早衰

在日常生活中，有些女性会因为体质或者饮食等原因而出现卵巢早衰的情况，若不及时的进行调理的话，便很容易影响到身体的健康。今天来给大家说说卵巢早衰的征兆有哪些？

操作方法

月经紊乱

在日常生活中，有些女性会为了塑造美好身材而过度减肥，长时间下去便很容易使雌激素的分泌变得不足，导致月经紊乱，进而影响到卵巢的正常排卵功能。

不孕不育

在日常生活中，有些人会因为不孕而去医院进行检查，进而发现已经患上了卵巢早衰的疾病，此时应及时的进行治疗，以免因为病情的不断加重而影响到之后的生育。

乳房变化

当患上卵巢早衰的疾病后，体内的内分泌便会发生较为明显的变化，进而使乳房出现一系列的变化，如肌肤松弛粗糙，乳房萎缩下垂等，十分不利于身体的健康。

体重减轻

当患上卵巢早衰的疾病后，肾功能便很容易出现一些明显的变化，如体重减轻，食欲下降，腹部疼痛等，若不及时的进行调理的话，便很容易影响到正常的工作与生活。

性欲减退

当患上卵巢早衰的疾病后，有些女性便会对于夫妻生活产生较为明显的反感与厌恶感，同时阴道也会过于干燥，中枢神经功能也会出现减退的情况，此时便需要格外留意病情了。

心悸失眠

在患上卵巢早衰的疾病后，有些女性便会因为内分泌等的失调而出现心悸失眠的情况，长时间下去不仅会影响到整体的精神状态，还可能会使自身的形象变得越来越差。

盗汗潮热

在患上卵巢早衰的疾病后，有些女性便会因为雌激素等的变化而出现汗流不止，感觉潮热的情况，若不加以重视的话，不仅会导致病情的加重，还不利于正常的入睡。

骨质疏松

在患上卵巢早衰的疾病后，有些女性便很容易因为雌激素分泌量的减少而使钙质大量的流失，进而出现背部疼痛，骨痛，驼背等症状。

操作方法

卵巢早衰是指月经初潮正常、建立了规律月经并且第二性征发育正常的女性，在40岁以前就出现了持续性的闭经和性器官萎缩，并伴有促性腺激素水平、卵泡刺激素和黄体生成素升高，雌激素降低的综合症。

是什么原因导致的卵巢出现的早衰呢，原因很多遗传因素、免疫因素、营养缺乏、工作压力大、激素缺乏、内分泌紊乱、精神因素所致。

如果出现了卵巢早衰是无法生育的，因为卵巢早衰无法排卵，所以无法生育。现代生活的快节奏和高强度，使得女性群体的工作压力也在逐渐的增大，环境的污染和食品安全也是目前的导致早衰发生率升高的原因。

病因复杂，治疗我们需要培养良好的生活习惯，锻炼身体，合理饮食和最重要的保持心态平衡，可以从一定程度上延缓卵巢功能的衰退，进行好的调养还是有希望恢复卵巢的正常功能，恢复生育能力的。

特别提示

以上的建议希望对您有帮助，祝您健康！

女性不但要预防肌肤衰老，也要预防私处早衰，女性私处很容易被哪些行为伤害呢?预防女性私处早衰有哪些方法呢?今天，小编为你带来了女性预防私处早衰的方法。

女人该如何预防私处疾病

专家告诫：妇科疾病是女性常见病、多发病，但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理健康每况愈下，导致一些女性疾病缠身，且久治不愈、反复发作，引起失眠多梦、烦躁不安、性冷淡 、内分泌失调、容颜憔悴，甚至更年期提前等一系列并发症，给正常的生活、工作带来极大的不便。

女性生殖系统炎症是妇女的常见病，包括外阴炎、阴道炎、宫颈炎、输卵管炎及盆腔炎等，严重的急性盆腔炎可引起败血症危及生命。

女性私处该如何保养

女性私密处每天都被包的严严实实的，如果稍加不注意卫生，细菌就容易滋生，各种妇科疾病就会袭来。怎样为私密处养生保健呢?下面小编教您自测私密处疾病的方法，如果出现问题，能及早发现和治疗。

阴道炎自测

阴道炎主要分为滴虫阴道炎、细菌性阴道炎、真菌性阴道炎。自测阴道炎主要观察白带的情况，各种类型的阴道炎均有白带增多、尿频、尿急、尿痛的症状，外阴有不同程度的瘙痒、灼热或疼痛感，急性期会伴有发热。不同类型的阴道炎白带的性状不同，可作为鉴别的依据。常见的细菌性阴道炎表现为外阴及阴道瘙痒，分泌物增多，有鱼腥臭味，可伴有轻度外阴瘙痒或烧灼感。如果有阴道炎，需到医院进行确定是何种。

盆腔炎和附件炎自测

盆腔炎和附件炎也是最常见的妇科病，典型症状是发热、寒战，病程长者可出现神经衰弱症状，如失眠、精神不振、周身不适等。患者常伴有下腹部坠胀疼痛，腰骶部酸痛，有时伴有肛门坠胀感，在劳累、性交后月经前期可加重。白带增多，呈脓性或浆液性，颜色或黄或白，常伴异味。痛经或月经量过多。易造成原发性或继发性的不孕。

尿道炎自测

由于女性的生殖器官跟男性不一样，尿道口是处于敞开式的，加上一直处于包裹的状态，利于细菌滋生，所以女性患有尿道炎的比率也是很高的。临床上分为急性和慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎。如果女性发现以下症状：尿道分泌物少，稀薄，粘液性或粘膜脓性。较长时间不排尿(如晨起)尿道外口可溢出少量稀薄分泌物。有时仅表现为晨起痂膜封住尿道口或污染内裤，就有可能患有尿道炎。检查时，需由后向前按挤前尿道才可能有少许分泌物由尿道口溢出。

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女性预防私处早衰的方法

1、做缩阴运动

收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致，还会促进阴道内壁的血液循环，增加它的敏感性。

2、让“她”呼吸新鲜空气

百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护。此外，尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物，它们都会引起体温升高、细菌滋生，从而加剧酵母菌的数量，引发阴道炎。

3、修剪体毛

最好的方法就是“剪”。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤，引起不必要的红肿甚至细菌感染。虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影，为了V区健康，你可以让另一半来为你整理花园。而且，男性每天早上都要使用剃须刀，他们的“园艺”技术比女性强多了。

4、小心修剪

修剪体毛时不慎留下的伤口，就等于为病菌打开了一扇方便之门。

5、不许他“走后门”

走了“后门”，又走“前门”——这是绝对不允许的!健康男性体液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“凶手”。

6、禁止V区“有染”

最简单的一些小措施，就能保护你的“南部地带”不受病菌感染。

7、保持清洁

每天使用那种没有味道没有颜色的洗浴皂，在手里搓出泡沫之后，轻轻的涂于外阴进行清洁，但是记住一定不要自己清洗阴道，因为阴道的内部能够起到自己杀菌的作用，而我们自己冲洗有可能破坏阴道内的环境。

导语：红颜易老，青丝易改，纵使知道自己终有老去的一天，但没人会期待这一天的到来。相反，大家都在竭力推迟着这一天的到来。对此尤为在意的，莫过于我们的白领一族，也即是我们的OL。衣食住行不成问题，但却时时刻刻都承受着身体和心灵的双重压力。当时间一年年地过去，我们的精力不再，朝气不再，而身体也在逐步进入黄昏期时，我们最担心的，不过就是我们的身体衰老问题。

1、心理早衰

医药发达的现今社会，生理是越来越长寿健康，心理却逆向。早衰让OL失去年轻人应具有的活力，提早心态像老人家。

2、皮肤早衰

正值花样年华、容光焕发的岁月，脸蛋却出现年龄层不该有的下垂、眼袋、斑点、皱纹等肌肤老化现象。面对这些女人最惊恐的问题，要及时应对，正确保养。

3、卵巢早衰

卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性荷尔蒙及产生卵子，是女性能焕发青春活力的功臣。一般女性约在45~50岁开始，卵巢会出现功能性衰退现象。但近年来，不少刚过30岁的年轻女性出现了卵巢早衰症，且呈逐年低龄的趋势。

