合伙买房好不好(最新20篇)

泡菜酸奶这类发酵食物对于我们的肠胃都非常的有益，可以增加我们肠内的益生菌，这样才能让我们的胃部食物得到更好的消化从而保护肠胃功能，不过每天都吃这些发酵食物可能也会有不想吃的时候，其实生活中有相同作用的食物并不仅仅只有发酵食物，以下的食物你也可试试。

养肠胃食物

大蒜

大蒜被认为是天然抗生素，可改善消化和肠道问题，促进血液循环；大蒜中特有的大蒜素具有强力的抗菌作用。《14位抗癌权威医师的食癒餐桌》书中提到，大蒜中的大蒜素、矿物质硒等营养素能促进肠胃蠕动，抑制癌细胞繁殖，增加抵抗力病抗癌，每餐摄取一颗大蒜有益健康。地瓜

地瓜热量较白饭更低、也不易造成血糖飙升，但含有丰富的膳食纤维和维生素，能够有效防止便秘、强化肠道机能、排除体内毒素，更能帮助预防大肠癌。冷马铃薯

将马铃薯烤熟後放凉，会让马铃薯中部份的碳水化合物转变为抗性淀粉，不但不容易被结肠消化，而且是肠内细菌很喜欢的食物。研究显示，肠内细菌会以抗性淀粉为食并制造一种脂肪酸，能够强化肠壁、延缓结肠中的肿瘤生长。专家建议每天食用20克的抗性淀粉，而每颗中等大小的放凉马铃薯可提供33克。绿香蕉

如果你知道绿香蕉对健康的好处，或许你会愿意选购更偏绿的香蕉。一份中型的未成熟香蕉，抗性淀粉含量是惊人的38克，并有研究显示其有助於减重和预防糖尿病。如果你比较喜欢成熟的香蕉，也不用担心：成熟的香蕉仍然含有5克的抗性淀粉。蒲公英嫩叶

在外国，蒲公英嫩叶越来越常出现在各大卖场中，并作为沙拉食用。蒲公英嫩叶富含钙、维生素K和维生素A，含量甚至超过菠菜和羽衣甘蓝，更含有丰富的益菌生，能够让肠内益生菌大饱口福，帮助维持肠道健康。

烤蒜地瓜浓汤

材料：

地瓜6个、鸡汤6杯、水1~2杯、红/白洋葱1个、烤大蒜1整颗、椰子油1小匙做法：

1烤箱预热至约177℃

2将地瓜从长边剖半，抹上油後将剖面朝下置於烤盘上

3将大蒜放入烤盘，并淋上油

4烤45分钟，或烤至地瓜变得松软

5洋葱炒过後，连同一办的地瓜、烤大蒜一起放入食物处理机打成泥

6将混合物放入锅中，并把剩下的地瓜和鸡汤加入

7将浓汤煮至完全加热，即可享用

夏天到来人们各种应酬活动也活跃起来，自然就少不了喝酒，喝酒时大家自然会讨论到谁的酒量好一些，有些一喝酒脸红的朋友便被冠以了酒量好的名号那到底是不是这样呢？喝酒脸红酒量好吗？喝酒脸红好不好？

喝酒脸红酒量好吗

小编亲身体验喝酒脸红，一红就晕哪里会是酒量好，每次喝一杯啤酒，脸上就红通通的，尤其是眼睛那一圈，有人说喝酒脸红是酒量好的表现，其实不然，喝酒之后，身体会自动进行解酒，一般人体内都有乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，这两种酶会代谢掉体内的酒精，从而达到解酒的功效，而喝酒脸红的人是缺少乙醛脱氢酶的表现，因为酒精进入体内后，首先乙醇脱氢酶会将酒精转化为乙醛，由乙醛脱氢酶来将其转化代谢，而没有乙醛脱氢酶的话就会使得乙醛滞留在体内，喝的越多乙醛就越多，而过多的乙醛会使得毛细血管张开，最终表现出脸红的症状。

喝酒脸红好不好

脸红很不好，其实喝酒脸红是不好的，因为喝酒脸红是身体积攒了太多乙醛的症状，也是对身体的一种提示，告诉你肝脏已经代谢不了多余乙醛，已经担负不起了，所以才会表现出脸红，这个时候就不要再喝酒了，否则会损伤肝脏，甚至造成酒精中毒，所以如果身边有喝酒脸红的人，就不要再劝酒了。

不少上班族为了提高自己的精神，会选择在困的时候，喝一杯咖啡，可是我么知道，咖啡有利有弊，那每天可以喝咖啡吗，今天小编来给你介绍，咖啡原来还有这些好处，喝咖啡要注意什么。

喝咖啡的好处？

1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。

2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。

3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。

4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。

5.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。

6.常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。

7.咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。

8.咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人一天吸收300毫克（约3杯煮泡咖啡）的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。

喝咖啡的坏处？

患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病——长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病。

老年妇女——咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后，每天需要加十倍的钙量。

胃病患者——喝咖啡过量可引起胃病恶化。

孕妇——饮过量咖啡，可导致胎儿畸形或流产。

维生素B1缺乏者——维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定，而咖啡对其有破坏作用。

癌症患者———饮用过量的咖啡对正常人有致癌的危险。

喝咖啡要注意什么？

紧张时不宜喝咖啡

如果在紧张时喝咖啡，往往会更加添乱。咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力，但在紧张时喝咖啡就会让人产生焦虑感，反而起到负面作用。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。饮用咖啡不宜过量

适量饮用咖啡可以提神，但是饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，会让人过于兴奋，甚至会造成神经过敏。所以，尽管咖啡对人体有好处，但也不能多喝，每天以不超过2杯为宜。高血压人群不宜饮用咖啡

