器官衰老的症状热门20篇

红薯一种营养价值功效都非常高的食物，红薯中含有丰富的钙和镁可以有效的预防骨质疏松症等，还能通便、抗衰老预防癌症等，下面就让我们来看看红薯的具体内容吧。

养生功效

宽肠通便

红薯经过蒸煮后，部分淀粉发生变化，与生食相比可增加40%左右的食物纤维，能有效刺激肠道的蠕动，促进排便。抗衰老、防止动脉硬化

红薯的抗衰老和预防动脉硬化作用，主要是其所具有的水除活性氧作用产生的，红薯所含黏液蛋白能保持血管壁的弹性，防止动脉粥样硬化的发生。防癌抗癌

红薯中含有一种抗癌物质，能够防治结肠癌和乳腺癌。红薯还具有消除活性氣的作用，活件氧是诱发癌症的原闪之一，故红薯抑制癌细胞增殖的作用十分明显。预防骨质疏松

红薯中所含的钙和镁，可以预防骨质疏松症。

营养价值

100克红薯中含有：

选购和储存

选购

选红薯要选大小适中，瓤发红，外皮干净无泥，没有斑点的。储存

红薯怕冷，温度过低，形成硬心而蒸不熟。因此不能放在冰箱储存；但如果长期温度比较高，又会生霉斑。因此，红薯宜放于常温、干燥的环境下。

食用宜忌

宜

红薯含有气化酶，吃后有时会发生胃灼石、反酸、腹胀排气等现象。但只要一次别吃得过多，而且和米、面搭配着吃，并配以咸菜或喝点儿菜场即可避免。忌

①胃肠疾病及糖屎病等患者忌食红薯。

②红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。

饮食搭配

红薯腊肠焖饭

主料：红薯120克、腊肠适量、大米80克、

辅料：盐适量、水适量、芝麻油适量、

做法：1、准备好大米、红薯、腊肠。2、红薯、腊肠洗净切小块备用。3、大米洗净，倒入饭煲，加入红薯。4、倒入腊肠，加入适量盐，拌匀。5、加入适量冷水。6、调至煮饭档焖煮。电闸跳开后，继续焖10分钟再打开。7、淋入芝麻油，拌匀后食用。

胃肠道功能紊乱又称胃肠神经官能症，是一组胃肠综合征的总称，精神因素为本病发生的主要诱因，如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等，均可引影响胃肠功能正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。那么肠胃功能紊乱的症状有什么呢?下面和小编来看看吧!

肠胃功能紊乱的预防

首先要重视心理卫生，其次注意饮食卫生。尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟;适当参加体育锻炼，生活起居应有规律。

肠胃功能紊乱的症状：

胃肠功能紊乱起病多缓慢，临床表现以胃肠道症状为主，胃神经官能症的患者多表现为：反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛，每遇情绪变化则症状加重。肠神经官能症又称肠易激综合征，为胃肠道最常见的功能性疾病。以肠道症状为主，患者常有腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘、左下腹痛时可扪及条索状肿物，腹痛常因进食或冷饮而加重，在排便、排气、灌肠后减轻。腹痛常伴有腹胀、排便不畅感或排便次数增加，粪便可稀可干等症状。过去称此为结肠功能紊乱、结肠痉挛、结肠过敏、痉挛性结肠炎、黏液性结肠炎、情绪性腹泻等。

起病大多缓慢，病程常经年累月，呈持续性或有反复发作。临床表现以胃肠道症状为主，可局限于咽、食管或胃，但以肠道症状最常见，也可同时伴有神经官能症的其他常见症状。

肠胃功能紊乱的治疗方法

1.一般治疗

胃肠道功能紊乱治疗重点不在药物，而在于平常的饮食。只有通过精神调适和改变行为等方式，才能从根本上调整胃肠道功能紊乱。传统治疗上应用饮食疗法、营养支持疗法、镇静安眠、解痉止痛综合治疗为主，医生可根据病情对症使用理肠调胃安神剂、谷维素、消化酶、维生素B1、胃达喜、吗叮啉等治疗。对具有明显精神症状的患者，给予抗焦虑或抗抑郁药，解除心理障碍。重要的是采用心理治疗，其方法一般是解释、安慰、疏导、分析、认识、积极暗示和情绪转移，让患者真正认识病情、主动调节情绪、消除思想顾虑，提高疾病治愈信心。

2.药物治疗

调节神经功能，改善睡眠。根据病情，可选用下述药物与方法。

(1)镇静剂 可给予利眠宁、安定、氯丙嗪、苯巴比妥、眠尔通或谷维素等。

(2)解痉止痛 抗胆碱能药物可使平滑肌松弛，有解痉止痛作用;如颠茄制剂、阿托品、普鲁本辛等。

(3)神经性呕吐 可用维生素B6。呕吐剧烈酌情给予冬眠灵、异丙嗪、吗叮啉等。

(4)肠神经官能症 便秘可予滑润剂如石蜡油、氧化镁、安他乐和植物黏液性物质。腹泻可用复方苯乙哌啶，或0.25%奴夫卡因灌肠，一日一次，也可用易蒙停。

异国短毛猫(详情介绍)

猫咪脂肪肝是指肝脏脂肪异常增加，肝脏细胞内脂肪明显有沉积的状态，而导致猫咪脂肪肝的大部分原因，与猫咪营养失衡、代谢障碍和供氧不足等等原因有关，如发现家中猫咪患有此疾病，应及时就医，以免耽误病情。

一、原因

发病与营养失衡、代谢障碍、供氧不足等有关。这些原因使脂肪不能转换成脂蛋白，细胞坏死，中性脂肪在肝脏中蓄积。

1.药物副作用（四环素、甾体激素等）

2.营养过剩。

3.营养平衡失调（蛋白质、维生素、蛋氨酸的缺乏）。

4.慢性中毒。

5.内分泌异常（胰腺、甲状腺、脑垂体、性腺、肾上腺等）。

6.妊娠。

7.供氧不足。

二、症状

1.食欲不振。

2.体重减轻。

3.肝脏肿大。

4.黄疸。

5.血脂增高。

三、诊断

1.问诊。

2.肝脏活体组织检查。

3.血脂测定。

四、治疗

1.给予高蛋白低脂肪食物。

2.蓄积脂肪的消除和肝的修复：巯丙酰甘氨酸连续服用50mg/日，或蛋氨酸0.2mg，每日3次内服。

当你与衰老对阵，如何能得胜？美国《读者文摘》建议，请一定记得带好以下5种可能被你忽视的抗衰老武器。

1.多与老伴为伍。聊天交流、出门运动都不要忘了拉上老伴。这是因为，积极的生活态度可以让你们都健康长寿。

2.关心自己在乎的人。美国密歇根大学一项历时7年的调查表明：无论面临多么大的压力，那些把大多数时间花在关心配偶上的人，死亡率比没做这些事的人低36%。

3.定一个目标。芝加哥拉什大学医疗中心的研究人员在走访了1200名老人后发现，在之后的5年里，有目标的老者比没有目标的人死亡率低一半。不妨经常给自己设个目标，比如计划一次旅行，读一本书。

4.组织或加入一个团体。就像学生加入兴趣小组一样，有个相对固定的小团体，是避免孤独最好的方法之一。

5.摄入足量的维生素D。最新研究表明，成人如果没有摄入足量的维生素D，早死的几率会增加26%。因此，最好每天都晒晒太阳。

海参属于海鲜，海鲜容易过敏，那么吃海参是否会过敏呢？吃海鲜过敏的话有哪些症状呢？下面我们来为大家一起介绍下吧！

吃海参会过敏吗

不会过敏的

海参营养价值很高，每百克中含蛋白质15克，脂肪1克、碳水化合物0．4克，钙357毫克、磷12毫克，铁2．4毫克，以及维生素B1、B2、尼克酸等50多种对人体生理活动有益的营养成分，其中蛋白质含量高达55%以上，18种氨基酸牛磺酸、硫酸软骨素、刺参粘多糖多种成分，精氨酸是构成男性精细胞的主要成分，又是合成人体胶原蛋白的主要原料，可促进机体细胞的再生和机体受损后的修复，还可以提高人体的免疫功能，延年益寿，消除疲劳。海参含胆固醇极低，为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物。加上其肉质细嫩，易于消化，所以，非常适宜于老年人、儿童以及体质虚弱的人食用。

食物过敏有什么症状？

1、皮肤起痒疹

经过研究发现，有近八成以上的患者在食物过敏后都会出现皮肤起痒疹的症状，其中最常见的便是在皮肤表面发现有类似红斑的板块，并且奇痒难耐，搔痒不止。2、流眼泪

还有一部分食物过敏的患者还会出现眼睛痒、流眼泪的情况，还有近六成的人会有类似像季节交替时才出现的过敏症状，比如像眼睛不自觉的发痒、没有打哈欠也泪流不止等。这些都是食物过敏的症状，一旦出现就应该及时的采取治疗措施。3、鼻塞、流鼻水

