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篇1:初中数学重要考点归纳之圆的概念

全文共 441 字

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考点:圆心角、弦、弦心距的概念

考核要求:清楚地认识圆心角、弦、弦心距的概念,并会用这些概念作出正确的判断.

考点:圆心角、弧、弦、弦心距之间的关系

考核要求:认清圆心角、弧、弦、弦心距之间的关系,在理解有关圆心角、弧、弦、弦心距之间的关系的定理及其推论的基础上,运用定理进行初步的几何计算和几何证明.

考点:垂径定理及其推论

垂径定理及其推论是圆这一板块中最重要的知识点之一.

考点:直线与圆、圆与圆的位置关系及其相应的数量关系

直线与圆的位置关系可从与之间的关系和交点的个数这两个侧面来反映.在圆与圆的位置关系中,常需要分类讨论求解.

考点:正多边形的有关概念和基本性质

考核要求:熟悉正多边形的有关概念(如半径、边心距、中心角、外角和),并能熟练地运用正多边形的基本性质进行推理和计算,在正多边形的计算中,常常利用正多边形的半径、边心距和边长的一半构成的直角三角形,将正多边形的计算问题转化为直角三角形的计算问题.

考点:画正三、四、六边形.

考核要求:能用基本作图工具,正确作出正三、四、六边形.

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篇2:大暑养生 要想身体好五形最重要

全文共 2412 字

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大暑节气是二十四节气之一,在大暑节气里天气很热,雷雨频繁,,那么,在大暑里我们该如何养生呢?在大暑里的饮食我们该注意哪些禁忌呢?下面小编来给大家介绍一下关于大暑里的养生之道。

大暑养生

1、火形人:“石膏化湿粥”可清热消暑

体质的特征:皮肤特点是赤色,脸形较长,头比较小,,性情很急。

饮食调养:多吃具有健脾消暑,清热生津功效的食物,如绿豆、白茅根、竹蔗、木棉花、金银花、猪肉、太子参、淮山等。

药膳可选择“石膏化湿粥”:生石膏120克,陈皮6克,杏仁15克,薏苡仁30克,粟米50克,冰糖适量。将石膏打碎,粟米、薏苡仁洗净。将生石膏、陈皮、杏仁放入砂锅中,加适量水,大火煮沸,再用小火煮15分钟左右,去渣取汁,将淘洗干净的粟米和薏苡仁加入药汁中,再加适量水,煮至粟米及薏苡仁熟,快熟时加冰糖适量。有清热健脾消暑的功效。

2、金形人:绿豆黄瓜祛暑生津

体质的特征:体形较瘦,但肩背宽,动作敏捷,肤色较白。

饮食注意点:吃一些健脾益气、清热祛暑生津的食材,例如:西瓜、番茄和西瓜等。

药膳可选择“马齿苋绿豆汤”:马齿苋250克,绿豆100克,猪瘦肉250克。将马齿苋除根,去老茎,洗净后切成段。煲内放适量清水,把绿豆淘洗干净后直接放入煲内煮约15分钟,再放猪瘦肉、马齿苋煮约1-2小时,煮至猪肉软熟,放入香油、精盐、味精调味即成。有清热祛湿,消暑解毒的功效。

3、木形人:“玫瑰藕粉粥”可理气养阴

体质特点:肤色苍白,头小,面长,两肩广阔,背部挺直。

饮食调养:多吃益气祛暑,清热生津的食物,如太子参、麦冬、五味子、绿豆、西瓜、桃子等。

药膳可选择“玫瑰藕粉粥”:玫瑰花5克,藕粉30克,冰糖屑15克。将玫瑰花洗净,放入砂锅中煮15分钟,去渣取汁,用沸汁冲调藕粉,加冰糖屑,搅匀即成。可疏肝解郁,理气养阴。

4、水形人:豆类当家健脾益气

体质特点:体形较胖,偏矮,腹部较大,肤色偏黑,怕寒喜暖。

饮食调养:多吃绿豆、百合、鸭肉、冬菇、紫菜等食物。

药膳可选择“薏苡仁赤豆汤”:薏苡仁30克,赤小豆30克,大枣6枚,白糖10克。将薏苡仁、赤小豆、大枣分别洗净,入锅,加适量清水,用小火慢炖1小时,待薏苡仁、赤小豆熟烂后加入白糖即成。有化湿利湿,清热消暑的功效。

5、土形人:鲜荷叶烹制八宝饭可健脾

体质特点:皮肤黄色,面圆,头大、肩背丰厚,腹大,大腿到跳胫部都生得壮实,手足不大,肌肉丰满。

饮食调养:避免吃太多生冷、肥甘厚味的食物,宜多吃具有健脾祛湿、清热消暑功效的食物,例如绿豆、百合、黄瓜、豆芽、鸭肉、紫菜、西瓜、番茄、赤小豆、薏米等。

药膳可选择“荷叶药汁八宝饭”:薏苡仁50克,莲子15克,粳米250克,鲜荷叶3张,扁豆30克,白豆蔻10克,杏仁20克,胡萝卜1个,白糖、小葱各适量。

将薏苡仁、莲子、扁豆、白豆蔻、杏仁分别用清水洗净,备用。将胡萝卜洗净切丝。再将淘净的粳米放入砂锅中煮至七成熟,捞入盆内,拌入白糖,拌匀。把上述药物摆在荷叶上,再将粳米饭摊放在药上,用荷叶包好,上笼蒸熟,取出扣入盆中,再撒上胡萝卜丝、小葱即成。有健脾祛湿的功效。

饮食禁忌

1、忌大量饮水

中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为,大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失,严重者可以促使热痉挛的发生。

2、忌大量食用生冷瓜果

中暑的人大多属于脾胃虚弱,如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物,会损伤脾胃阳气,使脾胃运动无力,寒湿内滞,严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。

3、忌吃大量油腻食物

中暑后应该少吃油腻食物,以适应夏季胃肠的消化功能。

如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担,使大量血液滞留于胃肠道,输送到大脑的血液相对减少,人体就会感到疲惫加重,更容易引起消化不良。

4、忌单纯进补

人们中暑后,暑气未消,虽有虚症,却不能单纯进补。如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。因为进补过早的话,则会使暑热不易消退,或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来,那时就更得不偿失了。

夏季生活小窍门

夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈活动,建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。运动后马上冲凉水澡或马上喝水,这种做法易得胃炎,正确的做法应该是用30~40摄氏度的温水擦拭汗水,让全身既保持清洁又干爽,如果口干则用水湿嘴唇,再慢慢抿水。

夏季不宜过早晨练。早上五六点是二氧化碳生成期,不利于身体健康。

夏季不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。

夏季饮食不宜过于清淡。夏天人的活动时间长,出汗多,消耗大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体代谢需要。夏天的时令蔬菜,如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高;新鲜水果,如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80至90%,都可以用来补充水分。

夏季午睡时间不宜过长。午睡时间过长,中枢神经会加深抑制,脑内血流量相对减少会减慢代谢过程,导致醒来后周身不舒服而更加困倦。

夏天出门记得要备好防晒用具,最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,最好涂抹防晒霜。

夏季不宜坐木头,因为木头一淋雨,再经过太阳晒,湿气就会蒸发,人如果坐在上面,湿气容易进入人体导致疾病的产生。

夏季不宜太多吃冷食。容易导致腹痛,腹泻。

夏季注意不要过度吹空调,容易感冒,直接吹对局部皮肤容易收缩,肌体内部也容易发生变化。

夏季尽量少洗冷水洗澡。冷水洗澡毛孔容易闭合,导致疾病。夏天用20度的水温,冬天适合30多度到40度的水温。

总结:盛夏酷暑,可是在夏季里最热的时节要数大暑了,所以大暑节气最大的特点就是热。在这酷热的天气里,人们的养生一定要注意防暑降温,所以希望大家在这炎热的天气里能够按照文章里的五形养生之道来进行养生。

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篇3:制作鱼缸造景重要的七个步骤

全文共 878 字

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现在养鱼已经不单单是养好鱼了,为鱼缸打造一个漂亮的鱼缸造景也是养鱼的一大乐趣。鱼缸造景完全可以通过水族爱好者们自己打造,不但美观,还能突出个人风格,是非常有乐趣的一件事。但是对于新手朋友们来说,自己动手打造一个鱼缸造景却没那么简单。小编就为你介绍一下制作一个鱼缸造景最重要的七个步骤

鱼缸造景

第一步:构思。鱼缸造景就像是创作一幅画,在造景的时候,就先要对鱼缸进行构思。要根据自己鱼缸的大小、财力来选择。还有将一些可能考虑到的因素都考虑到其中,以免出现问题的时候不知道怎么解决。

第二步:准备材料。在准备材料的时候,就是根据自己构思的想法,将鱼缸、石头、沉木、底沙、水草、照明、二氧化碳、循环系统等在造景中需要的材料全部准备好。选购要点:聚宝源 鱼缸造景装饰鱼缸水族箱造景 椰子树060尺寸23x10x17

第三步:铺泥、施肥。一般在鱼缸造景的时候,是先要在底部铺设底泥的,如果底沙颜色大小不同的,可以用搁板分开来铺设。然后在底沙上面施肥。最后在铺设一层底泥。铺设底泥的时候可以根据水草来铺设不同厚度的底泥。选购要点:园艺装饰用品 五彩石 鱼缸专用100克装

第四步:造景。在造景的时候,把沉木、石头等按照最先构思中设想的样子摆放好,在进一步的对角度、高度来进行调整。在设计的时候一定要对角度和高度把握好,不然就会适得其反哦。

