困境

操作方法

对于大数据发展来说，对于数据的处理就是一个最需要攻克的问题，对于数据处理直接就练习到了信息管理的可靠安全性以及责任。

对于大数据发展来说，云管理方面的技术也需要进行相应发展，要知道对多个云环境进行管理和跟踪是比较繁重的技术手段。

还有就是自助服务方面的困难了，现在自助服务很流行，所以在大数据环境下的话就需要将巨量的用户数据进行同时处理操作，处理难度比较大。

在过去的四年时间之内，大数据在世界环境下技术发展已经逐渐在发展起来了，当然最好的部分肯定还有后期，最终才能实现一个真正的投资回报率。

困境是我们经常会面对的处境，工作中的困境不单单只有职位无法得到晋升，还包括工资待遇无法得到提升，最为关键的是工作不顺心，工作未来的发展情况始终没有朝着自己的预想发展着，但其实面对大环境的工作，我们更应该去反思到底问题出在哪里？其实更多的关键在于我们自身。

操作方法

主动去找问题的症结，工作中经常会遇到烦心事，而大部分时候只会想着去让他人来解决，或者是把责任推卸给他人，但其实更应该自己去找问题的答案，通过自己去解决问题，而这种工作方式会让自己的能力得到不断提升，也能在工作中收获更多。

保持乐观的工作心态，但凡在工作中遇到问题，切勿心烦意乱，这是我们尽量应该保持的，其实做任何一件事，情绪占据着七分影响力，而真正通过行动改变的只占据三成影响力而已，从我们处理过的工作难题中，我们去总结一下，也能得出类似的观点心得。

不要随随便便轻易放弃，有时候真的是很难坚持下去，很多个后悔年头浮现在脑海中，但我们要知道这些终归是要自己经历的，如果此刻放弃那就要重头来过，而这种放弃带给自己的挫败感远比一个失败的结果更为痛苦，如果没有什么特别重要的事情，那就坚持下去，无论最终结果是什么样的，都请记得保持这种姿态。

重视每一次细小的积累，在工作中养成一些小的好习惯，会让我们收获意想不到的效果，比如每天保持规划总结工作内容，反思每天所收获到的收获，这都是对于工作的一种重视，任何成功都是通过一次又一次细小的积累而产生的，不想企图一蹴而就地得到成功。

学会弹性的工作状态，从接触新事物，再到熟悉新事物，在不断认识和熟悉的过程中，我们会慢慢发现自己的工作能力在得到成长，而这一切都是一种历练，但是真正对于未知的困难和需要面对的挑战，我们只要把自己锻炼得更加强大，才有可能变得更加优秀。

特别提示

走出任何一种困境靠的永远都是自己。

工具/材料

时间

音乐

运动

工作压力

自身能力

操作方法

适当放慢工作速度

人不是机器，当一天的工作量太大时，应该在可以休息的时候好好休息，忙的太累的时候放慢点动作，让身体适当缓缓，工作才会更好的继续。

听一些轻松励志的音乐

不错的音乐可以让精神为之一振，亦或是安抚狂躁不安的心理状态，可以边听音乐边工作，营造一种不错的氛围，让工作压力变得像听话的小绵羊。

跟别人多交流沟通

跟家人朋友说说自己的工作状况，压力怎样大。得到家人和朋友的理解和帮助，自己也能在交流沟通的同时释放一些压力。

去进行一些喜欢的运动

适当的运动不仅可以让人的身体更加强壮，还可以通过流汗来排放一部分身体里的废料，运动完后，工作压力会感觉轻了很多，更有干劲。

有假期的时候去外面旅游

作为过来人都知道，工作压力太大或者工作的太累了，去外面走走看看会感觉轻松很多，美丽的景色和清新的空气会让你暂时忘记工作，而沉入进去，感觉就像得到新的自我。

面对面和boss交谈工作

让boss知道自己的工作压力实况，请求减轻工作量。工作压力自然随着工作量的减少而减轻许多。

重新找一份适合自己的工作

如果真的感觉现在的工作压力很大，真的不适合自己。可以辞掉这份工作去找一份轻松点的。新的工作也许更适合想要摆脱工作压力大的朋友。

特别提示

不同的人工作减压的方式不一样，这里介绍几种常见的方法，希望大家都能轻松的工作。

简要回答

在一段感情当中最为悲惨的莫不过失当备胎，备胎的意思就是会被喜欢的人照自己来之即去，在很多人眼里，自己的感情备胎是没有任何价值的，他们是属于可有可无的一个类型，所以往往备胎最后都难以转正。

如果想要摆脱备胎，那么首先就应该提升自己的个人实力，如果本身五官还不错的话，那么就可以尽心扮一下自己，要么改变一下自己的衣品，要么改变一下发型，也可以通过健身来让自己的身材更好，说不定就可以有转正的机会。

或者可以追寻一下一个目标，因为即便你在改变之后，再已经把你当备胎的那个人眼里，你还只是备胎而已，这个时候如果能够换一个人去追求的，那么成功的可能性就比较大了。

在感情这方面只有两个人互相努力才叫感情，只有一方努力的话，那只能叫做舔狗，舔狗舔到最后只能一无所有。

所以一旦发现自己被人当了备胎，那么最好的方式还是及早抽身，免得被他人玩弄感情。

简要回答

遇到事情不要慌张。很多人碰到事情走路困境的时候会特别的慌张，因为内心没有任何的底，建议大家适当的调整心态，并且要沉着冷静思考，这样才能够有效的解决众多的问题。

改变方向。很多，人在走路困境之后，他们发现自己所做的事情并没有得到合理的解决方式，要是直接选择放弃的话，个人觉得完全没有必要，既然执行没有任何的结果，那么小伙伴们在生活中不妨转弯绕行，说不定能够得到意外的答案。

释怀过去。很多事情在现在我们觉得是非常生气的，它可能会困扰我们，其实这样真的没有任何的必要，个人觉得面对过去，我们要适当的释怀，在释怀中把一些不开心的事情及时的忘记，然后让自己活得开心一点点，相信你会有更好的动力向未来进步。

年轻人面临的压力和困境是多方面的，解压经济只是其中的一种缓解方式。为了更好地帮助年轻人减轻压力，需要从教育、就业、社会心态等多个方面入手，创造更加友好的生活环境。现代社会，年轻人面临着巨大的压力和困境。这些压力包括来自家庭、学业、职业、社会等多个方面，对年轻人的身心健康产生了不小的影响。为了缓解这种压力，人们提出了“解压经济”的概念。所谓“解压经济”，就是通过消费来缓解压力，也为相关行业带来商机。例如，spa、瑜伽、音乐节、度假等等，都成为了年轻人缓解压力的方式。仅仅靠“解压经济”来缓解年轻人的压力是远远不够的。更重要的是，应该从制造年轻人压力的源头入手，探讨如何减少这些压力的产生，为年轻人创造更加友好的生活环境。

就业问题是年轻人面临的最大压力之一。对于刚刚毕业的年轻人来说，找到一份理想的工作是非常不易的。在这个过程中，需要承受巨大的经济和心理压力。相关部门和企业应该为年轻人提供平等的就业准入机会，尽可能地降低大学生找工作的门槛。还需要创造宽容的竞争环境，建立合理的评价机制，让年轻人可以在公平的环境下展现自己的优势和才华。

当前，教育制度存在一些弊端，比如过分追求分数、忽视实践能力、不注重个性发展等等。这些问题导致了学生在竞争中处于劣势地位，也影响了学生的身心健康。需要推进教育改革，重新审视教育的目标和方法，让学生可以在学习中获得更多的乐趣和实践经验，从而减轻他们的学业压力。

