天猫如何快速提升动态评分【汇总20篇】

头帧与末帧没有任何变化，只需要在补间动画的属性中设置一下，就可以产生旋转动画，是不是很有意思。这个属性就是flash补间动画中相关的一个属性——旋转。方法为主，圆规只绘制一个较为简单的。下面就为大家详细介绍一下，来看看吧!

一、绘制圆规

绘制圆规头。Ctrl+F8新建元件，类型图形，名称随意。

R键调出矩形工具，颜色面板中，线条禁用，填充色类型线性，填充条色标如图设置。三种灰色由前到后分别为#DDDDDD、#CCCCCC、#8C8C8C(这个填充色用于整个圆规中)。在舞台上拉出一个矩形，我画的长宽为23*11。

F键调出渐变变形工具，将填充色如图调整，使底部在阴影处。

新建一层，用矩形绘出中间部分，渐变色不需更改。这里画出的长宽为12.3*5。

新建第三层，矩形工具绘出上部。宽高为4.3*13.5。圆规头部绘制完成。

新建一个新的图形元件，如图绘制规脚。两个矩形，宽高分别为11*107、8.5*4.3，线条工具绘出尖针。

二、制作动画

回到场景。填充色红色。O键调出椭圆工具，按住shift键画出一个正圆作为圆心。

新建一层。N键调出线条工具。属性面板里设置自己喜欢的线条色，笔触高度设为5。按住shift键，由圆心向外拉出一条直线。

第10帧右键——插入关键帧。回到第1帧，Q键调出变形工具，将变形点移至起点。

V键选择工具，按住线条终点，拖至起点，使其成为一点。

在第一帧右键——创建补间形状。

新建一层，T键调出文字工具，写上距离的长度。Q键调出变形工具，旋转文字使之与线条平行。

按住shift键，将三层的50帧全部选中，右键——插入帧。锁定三个图层。

新建一层，第11帧插入关键帧。库中拖出圆规头与圆规脚，变形工具旋转、移动，再复制一个规脚，最终组合成一个圆规。

隔两帧插入一个关键帧，调出变形工具，将组合图形的变形点移至右脚针尖，使圆规以右针尖为基点向左旋转。然后，选择左规脚，将变形点移至右上角，旋转使左规脚略分开。

重复上一步的操作，使最终圆规彻底张开至整个线条长度，后面的关键帧圆规头也需调整至合适位置。图中用编辑多个帧显示每个关键帧的图形。

最后一步的圆规选中，右键——转换为图形元件，取名圆规。将变形点移至右针尖。

第50帧右键转换为关键帧。第21帧插入关键帧，右键——创建补间动画。

属性面板，旋转——顺时针。

锁定所有图层。圆规图层下新建一层，只留线条色画出一个与圆规轨迹相同的正圆。起点处擦去一点。

隔几帧插入一个关键帧。每一关键帧将从针尖至末尾的线条擦去。完成。测试效果吧。

注意事项

帧数只是参考，由个人喜好与绘图大小决定。效果图是帧数缩短后的效果。

迅速提升学习效果的6个小习惯由为大家提供。学生最重要的就是培养良好的学习习惯，有的家长不知道该如何培养，不要着急，下面小编给大家介绍关于如何养成良好的学习习惯的知识，在此还要给大家普及学生心理健康知识。

迅速提升学习效果的6个小习惯

一学习环境，学习之前要平静心态，集中注意力，才可以达到事半功倍的效果。

二安排时间，一张作息时间表能让你了解如何支配你这一周的时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。

三学会预习，把要学习的内容快速浏览一遍，了解新知识的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。

四利用课堂，课堂上要及时配合老师，认真做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维。

五合理规律，课堂上做的笔记要在课后及时回顾，能更深刻地理解这些内容，并加深印象。

六正确看待考试，心平气和地对待考试，考试的成绩不是衡量你学习能力的标准，这次没考好要记住教训，下次努力考好。

以上是带给大家的迅速提升学习效果的6个小习惯，更多的校园安全知识就在，欢迎关注。

一个女人的气质是指内在涵养或修养的外在体现。气质是内在的不自觉的外露,而不仅是表面功夫。如果胸无点墨,那任凭用在华丽的衣服装饰,这人也是毫无气质可言的,反而给别人肤浅的感觉。所以,如果想要提升自己的气质,做到气质出众,除了穿着得体,说话有分寸之外,就要不断提高自己的知识,品德修养,不断丰富自己。那么女性如何提升自己的品味你知道吗?今天，小编针对这个问题展开进行讲解，让我们一起来看看其相关知识吧!

看多一些好书是最好的方法，还有多教一些有素养的朋友，品位自然会在不知觉中提高。多听些古典音乐,欣赏些名画,找到它们的创作背景,试着理解他们,读透一本名著,读名著就相当于和一些伟人直接对话。当然还有品尝美食，修养品德更是不可少了。

第一，清新爽洁自己的脸。

一张美丽的脸，最最要紧的是清新爽洁。这方面应该注意的是，不要用脸盆洗脸，因为洗掉的污垢有可能再回到脸上，这样就不会清洗彻底。你应用温水洗脸，保持水龙头开着，早晚两次必不可少。

第二，试着走近艺术。

在床头搁本喜欢的画册、美文集等，晚上拧亮台灯在若有若无的轻音乐声中翻阅，既可以让人平和宁静，又可以让你深感贫乏的知识教养有所提高。假日里，去美术馆、音乐厅感觉艺术气息，拉近自己和艺术的距离，试着让自己成为一个充满艺术气质的人。

第三，掌握流行品味。

生活的各个方面都存在着流行，发型、饮料、音乐，你不应拒绝流行，但也不要盲目跟随潮流，被流行迷失自己，要懂得利用余暇充分享受流行的乐趣，懂得让自己与流行保持距离，使自己能够随心所欲地掌握流行。有人被学习或生活所拖，便认为流行与自己无关，对流行失去了关心，并且觉得这样也过得很好，这就大错特错了。流行可以开拓生活领域，在流行中会让人生活得更加愉快。如果过分死守陈旧的自己，内心怎能灵活自如?通过看电影、电视，通过和朋友交流，通过阅读杂志，通过画展，通过博览会甚至通过逛街了解流行、感受流行，又凭自己的喜欢选择流行，这样才会使你保持既现代又古典的魅力，才会让你自己始终保持好奇心。

第四，拥有专长。

经过长久积累、用心领悟，你的画品知识比同龄女孩丰富许多，即使偶尔一露，也使你更加闪耀动人。其实，不管研究文学、外语还是美容、烧菜，只要是自己喜欢的东西都可以尽情尝试，若是能在学习以外拥有一项得意专长，不仅可令朋友羡慕，更能令你闪闪发光。

