制作

蜡染的制作过程

1、把白布平稳的放在桌面上，把蜡放在一个小型的电锅里加热，使蜡融化。

2、用铅笔作画，然后再用蜡刀蘸蜡，按照线条作画，在苗族地区，一些有经验的老人，在作画的时候不借用任何工具，可以用蜡刀画出标准的圆。

3、染布的方法是把画好的蜡画放在装着染缸里，搅拌均匀，一般每一件需浸泡五、六天。第一次浸泡后取出晾干，便得浅蓝色。再放入浸泡数次，便得深蓝色，一染为蓝，再染为靛。

4、再经过几次浸染，晒干后，经过反复冲洗，用清水煮沸，煮去画布上的蜡质，再经过漂洗，画布上就出现蓝白分明的花纹。晒干就可以做成一件蜡染制品了。

注意事项：

经过沸水煮的蜡质，脱离蜡布后，待水冷却，可以把漂浮在水面的蜡质收集，蜡可以反复使用。

用纸做一朵纸花，简单又好看，下面就来做一朵纸花。

工具/材料

纸、剪刀、胶棒

操作方法

准备一个细长的纸条、一个胶棒、一把剪刀。

用剪刀将纸条的右半边全部剪成细长条，当作花瓣。

从纸条下方开始向上卷，一直把整张纸条全部卷完，末端用胶棒粘好，右侧是花茎，左侧是花瓣。

用手将左侧的花瓣全部打开，纸花就做好了。

工具/材料

卡纸、白乳胶、胶棒、笔、剪刀

操作方法

先拿出长方形蓝色卡纸，上面带有纹路。对折，把它作为空白卡片。

从白色卡纸上剪出一大一小两只兔子，再从黄色卡纸上剪出圆月亮。

拿出一张蓝色彩纸，要比卡片稍小。把兔子和月亮放上去，做好记号。

画出3个长方形。

侧边剪开，上下边不动。

把它贴到卡片的里面，位置居中，刚才剪开的部分就变成了3个台阶一样的结构。

拿出剪纸兔子，用水笔画出眼睛、鼻子、嘴巴和内耳。

最后把月亮和兔子贴到台阶上，立体中秋节贺卡制作完成了!

工具/材料

使用软件：ps

操作方法

我们在桌面上双击ps的快捷图标，将ps这款软件打开，进入到ps的操作界面如图所示：

打开ps之后按下Ctrl+O键在弹出的对话框内选择我们的图片素材，然后使用移动工具键公鸡图形拖放到背景图层之内，并调节其大小和位置如图所示：

再将元宝的素材拖放到背景素材里，并调节大小和位置如图所示：

再将我们的文字图片也拖放到我们的背景素材里，并调节其位置和大小如图所示：

在工具箱内找到文字工具，如图所示：

选择文字工具在上面的属性里设置文字的大小和字体，如图所示：

设置好之后我们在贺卡里输入文字，并设置文字的颜色和位置，如图所示：

在选择公鸡的图层在图层里找到图层样式选项，如图所示：

点击图层样式选项在其内选择投影选项，如图所示：

点击投影选项在弹出的图层样式对话框内我们设置参数如图所示：

设置好参数之后，点击确定我们的新年贺卡就制作好了，如图所示：

今天小编要和大家分享的是手机如何制作电子证件照，希望能够帮助到大家。

操作方法

首先在我们的手机桌面上找到支付宝并点击它，如下图所示。

然后输入证件照并点击证件照新天地，如下图所示。

接着点击拍摄证件照，如下图所示。

然后选择你要的证件照类型，如下图所示。

接着选择证件照的底边颜色，如下图所示。

然后点击知道了去拍照，如下图所示。

接着点击拍照，如下图所示。

然后用相机对着自己并点击中间的拍摄按钮，如下图所示。

最后点击保存无水印电子照就可以了。

生活中有着很多的专用的器皿，而人们在喝茶的时候更加的讲究，茶具的选择以及茶水的温度等都可以影响到茶叶的口味和效果，而建盏在茶具中有着非常重要的位置，那么建盏是什么材质呢?建盏是中国著名的茶具，而建盏多产自与福建地区，建盏在形状上大致呈现出口大而低小的形状，建盏根据饮茶的不同所呈现的形式也略有差异，建盏让人们能够更好的品茶，建盏在古代更是文人雅士一起品茶对句必备的器件，这也说明了建盏的文化底蕴，也让人们对其爱不释手，很多人也以收藏建盏作为爱好。

建盏多是胎土材质制作的，而胎土又被人们承做红土，属于福建闽南地区的一种特制土壤，红土中的含铁量是非常高的，通常在制作的时候需要经过一系列的流程才能够烧制成功，而为了美观通常需要在建盏的表层进行上釉。