在食物过敏怎么办的问题上，如果不了解症状的话，你肯定无法采取正确的治疗措施。一部分食物过敏的患者表现出的症状与感冒症状类似，比如像轻微的鼻塞。比如鼻塞的情况如果较轻的话可能让你没危险感，而如果鼻塞情况严重的话则会让你认为是感冒。因此在出现鼻塞情况时，一定要仔细分辨究竟是感冒引起还是食物过敏所导致，特别是一些经常食物过敏的患者一定要仔细的分辨。4、肚子胀或便秘

出现食物过敏的患者有三成以上都会感觉到肚子不舒服，比较常见的有腹胀或腹泻甚至是便秘。腹胀以及腹泻比较好分辨，但由于现如今各种工作以及生活压力同样会导致便秘的出现，因此很多人在出现便秘情况时经常会轻易的忽视，这个时候很有可能就会延误食物过敏的治疗时间。

食物过敏怎么办

（1）避免疗法。即完全不摄入含致敏物质的食物，这是预防食物过敏最有效的方法。也就是说在经过临床诊断或根据病史已经明确判断出过敏原后，应当完全避免再次摄入此种过敏原食物。比如对牛奶过敏的人，就应该避免食用含牛奶的一切食物，如添加了牛奶成分的雪糕、冰激凌、蛋糕等。

（2）对食品进行加工。通过对食品进行深加工，可以去除、破坏或者减少食物中过敏原的含量，比如可以通过加热的方法破坏生食品中的过敏原，也可以通过添加某种成分改善食品的理化性质、物质成分，从而达到去除过敏原的目的。在这方面，大家最容易理解、也最常见的就是酸奶。牛奶中加入乳酸菌，分解了其中的乳糖，从而使对乳糖过敏的人不再是禁忌。

（3）替代疗法。简单地说，就是不吃含有过敏原的食物而用不含过敏原的食物代替。比如说对牛奶过敏的人可以用羊奶、豆浆代替等等。

（4）脱敏疗法。脱敏疗法主要就是针对某些易感人群来说营养价值高、想经常食用或需要经常食用的食品。在这种情况下，可以采用脱敏疗法。具体步骤是：首先将含有过敏原的食物稀释1000至10000倍，然后吃一份，也就是说首先吃含有过敏原食物的千分之一或万分之一，如果没有症状发生，则可以逐日或者逐周增加食用的量。

现代白领由于长时间坐在电脑前进行机械化运动，故而时常会出现眼睛疲劳、头痛、精神不佳等症状，这全都是“心理早衰”惹的祸。专家称，“心理早衰”与网络成瘾密切关联。下面就给大家介绍一下“心理早衰”常见的十种症状及其防治的方法，帮助你及时知晓自己是否也患有“心理早衰”症，并加以治疗。白领一族们千万不能错过喔！

现代白领，由于长时间盯着屏幕，很容易出现眼睛疲劳，头部发紧等情况；白领们常常感到精力不足，自觉“心累”，注意力不容易集中，记忆力和理解能力也跟着下降。

你是否整天绝大部分时间面对机器，与人缺乏交流；慢慢地你是否感觉逐渐缺乏生活热情，接受新事物和适应新环境的能力减弱，没有创造力和事业心；你的生活简单随便，很难提起兴趣；你慢慢变得敏感多疑，自我中心，忌妒心重，容易因一些小事与人争执，或因自己看不惯的人和事而耿耿于怀；你固执己见，没有改变现状的愿望，没有兴奋感，情绪始终没有高潮期等。然后你开始厌恶自己，郁闷烦恼的情绪萦绕着你。你不知道自己究竟是怎么了，你总觉得欲哭无泪。

其实，很多白领都会出现上述这些情况。因为过久的面对电脑作业，用多了电脑，的确容易发生多种情绪障碍。有专家指出，所谓的这种“心理死亡（早衰）”跟网络成瘾有着莫大的关联，二者有相通的地方。

“心理早衰”的十大常见症状

生、老、病、死，这是任何一个生命都无法逃脱的自然法则。我们无法阻止自己身体的衰老，但却可以保持自己心态的年轻。心理学家通常将心理先于生理衰老的现象叫做“心理早衰”，并总结出了“心理早衰”的十大常见症状：

一、精神不振。长期感觉困乏，嗜睡。

二、反应迟钝。对突发事件的应变能力下降。

三、办事效率低。做事瞻前顾后，缺乏果断。

四、创新能力下降。缺乏创新的动力和勇气，越来越感觉力不从心。

五、过度敏感。对自己不自信，老是怀疑身边的人和事。

六、急躁难安。面对问题时，容易急躁，听不进别人的意见。

七、极度自卑。总是感觉自己一无是处。

八、过度伤感。沉湎于对过去的回忆，多愁善感。

九、对家庭冷漠。不主动关心其它家庭成员的情况。

十、自我封闭。生活中，喜欢独来独往，不愿意同陌生人接触。

对抗“心理早衰”，合理的欲望是生活“活力剂”

经常长时间使用电脑，确实需要防止心理早衰。首先，保持合适的欲望，拥有快乐的心态是关键。有一个寓言能够很好地说明这个道理：一个渔夫打鱼若干后休息去了，路人问：“为什么不继续打鱼？”渔夫答：“已经够养活自己了。”路人说：“继续打鱼可以攒钱买新船、雇人、开公司、买别墅，然后舒舒服服躺在海边晒太阳。”渔夫答：“可是我现在已经在海边舒舒服服地晒太阳了呀！”所以，生活是否快乐，由你自己做主。

其次，多跟亲人、朋友联络，通过面对面的交流增进感情。亲人是最安全舒适的交际对象，“常回家看看”不仅仅是歌里唱的，维护心理健康也应该从融洽家庭和睦关系入手；此外，每逢周末、节假日、纪念日，除了发短信、打电话问候友人，何不尝试用最“原始”的方式：约几个朋友到郊外呼吸新鲜空气，或者到咖啡厅、酒吧坐一坐、聊一聊。很多人以工作太累为由，放假了就闭门不出，反而没有出去散散心得到的放松效果好。

另外，积极参与体育锻炼能大大释放心理压力，缓解疲劳。运动能改善中枢神经系统的功能，提高大脑皮层神经过程的兴奋性、均衡性和灵活性。

中风一旦发生，会让患者长时间的处于病痛的折磨之下，可谓饱受煎，那么，中风的原因及症状是什么?下面就由小编告诉大家中风的原因及症状吧!

注意

1、观察病人的生命体征，紧急联系神经科医生。

2、在病人倒下的地方就地抢救，若必须移动时千万要小心。

3、手脚麻痹、语言障碍、视力障碍等是脑中风的先兆，要尽早发现、治疗。

【检查有否麻痹等症状】

①鼻子一侧出现皱纹，左右鼻唇沟不对称。

②嘴的一侧下斜，脸部不对称。

③口水下滴。

④出现打鼾。

⑤脸色发红(或发青)。

⑥眼睛充血。

⑦剧烈呕吐。

⑧大小便失禁。

⑨发烧或出汗等。

中风的原因

一：高血压

专家分析说，导致脑中风的原因有很多，其中高血压是人们公认的一个首要的危险因素，也是大家在平常生活中需要重点防范的一个发病因素。且血压的高低和高血压持续的时间与脑中风的发生率成正比关系。如果高血压长期得不到控制，将大大增加脑中风的发生机会，即使无明显症状的高血压病患者亦是如此。

二：吸烟与饮酒

如果大家在日常生活中有着吸烟和喝酒的不良习惯，那就会成为脑中风疾病的高危人群，所以，我们要积极的远离烟酒。人们通常了解的吸烟的危害是肺癌，其实吸烟对脑中风的致病作用也不可忽视。烟草中的成分尼古丁可导致高血压、血液黏度增加，并使动脉硬化程度加重。长期大量饮酒是有害的，也容易导致脑中风发病。

中风的症状

1、头痛：无论是脑出血或脑梗死，头痛非常常见，亦是一个重要的脑中风症状和信号。

2、呕吐：一般是伴随头痛一起出现的，也非常常见，其特点是多为喷射状呕吐。如遇有呕吐咖啡色(酱油样或棕黑色)液体，表示病情非常为重。

3、眩晕：眩晕还多伴有呕吐或耳鸣，是脑中风的症状中比较常见的。

4、一侧肢体和面部的感觉异常。

5、口角流涎(流口水)：出现口角斜、流口水或食物从口角流出的现象，要引起足够的重视。

6、突发的视感障碍：表现为看不见左或右的物体或视觉缺损，也可以表现为一过性的眼前发黑或眼前突然飞过一只蚊子的感觉。

7、突发的言语不清和吞咽呛咳症状：表现为病人说话不清，吐词困难，喝水或吞咽时呛咳。

8、意识障碍：变现为神志模糊不清、呼吸不应、打呼噜，严重的可出现深度昏迷。

宝宝拉肚子是非常痛苦的，所以生活中父母一定要帮助宝宝进行合理的调理，这样才有利宝宝的健康。那么日常生活中宝宝拉肚子怎么办？宝宝拉肚子有什么症状呢？接下来就让我们一起来看看吧！