第五，优雅的仪态。

同样坐或立，有人显得平淡无神，而有人就传递出一种清新的气息，让人看着舒服。正确的坐姿应紧缩小腹，放松肌肉，轻轻舒缓肌肉，让它在全然轻盈的状态之中呈现出最好的效果。正确的站姿是：胸部扩张，背脊伸直、下巴收缩、收小腰、双腿内侧使力，脚后跟并拢，膝盖打直，肩膀自然下垂，不需使力。这样人看上去才会觉得挺拔、优雅。

第六，给自己做一个合适的发型。

大多数女性都已懂得注重护理自己的一头秀发，也懂得选择适合自己的脸形的发型，但这仍略有欠缺，要想使自己更具魅力，应根据不同的情况，如运动或看电影，简略地利用一些小技巧改变发型的风格，例如，改变头路，或用丝巾包结或卡个小发卡让它与服装给合起来更合宜、更协调，人便也生动许多，并且还时常能让人惊喜。其实，这种技巧倒不是很难，重要的是细心、用心，想得到就学得到、做得到。

第七，新中有旧衣。

一个有品位的女人之所以能妩媚迷人，除了气质、礼仪，她的服饰也是很重要很精彩的部分。实际她并不花费很多的钱用于购衣，但买衣时总是想到家中的几件衣衫怎样搭配、是否协调，这样购衣便不会冲动与盲目，也不会衣橱中乱糟糟，出门总是“缺一件”。无论流行什么风格，有魅力的女性总是看重传统的“扬长避短”论，专选能烘托体型、烘托气质的那种

多从事社会活动，交际活动方式各不相同，交际中的品味，情趣，情调也给有不同，关键在于一个人的文化素质和修养水平，以及一个人的爱好......。要提高自己的交际能力，需要善于从事社会交际活动，多接触不同的人群，也需要提高自身的文化知识和口才能力。

随着现代人们生活水平的提高，许多的家长更多的是关心到了自己的事业上，在生活中却忘记了孩子的健康，长久以来，孩子免疫力下降，导致孩子的身体一直不好。那么在我们的生活中，如何增加宝宝免疫力呢？其实方法非常的简单，今天，小编就来为大家带来小儿免疫力低下的解决方法，好让家长们有方法帮助孩子们提升免疫力。另外，小编还会为大家介绍提高幼儿免疫力的食疗。

爸爸妈妈们都想让孩子健康成长的，都想让宝宝们快乐成长。

那么家长们该怎样才能让孩子健康成长的呢？怎样才能让孩子营养丰富的呢？其实，家长们可以经常让宝宝吃些富含维生素A的食物，这样就可以了。

儿童生长发育较快，父母应如何安排好一日三餐，为孩子的生长发育提供营养保障呢？

如果说人体是一部高效运作的机器，那么，以下六大营养素就是组成各大部件的原材料，它们共同协作，渗透到人体每个系统和器官，包括防御系统和免疫器官。

当外界不良因素入侵时，人体及时摄入这些原材料，合成抗体或加强代谢，帮助消除毒素，维护机体的健康。营养学家一致认为，全面均衡的营养能帮助提高免疫力。

蛋白质

蛋白质对于我们人体是非常的重要的，也是不可或缺的一部分，因为它是人体细胞构成最基本的一份子。如果身体里面的蛋白质缺乏的话，会让我们的淋巴数量减少，从而身体的免疫力下降，身体里面的巨噬细胞的合成也会严重的受到阻碍，所以说补充蛋白质对于我们的人来说非常重要。

因此，多摄取高蛋白质的食物能够帮助宝宝提高免疫力，如新鲜的肉类、鱼类、蛋类、乳制品等食品。

维生素A

维生素A和细胞的完整性有关，能够帮助细胞对抗氧化，如果身体缺乏维生素A，会使得胸腺及脾脏的体积缩小，相对的免疫细胞的活力也会随着降低。

因此，摄取足够的维生素A，就能够增进免疫细胞的活力，提高免疫细胞的数量，维生素A在肝、蛋、奶、胡萝卜、甘蓝、菠菜、南瓜等食物中含量多。

维生素C

维生素C有增加白血球吞噬细菌的能力，以及增强胸腺及淋巴球的能力，帮助人体增加抵抗含量及提升血液中干扰素的含量，是有效的抗氧化物，可抵抗破坏性分子，是增强免疫力的维生素之一，可多食柑橘、西红柿、青椒、草莓、卷心菜、土豆等食物。

维生素E

维生素E是自由基的克星，同时也可促进抗体产生，从对抗病毒的观点来看，具有抗氧化作用和增强免疫细胞的作用。

维生素E在橄榄油、蛋黄、生菜、辣椒、牛奶、小麦面包、白菜、花生等食物中含量丰富。

B族维生素

B族维生素与体内的抗体、白血球产生有关，缺乏B族维生素会影响到淋巴球的数量及抗体的产生，而且也会造成胸腺的萎缩。

因此免疫力较弱的孩子，可以多摄取这一类的食物，如肉类、绿叶蔬菜、全谷类食物等。

矿物质

人体若缺乏微量元素，就会影响到免疫功能，因此，必须保证各种微量元素的摄入，才能使孩子的免疫系统尽快强壮起来。

因此，家长们可以用上面的方法来改变宝宝的，这样就可以帮助宝宝成长的，让孩子健康成长。

天气越来越凉，稍不注意就会被疾病所困扰。对于宝宝来说，抵抗力较弱，更是疾病的高发人群，提高免疫力是抵抗疾病的关键，下面专家支招帮助宝宝提高免疫力。

多喝白开水

保持黏膜湿润

专家指出，多喝水可以保持黏膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。上幼儿园、外出时让孩子背着水瓶，渴了随时喝。注意，要喝白开水，而不是各种含糖饮料。

均衡饮食

提升防御功能

专家称，孩子偏食，营养不均衡会造成抵抗力下降。肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样，少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。

规律的生活习惯

让生物钟有节奏地转动

专家表示，父母足够耐心地对待孩子，帮他们找到自己的生活规律。成长中的孩子每天需要充足的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不够，可以让他白天小睡一下。周末多带宝宝到空气清新的公园玩一玩，对身体大有益处。

免疫预防接种

积极主动应对

接种疫苗对于每个孩子来说都是必须的，而且也是非常重要的，因为接种能够帮助宝宝提升免疫力，可以有效的预防一些疾病的发生。但是在疫苗接种之前，必须要为孩子洗澡，然后换一身干净的衣服，而且在打针之前要和医生交流一下孩子身体的状况，好让医生心中有数。

不要随意使用抗生素

让免疫系统得到锻炼

专家指出，当孩子的感染不是很严重时，尽量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系统得到锻炼。这样当下次再遇到同样的"敌人"时，已经训练过的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力，从而保护身体安全。

