大悲大喜的情绪变化不利于身心健康经典20篇

大学生的生活是丰富多彩的，同时也会经历到别人不一样的事情，比如爱情、就业等，都会让这些大学生不得不面临选择，所以说这就会使得这些大学生引起一些不健康的情绪障碍。那么大学生常见的情绪障碍有哪些?

1、焦虑，焦虑是十分常见的现象，是一种类似担忧的反应或是自尊心受到潜在威胁时产生担忧的反应倾向，是个体主观上预料将会有某种不良后果产生的不安感，是紧张、害怕、担忧混合的情绪体验。人们在面临威胁或预料到某种不良后果时，都有可能产生这种体验。焦虑不仅存在于大多数人的生活中，而且也是其他心理障碍共有的因素，如抑郁症与恐惧。焦虑是作为一种情绪感受，可以通过身体特征体现出来，如肌肉紧张、出汗、嘴唇干裂和眩晕等，焦虑也伴随认知成分，通过由多种成分构成，主要是以为将来会发生不愉快的事情。由于焦虑与恐惧、担心、惊慌等相关，也有人将担心看作焦虑的认知成分。

2、抑郁，抑郁症状不单指各种感觉，还指情绪、认知与行为特征。抑郁最明显的症状是压抑的心情，表现为仿佛掉入了一个无底洞或黑洞之中，正被淹没或窒息。其他感觉包括容易发火，感到愤怒或负罪感。抑郁常常伴随着焦虑，对所有活动失去信心趣，渴望一个人独居。抑郁也伴随着个体思维方式的转变，这些认知改变可以是一般性的，比如注意力不集中、记忆力衰退或者很难做出决定。在思考中可能有更多的心境转变，消极地看待世界、自我和未来。因此，抑郁的人很难回忆起美好的记忆，不适当地责备自己，认为他人更消极地看待自己，对未来感到悲观。与此同时，还伴随身体症状，如常常乏力，起床变得困难，更严重时睡眠方式都将改变，睡得太多或者早晨醒得太早，并且不能再次入睡。

3、愤怒，愤怒是由于客观事物与人的主观愿望相违背，或因愿望无法实现时，人们内心产生的一种激烈的情绪反应。心理学研究表明，当愤怒发生时，可能导致人体心跳加快、心律失常、高血压等躯体性疾病，同时还会使人的自制力减弱甚至丧失，思维受阻、行为冲动，甚或干出一些事后后悔不迭的蠢事或造成不可挽回的损失。

4、嫉妒，嫉妒是指他人在某些方面胜过自己引起的不快甚至是痛苦的情绪体验。西班牙作家塞万提斯说“嫉妒是万恶的根源，美德的蟊贼”。嫉妒是自尊心的一种异常表现，在大学生中普遍存在。具体表现为当看到他人学识能力、品行荣誉甚至穿着打扮超过自己时内心产生的不平、痛苦、愤怒等感觉;当别人身陷不幸或处于困境时则幸灾乐祸，甚至落井下石，在人后恶语中伤、诽谤。嫉妒是一种情绪障碍，它扭曲人的心灵，妨碍人与人之间正常真诚地交往。

上面这些都是大学生情绪障碍的表现，所以说一旦大学生出现上述的这些情况后，都需要去看心理医生，如果想要了解更多的校园安全知识，是你最好的选择，在这里你还可以知道如何消除学生焦虑症。

天天好心情是我们每个人的愿望，愉快稳定的情绪是身心健康的重要心理条件。抑郁不安的情绪有可能会导致身体疾病。因此，培养良好的情绪对增强身心健康、防治疾病、提高学习效率是很重要的。那么，你知道情绪自我调节的方法吗？下面就跟着小编一起来看一下吧！

1.如果你不想接受某项额外工作或承担某项额外义务就直率的说“不”。

2.经常与亲近的人谈谈心。

3.经常提醒自己：你是凡夫俗子，出点差错在所难免。

4.切莫学做鸵鸟，应该敢于直面自己生活中的问题。

5.切莫自己折磨自己。

6.切莫将想说的话强压心底，只有说出来才有助于心态平衡。

7.必要时对自己说：必须放松一下。

8.尽量避免说“我现在，立刻就要”此类话语，一切顺其自然为好。

9.遇到婚姻，购房等生活中的重大难题，必须提醒自己：只有时间才能帮助解决问题。

10.切莫失去能够理解你的朋友或亲人。

11.记住你无法对他人的情绪承担责任。

12.生活中遇到的一系列挫折，应当将它看作生活为你提供的教训。

13.凡事应该预先设想可能出现的最坏结果以及应付办法，这样你对自己的应变能力会充满自信。

14.最后，切莫再为那些你本人无权干预，无力监护的事而操心。

在家里：

15.打开家庭相册，重温过去的美好时光。

16.去影剧院看一部熟悉而又喜欢的影片。

17.关上电话机，在惬意的温水浴盆里好好休息一下。

18.为自己买一束鲜花。

19.打开唱机，闭上眼睛舒舒服服地坐着聆听一段熟悉而美妙的音乐。

20.附近如有公园或花园，可去那里散散心。

21.回忆你一生中曾经拥有的最幸福的时光。

22.去郊外一游。

23.给爱说笑话、懂幽默的朋友或亲人挂个电话。

24.给自己斟上一杯葡萄酒，品尝一份特别精美的食品。

央行、住建部和银监会三部门出台了降低二套房首付比例的政策，财政部和税务总局出台了调整个人住房转让营业税政策的通知，将营业税5改2，那么，新政出台后，二手房交易在税费方面将发生什么样的变化呢？

一、二手房再出手年限要求降低

财政部和税务总局在2011年出台了《关于调整个人住房转让营业税政策的通知》【财税〔2011〕12号】文件，对二手房交易缴纳营业税的区分年限是5年，而在今日，财政部和税务总局将这个年限缩短为2年，也就是说，以前购买的二手房要满5年才可以享受营业税免征，新政策将这一门槛降低到了2年。此前在二手房交易市场经常出现的“满五”将变为“满二”，从而大大降低购房后再出手的锁定年限要求。

二、2015年营业税5改2后，二手房交易缴税发生了什么变化？

在上述年限发生变化之外，税率方面等没有发生明显的变化，继续延续之前的标准，即：

1、契税：一般是房款的1%（面积在90平米以下并且是首套房的可以缴纳1%，面积在90平以上144平以下缴纳1.5%，面积在144平米以上的需要缴纳4%）

2、营业税：税率5.5%，个人将购买不足2年的住房对外销售的，全额征收营业税；个人将购买2年以上（含2年）的非普通住房对外销售的，按照其销售收入减去购买房屋的价款后的差额征收营业税；个人将购买2年以上（含2年）的普通住房对外销售的，免征营业税。

3、个人所得税，1%（房产证满5年并且是唯一住房的可以免除）——此处暂仍为5年，此次调整未涉及到个人所得税。

三、非普通住宅与普通住宅区别是什么？

凡是“建筑面积在144平米以上、容积率低于1.0、实际成交价格高于同级别土地上住宅交易平均价格1.2倍”的，属于非普通住宅，反之为普通住宅；

此外，已购公房、危改回迁房、合作社集资建设住房、安居房、康居房、绿化隔离地区农民安置住房等具有保障性质的住房享受普通住宅待遇。

四、案例：2015年营业税5改2后，北京300万元住宅税费省多少？

如果购房者购买二手房是3年房，则在此前需要缴纳300万*5.5%=16.5万元营业税，现在则由于超过了2年可以免征，省下了16.5万元税收。

个税方面，由于未满5年，仍需要缴纳。

总的来看，营业税5改2以后，除营业税征收年限发生变化之外，二手房交易税率方面等没有发生明显的变化，继续延续之前的标准。

2015年广州、北京等地纷纷实行了不动产统一登记，该制度实行以后二手房按揭贷款流程有变化吗？事实上，不动产登记实行以后，二手房按揭贷款流程基本上没有变化，但是有两个步骤需要大家注意。