4、外部环境恶劣：

工作环境如果长期接触紫外线、卤素灯、电脑屏幕等光源照射，造成“光老化”，使皮下脂肪流失、皮肤松弛，细纹、斑点产生等。

而长时间电脑作业，加上3C产品的普遍使用，除了造成光老化，也容易诱发抬头纹、眼部出现鱼尾纹、两颊下垂、双下巴。

其次，长时间待在冷气房内，使肌肤水分流失，变得干燥，容易粗糙、脱屑，产生细纹。

5、生活习惯不当：

现代许多女性喜欢浓妆艳抹，但实际上彩妆的化学成份却是肌肤变差的凶手，加上不重视卸妆及清洁脸部，会使肌肤老化脚步提早报到。

和化妆同样受到追捧的是减肥，怕胖而过分追求低脂饮食，吃得太素使皮肤干燥，诱发皮肤早衰，因为脂肪是保持健康皮肤不可或缺的营养素。

而错误的节食减肥，使体内的脂肪不足，由于脂肪为合成女性荷尔蒙的主要成份，一旦缺乏脂肪，将导致女性荷尔蒙不足，引起月经紊乱，甚至停经。不正常的停经会抑制卵巢的排卵功能，造成卵巢功能早衰。

6、辛劳过度，休息不足：

生活作息不规律、睡眠不足、工作紧张、压力下，使得肌肤的代谢变差，肌肤角质不易更新，白天累积的色素沉淀不能及时排出，造成斑点、皱纹在脸庞浮现。

现代人的工作型态趋于紧张压力大，使大脑功能失调，引发记忆力下降、注意力不集中、工作效率降低及情绪障碍、失眠等。

另外，现代女性长期处于激烈的竞争环境中，紧张压力引发自律神经失调、内分泌失调，导致卵巢功能过早衰退，女性荷尔蒙不足，促使更年期提早报到。

摘要：面对山珍海味不动摇，在还稍有饥饿感的情况下，毅然离开饭桌

1.长期饱食会导致大脑早衰。饱食能诱发人脑内一种叫做纤维芽细胞生长因子的物质，这种因子被证实是促使脑动脉硬化的元凶。脑动脉硬化后，供给大脑的氧和营养物质就会减少，使人记忆力下降，甚至发生脑组织萎缩，引起老年痴呆。有学者还发现一个惊人的事实：约20%的老年痴呆患者在他们青壮年时期皆是饱食的“美食家”。

2.肠道负荷过重引发胃病。长期吃得太多太好，会极大地增加消化系统的负担，引起消化不良。人的消化系统需要定时休养，才能保持正常工作。如果饱食，上顿的食物还未消化，下顿的食物又填满胃部，消化系统就得不到应有的休养。

3.容易导致“三高”。过剩的热量还会引起体内脂肪沉积，血液中的甘油三酯和低密度脂蛋白增高，易引起动脉硬化，引发高血压、脂肪肝、糖尿病等“富贵病”。

4.造成骨质疏松。长期饱食会使人体内甲状腺激素增多，容易使骨骼过分脱钙，造成骨质疏松。

如何做到“七分饱”?首先要有毅力，面对山珍海味不动摇，在还稍有饥饿感的情况下，毅然离开饭桌。此外，饭前先喝汤或喝稀饭会提前产生饱腹感，有助于防止暴饮暴食。特别要减少动物脂肪和含胆固醇、高糖、高淀粉食物的摄入。

教师(The teacher)既是一种社会角色，也是角色的承担者，泛指传授知识、经验的人，那么，让教师早衰的原因是什么?

衰老原因一：精神抑郁，性格内向。整天愁眉苦脸，庸人自扰。

衰老原因二：不按时作息，中午不午睡，经常熬夜，晚上11时到凌晨3时是人体排毒、美容的最佳时间，这期间没有熟睡，会严重影响健康。

衰老原因三：同事关系紧张。人际交往不良，性格孤僻，嫉妒心强。

衰老原因四：过度追求物质生活。对生活总不知足，总爱与高收入者比较，越比越生气，天天生活在牢骚和不满之中。

衰老原因五：过度追求完美。看人看事总爱看不足之处，不善于发现优点，总是埋怨自己的学生不如它班的学生、自己的老公不如他人的老公、自己的孩子赶不上他人的孩子。

衰老原因六：不喜欢运动。老师经常坐着，尤其需要运动，但许多教师连课间操都不愿意与学生一起做。

衰老原因七：不控制饮食。教师讲话多，容易伤肺，容易患呼吸道疾病，所以最忌辛辣刺激性的食物，但不少教师偏偏爱吃辛辣食物。

衰老原因八：性生活不和谐。适当的性生活是保持性激素正常分泌，维持身心健康的重要条件。教师由于工作任务重，忽视夫妻交流，又有“为人师表”的心理制约，夫妻性生活方面远远不如其他行业。

教师实际待遇

现代教师中国的义务教育阶段指小学和初中阶段，由于各地区的经济、政治发展的差异，中国各省市地区的中小学教师工资差异较大。

中等发达城市乡村初中教师， 有完整而合法的编制，教学业绩和口碑良好。学校教师(2011年)每个月的工资500元左右，加上年底的绩效工资，折算后每月实际工资总收入大约500元，个人生活开销(吃穿住行)全部来自500元，其他的待遇(奖金、补贴等)几乎可以忽略不计。

城市的老师一般都可以在外面办补习班，待遇优厚(比工资多)，成为自己收入的一个重要组成部分，而绝大多数农村教师是没有办补习班的机会。各级领导明令禁止教师办补习班，再者农村发展滞后，多数家长对学生学习的重视程度远不及城里家长，缺乏课后补习意识。[1]

把中小学教师纳入公务员进行管理，以便落实法律中的规定，使教师的待遇能有一个比较好的解决方案，也是对教师工作积极性的一种有效调动。

2012年4月12日，美国芝加哥大学国际高等教育研究中心一项调查显示，单论工资，在全球28个国家的老师中，中国几乎排到垫底的位置。在中国，刚入行的大学老师收入按购买力平价计算，为每月259美元(约合人民币1632元)，是全球“最低价”，中国大学老师的平均工资仅为720美元(约合人民币4537元)。

教师法定待遇

根据《中华人民共和国教师法》

第二十五条教师的平均工资水平应当不低于或者高于国家公务员的平均工资水平，并逐步提高。建立正常晋级增薪制度，具体办法由国务院规定。

第二十六条中小学教师和职业学校教师享受教龄津贴和其他津贴，具体办法由国务院教育行政部门会同有关部门制定。

第二十七条地方各级人民政府对教师以及具有中专以上学历的毕业生到少数民族地区和边远贫困地区从事教育教学工作的，应当予以补贴。

第二十八条地方各级人民政府和国务院有关部门，对城市教师住房的建设、租赁、出售实行优先、优惠。

县、乡两级人民政府应当为农村中小学教师解决住房提供方便。

第二十九条教师的医疗同当地国家公务员享受同等的待遇;定期对教师进行身体健康检查，并因地制宜安排教师进行休养。医疗机构应当对当地教师的医疗提供方便。

第三十条教师退休或者退职后，享受国家规定的退休或者退职待遇。

县级以上地方人民政府可以适当提高长期从事教育教学工作的中小学退休教师的退休金比例。

第三十一条各级人民政府应当采取措施，改善国家补助、集体支付工资的中小学教师的待遇，逐步做到在工资收入上与国家支付工资的教师同工同酬，具体办法由地方各级人民政府根据该地区的实际情况规定。

第三十二条社会力量所办学校的教师的待遇，由举办者自行确定并予以保障。

卵巢是女性重要的生理器官，有着很重要的生理功能，当女性卵巢早衰就会出现很多的健康问题，那么卵巢早衰与哪些因素相关呢?下面，小编为大家介绍一下导致卵巢早衰的因素，欢迎大家阅读。