良好的卫生习惯

防止病从口入

专家指导，虽然过分抗菌、干净无益健康，但仍要培养孩子基本的卫生习惯，尤其在吃饭前和上厕所后把手洗干净，可以防止病从口入。

抚触

改善宝宝的血液循环

在自然分娩中产道收缩，挤压胎儿，是一种有益的身体接触，有利于宝宝神经系统的发育。出生后，母亲的身体接触，会让小婴儿有很大的安全感，可以促进宝宝的身体发育，对出生时体重较轻的早产儿尤其有益。抚触可以改善宝宝的血液循环，提高免疫力，并能增进食物的消化与吸收，减少哭闹，改善睡眠。

母乳喂养

人生的第一次免疫

母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受病毒的侵入而生病。可以说母乳是人生的第一次免疫，因此不要错过给宝宝母乳喂养的机会。

不要吃得过饱

避免脾胃负担过重

儿科专家指出，婴幼儿脏腑娇嫩，消化吸收功能尚未健全。虽然发育旺盛，对营养物质需要迫切，但是，脾胃运动消化功能相对不足。若吃得过饱，会使胃肠负担加重，消化功能紊乱，容易发生积食、腹痛，导致胃肠炎、消化不良等疾病。

胡萝卜

宝宝生长要比大人们需要更多的维生素A原，也就是胡萝卜素，胡萝卜素具有保护宝宝呼吸道免受感染、促进视力发育的功效，缺乏维生素A的宝宝容易经常患呼吸道感染。而胡萝卜中含有大量的维生素A原。如果经常在饮食上安排一些，十分有益于宝宝的健康。为了便于宝宝的肠道吸收，用胡萝卜做菜时最好先切碎，或蒸、煮后再弄碎，或捣成糊，以帮助宝宝更好地吸收胡萝卜的营养。

小米

小米中含有丰富的B族维生素，虽然脂肪含量较低，但大多为不饱和脂肪酸，而B族维生素及不饱和脂肪酸都是生长发与必需的营养。特别是不饱和脂肪酸，对宝宝大脑发育有益处。

黑木耳

如果经常食用，可将肠道中的毒素带出，净化宝宝肠胃;还可降低血黏度，防止发生心脏病。现今，很多宝宝体重超重，血脂偏高，从小多吃一些黑木耳对日后的健康大有益处。

蘑菇

蘑菇属于益菌类食品，含有多种氨基酸和多种酶，特别是香菇中含有香菇多糖，它可抑制包括白血病在内的多种恶性肿瘤。

另外，常吃蘑菇或喝蘑菇汤可提高人体的免疫功能，不易患呼吸道感染，还可净化血液中的毒素，对预防小儿白血病很有帮助。不过，吃香菇时最好先用开水焯一下，这样可以避免刺激宝宝娇嫩的胃。蘑菇保存不当容易发霉，最好放在通风干燥处。

苦瓜

苦瓜中含有一种活性蛋白质，能激发人体免疫系统的防御功能，增强免疫细胞的活力，从而增强身体的抗病力。特别是盛夏酷暑时，宝宝比大人更容易上火，如果经常吃些苦瓜，有助于宝宝消除暑热，或预防中暑、肠胃炎、咽喉炎、皮肤疖肿等疾病。苦瓜中的活性蛋白质很娇嫩，尤其是耐热性差，所以烹调时不宜温度过高。

另外，苦瓜除了素炒外，凉拌或做汤也很适合宝宝。

西红柿

西红柿中含有大量的维生素C，多吃一些可促使宝宝摄取到丰富的维生素C。

从而提高宝宝的抗病能力，减少呼吸道感染的发病率。当宝宝的皮肤受到过多日晒或紫外线灼伤时，多吃一些熟西红柿，还可以帮助皮肤组织快速修复。除此之外，大脑发育很需要维生素B1，而西红柿中维生素B1的含量十分丰富，宝宝多吃些西红柿可促进脑发育。

苹果

苹果营养价值非常高，其中的果酸可促进消化吸收，纤维素可促进排便，果胶可治疗轻度腹泻，所富含的锌元素有助于宝宝增强抵抗力，因此，多给宝宝食用苹果预防很多疾病。宝宝轻度腹泻时，可将苹果捣成泥连吃两天，有助于腹泻好转。

薯类

薯类包括红薯、山药、土豆等，能够吸收水分、脂肪、毒素及糖类等，并可以润滑肠道。经常食用薯类，可降低宝宝发生干眼病的危险性，还可避免便秘，减少日后发生结肠癌、直肠癌的危险性。但薯类食品不宜过量食用，以免引起腹胀，宝宝腹泻时也最好少吃薯类。

酸牛奶

酸牛奶中的蛋白质和脂肪比牛奶更容易消化吸收，铁、钙、磷等各种为两元素的利用率更高，还可以促进食欲，增强消化功能，有效地抑制肠道病菌的繁殖。因而，常喝酸牛奶不仅增强抗病力，还可治疗习惯性便秘、婴幼儿消化不良性腹泻等病症。但周岁内宝宝不建议食用酸牛奶。

豆浆

豆浆的味道首先是非常好喝的，有大豆的香味，喝到最里面的感觉实在是太好了，而且营养非常的丰富，提升我们的身体免疫力也是非常的好。豆浆里面有丰富的蛋白质，而且有抗菌物质，宝宝喝了会有非常好的抗菌效果。而且治疗一些症状也是有不错的疗效。可谓是价廉物美。

结语：看完了给宝宝提升免疫力的食物后，各位家长也可以买回这些食物自己常识着为孩子们去做一些，孩子们吃着不仅好吃而且对于提高免疫力也是有非常好的好处。这些食物非常的容易买到，但是需要注意的是，孩子经常吃回觉得没意思了，因为可以变着花样做这些食材，这样孩子才会爱吃，身体才会变得更好。所以从现在开始，家长们，不要犹豫了，拿起手中的锅铲，准备好食材和锅子，行动吧！

动态对比度指的是液晶显示器在某些特定情况下测得的对比度数值，例如逐一测试屏幕的每一个区域，将对比度最大的区域的对比度值，作为该产品的对比度参数。不同厂商对于动态对比度的测量方法可能也不尽相同，但其本质也万变不离其宗。动态对比度与真正的对比度是两个不同的概念，一般同一台液晶显示器的动态对比度是实际对比度的3-5倍。 所以，动态对比度也不过就是厂商所玩的数字游戏，并没有实际意义。

