不可或缺

简要回答

时至今日，还有不少人总喜欢把手串和油腻挂钩，就连前一阵盘手串的小学生都没放过，说是继承了父辈的油腻。但凡你稍微了解一点手串，就会知道它背后的历史比你想象的可要漫长得多，就拿沉香来说，从唐代开始，它就是一种身份和地位的象征。今天我们就来盘点一下戴手串的4个理由。

1、提升你的穿搭质感

一般商务男士的穿搭都是简约经典款，而手串这种格调小物可以成为你服饰搭配的亮点，让你为他人留下比较特别的印象。

尤其是一些传统的文玩手串，返璞归真的外在品相更能契合国人的内在气质，提升一个人的穿搭质感，而像沉香、小叶紫檀这样自带香气的品类，更以味道给别人增加新的记忆点。

2、文化联系

每一种文玩都有自己的故事，或许在几百上千年前就有人带着这样一条手串，走过和你截然不同的人生，而它背后的故事和文化底蕴，正是盘玩手串的真正乐趣所在。

它是文化不可分割的一部分，将你与一种文化信仰连接在一起，让你知道自己并不孤独。

3、打开你的社交圈子

很多人在工作进入职场之后都感觉自己被限制住了，每天交往的人都被限制在公司-家庭这个小小的圈子里，而手串这种全新的兴趣，却让你和来自全国的兴趣相投的人联系在一起，帮你拓展新的人脉。

4、身份象征

一条好的手串本身就是经济地位的象征，它比黄金或者钻石更能彰显一个人与众不同的品味，宣告你的社会地位。

就好像，中国有千千万万种香料，但是在高门贵族举办雅集时用的一定是沉香，清雅纯净的香气演绎富贵气象，国人将沉香奉为“众香之首”，在我们的骨子里，将这种味道与高级感紧紧绑定了，很多人在第一次品闻后就会有明显感知。

“奇楠沉香会有一种‘奇韵’，味道从鼻尖进入直达百汇，让人感到一片清明，它的香韵是在不断变化的，花香、果香、乳香……让人品闻趣味无穷。”我的朋友从香至尊沉香结缘了一条沉香手串，他一直带着，对香气也是赞不绝口，“香至尊这家店专做野生沉香，知道哪里有好香，结缘过几次，从来没有踩雷。”

他说的香至尊沉香，做了十几年的沉香生意，讲究选料的追根溯源，在圈内很有 名气。

你是否有戴手串的习惯呢？平时戴的是什么样的手串呢？

维生素C是人体需求大的维生素、作用为广泛的维生素之一，对人体健康至关重要。那么富含维生素C较多的水果都有哪些呢？

维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素，容易从体内流失。人体不能自行制造维生素C，因此必须每天从富含维C的食物中摄取来满足全身需要。在所有的维生素中，维生素C是人体每天需要量多的维生素。维生素C在体内参与细胞间质的合成和多种反应，如参与氧化还原过程，在生物氧化和还原作用以及细胞呼吸中起重要作用，并促进一些营养素的吸收利用，对人体健康至关重要。

富含维生素C的一些水果：猕猴桃，它可以作为一种饮料治疗坏血病，它含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平，起到扩张血管和降低血压的作用。火龙果，性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量果肉纤维，有丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、B3、B12、C等，果核内 (黑色芝麻之种子) 更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素(尤以红肉为最)，花、茎及嫩芽更有如其近亲 (芦荟) 之各种功效。菠萝，果实品质优良，营养丰富，含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。

138亿年前，大爆炸；136亿年前，银河系开始形成。46亿年前，地球诞生了。月球形成于45亿年前。39亿年前，原始生命诞生了...有一种“魔力”使宇宙有序运行。各种看似不相关的“巧合”像拼图游戏一样连接在一起，在你我的眼中形成了一个世界。

首先，“巧合”——在开头

经过100多亿年的发展和演变，从无到有，直到今天的浩瀚宇宙，各种各样的“巧合”早在宇宙诞生之初就播下了它们的种子。今天的科学研究表明，如果质子的质量重0.2%，它们将慢慢转化为中子，导致原子核无法束缚在原子核外高速运动的电子，从而动摇原子的结构。如果电磁相互作用常数降低4%，氢原子就不能稳定存在，恒星主要由氢和氦组成。

如果微观世界中微弱的相互作用力更强，超新星将无法在恒星间传播更重的元素，而这些更重的元素(如铁、钴、铜、锌等)。)只是生活中不可缺少的元素。如果宇宙中物质的分布在大爆炸后是完全均匀的，重力会互相抵消，导致物质不聚集，因此就不会有恒星诞生...

第二，“巧合”——在太空中

“但是爱有多深有多深，太阳为生命提供了源源不断的能量，但这只是生命存在的先决条件之一。你还在哀叹6000多万年前恐龙的大规模灭绝吗？谁能想到这场悲剧的罪魁祸首极有可能是一颗撞击地球的小行星！幸运的是，小行星撞击地球的概率低于中头奖的概率。否则，人类将注定失败。然而，这一切都要感谢木星，地球的好兄弟。

木星是太阳系中最大的行星。如果假设每单位体积遭遇小行星撞击的概率相等，很明显木星受到小行星撞击的概率最高。事实上，木星体积巨大，质量不小。我们知道质量越大，对小行星的吸引力就越大，因此小行星撞击的可能性就越大。由于木星的这些特性，许多可能撞击地球的小行星被这个“老大哥”——木星“阻挡”。

同时，木星和太阳的引力系统也能抛出它们之间的一些行星！具体来说，在木星和太阳之间运行的恒星将同时被木星和太阳吸引。由于木星的巨大质量，它的引力效应不可忽视，并且行星围绕太阳的轨道是椭圆形的。换句话说，木星、恒星和太阳之间的距离改变了，因此它们之间的引力效应也改变了。如果木星和恒星之间的引力加上恒星本身的离心力大于太阳对恒星的引力，恒星将有脱离太阳的趋势，恒星的轨道将随着时间慢慢变化和积累，在这种效应下，恒星将被木星“踢出”太阳系，从而太阳系中恒星的数量减少，恒星撞击地球的可能性大大降低。

然后问题出现了，为什么地球没有被踢出去？这是一个“巧合”，地球的轨道处于一个相对安全的区域，木星的周期性引力振荡并不强烈。

除了木星的默默无闻和利用他巨大的“身体”来阻挡对我们的“伤害”，我们也应该庆幸我们生活在一个“好邻居”中。有些人可能会问:如果我们的太阳和地球很重要，为什么它们不在银河系的中心？然而，他们不知道的是，银河系的中心“处于危险之中”，那里除了一个巨大的黑洞外，还有许多超新星和磁性恒星。如果太阳系位于银河系的中心，我们随时都有被它们吞并的危险。然而，我们碰巧在银河系的“安全区”，那里既没有可怕的黑洞，也没有致密的小行星。

