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区块链全球五大交易所是哪些?在哪里可以下载?

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国内的大小区块交易所不计其数,国内可以用的区块链全球五大交易所有哪些呢?在区块链全球五大交易所中哪些又好用又靠谱的呢?根据我国的区块链交易所统计,基本上排行较前的都是全球通用交易所,都可以在国内外购买、出售数字货币,还可以在交易平台上直接兑换为人民币。因此,全球性的交易所一直深受币圈人士的喜爱,不仅是方便使用,还可以在全世界各国投资数字货币,投资项目越多,赚的钱也就更多。

区块链全球五大交易所是哪些呢?据相关数据的不完全统计,区块链全球五大交易所分别是OKLink浏览器、OKCoin、OKEx、gate以及火币网。这里给大家介绍的这五大交易所都是在全球各地区使用人数最多的区块链交易,涉及的区块链业务非常广泛,还包括了币圈内投资势头最猛的虚拟货币的投资方式。由于这些交易所是全球流通性的,所以交易对象可以是全世界各国的投资人,交易形式也比较多元化。

尤其比较推荐大家使用的两大交易平台分别是OKLink浏览器和火币网,这两大交易所的优势、功能更能够满足投资者的需求。比如说OKLink浏览器,是现今全球领先的区块链交易所,除投资方式、服务业务多元化以外,还可以为投资者提供全世界各地的区块链实时消息,更方便大家了解当下区块链发展实情。或者说,未来区块链可能延申出来的新型投资业务,帮助用户以最有利的条件占领投资市场。

在哪里可以下载这些交易所?建议大家在OKLink浏览器上下载全球五大区块链交易所,OKLink上的下载地址更加安全,不会存在电脑病毒的可能性。同时,还有各个区块链交易平台的功能、业务介绍,根据实际情况分析各大交易所的优劣势,方便大家根据自身实际情况选择区块链交易所。总之,在OKLink下载这些交易所更加安全一些,还可以了解到区块链交易所的具体消息。因此通过以上内容分析,这里对区块链全球五大交易所的信息也只是暂时的,说不定在之后有新型区块链交易所能够取代这些交易所也是有可能的。按照目前的区块链的发展情况,超越甚至取代可能性较大。大家要是想要技术最新的交易所的话,建议使用OKLink浏览器,它是目前国际领先的交易所。

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篇1:虚拟币全球100排名在哪里看?怎样的虚拟币值得投资?

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虚拟币近十年的发展是有目共睹的,虚拟币全球100排名一直牵动着广大投资者的心,毕竟很多人觉得排名越靠前的币种越值得投资。那么,虚拟币全球100排名在哪里可以看到呢?只有了解了掌握了虚拟币的排名,我们投资的时候在选择币种的时候才能够做出更好的选择。当然,投资是有风险的,只有选择有价值的虚拟币进行投资才能够赚钱,所以我们还需要知道怎样的虚拟币值得投资。

虚拟币全球100排名

1、虚拟币全球100排名在哪里看?虚拟币说的就是数字货币,数字货币是有排名的,排名越靠前说明这一款数字货币的价值越高。当然,价值高的数字货币在选择投资的时候投资成本就会越高。投资量力而行就好,一定不要去强求,那样会让自己面临更大的投资风险。虚拟币全球100排名在一些正规的大型交易所里面都是可以查询到的。查询这些信息建议不要去开放式网络平台,毕竟开放式网络平台里面的信息是可以随意认为更改的,并没有多大的权威性。如果在这里看排名只会误导你进行错误投资。

2、怎样的虚拟币值得投资?现在的虚拟币币种真的非常的多,在众多的虚拟币币种中,我们一定要选择有价值的虚拟币进行投资才行。不然我们投资的时候可能会碰壁。在投资虚拟币的时候选择好了虚拟币币种以后你进行投资风险才会更小。现在比特币,莱特币,以太坊都是不错的主流数字货币,投资这样的数字货币赚到的几率还是比较大的。毕竟这些币种都不是传销币。虚拟币全球100排名固然重要,但是投资主流数字货币还是更加靠谱一点的,比投资一些传销币要好得多。

3、数字货币未来还能继续发展吗?数字货币未来还是可以继续发展的,而且是高速发展。毕竟,现在去中心化系统正在高速发展,而且,未来去中心化系统能够被更多的人和机构接受,这样的系统成为主流服务系统是可以期待的。系统有这样的发展前景自然能够带动虚拟货币的不断发展。虚拟币全球100排名每分每秒都是不一样的,投资看这个不行,还是多去OKLink区块链浏览器上面查看有关主流数字货币的实时动态信息比较好。这样的实时动态信息才具有投资参考价值,才能够为你投资给予帮助。

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篇2:bch币今日价格哪里看?哪种数字货币才是投资首选?

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投资数字货币的人现在还是非常多的,进行数字货币投资自然要掌握它的价格冬天。bch币今日价格是非常重要的,那么,bch币今日价格在什么地方可以查看呢?现在是信息时代,网上是可以查询所有我们想要的数据信息的,但是大多数数据信息都是不靠谱的,因为是开放平台的数据,很多都是可以人为篡改的。如果参考这样的数据进行投资,那是风险很大的,并不可取。所以要获取数字货币信息一定要获取权威可信的才行。

1、bch币今日价格哪里看?数字货币现在币种很多,不同币种的价格也是不一样的。选择一款数字货币进行投资,首先需要关注的就是这个数字货币的价格动态。bch币今日价格对于每一个投资这款数字货币的人来说都是很重要的。bch币今日价格是2000元。这样的价格在众多的数字货币中算是比较高的价格了。当然,它的价格每时每刻都是在变动的,如果你想要掌握它的价格动态,你需要上权威的区块链浏览器查看才行,只有在这样的浏览器上查询的数据信息才是可靠的,能够作为你投资的参考。

2、哪种数字货币才是投资首选?现在数字货币确实太多种类了,选择数字货币进行投资的时候很多人觉得非常麻木,不知道如何选。bch币今日价格一定要掌握。投资数字货币很多都是需要谨慎对待的。数字货币种类如此多的时候,我们可以选择主流的一点的数字货币去投资,就比如比特币,以太坊,莱特币这种都是很不错的。这样的数字货币都是增值很快,价值也很巨大的数字货币。也只有这样的数字货币才是投资的首选。其他的数字货币虽然也有价值,但是升值慢,升值空间小,谨慎下手才对。

3、数字货币可以通过哪些途径获得?数字货币现在真的很值钱,要投资数字货币首先需要搞清楚的就是如何获取数字货币。bch币今日价格可不低,但是这种数字货币并不值得选择。获得数字货币的途径有很多,其中包括从私人手中购买,通过挖矿获得,再一个就是在正规的数字货币交易所买卖获得。当然,无论你通过怎样的途径去获取数字货币,你都需要先了解数字货币,毕竟这是投资不是儿戏。了解数字货币可以上OKLink,这个浏览器能查询所有区块链信息。

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篇3:红色食物夏季养生的首选

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夏季到了,酷暑的炎热常常让我们感觉很烦躁。从五行的角度来论的话,夏季属火,对应的脏腑自然便是“心”,所以说夏季养生的关键之处便为养“心”。然而夏季阳气最盛,红色即为阳,因此,夏季护心,就应该多吃红色食物

西红柿

西红柿可以说既是蔬菜,又是水果,自然它的营养价值也是相当的丰富的,在夏季也可以说是相当应季的一种食物了。

西红柿当中具有大量的维生素、矿物质、碳水化合物、以及有机酸及些许的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。番茄中维生素D可保护血管,治高血压。番茄中有谷胱甘肽,有推迟细胞衰老,增加人体抗癌能力。番茄中胡萝卜素可保护皮肤弹性,促进骨骼钙化,防治小童佝偻病、夜盲症和眼干燥症。

