战略能力指什么【汇编20篇】

菜花又叫做花椰菜、花菜等，每个地区叫法不同，它是一种十字花科蔬菜，为甘蓝的变种，它的作用功效也是相当的厉害，不仅能预防感冒还能提高免疫力等，它的营养价值也很高，下面就让我们来看看吧。

养生功效

预防感冒和坏血病

菜花能提高肝脏解毒能力，增强机体免疫能力，预防感冒和坏血病的发生。提高免疫力

花椰菜的维生素C含量极高，不但有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增强人的体质。清热利尿

在暑热之际，口干渴、小便呈金黄色，大便硬实或不畅通时，用花椰菜30克煎汤，频频饮服，有清热解渴，利尿通便之功效。

营养价值

100克菜花中含有：

选购与储存

选购

质量好的菜花干净、坚实、紧密。花球松散，发乌、虫咬、吃起来纤维质多的为次。储存

菜花保存温度以4度~12度为宜。不过最好即买即吃，不宜久放。

食用宜忌

宜①为了减少维生素C和抗癌化合物的损失，先将菜花用沸水焯一下，再急火快炒。②炒菜花时，加入少许牛奶，会使成品更加软嫩适口。忌①常吃菜花且每次吃得很多，可能会使人患上皮炎，因此，不宜多吃。②菜花不能与鲫鱼、鳖肉同食。

饮食搭配

花菜炒肉

主料：花菜400g、胡萝卜20g、五花肉100g、

辅料：油适量、盐适量、鸡精适量、生抽适量、

做法：1、准备的材料：花菜、胡萝卜和五花肉2、肉洗净后切片，3、菜花洗干净，掰成小朵,胡萝卜切片，4、锅热倒油，油八成热，放肉片5、肉片变色后翻面，6、放一些生抽，上色，7、变色盛出,沥干油盛出备用8、热油炒胡萝卜片，9、放入花菜，10、花菜变色后，放入炒好的肉片，11、适量的清水，12、适量的盐，13、适量的鸡精，炒一下，就可以起锅了。

大自然有着许多神奇的规律，就连人类性爱也不例外。本网公布了一组有趣的性爱数字，其中包含了许多性爱规律，了解它们，能帮助夫妻更科学的享受美好性生活。

早上6—7点，男人身体最敏感

性学家卡玛尔-科胡拉纳研究发现，早上6—7点，男性身体最为敏感，性趣也更强。因为经过一夜的休息，疲劳得以恢复，精力更加充沛。

同时，男性体内雄性激素分泌旺盛，勃起程度更加坚硬、持久。在心理上相对放松，对自己的性能力也更为自信。因此，清晨醒来，和爱人温存一下是不错的选择。

性爱后15分钟交流，效果最好

如果你们之间有什么误解，需要道歉或解释，留在性爱后再做吧。研究发现，性爱后15分钟，男女对对方的认同度和宽容度最高，抓住这个时机跟他(她)交流，很多难题会迎刃而解。

晚上10点，女人最易产生性幻想

美国哈佛大学医学院的专家通过研究发现，晚上10点左右，女性大脑的创意细胞最活跃，此时她们善于想象，而幻想的内容大多与“性”、“恋爱”有关。因此，男人最好10点前上床，与她共享激情。

从彼此陌生到亲密接触平均需要6个月

相爱是个彼此认识和探索的过程，太急不能享受到恋爱的乐趣，太慢则会失去激情。心理学家研究发现，在婚姻成功的夫妻中，他们从相识到发生性关系的平均时间是6个月。“6个月并不漫长，这个进度能让你们感情和性爱都更加和谐。”研究者说。

晚上8点，男人性能力最不稳定

晚上8点是男人一天中雄性激素波动最大的时刻，此时的他会感觉疲惫，性欲降低。如果选在这个时间性爱，十有八九会发挥失常。

性爱后1小时以内，不宜工作

性爱会抑制大脑逻辑区域活性，加快下半身血液循环速度，让大脑出现暂时性缺血，减弱逻辑能力和解决问题的能力，因此性爱后休息1小时再处理其他事情吧。

经常更换性伴侣折寿4.7岁

更换性伴侣会危害心脏健康，不利于血压稳定。法国一项研究发现，拥有多个或经常更换性伴侣，会加快衰老速度，让寿命缩短4.7岁。

在上海举办的首届中国国际进口博览会上，爱立信与中国联通就2019年设备采购达成合作意向。双方一致同意在现有的4G移动网络基础上继续加深合作，并共同推进5G以及相关领域的试验，实现业务拓展。

中国联通与爱立信公司在移动网络、专业服务以及业务拓展等方面有着广泛的合作。此次签约进一步加强了双方之间的战略合作伙伴关系。混合所有制改革为中国联通注入了新动力，中国的对外开放将更有利于中国联通实现网络技术和市场经营上的不断创新并取得高质量的可持续发展。

爱立信作为全球技术和市场的引领者，将以领先的技术优势、服务能力和全球经验，全力支持中国运营商的5G建设和发展。

上个月，中国人民政治协商会议第十三届全国委员会常务委员会第七次会议在北京闭幕。第十三届CPPCC国家教育、科学、卫生和体育委员会副主任、南开大学校长、中国工程院院士曹雪涛应邀在会前为CPPCC国家委员会成员做了题为“把握生物医学技术发展的战略机遇”的学习讲座。

“抓住生物医学技术发展的战略机遇”这一主题，正是习近平总书记关于生物医学技术领域科技创新论述的深入阐述:“抓住和利用好新一轮科技革命和产业转型的机遇，不能等待、观望、懈怠。”

