如何提升迅速行动的执行力(汇集20篇)

我们都知道刚出生的小宝宝就是个近视眼，只能看见眼前的一些食物，随着宝宝的逐渐长大，视力会逐渐的增强，做家长的也要注意训练小宝宝的视力，下面小编就为爸妈们介绍几款有助提升宝宝视力的游戏，一起来玩玩吧!

宝宝视力训练小游戏：看看能不能接住它

目的：仔细观察物体的飘落，训练宝宝眼睛追随物体的能力和注意力。

方法：抱着宝宝坐或妈妈宝宝席地而坐，妈妈把小丝巾、小手绢、气球等轻飘飘的东西抛向高处，母子的目光随着这些东西的上升而将视线提升、随着它们的向下飘落而下降;当它们快要落到跟前时，让宝宝伸手或张开双臂去接。而后，再扔出去，重复刚才的动作。

宝宝视力训练小游戏：认识白与黑

目的：以黑白这两种对比强烈的色彩刺激宝宝，提升宝宝的视觉和关注能力。

方法：任何黑白分明的物品都可以用来做这个游戏的道具，比如，妈妈可以把围棋棋子分成黑白两堆，或者将棋子摆成一个个黑白相间的方阵，让宝宝观察20-30秒钟，也允许他用手抓棋子玩儿，每天几次;三五天后再把两种颜色的棋子混在一起，展示在宝宝面前。

准备一块黑白条或黑白格布，一次次地在宝宝面前展开、合拢，也能完成这个游戏。

小编经常听到有的人说：你的狗狗怎么这么好看，为什么我的狗狗就长得丑？小编在这里说一句，其实狗狗颜值的高低是取决于宠物主如何饲养的，只要用心照顾，即使是品相天生不太好的狗狗，成年后也会比同等级下的狗狗颜值高。所以今天波奇网小编就来说说提升狗狗颜值的方法都有哪些，下面快来看看吧。

1.合理洗澡。合理的给狗狗洗澡，不能太频繁，也频繁使用沐浴液，洗多了会破坏狗狗皮肤生态，一到两周洗一次澡就够了。而且，在选择香波时一定要看好说明，最好是选择犬类专用且无刺激的香波。

2.狗粮的选择。狗吃多了盐会有皮肤病，吃过量的盐时流汗也会多，狗的汗腺退化在皮肤上就不会流汗了，过量的盐会使狗狗毛发变得粗糙甚至褪色掉毛。

3.多带狗狗出门遛弯。多运动，狗狗身体会更加健康，体态也会更加健硕，多晒晒太阳，会让毛发更有光泽。而且，多带狗狗出门，狗狗也会更加的欢脱，更加讨人喜欢。其实，我们饲养狗狗，很多都是因为狗狗很可爱很暖心。一旦对狗狗投入全身心的喜爱，那么自家的狗狗就是最好看的。

4.毛发的梳理。坚持给狗狗狗梳理毛发，大概每天5分钟，掉毛的季节可以稍微长一点，梳毛可以促进狗狗皮肤血液循环，祛除毛皮上的灰尘和污垢，让毛发更加柔顺。

许多人都觉得，目前虚拟货币早已进入到牛市状态，因此比特币每日全球交易量也逐渐的提升，当我们在调查比特币每日全球交易量的时候，会发现7月份开始就已经更新交易所的排名，根据数据显示风险较高的交易所，目前已经普遍的减少，所以当我们在投资时有着更好的作用，可是到底怎么样才能够知道未来一段时间交易量会不会继续的上升呢？

1、比特币每日全球交易量到底处于什么阶段

比特币每日全球交易量一直都在不断的上升，从2018年1月份开始，比特币的交易量就已经开始进入到逐渐上涨的阶段，而在进入到2020年8月份的时候，比特币的全球交易量已经达到创新高，为什么比特币的交易量会每天逐渐的上升，是因为在这背后有着很多的优势，很多人都会选择加入到投资的过程中。

2、比特币每日全球交易量为什么会一直上升

首先这和比特币的受欢迎度有一定关系，目前有不少的人都会在平台上选择投资比特币，这就导致比特币的价格出现明显的提升，一旦比特币的价格提升，意味着有更多人赚钱，所以在这背后交易量也会逐渐的提升。从目前的情况来看，比特币已经上涨了60%左右，虽然说可能也有一些货币一直都在下跌，但是伴随着虚拟货币进入到稳定的阶段，以后的交易量会逐渐的提升。

比特币的交易量之所以会一直提升，这和哈希率的上升有一定关系，现在的哈希率已经达到1.2907亿，也算是历史新高，从这一点也表明出目前的采矿行业是比较稳定的，那么这也同样吸引更多人选择投资比特币加密货币，市场的成交量如果逐渐的提升，就意味着哈希率可以快速的上升，这些共同因素的作用就可以让比特币的价格进入到逐渐上升的阶段，在后期同样也会有着更好的效果。

比特币每日全球交易量之所以会快速的提升，其实也有着很多不同的原因，首先是因为比特币逐渐得到大家的认可，另外也是因为目前的哈希率提升，这就意味着投资比特币能够赚钱，很多的投资者都会选择加入到其中，必然就会提升交易量，其实现在根本就没有进入到牛市的状态，那么在经过一段时间之后，会有更多的人选择加入到投资比特币的过程中。

男性进入一定年纪之后，身体分泌的雄性激素下降，男性就会出现性欲下降的问题。再加上现代生活中，男性压力剧增。生活节奏过快，往往会使男性出现性趣减退的症状。如果出现了性趣减退的问题，应该怎么办呢？

一：饮食调理

1：韭菜除能降低血脂外，温补肝肾、助阳固精的作用同样突出，在药典上有“起阳草”之称。

2：巧克力：巧克力中的能量和兴奋物质可以使人体新陈代谢更加旺盛。因巧克力含化学物PEA，刺激脑内控制欢愉感觉的部分。

3：泥鳅：泥鳅具有养肾生精之功效，这是因泥鳅肉含有一种叫“河洛克蛋白质”，有促进精子形成的作用。

4：鹌鹑肉和蛋均有补益强壮作用。男性经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

5：枸杞子其味甘，性平。有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜、培元乌发等功效。

6：虾其味甘，性温，有壮阳、益肾、补精的功效。其中不饱和脂肪酸、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸的含量都较高。在西方，很早就有用白兰地酒浸虾以壮阳的传统。

二：药物调理切忌饮鸩止渴

1：不少男性在出现性功能障碍后，急于走出这一困境，往往会选择30分钟速效壮阳产品进“补”。对此，相关专家表示，速效壮阳产品中含有大量激素或动物鞭类药材，直接破坏性地刺激人的神经系统，从而在短时间内产生高度的生理亢奋，严重伤害人体机能和肝、肾等脏器！如果服用者本身的心脑血管不适，还极易造成心肌梗塞等重症。

2：现代科学证明：从药物进入人体细胞深处到开发人体潜能的时间至少是8小时以上！所以，几十分钟快速起效的产品对身体的损伤，无异于涸泽而渔、饮鸩止渴！三：平时可以通过食物来补

这方面的缺失，因为不少食物都具有强精、壮阳和补肾的功效，合理的饮食调理也有助于唤醒他的“性趣”。

女生不单单是要长的好看，还要会穿搭，穿搭好看才是真的提升魅力的技巧，那么女生怎样穿有魅力呢，女生提升魅力的穿搭有哪些呢。

女生怎样穿有魅力

1、西装外套

这款短款的西装外套，别小看它，百搭率也是非常高的呢，同一件西装外套却搭配出三种不同的穿搭效果，这才是搭配的精髓吧，保守的小姐姐可以选择搭配裤子，性感温柔的小姐姐可以搭配裙子哦，不同的穿搭也是内在表达的通道之一呢!