咖啡因能使人兴奋，使血压上升。而高血压人群本身血压偏高，再加上咖啡因的作用，若情绪上再一紧张，危险性就会急剧上升。因此，高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝咖啡因以及其他一些含有咖啡因的饮料。有些常年有喝咖啡习惯的人，以为他们对咖啡因的效果已经免疫，然而事实并非如此，一项研究显示，喝一杯咖啡后，血压升高的时间可长达12小时。喝咖啡要掌握好时间

喝咖啡最好在用早餐及午餐后，因为这样可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，可以分解吃下去的高热量、高脂食物，也不会像空腹喝咖啡那样，对肠胃造成刺激。最好不要在晚餐后喝咖啡，防止对睡眠造成影响。若是想靠喝咖啡熬通宵，可能会在不知不中喝过量，对身体不好。

大家在生活中有没有关注过肝呢，今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟肝不好的人群有什么呢，以及肝不好应该怎么办呢，跟着小编我们一起来了解吧。

肝不好的人群有什么症状呢

1.头痛

引起头痛的病因众多，大致可分为原发性和继发性两类。前者不能归因于某一确切病因，也可称为特发性头痛，但是肝不好的人一定会出现头痛的情况。

2.烦躁

通常多少发生在20-45岁人群之间比较多，心中烦闷不安，急躁易怒，甚则手足动作及行为举止躁动不宁的表现。

3.易怒

其实，我感觉这不是病，可能压力大或者是有不开心的事。才会变得易怒。放松自己可能会好的。

4.口苦

与肝是有直接关系的，直接的说肝主疏泄，是指肝脏之功只有疏通气机、畅达全身各部位、促进精血津液的运行输布、脾胃之气的升降、胆汁的分泌排泄以及情志、情绪、情结的舒畅作用。

肝不好应该怎么办呢

一，避免熬夜，作息生活要规律。晚上1点到3点是肝脏排毒的最佳时期，如果熬夜会损害肝脏的。所以一定不能熬夜。

二，学会解压。解压可以使肝功能变得更正常、更健康。

三，少吃药。是药三分毒，能食疗尽量食疗，因为许多药物是通过肝脏来代谢的。长期吃药是影响肝功能的。

四，少吃高脂肪、高胆固醇食物。例如蛋黄、猪肝、肥肉、油炸食品、奶油等。

五，多运动。多运动对肝脏的排毒也有很大好处、可以有效预防脂肪肝。

六，保持好心情，对肝脏的恢复和调理有很大的好处。

七，忌烟酒。烟酒也是很容易伤肝的，所以一定要忌烟酒，才能更好地保护肝脏。

肝不好的人应该多吃点什么呢

1.枸杞子具有补肾益精、养肝明目、滋阴润肺等作用。

2.肝脏具有调节血气的作用。红枣内含有三萜类化合物的成分，可以抑制肝炎病毒的活性，并提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏、增强免疫力的作用。

3.黑芝麻能提高机体抗氧化能力，预防肝纤维化，肝纤维化是肝病向肝硬化、肝癌转化的过程，抑制肝纤维化，就能减少肝硬化、肝癌的发生。

4.蒲公英含有丰富的维生素和矿物质，有保肝、强化肝脏的作用，平时喝上一杯蒲公英茶，能预防肝硬化的产生。

肝不好的人有什么禁忌呢

1.饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。

2.食物要富含优质蛋白质：蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一，乙肝病人一旦病情好转，即应逐步增加蛋白质的摄入，并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物，以利于肝细胞的再生和修复。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。一般而言，成人以每天摄入蛋白质1－1.5克/千克体重为宜。

3.补充微量元素：乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。

让睡眠更放松的关键是什么？如何有效的提升睡眠的质量呢？听说有医学专家提出了好的睡眠提升质量，到底是什么样的呢？让我们一起来看看吧。

高达九成的德国人认为是「空气清新」！在美国国家睡眠基金会（TheNationalSleepFoundation）于2013年公开的国际调查当中，比较了6个国家的睡眠状态，这份报告也指出：有4成的德国受试者几乎每天晚上都睡得很好，并有超过6成的德国人在周间晚上会睡超过7小时。

为什么空气对睡眠品质有影响呢？医师指出，如果卧室的空气没有流通，在人体呼吸不断耗氧的状况下，这时就会感觉比较「闷」，代表身体开始缺氧啰！

有些人习惯在睡觉时把门窗全都关上，但医师建议：「最好不要。尤其是冬天，很多家庭都会把卧室门窗全部关起来，这样其实不会有空气的流通。可以留个小缝，只要有缝隙的话，空气就可以自己流通。」如果卧室里面二氧化碳浓度太高，其实也不用把窗户开太大，只要开个小缝，就可以简单地达到空气清新的效果。

如果真的怕冷而不想开窗，开空调可以吗？医师肯定空调能增进空气流通的效果，但也提醒道：由于空调时常是透过管线进入室内，如果管线长年没有清洗，恐怕还是会影响到空气品质。因此若是可以，还是比较建议开窗，让自然空气流通。如果是怕冷的人，可以用温毯来确保身体的温暖。

至于是否需要开暖气，则是根据个人需求而定。因为开暖气后，空气会变干，有些人会比较容易喉咙干涩或者流鼻血，这时不妨在房间内放杯水，就可以增加空气中的湿度啰！

甜沙沙的绿豆糕带着浓浓甜香，在端午节的时候充斥了市场。作为一种甜点，大家吃绿豆糕的时候都会搭配点其他食物一起食用，有的人选择了酸奶，酸奶浓稠的醇香配合绿豆糕沙沙的口感想来也是很美味，那么吃绿豆糕可以喝酸奶吗？吃绿豆糕喝酸奶好不好？