宝宝拉肚子有泡沫的原因

婴儿拉泡沫大便，一方面可能因哺乳而显稀薄，肠道中大肠菌分解糖类而产气，所以才会出现大便有泡沫;另一方面是偏食淀粉或糖类食物过多时，可使肠腔中食物增加发酵，产生的大便呈深棕色的水样便，并带有泡沫。如果宝宝不是出现腹泻情况，就不需要特别处理。

婴儿拉泡沫大便的原因

1、因宝宝消化不良引起的。

2、宝宝吃了过期的食物引起的。

3、婴儿在户外受凉了。

4、宝宝的肚子经常露在外面，没有保护好。

宝宝拉肚子有泡沫怎么办

如果宝宝出现拉肚子有泡沫的状况，妈妈们首先要观察出现泡沫的频率。如果拉泡沫次数不是太多，则不用太着急，很可能是有点受凉引起的。不过婴儿这个时期消化系统尚未完善，消化不良也是常有的事，平时要注意饮食，如果宝宝是母乳喂养，那么妈妈也要注意吃自己的饮食。如果拉泡沫的次数多，宝宝还出现其它的不舒服就最好去看看儿科医生了。

除此之外，妈妈们还要掌握一些家庭护理方法。

方法一：避免腹部受凉

一定要给宝宝盖好肚子，吃些西红柿糊，促进大便变干，不要给宝宝吃梨、香蕉等。

方法二：注意饮食卫生、注意消毒

拉肚子很多都是由于细菌繁殖造成的。因此，人工喂养或准备辅食时都要注意饮食卫生，以防病从口入，婴儿使用的奶瓶、奶嘴要每天煮沸消毒。

宝宝经常拉肚子该如何调理

1、消化不良引起的拉肚子

宝宝经常出现拉肚子的现象往往都是因为消化不良所引起的，所以父母生活中一定要正确喂养，添加辅食要遵循由少到多。

可以适当服用有助消化的药物，例如妈咪爱、乳酸菌素片、婴儿健脾散等，这类药物服用后可以促进消化。

腹泻期间，爸妈可以煮山药粥、高粱香米粥、薏米莲子粥等给宝宝进食，可以调节增强消化功能，并起到健脾止泻的作用。

2、不良刺激引起的拉肚子

父母生活中一定要注意气候的变化，及时给宝宝增减衣服，避免出现着凉或者中暑，还要保证宝宝有充足的睡眠。

别让孩子受惊，特别在睡前不要给宝宝讲恐怖类型的故事，以免宝宝受惊而导致精神紧张，可能会加重腹泻情况。

3、过敏性腹泻引起的拉肚子

最好带孩子到医院进行过敏原测试，确定孩子对哪类型的食物有过敏反应，减少或避免对该类食物的摄入。

4、乳糖不耐症引起的拉肚子

一般服用乳糖酶来进行治疗。

5、其他情况引起的拉肚子

还有就是发现宝宝拉肚子伴有血或带有绞痛等严重情况，那么父母就要及时将孩子送去医院进行详细的检查了。

宝宝拉肚子吃什么好

1、酸牛奶

鲜牛奶消毒后经乳酸杆菌发酵而成。酸牛奶的凝块小，易消化，能刺激胃肠道消化酶分泌，同时有杀菌作用，适用于经常腹泻的婴幼儿。

2、苹果泥

取新鲜苹果一只切开，用金属小勺轻轻刮取。苹果的纤维较细，对肠道刺激小，富有碱性，含有果胶和鞣酸，有吸附和收敛作用，对腹泻治疗有益。

3、胡萝卜

胡萝卜所含的挥发油能起到促进消化和杀菌的作用，可减轻腹泻和小儿胃肠负担，并且胡萝卜中还含有果胶、木质素、黄碱素等物质能使大便成形并吸附肠道内的细菌和毒素。

4、米汤

这个是非常好用的，可以使煮稀饭的时候多放点水多出来的汤水，也可以专门熬煮，放一点米在锅里煮至稀糊即可。

5、蛋黄膳

将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用;鸡蛋黄加少许面粉和姜丝所蒸出的鸡蛋饼也有同等功效。

6、栗糊膳

用3~5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2~3次，有温中止泻作用。

另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。康复期可用的膳食有白米粥、面片、藕粉、鸡蛋、清蒸鱼、咸味鸡蛋羹等。

结语：通过上文的阅读相信大家对于宝宝经常拉肚子的症状已经有了一定的了解了，宝宝是父母的心头肉，看着宝宝拉肚子那么辛苦，父母也很难受，所以作为父母一定要了解宝宝拉肚子该怎样调理。

脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。那么大脑供血不足的症状有什么呢?小编和您一起去看看吧!希望下面文章对您有帮助哦!

大脑供血不足治疗方法:

常见治疗方法

1 首先去除危险因素，如治疗高血压、戒烟、禁止过度饮酒，

2 抗血小板药物：首选阿司匹林，抗血小板药物可以有效地阻止血小板凝聚成块，对血液循环有好处，有利于脑部的血液供应。

3 抗凝血药物：抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同，都可以使血液畅通，增加脑部血液供应，降低脑缺血的发作。

4 手术治疗：如颈动脉有严重狭窄(超过70%)，可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状。

5 药物治疗：慢性脑供血不足首选养血清脑颗粒。[1]

脚部按摩疗法

足部反射保健的原理是以压力刺激足部的皮肤，以至于对内部脏器及身体的其他部位也起到了一定的作用。足部有许多与脏器或身体部位相对应的反射区，如在两只脚的前脚掌中外侧有对应肺及支气管的反射区，在大脚趾底部外侧有对应鼻的反射区。

脚心中央凹陷处是肾经涌泉穴，手掌心凹陷处是心包经络劳宫穴，如果经常搓脚心，可以使腿脚坚强，步履矫健。揉脚心的具体方法是：盘腿而坐，左手握住左脚趾，右手掌面搓右脚心，来回连续搓100次。换脚，也是来回连续搓100次，早晚均可。热水洗脚后顺便揉脚心，效果会更佳。在做足部按摩时可采用均匀渗透的疗法，用指关节均力均速按摩，不是轻刮表面，也不要在一个地方反复重按，力度不要过重。建议使用稳迈舒运动按摩轮，使用方便，可用于运动功能的恢复锻炼，由按摩轮带动的下肢整体协调运动，涉及大腿、小腿、膝关节、踝关节、脚底及脚趾等多个部位肌肉、骨骼，并重点针对足底和足侧产生按摩效果，同时通过足底穴位保健按摩达到调节全身器官功能、缓解脑供血不足，缓解疲劳、提高记忆力。

手术治疗

如颈动脉有严重狭窄(超过70%)，可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状。脑供血不足的手术治疗是在万不得已的情况下去做的，特别是动脉血管堵塞超过70%，这样引发脑缺血的机率会增加好几倍。另外脑供血不足的手术应和药物同时进行。

颈椎病引起的脑供血不足：

整脊复位疗法+推拿按摩，也可以配合其他辅助疗法，比如：针灸、拔罐、理疗、药物。整脊疗法是核心，推拿按摩也不可少。目前国内推拿按摩的人比较多，但是专业的整脊人士很少。

日常锻炼方法

行走锻炼：体态、呼吸、意念：行走时脚跟先落地，要一步一个脚印的走，呼吸时采用体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与走路的速度相结合，不宜快行。

功效：练出自然换气的功能，脚跟先落地，可以调动肾经，故有强肾固本的作用。

跑步锻炼：体态：慢跑，呼吸、意念：体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，呼吸要与跑步的速度相结合，不宜太快。

饮食疗法

睡前一杯水脑动脉硬化是老年人的常见病，这里主要介绍脑动脉硬化引起慢性脑供血不足的家庭调养。

1.食用大蒜：大蒜有降血脂、降血压、健脑功能，因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1合成"蒜胺"，而"蒜胺"的作用比维生素B1的作用强2-4倍，所以在有足够的葡萄糖和维生素B1的情况下，食用大蒜，可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需，缓解脑供血不足的症状。南方人若畏生大蒜辣，可将生蒜沾醋吃。

2.葛根粉或葛根粉粥：将葛根磨粉晒干，每晨起取干粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克与粳米50克煮成粥食用，脾胃虚寒者忌食。均可以降低血压，缓解动脉血管硬化。

3.吃松叶：采集嫩松叶生吃，每日吃10--20克，或将松叶阴干，每次用10克开水泡代茶饮，坚持半年以上。新近研究发现，松叶含类黄酮，是一种强抗氧化剂，能抑制血小板凝聚，减少脂质过氧化反应，减少平滑肌细胞的增生，能防止动脉粥样硬化和血栓形成。

