孩子早上吃荷包蛋好吗(精品20篇)

有些孩子的磨牙症与其成长和发育关系密切;另一些孩子磨牙实际上是他们对疼痛(如耳痛或牙痛)的一种反应。和搓揉酸痛肌肉一样，孩子磨牙也是缓解疼痛的一种本能。随着孩子年龄的增长，这种现象会自动消失。

如果经常磨牙的话，应该去口腔科检查一下，因有些口腔疾病也会引起夜间磨牙。

对于顽固的磨牙症，可使用牙垫，以保护牙齿，或者在医生的指导下，临睡前服小剂量镇静剂，以降低大脑某区域的兴奋性，抑制磨牙。

三个食谱可以治疗宝宝磨牙

1、迷你三明治

原料：切片面包1/2片-2片、瓶装果泥(或菜泥、肉泥)半瓶。

做法：将新鲜的市售切片全麦面包去皮，稍微烘烤，对角线切成小三角形。将瓶装果泥(或菜泥、肉泥)均匀地涂抹在切片面包上，每两块小三角形重叠，即制作成简单精美的三明治。

Tips：也可放果酱、奶酪之类的夹在面包片中。

2、磨牙土豆

食谱原料：土豆，原味沙拉，植物油。

制作方法：将土豆洗净去皮切成8mm左右厚的片;入油锅煎至双面焦黄起泡，在一面涂上适量原味沙拉即可。

适用人群：7-9个月婴儿健康提示此食谱可以提供均衡营养，并适合出牙宝宝磨牙。

3、紫菜饭卷

原料：米饭、寿司用紫菜。

做法：米饭熟后，晾凉。放一点白醋和糖拌一下。紫菜剪成5厘米见方的块，放上米饭。卷成条形，压紧即可。

结语：以上就是小编为大家介绍的关于孩子睡觉为何会磨牙的相关内容，通过文中的介绍，相信大家已经知道了原因，知道了该如何治疗，在日常的生活中，各位家长应该多多关注孩子的睡觉情况，及时的治疗。

每个孩子都有他自己成长的过程，不必太担心。孩子到了4岁已经开始对外界有了了解。以下是由小编整理关于4岁育儿知识的内容，希望大家喜欢!

4岁育儿知识

1、孩子应该知道，任何时候，你无条件地爱他的一切。

2、孩子应该知道，他是安全的。并且需要知道，如何在不同的情况下，在公共场合保证自己的安全和他人的安全。

3、孩子应该知道，他可以相信自己对其他人的直觉。他永远不需要去做让自己感到不愉快和不正确的事情，即使是别人要求他做的。

4、孩子应该知道，他有他的个人权利，而且任何时候他的家人都会支持他。

5、孩子应该知道如何笑，发挥他们的想象力，即使是愚蠢而又滑稽的。

6、孩子应该知道，即使他们想把天空画成橙色的，给小猫咪画六只脚，这些都是OK的。

7、孩子应该知道自己的兴趣，并且能够得到充分的鼓励去做自己感兴趣的事情。如果孩子不怎么关注数字，他的父母应该了解孩子很快/迟早都会突然的学会那些数字，现在只需要让他们沉浸在火箭、飞船、画画、恐龙或玩泥巴这些游戏中就好，没什么大不了的。

8、孩子应该知道，世界是神奇的，而他们也是如此的神奇。

9、孩子应该知道，他们很棒，很聪明，有创造力，富有同情心，美好的不可思议。他们应该知道，花费一天时间去做雏菊花环、泥馅饼和童话小屋，都是值得的，这些事情并不比练习发音来的不重要。