导致卵巢早衰因素7、遗传、手术史。

如果家中有女性亲属在40岁以前绝经，染色体异常出现异常，进行过盆腔手术等的女性患卵巢早衰的风险较一般人高。

导致卵巢早衰因素6、感染因素。

一些病毒如腮腺炎病毒等可引起卵巢炎症或免疫性卵巢损害，导致卵巢早衰，而且会使卵巢对垂体的促性腺激素的刺激变得不敏感。

导致卵巢早衰因素1、过度减肥。

过度减肥会导致体内脂肪含量急剧降低，当脂肪比率过低时就会影响体内雌激素的水平，导致雌激素生成不足，引起月经紊乱甚至出现闭经，而非正常闭经又会抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢早衰。

导致卵巢早衰因素3、心理因素。

不良的心理情绪会减少免疫活性物质的分泌量，而强烈的情绪波动或者是巨大的精神上的刺激，会使中枢神经系统受到影响，从而导致经期不调、卵巢早衰。

导致卵巢早衰因素2、促排卵药。

一些久备不孕的女性会选择用服药促排卵要的方法促进排卵，以提升怀孕的几率，但如果促排卵药物服用不当，会对卵巢造成极大危害。

导致卵巢早衰因素4、免疫因素。

多数免疫性疾病如甲状腺炎等可合并卵巢早衰。

导致卵巢早衰因素5、医源性和特发性卵巢早衰。

40岁以前切除双侧或一侧卵巢可造成卵巢等组织功能减退导致卵巢早衰。特发性卵巢早衰是一种无明确致病因素的继发性闭经，多在生育年龄发病，临床上出现渐进性或进行性月经稀少，然后闭经并伴有潮热、烦躁等更年期症状，内外生殖器官呈萎缩状态。

温馨提醒：

女性卵巢早衰会伤害身体，带来很多的不适症状，那么引起卵巢早衰的7大原因，女性们一定要多加了解，日常生活中及早的做好预防，学会好好的保养卵巢。

海莉(中)和他的家人

海莉·金尼斯是一名年轻的英国女孩，由于一种罕见的遗传疾病——早衰，她的年龄比一般人快8倍。海莉的母亲在当地时间2日说，海莉在她怀里咽下了最后一口气，活了17年。

根据欺凌事件，来自英国东苏塞克斯郡的海莉·奥金尼斯尽管生病，但仍致力于让公众意识到早衰，被称为“百岁女孩”。

她的母亲凯丽在2号晚上宣布海莉去世了。她说，“我的孩子去了一个更好的地方。晚上9点39分，她在我怀里咽下了最后一口气

海莉的父亲马克说海莉一直在医院接受早衰治疗。在她去世的那一天，她从医院回到家中，“短暂停留了一个小时去看她的小狗、弟弟和妹妹”。

海莉14岁时出版了她的自传，并经常公开谈论她的病情。她的家人一再被告知，海莉可能活不到13岁，但她也在美国接受药物治疗，以与她的生活竞争。

早期衰老综合征(Hutchinson-Gil Ford Prog eneria syndrome)，简称早衰综合征，患者比一般人衰老得更快。此外，患者还会出现心脏问题、发育受限、体脂流失、头发稀疏等症状。目前，全世界有100多名儿童患有早衰症。

相关链接:另一个早衰的小女孩

早衰综合症被称为早衰，也称为早衰。英国医生哈钦森于1886年发现了第一份关于早衰的报告。这是一种非常罕见的先天性遗传病。大约每800万新生儿中就有一个患有这种疾病，但是仍然不确定它是常染色体隐性还是显性的。

科学家们长期以来一直在探索这种疾病的发病机理。2004年，美国的一项研究表明，人类第一对染色体上的LMNA(层粘连蛋白A)基因突变可能是该疾病最常见的原因。层粘连蛋白A基因编码的蛋白质是细胞结构的支架，也参与基因表达和DNA复制。

早衰的发病年龄很少超过13岁，身体各种器官的衰老速度比正常人体快5-10倍，迅速导致人体各种生理功能下降。早期症状包括发育迟缓和局限性硬皮病。其他症状在患者度过童年后会变得更加明显，如发育受限、皮下脂肪减少、头发稀疏或无毛、明显的头皮静脉、头脸比例失调、窄脸、嘴和鼻子等。这些是早衰患者的独特外貌。

以下症状将继续发展，伴有皮肤皱纹、动脉粥样硬化和心血管疾病。动脉粥样硬化主要是由高脂血症引起的，这个问题发生在每个早产儿身上。因此，科学家推测与脂肪酸转运和氧化相关的基因表达也可能是早衰的原因之一。此外，早衰患者通常对阳光敏感。

随着对早衰研究的继续，2014年，日本研究人员发现了一只患有早衰的日本猴子，这是世界上的首次发现。母猴出生后不久出现皱纹，1岁前出现白内障，2岁时出现脑萎缩，并出现糖尿病的初始症状。最终证实是早衰。

到目前为止，没有一种治疗早衰的方法被证明是有效的。病人一般只能活到7到20岁。目前，最长的存活时间只有26岁。他们大多数死于衰老疾病，如心血管疾病。然而，这种患有早衰的日本猴有望被用作研究人类早衰的灵长类动物模型。

8月21日，中国第一只克隆猫“大蒜”将在北京迎来满月。“大蒜”是一种英国短毛猫，通过代孕猫自然分娩，目前健康状况良好。自1996年世界上第一只克隆动物——绵羊多莉诞生以来，以克隆技术为代表的生物技术开始进入公众的视野。每一个突破想象的实验都会引起人们对生物技术的伦理问题和可持续性的关注。绵羊多莉于2003年去世。在她8年的生活中，她和她的家人健康状况如何，她经历了什么？

绵羊多莉是第一只利用成年体细胞克隆的动物。像世界上以前的许多事情一样，多莉是克隆动物的代表。

1997年2月，克隆羊多莉会见了媒体记者。

因此，当科学家怀疑多莉的端粒(端粒是随着年龄增长而缩短的DNA序列)很短时，他们想知道这是否是因为它被克隆到了一个独立的细胞中。当新闻媒体声称多莉患有关节炎时，她在5岁时开始虚弱地行走，这打击了人们对克隆技术的信心。6岁时，他死于一种常见的肺部感染，同一个谷仓里的其他羊也没有幸免——他短暂的生命再次成为一个关于克隆的寓言。克隆动物过早衰老的理论开始流行。

后来，诺丁汉大学的发育生物学家凯文·辛克莱去年发表了一篇关于几种克隆动物的论文，其中包括多莉的四个“姐妹”:它们都是从与多莉相同的细胞系中克隆出来的，活到了8岁，这大约相当于人类的70岁。至于这些克隆羊的年龄，它们相当健康。当然，这引起了各种各样的问题，例如:如果这些羊如此健康，为什么多莉的情况如此糟糕？似乎每个人都只关心多莉。

绵羊多莉和它的创造者伊恩·威尔默

辛克莱指出多莉的健康状况不是很差。他的团队去查阅多莉的健康记录。不幸的是，那些记录已经丢失了。“一切都是过去的事了。人们翻过了这一页。他们正在做其他事情，”辛克莱说。但是在多莉于2003年去世后，她的骨头被移交给了苏格兰国家博物馆。辛克莱的团队被允许研究这些骨头，以及梅根的、莫拉格的和邦妮的骨头——头两块是从胚胎细胞克隆的，可以说是多莉的原型，多莉的自然受孕的女儿。

一个兽医小组对骨头进行了x光扫描，以寻找关节炎的迹象。梅根和邦妮分别在13岁和9岁时去世，这对绵羊来说是漫长的一生。他们的骨头确实有关节炎的迹象，这对他们的年龄来说是正常的。莫拉格在4岁时死于和多莉一样的肺部感染，并且没有关节炎的迹象。甚至多莉的膝盖也没有关节炎的迹象。

科学家正准备对克隆羊的骨骼进行x光检查。

关节炎还会影响关节的软组织，因此辛克莱指出，仅靠骨骼无法确定是否有关节炎，而且多莉走路也不容易。在梅根、莫拉格、邦妮和多莉之前，来自克隆羊的全部数据表明，关节炎在克隆羊中并不比在正常羊中更常见，对克隆羊过早衰老的担忧可能被夸大了。辛克莱说:我们觉得我们需要澄清是非。