4.补充叶酸：富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。每天吃500克绿叶蔬菜或喝一杯(400ml)豆浆或饮一杯橙汁，就可以摄取足够的叶酸。

5.吃香蕉：香蕉含有丰富的钾，钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。每天吃3支香蕉，能抗脑动脉硬化。

颤抖法：

体态、动作、意念：两脚踏地与肩同宽，两手自然下垂，两腿微曲，全身松立，眉心舒展，面带微笑，全身做有规律的上下颤抖。颤抖一阵以后，身体松立，意想全身的病气、浊气、疲劳之气顺着已经通畅的经络排入地下，排一阵病气之后，放弃排病气的意念，意守下丹田静养一会儿，内视真气再体内运行的情况，最后深呼吸三次，将气沉入下丹田做为收功，此功可以随时随地练，不受场地限制。

呼吸：自然呼吸。 功效：排病气;主治神经衰弱、头晕、头胀，习练之后有一种形象高大的感觉，头脑清醒。尤其适合脑力劳动者习练;是一种全身性的调理，练后周身轻松。

以音助气立掌法：体态、呼吸"两臂向下伸直，指尖向上抬起，掌根下按，呼气时发出鼻音，同时放松两臂、两手，以音催气，沿两臂下行，体会手心感觉。也可将两手立掌向前推出，两臂平举。

功效：疏通两臂经络，帮助发放外气，用劳宫发出的气为热气，对治疗寒症效果较好;可治疗两臂上及与手三阴手三阳有关的脏腑疾病。

保健措施

1. 及时治疗：主要是改善脑血液循环。可以在医生的指导下使用扩血管药物和银杏叶制剂等。

2. 早期预防：对脑供血不足的防治重点在脑血管方面，尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要对症处理。

3. 合理饮食：平时多吃新鲜蔬菜(如洋葱、西红柿等)、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等，可以起抗氧化作用，延缓脑动脉硬化的发生。

4. 适当的户外活动：如快走、慢跑、散步等，每次30-40分钟，每周至少5天，或者打打太极拳、垂钓、登山等。

5. 保持良好的心态和健康用脑：平时看看电视、报纸;做些手工劳作或家务事;也可以参加一些文体活动，如唱歌、跳舞、书法、打球等，调制性情，增强脑的思维活动;避免情绪激动和过度疲劳。

中医疗法

中医论眩晕之病机，一般因风、火、虚、痰、瘀而大脑这个精明之府失养而致;根据你叙述中医应辨为肝胃不和，风痰上扰所

致，方应选半夏白术天麻汤加减治疗。

中药偏方

药物：半夏10克、白术30克、天麻10克、云苓30克、葛根12克、川芎6克、桂枝10克、炒白芍12克、甘草6克、蝉衣6克、鸡血藤30克、生龙牡各15克、熟地15克、天冬12克、大云(肉苁蓉)18克。此方意在健脾化痰，补肾填精，养脑通络，故而达到眩晕自定之目的。药水煎服，一日一剂，连服一周可矣。

大脑供血不足的症状:

早期临床表现

脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。而脑供血不足临床表现为以下几点：

运动神经功能失灵

这一类先兆征象最常见。由于脑供血不足使掌管人体运动功能的神经失灵，常见的表现如突然嘴歪，流口涎，说话困难，吐字不清，失语或语不达意，吞咽困难，一侧肢体无力或活动不灵，持物跌落，走路不稳或突然跌跤，有的出现肢体痉挛或跳动。

感觉功能障碍

由于脑供血不足而影响到脑部的分析区域，感觉器以及感觉神经纤维，常表现为面麻、舌麻、唇麻以及一侧肢体发麻或异物感;有的人视物不清，甚至突然一时性失明;不少人有突然眩晕感;有的肢体自发性疼痛;还有的突然出现耳鸣、听力减退等。

精神意识异常

如总是想睡，整天昏昏沉沉地睡，不是过度疲劳所致，而是脑供血不足的先兆征象。也有的人表现为失眠，有的人性格有些变化，如孤癖、沉默寡言或表情淡漠，有的为多语急躁;有的可以出现短暂的意识丧失或智力衰退，甚至丧失了正常的判断力，这些都与脑供血不足有关。

症状

脑供血不足的症状归纳起来，主要表现在以下方面：

(1)头晕，特别是突然感到眩晕。

(2)肢体麻木，突然感到一侧脸部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻。

(3)暂时的吐字不清或讲话不灵。

(4)肢无力或活动不灵。

(5)与平日不同的头痛。

(6)突然原因不明的跌交或晕倒。

(7)短暂的意识丧失或个性和智力的突然变化。

(8)全身明显乏力，肢体软弱无力。

(9)恶心呕吐或血压波动。

(10)整天昏昏沉沉的欲睡——嗜睡状态。

(11)脑供血不足患者一侧或某一肢体不自主地抽动。

(12)患者突然但暂时出现的视物不清。

甲亢是目前在临床上十分常见的一种疾病，很多人在平时发现甲亢病症，多是从其症状表现上察觉的，因此，下面本文就将甲亢的常见症状表现和治疗方法介绍如下。

甲亢的症状表现：

甲状腺激素是促进新陈代谢，促进机体氧化还原反应，代谢亢进需要机体增加进食;胃肠活动增强，出现便次增多;虽然进食增多，但氧化反应增强，机体能量消耗增多，患者表现体重减少;产热增多表现怕热出汗，个别患者出现低热;甲状腺激素增多刺激交感神经兴奋，临床表现心悸、心动过速，失眠，对周围事物敏感，情绪波动，甚至焦虑。

甲亢患者长期没有得到合适治疗，会引起消瘦和甲亢性心脏病。患者消瘦常常容易患急性传染病感染致残或死亡。甲亢性心脏病引起心脏扩大，心律失常、心房纤颤和心力衰竭，患者丧失劳动力，甚至死亡。

治疗甲亢的方法：

甲亢治疗有三种方法，抗甲状腺药物治疗，放射碘治疗和手术治疗。

抗甲状腺药物治疗适应范围广，无论大人小孩，男性还是女性，轻症或者重症甲亢，首次发病还是甲亢复发，孕妇或哺乳女性甲亢都可以用药物治疗。抗甲状腺药物有两种——咪唑类和硫氧嘧啶类，代表药物分别为甲巯咪唑(又称“他巴唑”)和丙基硫氧嘧啶(又称“丙嘧”)。

药物治疗适合甲亢孕妇、儿童、甲状腺轻度肿大的患者，治疗一般需要1～2年，治疗中需要根据甲状腺功能情况增减药物剂量。药物治疗有一些副作用，包括粒细胞减少、药物过敏、肝功能受损、关节疼痛和血管炎，药物治疗初期需要严密监测药物的副作用，尤其是粒细胞缺乏，需要告诫患者一旦出现发热和/或咽痛，需要立即检查粒细胞以便明确是否出现粒细胞缺乏，一旦出现。立即停药急诊。药物治疗另一个缺点是停药后复发率高，大约在50%左右。

放射碘治疗和手术治疗都属于破坏性治疗，甲亢不容易复发，治疗只需要一次。放射碘适合甲状腺中度肿大或甲亢复发的患者，医生根据患者甲状腺对放射碘的摄取率计算每个患者需要的放射剂量。放射碘对孕妇和哺乳妇女是绝对禁忌证。由于放射碘的作用有一个延迟作用，随着时间随诊，甲减发生率每年3%～5%。放射碘治疗不适合有甲状腺眼病的甲亢患者，因为治疗后眼病可能会加剧。

手术治疗适合那些甲状腺肿大显著，或高度怀疑甲状腺恶性肿瘤的，或甲状腺肿大有压迫气管引起呼吸困难者。手术前需要用药物将甲状腺功能控制在正常范围，术前还需要口服复方碘溶液做术前准备。

猴年赢得「健康运」，让你财运滚滚来，根据专家多年的经验表示，能从青春痘看身体健康，那么到底是如何辨别的呢？让我们来看看方法吧。

【中医辨证青春痘】

1、肺热血热型：

分布以面部眉间及下颏部为主，病灶呈多形性，如红疹、粉刺或脓疱等，伴有面部潮红、皮肤搔痒、苔薄黄、脉弦数，治宜宣肺清热。2、脾胃湿热型：

病灶以丘疹、脓疱为主，皮疹色红，常伴有腹痛、食欲不佳、口臭、便秘、苔黄腻、脉濡数或滑数。3、热毒型：

病灶以脓疤、疖肿较多，伴有面部热痛、口渴心烦、溲黄便干、苔黄燥、脉弦数。病情常因日晒或熬夜后加重。4、血瘀痰凝型：

病灶以丘疹、结节、囊肿居多，女性患者常兼月经不调或痛经。

专家表示，通常会不会长青春痘，与个人的肤质有关，油性肌肤的人容易长青春痘，干性肌肤的人则容易长斑；另以个性而言，天生火气大的人，同样容易长出青春痘。调理青春痘、避免后遗症