三、“巧合”——天地之间

俗话说，“做人”需要内外两方面的训练。地球本身也有许多在生命的诞生和延续中扮演重要角色的“巧合”。

我们知道太阳每分每秒都向宇宙辐射巨大的能量。同时，太空中也有大量的宇宙射线。这些宇宙射线、太阳风暴等。会与地球的大气发生反应，导致大气逃逸。幸运的是，这些射线的传播方向在地球磁场的作用下会发生偏转，使它们无法到达地球表面，从而大大减少了大气的反应损失，同时保证了地球上生命的正常繁殖(高能射线会导致基因突变)。然而，火星没有像地球一样受到全球磁场的保护，它的大气密度不到地球表面的1%。如果没有稠密大气的保护，火星表面的水资源会被辐射蒸发到太空。同时，当外来恒星与火星碰撞时，它们不会因为与大气的相互摩擦而燃烧，从而降低它们的速度和质量。

水的独特性质是生命诞生的另一个“巧合”。水的密度比空气的密度高，这就是我们今天看到河流和海洋的原因，也是春雨悄悄地滋润万物的原因。氧在水中的溶解度并不小，这使得空气和水都有适合生命的氧含量。大多数固态物质的密度都高于液态，但水的密度正好相反，所以当温度很低时，水在结冰后不会落入水底，而是浮在水面上形成一层隔热层，这样即使在寒冷的冬天，水底的鱼也会有自己的生存空间。

……

四、“巧合”——没完没了

还有多少这样的“巧合”？人们常说，没有巧合就不能成书。关于生命诞生的书籍比比皆是。其中，“巧合”也是一篇不可穷尽的“文章”。可能有许多“巧合”还没有被人类发现，生命就是从这些无尽的“巧合”中诞生的。所以不要说你的运气不好，你在这个世界上是多么幸运啊！

今年是虚拟现实的第一年，据说是人工智能的第一年。根据科幻作家的说法，人工智能的本质是一个设计和创造的问题。他感到非常满意，人们应该创造一些像他一样聪明的东西，甚至在某些方面超越他。最早的科幻小说是1818年的《弗兰肯斯坦》，但是据说当时没有在机器上使用，因为它直到1822年才问世。弗兰肯斯坦是把身体和骨头放在一起，用电刺激创造一个新的生命，可以像人类一样移动、说话和思考。但是这个东西开始反抗它的创造者。这就是所谓的终结者问题，现在是奇点问题——机器最终会反抗它的创造者并取代他。

他为什么反抗造物主？一件事是，人们想向上帝学习，但这不像学习。当上帝创造了男人，他也创造了女人。弗兰肯斯坦创造了一个奇怪的人，但他没有为他创造一个伴侣。他感到非常孤独和失望，开始毁灭人类。现在人工智能社区已经开始构建交互式美容体验，比如最近的“贾加”。

后来，随着科幻小说的发展，阿西莫夫提出了“机器人三定律”，从而创造了一个人和机器可以和谐相处的新世界。现在科幻小说的最新情节也是关于机器和人的结合，而不是谁取代谁。

美国科幻作家阿西莫夫提出了“机器人三定律”

未来是一个人工智能无处不在的世界。一朵花有智慧，它能根据主人的心情开放；每个人都有一个人工智能伙伴，这可以让你的购买行为更加理性。甚至宗教界也会用它来帮助信徒选择和决定他们的信仰。人工智能应该帮助人们实现马斯洛的多层次需求。有一部小说是关于人类脑细胞被克隆并整合到互联网上的。人脑成为互联网的一部分，互联网本身就是一个大脑。最终，整个互联网只为一个人服务，每个人对应一个互联网。互联网的公共属性已经消失。这个人成了他领域的国王。技术满足了人们的基本需求。

人工智能可以取代许多东西，比如艰苦的体力劳动。一些复杂的精神活动，如诗歌写作和绘画，也是不可替代的。当你想旅行时，你可以使用人工智能身体替身。百度无人驾驶汽车就是这样。推理，汽车可以由人工智能、飞机、工厂和政府驱动？一部小说写道，人工智能是根据华盛顿的个性设计的，最终它在选举中击败了真正的人类候选人。

科幻小说非常关注人工智能能否获得情感和自我意识。阿尔法狗赢了，但它不能像李石时那样沮丧或快乐。斯皮尔伯格制作了一部名为“人工智能”的电影，一个机器人小孩，最后去找他的创造者。他想确保自己拥有和人类一样的情感和自我意识。但是另一方面，为什么你必须有感觉和意识，这真的好吗？这位美国人写了一部关于宇宙中非常先进的生物的小说，他们的智力非常发达，但是他最终发现自己是一台图灵机，只能在黑暗的房间里传递信息，没有任何思考。这就是高级存在。我仍然在想，我们如何证明我们不是人工智能？高级人工智能永远不会知道它是人工智能。

人工智能在未来五年将发展成什么？日本人画了一幅名为“世外桃源农业”的漫画，称日本贸易协会在2005年提议为中国设计智能机器人，因为他们认为中国将在20年后严重老龄化，需要大量机器人为中国老年人服务。此外，他们还设计了一台机器来帮助老年人安乐死。我认为，在未来五年，中国肯定会成为世界上最大的人工智能市场，产值高达数千亿美元。还有连接的概念，人工智能的每一个小小的改进都必须与其他连接联系起来。在未来，它将不是互联网，而是人工智能+:人工智能+互联网，+基因工程，+新能源和新材料，+航空航天，+深海开发，+生命和健康产业...这里仍然存在一些社会问题。首先是机器人导致失业。我不认为它会如此可怕。第二个是失控。有一个科幻的描述，人工智能汽车集体罢工，它变得疯狂，怎么办？当我参观大江公司时，我想，如果将来每个人都有一架无人机，就没有必要在9月11日劫持飞机。我们如何防止它？第三是不平衡。人工智能问世后，它将首先应用于中产阶级，首先是教育革命。只有中产阶级买得起。这将扩大阶级差距，把贫富差距变成人与狗的差距。第四，人工智能必须有法律。第五，知识产权保护；第六，恐怕会有无序竞争，就像手机市场一样，比如刘的《三体》中的暗林论，量纲还原攻击，有我无你，自相残杀；第七，政治问题，情报是信息背后更危险的东西。人工智能和互联网的结合将使防火墙失效。什么是人工智能的防火墙？谁能成为人工智能领域的方总裁？去年，李彦宏在“两会”上提出了“人才计划”。如果成功了，它将首先被用来做什么？人工智能应该用于民事、商业、军事和政治目的。从科幻小说的角度来看，经过激烈的洗礼，整个世界被机器人统治着。我认为将会提出人工智能的姓氏问题。