甚至多莉关于端粒太短的担心也没有证据支持。端粒是染色体末端的DNA重复序列。每当细胞分裂时，端粒就会缩短。1999年，科学家公布的数据显示，多莉的端粒对于她的年龄来说太短了。从那以后，科学家克隆了各种动物，包括老鼠、马、牛、猪和狗等。对这些克隆动物端粒长度的研究产生了不同的结果:一些动物的端粒较短，一些动物的端粒较长，一些动物的端粒处于正常水平，这取决于物种或克隆技术。

克隆动物确实有独特的健康问题，除了媒体广泛报道多莉时提到的那些问题。克隆动物的流产率很高，即使它们出生成功，也更有可能出现一些疾病。科罗拉多州立大学研究动物繁殖技术的乔治·塞德尔说:“你必须好好照顾它们，给它们提供氧气和葡萄糖，直到它们恢复正常。”。克隆动物活到成年通常是正常的。然而，克隆牲畜的成本非常高，大约每人20，000美元。尽管克隆肉类引起了激烈的讨论，但克隆并不是饲养肉牛或奶牛的经济方法。

你可能吃过克隆动物后代的奶酪。

然而，克隆技术在畜牧业中确实有特殊的应用，比如复制价值数百万美元的携带有价值基因的牛。塞德尔自己拥有一个养牛场。他购买了“最终答案2”的精液，这是著名的养牛人“最终答案”的克隆体(他于2014年去世)。此外，对于乳制品行业来说，来自合适牛的精液也非常有价值。“你可能吃过克隆动物后代的奶酪，”塞德尔说。然而，来自克隆动物的食物还没有开始在美国销售。

尽管多莉曾经吸引了全世界的注意力，但克隆技术本身并没有从根本上改变世界。创造多莉的研究成果教会了科学家们很多关于如何操纵胚胎的知识，这为干细胞开辟了一个新的研究方向。

去年，多莉的四个姐妹——黛西、黛比、丹尼斯和戴安娜——被实施了安乐死。辛克莱的团队仍在研究他们留下的细胞和组织，以便为一些悬而未决的问题找到答案，比如关于克隆动物端粒长度的争议。然而，这是一个特定时代的结束。

你会非常了解他们的。辛克莱提到黛西、黛比、丹尼斯和戴安娜时说，虽然他们是克隆人，但他们有自己的个性，这非常重要。也许它们和多莉有相同的DNA，但它们仍然是不同的羊。

克隆动物会过早衰老吗？看看多莉怎么了

对卵巢功能的判定，月经是一个很好的信号。那么卵巢早衰要做什么检查呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

卵巢早衰要做什么检查

主要就是女性激素的测定以及B超的检查。其实评判卵巢功能的指标，主要就是血清的激素水平，我们重点看的是卵泡生成素(FSH)的水平和雌激素E2的水平。

通常卵巢功能出现了问题，会出现FSH水平升高了，E2的水平在早期也会出现升高，到卵巢功能衰竭的后期E2水平就会出现下降。

还有一些近年来比较新的指标，对于卵巢储备功能降低的评判和卵巢功能的判定，大家公认的是相对准确的指标比如说抗穆勒氏管激素(也叫AMH)和抑制素B，这两个指标近年来大家都在逐渐地应用。

还有就是基础状态下的窦卵泡数的计数，对于卵巢储备功能的判定也是有意义的。有时候我们月经虽然正常，经量、周期也都正常，但是病人，尤其是现在二胎时代，现在想要孩子了，发现不怀孕，这个时候再进一步查AMH(抗穆勒氏管激素)、查窦卵泡数，发现她卵巢储备功能已经出现问题了。

哪些症状可能提示女性有卵巢早衰

月经是一个很好的判断信号。

其实正常的卵巢功能衰退，包括女性进入围绝经期，正常的围绝经期过程先是出现孕激素的不足，月经周期会提前，提前到一定程度，雌激素也不足了，那么就不来月经了，月经就会后错，而后就闭止了，这是一个正常的卵巢功能衰退的节奏。

当然也有人月经突然就不来了，就停止了。对卵巢功能的判定，月经是一个很好的信号。比如月经量少了，月经提前了、后错了，都要警觉是不是卵巢功能出现问题了。

另外，病人会有围绝经期的一些症状出现，潮热汗出、心慌、烦躁、焦躁、失眠等等，还有就是病人的白带，阴道的分泌物明显减少了，性生活的时候感到阴道干涩了，这些其实可能都是卵巢功能出现问题的情况。

在女性的一生中，卵巢起着非常重要的作用。从青春期开始到绝经前，卵巢在形态和功能上发生着周期性变化。在性成熟期，除妊娠和哺乳外，卵巢经常不断地重复这种周期性变化。那么如何预防卵巢早衰呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

如何预防卵巢早衰

对于女性来说，卵巢是非常重要的，而卵巢功能正常的表现就是月经有规律。女性青春期卵巢有30万到40万个卵泡，一生当中大概有300—500个卵泡成熟及排出，伴随每次排卵约有20个卵母细胞闭锁，一旦卵巢早衰或功能低下就会导致人体各个部位快速衰老，九大系统出现各种病症。

卵巢是人体分泌雌激素的主要器官，卵巢早衰是因为卵泡细胞减少、功能下降使得雌激素分泌不足而出现一系列症状。卵巢早衰与功能低下也有关系。早衰是指在40岁以前，由于卵泡耗竭或被破坏而发生的卵巢功能衰竭。卵巢功能低下是指卵巢功能还没有完全衰竭，只是功能稍微差一点。

卵巢功能不好的一个表现还包括继发闭经或月经周期延长、月经紊乱、无排卵、不孕、阴道干涩、性欲低下、潮热汗出、心烦易怒。而卵巢早衰是指妇女青春期发育后在40岁前发生类似更年期的症状，如焦虑抑郁，心烦易怒，不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等，有的可能出现不孕不育。

我们每一个都有自己的生活习惯，但是有一些生活习惯有利于我们的身体健康，但是有一些习惯却是会影响到我们的身体健康。今天小编来给大家盘点十个会导致早衰的恶习，大家可以看看自己究竟有没有。那么，究竟有哪十个呢？下面咱们一起来好好研究一下吧！

1、不吃早餐

很多人都没有吃早餐的习惯，不过不吃早餐危害可大了，不仅仅会伤害我们的肠胃，使得我们出现疲倦、胃部不适、头痛等症状，还会引起胆结石，同时还容易使人衰老。

2、空腹跑步

空腹跑步增加心脏和肝脏负担，容易引发心率不齐，甚至猝死。

3、用滚开水泡茶

滚开水泡茶破坏茶叶中的维生素C，最好使用70到80度的白开水，这样泡出的茶水有益健康。

4、睡前不刷牙

睡前不刷牙危害很大，那些晚上常常不刷牙的人会比较容易患有感冒和肺炎，同时也特别造成牙齿腐坏、牙龈出血，甚至脱落，使人提前进入衰老状态。

5、睡前不洗脸

面部上的化妆品和污垢会刺激皮肤，堵塞腺体或毛孔，损害皮肤健康。

6、用油漆筷子吃饭

油漆含多种对人体有害物质，其中硝基成分被吸收后，会与含有氯乙胺的物质合成强有力的致癌作用的亚硝胺。

7、鱼刺卡喉后喝醋

醋非但不能排除鱼刺，相反还会引起黏膜灼伤、食管水肿。

8、药片掰开服用

很多人在吃药的时候喜欢掰开来吃，但是这样会使得药物出现棱角，这样不仅不利于吞咽，反而容易损伤食管和肠胃。

9、餐桌上铺塑料布

塑料布是由含毒的游离体聚氯乙烯树脂制成的，餐具经常接触这种有毒物质，会使人慢性中毒。

10、醉酒后饮浓茶

茶中的咖啡碱与酒精反应产生不良作用，加重醉酒人的痛苦。

二、正确补水可以提高记忆力

你有没有发现你的记忆力越来越差、容易呆滞、反应迟钝，而且工作缺乏效率？

其实这并不是你的身体开始老化，而是你不知道如何正确的补充水份喔！

三餐后喝水

医生建议餐后半小时喝水。

起床一杯水

清晨是一天补水的最佳时机，清晨饮水可以让肠胃苏醒过来，降低血液浓度，促进循环。

睡前一杯水

睡前半小时补充水份，让身体在睡眠中维持平衡状态，降低结石发生的几率。

三、日常起居六忌之道

一忌清晨吸烟

早上醒来，身体新陈代谢还未恢复到正常水平，呼吸频率慢，二氧化碳沉积较多。如果这时吸烟会使支气管受到刺激而导致痉挛，使二氧化碳排出受阻，从而产生气闷、头晕、乏力等症状。