社会心态也是影响年轻人压力的因素，一些人对年轻人存在偏见和歧视，认为年轻人不够努力、思想浮躁、不注重家庭等等。这种心态不仅会影响年轻人的情绪和心理健康，还会让人感到无助和失落。需要倡导宽容、包容的社会氛围，让年轻人可以在自由、平等的环境中成长。只有这样，年轻人才能真正实现自我价值，发挥出创造力和创新精神。

倾斜策略是一对白色卡片，每张卡片都提供了一个类似格言的策略。

◇最初是纸质版本，旨在帮助需要创作的人突破思维限制，走出创作困境。自1975年以来已经有了六个版本。

◇该应用包括前四个纸质版本，可以从iPhone和安卓应用商店下载。

“迂回策略”最初是为了帮助艺术家摆脱创作困境而诞生的。1975年，音乐家布赖恩·伊诺和彼得·施米特制作了一张7厘米宽9厘米长的卡片，并把它放在一个黑盒子里。每张卡片上都有一个句子，提供了一个奇怪的想法。有时它让你倾听你的直觉，有时它让你反对你的直觉或者鼓励你毫不犹豫地去做。

例如:

“作为隐藏意图的诚实错误”那些错误可能是你的真实意图

“仔细观察最尴尬的细节，放大”面对尴尬，放大它们

“不是筑墙；做砖”而不是建墙

“用‘不合格’的人”让不合格的人出现

“关上门，从外面听”关上门，听听外面的声音。

“静音并继续”静音，然后开始

“坚持下去”不要紧，坚持下去。

装饰

“用陈词滥调”说了一些陈词滥调

斜向策略最著名的应用是在1991年英国歌手大卫·鲍依的大气音乐专辑《英雄》的制作中。据说怀疑感的产生是受这套卡片的启发。自从1996年偶尔重印以来，它在欧美创作者中变得越来越受欢迎。

倾斜策略在音乐家中有很大的影响。英国摇滚乐队酷玩(ColdPlay)也表示，它被用于制作“2008年生命万岁或死亡和他所有的朋友”。

但是它提供的策略适用于任何创造性的工作。从1975年的第一版113张卡片到2013年的第六版，“迂回策略”增加或减少了视觉艺术家、作家和其他职业的想法，现在总共有108张卡片。

使用它需要你有良好的英语阅读能力。记录显示，1996年只有第四版被翻译成中文发行。

美国《时代》杂志上周发表了一篇文章，罗尼·卡琳·拉宾在文章中强调了抗抑郁药物治疗对怀孕妇女的不利方面。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)的使用将导致一系列问题。如自闭症、注意缺陷多动障碍(ADHD)、三岁儿童语言表达受损、早产、心脏缺陷、儿童马蹄内翻足、新生儿持续肺动脉高压、较低的Apgar评分和较轻的出生体重。拉宾写道，“其他专家认为，现在是重新考虑这些药物在孕妇中广泛使用的时候了。”她引用一位专家的话说，“人们不一定想听到这种新闻。如果人们认为这些抗抑郁药物没问题，他们会更开心。”

产后支持国际是针对孕妇和新生儿母亲的心理健康领域的领先组织。协会对上述言论表示极大愤慨。他们说拉宾的文章“可能会增加人们不必要的恐惧”，并且“暗示妇女在怀孕期间服用或继续服用抗抑郁药和其他药物是有害的这种言论是非常不恰当的”。他们接着说:“作者选择了那些没有足够证据来支持她错误假设的研究，而忽略了那些没有发现妊娠期间胎儿窘迫综合征会增加新生儿疾病风险的研究...社会不应该谴责现在做出的选择，而应该支持这些妇女，并对她们正在经历的痛苦表示同情。”作为对《时代》杂志报道的回应，马萨诸塞州总医院的女性心理健康中心也发表了同样惊人的回应:“拉宾女士似乎鄙视抑郁症，这使得抑郁症更像是痤疮或运动员腿部痉挛。粗略显示女性是否应该在怀孕期间服用抗抑郁药物的复杂性可能会真正伤害患者。委婉地说，这个结论缺乏完整性。如果你说得不好，你就是不负责任。”

大约15%的女性在怀孕期间患有抑郁症，孕妇服用抗抑郁药的趋势正在上升。一项研究发现，从1999年到2003年，美国医疗救助计划(Medicaid)对女性抗抑郁药的救助率翻了一番。目前，约6% ~ 7%的孕妇仍在服用抗抑郁药。对于患有抑郁症的女性来说，这个比例要高得多。怀孕很容易使以前患过抑郁症的人旧病复发。怀孕期间停止服药的女性比继续服药的女性复发的可能性高三倍。

婴儿出生时的脐带血样本显示，胎儿血液中这些抗抑郁药物的含量是母亲血液的一半以上。这些药物也出现在羊水中。一些研究表明，SSRI与某些类型的婴儿心脏缺陷有关(而另一些研究认为，SSRI与某些心脏缺陷发生率的降低有关)。与此同时，有混合数据显示抗抑郁药会导致孕妇流产、早产和新生儿体重不足。一些数据还认为抗抑郁药会增加新生儿持续肺动脉高压的风险。在近三分之一的病例中，母亲接受SSRI后所生的婴儿将患有新生儿失调综合征(新生儿适应综合征)，包括紧张、反胃和打喷嚏。然而，这些症状通常是轻微的，将在48小时内消失，但新生儿癫痫发作的病例时有报道。在早期发育阶段体内具有高SSRI含量的大鼠表明成年雄性大鼠的性行为减少，探索行为受到抑制，并且快速眼动(快速眼动睡眠)改变。所有这些对一个即将成为母亲的女人来说都是可怕的。由于这些模糊的、不确定的但不可否认的风险，他们将拒绝接受SSRI。

一些专家认为，怀孕期间服用抗抑郁药可能会增加后代患自闭症的风险。自2011年以来，已经公布了关于这一主题的五项研究。其中三项研究发现了抗抑郁药和自闭症之间的联系。尽管大量文献已经证实父母或家庭的抑郁史或其他精神疾病是自闭症的危险因素，但很难知道接受抗抑郁治疗的母亲生下自闭症儿童是因为她们服用抗抑郁药还是因为她们携带精神脆弱的基因。2013年丹麦人口调查是最大的研究。这项研究试图了解孕妇的抑郁状况，但没有发现抗抑郁药和自闭症之间有任何联系。

尽管服用抗抑郁药物有风险，但怀孕期间患抑郁症至少是个问题。动物研究表明，焦虑的哺乳动物母亲可能会生下患有神经发育障碍的后代。患有抑郁症或焦虑症的孕妇压力更大，可能还会影响自身的神经系统，进而导致子宫环境的变化，从而影响胎儿的发育。事实上，如果孕妇患有抑郁症而不接受治疗，可能会导致流产、早产和新生儿体重不足等风险增加，其中一些风险与孕妇的选择性呼吸窘迫综合征有关。抑郁症母亲患先兆子痫的风险正在增加。最近的研究表明，抑郁症孕妇胎儿右侧扁桃体的显微结构发生了变化。甚至有证据表明，如果母亲的压力在怀孕的前三个月急剧增加，婴儿出生后更有可能患精神分裂症。