简介

简单来说，动态对比度与全开/全关对比度相同，同样是测试显示器接收全白信号时所显示的亮度与全黑信号显示器的亮度的比值。与全开/全关对比度不同的是，显示器会通过调节背光灯管亮度，从而使接收全白信号时所显示的亮度更高，接收全黑信号显示器的亮度更低，进而到一个更大的数值。

举个例子，一个全白画面亮度为200cd/m2的显示器，全黑画面的亮度如果为0.1cd/m2时，它的动态对比度就是2000:1;如果将全黑画面的亮度降低为0.01cd/m2，它的动态对比度就达到了20000:1;如果厂商在控制电路中针对全黑画面将背光灯彻底关闭的话，这时亮度为0cd/m2，动态对比度将会是“无穷大”!例如华硕新近发布的MS系列LED液晶显示器将面板的动态对比度刷新到了1000万比1的高度。而且，据华硕的技术工程师预言，1000万比1将成为LED液晶显示器动态对比度的新标准。

通过上面的分析，我们可以发现，动态对比度主要是为了保证明亮场景的亮度，和昏暗场景时足够黑。所以，动态对比度对于那些需要频繁在明亮场景和昏暗场景切换的应用才有较为明显的实际意义。对于电脑应用而言，文本处理、上网、办公、编程全部基本没有明暗变化较大的情况出现;大部分的游戏亮度都是在一个固定的范围内，明亮和昏暗的画面切换虽然不能说完全没有，但也很少。综合考虑下来，只有影视才是电脑应用中需要频繁切换明暗场景的，因此只有影视才是动态对比度最大的应用所在。

比特币早已从2018年熊市价格下跌中获得了显着恢复，但山寨币持续下滑甚至于更低。

比特币（BTC）在2019年增长了两倍多，从年初的4,000美元跌至6月的略低于14,000美元。在2019年初，山寨币貌似主要表现强劲，许多人将趋势称为“altseason”。

可是，自打“愚人节集会”开始以比特币开始其2019年收费至今，与顶级加密货币相比，大多数山寨币貌似都在下滑。有关于这一当前的看涨周期，山寨币市场是不是会经历比特币所看见的一样巨大的价格上涨，现在有越来越多的争论。在这一场不断扩大的辩论中，有几种观点。有些人说，比特币的支配地位将持续增加，而山寨币将继续失去地位。其他人则认为，在前一个周期中，在比特币出现看涨疲劳后，山寨币上涨了。

比特币占主导地位图表占总市值的百分比

无论季末比特币是否回归，目前仅有点貌似这般的想法，即当前的牛市很有可能对仍然处于婴儿期的市场产生深远的影响。几位评论家说，加密货币正在变成一种更为成熟的资产类别，这很有可能会造成更广泛的采用。

但是，就周三、周四的涨势来说，比特币的行情极为喜人。

近期，网贷平台手机贷在信贷圈中引起了不小的讨论。一些网友反映，手机贷先是变成轻借，后又显示“综合评分不足”，令借款人感到莫名其妙。今天，就在这里为大家说一说这件事情。

从目前的情况来看，无论是“变成轻借”还是显示“综合评分不足”，都是因为手机贷提高自身风控力度造成的。也就是说，手机贷没有以前那么好申请了。

对于显示“综合评分不足”的朋友来说，以后想要重新申请手机贷，就要努力提高自己的信用了。在短时间内，大家想要申请手机贷就比较困难了。

提升手机贷综合评分的方法

1、登录手机贷APP，进一步完善更新自己的个人资料，要尽可能做到详细准确。

2、平时要注意保护积累自己的个人征信、芝麻信用分，千元不要有逾期行为。

3、在日常的网络生活中，一定要注重履约，建立诚实守信的个人形象。

如果大家急着用钱，建议大家可以先考虑其它网贷平台。比如说：

教育云分期

必须有邀请码才能申请，在中银线下合作的教育机构报名，机构会提供一个邀请码，填写后就可以获得教育云分期的贷款，最长可分24期，额度最高5万元。

中银消费钱包

包含有邮你贷、邮你花、中邮宝等产品，审核速度快，主要取决于申请人的个人资料和回访情况，需要申请人年龄在20周岁到60岁之间，最高可获得5万元的纯信用额度。

新易贷微贷款

中银消费金融旗下的产品，采用人工加系统自动的方式，申请人年龄满18岁以上，对于个人征信要求很高，最高可借2万元，属于额度比较高的网贷。

宝宝处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多。除了母乳之外，要及时补充宝宝所需要的营养等方法，才能让宝宝拥有很好的抵抗力。那么，生活中孩子需要做哪几件事可以提升免疫力？

5件事提高儿童免疫力

控糖控零食。儿童免疫力较脆弱，易因食品中各类添加剂、防腐剂以及糖分等受到损害。因此，家长应少给孩子吃含防腐剂和添加剂多的零食，控制糖分摄取量。

整顿肠道。人体肠道存在的益生菌能促进消化、消除毒素，帮助提升免疫力。朱丽建议，家长平时可以适量给孩子多喝酸奶，补充肠道益生菌。

减少焦虑和压力。孩子生活、学习压力大会引起皮质醇和肾上腺素分泌上升，导致免疫系统反应降低。因此，家长要注意给孩子留出休息、娱乐时间，不要给孩子太大压力。

睡眠充足。儿童每天需要10~14小时睡眠时间，而且需要在没有夜灯的黑暗环境中，才能保证褪黑激素分泌，使他们得到充足休息，从而增强免疫力。研究证明电磁频率会影响睡眠质量，因此，家长尽量不要在儿童房间内摆放电子设备，或者在睡前拔掉插头。

补充维生素D和锌。研究表明，维生素D和锌有助增强免疫力，家长可多给孩子吃些富含维生素D和锌的食物，如鱼类、坚果类、海藻类等，此外，人体90%的维生素D是在阳光下合成，因此，冬天出太阳时，最好带孩子到室外晒太阳，有助合成维生素D。

所以如果你想让自己的孩子免疫力更强，那么不妨参考小编的建议，让孩子多做以上这几件事吧。你还想知道更多有关儿童健康饮食、增强宝宝免疫力的保健品有哪些相关知识吗？请继续关注吧。

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3月16日，丰田汽车公司与丰田金融服务公司达成合作，打造的丰田专属的区块链实验室正式投入运营。这个区块链实验室在去年4月开始计划建设，经历11月的筹备和建设正式面世，这个区块链实验室的目的是什么呢？

首先就是通过建设区块链实验室，丰田汽车公司打造和其他企业之间很好的合作关系，打造适合汽车产业和智能化操作的发展环境，实验室是为了提升更好的合作体验。

其次就是丰田公司已经关注区块链技术很长一段时间，通过区块链技术应用，能够将汽车的ID和个人的ID结合起来。

另外一点就是现在自动驾驶和智能驾驶技术的研究已经比较成熟，加入区块链技术如虎添翼，研究区块链技术如何更好地应用于智能驾驶当中，为车辆的使用者提供更舒适的行车体验。