吃绿豆糕可以喝酸奶吗

吃绿豆糕是可以喝酸奶的，二者并无相克。只是二者都是凉性，且食用时都不会加热，所以吃的时候还是要适量以免过于寒凉刺激脾胃导致消化不良，脾胃寒凉者更应慎食。

怎样买到优质的绿豆糕

首先，看生产日期，因为绿豆糕的保质期不长。购买时，要看其生产日期和保质期，由于夏天气温较高，通常情况下，没加入防腐剂的绿豆糕保质期在2-3天之间。其次，看绿豆糕的颜色。优质的绿豆糕采用天然绿豆粉制成，颜色并不会太绿，而是微微偏黄，酷似煮熟后的绿豆汤的颜色，如果绿豆糕外表看上去绿油油的，肯定添了人工色素。其三，看绿豆糕的口感。优质绿豆糕选料精细，口感细润紧密，清香绵软不粘牙，劣质绿豆糕大多甜得发腻，而且易粘牙。

美国短毛猫

水晶猫砂是不少主人会选择使用的一种猫砂，不过有些主人在给猫咪用过水晶猫砂后又会换用其他猫砂，那么是什么原因导致这部分主人放弃使用水晶猫砂的？而水晶猫砂到底又有哪些优缺点呢？

事实上，水晶猫砂的优点还是有不少的，比如除臭力强、吸湿速度快等是很多主人选择使用水晶猫砂的理由，并且相对于目前使用的最普遍的猫砂——凝结猫砂——来说，水晶猫砂的粉尘小多了。同时，只要使用方法正确，水晶猫砂还是能使用较长时间的。此外，也有一些主人表示，他们选择水晶猫砂是因为水晶猫砂看上去更清爽干净。

当然，换用其他猫砂的主人也有自己的理由。首先，虽然水晶猫砂看上去更为清爽干净，但有些猫咪会对这种猫砂产生好奇，甚至会直接把水晶猫砂给吃了。其次，猫咪脚踩在水晶猫砂上可能会有痛感，所以有的主人会从猫咪的角度出发而选择给它们使用其他猫砂。当然，如果猫砂的使用者猫咪根本对水晶猫砂不感冒，那么主人可能也不得不换用其他猫砂了。

因为优缺点对比明显，所以主人可以根据以下几点来决定是否使用水晶猫砂：1.观察猫咪的态度，毕竟猫咪才是猫砂的使用者。2.在猫咪愿意使用水晶猫砂的基础上，考虑一下自己的需求，举例来说，有的人受不了凝结猫砂产生的粉尘，那么你可以选择给猫咪使用水晶猫砂；而如果你觉得凝结猫砂粉尘没有特别大，对猫咪来说脚感好，自己清理也方便，那么你可以不选择使用水晶猫砂。

现在男人们也开始注重自己的个人形象了，没办法，谁让现在已经进入到了拼颜值的年代呢？对于男人来说，手臂对于个人想象的影响也非常重要，因此需要经常锻炼减去手臂的赘肉，消耗手臂的脂肪。那么，男人如果去做手臂吸脂减肥手术，效果好不好？

手臂吸脂副作用比较小

手臂吸脂是很不错的减肥方法，手臂吸脂副作用是很小的，其实现在的手臂吸脂术，是许多中青年爱美者长做的吸脂手术，而且效果很明显。吸脂专家介绍，手术中会再腋窝里面开一个小口，将上臂后侧及肩部的脂肪分层，均匀地抽吸出来。手臂吸脂能实实在在地将脂肪自皮下抽走，确实地减少脂肪的数目，使多余的脂肪无处可积，达到长久瘦身的目标。

手臂吸脂不易不反弹

而且手臂吸脂是在静脉麻醉无痛苦下进行的，只需短短几十分钟就能让你拥有完美的身材，达到保持的目的。其次手臂吸脂手术不用缝合，无需拆线，恢复一周左右，吸脂术后不反弹。

温馨小贴士

任何手术都是存在风险的，避免出现风险更好的方法就是在手术前选择一家正规的整形美容医院和一位有责任感的专业整形医师，同时做好术前术后准备，这样才能保证手术安全手术效果万无一失。

底妆是整个妆容的基础，画好底妆是一件技术活，但是新手往往画不好底妆，这是什么原因呢，可能就是没做好基础的技巧和方法学习，下面本网小编带大家来看一下怎么总画不好底妆？

怎么总画不好底妆

1：快放弃“简单迅速又可以变美”的想法！

有没有简单迅速，又能拥有超美彩妆的方法呢？对于这样得问题，回答「随意涂抹迅速完成是谁都可以简单又快速地搞定的。但是那只是“普通”的美丽。若是要“超美丽”的话，还是需要花时间练习的」。再怎么优秀的化妆品，只要使用的人不同完成度也会有所不同。快放弃追求海市蜃楼般想法，实际练习才能做到简单迅速又很美丽的彩妆。

2：自然彩妆不光只是涂薄薄地就可以了

自然彩妆是基本中的基本，能够做到的话就可以算是出师了若只能提出一个拥有在脸上看不出化妆痕迹的自然彩妆的真髓，认为那就是眼线及眉毛必须晕开。大家何不实践看看呢？

3：人生的每个阶段都画一样的妆并不相符

最近有没有试过新的彩妆呢？相同手法的彩妆所适合的时期是很少的。逐渐修正这些差异才是保持美丽所必要的。适合的眉型与发型不可能一辈子都一样的喔。我们化妆的时候，可以使用一些美妆工具来上妆，比如说海绵粉扑，美妆蛋，这些工具可以让妆容更加的服帖自然，上妆之后持妆的时间也更长。

4：试试看会觉得太超过的完整浓妆

在假日，试着化看看连自己都会觉得过浓的彩妆。然后慢慢地减少浓度。这么一来就可以发现适合自己的浓度瞬间了。这时一定不要忘了确认全身造型提到。可以知道自己应该加什么减什么，并找出适合自己造型的彩妆了。偶尔改变自己的化妆方式，或是使用不同的化妆品，说不定就能发现全新的自己。大人的美丽是必须自己创造的。