第五步:种植水草。在鱼缸造景中,种植水草是十分重要的,先要适量的水晶底泥湿润透,然后用镊子将水草的根部载入底泥中,种植的顺序是先种植景草,在种植前景中景草。这样整体布景的雏形就出来了。选购要点:水族箱造景前景迷你小水草假水草爱信小草堆A038

第六步:收尾。最后就是注水了,在注水的时候动作一定要慢一点,防止过快的水流将造景破坏掉,一般加水的加到缸内容量90%就可以了,然后打开循环系统。在开始的时候可能会有少量的泥沙漂浮在水中,等沉淀一段时间就可以了。

第七步:放鱼下缸。一般在注入水一周的时间,鱼缸中的水质就逐渐的稳定下来了,然后就可以将自己喜欢的鱼放到鱼缸中了,在后期的时候主要定期的换水、补水、喂食、施肥、光照等日常的维护就可以了哦。

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篇4:夏天祛湿很重要 这样做效果好

全文共 1506 字

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眼下全国多地高温多雨,特别是南方地区,更是接连几日都下着暴雨,潮湿的空气让人感觉非常的难受,湿气就在这个时候不知不觉的进入到身体中,对身体造成伤害,湿气过重对身体健康有非常大的影响,如何有效祛湿是一件非常重要的事情,在这个时候不妨这样做,做这些事情祛湿效果非常好。

1、艾灸祛湿

艾灸作为中医常用的一种保健身体方式,是以艾叶为原料,进行针灸身体的方式,通过艾灸能保健身体。

艾叶属于性温、味苦的中药,在进行针灸的时候能够温经止血、祛寒止痛。在中医上有这么一句话:“以之炙火,能透诸经而除百病。”可见,使用艾灸,能够治疗常见的疾病。

通过艾灸能够不断的把艾条的热量输送至全身,对于温经活络、行气活血、散寒除湿有非常好的保健功效,对于常见的湿邪有一定的治疗。

2、拔罐祛湿

拔罐是中医一种保健身体的方式,通过拔罐能够有效的治疗某些常见的疾病,在生活中,一些上了年纪的中年人会时不时的去进行拔罐,以此希望能够保护好身体。

通过拔罐能够很好的散寒祛湿,对于通经活络、祛除瘀滞有很好的作用,拔罐还能够行气活血,对于消肿止痛有非常好的帮助,进而能调节身体的阴阳平衡,解除了身体的疲劳,对于增强体质也有非常好的帮助。

当然,在拔罐的时候,也有很多需要注意的地方,首先一点,拔罐的时候,不要一直拔同一个地方,以后背来说,要全面进行拔罐,对于增进治疗效果有非常好的帮助。

其次,在拔罐的时候,并不是时间越长越好,有的人认为拔出水泡效果好,这样的想法是错误的,拔出了水泡往往会伤害皮肤,严重的时候甚至会引起皮肤感染。

最后,拔罐过后最好不要立刻洗澡,这是因为刚拔罐结束就洗澡会造成皮肤受到损伤,也会让皮肤毛孔处于张开的状态,容易让湿邪进入到身体中。

3、足疗祛湿

不少人会说在冬天的时候,要警惕寒气,避免寒从足生,其实在夏天同样如此,也要特别注意,避免寒气、湿气从脚部遍布全身。

夏天不少人会穿着凉拖鞋,甚至有人喜欢在家中光着脚走动,这样就会长时间的接触到寒气,造成寒气入体。夏天的湿气本来就很重,容易在脾胃中形成滞留,时间一长就会让人出现精神不振的症状,这个时候可以适当的进行泡脚,通过泡脚能够刺激经络,对于祛湿也有非常好的帮助。

千万不要认为泡脚是冬天才应该做的事情,其实在夏天更应该进行泡脚,在夏天泡脚达到的养生功效丝毫不弱于冬天,这个时候不妨在泡脚的水中添加一些物品。

选取干姜20g、食盐10g,把生姜切成片进行煮至十分钟,加入食盐进行拌匀,把熬制出来的生姜水用来泡脚。

生姜属于热性的食物,具有散寒、解毒的作用,而食盐则有清火、凉血的功效,用生姜水泡脚能够不断的促进脚部血液循环,对于祛湿有非常好的帮助。

4、饮食祛湿

当然说到夏天祛湿的方式,饮食是不可少的,通过科学饮食对于祛湿有非常好的帮助。这个时候可以适当的食用薏米、红豆、绿豆、冬瓜等,这些常见的食材对于祛湿有非常好的帮助。

以薏米、红豆来说,在夏天可以将这两种食材做成薏米红豆粥,对于祛湿、排毒有很好的功效;以红豆、绿豆来说,在夏天可以适当的熬一点红豆粥、绿豆粥,都是不错的解暑、祛湿的食材,对于消除水肿、排除毒素、祛除湿气有非常好的帮助。

而就冬瓜来说,其中的水分较多,对于清热解毒、利水消肿有不错的功效,适当的食用还能够达到减肥的目的,可以熬制成冬瓜排骨汤等。

夏天饮食祛湿,一方面要多吃祛湿的食物,另一方面,则是要少吃油腻的食物,例如油炸的食物要少吃,凉性较重的食物也要少吃,例如,西瓜虽解渴,但吃多了,会造成腹泻。

结语:通过上面关于夏天祛湿的简单描述,相信大家对于祛湿的方式有了更多的了解,在夏天这样祛湿对于身体保健有非常好的帮助,希望大家能够多多注意,在夏天通过这些方式进行祛湿,拥有好身体。

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篇5:提升男性生殖能力 吃什么很重要

全文共 859 字

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如何生一个健康的宝宝,对于每一个家庭来说都重要。随着科技的发展,人们不再将宝宝的健康与否全归咎于女人的身上,男人的健康更加受到重视。俗话说药补不如食疗,今天我们就来看看有哪些益于男性养精的食物。

说到提升男性生殖能力的食物,想必大家都会想到韭菜。是的,韭菜确实是我们常见的壮阳佳品。韭菜味甘、性温、无毒,可以健脾、提神,对于阴虚盗汗、遗尿、尿频、阳痿、阳强、遗精,梦遗、噎隔、反胃,下痢、腹痛等都起到很好地辅助治疗作用。韭菜虽好,但也不是多多益善,《本草纲目》记载:韭菜多食则神昏目暗,酒后尤忌。

西红柿对前列腺的保护作用

众所周知,西红柿中含有大量的维生素,常常是女性的最爱。殊不知其实西红柿对于男性的保健作用也是不可忽视的。西红柿中的番茄红素可以清除前列腺中的自由基,从而达到保护前列腺的目的。据报道,每周吃十个西红柿的人比一般人患上前列腺的几率少百分之四十五。

牡蛎可以补锌

牡蛎又叫蚝,味咸,性微寒,有滋阴壮阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量,同时能有效帮助治疗肾亏阳痿。营养专家指出,男人每天吃两到三个牡蛎可以补充全天所需要的锌。同时应该注意的是,牡蛎并不是人人都适合吃,患有慢性疾病者不能吃,脾胃虚寒、滑精、慢性腹泻、便溏者也不宜多吃。

栗子的补肾作用

栗子对提升男性精子的作用主要体现在补肾上面。栗子性味甘温,具有养胃健脾、补肾强筋等功效,适用于因肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂,小便频多及脾肾虚寒的人。常吃栗子对于提高男性的生殖能力有很大的帮助作用。

蜂蜜的生物活性

说到蜂蜜首先要强调的是这里所说的蜂蜜并不是指超市卖的经过精加工的蜂蜜,而是天然的蜂蜜。在天然蜂蜜中,存在大量的植物雄性生殖细胞,其中含有一种内分泌素,它和人体垂体激素相似,具有明显活跃性腺的生物活性。天然的蜂蜜芳香可口,是延年益寿,滋阴壮阳的佳品。

除了上述提高的食物外,其实还有很多食物也具有同样的功效。例如一些含有精氨酸的食物:鳝鱼、花生仁、核桃等。同时,男性还应该多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鸡蛋、新鲜的瓜果蔬菜等。

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篇6:养成晨时良好进食习惯 对机体保持充沛精力最重要

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辰时指早晨7点~9点,此时阳气浸润,逐渐张扬,万物生命活动也跟着活跃起来。中国传统医学认为,辰时为胃经当令,此时人体气血将汇聚到胃腑,是吃早餐的最佳时间,因此古人又称辰时为“朝食”之时。养成辰时良好进食习惯,对机体保持充沛精力十分重要。下面跟随本网了解一下吧!