一份报告提到，孕妇的压力会增加双手混合、情感障碍和认知活动减少的风险。孕妇的焦虑和抑郁也会增加后代患精神疾病的风险。一项对市中心女性的纵向调查发现，患抑郁症母亲的孩子患抑郁症的可能性几乎是非抑郁症母亲的孩子的四倍。其他研究表明，抑郁母亲所生的新生儿“缺乏运动和耐力，不太活跃和健康，更容易易怒，更难平静。”然而，最近的另一项研究表明，尽管母亲服用抗抑郁药后，孩子的语言和认知能力达到了标准水平，但未接受治疗的抑郁症母亲所生的孩子语言和认知能力却下降了。另一份报告承认，“母亲在怀孕期间的情绪障碍或压力可能影响胎儿的观念有着悠久的文化历史，并深深植根于流行心理学”。

与此同时，服用抗抑郁药物的母亲不应该被指责为后代的神经系统疾病，这一点也非常重要。据说“冰箱妈妈”是儿童孤独症的病因，这一阴影在孤独症研究领域由来已久。然而，建议处于压力下的女性接受抗抑郁治疗的理论可能会产生相反的效果，即她们的不快或抗抑郁药会对她们的孩子造成伤害。指责一些女性因抑郁或服用抗抑郁药而伤害了她们的孩子只会导致非常令人沮丧的失败。目前，我们没有一个广泛适用的正确答案，在这种情况下，引用研究结果似乎适得其反。然而，孕妇需要自由的空间来做出自己的选择——就像其他人在许多医疗保健领域做出选择一样，她们面前的两个选择并不令人满意，但她们仍然需要尽可能多的信息来做出选择。对于患有严重抑郁症的孕妇来说，药物显然是最好的选择。对其他孕妇来说，药物引起的并发症可能太可怕而无法接受。然而，大多数人最终会选择有潜在危险的中间地带。他们需要咨询医生和精神病医生来决定他们应该做什么。选择不服用抗抑郁药的孕妇可能需要在怀孕期间改变主意。整个事情充满了不确定性，所以我们必须灵活。任何简化事物的幻想都侵犯了女性自己做决定的权利。

主要研究孕妇的哥伦比亚精神病学家伊丽莎白·菲特森(Elizabeth Fitelson)写信给我，她说，“服用SSRI确实对一些(但肯定不是全部)胎儿的神经发育有不利影响，但是否会有长期影响(如果有的话)仍有待确定。”菲特森接着写道:“我们不知道这种对神经发育相对微妙的影响在儿童时期是否会更明显，哪些子宫内的儿童更容易受到母亲药物或情绪的影响，以及如何区分对每个儿童的影响。关于怀孕妇女是否需要抗抑郁药物的社会矛盾心理在怀孕期间甚至怀孕后仍然存在。当我和我的女性朋友谈论这个话题时，我会把它表达为一种能够平衡已知和未知风险的东西。

孕妇可能会受到抗抑郁药物的不利影响，但长期受抑郁影响并产生严重后果的妇女人数可能相对较少。对于那些在怀孕期间通过认知行为疗法或其他非药物疗法控制抑郁的女性来说，上述方法通常是最佳选择。大多数女性会努力控制自己的抑郁。然而，对于许多患有抑郁症的人、孕妇或其他人来说，光靠谈话疗法是不够的。越来越多的文献表明，重度抑郁症引起的风险通常比服用抗抑郁药引起的风险更大。相关的争论非常激烈，选择也非常困难:抑制怀孕期间的情绪会产生严重的后果；或者在怀孕期间服用抗抑郁药，但后果未知。然而，低估这一决定的复杂性无助于解决问题。拉宾引用一位专家的话说:“如果人们认为这些抗抑郁药物没问题，他们会更快乐。”。正如他所说，当人们了解到抗抑郁药物是有毒的，但抑郁情绪并不那么严重时——因为简单明了能让生活变得更容易——这是人们的第二大幸福。如果药物治疗利大于弊，那么你将得到治疗。如果弊大于利，你选择不接受。然而，关键在于这个问题非常微妙，没有明确的答案，我们对此知之甚少。这对每个人来说都是个头疼的问题。

根据西班牙月刊《欢乐》六月号发表的一篇题为“大熊猫，危难中的明星”的文章，尽管大熊猫属于熊科，但它的中文名字包括“熊”和“猫”两个字。这个模棱两可的名字恰如其分地说明了发现者看到这种似乎来自中国神话的动物时的困惑心情。很难想象当人们给它取名为大熊猫时，是因为这个新发现物种的瞳孔是纵向分裂的，就像一只家猫一样。

2014年4月9日，大熊猫“星宝”出现在马德里动物园。去年八月出生的大熊猫“星豹”在熊猫馆的户外草地上正式与游客见面。“星宝”是马德里动物园出生的第四只大熊猫，为了安全，它一直生活在大熊猫繁育中心。新华社记者谢海宁照片

这张拍摄于2013年8月30日的数据照片显示了新生的大熊猫“星豹”。新华社:大熊猫是猫、大浣熊还是长相奇怪的熊？长期以来，动物学家一直无法定义大熊猫和小熊猫之间的区别，直到1985年的一项研究通过DNA分析证明了这一点。

它确实被归类为熊科。但是大熊猫是熊科家族中最特殊的成员。除了与熊科其他亲戚完全不同的眼睛和黑白皮毛，大熊猫还有非常特殊的生活习惯。马德里水族馆的陆地哺乳动物专家玛丽亚·德尔克劳说:“大熊猫是独居动物，几乎从不建立社会关系。”

今年四月，大熊猫“星宝”在马德里动物园首次亮相。这只9个月大的熊猫幼崽是中国政府在2007年为西班牙皇室的雄性熊猫“冰星”和雌性熊猫“华口”添加的第三只幼崽。德尔克劳说:“尽管大熊猫幼崽经常和妈妈一起玩耍和互动，但成年大熊猫却不这样做。”

加拿大圭尔夫大学最近在美国公共科学图书馆综合卷上发表的一项研究表明，如果动物生活轻松、快乐、健康，那么它们的繁殖能力将会更强。科学家指出，这些结论也适用于大熊猫和其他生活在动物园的动物。然而，人工繁殖的大熊猫的繁殖将会遇到额外的困难:雌性大熊猫一年只发情一次，每次只持续1到3天，并且只有在这个时期雌性大熊猫才会寻找配偶。此外，可能会出现两性互不吸引的情况。冰之星对花嘴没有兴趣，所以兽医团队不得不采用人工授精。

这种情况在其他动物园也时有发生。例如，华盛顿动物园的大熊猫“宝宝”也是一只人工繁殖的幼崽。尽管雄性大熊猫“田甜”总是试图接近雌性大熊猫“向梅”，但“向梅”并不领情。为了让它们成功繁殖后代，专家组不得不人工授精给向梅。“每天”精液保持在零下200摄氏度，以确保使用前的精子质量。

交配后，雌性大熊猫的雌激素会达到高峰，但在某些情况下，即使没有排卵，这也会发生。因此，很难区分雌性大熊猫是真的怀孕还是假怀孕。直到怀孕4个月之后，这个谜才会被解开，届时将取决于熊猫宝宝是否出生。

撇开奇怪的特征不谈，大熊猫的繁殖过程已经非常特殊了。首先，像所有熊科动物一样，受精卵着床较晚，也就是说，受精卵需要很长时间才能附着在子宫内膜上。因此，受精卵的发育过程开始较晚。因此，胎儿在母体中的发育时间比其他哺乳动物短。

然而，熊猫的怀孕期较短。德尔克劳说:“婴儿甚至还没有长到全身长，就像一个在经历快速发育后早产的婴儿。”这些小小的熊猫宝宝有粉红色的皮肤，只有15厘米长，大约200克重，但是当他们成年后，他们可以重达数百公斤。