底妆的正确步骤

1、隔离

隔离是所有底妆的基础，想要化妆不伤害皮肤，想要底妆更加服帖，隔离/妆前乳是必不可少的。

2、遮瑕

对于黑眼圈、痘印，是许多底妆最让人忧愁的地方，这个时候，想要完美的底妆，在遮瑕之后，一定要在这些地方点上遮瑕膏。

3、CC霜

气垫CC霜以轻薄通透闻名，会让整个妆容看起来更为服帖，自然。

4、定妆

定妆一般就是底妆的最后一步，为了让底妆更持久，更清爽，所以，我们一定要上定妆。

底妆注意事项

1、平时选择底妆的时候应该比自身皮肤的颜色亮一个色度，遮瑕产品颜色的选择和底妆需要有所差别，这样遮瑕效果才比较好。选择在光线充足的地方化妆，千万不要再暖光条件下化妆，否则会出现在室内看妆面明明很淡，一出门却重好几个度的情况。

2、如果使用化妆工具上底妆，一定要将海绵球打湿，拧成8成干后使用。如果是使用手上底妆，则一定要保持手的清洁干净，上装完成后，要用化妆棉按压定妆，这样可以让妆面保持更长时间。无论是采用哪种方法，采用按压的方式底妆才会更服帖、持久，且需要采取少量多次的方式。并且所有的护肤品、底妆，在手上搓热了再上脸，这样会更易吸收、服帖。

底妆简单画法

Step1：用上妆海绵蘸取少量妆前乳，均匀涂抹于面部即可，注意涂抹完需要静待1~2分钟，让乳液全面吸收。

Step2：将粉底液倒少量于手背并稍稍抹开后，用平头刷轻轻刷至脸颊，注意用打圈的方式刷均匀~不要忘记颈部也要带上哦！

Step3：选用具有提亮效果的底妆产品，为眼下肌肤做局部提亮，让妆容看起来更神采奕奕。

相信大家一定是被电视剧上的广告——海的味道我知道，波力海苔洗脑了，所以每次看到波力海苔，就想尝一尝大海究竟是什么味道的，波力海苔在国内海苔中味道不错，不过不可以过量食用哦！

波力海苔吃多了好不好

不建议过量食用波力海苔

第一：海苔的晒干的加工品，所以盐分比较大，吃多了海苔，会让自己的盐分摄入量过多，而且对于高血压等等少盐病症的人来说，就不太适合多吃了

第二：海苔是海鲜，所以痛风的人不建议吃

第三：海苔是海鲜，所以比较寒凉，不建议脾胃虚寒的人吃太多

第四：吃海苔的时候不要喝茶叶，因为会产生反应，导致便秘

第五：婴幼儿不建议吃过多海苔

波力海苔好吃吗

波力海苔是老牌子了，小时候就喜欢吃，现在流行夹心脆，波力海苔就有了荞麦脆，很喜欢吃，脆脆的，香香的，一片一个包装不会潮

波力荞麦海苔吃起来口感很好，一口咬下去特别脆，里面的芝麻特别香，咸味刚刚好。对于我这个吃货来说，还算过得去，可以考虑再买，不过一盒只有36小包要31块还是贵了点。外壳包装特别人性化，设计为桶装的，吃完了还可以拿来装其他东西，还有个把手特别方便。底部的干燥剂用卡纸隔开，可以分开食物和干燥剂还可以防止小孩子误食。

锡纸贴的不是很紧，一撕就撕下来，而且一点都没贴在上面，这对强迫症患者来说尤其重要

一桶看上去可能很多，但是全部拿出来也就这么一点，一共有六条，每条都有六小包。拆开一包吃了一下，口感特别脆。

波力海苔可能是我本命了，吃过那么多的波力海苔，其实我最喜欢的还是原味的，如果大家想吃的话，建议买原味的哦！

春节家家户户都在忙着弄吃的，一家人团团圆圆的吃餐团圆饭是多么的好呀，过年想要身体健康少盐清淡最佳，可是这样就没味道了？让我们来看看过年的护心菜吧。

猴年创意年菜

8道创意料年菜，有「花果山-花果温沙拉」、「龙王宝-龙虾水晶饺」、「如来佛-娃娃菜烩三鲜」、「金箍棒-香茄鸡肉卷、芦笋姜黄棒」、「鱼满载-三味鲑鱼」、「披金甲-橙香猪排」、「耍猴戏-香蕉杂粮米糕」及「大圣归-百果猴头菇汤」。

食材多元丰富

台大医院营养部医师表示，今年适逢猴年，以西游记发想设计8道年菜，以「少钠」为主轴，运用新鲜食材及水果，如龙虾、鲑鱼、鸡肉、猪肉、萝卜、高丽菜婴、芋头、芦笋、山葵、茄子、翼豆、玉笋、草莓、凤梨、苹果等，食材总共多达2、30种。

天然香料提味

医师强调，一般人通常认为少盐，食物一定平淡无味、不好吃，这些年菜保留食物原始鲜甜风味，利用天然辛香料及中药材，如柠檬、洋葱、黑胡椒、迷迭香、姜黄，以及蜂蜜醋、莎莎酱、坚果酱、巧克力等，不但颜色鲜艳、味道丰富，更少盐少钠，预防血压升高，保护心血管健康。

streamland新溪岛黑糖冲了一杯来喝，打开盖浓浓的香味，比纯黑糖要好喝多了。那么streamland新溪岛黑糖怎么样?streamland新溪岛黑糖好不好?