当火车像闪电一样从我们身边飞驰而过，很快就从视野中消失在远方时，我们不禁由衷地感叹火车的发明者真的很伟大，为后代留下了这种快捷、方便、舒适的交通工具。

一列快速行驶的蒸汽火车(照片来源:搜狐)

欧洲的工业革命用机械工业取代了工场手工业。机械工业需要大量的燃料和原材料，生产的产品也应该送到各个地方。在19世纪之前，运输依赖于水上船只。土地只能依靠马车，这与大工业的需要是很大的矛盾。机械工业呼唤现代交通工具的诞生。

在16世纪下半叶，英国和德国的矿井和采石场铺设了木制铁轨。轨道上的汽车由人力或畜力驱动。1767年，英国金属价格大幅下跌。当一家钢铁厂的老板看到堆积如山的生铁，这些生铁卖不出去，占据了很大的空间，他让人们铸造长长的铁条，并把它们铺在工厂的路上，准备在铁价格上涨时出售。然而，人们发现，在铁栅栏覆盖的道路上行走的车辆既省力又稳定。就这样，铁路先于火车诞生了。

火车轨道(照片源摄影部落)

毕竟，在铁棒上开车不太方便。结果，铁棒得到了改进，制成了带槽的铁轨。这种轨道可以防止车轮滑出，但容易在凹槽内堆积石块和煤尘，容易损坏。结果，人们把栏杆做得顶部一样宽，中间一样窄，这样垃圾就不容易堆积，栏杆也不容易损坏。然而，这种轨道不是很稳定。当轨道被撞上时，很容易翻倒，导致车辆出轨和翻倒。人们加宽了铁路轨道的下部，创造了一个像汉字一样的“我”形。这种轨道形状稳定可靠，一直沿用至今。

那时铁路诞生了，但是铁路上的大多数汽车都是由马牵引的。1783年，瓦特的学生之一默多克制造了一辆由蒸汽机驱动的汽车，但效果并不好，也没有人使用它。1807年，英国人特雷维施和维维安成功地制造了一辆由蒸汽机驱动的汽车。然而，这辆车太重了，不能在普通道路上行走。他们没想到会把车放到赛道上，所以很快就放弃了。直到1814年，出生为牧牛人的英国工程师斯蒂芬森才建造了一辆在铁轨上行驶的蒸汽机车，并正式发明了火车。

斯蒂芬森，火车的发明者(照片来源:Litchi.com)

斯蒂芬森出生于1781年。他的父亲是煤矿的蒸汽机司炉工。母亲没有工作。这个家庭的八个成员都靠父亲的工资生活，生活非常艰苦。14岁时，斯蒂芬森也来到煤矿，成为一名见习消防员。他非常喜欢这份工作，当别人下班时，他会仔细地清洗机器和零件。反复拆卸和组装使他能够掌握机器的结构。他渴望掌握更多的知识。辛苦工作一天后，他去上夜校。他从未上过学，开始学习时有许多困难。他聪明，渴望学习，努力学习。他很快就掌握了机械、绘画等知识。有一次，他根据从书本和实际工作中学到的知识设计了一台机器。煤矿的总工程师非常欣赏他设计的机器草图，这给了斯蒂芬森很大的鼓励。他学习和工作更加努力。由于工作努力，他很快成为了一名熟练的技工。

1907年，崔维施和维维安建造了一辆蒸汽机车，可以在普通道路上行驶，但是因为这辆车太重，不能在普通道路上行驶，他们放弃了这项发明。斯蒂芬森总结了失败的教训，开始开发蒸汽机车。他改进了产生蒸汽的锅炉，把立式锅炉改成了卧式锅炉。做出了一个有远见的决定，让蒸汽机车走上轨道。为了防止火车出轨，在车轮边缘加了一个轮圈。在两条承重轨道之间增加了另一条齿形轨道。当时认为，虽然蒸汽机车在轨道上运行，但它可以避免在一般道路上行走太重的缺点，车轮打滑的问题也可能在轨道上发生。因此，在机车上安装了一个棘轮，允许它在有齿的第三轨道上滚动，以驱动机车前进。

1814年，斯蒂芬森的蒸汽机车问世。他发明的铁家伙重5吨，前面有一个巨大的飞轮。这个飞轮可以利用惯性来帮助机车移动。斯蒂芬森把他的发明命名为布鲁克。这个布鲁克能驾驶八节车厢，总重量约30吨。在接下来的10年里，他又制造了11辆类似布鲁克的机车。

斯蒂芬森的新发明也有许多缺点，首先，振动太大。有一次，甚至撞倒了汽车。其次，速度不快。因此，斯蒂芬森改进并重新设计了一列火车。在设计和制造火车时，他说服了彼得斯先生。当时，在1821年，彼得斯先生计划铺设从斯托克顿到林顿的马拉车铁路。在听了斯蒂芬森的建议后，彼得斯委托他制造一辆机车。斯蒂芬森接受委托后，加紧工作。最后，他建造了一个新的更先进的蒸汽机车，他称之为“旅行号码”。

斯蒂芬森的火车抵达斯托克顿(图片来源:新浪博客云起红楼)

1825年9月27日，英格兰斯托克顿附近挤满了40，000多名观众。铜管乐队也整齐地站在铁轨旁。人们在沙发上等着蜿蜒的铁路。铁路上也挤满了前来观看的人。突然，人们听到一声响亮的汽笛，一辆机车在一片云雾中向前冲去。机车后面是12节煤车厢和另外20节车厢，大约有450名乘客。斯蒂芬森亲自驾驶了世界上第一列火车。火车越来越近，大地微微颤抖。观众震惊了，不敢相信自己的眼睛，也不敢相信面前这个铁汉的力量。火车缓缓停下，人群中爆发出雷鸣般的欢呼声。铜管乐队演奏热情的音乐，同时发出七声礼炮。人们庆祝世界上火车的诞生。火车以每小时24公里的速度从达林顿开往斯托克顿。铁路运输业务从这一天开始。

这列火车的优越性已经充分展示出来了。它快速、稳定、舒适、安全可靠。紧接着，英国和美国的铁路和机车建设出现了高潮。仅在1832年，美国就修建了17条铁路。蒸汽机车也在这个时候有了很大的改进，从斯蒂芬森制造的两对车轮到五对甚至六对车轮。斯蒂芬森继续是这种革命性交通工具的发明者和倡导者，解决了铁路建设、桥梁设计、机车和车辆制造中的许多问题。他还在国内外许多铁路项目中担任顾问。就这样，火车在世界各地迅速发展。

大多数炒股的一定听说过止损，但未必知道止赢。有很多散户会设立止损，但是不会止赢。止损和止赢是炒股中具有后勤保障作用的两个方面，二者缺一不可。

为什么止赢很重要?