德尔克劳说:“所有的幼崽都被纳入一个国际项目，当它们成年后，将被送回中国的大熊猫自然保护区。”“星宝”的双胞胎兄弟“宝”和“德得德”现在生活在成都大熊猫研究基地，有100多名同伴。她说:“计划生育非常重要。很难找到一对合适的异性大熊猫在动物园繁殖。但是中国有更多的数字，所以成功配对的机会更大。”中国有许多大熊猫自然保护区，全部位于中国中部山区，总面积约21000平方公里，分布在四川、陕西、甘肃等省。

熊猫的饮食习惯也不同。尽管它们也吃昆虫、小型啮齿动物和鱼，但99%的食物是竹子。美国密歇根大学的研究员瓦内萨·赫尔说:“大熊猫每天吃的食物数量惊人。他们连续吃了14个小时。食物总量高达35公斤。”由于植物提供的能量较少，大熊猫必须持续进食才能生存并保持体内脂肪含量。它们拥有动物王国中进化得最好的对生拇指，所以它们可以很容易地抓住竹子，摘树叶和花蕾来吃。

尽管大熊猫的饮食习惯看起来像是大自然犯下的错误，但事实并非如此。他们的能源是地球上最丰富的植物。大熊猫的祖先有锋利的牙齿，是食肉动物。尽管科学家仍无法解释原因，但随着时间的推移，大熊猫的舌头逐渐适应了植物的饮食。在进化过程中，熊猫失去了能够感知富含蛋白质食物味道的味蕾，所以它们不再对这类食物感兴趣。然而，大熊猫的消化道结构仍然适合肉类，所以它没有适合消化植物的消化系统。

大熊猫在许多其他方面不同于其他熊科动物，例如，它们不冬眠。熊猫食物一年四季都有，对这些大人物来说，竹子提供的能量不足以支撑他们整个冬天。每个寒冷的季节，大熊猫都会去南方温暖的地方。赫尔说:“大熊猫生活在崎岖的竹林里，有些地方的坡度甚至超过50%。”

大熊猫通常通过在树上留下气味和痕迹而联系在一起。赫尔强调:“他们可以通过这些信号传递很多信息，甚至包括性别、社会地位和个人身份。大熊猫也用声音来传递信息，但是它们不像其他熊科动物那样大声吼叫，它们是一种类似于绵羊和Aśvaghoṣa.的短叫声。”她还说:“大熊猫通常害怕人类，如果它们感到被侵犯，就会变得好斗。”

在中国的自然保护区，虽然大多数人见过圈养的大熊猫，但很少有人见过野生大熊猫。密歇根大学的科学家安德烈斯·比尼亚说:“虽然熊猫不是这些人生活中必不可少的一部分，但它们是他们占领土地的主要原因。”研究人员普遍认为自然保护区有1600只野生大熊猫和376只圈养大熊猫。德尔克劳说:“中国政府的最新统计数据尚未公布。”

对这种濒危物种的主要威胁是环境破坏。赫尔说，人口增长和相关的人类活动，如道路建设、砍伐树木和饲养牲畜，将对环境造成损害。比尼亚强调，人为因素也是执行保护计划的主要障碍。大熊猫生活的地区恰好经济落后。如果实施保护计划，可能会影响当地的经济发展。

赫尔在最近发表的一项研究中指出，即使是自然保护区当地人饲养的马也对大熊猫构成威胁，因此应该禁止在自然保护区饲养牲畜。饲养牲畜和砍伐竹林迫使大熊猫离开它们祖先生活的地方。

自上世纪末以来，中国实施了不同的保护计划来遏制森林砍伐，但森林砍伐仍然是破坏濒危哺乳动物生存环境的主要原因之一。政府希望通过植树造林来恢复竹子的覆盖。在采取的措施中，天然林保护工程不仅减轻了人口对生态系统的压力，还帮助大熊猫重建家园。

尽管已经取得了一些成就，大熊猫仍然面临一个更加难以克服的新威胁:气候变化。赫尔指出，气候变化可能会导致大熊猫可用的竹子种类急剧减少。尽管森林砍伐得到了控制，但全球变暖对大熊猫未来的生存构成了更严重的威胁。

了解过明朝历史的小伙伴们都知道，大明在进入覆灭前的一段时间里，步入了一个被后人所称之为的“崇祯死局”的困境当中。抛开明朝灭亡，亡于嘉靖的说法，也正式这个死局导致了大明朝的彻底覆灭。那么这个崇祯死局到底是一个什么意思呢?接下来我们就一起来了解一下吧。

简单来说，崇祯时期因为天灾人祸导致了帝国财政短缺，财政紧张又反过来加剧了人的祸乱。在这燃眉之期，崇祯皇帝为了解决辽东战场的经费，于是加征了“辽饷”，可是由于辽东战场开支巨大，崇祯不得不从别的地方消减开支，于是对官办驿站进行裁撤，裁撤下来的大批人员，因为世道实在是不好过，遂加入了土匪流寇的队伍。朝廷不得不在“辽饷”之外再加征“剿饷”，用于剿除匪寇，征收“剿饷”使人民负担更加沉重，这样以来，又把更多的人推向流寇的队伍。流寇越来越多，需要的士兵也越来越多，于是又需要征收用于练兵的“练饷”。如此这般，崇祯皇帝左右支绌，终是没有走出这个越来越恶劣的死循环，直至他走到生命尽头。

阅读历史从中思索，作为一个平平淡淡的人，我们没有驾驭一个时代的格局，但每个人又何尝不是努力的经营着自己一个人的帝国。在自己的国中，无论是工作、事业还是爱情最怕的就是进入“崇祯式的死局”之中。比如说工作，身处在一个快节奏多元化的时代，在外工作久了难免会感到一些莫名的焦虑，如果不及时的去调整这种状态，时间长了难免会使工作效率有所降低。工作状态不好又会使身心感到疲惫，这种疲惫感又让自己感到工作越来越不好做。以这种状态循环下去，从而更加加剧了身体的负担，直到有一天实在支撑不下去了，不得不一步踏入崩溃的境地。到了此时，虽然自己的生命还在延续，但工作却走向了覆灭。这就是工作上崇祯式的死局，假如有一天我们真的不幸迈入了类似的循环局中。是否能从历史的角度出发，从根源上解开这个死局。

工作上如此，爱情又何尝不是。两个人在一起难免会有不愉快的时候，如果彼此之间没有磨合掉此中误解，剩余的“残渣”就会像“流寇”一样不自觉的进入以后的点滴岁月之中。这种“残渣”多了就会朝着影响感情的趋势发展。当两个人发现自己爱情的帝国中存在这种“爱情流寇”时，为了不让它进一步恶化自己所珍惜的这份感情，总会有一个人或两人同时发兵剿灭它们。发出的剿匪大军就是“付出”这两个字。指挥大军的人相信，付出的多了，“感情流寇”就会被慢慢消灭掉。然而付出的人却渐渐发现，付出的越多，受到的伤害越深。影响感情的“流寇”不但没有消灭反而更多了。只是愿意为爱情基业付出的人坚信“残渣流寇”一定能被消除，感情一定能恢复到很早以前永乐开心的时光里。遂加征“兵饷”继续默默的加倍付出，然而局中人却不知道，这是一场死局，在这个恶性循环里左支右绌而来的感情最终还是会溃败下来，如果不能从源头解决问题，不但会溃败还会更加的受到伤害，这就像一场“崇祯式的局”，越努力越受伤，受伤的人又总会像骄傲的帝王般，为了维护自己珍惜的爱情基业，义无反顾的透支能付出的一切，哪怕到最后伤到一切。感情进入这种局面，无疑是凄凉的结局。