新溪岛黑糖怎么样

最近发现了Streamland新溪岛蔓越梅黑糖，没错，就是Streamland，就是之前爸爸去哪儿里去新西兰介绍的蜂蜜牌子，这款真的媲美红印的而且含有蜂蜜蔓越梅的黑糖。黑糖其实是甘蔗制糖制程上第一道产品,一般颜色较深，呈粉状且有较多杂质，富涵营养；黑糖再次精炼结晶，则制成红糖。黑糖能保持蔗糖的天然焦香味道。女人无论经期还是孕期或者更年期都需要补血补气，黑糖正是女人补血养颜的最佳选择，长期服用黑糖对女性手脚冰冷，面色苍白、蜡黄都有显著改善，补充铁质，可以舒缓女性经期不适降低烦躁感，消除疲劳补充体力，蔓越梅不用多说，对女性妇科调理非常有效。我一般都在经期前几天喝两杯黑糖水，现在明显大姨妈的时候都不疼了，小肚子也没有垂坠感，顺畅的不得了。作为每个月都要背负血海深仇的妹纸们，一定要对自己好点，赶紧撸一瓶保准你月月轻松月月舒，从此跟痛经say拜拜。

新溪岛黑糖好不好

新西兰streamland新溪岛黑糖据说在能缓解月经来的疼痛，所以买来试试。首先打开这个黑糖，看到的是好黑的液体。闻上去也确实有一种黑糖很香的样子。幺一勺的样子放杯子里用温水冲开搅匀，喝一口实在是不好喝。原来是苦的黑糖，瞬间什么心情也没有了，这种味道实在是喝不下去。在月经来的时候忍着味道喝了几杯，姨妈疼痛稍好一些。

新西兰Streamland黑糖真的是一个女生必备的神器啊！没接触黑糖的都以为是甜的，我以前也是这么认为的，但是味道真的很不好，像中药，所以喝的时候可以加点蜂蜜。黑糖对痛经是很有帮助的，很多维生素在里面，经期前一个星期开始喝，到痛经时难受感，肯定会大大减少，总之是女生喝了会有好处的东西啦，价格也不贵。

新溪岛黑糖心得

已入手streamland黑糖味道较国产黑糖更浓厚，有去胃寒，暖胃；活血驱寒；补充微量元素的作用。之前听过推荐，可是自己喝来确实比较重口，在慢慢适应中，毕竟是有利于健康的好东西嘛。

Streamland黑糖和Redseal家黑糖都是澳洲产的，都是500g一瓶，略稠，开瓶很香，浓浓的甘蔗香甜，口感不错，能吃的惯，毕竟女生要注意带着保养，冬天特别适合泡水喝加点蜂蜜，调理身体很棒，没有有些朋友评价的那么恐怖，大家可以买瓶试试看。

到手喝了一勺，还好，就是不甜，蔗糖味很浓，还有一种说不出来的味道，混合到一起就有点奇怪了。但为了排毒养颜，我都能一口闷。我的大姨妈一直不正常，周期基本在40-50天，所以买了黑糖+月见草，想要调理一下，我平时奶茶只喝冰的，又爱吃冰淇淋，虽然从来不会痛经，但是冰的东西吃下去对女生总归不好，嘴巴控制不住，那就喝调理的东西，中和一下吧，

保健的东西重在坚持噢。

红菱，在苏州等地也叫苏州红，是水中八仙之一。那么，红菱是什么水果？胃不好可以吃红菱吗？

红菱是什么水果

红菱，全称叫法是水红菱，人们最常见的俗名叫法是菱角，一般7月中旬到10月份开始采收。

胃不好可以吃红菱吗

菱角具有健胃利湿，清热的作用，对于胃肠功能不好的患者是可以食用的。如果大便通畅，没有腹泻的情况，是可以继续服用的，希望我的解答对你有所帮助。

红菱形体特征

菱为菱科一年生浮叶水生植物，茎、叶、果实相当特殊。主根较弱，长约数尺伸入水底泥中，有固定植株、吸收养分的作用，茎蔓细长完全沉于水中，上有分枝及“须”也能起吸收作用。叶分两类，聚生于短缩茎上，浮出水面的叫浮叶，倒三角形，相互镶嵌成一盘状，俗称菱盘，每个菱盘有叶40——60片，叶柄粗肥，中部膨大成气囊，使叶片能浮于水面，沉于水中的叶狭长为线状，无叶柄和叶片之分。

夏末初秋叶腋开一小花，白或红白色，花受精后花便向下弯曲，没入水中，长成果实即为“菱”。等片发育成菱的硬角，按角的有无和数目分为无角菱、三角菱和四角菱。嫩果色泽为青、红或紫色，老熟后硬壳成黑色，果肉乳白色，食用部分为种子的肥厚子叶。

水红菱又称“苏州红”，长于河塘水池之中，营养价值很高，含大多种维生素和矿物质。菱盘开展度40厘米左右。采收时有叶40片左右。叶片较小，长5.6厘米，宽7.7厘米，菱形，青绿色，近叶柄处为紫红色。叶面、叶柄及茎均为褐红色，叶柄长22厘米。

花白色，萼片较长。单个菱盘结果7——8个。果实具4个角。肩角细长平伸，腰角略向下斜伸，果高2.8厘米，宽3.2厘米，鲜红色，单个重14克，每公斤50——70个。质脆嫩多汁，味甜，品质优良。早熟，供应期长。不耐深水，不抗风浪，只适于浅水栽培。亩产500公斤左右。

牙间刷对于大多数人来说是个不常见的东西，但是对于牙齿有毛病或者整牙人士对牙间刷一定不陌生，牙间刷就是清理牙齿和牙齿之间的残渣的牙刷，下面本网小编带大家来看一下牙间刷经常使用好不好？

牙间刷经常使用好不好

长期使用是可以的。每天刷牙的工具除了牙刷意外，还需要使用牙线或者牙间刷，牙缝小的人可以使用牙线，牙缝大的人可以使用牙间刷，牙间刷的粗细从0.07-0.15公分，选择的标准是能够轻易放进去牙缝的最大尺寸，使用牙间刷不能硬塞，不然会伤害到牙龈。所以长期使用牙间刷是可以的，但是一定要注意及时的更换，以免滋生细菌，也要选择适合自己的尺寸，以免伤害要牙齿。