“随着基因检测、靶向治疗等技术引领着从经验医学向精密医学的转变，生物医学技术的研发已成为科技创新的热点领域。”曹雪涛说，近年来，人类对生物技术的掌握经历了尖端技术的颠覆性扩展和革命性延伸，为生物医学工作者提供了重大的科技创新和成果转化的历史机遇。

为了让与会者认识到生物医学技术发展的新趋势，曹雪涛概述了新兴生命科学的前沿领域，如基因编辑、干细胞和组织再生、生命组织学、单细胞测序技术、合成生物学、免疫疗法等。曹雪涛说，生物医学高新技术的这些重大突破提高了人类理解和分析生命的能力，并将生物医学研究推向精确、量化和可视化。

新技术引发了一场新的革命。生物医学技术与人们的健康密切相关。基于这两个判断，许多国家都重视生物医学技术的发展，并将其纳入重要的战略部署。

随着科技创新的深入和健康医学的快速发展，我国生物制药技术也面临着新的变化。中国在基础研究、生物医学技术创新和跨学科整合方面的突破，进一步增强了生物医学技术应用的深度和广度。

尽管已经取得了一些成就，但中国的生物医学技术仍然受到不同的“制约”。

“来源创新”是曹雪涛最关心的问题，他深入从事基础研究。他说，中国缺乏具有自主知识产权的主要原创药物和领先的医疗技术。此外，在临床转化方面，转化主体缺乏有影响力的国际大公司、重量级机构、研发团队和领军人才。

“我们必须清醒地认识到，面对新时代和社会主义强国的发展要求，中国的生物医学技术创新能力与世界先进国家相比还有很大差距。我们必须紧紧抓住机遇，坚持以需求为导向，加强自主创新，突出优势，创新体制机制，实现我国生物医学技术的跨越式发展。”曹雪涛说。

针对如何把握生物制药技术的发展机遇，曹雪涛从机制保障、技术突破、产品定位、人才引进、需求引导等方面提出了建议。

他指出，要充分发挥体制机制优势，构建国家医药卫生创新体系。以突破医学关键技术为重点，构建独立保障体系；以生产主要药品为导向，培育世界级制药企业；依靠引进一流人才，融入全球医疗创新体系。围绕人类医药卫生的重大需求，坚持自主创新和生物安全的底线，进一步扩大国际交流与合作，牢牢把握新时代发展的战略机遇，中国生物医药技术及相关产业将形成科技突破和创新更多的高技术生产力，稳步推进高质量的经济社会发展，不断提高人民健康和生活水平，为实现两个100年目标、为人类创造更美好的未来做出应有的贡献。

玩具是孩童时期最亲密的游戏伴侣。玩具并非多多益善，但是太少也不行，其中无论出现哪一种情形，都可能影响到幼儿心智发展。因此，父母为孩子选择玩具，应该把考虑孩子的身心发展状况放在首要位置，这样才能选出真正有助于幼儿健康成长的玩具，下面就和小编一起去了解一下如何用玩具培养孩子的认知能力。

随着孩子渐渐长大，玩的花样也多起来，大人可利用一些形象玩具，如玩具娃娃、各种生活用品玩具、各种动物玩具等，通过游戏的形式让孩子学习语言，认识外界事物，发展他们具体形象思维、记忆和观察的能力。

大人可利用玩具娃娃及各种生活用品玩具，和孩子一起玩一些生活模仿的游戏。家长最好选择适宜抱着、样式简单、能随意穿脱衣服的中型娃娃，可以让孩子给娃娃喂饭、洗脸、哄娃娃睡觉，学习娃娃衣服、五官的名称，可以帮娃娃选择小床、小椅、小碗等生活用品，了解这些生活用品的名称和用途，发展认识能力，增加词汇量。

孩子一般比较喜欢形象逼真，有艺术特征的动物玩具。孩子可从中学习动物的名称和特点，动物叫声及有关动物的儿歌，可用这类玩具做一些游戏。如“什么动物不见了”的游戏，大人可选择几种动物让孩子认识，然后用布把这些玩具盖上，趁孩子不注意时，大人偷偷拿掉一个玩具，再掀开布，让孩子说出那种动物不见了。又如“布袋游戏”，是在布袋中装几种动物玩具，大人从中拿出一个，或让孩子自己摸出一个，说出动物名称，学动物叫声，或用积木搭动物房等。

在玩的时候，大人要边玩边讲，让孩子学会理解事物之间的关系，并教会他们与大人合作玩。玩完后和大人一起把玩具收拾好，这样既锻炼了孩子的动手能力，又培养了孩子的社会适应能力，并从小养成良好的习惯。

小编为大家整理的关于如何用玩具培养孩子的认知能力的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

男性肥胖症患者可出现血中睾丸酮水平降低，雌激素水平升高，导致性欲和性能力下降。

1、自我心理调节

遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消退。

2、积极参加体育锻炼

持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动(运动食品)，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥(减肥食品)。

3、避免不良生活习惯

避免不健康(健康食品)的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

4、排除疾病

必要时应去医院，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。

5、家庭关心

家庭和睦，有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退，妻子应坦然对待，宽容处理，关爱体贴，消除顾虑，主动配合治疗。

6、积极治疗

对情志不畅、郁闷不舒的人，中医表现为肝气郁结，可服用疏肝解郁的中成药。对于较顽固的性能力减退者，可中西医结合治疗。同时要克服心理障碍，必要时可找心理医生帮助。

男人一生性能力可分为5个时期，其中，29岁开始，到38岁这个阶段最迷人，堪称性爱的黄金时期。

1、失控期(18岁以前)