以史为鉴，我们是否可以从中看到一些东西。从心灵深处出发，使自己的人生避免出现曾经上演过的死局，使自己不会再一次的受到伤害。

生活中出现暂时的资金周转等困境是常有的事情，巧妙的利用身边的某些工具能帮你成功的度过理财危机。其中信用卡就是非常实用的理财工具之一。****理财网总结了四大可以帮助你摆脱理财危机的方案。

1.盯紧免息期漏洞巧买基金

领到工资后不要急着还款或存银行，而是去购买货币市场基金，然后在信用卡免息期内统统刷卡消费。等到了信用卡免息期结束的前两天，才把货币市场基金赎回去还款。而且现在一些银行与基金公司合作，货币市场基金可以设定在固定日期自动赎回转入信用卡还款账户，让这样的“套利”行为更方便了。

2.积分助手便利现金周转

平时出门只随身携带少量现金以备应急或在不能刷卡的场所使用，而购物、吃饭能刷卡就刷卡。特别是在出差时，如机票、住宿费这种大头全都用信用卡解决，简单快捷的同时积攒上万积分，回来报销后手头又多了一笔现金周转。

3.便捷的财务记账提升消费理性

对很多没有记账习惯的人来说，现金消费意味着账务不清。而使用信用卡后，每月信用卡对账单会逐笔列出消费的日期、商店及金额，一目了然，再与自己平日消费中保留的单据进行核对，加以整理分析，累积一段时间，即可对自己的消费形态有个基本认识，从而做到理性消费，减少浪费。

4.错开还款期拉活资金周转

灵活运用信用卡的循环信用还能帮你解决创业初期的资金燃眉之急。如果办理几家银行的信用卡，利用不同的结账日来拉长缴款期限，就可以解决资金临时周转问题。

虽然说世界上没有两片相同的叶子，但是很多事情的运转原理却有很多的相通之处，比如说，生活的运转与车子行驶也有很多的相似性。

一辆车子能否正常行驶，除了要确认它的各种硬件设施都没有问题，还要给它储备好足够的油(汽油、柴油等)。如果没有油，车子就会一直原地不动，不能往前行驶。生活运转也是同样的道理，如果没有足够的“油”(陷入资金短缺困境)，我们的正常生活也很难继续。

那么，在生活中，我们该怎么做才能避免资金短缺问题呢?只要学会了运用以下这三大理财策略，就能远离资金短缺困境。

1、努力工作，保障有稳定的收入

相信很多人都幻想过，如果有一天中了千万彩票，就可以享受名车豪宅、香槟美酒了，而且更重要的是再也不用为了钱而拼命地工作了。但是，生活最怕的便是“坐吃山空”。哪怕你家财万贯，如果没有稳定的收入，再多的钱也有用完的一天。因此，想让生活正常运转，一定要保障有稳定的收入。

但是，怎么样才能保证有稳定的收入呢?如果你的工作是人们口中的“铁饭碗”自然是好的，若不是也没有关系，只要你能在工作中不断提升个人的工作能力和存在价值，相信也不会遭遇到失业之类的问题。

2、储备好应急资金，应对特殊情况的发生

天有不测风雨，人有旦夕祸福。生活中，很多事情的发生都是难以预料的，比如意外事故、下岗失业等。这些事情一旦发生，就会对个人经济产生非常大的影响，甚至是使自己陷入资金短缺的困境。为了减轻这些未知事件带来的“损伤”，我们能做的只有未雨绸缪，提前储备好应急资金，以应对这些特殊情况的发生。

相对来说，这笔资金对于灵活性的要求非常高，平时不能轻易取出使用，但到了关键时刻又要能随时取出，因此，建议选择一些灵活的储备方式。比如说，以活期存款形式存放在银行，或者配置稳利精选基金这样投资期限灵活的固定收益类理财产品。

3、完善保障计划，购买商业保险

对于保险，很多人都是不重视的。然而，在他们遇上一些意外事故时，却又都会后悔，要是当时买了保险就好了。可是，很多事情一旦发生，后悔是没有任何作用的，我们能做的只是在这些遗憾中吸取教训。

保险是一种非常重要的理财手段，它具有“以小博大”的特点，能有效降低个人和家庭的资金风险，在关键时刻减轻个人及家庭的经济负担。因此，在个人理财生活中，为了避免因为失业、人身安全事故等意外而陷入经济困境，一定要完善好个人保障计划，为自己购买一些合适的商业保险。

随着出国留学的人数增多，越来越多的心理问题凸显出来，也有很多学生因此而放弃的学习，有的还会有更严重的情况发生，这些都和盲目送孩子出国的家长有关，打算送孩子出国首先看看自己的孩子是否适合出国，如果已经出国的学生如何应对心理困境呢，为大家做详细分析。

关于如何有效应对留学生心理困境，小编根据留学生心在的心理困境总结出几个方法，推荐给大家。

第一，要事先做好留学规划，并对留学目的国的教育有些基本的了解，做好方方面面的心理准备。家长和学生都可以通过多种途经了解出国留学可能出现的各种问题，“前车之鉴，后事之师”，有准备定比没准备好得多。

第二，要想尽一切办法首先把外语学好。语言是留学的基础，出国留学必须克服外语学习的障碍。所以无论在国内还是到国外，一定要多参加各种外语学习和培训，尽快让外语过关，因为很多留学生的心理问题都和语言沟通不畅有关。

第三，可以有针对性地参加一些“预备课程”学习，做好不同环境下学习模式的平稳过渡。国内中小学教育和大学教育跟国外教育还是有着很大的不同，无论对谁都需要时间来适应和转换。直接去国外大学进行预备学习的效果无疑会更好。

针对留学生心理困境问题我们就先说到这，大家要仔细阅读，打算送孩子出国的家长要做好孩子出国的军师哦，给孩子出国留学打造一个良好的心态。如果还想了解留学生如何克服不适应性，就请关注我们下期的学生心理健康知识，我们会为大家做详细分析和介绍的，敬请关注。

虽然大家都知道买房子是一件大事情，在对待这件事情的时候也非常的慎重，但是生活中却还是常常看到一些购房纠纷的产生，购房纠纷的产生原因有很多，其中竟有些是因为购房者贪便宜，其实这一点也可以理解，毕竟现在的房价高，谁都想在买房的时候省一点，不过太便宜的房子还是要谨慎买，小心遭遇一房多卖的困境！

买房切忌贪便宜小心遭遇一房多卖困境

哪些房子不能买？

1、产权不清晰的房子

购买二手房很容易遇到一些产权不清晰的房子或者是没有产权的房子，所以二手房市场中常常发生一些房屋产权交易纠纷，买新房也有可能会遇到产权问题，为避免这样的问题发生，购买新房之前购房者需要先核实开发商五证是否齐全。而如果是购买二手房的话，最好是跟卖家约定好一起去房管部门查询核实房屋产权。

2、质量存在问题的房子

有些房子存在严重的质量问题，跟房屋主体质量有关的话，这样的房子就不能买了，会严重影响到今后入住房子的生活，比如房子墙体漏水、渗水，下水不通等房屋质量不可解决的问题。购买二手房的时候有些卖家会故意隐瞒房屋质量问题，卖家急于将房子出售，就会低价出售。