牙间刷什么时候用

牙刷可以很好的清洁牙齿，除邻面外的其他三个面还有龈缘，这些位置牙缝刷是做不到的。因此建议先用牙刷再用牙缝刷。

牙间刷使用注意

1、使用的牙间刷必须要清洁的牙缝隙略宽即可，无需特别的技巧。

2、牙周病病人或是年龄比较大的人，牙龈萎缩，牙间隙增加，除可用一般的牙刷外，更应使用牙间牙刷，这种牙刷刷毛有锥形、长条形等，可选择使用。

3、牙间刷由刷毛和持柄两部分构成，在设计和规格方面有多种多样，可根据牙间隙的大小进行选用，能有效清除牙齿邻接面的牙斑。牙间刷可以维持牙根与牙龈间缝隙的清洁。

4、牙齿一共有五个面，外侧面、内侧面和底面刷起来容易些，但和邻牙相对的两个面就很难刷到，需借助一些辅助工具――牙间刷或牙线。如牙缝较大，可用牙间刷。这是一种类似瓶刷的小刷子，刷头用细尼龙丝加不锈钢丝缠绕而成，可伸入牙缝，清除残留的食物。

牙间刷和牙刷的区别

牙缝刷从构造上看与普通牙刷相似，分刷头和刷柄两部分。但相比普通牙刷最大区别在于刷头的设计，牙缝刷的刷头呈锥体形，有不同大小的型号，适用于不同宽度的牙缝，可根据需要选择不同规格的刷头来清洁牙缝和牙面。牙缝刷的刷柄端头设有刷台，将刷毛固定在刷台上，刷毛顶端制成带斜面的坡形，刷柄通过连接件与牙刷的刷柄相连，两刷的刷柄可活动折叠，便于携带和放置。根据使用者的习惯，市售牙缝刷有直柄和“L型”等设计可供选择。

不少人会在泡温泉前纠结要不要吃东西，担心吃完东西泡温泉会很疲惫，又怕空腹泡温泉会晕倒。那么泡温泉前吃到东西好吗？关于泡温泉前能吃东西吗？泡温泉可以边吃边泡吗？空腹泡温泉好不好？小编为您一一解答！

泡温泉前能吃东西吗

泡温泉前世可以吃东西的，但切忌不要吃太饱，要不然泡起温泉来容易感到疲惫。空腹泡温泉很容易导致头晕、呕吐及疲倦，尤其是当泡的时间偏长时，这样的事情更容易发生。而若吃得太饱来泡温泉，会导致人体消化不良，严重的还有可能导致脑溢血。如果一定要饭后来，可在池边适当走走，走上一段时间再进池，最好的方法是睡上一阵子再去泡。

空腹泡泡温泉好吗

泡温泉是一定不可以空腹的哦！切忌空腹或太饱时入浴，泡温泉时应多喝水，随时补充流失的水分。泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时，酒后须熟睡养息后才能浸泡。

泡温泉可以边吃边泡吗

不要边泡温泉边吃东西，出温泉池休息片刻再吃。时下不少温泉酒店都有在温泉区设置“小吃吧”，不但提供酒，还有各款小吃。泡温泉的时候边吃零食小吃边闲聊虽然很惬意，但是也不可取。泡温泉时由于机体能量消耗可以进食以补充能量，但应在出温泉池休息片刻后进食。进食与泡温泉的时间要有所间隔，且应进食少量易消化食品，以功能饮料、矿泉水、水果点心为宜，不宜肥腻煎炸肉制食品，切忌暴饮暴食，更不建议边吃边泡。

泡完温泉吃什么好

温泉水呈碱性，所以要配合食用一些滋阴、润皮肤的食物，能起到更好的效果。泡温泉最适合吃鱼、莲子、百合、沙参、玉竹、淮山、枸杞子之类的食物。此外，根茎类的蔬菜也是值得推荐的，如红白萝卜、莴笋、土豆、菠菜等，这些食物既健康，其热量也可以补充因泡温泉而损耗的体力。这些养生食物最好在泡温泉后食用。

米饭煮太硬对胃不好这个说法已经很久了，很多人都知道，那么这个说法说的到底有没有科学依据呢，下面介绍米饭太硬会对胃不好吗确实如此。

米饭太硬会对胃不好吗

其实，米饭过硬确实会给身体带来比较大的伤害。

专家介绍，大米的主要成分是淀粉。蒸米饭时，淀粉分子吸收水分后会膨胀、松散。所以新鲜米饭松软可口，容易消化。而米饭比较硬的情况下，不仅口感差，而且难以消化，营养价值降低。

过硬的米饭对胃的“负担”将加大，因为如果吃了过硬的米饭后如果再不爱喝汤的话，那会使胃分泌大量的胃液使食物软化后才到肠道继续消化，如果喝了汤，也会使过硬的食物由于需要软化而停留在胃里的时间加长。这种情况，特别是对由于胃病的人更加不利。

胃好比磨盘，长期磨坚硬的东西，会提前报废。

大米泡多久煮最好吃

通常米是不用浸泡的，但是浸泡可以增加烹饪后的口感

一般来讲，可以在煮米饭钱，将大米放在水中，浸泡20-30分钟，过久的时间泡制，会让里面的营养损失，所以不能过久。

吃米饭噎住了怎么办

首先赶紧帮忙打开气道，及时的清理呼吸道异物。如果患者意识清醒，让他试着自己抠出口内的异物，千万不要在他的背后叩击背部，让他自行抠出。如果比较严重，患者可以采取海姆立克急救法。海姆理科急救法的原理是冲击患者腹部及膈肌下软组织，产生向上的压力，压迫两肺下部，驱使肺部残留气体形成一股气流，直入气管，将梗塞气管、咽喉部的异物排除。

用米饭做南瓜饭

南瓜饭：南瓜营养价值很高，特别是胡萝卜素含量居瓜中之冠，其中的果胶可以提高米饭的黏度，使糖类吸收缓慢，因此，南瓜饭适合糖尿病患者食用。另外，南瓜中的甘露醇有通便作用，可以减少粪便中毒素对人体的危害，防止结肠癌发生。