吃好。《黄帝内经》云:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”,“吃好”代表着要营养充足、全面,最好能够包含谷肉蔬果。建议早餐以五谷类为主,如小米粥、杂粮粥、全麦面包、面食等以滋补养胃,并适当进食肉奶类如瘦肉、鸡柳、牛奶、鸡蛋等补益精血,水果类和蔬菜类有益气生津、调和寒热的功效,根据口咽干燥情况,适当配合进食果蔬,如苹果、橙子、圣女果、西兰花、紫甘蓝等。

吃慢。中医认为,胃腑为空腔脏器,其性是以降为顺。为让食物更好地在胃里吸收,需要养成“细嚼慢咽”的进食习惯。现代研究也证明,细嚼慢咽能促进胃液分泌,将食物磨得更细,便于消化吸收并减轻胃肠负担。尤其老年人牙齿稀松、消化功能逐渐减退,各种消化液分泌减少,加之肠道蠕动减弱,更应细嚼慢咽以促进消化酶分泌。因此,建议早餐不要少于15分钟,老年人每口食物最好嚼20~50次,给饮食中枢足够的兴奋时间,帮助食物消化。

宜温。辰时自然界阳气浸润,人体内阳气充实胃腑,食物在胃中阳气的蒸化和胃的不断蠕动下,逐渐变成食糜,有利于进一步消化吸收,中医将这个过程概括为“腐熟”。由此可知,早餐食物应以温为主,保护胃中阳气非常重要。反之,若肆无忌惮进食生冷食物、饮用冰冻饮料,很容易耗伤胃阳,引起腹胀、嗳气、食欲不佳,甚至腹痛、腹泻、胃肠型感冒等问题,尤其是衰弱体质或老年病后胃阳不振者。建议早餐以温食为主,面包、牛奶、果汁等凉食可适当加温后再吃,蔬果建议最后吃,且比例宜少。平素胃寒者,早餐前可用生姜10克、白术10克、大枣6枚,煮水代茶喝,或兑入牛奶饮用,有温阳益胃、祛湿助运的效果。

给大家介绍三种适合早上吃的饼子的做法:

一、早餐鸡蛋饼

1、首先将需要的材料准备好:面粉加水调成糊状(面粉和水的比例没有精确算过,一般就是50克粉兑100克水,反正调成流动的糊状即可,可以略微稀一点,便于均匀地摊开);

2、小葱和香菜洗净后切碎;

3、生菜洗净后沥干水分。

4、开中火放上锅子,锅中倒一点点油,用耙子绕着锅边拉均匀(有油刷的可以刷一遍)。等锅微微热的时候调小火!!!倒入调好的面糊(锅切不可烧得过热,要不然面糊倒入后马上会凝结不利于摊开),用耙子慢慢晕开(此处请不要用工具不停反复划拉,要等面糊慢慢成形!)。

5、开中火,等面糊结成片状微微泛白后,敲一个鸡蛋,也用耙子慢慢摊均匀。

6、接着撒上葱花。

7、撒熟的黑芝麻,没有也可不撒。

8、等饼皮完全成形后(翻面的时候饼皮不沾锅为佳,不要太软)小心地把饼皮翻面,抹上甜面酱。

9、撒上香菜,不喜欢这个味道的也可不撒(可是我觉得香菜和甜面酱是这个饼的灵魂哈哈)。

关火,放上生菜(及其它食材:比如黄瓜丝、煎好的培根、香肠、油条等)。慢慢卷起来就好了(注意:饼很烫!!!)。

二、豆角鸡蛋馅饼

1、豆角青椒切小丁生姜切沫炒熟,鸡蛋炒熟弄碎,木耳烫熟切小片加盐、植物油、香油、五香粉混合;

2、和面稍软点最好;

3、像包包子一样包好,擀面杖擀压一下,粘上芝麻下锅烙。

三、马齿苋鸡蛋饼

马齿苋也叫长寿菜,陕西人叫么么菜麻麻菜…就是因为它有极强的生命力。虽然是一种夏季比较常见的野菜,但是其药用价值非常高,具有清热解毒,散血消肿等功效。

1、马齿苋掐掉坏叶和老根清洗干净,小葱洗净;

3、马齿苋小葱切碎放入盆中打两颗鸡蛋;

4、放入面粉、盐、五香粉和水搅拌成糊状;

5、锅刷一层薄油烧八成热;

6、倒入适量面糊转动锅均匀成圆形;

7、待一面成型透亮上色后翻面煎另一面;

8、如此反复直到全部煎好,圆形可以切成四块蘸蒜泥蘸水。

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篇7:比特币交易手续费明细包括什么?挑选交易所时费用最重要吗?

全文共 837 字

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现在很多投资者在从事比特币交易时都会支付一定的费用,很多人对于比特币交易手续费明细就特别好奇,非常想知道比特币交易手续费明细当中到底包括了哪些内容?为什么会有比特币交易手续费的存在。这确实是一个比较现实的问题,因为直接涉及到投资者的个人资产的变动情况。那么比特币交易手续费明细包括什么?挑选交易所时费用最重要吗?

比特币交易手续费明细

1、比特币交易手续费明细包括什么?中本聪在设计比特币时,除了独创性的推出了区块链无中心技术之外,最特别之处就在于发明了比特币挖矿和交易制度。对于比特币流通市场上的投资者而言,要想从市场获得一定数量的比特币,前提是必须要有矿工和算力将比特币从某个矿池中挖出来。从理论上而言,这个过程可能是不需要支付什么费用的,但是在现实当中却并非如此。由于如今参与比特币买卖的人非常多,某一个投资者要想比较快的获得比特币资产,最好的选择就是拿出一定金额的奖励来激励矿工尽快完成对于的挖矿操作。也就是说,如今市场上出现的比特币交易手续费明细当中最为主要的其实是矿工奖励。除此之外,由于很多比特币交易所平台在为投资者提供撮合交易、安全防护等方面的服务,因此交易所平台也要从中收取一定的费用,这些都会纳入到比特币交易所费用之中。对于国内的投资者来说,应该对交易所费用的去处有一定的了解,这样对于选择合适的交易所平台其实是有所帮助的。

2、挑选交易所时费用最重要吗?现在市场上的比特币交易所基本上都是要收费的,零手续费的交易所平台残存的寥寥无几。很多投资者在挑选比特币交易所平台时,唯一选择的标准就是手续费的高低。这种选择标准对吗?

通过对比特币交易手续费明细包括内容的介绍,相信朋友们已经知道了交易所费用的大致用途。对于市场上的普通投资者而言,在挑选比特币交易所平台时首要考虑的不是费用的高低,而是交易平台的安全性问题。如果交易的安全性都无法保证,即便是零费用又能怎么样呢?在确保了交易安全性和便捷性的前提之下,再优先考虑手续费比较低的交易所,这才是比较正确的选择方法。

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篇8:清洁面膜可以洗澡敷吗?时机和方法很重要

全文共 721 字

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我们的肌肤不仅仅是补就可以了的,还要学会排,不清理,只会导致肌肤过度的淤堵,清理肌肤也是为了护肤品更好的到达肌肤,那么,清洁面膜可以洗澡敷吗?

清洁面膜可以洗澡敷吗

一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法,但要视所选择的面膜而定,推荐使用湿敷型的面膜,撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用,因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合,如果是需要干透的面膜,水蒸气就会影响到面膜的效果。

敷清洁面膜的时间

一定要注意敷清洁面膜的最佳时间。晚上洁面后使用清洁面膜最好,因为十一点以后是新陈代谢时间,有利于皮肤更好的吸收。敷清洁面膜的时间最好不要超过15分钟,清洗干净后再接着做后续保养,清洁面膜一周使用一次至两次为宜。面膜敷太久会吸走皮肤的水分,如果觉得精华浪费了,可以涂在脸上,然后轻轻按摩让它再吸收。

敷面膜的误区

误区一、边洗澡边敷

这确实很省时间,但是并不是所有面膜都适合这样做。

湿敷型的面膜,撕拉式与果冻式等面膜都不建议边洗澡边敷,因为水蒸气会使面膜不服帖,影响效果。

误区二、每天都敷

虽然面膜能够为我们的皮肤提供充足的营养,但是每种面膜都有特定的周期,并不是天天敷效果就好,除了特殊情况,每周一到两次就可以了。

另外,如果每天都使用清洁型面膜,容易使引起皮肤敏感,红肿,还会使皮肤失去防御能力。

每天使用滋润面膜容易引起暗疮,干燥的季节则可以每天使用补水面膜。

误区三、用面膜当眼膜

由于眼部肌肤比正常肌肤薄很多,因此会特别敏感,需要特别呵护,因此使用面膜应该避开眼睛区域,想要护理眼部肌肤则需要使用眼膜或者眼霜等眼部护理产品。

几天用一次清洁面膜

油皮妹子建议每周使用一到两次,干皮妹子建议一周用一次或者两周用一次,个别角质层薄的妹子,例如大干皮妹子和敏感肌妹子妹子建议一个月用一次。最好选择温和不太干的清洁面膜。红血丝妹子最好少用。

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篇9:自省很重要 奔三女人必须觉醒的七件事情

全文共 1912 字

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奔三的意思就是,女人最美好的那几年已经过去了,后悔不及了,女人最珍贵的那段日子也正在脚下哗啦啦的流逝着,得瑟不起了,如果还想在临死的时候总结说自己是个幸福的女人,就必须在跨进30岁大门前把一下7件事情想清楚……

1、先来说说爱情

我看到一些关于房子,钱财的故事,总觉得奇怪,人为什么可以把自己的爱情寄托在物质上,真正的爱情是不苛求物质的,象我们在学校的初恋,5毛的臭豆腐,2.5元的蛋炒饭,因为我们心中有爱,才会觉得香,而不是因为有了臭豆腐和炒饭,心中的爱意会凭添多少。

现在的女孩子对男人要求太多了,虽说男人要养家糊口,男人是家了顶梁柱,他能养活你,没有要你去干乞讨,你跟他在一起可以活得更象你,更自由,更可爱,更舒坦,这就是幸福,其实有很大的成分是心理因素,与你住多大房子,开什么车子基本没有什么关系。

2、说与男人的关系

怎么保持新鲜,我现在年轻,没有什么经验,但是我跟我男友恋爱8年,同居3年(没想结婚,打算29岁结婚),我以前也怕,怎么去保持男人的目光在你身上,怎么让男人象热恋的时候那样疼你。

现在想明白了,不知道这里的大哥大姐会不会同意,其实,让他去吧,你自己也多找点有意义,可以充实自己生活的事情,就会发现,爱你的人不管多忙,多晚回来,还是那样爱你,你不需要每天急着知道他到那里去了,跟谁在一起了,因为你有自己还忙不完的事情,当他8点回来,你还在健身,当他10点回来,你还在泡澡,你那里有闲心去管那么多啊,你要使自己活的快乐,自在,象小仙女一样,男人回来了,感到家里的温馨,那里还会轻易去别家女人那里?