止损的设立大都知道，设定一个固定的亏损率，到达位置严格执行。但是止赢，一般的散户都不会。为什么说止赢很重要呢？举个例子，我有个朋友，当年20元买入安彩高科，我告诉他要设立止赢，26元，他没卖，25元我让他卖，他说我26没卖，25不卖，到30再卖。结果呢，11元割肉。如果设立止赢，悲剧就能避免，这几天追进核心资产、大蓝筹的更应该设立止赢。

怎样设立止赢点呢？

怎样设立止赢呢？举个简单的例子，如果你顺应热点10元买入一只股票，涨到11元，你设立止赢10.4元，一般庄稼短暂的洗盘不会把你洗出去，如果11元跌回10.4元，你立刻止赢，虽然挣的很少，但是减少了盲动。股价到12元后，你的止赢提升到11元，股价到了14元，止赢设置到12.8元等等，这样即使庄稼洗盘和出货你都能从容获利出局。

身份证贷款已经成了贷款界的主流，简单方便，还不会有什么太大的还款压力，很多工薪阶层和上班族都将身份证贷款看作不可或缺的资金周转神器。那么究竟光用身份证能贷款吗？下面我们一起来看看。

光用身份证能贷款吗

现在市面上的确有很多身份证小额贷款，如果你想申请，需要提供的材料只有一张身份证。但是严格来说，光用身份证是不能贷款的。因为除了申请材料，你还需要满足其他申请条件才能获得贷款。比如：要有固定的工作、月收入高于2000、名下有信用卡或借记卡等等，门槛再低的信用贷款也需要看你的个人征信，也有年龄要求。

身份证贷款有哪些

新易贷微贷款

新易贷微贷款一个纯信用贷款平台，借款的提前条件必须得提供有效身份证，但光凭身份证也是不够的，还需要提供银行卡、居住信息、工作信息、人脸识别、个人基本信息等信息，最高额度2万，适合上班族临时资金周转。安逸花

安逸花不需要任何抵押和担保，属于纯信用个人身份证小额贷款。贷款额度比较高，最高额度5万元，对于缓解临时性资金周转不灵的情况是不错的选择。安逸花光用身份证能贷款吗？答案是不行，除了身份验证还需要提供实名制手机号、芝麻分620以上等等。360借条

360借条要求借款人有良好的征信记录，额度为500-20万元，期限最长不超过12个月，日利率低至0.027%，按月还款，还能随借随还，适合上班族资金周转，光凭身份证也是无法申请的。

看过以上内容，相信大家对光用身份证能贷款吗已经有了答案。虽然仅凭身份证贷款是不存在的，但是市面上确实有很多门槛限制很低的贷款产品。

一般贷款机构的客户主要分为两类，企业和个人，他们有着不同的贷款需求。但是对信贷经理来说，不管是个人还是企业，贷款怎么找客户都可以通过以下几个方法来进行。手机获客软件传统展业方式

说到贷款怎么找客户，一定离不开传统展业方式，传统的方式主要包括电销、贴广告、陌拜、发传单、插车、逛展会，这些方法虽然辛苦，但是在这过程中可以不断锻炼自己的展业能力、积累经验。同行甩单

同行甩单就是自己做不了或者做不完的贷款单子转给同行的朋友去做，这种方式能够将到手的客户资源都转化为银子，这样就不用担心自己辛苦找来的客户白白浪费了。所以做信贷的平时不仅要与自己公司的同事搞好关系，而且要多多结识同行业的朋友。网络推广

网络展业的好处在于并不受时间和空间的限制，展业的内容可以每天24小时发挥效果。一般常见的网络展业方式包括：贷款平台发布、问答推广、博客推广、论坛发布、QQ及微信、分类信息网站。

相关介绍：必备知识！信贷展业方式50条做信贷的展业方式有哪些不能不知道的六大方法

由于冠心病很容易诱发心绞痛、心梗等疾病。因此，冠心病患者除了要注意保暖、起居有规律等以外，家中一定要常备以下四种药，下面来了解一下冠心病患者不可或缺4类药是什么吧？

1.硝酸甘油：对冠心病病人来说，硝酸甘油是一种急用药，常常被称为“救命药”，只要舌下含服一片，就可以在一两分钟之内，迅速扩张血管，改善供氧，进而达到缓解疼痛的目的。而且副作用小，即使没有被确诊为冠心病的人，一旦出现胸痛，也可以服用。

2.硝酸异山梨酯(消心痛)：与硝酸甘油相似，硝酸异山梨酯同样能够起到扩张动、静脉血管，缓解心绞痛症状的作用。不同的是，硝酸异山梨酯作用时间较长，起效较慢，通常不作为急救药物使用。只有使用硝酸甘油不见效，或极少数对硝酸甘油过敏的患者才能使用。

3.阿司匹林：阿司匹林能够作用于血小板，控制其聚集形成斑块，每天100毫克左右，长期服用，可以大大降低出现血栓的几率。

4.他汀：他汀类药物可以降血脂，此外，它还具有稳定斑块的作用，可长期服用，以避免血管被脱落的斑块堵塞。

小编为大家整理的关于冠心病患者不可或缺4类药是什么的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

产妇为了恢复体力和准备授乳、育儿，应尽量趁早实行正常饮食，多吃营养价值高的食品。下面的几种食品是月子里不可或缺的饮食。

1.汤品

面汤最适宜产妇食用，既可下挂面，又可做薄面片、细面条汤，营养较全面。在汤中加上1-2个鸡蛋和适量西红柿，既富有营养且易消化，又利于产妇补养。实践证明，汤品对产后身体的恢复是有很大好处的。同时，有些汤品还有利于乳汁的分泌，如鲤鱼汤、猪蹄汤、豆汤等，也应多吃。

2.米粥

小米粥是月子里必吃的食物，其营养优于精粉和大米。同等重量的小米含有的铁比大米高1倍，维生素B1，比大米高1.5-3.5倍，维生素B2比大米高1倍，纤维素含量比大米高2-7倍。

另外，米粥质烂，并含有较多水分，有利于消化吸收。还可吃些花生米粥、赤豆糯米粥、鸡汤米粥等。但米粥也不是营养全面的食物，因此要注意与其他米面调剂食用，以防造成营养不良。

3.鸡蛋

鸡蛋中蛋白质及铁含量较高，并含有许多其他营养素，且容易被人体吸收利用，还无明显的“滞胃”作用，对于产妇身体康复及乳汁的分泌很有好处。

鸡蛋的吃法可采用多种形式，如蒸蛋、水煮蛋等，每日以2-3个为宜，一次吃得太多胃肠吸收不了，多了不但浪费，对身体也无裨益，而且易引起消化不良。如：一顿吃7-8个甚至十多个鸡蛋是不恰当的。要达到平衡营养的目的，就没有必要吃这么多。有些地区甚至在“坐月子”的这1个月内只吃鸡蛋这一种食物，这是不恰当的。单一的食物营养并不全面，因此不能满足产妇的营养需要。