现在这个社会，养阿拉斯加家长们不在少数，尤其是王老板家的王可可也是阿拉斯加，真的是狗中贵族，使很多人都羡慕狗的生活，无疑也更带火了阿拉斯加这个品种。那阿拉斯加的毛发出现暗淡、没有光泽的情况下，是可以吃卵磷脂的吗？

阿拉斯加的毛发不好可以吃卵磷脂吗？

阿拉斯加如果金毛毛色不好，很多主人就想着给它吃卵磷脂，其实这是错误的想法，更是不科学的做法。因为如果家里的阿拉斯加毛发不好，家长们也首先要先搞清楚是什么原因导致的毛发原因不好，因为导致的原因会分很多种，是不是吃卵磷脂有效果？

阿拉斯加的毛发不好可以吃卵磷脂吗？

比如季节性的毛色不好。夏季和秋季是换毛季，经常是手一抓一大把，只要狗狗没有其他不适的症状，只要经常梳理毛发，补充营养是不需要额外卵磷脂的。

也可能是狗狗的饮食结构单一，长期只吃狗粮，其他营养跟不上，也会造成脱毛现象。这种情况可以适当给狗狗补充卵磷脂快速恢复健康。

再者就是狗狗洗澡的时候如果沐浴露选择不当，也对皮肤不好造成毛色不好现象，切记狗狗不能用人的沐浴露，因为狗和人的皮肤结构有很大的不同，应该选择适合狗狗的沐浴露清洁。

阿拉斯加的毛发不好可以吃卵磷脂吗？

如果家长们能搞清楚了，确实是补充卵磷脂是有用的，这个时候再用卵磷脂去补充，如果是沐浴露的选择原因，那你用卵磷脂也是没用的，必须要更换沐浴露才能起到效果。所以家长们也一定要对症下药，科学治疗。

每次在外面吃爆米花都是又香又脆的，爆米花自己在家也是可以做的，那么爆米花加什么又香又脆呢，吃爆米花对身体好不好呢。

爆米花加什么又香又脆

1、巧克力爆米花

巧克力是很多人喜欢吃的一种食物，把巧克力和爆米花搭配在一起吃，那么就可以让口感变得更好，方法也非常简单，先把爆米花制作好以后，把黄油，糖以及巧克力粉搭配在一起，包裹住爆米花，这样就可以吃了，味道很不错。

2、奶油爆米花

准备一些玉米粒清洗干净，然后再把坏的剪掉，准备适量的糖粉以及黄油，不粘锅准备好，里面加入适量的黄油融化，然后再把火关掉，玉米粒倒进去，不停的翻炒，翻炒好以后盖子盖好，小火慢慢的加热，这个时候玉米粒就会开始爆开来，等到全部爆完后，把盖子打开，撒上适量的糖份快速翻炒均匀，再倒进一个比较透气的容器当中放凉，这样就可以了。

3、焦糖爆米花

先把爆米花放到微波炉里面加热两分钟，需要高火加热，要购买微波玉米花，然后就可以把焦糖熬煮一下，水和糖放到一个不锈钢的盆子里面，再放到炉子上面慢慢地进行加热，需要用中火加热，等到变成焦糖色的时候，黄油放进去不停地搅拌，小火搅拌加热均匀一直到黄油融化，呈现焦糖色就可以把爆米花倒进锅中搅拌均匀，放到铺了油纸的烤盘当中，冷却以后就可以吃了。

吃爆米花对身体好不好

爆米花在制作过程中容易产生有害物质，而且一些营养物质也被改变掉，所以爆米花是不能多吃的，还有外面卖的爆米花里面还有很多添加剂以及反式脂肪酸，吃完后对健康造成的危害就更大，会让身体出现疾病的几率提高，所以爆米花一定不能吃得太多。

如何用砂锅做爆米花

准备一些玉米粒清洗干净，再把表面的水分全部都擦干，然后准备一个盘子，把玉米粒放进去，玉米粒不要放的太多，再准备适量的黄油来制作，炒锅中加入黄油让它融化，玉米粒放进去用中火不停的翻炒，用小火慢慢的翻炒，等到玉米粒开花就可以把锅盖盖上，会听到噼里啪啦的响声，可以不时的晃一下锅子，这样可以让玉米粒均匀的开花，而且又能避免糊锅的情况出现，弄好以后可以把爆米花盛出来备用，如果有一些糊的爆米花挑出来不要，没有做成功的玉米粒也要挑出来，重新准备一个锅子，把黄油放进去融化一下，再添加适量的白糖搅拌均匀，爆米花倒进去不停的翻动，等到白糖水变干以后再稍微搅动一下就可以吃了。

晒干的玉米可以做爆米花吗

晒干的普通玉米在家做不出爆米花。普通的玉米粒自己在家做，把它炒糊了也爆不开，只能用街头上的摇把的，有压力的那种爆米花的机器爆开，象放炮一样的声音。现在超市有散装的爆裂玉米卖，颗粒比我们常见的小的多，有点圆锥形的，价格比普通玉米更贵，可以在家自己做爆米花吃。

最近非常火的一部戏叫做《延喜攻略》不知道大家有没有看！感觉一秒就被带入了文艺风，最近也有一款牌子超级古风淳朴的，叫花西子，看到林允也在推荐这款气垫，下面本网小编带大家来看一下花西子气垫到底好不好？

花西子气垫到底好不好

虽然作为国内的牌子，但是我真的超级少看到这么用心的古风设计！心中燃起满满的爱国情怀，谁说国货不好用，我觉得今天我就要靠着这款花西子的气垫来给大家说说国货也是有春天的！这款气垫和普通的妖艳货可不一样，拿在手上超级轻薄的，都2018年啦！气垫也要和手机一样越设计越轻薄啦~即使不想带包包出去，直接放在口袋里也就可以啦（到底是有多懒！）