为此，丰田汽车公司已经和麻省理工学院达成合作，在区块链应用方面集合了很多专业人才，攻关加密技术和分布式账本技术在实际的汽车操作当中的应用。

在2017年丰田汽车公司就计划打造用户共同分享的一个数据库，数据库当中有很多的数据，数据包括自动驾驶的相关记录、用户使用的各种数据，为用户在使用汽车的安全性方面保驾护航。

需要建设一个合格的数据库，区块链技术就是现在比较先进、核心的技术，区块链技术和数据储存是最为适配的。

提到数据的重要性，丰田公司高级运营人员表示，这些数据能够帮助用户在使用方面更加舒服，数据的收集是为了更完备的服务，提升企业对于汽车的控制能力，做到在自动驾驶当中使用技术的安全高效以及用户自身使用的舒适度。

大家都知道，邮政储蓄银行是国内各银行网点遍及地域最广的银行之一，很多大小城镇上都有邮储银行，给人们的生活带来不少金融便利。如果你工作、生活所在地只有邮储银行，那么，办信用卡只有一个银行选择了。今天小编给大家介绍下，邮储银行信用卡额度一般是多少，顺便奉上额度提升技巧。

信用卡的额度与申请人的资信条件有关，也与申请的卡片等级有关，邮储银行信用卡额度从不同卡片等级来看，遵循以下额度划分标准：

1、普卡，最高额度1万元，最低额度0元，大学生下卡零额度的几率比较大；

2、金卡，最高额度5万元，资信条件的优劣，决定具体初始授信额度；

3、白金卡，最低额度5万元，资信条件越好下卡额度越高，上限可达百万。

邮储银行信用卡初始额度一般由银行根据申请人的资信条件，打出综合评分后决定，这样难免会有运气不好的卡友遭遇低额度。不过，信用卡额度并不是永久不变的，好好用卡可以提额。小编介绍一些邮储银行信用卡额度提升技巧，供大家参考：

1、日常多用卡，不管金额大小，尽量交易类型多样化；

2、避开套现嫌疑，日常交易正常化，尤其套现中介不能碰；

3、还款一定要及时，产生逾期，影响个人信用，提额无望；

4、尽量全额还款，展现自己强大的还款能力。

相关介绍：信用卡新卡介绍：邮储银行腾讯体育联名卡，两重礼遇！

夏季在办公室犯困，精神不振可不行！学会几款简单的茶饮，让你迅速提升精力，改善心情，全副身心投入工作！下面跟随本网了解一下吧！

玫瑰薄荷茶

选玫瑰花干花蕾4-5枚，薄荷叶5片。共置茶杯中，沏入开水，加盖浸泡10-15分钟即可代茶饮用(待茶凉后饮用口感更佳)。本茶之玫瑰花有活血散瘀、疏肝解郁作用，薄荷清凉除热、醒脑提神，合用可提神散热，使人精神振奋，烦热顿消。

腊梅枸杞茶

选腊梅花干花蕾6-8枚，枸杞子10-15粒。共置茶杯中，沏入开水，加盖浸泡15-20分钟即可代茶饮用。本茶之腊梅花以除热生津见长，而枸杞可养肝明目、强壮筋骨，合用后可养肝滋肾、生津明目、消除疲劳，尤宜于久用电脑引起视物昏花，困倦无力者。

薄荷醒脑茶

原料：薄荷叶，甘草，冰糖或蜂蜜少许。

冲泡方法：将所有材料放入杯中，用滚开的水冲泡，加盖闷上10min即可饮用。

功效：头痛、头胀、精力不济、腹胀便秘、消化不良等症状，都很适合饮薄荷醒脑茶，这款茶更是一剂醒脑良方。

山楂金银决明子茶

原料：生山楂、金银花和决明子。

冲泡方法：干山楂、决明子和金银花除去杂质后放入保温瓶中，冲入刚烧好的开水，浸泡12小时后即可当茶饮。

功效：山楂味甘酸，性微温，有消食化滞、散淤止痛之功效，还能调脂、降血压。金银花具有清热的作用；决明子也具有清热平肝的作用。所以这道养生茶不仅具有清热解毒的作用，也能够起到明目、健脑的功效。

菊花人参茶

原料：菊花，人参。

冲泡方法：选取菊花干花蕾4-5颗，人参10-20克。将人参切碎成细段，放入菊花花蕾，用热水加盖冲泡10-15分钟左右即可。

振奋精神——薰衣草柠檬茶

制作：选取薰衣草干花蕾5-6颗、柠檬片或柠檬汁。将干燥的薰衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，加入沸水加盖5~10分钟，如果是与柠檬汁一起搭配，待茶呈淡绿色温凉后加入即可。

功效：薰衣草香气为广大女性所喜爱，自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用，柠檬具有利尿、促进消化与血液循环、缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋，但孕妇不宜饮用含有柠檬的茶。

功效：人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高人的免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳，具有祛火、明目的作用，两者合用具有提神之效，但有高血压的人不宜使用人参，并且人参不宜与茶叶、咖啡、萝卜一起服用。

提神健身——蜂蜜菊花茶

制作：选取蜂蜜500克、鲜菊花花瓣1公斤。将鲜菊花瓣捣烂，加水煎半小时，连续两次等量提取，滤除残渣，合并两次提取液，小火浓缩至500毫升，待凉至60℃以下时加入蜂蜜，调匀。每日饭前服用，每次20毫升。

功效：可以提神健身，消除疲劳。

健脑提神——花草茶

制作：选取少量的人参花与杭白菊。将人参花与杭白菊搭配，可加入少量甜菊叶调味。其口味清香、淡雅。

功效：可清凉降火、清热解毒、补血补气、保肝明目、健脑提神。

功效：菊花气味芬芳，去火明目。人参含有皂苷及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高免疫力，有效驱除疲劳。注意：高血压的人不宜饮用。

骁龙855与845相比，CPU提升45%，GPU提升20%，综合来看提升有30%左右。两款处理器虽然发布时间间隔只有一年，但由于工艺和设计上的改变，导致它们的性能差距比较明显。855使用的是7纳米工艺、Adreno640GPU，而845是10纳米工艺、Adreno630GPU，工艺的差异导致它们的功耗也有很大分别。

骁龙855比845提升多少

1、CPU的性能提高了45%，因为855使用一颗2.84ghz的超大核、三颗2.41ghz的大核、四颗1.78ghz的小核;而845的大核是2.8ghz，虽然频率上看提升不明显，但由于设计的不同 ，两者的CPU性能差距非常大。