西式的食谱食材已经逐渐进入了人们的视线中，因为选材的鲜美，制作的美味，搭配的营养使得西餐很受欢迎，那么对于西餐你知道该怎么制作吗?以下是小编为你整理的西式食谱的制作，希望能帮到你。

西式食谱的制作：甜汁三文鱼

材料

三文鱼500克

做法

1)准备腌汁：生抽酱油、浅色葡萄酒、料酒和糖，按照3：3：3：1的比例，调好，微波转一分钟，待糖溶化，凉下来之后，把三文鱼片放入，腌大概半个小时左右。

2)锅里放一点油，调到中火，把腌好的鱼片放入，煎大概5-6分钟的样子。一边煎，一边另起一个小锅，把腌汁倒入，加小半匙糖，烧开。

3)把烧开的汁水，用小勺舀到鱼片的表面，继续煎，翻面，舀汁水，继续煎，一直到表面煎成漂亮的金红色，汁也变得浓稠冒泡的感觉，就是好了(鱼片要是太厚，不放心的话，可以用筷子插开鱼片里面看看是不是熟了)。盛到米饭上，淋上一点剩下的汁水，很下饭好吃。

西式食谱的制作：麻婆三文鱼

材料

挪威三文鱼500克 鸡蛋1个(实际消耗蛋清1个)青蒜(南方称蒜苗)2根 辣椒2根 姜末2汤匙(30克)干淀粉1汤匙(15克) 料酒1汤匙(15ml)郫县辣酱2汤匙(30克) 老干妈豆豉辣酱2汤匙(30克) 酱油1汤匙(15ml) 水淀粉4汤匙(60ml)

做法

1)将挪威三文鱼去皮切成2厘米大小见方的块，放入大碗中调入料酒，鸡蛋清和干淀粉用手抓拌均匀，腌制10分钟左右。

2)青蒜洗净切成4厘米长的小段，姜去皮切成碎末，辣椒洗净去蒂后切成2厘米长的小段。

3)锅中倒入油，待油7成热，略微能看到青烟冒出时，调成中火，倒入郫县辣酱和老干妈豆豉辣酱，煸炒出香味和红油后，调成大火，倒入青蒜段和姜末，再放入三文鱼块，炒到三文鱼块变色。

4)调入清水(没过锅中鱼的1/2即可)，煮开后，调入酱油，煮约2分钟后，调入水淀粉，用铲子沿着同一方向(顺时针或逆时针)勾芡即可。

西式食谱的制作：摩卡奶酪杯

材料

乳酪部分：奶油芝士100克，淡奶油50ML，糖30克，蛋黄1个，朗姆酒1小勺

摩卡咖啡部分：黑巧克力40克，速溶咖啡1包，黄油20克，淡奶油50ML

做法

1.将蛋黄与砂糖混合

2.一边隔水加热，一边用打蛋器搅打

3.直到颜色发白体积变大

4.奶油打到湿性发泡

5.将奶油芝士隔水加热软化

6.加入朗姆酒，它的作用主要是取出生蛋黄的腥味

7.用打蛋器打至光滑

8.将蛋黄糊和打发的淡奶油加入奶油芝士中

9.混合均匀成奶酪糊

10.在酒杯中倒入一部分奶酪糊，立即放入冰箱冷冻室，几分钟后即可凝固

11.将速溶咖啡、淡奶油与黄油装入碗中，加热直到沸腾

12.离火加入切碎的黑巧克力

13.快速搅拌直到黑巧克力全部溶解，成巧克力糊，冷却至40度左右备用

14.芝士糊凝固后，拿出酒杯，再倒入一部分巧克力糊，放入冰箱冷冻至凝固

15.再倒入一层奶酪糊

16.最后再在表面筛上一层可可粉，放冷藏室即可。

贵妃鸡翅，这是一道名字很高贵气派的菜肴，多适用在大型的酒楼里面。鸡翅很受人们的喜欢，在餐桌上是常客。鸡翅需要先进行腌制，入味后用红酒烹饪，鸡翅肉质鲜嫩可口，并伴有红酒的酒香，瞬间拉高了这道菜的品质。外观的装饰也是需要注意的部分。