2、格纹针织开衫

同一件格纹针织开衫，如何穿搭出不一样的感觉，三种穿搭示范展示给你看，精心搭配出不同效果的造型，学生身份的你可以选择搭配休闲裤，元气满满的;喜欢轻熟风格的你可以选择搭配裙子哦，非常展现优势，所以，其魅力与档次也会不一样哦!

3、格纹西装外套

一件格纹西装外套，怎样因造型搭配的效果而出彩?我们可以从内搭或者是下装来下手，另外，鞋子的搭配也是很关键哦，高跟短靴的搭配则显得高端大气一些，平底鞋则休闲一些，整体的不同搭配效果都是非常自然舒服的，根据不同场合选不同的搭配~

4、H版型半身裙

半身裙作为一年四季的百搭单品，其实它的搭配率是很高的，可以利用上身造型的多变性巧合搭配，创造更多时尚的可能性，比如层叠法，外套的选品不同，其成熟感以及风格都会随之改变，职场的女生则选择西装搭配会更端庄一些哦，想要减龄的效果，搭配毛衣就很不错了!

女生提升魅力的穿搭

1、格子衬衫

格子衬衫也是最基础的单品，而它的搭配能力大多都可以帮助女生搭配出想要的造型感，而配合着格子元素，觉得这样的单品更适合穿搭出休闲的风格，所以无论是搭配裙子或者是休闲裤，都能够搭配出抢眼的效果，只是展现的穿搭状态不一样，你更喜欢哪种?

2、卡通毛衣

虽然是同一件卡通毛衣，却能够搭配出不同的穿搭风格，是不是觉得其实一件简单的单品在精心的搭配下，其价值真的很大，个人还是喜欢搭配裙子多一点，简单又大方的穿搭，真的爱了，搭配裤子也不错，比较偏向随性的中性风，各有各的优势!

3、菱格毛衣

菱格元素的毛衣，基本已经成为女生们冬季百搭的单品啦，同一件毛衣搭配在三种不同的穿搭身上，轻松诠释出不同造型的自己，参考这三套装扮，是否给自己带来一些穿搭灵感呢?搭配裙子温柔优雅，搭配裤子却慵懒随性，哪种搭配风格更适合你呢?

4、纯色毛衣

毛衣搭配出来的造型其实也是蛮多的，最常见的搭配各种裙子、裤子，也能发挥着各种不同的风格作用，是很实用的通勤穿搭，搭配半身裙会更有少女的感觉，裤子稍微偏中性一些，这么一看，谁的穿搭效果更胜一筹呢?其实还是要选择适合自己的穿搭风格吧.

冬季长款大衣如何穿搭

1、针织打底+衬衫+风衣外套+微喇叭裤

冬季真的要Pick一下这件风衣外套，基本上与任何服装搭配都能轻松消化的颜色，搭配针织打底+衬衫+微喇叭裤，整体和谐又气质，这样的叠穿法是很明智的穿法哦，果真是花一点点心思就能够凸显穿搭品味的，别问，跟着穿足够让你时髦到飞起!

2、条纹衫+西装风衣+直筒裤

长款的西装风衣外套在色彩上搭配协调基本上没什么大问题，条纹衫+西装风衣+直筒裤，这样穿起来更加利落一些，舒适又减龄的穿搭，极简的风格显得十分时尚，适合冬季凹造型，整体协调的搭配效果非常棒，跟着穿想不美都难，你学会了吗?

3、高领毛衣+直筒裤+格子外套

无论是粗腿人，还是各种身材类型的女生，跟着高领毛衣+直筒裤+格子外套穿搭，直接美翻众人的感觉，这样的穿搭在我们南方穿刚刚好啦，不仅能在显高的同时，还显得颇有时尚范，作为知性的女性，你为何不尝试一下这样的穿搭呢?

4、高领打底+毛呢裤+毛呢外套

喜欢气质类型的女生，是很多人喜欢这套的原因，大衣的颜色为蓝色，所以搭配的内搭色调一定要协调，白色的高领打底+深卡其色的毛呢裤，喜欢宣示个性外表的你，这么穿真的显得时尚逼人，这个冬季跟着穿让你更显得与众不同哦，真的完美!

长款大衣搭配技巧

1、针织高领毛衣裙+羊羔毛连帽外套

没有大衣搞掂不了的时尚，选择毛衣裙搭配羊羔毛外套，完美地打造不一般的特色感，而且在色调上的搭配都显得很有活跃感，即使单品的设计没有那么出色，依然搭配出美妙的时尚感，略显休闲的风格，搭配豹纹短靴，又酷又时尚，安排!

2、针织打底+阔腿裤+大衣外套

卡其色的大衣真的很基础啦，搭配牛仔裤凸显出帅气的气质，轻松展现年轻与时尚感，这是一套有灵魂的穿搭，搭配一双豹纹短靴显得更加出色，这么穿绝对让你的穿搭更上一个档次，瞬间展现你的高街魅力，想不提升气质感都难，优雅高级!

3、高领打底+衬衫+直筒牛仔裤+毛呢大衣

利用高领打底+衬衫+直筒牛仔裤+毛呢大衣的穿搭，能够增强穿搭的整体时髦感，繁简的搭配结合自身的气质，营造出一种又帅又精致的轻熟风，白色的衬衫简直就是整个造型的吸睛点，轻松增加整体的趣味感，想要凸显自身的高阶穿衣品质，跟着穿准没错!

4、衬衫+老爹裤+皮质外套

想不到大衣随便搭的造型感还是那么强烈啊，不愧是最有气场感的单品便是大衣，衬衫+老爹裤+皮质外套，打破常规的经典穿法，穿出满满的运动休闲风，当然，脚下搭配老爹鞋效果最佳，穿起来的效果是不是很圈粉呢?看着都心动了!

妈妈们莫小瞧帮宝宝洗澡的这点时间，它可是亲子沟通的好机会。别看半岁以下的宝宝还不大会说话，可他们觉得能明白你说什么、做什么。大多数婴儿在妈妈替他洗澡时，都会手舞足蹈与兴奋异常；而洗完澡后，都觉得满身舒畅、愉快安详，有的甚至怡然入睡。因此，帮婴儿洗澡的短暂时间，常是妈妈与宝宝亲子关系最良好最密切的时间，这时间也正是为宝宝做智能提升的好机会。聪明妈妈看到这里，就会迫不及待端着小板凳看小编如何讲解一举多得的婴儿洗澡妙法了。那么怎样让婴儿洗澡时不仅心情愉悦还能提升智能呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

1.婴儿洗澡妙招之边洗边闲聊

“抬起小胳膊，这里是手腕，这里是手指，一只小手有五个小指头……”妈妈可以一边帮宝宝洗澡，一边用跟宝宝聊天。聊天的内容可以和洗澡的动作有关，这样一方面能帮宝宝认识自己的身体，另一方面也是对宝宝语言能力的提升。另外，小编要提醒各位麻麻，跟宝宝闲聊时注意不要用儿语，能说“手”的时候，不要说“手手”。这一点不仅适用于婴儿洗澡时，放在平时也是适用的，用正常的方式说话更有利于宝宝学说话。也许宝宝最初的时候听不懂你说什么，没关系，坚持每次给宝宝洗澡时都说说，宝宝自然就明白你在说什么了。