1.二手房过户时直接将房产证换成不动产权证

以前进行二手过户的时候，房屋买卖双方本人要到房屋登记部门变更产权，将房产证上的产权人变更为购房人的名字。现在过户时，仅需要买卖双方本人到不动产登记机构将原来的房产证换成不动产权证，不动产权证上直接登记购房人的名字就可以了。

2.房产抵押时的《他项权证》变为《不动产登记证明》

以前二手房贷款在做房产抵押之后，房管部门会颁发《他项权证》，房产的他项权是指除产权人及共有权人以外的其他团体或者个人对该房产涉及的权利，通常是指抵押权利，他项权证由他项权人持有。也就是说，原来的他项权证是证明贷款银行对贷款房屋拥有抵押权利的凭证，并交由银行保管，银行是他项权人（抵押权人）。

不动产登记之后，取消了原来的他项权证，改发《不动产登记证明》，其法律效力不变，依然交由银行保管。

下面是购买二手房贷款办理流程：

1.提交二手房贷款所需材料

买房人需提供：身份证、户口本、结婚证或离婚证+离婚协议或法院判决书（仅限已婚或离婚人士）、收入证明、6个月内银行流水、贷款银行储蓄卡，同时也要提交购房合同，即《存量房买卖合同》

这里需要注意的有以下3点：

（1）银行会查未成年子女名下的房产情况，假如购房人户籍在北京，其未成年子女名下有1套房产，购房人名下也有1套房产，就超出了限购要求，银行将不予贷款。

（2）银行对借款人的收入也有明确要求，假如借款人名下还有其他贷款，那么月收入要求如下

月收入=（原有贷款还款月供+现申请此笔贷款还款月供）X2

（3）若购房人已经离婚，其离婚协议上的房屋地址与实际贷款房屋地址不一致，需要到小区所在物业开具证明，证明为同一套住房的地址。

2.银行对申请贷款房屋进行估价

一般，银行会交由专业的机构进行评估。

3.银行审批

审批通过后银行会出具批贷函，向卖方证明银行同意放款给购房人，卖方可放心将房屋过户给购房人。

4.过户

现在过户时，仅需要买卖双方本人到不动产登记机构将原来的房产证换成不动产权证，不动产权证上直接登记购房人的名字就可以了。

5.将不动产权证交给银行做抵押

到不动产登记部门办理《不动产登记证明》，用以证明此房产上有银行的抵押权，一般银行会交给专门的机构代办房屋抵押事项。

6.银行放款

经贷款行同意发放的贷款，办妥有关手续后，贷款行按照借款合同约定，将贷款一次或分次划入售房人在贷款行开立的存款账户内。

虽然产权证变为《不动产权证》，但是其法律效力以及借款人应该行使的权利和义务却没有变，借款人必须按借款合同约定的还款计划、还款方式偿还贷款本息，否则银行可以依法收回房屋。同时，贷款本息结清后，要记得注销抵押登记，这样房屋才能真正属于购房人。

液化定义：物质从气态变成液态的过程，需要放热。

1．液化现象：

①水开后，壶嘴看见“白气”（壶中汽化出水蒸气，遇到冷空气液化成雾状小水珠）

②夏天自来水管和水缸上会“出汗”。（空气中的水蒸气遇冷液化成水珠）

2．液化的方法分为：降低温度、压缩体积两种方法

⑴降低温度（遇冷、放热）液化：①雾与露的形成（空气中水蒸气遇冷液化成雾状小水珠；附在尘埃浮在空中，形成“雾”；附在草木，聚成“露”）②冬天，嘴里呼出“白气”。夏天，冰棍周围冒“白气”。（水蒸气遇冷液化成雾状小水珠）③冬天，窗户内侧常看见模糊的“水气”。（屋内水蒸气遇到冷玻璃液化成小水珠）④牙医在为病人检查牙齿时，将检查用的小镜子在酒精灯上稍微烤一下，然后放入口腔中。（防止口腔内的水蒸气遇冷液化成小水珠附在镜面上）

⑵压缩体积液化：①在常温下，将石油气压缩放入钢瓶中，以液态石油气的形式保存。②“长征”火箭的燃料和助燃剂分别是：压缩成的“液态氢”和“液态氧”。③打火机中，常用压缩后的液态“丁烷”作为燃料。

3．液化放热：

①北方的冬天，在室内暖气管道中通以灼热的水蒸气来取暖，最后在管道另一头回收到的是水。（水蒸气液化成水放出大量热）

②100℃的水蒸气比100℃的水更容易烫伤人体。（100℃的水蒸气液化成100℃的水要放热）

青春期是个体由儿童向成年人过渡的时期，青春期作为一个生长发育的高峰期，青春期身体和心理总会发生一定变化。下面就让我们来认识一些关于青春期的知识。

生理发育

青春期是个体由儿童向成年人过渡的时期。通常人们把青春期与儿童期加以明显区分，区分的界限是性的成熟。对于男性来说，性成熟的标志是遗精在夜里，女性是月经，即第一次来月经。以性成熟为核心的生理方面的发展，使少年具有了与儿童明显不同的社会、心理特征。

男性特征

大约十二岁，男性睾丸和阴囊开始增大，阴囊变红，皮肤质地改变。十二到十三岁时，阴茎变长，但是周径增大的速度较小，睾丸和阴囊仍在继续生长，出现阴毛，前列腺开始活动。十四到十五岁，阴囊和阴茎开始继续增大，阴茎头根充分发育，阴囊颜色较深，睾丸发育成熟，出现梦遗。

女性特征

由于卵巢比睾丸发育早，所以女孩的身体发育要比男孩早1-2年。女孩青春期起讫时间大约各为9-12岁及18-20岁。

身高、体重迅速增长；身体各脏器功能趋向成熟，神经系统的结构已接近成年人，思维活跃，对事物的反应能力提高，分析问题能力和记忆力增强；内分泌系统发育成熟，肾上腺开始分泌雌性激素刺激毛发生长，出现阴毛、腋毛。生殖系统下丘脑—垂体—卵巢轴系统发育成熟，卵巢开始分泌雌激素、孕激素及少量雄激素，刺激机体内，阴道开始分泌液体、外生殖器官发育，出现第二性征如：乳房隆起、皮下脂肪丰满，且腿围普遍大于男生，骨盆变宽、且普遍宽大于男生10公分嗓音细高等，月经来潮是青春期最显着的标志。

心理特点

1.青春期的情绪特点：情绪容易波动，而且表现为两极性，即有时心花怒放，阳光灿烂，满脸春风，有时愁眉苦脸，阴云密布，痛不欲生，甚至暴跳如雷，可以用“六月天孩子脸”来形容，父母在碰到这种情境时，千万要冷静，否则很容易发生冲突。