4岁宝宝发育指标详解

身体：本阶段孩子的面部也会成熟，他颅骨的长度有点增加，下巴将更加突出。

牙齿：上颌将加宽，为恒齿的生长提供空间。

手指：4岁孩子的协调和运用手指的技能基本上已经发育完全，几乎不需要帮助就会刷牙并自己穿衣服，甚至自己系鞋带。

语言：有1500个或更多的字汇，包括一些亵渎的语言。

运动：孩子不再是机械的站立、跑动、蹦跳和行走。无论向前、向后或上下楼梯，他们的运动十分灵活。

认知：能发现相同点，概念开始形成。开始按顺序思考问题。

独立性：自理能力、能自己擦嘴、洗手、刷牙、穿脱衣服等。

父母的育儿知识

1、每个孩子学会走路、说话、阅读和做代数都是以他自己的成长速度。

2、能够将孩子推向更高的学术成就和更高的ACT分数的，是阅读。并不是那些花哨的闪卡，不是作业，也不是昂贵的幼儿园，更不是闪烁的玩具或电脑，而是妈妈或爸爸每天花时间陪着孩子坐下来阅读的那些精彩的书籍。

3、最聪明的或者最有成就的孩子并不一定是最快乐的孩子。我们试图抓住一切机会给我们的孩子以“优势”，因此给了孩子太多的任务和压力。然而我们能够给孩子的最大的“优势”就是一个简单的、无忧无虑的童年。

4、孩子应该得到一个被书本、大自然和艺术所环绕的环境，并且应该有绝对的自由去探索这些。除了像乐高那样的玩具，各种乐器和美丽的衣服，他们还应该有自由在高椅上玩干干的豆子 (当然，需要监督)，捏面包，甚至制造混乱，即使是在院子里挖掉了所有的草，把院子变成了泥浆池，也并没有什么大不了的。

5、孩子需要我们更多的陪伴。很多父母会说我们需要自己的时间，会以此为借口找其他人来照顾我们的孩子。是的，我们都需要安静的浴室，属于自己的时间，以及和朋友的相处。

但是如果真的像育儿杂志推荐的那样，每天花10分钟来陪伴孩子，每月安排一个星期六是家庭日，这是完全不够的!我们的孩子不需要任天堂游戏机、电脑、学校活动后芭蕾舞课程，他们需要我们。

他们需要和父亲坐下来倾听他说话，一起做工艺品，花时间一起读故事和做幼稚的事。他们应该帮助我们做晚饭，尽管这样需要花费平常两倍的时间。他们应该知道他们是父母最最优先的选择，因为父母真的很爱他们。

最后，说回一个四岁孩子的技能列表。我能够理解，将自己的孩子和其他孩子作比较，是一种本能。因为我们想要确定孩子正在一切顺利的成长着。当然我也会对照一些列表来暗自检验一下孩子的进程。

如果有一些地方，孩子确实表现的落后，我们必须知道，这并不意味着孩子是失败的，也不意味着你自己是失败的。你只是需要花更多的时间去修复这些问题。而且孩子在幼年时学习的东西总会慢慢学会的，认为他们必须在某个年龄段掌握类似15种技能这样的想法，是愚蠢的。

你需要做的就是用最大的耐心去慢慢的陪伴孩子学会他应该学会的东西，把这些知识尽量处理的有趣一些。那么孩子就会少一些压力，就会自然而然学会这些技能。

妈妈妹妹家的孩子称呼为“表弟”“表哥”或“表妹”“表姐”。妈妈的妹妹是“姨妈”，又称姨母、姨娘、姨姨，《红楼梦》第五九回：“别人不知道，只说我妈和姨妈，他老姐儿两个，如今越老了，越把钱看的真了。”姨妈和“我”是表亲关系，所以姨妈的儿子是“表弟”或“表哥”，而女儿则是“表妹”或“表姐”。

妈妈妹妹的孩子叫什么

姨母，又称姨妈，是亲属关系称谓，指母亲的姊姊或妹妹，又称为姨姨或姨娘。有些地方姨妈(姨母)专指母亲的姊姊，母亲的妹妹则称为姨娘。某些地方姨妈专指母亲的妹妹，母亲的姊姊则称姨娘，依据各地风俗有别。则父亲的姊妹叫姑妈，有些地方叫姑姐。