3、户型差的房子

买房子的时候，大多数的购房者都会关注房屋户型的好坏，有些房子户型不是那么好，就会以低于正常房屋的价格出售，购房者遇到这样的房子可不能贪便宜就买了，要知道房屋户型是非常重要的，楼层、户型、朝向不好，采光不足都会对今后的生活产生非常大的影响。

如何避免遭遇一房多卖困境？

1、不买产权不清晰的房子

很多一房多卖情况的发生都是因为房屋产权不清晰，在交易的过程中就没有办法根据房屋产权来判断房子的归属，所以不买产权不清晰的房子就能极大地降低遇到一房多卖情况的概率。

2、尽快过户

如果房子已经过户了的话，购房者就不用担心遇到一房多卖的情况了，毕竟房子已经在自己名下，至少能够保障自己的权益，另外及时网签也能避免一房多卖的情况，因为网签可以使房产交易透明化，大家都可以在网上查询房产交易情况，就能降低购房者被骗的几率。

3、利用合同约束

房屋买卖过程中的购房合同是非常重要的一项凭证，房屋产权已经归他人所有，自己也没有办法去强求房子过户到自己的名下，这时候就要想办法减少自己的损失，所以购房者在签订购房合同的时候就要利用合同进行约束，将产权交易转化为债务求偿。

房产交易纠纷在我们生活中也比较常见，所以大家在购买房子的时候就要考虑到这个问题，提前做好防范措施，并且不要因为价格便宜而忽略了房子存在的其他问题，以上就是关于哪些便宜的房子不能买以及如何避免遭遇一房多卖情况的介绍了。

来源：网络

当“剩女”们已经解放思想、学会独自享受精彩时，四十“剩男”正因为社会、父母和同事的压力，处于一种前所未有的婚姻焦虑中，成为地地道道的“结婚狂”。“曾经我视婚姻如粪土，如今婚姻视我如粪土。”这就是很多四十钻石王老五的真实心态。当他们把目光集中在二十几岁的年轻mm身上、对三十多岁的大龄女单不屑一顾时，却不知道，自己早已成为婚姻市场的老古董。

男人是怎样错过“结婚花季”的？大多数是因为盲目乐观。他盲目地相信“男人四十一朵花”，越老越值钱。正是这种自信，使他总觉得眼前的女人还不够好。他或者快乐地享受身边的爱情，或者逍遥地过着单身生活，一边暗自等待风情万种同时贤惠万分的女人出现，哪怕世上根本就没有这种女人。

过度沉迷于性的男人，会比沉迷于爱情的女人更会迷失自我。男人一旦浪漫起来，会胜女人百倍。在这种时候，“爱情”已成为男人的毒药。另一种极端情况是，有些大龄男青年在走到“不惑”之龄时，居然没有任何情爱经验，因而也就不知生活为何物。男人一旦对爱情反应过于羞涩或迟钝，或者性欲不够旺盛，则有可能把工作或事业当“情人”。久而久之，女人和生活便成为他人生的空白。

人是一种很奇怪的动物，自己的经历越丰富，思想越复杂，就越希望对方单纯，而事实上单纯的女人已很难进入大龄男人的视野。他的防御心态也越来越重。有钱的怕女人爱他的钱，没钱的怕女人笑他没钱。大龄男单就是这样，一点一点地滑入自己编织的心理陷阱。男人如果过了三十五岁还没有女朋友，会逐渐习惯一种无性生活。尤其当他与父母家人生活在一起、衣食起居有人照顾时，这种危险更大。

大龄男单的困境在于：在他有能力得到真诚爱情时，他轻视女人和婚姻;当他不得不走进婚姻时，他与女人已难以相互信任。一个大龄男单最终能否获得幸福，关键不在于他拥有多少财富，而在于他曾经沧海之后，还能否真诚而又客观地看待女人，既包括她的爱情信仰和牺牲精神，也包括她的安全感和虚荣心。当然最重要的一点是，他那颗无比自信(或自卑)的灵魂，还能否以一种开放的心态，去迎接人生的晚春。

陷入摄影困境怎么办？我们该如何突破摄影困境？有时候我们会害怕拿出相机拍摄，不是刚开始学摄影时的害怕，而是经历长时间的进步后的怠倦。拿出相机只能简单地完成任务，缺乏创造的灵感，这还不令人恐惧吗?充满创造力的拍摄和死板的拍摄，完全是两回事，但有时候又必须拿起相机完成拍摄任务，令人头疼。

国外摄影师Nick Sparks在完成了自己的365拍摄计划之后，找到了突破困境的方法。下文将介绍能帮助突破困境的心得经验，不要错过咯~。

摆脱心中束缚，随时出门拍摄

严谨的摄影爱好者希望在拍摄前做好事前规划，预备道具和器材。一切都是最完美时，才会真正出门拍摄。其实我很赞同预先做好准备，但是在面临瓶颈时，即使再花时间构思，也不会有好的结果。思路枯竭的瓶颈直接用行动来打破!直接出门尝试新鲜题材：以前没有留意的东西，之前觉得很沉闷的事物……这些都可以!最重要是它们能给你新鲜的信息，刺激灵感。不要害怕“一时冲动”，以免一不小心忽视了心里的愿望。

以颜色主题作为拍摄方向

选择单独一种颜色作为拍摄主题，这对于大部分人而言是一次全新的尝试。建议至少是同一色系的颜色搭配。不同色系有不同的情绪表达，挑选一种自己喜欢的就好，比如说平静的蓝色或活力的橙色。拍摄单一颜色熟练后还可以尝试二色搭配，这也是一种新领域的尝试。

捕捉情绪，了解自我

过往的拍摄经历都会带领我们触发灵感。比如说想要拍摄“幸福”的感觉，我会想起曾经快乐的记忆，回忆起那种情绪，或许那是一次完美的落日，温和泛黄阳光的触感。同理可以拍摄“惊喜”、“悲伤”等主题。作品积累多了之后，将相同情绪主题的照片整理起来，你会透过这些照片更加认识自己。

尝试街头摄影，感受陌路人的生活

问问身边拍摄街头的摄影师就知道其中乐趣，从旁观的角度了解陌生人，就仿佛经历了他的人生。走到闹市区，每天有成千上万的人经过，他们都有着不同的故事不同的生活，如果人生可以写成一本书，这里就是图书馆。

尝试新的拍摄技巧

即使是在同样地点用同样技巧拍出和别人同样的照片，也有助于技术的增长。这些照片不能算是正式作品，但是练习技巧更加重要。一般刚开始尝试时总会遇到失败，熟能生巧，所以不要害怕和烦躁。比较经典的技巧有光绘、长曝光、二重曝光和星轨等。坚持尝试使用新的摄影技巧能慢慢带领你拍出以前只能是想象的照片，其实只要多加尝试，自然就会往你想要的方向发展。

出门探险，说走就走

来一次短途旅行怎么样?给自己一个大方向，拿上相机包就出发吧~。不需计较太多，不用精算细节，顺其自然。你需要的不是一次“计划好的旅程”，而是“出乎意料的经历”。我已经试过几次这样的短途旅行，从未失望。当然这不是有拍摄任务时能做的事情，应是一趟自由的旅行。在最后一次旅行中，我把自己带到了一个废弃的采矿小镇，在这里我深受启发，收获了许多灵感。

与他人合作拍摄

合作拍摄总是充满乐趣，因为其中我们的想象力将会互相碰撞，就有新的火花。合作对象可以是摄影师、化妆师、模特、朋友、邻居，甚至路人。大家分享自己的目标和实现手法，一起思考调整创新，收获绝对很大。下图是我和Joshua Marable 的合作作品。我们希望表现一种迷茫失落的感觉，Joshua 挑选了一件衣服以捕捉到那种我们想要的感觉。我们来到一个墙角处多次拍摄，希望能表达出这一个虚拟人物的内心感受。

