等深色的蔬菜和菌藻类食物都是优选的食物。吃自助餐时先吃点蔬菜更有利于后面肉类、海鲜类的进食。

非论是吃中式仍是西式的自助餐,先吃凉拌菜都是合乎礼仪的。凉拌菜要先吃蔬菜再吃海鲜。

一来是因为这两种食物营养丰硕、热量低。假如刚起头就年夜吃酱肘子、叉烧肉这样味厚肥腻的食物,很可能后面就吃不下了。

二来,凉拌菜的原料比红烧、油炸的菜更新奇。吃凉拌菜时,可以多选些酸味、辣味、芥末味的菜肴,能解腻开胃。素菜可以挑年夜半盘,荤菜只取三四块即可。

荤菜优选鱼虾贝

吃自助餐时,除了控制总食量,对于荤菜也要有所节制。

在选择荤菜时,可按照鱼(或虾、贝等)、禽、蛋、肉的先后次序,首选平日较少吃到的深海鱼虾贝,比如三文鱼、金枪鱼、扇贝、海虾等,以补充有益大脑和血管健康欧米伽-3脂肪酸,以及锌、铁、镁、维生素A、维生素E等有助于抗氧化的微量营养素。

粗粮薯类不能缺

像黑米、薏米、荞麦、燕麦、山药、紫薯等食材看似粗糙,但营养价值和经济价值都高于精米、白面。因此,应尽量选择粗粮制作的主食,尤其是费时费力制作的粗粮饭食,平时在家制作不方便,刚好在吃自助餐时做了补给。

酸性水果最健康

水果应吃酸味的,通常人们都喜欢甜味水果,而吃自助餐时最好选柠檬、草莓、橙子等带有酸味的水果,因为酸味水果更有利于食物尤其是肉类食物的消化。而像哈密瓜、葡萄、荔枝、水蜜桃等含糖较高的水果能量也高,不宜多食。

自助餐的甜点包括蛋糕、冰淇淋、剉冰和水果,最健康的甜点,当然就是新鲜的水果,但应避免水果沙拉。

由于蛋糕、冰淇淋、剉冰通常都高油、高糖、高热量,因此,最好是三选一,只挑一种吃。如果决定吃蛋糕或冰淇淋,建议只挑一块最爱吃的蛋糕口味,并且与朋友分享、浅尝。若是剉冰,加了果酱,就不必再加糖水。

通常人们都喜欢甜味水果,用餐时最好选柠檬、草莓、苹果、橙子、圣女果等带有酸味的水果,因为酸味水果更有利于食物尤其是肉类食物的消化。而象哈密瓜、葡萄、香蕉、芒果、荔枝、榴莲、水蜜桃等含糖较高的水果能量也高,不宜多食。所以,水果最好的选择是挑酸的吃。

自助餐的最佳时间

自助餐的热量高得惊人,我们保守的估计是,一餐的热量约2000~3000卡,甚至也可能高达3000~4000卡。

一餐自助餐的热量早已远超过每天坐办公室的男性一天只需1800~2000卡、女性1200~1500卡的热量。

因此,要吃自助餐,最好中午为之,因为可以利用下午的工作、活动,消耗热量,甚至晚餐也可以不必吃。

晚餐时吃自助餐,不但时间容易拖到很晚,而且因为吃太饱,睡前会有饱胀感,第二天胃口也会特别差,尤其更不利胃酸容易逆流的人。因此,晚餐的聚会在9点后,最好不要再进食。

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篇14:耐克pg3保罗乔治3代偏码吗 鞋码比较标准

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耐克pg3的鞋码还是比较标准的,不过这款鞋子的鞋型比较窄,所以如果是脚宽的话就可以买大半码的,普通脚型就按平时的码数买就行了。

耐克pg3鞋码偏码吗

耐克PG3不偏码,鞋型长短不偏,鞋型偏窄,包裹强。脚宽的同学可以酌情选大半码,脚型正常的朋友按常规尺码入手就好!整体来说,这是一双很泡椒的球鞋,中端的价位,只拥有物超所值的性能设计,不花哨,但很实在。

耐克pg3脚感怎么样

pg3nasa配色上脚非常炸眼,红蓝撞色,搭配橙色鞋身,想不醒目都很难!当你仔细去打量这双鞋的时候,会发现,PG3是那种初看很普通,但每个环节都针对实战有所考虑的球鞋。