男人对性事的关注是从青春期到来后开始的。身体的那一部分在冬眠多年以后，终于无法阻止地复苏了。痛苦的是，无论什么时间什么地点，它都可能突然勃起。这种情况甚至发生在衣衫单薄的夏天，被老师喊到讲台上面向同学们背课文的时刻。它似乎越来越难以驾驭了。有些男孩子学生时代光芒四射，进入社会则更显成功，其中很重要的原因就是他们恰当地控制了自己的本能。但这谈何容易！随着发育的日益健全，他会时常幻想一个异性和自己亲热，她是谁和漂亮与否的问题倒在其次。

2、最炽烈期(18-28岁)

男人的情绪开始慢慢地稳定下来。性已不是唯一，还有感情和事业，且这些方面都可能出些成绩。假如男人到了这个阶段还不思进取，那他这辈子将一事无成。但他暂时还不够强大，想证明自己的愿望十分强烈，在乎拥有远多于在乎适合。追女孩子的时候，他通常会诚恳地说：“我爱你，真的，一生一世……”然而，女人们往往难以承受他们的炽烈而至无疾而终。这一阶段也是男人对女人进行长足了解的时期。

3、迷人期(29-38岁)

经过多年的风风雨雨，他已经变得十分稳重，举止优雅得体，善于控制自己的情绪，更重要的是他已经拥有了自己的事业。他满怀自信，同时又知道性爱是两个人的事，如果遭到拒绝，也不会像以前伤心难过。他能够举重若轻地面对一切，因为对他来说，女性早已不是神秘的。他对性的渴望很大一部分已让位于和伴侣的互相扶持。他能够欣赏女人的魅力，也能使自己的魅力让女人感受到;他不会让女人尴尬，也不会让自己尴尬。他会在很平静的状态下，激起女人心里的波澜。

4、守成期(39-55岁)

一个让人恐惧的现实摆在面前：性欲减弱了，尽管见到可意的女人还会产生性幻想。他已能够完全控制情绪，但这种平淡又让他们自己担忧。出于有意无意的弥补，他渴望温馨的家庭生活，妻子、孩子、一个个呆在家里的周末。由于主要器官开始衰老，头发逐渐变得稀疏，他常常顾影自怜，幻想拾回逝去的青春，因此，一旦遇到倾慕他的女性，他会很容易做出越轨的事。但这些关系通常不会长久，而且往往以悲剧收场。

5、怀想期(56岁以后)

尽管性可能曾经给每一个男子带来过痛苦与伤害，但一旦完全丧失了对它的需求，男人们又会产生生命将休的恐惧。进入此期，他们已差不多对性敬而远之，而喜欢把兴趣投入在其他方面，比如下棋种花之类，当然，也包括对似水年华的追忆。据调查，假如一对夫妇停止过性生活，那95%都是由男人提出，虽然这对女人不公平。他们觉得自己齿落发秃，性器官开始萎缩，已经完全失去了吸引力。其实这是生理影响了心理。如果他们能够调适自己，同样可以享受满意的性生活。

说起太监，那真的是太熟悉不过了，这是我国古代旧社会的产物，一个畸形不完整的产物。不过我们可以从太监的身上看到一种东西，那就是古代皇帝的权利和独裁，绝不允许有任何人持有不同的意见。因为皇帝需要的是奴才，所以便会拥有了太监。在皇宫内只允许有一个真正的男人存在，那就是皇帝了。

只要家里有点小钱的人都不会选择做太监，而做太监的一般都是那些十分贫苦的人家，穷得揭不开锅的人，然而这种人在旧时代来说不会少到哪里去，可以说偌大的天地下，很多都是这种人，所以说每个朝代去当太监的人络绎不绝，而负责招太监的部门根本不用担心招不到太监。太监在我们现在看来，更像是一种服务员，只不过这种服务员很是畸形。他们用一生来照顾皇帝，妃子的起居，娱乐活动之类的，完全就是一种仆人，但是很多人也很乐意去当。

因为那个时候谁没有升官发财的梦，如果想升官发财，那就需要经过十年的寒窗苦读，然后在科举制度下焕发自己的光彩，但是穷人连饭都吃不起了，哪里还有钱来读书呢!所以太监也是他们升官发财的唯一道路。历史上就有不少宦官涉政的事情，宦官也就是我们口中所说的太监了，我就举个最近的例子。清朝的李莲英权力可谓滔天，那个时候的皇帝都没有他权力大，因为他代表了慈禧的意志，他想干啥就干啥，非慈禧无法干涉。

在这种思想之下，太监也就成为了香饽饽，虽然可能有点痛苦。有的太监真的做到了很高的地位，比如秦朝时期的赵高，还有明朝时期东厂的设立，都代表着太监地位的提高，这些地位高的太监可以做到名扬天下，还可以衣锦还乡，让人畏惧。

那些地位高的太监，他们有钱有权了，这个时候他们还有一种心愿急需实现，那就是恢复他们的男儿之身。为了能够恢复男人之身，他们会不择手段，就算是沾满鲜血，眉头也不眨一下，他们的心理在日渐的生理残缺中已然变态。

在不知道哪个朝代，有个权力很大的太监，听人家说吃男孩的脑髓能够恢复男人之身，他听到之后，便秘密地去抓一些孩童的脑髓来吃，最终被人发现，影响太大，即便他权势滔天，在皇帝的命令下也是被处死了。