随着时代的发展各个企业也开始了新生资源的对换，一些年轻偏大的职业女性也会因次下岗，从而产生了一系列的情绪波动，让她们开始了消极的表现，那么这应该怎么办呢？及时调节才是最好的办法。

对下岗妇女的心态的分析表明，从下岗到再就业一般要经历四个阶段，即从最初的震惊、愤怒到沮丧、失落，然后通过心理调节，以平常心接受现实，最后重新振作，寻找机会再创辉煌。可见，面对下岗，产生消极情绪是正常现象。关键是能否及时调整心态，尽早走出困境。

以下是几种调节心理状态的方法，供下岗女性们作为参考。

1、接受现实

既然是不可以改变的事情，就要努力去接受，因为并不是所有的事是个人力所能及的。接受下岗的事实吧，相信天无绝人之路。

2、化解情猪

下岗后会导致人情绪消极，但要寻找机会，把心中的不快、压抑、不满、牢骚来，不料獅结存在心巾。比如，棚友倾诉、哭泣、写信、运动等。

3、同舟共济

下闪后应接受家人和朋友的关怀、理解、支持，与自己的配偶、子女、父母建立互相信任、体谅、同甘共苦的信心。

4、走出孤独

下岗并不是什么大不了的事情，不要因此而不愿与人接触，与下岗职工彼此鼓励、合作、倾诉，群策群力，重新寻找机会，走出孤独。

5、充实自己

下岗后要重拾信心，学习新事物，培养新兴趣，在不断学习中重塑自己，并充实自己的生活。

6、脚踏实地

下岗后虽然生活艰难，但切莫挺而走险，投机取巧。失去工作并不等于失去做人的志气和道德，更不能将那些不合法的事情作为谋生手段。例如玩博，这样只能是在泥潭中越陷越深，失去的更多。

7、调整生活

不要把下岗看成是—件多么坏的事情，你可以借下岗之机调整一下自己的生活节奏。借这个时间与家人朋友聊聊天，共叙天伦；通过休息和运动，休整一下疲劳的身心；养精蓄锐。

8、转变观念

不要因为下岗了，就选择依靠别人生活。要树立自强自立的意识，主动找市场抓机会；克服求全、求稳心理，增强竞争意识、风险意识，摒弃择业终身制；克服求逸、攀比心理，不怕苦和累，行行能就业；克服好面子心理，岗位无贵贱，用劳动换取报酬最光荣。

9、寻求帮助

下岗后可以运用一些社会资源，比如寻找工作机会可以求助于职业介绍所；情绪低落时可以找心理辅导人员协助，通过药物、心理治疗缓解压力，平衡失调的心理，寻找新的发展机会。

第一是不要再听闲言闲语，排除外界干扰能让你快速冷静下来。第二停止持续抱怨，抱怨解决不了任何事。第三规划下一步，行动起来让你有事可做。第四想想这次学到什么，反思才能成长。第五时间会带走一切，相信时间的力量。

心情崩溃该怎么办

1、不要再听闲言闲语

其实你不需要去听不熟的人在你耳边碎嘴，通常他们给的意见都是非常没有建设性的，去找一个你信任的家人或朋友，他们才能够给你实质的建议与反馈，至于其他不重要的人说的话就算了吧！

2、停止持续抱怨

烂事发生的时候找个人抱怨无可厚非，但请停止无止境的抱怨！你不断地重复，就会不断地吸引这些事情来到你身边。不要让你的脑袋总是在负面情绪中打转，好好想想如何把握住下一次的机会才是面对未来的绝佳方式。

3、规划下一步

好的你不幸来到这个地步了，那你下一步该怎么做呢？在这里碰到失败不表示你的人生就要永远卡在这里了，好好想想下一步该怎么走吧！时间可不会陪你停在这里。

4、想想这次学到什么

杀不死你的绝对会让你更坚强！好好反省自己，想想自己这次哪里做错了，试着从这之中获得经验，或许坏事不再是坏事，而只是在生活上推你一把，让你进步的动力也不一定。

5、时间会带走一切

想想以前发生过的事情，是不是现在都已经烟消云散了呢？你会发现其实在当下觉得痛苦的事情，到最后都没有你想得这么糟糕，生命都会为自己找到出路的。

怎么安慰心情不好的人

1.了解朋友心情不好的原因。心情低落都是由各方面原因造成的，要安慰他，让他开心，您就要找到最主要的原因。比如他是不是在工作中遇到了问题，还是在家庭生活里遇到了困难。然后针对问题，来安慰他，能帮着解决的一定要帮着解决哦。

2.请他去玩他平时比较感兴趣的东西。如果您的朋友喜欢打球，那么不妨带他到运动场，挥汗如雨一番，既锻炼了身体，又缓和了心情。

3.转移注意力，及时更改话题。心情不好的人很容易沉浸在一件事里出不来，俗话说叫钻牛角尖。比如最近有什么新闻动态，股票啊，期货啊，明星八卦啊等等，他的注意力变了，心情豁然开朗，自然就没事了。

4.给他创造一点惊喜。惊喜是最能改善心情的一种方法了。可以认真地想想朋友平时对什么最感兴趣，最近一段时间的愿望是什么，或者他最想得到什么，如果在你的能力范围之内，那么不妨帮他实现一下，然后你就可以成功地看到他多云转晴的脸了。

5.耐心地倾听。您一定要做一个好的倾听者和交流者。

安慰心情不好的句子

1、我不能给你全世界，但我的全世界都给你。

2、自由，是人生最美丽的境界。

3、我所期盼的，并不是你心所想的。怎样安慰心情不好的人。

4、这个世界上最深的伤害，不是背叛也不是不喜欢，而是极致深爱之后的逐渐冷漠。

5、生活有时是令人沮丧的，但你可以努力让自己的过得开心。

6、走走停停，疯疯傻傻，没心没肺的那段时光，很怀恋。

7、时间，会沉淀最真的情感；风雨，会考验最暖的陪伴。

8、我就像个垂死挣扎的病人，妄想回到最初。

吃什么心情好

1、樱桃

鲜艳欲滴的樱桃可以让你放松心情。下次你经痛时，可以试试樱桃，美国密西根大学的研究发现，樱桃中有一种叫做花青素(anthocyanin)的物质，可以降低发炎，密大的科学家们认为，吃20粒樱桃比吃阿司匹灵有效。

2、香蕉

香蕉含有一种称为生物硷的物质，生物硷可以振奋精神和提高信心，而且香蕉是色胺素和维生素B6的超级来源，这些都可以帮助大脑制造血清素。

3、葡萄柚

葡萄柚有强烈的香味，可以净化繁杂思绪，也可以提神，此外，葡萄柚里高量的维生素C，不仅可以维持红血球的浓度，使身体有抵抗力，而且维生素也可以抗压。

最重要的是，在制造多巴胺、正肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。一项有趣的研究发现，吃维生素C，可以平均提高学童智力5分。

4、鱼油

哈佛大学的研究报告指出，鱼油中的Omega-3脂肪酸，与常用的抗忧郁药有类似作用，即阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量。这项研究将解开精神病患者在消化脂肪酸的酵素上，是否有生理的先天缺陷。