二忌空腹喝牛奶

牛奶中的蛋白质经过胃和小肠消化成氨基酸才能在小肠被吸收，而空腹喝牛奶使胃排空很快，蛋白质还来不及被吸收，造成营养浪费，而且蛋白质在大肠内还会腐败成有毒物质。

三忌如厕看报

许多人喜欢如厕看报，一蹲就是大半天。如厕看报不但会使排便意识收到抑止，而且会使直肠失去对排便刺激的敏感性，容易引起便秘。

四忌室内养鸟

鸟粪中带有鹦鹉病毒、岛型结核杆菌及寄螨。鸟粪被踩碎后病菌会飞扬在室内。长时间吸入诱发呼吸道黏膜充血、咳嗽等症状，严重者会出现肺炎与休克。

五忌洗澡时间过长

水中的有毒物质如三氯乙烯、三氯甲烷等被热水分别蒸发出80%和50%。部分将被人体吸收进入循环系统，危害很大。另外，长时间在热水中洗澡对心脏也不好。

六忌睡觉窗户禁闭

人入睡后每分钟要吸入300毫升氧气，呼出250毫升二氧化碳。如果门窗紧闭，不出三小时室内二氧化碳量就会增加三倍，细菌等有害物质也会成倍增长。因此睡时应留点窗缝。

四、健康三个半分钟

醒过来不要马上起床，在床上躺半分钟;

坐起来又坐半分钟;

两条腿下垂在床沿又等半分钟。

经过这三个半分钟，不花一分钱，脑缺血没有了，心脏不仅很安全，减少了很多不必要的瘁死，不必要的心肌梗塞，不必要的脑中风。

五、健康三个半小时

首先，每天早上起来运动半小时，跑跑步，不能少于一公里，或者进行其它运动，但要因人而异，运动适量。

其次，中午睡上半小时，这是人生物钟需要，中午睡上半小时，下午上班，精力特别充沛，老年人更是需要补充睡眠，因为晚上老年人睡得早，起得早，中午非常需要休息。

第三，晚上6至7时慢步行走半小时，晚上睡得香，可减少心肌梗塞高血压发病率。

六、饭前喝汤，苗条健康

广东人特别爱喝老虎汤，饭前一喝汤，神经反射到脑盖，脑盖有食欲中枢，只要饭前喝汤，就能使食欲中枢下降。

瘦人要变胖，饭后喝汤;胖人想变瘦，饭前喝汤！

结语：上述内容就是关于十大容易使人衰老的习惯的详细介绍，同时还给大家介绍了在生活中有哪些习惯是有利于我们的身体健康的。大家看完之后应该都有所收获了吧？为了我们的身体健康，大家如果有以上十大使人衰老的习惯的话，一定要赶紧改过来哦！

拥有年轻的面容是诸多人一直追求的，但即使使用高档的护肤品自身的肌肤还是不断衰老，这是为什么呢？其实这是因为人体已经开始早衰了，从而导致面部衰老，想要使自身年轻，首先要知道早衰的原因是什么这样才能对症下药！

人体早衰的原因有哪些

饮食不合理

1、长期不吃早饭

多数人想要达到瘦身的效果会经常不吃早饭，这不但会出现营养不良的现象，而且还会影响人体正常的生理代谢，从而加速身体衰老。

不吃早饭不单单只会让身体出现以上的问题，还会使人的肠胃受到伤害，且出现头晕、疲惫的现象，所以，早上不能不吃早饭。

2、经常吃得过饱

经常过量的食用食物也会导致人体出现衰老的现象，因为吃得太饱，肠胃的血容量就会增加易使大脑出现供血不足的现象，从而影响脑细胞正常的代谢。

脑细胞代谢一旦出现问题就会引发多种疾病，如心绞痛、胆囊炎、糖尿病等，所以日常吃饭最好七分饱，不要过量。

空腹运动

空腹运动已经成为一种潮流，人们认为空腹运动更有利于减肥，且对自身的健康是有益的，其实这样的观念是有误的。

因为空腹运动时，人体没有能量的供给，易增加心脏及肝脏的负担，从而引起心律不齐，危害健康，同时也会出现早衰的现象。

小编建议在运动前可以喝点蜂蜜水及吃点食物，不需要太多，只需一点就可以了，这样易防止以上现象的出现，从而延缓衰老。

酒后饮茶

多数男性在喝完酒后，为了能醒酒，会大量饮用浓茶，其实这样的做法是错误的，因为对人体是有害的。

因为茶中含有一种可以与酒产生一种不良反应的物质——咖啡碱，当反应发生时，不但不能起到解酒的作用，而且还会加重醉酒的现象，使人更加的痛苦。

如果想要解酒，最好饮用蜂蜜水。因为这种水不但可以解酒，而且还会对身体起到保健的作用。

吸烟

由于人们生活琐事的繁多，及工作量的增加，易使自身的出现压力过大的现象，这时人们会以抽烟的方式进行缓解压力，这种减压方式常见于男性。

吸烟在一定程度上可以释放压力，但会对人体产生早衰的现象，尤其是肺部。除此之外，还易使人患上慢性支气管炎、心血管疾病和溃疡病等疾病。

据调查数据显示，长期吸烟的人群比不吸烟人群，肺部的衰老会至少提前了十年。所以，小编建议大家最好不要长时间吸烟！

缺乏运动

运动不但可以强身健体，还具有延缓人体衰老的作用，但据调查显示，60%以上的人群都没有主动运动的意识。

如人体缺少运动，人体新陈代谢的水平就会降低，不但会导致肌肉出现萎缩的现象，就连记忆力也会逐渐的衰退，长期之后，人体就会不断衰老，从而影响寿命。

想要延缓人体衰老，适量的运动是非常有必要的，每天可选择早上或者晚上进行喜爱的健康运动，或者多做些有氧运动，这些都是可以的。

情绪不稳定

情绪的变化是比较常见的现象，长期处于这样的情绪之中，易使人出现早衰，因为不良的情绪是人体衰老的催化剂。

消极、悲观、沮丧等不良的情绪会使自身心理处于波动中，不利于身心健康，人体衰老也是较为正常的。

如何防止早衰的现象出现？小编建议大家无论遇到什么事情，最好控制自身的情绪，思想往好的方面想，这样才会延缓人体衰老。

睡前不刷牙

人们有早上刷牙的习惯，可对于晚上，很多人是选择不刷牙的，其实这也是导致人体衰老的原因之一。

因为人在睡觉之前不刷牙，由于食用食物残渣存留在牙齿上，易导致腐蚀牙齿，刷牙的时候还会出现牙龈出血的症状。

除了以上现象会出现之外，晚上不刷牙，也易使人很容易患上感冒、肺炎等疾病，所以，小编建议大家晚上最好养成刷牙的习惯。

结语：人体出现提早衰老现象的原因有很多，在以上的内容里小编为大家例举出现几个原因，这些原因是生活中常见的，其实想要改正也是轻而易举的。所以，想要拥有年轻的面容，不单单只是护肤那么简单，也要学会保健身体，只有身体健康，才能从根本上延缓衰老！