姑姥姥的女儿=母亲的姑表姊妹。称呼姑表姨母、表姨

舅姥爷的女儿=母亲的舅表姊妹。称呼舅表姨母、表姨

从父姑姥姥的女儿=母亲的从父姑表姊妹。称呼从父姑表姨母

从父舅姥爷的女儿=母亲的从父舅表姊妹。称呼从父舅表姨母

从父姨姥姥的女儿=母亲的从父姨表姊妹。称呼从父姨表姨母

从母叔姥爷/伯姥爷的女儿=母亲的从母叔表姊妹。称呼从母叔表姨母

从母姑姥姥的女儿=母亲的从母姑表姊妹。称呼从母姑表姨母

从母舅姥爷的女儿=母亲的从母舅表姊妹。称呼从母舅表姨母

宝宝生长慢一点没事，但是如果孩子智力低下父母就要头疼了。因为智力影响孩子未来的一生。那么孩子智力低下怎么办，引起孩子智力低下的原因是什么呢？下面我们就来看看吧。

智力低下孩子怎么办

1.病因治疗

已经查明病因者，如慢性疾病、中毒、长期营养不良、听力及视力障碍，则应尽可能设法去除病因，使其智力部分或完全恢复。甲状腺功能低下，苯丙酮尿症等内分泌代谢异常患儿应早期诊断，早期采用甲状腺激素替代或苯丙酮尿症特殊饮食疗法，改善其智力水平。社会心理文化原因造成的MR，改变环境条件，让其生活在友好和睦的家庭中，加强教养，则可使其智力取得圈套进步。

2.训练和康复

配合应用医学、社会、教育和职业训练等措施，按年龄大小和MR的严重程度对患者进行训练，使其达到尽可能高的智力水平。

迟早让患儿在有组织的机构(如托儿所和幼儿园)里接受持久的综合笥教育和训练。最好让患儿与正常儿一起照管，这样比分开照管更有益。开办特殊班级或特殊学校，以便提高身体健康水平，训练日常生活技能和言语功能以及简单的文化学习。设立工作医疗站，一方面为青少年患者训练生产技能，另一方面保障就业。还可设立专门的医院、疗养所(村)，收住中度以上MR。

智力低下有哪些表现

一般来说，3岁以内婴幼儿如有下列一项以上异常表现，则高度提示智力发育迟缓的可能性：

1、哭声异常，即从刺激到引起啼哭的时间长，有时需反复刺激或持续刺激才能引起啼哭，或者哭声尖锐，或哭声细小无力;部分患儿不爱哭闹，显得异常“乖巧”。

2、宝宝吸吮能力差，咀嚼晚，吃固体食物时，容易发生吞咽障碍和呕吐。

3、睡眠过多且不易唤醒。

4、满百天婴儿竖头不起或转头困难，单眼或双眼持续向里或向外。

5、满百天后才有笑的表情，且表情呆滞，到6个月时不能表现出自然的笑容。

6、半岁后注视手和玩手的动作仍持续存在。

7、对外界刺激反应迟钝，6个月时不能注视脸面上方缓慢移动的物体，不能朝发出声响的方向转头，不能自己翻身，无CR帮助不能坐稳。

8、在7~9个月仍常流口水，清醒时有磨牙动作。

9、到9个月时不能主动伸手拿东西，当有大人扶时不能用双腿支撑体重。

10、运动发育如俯卧抬头、坐、站、走等动作较正常儿童落后3个月或以上;而且走不稳。

智力低下的原因

婴儿智力低下的原因很多，总的来说，可以分为真性智力低下和假性智力低下两种。假性智力低下，虽然智力发育迟缓，但是神经系统没有明显的损害，在消除致病原因后智力会恢复到正常水平。真性智力低下如能早期识别和治疗，智力还有恢复的希望。前者多是和疾病以及环境营养有关，后者多于遗传有关。