比特币区块奖励减半已经一周的时间，虽然比特币价格一直在试探10000美元关口，但是当前在10000美元左右点位遭遇到了比较大的阻力，价格回到9500美元左右。

随着价格的起伏不定，很多矿机陷入到关机的困境当中，之前风靡的蚂蚁S9，价格更是跌到100元一台左右。

币圈人士张成表示：“虽然近期币价波动剧烈，数十款矿机已经来到停机价，但全网算力下降幅度比较缓慢，说明大部分矿工还是没有停机、甚至在赔本挖矿，因为相信未来比特币价格会有所上升。不管你信不信，这一次减半，虽然会令很多人爆仓，但是另一群人暴富的机会又来了。”

比特币区块奖励减半对于挖矿业生态的影响是非常明显的，矿圈的生态环境将会进一步恶化。即使是比特大陆、嘉楠、亿邦国际三大矿机制造商的明星产品，包括蚂蚁系列矿机、翼比特系列矿机、阿瓦隆系列矿机等的老旧型号都会遭遇到“关机”或者被迫退出市场的命运。

矿工薛阳表示：“这次减半导致一些高耗能的矿机大甩卖，两个月前S9的价格还在300元左右，现在100元也没人买。很多机型如同废铁一般，矿主想转手，但是没人愿意接盘。”

在短时间内比特币网络算力下降30%左右，这是和之前分析人员预测的比较相似的情况。比特币网络的算力减弱，支撑比特币上涨的动力减少不少。

在这场减半之后的矿机算力竞争当中，能耗低但是出块能力强的矿机会在这场竞争当中占据上风，比特大陆最近的S19系列矿机就会是这场算力竞争当中的优势矿机。

不仅是矿工陷入到困境当中，最近一些知名的矿机生产商也出现了困难。

White Diamond在报告中称：近几年来，比特币开采一直是个赔钱买卖，更不用说嘉楠科技使用的“二流矿机”了。

在美国机构的评估当中，嘉楠科技新一代矿机的盈利能力甚至不及比特大陆（Bitmain）的老一代矿机。美股研究机构White Diamond认为在比特币减半之后基于电价等因素，嘉楠科技的矿机对于矿商来说是赚不到任何利益的。

刑事管辖权是国家基于国家主权而派生的一项基本权利。你对刑事管辖权有多少了解?下面由小编为你详细介绍刑事管辖权的相关法律知识。

浅析网络犯罪刑事管辖权的困境

互联网的局域性包含全世界，地域管辖宽泛，涉及面积之广，由于经济结构与国家矛盾不同，互联网犯罪所牵涉到的利益与国情都会有所不同。

网络犯罪的刑事管辖权主要是指实体法意义上的管辖权，而非诉讼法意义上的管辖权。网络犯罪刑事管辖权问题的提出，主要原因在于网络犯罪空间与传统犯罪空间完全不同。

传统犯罪空间是指行为人实施犯罪的场所，是现实的物理空间，具有三维性。因此，传统刑法对犯罪的管辖建立在现实的物理空间基础之上，坚持“属地管辖为主，属人原则、保护原则和普遍管辖原则为辅”的管辖权理论。

浅析网络犯罪刑事管辖权的困境

然而，网络空间不属于传统刑法地域管辖理论中的“四空间”，网络空间的全球化、虚拟化打破了主权领土的界限，行为人在网络空间中的犯罪行为可能同时跨越数个国家，使得以属地原则为主，属人原则、保护原则为辅的传统刑事管辖权难以适应。实践中，确定网络犯罪的刑事管辖权的困境在于以下方面：

(一)以犯罪行为地或者犯罪结果地作为网络犯罪地域管辖的依据很难实现

法律的管辖是以某种相对稳定的联系作为基础的。传统地域管辖权的理论基础之一就是要求犯罪的行为地或者结果地之一应处于某一管辖区域内，即与某一物理空间具有稳定的联系。而网络是一个全球性和开放性的体系，网上地址与现实当中的地理位置没有必然的联系。

对于网络空间中的行为，往往很难确定其真实的地理位置，网络犯罪的行为地和结果地的判断具有随意性和偶然性。一方面，网络空间的全球性和不确定性，使一个网络行为无法指向一个确定的管辖因素，从而使网络行为与传统管辖基础之间的关系变得不确定。

另一方面，网络空间作为一个全球化的整体，具有虚拟和无形的特点，不可能像物理空间那样划分出一个个管辖区域。一旦网络法律行为与传统的地域管辖基础失去了联系，那么将物理空间的管辖权规则适用于网络空间就成了一道难题。在超越国界的网络空间，某一犯罪的行为地或结果地可能涉及到国际互联网所触及的所有国家和地区，如果适用有管辖权。

这显然是不合适的，也不能从根本上解决网络犯罪的司法管辖权问题。正是由于网络犯罪行为地的隐蔽性和网络犯罪结果发生地的不确定性，使得以犯罪行为地或者犯罪结果地作为网络犯罪地域管辖的依据很难实现。

(二)属人管辖原则和保护管辖原则难以解决网络犯罪的国际管辖权问题

根据我国《刑法》的规定，属人管辖权与保护管辖权行使的一个重要的前提是要区分犯罪是发生在我国领域内还是在领域外。对于传统犯罪的空间而言，领陆、领水、领空和移动领土都具有确定的界限和固定的范围，自然可以很轻易地区分出犯罪行为和犯罪结果是发生在我国领域内还是在领域外。

网络空间则不然，它没有确定的界限和固定的范围，是无界限的、全球性的开放系统，很难区分某一网络犯罪行为到底是发生在我国领域内还是发生在我国领域外。

既然很难确定中国公民或者外国人是在中国领域外还是在领域内从事网络犯罪，那么《刑法》关于属人管辖和保护管辖的规定对于网络犯罪管辖权的确定就形同虚设。也就是说，传统的属人管辖原则和保护管辖原则难以解决网络犯罪的国际管辖权问题。

(三)普遍管辖原则在确定网络犯罪的管辖权时受到局限

由于网络犯罪是无国界的犯罪，造成的危害后果可能是全球性的，其影响范围之广和涉及的国家之多，远非传统犯罪所能比拟。针对网络犯罪行为，各国如果启用普遍管辖原则，必须满足以下条件：

第一，该网络犯罪行为不仅在国内构成犯罪，在他国也构成犯罪，即已经构成“国家共管之下的犯罪”;

第二，以共同参加或缔结的国际条约为前提。从目前各国的立法和国际实践来看，关于网络犯罪管辖的国际条约尚未达成。因此，在网络犯罪中适用普遍管辖原则缺乏法律依据和现实基础。

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依照定管辖之“原因”的不同，管辖权可以分为以下几类：

法定管辖：依照法律规定所取得的管辖权。

合意管辖：本于当事人之合意而使特定法院取得管辖权。

应诉管辖：由于被告之应诉行为使原无管辖权之法院取得管辖权。

指定管辖：法院的管辖权是基于上级审所为之裁定而取得。

依定管辖之标准所为之分类

依照定管辖之“标准”不同，可以分为以下几类：

土地管辖：以土地区域范围做为标准，而使特定法院取得管辖权。

审级管辖 (职务管辖)：依照各级法院各自掌理之审判职务的不同而使特定法院取得管辖权。

事务管辖：法院取得管辖权之标准乃是依照该诉讼之性质(讼争金额之多寡、案件的严重程度...)而决定。

依管辖之强制性所为之分类

按照该管辖权之强制性，可以做出以下的区别：

专属管辖：就特定讼争事件仅特定法院具有管辖权，并排除其他法院管辖，不容许当事人任意变更管辖法院。

任意管辖：当事人可以决定由哪个法院管辖该讼争案件。

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