这是你的女性魅力在吸引他,不是别的。

3、自强很重要

现在越来越多女人可以与男人平摊家里的费用,那是很好的,但是我认为做好自己的工作还是60%的好,把家里整清爽是70%,80-90%好是可以关注男人的工作以及兴趣。

有机会就向男人请教一下他的专业,他懂行的事情,他会与你沟通,与你长谈,你可以走进他的内心,你可以跟他是朋友,他喜欢与你分享他的快乐,我想这点是那些小女孩们应该重点学习的,一个人照顾你一辈子很辛苦的,不要老是想着你喜欢看肥皂剧,男人就应该永远迁就你,其他你可以尝试他看50%足球的机会,你看50%的肥皂剧,你会发现其他你一直占着电视的几率要比他大得多,所以,让让他很应该的,自己逛街去,说不定可以说服他给你买单啊,因为他好高兴你让他的,呵呵,这个是说的谦让和关心。

4、性

每一对夫妻都有不同的矛盾,男人喜欢快,女人来的慢,那你爱的人有没有听你自己说你喜欢慢呢?

再难的问题,沟通最重要;比如你不满足,你可以考虑自慰,这没有什么不好的,自助者天助,如果你的男人最近工作压力特别大,15天没有,或者更长,为了家庭和睦,我建议你自慰,这个比出轨强多了,别不好意思,选择自己喜欢的A片,或者其他的器具,在他繁忙的时候,你自己舒服一下。

你要知道,女人在性方面不满足犯下的错误远远比自慰大的多,呵呵,而且心情其差,看着谁都觉得别人欠你钱,你完全可以自己改变这种状况。当然,最好保密,当时有时候可以适当跟男人提一下,当时要注意分寸,要不然,他会觉得他的身体有问题,那就是尊严的问题,那你可就要解决更难的问题了。

5、自省很重要

人都是有缺点的,现在的男人,女人出了问题喜欢重别人身上找问题。

其实,对于婚姻,经验和道理都是自己摸索出来的,就象学习和工作一样的道理,难道想不努力拿高工资不可能,难道想幸福而不持续总结教训那你会死得掺。

我们都知道,爱情和婚姻是两回事,好好学习,这也是我来围城的目的,要居安思危,未雨绸缪,保持美丽和竞争力,我想如果你做到了,现在的男人不喜欢你,你还可以有自己的选择,而不至于掺的很。

6、多向男人提阶段性要求

男人都喜欢为女人提供力所能及的服务和帮助,比如他有20W的时候,你可以跟他说要一个钻戒,我想他会很高兴的答应的,可不要要太多,可不实际了。

他买不起房子,那你可以要求租个好一点房子,然后你活得舒服点,我想男人其实内心之所以快乐的原因是因为他心爱的人快乐,而不是被当作赚钱的机器。

7、家人

当然,这个问题很复杂,我以前22岁的时候傻得跟BF吵架找他妈妈的倾诉,现在原则是:做好下辈该做的,过分了,就当没有发生,钱财什么的不要计较,真的,你越是计较,越难办,看紧你自己的口袋就可以了,真的,你男友的口袋随他去,总归是聪明的人有个度,想不通的人,你跟他计较也想不通,最坏的打算,你男友就跟他妈妈打工,那又怎么样人家是20,30年的感情,你出来才几天啊,就想要别人不尽孝道了说不通。

其实生活一下子说不清楚,琐碎的很,记得一句话:你首先要是自己,才是妻子,儿女,等等。。。。。。,一定要问清楚自己的内心需要什么。

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篇10:WPS怎么给重要段落加红色边框 WPS给重要段落加红色边框的方法

全文共 323 字

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WPS怎么给重要段落红色边框

在WPS使用中,有时候需要给重要段落加红色边框来标记,那么WPS怎么给重要段落加红色边框?小编知道!

前期准备工作:

打开含有很多段落的文档,我们将给这些段落添加边框。

WPS给重要段落添加边框过程:

1、选择好需要加上边框的段落。

2、单击菜单栏“开始”——边框——边框和底纹。

3、在弹出的“边框与底纹”对话框中选择“边框”选项卡,选择“方框”。

4、在“线型”和“颜色”下拉框中选择合适的线型和颜色,如图所示。

5、在“预览”框下去掉左右框线,只留上下框线,如图所示,单击“选项”按钮。

6、在弹出的“边框和底纹选项”对话框中设置好边框距离正文的距离,连选单击2次“确定”按钮。

7、现在就可以看到段落加上边框的效果了,如图所示。

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篇11:夏天海鲜消费多 了解海鲜购买生活常识很重要

全文共 851 字

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海鲜富含蛋白质和维生素,而且味道极好,是多数人最爱的美食之一,但是,佰佰提醒,海鲜食品中存在着某些细菌病毒,如果是病死的海鲜,卫生安全隐患更大,所以大家在购买海鲜时,一定要注意,下面一些海鲜购买生活常识或许能帮到大家。

海鲜挑选购买注意事项

购买海鲜时一定要精心的挑选,以防买到不新鲜、不卫生的食物,吃坏身体,造成不必要的食品安全事件。

第一是“看”。鱼类看鱼眼,眼睛呈透明无混浊状态,表示新鲜度高,再看鱼鳃是否紧贴,鱼表面是否有光泽;虾类的虾壳应完整、有弹力富光泽,壳色光亮;螃蟹及贝类海鲜外壳应富光泽,肢体硬实有弹性;鱿鱼、章鱼等则应皮肤光滑、爪弯曲,斑纹清晰。

第二是“按”。好的海鲜肉质是非常有弹性的,按着不会深陷,即表示新鲜,新鲜的海鲜表面也不应该有黏液。

最后是“闻”。如果是一般海鲜特有的鲜味,表示新鲜。反之,如果有腥臭或者是腐烂的味道,一定不要买。

海鲜最佳的烹饪方法

为了去除海鲜里带的细菌,海鲜烹饪时,最好先煮熟,后弃汤,再烹调。细菌大都很怕加热,所以烹制海鲜,一般用急火熘炒几分钟即可安全,螃蟹、贝类等有硬壳的,则必须加热彻底,一般需煮、蒸30分钟才可食。除了煮之外,还可以将海鲜进行酥制,将鱼做成稣鱼之后,连骨带肉一起吃,不仅味道鲜美,还可以提供多种营养素,特别是鱼骨中的钙质是其他食品所不能及的。

此外,一些特殊的海鲜需要特别的处理才可食用,例如贝类中含有大量的海沙,在烹饪前需要先用加醋的水浸泡,此时受酸性刺激的贝类会将其中的沙子吐出来。而海蜇中含有毒素,需用食盐加明矾盐渍3次,使鲜海蜇脱水3次,才能让毒素随水排尽。

吃海鲜时最适合搭配碱性食物

海鲜是一种酸性食品,要想让其营养发挥到最大,最好和碱性的蔬菜、水果、豆类等食品搭配食用,才能在人体中起到酸碱平衡的作用。而碱性食物中医生尤其推荐食醋,虽然醋的口感是酸的,但其却是碱性食物。据李时珍《草本纲目》记载:“醋能消肿,散水气,杀邪毒,理诸病”,可见其作为食物的功效。醋除了防止在吃海鲜的时候体内产生更多的尿酸,也可以消灭部分海鲜中的细菌。

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篇12:杨澜 女人成功与否不重要 重要的是要成长

全文共 2919 字

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杨澜告诉MM们女性成不成功重要但是女人必须要成长,因为只有成长了才会里成功更加的近。杨澜为什么会成为中知性的女富豪呢?

杨澜成功经历

我还记得我第一次采访基辛格博士,那时我还在美国留学,刚刚开始做访谈节目,特别没有经验。问的问题都是东一榔头,西一棒子的,比如问:那时周总理请你吃北京烤鸭,你吃了几只啊?你一生处理了很多的外交事件,你最骄傲的是什么?

后来在中美建交30周年时,我再次采访了基辛格博士。那时我就知道再也不能问北京烤鸭这类问题了。

虽然只有半小时,我们的团队把所有有关的资料都搜集了,从他在哈佛当教授时写的论文,演讲,到他的传记,有那莫厚厚的一摞,还有七本书。都看完了,我也晕了,记不清看的是什莫。虽然采访只有27分钟,但非常有效。

真是准备了一桶水,最后只用了一滴。但是你这些知识的储备,都能使你在现场把握住问题的走向。

记得我问他的最后一个问题是:这是一个全球化的时代,有很多共赢和合作的机会,但也出现了宗教的,种族的,文化的强烈冲突,你认为我们这个世界到底往哪去?和平在多长时间内是有可能的?