2.婴儿洗澡妙招之浮水小玩具

在婴儿洗澡的时候，给他准备一些可以浮在水面的小玩具，例如小黄鸭、乒乓球、空的小瓶子等。在宝宝坐在浴缸/澡盆里的时候，把这些小玩具也放在水中，并吸引宝宝注意它们，引导宝宝用手去抓这些玩具：“宝宝，小黄鸭游过去了，快抓住它吧！”也许最初的时候，宝宝对这些东西不会有兴趣，但多做了几次后，他就会用手去触摸浮到水中的玩具。

3.婴儿洗澡妙招之冷热变化

给婴儿洗澡时，准备两个小盆，一个盛着较温暖的水，另一个盛着有点儿凉的水。在帮宝宝洗澡的时候也可以让他玩玩水。让宝宝的小手先放到其中一盆水中，再让他试试另一盆水。宝宝在这个小游戏中会感受到水温的差别，这也有利于提升宝宝的触觉智能。

为了保护债权人的合法权益，我国法律规定，债务到期，债务人有履行债务的能力，却借故拖延不予以归还的，债权人可以向法院起诉后申请强制执行。那么夫妻共同债务纠纷什么情况下能强制执行?夫妻共同债务纠纷如何认定?

夫妻共同债务纠纷在下面情况下能强制执行。

1、人民法院受理执行案件应当符合下列条件:

①申请或移送执行的法律文书已经生效。

②申请执行人是生效法律文书确定的权利人或其继承人、权利承受人。

③申请执行人在法定期限内提出申请。

④申请执行的法律文书有给付内容，且执行标的和被执行人明确。

⑤义务人在生效法律文书确定的期限内未履行义务。

⑥属于受申请执行的人民法院管辖。

2、申请执行人依据生效法律文书向人民法院申请执行，在执行程序中享有依法处分生效法律文书确定的实体权利，申请变更、追回被执行人等权利，并承担法律规定的各项义务。

3、申请执行人在执行程序中委托代理人的，应当向人民法院提交经申请执行人签字或盖章的授权委托书，写明委托事项和代理人的权限。看看强制执行申请书范本。委托代理人代为放弃、变更民事权利，或代为执行和解，或代为收取执行款项的，应当有申请执行人的特别授权。

4、在执行过程中，申请执行人应当配合人民法院工作，主动向人民法院提供所了解的被执行人财产状况或线索，不得干扰人民法院的执行工作。

5、申请执行人可以请求人民法院对被执行人的同产采取法定执行措施，也可以请求人民法院暂缓或撤销对被执行人财产的执行措施，但必须经人民法院核准。对已控制的被执行人财产，申请执行人应当及时申请办理续冻、续封手续。

6、执行过程中，被执行人可以与申请执行人协商一致，签订执行和解协议，变更生效法律文书确定义务的履行方式和期限，但不得损害国家、集体、第三人的合法利益和社会公共利益。被执行人不履行或者不完全履行执行和解协议的，申请执行人可以申请人民法院恢复原生效法律文书的执行。依照法律规定，申请执行期限因达成执行中的和解协议而中止，恢复执行原生效法律文书的期限自和解协议约定履行期限的最后一日起连续计算。