有效的防范方法是，饮食方面应禁绝油腻辛辣、燥热或易上火的食物，多吃像绿豆汤、白萝卜等清心降火的食物；在作息方面，则要改掉晚睡或熬夜的坏习惯。青春痘是来自内分泌的毒素，一般来得快去得也快，3、5天就会自然萎缩消失。

假设鼻头开始长痘，代表肠胃功能出现异常，此时最好清淡饮食为宜。而人中或嘴角附近长痘，就代表生殖系统可能有状况，例如年轻女性若每个月都会固定冒痘痘，最好仔细调理妇科，才能让日后怀孕生产顺利。

【青春痘部位看器官健康】

1、太阳穴长青春痘的人

代表最近肝火旺盛，很容易会为了小事与异性吵架，或是喜欢钻牛角尖，进一步产生口角。2、眉头长青春痘的人

属于心火较旺，平日比较容易感冒，而遇到流行性感冒的高峰期，更容易发作。因此，此时最好避免出入电影院或KTV等人多且密闭空间的公共场所。3、鼻头长青春痘的人

象征最近肠胃系统不好的警讯，要注意最近会出现拉肚子、便秘、胃痛或胃痉挛等毛病，也要多注意饮食卫生。4、印堂长青春痘的人

因为印堂连结心肺器官，一旦长出青春痘，很可能会有出现血液循环，或心肺功能异常等状况。5、法令纹长青春痘的人

如果是长在嘴角上缘，就代表最近上肢手臂有损筋挫骨的征兆；如果是长在嘴角下缘，则警告下肢脚部会因跌倒而扭、挫伤，或一脚踩空而受伤。6、颧骨长青春痘的人

属于肝火旺气虚，容易感冒，追究问题的征结，不外乎是自己的火气太大。

男性身体衰老标志有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

衰老标志——脱发：

如今，脱发正呈现出年轻化的趋势。

一项对万余名男性的调查显示，有60%的男性脱发者早在25岁之前就出现脱发现象，而在30岁以前出现脱发的比例也很高。

衰老标志——失眠：

30岁的男人如果不按时、定量进餐，可能使肠胃受损而影响情绪与睡眠。所以，在饮食中应有意识地多吃些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，并注意均衡摄取多种营养素，这样才可使精力充沛。

疲劳身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告立即采取措施，那么人体就会积劳成疾，百病缠身。

专家提醒说，男性从30岁开始身体机能及健康状况便开始滑坡，因此，建议每年至少做1次全身体检，包括血压、化验胆固醇、甲状腺激素、血糖、肝功能，每半年到1年做1次牙科检查。这一年龄段的男性还应该着手预防肾脏疾病，每天喝8到10杯水。另外，要多补钙，多吃乳制品、豆制品等。同时，30岁的已婚男性如果还没有要孩子的话，最好趁早。

抗衰老食物

抗衰老食品一：核桃

推荐理由：健脑， 一斤核桃的营养价值相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白质有对人体极为重要的赖氨酸，对大脑很有益。

抗衰老食品二：豆腐

推荐理由：除了鱼虾类，豆腐也是非常好的蛋白质来源。同时，豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质，可减少强有力的雌激素活动空间。若你担心自己会患乳腺癌，可经常食用豆类食品。

抗衰老食品三：圆白菜

推荐理由：圆白菜亦是开十字花的蔬菜，维生素C含量很丰富，同时富含纤维，促进肠胃蠕动，能让消化系统保持年轻活力，并且帮助排毒。

抗衰老食品四：胡萝卜

推荐理由：富含维生素A，可使头发保持光泽，皮肤细腻。

抗衰老食品五：马铃薯

推荐理由：护脾胃，多吃些马铃薯可以缓解燥热、便秘，还可以养护脾胃，益气润肠。消除眼袋，把马铃薯片贴在眼睛上，可以减轻眼袋。

抗衰老食品六：香菜

推荐理由：香菜中富含铁、钙、钾、锌、维生素A和维生素C等元素，香菜还可利尿，有利于维持血糖含量并能防癌。

抗衰老食品七：苹果

推荐理由：含有纤维素、维生素C和糖，可防止皮肤生庖疹、保持肌肤光泽。

抗衰老食品八：牛奶

推荐理由：含有维生素D和钙，使人的骨骼和牙齿强健。

抗衰老食品九：鸡蛋

推荐理由：增强记忆力， 美容，蛋黄不仅不会消耗维生素H，还可以帮助我们合成它。

10抗衰老食品十：菠菜

推荐理由：不贫血，体质强、皮肤好、排毒、保护视力、稳定情绪、可远离缺铁性贫血。菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要，怀孕期间补充充足的叶酸，不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝，还能减低新生婴儿患白血病、先天性心脏病等疾病的概率。

衰老标志——肺：

从30岁开始，男性的肺功能开始下降，如果能每天做几次深呼吸，坚持下去，到了70岁，肺活量下降就不是通常的60%-70%，仅仅是20%左右。

因为工作压力以及生活紧凑的影响，现代人往往心比实际年龄老得快，不知不觉中，年纪轻轻时，就开始面临了老的征兆，这就是初老症。那么初老症状50条有哪些呢?小编和您一起去看看吧!希望下面文章对您有帮助哦!

初老症状预防方法：

一.肌肤保养

1.外出涂防晒霜

外出旅游时，切记一定要涂防晒膏和要戴太阳镜，因为过度的暴晒常会使皮肤干瘪。坚持涂含有保湿功能的防晒霜，对帮助皮肤抗衰老特别重要。

2.经常清洗面部肌肤

在平时生活中要养成经常清洗，滋润面部的习惯。洗脸时，应避免用太冷或太热的水，因为它们对皮肤有强烈的刺激作用，易破坏皮肤的内有组织，最好用温水洗脸，并使用一些洗面奶润肤。洗面后，趁皮肤微湿时再涂上润肤品。

3泡澡时加绿茶

泡澡时，将绿茶粉或者绿茶包扔进储满水的浴缸里，舒舒服服美美的泡一个澡，洗完后会觉得自己神清气爽，清新芬芳。更重要的是，绿茶含有能抑制紫外线诱发的自由基，具有和防晒霜相同的功能，有效的预防细胞老化。

二.注意生活小细节

1.养成良好的睡眠习惯

晚上入睡前不要过度上网和谈论刺激神经兴奋的话题，最好状态是上床后听上一首轻柔舒缓的歌，有助于睡眠。不要熬夜，每天应该定时在晚上11点前入睡。

2.远离烟草

如果有抽烟习惯的MM们最好考虑戒烟，如果没有抽烟习惯的MM也需远离“二手烟”。

3.不喝碳酸饮料

一些碳酸饮料中的防腐剂可能会从你的骨头中溶解钙，加速骨质老化。所以最好少喝碳酸饮料，不仅减慢衰老的速度，还能保证身体健康。

4.不要有过大的精神压力

长时间处于高度紧张的MM们更容易衰老，肌肤容易暗淡无光，并且无精打采。因此，即使有再繁忙的工作，也要保持乐观的精神，不可活在铺天盖地的精神压力下。

三.食疗法

1.早餐首选燕麦

燕麦属于全面谷类，含丰富水溶性膳食纤维和不溶性纤维，能有效的降低胆固醇和保持肠胃畅通，帮助细胞抗衰老化。

2.多喝柠檬蜂蜜水

柠檬内含丰富的维生素C，可以刺激骨胶原增生和皮肤健康，让肌肤润滑富有弹性的同时还能使身材更加苗条。

3.多吃橄榄油

橄榄油不仅可以防止脂肪氧化，帮助心脏细胞抗衰老化，还能有效防止日晒所导致的皮肤老化。

4.适量吃坚果

坚果内富含抗皱维生素E，每天吃一小把，可以延迟衰老，美白皮肤。当然，一天不可多吃，不要超过10个哦!因为坚果油性大，吃多了容易长胖。所以每天适量吃，才能既美颜又健康哦!

初老症状50条:

1.枕头旁边，电脑键盘旁边，出现一堆万金油、白花油、绿油精等提神药方。

2.只要坐下来，小腹就有一摊肉。

3.莫名其妙就会一大早醒过来。

4.躺在沙发看八点档连续剧30分钟就会开始熟睡。

5.对于没有结论的冗长会议充满厌恶。

6.觉得自己快要被一堆密码淹没了!