男性性功能出现问题，生活中很多因为害羞不敢去治疗。其实，性功能减退引起的并发症还是很多的，造成的危害也是很大的，比如，会出现阳痿，早泄，勃起异常，性欲减退等，是大家不可忽视的。那么，男性怎么提升性能力呢？这是很多男性都想知道的，下面小编就给大家揭晓疑问，请看下面的详细介绍。

男性怎么提升性能力呢：

第一种，阴茎指压法。无论是在疲软状态，还是在半勃起或充分勃起状态，反复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)阴茎，可增强阴茎神经和血管等的活力，有效提高性能力。

第二种，利用淋浴“按摩”阴茎。这是最享受的方式。即用喷头将温水淋至阴茎前端和根部(可翻开包皮露出龟头)周围，数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩，可直接活跃支持勃起的韧带和神经。冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳，但不适用于年老体弱者。

第三种，提肛运动。坚持做提肛运动，可活跃协同阴茎勃起的盆底肌肉和韧带强度，还可以改善会阴部的血液循环。

第四种，性交。这也是男人坚持最久的阴茎锻炼方式。用前三种方式进行阴茎锻炼最好每日一次，每次持续几分钟至十几分钟。如时间过长，刺激过大，反而会使支持勃起的肌肉和神经都相当疲劳，只能适得其反，甚至造成阴茎损伤。

约翰逊先生有一个非常小的烤架，只能烤两份牛排。他的妻子和女儿贝茜非常饿。问题是在尽可能短的时间内烤三块牛排。

约翰逊先生:让我想想，烤一面要10分钟，烤两面牛排要20分钟。因为一次只能烤两块牛排，所以烤20分钟，烤第三块牛排需要20分钟，所以总共需要40分钟。

贝齐:爸爸，你可以快点了。我刚刚计算过你可以节省10分钟。多聪明啊！贝特西怎么想？

为了解释贝特西的算法，牛排被标记为a、b和c，每一面被标记为1和2，A1和B1在最初的10分钟内烘烤。

E.将牛排b放在一边，在第二个10分钟内烘烤A2和C1。牛排a吃完了。

在接下来的时间里烘焙B2和C2。三份牛排只需要30分钟，对吗？

总体战略

这个简单的组合问题是现代数学的一个重要分支，叫做“运筹学”。当一个人面对一系列的任务并想在尽可能短的时间内完成它们时，制定工作时间表的最佳方式并不明显。起初，似乎最好的方法可能更好。在这个问题上，我们突然意识到，在牛排的第一面烤好后，没有必要马上烤另一面。

像这样简单的问题可以从许多方面总结。例如，你可以改变一次可以在烤架上烤的牛排的数量，或者需要烤的牛排的数量，或者两者都可以。此外，还可以考虑具有两个以上边的对象，每个边都必须以某种方式“完成”。例如，一个人可以把n个立方体涂成红色，但是一次只能把k个立方体的顶部涂成红色。

如今，运筹学已被用于解决商业、工业和军事战略等许多领域的问题。为了应用解决牛排问题的简单原则，考虑以下问题。

琼斯夫妇有三件家务要做:

1.他们的地板需要吸尘。他们只有一台吸尘器，需要30分钟。

草坪需要修剪，他们只有一台割草机，工作也需要30分钟。

他们的孩子需要30分钟才能吃饱并上床睡觉。

他们应该如何安排这些任务在尽可能短的时间内完成？你认为这个问题和牛排问题一样吗？如果琼斯先生和夫人一起工作，也许有人想在60分钟内完成。然而，如果一项工作，如吸尘，被分成两半，后一半被延迟(如牛排，相同的主题)，那么这三项工作只需要3/4的时间，即45分钟。

下面是一个更复杂的运筹学问题:要做三片黄油吐司，烤箱是老式的，两边各有一扇挂着的门。它可以一次烤两片面包，一次一片，一次只烤一片。门必须两边都打开才能翻转。放入一块面包需要3秒钟，取出一块面包需要3秒钟。翻转需要3秒钟，所有这些操作都是用双手完成的。因此，两片面包不能同时放入或翻转。当一片面包被放入、取出或翻转时，奶油不能涂在另一片面包上。烘烤一条面包需要30秒，涂一片面包需要12秒。每片面包只能在一面涂上黄油，但只能在烘烤的一面涂。烤一块面包的一面，涂上奶油，然后放进烤箱烤另一面。烤箱已经预热过了。面包烘烤和涂黄油需要多长时间？

不难计算这项工作需要2分钟。然而，你需要使用以下观点，整个时间可以减少到114秒:一片面包先被烘烤，翻转，然后烘烤，直到它完成。

用最熟练的方法制定工作时间表并不容易。在制定时间表时，无数实际问题比这个例子复杂得多，需要非常复杂的数学技能，包括计算机和现代图论。

据我国史料记载，我国古人内裤的雏形是西汉时期，对于这个记载，小编倒是非常愿意承认整个人类的内裤史都是中国人发明的才好。不过，西方人也有记载，说内裤是西方人发明的，对此还有一段颇为搞笑的加载：当初俄国彼得一世赴欧考察，马车曾撞倒一漂亮女士，女士的裙子瞬间掀起，沙皇大惊：“天堂之门打开了”。于是非常羞愧的欧洲人便开始研究起“内裤”来。这就从侧面说明内裤的发明应该是近代的事。

总之，不管内裤是由谁发明的，小编关注的不是内裤的出生史，言归正传，今天要给大家带来的是关于内裤与男人保护性能力的严肃而又伟大的问题。

三角裤：运动男、精索静脉曲张的男

我们在衣帽时常上闲逛时，看到男性内裤基本上都是这种三角形的。三角形内裤是大家普遍喜欢的一种男士内裤，但是由于它的设计将阴囊紧紧包裹，导致了阴囊部位不易散热、排汗，也让一部分人对此弃而舍之。