夫妻共同债务纠纷在上述情况下是可以强制执行的，还要掌握夫妻共同债务纠纷认定标准，多关注，加强财产纠纷安全小知识的日常学习。

笔记本外壳材质究竟能提升多少价值

笔记本外壳对于用户而言，存在两种价值，一种是使用价值，另一种为实际价值，中间的关系也不难想像，当然是越贵使用价值越高。笔记本外壳如同其他便携数码产品，外壳的量力程度与材质在日常的使用中变得越来越引起大家的注意。而与手机不同的是，现在部分手机的外壳是可换的，而笔记本要换外壳就只好找维修部门了。 笔记本在使用相同材质时，外壳的成本（设计成本＋材料制成成本）比其他数码产品高许多，于是造就了不同材质、不同设计的笔记本外壳。单外壳，其肩负着美观、舒适、耐用、保护笔记本元件、降低笔记本整体重量、屏蔽电磁干扰、帮助散热等重任。所以在购买笔记本时，外壳也是挑选的重要条件。 对于商家而言，高成本外壳的笔记本因价格昂贵，并且在购买时很难体现，所以商家较多以笔记本上盖面板，作为“忽悠”客户的武器，下面我们先看看购本实例。 案例重现 兵哥是一个网络公司的主管，由于经常需要出差，因此笔记本成为他在出差时联系业务的唯一工具，但由于公司给其配的笔记本太大，出门携带真不方便。所以他在上礼拜买了一台1.5kg的12.1英寸宽屏笔记本。由于考虑到这台笔记本经常要携带出门使用，加上听朋友说镁铝合金的笔记本硬度大，所以在购买时，兵哥刻意强调外壳必须是镁铝合金。 兵哥来到某品牌笔记本代理商，店员一看有人来，马上招呼，听了兵哥的来意，店员先是给兵哥一些本公司的产品宣传单，兵哥看了一下，其中有好几款介绍了“笔记本采用了镁铝合金”。加上JS一股劲在给兵哥吹嘘自己的笔记本外壳都采用镁铝合金，镁铝合金如何如何的好。于是在JS的鼓动下，兵哥终于把那台所谓的“镁铝合金”笔记本带回了家。 兵哥将笔记本拿到单位时，兵哥和同事宣扬自己买了镁铝合金笔记本，同事起初还真为兵哥高兴呢，但当小李将笔记本拿到手上后，左看右看，怎么也没发现这台笔记本外壳是镁铝合金材料啊。仔细看看，原来除了顶盖上那点地方是镁铝合金，整个外壳原来就是ABS工程塑料。这下兵哥发毛了：“小李子，你懂行，你陪我去与他们说理去！” 两人来到JS那里，但JS死活不承认，也不给兵哥换笔记本，因为他们压根就没有外壳全部采用镁铝合金的笔记本。至于当时JS的那些话，JS当然不承认了，至于宣传单上“笔记本采用镁铝合金”这句话，JS的解释是，它们的笔记本都采用了镁铝合金，并不是说外壳全部采用了镁铝合金。小李子一听，原来是和我们玩文字游戏。没招，只好认了，上当一次就算了，下次同事买笔记本，绝对不来这里买了。 案例剖析 从这一案例来看，主要有好几方面原因导致兵哥被JS愚弄，首先是消费者自身对笔记本材料工艺上的认识不够，从而让JS有空子可钻，另外就是JS在销售产品时，故意制造一些具有“陷阱”让消费者上当，加上在一些概念和文字游戏上做手脚，不少“菜鸟”用户不上当也难了。因此，消费者在购买笔记本前，应该事先了解关于笔记本外壳材料与工艺情况，以让自己不会在购买产品时被JS玩耍了。 危害指数：★★★★（五星为最高） 编辑点评 事实而言，消费者被骗，消费者自己的因素在九成以上，因为毕竟是消费者自己对产品的认识上不够，毫无疑问，笔记本的外壳材料的好坏，决定了其在日后是否耐摩的关键，一般而言，铝镁合金一般主要元素是铝，再掺入少量的镁或是其它的金属材料来加强其硬度，其硬度是传统塑料机壳的数倍，但重量仅为塑料机壳的三分之一，通常被用于中高档超薄型或尺寸较小的笔记本的外壳。 实际上，镁铝合金并不是很坚固耐磨。而且成本较高，因此相应的笔记本价格一般比较昂贵，而且成型比ABS困难，需要用冲压或者压铸工艺。所以笔记本一般只把铝镁合金使用在顶盖上，而笔记本外壳的大部分地方很有可能只采用了PC-GF-##材料或ABS工程塑料，这两种材料不管从外表还是从触摸的感觉上，让人感觉就是铝镁合金，其最大的缺点是比较脆，一跌就破。 防“涮”小经验 防“涮”小经验1：别说现在厂商只在笔记本顶盖上采用铝镁合金，就算笔记本外壳都采用了铝镁合金，也并非厂商宣传的那么好，因为铝镁合金最大的缺点是长久磨下去原有的银白色会磨掉，露出其暗灰色的本来面目，再有就是如果不小心划伤的话，刻痕会非常的显眼。另外从安全角度来看，笔记本外壳起到了保护机体的作用，如果材料不好，很容易在移动办公时出现问题。 防“涮”小经验2：现在不少JS告诉消费者，自己的笔记本外壳采用了铝镁合金或钛合金等合金物材料，但事实上，其外壳只是PC-GF-##聚碳酸酯材料，因为聚碳酸酯材料的笔记本，不管从外壳表面看上去，还是从用手触摸的感觉上，让人感觉都像是金属，因此在商家承诺时，为了确保可信，在没有辨别能力的情况下，应该要求商家在质保书上特别注明，以方便上当后有证据去更换产品。 防“涮”小经验3：一在消费者购买笔记本时，不少JS为了将自己的笔记本推销出去，往往告诉消费者，笔记本外壳材料对于散热起不到什么作用，笔记本散热完全依靠CPU风扇以及内部散热技术，而事实上真的如此吗？其实不然，笔记本外壳是用户最容易接触到的部分，尽管散热主要依靠CPU风扇，但对于长期办公以及游戏用户，笔记本外壳材料在一定程度上对整机散热起了很大作用。 防“涮”小经验4：如果在选购时，害怕JS欺骗自己，那么可以在购买时要商家在质保证明上特别标记笔记本的材料情况，同时盖上商家其公司有效的公章，然后回家后，到笔记本官方网站查找该机型的具体外壳材料情况，根据官方资料对照笔记本本身，如果一致的话，说明你没有被骗，如果有嫌疑，而又无法识别，那么请一位高手来帮忙，确保JS欺骗了自己，可以拿这张质保证书到JS那里去要求赔偿。 除了优秀的材质之外，名牌笔记本对外壳的喷漆也非常讲究。 本本材质 ABS工程塑料 使用价值：一般 实际价值：低 ABS工程塑料（即PC+ABS）：这种材料既具有PC树脂的优良耐热耐候性、尺寸稳定性和耐冲击性能，又具有ABS树脂优良的加工流动性。所以应用在笔记本外壳上，能保持优异的成型性。ABS工程塑料最在的缺点就是质量重、导热性能欠佳。一般来说，ABS工程塑料由于成本低，多数采用在低价笔记本上，特别一些小厂商由于控制成本，笔记本外壳多数采用ABS工程塑料。 聚碳酸酯 使用价值：一般 实际价值：一般 聚碳酸酯（即PC-GF-##）：原料是石油，经聚酯切片工厂加工后就成了聚酯切片颗粒物，再经塑料厂加工就成了成品，从实用的角度，其散热性能比ABS塑料较，热量分散比较均匀，但最大缺点是比较脆，一跌就破，因此经常需要移动办公的用户，建议不要购买这类材料的笔记本。 铝镁合金 使用价值：高于ABS工程塑料 实际价值：较高 镁铝合金金属材料为主的机型里面，以镁铝合金外壳最为常见。镁铝合金以质量轻又易于散热同时抗压性较强，其硬度是传统塑料机壳的数倍，但重量仅为后者的三分之一，通常被用于中高档超薄型或尺寸较小的追求超薄的机型笔记本的外壳。镁铝合金并不是很坚固耐磨，使用时间长了，原有的颜色会磨掉，露出其暗灰色的本来面目，如果不小心划伤表面的话，划痕会相当明显。 碳纤维 使用价值：较高 实际价值：高 碳纤维材质：既拥有铝镁合金高雅坚固的特性，又有ABS工程塑料的高可塑性。它的外观类似塑料，但是强度和导热能力优于普通的ABS塑料，而且碳纤维是一种导电材质，可以起到类似金属的屏蔽作用。碳纤维的缺点是成本较高，成型没有ABS外壳容易，因此碳纤维机壳的形状一般都比较简单缺乏变化，着色也比较难。 钛合金 使用价值：高 实际价值：高 钛合金材质：是铝镁合金的加强版，钛合金与镁合金除了掺入金属本身的不同外，最大的分别之处是渗入碳纤维材料，无论散热，强度还是表面质感都优于铝镁合金材质，而且加工性能更好，外形比铝镁合金更加的复杂多变。其关键性的突破是强韧性更强、而且变得更薄。这类材料一般用在超轻薄笔记本上。

当老年人出现记忆力下降甚至是健忘的问题，是会给老年人的安全带来极大的隐患，所以保护大脑健康提升记忆力是很多老人都很关注的话题，今天小编就行为大家分享多吃哪些蔬菜可有效提升老人记忆力。

提高记忆力的六个习惯

老年人随着年量的增大，记忆力会不断下降，而记忆力下降很有可能导致老年痴呆症，只要改善生活习惯，就能让大脑保持良好的记忆力。下面我们就来看一下，预防老年痴呆症要怎样提高记忆力吧。1、晒太阳

多外出走走晒太阳。因为阳光能促进神经生长因子，使神经纤维增长。现在已有专家研究晒太阳的量是否与认知障碍症的发展有关，虽暂无定论，但每天接受阳光照射，至少能形成较好的睡眠模式，不容易忧郁。2、健走

有氧运动可使心跳加速，而且有些动作需要协调四肢，能活化小脑，促进思考，提高认知和信息处理的速度。有氧运动很简单，健走即可。研究发现，只要每周健走3次、每次50分钟就能使思维敏捷。3、冥想

减少焦虑，改善脑部血流量。

冥想法：闭上眼睛、大拇指按小拇指，想象运动后美好的感觉，深呼吸30秒。然后大拇指按无名指，想象任何喜欢的事物30秒，然后再按中指回想一个受关爱的时刻30秒，最后按食指回想一个美丽的地方30秒。4、挑战自己

人们需要停止抱怨，意识到自己可以记住很多事情!

具体方法：尝试记住新闻台早中晚不同的新闻播报员的名字，或者记住你喜欢的球队中除了核心球员以外其他人的名字。5、主动和别人打招呼

主动打招呼不但有助于人际互动，降低忧郁症的风险，而且为了主动打招呼，需要记住对方的名字与外貌特征，因此有助于提高脑力。散步时和朋友聊天也有同样的功效。6、多吃绿色食物

绿色食物，主要是叶菜类蔬菜，能帮助你抵御认知障碍症，降低记忆力丧失的风险。研究发现，鱼肉、坚果和橄榄油也有同样的功效。

以上六点就是提高记忆力的有效方法，老年人在生活中不妨按照这几点来做，保持良好的记忆力，能够预防老年痴呆症，使自己不被病痛所困扰，也不会给家庭带来负担。

坚持上面的六件事情，对于提升老年人记忆力会很有帮助，而且对于保护老年人的身体和心理健康也会非常有帮助，所以希望老年朋友们一定要牢记并且运用到自己的生活中去。

在日常生活中，我们经常能听到一些老年人，还有一些家庭主妇，抱怨自己的记性越来越不好，前一分钟还能想的事情，下一分钟就忘记了。然后再感慨是到了年纪或是经常不用脑。其实这种情况的发生，可能是生活习惯造成的，如果想要你的大脑保持良好的记忆力，那么最好最快速的方式就是改善现有的生活习惯，把大脑用起来，才会让它越用越好用。