2.青春期的人际交往特点：处在青春期的学生，渐渐地从家庭中游离，更多地与同伴一起交流、活动，结交志趣相投的同学为知心朋友，他们无话不谈，形影不离，视友谊至高无上，甚至为朋友两肋插刀在所不惜，这些举止往往令家长很难理解，而这恰恰是典型的心理断乳表现，只是发生得太快，家长没有心理准备，如果此时的家长愈加束缚，他们离家长愈远，有的甚至逃离家庭去投奔同学。

3、青春期的情感特点：在这段时期，青少年的情感由原来对亲人的挚爱之情，拓展到对同学、老师、明星、科学家和领袖人物崇敬和追随，由自爱到爱集体、爱家乡、爱人民、爱祖国、爱整个全人类；也就是说，青少年的情感充分的体现了社会性；此时，他们的道德观也发生了变化，对成功人士、名人崇拜得五体投地，对坏人坏事疾恶如仇，他们追求公平公正，一旦发现某人有私心杂念，他们就会嗤之以鼻，就因为他们在现实生活中无法妥协和容纳不同意见的人与事，所以很容易受到伤害。

家庭应对措施

应该说，青少年出现的各种变化是青春期生理、心理发展的必然结果，是青少年由不成熟向成熟转化过程中的正常表现。如果孩子有类似的“问题”，作为家长应该保持平和的心态，用积极的态度、科学的知识、正确的方法引导孩子。

1、要理解、接纳孩子。孩子出现的一系列身心变化，孩子自己也是始料不及、难以控制的，此时特别需要父母的理解和接纳。千万不要看到孩子的某些变化，或者发现孩子的反常行为就大呼小叫、惊慌失措，更不要打骂训斥，横加指责。否则，只会加剧孩子的逆反心理，增加与父母的隔阂。

2、做孩子的朋友。青春期孩子的最大愿望就是渴望尊重、渴望独立，希望别人把他们当成大人，平等相待。这就要求家长要转变角色和教育观念，改变居高临下、命令式的单向教育为平等、探讨式的双向教育。从单纯关心孩子的生活起居转变到指导孩子的发展和成长，努力成为孩子的良师益友。

青春期是人生主要发展阶段，只要保持积极健康的态度，就能平稳度过这个时期。希望本文对你有所帮助！

吃橘子能补充人体必需的维生素，尤其是维C是人体每天必须要消耗的养分，橘子里不仅含有高含量的维C，还有其他多种有益成分，下面本网小编带大家来看一下橘子什么颜色的好吃？橘子颜色变化过程。

橘子什么颜色的好吃

一般多数橘子的外皮颜色是从青色，慢慢过渡到黄色，最后是橙黄，所以颜色越黄，通常熟得越好，味道越甜。青黄交接的橘子因为成熟度不太够，吃起来会有点酸和生涩，水多酸口，不太适合食用，如果还带有黑色或者褐色的外皮颜色，这种是劣质橘子，建议不要食用。

橘子掉色是怎么回事

水果保鲜用的食用蜡一般无色，擦拭与清洗后不会掉色，但是由于价格较贵，不少商贩会选用工业蜡与色素代替。这样的水果在擦拭与清洗过后，往往会“掉色”。我们的消费者在挑选橘子的时候，往往会选择光鲜亮丽的，觉得可能口感会更好，这就导致一些不法商贩会把染色剂加到橘子里面。市场上主要通过人工染色剂来进行，最好的设想是通过人工合成的食用色素来染色。因为天然的色素要比人工合成贵，商家才不会给自己增加成本呢。即便是人工合成食用色素也是不可以用于水果上，这是国家规定的。因为人工食用色素，对人体健康有一定影响，对于其用法用量，国家有详细的规定。

橘子挑选妙招

1、挑选橘子第一条还是要看颜色和大小，好的橘子应该是橙红色或橙黄色的，过于成熟的苍黄色、青涩的绿色以及表皮有细孔的橘子都是不合格的。挑选中等个头大小的橘子为好，因为个大则皮厚，果实就可能不饱满；个小则发育不好，口味就会有所欠佳。可能很多人都听说过，橙子有公母之分，买橙子的时候要买母的，这样比较甜，其实橘子也是一样的。挑选母的橙子，保准个个都是甜的。那接下来这两条就是如何来辨别公母之分了。

2、这第二条是看橘子的顶部，橘子的顶部也就是和橘子树相连接的那个部分，公的橘子顶部是向外凸起的，一般吃起来口感都不好，而母的橘子顶部是向内凹陷的，吃起来比较甜，而且橘子皮也比较薄。

3、第三条是看橘子的肚脐，这一点可能很多人都听说过，这和挑选橙子比较类似，肚脐的圈比较大的是母的，吃起来皮薄肉甜；肚脐的圈儿只有一个点，那是公的，口感不好。

橘子可以放冰箱吗

橘子虽然能放进冰箱保存，但是会流失水分，影响口感，而且橘子在冰箱中更容易坏。即使一定要放冰箱保存，保存时间最多3-5天，而且不要放冷冻室，一般来说不建议将橘子保存在冰箱。

很多女性都说，男人婚前和婚后对待自己有所差别，婚前百依百顺，婚后就想变了个人，其实有这样的变化是可以理解的，下面来看看男人婚后的变化有哪些吧。

男人婚后的变化有哪些

1、越来越胖

婚后的生活比单身的生活更丰富，饮食上肯定要好很多。有百分之六十的男性，婚后体重会逐渐增加，因为有人照顾，生活中心情更放松、妻子做的美味佳肴也是男人体重上升的一个原因。

2、越来越努力工作

已婚男性比较单身男性财务更加稳定，收入也会逐渐增加。因为大多数男人都认为养家糊口是男人的责任，所以已婚男性工作会更加努力，赚钱也更多。

3、越来越有男人味

婚后的男人更加有主见，有责任感。而在夫妻房事方面，规律的性生活让男性精子治疗更好，性功能维持时间更长久。

4、应对压力能力增加

生活中，男性比女性更容易受到压力的影响。有配偶陪伴的男性体内压力激素水平会降低，面对压力调节能力也更强。

婚后男人的心理变化

1、婚后男人变得很懒

这仿佛是所有已婚男人的变化，你已经是内人了嘛，没必要这么端着。大家舒服一点，不用时刻收拾时刻清洗。

2、更喜欢聚会而不是陪着妻子

已婚男人往往有比较高的安全感，他们觉得女人已经是自己的，不用花太多的心思和时间她也会守在身边。所以更倾向于去发展自己的交际圈，你知道的，男人都是那德行。

3、有更多的兴趣发展自己的爱好

在婚后，很多男人都拿自己大把的时间去游戏，去打高尔夫游泳等。他们更趋向于去做自己的喜欢的事。这一点女人是非常有必要学习和借鉴。

4、更重视自己的工作

如果说结婚以前，男人是半吊子，半瓶水的话。在婚后男人的心理往往有更多的变化，他们会更看重自己的工作自己的事业。这是他们自信的源泉，是他们的力量的基础。因此男人被工作牵绊也是无可厚非的。

5、婚后的男人更逃避家务事

这好像又和第一点暗暗契合了。其实婚后男人就想生活的更简单，不要小看君子远庖厨的思想到底侵蚀了他们多少。男人永远会大男子主义的认为：女人是用来保护的，而男人是远离这些琐碎的。

男人婚后厌烦老婆的理由

1、厌烦老婆的经常唠叨抱怨

女人在抱怨老公开始变了那刻，就表明作为老婆的你其实也变了，你可能变得比婚前爱唠叨了，经常会对琐事抱怨个没完没了。或许你的絮叨里承载的更多是对老公的叮咛和嘱咐，更多的是出于对他的爱，对他的不见外，所以你会毫不顾忌的向他发牢骚，发泄不满，但是作为男人往往会打心里感到很厌烦，无法在内心里去接受。