2、GPU性能提高20%。与CPU差距不一样的是两者的GPU就差得没有那么明显了，提升的幅度是20%，但这实际上其实是不小的提升，因为在手机芯片领域，10%以上的提升都是非常夸张的，带来的直接感受是使用完全不同。

骁龙855比845贵多少钱

但从芯片的价格来比较，855价格要比845贵100-200元左右，因为855处理器是600元左右，而845是500元左右，但这是成本的差距，并不是手机直接的差价，毕竟手机还有设计以及其他的部件，CPU虽然很重要但还要考虑别的成本。

骁龙855和845哪个打游戏厉害

毫无疑问是855打游戏更厉害，因为它的CPU处理速度更快，且图像的处理能力也提高了20%，无论是游戏的流畅度还是画质的顺滑程度，855都要更好。在选择手机时，处理器型号越高一般说明它的性能越强，因此855强于845，而845又强于835等等。

骁龙855和845哪个好

性能上自然是骁龙855好，但手机讲究的是实用和够用，如果845处理器的手机平时用的时候不卡顿，也能满足大部分的使用需求，那么845就要比855好，毕竟用这种处理器的手机要比855更便宜。如果说用的时候卡顿那么显然855就要更好。

做pst面部提升术之前，需要根据脸部松弛程度设计方案，比如线材的定位、埋入的深度等等。方案设定后，会对局部进行麻醉，并用0.12毫米的细丝进行手术，整个手术过程大约30-50分钟，效果在手术后就可以看到，并且不会影响正常生活，还是相当安全可靠的。

pst面部提升怎么做

1、设计方案

因每个人的皮肤状况不一样，松弛的程度不同，所以手术的方案也不一样，专家会根据个人的情况指定个性化的方案，要确定线材的定位，以及每个部分的线材分布，确保线买入之后能用阶梯式的提升法。

2、开始手术

手术分为全脸和局部，通常会进行局部的麻醉，然后用细丝进行手术，手术过程根据全脸和局部时间上稍有不同，全脸一般50分钟左右，局部大约30分钟。手术过程中是没有疼痛的，手术后也不会有疤痕。

3、术后问题

手术之后效果就会马上看到，其中6-8个月会有胶原蛋白产生，然后有新的提拉组织形成，效果可持续5-8年。pst面部提升比较适合有皮肤下垂、松弛的人群，比如脸颊下垂、眼角下垂等等都可以选择。

pst面部提升和线雕的区别

这两个的主要区别有两点，第一是见效的时间不同，通常pst面部提升的见效时间是更快的，因为它在术后效果立竿见影，而线雕需要一段时间才可以看到效果。第二是效果保持的时间不一样，pst面部提升的效果可以保持5-8年，线雕的效果可以保持1-2年。

pst面部提升哪里做得好

pst面部提升是比较专业的一种美容手术，而且有专利技术在里面，所以一定要到最专业和正规的地方去做，比如美莱集团等等，但建议实地了解一下，并且咨询清楚后再尝试做，不要盲目跟风。

大多数女孩子都非常喜欢发朋友圈，不过对于很多男生来说，却并不太喜欢发，可以在恋爱的时候，女生一般都会希望自己的男朋友在朋友圈公开，这个时候该不该逼自己的男朋友秀恩爱呢？

该不该逼男友发动态秀恩爱

逼着发是不应该的，尤其是男友态度很强硬的情况下，逼着他发其实会让他很不自在，但是如果男友从来都不发，那也是有问题的。

俗话说：秀恩爱，死得快。如今，在女生的爱情观里，似乎不发动态宣布自己的存在，就已经丧失一半的安全感了。其实，如果是渣男，秀了恩爱又能怎样，渣男就是渣男。不知情的朋友还要说：“你看你男朋友对你多好，又秀恩爱。”但其中的心酸只有自己知道。

爱不爱，不能只看发不发动态，那些日常相处的点点滴滴绝对不是一条动态就能抹杀的。也许女生只是想得到彼此身份的确定，只是想让另一半的所有好朋友都知道“XXX就是他女朋友”。女孩子当然也可以期待一个喜欢发动态秀恩爱的男朋友，可感情从来不是生活的全部。真心爱你的人，也舍不得你这么卑微。

愿你遇到真正爱你的人，能把你发在动态，也能把你认真地放在心上。

该不该逼男朋友公开恋爱关系

用到逼这个词说明发动态秀恩爱，男友是不情愿的。如果逼的话，就很不愉快啊

为了能愉快的发动态秀恩爱，我们换一个情愿的乐意发动态秀恩爱的男友就好了，不要治标不治本，要从根源上解决问题。

怎样让男友发动态秀恩爱

1、自己先斩后奏：自己先发，然后嘟着小嘴看他;

2、消除顾虑：“你不发是怕被….看到嘛?”

3、两人关系特别开心时，鼓励对方表达：例如两人一起吃饭，拍了照片，直接说我们一起发朋友圈吧~

男朋友从来不秀恩爱是不爱我吗

不秀恩爱的男生未必是不爱你，每个人对另一半好的方式都是不同的，有的人会拿出来明面上让大家看都知道我们在一起了，还要去发布每天我们的生活。但是有些男生认为这些在现实生活中对女生好疼她就可以了，也不用非要发到朋友圈让大家都去看到。自己心里有她就好了也不说不秀，偶尔秀一下就好了，但是缺乏安全感的女生却不是这样想的。因为心里没有底通过这样的方式让自己心里更加确定男生是爱我的，但是很多人都没有思考另一方到底是不是发自内心的想去那么做呢。

在互联网时代，当网络不好时，看到这样的图片，是不是让你万分抓狂。今天就为大家用photoshop制作动态加载的花形小图标方法，教程制作出来的效果非常不错，一起来看看吧!