4.牛奶

牛奶含有丰富的蛋白质和钙、磷及维生素D等，是补充体内钙质的好食品，且容易被人体吸收利用，对产妇健康的恢复及乳汁分泌很有好处。

产妇可根据自己的饮食习惯，每日坚持喝500克牛奶，这样既可使母亲的身体恢复，还可以增加奶水，使宝宝吃饱吃好，同时还可以使产妇的皮肤细致、光滑，增加魅力。

5.其他宜进的食物

鱼、肉是动物性蛋白质的主要来源。含较丰富的氨基酸，这对身体的发育成长十分重要。动物内脏是含有丰富铁、维生素的优质食品。

大豆及豆制品是经济、优质的植物性蛋白质来源；薯类含B族维生素、维生素C较丰富，又是热能之源；绿叶蔬菜含维生素A、C和钙；其他蔬菜及水果能缓和便秘，是维生素C和钙的供给源；海草类是钙、碘等矿物质之源。

怀胎十月，一颗小小的受精卵渐渐长成健康可爱的胎宝宝，如同种子萌芽需要雨露的浇灌一样，孕育宝宝的过程，需要各种营养元素的滋补，营养胎教必不可少。而在怀孕的10个月里，哪些是准妈妈最不可或缺的营养素呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

怀孕第4个月

主打营养素：锌、碘

作用：防止胎宝宝发育不良

这个月准妈妈需要增加锌的摄入量。14周左右，胎儿的甲状腺开始起作用，制造自己的激素。而甲状腺需要碘才能发挥正常的作用。母体摄入碘不足，新生儿出生后甲状腺功能低下，会影响孩子的中枢神经系统，尤其大脑的发育。鱼类、贝类和海藻等海鲜是碘最丰富的食物来源。每周至少要吃两次。缺锌还会造成孕妈咪味觉、嗅觉异常，食欲减退，消化和吸收功能不良，免疫力降低。富含锌的食物有生蚝、牡蛎、肝脏、口蘑、芝麻、赤贝等，尤其在生蚝中含量尤其丰富。

Tip：补锌也要适量，每天膳食中锌的补充量不宜超过20毫克。

怀孕第5个月

主打营养素：维生素D、钙

作用：促进胎宝宝骨骼和牙齿的发育

孕妈咪怀孕的第5个月后，胎宝宝的骨骼和牙齿生长得特别快，是迅速钙化时期，对钙质的需求简直是剧增。因此从本月起，牛奶、孕妇奶粉或酸奶是准妈妈每天必不可少的补钙饮品。此外，还应该多吃以下这些容易摄取到钙的食物，如，海产品含钙较多，如鱼、虾皮、虾米、海带、紫菜等均含有丰富的钙质，极易被人体吸收；豆制品为上好的补钙食品，如豆浆、豆粉、豆腐、腐竹等价廉物美，烹调简单，食用方便。另外，准妈妈应每天服用钙剂。需要注意的是，钙的补充要贯穿于整个孕期始终。

由于胎儿的生长和发育都需要营养，女性怀孕的时候，需要补充更多的营养素。那么，注意！准妈妈孕期维生素是不可或缺的。和您一起来看一下！

维生素，不可或缺

维生素不能提供热量，但供给准妈妈正常的生理功能所需要的营养成分。就如同从土壤里吸取养分的小树还必须拥有阳光一样，拥有了热量的身体还必须有维生素的营养。身体还需要有调度员帮助这些能量进入到它们该去的地方，这些调度员就包括维生素，也就是说维生素是维持和调节机体正常代谢的重要物质。

维生素种类

脂溶性维生素、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、水溶性维生素、B族维生素(维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素B6、叶酸等)、维生素C等。

脂溶性的维生素能够在准妈妈体内贮存，只要饮食均衡，一般从天然的食物中摄取就足够了，额外地摄取，可能会因为某种维生素摄取过量而导致中毒。准妈妈处于非常时期，更是要注意这一点。

水溶性的维生素在烹饪过程中容易损失，被机体吸收后不能贮存。

矿物质，对抗有害物质

矿物质同维生素一样，在胎宝宝生命的每一个过程都是必需的。钙、镁、磷、钾、铬、锌、硒在宝宝成长的每一刻都扮演着重要的不可或缺的角色，同时它们还帮助准妈妈对付那些随空气、食品和水进入身体的有害元素。

矿物质构成了包括人体在内的所有物质。随着对它们了解的日益深入，准妈妈日益深刻地感受到它们存在的分量，它们构筑了准妈妈自身，并正在构筑胎宝宝。

常量元素

常量元素是在人体中含量相对较大的元素，主要包括以下几种：

钙骨骼构成元素。钙的利用不仅取决于摄入，还取决于吸收，充足的维生素D和适量的负重运动可以促进钙的吸收和平衡。

镁钙的亲密战友。在骨骼的建设中镁与钙亲密合作缺一不可，所以缺少镁，钙的工作就要受到影响。

钠神经传导、水平衡的重要物质。大多数天然食物中钠含量较少，但加工后的食品钠含量较高，因此钠缺乏很少见。倒是过量的钠摄入使准妈妈身体贮存过多水分而致水肿和高血压。

钾钠的铁杆伙伴。钠的摄入量越高，钾的需要量越大。

铁氧的携带者。铁向细胞输送氧并转运出二氧化碳。铁和锌有点对抗意味，因此过多的摄入铁会减少锌的留存量，所以均衡很重要，提高铁的摄入就必须增加锌的摄入。

锌是生长发育、伤口愈合、免疫功能必需的元素，关系到细胞复制。几乎所有重大疾病都与锌的缺乏有某种关联，含锌量最高的是海生动物(牡蛎等)、动物肝脏、芝麻、坚果等。

锰清除体内自由基(来自污染、辐射、油炸食品、阳光照射、氧化过程)。含锰量最高的是芝麻、小麦类食物。

铜既是营养素又是毒元素。铜和锌也是相互抗持的物质，且它们的抗持作用很强烈。缺锌可导致铜摄入过量，而过量的锌可以导致铜的缺乏。所以，再一次说明均衡摄入多么重要。含铜量最高的是动物肝脏、瘦肉、荞麦、蘑菇、紫菜等。硒抗癌物质。含硒量最高的是魔芋、菌类食物等。

在怀孕时应该避免除医生处方之外的药物。如果吃的是平衡得当的素食，补充维生素和矿物是不需要的，但作为一种预防也没有任何损害。如果你对孕期如何补充维生素等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕期补维生素安全常识栏目。

一天之计在于晨，早餐对于孕妇而言相当重要，特别是孕初期时，孕妇早餐必须多补充蛋白质、维生素等营养，帮助胎儿稳定生长。那么，孕妈一天不可或缺的5种食物，你吃对了吗？下面就让小编来介绍吧！