具体步骤

第一步

1. 将鸡翅洗净，在表面斜切几刀放入玻璃碗中。

第二步

2. 洗净材料，荔枝去壳，葱、姜、蒜去皮切末。香葱去黄叶。

第三步

3. 将盐、葱花、姜末、蒜末放入作法1的碗中搅拌均匀，腌制半小时。

第四步

4. 取一汤锅倒入适量冷水烧沸后放入加鸡翅，煮5分钟，去除血渍泡馍，捞出沥干水分。

第五步

5. 取一砂锅烧热，加入食用油，放入葱末爆香为葱油，再放入葱花、姜末、蒜末爆香。

第六步

6. 在作法5的锅中加入番茄酱，倒入适量开水，再放入鸡翅、白砂糖、红酒、红曲粉，加水调匀，再放入鸡精用小火焖煮10分钟。

第七步

7. 将煮好的鸡翅倒入盘中，鸡翅汁留于锅中。

第八步

8. 将淀粉加适量水调匀倒入鸡翅汁中勾芡淋在鸡翅上，最后将荔枝、葱花撒于鸡翅上做点缀。

辅料

油 ：适量

荔枝 ：8粒

香葱 ：适量

姜 ：15

蒜 ：2棵

葱 ：2棵

盐 ：4

鸡精 ：3

白砂糖 ：8

淀粉 ：2

番茄酱 ：适量

红酒 ：适量

红曲粉 ：5

主料

鸡翅中 ：400

烹饪技巧

荔枝可用桂圆、菠萝等水果罐头替换。

鳝鱼，又名黄鳝、长鱼、无鳞公子、海蛇、蛆鱼、黄蛆等，味鲜肉美，刺少肉厚，常生活在稻田、小河、小溪、池塘、河渠、湖泊等淤泥质水底层，那么，鳝鱼怎么制作呢?

原料：鳝鱼段300克、韭菜150可、薄荷100克、大蒜10瓣、辣椒酱30ml、白酒30ml、炸肉皮100克、酱油15ml、老抽15ml、红糖15克、花椒10粒、干辣椒5个

鳝鱼做法：

1.汤锅中的水烧开，放入鳝段用中火将水烧开，水开后用筷子拌一下一边充分受热。看到鳝鱼变色后说明已经焯好，捞出沥干血水，用流动的清水冲洗干净;

2. 焯好的鳝鱼段应该是金黄色，用手将表层附着的血污洗净，然后充分沥干水分备用;

3.炒锅中放入油烧到3成热后，放入辣椒酱用中小火慢慢煸出红油，然后放入花椒、干辣椒一起炒出香味。放入沥干的鳝段炒匀;

4.放入白酒、酱油、老抽、红糖炒匀，直到鳝段均匀的裹上颜色;

5.放入大蒜、泡好的肉皮(如果没有可以省略)，一起炒出香味;

6.加入清水没过材料的一半，加盖用中火焖至汤开。趁此时间，将洗净的韭菜切成寸段，铺在碗底备用;

7.汤汁煮开后，用大火将水收至浓稠，然后倒在韭菜上，利用鳝鱼的热气将韭菜烫熟，最后撒上薄荷即可。

鳝鱼

鳝鱼很有营养，但是红红的，粘粘的总是令人发怵，而且很多人都不知道怎么处理这些血污。鳝鱼不能带着那些血污一起下锅烹饪，否则颜色、口感都会很糟，即使你买的鳝鱼非常新鲜，咱们也不推荐哈，最好还是经过焯烫后再烹饪;

焯烫的时间不要太短，一定要充分搅拌，看到每片鳝段都变色了才行，但是也不要过于担心而长时间煮，这样鳝鱼的口感就变成橡皮了。焯好后，不要立即关火，趁着水开捞出鳝段，这样血污基本都会留在锅里，附在鳝段上的就很少了;

炒鳝段的辣椒酱可以根据自己喜好用，老干妈和李锦记的蒜茸辣酱就不错，颜色都很红润;

辣椒酱、生抽、老抽都有咸味，最好不要再加盐了，最后煮好后再进行调味。另外，韭菜很容易就熟了，利用鳝段连汤带水的热气就足够使其成熟，不要放在锅里煮哈。

鳝鱼食物相克

鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

鳝鱼+菠菜=腹泻

鳝鱼+狗肉=易上火、易使旧病复发

鳝鱼+金瓜=性质相克

饼，饼类食品的泛称，广泛成为“面饼”或“饼”，是人们最喜爱的食物之一。那么，饼应该怎么制作呢?