不过，除了这种情况多数人还是对三角内裤情有独钟的，例如运动族、匆忙的上班族和有精索静脉曲张的男性。

他们选择三角形内裤的原因很简单。首先运动族和匆忙上班族之所以选择它就是因为能完全托住阴囊，避免阴囊与大腿内侧相互摩擦，而且阴囊还与阴茎分开隔离放置，通风透气性极佳;精索静脉曲张的男性选择它是因为它能够紧身提裆，使阴囊提升，降低静脉回血压力。

高衩裤：腿粗男

粗腿男人容易出汗，选择高衩三角裤时不要选纯棉的，最好选择含棉量15%～30%，目前有一些莫代尔、丝等面料，可以有效地排汗，干爽更快。在女装的设计类型中，高衩内裤是流行的种类之一。但是如果放在男性身上，可能会引来很多非议。

然而令人感到意外的话，男性高衩就是这样出现在了时常上。为什么男性高衩三角内裤也会如此红火呢，原因在于三角内裤的两边直接开到腰或胯骨上部，较少地捆绑大腿根部，给大部分腿粗的男士减轻了束缚，提供了极大的方便。

粗腿男人走路时摩擦会更大，如果穿紧身平角裤，裤腿容易使大腿根部的血液循环更差，影响阴囊温度和湿度，而选择高衩三角裤会更好地保护粗腿男人的性功能。而且不会引起裤腿之间摩擦过热的情况，也不会随意跑动和造成损伤。

平角裤——所有男人

有人喜欢紧束自己，让自己的已经不再随时乱动，所有会选择三角内裤。但是，还有很多男人也对平角内裤倍加青睐。

这是因为，平角裤的宽松使阴囊的自我调节会让男人私处变得轻松自如，使阴茎处于一种自然的状态，从而保证男性久坐时也会非常舒适、健康。

为什么说平角内裤适合所有男人也是有原因的，在我们穿久了三角内裤之后，私处的舒适与否只有男人自己知道。在假期或者是生活节奏稍稍变慢的时候，适当调换穿上平角内裤也不失为男人自我放松的一个大好机会。所以，无论你是运动男还是自由职业者还是久居不出的宅男，平角内裤都会是你们永远的最爱。

现在的女性都追求骨感美，都巴不得自己越瘦越好，但实际上过分的纤瘦并不是件好事，有的时候甚至对身体健康都会造成伤害，那么身材瘦小的女性会影响生育能力吗？下面就跟着小编一起来看一下吧！

身材瘦小的女性会影响生育能力吗

女性正常排卵至少需要22%的身体脂肪(正常成年女性的体重包含约28%的脂肪)。但是，如果你很爱锻炼，可能身体脂肪会很少，以至于不排卵或月经不规律。当身体脂肪过少时，会破坏荷尔蒙从大脑流向脑下垂体。这意味着从脑下垂体发给卵巢释放卵子的正常信号就不会出现。所以，即使你有大量健康的卵子，也会因为无法释放出来而没办法。

现在有不少女性是减肥持久战者，她们的体重一直刚好保持在健康的底限上。而且，她们遵从的很多节食计划并不适当，会导致怀孕所需的基本营养物质的饮食摄入量过低。饮食失调的女性，像神经性厌食和神经性暴食，经常也会导致体重严重不足。

无论你在节食减肥还是锻炼得很多，都应该看一看相对于身高和当前身体脂肪水平的理想体重是多少。你可以使用我们的体重指数(BMI)计算器，或者许多健身房也都有可以检查身体脂肪水平的简单仪器。注意，如果你低于理想体重的15%，你的月经周期很可能会变得不规律。如果你的身体脂肪低于正常水平30%，你的月经周期也多半会完全停止。

如果你的体重指数小于19，并且月经不规律，医生大概会建议你把健身计划减缓一点，摄入更多的热量以增加身体脂肪。一旦达到一个相对身高来说健康的体重，身体脂肪百分比也处于健康范围，那么你的月经周期应该又会恢复正常了。

什么东西饿死也别吃致癌能力超强呢？在现在生活中，得癌的人越来越多，得癌很大一部分原因就是因为饮食不健康，那么，你知道饮食禁忌有哪些吗？致癌食物有什么呢？致癌食物名单有哪些呢？一起来看看吧！>>>菜场这种猪蹄千万别买含致癌物

饿死也不能吃的4种食物，致癌能力超强

每个人都想拥有一个健康的身体，除了锻炼，饮食也不容忽视。

烧烤：被列为癌症标签物。

油炸：在油炸过程产生强致癌物质。

方便类食物：因为其含有防腐剂和香精，对肝脏有潜在的危害。

加工肉食：加工肉类食品在加工时添加防腐剂、增色剂、保色剂等，严重影响肝脏的排毒能力，而且加工类肉食含有亚硝酸盐，这可是一种强致癌物质。

小心！这样会吃出癌症，人人可能躺枪

常言道病从口入，“癌”字三个口，更加说明癌症和吃有很大程度的关系，作为人类健康的第一杀手，目前癌症是无特效治疗药物的，我们只能从日常预防，尤其是在饮食上在意，尽量避免癌从口入。

一、烂水果

很多人为了不浪费，会把坏的一部分水果切掉，留下好的一部分照常吃，其实你知道吗水果腐烂后，微生物在代谢过程中会产生各种有害物质，特别是真菌的繁殖加快。有些真菌具有致癌作用，可以从腐烂部分通过果汁向未腐烂部分扩散。所以，尽管去除了腐烂部分，剩下的水果仍然不能吃。