1.孕妇早餐不可缺少谷物

谷类的主要营养成分是糖类，为人体各种生理活动提供60%～70%的能量，如果早餐无谷类食品，孕妇将要靠脂肪或蛋白提供热能，虽然脂肪也能产生热量，但其代谢产物对人体是有害的。

2.孕妇早餐应该包括鸡蛋或者肉类

鸡蛋或者肉类提供优质的蛋白质、脂溶性维生素、维生素B族和矿物质，利于胎儿的生长发育;建议每天早餐吃一个鸡蛋或两三片酱制精瘦肉。

3.孕妇早餐应该包括牛奶

食钙是孕期膳食的推荐，摄入量为每天1000～1200毫克，牛奶为膳食钙的最佳来源，所以，建议孕期每天饮用300～500克牛奶，也可以选择酸奶。

4.孕妇早餐应该包括蔬菜

蔬菜中含有多种维生素、矿物质和膳食纤维素等。膳食纤维可以预防孕期便秘;深绿色蔬菜富含叶酸，可以预防胎儿神经管畸形。早餐可以选择调制或清炒深色蔬菜。

5.孕妇早餐应该包括水果

水果中所含的有机酸、芳香类物质能增进食欲、能促进食物的消化，缓解早晨起床后孕妇出现的胃肠不适，水果还富含多种维生素、矿物质等，孕妇早餐可按个人口味选择应季的新鲜水果。

想要生个健康可爱的胖娃娃，那么一份及格的早餐时必备的哦。如果你对准妈妈如何保持营养均衡等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇饮食习惯安全常识栏目。

宝宝在家遇到身体不适或意外受伤时，爸爸妈妈可以采取简单的急救措施，以舒缓宝宝不舒服的状况，因此居家防护不可马虎！那么，有宝宝的家里必备的急救用品，这些都不可或缺。就让的小编和您一起去了解一下吧！

家里必备的急救用品

创可贴

用于小创面、伤口包扎，大中小各种尺寸都要有。防水创可贴、带药创可贴都要备全。

无菌纱布及医用胶带、一次性手套、镊子

这是在发生稍大一点的外伤时使用的。无菌纱布用于伤口隔离及止血包扎，直接接触伤处，同时需用医用胶带固定。镊子用于拿取酒精棉球等医用品，一次性手套可以防止人体直接接触伤口，避免交叉感染。

口罩

主要用于隔离口鼻腔气体对创面的污染。需要提醒的是，佩戴前后必须洗手，佩戴一次以后立刻更换。

消毒纸巾

用于清洁皮肤，杀菌消毒，撕开包装直接涂擦皮肤即可。

体温计

使用水银体温计时要先将水银柱甩下，擦去腋下汗水夹10分钟即可;使用电子体温计时，需将探头放在需要测温的位置，直到听见蜂鸣声，读出测量值。家用电子体温计也有使用寿命，一般在5年左右。

抗生素药膏

如金霉素软膏、红霉素软膏，用于膝盖、肘关节擦伤等情况，以保护外露的内层皮肤。

局部抗组胺药和阿司匹林（或其他非处方镇痛药）

抗组胺类药物主要是为了抗过敏，如扑尔敏、息斯敏(阿司咪唑)、苯海拉明等。镇痛药如阿司匹林、去痛片、消炎痛等，用于缓解轻度至中度疼痛，如头痛、关节痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经，应至少备足三到五天的量。家庭急救箱里的药物每3—6个月应清理一次。

家庭急救药品使用误区

1.急性腹痛忌服用止痛药

以免掩盖病情，延误诊断，应尽快去医院查诊。

2.腹部受伤内脏脱出后忌立即复位

脱出的内脏须经医生彻底消毒处理后再复位。防止感染造成严重后果。

3.使用止血带结扎忌时间过长

止血带应每隔1小时放松1刻钟，并作好记录，防止因结扎肢体过长造成远端肢体缺血坏死。

4.昏迷病人忌仰卧

应使其侧卧，防止口腔分泌物、呕吐物吸入呼吸道引起窒息。更不能给昏迷病人进食、进水。

5.心源性哮喘病人忌平卧

因为平卧会增加肺脏瘀血及心脏负担，使气喘加重，危及生命。应取半卧位使下肢下垂。

6.脑出血病人忌随意搬动

如有在活动中突然跌倒昏迷或患过脑出血的瘫痪者，很可能有脑出血，随意搬动会使出血更加严重，应平卧，抬高头部，即刻送医院。

7.小而深的伤口忌马虎包扎

若被锐器刺伤后马虎包扎，会使伤口缺氧，导致破伤风杆菌等厌氧菌生长，应清创消毒后再包扎，并注射破伤风抗毒素。

8.腹泻病人忌乱服止泻药

在未消炎之前乱用止泻药，会使毒素难以排出，肠道炎症加剧。应在使用消炎药痢特灵、黄连素、氟哌酸之后再用止泻药，如易蒙停等。

综上所述家长除了要了解基本的急救小常识外，家里还应该放置一个急救箱，以备不时之需，如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

每年都有不少孩子或大人因吃东西卡住喉咙而发生悲剧，这和我们疏忽大意和缺乏急救知识有直接关系，那么生活中如何防范孩子误食异物呢？

为了避免宝宝误食异物，预防是不可或缺的。

①给宝宝添加辅食时，要将食物切碎，并注意要其安静进食，勿乱动。

②不要让宝宝食用果冻、花生、瓜子、汤圆、荔枝等不适合孩子吃的食物，有核的水果先去核再喂食。

③在宝宝爬行之前，先检查地面是否有纽扣、大头针、曲别针、纽扣电池、气球、豆粒、糖丸、硬币等小物品，如果有，要清理干净。

④宝宝的玩具要定时检查，看看细小的零部件，如螺钉、小珠子等有无松动情况。

⑤家中常备药品应放置在小孩无法拿到的地方。瓶装药品要标签鲜明，不要与食物放在一起。

⑥家中不要用空的饮料瓶存放有毒及有强烈腐蚀性的液体，以防儿童误服。

特别提醒，有亲戚给孩子吃东西的时候，如果不适合小小孩吃，家长要说“不”。在孩子吃东西的时候不要逗孩子笑，以免引起呛咳发生意外。如果您想了解更多的儿童意外窒息有哪些急救方法的相关知识，可以到来查询搜索呦！

小区周围环境如果打造的得体舒适，可以说是房屋最好的陪衬。孤零零的建筑物缺少陪衬，也突出不了它的任何优点。也一般来说，买房看的环境，指的是近看小环境，如：是否封闭小区，物业管理怎样，绿化率有多少，居住者成分如何等；远看大环境，如小区所处的周边环境、地段、交通位置以及人文状况等。