因此我们可以选择在夏季多吃点西红柿,可以凉拌,也可以和鸡蛋一起炒。

红枣

红枣,又名大枣。它的维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。

红枣在冬季的时候常常被人们当零食来拿食用,而到了夏季由于天气炎热,大家多多少少都减少了对干货的食用,因此我们可以选择用红枣泡茶,配方非常简单,选取去核大枣5枚、山楂片15克泡水喝,可以养心、补心血、化血瘀。

红苋菜

红苋菜能补气、清热、明目、利大小肠,有润肠胃清热功效,是个既美味又养生的食疗佳品。此外,红苋菜还具有促进凝血、增加血红蛋白含量并提高携氧能力、促进造血等功能。

红苋菜除了可以清炒以外,还可以榨汁喝,或者用红苋菜水和面做饺子皮,既健康又能为餐桌增加点颜色。

山楂

山楂性味酸甘,微温,入脾、胃、肝经,是健脾开胃、消食化滞、活血化瘀的食材。取山楂泡水喝,不仅可以促进消化,还可以降血压、降血脂。

甜菜根

甜菜根味甘、性平、微凉,具有健胃消食、止咳化痰、顺气、肝脏解毒等功效。同时甜菜根还能促进骨骼发育、预防贫血、预防便秘。预防甲状腺等功能,因此多吃甜菜根也是不错的选择。

甜菜根的水分很多,除了通俗的炒着吃以外,同时也可以将甜菜根和其他果蔬一起榨汁喝。

上面上大家介绍的这些食物大家记住了吗?这个夏季记得多吃它们养生哟。

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篇4:对儿童来说,各种饮料中应首选白开水

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水是我们赖以生存的宝贵资源,可以说没有了水就没有了生命,而我们如今活动量越大,需要补充的水分就越多,尤其是孩子,如果没有一定的水分,孩子身体得不到一定的补充就会影响到身体引发不适,今天小编就来说一说白开水对于儿童的重要性。

白开水才是宝宝最好的饮料

水的功能包括借血液循环将各种营养素运至全身各个细胞,并将细胞的代谢产物转运至排泄器官进而排出体外。水是构成人体组织的主要成分,人体所有细胞都生活于相对稳定的细胞外液体环境中。体液因其所含有的蛋白质、无机盐为细胞的生理活动提供适宜而稳定的内环境。水占人体组成的大部分,比热较大,是调节体热的良好缓冲物质。自来水或天然地表水,都是人体所需矿物质的良好来源。

人体没有现成的用于储存游离水分的组织,因此人体每日所排出的水分必须及时得到补偿,以保持水分摄入和排出的平衡,从而提供生理活动的内环境以维护健康。这就是水的平衡。对正处于生长发育中的儿童来说,摄入水分应该高于排出的水分,以满足其生长形成新组织的需要。

水摄入不足或丢失过多,可引起体液失衡发生机体脱水。在儿童时期,尤其是婴时期,腹泻是引起脱水的主要原因。以牛奶为主食的婴儿,膳食外未补充足够的水分时也会发生脱水并伴有发热;在现实生活中,由于采用鲜牛奶人工喂养的婴儿全日总的水摄入量不足所致的脱水应引起家长高度的注意。儿童脱水经常伴有水和电解质的失衡,急性腹泻患儿治疗不及时常常会危及生命;对亚急性或慢性患儿来说,水和电解质的失衡更常是儿童营养不良及健康状态不佳的重要原因。

食物中的水分是儿童摄入水分的重要来源,但不像饮料那样直观。

饮料是人体在膳食外摄取水分的主要来源,包括煮沸的开水、矿泉水、较大儿童饮用的清淡绿茶水等。对儿童来说,各种饮料中应首选白开水。

儿童的需水量与代谢有密切关系,儿童水的代谢有以下几个特点:

对纯的半岁以内的婴儿,由于肾脏的溶质负荷仅为牛乳喂养婴儿的1/4,母乳中的水分已足够肾脏排出代谢产物之用,因而不必另外喂水;而牛乳喂养儿则必须在喂奶外另行喂水以保持水的平衡和有充分的水分以排出体内代谢废物。

以上供水量是指经口饮水、食物中所含有的水及食物在体内代谢所产生的水的总和,而不是单指饮水量。

总之要想为孩子选择最好的饮料,白开水是首选,家长不要认为其他饮料可以代替哟,白开水是无法代替的,如果你想掌握更多儿童健康饮食、碳酸饮料对孩子的危害有多大的这方面的知识,请继续关注的近期更新吧。

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篇5:旅行电水壶怎么选择 旅行电水壶选购方法

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我们外出在外的时候饮水非常的不方便,所以就出现了旅行水壶,让大家在旅途中也能够安全的饮用水了。那么旅行电水壶的选购是需要讲究很多问题的,今天小编就来为大家介绍关于旅行电水壶的选购知识吧。

旅行电水壶采用的是蒸气智能感应控制,过热保护,水煮沸自动断电、防干烧断电,快速沸水的一种器具。一般具备:分体式电源底座,水沸自动断开,有水位指示标准和电源指示灯、干燥保护等安全装置,一般技术指标为1000W-1500W左右,容量从1到2公升均有,电压220—240V。国外有使用110V电压,中国也有很多厂家生产。

旅行电水壶—选购方法

一看型号:电水壶有普通电水壶(没有控温装置)、自动控温型电水壶、全自动带气压供水装置的电热水壶(水沸后可自动切断电源,或者能自动保温)三种。

二看电器性能:电水壶是带水工作的电器,选购时应特别注意其电器性能,确保没有漏电现象。

三看电源引线接头:电源引线接头与壶身连接应该可靠,松紧合适,装拆灵活。

四看发热器与壶身的接口:发热器与壶身的接口应该安装牢固,密封良好,没有漏水现象。可用手轻轻拨动发热器,检查装配是否牢固,不应该有松动现象。

五看供水开关:选购全自动带气压供水装置的电水壶,应该检查开水供应按钮的锁开关是否灵活,开水供应按钮压力不宜过大,外盖、内锅、内胆等装拆应该灵活方便,密封性能良好等。

旅行电水壶—安全装置

蒸汽开关,当水沸腾后蒸汽开关会动作,使水壶断电;干烧保护,如蒸汽开关未动作,水将会一直烧下去并不断减少,当水低于最低水位或烧干时,另一温控上的双金属片会动作,使水壶断电;如以上均失去作用,随着温度升高,温控器内一塑料推杆将会熔化,使水壶断电。

以上是小编小编为大家介绍的旅行电水壶选购相关知识,看了小编以上的介绍大家对于旅行电水壶的选购知识掌握了很多吧。为了我们在旅行的过程中提供饮水方便,大家都会选购旅行电水壶使用,那么想要选购好品质的旅行电水壶就必须得学会相关的选购技巧,让我们的旅途更愉快舒适吧。

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篇6:孕妇如何健康旅行

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多数孕妇会收起玩兴,小心翼翼地待在熟悉的生活环境里。也有一部分生性活泼好动的孕妇希望不被怀孕所累,能外出旅游。然而,颠簸辛劳的旅途生活对于孕妇的身体状况有一定的要求,但是孕期旅行并非绝对禁止,身体状况允许,预先做好充分准备,大腹便便的准妈妈也可以心情放松地感受异域风情。