腰是有“年龄”的，但“腰龄”却不一定跟岁数成正比。随着现代生活压力增加，很多人不注意腰部保健，20来岁就有了40岁的腰。专家表示，“腰龄”早衰在年轻人中越来越多见，主要源于生活方式不当，应加强认识，尽早预防。

不良姿势会致“腰龄”早衰怎么防止腰早衰

1你的“腰龄”早衰了吗？

如果出现以下情况，说明你的“腰龄”早衰了，需要改善自己的生活方式―――

●久坐之后突然起身，会感到腰部酸胀不适，直不起来；

●偶尔运动一下，两三天还会感到腰酸背痛；

●弯腰摸脚趾，同龄人做起来比较轻松，而自己很费劲甚至腰还有点疼。

2“腰龄”为何会早衰？

专家表示，“腰龄”之所以早衰，不良姿势是主因。研究表明，人在仰卧位时椎间盘内的压力最小，坐位或腰椎前屈位时压力最大。而在日常的活动中，久坐和腰椎反复前屈特别多。长时间保持这种姿势不变，会增加腰椎间盘的压力，这种累积性损伤可以使椎间盘老化退变或小关节结构紊乱，椎间隙变窄，腰椎受压后整体缩短，严重时压迫神经，引起下肢麻痛不适等病症。

哪些不良姿势会导致“腰龄”早衰？

1、长时间久坐，用同一个姿势使用电脑、打麻将或开车；

2、长时间斜靠或蜷曲在沙发上看电视；

3、不良睡姿，如腰背屈曲；

4、弯腰突然用力搬重物。

同时，肥胖也会让腰椎疲劳，尤其是“啤酒肚”明显的肥胖者，腹部脂肪就像是挂在腰上的沙包，更会增加腰椎的负担，椎间盘内压力升高。

腰还是一个比较怕冷的部位。如果一味贪凉，比如夏天猛吹空调、电扇，腰背部的肌肉就会受冷痉挛，使局部血液循环变慢，影响椎间盘的营养供应，就会加快椎间盘的变性。

3怎样防止“腰龄”早衰？

避免不良姿势

1、经常使用电脑的人应注意正确的坐姿，即保持腰部挺直，腰部与大腿保持90°角，大腿与小腿保持90°角，而上肢的上臂与前臂也需要保持90°角，即保持三个90°的标准坐姿；

2、看电视也要有正确的坐姿，腰背挺直，必要时在腰背和沙发靠背之间放置一个大小适中的靠枕，尽量避免腰背屈曲或半坐卧在沙发上；

3、驾车者也应在腰部和靠背之间加一个软枕以减轻腰部压力；

4、避免弯腰提重物，尽可能以下蹲代替弯腰，提拿重物时用力要均匀；

5、家庭使用的洗面盆、洗菜盆高度要合理设置，如果高度偏低，使用时往往需要弯腰前屈，增加腰部压力；

6、床具不要太软或太硬，硬度以仰卧时将手掌伸入腰下刚好不费劲为宜；

7、尽量避免久坐。

适当放松和锻炼

工作或开车1小时后最好活动一下，做做放松操，舒缓一下腰部的关节和肌肉。加强自我锻炼，所有的锻炼方法均以腰部伸张为原则。例如：站立时双手叉腰上身后伸；或做飞燕式姿势，即俯卧在床，腹部和骨盆紧贴床面，上身和双下肢尽量抬离床面；或游泳时采取蛙泳姿势等。

现代女性大多数都出去工作了，来自工作与生活的压力往往让她们比以往要更加早面对衰老。很多三十岁左右的女性开始出现了卵巢早衰的情况，这让她们很困恼。我们都知道，女性的卵巢与女性的健康美丽分不开，卵巢早衰也就意味着健康美丽受到了威胁。今天呢小编就来给大家推荐几款有助于改善女性早衰的药膳，大家赶紧过来看看吧！

有专家表示，女性由于受到来自工作与生存环境的压力，为此会陷入到难以解脱的焦虑以及抑郁之中，这样长期以往就会干扰到期植物神经功能，从而引起隐性更年期等早衰症状。还有就是，一些妇科疾病也会使中年女性的卵巢功能降低、激素分泌水平低下，使得更年期提前。

中医专家认为：祖国传统医学历来重视食疗调治的作用，中年女性防治早衰也不妨从以下五种食疗开始。

一是灵芝炖猪蹄

防治早衰皮肤皱纹取灵芝15克、猪蹄1只以及料酒、盐、味精、葱段、姜片、猪油等。将猪蹄洗净去毛，灵芝洗净切片。锅内放猪油，烧热后加葱姜煸香，放入猪蹄、水、料酒、盐、味精、灵芝，大火烧沸后改用文火炖至猪蹄烂熟，即可食用。

二是猪脊肉粥

防治肌肤干燥、毛发不荣取猪脊肉60克、大米90克以及香油、食盐、花椒。先将猪肉洗净、切片，用香油略炒后加入清水，放入大米煮粥。待粥煮熟时，放入食盐、花椒，再煮沸后即可食。

三是银杞明目粥

防治容颜无色取银耳15克、枸杞10克、鸡肝100克、茉莉花10克、粳米100克以及调料适量。银耳用水发后撕成小片、鸡肝切成薄片与粳米共同煮粥。待粥煮至六分熟时，加入枸杞，继续煮熟，再放入调料和茉莉花，即可食用。

四是枸杞莲心茶

原料：枸杞子l0克，白菊花3克，莲心1克，苦丁茶3克。

制法：将枸杞子、白菊花拣去杂质，洗净，晒干或烘干，与莲心、苦丁茶同放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷10分钟，即可开始饮用。

功效：滋阴肝肾，宁心安神。适用于肝肾阴虚型卵巢早衰，对兼有心神不宁者尤为适宜。

五是芝麻白糖豆奶

原料：黑芝麻屑20克，黄豆100克，白糖30克，清水500毫升。

制法：将黄豆淘洗干净，用500毫升清水浸泡一夜。然后研磨成浆，用纱布滤去豆渣。把豆浆烧至沸腾后再煮20分钟，加入白糖及黑芝麻屑，搅匀后即可饮用。

功效：滋阴肝肾，益气安神。适用于肝肾阴虚型卵巢早衰。

结语：上述内容就是关于中医食疗如何有效调理女性早衰现象的介绍，大家看完之后对于如何改善卵巢早衰问题是否有了一定的认识了呢？如果您也受到了早衰问题的困恼，那么就不妨来试试上述小编给大家总结的食疗方哦，很多人试过都不错哦！

目录

第一章：压力大白领女性一族卵巢早衰

第二章：卵巢早衰易缠高压白领女性

第三章：卵巢是否早衰女人要分阶段保养卵巢

女人们进入更年期的时间按在不断的提前，尤其是白领女性朋友们更是面临卵巢早衰的危险。那么，白领卵巢早衰的原因有哪些？卵巢早衰怎么办？如何保养卵巢？

压力大白领女性一族卵巢早衰

提前进入黄脸婆时期

卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。例如，女性发育成熟后，分泌雌激素和孕激素，在其影响下，月经来潮。同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持，可以说女性能焕发青春活力，卵巢的作用功不可没。卵巢功能不好会影响雌性激素分泌及性功能、肤质、肤色和女性三围体态，使脸部发黄，体态臃肿，阴道发干，提早进入黄脸婆时期，即衰老来临。

骨质疏松

目前卵巢功能早衰有低龄化趋势，且发病率越来越高。一家医院在随机抽查的1500名女性体检记录中发现，因卵巢健康不良状况导致提前进入更年期的女性占12人，导致雌激素下降而引发的骨痛、驼背、身高变矮等骨质疏松症状的人群占总数的3%。

怀孕困难

卵巢功能减退，雌激素分泌受影响，卵泡发育成问题，女性就无法正常排卵，因此影响生育。现在做试管的年轻女性越来越多，据介绍，北京某家医院因卵巢功能提前减退而选择试管婴儿的女性占到了5%~10%。

卵巢早衰原因

1.心理因素。不良的情绪可使体内的免疫活性物质分泌减少。强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激可使中枢神经系统改变，导致月经失调，引起卵巢早衰。经常出差、环境的改变、情绪的紧张等也可以引起月经失调。