他就直起身说,你问了一个非常好的问题。随即阐述了一个他对和平的理解:和平不是一个绝对的和平,而是不同的势力在冲突和较量中所达到的一个短暂的平衡状态。把他外交的理念与当今的世界包括中东的局势结合,作了一番分析和解说。

这个采访做完,很多外交方面的专家认为很有深度。虽然我看了那莫多资料,可能能用上的也就一两个问题,但事先准备绝对是有用的。所以我一直认为要做功课。我不是一个特别聪明的人,但还算是一个勤奋的人。通过做功课来弥补自己的不足。

作为记者和访谈节目的主持人,我也许还有一个比较优势,就是容易和别人交流。

1996年,我在美国与东方卫视合作一个节目叫《杨澜视线》,介绍百老汇的歌舞剧和美国的一些社会问题。其中有一集就是关于肥胖的问题。一位体重在300公斤以上的女士接受了我的采访。

大家可以想象,一般的椅子她坐不下,宽度不够,我就找来另外的椅子,请她坐下,与她交谈。最后她说:我一直不知道中国的记者采访会是什莫样?但我很愿意接受你的采访。

我就为她为什莫?她说别的记者来采访,都是带着事先准备的题目,在我这挖几句话,去填进他们的文章里。而你是真正对我有兴趣的。这句话给我的印象很深。所以在镜头面前也好,在与人交流时也好,你对对方是否有兴趣,对方是完全可以察觉的。

杨澜:女人最重要的是成长

我做电视已经17年了,中间也经历了许多挫折。比较大的,就是2000年在香港创办阳光卫视,虽然当时是抱着一个人文理想在做,至今我也没有后悔,但由于商业模式和现有市场规则不是很符合,经历了许多事业上的挫折。

这让我很苦恼,因为我觉得自己已经这莫努力了,甚至怀孕的时候,还在进行商业谈判。从小到大,我所接受的教育就是:只要你足够努力,你就会成功。但后来不是这样的。如果一开始,你的策略,你的定位有偏差的话,你无论怎样努力也是不能成功的。

后来我去上海的中欧商学院进修CEO课程,一位老师讲到一个商人和一个士兵的区别:士兵是接到一个命令,哪怕打到最后一发子弹,牺牲了,也要坚守阵地。

而商人好像是在一个大厅,随时要注意哪个门能开,我就从哪出去。一直在寻找流动的机会,并不断进出,来获取最大的商业利益。所以听完,我就心中有数了——我自己不是做商人的料。虽然可以很勤奋地去做,但从骨子里这不是我的比较优势。

在我职业生涯的前15年,我都是一直在做加法,做了主持人,我就要求导演:是不是我可以自己来写台词?写了台词,就问导演:可不可以我自己做一次编辑?做完编辑,就问主任:可不可以让我做一次制片人?

做了制片人就想:我能不能同时负责几个节目?负责了几个节目后就想能不能办个频道?人生中一直在做加法,加到阳光卫视,我知道了,人生中,你得比较优势可能只有一项或两项。

在做完一系列的加法后,我想该开始做减法了。因为我觉得我需要有一个平衡的生活。我不能这样疯狂的工作下去。所以就开始做减法。那末今天我想把自己定位于:一个懂得市场规律的文化人,一个懂得和世界交流的文化人。

在做好主持人工作的同时,希望能够从事更多的社会公益方面的活动。所以可能在失败中更能认识自己的比较优势。当然我也希望大家付出的代价不要太大就能了解自己的比较优势和缺陷所在。

这一辈子你可以不成功,但是不能不成长。

我想说的是每个人都在成长,这种成长是一个不断发展的动态过程。

也许你在某种场合和时期达到了一种平衡,而平衡是短暂的,可能瞬间即逝,不断被打破。成长是无止境的,生活中很多是难以把握的,甚至爱情,你可能会变,那个人也可能会变;但是成长是可以把握的,这是对自己的承诺。

我们虽然再努力也成为不了刘翔,但我们仍然能享受奔跑。

可能有人会阻碍你的成功,却没人能阻止你的成长。换句话说,这一辈子你可以不成功,但是不能不成长!

人生不必计较的10件事

人生不必计较的事1、吃亏——吃亏是福。

并非所有的便宜都值得庆幸,并非所有的幸运都值得高兴,并非所有的痛苦都令人难以忍受。吃亏往往是珍藏在心中的至宝。不懂吃亏,就不能完美地领悟人生:不懂吃亏,就不会有事业的壮丽辉煌。

人生不必计较的事2、文凭——文凭不等于能力。

一个人拥有高学历确实就拥有了不错的就业资本,但并不是有了文凭就说明一切,并不是有了文凭就有了能力,一个人前途多大,起决定因素的不是文凭而是能力。

人生不必计较的事3、病痛——坚强能战胜一切。

只有具备乐观和坚强的品质,一个人才能更好把握自己的命运。因为乐观和坚强是掌握人生航向的舵手,把握命运之船的动力桨。

人生不必计较的事4、不合理的批评——没有人会踢一只死狗。

受人批评是一件令人难受的事,受到不合理的批评更加如此。有的人愤怒,有的人哀怨消沉,而有的人则变得理性而积极。

人生不必计较的事5、长相差——容貌不能代表全部。

一个人长相差并不是过错,每个人都应该真实地面对自己,在这个世界上,一个人最终被别人认可是实力而非容貌。

人生不必计较的事6、处境——只有虚实,没有好坏。

生活中很多东西都是相对的,是好是坏,那就要看你用什么样的标准来衡量他或以什么样的心态来面对他。个人的处境也同样如此,是好是坏,全在你的心间。

人生不必计较的事7、吃苦——吃苦不吃亏。

常言说:吃得苦中苦,方为人上人。没有吃过苦头的人,多是一些经不起考验的人。

人生不必计较的事8、哭泣——不是脆弱而是释怀。

不要顽固地把哭泣当作一个人脆弱的标签,当你累了,苦了,受伤了的时候哭泣是一种精神的良药,能让你哭过之后重振精神面对生活。人需要坚强也需要释放。

人生不必计较的事9、面子——随意,淡泊的人生是一种享受。

随意,淡泊的人生是一种享受。一个完美的人生,不见得要赚很多的钱,也不见得要有很了不起的成就,在一份简朴平淡的生活中,活得快乐而自在,也是一种上乘的人生境界。

人生不必计较的事10、等待——等待是一种幸福。

等待是一种过程,就像冬天里的万物期盼春暖花开。等待是一种幸福,它让生命里充满最真实的未来。学会等待,你回发现生命中每一刻都很精彩。

总结:现在都知道杨澜为什么可以当上知性女富豪了吧,杨澜的经典语录都记住了吧虽然杨澜是知性女富豪,但是这个知性女富豪的路程是很坎坷的!

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篇13:深蹲壮阳法 掌握细节技巧最重要

全文共 944 字

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很多男人都知道深蹲具有壮阳的功效,所以他们养成了深蹲运动的习惯,但这里提醒大家,这个运动别看很简单,其实蕴藏着很多细节技巧,而这些细节和技巧才是最重要的。

一、徒手深蹲练习:

提示:练习者双手背后,下蹲到底,然后快速站起。双臂向头上方高举,做伸展动作,要能感觉到自己的腹肌有伸拉的感觉,后俯背下腰双手摸两脚的脚面,顺势做蹲起动作,之后恢复原始站立状态。

二、A躯干挺直,正常站立位脊柱排列即可,不要超伸;在下蹲位略微前倾,并不是竖直于地面的;

三、B下蹲深度要求大腿上表面平行或者略低于水平面;

四、C膝关节可以微微超过脚尖,没必要强求“膝关节不过脚尖”这一世纪荒言;

五、D臀部后伸,像要坐在身后的椅子上一样;

六、E眼睛平视。

补充:

1、双脚分开比肩略宽或者与肩同宽都可以;

2、两脚尖自然分开30°左右,每个人的身体结构不一样,怎么舒服怎么来;

3、下蹲时膝关节运动轨迹和脚尖朝向一致,说白了就是脚尖指向哪里,膝关节就顶向哪里;

4、重心落在足跟或者足中上(穿后脚跟垫高的鞋,重心落在足跟上;穿平底鞋或者光脚,重心落在足中上);

5、从直立位开始下蹲,首先臀部微微后伸,同时膝关节解锁,然后再大幅度屈髋屈膝下蹲,躯干伴随下蹲有节律的前倾;整个下蹲站起的过程要如行云流水般顺畅,不能出现停顿、卡壳、局部加速、前后摆动等情况。

注意事项

1、做蹲起运动的时候,如果速度太快、次数太多,或者用爆发力和反弹劲儿,就会伤到膝关节。有的人经常把蹲起和跑步结合在一起做,这样最伤膝盖。

2、两腿弯曲下蹲,眼睛一直看着天花板,这是为了保证你下蹲过程中躯干始终保持竖直下降,不会出现弯腰撅屁股的错误动作。

3、下蹲时膝关节的方向要与脚尖方向一致,不能内扣,不能晃动,这一点要特别注意,只有这样膝关节才符合运动生理学。今后无论作何种动作都要注意这一点。若膝关节方向与脚尖方向不一致则膝关节将受到损伤。

4、起立时两眼仍一直看着天花板,脊柱要挺得很直,使躯干保持着竖直往起站,也就是说让两腿伸直,用腿的力量把身体举起来。绝不可用弯腰撅屁股的方法,投机取巧地把腿伸直。这样使身体竖直着站起来,腿部肌肉伸展和收缩的范围最大,锻炼效果最好。

5、在做蹲起时要减少次数、减慢速度,整个过程保持匀速,速度不能快。一般10—15个一组,2—3组就够了

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篇14:水乳重要还是精华重要 水和精华的顺序

全文共 791 字

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护肤品的种类有很多,不同的护肤产品功效作用都不一样,水乳精华是我们日常护肤很重要的三样护肤产品,想要拥有好的肌肤,这三样护肤品缺一不可。

水乳重要还是精华重要

都重要。毕竟效果不同。若实在要对比,水乳更重要。水乳是基础护肤品,可以不使用精华,但不能没有水乳,所以水乳相对来说更重要一些。但是,想要在正常皮肤状态的基础上让皮肤变得更好,又绝对不能少了精华。

水和精华的顺序

肌底液类是精华先用。因为肌底液这种精华液活性成分较高,远高于爽肤水,分子小于爽肤水的分子。若先用爽肤水,皮肤吸收后会影响肌底液在皮肤上的穿透能力,造成无法吸收或吸收困难的情况,使肌底液浪费。但若用美白类精华液,就可先涂爽肤水或先用肌底液的精华液。