封闭式小区涉及到入住后的安全性和私密性，比不封闭的物业优越。物业管理现在已较为普及，一个公认的观点是：专业的物业管理公司要比衍生出来的物业管理部门的能力强。绿化覆盖率是用绿化面积除以建筑面积。绿色令都市人有回归自然的感觉，绿化面积的多少也是衡量小区档次的一个标志。配套设施包括便民商店、运动场地、健身等;高级些的则有网球场、歌舞厅等;规模大的小区还应考虑建幼儿园、小学、超市、公共汽车站等。

周边环境的观察应注意最好靠近宜人的风景点，或是高等学府等文化气氛浓厚的单位，附近要有集贸市场、商业区。还有，交通问题也极为重要，是否有主要干道通过，公交车站有多远，都需要细致考虑。最后，不妨考察一下有无污染源，比如不能靠近有烟囱的工厂，不能紧邻嘈杂的交通主干道等。

对于维生素C，相信大家并不陌生，知道它是人体不可或缺的元素。维生素C作为人体必需的维生素之一，服用它可以增加身体的抵抗力，防止感冒病毒的入侵，服用维生素C泡腾片不仅口感良好，还能够帮助减轻感冒症状，缩短感冒病程。下面和本网一起来看看。

维生素C的作用

1、促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合

2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。

3、改善铁、钙和叶酸的利用。

4、改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。

5、促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血，防止关节痛、腰腿痛。

6、增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。

7、水溶性强抗氧化剂，主要作用在体内水溶液中。

8、坚固结缔组织。

9、促进胶原蛋白的合成，防止牙龈出血。

适宜人群

1、容易疲倦的人。番茄和柑橘富含维生素c

2、在污染环境工作的人。体内维生素C高的人，几乎不会再吸收铅、镉、铬等有害元素。

3、嗜好抽烟的人。抽烟的人多吃含维生素C的食物有助提高细胞的抵抗力，保持血管的弹性，消除体内的尼古丁。

4、从事剧烈运动和高强度劳动的人。这些人因流汗过多会损失大量维生素C，应及时予以补充。

5、坏血病患者。此病是因饮食中缺乏维生素C，使结蹄组织形成不良，毛细血管壁脆性增加所致，应多食含维生素C丰富的食物。

6、脸上有色素斑的人。维生素C有抗氧化作用，补充维生素C可抑制色素斑的生成，促进其消退。

7、长期服药的人。服用阿司匹林、安眠药、抗癌变药、四环素、钙制品、避孕药、降压药等，都会使人体维生素C减少，并可引起其它不良反应，应及时补充维生素C。

8、白内障患者。维生素C是眼内晶状体的营养要素，维生素C的摄入量不足，是导致白内障的因素之一，患者应多补充维生素C。

长时间的服用有没有什么副作用？

一、长期服用每日2～3g可引起停药后坏血病。维生素C被称为抗坏血酸，对坏血病有很好的预防治疗作用，但是长期服用维生素C会使身体对维生素C调节机制改变，在停药之会出现维生素C的急剧缺乏，出现坏血病。

二、维生素C少量补充对人体有很好的保健作用，能预防坏血病等多种缺乏病症，但是食用过多也会体现出毒性，容易出现中毒症状就是轻微的恶心、呕吐、腹泻等。

三、大量应用（每日用量1g以上）可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频（每日用量600mg以上时）、恶心呕吐、胃痉挛。

四、长期应用大量维生素C可能会引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。

五、容易引起营养不良，维生素C具有强效的抗氧化性，和很多其他的营养成分可发生反应，比如维生素B12，大量的食用维生素C会引起其他营养素相对缺乏，引起贫血等营养不良症状。

六、造成胃肠功能失调，这是因为维生素C对胃肠也有刺激作用，食用后会刺激胃酸的大量分泌，长期过多摄入会严重影响胃肠正常功能，出现胃酸、消化不良等症。

七、出现皮疹，维生素C食用过多不仅会降低血液的凝血功能，还会引起严重的溶血反应，以皮肤出现大量的红疹皮疹为主要表现。

以上这些就是每天大量服用维生素C容易诱发的副作用，因此在服用上一定要慎重，要根据身体状况，听医嘱选择最适合自己的剂量和服用时间。

我们都了解一个完整的性生活过程应该包括三个阶段，那就是前戏、性交过程和后戏。这三个阶段不但缺一不可，而且每个阶段都有其特定的涉及到生理、心理和技巧的要求，只有满足这些要求，或掌握这些技巧，性生活才能完美无缺，否则，总会有不尽心意之处。

前戏好比体育活动的热身赛，或者正式性交的准备活动，是性爱活动的起始阶段，是培养情绪，提高性唤起程度等待身体和心理产生一系列变化，直至可以性交的过程。

前戏开始之前，视觉可以通过欣赏配偶的身体而激发性唤起，甜言蜜语、挑逗性的语言也可推波助澜，而人体的特殊气味或香水也能够引起性欲，在前戏开始时，除视、听、嗅觉外，触觉起到更大的性刺激作用，也可以说，真正的性接触，是以触觉为核心的，多种爱抚动作要有机地结合，循序渐进，由低级向高级发展，万万不可一步到位。

前戏一般以接吻开始，颈部、胸部、腹部、直至生殖器官，拥抱如抚摸可遍及全身各处，以性感带为主要区域，最终无论亲吻还是抚摸都要集中于阴茎和阴蒂，尤以阴蒂刺激更为重要，因为大多数女性可以通过阴蒂刺激达到性高潮。完成前戏的指标是男女都高度性兴奋，男性阴茎充分勃起，而女性阴道充分润滑，为性交做好准备。

性交过程是整个性生活的核心，其关键仍是双方的密切配合，并且都从性交过程中得到快乐。性交的技巧是男性要经常做连续性的抽动，这样可以形成集中刺激，女性要主动配合，对性交中的愉快感要有所反应，而言语反应对男性的动作即是指导也是鼓励。性交体位的变化对双方的快感非常重要，因为不同的体位对阴道的刺激部位不同，男上女下位对阴蒂往往有间接刺激，背入式对G直刺激明显，体位的变化也使性交富有情趣，背式可欣赏女性臂部的丰满，男上女下或面对面便于言语和目光交流，美丽的面孔和酥胸直入眼帘，在更换性交体位时，可以有暂短的无刺激阶段，对于有早泄的男性可以起到延迟射精的目的，这样与体位变化结合起来，真是天衣无缝，自然流畅。

性高潮往往是性交的最终目的，但因其表现形式不同，不可追求一致或完美无缺，也不要认为同步性高潮才是最佳状态，一般以女性先达到性潮而男性略后达到性高潮为好，因为极少有男性达不到性高潮，此时应是女士优先。