2.环境因素。橡胶制品、难燃物、杀虫剂、塑料制品、抗氧化剂代谢物4-乙烯、烟草等，危害人类生殖功能。

3.感染因素。幼女腮腺炎可合并卵巢炎，最终发展为卵巢早衰。

4.月经、婚育史。月经初潮年龄较早者绝经较早，初潮年龄较晚者绝经较晚。绝经时间与卵泡初始数目和卵泡衰竭率相关。为生育而反复取卵或使用促排卵药，也会导致卵巢早衰。

5.生活饮食习惯。23点之后入睡的女性，由于睡眠不足、睡眠质量不佳会影响免疫力，导致月经失调、卵巢早衰。长期节育和药物减肥致使营养不良，缺乏蛋白质，都会引起卵巢早衰。青春期是卵巢发育时期，如经常穿紧身内衣可使卵巢发育受限，卵巢易受伤。

6.遗传史、既往手术史。染色体异常、有母亲或姐妹40岁前绝经、盆腔手术史为卵巢早衰的危险因素。

卵巢早衰易缠高压白领女性

失眠、浑身乏力、脸色灰暗、心情烦躁……姐妹们会怀疑自己的健康“亚”上了，而现在，姐妹们可能还多了一个疑问，是不是卵巢早衰了？来自不同方面的这些健康信息似乎都在告诉女性朋友们：高压的生活不仅仅让女人的皮肤、大脑早衰，同时也会让卵巢早衰，隐性更年期正在逼近年轻的白领女性。但真的是这样吗？

研究显示，卵巢早衰在育龄妇女中的发生率仅为1%，而且据临床观察，这1%的卵巢早衰者的发生原因还仅仅与遗传、免疫等因素有关，有些药物或卵巢手术也可能会引起卵巢早衰，但却并不像“传说”中所说的那样，与压力、饮食等外界因素有很大关联。

究竟什么是卵巢早衰？

卵巢早衰是指有规律月经的女性，曾有过自然周期，在40岁以前，由于卵巢功能衰退、下降，从而出现卵巢萎缩性持续性闭经和性器官萎缩(如子宫萎缩、阴道皱襞消失、外阴萎缩等)。通常伴有雌激素水平的下降。正常女性卵巢功能在45岁至50岁左右时才开始衰退，如果在40岁以前就出现衰退迹象，医学上称之为卵巢功能早衰。这样的女性常伴有闭经或少经。

造成卵巢早衰的主要原因并非压力

高压生活真的会让卵巢早衰吗？许多人的答案是肯定的。但出乎意料的是，这个结论在妇科专家们这里遭到了否定。

目前，医学上对卵巢功能和卵巢早衰的研究认为，基因是造成卵巢早衰的根本因素。尽管现在有研究表明，工作压力大、长期焦虑或忧郁等会给女性精神上造成极大的危害，以致出现月经不调、内分泌紊乱等症状，从而影响到卵巢的正常功能，但这些都不能认为是造成女性卵巢早衰的根本或直接原因。

卵巢早衰在育龄妇女的发生率仅仅为1%，而且据临床观察，这1%的卵巢早衰者发生原因还仅仅与遗传、免疫等因素有关，有些药物(某些中药和化疗药)或卵巢手术也可能会引起卵巢早衰，但却并不像“传说”中所说的那样，与压力、饮食等外界因素有很大关联。

自认为卵巢早衰者绝大多数是心理问题

为什么越来越多的白领女性自述更年期症状提前，怀疑自己是卵巢早衰呢？郁琦教授说，这其中绝大部分都是心理问题。这种心理问题过去称为“神经衰弱”，主要表现为容易疲劳、易发脾气、出汗、失眠、精力下降等。就目前看来，这是一种抑郁情绪，至于是否算得上是抑郁症，得由医生来进行诊断。抑郁症女性高发，人群中终生患病率大约在10%左右，而女性是男性的两倍以上。

卵巢是否早衰女人要分阶段保养卵巢

卵巢保养的3个前提：

①、爱护子宫。避免或少做人流，保护好子宫。

②、心境愉快。学会精神调节，保持愉快心态，及时化解压力，避免不良情绪株连内分泌系统。

③、中医调理。姜汤、羊肉、红枣、桂圆、枸杞、甲鱼、山药、黑豆、糯米等食物，可促进卵泡发育，对调补女性的黄体功能很有益处。

第一阶段：20-35岁

卵巢保养的目的：保持年轻美丽

卵巢是女性青春的发源地。通常20多岁的女性卵巢发育成熟，年轻而最具活力，女性幸福与“性福”由它良好的机能而来。

对策：多吃白菜、韭菜、豆芽、瘦肉及各类豆类食物，同时要注意少吃咸、甜，多喝水。除了饮食清淡之外多饮水，多吃含VC以及VB的食物，如芥菜、胡莱菔、番茄、黄瓜、豌豆、食用木耳、牛乳等。

除了合理饮食之外，还要注意少熬夜，合理作息，多运动。

第二阶段：35-40岁

卵巢保养的目的：保持女性魅力、延缓衰老、延缓更年期

如果你有如下的反应，可要多注意了：像神经系统的，如头晕、目眩、耳鸣、出汗、畏寒、心悸、乏力、失眠;肌肉组织的，如腰痛、关节痛、肌肉酸痛;泌尿系统的，如尿频、排尿不畅有灼热感;胃肠系统的，如呕吐、腹泻、便秘;精神上表现为思想不集中、烦躁、易怒、忧虑、抑郁。

对策：多吃含天然植物雌激素的食物，如豆科植物(如大豆、苜蓿、芹菜等)及豆制品、新鲜蔬菜、水果、核桃、松仁、红薯等。红糖含有丰富的微量元素，对女性补血的效果很好，长期服用，对雌激素水平的稳定大有益处。

饮食上要注意多喝水，在早上睡醒后，饮200—300毫升的凉开水。多吃富含维他命的新鲜蔬菜、瓜果，还要注意增补胶原蛋白的食物，比如猪蹄、肉皮、瘦肉、鱼等，以促进皮肤吸收水分及存储水分，可让皮肤显得饱满滋润。

第三阶段：40岁-45岁

卵巢保养的目的：抗氧化、抗衰老、补充雌激素

对策：多喝牛奶、豆奶，多摄入鱼、虾等食物，这些食物所富含的植物性雌激素能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。另外可在医师的指导下服用补养肝肾、滋补气血的药物，如何首乌、熟地、黄芪等。

总结：卵巢早衰不仅影响女人的魅力也会对身体健康产生一定的影响。因此白领们要学会保护自己的身体健康，学会释放自己的压力，保持愉悦心情。

什么原因影响卵巢健康?卵巢的健康对女性来说非常重要，如果卵巢出现了问题，那么身体衰老的速度就会加快。什么原因导致卵巢早衰?下面就由小编告诉大家卵巢早衰的原因吧!