7.对于年轻朋友不让座这件事情会非常介意。

8.对于磁场不对的人，可以毫无牵挂的跟她说再见、再见、再见……

9.KTV热门点播排行榜的歌曲完全不会唱。

10.以前可以唱KTV到天亮，现在只要熬夜一天，就会累一个礼拜。

11.急于想加入facebook之类的网络活动，以免被年轻遗弃。

12.如果不喃喃自语，脑子就会打结。

13.越近的事情越容易忘记，越久以前的事情反而越是记得。

14.觉得路边摊的T恤都是给纸片人(身材平薄、没有曲线感)穿的。

15.以前烦恼青春痘，现在烦恼小细纹。

16.除非参加清早晨运的甩手功或庙会朝山活动，否则很难找到比自己年龄大的聚会。

17.对于陌生网友"我们可以交朋友吗?"的说法，觉得无比愚蠢而没有耐心。

18.认识新朋友的速度与机率逐渐钝化。

19.越来越觉得专家说法都是唬烂。

20.如果一天没有吃绿色蔬菜就会觉得身体怪怪的。

21.逐渐没有耐心替烂朋友收烂摊了。

22.越来越不喜欢改变已经习惯的习惯。

23.很讨厌在外面过夜，因为要带好多东西。

24.不知不觉，随身携带温水壶和牙线棒。

25.懒的交新朋友的原因，是因为懒的从头交代自己的人生。

26.终于认清"老天爷真的很忙"!

27.每次看到某某歌手某某影星过世的消息，就要感叹一次，我们的时代过去了。

28.总是把重要的东西放在重要的地方，然后把那个重要的地方彻底忘记。

29.说你看过东京爱情故事，知道完治与莉香，周遭一片哗然。

30.朋友们离婚的(数量/年度)开始超越结婚的(数量/年度)。

31.对于星座、运势、紫微斗数、塔罗牌、两性专家与励志书，已经不感兴趣。

32.参加告别式的机率比婚礼多，包白包的机会比包红包的机会多。

33.再也不觉得年轻辣妹或帅哥是一种天上掉下来的幸福。

34.以前糟蹋身体，现在被身体糟蹋。

35.开始注意医药新闻，譬如银杏是不是可以预防老年痴呆。

36.对于手机铃声开始感觉不耐烦。

37.开始关心商品成份、制造商以及赏味期限。

38.最近有件事要告诉你，可是一看见你就全忘了。

39.对路边的问卷部队非常有意见。

40.对诈骗集团开始产生周旋的战斗力。

41.逐渐喜欢到传统市场买菜。

42.最讨厌听到”如果你不怎样，就不能怎样“这种威胁。

43.在床上睡不着，起床看电视却立刻在沙发上打呼了起来。

44.不想起哪个忘掉的名字绝不善罢干休。

45.对于RAP一点好感都没有。

46.一堆人喊你XX姊、XX哥，而你很想叫她们――闭嘴!

47.讨厌过生日这件事。

48.在不好意思和多争取就会赚到两者间，渐渐倒向了后者。

49.对超商的集点活动完全没兴趣。

50.对完美起疑，对不完美深信不疑!

帕金森氏病症状有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

什么帕金森氏病?

帕金森氏病又称震颤麻痹，是中老年人常见的一种中枢神经系统的疾病，震颤麻痹的病变原因是大脑和中脑的黑质纹状体变性，引起神经介质多巴胺减少而出现的一系列症状。至于何种原因致使脑组织黑质变性，目前尚不十分清楚。其发病年龄多在50-60岁，男性多于女性。另外，许多患者由于颅脑损伤、脑炎、脑动脉硬化、慢性肝脑变性及一氧化碳、二氧化碳或药物中毒等，产生与震颤麻痹类似的症状，这些统称为“帕金森氏综合征”或“震颤麻痹综合征”。

帕金森氏病症状——4、其他症状

患者还可出现顽固性的便秘、出汗、皮脂溢出增多、智力减退、言语不清、痴呆、忧郁等。

帕金森氏病症状——3、运动障碍

震颤的早期，患者的上肢不能做精细的工作，主要表现为书写困难。患者写字歪斜不整，字写得越来越小，称之为“写字过小症”。患者的日常生活难以自理，坐下时难于起立，卧床后不能自行翻身，穿衣、洗脸、刷牙等动作都难以完成。行走时，第一步起步困难，但一旦迈步后，即以极小步伐向前冲跑，步伐、频率越来越快，不能自主停步或转弯，像有急事慌张赶路一般，称之为“慌张步伐”。由于面部肌肉动作障碍，形成“面具脸”，面部无表情、不眨眼、双目向前凝视，当口、舌、腭及咽部肌肉运动障碍时，即表现出大量流口水，不能做吞咽动作。

帕金森氏病症状——1、震颤

俗称颤抖，以每秒4-6次的节律出现，震颤多见于四肢，先从肢体的一侧上肢开始，随着病情的发展，逐渐扩展到同侧的下肢及对侧的上下肢，最后发展到下颌、口唇、舌及头部，甚至躯干。震颤多数是在静止时出现，肢体活动时减轻或暂时终止，情绪激动时震颤加重，睡眠时完全停止。

怎样治疗帕金森氏病 ?

治疗上帕金森氏病目前最常用、最有效的药物仍为“左旋多巴”，此外还有安坦、金刚烷胺等药物，服药时要注意药物的副作用，应在医生的指导下使用。

此外，帕金森氏病患者的运动疗法和心理疗法也是十分重要的。应该让患者从日常生活动作、平衡功能、关节活动、肌力锻炼、言语、心理等方面，进行有计划的训练和康复。医院的医护人员和家庭的每一个成员对患者都应从心理上、生理上给予关心和照顾，充分调动患者向疾病作斗争的主动性和积极性，消除紧张和焦虑的情绪，这对恢复健康、减轻症状是大有好处的。

同时应用中西医结合治疗，理疗、针灸、中药也是治疗该病的有效方法。

如长期服药治疗无效，可考虑手术治疗。

帕金森氏病症状——2、肌肉强直

由于肌肉的张力增高，当肢体被动运动时，肌肉的张力始终保持一致，无论肢体伸或屈到什么角度，都感到一种均匀的阻力，犹如在伸屈一根铅管时的感觉，所以称之为“铅管样强直”。如果患者在肌肉强直的同时还伴有震颤，伸屈肢体就会表现出在均匀的阻力上有断续的停顿，犹如齿轮在慢速转动一样，医学上称之为“齿轮样强直”。肌肉强直不仅表现在肢体上，全身各处的肌肉均可发生强直，严重时患者会出现腰部前弯成直角样状态。

帕金森氏病有哪些症状

帕金森氏病起病较为缓慢，随后症状逐渐加剧。主要表现为震颤、肌肉强直、运动障碍。这几种症状不一定同时出现在一个患者身上，而是根据患者病情的轻重，表现出体征和症状的不同。

皮肤癣是皮肤疾病中较为常见的一种病症，得了皮肤癣可真是一件让人难受的事情，平常生活我们一定要注意。今天小编就给大家介绍皮肤癣的原因，希望对大家有帮助!

防止皮肤癣的方法

1、我们要预防皮肤癣，首先要讲卫生，勤洗澡，家里要经常保持通风，潮湿的环境为真菌的生长提供了良好的条件。我们要经常打开门窗，让室内空气产生对流，保持房间干燥。

2、在夏天，天气炎热，我们最好不要到消毒设施不全的地方去游泳，如河边和消毒不好的游泳池，因为在游泳的人中，不乏有皮肤真菌感染的人，如果水中消毒不彻底，很容易导致皮肤感染上真菌。

3、不要和有手癣，头癣，脚癣的人共用毛巾，共穿鞋子，衣服，不要共用梳子，因为真菌可以通过这些途径传播，如果我们在平时的生活习惯上不注意，很容易感染上真菌。

4、真菌感染后，皮肤会出现瘙痒，脱屑，影响我们的健康和生活，如果出现脚癣，手癣，可以擦用效果好一些的抗真菌药物，在使用抗真菌药物之前，我们可以把手，脚放在热水中泡一泡，把上面的软皮，脱屑的皮去掉，然后在涂药，要连续用药，一直要用到皮肤完全恢复正常后再使用一周才能停药。

5、头癣严重者会出现流水，结痂，疼痛，瘙痒。头癣容易传染，头癣治好后，要把枕巾，梳子等凡是接触头部的物品都要消毒，暴晒来杀灭上面附着的真菌。

6、患了手癣，脚癣要及时治疗，如果治疗不及时，真菌破坏皮肤的范围会扩大。手癣，脚癣治愈后，原来穿的鞋子，袜子能消毒的就消毒，不能消毒的就要更换新的了，以免鞋中残留的真菌再次感染脚部，引起皮肤的病变。

7、患有皮肤癣的人平时最好多吃一些大蒜，大蒜中含有大蒜辣素，能够对抗真菌。

皮肤癣原因

一、内分泌机能障碍

临床研究发现，女性患者与月经期及妊娠期有关，多数患者月经期及妊娠期好转，皮损好转多发生在怀孕后的3-6个月以内，而分娩后大部分患者病情加重，这可能与妊娠期皮质类固醇激素分泌增加有关。

二、感染因素

局部感染灶是诱发皮肤癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反病情恶化炎，这些感染都可激活患者体内的一些因子，从而引发牛皮癣和使病情恶化。