2、厌烦老婆管束自己的自由

男人天性里是向往自由的动物，骨子里渗透的是过无拘无束生活的想法，这是男人自我追求的一种理想状态。所以，为什么那么多男人不愿意年纪轻轻就迈入婚姻的围城，甚至很大龄了还甘愿单着，不光是他们在内心里存在先立业后成家的男儿雄心，很大程度上也是他们害怕过早的投身婚姻而失去自由。

3、厌烦老婆控制自己的花销

现实生活中，很多男人存私房钱是个不争的事实，很多时候男人存私房钱的目的并不是有意欺骗老婆，很多时候也是被逼无奈的不得已所为。

4、厌烦老婆对自己指手画脚

男人在骨子里多少都有点大男子主义情结，希望自己在家里有地位，能够说的算，至上是希望得到女人的尊重。男人不一定在家里非得达到对你吆五喝六，获得怎样的统治地位，但至少要维护自己的男性尊严。在亲人和孩子面前有点自己的男性权威，为此，无法接受老婆对自己进行指手画脚。

男人婚前和婚后对女人的态度为什么不一样

对于绝大多数男人，在恋爱期间，很想达成和恋爱对象促成婚姻的目的，导致男人在恋爱期间会对女人百般容忍，伴随着婚姻的行进，男人会将更多的专注转移到事业上，而女人更习惯对男人依赖。导致，女人会在某些时候会对男人在婚姻中的表现尤其失望。如果女人能把心态调整到男女平等的层面，或许女人就会对婚姻减少些许失落感。事实上，很多女人之所以在婚后觉得男人变了，是因为这些女人时常拿恋爱时的美好和结婚后的柴米油盐酱醋茶进行比较。

女性快来经期的前几天就常有莫名的烦躁等心理表现，生理周期情绪变化是由于激素分泌的变化等引起的。下面是小编给你介绍的女性生理周期情绪变化和月经周期需要注意的事项，希望对你有帮助。

月经周期需要注意的事项

第1天：小心偏头痛

伴随着月经初潮的到来，很多女性还容易出现偏头痛的危机。通常女性的神经在此时都变得十分敏感，在感觉头疼欲来的时候，那么最好的解决方案，就是在家静静的修养，这能够很好的解决这个问题哦!这是很不错的方法哦!加薇信：NLSD90 教你用西红柿7天瘦6斤

第2天：睡得像个孩子

在月经的第二天，感觉到女人经血流通性十分大，这也是治疗很多妇科疾病的最佳时机。因为这个时候用药起到的效果很好。另外，此时人体所生产的褪黑激素比以往任何时候都多，大家会在这个时间顺利的进入梦乡，让更多的女性能够缓解失眠的危机哦!

第3天：巧补维生素

这一天，你应该特别注重饮食营养，因为这个时候能够帮助摄入更多的营养，需要多吃含维生素丰富的食品。此外，还可服用一些维生素的补充剂，会对预防感冒起到事半功倍的作用。大家在服用的时候，最好还是咨询一下医生的意见。

生理周期的简介

生理周期包括月经期、卵泡期、排卵期和黄体期。普遍认为，女性生理周期是由排卵期、安全期和月经期组成，但这种说法并不确切，从理论上说，女性生理周期分为月经期和卵泡期、排卵期、黄体期四个时间段。

其中黄体期是相对固定的，平均为14天，而根据每个人卵巢功能的不同，决定了卵泡期和排卵期的差异，进而导致女性月经周期的不同。

卵泡期是卵巢有卵泡群发育增大，一般开始为3-5个或者6-7个，但除了双胞胎和疾病以外，大部分人因为卵巢功能受大脑皮层激素的作用，卵泡群里面最终只会有一个卵泡在月经后的第7天左右形成优势卵泡。然后优势卵泡在月经后8-13天里持续增大，最终形成排卵前卵泡。最后在这以后24小时左右，排卵期卵泡从卵巢中破裂出来出现排卵，继而进入子宫等待受精。排卵结束后女性就会进入黄体期，如果该卵子没有受精，黄体寿命一般12-16天。而在黄体期结束后，子宫的内膜会脱落和出血，就进入月经期，女性就会来月经，完成一个生理周期。

总的来说，在女性生理期里面，月经期一般为4-7天;卵泡期变化很大，每个人都不一样，而且很容易受到情绪等外界因素的干扰;排卵期很短，只有1天;黄体期相对比较稳定，多数人都为14天，这给女性推算排卵期提供了方便。

女性生理周期情绪变化

第一天：月经第一天总是不那么好受的，此时姐妹们的神经比较敏感，偏头痛，痛经，胸胀，腰酸等种种不适，接踵而至。姐妹们这个时候要注意休息，顺便喝点红糖水缓解一下不适。

第二天：随着经血的蜂拥而至，血流开始畅通。此时姐妹们经期第一天所带来的不适情况都还在，不要吃刺激性的食物，会对子宫造成影响，不利于正常排出经血。

小提示：此时人体所产生的褪黑激素会比往常多很多，可以早点入睡，可以达到自然美白的效果。很多男性朋友可能都有种痛的领悟，大姨妈期间的女人惹不起。脾气差，易怒，你想想，谁这么难受了还能对你温柔体贴呢?对经期的女性要多一点包容，多一点爱护，然后不要招惹大姨妈陪伴着的女同胞。

第五天：可爱又可恨的“大姨妈”终于要走了，但即使量少也要勤换姨妈巾哦。而此时新城代谢全速运行，是排出体内废料和有害物质的最佳时机。姑娘们可以多喝点热水，提高排毒的效率哦!

小提示：姨妈走后可以补补气血，吃些有营养，富含维生素的食物，如：红枣，黑糖，黑米等，安慰一下我们的身体。

自从有了儿子以后，我和家婆的关系就不断地恶化，总是产生许多矛盾，以前我可以忍她对我的要求，可是现在我不能忍他对我的儿子的教养方式。所以我常常“不听话”、“顶嘴”、“不孝”、“不信任老人”、“顽固”……这都是她骂我时惯用的词。

我是一名优秀高中教师，和同事、学生、朋友、亲戚任何人的关系都非常好，可以说我是个明白事理懂得与人相处的人，可是偏偏在家婆这里总不能顺心，我常说世界一物克一物，我就被我婆婆克住了，但久而久之，我已经无法控制自己对她的态度，由顺从到害怕再到躲避到现在已经是当面态度很不好地说话，背后在老公和自己妈面前就情绪失控地哭诉。我感觉自己很失败，为人师表怎么搞到这个地步。

从最近的一次来说起吧：因为上次的不愉快，我已经快一个月没带宝宝回婆婆家了，而这次我已经基本调整好自己的情绪才回去的，一回去大家还很客气，可我坐下吃午饭不久，婆婆就开始发话了(态度很好)：你和你妈说，炒菜时别让宝宝在厨房，让他吸油烟不好，叫你妈等你下班回来再炒菜，还有叫你妈别用那个，还有叫你妈煮粥时……我边听边“哦！”，我家婆是她说一你不能说二的。(这已经不是第一次了，每次婆婆到我们家看宝宝时都要“巡视”一遍家里的卫生啊摆设啊等等，然后就叫我们这不要那不要，要这样要怎样。她是要我们的生活方式按她的生活习惯方式，妈妈帮我带宝宝，她就总爱指挥这指挥那，我妈可不卖她账，而且我妈还生过一次气，媳妇听你的是道理，哪有外母也要听婆婆的话这道理。所以她不敢再和我妈提意见，就总对我说“和你妈说……”)我刚回来，心情还好，还能忍，于是就“哦”了。