白领OL卵巢早衰的原因

1、久坐不动

上班时间多是处于坐的状态，同时又缺乏锻炼，导致气血循环障碍。气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通。

2、与生育状况有关

首孕年龄越大，绝经越早。另外，哺乳时间越长，绝经越晚。

3、生活习惯

调查结果表明：每周吃两到三次鱼、虾的妇女，绝经年龄较晚;常年坚持喝牛奶的妇女，喝牛奶量较多、坚持时间越长，绝经越晚;从不锻炼身体的妇女，绝经年龄早;受到被动吸烟侵害越多、时间越长，绝经越早。

4、常穿塑身衣

“塑身内衣”的压迫，导致卵巢发育受限，卵巢受伤。尤其是少女长期穿紧身衣，不仅会影响发育，还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病。

5、压力过大

心理压力太大也会使女性提早出现隐性更年期的症状。调查显示，在30多岁的白领女性中，有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象。

卵巢早衰的表现是什么

1、绝经早、皮肤暗黄、身材走样，更年期提前

卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。例如，女性发育成熟后，分泌雌激素和孕激素，在其影响下，月经来潮。

同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持，可以说女性能焕发青春活力，卵巢的作用功不可没。卵巢功能不好会影响雌性激素分泌及性功能、肤质、肤色和女性三围体态，使脸部发黄，体态臃肿，阴道发干，提早进入黄脸婆时期，即衰老来临。

2、不孕不育怀孕困难

卵巢功能减退，雌激素分泌受影响，卵泡发育成问题，女性就无法正常排卵，因此影响生育。现在做试管的年轻女性越来越多，据介绍，北京某家医院因卵巢功能提前减退而选择试管婴儿的女性占到了5%~10%。

3、阴道干涩、性欲下降

经常感到阴部干涩，有疼痛感，原本美妙的性事变得毫无情趣，而且越发没有性欲，出现性冷淡。

4、骨质疏松

目前卵巢功能早衰有低龄化趋势，且发病率越来越高。一家医院在随机抽查的1500名女性体检记录中发现，因卵巢健康不良状况导致提前进入更年期的女性占12人，导致雌激素下降而引发的骨痛、驼背、身高变矮等骨质疏松症状的人群占总数的3%。

什么原因导致卵巢早衰

卵巢早衰指的是妇女青春期发育后若在40岁前发生闭经、卵巢萎缩、体内雌激素水平低落、促性腺激素水平高达绝经期水平的现象。

1、与月经初潮年龄有关。月经初潮年龄越早，绝经发生得越早。

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2、与生育状况有关。首先与首次怀孕的年龄有关。即首孕年龄越大，绝经越早。另外，哺乳时间越长，绝经越晚。还有，口服避孕药时间越长，绝经越晚。

3、生活习惯。调查结果表明：每周吃两到三次鱼、虾的妇女，绝经年龄较晚;常年坚持喝牛奶的妇女，喝牛奶量较多、坚持时间越长，绝经越晚;从不锻炼身体的妇女，绝经年龄早;受到被动吸烟侵害越多、时间越长，绝经越早。

4、“塑身内衣”的压迫，导致卵巢发育受限，卵巢受伤。尤其是少女长期穿紧身衣，不仅会影响发育，还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病。

早衰患者样貌像老人，器官亦很快衰退，造成生理机能下降。那么，早衰是什么原因?早衰的诊断检查有哪些?早衰的治疗方案是什么?下面就由小编告诉大家吧!

早衰的治疗方案

如有内分泌功能低下，应作相应的补充性治疗;血脂高及动脉粥样硬化表现者，应限制食物中的脂肪量，适当给予抗粥样硬化的药物。皮肤干燥变硬者可内服烟酸、维生素E、维生素B族，口服丹参片或静脉注射丹参液。有些发育畸形，可用外科手术进行矫正。总之，本病以对症处理为主，没有特效治疗方法。

早衰的诊断检查

实验室检查：一般没有异常改变，有时可伴血清胆固醇增加和脂蛋白异常，餐后2h查血清甘油和脂肪酸含量也是正常的。实验研究证明，脂肪组织中游离脂肪酸的释放度正常，尿中葡糖醛酸)的排泄也正常。Villee等认为本病的主要异常改变与某些结构蛋白质如胶原蛋白、肌动蛋白、肌凝蛋白和角蛋白的代谢和合成障碍有关。

早衰是什么原因

早衰症研究基金会的研究人员于2004年6月17日宣布，Lamin A基因的突变，是导致早衰症儿童细胞结构及功能逐渐退化的原因。早衰症的全名为Hutchinson-Gilford早衰症综合症(HGPS或Progeria)。

这篇研究发表于6月中旬的Proceedings of the National Academy of Sciences(PNAS)中。早衰症是一种罕见、致命的遗传疾病，患者自同年开始就快速地老化。这篇研究将焦点集中于Lamin A基因对于细胞结构和功能维护的重要性。Lamin A基因所负责编码的蛋白质是细胞结构的支架，也参与基因表现和DNA复制。

这篇研究指出，Lamin A基因的突变与早衰症的细胞老化有关，可能是由于Lamin A蛋白质导致细胞功能的突变，细胞核膜的不稳定性在Hutchinson-Gilford早衰症综合症中扮演关键的角色。这项研究结果也使科学家进一步了解早衰症中发生的心脏病和细胞老化。大约每八百万个新生儿中就有一到四个早衰症。

女人早衰的进程并非一蹴而就，日常不健康的生活习惯和行为方式对其内在身体产生潜移默化的影响，特别是下面要介绍的六种生活习惯，很多人都觉得是不值一提的小事。

女性早衰的坏习惯●怨气重重

怨气重重对人体而言，弊大于利。当心中积聚怨气时，会导致压力增加，皮质醇激素水平升高，进而导致增重、血压上升以及糖尿病风险升高，使人体的代谢功能提前衰老。自古以来，包容和宽恕是一种美德，更是抗衰的法宝。

女性早衰的坏习惯●运动太少

不是每个女人都会有运动的念头，往往是想减肥了就运动，瘦下来了就不动，这样可是不行的。适量运动能促使全身血液循环加速，使机体活动张弛适度，从而润滑皮肤，还能让机体更强壮、更具柔韧性。每天坚持30分钟，让运动成为生活的一部分，远离早衰。

女性早衰的坏习惯●不渴不喝

工作节奏快，女人们忙碌中往往忘记了喝水这回事，口渴之时才想起喝水，这也是造成衰老的一个坏习惯。人体的细胞大部分都是由水构成的，小孩的体内水分占80%，成人则有60~70%，老年人有50%，血液淋巴液中也有80%以上的水分。人体缺水易损害身体脏器，影响血液循环，出现恶心、头晕、心悸等现象。

女性早衰的坏习惯●过分节食

为了减肥，有些女性拼命节食和吃素，其实这是很不健康的饮食习惯。需要减肥女性要学会科学的减肥，如果盲目节食和长期吃素，会导致营养不良，蛋白质摄入不足。当人体蛋白质缺乏时影响脑垂体的功能，导致促性腺激素分泌不足，卵巢功能减退出现萎缩。

女人们，以上所介绍的就是引发早衰的坏习惯，你中了几枪?想要远离早衰，赶快从现在做起，和这些坏习惯SAY GOODBYE!

早衰，是女人最不愿面对的话题。相对于祖辈和父辈们，现代的女人更懂得如何自我保养，远离早衰，让皱纹的出现随之延缓。然而，有些年纪尚轻的女人即使每天保养，却始终难逃早衰厄运。殊不知，早衰的提前出现与其每日的坏习惯息息相关。

揪出女人早衰的“蛛丝马迹”

“一朝春尽红颜老，花落人亡两不知。雕廊玉砌应犹在，只是朱颜改。”这段诗词透露出女人对容颜老去、年华不再的一种悲哀与不甘。每个女人到了一定年龄都会有如此感概，希望自己永远玉貌朱颜，不愿提前走上早衰之路，但发生时却又无可奈何。

当镜中的脸蛋出现年龄段不该有的皱纹、斑点、下垂、眼袋等老化现象时，女人们会突然惊慌失措，甚至还会因此花容失色。除了肌肤早衰，女人早衰还体现在卵巢的早衰和心理的早衰上。卵巢是女性焕发青春活力的“功臣”，一般在45~50岁才开始出现衰退，但近年来却呈现低龄化趋势。心理早衰则让女人失去年轻人应有的活力，呈现出精神不振、思维迟钝、竞争意识退化等症状。

女性早衰的坏习惯●赖床太久

很多人醒后习惯“恋床”，迟迟不愿起来，总要蒙着被子再“眯”一会，一不小心又睡了一觉，这对身体有弊无利。一般而言，充足的睡眠可解除疲劳、恢复体力，但并不意味着多睡就能有益健康。赖床会破坏人体正常的生物钟规律，造成大脑皮质过长时间抑制，从而导致大脑供血不足，白天精神萎靡。

女性早衰的坏习惯●缺乏笑容

有些人天生不爱笑，脸上很少有表情。相比爱笑的人，他们面部肌肤的新陈代谢缓慢，肌肤没有活力。并且由于皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，更易出现皱纹。正确的做法是每天保持微笑，可以带给人好心情，从而延缓身心衰老。