有哪些方式可以要减缓大脑衰老提升记忆力呢。

1、健走

有氧运动可使心跳加速，而且有些动作需要协调四肢，能活化小脑，促进思考，提高认知和信息处理的速度。有氧运动很简单，健走即可。美国伊利诺大学研究发现，只要每周健走3次、每次50分钟就能使思维敏捷。

2、主动和别人打招呼

主动打招呼不但有助于人际互动，降低忧郁症的风险，而且为了主动打招呼，需要记住对方的名字与外貌特征，因此有助于提高脑力。美国精神病学家加里博士认为，散步时和朋友聊天也有同样的功效。

3、多吃绿色食物

绿色食物，主要是叶菜类蔬菜，能帮助你抵御认知障碍症，降低记忆力丧失的风险。此外，美国哥伦比亚大学的研究发现，鱼肉、坚果和橄榄油也有同样的功效。

4、挑战自己

美国神经学家佛杜希认为，“人们需要停止抱怨，意识到自己可以记住很多事情！”他开出的药方是：尝试记住新闻台早中晚不同的新闻播报员的名字，或者记住你喜欢的球队中除了核心球员以外其他人的名字。

5、晒太阳

美国纽约西奈山医学院记忆增强计划执行主任史威尔医师建议，多外出走走晒太阳。因为阳光能促进神经生长因子，使神经纤维增长。现在已有专家研究晒太阳的量是否与认知障碍症的发展有关，虽暂无定论，但每天接受阳光照射，至少能形成较好的睡眠模式，不容易忧郁。

6、冥想

减少焦虑，改善脑部血流量。美国清晰大脑网站提供一个冥想法：闭上眼睛、大拇指按小拇指，想象运动后美好的感觉，深呼吸30秒。然后大拇指按无名指，想象任何喜欢的事物30秒，然后再按中指回想一个受关爱的时刻30秒，最后按食指回想一个美丽的地方30秒。

以上是小编为大家整理的关于“经常健忘怎么办？6个简单方式提升记忆力！”的相关内容，希望对大家有帮助！

蟑螂繁殖能力强众所周知，可你知道吗，蟑螂竟能从两性繁殖切换到单性繁殖。

据《每日新闻》报道，日本北海道大学研究团队3月13日公布了一项新的研究成果，目前分布在日本的美洲大蠊（蟑螂的一种）只要有3只以上的雌性，就可在不与雄性交配的情况下进行单性生殖。由此能够推测，可以进行单性繁殖的其它蟑螂可能也具有相同习性。

目前在驱除蟑螂方面，有一种方法是利用雌性蟑螂荷尔蒙吸引雄性蟑螂，之后将其杀死。该团队的研究结果则表明，要想彻底驱除美洲大蠊，则需要对雌雄两性均进行彻底清除。

结果显示，当有3只以上雌性美洲大蠊时，其卵鞘的形成平均需要10天左右，比只有1只雌性的情况要快3天，第二次卵鞘形成则比其快了9天，且单性繁殖的后代也全部是雌蟑螂。当有15只雌性美洲大蠊进行繁殖时，其所繁育的只有雌性的团体可维持3年以上。这表明，和其它雌性接触以及感受其它雌性发出的化学物质，对于促进雌性蟑螂卵鞘的形成非常重要。

单性繁殖在其他一些雌雄交尾的有性生殖动物中也比较常见，例如鱼类、两栖类和爬行类动物当中都有这种现象。从两性繁殖切换到单性繁殖，被认为是一些动物种群在特殊环境下繁殖壮大的“秘密武器”。研究小组认为，从生理学上重新审视蟑螂的繁殖模式非常重要。这一研究成果已发表在英国《动物学通讯》杂志网络版上。

相信，对于win7系统我们已不再陌生，它的强大功能也都有所体验，我们为win7系统提升系统运行速度通常都是使用第三方软件来优化实现，而其实修改注册表键值也能够提升系统的运行速度，并且是软件优化所无法达到，下面我们就来看看怎样修改注册表键值提升 win7系统运行速度 。

1、 使用组合键( win+r )打开运行窗口，输入“ regedit ”按回车键确认打开注册表编辑器， 如下图所示：

2、 在注册表编辑器中依次展开“ HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSet001ControlSessionManagerMemory ManagementPrefetchParameters ”然后在右侧框处找到“ EnablePrefetcher ”并双击打开， 如下图所示：

3、 在弹出的窗口中，它的基数为十六进制，数值数据默认值是“ 3 ”，我们将其修改为“ 0 ”，然后点击“ 确定 ”， 如下图所示：

至此修改注册表来键值来优化提升 win7系统运行速度 的具体操作就介绍到这里，通常注册表中的数值数据使用第三方软件是无法做到它的修改的，所以多了解一些优化系统运行速度的手段也是很有必要，系统我们今天所分享的办法能够帮助到大家。

在生活中，有许多我们不在意的小习惯其实可以改变我们的气质，所以注意以下生活中的细节，不但可以帮助打造健康肌肤，还能提升你的魅力指数，这样我们何乐而不为?

健康之路女性气质提升——面膜焕肤

最快最有效的让皮肤看起来清新美丽的方式就是换肤。可以在家里敷一片酸奶蜂蜜面膜，原味全脂酸奶富含乳酸，而蜂蜜则有平滑肌肤和抗菌的作用。它会让你的肌肤更加水润嫩滑。

健康之路女性气质提升——给肌肤充足的睡眠

充足的睡眠对消除肌肤的各种炎症非常有帮助。夜晚，肌肤通过睡眠来消除日间由于压力激素造成的各种老化现象。

健康之路女性气质提升——微笑

微笑代表自信，大量的研究调查表明，当一个人微笑时，他的心情也会变明媚，即便这个微笑最初并非发自内心。因为微笑能够让人觉得安全，并且放松下来。如果你不相信的话，可以把一只铅笔水平地放在牙齿中间(看清楚，不是嘴唇!)来微笑试试看是否有效。

健康之路女性气质提升——坚持健身

坚持健身不仅能维护我们的好身材，而且对我们的健康十分有益，即便是在健身房的短暂锻炼，也会让你的身体增加很多正面能量。

健康之路女性气质提升——使用香氛

那些喷有花朵香氛的女性看起来会比实际更苗条。当女性擦那些香水的时候，男人所感觉到的体重平均会轻12磅。所以如果你很担心介意自己的体重，那就记住这条法则，它会帮你放松下来。

健康之路女性气质提升——使用彩妆改变脸部轮廓

面部4个隐蔽角落的遮瑕能够整体提升脸部妆容效果。一定要记得在内外眼角，鼻翼两侧，以及嘴角两侧轻轻涂抹少量遮瑕膏。

健康之路女性气质提升——定期染发

项研究发现，染发的女性在工作中会更有自信。女性在染发后，会更勇于提出加薪要求、挑战上司、或是在遇到合作伙伴威胁时坚持自己的立场。所以我们要定期染发，不要让新长出来的头发影响到我们的自信。