下午时，她又对我说：“等等再和宝宝打一针钙针啊！”(她是医生会自己打针，儿子不知受了多少这苦)这回我不“哦”了，因为这是我非常不愿意非常反对的事，但我不出声。我知道要老公才能和他说不的。所以我忍着让老公来解决。一说起这事我就来火，她自以为是个医师就了不起，职业病就是打针去医院，而且没病也这样。上一次不愉快就因为他连续三天都要我抱着宝宝和她去了三家不同的医院，为的就是儿子太瘦小了。我和她说儿子一岁了，长个不长肉有个过程，可她就是不行。怎么都要去医院，结果医生都问：什么病？我说没病，她就说儿子吃好多都不长肉，是不是营养不良，结果医生给了些合理建议后还开了一些药！三天我就花了一千，医生不开药怎么叫医生呢！

见我不说话，她又说了：“打了好的，吃的不吸收，打的吸收，你每次回来我就和他打一次啊！”我真想大声骂她变态！她只不过是个护士转成电子理疗医师，虽然懂得许多，但是都是西医的那一套，我从小相信中医的，所以我不喜欢西医那些东西。而且她还不是儿科，就以为他生了两个儿子和带大一个大孙子，有很多经验。而且为打钙针的事我特地请教过别的儿科医生，她打的是果维D钙，和吃钙同样效果，医生建议采用无创补钙，也就是说打针是有创伤口的，又痛苦。如果缺钙的话就打一针D3促进吸收，一个月不吃鱼肝油，而且夏天最好不要打，一怕D3中毒，二来只要晒太阳我们人体的皮肤就能合成D3的。这个事我也告诉过婆婆，可是她坚持她是为孙子好，她懂，她也不会害孙子。你说她怎么就这么顽固，一定要我儿子受这罪。

晚饭后，她就说要和宝宝打针，老公不同意，老公是同意我的观点的，但她就喋喋不休地说这说那，还说要再带宝宝去医院看看，要我们同意打。我气坏了，不好气地说：“又去什么医院，健健康康老跑医院干嘛？上次去了那么多医院，最后又东开西开些乱七八糟的药回来。再说现在H1N1流感那么历害，跑医院去惹病啊！你不要急好不好，小孩子不可能一下子撑得胖的嘛，健健康康的不就好了吗？”

接着她又说起我妈的不是来，说我妈不给宝宝吃她们辛苦搞好的青鳞鱼粉，这个很补钙的，这个问题我已经和她解释过无数次，不是不给，是因为鱼粉里每次都有鱼刺，而且宝宝吃了总上火。可她就是认为我们嫌弃他们的东西，鱼粉里挑骨头。还说我和我妈不信她，我最讨厌她总人生攻击，拿信任说事。

我终于忍不住反驳了：到底是我们不信你还是你不相信我们？我已经和你说过许多次，你就是不相信有鱼刺，难道我们编造的吗？再说补钙的事，不是现在补明天就不缺的，孩子个长得快，肯定补了也缺的，哪个医生不说现在的孩子缺钙。而且我儿子在肚子里就缺钙了，能补回来吗？我两个月时说吃钙你还不许我吃呢！别人怀孕前六个月就补钙了。

后话我就不想说了，反正我态度是很差的了，情绪也失控了，还被老公叫进屋里说了一顿，说我怎么这样和妈说话，再有理也要态度好点啊。结果我们又吵了。

我的泪止不住的流，为了这些臭事，还伤了我们两个的感情。我真的感觉到《双面胶》里的情节怎么发生在我的生活里。唉！我们的爱情，不会也要走到分裂吧！

我该怎么办，我现在已经对婆婆忍无可忍了，我总控制不了自已的情绪了，这次吵架我肯定又一个月不想回那里的了。

利用物态变化解释自然现象

1)雾：低空中的水蒸气由于温度降低液化成小水珠附在浮尘上便形成雾

2)露：地面附近空气中的水蒸气遇到冷物体液化成小水珠附在物体表面便形成露

3)霜：地面附近空气中的水蒸气遇到很冷的物体凝华成冰晶附在物体表面便形成霜

4)云：高空中的水蒸气由于温度降低液化成小水珠和凝华成小冰晶便形成云

5)雨：高空中的水蒸气由于温度降低在云上液化成大水珠后下落便形成雨（高空中的水蒸气遇到很冷的物体凝华成小冰晶，小冰晶在下落过程中与空气摩擦，温度升高融化成小水珠便形成雨）

6)雪：高空中的水蒸气由于气温急剧下降在云上凝华成大冰晶后下落变成了雪

7)冰雹：雨下落遇到零度以下的气温凝固成大冰块便形成冰雹

大海、湖泊、河流、土壤和植物中的水分蒸发后形成水蒸气，在高空遇到冷空气后液化成小水珠或凝华成小冰晶。大量的小水滴或小冰晶集中悬浮在高层空气中，就形成了云。

云中的小水滴和小冰晶，随着气流的急速下降而上下运动，他们相遇后越聚越大，达到一定程度就会下落。在下落过程中，冰晶吸热熔化成水滴，与原来的水滴一起落到地面，这就是雨。

当气温降到0℃以下时，云中的水蒸气凝华为小冰晶，在下落过程中周围的水蒸气与其接触而结晶，当其所受的重力足够大的时候，就下落到地面，这就是雪。

夏季气温变化剧烈时，高空中会有冷空气团存在，空中悬浮的小冰晶在冷空气团的作用下，凝聚成小冰块。有些小冰块的体积较大，下落过程中不能完全熔化成水，这就是冰雹。

在夜间，地面附近的空气温度降低，如果空气中含有的水蒸气较多，气温足够低的时候，空气中的水蒸气也会液化，在空中形成很多小水滴，这就是雾。

初秋季节，空气比较湿润，在夜间温度下降，地面附近空气中的水蒸气在植物枝叶表面放热液化成小水滴，这就是露。到深秋和初冬季节，晚上气温可降低到0℃以下，这时空气中的水蒸气在地面或植物茎叶上放热凝华成小冰晶，这就是霜。

一部分雨、雪、冰雹、霜、露和雾吸热后发生汽化或升华，成为水蒸气，另一部分则吸热熔化为水汇入河流、湖泊、大海，或者被土壤吸收，然后经过蒸发重新发散到空气中。

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1、温度：温度是用来表示物体冷热程度的物理量；

注：热的物体我们说它的温度高，冷的物体我们说它的温度低，若两个物体冷热程度一样，它们的温度也相同；我们凭感觉判断物体的冷热程度一般不可靠；

2、摄氏温度：

（1）温度常用的单位是摄氏度，用符号“℃”表示；

（2）摄氏温度的规定：把一个大气压下，冰水混合物的温度规定为0℃；把一个标准大气压下沸水的温度规定为100℃；然后把0℃和100℃之间分成100等份，每一等份代表1℃。

（3）摄氏温度的读法：如“5℃”读作“5摄氏度”；“－20℃”读作“零下20摄氏度”或“负20摄氏度”