1.遗传

遗传因素是导致重度智力低下的主要原因之一，在发达国家由遗传疾病所致的智力低下占重度智力低下总数的一半以上。

2.感染和难产

出生前原因孕妇妊娠前4个月若感染风疹病毒，流感和其他病毒性疾病，对胎儿和婴儿危害极大，可造成胎儿先天畸形和智力障碍。

3.疾病

先天愚型又称唐氏综合征，是由于染色体异常造成的。呆小病又称先天性甲状腺功能不全。由于甲状腺发育异常不能合成甲状腺素，影响了大脑发育所致。苯丙酮尿症是由于酶的缺陷，摄入的苯丙氨酸代谢受阻，引起脑细胞功能障碍。猫叫综合征是由于体内染色体出了问题。

4.社会以及家庭心理因素

早期社会隔绝、情感人为剥夺、缺乏母爱、无人照料、文化闭塞、不适当的教导方式等均可影响孩子的智力水平。在社会经济地位高、家庭结构稳定、母亲受过良好教育的家庭中，儿童的智力水平高于那些相关条件差的孩子。其他因素如大家庭、多子女、出生间隔时间短、双生子和父母离异等，均对儿童的智力发育有直接影响。

5..地理环境

孕妇缺碘是影响胎儿正常发育的重要因素之一。放射线无论是X线或其它放射线，均可使胚胎发育停止继而发生畸形。胚胎受放射线影响的程度取决于放射线种类和剂量、受照射时的发育阶段、胚胎对放射线的敏感性。

噪音噪音中对胎儿的影响主要表现在对胎儿发育、胎儿反应以及致畸作用等方面。

重金属如铅含量过高，易发生不孕、自然流产、生产低体重儿，其婴儿则有发育迟缓、智力低下等表现。

6.营养

研究表明，孕期营养不良是宫内胎儿生长迟滞的主要原因之一。凡母亲营养不良者，小儿体格发育均明显迟缓，这类小儿常伴有智能低、行为障碍或其他方面的障碍。

结语：以上就是孩子智力低下怎么办的全部内容，大家看完之后是不是觉得受到了很大的启发呢？如果我们已经了解了孩子智力低下怎么办，那么就按照上文所教的学习起来吧。

孩子的习惯是应该从小就开始抓起的，不然的话以后孩子有什么影响很可能就是这些小小的不良习惯造成的后果，爸妈应该先从孩子的饮食抓起，每个孩子都是爸妈的心头肉不是吗？所以先好好的培养孩子们的饮食习惯吧。

孩子饮食习惯需要从小开始抓起

1、要吃多样化食物

世上无任何一种食物可提供人体所需的全部营养素，因此必须吃多样化食物，任何挑食、偏食都会妨碍我们获得全面营养。有些孩子仅仅对个别食物有所挑剔，家长可从同一食品组选择其他食物代替，但严重的挑食、偏食，如不吃荤菜或蔬菜等，则必须予以纠正。每天菜谱应包括5个营养性食品组，缺一不可。

2、要均衡地吃各类食品

不同食物具有不同一的营养成分，机体对各类营养分成分都有一个量的要求，摄入多了或少了都不行。如果我们爱吃的多吃，不爱吃的少吃，虽然表面上食物种类也很丰富，但从营养素的量来看就会发生偏差，破坏了营养素的平衡。应按比例摄入各级食物，并注意同组食物之间的搭配，如粗细搭配、深色与浅色蔬菜搭配、鱼禽肉类的搭配等。

3、要按时用餐

一日三餐是我们摄入营养的主渠道，这符合人体消化系统的生理特点。若餐间多吃零食就会影响正餐时摄入食物的数量。有些学生经常在下午放学后购买路边摊贩食物，这些食品不仅营养成分单纯，且大多存在卫生问题。家长们可在家中为孩子准备放学后的点心，但数量不宜太多。