食材食谱热量：366(大卡)

主料面粉2碗

方法/步骤

将两碗面一碗水放入盆中和面，适当加点。

继续和面即可。和好面要放置15分钟

将面板上放一些面，再把和好的面上边撒一些面粉揉一会儿。

擀成面皮，撒上1.5克食盐，倒入一勺油

把油均匀涂在面上，然后卷起来

把面卷分成四份，擀成四张饼

开小火，锅中放入一勺油，等锅热后把饼放入锅中，及时翻面

烙至饼两面都成金黄色时，取出。

用刀切成四份，放入盘中

博饼文化

博饼，是厦门人几百年来独有的中秋传统活动，是一种独特的月饼文化，也是厦门人对历史的一种传承。相传，中秋博饼，是郑成功屯兵厦门时为解士兵的中秋相思之情、激励鼓舞士气而发明的。于是，一代一代传下来，就成了如今厦门独具特色的民间习俗。 很多人一直以为博饼的“博”该是“搏”，有战斗的意味，后来才知原来是博彩的“博”。

古人用“博”字自有其道理，在古代，“博”是一种棋戏，后泛指赌博运动。当然，味，而是成为厦门人中秋聚会的保留节目。当骰子在大瓷碗里落下，发出叮叮当当的清脆响声，当欢声笑语从人们的心地飘出，各个眼底洋溢着快乐的微笑时，那种其乐融融的感觉总是特别温馨。 中秋博饼，讲究的就是一个开心，是博一个好兆头，大多数人都愿意相信，博中状元的人，一年运气总是会特别好，这当然是因为博饼活动里倾注了人们的感情寄托。所以，厦门人总是对中秋节格外重视，甚至有“小春节，大中秋”的说法。 很多外乡人来厦门，都会被这种带有浓厚节日色彩的风俗所打动。我的许多大学同学，也都在学习期间，喜欢上这项趣味性大、参与性强的活动。

一样的月光，不一样的中秋;一样的中秋月，不一样的月饼文化。欢迎大家到厦门来体验这独特的中秋文化，首届厦门(鼓浪屿)中秋博饼文化节即将在美丽的琴岛拉开帷幕，但愿更多的人了解厦门，了解中秋博饼文化! 月饼在厦门的博饼风俗中，有一个自己的名字，美曰：会饼。这是中秋博饼必不可少的“道具”之一。 传统的会饼是由大小不一的月饼汇聚而成的，一套会饼计有：状元饼1个，对堂饼2个，三红饼4个，四进(士)饼8个，二举(人)饼16个，一秀(才)饼32个。

特别有意思的一点是，在会饼中，“三红”饼的味道最好，这来源于一个有趣的传说：永乐二十二年(1442年)甲辰科殿试，状元名孙曰恭，明成祖觉得“曰”、“恭”合在一起是“暴”字，不吉利，于是将第三名的邢宽易改为状元。在厦门人的说法中，这状元不一定是“才高八斗”之辈，第三名反而有真才实学。因此，状元饼的味道也就一般，而三红饼总是味道最好。

如今，博饼依然是厦门人最钟爱的中秋活动，也是最热闹的一个民俗节日形式，但“会饼”的形式也在发生着改变，出现了更多新的“会饼”，不再是月饼，而是由实用物品组合而成，比如：沐浴露、洗发水等等，也可以是食品，比如：果冻、薯片、可乐什么的，反正是你自己想要的东西都可以用来做“会饼”，只要按照会饼规定的数量组合就成。

将醒好的面团分成小面团，揉搓后用擀面杖擀成薄皮；然后将油均匀涂抹在面皮上，并将葱花也均匀地撒在上面；再将面皮从一边卷起并将两段向内卷叠在一起摁扁后，用擀面杖再次将面团擀成大小合适的饼状；最后，锅中倒油涂刷均匀，烧热后将擀好的饼放在锅中煎至两面金黄即可。

想要做出又松又软的葱花饼，重点就在于和面。先将中筋和低筋面粉以1：1的比例混和，然后根据个人口味加入全麦粉或者五谷杂粮粉等材料，再放入筛网中过筛。

在筛好的面粉中加入适量盐后搅拌均匀，也可以加入一些鸡精或其它的调味料调味，然后将烧开的热水酌量倒入面粉中，待其热水与面粉融合后放置10分钟，水变凉不烫手的时候再开始揉面。

多吃反复搓揉直至面团外观呈现光滑状，然后将面团放在盆中醒半个小时。这样做出来的面饼才更加有弹性，有松软又好吃。

防火包材料有哪些呢?防火包主要是由各种防火膨胀材料组成，其中就有珍珠岩、蛭石和沙子等。如果我们自己买一些防火膨胀材料，如何手工制作防火包呢?