二.受潮食物

受潮的花生、大米、玉米、坚果等中会产生一种叫黄曲霉毒素的毒素，黄曲霉毒素比砒霜的毒性还大，可诱发肝癌。因此，生活中需要学会合理储存食物，一旦食物变质，哪怕只有轻微的霉味也要坚决扔掉。如果吃到发苦霉变的坚果，应该赶紧吐掉，马上漱口。

三.腌制熏制食物

冰岛是世界上胃癌最高发的国家之一，据分析这和当地居民喜欢吃熏制过的鲑鱼、鳟鱼和肉类有密切关系。在熏制的食品中含有相当高的多环碳氢化合物，如3、4苯并芘等，这些化合物是高致癌物质。

四、太烫太辣的刺激性食物

中国人吃饭讲究“趁热”，但是国际癌症研究机构发布的一项新研究显示，饮品温度在65℃以上饮品(如咖啡、茶等)可能会引发食管癌。这是因为，过热的食物会损伤食道黏膜，长期吃过烫的食物，黏膜反复受到慢性损伤，就可能引发慢性炎症，进而增大癌变的可能性。

五、饮酒

全球超半数肝癌病人在中国，而这部分人群中很多是因为长期饮酒，特别是东北、内蒙等地、调查显示，近四成的患者是因酗酒而导致脂肪肝，慢性肝细胞损伤、肝癌。

结语：通过上文的介绍，你知道什么东西饿死也不能吃会致癌了吗？在生活中，很多人都不知道饮食不健康也会导致癌症，很多癌症患者都是饮食不健康造成的，看了上面文章，希望能够帮助到大家哦！

什么是留学能力障碍症，想要留学必须具备掌握先进的专业知识、适应跨文化交流的基本规则、养成独立思考的习惯。今天就带大家来认识一下留学能力障碍症。

留学能力障碍症表现为无缘无故的紧张、焦虑、害怕或发笑，为一点微不足道的小事就发脾气，或疑心重重，有被害妄想，有思想被洞悉感，被监视感等。那什么是留学能力障碍症呢，大家都知道留学能力障碍症是怎么产生的吗，小编经过翻阅留学生案例整理出导致留学生能力障碍症的原因，原因如下;

一语言沟通能力与学术学习能力不足，中国的很多孩子，特别是高中生申请本科生出国留学，语言基础相对薄弱，语言成为留学生学习和生活的直接障碍。

二生活能力层面的障碍，包括独立的生活能力欠缺，在国内读完高中的孩子很多从来没有做过家务，生活自理能力比较弱。如果高中毕业后直接出国，不仅要面临学习的压力，并且生活上也要全部自己打理，这甚至会给孩子带来心理上的问题。缺乏较成熟的心智，缺乏独立思考能力、动手能力等。这些心智上的问题，出国后会明显地体现出来，孩子甚至可能陷入无法融入新环境的困境。

以上这些都可以导致留学生能力障碍症，希望大家可以参考借鉴，如果还想了解留学生如何克服不适应性，就请多多普及学生心理健康知识吧，你会从中学到很多心理问题的知识。

其实诸葛亮真正为蜀汉做出的贡献并不多，甚至可以说诸葛亮只是一位帮刘备锦上添花的人。可能诸葛亮最大的优势就是活的比刘备长，所以后期才能独揽蜀汉政权，但他北伐又显得很水土不服，没有刘备只靠诸葛亮明显不靠谱。刘备当年早上诸葛亮，也只是听取了别人的意见，到了战场上才发现诸葛亮到底有几斤几两，可能也就是个普通军师的水准，同周瑜、司马懿等人都还有差距。其实诸葛亮有好几次出的谋略都让蜀国吃了大亏，而刘备也早已看出诸葛亮能力的极限。

诸葛亮曾一度被塑造成为三国中最聪明的人，好像不管什么事情都逃不过他的预料。从刘备三顾茅庐到空城计，一切都在诸葛亮的掌握之内。真实的情况又是怎样的呢?且不说最早提出隆中对的人是谁，反正肯定不是诸葛亮，赤壁之战以后，曹操也明白想要完成统一大业并非易事，所以暂且退守。而刘备在当时做了一个最重要的决定，就是抢在孙权前面快速拿下荆州，这才让蜀汉有了崛起的资本。但诸葛亮根本就没有参加过赤壁之战，所以这件事跟他也没什么关系。

还有就是，关羽的死诸葛亮也是要负一定责任的。关羽败就败在没想到曹操会跟孙权结盟，但诸葛亮身为军师，为什么也没想到呢?这也在诸葛亮的职责范围以内。关羽水淹七军，抓于禁斩庞德，威震华夏。而孙权早就看关羽不顺眼了，所以当曹魏的人找上门来时也答应了结盟的要求。这些事诸葛亮也知道，为什么却没及时提醒关羽呢?关羽的死直接导致蜀国开始走下坡路，荆州丢了，刘备伐吴还差点被全军覆没，诸葛亮的失职却被一笔带过。要是诸葛亮能提前为关羽做好准备，或者提醒他可能出现的危险，那关羽肯定会见好就收，不和曹军过多纠缠。