三、过敏因素

在饮食、服用薬物或接触某种物质而过敏，常常也可诱发皮肤癣。患者病情恶化后，应仔细回想是哪些物质引起的，从而在今后尽量避免接触这类物质。

四、外伤

皮肤癣皮损发生于外伤之后的现象很常见，如碰伤、注射、虫咬、烧伤烫伤及骚抓等。这些刺激均可引起皮肤损伤，继而诱发皮肤癣的发生。

五、精神因素

皮肤是人类内部心理活动的表达器官之一，精神过度紧张是皮肤癣发病和病情恶化的一个不可忽视的诱因，由于过度精神紧张、性情急噪、情绪郁闷、烦躁失眠等精神因素做诱因，占其他所有诱因之首，资料显示，约占20%。精神过度紧张，产生一系列心理或生理反应，促发内分泌紊乱，损害机体的免疫防御系统以及酶的代谢紊乱，从而促进了皮肤癣的发生。

皮肤癣常见的症状

1、体股癣：体癣和股癣是指光滑皮肤表皮的皮肤癣菌感染，股癣系专指发生于腹股沟、会阴、肛周和臀部的体癣。患病初期时皮肤发红，出现针头大或米粒大小红色斑丘疹、小水疮、但边缘清楚，随着病情进展，皮损逐渐向外扩大，而中心部分愈合，扩张的边缘可见明显的水疮、丘疱疹、多同心圆形，面积可大可小，自觉瘙痒。发病率的高低受气候条件、患者职业或生活习惯、卫生状况、机体抵抗力等诸多因素影响。

2、头癣：头癣是一种头皮毛囊的皮肤癣菌病，通常可导致炎症性或非炎症性脱发，主要发生在青春期前儿童。头癣在显微镜下有三种类型：发外型、发内型和黄癣。临床表现为脱发和鳞屑并常伴炎症反应。

3、手足癣：手癣和足癣是指发生在手足皮肤且除其背面以外部位的皮肤癣菌感染。尤以足癣常见，人群患病率高达30%-70%。易感因素为气候湿热、足部多汗少脂以及局部欠透气、患糖尿病等。

手足癣分为三种类型：鳞屑角化型、水疱型、擦烂型。

鳞屑角化型主要表现为皮肤角化过度、粗糙无汗、干燥、有鳞屑、角化和破裂，可引起疼痛。

水疱型表现为散在或群集的深在性小水疱，发生在掌跖或指(趾)间，自觉症状为剧烈瘙痒。水疱可继发感染，引起淋巴结炎等。

擦烂型往往与水疱型混合存在，趾面皮肤浸渍发白，常因搔抓除掉浸渍的表皮，露出红润的湿烂面，易继发细菌感染引起淋巴管炎、丹毒、蜂窝组织炎等。

4、甲癣和甲真菌病：是由是由致病性真菌引起的甲板和甲下组织的真菌感染。真菌往往来源于手足癣，侵犯指甲的真菌主要是红色癣菌，侵犯趾甲的多半是表皮癣菌，少数是白色念珠菌及红色癣菌等。为一常见病，多发病。年龄愈大，愈易感染。肥胖和糖尿病、HIV感染、滥用抗生素及肾功能受损的患者易发生此病。

衰老是人类的大敌，每个人都不希望自己变老，除了脸上的皱纹越来越多，其实还有很多我们没有注意的衰老表现，下面这些你注意到了吗？下面跟随本网了解一下吧！

身体发沉，走不动路。

俗话说：“树老根先枯，人老腿先衰。”很多人上了年纪会发现，爬楼梯总使不上劲，走路脚抬不起来，甚至时常擦地。研究表明，50岁后，每10年腿部肌肉力量下降12％~14％。久而久之，腿部不适症状就会出现。中国中医科学院西苑医院康复科副主任医师庄平介绍，除了腿部肌肉力量下降，膝关节磨损也在威胁腿部健康。膝关节是人体负荷最大的运动器官，自然磨损尤为严重，如果日常不注意保暖，患上关节炎、风湿病等，会加重身体发沉症状。中老年人睡前最好用热水泡脚，以促进腿部血液循环，多吃白菜、油菜等钙含量高的蔬菜。

对新事物兴趣下降。

买了新电器却不想学着使用，听到新歌也觉得不入耳……，随着年龄增长，人的视听反应和感觉都呈下降趋势，获取信息能力较差，生理上的减退会引起兴趣衰减。一些患有心脑血管疾病的老人血液循环差，易致大脑供血、供氧不足，认知能力下降，也不愿意接触新事物。庄平建议，老人应多看些颜色鲜艳的东西，多听舒缓的音乐，刺激视听感官。积极参加社区活动，培养爱好，多和邻里、朋友谈天，关注新闻，拓宽视野。

身高变矮。

“30岁时还是一米七，现在怎么才一米六多了？”一些老年人常有这样的困惑，庄平解释，中老年人体内钙流失严重，骨骼脱钙后，身高一般会缩减3~5厘米，这是正常现象。如果因为椎间盘突出或润滑剂钙化引起腰直不起来，导致变矮，并伴有腰腿痛症状，要及时就医。中老年人日常应多喝牛奶，适当服用钙补充剂，上午9~10点间，适当晒太阳，以增加维生素D的摄入。

牙缝变大。

一些老人吃饭总塞牙，觉得牙齿也变得越来越稀疏。庄平表示，这种现象在老年群体中很普遍，牙缝由牙龈组织和牙床来维持，如果牙龈反复发炎，导致牙周炎，牙床也逐渐萎缩，牙缝就越来越大。建议老人早晚刷牙，饭后漱口。牙缝塞食物时，用牙线代替牙签进行清理。如果发现牙龈出血、牙齿松动，应积极治疗牙周疾病。

尿急。

尿急是很多老人的难言之隐，有点尿意就着急去厕所，走几下甚至漏尿。庄平认为，尿急主要是膀胱括约肌松弛，无法正常关闭和打开尿道内口所致。同时可能伴有尿不尽，残余尿液不断刺激膀胱底部，使括约肌松弛加重，形成恶性循环。另外，老年男性出现尿急、尿频，可能是前列腺增生所致。应先去医院诊断，必要时配合药物治疗，日常可练习提肛运动，做腹式呼吸，提高膀胱括约肌力量。

肠道便秘

你没有想到？这个盘绕长达5～6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方？的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟。

肠道衰老带来的最直接的问题就是便秘，肠道中最高能积存约6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在肠道里，使得毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做“营养”重新吸收，于是导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人，不仅如此，由于腹部堆积了太多的废油，小“腰”精直接升级变成小“腹”婆。

脊椎驼背

35岁以后，脊椎、腰椎开始退步。女性渴望的S形身材，可不是说你的脊椎要变成S型。脊椎出现了侧弯，就会带来很多疾病。女性与男性相比，发生脊椎侧弯的人群是男性的3倍，脊椎侧弯的女性特别脆弱，轻轻搬一次东西很可能就导致需要一个月平躺在床。脊椎疾病还可能影响到心脑血管疾病和心理健康。

调查发现：长期跷二郎腿容易引起弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，长此以往，势必压迫脊椎神经，而且翘二郎腿还会妨碍腿部血液循环，造成腿部静脉曲张。

食疗推荐：适当补充胶原蛋白和钙质，多晒太阳！

鼻子匹诺曹效应

鼻子是有美丽时限的，鼻子最美的时间是20-40岁。40岁以后，你每天早上起床就会发现鼻孔下垂，鼻型改变，鼻梁也稍有下陷，甚至，你能感觉到鼻子比以前大了很多，所以，45岁之后，你不能再说任何谎话了！这是因为，鼻子像其他软组织(皮肤，脂肪和肌肉)一样萎缩。随着时间的增长，骨骼也会萎缩，没有了骨骼的支持，这些软组织就少了可供支撑的基架。

专家建议：避免过多阳光，吸烟，开始使用一些能够唤醒再生细胞的护肤品。

头发越来越稀疏

正常状况下，每个人每天都会脱落一些毛发。但是如果发现头发稀疏变薄，并且已经退过了发际线，或者毛发脱落变薄的地方越来越大，这就说明你要重视这个问题了。35岁以后，相同比例的男性和女性都会渐渐遭受头发稀疏的困扰。原因同样与雌性激素的分泌有关，一直以来雌性激素被视为是毛发生长的保护伞。