上脚整体包裹感非常好,让你觉得鞋鞋脚一体,很扎实。前掌ZoomAir向外凸起,踩上去有一种向前推进的感觉,让你时刻都伴有启动、加速的状态,非常明显。

耐克pg3发售信息

NikePG3NASA目前国内官网已经释出预告,确定将于1月19日起在NikeSNKRSAPP及耐克天猫旗舰店、耐克指定门店发售,定价¥849RMB,依然维持非常亲民的价格。同时还将有NASA主题的相关服饰、配件一并登场。

耐克pg3怎么收藏

一、保存最优的方法是购置一台高档防潮柜或防潮箱。防潮柜运用各种除湿技术可以最大限度降低柜内湿度,从而达到鞋子防潮、防霉、防氧化。这种方法保存效果最好且可以通过玻璃直接欣赏;缺点是成本太昂贵。

二、防尘袋也是很好的选择,给鞋子塞上吸水性好的糙纸以保持鞋型,在易老化处放上干燥剂然后用抽风机给袋子排气,最大程度绝氧。成型后可放在鞋架上欣赏。

三、与防尘袋相似的还有热缩膜,听名字就知道遇热会收缩,从而紧紧地包覆住球鞋以隔绝氧气,种类很多,价钱也合适。热缩膜包裹起来的球鞋看起来的很带感的。

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篇15:老人在秋季应如何合理得进行晨练

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秋季到来天气变冷了,但是很多老人仍然在坚持晨练,老年人晨练是一种非常好的习惯,如果大家能学习一些晨练的技巧,就能达到更好的保护心脏的目标,那么是什么样的晨练方法可以帮助我们达到这个目标呢?有兴趣的朋友们一起看看今天的文章吧。对于老人在秋季应如何合理进行晨练有些人明白,有些人糊涂,今天小编就来为您介绍一下这方面的知识,请不要错过喔。

公园里,晨练的人们常会做着一个动作,就是不停地拍打四肢。一般认为,这也就是活动活动筋骨,其实,它还能起到保护心脏的作用。

通过反复拍打腿部和手臂,能刺激局部的肌肉组织,改善代谢,有利于血液迅速流到各支血管及毛细血管中,使四肢各个组织得到充分的营养和温度,从而疏通筋骨,缓解四肢酸痛、抽筋等。同时,通过击打上肢的内关穴等,也能疏通经络,对心脏等器官起到一定的保健作用。

如果你对老人晨练的好处?老人的晨练项目有哪些?老人空腹晨练前喝杯牛奶好吗?老人饭后散步一小时消耗多少卡路里?老人就餐前步行更有利于健康吗?老人晨练最怕空腹吗?等有关老人健身方面的事儿还有疑问,请继续关注老人晨练安全常识栏目。

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篇16:网吧监控摄像头安装在哪些地方合理

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根据相关规定,网吧必须要安装监控摄像头,以方便公安行政部门对其进行视频监控,也同时可以提高网吧的安全意识,预防财产的流失,而作为网吧业主也要清楚网吧如何防止设备被盗,那么,网吧监控摄像头安装在哪些地方合理呢?我们在网吧上网如何防止财务被盗呢?今天,我们就跟随一起来了解关于这方面的网吧安全知识。

第一,网吧出入口必须安装一个监控摄像头,这个摄像头主要是监控网吧的进出人员的体貌特征等等,可以整体的了解网吧的流动人员情况。

第二,网吧收银台要安装一个监控摄像头,可以正面监测到上网人员的前脸,因为牵涉到钱财方面,最好是安装具有红外放射功能的高清夜视摄像头。

第三,网吧安全通道要安装一个监控摄像头,这个摄像头的功能是监控消防通道,当网吧出现突发事件的时候实时监测网吧人员的撤离情况。

第四,网吧的内部监控要安装数量不等的摄像头,具体数量多少个,要根据网吧的营业面积来决定,最好是多设几个,争取不出现视频盲区,让盗窃者无缝可钻。

以上四点就是网吧必须要安装的监控视频摄像头,网吧业主必须要注意,安装了监控摄像头,也要安排网吧管理人员不定时的巡逻,给盗窃者一个威慑作用,也为了网吧的财产安全和安定的上网环境。