孕期旅行是否可以成行有几个考虑标准:孕妇本身的身体情况、前往地点的医疗设施、安全状况以及交通工具的安全等。

通常来说怀孕中期的4-6个月是旅行的最佳时间段,早产和流产的机会相对比较低。上海市第一妇婴保健院高晓玲医生建议在旅行之前,最好跟产前检查医生做一个比较全面的沟通,包括有没有心脏病、血管闭塞或贫血等疾病;之前是否有小产、早产、流血的情况;这次怀孕是否出现过异常情况;例如妊娠糖尿病、妊娠高血压、阴道出血、年龄超过35岁了吗?多胞胎?充分听取医生的建议然后再做出最后的决定。

不宜去的地方

-传染病流行地区、公共卫生条件差的地方。

-交通不方便、医疗条件差的地方也不要选择,出发之前要对目的地的医疗资源有一个全面了解,尤其是能否处理产科和新生儿的问题。

-高海拔地区氧气不充分,不适合孕妇;同样潜水也需要额外的氧气供应,也不适合孕妇;此外孕妇不要洗温泉、爬山。

-人多拥挤、空气不好的室内,过度刺激的旅游景点孕妇也应尽量避免。

推荐交通工具

平稳、少颠簸的交通工具:火车、大型游轮是孕妇旅行的首选,容易造成眩晕、呕吐的交通工具应该避免。乘坐飞机时要尽量选择宽敞、靠近走道的位置,每隔1小时起来活动一下,注意补充水分。

旅行孕妇健康

-药品口服的肠胃药、止泻药、外用的酒精棉片、止吐药、优碘、外伤药膏、创可贴、清凉油等。

孕妇用的维生素,每日服用。小罐奶粉,可以在没有鲜奶喝的时候备用。

-卫生用品弹性袜、托腹带、护垫,以及可以清洁公用马桶盖的消毒喷剂等。

如果在国内旅游,要随身携带孕妇产前检查手册,保健卡,平时做产前检查的医院和医生联络方式;到国外旅游,有些航空公司要求怀孕妇女提供医师信件以证明无飞行的顾虑,或证明怀孕周数作为是否允许搭机的依据,所以需要事前先请医生写一份病历摘要,记载有关怀孕情形和产前检查的状况,也可以在必要时作为国外就诊时的参考。

安全卫生、治安好、医疗资源充足的国家和地区应该是孕妇旅行的第一选择,博物馆、美术馆、平原风景区是孕妇比较理想的旅行场所。

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篇7:全球海平面上升的原因

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全球海平面上升主要是由全球气候变暖、极地冰川融化、上层海水变热膨胀等原因引起的全球性海平面上升现象。那么,全球海平面上升的原因是什么?下面就由小编告诉大家全球海平面上升的原因吧!

全球海平面上升的危害

淹没土地。

世界各地将近70%的海岸带,特别是广大低平的三角洲平原将成泽国,海水可入侵二三十到五六十千米,甚至更远。位于其上的许多世界名城,例如纽约、伦敦、阿姆斯特丹、威尼斯、悉尼、东京、里约热内卢、天津、上海、广洲等等都将被淹没。

侵蚀海岸。

海平面上升后海洋的动力作用会加强,使得海岸侵蚀加剧,特别是砂质海岸受害更大。国外有资料表明,我国70%的砂质海岸被侵蚀后退。有的海岸每年“后退”数米甚至数十米。

海水流场发生变化,将沙子冲走

原来很美的沙滩浴场变成了一个卵石滩。而一些沙质海岸,海平面上升导致海水对堤岸下沙子冲刷的侵蚀力度也越来越大,等到把海岸下层沙子掏空,整个海岸也就随之坍塌。海水继续不断地冲刷,海岸线也一点点往后退。

海水入侵。

海平面上升的第二个恶果就是海水入侵,造成地下水位上升使得沿海地区水质恶化,使生态环境和资源也遭到破坏。海平面上升后海水将循河流入侵到内陆,是河口段水质以及地下水变咸,影响城市乡村等居民饮水以及工业用水,加剧该地区的水资源压力。

海洋自然灾害发生的频率增高。

海平面上升也会使得海洋自然灾害发生的频率增高,如台风、暴雨、风暴潮等。就风暴潮而言,当遇到天文大潮和季节性涨潮时,本已升高的海平面威力大幅增加,使得其影响所及的滨海区域潮水暴涨,原有的海塘等防潮工程的功能会减弱,海潮甚至冲毁海堤海塘,吞噬码头、工厂、城镇和村庄。

海平面变化对我国整个沿海地区的经济、社会发展以及公众的生产生活必将产生重大影响。过去由于海平面上升是个比较缓慢的过程,容易被忽视,但如今长期居住在沿海地区的群众越来越感受到海平面上升给他们带来的影响

全球海平面上升的原因

导致全球海平面上升的因素是很多的:大洋热膨胀、山地冰川、格陵兰陆冰和南极冰盖的融化等,世界大多数山地冰川在近百年内呈退缩趋势。例如,青藏高原尽管在冰川时期不一定像今天的南极大陆一样也有过统一的漫无边际的大冰盖,但有一点是肯定无疑的,那就是这里曾经大量存在的山地冰川在漫长的岁月里逐渐消融、消失。

全球变暖导致冰川融化为全球海平面上升的主因,但是据2012年7月10日一项来自美国国家大气研究中的研究显示,假设全球温室气体排放稳定,全球气温不再增长,海平面依旧会上升几百年。

研究者在研究报告中说道,这非常复杂,主要原因是海水的热膨胀。即使全球气温稳定了,海水表面气温和深海气温依旧有差异,深海的气温会慢慢的升高,这会导致更多的海水发生热膨胀反应,继而海水整体体积扩大,全球海平面上升。这种反应要持续相当长一段时间,只有海水完全与大气温度达到一定平衡状态才会停止,这个时间估计是300年。

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篇8:冬季润唇维生素E是准妈妈的首选

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唇膏,是女性生活中不可缺少的伙伴。那么,冬季润唇维生素E是准妈妈首选。跟着小编来学习一下吧!

准妈妈冬季润唇宜选维生素E

现在天气干燥,确实有不少孕妇嘴唇皲裂不适。能否使用润唇膏是一个孕妇普遍关注的问题,常理而言,润唇膏本质上是外用药品,各个厂家的选料、配方、制作技术都不同,虽然有些产品标出是孕妇唇膏,但根据不少报道披露,市场上很多唇膏存在质量问题,因此,孕妇是否能选对安全合适的品牌,医生也不敢妄言。因为据我们了解,目前合格药品出现严重毒性的例子也不在少数。

大部分唇膏是复合剂,成分多样,给判断孕妇能否使用该种药品带来较大困难。临床上,孕妇使用的药物,应该按美国食品药物管理局(FDA)的妊娠期药物危险性分类指南中,使用A、B类药物的原则,其他用药指南缺乏有说服力的循证依据。

而根据FDA指南,天然的维生素E是一个较好的润唇药物,另外,多补充花生油(天然植物油)也是一个改善唇干的不错选择。

孕妇在日常生活中要注意及时饮水和补充多种维生素营养,以令唇部健康水润。如果你对孕期如何补充维生素等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问,请继续关注孕期补维生素安全常识栏目。

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篇9:全球COVID-19大流行使人们获得了独立资金的授权

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COVID-19大流行迫使世界踩下经济活动的闸门,作为回应,美国联邦储备委员会(Federal Reserve)推出了数万亿美元,以支付其赠予的刺激计划。自然,许多人已经跳上通货膨胀的结论。

比特币(BTC)的支持者对通货膨胀的前景感到兴奋,因为这种加密货币已被标榜为对央行扩张的支票,而这样的通货膨胀时期将证明比特币在这方面的价值。

但是通货膨胀并不是一个定局。中央银行的扩张可以免除数百万失业者的极大痛苦,并且将像比特币这样的加密货币视为对通货膨胀的制衡手段,简直就是想念树林。

像美联储这样的中央银行遵循以下特定指令:改善就业,保持稳定的价格以及维持适度的长期利率。这是通过鼓励支出刺激经济的尝试。但是,消费者是否主要选择储蓄,投资或花费新资金,决定了刺激措施的有效性,并为下一个繁荣-萧条周期奠定了基础。

为什么这会错过森林为树木的风景?