实际上当刘备拿下益州和四川后，孙权肯定会拿回荆州，不然东吴根本就无法立足了，所以孙权动机明显，但蜀国上下无人察觉，实在不应该。还有人说这是刘备和诸葛亮故意想害死关羽，目的就是让自己的儿子能顺利上位，这种说法也是无稽之谈。关羽的性格以忠孝著称，而且关羽当年想要背叛刘备的话那呆在曹操阵营当中就行了，干嘛还要拼死回到刘备身边呢。而且诸葛亮跟关羽也不存在利益关系，诸葛亮也没必要害他，只能说大家都忽略了吴蜀联盟的不稳定性，导致被孙权出卖。不过刘备去世后，诸葛亮马上找到孙权要求恢复同盟关系，这个做法是对的，毕竟这时候的蜀国太虚弱，根本抵挡不住曹魏的攻势。

还有一点就是，当年刘备要伐吴，诸葛亮也没能把刘备给劝住，导致了最后的大败。如果诸葛亮能一同随行，说不定还能提醒下刘备，不要中了陆逊的计谋。但诸葛亮既没有坚持说服刘备，也没跟随刘备一起伐吴，最后只能吞下失败的苦果。其实观察诸葛亮一生的功绩，他比较适合制定大方向的谋划，但要临时充当指挥，制定战略就不太行了。

1、同理心主要用在工作场景中，共情能力的使用场景在生活情感方面比较多。2、同理心是理性层面的换位思考，共情能力更多时候是一种情感层面的共鸣和同情。

同理心

同理心，又被人们叫做“设身处地理解”、“感情移入”、“神入”、“共感”、“共情”。泛指心理换位、将心比心。主要体现在情绪自控、换位思考、倾听能力以及表达尊重等与情商相关的方面。

共情能力

共情能力又被称为移情能力，指的是一种能设身处地体验他人处境，从而达到感受和理解他人情感的能力。

同理心的原则

1、我怎么对待别人，别人就怎么对待我。

2、想他人理解我，就要首先理解他人。将心比心，才会被人理解。

3、别人眼中的自己，才是真正存在的自己。学会以别人的角度看问题，并据此改进自己在他们眼中的形象。

4、真情流露的人，才能得到真情回报。

身体的胖瘦与生育能力有关系呢?我们都希望拥有苗条的身姿，可以说越瘦越好，专家介绍，胖瘦也会影响到女性的生育能力，过度的肥胖或者过度的瘦弱都会学过女性的生育能力。一起来看看胖瘦对生育能力的影响。

医学生育界认为，过度肥胖或纤瘦的女性，会因为体重因素无法正常排卵，导致不孕问题发生，其中极瘦意指BMI小于18，过度肥胖则是BMI大于30，若身材苗条亦介于健康范围内，没有造成内分泌失调，基本上不会影响生育功能。

1、过度肥胖不利于

肥胖会破坏女性内分泌，也会阻碍排卵，还会引发各种健康问题，例如：高血压、糖尿病、心脏病等。这些疾病也可能造成妇女不育，并且会在怀孕过程中造成一些并发症。病态式肥胖的妇女尝试生育治疗的成功率也会较低。

2、盲目减肥同样也会导致不孕症

盲目过度减肥有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育能力。尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎减肥。

女性经常不喜欢自己有小肚子，这里的小肚子说准确点就是小腹位置。对女性来说有点小梦魇的小腹，对生育来说却可能是好事!

小腹微胖利于生育储备

妇科专家们认为20-30%的不孕不育，在西医看来是不明原因的，而从中医来说，则和心血不足、肾阳虚、肾气虚等有关，究其原因，不外乎三点：生活节奏紊乱，工作压力过大，饮食过于精细，太在意节食导致身材过于苗条。特别是女人如果皮下没有脂肪，就无法生成雌二醇，它是体内的天然雌激素，能促进和调节女性性器官及副性征的正常发育，也是与生育息息相关的重要物质。小腹这里的皮下脂肪，至少要达到1~2厘米，也就是用手捏一下能捏起来，是生育起码的营养储备。

长时间无法怀上孩子，对女性来说会造成十分大的压力。希望各位女性防患于未然，身材正常健康就好，不要用太苗条去苛求自己，反倒影响生育。

身体的胖瘦会影响到女性的生育能力，为了保持良好的生育能力，我们的女性朋友要注意保持良好的提醒，不要追求过度的纤瘦。如果你对不孕不育可以治好吗等有关备孕安全方面的知识还有疑问，请继续关注不孕不育症安全常识栏目。

杨贵妃作为当时最受宠的妃子，为什么一生都没生过孩子呢?实际上以杨贵妃当时的处境，没生过孩子很有可能是因为她没生育能力，不然不可能怀不上孕。而且那个时候的女人也不会想不生孩子，没现代人压力这么大。杨贵妃作为古代四大美女之一，可能这便是她一生最大的遗憾了，杨贵妃和李隆基一生也并不算平顺，但好歹给后人留下了一段佳话。杨贵妃不能怀孕也跟当时的一种物品有关系，一起来看看是什么吧。

杨贵妃和唐玄宗李隆基的爱情可谓令人羡慕，夫妻二人相亲相爱，谱写了一曲："在天愿做比翼鸟，在地愿结连理枝"的乐章。

然而，夫妻二人只开花没结果。也就是说，杨玉环和李隆基没有生育。这就奇怪了，杨玉环可是集"万千宠爱于一身，后宫佳丽无颜色"的女人。李隆基特别宠爱杨玉环，杨玉环夜夜不空，不存在着皇帝不临幸杨玉环的可能，那么，夫妻二人没有生育的原因是什么呢?