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篇17:不想交房产税 六招教你合理避税

全文共 1498 字

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既然房地产税的重要定位之一就是“土地财政的替代者”,就意味着房地产税需要像所得税一样,有有很广的覆盖面和庞大的基数作支撑,因此免征面积以外的(如果有的话)房产都要纳税。

以上海为例,去年商品住宅销售面积1780.9万平方米,如果估值2万元/平方米,总值就是3561.8亿元。去年二手住宅成交面积1539.3万平方米,同样按2万元/平方米估值,总值就是3078.6亿元。二者总值为6640.4亿元。参考国际惯例,首套房税率在0.5%左右,一年税收就是33.2亿元。而去年经营性土地出让金额1632.9亿元。

显然,仅仅对新增交易收税的话,难以起到补贴财政收入的功效,因此把存量也纳入征收范围是必然选择。对一线城市而言,房地产税达到1千亿元级别才能起到比较好的财政支持效果。对于三、四线城市而言,能达到200亿~300亿就能对土地财政有效补充。

一旦开征,年年缴纳,日积月累,还是要割肉不少的,那有没有办法能够在符合法律的前提下有效地规避呢?编者为你搜集了六招,或许用得着。

开征时机、如何开征、要不要设“免征额”等都是老百姓关心的焦点。在2017年开征之前,我们该怎么做才有可能逃过房产税呢?虽然细则还未正式出台,但如果你能在这几个方面有效规避,或许你能逃得掉房产税!

1、套数可不要贪多哦

对于按照家庭拥有房屋的套数征房产税,专家普遍的观点是首套房免征。虽然编者认为按照套数征收显失公平,但是不排除部分地方如此施行。因此,手里房子有多,不住人,不准备留给儿子娶媳妇,留给女儿招女婿的,在房地产税开征前可以找个合适的时机卖了。

2、想省钱就别搞太大

此前,在上海和重庆试点的房产税,均划定了“豁免征收面积”,使得其最终变成了奢侈品税。编者认为,此次改革将不同于以往,既然要有庞大的基数支撑,不可能给予人均60平米的豁免面积,有30平米就不错了,甚至零蛋都有可能。因此,想省钱的话,别搞太大。

3、买普通住宅就好了

不久前网传“100万的首套房每月或缴房产税400元”。不少专家出来辟谣,并称首套房应该会免征,但只是“应该”而已。如果首套免征的话,根本无法起到“土地财政的替代者”的作用,因此“应该”的不靠谱系数很高。普通老百姓的自有住房买普通住宅就好。至于买得起别墅的,还会怕纳税么。

4、适度在郊区购房子

六月份,深圳楼市领涨全国,但也不是到处都涨,深圳也有跌或者涨不动的地方,比如光明新区。通过税率高低来引导购房者买中心城区和周边区域的房子,上海早已有先例,不排除未来得到推广。若每年评估一次并进行征收,毫无疑问,适度郊区一点的房子被征税的数额显然要少得多。当然,靠郊区的地方产业集合度不高,工作机会少,往市中心上班的成本会高很多,需要算清楚。

5、先买房子,再结婚

根据《上海市征收房产税试点的暂行办法》,房产税的征收对象为本市居民家庭在上海市新购且属于该居民家庭第二套及以上的住房,以及非上海市居民家庭在本市新购的住房。而居民家庭是以夫妻双方及未成年子女为单位的。

尚未购买房产的男女朋友正准备购房结婚,且婚后有计划再行购买房屋的,双方可以单独购买一套房屋后再行结婚,如此该家庭即可拥有两套房屋而无须支付任何房产税。

当然,这只有在一套房免征税的情况下才适用。

6、多生小孩,攒面积

如果人均可以享受60平米的免征权,那么一家庭里多添一个孩子自然就拉低了人均住房面积,继而可以逃掉房产税。可是,现在养育一个孩子的成本那是相当的巨大,如果你恰巧想多要一个孩子,那恭喜,如果仅仅为了逃避房产税,那请三思(要由人均豁免面积才适用)。