根据国家经济研究局(National Bureau of Economic Research)的数据,自1929年以来,已经有28个繁荣-萧条周期。继2008年全球金融危机,次贷危机和“大萧条”之后,世界一直处于自2009年以来最长的繁荣周期1991年,互联网诞生。

尽管经济学家对我们如何摆脱这些周期持不同意见,但很少有人会认为它们不是问题。中央经济计划应该指导我们度过难关,还是依靠单个实体来弥补损失并不断进取更好?

我们现在正遭受自然灾害引发的繁荣与萧条周期的末尾的经济混乱。美联储(Federal Reserve)已经干预了许多旨在限制经济损失的决定,但这会再次加剧这种循环吗?会有什么意想不到的后果?

根据市场的自然需求刺激经济可能会减轻近期的痛苦,但是这种缓解是要付出代价的。代价可能是通货膨胀,但也可能是更大的繁荣-萧条周期。

如今,各种各样复杂的贸易协定和供应链意味着我们的全球经济是如此相互联系,以至于我们面临的任何长期后果都会影响所有传统资产并影响世代行为,就像我们面临的近期痛苦一样。

那么,比特币呢?

比特币通过让投资者选择退出传统的消费和生产周期之外的资产来创造价值。实际上,它缺乏消费效用,使其与传统的商业周期相距甚远。

相比之下,像石油这样的商品可以用来推测或存储价值,但很容易因旅行需求等因素而扭曲。

通过这种方式,比特币不仅是对通货膨胀的检查,而且还对导致诸如通货膨胀之类的潜在商业周期的检查。

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篇10:改变世界的全球网络:Visa、DNS、Sabre/Amadeus和区块链

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根据visa创始人的著作介绍,这个金融机构组成的无人能及的全球信用卡支付网络实质上是去中心化的。DNS依赖于ICANN和登记员,因此是伪去中心化的性质。旅游业的SabreAmadeus两个数据库可以存储航班和酒店预定信息。这些项目都是数据库和网络的先驱,给世界带来积极影响。而优势更胜一筹的区块链技术,无疑可以成为它们之后改变世界的主力。

“区块链技术可以改变世界”!

但是如何改变呢?如果一个行业获得唯一的共同真实信息来源,会发生什么?如果你在区块链领域,也许努力想描绘出问题的答案。也许会使用逻辑和外推法,但是希望可以获得更实质性的东西。

这里提供一个新工具:用三个实例展示一个常见基本元素如何改变地球。它们是Visa、DNS、Sabre/Amadeus。其中每一个都是数据库和网络的先驱,已经积极地影响着地球。每个都运行超过二十年。各自都有负面因素,然而总体还是获利多。

在为IPDB公共数据库设计管理模式,帮助人们思考BigchainDB网络的管理及业务模式时,我们常用到这些例子。

因此有必要依次探讨。

Visa

你知道Visa基本上是去中心化的吗?其实我也是阅读了Visa创始人Dee Hock的书才知道这点。

Dee让互相激烈角逐的金融机构合作搭建首个信用卡支付网络,在信用卡弥漫着垃圾债券和诈骗气氛的当时是无人能及的。

Visa起步时规模不大,但是逐渐获得成功,拓展到其他国家和服务。

本书措辞简洁,一开始有些让人不快。但是读到后面发现这正是Dee的世界观,也是它的领导风格。正式这种风格让Visa存在了几十年。

Dee发明了“浑序组织”(chaordic organization),一个平衡混乱(他认为是不可预见性,并不是科学定义中的)和秩序的组织。现在也许我们可以用另一词语来代替,就是“去中心化组织”。

Visa给我们带来了全球支付网络。虽然不完美,却令人惊叹。

DNS

另一个就是域名系统(DNS),将域名与IP地址联系起来。

DNS具有伪去中心化管理模式,因为依赖于ICANN和登记员。它并不完美,但值得称赞。它是数十亿互联网用户每日所需互联网基础设施的基础元素。

DNS一开始是互联网先驱Jon Postel保存的文本文档。每次有人想要新地址,就会给他发邮件,他再升级文本文档。九十年代互联网加速发展,“网络解决方案”(Network Solutions)取而代之。为了应对发展趋势,首席技术官David Holtzman升级了该技术。

DNS还是九十年代和21世纪初政治斗争的中心,公民权利和隐私遭受风险。幸运的是,民众获得了胜利。向David、Jim Rutt、Esther Dyson、Pindar Wong和其他参与者致敬。

SabreAmadeus

SabreAmadeus是两个数据库,也是旅游业的基础,可以存储航班和酒店预定信息。

感谢它们,我们才有了更高水平的创新。想一想我们现在所有的航班和酒店查找及预定体验,不仅消费者受益,旅行社和航空公司也是如此。

这两个数据库是中心化系统。因为在当时,极少人意识到这个数据库的价值。现在它们的价值超过了大多数航空公司的总和。

反模式:GRD

GRD(Global Repertoire Database)是著名的反模式,音乐领域中给创作者和版权持有人更多报酬的项目。2014年失败了,因为在普及前就有重要参与者退出了。其主要问题是,谁会控制这个数据库?(当时并没有去中心化数据库)。

这个反模式也许引出了另一个好案例。OMI(Open Music Initiative)就是为了解决类似问题,但是它有区块链的支持。该项目有潜力,我抱有信心!

结论

围绕区块链技术形成的行业联盟可以鼓起勇气,之前的成功项目就是榜样,是模板。去中心化技术使其更简单,它既是技术工具,也是政治工具。联盟数据库即将到来!

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篇11:全球生物多样性存在的问题

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生物多样性指的是地球上生物圈中所有的生物,即动物、植物、微生物,以及它们所拥有的基因和生存环境。生物多样性与人类的生存和发展有着密切的关系,物种的多样性为人类提供了大量野生和养殖的植物、鱼类及动物产品;遗传多样性则对培育新品种、改良老品种有着重要的作用。因此生物多样性不仅能为人类提供丰富的自然资源,满足人类社会对食品、药物、能源、工业原料、旅游、娱乐、科学研究、教育等的直接需求,而且能维持生态系统的功能、调节气候、保持土壤肥力、净化空气和水,从而支持人类社会的经济活动和其它活动。

近年来,物种灭绝的加剧,遗传多样性的减少,以及生态系统特别是热带森林的大规模破坏,引起了国际社会对生物多样性问题的极大关注。生物多样性丧失的直接原因主要有生境丧失和片段化、外来种的侵入、生物资源的过度开发、环境污染、全球气候变化和工业化的农业及林业等。但这些还不是问题的根本所在,根源在于人口的剧增和自然资源消耗的高速度、不断狭窄的农业、林业和渔业的贸易谱、经济系统和政策未能评估环境及其资源的价值、生物资源利用和保护产生的惠益分配的不均衡、知识及其应用的不充分以及法律和制度的不合理。

今天小编对全球生物多样性存在的问题进行了简单的介绍,如果还想了解保护生物多样性有什么意义等更多的生态破坏小知识和环境污染小知识还请继续关注我们的网站,希望今天的内容能对您能有所帮助。