常温下具有良好的通风透气性、耐酸碱、耐水、耐油、重量轻、使用方便等特点,遇火迅速膨胀炭化形成具一定厚度和强度的阻火屏障,并在膨胀炭化过程中吸收热量、释放不燃气体，达到阻火、隔热、隔烟的目的，是电力电缆设施防火、阻燃的理想产品。

防火包作为一种防火封堵材料，经常与防火泥一块使用。在防火中经常可以根据不同的要求垒制成各种形式的耐火墙、隔火层，或用来封堵大的孔洞。遇火时，内部物质结成蜂窝状的整块，在较高温度下膨胀和凝固，形成一种隔热、隔烟的密封，有显著的隔热耐火效果。

防火包小知识：防火包不仅要能够阻挡火灾的蔓延，还要还具有极强的透气性，这样烟雾就能迅速的排到室外。发生火灾产生的烟雾是有毒的，在事故发生的时候，往往会由于浓烟使人们昏迷从而错过了最好的逃生时间，所以将火灾中的毒气散发出去，还能够降低人们的逃生难度。

通过上面的相关介绍我们可以知道手工制作防火包其实很容易，把防火膨胀材料买全后加入一些细沙，进行搅拌均匀，装入事先缝好的小包里，这样防火包就制作完成了。如果想了解更多防火安全知识请上。

大家在旅游的时候，都可以在景点看到消防疏散示意图。主要的作用就是为了能够让游客了解景区的逃生路线，如果景区意外情况出现火灾火其他事故，也好第一时间逃生。景区如何制作消防疏散示意图?下面小编就给大家详细解答一下。

第一步：画一幅景区的平面图

请在纸上画出景区的平面图，如果景区内有多层建筑超，记得每层都画一个平面图。并挂在明显的位置，最好是每个重点防火部门都悬挂一幅。

第二步：在图上标出所有可能的逃生出口

一定要把景区所有的房门、窗户、楼梯都标注在图上，这样能够让游客在紧急情况下对逃生路线一目了然。同时，请别忘记标注住景区周围的疏散环境。

第三步：尽量为每个景点画出两条逃生路线

房门当然是每个房间的主要逃生出口。但是，如果房门被大火和浓烟封堵，就需要另外一个逃生出口，例如窗户。所以，一定要确保景区建筑物的窗户能够自如开启，并且让每个游客都清楚知道逃生的路线。如果窗户安装了防盗锁，一定记得准备锤子等应急工具。

第四步：一定记得演练火灾逃生计划

要让进入景区的游客熟悉火灾逃生计划，最好为游客多展示一下逃生演习，一旦火灾真的发生，游客就能够在烟、火封堵逃生路线前准确、快速疏散逃生。

温馨提醒：

景区安全无小事，每个景区都要张贴消防疏散示意图，也是消防部门的明确规定。如何预防景区发生火灾事故?除了要做好必要的防火措施之外，还要在景区大力宣传景区安全知识，让游客了解景区火灾的危害性。

黑米粥，这是生活中广受欢迎的一种香甜的粥，适宜一般群体食用，平时经常食用，对身体的保健作用是非常好的。而营养师建议，如果在黑米粥中加入一些麦片熬煮味道与营养都是较佳的，也就是黑米燕麦片粥。如果您非常想尝试下黑米燕麦片粥的美味，不妨来参考以下的详细做法步骤。

食材

主料：黑米500g燕麦60g

辅料：冰糖适量枸杞子适量

做法步骤

黑米燕麦粥的做法步骤1.准备好食材

黑米燕麦粥的做法步骤2.黑米提前浸泡

黑米燕麦粥的做法步骤3.泡好的黑米放电饭锅里

黑米燕麦粥的做法步骤4.加入燕麦之后盖上盖煮就行了。煮开后要把盖掀开点，不然溢出来呢

黑米燕麦粥的做法步骤5.煮得快熟了，加入枸杞

黑米燕麦粥的做法步骤6.加入冰糖

黑米燕麦粥的做法步骤7.再煮10分钟即可出锅，等到凉了吃更香甜润滑哦

小贴士

黑米事先用水浸泡，这样子更加容易煮软。

黑米燕麦粥的功效

1.补血养生

2.健身脾胃

3.可以降低胆固醇浓度等等

通过以上内容的了解，你学会黑米燕麦粥的做法步骤了吗？炎热的夏天里，如果您食欲不好，不妨动手给自己制作一份黑米燕麦粥。黑米燕麦粥的美味不仅可以帮助你增加食欲，促进消化，同时还可以保证身体所需要的营养成分，有益健康。

我看见奶奶经常喝薏米仁绿豆粥，我从小都没有吃过薏米仁，就吃过几次绿豆，那还是在夏天的时候为了解暑才喝的，我从小就特别的挑食，一般的食品都不爱吃，但是对奶奶的这个薏米仁绿豆粥一直特别的好奇，有一次正赶上奶奶做这个薏米仁绿豆粥，我就也跟着喝了一碗，没有什么怪味道，可奶奶说薏米仁和绿豆在一起做粥营养价值特别的高，我就和奶奶学着做这种粥，想回家给儿子也做些尝尝。