美国着名家庭经济学家海伦・科特雷克，在《通向健康之路》中，较为详尽地剖析了负性情绪影响体内营养素吸收利用的机理。他认为，人的负性情绪是防不胜防的。现代生活节奏增快，人际关系复杂，工作压力沉重，使很多人在社会生活和家庭生活的各种纠纷中，较长时期忍受煎熬，从而产生紧张、抑郁和忿懑。这些负性情绪可使体内营养素吸收利用发生三种恶性循环：

●紧张造成的恶性循环

在紧张状态下生活的人，心跳加快，血流加速。这种加大负荷的运行本身就必须消耗大量的氧和营养素。何况，处于紧张状态下的人体各脏腑器官，特别是全身肌肉，在消耗比平时多出1～2倍营养素和氧的同时，又会产生比平时多得多的废物。要排除这些废物，内脏器官在加紧工作，又必须消耗氧和营养素。概言之，就是紧张使人体各功能部位的工作量增大，而超常工作量又必须消耗更多的氧和营养素，废物的增加又加大功能部位工作量，从而造成恶性循环。

●抑郁造成的恶性循环

较长时间处在抑郁中的人，因中枢神经系统指令传出受阻，胃中消化液分泌大量减少。缺乏消化液对胃壁的刺激，人的饥饿感难以形成，空腹与进食这种生理反应已不再是必然，故一般进食量可比平时减少1/3～1/2，造成体内营养素缺乏。即使在此种情况下勉强地较多进食，特别是进食较为丰富的营养食物，一是会出现胃中胀满，二是会出现滑肠腹泻，这便使那些营养素“穿肠而过”而所获甚少。由于消化液减少，缺乏消化酶对营养素的分解化合，虽然不发生腹泻亦难使营养素在体内“建功立业”。另外，由此产生的体内营养素缺乏，会发生种种生理不适，而这些生理不适，又会加重其心理不适，使抑郁更为严重，从而造成恶性循环。

●忿懑造成的恶性循环

忿懑发怒者，会使体内内分泌系统功能失调。中医所谓“怒则伤肝”，发生胸胁疼痛、呃气吞酸表现就是这个道理。现代医学认为，忿懑恼怒缠身而久不能发泄时，胃中消化液分泌过多，超过生理所需。多余的胃液较长时期侵蚀胃黏膜，会引起左上腹灼热难熬，影响进食，还为胃及十二指肠种下祸根。当胃中因消化液过多引起炎症或溃疡后，消化液对胃黏膜的刺激症状加重，进食就更少，体内营养素缺乏就更为严重，从而发生恶性循环。

经常有负性情绪的人，身体常受到这三种恶性循环的侵害。尽管有的人尚能进食一些高营养素的食物，但终因消化吸收和利用受限，难以获得健康的体质。所以，海伦・科特雷克告诫人们，必须学会调节自己的情绪，防止和减轻负性情绪对自己健康的危害。当忧郁和忿懑发生时，可以向自己信赖的朋友和医生倾诉，从与之交谈中得到慰藉和解脱、支持和帮助，转换生活环境，适度参与社交活动和体育锻炼等，都可以使自己活得轻松些。这样，就可能避免和消除负性情绪，使体内的各种功能，特别是胃肠吸收功能恢复正常，在很大程度上提高对营养素的吸收利用。如果长时期被紧张、抑郁和忿懑缠身，自己不设法解脱，反而闷在心头，其后果则不仅是有碍营养素的吸收利用了，严重者还会发生诸如神经精神疾患和癌肿之类的疾病。

女人在出轨之后其实身体上面的表现还是挺明显的，很多女人以为自己藏的很好，但其实还是会露出一些蛛丝马迹，那么女人出轨被知道后都有什么表现呢？

女人出轨被知道后都有什么表现

得过且过，破罐子破摔，亦或是极力挽回。

每个人由于自己的行事手段和行为作风，对问题的表现的解决方法都会有所不同，而女人出轨被知道后，其表现也是不尽相同的。有些对于家庭还是无法放下的女人，会对自己的家庭心怀内疚，或者是会有更多的愧疚心理，会极力地挽回自己的丈夫和儿子。但是也会有一些女人本身就是受到了家庭长期这种生活的压抑，想要离开家庭。那么得知事情是这样的一个情况，可能会选择更加的正大光明，开诚布公的方式讲清楚件事情，然后把事情放在明面上去妥善的处理。当然，也会有更加泼妇般的行为的女人会变得破罐子破摔，反正已经知道了，已经对于她来说，本身就是不想要再继续这段婚姻，面对这段婚姻是一种深恶痛绝的态度的话，那么可能就会变得越挫越勇。尤其是对一些不讲道理，没有任何形象的人来讲，通常会采取这样更加暴力的方式去解决这种问题。

女人出轨后的语言变化

女人出轨之后在言语上面会变得对丈夫不再挑刺，变得好说话。在此之前，你会发现女人们，无论什么时候，无论丈夫做哪件事情，作为妻子总是在不断的挑刺，总会能找到这样或者那样不同的一种毛病去指责自己的丈夫。但是一但女人已经出轨了，或者说出轨这件事情变成了事实，那么对于丈夫的关注度就会逐渐的下降，无论丈夫说什么，她可能就会变得说好或者是类似的语言，她会变得看起来更加容易相处，更家的宽容，甚至于很少去对丈夫说不对。因为在那女人的心里面，找到了其他更在意的事情。那么，这也从另一个方面表现出了女人对丈夫的不在意。人所说的每一句话，都代表了自己不同的情感和态度，如果一个人的语言变化的太大，和他的性格有所反差，就证明了他所说的话，可能和自己的内心是不符的。作为丈夫，应该时长去关注自己的妻子的日常生活，尤其是注意日常生活中常会有的一个表现和小细节，这样才能够更容易的去发现这个语言的漏洞和破绽。

女人出轨为什么不敢承认

1害怕丈夫提出离婚

有些女人的出轨只是一时的冲动，她们自己的心里知道。她还是爱自己的老公，只是对于婚外情比较好奇。并且做出了尝试，她们自己心里很清楚，自己的情人是不是真的爱她们，是不是真的能跟她们一直过下去。无非都是玩玩而已。没有谁有义务该对谁负责，都是你情我愿的事情。所以她们很怕自己的老公跟她离婚。因为自己的一时冲动，失去了老公和孩子。毁灭了这个家庭，她承担不了这个事情给她带来的后果，所以她不敢承认。

2害怕舆论和指责

出轨对于一个女人来说，后果是相当一样严重了。虽然社会开放，可是对于一个女人出轨，违背了伦理道德。一个正经的女人，选择了婚姻。她就必须得接受婚姻带给她的一些限制，照顾孩子和老人，维护好这个家庭。她不敢承认自己出轨，是承受不了社会带给她的舆论和旁人的指责。没有人会喜欢不守妇道的女人，先不说别人，包括自己的老公在内，一旦发现自己的老婆出轨就算原谅了她夫妻之间的关系也不可能和从前一样。而且以后有可能还会因为这件事情发生无休止的争吵。

3存在侥幸心理

一些女人觉得，自己出轨并不是什么大事，只要老公没有实质性的证据。她就坚决不承认，时间一久，她认为人家都会忘记这件事情。她觉得自己要是承认了，她就再也没有反驳的机会了。而且接下来会有越来越多的事情和麻烦指向她。相反，如果她死不承认，老公没有证据。时间长了自然就不了了之。所以她认为不承认对她来说是目前最好的解决方式。其实不管她承不承认，她做了就是做了。她的老公不傻，就算是不承认，你们之间的感情也不会再回到从前，出轨是要付出代价的。

女人出轨一般是什么原因

第一，婚姻不幸福，是女人出轨的最大可能性!