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篇12:春游首选云南昆明

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春游首选云南昆明

春游首选云南昆明

云南应该是春游的首选,遍地盛开的鲜花,让人不由得深深地吸一口气。迄今,昆明地区栽种的花卉已达460多种,山茶、玉兰、杜鹃花和报春花为昆明的四大名花,而山茶则为昆明的市花。在昆明,新春时分,有一片开在半空中的花海,那就是樱花和垂丝海棠。每年“三八妇女节”前后,当爱美的女性刚刚换上春装,那些生长在圆通山上、校园中、马路旁的樱花和垂丝海棠便几乎同时开放了。樱花花朵较大,一簇簇拥在一起,雍容华贵。垂丝海棠花朵较小,一串串挂在枝头,喜气洋洋。一阵清风吹过,红色花瓣如雪花飘飘洒落,人在画中不再是梦。

穿着

舒适厚底的鞋子和两三双棉袜是赏春途中不可缺少的,它可以让脚处于最舒适的状态。而宽松厚实的长裤,则是穿越丛林的最佳选择。春天温差较大,早晚加件外套可以帮助抵御春寒。

饮水

爬山途中要随时补充水,学会科学饮水很重要。应在最口渴时喝一口,含在嘴里慢慢咽下,等到干渴时再喝一口。不要暴饮,以免伤肺。因为运动量大,失去水分的同时也会失去盐分,所以,最好带上运动型饮料。

食物

出行携带热量高而且轻便的食物为佳。主食最好是饼干和其他容易保存的点心。副食可以带牛肉、火腿和鸡蛋。牛肉干、纯牛奶、花生米是均衡营养的佐餐佳品。巧克力可以快速补充能量,可以带一些。水果可以补充维生素,也是不可或缺的。

必备物品

随身物品要带上照相机、地图、创可贴、换洗衣物、常备药品、防晒霜。洗漱用品应小巧、轻便、结实,以便于携带。

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篇13:全球杀毒软件排名是怎样的

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如今,诸如勒索病毒之类的高发木马、病毒、蠕虫更新速度极快、变种繁多,这些恶意软件不仅能够利用系统漏洞,攻击用户计算机,而且更加善于伪装,并迅速改变其特征。普通的杀毒软件的特征识别库如果没有及时更新,就意味着对此类病毒束手无策,下面来看看全球杀毒软件排名是怎样的吧?

1、Kaspersky卡巴斯基(世界三大杀毒软件之一,杀毒软件领导品牌)

2、G-DATAAntiVirus(源于德国,具有超强的杀毒能力,世界著名品牌)

3、F-SecureAnti-Virus(知名领导品牌,世界领先的分布式防火墙技术)

4、McAfeeVirusScan(世界三大杀毒软件之一,全球最畅销的杀毒软件之一)

5、NortonAntiVirus诺顿(世界三大杀毒软件之一,世界领先的安全内容管理供应商)

6、ESETNod32(世界一流杀毒软件,最快的侦测速度的杀毒软件)

7、BitDefender(知名领导品牌,综合测评连续9年世界排名前列)

8、NormanVirusControl(欧洲名牌杀毒软件,著名病毒扫描引擎)

9、AVGAnti-Virus(欧洲著名杀毒软件,获得世界百分百查杀大奖)

10、趋势科技(网络安全软件及服务领域的全球知名品牌,世界知名品牌)

以上是小编介绍全球杀毒软件排名是怎样的的内容,本网信息安全知识库中还有很多关于网络病毒方面的知识,感兴趣的朋友可以继续关注,更好的保证家人信息不外泄。

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篇14:喝酒前吃什么不容易醉?蛋白质食物是首选

全文共 2339 字

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出外应酬,少不了要喝酒,如何才能不那么容易醉呢?下面本网小编带大家来看一下喝酒前吃什么不容易醉?蛋白质食物首选

喝酒前吃什么不容易醉

1、牛奶、酸奶

喝酒前喝杯牛奶,不仅能养胃,还能形成保护膜,减少酒精对胃的伤害。

2、酒前吃豆制品

据说喝酒前吃点泡过的生黄豆能防醉。因为这些里面的蛋白质变性,可消耗酒精,减少酒精的损害。

喝酒之前吃适量的豆制品能够帮助提高身体分解酒精的能力,不容易喝醉。另外喝酒前吃泡过的生黄豆能够利用生黄豆中蛋白质变性需要消耗酒精的特点来帮助减少体内酒精,使人不容易喝醉。

3、淡盐水

喝酒前喝一些淡盐水,利尿,可以让酒尽快排出去。

4、面类食物

喝酒前应该让胃里有点东西可以消耗,这样才能避免酒精对胃的直接伤害。喝酒前吃面包、馒头,不会那么免容易醉。

5.酒前吃动物肝脏

喝酒之前吃适量的动物肝脏能使人不容易醉。这是因为动物肝脏中含有丰富的B族维生素能够帮助保护肝脏。特别是猪肝能够加快身体分解酒精,使人不容易喝醉。

喝酒小诀窍有哪些

1、饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜。

2、估计饮酒多时,提前服用VB族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含维生素B族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量。

3、喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。

4、喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒。

5、喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力。

6、喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。

7、喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

8、疲倦时暂时别喝为宜。

9、吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后。

10、喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。

喝酒妙招防酒醉

现在,谈生意,交朋友,party中,不会喝酒?一喝就醉?酒后胡言乱语?许多人都认为,只要自己每天不断地喝酒,锻炼酒量,就可以防止这些醉酒情况的出现。

据专家表示,其实这种想法是错误的。即使有很大酒量的人,但是仍然不可避免醉酒的情况。一般人喝酒都是靠自己的身体,身体能承受多少就是多少。但是,聪明人是靠自己的脑去喝酒的,他们会让酒精对身体的伤害降到最低,而且还能保持清醒。喝酒只要做好准备,就可以使自己成为千杯不醉的“酒神”。

有专家表示,要防止喝醉酒,首先可以在饮酒前先喝一杯牛奶或者是吃点东西。千万不能空腹喝酒,这样不仅会很快喝醉,而且会刺激胃粘膜。吃东西后喝酒,虽然有一部分会被血液直接吸收,但是体内会有相应的食物用来分解酒精,而胃里的蛋白质,脂肪和碳水化合物会减缓血液吸收酒精的速度。然后喝酒时可以多吃点东西,让自己的胃里总是保持一定量的食物,可以帮助分解酒精。其中,多吃猪肝等动物肝脏可以提高机体对酒精的解毒能力。绿色植物中含有的抗氧化剂和维生素,豆类中含有的卵磷,都是可以保护人体肝脏的,防止酒精的伤害。最后,喝酒时不可太急,要分成几口喝。慢慢的喝酒可以使人体拥有更多的时间分解酒精,使自己不会太容易醉。

喝酒时要注意喝水

很多人认为,自己喝酒已经喝得满肚子的水了,就没必要再喝水了。健康专家指出,酒精并不代表水,而且质量越高的酒中,含水量就越低。而酒精有利尿作用,喝酒后会使人频繁上厕所,导致大量水分和其中一部分电解质流失,使人形成脱水状态。多喝水可以让人体迅速补充水分,同时也有助于酒精尽快随尿液排出体外。所以喝水其实是可以起到解酒的作用。喝烈酒时最好加冰块也是同样的道理。

专家表示:特别是在夏天,人们普遍存在饮水不足的问题,喝酒时不注意补充人体的水分,会造成大脑血栓,冠心病等由于缺水而造成的疾病。专家表示,饮水要选择能够使人体迅速吸收的水,这样才能够让自己的身体处于最佳状态,利于酒精分解和排出。值得注意的是,喝酒后排尿,流失大量水分和电解质,即使补充了水分,但是身体仍处于缺失电解质的状态,大量喝水就容易形成“水中毒”现象。所以在补充水分的时候,要特别注意补充人体电解质,防止电解质紊乱。喝水时可以选择淡盐水,补充人体盐分,即是钠离子。

事前办法

最好的解酒方法是事前防范,先将具体方法提供如下:

1.吃RU21安体普复合片,是目前全球防止醉酒保持头脑清醒的最好的食品。

2.牛奶或酸奶适量,于酒前半小时服用,牛奶或酸奶在胃壁形成保护膜,减少酒精进入血液达到肝脏。

3.高浓度膳食纤维素片,酒前半小时服用(服用后需要饮足量白开水),作用,纤维素遇水后迅速膨胀,释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外,减少酒精对肝脏和身体的伤害。

4.VcVb足量于酒前半小时内服用,VbVc具有消化和分解酒精的作用,(饮酒前一次口服Vc片6—10片,可预防酒精中毒。复合维生素b也比较有效,事前服用10片。)

事中办法

1.适当吃肉类和油脂,可以帮助调整好身体的部分功能,使胃可能因为油脂而蒙上薄薄的一层保护膜,防止酒精渗透胃壁。

2.看见鸡蛋皮蛋等菜端上来,要多吃。

3.多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。

4.水果如果端上桌,大快事,只管多吃。

5.喝多了的较好办法就是中途去催吐,吐不出来,用手指刺激喉咙,吐了以后用冷水洗个脸就好了。

6、喝酒时要注意喝水。很多人认为,自己喝酒已经喝得满肚子的水了,就没必要再喝水了。健康专家指出,酒精并不代表水,而且质量越高的酒中,含水量就越低。而酒精有利尿作用,喝酒后会使人频繁上厕所,导致大量水分和其中一部分电解质流失,使人形成脱水状态。多喝水可以让人体迅速补充水分,同时也有助于酒精尽快随尿液排出体外。所以喝水其实是可以起到解酒的作用。喝烈酒时最好加冰块也是同样的道理。

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篇15:孕妇坐火车旅行的好处

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孕妇如果实在要坐火车,要选择化境好,条件有的特快列车,这样的火车不会太颠簸,速度也快,停靠站不多,可已经快的到家,火车上要注意孕妇的反应,注意休息于饮食,不要来回的走动。那么,孕妇坐火车旅行好处呢?就让的小编和你一起去了解一下吧!

孕妇坐火车旅行的好处

火车有节奏的摆动、车轮平稳的撞击铁轨的声音和窗前显现的美景都能让火车成为一种特别吸引准妈妈的旅行方式。坐火车是最安全的旅行方式之一,而且也会是最舒适的方式之一。

火车也比私家车、长途汽车和飞机有更大的自由活动空间。如果车厢里人不是太多,或者你坐的是卧铺车厢,你可以经常起来走一走,伸展伸展双腿,只是你要注意站稳,免得在火车出现大的晃动时摔到,在从一个车厢走向另一个车厢时,也要小心车厢之间的连接板。通常来说,火车也不会塞车,你不用担心晚点,可以读书、听音乐或只是闭上眼睛,任思绪自由飘荡。

火车上每个车厢都有洗手间,尽管有的不是特别干净,空间不大,而且也没有提供充足的洗漱用品。你需要注意的是,必须扶稳抓牢,以免滑倒。另外,火车上都有餐车和流动售货车,只不过食物的价格贵,质量和种类也有限。对于准妈妈来说,火车的普通硬卧空间可能会有点小,但是比小汽车、长途汽车和飞机通常都要舒服。另外,如果你购买软卧车厢,会觉得更舒适。

孕妇坐火车旅行的其他好处还包括:火车票比飞机票便宜,火车站比机场更靠近市中心。如果你是在中小城市之间旅行,有些地方可能不通飞机,但却有很多不同时间的火车路线可选。如果你是出国旅游,到达目的地以后,也可以选择坐火车在当地旅行,特别是在欧洲,火车常常是出行的工具,因为非常方便,而且有时候还很豪华。在美国和加拿大,也有私营的火车旅游线路。

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篇16:吃什么水果减肥最快?全球公认最强减肥食物

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肥胖可以分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。单纯性肥胖无明确病因,可能与遗传、饮食和运动习惯等因素有关。2017春节即将来临,为了避免过年期间长胖,小伙伴们一定要控制住自己的饮食,保持完美的身材。下面,我们来看看全球公认最强的九种减肥食物,那么吃什么水果减肥最快?

吃什么水果减肥最快

苹果

苹果是瘦身水果中的风云物种,它含有丰富的果胶,卡路里不高,能够加速排毒功效并降低热量吸收,此外苹果的钾质也很多,能防止腿部水肿。如果能选择有硬度的苹果,增添饱腹感之余还能分释油腻。

葡萄柚

葡萄柚酸性物质能够增加消化液,促进人的消化功能,让营养更加容易吸收,此外葡萄柚在减肥中也是风云水果。它含有丰富的维他命C,一颗葡萄柚含有100毫克,消除疲劳之余还能美化肌肤哦,重点是它的糖量相当的少。

番茄

说到番茄很多人可能会指出“番茄不是蔬菜吗”。其实也算是水果吧,番茄中含有茄红素,食物纤维及果胶成分能够降低人体对热量的摄取,促进肠胃蠕动,达到很好的消化功能。

菠萝

有说法讲菠萝在饭后吃才不会伤胃,其实是正确的,因为菠萝中含有蛋白分解酵素相当强力,可以帮助肉类的蛋白质消化,但如果在餐前吃,很容易造成胃壁受伤呦!虽然它能起到减肥效果,还是要慎重选时吃。

香蕉

便便排不出的人可以考虑香蕉,香蕉中含有丰富食物纤维,维他命A、钾质等,对于整肠、强化肌肉、利尿功能特别的棒。是一款瘦身美容的好水果,而热量卡路里很低,也很容易被消化。

奇异果

奇异果就是猕猴桃,富含丰富的维他命C,是水果之王,和凤梨一样,拥有大量的蛋白分解酵素防止便秘、帮助消化、美化肌肤的奇异效果,而已还一年四季都有,美眉可以努力吃呦!

全球公认最强减肥食物

燕麦片

许多人减肥的第一步是从买一袋燕麦开始,吃的粗糙了,感觉就快瘦了。

燕麦为什么可以帮助减脂?两个词:耐饿、且不易长脂肪!所含碳水为复合型碳水——GI值低;膳食纤维丰富——饱腹感持久;丰富的β-葡聚糖——降胆固醇。

西兰花

植物界的蛋白皇冠,最美减肥餐摆盘必备。

西兰花所含热量不低为什么要吃?富含高蛋白——番茄的4.5倍;高维生素C——比番茄、辣椒都高;蒸煮即食,不用油——最大化控制菜肴热量。

鸡蛋

减肥健身的时候,包里没两个煮鸡蛋,都不好意思说自己在运动。

怎么吃最好?煮着吃,整颗一起吃,如果是健身后吃5、6个的话,可以不吃蛋黄。鸡蛋富含“完全“蛋白质,能补充8种必需氨基酸。其营养的人体利用率很高,是居家旅行必备之良品。

糙米

说到粗粮,很多人第一反应就是糙米。

没错,糙米属于粗加工的稻谷,保留了稻谷的外皮、糊粉层和胚芽,因此与精加工的大米相比要含更多的纤维,此外糙米还含有额外的蛋白质,钙镁钾等微量元素。

绿茶

几杯绿茶就能点燃你新陈代谢的小宇宙,而它的燃脂效果归功于存在于绿茶中的一种叫做EGCG的物质,这种物质能加速新陈代谢!