方法/步骤

打开Photoshop软件，新建一块画布，大小可以自定义填充一个灰色。

打开自定义形状，选择一个水滴形状。

再画布中下方位置点击，画出水滴选框。

在图层面板找到水滴的图层，右键，选择栅格化图层。

按住CTRL+T，将自由变换的中心点移到外面一段距离。

在选项工具栏，把角度设置为45°，按enter键确定。

这个时候发现水滴发生了一定角度的旋转，按住CTRL+ALT+SHIFT不松手，再按一下T键，可以复制出另一个发生了45°旋转的水滴，再多按几次T键，直到形成一个完整的圆形。

按住CTRL+SHIFT键，鼠标单机第一张水滴图层和最后一张水滴图层，发现所有水滴的图层都被选中。鼠标右键，选择合并图层。

新建一个图层，设置渐变色，注意渐变色的模式设置为角度渐变。如图所有，注意填充渐变时的方向，以保证线条在两个水滴之间。如果无法选定，也可以将渐变色调低透明度直到可以看到水滴的位置，再选中渐变色的图层，按CTRL+T进行自由变换调整方向，按enter完成。

渐变色完成后，鼠标右键图层，选择创建剪贴蒙版。

发现图片被上色成功后，再次鼠标右键，向下合并。这样，一张完整的静态loading就完成了。截下来，我们制作动画效果。

对图片进行自由变换，设置旋转角度45°，按住CTRL+ALT+SHIFT不松手，再按一下T键，可以复制出另一个发生了45°旋转的水滴，再多按几次T键，直到最深的颜色能形成一个圈。

打开【窗口】，选择【时间轴】或者【动画】，创建动画帧。调整好每一帧的时间和次数，讲所有图层隐藏，只显示背景色和第一个图层。这时候已经完成了动画第一帧。

点击新建动画帧，隐藏第一个图层，显示第二个图层。这时，完成了动画第二帧。以此类推，直到完成最后一帧。

点击动画播放键，进行播放预览。如果觉得太快或者太慢，也可以再次进行时间调整。

如果觉得图像太大或者太小，可以点击【图像】选择【图像大小】对图像进行修改。也可以不进行修改，根据个人需要。

点击【文件】选择【储存为web所有格式】，弹出一个对话框，将图片格式改为GIF，点击存储，再弹出一个对话框，可以修改文件名，格式，选择存储位置。最后点击保存即可完成。

图片展示效果。

此为示例，其中背景、形状、颜色、角度、大小等可以根据自身需要做调整。

动态图有许多软件都能完成，比如flash，Dreamweaver等，而今天小编为大家介绍ps制作字体从左到右依次显示的动态效果图方法，不会的朋友可以参考本文!

步骤：

1、打开ps软件，新建一个空白文档，用“ 字体工具 ”在空白文档中输入“ 脚本之家 ”四个字;

注：每个字对应一个图层，这样才能做动态图;

2、打开菜单栏里的“ 窗口 ”——“ 时间轴 ”;

3、在第一帧时，显示“脚”图层的眼睛，隐藏其他三个字体图层的眼睛

4、第二帧，显示“脚”“本”图层的眼睛，隐藏“之”“家”图层的眼睛;

5、第三帧，显示“脚”“本”“之”图层的眼睛，隐藏“家”图层的眼睛;

6、第四帧，显示所有字体图层眼睛;

7、完毕，大家测试一下吧;

男性进入一定年纪之后，身体分泌的雄性激素下降，男性就会出现性欲下降的问题。再加上现代生活中，男性压力剧增。生活节奏过快，往往会使男性出现性趣减退的症状。如果出现了性趣减退的问题，应该怎么办呢？

一：饮食调理

1：韭菜除能降低血脂外，温补肝肾、助阳固精的作用同样突出，在药典上有“起阳草”之称。

2：巧克力：巧克力中的能量和兴奋物质可以使人体新陈代谢更加旺盛。因巧克力含化学物PEA，刺激脑内控制欢愉感觉的部分。

3：泥鳅：泥鳅具有养肾生精之功效，这是因泥鳅肉含有一种叫“河洛克蛋白质”，有促进精子形成的作用。

4：鹌鹑肉和蛋均有补益强壮作用。男性经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

5：枸杞子其味甘，性平。有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜、培元乌发等功效。

6：虾其味甘，性温，有壮阳、益肾、补精的功效。其中不饱和脂肪酸、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸的含量都较高。在西方，很早就有用白兰地酒浸虾以壮阳的传统。

二：药物调理切忌饮鸩止渴

1：不少男性在出现性功能障碍后，急于走出这一困境，往往会选择30分钟速效壮阳产品进“补”。对此，相关专家表示，速效壮阳产品中含有大量激素或动物鞭类药材，直接破坏性地刺激人的神经系统，从而在短时间内产生高度的生理亢奋，严重伤害人体机能和肝、肾等脏器！如果服用者本身的心脑血管不适，还极易造成心肌梗塞等重症。

2：现代科学证明：从药物进入人体细胞深处到开发人体潜能的时间至少是8小时以上！所以，几十分钟快速起效的产品对身体的损伤，无异于涸泽而渔、饮鸩止渴！三：平时可以通过食物来补

这方面的缺失，因为不少食物都具有强精、壮阳和补肾的功效，合理的饮食调理也有助于唤醒他的“性趣”。

生活水平提升了很多，但是我们的生育能力去遭遇了下降的情况。女性不孕症是生活中常见的一种情况，那么女性吃什么能提高生育能力呢?我们的生育能力与日常的饮食有着密切的联系看，科学的饮食可以提高生育能力。下面就为大家介绍有助于提升女性生育能力的饮食。

脂肪类食物：

三文鱼、鲭鱼、鳟鱼、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、牛肉、亚麻子、核桃等。美国国立健康研究院一项新研究发现，不孕女性体内欧米伽3脂肪酸偏低。此类健康脂肪可调节女性体内激素，改善子宫环境，促进排卵，进而提高几率。

维生素d类食物：

上述野生鱼类、牛奶制品、鸡蛋、牡蛎、鱼子、鳕鱼肝油等都含丰富的维生素d。维生素d是脂溶性的，有助于维持雌激素正常分泌，调节细胞生长，具有助孕功效。

维生素a类食物：

牛肝、牛奶制品、鳕鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、南瓜子和菠菜等。维生素a也是脂溶性的，有助于卵泡发育，可改善子宫环境。维生素a有两个来源：视黄醇和类胡萝卜素。前者多来自动物食品，后者多来自深黄色蔬果。

维生素e类食物：

黄油等牛奶制品、肉食、葵花子、杏仁、深绿叶蔬菜、初榨橄榄油、鸡蛋等。维生素e有助于人体对其他脂溶性维生素的吸收，可使激素分泌正常化，进而提高怀孕几率。

富碘类食物：

海鲜、海带、海藻、海草、椰子制品、菠菜、鸡蛋、全脂牛奶等。碘对保持甲状腺健康功能至关重要，甲状腺功能对性激素的正常分泌起到举足轻重的作用。

当前链上数据显示，矿工正在持有比特币，而不是抛售它们。目前市场的抛售压力正在减轻当中，比特币价格有望进一步回暖。

矿工头寸指数（MPI）是衡量矿工行为的重要指标，当指数高于2的时候比特币在被抛售的风险当中，当指数变为负数的时候，表明矿工正在积极积累比特币。

MPI指数为-0.59，较6月2日的年度低点-0.79略有回升，表明矿工正在等待合适的价格。

这个指数在2018年11月份出现过相似的情况，当时价格从6,500美元跌至3,700美元左右，矿工在此期间一直在囤币。

在2018年的5月、6月和7月，一旦BTC价格开始回升，MPI在这三个月里都显示出正值。目前MPI的表现与2018年11月类似，矿工不急于在目前价格售卖比特币。

在比特币减半之前，类似价格的MPI要高得多，但随着生产成本的增加，矿工需要更高的价格才能达到盈亏平衡，这就能够说明小矿工退出市场。

矿工投降但BTC价格保持稳定

5月最后一周，比特币价格首先是跌破9000美元，然后在5月27日回升至9,200美元，这似乎导致矿工出售的BTC数量超过其挖矿量。

5月25日至5月31日，矿工出售的BTC比他们挖出的多673个BTC，导致矿工卖出BTC库存指数MRI（Miner’s Rolling Inventory ）达到111.44％。