有些人，为了结婚，花费了很多心力，但是结婚后才发现，婚姻生活并不像自己想象中的那样。小编相信，很多出轨的女人都处在一段不幸福的婚姻关系里。他们的老公，可能婚前婚后判若两人，令人不敢置信。好多男人，婚后对女人的态度会变得十分懈怠，然而女人却想要在婚姻关系里获得更多的关爱!为什么有的女人出轨?就是因为男女的思想差别，导致了婚姻出现问题。婚后大变样的男人，让怀有期待的女人心里有了落差感，甚至一次次的冷暴力，令女人流干了眼泪伤透了心。没有温暖和关爱的婚姻，很容易让女人失去理智，想要去外面的世界寻找安慰。出轨就这样发生了。也是出轨后的女人刚开始会有恐惧和害怕，但冷静下来后，也就觉得“就那样吧，他先对不起我的。”但是小编认为，终结婚姻的方式有很多，实在过不下去就离婚，不要选择最蠢的出轨方式，伤人伤己。

第二，旧情的复燃，也容易导致女人出轨!

大多数女人是感性的动物，哪怕分手了，心里还是会对上一段感情含有留恋，毕竟是用力爱过的人，想要彻底忘记还需要一段时间。如果自己的婚姻没有达到自己的理想要求，而这时前男友又出现了，他们的感情就很容易死灰复燃!倒不是说两个人爱得有多深，或者有多干柴烈火。只是曾经爱过的人，心里没有那么多戒备，在平平常常的聊天中，就容易勾动心里那仅存的留恋。人生有十苦：生苦、老苦、病苦、死苦、爱别离苦、怨憎会苦、求不得苦、五阴炽盛苦。得不到的才是最好的。

第三，要么为了感情，要么为了金钱!

要是一个女人出轨的原因和上面两个无关，那多变就是为了出轨对象的钱了。钱谁不喜欢啊，只不过有些人获取钱的途径有些令人不齿，比如为钱出卖身体的女人。有那么一部分女人，虚荣心机很强，看到自家男人没什么挣大钱的能力，宁愿偷偷摸摸跟有钱人在一起，也不会想办法跟老公共同努力!这种女人为了贪图享乐而被判家庭、背叛老公，人心啊!

第四，江山易改，本性难移!

小编见过很多优秀女人，但是同样也见过不少骨子里就刻着“出轨”因素的女人。就像女人一般不会相信浪子回头金不换这句话一样，男人也同样不相信女人会收敛本性。江山易改，本性难移!遇见随便的女人，一定要赶紧远离。这样的女人，没有底线，没有道德，为了出轨而出轨。跟这种女人结婚，想要把日子过好，是不可能的!出轨，是解决婚姻问题所有方式里，最令人不齿，也是最没有用的方式。出轨带来的只有伤害!

每个男人心中会有各种不同的需求，夫妻长期两地分居是非常影响感情的，一种是生理需要满足，二是需要陪伴，长期沟通不顺，会出现很大的消极情绪。

分居久了男人就会变心吗

一：生理需要，有生理需要是很正常忍不住，或被诱惑，头脑一时冲动。但此处却可以分化两种不同的心理变化一种是生理需要满足后，心没变，第二种是尝到不同肉欲的味道后肆无忌惮，在心理引起的变心。

二：心理需要，这个就是通俗易懂的变心的，人也变了。世界上没有忠贞不坚的人，只因没有遇到更好的。

分居后男人的心理变化

1、在刚开始分居的时候，或许这个男人会有一种缓解压力的舒适感，而且在这个时间段内，他也绝对不会去主动的联系你，因为现在的他十分的享受单身的生活，回到家之后也不用听你的任何指责。

2、在你们两个人分居已经有一个月的时间内，也就是说在你们分居的中期，这个男人就会有了好好的思考一下你们婚姻的念头因为现在的他回去觉着回到家之后有你的存在还是比较好的，但是现在要让他主动的去找你道歉，也绝对是不可能的，毕竟他已经坚持了这么长时间，肯定也会让自己再去固执一下。

3、在分居的后期，当他已经能够认认真真的去思考你们这段感情的时候，也是他最为后悔的时候，如果说在这个时候他还特别的爱你，肯定会去主动的找你求和到了那个时候在分居的后期，肯定会去主动的找你求和到了那个时候你也一定要给他一个台阶下你也一定要给他一个台阶下。

长期分居的男人容易出轨吗

长期分居对于任何一对夫妻来讲都是很不利的，如果说在这段时间之内我们没有做到，去细心的观察，去呵护一下你的老公，肯定这样的男人会特别的容易出轨，所以说想要让你的老公对你一心一意，作为女人来讲，我们一定要做到识大体，一定要做到对老公无微不至的关怀，才能够避免他会出轨。

怎么试探老公有外遇了

我们可以说今天你下班的时候看到他了，看到他与一个女的在一起，我们看一下他是什么样的反应，如果说他10分的慌张，那就足以证明他是真的有事，而且在下班之后也绝对是与异性约会了，但是如果说他十分淡定的告诉你，你是不是看错人了呀，我今天下班之后就马上回到家了，这样坚定的语气肯定就能够证明他确确实实是没有出轨的行为。

一直以来，人们始终对加密货币的基本价值表明怀疑。他们经常引用比特币的“缓慢交易速度”，以太坊DAO的黑客手段以及行业中的其余缺点当做理由，宣称该类资产没有任何未来。

可是，在当下动荡的世界中，宏观经济格局已经在发生一定程度的巨变，尤其是对加密货币和比特币来讲，某一些变化已经在悄然而至。

日本表明对“无限”量化宽松感兴趣

虽然包含加密货币在内的资产价格均发生了较强劲的反弹，但世界经济目前依然不够乐观。

在过去的五个星期中，仅在美国便有2600万工人申请失业，在公司方面，某些研究公司预估美国的公司收入将亏损数万亿美元。

所以，世界各地的中央银行和监管者为解救群众和一整个公司，而投入了过多努力也就不足为奇。

日本央行（BOJ）在昨日就确认了这发展趋势，据《日经亚洲评论》援引知情人士的话说，日本央行正寻找允许无限制购买日本政府债券，以刺激经济。它还期待扩大其量化宽松计划，以使公司债券和商业票据的购买量增加。

IceCapGlobal的官方Twitter表明，“日本同样开始感到恐慌，因为他们的系统现在处于某种危机模式之中”。

虽然美国已经开启了有限的债券购买计划，但加密货币交易所Coinbase的机构投资团队的一员MaxBronstein肯定，这一简单的标题确认“现阶段系统已完全崩溃”。

诺斯曼交易者（NorthmanTrader）的创始人斯文·亨里希（SvenHenrich）（他似乎对加密货币持中立态度），在参照日本央行最近的新闻标题时写了下列内容，更进一步汇总了现阶段的状况：

“中央银行有的时候会变成大规模破坏经济的武器，不用担心，能够 使用无限，似乎没有退出策略。”

加密货币将从中获益

很多的人指出，与中央银行的法定货币相比较，分散且相对来说稀缺的（在其中某些）加密资产将获益于这未知的货币政策和财政领域的发展趋势。

高盛的前高管兼对冲基金经理拉乌尔·帕尔（RaoulPal）在四月份的时事通讯《全球宏观投资者》中表述说，他指出我们将有非常大的机会看见，“我们货币体系的失败”或最少“现阶段财务架构”面临的崩溃。