以上说的,更多地是针对房产税的规避,至于房地产税中包含的城市房地产税,契税等等等,该交的还是得交哦。

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篇18:合理安排儿童饮食让便秘不再来

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大多数儿童便秘属于功能性便秘,主要是由饮食结构不合理引起的。现在有不少家长把孩子的饮食原则定位为多肉食、少蔬菜,外出时常常吃洋快餐,餐桌上则很少见到粗杂粮,只要合理安排儿童饮食让便秘不再来。

夏天适量补含钾食物

夏天流汗多,易造成低血钾,应根据自身情况多吃含钾食物,如茶叶、香蕉、瘦猪肉、鳝鱼、花生、海带、草莓、菠菜、马铃薯、大葱、芹菜、毛豆、桃子等。同时,饮食方面还要注意几个问题。第一,购买冷冻饮品要选择印有“QS(质量安全标志)”标志的。其次,番薯、茄子不宜冷藏,豆腐和豆浆最好当天食用,西瓜应现买现吃,白菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、桃、苹果适合搁置1天再放入冰箱,因为低温会抑制果蔬酵素活动,使残毒无法分解。

橙黄色蔬果乃便秘高手

橙黄色蔬果含有各种类胡萝卜素,类胡萝卜素对人体有防便秘作用,而日本京都府立医科大学研究证明,在降低癌细胞繁殖方面,类胡萝卜素比胡萝卜素有效10倍。目前发现含类胡萝卜素最丰富的蔬菜是胡萝卜和南瓜。另外,在水果方面,貌不惊人的柑橘也含有丰富的类胡萝卜素。

小编为大家整理的关于合理安排儿童饮食让便秘不再来的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。

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篇19:为宝宝合理搭配食物,爸妈怎么做?

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现在生活条件好了,很多家长总是想给孩子最好的,特别是在饮食上,想方设法给孩子补这补那。实际上,只要孩子正常生长发育,营养品、保健品等都不需要。那么为宝宝合理搭配食物,爸妈怎么做?

★如何为宝宝合理搭配食物

一、不同年龄组各种营养素的推荐量

每日应摄入多少营养素合适?应有一个参照标准。许多国家和地区都制定了自己的供给量标准,以作为群体营养评价的依据。中国营养学会于1988年对我国的"每日膳食中营养素的供给量标准"(又称RDA)进行了第六次修订,一直沿用至今。

供给量标明“每日”是为了使用方便,并不表示必须每日按此量进食。如某日摄入量不足,也可以在以后数日中补充。人体对短期营养素的摄入不足或超量有较好的调节机制和适应能力,但长期摄入量不均衡会导致营养性疾病。

二、牛奶——最佳补钙营养液

补钙的途径有两种:食补与药补。钙是一种营养素,营养素的补充首先选择食补,这样既安全又方便。每种食物都含有钙,只是有多有少,最佳的补钙食物是奶类(包括母乳、牛、羊乳、乳粉及各种奶制品)。奶类中被人们广泛应用的是牛奶。

牛奶营养丰富,每100毫升鲜牛奶中含有蛋白质3.5克,脂肪3.4克,碳水化合物4.7克,还含有人体需要的其它营养素。100毫升牛奶中钙元素的含量约为120毫克,钙的吸收率约40%,与各种钙制剂的吸收率相似。现在市售的鲜牛奶中一般都强化了维生素A、D,维生素D可促进肠道对钙的吸收,并促进钙在骨骼中的沉积,有利于孩子骨骼的发育。

孩子的饮食中不能没有奶。乳儿期的孩子奶类是他们所需钙的主要来源。在给孩子补钙的时候,首先应想到牛奶是补钙的最佳营养液。如果食补不能满足孩子需要时,再考虑用药物补充。

三、丰餐美食少不了豆制品

豆制品是以大豆为原料加工制作的食品。我们常吃的豆腐、豆浆、豆腐丝、豆腐干、腐竹等均属豆制品之列。豆制品种类繁多,且多为熟食,食用很方便。

说起豆制品的营养价值,要从其原料大豆说起。大豆中蛋白质含量约30-40%,比各种瘦肉、牛奶、鱼类都多。有人将豆制品比喻为"植物肉",一点不夸张,其蛋白质的质与量均可与动物蛋白相媲美。豆制品中含有组成蛋白质的氨基酸二十余种,儿童生长发育所需的九种必需氨基酸大豆中都有。大豆中富含赖氨酸,可补充谷类食物中赖氨酸的缺乏,而大豆中含量少的蛋氨酸可得到谷类食物的补充。因此,谷豆混食蛋白质可互补,提高了食物的营养价值。