夏季在办公室犯困，精神不振可不行！学会几款简单的茶饮，让你迅速提升精力，改善心情，全副身心投入工作！下面跟随本网了解一下吧！

玫瑰薄荷茶

选玫瑰花干花蕾4-5枚，薄荷叶5片。共置茶杯中，沏入开水，加盖浸泡10-15分钟即可代茶饮用(待茶凉后饮用口感更佳)。本茶之玫瑰花有活血散瘀、疏肝解郁作用，薄荷清凉除热、醒脑提神，合用可提神散热，使人精神振奋，烦热顿消。

腊梅枸杞茶

选腊梅花干花蕾6-8枚，枸杞子10-15粒。共置茶杯中，沏入开水，加盖浸泡15-20分钟即可代茶饮用。本茶之腊梅花以除热生津见长，而枸杞可养肝明目、强壮筋骨，合用后可养肝滋肾、生津明目、消除疲劳，尤宜于久用电脑引起视物昏花，困倦无力者。

薄荷醒脑茶

原料：薄荷叶，甘草，冰糖或蜂蜜少许。

冲泡方法：将所有材料放入杯中，用滚开的水冲泡，加盖闷上10min即可饮用。

功效：头痛、头胀、精力不济、腹胀便秘、消化不良等症状，都很适合饮薄荷醒脑茶，这款茶更是一剂醒脑良方。

山楂金银决明子茶

原料：生山楂、金银花和决明子。

冲泡方法：干山楂、决明子和金银花除去杂质后放入保温瓶中，冲入刚烧好的开水，浸泡12小时后即可当茶饮。

功效：山楂味甘酸，性微温，有消食化滞、散淤止痛之功效，还能调脂、降血压。金银花具有清热的作用；决明子也具有清热平肝的作用。所以这道养生茶不仅具有清热解毒的作用，也能够起到明目、健脑的功效。

菊花人参茶

原料：菊花，人参。

冲泡方法：选取菊花干花蕾4-5颗，人参10-20克。将人参切碎成细段，放入菊花花蕾，用热水加盖冲泡10-15分钟左右即可。

振奋精神——薰衣草柠檬茶

制作：选取薰衣草干花蕾5-6颗、柠檬片或柠檬汁。将干燥的薰衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，加入沸水加盖5~10分钟，如果是与柠檬汁一起搭配，待茶呈淡绿色温凉后加入即可。

功效：薰衣草香气为广大女性所喜爱，自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用，柠檬具有利尿、促进消化与血液循环、缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋，但孕妇不宜饮用含有柠檬的茶。

功效：人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高人的免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳，具有祛火、明目的作用，两者合用具有提神之效，但有高血压的人不宜使用人参，并且人参不宜与茶叶、咖啡、萝卜一起服用。

提神健身——蜂蜜菊花茶

制作：选取蜂蜜500克、鲜菊花花瓣1公斤。将鲜菊花瓣捣烂，加水煎半小时，连续两次等量提取，滤除残渣，合并两次提取液，小火浓缩至500毫升，待凉至60℃以下时加入蜂蜜，调匀。每日饭前服用，每次20毫升。

功效：可以提神健身，消除疲劳。

健脑提神——花草茶

制作：选取少量的人参花与杭白菊。将人参花与杭白菊搭配，可加入少量甜菊叶调味。其口味清香、淡雅。

功效：可清凉降火、清热解毒、补血补气、保肝明目、健脑提神。

功效：菊花气味芬芳，去火明目。人参含有皂苷及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高免疫力，有效驱除疲劳。注意：高血压的人不宜饮用。

美国国会3月26日通过的2万亿美元经济刺激方案可能还不会导致比特币价格提升，但投资者可以看到，从2020年开始，比特币市场将出现温和、渐进的改善。

周三，虚拟货币平台Coincurve的创始人、Interlapse公司的CEO Wayne Chen在接受采访时，谈到了帮助美国经济复苏的措施后，比特币的前景。

刺激方案针对的是那些没有可支配收入的人

即使在全球大流行的背景下，许多密码交易商仍预计比特币将在2021年之前达到历史最高水平。对加密货币的在线搜索有所增加，因为投资者可能会因为待在家里而避开传统市场，但这并不一定意味着加密新手和老手将使用他们的1200美元购买比特币。

出台刺激方案的部分原因是为了帮助那些失去唯一收入来源的人，或者在对抗“疯狂19”的措施中收入大幅减少的人，其中包括无法工作的人。

他认为，该计划针对的是一部分希望储蓄以“为最坏的打算做准备”的人群。投资比特币的计划可能会被搁置。“我认为，即使在经济刺激计划出台之后，人们一般仍会持有加密货币……我认为，向他们的银行账户多支付(1000美元)不会引发整个加密货币市场的大规模购买活动。”

为什么没有更多的投资者涌向比特币?

尽管刺激计划将为美国所有阶层的人提供收入，但最终的反应可能是一样的，因为经济可能会陷入衰退，也就是说，人们会储蓄，而不是购买。这适用于加密货币和传统市场，它们在3月份遭受了巨大打击。

尽管他对整体经济持乐观态度，但他认为比特币受到的影响将是轻微的，而不是一些人预测的超过2.7万美元的高点:它将是非常温和的。这将是一个非常渐进的过程。人们得到的钱并不多。人们将为更长期的目标而储蓄。我不认为比特币会升至历史高点。

随着各地房价的不断上涨，买房的房款金额也是越来越大。一般人都很难做到一次性付款，所以贷款是绝大多数购房者的选择。但申请房贷是有一定要求的，若达不到银行的要求，贷款申请是会被拒的。那么，在申请贷款时，为什么会被拒呢？怎样才能提高贷款通过率呢？一起来看看下文吧。

一、在申请贷款时，为什么会被拒呢？

1、个人征信不良

个人征信不良主要包括信用卡逾期、贷款逾期、为他人做担保，对方贷款逾期不还等情况，需要注意的是，连续3次或者累计6次逾期属于严重征信不良，这些都会给申请人形成信用污点，会被银行拒贷，即使换其他银行咨询也没用。

2、个人负债太高

贷款人在负债较高的情况下，也是容易被银行拒贷的。例如借款人在申请房贷前向银行申请了其他贷款，而且还处于还款期中。因为负债过高，银行会认为你的还款能力较弱。

3、年龄太小或太大

a、年龄太小：未满18岁的未成年人

从银行的贷款条件来看，借款人在向银行申请贷款时需要有一定的学历证明、具备相对稳定的职业与较高的经济收入，很显然未满18岁的未成年人并不符合银行基本的贷款规定，所以不能够以自己的名义直接向银行申请贷款。

b、年龄太大：年龄超过50岁的人群

每个银行在接受借款人的房贷申请时有着较严格的审核条件，除了限制未成年人的贷款资格外，岁数较大的超龄人群也是不能够贷款的。比如年龄超过50岁的借款人申请贷款就有可能被拒，因为在这个年龄段，身体容易出问题，银行承担的风险就大很多。

4、借款人提供虚假资料

一部分购房者为了获得高额贷款，抱着侥幸的心理，伪造了申贷资料。对于这种情况，一旦被银行发现，不仅要承担法律责任，而且会被拒贷，以后也很难再申请贷款！所以，无论你出于何种目的，都不要伪造申贷资料。

二、怎样才能提高贷款通过率呢？

1、了解清楚贷款所需材料

申请贷款者若想顺利获贷，最好事先咨询银行需要的贷款材料有哪些，以便提前做好准备，因为贷款材料不完整也是会被银行拒贷的。

2、保持良好的个人征信

在申请贷款买房时，银行会对贷款人的个人征信进行全方位的考察，通常银行会审查贷款人5年内的贷款记录和2年内信用卡记录。购房者在平时的工作、生活中，一定要注意保持良好的个人征信，这样才有利于获得银行款。