比特币价格持续回升，矿工卖出比特币的数量一旦超过挖出的比特币数量，而且小矿工退出市场，这就会造成市场比较大的抛售压力，对于比特币上升势头产生阻碍。

本周，比特币矿工的状况更加乐观，因为矿工出售的BTC数量仅比挖出数量多108个。截至6月5日，矿工挖出的BTC比出售的数量多95个。

虽然与矿工有关的链上数据只是比特币价格这道无尽难题中的一小部分，但从正在回升的MRI指数可以看出，高效矿工现在似乎仍在持有着他们的BTC。

好感度是喜欢一个人的开始，当你对一个人有好感了才会开始对这个人感兴趣，好感度加成才会喜欢爱上对方，大家都想知道如何在和对方接触的时候让对方对你的好感逐步上升。

怎样提升好感度

微笑。不来笑来客，这个自然的，所以，最好的办法，就是练习自己的微笑，在任何时间段都保持礼貌的微笑，你身边的人才会对你好感增加。礼貌。一个好的礼貌，会让你身边的感受如沐春风，所以，最好时刻保持礼貌，与人讲话的时候，也能礼貌有加，用一个好的礼貌面对身边的每一个人，包括陌生人。

态度。有好的礼貌，但是如果没有好的态度，也是不行的，所以，在有好礼貌的同时，也要保持好的态度，这样，才能让你由内而外地散发出来你的气度，你的肚量，好感增加。着装。如果你有好的礼貌，好的态度，可是你却没有好的衣着，那也会让人感觉到不好受的。最好是可以穿适合自己的衣着，能让人一看就清爽，干净，阳光，积极的样子。

追求女孩时应该如何聊天

1、选择对方感兴趣的话题

好多男生在追求女孩时只为了有聊不完的话，总是选择一些自己想聊的话题，不断地表达自己的看法观点，还时不时地询问对方的看法，以为只要和她聊得次数多，聊得时间久就能取胜。但是有些女生根本就不了解你说的这些，甚至对你说的这些完全不感兴趣，你在夸夸其谈时对方不知道怎么去回应你好，只能微笑而不失礼貌的敷衍你。所以，想要和女生有共同语言，首先要聊女生感兴趣的话题。成功是留给那些有准备的人，所以当你打算和一个女生聊天之前，可以先翻一下对方的朋友圈，看看对方对哪方面比较感兴趣。比如说，如果女生的朋友圈里有很多美食照片的时候，你就可以和对方聊美食。但是切记，聊天的时候不要着急，有些人会跳过聊天直接的去邀约，这是非常错误的。想一想，人家女生跟你都不熟，你上来就邀约，岂不是等着被拒绝?所以你可以先从女生的口味、平时在哪吃、喜欢吃什么菜系，或者是从女生喜欢的餐厅聊起。

2、增加女生参与感

聊天是一件看似简单实则复杂的事情，你把你的情绪传递给对方的同时，也需要引导对方将自己的内心情绪传递给你，让女孩参与你的话题，调动女孩的情绪。那么我们应该怎样做呢?很简单，从细节入手，每次你在夸夸其谈表达完自己的想法时在后面加一句：你觉得呢?你认为呢?这样做可以引导对方表达自己的情绪，增加引起共鸣的机会。

比如说：你想表达自己的心情，可以说“今天天气很好，我心情不错，你呢?”引导对方表达自己的感受，建立两人的联系，让对方有一种参与感。

3、不要过多传递负能量

如果你找不到很好的话题去聊天，而你现在的心情又不是很好，就千万不要在这个时候强行找对方聊天，特别是当对方和你关系并不是特别熟的时候，如果你一直给女生传播负能量，女生便会觉得你是个很消极的人，从而远离你。很明显的，如果你连自己的心情都收拾不好，那彼此间的谈话就容易变成发牢骚，抱怨，负能量爆棚，谁又能受得了呢?所以和女生聊天，多给对方传递正向的情绪，要学会给对方带来快乐，这样女生每次想到你的时候，就会想到和你聊天开心的状态。要和女生好好相处，你就要学会和女生聊天，给对方带来快乐。现在你是否明白，为什么女生聊着聊着就会疏远你了吗?因为你并没有通过聊天把对方抓住，你聊天时自我感觉良好，对方却不一定也这样觉得，女生是很计较细节的生物，所以我们也不能忽视每一个具体的方面。

异性对你有好感的信号

不管她怎样盈盈微笑，言语曼妙，要知道是否对你有好感，请先看她的身体朝向。坐着的情况下，哪怕她的上半身是倾向于你的，只要她的脚是朝向和你相反的方向，或者收拢得很端正，就说明她的心可还没给你呢。如果是站着说话，那就观察一下两人之间的距离。一般而言，五十厘米以内的，是亲密距离。快要分手了，比如，已经到车站了，你们朝两个方向走开，她走出去两三步以后，是不是回过身来看你?如果她就这么扬长而去，不再回头，那说明，你们只是单纯的朋友关系。好感是靠身体语言表达的，而不是嘴上。哪怕只是一起步行，对方是不是心里有你，看她的步伐大小、节奏是否与你合拍，都可知一二。

好感可以变成喜欢吗

原来心动之中还有分程度，按照这最基本的三个程度去分，可以说：好感是最低级的，爱是最高级的。人可以同时对许多人有好感，也可以同时喜欢几个人，但爱的人，只有一个。成为男女朋友的基本元素不是好感，而是喜欢。所以当一个人说对你有好感，其实没有想像中那么值得高兴，因为你不知道他心目中的尺在哪里，自己到底在什么位置。你尝试想，如果多一点好感，或者就会升级为喜欢，你们就会在一起。但现实是，你只是比普通朋友的位置高一点，在你之上，可能还有很多逾越不了的关口。友达以上，恋人未满，形容的也许就是这种在好感和喜欢之间浮沉的状态。享受这种状态的人，应该每个人都抱着下一步会变成恋人的信念吧。若下一步预计是回到起点，那应该没有人会期待这种感觉。