大豆中的脂肪含量约15-20%,油脂中不饱和脂肪酸的含量可高达85%,大豆中卵磷脂的含量不亚于蛋黄,大豆中还含有丰富的矿物质和膳食纤维,每100克大豆含钙169毫克,磷400毫克,铁8.3毫克。这些都是儿童神经系统发育、骨骼牙齿发育及全身体格发育所需的营养物质。以大豆为原料制成的豆制品,其营养价值就不言而喻了。

要经常给孩子吃些豆制品,尤其是农村地区的孩子,是保证优质蛋白质摄入量的好途径。

四、吃补铁食品时别忘了补充维生素C

缺铁性贫血是小儿时期的常见病,发病年龄多见于6个月至2岁儿,农村高于城市,与断乳期辅食添加不及时或不合理有关。

铁是人生命中的一种必需微量元素,是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的重要原料,还参与许多生理功能。

人体内铁的来源有两条途径:一是食物中的铁;二是衰老红细胞破坏释放出的血红蛋白铁。后者可被机体储存利用再次合成血红蛋白,因此很少丢失。食物中的铁又分为两种,一种是吸收率高的血红素铁,存在于动物性食物中;另一种是非血红素铁,存在于植物性食物中,吸收率低。各种瘦肉、肝脏、鱼类中含的铁吸收率大约在10%-20%,而面粉、大米、玉米等食物中铁的吸收率只有1%-3%。大豆中铁含量高,吸收率也较高。

婴幼儿期发生的贫血多为营养性的,是容易预防和治疗的。轻度贫血可完全经饮食治愈,中度以上的贫血在用药物治疗的同时也要配合饮食治疗,才可取得满意的效果。

预防及治疗方法:1.要及时合理添加辅食;2.吃不铁食品时要注意补充含维生素C高的新鲜水果和蔬菜,如:猕猴桃、柑橘等。

注意供给蛋和蛋制品,半肥瘦的畜禽肉、肝类、加工好的豆类以及切细的蔬菜类。养成不挑食、不偏食的良好饮食习惯。如果你想了解更多儿童健康饮食、高盐食品对宝宝的危害多吗的知识,本网站还有很多相关的知识供您查找,希望可以帮助到你哦!

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篇20:职介公司收取职介费是否合理

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职业介绍服务在促进社会良性运行和协调发展中扮演着重要角色,对我国社会有序发展具有重要作用。那么,职介公司收取职介费是否合理那?就让的小编和你一起去了解一下吧!

职介公司收取职介费是合理的,职业介绍机构分为非营利性和营利性两种。其中,非营利性职业介绍机构又分为公共职业介绍机构和其他非营利性职业介绍机构。公共职业介绍机构,是指由劳动保障行政部门举办,承担公共就业服务职能的公益性服务机构。公共职业介绍机构使用全国统一标识。其他非营利性职业介绍机构,是指由劳动保障行政部门以外的其他政府部门、企事业单位、社会团体和其他社会力量举办,从事非营利性职业介绍活动的服务机构。营利性职业介绍机构,是指由法人、其他组织和公民个人举办,从事营利性职业介绍活动的服务机构。职介收费的方式通常有两种方式:向求职者收费,作为求职的服务费;给用人单位介绍人才,向用人单位收取费用。

职介公司收费与管理:

(一)公共职业介绍机构和其他非营利性职业介绍机构的有偿服务项目,其收费标准实行政府指导价,由省级劳动保障行政部门提出建议,报同级价格主管部门确定。营利性职业介绍机构的收费标准,参照国家有关规定自主确定,并接受当地物价部门监督。

(二)职业介绍机构应当在服务场所明示合法证照、批准证书、服务项目、收费标准、监督机关名称和监督电话等,并应接受劳动保障行政部门及其他有关部门的监督检查。

(三)职业介绍机构,应按规定据实填报有关统计报表。

(四)设立外商投资职业介绍机构,以及职业介绍机构从事境外就业中介服务的,应按照有关规定办理手续。

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