3、别频繁换工作

小编提醒大家，如果你打算贷款买房，那么在贷款买房前一定不能随意更换工作。至少，在贷款买房前半年内不要更换。因为，银行可以通过工作以及收入的稳定性来判断申请人是否具备还款能力。如果你在办理贷款业务前还更换公司或工作，银行肯定会认为你的工作不稳定，还款能力会受影响，银行信贷风险增高，从而造成贷款申请被拒。

谈恋爱和提升自我这两者冲不冲突其实还是要看个人，有的人可以很好的平衡这两者的关系，而有的人却不行，那么，在面临谈恋爱和提升自我时，我们应该选择哪一个呢？

谈恋爱和提升自我冲突吗

1.冲突

提升自己会影响恋爱是肯定的。但如果要知道恋爱是不是影响提升自己要从恋爱的好坏，恋爱的深度，各自的性格，环境影响来决定。谈恋爱影响自己是逃不掉的美梦与圈套。

2.不冲突

一段好的感情，会共同进步，努力提升自己的工作和学习，爱让人感觉温暖，让人眼里泛着光，心里住着暖，所以，做任何事都是心情愉悦的，即使不堪的日子里，爱也会尤入一束阳光，照进心房，让彼此重拾信心和力量，变成一股动力来推动前进的方向，感觉什么也无所畏惧，共同鼓励对方，这样会更好的提升自己吧，个人观点以上，可是有的人还是会因为感情影响自己，这也因个人的性格，感情的程度，周围的环境来决定吧。

谈恋爱和提升自己哪个重要

在我们很多人的青春期，都会面临着学习和谈恋爱的选择，因为谈恋爱会耽误学习，把一些心思总是忍不住要分到恋爱上，可是又不想放弃那个自己喜欢的人，所以就很纠结。当谈恋爱和学习冲突的时候，不同的人会有不同的选择。

对于理智的人来说，应该会倾向于选择学习，因为学习在人生中是不可重复的事情，每个阶段的学习都起到不同的作用，而我们可以通过学习这条路走很多捷径。所以对于理智的人来说，他们会衡量其中的利与弊，然后做出自己的选择。恋爱可以以后再谈，但是学习是时机错过了，就很难再有机会。

而对于感性的人来说，可能更偏向于谈恋爱，他们觉得怕自己会错过那个自己喜欢的人，所以要珍惜现在，珍惜眼前人。或者对于明智的人，他们会把谈恋爱当做学习的动力，两个人一起努力，然后考进同一所大学，这样以后就能光明正大的谈恋爱了，而且以为了以后为目标的努力更加充满动力，这样还能激励两个人一起上进。当然在学习的过程中，尽量避免发生矛盾，这样才能少分心。

所以当谈恋爱和学习发生冲突的时候，是可以有两全的选择，不用特意要牺牲哪一个方面。在学习的过程中谈恋爱，两个人能有学习的伙伴，一起学习，也是一个不错的选择，还能在陪伴的过程中增进感情，何乐而不为呢。

怎样在恋爱中提升自我

爱情是有规则的，两人从最开始简简单单只求在一起，到后来不断努力变好自己和提升照顾对方的能力，互补不足，令自己成为更值得被爱的情人，这样的关系才能更长久。

有的人谈恋爱只考虑很表面的东西，只要对方照顾自己，包容自己，允许自己犯错就好了，却没想到，这样的关系模式背后，是损耗着对方的期待的，最后会变成两人的矛盾。

那些健康的关系，两人都能从一次次的吵架磨合中看到自己的不足，遇到一次沟通一次，改一次，鼓励对方一次。当两人不断为自己做减法，为爱情做加法时，磨合到成熟，就很大机会进入婚姻了。

遇到一个能让自己提升自我的人，证明你爱对了人了。

事业有成之前该谈恋爱吗

无论是提升自我还是谈恋爱，事业有成之前谈恋爱都各有利弊。事业有成之后因为你属于成功人士，社会地位和物质基础都有了，所以对异性的选择余地就会大很多，甚至都会有人主动对你投怀送抱。

因此，这个时候很多人图的是你的钱，而并非真心爱你。而在事业有成之前，因为你还不是成功人士，所以你的选择余地就小，会有很多人因为你的条件不好而嫌弃你，不过这部分人肯定也都是那些唯利是图的人，是看重钱的，而非对你本人有感情的。

相反，这个时候能够不嫌弃你，甚至能够和你共同风风雨雨共同打拼的，才是真心实意爱你的人。所以事业有成并不是谈恋爱的一个必要的前提。但是作为男人，必须独立、立事了才有资格谈恋爱。

你知道监外执行吗?对于暂予监外执行的罪犯，实行社区矫正，基层组织或者罪犯的原所在单位协助进行监督，执行机关应当对暂予监外执行的罪犯严格管理监督。下面由小编为你详细介绍监外执行的相关法律知识。

监外执行的纠正意见

人民检察院发现有下列情形的，应当提出纠正意见：

1、人民法院、监狱、看守所没有依法送达监外执行法律文书，没有依法将罪犯交付执行，没有依法告知罪犯权利义务的。

2、人民法院收到有关机关对监外执行罪犯的撤销缓刑、假释、暂予监外执行的建议后，没有依法进行审查、裁定、决定的。

3、公安机关没有及时接收监外执行罪犯，对监外执行罪犯没有落实监管责任、监管措施的。

4、公安机关对违法的监外执行罪犯依法应当给予处罚而没有依法作出处罚或者建议处罚的。

5、公安机关、监狱管理机关应当作出对罪犯收监执行决定而没有作出决定的。

6、监狱、看守所应当将罪犯收监执行而没有收监执行的。

7、对依法应当减刑的监外执行罪犯，公安机关没有提请减刑或者提请减刑不当的。

8、对依法应当减刑的监外执行罪犯，人民法院没有裁定减刑或者减刑裁定不当的。

9、监外执行罪犯刑期或者考验期满，公安机关、监狱、看守所未及时办理相关手续和履行相关程序的。

10、人民法院、公安机关、监狱、看守所在监外执行罪犯交付执行、监督管理过程中侵犯罪犯合法权益的。

11、监外执行罪犯出现脱管、漏管情况的。

12、其他依法应当提出纠正意见的情形。

看过“暂予监外执行的批准程序是怎样的”

暂予监外执行的批准程序

首先，必须是被判处有期徒刑或者拘役的罪犯，并且还在执行过程中的，才能申请暂予监外执行。同时有严重疾病需要保外就医的、怀孕期间和生活不能自理的，才能申请暂予监外执行。

为了正确执行暂予监外执行的制度，法律严格规定了监外执行的条件和批准程序：

1.必须是被判处有期徒刑或者拘役的罪犯，并且还在执行过程中。

被判处死刑的罪犯，已经被剥夺了生命自由，不存在暂予监外执行的可能。被判处无期徒刑的罪犯，大多是罪行严重，主观恶性比较深的罪犯，具有一定的社会危险性，如果允许其暂予监外执行，势必造成不安定的社会影响，使人民群众对国家法律失去信心。被判处管制或者单独剥夺政治权利的罪犯属于开放性的刑罚，即不关押而放到社会上对其执行所判处的刑罚，也没有暂予监外执行的必要。

2.必须具有下列情形之一：

(1)有严重疾病需要保外就医的。

至于罪犯所患何种疾病属于严重疾病，需要保外就医，需要由执行机关根据省级人民政府指定的医院开具的证明文件，依照法律规定的程序来确定。以防止一些人利用此规定，逃避刑罚的执行。