后戏近年来逐渐受到性学家的重视，而且也有许多问题，仍然意见不一。后戏是否必要，意见逐渐趋于一致，但时间却可长可短，如果夫妻双方都达到性高潮，而且疲惫不堪，此时后戏已并不重要，可以经过简短的接吻，抚摸后各自睡去。如果女性并没有达到充分性满足，或根本没有达到性高潮，尤其是未达到阴道型性高潮，她们在男性射精时，尤如一团燃烧正旺的烈火，有极度的性兴奋，如果男性此时进入梦乡，她们就感到在烈火中拨下一盆冷水，沮丧万分，甚至会厌恶性交，因此，后戏实际上是对女性的安抚过程。对没有达到性高潮的女性，可以通过抚摸或亲吻使其达到阴蒂型性高潮，或通过言语交流，身体爱抚逐渐使女性的性兴奋由强变弱，有时女性对感情的需要胜过性需要，所以男性千万不要啬惜赞美女性的言语，关键时刻一句顶一万句。

帽子现在是很多时尚达人都不能少的搭配单品了，在时尚界，帽子的搭配也是很重要的，一款好看的帽子是特别的加分的。下面本网小编给大家讲讲今年流行什么帽子？

五颜六色

帽子们不再心水那些简约的色调，也开始玩弄色彩，五颜六色的帽子，不甘心作陪衬，它们要成为焦点。

这款羊毛毡黑色企鹅保暖帽，羊毛毡材质手工缝制而成，可爱的企鹅造型，长帽尖和帽檐两侧翘起的设计有灵动俏皮的感觉，橘、蓝、黑等多种颜色相撞，戴上显得年轻有活力，与同样充满活力的春天很配哦!

BlingBling

亮片装饰一直都是潮流达人吸睛必备的，当帽子用这些blingbling的东西作点缀，行走在人群中，回头率会不会百分之百呢?

这款超大闪钻蝴蝶结马术棒球帽，毛呢材质，超大蝴蝶结，时尚有型，blingbling的感觉，低调中透着奢华个性百搭，帽尾有型，让帽饰持久出众，棒球帽修饰脸型，很显脸小。前后两种不同的佩带方式会有不同的效果哦!

嘻哈风

街头嘻哈人都用金属作为点缀，他们戴着戒指、耳环，穿着宽松的服装，感觉到痞痞的运动风范。作为街头潮人必备单品的帽子，带点金属铁环和长带，才更能衬托出个性。

FLIPPER家经典的棒球帽版型，外观简约，衬脸小，帽围可自行调节，配上后面的铁环长飘带，帽子的时尚感倍增。时尚潮人必入单品，爱街拍凹造型的小仙女们，怎能少了美帽呢?

这几种风格的帽子都是今年超级流行的，有喜欢戴帽子的朋友可以多多留心一下。

波卡上线以来，除了波卡本身，波卡生态的发展也备受关注。而我们发现大家最关注的点之一，就是波卡生态里不可或缺的角色——平行链。

那么什么是平行链？它跟我们又有什么关系呢？

什么是波卡平行链

波卡是一个可扩展的异构多链区块链。这意味着它由一个互相协作的去中心化区块链网络组成，这个网络叫做中继链，它与并行运行的分片链即平行链交互。这些平行链可以看作是中继链的客户端，中继链的目的是保护和协调平行链。

这种 “中继链 + 平行链” 的架构是波卡的独特之处，它将多个专用区块链连接到一个统一网络中。这带来了两个好处：

1、显著提高了可扩展性。孤立的区块链只能处理有限的流量。Polkadot 是一个分片多链网络，这意味着它可以并行处理多条链上的多个交易，破除了传统区块链网络上逐个处理交易的瓶颈。

2、高度可定制化。不同的需求导致了不同的业务逻辑，这些当然就不可能全部用一条区块链来处理。所有区块链都会做出权衡，以支持不同的功能和场景。例如，一条链可以优化身份管理，而另一条链可以优化文件存储。而波卡平行链具有很高的自由度，每个区块链都可以具有针对特定场景优化的新设计。

如何成为平行链

要想成为平行链，项目需要租用平行链插槽，也就是将平行链连接到中继链上的 “名额”。插槽将通过拍卖进行分配，拍卖每六个月进行一次。

为了竞拍，项目需要存入 DOT，这些 DOT 在其使用插槽期间都是被锁定的。注意插槽是 “租用” 而不是 “购买”，存入的 DOT 只是作为押金，项目可以在租约期末收回 DOT。不过锁定这些 DOT 是有机会成本的 —— 锁定的 DOT 就不能交易和 Staking 了。平行链插槽锁定租期分为 6个月、12个月、18个月、24个月。

那么，到底要存入多少 DOT，才能竞拍到平行链插槽，成为波卡的平行链呢？

由于插槽的分配系统是基于拍卖的，所以无法确定具体的存款金额。不过大体来说，如果竞争激烈，平行链插槽租赁押金可能会较高，否则会较低。

那么如果一个项目有很好的想法和产品，但是却没有足够的 DOT 怎么办呢？其中一种方案就是 IPO（Initial Parachain Offering 首次平行链发行）。

IPO

IPO （首次平行链发行）是一种波卡生态项目特有的融资方式。项目可以发起 IPO，来向大家募集 DOT 来竞拍平行链插槽。如果竞拍成功，这些 DOT 当然也需要锁定一定时间。不过项目方通常会对 IPO 的参与者进行一些激励，比如奖励项目方 token 等。

IPO 和 1CO 最大的不同是：如果你参与 IPO，你的 DOT 在项目的插槽锁定期过去后会退还给你，你决不会 “血本无归”。

平行链的发展现状

今年 8 月初，波卡推出了专为测试平行链功能而设计的测试网Rococo（洛可可）。借助 Rococo，平行链开发人员可以：

将基于 Substrate 的链注册为平行链，并向中继链发送消息。

为平行链编写逻辑，并通过中继链将消息发送到其他平行链。

Rococo 的平行链接入是逐步开放的 ，截止发文，已经有两条外部平行链首先接入了波卡 Rococo 测试网中继链，这两条链是 Plasm 和 Acala Mandala。

除了测试网 Rococo 外，Kusama 作为波卡的先行版 “金丝雀” 网络，其平行链拍卖过程很可能先于波卡进行。Kusama 的拍卖流程应该会和波卡非常类似，不过具体情况也要等真正竞拍开始时再看了。

如果你是打算接入波卡平行链的项目团队，那么可以密切关注平行链的发展进度，参与测试网平行链的接入，提前构思和制定平行链竞标策略等。如果要进行 IPO，那么也要提前想好如何与用户沟通。

如果你是 DOT/KSM 持有人，除了了解平行链相关的资讯外，也可以留意你感兴趣的波卡生态项目的公告，及时了解项目 IPO 的计划，来决定是否参与。

PolkaWorld 将会持续关注平行链的发展，关注我们，第一时间了解波卡平行链生态发展情况。