关于比特币，Raoul写道：“这是一个完整的、受信任的、经过验证的、安全的财务和会计数字价值系统。我们一整个交易系统，货币本身以及运行平台的未来不低于此。”

坚持加密货币将是一种解决方案，从法定系统到数字生态系统的变化将大大促使比特币获利。

他及时补充说，加密货币资产在未来两年内有可能超过10万美元，甚至于在宏观前景发生前所未有的巨大改变时甚至于抛出100万美元的限制。

在数字货币行业当中，除了资金对市场影响比较大之外，数字货币法规对行业的影响力也是不可忽视的。对于中国市场而言，数字货币法规的发展轨迹是非常清晰的，转变也是非常大的，很多比较资深的数字货币玩家对此是深有体会。在此我们简单分享一下中国数字货币法规的演变过程，希望可以帮助更多朋友理解中国市场。

1、中国数字货币法规是如何衍变的？数字货币大约是在2010年传入中国的，发展到今天已经十年时间之久了。纵观过去十年间中国监管机构在数字货币法规方面的调整变化，大体上可以分成三个阶段;第一个阶段是从2010年到2014年之间。这个阶段是国内数字货币行业从萌芽到发展的一个时间段，监管机构并没有出台太多的政策法规，更多是处于一种观察和研究的阶段；第二个阶段则是2015年到2016年。在这两年时间当中，国内陆续爆发了一些非法代币融资诈骗项目，监管机构开始出台一些通知提醒投资者；第三个阶段则是从2017年9月至今。这个阶段的数字货币法规以严打为主，禁止境内一切与数字货币相关的业务。

从整个国内的数字货币法规变化情况来看，尽管机构并不是很盲目的去制订或者出台一些法律法规，而是在尽管很长时间的实际了解和调查，在充分考虑了利弊之后才做出的决定。至于中国为什么要在2017年9月份突然出台相关的禁止政策，根本原因还是过去几年的国内数字货币市场比较乱，虚假数字货币ico骗局爆雷不断。为了打击市场上不法行为，国家只能如此行事。

2、如何看待新加坡对数字货币的政策变化？从数字货币出现之后，新加坡就成为了全球非常活跃的一个市场，不少虚拟数字货币或者区块链平台都是在新加坡注册设立的。这就让一些朋友特别好奇，该如何看待新加坡政府的数字货币产业政策呢？

综合目前新加坡金管局所出台的各种数字货币法规来看，其对数字货币和区块链项目的容忍度是非常高的。为什么会出现这样的现象呢？根本原因在于新加坡政府对自身角色衰落的担忧，而数字货币产业的发展让新加坡政府看到了一根救命稻草，于是希望通过配置国家在数字货币产业中的地位，从而重夺全球金融中心的宝座。

学生厌学的背后，可能有多种原因影响，有来自学校方面、家庭方面、社会影响以及自身的原因的等。老师和家长应该正确看待孩子出现的厌学情绪，耐心去了解背后的原因，才能真正帮助学生克服这种情绪。那么如何帮助中学生克服厌学情绪呢，下面为大家介绍学生产生厌学心理怎么办。

一、首先，摸清学生产生厌学的主要原因。如我班的学生，有的原因是没有好的学习习惯、基础差，成绩不好，有时上课不遵守纪律经常遭到老师的批评，他们自己也觉得学习没意思。干脆放弃不学。很多人认为：厌学嘛，就是对学习不感兴趣。克服厌学情绪，应该培养学生对学习的兴趣。从表面上看，这样的回答似乎很正确，但对学习不感兴趣并不是厌学的根源。因为，对未知的东西感兴趣，是人类的天性。而没有成就感，才是学生厌学的根本原因。我们的学生如果辛辛苦苦读了一天书，回家后，脑袋瓜一摸：今天学了什么?什么都想不起来。第二天回家，又脑袋瓜一摸，同样如此。第三天，第四天......情况并没有什么两样。甚至压根儿脑袋瓜都没摸过，因为他没有这个习惯。长此以往，他就会对学习失去兴趣。

二、给学生自信一般情况下，有厌学情绪的学生，内心深处都有一种自卑感。因为学习上的不成功，父母亲友对他都有看法，在他自己的心目中，老师、同学都瞧不起自己(即使老师同学并没有这种想法，他也会这么认为)，让他始终抬不起头来。而如果班主任老师能够通过某种途径，让他觉得"老师很看得起我"，这就为以后的教育和转化打下了良好的基础。如对没有好的学习习惯、基础差，成绩不好，有时上课不遵守纪律经常遭到老师的批评，他们自己也觉得学习没意思而造成厌学情绪的学生。主要采取攻心术为主。我多次找他谈话，把学习的重要性讲给他听，引导他谈谈自己的一些困惑和苦恼，给他提供建议，有时还表扬他的闪光之处，在一些问题上降低标准，逐步提高。这样增强他的自信心。

三、加强与家长的沟通。任何一个孩子的发展有了家长和老师的密切配合，效果一定会好很多。我认为只要有教师与家长经常沟通，我们把孩子好的和有待于提高的方面互相交流，并共同商讨采取的措施。教师与家长帮助学困生不仅仅需要耐心、细心，还是一个长期的、反复的过程，我们的努力不一定会有明显的成效，但至少不会使他掉队，只要不掉队，就还有希望。老师和家长要注意批评的尺度，成功时让孩子感到成功的喜悦。学生的承受能力远不如成年人，但作为成年人的老师和家长，在批评学生时，就要注意场合和尺度，以激励为主，少用批评、责怪为妙。对学生学习上的任何进步都要及时给予肯定和表扬，让孩子们尝到成功的喜悦，这能克服学生的厌学心理。

面对厌学的学生，要知道厌学的原因，然后在解决厌学的心理，想了解更多的学生心理健康知识请到。

植物是生命的主要形态之一，包含了如树木、灌木、藤类、青草、蕨类、及绿藻、地衣等熟悉的生物。种子植物、苔藓植物、蕨类植物和拟蕨类等植物中，据估计现存大约有350000个物种。植物通过根吸收土壤中的水分、矿物质和无机物，再通过叶片吸收二氧化碳，然后通过太阳光进行光和作用，最后将这些养分转化成有机物，并储存在植物体内，有机物的不断转化和积累，使得植物细胞进行生长、分裂，之后植物就由小到大，然后开花结果。

火山灰是一种火山喷发物，由岩石、矿物、火山玻璃碎片组成，直径小于2毫米，其中极细微的火山灰称为火山尘。在火山的固态及液态喷出物中，火山灰的量最多，分布最广，它们常呈深灰、黄、白等色，堆积压紧后成为凝灰岩。在火山灰中含有很多种微量元素和矿物质，主要有硅、铝、镁、钙、铁、钛、硫、磷、钠、铜、锌、硒、钴、锰、钼等。这些质地疏松的火山石粉碎成颗粒后是养植很多植物的良好植料，是有利于植物的生长的。除此之外，有科学家指出，约三成海洋铁质不足，对海洋食物链源头浮游植物的生长不利，含高铁质的火山灰可以提高海水的养分，不仅丰富了“海鲜”的食材，而且可吸纳更多废气--二氧化碳。

今天小编对火山灰利于植物生长吗进行了简单的介绍，如果还想了解火山爆发是如何形成的等相关的地质灾害小知识还请关注上更多的自然灾害小知识，希望以上内容能对您有所帮助。