大家都吐槽杨玉环身材肥胖，可是一般来说，臀部肥硕是能生养的标志啊。难道真是因为太胖了?可是杨玉环事实上不胖啊，再说胖女人生孩子的多了去了，这个肯定是不成立的。

因为有部戏叫《贵妃醉酒》，然后就有人脑路大开，说杨玉环是过量饮酒导致不能生育的。但是唐朝时的酒远远没能做到今天的度数，当年喝酒就像喝饮料一样。那么到底是什么原因导致杨贵妃不孕呢?

答案就在一款唐代的化妆品身上。杨玉环作为一代“国民女神”，毋庸置疑是非常爱美的。和现代女性一样，她也需要化妆品。“香肌丸”就是杨玉环偏爱的一款。

香肌丸之所以如此奇香有奇效，是因为用了一种叫麝香的药物，所谓麝香，是雄鹿肚脐眼和性器官部位的分泌物，是雄鹿诱惑雌鹿的主要成分，此物虽然有奇香，可是此药物长期使用会致使不孕不育。杨贵妃明知道这种东西有害，但仍然一直使用着，所以不能生育也就不奇怪了。

而且根据史料记载唐玄宗在开元二十三年以后已经很少有孩子出生，而此时的玄宗正值中年再硬朗如牛的身体恐怕也是经不起后宫三千妃子的日夜折腾啊，结果整出了个未老先衰。在开元中后期，唐玄宗也是彻底丧失生育能力，以至于在开元二十八年杨玉环进宫后，经过多年奋战也无法与她结出爱情的果实，所以这一对注定是没有孩子能出世了。

对于刚刚步入公务员队伍的新人来讲，如何在新的工作单位和岗位中得到同事认可，领导赏识，被委以重任是一个难题。以下是由小编整理关于公务员必备的能力的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢！

冷静应对突发事件

10、情绪控制能力遇到各种突发事情，一定要先冷静再想办法解决，而不是不假思索地发泄情绪。牢记必须把情感装入理性之盒，否则注定被淘汰。

11、沟通协调能力工作应有全局观念、民主作风和协作意识;尊重他人，善于团结和自己意见不同的人一道工作;坚持原则性与灵活性相结合，能够建立和运用工作联系网络，有效运用各种沟通方式。

12、时间安排能力首先表现为要珍惜时间，不浪费一分一秒;其次，要在最佳时间段完成最重要的工作任务;再次要有计划分配自己可用的时间，把时间的分配和工作计划结合起来。

看过“公务员必备的能力“

快速适应工作环境

1、目标调整能力当个人目标与新的工作环境不相适应时，学会调整短期目标，并与实际的工作目标结合起来，这样你会更容易取得成功。

2、勇于接受分外之事勇于接受别人不愿接受的分外之事，并努力做到圆满，或许就是你将委以重任的开始。今天的分外，就是明天的分内之事。

3、自制力自制，克服欲望，不因有点压力就心浮气躁。一个人只要有成大事的目标，并采取行动，不放弃，成功只是早晚的事。

提高文字综合能力

4、归纳能力具备对问题的分析、归纳、总结能力，试着找出规律性的东西并驾驭事物，从而达到事半功倍的效果。

5、方案制定能力遇到问题，不能总是让领导做“问答题”，而是“选择题”。要学会把工作做到前面，带着拟好的多个解决方案供领导选择。

6、总结经验的能力机关办文、办事属于常态，所以在工作的每个阶段中，无论做的成功与否，都应进行总结自查，查缺补漏，总结经验，接受教训，从而达到快速提升工作能力的目的。

7、加强学习拓宽视野7创新能力要敢于解放思想，开阔视野，与时俱进，具有创新精神和创新勇气;要掌握创新方法、技能，培养创新思维方式;要对新事物敏感，善于发现、扶植新生事物，总结新鲜经验;要善于分析新情况，提出新思路，解决新问题，结合实际创造性地开展工作。

8、表达能力能够将自己的思想、意图，通过口头、书面、电脑准确地传递给对方，这既是信息沟通的手段，也是情感联络的媒介。如果文笔不通，则公文写作难以胜任;如语言表达不清，则日常工作难以维持。

9、换位思考的能力常人通常站在自己的立场上寻求尽快妥善处理问题，但你若能始终站在单位和领导的立场上，去酝酿解决问题的方案，你会逐渐成为领导所信赖的人。

烟草含有苯和焦油，还有多种能致癌的放射性物质。有研究表明，90%的肺癌患者是由吸烟引起的。那么女性吸烟会降低生育能力吗？下面就跟着小编一起来看一下吧！

女性吸烟会降低生育能力吗

吸烟会引起肺部、心血管、肠胃道的疾病和各种肿瘤以及加重糖尿病，引起老年性痴呆等常见症。吸烟男士不育机会比不吸烟者高六倍，吸烟不但能降低精子数量，还能导致精子异常和阳痿。

吸烟促使血中雌激素水平降低，会损伤对保持皮肤弹性至关重要的血管及结缔组织，使皮肤变得干燥松弛，从而造成明显的吸烟面容，破坏青春靓丽的美貌。吸烟女性出现皱纹的机率是非烟民的3倍。吸烟与不吸烟的女性相比，患不孕症的可能性要高2.7倍。吸烟的母亲不但会影响自己身体的健康还会殃及下一代，如新生儿的体质差、体重轻、死亡率高；婴儿患先天性心脏病的可能性比常人大2倍。

吸烟还可能使胃溃疡恶化并减缓伤口愈合。女性吸烟还会导致闭经并增加患软骨病的危险。被动吸烟对人体的危害有可能要比过去意识到的严重得多，同吸烟者生活在一起的妇女因此患肺癌的危险性远远大于其她妇女患肺癌的可能性，是其她妇女的2.6-6倍。