食疗推荐：芝麻、核桃、大枣等补脑补肾的食物。

在炎热的夏季时节，多种皮肤病也会在人们的身上出现。其中，过敏性皮炎就是最常见的一种。那么，夏季患上过敏性皮炎有何症状呢？

1、接触性皮炎：

皮肤黏膜与外界的过敏源相接触，身体上就会出现红斑、水疱、大疱甚至坏死等。

2、激素依赖性皮炎症状：

皮肤会出现显著红斑、丘疹、脱屑、骚易等等症状。

3、脂溢性皮炎症状：

好发于皮脂分泌旺盛的部位，如头部、面部、胸部等等。开始为轻度潮红斑片，上覆灰白色糠状鳞屑，伴轻度瘙痒，皮疹扩展。严重者伴有渗出、厚痂、有臭味，可侵犯整个头部。

4、化妆品皮炎症状：

轻者仅有局部皮肤瘙痒，少许零散的小红丘疹、红斑及轻度肿胀，重者局部皮肤水肿，有弥漫性红斑，大小不等的水疤，甚至渗液糜烂。

①瘙痒，尤其在夜间发作，使得人的睡眠质量下降，进而影响了工作、学习和生活;

②瘙痒处常用手挠抓，如果长时间的挠抓，可能会是皮肤炎症加重，继发和感染其它疾病;

③过敏性皮炎如果发生在脸上等裸露部位，影响美观，使得患者感到自卑，产生抑郁心理，给患者身心健康带来不利影响。

通常情况下，男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开始的。不过，不必为此感到抑郁和恐慌。

专家研究证实，人的寿命完全可能达到110岁，要想延缓衰老，男人必须了解自己在不同年龄段的生理特征，有针对性地采取各种保健方法。

20-30岁：少吃甜食，少量饮酒，少吸香烟。这一年龄段，男人的身体新陈代谢开始放慢，甜食由于含热量过高，容易转化成脂肪堆积在腹部，最好是少吃或戒掉。

由于这一年龄段的男人正是干事业、交朋友的大好时机，平时娱乐、喝酒的机会较多，因此要注意少喝酒。酒能使人增加患肝癌、口腔癌和喉头癌的可能性，酒还能使血压升高，导致患心脏病或心肌梗死。

过量地饮酒还会影响性生活的质量，而大量的酒精更会对人体精子造成损害。不要抽烟，抽烟会使你平均减少10年寿命。

由于吸烟会增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险，因此，这一年龄段的男人最好戒烟，如一时戒不了，应多吃胡萝卜、葱蒜、菠菜和橙黄色的水果，多吃鱼类，经常喝茶等以减轻烟害。要经常锻炼身体，可以时常做做深呼吸，其好处会慢慢体现出来。为延缓肌肉衰老，只能多做运动。

但运动项目的选择颇有学问，只有那些更像娱乐的运动而不是高强度的训练才对此有帮助，否则将会适得其反。这些运动既可促进体内多余热量的燃烧，又可维持正常的物质代谢。

如果此时不加紧时间锻炼身体，70岁时体能就会下降三分之二。这一年龄段正是成家立业的最佳时机。据统计，结婚有偶者的早死率比独身、丧偶和离异者低。要选择好自己最适合的职业，合适的职业对寿命有着巨大影响。

透析后血压低是一种糖尿病人常见的症状，虽然这种症状比较常见，但是并不意味着对身体没有伤害，事实上，透析后血压低的危害性还是很大的，所以大家千万不能小瞧这种症状，出现这种症状要及时处理。

一：合理使用降压药

1：容量依赖性高血压的患者由于超滤脱水，透析过程中血压会下降，因此，有低血压倾向的患者，透析当天，透前尽量避免使用或少用降压药物，透析中血压过高可根据医嘱给药，给药后密切观察患者血压变化，一般患者透析后再用。

二：选择适合的透析器及管路

1：根据患者出现的具体情况选择适合患者的透析器及管路，对年老体弱的患者或者体重较小的女性患者适当采用小面积透析器。

三：坚持心理护理

1：以爱心疏导患者，取得患者的信任，缓解患者紧张焦虑、恐惧或失望的心理，熟悉每位患者的特点，制订不同的护理计划、患者的饮食、透析方案及用药。

四：透析过程中要积极巡视

1：严密观察患者的生命体征变化，每30—60min测血压、脉搏一次，主动询问患者及时发现病情变化，观察内瘘穿刺处有无渗血，透析器有无破膜、管路有无破裂，各接口是否松动，发现问题及时处理。

五：处理肾性贫血

1：积极处理肾性贫血、严重低蛋白血症，纠正心衰。鼓励病人坚持使用促红细胞生成素和铁剂纠正贫血。

2：如经常发生症状性低血压，也可在透析过程中输入血、血浆制品、白蛋白等，以便血容量增加，避免过低血压发生。对于存在心功能不全的病人，透析间期适当应用强心药和扩血管药物纠正心衰。六：在上面的文章里面我们

绍了透析后容易出现的一种症状，那就是血压低了，我们知道透析后血压低容易给患者带来多方面的困扰，所以我们要重视这种症状。

娇兰复原蜜大家应该都很熟悉，娇兰复原蜜是很火的护肤品，娇兰复原蜜很滋润，很好吸收，是一个强大的抗老武器，能有效保护细胞胶原蛋白。

娇兰复原蜜是水还是精华

娇兰复原蜜不是化妆水，一定意义上也算是一款精华，可以代替精华液使用，但是用完娇兰复原蜜之后，也可以再继续使用一款精华液，滋养的效果会更好，皮肤护理效果更加全面。在洗完脸之后，先使用化妆水按压或轻轻拍打在脸上，让肌肤细胞更加的饱满，后续护肤更好吸收。再使用娇兰复原蜜涂抹在面部，用手轻轻按压面部，并且适当进行按摩。通过适当的按摩能提拉和紧致肌肤，从面部中间往外侧的下颌角按摩，再从颧骨位置往太阳穴的位置按摩，轻轻的按压，用拳头在颧骨的位置往额头按摩，有助于产品的吸收，让肌肉更加的紧致，还可以增加肌肤的光泽感。

好用到哭的抗衰老精华

1、海蓝之谜倍添紧致露

它是一款针对最易生成细纹皱纹的局部肌肤而研制的精华液，提拉紧致肌肤，激活胶原蛋白纤维和弹力蛋白纤维，促进新陈代谢，保湿软化肌肤，抗炎抗自由基。确实会有一种紧致感产生，可以给皮肤产生记忆，让它自然保持一种紧致状态。

2、伊丽莎白雅顿金胶

对于一向喜欢低调做好物的雅顿，他家的金胶还是很有名的哦。小颗粒的胶囊包装使得它使用起来非常的方便又干净卫生。具有可以维稳和修复屏障功效的角鲨烷，VC搭配烟酰胺，他们可以很好的来模拟皮脂膜结构，并以va的衍生物来增加抗氧化的功效。不过它的质地相对比较油，所以记得要现在掌心搓热了再少上脸使用哦。

3、娇兰帝皇蜂姿紧致精华

抗衰有效成分：VE衍生物，肉桂酸，二棕榈酰脯氨酸(活性>VC)，棕榈酰六肽。小颗粒按压后破裂成浅金色液体，气味很特别，冬天用很滋润，好吸收，适合干皮，没有油腻感，上脸后皮肤饱满摸起来Q弹Q弹，长期使用可以维持面部皮肤的稳定，减少干纹，慢慢一些小细纹也看不到了

4、雅诗兰黛小棕瓶精华露

雅诗兰黛家经典的精华，适合25+初抗老人群使用，全新ChronoluxCB科技,革新净化，根源修护。先一步净化、清空累积损，从而激发自身的修护能力，配合肌因生物钟同步修护科技，帮助肌肤在夜间抵达修护巅峰，从根源重启年轻旺盛的睡眠修护力，更整日阻隔环境损损，深透、净化、修护、滋养，年轻一瓶尽收!

5、HR赫莲娜绿宝瓶精华

抗氧化能力超级棒，质地是乳白色液体，滴管不是很好吸出精华，但是觉得使用感是比小棕瓶要好吸收速度快，可以说是秒吸收，味道很舒缓，抗氧修复力很好，即使晚睡或是没睡好第二天皮肤也不会看起来糟糕，毛孔也细化很多。

娇兰复原蜜有哪些功效

娇兰复原蜜使用之后能让皮肤状态变得更加柔软细嫩，让皮肤免受环境、年龄和压力的困扰，促进皮肤的自我修复。减缓肌肤的老化，减少细纹的产生，非常适合熟龄肌用来做抗老。娇兰复原蜜中含有蜂皇浆成分，这种蜂皇浆是由工蜂生产出的珍贵物质，仅供蜂后独享。蜂皇浆中有天然的营养成分，还有愈合的能力，修护皮肤，让肌肤保持平滑，对抗肌肤松弛，有效修护肌肤。

娇兰复原蜜怎么样

这款复原蜜最大的优势在于质地温和，上脸特别滋润，坚持使用可以让皮肤变得更柔嫩一点。复原蜜对干皮与中性皮肤非常友好，不挑季节和使用方法，还可以在化妆之前用一点点打底，对改善卡粉很有帮助，可以放心入手。对于混干皮来说，需要根据自己的皮肤状况酌情选用。娇兰复原蜜的保湿效果很好，吸收效果也很好，能够被皮肤快速吸收，脸上就不会粘腻，同时还有保湿的效果。