牛奶&酸奶

每天一杯奶,造就未来高白美。无论是从钙含量还是从钙形式来说,乳制品都是补钙的最优食物来源。研究结果表明,同样的减肥,喝酸奶的人脂肪减少量比不喝的人多61%,肚子周围脂肪减少量甚至多81%。也可以用酸奶代替零食。

牛油果

很多人认为牛油果都是脂肪,吃了一定会胖,最多就是增肌食品。实则不然,牛油果里的脂肪恰恰是极佳的燃脂神器,这种脂肪属于单一不饱和脂肪,它能够刺激分泌燃脂荷尔蒙。

鸡胸肉

鸡胸肉号称是肉类中的低卡王、战斗机!热量低、脂肪低、蛋白质含量高,而最关键的是便宜,比猪肉都便宜。健身餐必备!

没错,很多人都忽视了水的重要性。水没有热量,但却能“填饱”肚子,抑制食欲。有研究发现,大量饮水能够提升人体新陈代谢高达30%,同时喝水还能够稳定人体内的液态平衡,改善消化和营养传输系统。特别是在训练的时候,补水尤其重要,缺水的肌肉更容易疲劳,这会导致训练效果大打折扣。

晚上饿了吃什么不长胖

燕麦片

燕麦片是减肥的佳品。很多MM在减肥期间用它来代替正餐,不仅容易产生饱腹感,还非常有营养,也是很有价值的睡前佳品。在晚上煮上一小碗谷类,加少许蜂蜜混合其中是再合适不过了,有减肥功效。

香蕉

胖MM们晚饭后是不是会嘴馋肚子饿想吃东西?那就选择香蕉吧,它有饱腹感,而且吃了也不会发胖,非常适合睡前吃,最重要的是还能让你睡得更好。

蜂蜜

晚上饿的话就泡上一杯香草茶吧,记得在其中添上少量的蜂蜜,甜甜的不仅能满足你的胃口,缓解饥饿,还能有助于睡前放松的,最最重要的是不会发胖,反而有瘦身的效果。

牛奶

在睡前喝上衣杯温牛奶有助于睡眠,相信大家都知道,牛奶中富含的成份有安眠镇静的效果,睡前喝牛奶不但不会胖,反而还可以补充身体里的钙。

如何保持身体健康

1.养成良好的饮食习惯,锻炼身体,培养健康的生活方式。为了拥有强健的体魄,我们不能懒惰嗜睡。我们需要在生理和心理上都进行积极的锻炼。锻炼身体和健康饮食对于提高体质是非常重要的。

2.避免垃圾食品,垃圾食品会让我们困倦疲乏。查阅健康体重水平表,以之为标准,将体重保持在最高体重范围之内,这样才能保持健康。如果你超重或者肥胖,你遭受健康问题的可能性更大。

3.健康饮食,如蔬菜、水果、鱼、坚果、瘦肉。不要忘记喝8杯水。服用矿物质和维生素补充剂,以及其他你喜欢的健康食谱。在正餐之间吃一些健康的小吃。亚健康和疾病的主要来源是不健康的饮食习惯。很多人因此遭受糖尿病、癌症、肥胖症等疾病的困扰。改变不良的饮食习惯在短时期内就会产生很大的作用,极大提升健康状况。尽量避免吸烟和酗酒,少量饮酒有益健康。

4.每周五天,每天锻炼30分钟。在早晨锻炼身体可以让你一整天心旷神怡,保持健康心态,更容易使你有积极的思想和更好的食欲。你也可以参与游泳、骑行、散步等活动,或进行自己最喜欢的运动来保持健康体魄。参与你喜欢的活动,不要勉强自己参与不喜欢的活动,不然你会失去兴趣停止锻炼,尽量在户外锻炼身体。这样,你更会觉得充满活力。你应该在开始阶段做出较小的改变,确保自己享受这样的改变。不应该在短时间内对自己的生活方式进行大改变。尽量在一段时间内做出一些较小的改变,让这些改变成为习惯,才能在长期阶段获得成功。除了锻炼,你需要良好的睡眠和休息以保持健康状态。良好的睡眠能使你心旷神怡,让你感觉更加健康。

5.要意识到积极的心态在保持健康方面是很重要的。将所有消极的思想从头脑中清理出去,让头脑充满积极的思想。你必须将所有沮丧和消极的情绪和思想从头脑里清理出去,以健康和积极的思想来代替。这些积极的思想极具活力,总能在生活中促成美好的事物。你可以练习冥想和瑜伽等来消除消极思想,迫使自己进行积极的思想。

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篇17:剑桥大学开发系统跟踪全球加密货币开采活动

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剑桥可替代金融中心(CCAF)是隶属于剑桥大学的一个学术研究中心,它开发了一个新的全球比特币采矿跟踪系统。该工具旨在揭示和比较不同国家的加密货币开采活动

CCAF的比特币挖掘跟踪器

据介绍,比特币挖掘地图能够在每个月份显示各国在全球哈希率中所占的份额。并且能够提供更详尽的细节来对于中国省份之间进行比较,这些省份被认为是数字货币开采的中心。

比特币矿业追踪公司(Bitcoin mining tracker)迄今的数据显示,中国哈希率占到全球的65%。据报道,尽管中国的采矿速度仍处于领先地位,截止去年9月9月,中国的哈希率已下降了10%左右。俄罗斯和美国的占有率又回到了7%。

新的比特币挖掘跟踪器上提供的数据来自三个顶级的挖掘池,即Poolin、BTC.com和ViaBTC。虽然这可能会改变欧洲和北美的实际活动,但CCAF表示,它将更新新的资金池,以确保一份全面的报告。

数据挖掘的挑战

CCAF的加密和区块链负责人Apolline Blandin表示,监控工具提供的数据将有助于验证市场直觉,确保比特币市场透明度,帮助参与者更好地开展业务。

根据哈希率集中度来确定确切位置存在的问题在于,一些矿工使用VPN,这隐藏了他们的实际IP地址,这种情况在浙江省出现很多。公告内容如下:为了减轻这一影响,我们将浙江省的哈希率按比例在该数据集中列出的其他中国省份当中突出。

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篇18:户外旅行如何防止被蜘蛛咬伤

全文共 452 字

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户外旅行要是去一些自然景区,比如原始森林或者花草风景优美的地区,这些基本都会有很多的蚊虫,尤其是需要小心蜘蛛,有很多有毒蜘蛛,那么户外旅行如何防止被蜘蛛咬伤?

野外注意身体防护,避免其它生物侵害人体。搞好环境卫生,保持室内的通风干燥.若要去山区树林工作应穿长袖衣衫,扎紧袖口、裤腿,戴上手套,必要时随身携带急救药品.

蜘蛛咬伤可在伤口上放冰块,以减少疼痛.对16岁以下或60岁以上的人,或高血压,心脏病患者,通常应住院治疗.中毒严重者应给予特效抗毒素中和毒素.呼吸困难和血压过高的人,要采取其他治疗措施.用肌肉弛缓剂缓解肌肉疼痛和痉挛.轻症者可用热水浴缓解疼痛,严重的可用麻醉剂或止痛药止痛.

蜘蛛咬伤也用冰块冷敷伤口,减轻疼痛.用皮质类固醇减轻炎症.至今尚没有商品化的特效抗毒素.皮肤溃疡应每天清洗,用过氧化氢液每天冲洗三次,清除坏死组织.

所以说户外旅行被蜘蛛咬伤是很常见的现象,所以说要做好预防被蜘蛛咬伤的工作,如果想要了解更多的旅游意外安全小知识以及户外旅游遭毒虫叮咬如何急救等,那么可以咨询的工作人员。

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篇19:宝妈们须知:带宝宝乘火车旅行,这些事项要注意!