制作食材薏仁、绿豆、蜂蜜制作步骤1、将薏仁与绿豆浸泡一夜2、将浸泡过的薏仁与绿豆加水煮半个小时。3、将煮好的粥连汤带水一起放进搅拌机，打成糊。4、等冷却到四十度以下后，加入蜂蜜即成。绿豆及薏仁在中医里有利尿、改善水肿的效果。而薏仁本身有美白的功效，可以减少脸上斑点的产生;绿豆则有解毒的效果，使体内毒素尽快排出。至于粥品本身可能会因为没有调味而觉得口感较差，此时可添加一些甜味利增加甜味。

薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起实、薏珠子、回回米、米仁、六谷子。是常用的中药.又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。我国传统医学认为：薏米性寒，入脾肺肾经。具有健脾、补肺、清热、渗温的功能，对平衡血压和血脂也有好处使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。

绿豆绿豆煮汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效。具有良好的清热解毒功效。由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排除体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒等也有一定的疗效。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但有很强的清热解毒功效。现代还常用绿豆汤辅助解毒，例如在日常饮食中多吃些绿豆汤，有一定的祛铅毒功效。此外，喝绿豆汤还有降低血压和胆固醇，防止动脉粥样硬化等功效。

综上的内容是关于薏米仁绿豆粥制作步骤的介绍，虽然薏米仁和绿豆做粥对身体的好处特别的多，但是在食用的时候一次不要吃的太饱，容易消化不良，还有薏米仁长时间食用会让身体变成虚寒，女性朋友在吃的时候一定要注意这样。

这里给大家介绍一个所掌握的图片变形方法，下面一起来看看用flash制作图片变形动画效果，希望能帮到大家。

方法/步骤

首先选中时间轴第一帧——按矩形工具在舞台上制作一个矩形图案——记得去掉线条工具，因为线条是不会随填充变形的，影响美观，把矩形打散。

之后在40帧处插入一个空白关键帧。

再用椭圆工具绘制一个正圆，并且打散ctrl+b。

在时间轴中间用右键点击鼠标插入形状补间，不是动画补间哦。

可以浏览一下效果了，ctrl+enter测试影片

你就可以看到一个矩形慢慢变成正圆的全程，当然时间快慢你可以通过你插入的帧数来调，想快点就放30帧就可以了，慢点可以增加到80帧。

注意事项

注意不要添错了补间，动作补间是做移动动画是要用的，形状补间则是顾名思义做变形。

这篇教程是教大家利用flash制作可随意开动并能旋转的坦克(感觉就象在玩遥控汽车，很有意思)，在文章中，将学到AS中一些基本的语句、属性、对象和方法。 一起来学习吧!

学习Flash，不学ActionScript，所做的事情是有限的。但很多朋友都在抱怨AS太难学了。要告诉大家，其实AS一点也不难学。好，下面就一起来学习吧。

首先，新建一个文件，600*450像素，背景为黑色，40fps。

一、实现炮塔的旋转

1.按快捷键Ctrl+F8创建一个名为“炮塔”的影片剪辑元件。接着在其编辑场景中绘制一个炮塔，如图1所示。注意，炮塔是围绕场景中央的“?”字进行旋转的。所以大家在制作的时候要把炮塔圆盖的中心和元件场景中的“?”字重叠在一起。

2.按快捷键Ctrl+F8创建一个名为“坦克”的影片剪辑元件。接着在其编辑场景的“图层 1”中绘制一个坦克的主体。接着再从库中把“炮塔”元件拖拽到“图层2”中，如图2所示。

3.点选“图层2”中的“炮塔”元件，按F9打开“动作”面板，输入以下代码：

复制代码

代码如下:

// 键盘上有键按下时执行

onClipEvent (keyDown) {

// 如果按下“z”键，炮塔向左旋转6度

if (Key.getCode() == 90) {

_rotation -= 6;

}

// 如果按下“x”键，炮塔向右旋转6度

if (Key.getCode() == 88) {

_rotation += 6;

}

}

测试一下，你会发现炮塔现在可以旋转了。因为我们通过_rotation属性来改变“炮塔”的角度。Key.getCode()返回按下的最后一个键的键控代码值。不过，如果读者要用其它键来控制炮塔的选择也是可以的。具体要用什么键，我们可以查查该键的代码——字母键a-z对应的数值是65-90。无论你使用什么键，都要注意这样一个原则——方便用户操作。

二、实现坦克的运动

回到场景1，打开库，把库中的“坦克”元件拖入场景中，接着点选“坦克”元件，按F9打开“动作”面板，输入如下代码：

复制代码

代码如下:

onClipEvent (enterFrame) {

// move函数通过改变坦克的坐标值实现坦克的移动

function move() {

_y -= (Math.cos(Math.PI/180*this._rotation))*speed;

_x += (Math.sin(Math.PI/180*this._rotation))*speed;