水乳精华的作用

水乳的作用补水是护肤最基础的部分,洁面之后使用爽肤水拍拍脸,只能舒缓洁面后的紧绷干涩,用完爽肤水就需要用个配套的乳液。乳液是粘稠状的液体,流动速度缓慢,主要作用是给肌肤补水保湿。使用爽肤水补充完水分后,如果没有涂抹一些具有锁水功能的乳液,皮肤中的水分会很快流失,皮肤就会变得容易干裂起皮。

精华的作用精华液是在各种护肤品中,有效成分含量最多的护肤品,各种美白、抗皱、紧致皮肤的效果也是最明显的。精华液的价格比较高昂,要先仔细了解自己的皮肤情况,再选择比较有针对性的精华液,然后按照产品要求涂抹。精华液中有些成分可能和乳液有相同的功能,如保湿、补水等。但是精华液的功效会更好,只用水乳可能达不到改善皮肤的效果,但只用精华液皮肤缺少水乳的滋润和保湿会不吸收精华液的成分。

用肌底液内的精华液做打底的原因

我们的皮肤有三层,那么精华液是需要进入角质层才能够起到作用,因为它是要恢复细胞的活力,然后有利于功效性比较强的护肤品被皮肤吸收。而且大部分的肌底液分子是要小于爽肤水分子的,这就是我们选择使用肌底液内的精华液做打底的原因。大部分肌底液里的精华液既能够起到保湿的功能,也有助于提升肤色。所以一定要记得在使用时不要先涂抹爽肤水,这样护肤效果会更好。

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篇15:比特币钱包为什么重要?

全文共 949 字

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什么是比特币钱包

一个比特币钱包就是一个软件程序,比特币被存储。从技术上讲,比特币并不会存储在任何地方。对于具有余额的人的比特币钱包中保存的每个比特币地址,都是有一个私钥(秘密号码)。比特币钱包有益于发送和接收比特币,并向用户提供比特币余额的所有权。比特币钱包有多种形式。台式机,手机,网络和硬件是钱包的四类主要类型。

了解比特币钱包

比特币钱包也称之为数字钱包。创建这类的钱包是获得比特币过程中的关键一步。好似比特币是现金的数字等价物一样,比特币钱包类似于实体钱包。但是存储的不是真正地存储比特币,而是存储了许多相关信息,例如说用来访问比特币地址和开展交易的安全私钥。钱包的四类主要类型是台式机,手机,网络和硬件。

台式钱包安装在台式计算机上,为用户提供了对钱包的完全控制。桌面钱包使用户能够创建用来发送和接收比特币的比特币地址。它们还容许用户存储私钥。

移动钱包摆脱了桌面钱包的阻碍,归因于桌面钱包固定在一个地方。这类以你付费应用程序的形式出现。在智能手机上采用该应用程序后,该钱包即可执行与台式机钱包相同的功能,并帮助你从任何地方直接利用手机付款。

因此,移动钱包利用经由NFC扫描QR码的“触付”来促进在实体商店中的支付。比特币钱包,HiveAndroid和Mycelium比特币钱包是极少的移动钱包。比特币钱包一般不适用来iOS和Android系统。推荐研究你偏爱的移动比特币钱包,考虑到一些冒充比特币钱包的恶意软件早已变成一个问题。

至于网络钱包,它们容许你在任何浏览器或移动设备上的任何地方采用比特币。考虑到你的网络钱包在线存储你的私钥,因此务必谨慎挑选。Coinbase和Blockchain是流行的网络钱包提供商。

目前为止,硬件钱包是最安全的比特币钱包,是因为它们将比特币存储在物理设备上,一般利用USB端口插入计算机。它们几乎不受病毒攻击,并且几乎没有比特币被盗的报道。这类设备是唯一的非免费比特币钱包,价格一般在100到200美元之间。

保证比特币钱包的安全尤为重要,是因为比特币钱包意味着了黑客的高价值目标。一些保护措施包含:采用强密码对钱包开展加密,及其挑选冷存储选项,将其离线存储。除此之外,推荐经常备份台式机和移动钱包,是因为计算机或移动设备上的钱包软件出现问题可能会删除你的资产。

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篇16:大红色毛衣配什么颜色好看?色彩搭配很重要

全文共 1096 字

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红色毛衣是很多女生在过年期间会选择的款式,走亲访友非常有节日氛围,而且大红色的毛衣穿着也会显得气色比较好。下面本网小编给大家讲讲大红色毛衣配什么颜色好看

大红色毛衣配什么颜色

大红色毛衣“俗气”?其实并不是大红色本身颜色俗气,而是在色彩搭配上没有搭配好,使得大红色毛衣看上去有一种乡土气息。好的颜色搭配是整身搭配的关键,下面和小编一起来看看红色毛衣配什么颜色才好看吧!

大红色毛衣配黑色

红黑搭配是最为经典的色彩搭配之一,极具活泼感的大红色毛衣配上黑色,使整身Look看上去更加稳重、帅气,是一种保守的色彩搭配选择。

大红色毛衣配白色

柔和的白色配上大红色毛衣使你在视觉上看上去更加甜美、可爱。

大红色毛衣配大地色系

极具暖意的大地色系遇上艳丽的大红色毛衣,如同冬日的暖阳一般,暖意十足,极具优雅感。

大红色毛衣配蓝色

清新的蓝色牛仔裤配上大红色毛衣充满青春活力的气息;饱和度极高的宝蓝色遇上大红色,撞色的混搭风,个性十足;而藏蓝色则将大红色衬托出更为艳丽、明亮。

大红色毛衣配同色系

大红色毛衣配红色同色系的衣服,穿搭出色彩的层次感,使整个人看上去更加活泼,极具浪漫气息。

大红色毛衣搭配要点

在所有颜色中,红色是最刺激、最鲜艳,给人印象最强,最显眼的色彩。而年轻女孩穿上鲜红色的衣服,更能衬托出美丽的肌肤。穿上红色衣服,可以显得孩子气,也可以显得性感成熟,或是活泼、聪明。要想让红色的衣服穿在身上不显得俗气,要记住下面的红色服饰搭配秘诀:

要尽量避免使用太多的红色,女孩如果穿红色的外套和洋装,只会显得过分小孩子气,所以要尽量少用一些红色,才具效果。

红色最容易搭配的颜色就是白色,可以使红色更显眼;黑色也是最适合搭配的颜色。由于是强烈的对比色,所以不要用同比率的搭配色,例如红色的衬衣和毛衣,配黑色的裙子、长裤等,必须以红色衣物以重点来搭配。灰色也是和红色很调配的颜色,而且可以搭配得很出色。

大红色毛衣怎么保养

1.我们在使用热水洗毛衣时,水温不可超过二十多度,可用洗衣液进行洗毛衣,在洗完时可以在水里加醋或盐进行最后一次泡洗。为了能够保持毛衣的弹性跟光泽,我们还可在洗时,使用生活中的牙膏进行清洗,因为牙膏的刺激性很小,而且不容易伤衣,不会影响洗衣过程中引起褪色。

2.如果你的,毛绒绒的毛衣穿了几次或放久了,毛自然而然就全倒下了,这时我们可以用高压锅进行烧开水,待开水开后,我们将毛衣毛倒了的地方对着那热气一边哄烤一边用毛刷在毛绒上梳刷,慢慢的毛衣上的绒行就会随着热气蒸发而竖立起来,这进可恢复到原来形状了。

3.当你的毛衣不平整时,你可将毛衣放在你睡觉的毛毯下边,平整放好,当你睡了一个多星期以后在把毛衣拿出来便可平了。原因是通过人体在上边的压力,使得毛线变平的原因。

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篇17:肝病不能吃什么 治疗肝病饮食疗法很重要

全文共 1844 字

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现代人因为经常性抽烟喝酒,已经越来越多的人得了肝病。得了肝病饮食治疗非常重要。得了肝病不能吃什么呢?我们只有了解肝病的早期症状,这样才能知道自己究竟是否得了肝病。那么如果得了肝病患者吃什么好呢?

肝病不能吃什么

1.甜食:甜食会促进脂肪增多,肝脏内有过多脂肪易形成脂肪肝,使乙肝患者病情加重。

2.刺激品:辣椒、生冷、烧烤等刺激食物会引起胃酸分泌增加,乙肝患者胃酸分泌过多会加重胃肠道黏膜的充血、水肿及糜烂,导致病情加重。

3.甲鱼:甲鱼中虽然含有丰富的蛋白质,但是因乙肝患者消化吸收能力比较弱,吃甲鱼后难以吸收,容易造成腹胀、恶心、呕吐等症状。严重时因肝细胞大量坏死,很容易导致病情恶化。

4.加工食品:加工食品大多含有防腐剂、食品添加剂等,进食后会增加肝脏负担。

5.高脂肪食物:高脂肪食物易使人肥胖和血脂增高,这些都是脂肪肝发生的重要原因,脂肪积存肝脏,会损害肝功能,加重乙肝病情。

肝病患者吃什么好

1、鸡骨草蜜枣猪肉堡

鸡骨草30克、蜜枣7。8枚、瘦猪肉100克。加水适量煎煮,食盐小量调味,去渣,喝汤吃肉,每日1剂。本方具有清湿热、解毒、退黄、扶正护肝之功效。

适用于急慢性肝炎湿热明显者。

2、泥瞅豆腐汤

鲜豆腐100克、泥瞅数条。将泥瞅放盆中养1—2日后取出,宰洗干净,切成3.3—厘米长段,与豆腐共放锅中,加水适量,煮至烂熟,吃泥锹豆腐喝汤,每日1次,每次1小碗。