全文共 1057 字

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如今,带着家中宝宝乘坐火车出行的家庭不少。虽然火车很便利但是在乘坐火车的同时,宝宝有时候会突发一些状况。因此本文小编特意提醒宝妈须知:带宝宝乘火车旅行,这些事项注意

●宝宝多大可以坐火车

火车和动车相对较为平稳,并没有年龄限制,一般来说,准备好必须的宝宝用品,即可携带宝宝坐火车或者动车,在宝宝身体状况允许的情况下,带宝宝进行长途旅行也未尝不可。但不建议带小于3个月的宝宝搭乘人流量大的长途火车。人流量大的火车,空气不流通、行走不方便、声音嘈杂,不利于爸妈照顾宝宝。如果护理不当,甚至可能出现宝宝啼哭不止、呛奶等状况。

●带宝宝坐火车注意事项

1、最好买卧铺票

对于小宝宝来说,一定要选择环境相对好的特快列车,如果长时间乘车最好选择卧辅。这是因为卧辅环境相对一些,宝宝睡觉不易被打扰,卫生也相对干净一些,大人宝宝都会轻松些。

建议妈妈们如果乘坐火车四个小时以上的旅程最好预订卧铺。

2、选择好乘车时间

如果是长途列车最好选择夕发朝至的,这对宝宝是非常合适的。至多一个小时后,宝宝就会在列车的颠簸中昏昏欲睡。乘车要避开炎热时刻。买车票时要注意,如果可以选择,要尽量选择在15点至次日11点之间运行的火车,以免在火车上度过一天中最炎热的时刻。应该把车内的窗帘拉上,以尽量减少太阳的照射强度。

3、带着宝宝熟悉的物品

就像上文说到的,宝宝会对周围陌生的环境、人产生恐惧感,这个时候爸爸妈妈除了要安抚好宝宝的情绪外,最好的方法就是随行带着宝宝经常玩的玩具或者枕头、毯子之类的物品,这样不仅能够让宝宝安静下来,在宝宝熟睡时,闻到自己熟悉的味道,也会睡得更加的踏实。

4、宝宝用品要准备齐全

不论是火车坐票的短距离行程还是卧铺票的远行,爸爸妈妈都要将宝宝用品带全。比如,要给宝宝带至少2个奶瓶、奶瓶刷、奶粉、纸尿裤、湿巾、卫生纸等,另外还要带够宝宝的奶粉。如果爸爸妈妈选择远行,在卧铺车厢内会有暖瓶提供,爸爸妈妈可以事先将开水打好,以便给宝宝冲奶粉。如果火车是清晨或夜间到站,一定要记得给宝宝多穿件衣服,免得宝宝着凉。

5、注意护理坐车的宝宝

由于婴儿期的宝宝无需购买火车票,爸妈如果远行选择卧铺时,一定不可以夜间睡得过沉,另外,由于火车卧铺较窄,爸爸妈妈一定要注意自己的睡眠姿势,不要挤压到宝宝。对于带婴儿坐火车,很多爸爸妈妈会因为太麻烦、太危险,而拒绝带宝宝坐火车出行。

提示,在出行途中注意这几点,可以更好地照顾婴幼儿,避免婴幼儿在乘火车时发生一些突发状况,不知所措。如果你对儿童乘车的安全方法有哪些这方面的知识还有更多想了解的,请继续关注吧。

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篇20:国内最适合6月份去的旅行地

全文共 1339 字

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6月很多朋友结束了高考,6月很多人都想出去走走,那么,大家知道国内最适合6月份去的旅行地有哪些吗?下面小编为你介绍。

国内最适合6月份去的旅行地6、杭州梅家坞

徜徉在青山绿水与高山云雾之间,揽尽一望无际的茶园风光,呼吸着城市中没有的纯净空气,手捧一杯散发着幽香的龙井细啜,仿佛悠然回到了无忧无虑的农耕时代。放眼望去,层层叠叠的茶树郁郁葱葱,满眼的绿色扑面而来,茶叶的清香沁人心脾。春季是前往梅家坞的最佳时间,值此前往可以观看或体验采摘茶叶,品尝新茶的好味道。

国内最适合6月份去的旅行地4、伊犁河谷

野花在雪山脚下盛开,野草冒出绿芽,冰封了一个冬日的河谷渐渐苏醒,牛羊马儿终于又可以迟到鲜嫩的青草,美丽的春天,绽放在伊犁河谷。伊犁河谷草原,许多鲜为人知的草原和山谷很美,包括昭苏、喀拉峻、唐布拉、琼库什台一带的草原都是属于高山草原,但又不像西藏地区那么高,有点起伏的山坡,不像内蒙古草原那样一望无际。伊犁的草长得不高,但线条很好,适合摄影,其中6月景色特美,野花遍地。

国内最适合6月份去的旅行地1、云南普达措

自然天成的湖泊湿地、森林牧场、河谷溪涧、深沟断崖和漫山遍野盛放的鲜花,绝对是摄影爱好者的天堂。6月,这里进入最美的季节,是时候逃离闷热的城市,前来呼吸带着花香的清新空气。沿着环湖栈道而行,只见云杉、冷杉、桦林等直冲云霄,或苍翠,或嫩绿,或鹅黄,不同层次的绿色错落相生,浓荫蔽日,气势磅礴。不时可以窥见珍禽异兽跑跳而过的身影。

国内最适合6月份去的旅行地7、东川红土地

被认为是全世界除巴西里约热内卢外最有气势的红土地,而其景象比巴西红土地更为壮美。这是一个被上天遗失在中国的调色板!6月份是来这里的好时节,放眼望去,山川和原野呈现出一片片暗红、紫红、砖红等不同的红色,方圆数百里大大小小的各个山头、山坡上,油菜花、洋芋花热烈地绽放,金色的麦浪在清凉的山风下一浪掀起一浪,一层绿,一层白,一层红,一层金,鲜艳浓烈的色块一直铺向天边,看似漫不经心,却又形成如画般五彩缤纷的图案。仿佛上天涂抹的色块,有着优美的线条,又勾画得如此浓墨重彩。

看过“国内最适合6月份去的旅行地”

国内最适合6月份去的旅行地2、广西龙脊

被誉为世界梯田之冠的龙脊梯田,每到6月农耕时节,人们在这里灌水插秧,层层梯田绿浪翻涌,如行云流水般倾泻而下,从山顶盘绕到山脚,垂直落差达500多米,蔚为壮观,演绎着世外桃源般的古朴田园诗。清晨的时候,薄雾从山间升腾,艳阳照耀下的梯田闪闪发光,波光潋滟,犹如一环环晶莹的银带,磅礴壮美得让人惊艳。

国内最适合6月份去的旅行地5、呼伦贝尔达尔滨湖

值6月中旬,姹紫嫣红的兴安杜鹃衬着尚未完全消融的皑皑白雪,在沉睡九万多年的玄武岩上怒放。红色杜鹃花和白色的积雪交相辉映,错落有致地分布着,苑若仙境。所以,这里也称“杜鹃花山谷”。连绵十几公里的红杜鹃密密匝匝,争奇斗艳,宛若一片火红的海洋。它们又与高耸挺拔的松柏、洁净如雪的白桦相伴相生,相互辉映。林区的景观总是让人着迷,太阳在达尔滨湖上空升起又落下,漂亮的霞光印染在湖面,如同仙境。

国内最适合6月份去的旅行地3、四川牛背山

在6月,杜鹃成片茂盛而艳丽地盛开在雪山之巅,与草坪、奇峰、云瀑浑然天成。站在牛背山顶环顾四周,看脚下云海、云瀑,时而如丝般柔滑,时而如潮水般汹涌,其壮观的云瀑更是无以能比,民间已有“牛背归来不看云”的赞叹;看四周群山环绕层次分明,有雪山、佛光、彩虹、霞光相伴。在不同的季节,可以看到不同而美丽的景色,有金色的群峰,有云海的飘渺;有炫丽的霞光,有连绵的群山,有满山的杜鹃,让人感到自己已经步入了仙境。

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