}

if (Key.isDown(Key.UP)) {

move();

}

if (Key.isDown(Key.DOWN)) {

move();

}

// 如果敲击键盘上的“←”键或“→”键，就让坦克旋转

if (Key.isDown(Key.LEFT)) {

_rotation -= 3;

}

if (Key.isDown(Key.RIGHT)) {

_rotation += 3;

}

// 改变坦克的速度偏移量，使坦克运动时有一个加速度

if (Key.isDown(Key.UP) && !(Key.isDown(Key.DOWN)) && speed>-3 && speed

speed += 0.1;

}

if (Key.isDown(Key.DOWN) && !(Key.isDown(Key.UP)) && speed>-3 && speed

speed -= 0.1;

}

if ((speed>0.1) && (!Key.isDown(Key.UP)) && (!Key.isDown(Key.DOWN))) {

move();

speed -= 0.05;

}

if ((speed

move();

speed += 0.05;

}

// 如果同时按住两个方向相反的键，坦克不会一直移动

if ((Key.isDown(Key.UP)) && (Key.isDown(Key.DOWN))) {

speed /= 1.1;

if ((speed>-0.1) && (speed

speed = 0;

}

}

// 使坦克始终在场景中移动

if (_x

_x = 600;

} else if (_x>=600) {

_x = 0;

}

if (_y

_y = 450;

} else if (_y>=450) {

_y = 0;

}

}

上面的一大段代码，读者一下子恐怕也消化不了。现在笔者就来细细地讲讲这些代码。

1.大家可以发现，程序中很多地方用到了move函数，如果我们直接使用move函数里的代码，将会使整个程序变得冗长。而且，这样也不方便对程序地维护。

2.物体在运动的时候，总有一个不断变化的加速度。当坦克在运动在改变运动方向的时候，所改变的角度是不断变化的。通过代码：

_y -= (Math.cos(Math.PI/180*this._rotation))*speed;

_x += (Math.sin(Math.PI/180*this._rotation))*speed;

实现这一变化。其中y轴坐标用“-=”是和Flash坐标系设定有关的。因为，在主场景中，向上移动元件，就要减小y值。

3.Key.isDown()方法在按下“()”中指定的键时返回true值。我们通常用该方法检测是否按下“Shift键”、“Tab键”。

现在测试一下，你一定会觉得很有意思的。

以上Flash制作可随意开动并能旋转的坦克教程，希望大家喜欢!

Excel的图表功能足够强大，但是有时候学习起来真有些吃力。其实第三方工具也可以实现图表制作，比如像SwiffChart，其操作模式为向导式，不仅操作简便而且功能十分强大，即便是新手，也能以最短时间将数据制作成精美的图表。

运行SwiffChart，在主界面选中“ 新建图表向导 ”，并选择一个图表样式类型，所有图表类型都有图示示意，可以方便选择。同时，即便你现在选中的后期更改，也可以快速调整改变图表类型，非常方便。

接下来选择数据，这里可以分成两种，如果数据比较简单，建议直接选择“ 手动输入数据 ”，如果有比较复杂的数据，或者数据由他人制作的，可以选择“ 从文件导入数据 ”，将Excel表格数据直接导入。

SwiffChart提供了基础的表格编辑功能，但也仅限于此，所以说如果数据复杂庞大，建议还是在Excel中编辑后导入为好。

确定编辑完毕，SwiffChart会分别在左右两栏中分别显示数据表格和生成的图表，这样可以用最直观的方式观察数据与图表的关系(注：限于微信页面宽度，界面图一分为二，分别对应左右两栏)。

既然我们说了要做动画效果的图表，目前也仅仅是静态图而已，这时候点选上图右侧栏中的“ 动画 ”，调出动画效果选择界面。这里根据我们所选的饼图提供了动画效果，包括起止时间，播放速度(帧频)都可以选择。

当然，默认的动画效果也许未必如你所选，找到主界面的“样式”按钮，还能对动画样式进行选择，SwiffChart预置了足够的动画效果，任意选择一个，都可以在界面分栏右侧看到动画效果，非常直观。

图表动画是做好了，但万一数据要临时添加修改怎么办呢?回到SwiffChart主界面，找到“ 数据 ”项，可以通过这里进行插入/删减行列、数据添加/修改等动作，是不是有点迷你Excel的味道?