而确定由省级人民政府指定的医院来出具证明文件，也是为了防止各种医院都出具证明文件，造成执行中的混乱，使执行机关难以确定。在一般情况下，如果罪犯患有的疾病危害到自己或者其他人的生命健康，靠关押场所的医疗条件难以治好的疾病，可以认定为严重疾病等。

(2)怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女。这是人道主义原则的重要体现。其目的是将怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女不在执行场所执行刑罚，而使罪犯回到家庭中，得到更好的照顾或者照顾好婴儿。

(3)对于被判处有期徒刑或者拘役，生活不能自理，适用暂予监外执行不致危害社会的罪犯，可以暂予监外执行。这主要考虑到有些被判处有期徒刑或者拘役的罪犯，虽然不符合上述两种情形的规定，但由于其年老体弱等原因，生活不能自理，不适宜继续执行刑罚。

法律上规定了暂予监外执行的条件，也规定了不允许暂予监外执行的条件。符合下列情形之一的罪犯不得暂予监外执行：

(1)适用保外就医可能有社会危险性的罪犯，不得适用保外就医。

(2)自伤自残的罪犯，不得保外就医。自伤自残是罪犯在关押场所内故意吞食异物，如钉子、大头钉等，使自己身体受到伤害、残疾等。对这类罪犯不能暂予监外执行。

有权批准暂予监外执行的机关，主要包括对罪犯判处刑罚并交给执行机关执行刑罚的人民法院，省、自治区、直辖市监狱管理机关和看守所、拘役所的上级主管公安机关。

在对罪犯判处刑罚时，人民法院发现没有被关押在看守所的罪犯有符合法律规定的暂予监外执行条件的，如罪犯因患有严重疾病被取保候审等，此时，人民法院在判处刑罚的同时，有权决定对该罪犯暂予监外执行。

根据人民法院的生效的判决，公安机关将罪犯送交监狱执行时，监狱在将该罪犯收押前，应当对送交执行的罪犯进行身体检查。如果在检查中发现罪犯符合暂予监外执行的条件时，可以暂不收监执行，而由原来作出判决的人民法院来决定暂予监外执行。

在刑罚的执行过程中发现罪犯有符合暂予监外执行条件的，由执行机关(如监狱、拘役所、看守所)提出书面材料和意见，报请省、自治区、直辖市监狱管理机关或者看守所、拘役所的主管公安机关批准，暂予监外执行。

为了保证刑事诉讼法的正确执行，人民检察院应当对批准暂予监外执行的决定进行有效的监督。批准暂予监外执行的机关应当将批准的决定抄送人民检察院，经过审查，人民检察院认为被批准暂予监外执行的罪犯不符合法律规定的条件，也就是说，认为批准暂予监外执行决定是错误的。

那么，人民检察院应当自接到通知当天起一个月内将书面意见送交批准暂予监外执行的机关。批准暂予监外执行的机关接到人民检察院的书面意见后，应当立即对批准决定进行重新审查，如果确实属于批准错误的，应当及时予以纠正。

对于暂予监外执行的罪犯，放归社会后，由罪犯户口所在地或者常年生活所在地的公安机关监督执行。执行的公安机关应当对其严格管理监督，在执行过程中，如果发现被保外就医的罪犯不符合保外就医条件或者严重违反保外就医规定的，应当及时通知原执行机关将罪犯收监，继续执行刑罚。执行中，该罪犯户口所在地或者常年生活所在地的基层组织或者罪犯所在的原单位也应当积极协助公安机关进行监督。

如果暂予监外执行已不存在，但罪犯刑期还没有结束，应当及时收监继续执行剩下的刑期。在这种情形下，如果是人民法院在判决的同时，对该罪犯也判处暂予监外执行的，由罪犯户口所在地或者常年生活所在地的公安机关通知原判人民法院将该罪犯交付执行;

如果罪犯是在执行刑罚的过程中，被批准暂予监外执行的，由罪犯户口所在地或者常年生活所在地的公安机关通知原执行刑罚的监狱或者看守所、拘役所等执行机关将该罪犯收监继续执行剩下的刑期。

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秋季是一个扰人的季节，我们的小宝宝很容易受到一些病毒细菌的侵扰，就感染上呼吸道疾病等等，因此应该让宝宝免疫力有一个小小的提升来抵抗这些病毒的危害，那么秋季怎样为宝宝提升免疫力更有效？

秋季为宝宝增强免疫力的有效方法

1、免疫接种：6个月以上的宝宝，接种流感疫苗是增强免疫力的有效方法。

2、勤洗手：感冒病毒在手上能存活70个小时，所以勤洗手十分重要。

3、脚部保暖：脚对温度比较敏感，假如脚部受凉，会反射性地引起鼻黏膜血管压缩，使人轻易受到感冒病毒侵扰。

4、灵活机动穿衣：根据气候、室内温度及宝宝情况随时增减衣物，以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。

5、冷水锻炼：开始可用冷水给孩子洗手擦脸，宝宝一般都能适应。以后可用冷毛巾擦身，待习惯后用冷水冲浴，约数分钟，然后用干毛巾擦干。

6、科学喂养：6月龄以下的婴儿最好纯母乳喂养。稍大的宝宝饮食应以优质蛋白为主，适当增加含热量高的食物，以增加体能，但仍要坚持膳食平衡。

7、保证睡眠：除了睡眠时间外，睡眠环境也很重要。冬季婴幼儿房间的气温保持在16-18℃为宜，一般室内隔一两个小时就要开窗10分钟换气。

8、适当户外活动：适量的户外活动对宝宝的健康非常有益。

9、定期消毒：一周或10天左右消毒即可。采取在阳光下晾晒、熏艾条、消毒液浸泡等方法，消灭病毒病菌。

建行etc信用卡额度一般是多少？提升技巧有哪些？关于信用卡额度的话题应该是持卡人最在乎的话题了，额度的高低预示着持卡人能够透支使用的金额，因此下面小编就要跟各位小伙伴说说建设银行etc信用卡额度怎么提升的问题。建设银行etc龙卡信用卡额度一般多少其实，额度的大小并不由于哪类信用卡而决定的，信用卡额度是根据申请人的申请资质，申请条件以及信用记录来作为依据的，如果申请人能够提高比较全面的财力证明，有良好的信用记录，比较详细的个人资质信息，那么拿到的信用卡额度都不会太低的。

建行etc信用卡额度

建设银行etc龙卡信用卡额度提升技巧1、持卡人可以积极参与到建行的官网活动，从而能增加自己的积分，要知道信用卡积分对提升额度是有加分的;2、持卡人需要做到及时还款，按时、足额还款都是在申请额度的时候对持卡人有所帮助的要点。一般来说，建设银行etc龙卡信用卡普卡额度在3000-1万元之间，而建设银行etc龙卡信用卡金卡额度：1万-5万元之间，具体您能拿到多少额度的建设银行etc龙卡信用卡，就要全看申请人的整体实力了。建设银行etc龙卡信用卡额度提升——临时额度当您遇到结婚、旅游、出差、装修房子等急需使用较大额度的时候，您可以直接拨打建行信用卡客服热线：400-820-0588，向工作人员申请临时额度的提升。建设银行etc龙卡信用卡额度提升——长久额度当您对现有额度不太满意的时候，您还是可以直接拨打建行信用卡客服热线：400-820-0588，向工作人员申请长久额度提升的。

建行etc信用卡额度提升技巧有很多，以上技巧介绍希望对大家信用卡提额有所帮助哦。