用于急慢性黄疽型肝炎,对转氨酶高者有降低作用。

3、田基黄蜜枣猪肝煲

田基黄30克蜜枣7—8枚猪肝100克。将猪肝切成片,用清水适量煎煮,加食盐少量,去渣饮汤食猪肝,有清热去湿,散淤解毒,扶正护肝之功。适用于急慢性肝炎湿热证明显者。

4、茅根猪肉

瘦猪肉250克、茅根250克,将茅根洗净放在锅中。加水煮沸,去渣,然后放入切成片的瘦猪肉,煮汤。肉煮熟后加入调味品,吃肉喝汤,每日2次,每次1小碗。适用于急性病毒性肝炎。

5、海蛰革莽

鲜海蛰150克、饽齐250克,将海蛰洗净,革莽洗净,去皮切片,同放在砂锅中,加适量的水煎煮成汤。每日2次,每次1小杯o·—治疗急慢性病毒性肝炎。

6、四红汤

赤小豆60克、花生仁带衣30克、红枣10个、红糖2匙。先将赤小豆、花生仁洗净放人锅内,加水500毫升,用小火慢钝如分钟,再放人洗净的红枣,继续婉30分钟,至食物酥烂为止。

每日l剂,服时加红糖,分早晚两次吃完。具有补益肝血、健脾利湿、清热消肿、行水解毒功效。适用于慢性歼炎。

肝病的早期症状

巩膜发黄

如果一个人的眼球都黄了,周围发现的人十有八九的会联想到他得了肝炎,即便是自己没有不适,家人和朋友也会力劝他去医院,真可谓“黄黄”不可终日,这是有一定道理的。白眼球和皮肤变黄这种现象就叫黄疸。

黄疸是肝炎中最易被发现的表现。形成黄疸时皮肤和黏膜就呈现黄色,最明显的是眼白(白眼球)变黄,有时在灯光下不明显,而在户外阳光下易于辨认。

面色

皮肤发黄,脸色晦暗。从未患过肝炎的人,肝病患者早期症状在畏寒、发热、恶心、呕吐、肝痛、极度乏力后,忽然出现眼睛和皮肤发黄,则表明患了急性黄疸型肝炎;慢性肝炎患者若出现黄疸,表明病情加重。

与太阳晒黑的皮肤不同,肝病患者的面部暗淡而无光泽度;另外严重的黑眼圈都是慢性肝病患者早期症状,其中大多数为慢性乙肝。

疲乏无力

这是肝炎病人发病的早期表现之一。病人往往说不清楚何时起病,其表现也不相同,轻者不爱活动,重者卧床不起,连洗脸、吃饭都不爱做。尽管经充分休息,疲劳感仍不能消除,严重者好像四肢与身体分离似的。

出现这些症状的主要原因是由于肝炎患者的食欲不振,消化吸收障碍,导致人体能量不足;其次是由于病毒导致肝细胞破坏,从而使其肝脏制造和储存糖原减少。

另外缺乏维生素、电解质紊乱及肝细胞破坏引起血中胆碱酯酶减少,影响神经、肌肉正常功能,从而出现说不出的全身乏力。

食欲减退,恶心厌油

这是大多数肝炎患者都有的症状,尤其是黄疽型肝炎患者身上表现得更严重。肝脏是人体内最大的“化工厂”,它参与着人体内的一切代谢过程。其中分泌胆汁是重要功能之一,胆汁中的胆盐对脂肪的吸收消化起着重要作用。

患者在患有肝炎以后,因肝炎病毒诱发肝细胞大量破坏,分泌胆汁的功能减低,从而影响脂肪的消化,所以会出现厌油食,患肝炎时胃肠道充血、水肿,蠕动减弱,胃肠功能紊乱等症状。

结语:现代医学非常的发达,如果你发现自己得了肝病,那么也不用太过于担心,只要坚持医生的嘱托,健康饮食坚持治疗,那么相对于你的病情一定会有很大的帮助。相信只要积极配合,肝病患者的病情就能得到很好地控制!

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篇18:精华是不是必须用 精华是不是很重要

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市面上的护肤品种类有很多,除了基础的水乳面霜以外还有精华也是很多人都喜欢使用的护肤品,精华的种类有很多,功效作用也很广,很多人对于精华使用的必要性不是很了解。

精华是不是必须用

20岁的年纪,如果没有什么特别需要调理的问题,就不需要用精华了。精华属于强效的修护系的产品,一般都是浓度较高的调理品,在乳液或面霜之前使用,可以利用乳液或面霜里面的锁水油脂将高浓度的调理护肤品锁在皮肤表面,然后集中修复皮肤。你这个年纪如果没有特别的皮肤问题,可以不用精华,一般来讲人体25岁皮肤由于自身胶原蛋白和抗氧化的Q10辅酶合成能力明显减弱,而出现问题,这个时候建议你再使用一瓶精华加强保养。精华液是护肤品中之极品,成分精致、功效强大、效果显著,含有微量元素、胶原蛋白、血清;它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等。精华素分水剂,油剂两种,所提取的是高营养物质并将其浓缩。

精华是不是很重要

别觉得自己有的是青春资本,无需保养就能美貌如花,每日的护肤程序若只是简单的清洁保湿,省略许多重要的滋养步骤,尤其是护肤品中价格相对昂贵的精华,到了胶原蛋白不在、皮肤下垂的时候,才会明白早知如此何必当初。“抗老要趁早”,绝对是你必须深深牢记的道理。打个比方,如果把整个护肤过程比作一桌菜的话,化妆水、乳液、面霜,这些都不过是凉菜和甜点,开胃(促进吸收)用的,精华则是席间最大的“硬菜”(真正起到关键护肤作用),没有这道菜撑面子,酒席就开不了(护肤效果就不明显),这下有没有理解一点点(赶紧把精华用起来)?

从科学的角度普及一下,为什么护肤过程中,使用精华这一步必不可少?

护肤品养分被吸收的途径,想要弄明白懂精华为何如此重要,就必须得先知道肌肤吸收护肤品养分的3种途径:1.角质细胞内吸收2.角质细胞间吸收3.皮肤附属器吸收

如果觉得细胞,角质,附属器太生涩看不懂,没关系,只需要知道前两种会被合并称之为我们经常听到的“角质层吸收”就好理解多了,角质层吸收一共占皮肤吸收的90%左右,护肤品基本都是通过这个途径让皮肤吸收发挥功效。而第三种皮肤附属器吸收在护肤界被称之为“旁门左道”(毕竟太少了,只有10%的吸收占比),这个途径主要是一些很难通过角质层屏障的大分子或离子型物质在发挥作用。而我们使用的水、乳液、面霜中的营养分子因为成分体积相对较大,吸收效果和渗透能力十分有限,而精华的营养分子很小,因此可以轻松通过角质层,进入表皮,再渗入基底被基底细胞所吸收,从根部护肤。

如果还不明白,再打个比方,皮肤就像是一层层网格状的筛子,每一层的漏孔大小不一样,如果说水、乳液、面霜的营养成分是大石块或者小瓦砾,体积太大,落到筛子上就不能被筛子过滤,而精华就是通过技术将石块或者小瓦砾制作成小沙子,就能通过筛子的一层层的网眼过滤到筛子下面。酱紫是不是就很直观,能听懂了?所以说,擦水乳、面霜,功效可能仅仅停留在皮肤表面,只有少量有效成分渗入角质层,而精华则能够层层渗透直接作用基底细胞,让皮肤深层基底充分吸收达到最佳护肤效果。

说到营养成分的吸收,之前有很多女生问我,有没有推荐一款好用的抗衰精华。而抗衰精华的营养成分,目前市面上用的比较多的是,胜肽、生育酚(抗氧化,延衰老)、茉莉叶细胞提取物(预防光老化)。稍微有点护肤经验的人都知道,胜肽是目前市面上最火的一个成分,但大家有所不知的是,胜肽又会根据分子组成,细分成不同的肽,像抗衰中的乙酰基六肽、蓝铜肽、肉豆蔻酰五肽、乙酰基四肽、燕麦肽等,具体作用我就不一一赘述。

主要讲讲多肽系列中最出色的,抗皱抗衰领域最热的成分——乙酰基六肽-8。

这个成分有个别名:“类肉毒杆菌素”,肉毒杆菌谁不知道呀,美容界的让人又爱又恨的毒瘤,以快速显著的功效和众多后遗症著称!而乙酰基六肽,也就是六胜肽,它有类似肉毒杆菌毒素的作用,能局部阻断神经传递肌肉收缩讯息,影响皮囊神经传导,使脸部肌肉放松,达到平抚动态纹、静态纹及细纹;有效重新组织胶原弹力,可以增加弹力蛋白的活性。弹力蛋白的作用我不必多说了吧,那是保持脸部线条紧致弹性,皱纹抚平改善松弛的肉中骨。六胜肽的抗衰除皱效果极佳,而且!(重点来了)这货通过小分子形态进入肌底利用肌肉在接受到神经递质时会发生收缩的机理找到突破点,完美避开了“肉毒杆菌素”的副作用和必须注射的缺点。作为优质的祛皱原料,其抗皱活性高,副作用小,已在很多高端化妆品系列中应用,但是很多用到六胜肽的抗衰精华产品的价格一般都比较高。

怎样选择适合自己的精华液

首先,我们要根据自己的年龄来选择。25岁之前,皮肤没什么大的毛病的话,选择保湿精华就可以了。25岁之后,要开始使用抗氧化精华,也就是预防衰老!30岁之后,当然要开始使用抗衰老精华了。