确定数据表格制作完毕后，点击SwiffChart“文件—到处为Flash(SWF)”导出为动画文件，这时还可以对导出动画图表的尺寸大小进行修改。另外建议导出后，再点选“另存为”将你制作的图表功能文件保存一份，方便以后的修改(另存为文件格式为*.sfc)。

接下来打开PPT并切换到“ 插入 ”选项卡，在右侧点选“ 视频—PC上的视频 ”，选中刚才保存的图表动画文件。

大写的?，为什么是个黑框不是刚才制作的图表动画?不管他，先调整大小，然后切换到“ 播放 ”选项卡，在“ 开始 ”中选择播放模式，建议这里选“单击时”便于控制。

这时候如果你试着播放，结果绝大多数都会是下图的提示，这是由于系统的安全设置导致。修改方法也非常简单，在开始菜单中点击“ 运行 ”(或按下Win+R)然后输入“gpedit.msc”回车打开“组策略编辑器”，选择“用户配置—管理模版—Windows组件—InternetExplorer—安全功能—本地计算机区域锁定安全”，双击右侧“ 所有进程 ”点选“已禁用”，再回到PPT里单击动画播放，是不是可以了?

今天要教大家的是一道美味又比较有营养又健康的早餐饮食鸡丁炒面，对于这道早餐，大家想学习吗？做给自己吃或者自己的孩子也或者是自己的爱人，让他们有个健康的身体不是更好吗？

鸡丁炒面制作材料：

主料：

面条100克、鸡肉50克、胡萝卜50克、韭黄20克、辅料：

油20克、盐8克、蚝油5克、生抽5克、香葱20克、

鸡丁炒面做法步骤：

1、准备好面条、胡萝卜、韭黄、香葱

2、将面条放入几经加了油盐的开水锅中

3、将面条焯熟透，捞起沥干水分待用

4、胡萝卜切条、韭黄切段、葱切葱花，鸡肉切丁

5、电热锅加入油

6、放入鸡丁翻炒

7、加入胡萝卜

8、加入韭黄，加入盐和蚝油

9、盛起

10、电热锅放油

11、倒入面条，加盐、蚝油、生抽，翻炒均匀

12、加入鸡丁、胡萝卜等

13、翻炒均匀

14、加入葱花，盛起便可

很多人都对细腻嫩滑的双皮奶欲罢不能~~但你知道吗?这么有名的小吃其实做法却很简单的。一起看看吧。

双皮奶制作注意事项

牛奶一定要用全脂牛奶，不能用脱脂牛奶。

步骤中提到的两个“缓慢的”，一定要注意哦。

盛双皮奶的容器也要注意，一定要可以耐高温蒸煮的那种，本人就蒸裂了上图里的那个蓝色的碗。

双皮奶制作方法2

食材全脂牛奶 500ml

鸡蛋(实用蛋白)3个

白砂糖 适量

做法

1将牛奶倒入奶锅，烧热，但不能煮沸。

2烧热后分别倒入几个碗内，等待其彻底冷却后表面形成一层奶皮。

3等待奶皮形成的空档，取一干净的碗，用分蛋器将蛋白蛋黄分开，留蛋白备用。

4用筷子将蛋白尽量打散，备用。

5牛奶彻底凉了之后，用小刀在奶皮边缘开一个口子，不能太小。

6缓慢地将奶皮下面的牛奶倒出来，一定要缓慢的倒，留少量的牛奶在碗底，以防奶皮粘在碗上。

7倒出的牛奶和打散的蛋白混合，依个人口味加入白糖后搅拌均匀，然后过筛一两次。

8将蛋奶液缓慢的倒回装有奶皮的碗内，一定要缓慢的，可以看见奶皮慢慢的浮起来。

9碗口盖上保鲜膜。

10上蒸锅，冷水开蒸，蒸15-20分钟，时间到后关火，但不开锅盖，闷上5-10分钟。

11出锅后放入冰箱冷藏，然后撒上葡萄干或其它果脯碎，如果煮好西米浇在上面会更好看美味哦

双皮奶制作方法3

1.先将蛋黄和蛋清分离(有专业的分离器)，在蛋清中加入白糖打散

2.蒸锅水开后，放入牛奶蒸几分钟，冷却后，有一层奶皮浮在上面

3.用小刀沿着奶皮边缘割开一道10厘米的口子

4.将碗中的牛奶倒入另一个容器中，碗底留一些牛奶，以防粘皮。(可以看到碗边缘粘的奶皮)

5.接着将打散的蛋清倒入另一个容器的牛奶中，搅拌均匀

6.用细筛子过滤掉一些没有打散的杂质

7.最后再屏住呼吸小心将过滤的牛奶沿着割的口子倒回去。(这个过程关系到双皮奶的成败，几乎要屏息一鼓作气而成哦，可以看到原本贴着的奶皮又慢慢上浮啦)

8.最后再盖上保鲜膜放入蒸锅大火蒸12分钟左右，根据原料多少做些调整

9.大家可以看到细腻柔滑的双皮奶一次就能成功哦，记得在40-50度食用口感最佳