花西子气垫评测

1、粉扑

这款气垫的压盘比较实，所以可想里面的精华液是有土豪呢！我炒鸡喜欢它的粉扑设计的，就像是一个荷花花瓣一样，每次画在比较细小的位置都是用那个尖口，可以看到我在手上轻轻的拍打上一层就完全白了一个度。

2、持久度

这款花西子水光养肤气垫真的是我见过最轻薄的一款，非常符合我喜欢的轻薄自然的底妆，它的粉质超级细腻的，非常好的吸附在我的脸上，现在我就在手上拍打上一层气垫来测试一下它的持久度。我在手上喷上水，可以看到我手上的气垫一点都没有掉妆，还很细腻的样子，话说你这么看，不觉得我是没用气垫一样的！所以简直就是裸妆神器，去见直男使用这款气垫就准没错了。

3、清爽度

虽然我是干皮肌肤，但是炎炎夏日如果底妆太油腻，我也是受不了的！这款气垫比较轻薄，所以还是蛮清爽的，现在我在拍打上一层气垫的手上置放上一层小球来给你们看看它的清爽度。可以看到我摇晃一下大多数的小球都掉落下来了，可见这款气垫还是蛮清爽的，但是它上妆之后可不是哑光的妆感哦！而且超级水光的妆感，感觉自己突然好想一个韩剧女主角哦。

4、补水效果

既然是水光气垫，那么当然是比较水润的啦，这款气垫里面大多是添加温和的花卉草本精华，还能有养肤的效果，作为干皮肌肤的我简直太适合了，一般我比较懒的时候都是直接上气垫hh~如下图可以看到我在肌肤上还没有使用气垫的时候测试了一下肌肤的含水量在27左右。下面可以看到使用上气垫之后肌肤的含水量直接上升到41左右，可见它的补水效果还真的挺给力的，我这个爱脱妆的人儿，使用这款气垫打底的时候，居然一点都不会起皮！到了下去整个底妆还是好好的，真的是推翻了我就气垫带妆时效不长的看法！花西子这款气垫可以说就是我们国货之光了，超级轻薄的妆感，看起来好自然！而且它是带妆时间越长，整个妆感更加好看，喜欢！

5、总结

作为一个古装迷，看到这款气垫的设计简直不要太喜欢，超级轻薄的妆感非常适合画这种比较自然的妆容！不过它的遮瑕效果也不是很好，但是气垫本来就是比较轻薄的，所以肌肤底子比较不好的妹子要使用专门的遮瑕产品！

牙齿美容是现在很流行的一种美容方式，人们都开始越来越注重牙齿的美观和健康了，矫正牙齿的方法有很多，不同的方法适合牙齿不一样价位效果也不一样。

美容冠矫正牙齿好不好

对于美容冠矫正牙齿好吗这样的问题，我们可以给出肯定的回答：美容冠矫正牙齿的弊端远大于益处，美容冠只是存在于商业广告和未受过正规教育的牙医口中，建议爱美的宝宝们还是不要做美容冠矫正牙齿。美容冠是什么“美容冠”是不正规商家宣传的概念，在正规牙科教育中，同"美容冠"最接近的应该是称为烤瓷熔附金属全冠(烤瓷牙)、全瓷冠之类，美容冠做完之后牙齿看上去会很洁白、整齐，但是美容冠受到过很多专业人士的抵制。美容冠之所以受到抵制，原因在于美容冠会对牙齿健康造成伤害，完全忽视了正规牙体、牙列的修复。

美容冠矫正牙齿好处和坏处

1、美容冠矫正牙齿的好处

做美容冠牙齿矫正，只有一个唯一的好处：牙齿的外表变得好看。但在这个好处的背面，美容冠牙齿矫正的缺点和危害就像月球背面的凹坑一样多。美容冠只有不正规机构的黑心牙医会做，一般功力医院的医生还是不会干这么缺德的事情的，奉劝大家还是不要在不正规的场所做美容冠矫正牙齿。

2、美容冠矫正牙齿的坏处

导致远期牙周损伤如果美容冠长期不摘，那么会导致牙齿本体的供血不足，导致牙本质的坏死。这个时候再去正规医生那里处理的时候，医生会不得不将美容冠摘除，摘除之后的牙齿会发黑松动，那么医生只能将这些牙齿拔除。

导致牙髓损伤牙齿做美容冠的时候，需要磨削外层的牙齿硬组织，这样会刺激到牙齿核心的牙髓。而如果刺激牙髓，发生炎症，那么基本上是不可能通过药物控制的，可能发生急性或者慢性牙髓炎，也可能发展为根尖周炎，牙齿会从此痛下去，若是放着不管，无休止的流脓就要开始了。

怎样延长美容冠的保持时间

1、佩戴时确保咬合正常在戴美容冠的时候要将咬合调整到正常，保证正中、前伸及侧方咬合无障碍，接触点正常等，这样美容冠的使寿命才会更长。

2、避免进食硬物美容冠受到超过它的应力范围的压力会碎瓷，因此一些太硬的食物(如冰棍、坚果、硬饼干等)不能吃，也要戒掉咬笔和咬指甲等不良的习惯。

3、避免进食粘黏食物避免食用太粘的食物：如牛奶糖、麦芽糖和一些饼干之类的食品，口香糖则应咀嚼无糖成分的。

4、避免进食大块食物避免食用太大的食物：如苹果和梨等应切成小片，这样进食减少了咀嚼的次数，对于美容冠的养护很有作用。

5、缓慢进食更重要初期与修复前相比，上下牙尖对位可能会有变化，要缓慢进食，逐渐适应，以免咬伤颊舌粘膜。

6、餐后刷牙重视清洁美容冠与基牙的接合处容易聚集菌斑，形成牙石，应注意保持口腔清洁，养成餐后刷牙的习惯，牙缝间可以使用牙线清洁，并定期到机构检查、洁牙。

美容冠的作用

美容冠在修复缺牙，断裂牙，龋齿，蛀牙，根管治疗后戴冠，种植牙牙冠，个别畸形牙矫正等等作用。