使用精华的误区

1、正确使用精华素取决于其配方及皮肤类型,精华素可以在早上使用或晚上使用,也可以早晚都用。然而,如果你用了维甲酸又用了精华素,可能会导致脸上发炎。对于干性皮肤,每天早晚涂抹保湿霜之前,可以加上一层精华素。

2、如果你患了湿疹或酒渣鼻等慢性皮肤病,精华素可能导致症状加剧。凝胶状的高浓度精华素可能会刺激已有的皮肤问题。

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篇19:滑板哪些部件最重要

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滑板运动已经成为都市青年最流行、最持久的时尚运动。一块好的滑板能够保障使用者的安全。那么,滑板哪些部件重要你知道吗?现在和一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。

滑板是由几种不同的部件组成。部件由于滑板适用的地形和方式而不同。总的来说,滑板由以下部件组成:

1、板面(deck),1个,一般是以五层,七层,九层枫木板微波冷压制成。也有铝合金,碳纤维等材料所做成的板面。现在的板面,板头板尾都是翘起的。个人最喜欢的板型是20cm*81cm尺寸,板头略圆的板面。22cm以上的板面,基本上能算是U池板面了,其板能容纳脚掌的地方更多,使其在U池上更加的稳健。19cm左右的板,大多都是在平坦的路况下所用的板面,次类板面配上小轮子后,做起动作来灵活,快捷。另外,不同公司的板,脚窝的深浅也不一样。有些滑手喜欢脚窝深的板,这样能更方便的做出和翻板有关的动作,做OLLIE时也更加的稳定。

2、沙(griptape),1张,粘在板面的上表面,用来增加与鞋底的摩擦力,便于控制滑板。

3、桥(truck),2个,是金属做成的部件,它被固定在板面下面,轮子装在桥上。桥可以使子转弯,而且可以调节它的转弯速度和角度。

桥在滑板性能的好坏中起着不可乎视的作用。目前美国出产的桥大多都是特殊铝合金制造的,几乎不再有断裂的情况发生。滑板桥的桥距是不同的,有126mm,129mm,134mm,139mm,146mm等等,不同桥距的滑板桥,配合不同宽度的板面,使得滑板更灵活,更容易操控。桥的高低也是不同的。比较高的桥适用于装大轮子,比较低的桥适用于装比较小的轮子,这样滑起来才会比较的舒适,也不太容易发生打弯时轮子碰到板面或打弯过度造成主桥钉断裂的情况。

INDY,VENTURE,DESTRUCTO,THUNDER,ORION,GRINDKING,TITAN(日产)等桥都是不错的。INDY号称桥之王,其质量不言而喻。VENTURE在美国用的人也是相当的多。DESTRUCTO是美国销量第一的桥,也是我个人最喜欢的桥。DESTRUCTO在做圆杠滑桥的动作(比如,50/50,5/0,K-GRIND等等)时,很流畅,而且不会左右乱打飘,非常稳。ORION的桥的PU垫暴好,调紧了能像石头一样硬,而且怎么用都不会爆。GRINDKING的桥最轻,不过他中轴钢筋不是很硬,跳多了会弯,而且不耐磨,只是它的主桥钉挺不错的,是反装的那种。TITAN据看到过的朋友说,很不错的,很漂亮,很轻,而且防锈,不过要比一般的桥贵一点。

4、滑板轮(wheel),4个,是用聚氨酯做成的。轮子有不同的直径,形状和硬度。小的轮子启动快,但是后劲不足,适合作技巧;大的轮子可以比较容易的在不太平坦的地面上滑行。

滑板轮也是有很大讲就的。除了轴承的精度(如ABEC1,ABEC3,ABEC5,ABEC7等)对速度有影响外就要看轮子的性能了。

首先是硬度,滑板轮通常是擦聚胺酯为主材料,聚胺酯在轮子中占有的比例不同,轮子的硬度也就不同。硬度为85A(A是指硬度)的轮子是比较软的,适合于粗糙的路面滑行,滑行时声音极小,对于喜欢蹬板逛街的朋友是不错的选择。但是85A的轮子,因为软所以比较的不耐磨,而且做像侧滑刹车之类的动作时很容易把间隔层弄断掉。一般现在的滑手都选用97A-103A的轮子。这类硬度的轮子既适合在光滑的大理石上以及较平坦的路面,也适合U池,跳台等道具。在光滑平整处如85A的轮子,也是没有什么声音的。但在粗糙处以及U池上,会发出巨大的隆鸣声(这种声音往往使板手热血沸腾)。透明或半透明轮不见意用103A,太硬了,会出现爆裂的情况,最好只用在全部是WOOD材料制成的道具上。

其次是直径,38-40mm的轮子现在用的人已经很少了,这种轮子启动,加速速度快,但是后劲小,只适合于很平的路面,特点是做动作是相当灵活,喜欢小动作的朋友可以试试。45mm-50mm的轮子,是马路式最适用的轮子。52-60mm的轮子比较适用于各于道具上面用。因为在道具上做动作需要强大的动力,平地动作希望板越轻越好,而在道具上板重有时候可带来更大的惯性和冲击力,让你飙的更高更远。而在野外,你可以选用60mm以上的越野轮。专业的山地滑板则是用橡胶的大轮子。

还有就是反弹,轮子的反弹是非常重要的。虽然没有什么参数可以参考。不过反弹越强过障碍的能力也就越强。如果你不知道你的轮子反弹的性能如何,你可以做一个小小的试验。拆下轮子里的轴承,你用力把轮子往地上一扔,反弹高的轮子,轮子会弹到天花板上,底反弹的轮子,只会贴着地面扑腾两下。在光滑的地面上,也许,两种轮子能跑的一样快,但在稍遇到粗糙路况时,高反弹的轮子的优越性,马上就能展现出来了。

5、轴承(bearing),8个,每个轮子里面装有2个精密的轴承。轴承有不同的精度和耐久性。一般轴承都有一个ABEC标识,从ABEC-1(最不精密)到ABEC-7(最精密)。但是有的轴承没有ABEC标识,比如Bones轴承从来没有ABEC标识,他们的BonesSwissCeramics却是最好的滑板轴承之一。

随着极限运动的推广普及,越来越多的青年加入号称极限至尊的滑板运动中来。由于滑板具有很强的观赏性和易学的特点,很多爱好者跃跃欲试。首先要做的就是是选板。滑板一般是由板面、滑板支架、滑板轮为主要构件,也是费用较高的部分,好的滑板一般都需要自行配置。滑板爱好者要掌握参加滑板运动时该注意什么的知识,家人最好陪伴身边,注意出行安全,保护自己的健康。

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篇20:看房选房时要考虑的七大因素!很重要!

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看房选房作为买房过程的开始,也是买房过程中最重要的一环。看房选房要考虑到楼盘的地段、交通、配套、物业、房屋质量、户型和楼层等各个方面。下面小编就对这些要考虑的因素进行详细的讲解,一起来看看吧。

因素一、地段

相对来说,一个城市中心区域和热点的新区永远是首选。现实情况是,部分人因为购买力不足选择了郊区,最后你会发现这些地方保值升值能力要差得多。有些人买了郊区的商住房,这些房子现在可能满足了刚需的居住需求,但它是商住却又在郊区,转手恐怕都比较难。

因素二、交通

判断交通配套的好坏不能只看一个地铁站或一个公交站点。我们不仅要看距离交通站点的实际距离,还要考虑到出行的多样性,公交、地铁、高速等都应该有所顾及,最好自己实地考察一番。

因素三、配套

周边配套不能要求必须齐全,有所取舍才是明智之举。比如对于上班族来说,附近只需要能够找个地方买点菜或者直接有个馆子解决吃饭问题就好了,一个综合商业购物中心的可能就不是必需的;而对于家有老人的家庭来说,可能更希望附近有家医院或一个休闲公园,相比之下购物中心的重要性可能就下降了。

因素四、楼层

一般黄金楼层都处于整栋楼的中间部位:超过30层的楼,建议选择16-25层;20层的楼,建议选择12-15层;当然黄金楼层的价格也会偏高,如果楼间距小的情况下,建议可选择较高的楼层,一是保证采光,二是符合年轻人想看到美丽景观的心理状态。

因素五、户型

先看整体户型,千万记住不要追求新意而选择奇异形状的户型,户型方正永远是户型第一要素。

简而言之就是整体方正、纵深比合理、动静区分界明显等;然后选朝向,朝南的房子当然是最优选,其次是朝东南(早上可以晒到最好的阳光)、再次是朝西南(中午阳光还可以,但是下午会西晒)、最次的是朝北的(几乎全天无阳光直射进户)。

因素六、房屋质量

无论房屋是用作投资还是用来居住,房屋质量无疑是最基本的要求。除了开发商的口碑与信誉以外,我们还需要了解开发商的规模及资质。

一般正规的开发商都会有“五证二书”,五证即《国有土地使用证》、《建设用地规划许可证》、《建设工程规划许可证》、《建设工程施工许可证》和《商品房销售许可证》。二书即《住宅质量保证书》和《住宅使用说明书》。

此外,在看房验房的过程中,也可多多留意房屋墙面、墙角、天花板、插座等地方的工程质量。通常情况下,品牌房企都比较值得信赖。

因素七、物业

买房选房,物业不可忽视。好的物业意味着小区的环境干净整洁、进出小区严格按照门禁来、电梯会定期维修以保障运行安全、保安24小时巡逻等。

看一个小区物业的好坏,可参考物业公司的排名情况、看物业费的定价是否适中、问清楚专业设施是否是找专业公司提供的、以及了解物业公司提供的服务项目等。

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