4、要三餐饥饱适度

一日三餐总热能应为早晚各占30%，午餐点40%。不吃或少吃早餐会影响身体健康，降低体力和影响大脑的正常活动。如果午餐马马虎虎吃一点，晚餐就会进食过度。此外，节假日和家庭宴会都应适度进食，不要大吃大喝，更不要狼吞虎咽，否则会损害胃肠道正常消化功能，甚至造成呕吐或消化不良。

5、要吃清淡饮食

儿童一天总热能有一半以上应来自粮食，约1/6来自蛋白质，从油脂中获得热能只有1/4。若过多摄入重油食品或糖，不仅会使热能摄入过高，使儿童发生高血压、高血脂、肥胖、冠心病等现代文明病的危险性大大增加，且由于过于甜腻而难以消化，又因缺乏膳食纤维而影响消化功能，引起消化道疾病，如便秘、胃炎等。

6、要选择适合自己体质的食物

食物可以养人也可伤人，譬如脾胃虚寒儿童贪吃生冷食品会引起肠胃不适或腹泻，内热较重儿童嗜好油炸食品或吃羊肉火锅常会引起口舌溃疡或大便干结。这是因为食物属性与儿童体质不相符合。家长应熟知食物的温凉属性，提供与孩子体质相一致的食物，同时还要根据季节变换调整食物。

7、要文明用餐

就餐环境要安静，培养细嚼慢咽的习惯，轻松舒缓的音乐有利于使人保持愉快的情绪。父母可在餐桌上结合菜肴讲些有促进儿童食欲的话，或介绍营养知识。餐桌不是纠正儿童不良饮食习惯的场所，应加强平时的教育，不要在就餐时训斥孩子。

孩子饮食习惯如何培养

1.别完全禁止垃圾食品

来自俄亥俄州的儿童心理学家艾琳。肯尼迪表示，一旦孩子尝过了口感酥脆的、甜咸适中的“垃圾食品”，他们就很难拒绝这些食物的诱惑。肯尼迪建议家长应该限制孩子每天吃零食的数量，而不是完全的禁止这些食物，这样，孩子们就不会因为这些是他们不能拥有的东西而更加受诱惑。

肯尼迪表示，禁止某一种特定的食物其实是个坏主意，因为当孩子一旦有机会吃这种食物时，就会尽可能的多吃，这很容易养成孩子暴饮暴食的习惯。同时，家长应该避免将限制甜点或其它孩子喜欢的食物作为惩罚手段，因为这会导致孩子与食物间不健康的关系。

2.多吃蔬菜和水果

做饭时，既要保证是健康食物，也要考虑孩子喜好。同时要注意控制淀粉类食物的量，如土豆，多准备蔬菜和水果。为了进一步吸引挑食的孩子，美国农业部建议，可以特别制作几份健康的菜谱，让孩子参与食物的准备和制作过程，并给这些菜取一个和孩子有关的名字，如“轩轩的蔬菜水果沙拉”或“多多的玉米饼”等，这样可以提高孩子对这些食物的兴趣。

3.别购买不健康食物

一般情况下，我们建议家长尽量不要买不健康的食品，如膨化食品。如果你想买一些膨化食品，记得买最小的包装，而不要买家庭包或经济包等大包装，比如在买干酪爆米花时，应买小包的一人份的，而不要买家庭装的。只要孩子视线所及没有大堆的零食，他们就不会整天地想着要吃零食。

4.限制甜饮料

肯尼迪表示，有的孩子可能会意识到很多垃圾食物含有很高的热量，但往往会忽视他们每天喝的含糖饮料也有很高的卡路里。比如，一杯麦当劳的巧克力咖啡热量高达880卡路里，这相当于美国农业部推荐的，9-13岁孩子每天摄入热量最大值的一半。因此，一定要让孩子们知道他们最喜欢的甜饮料到底含有多少热量，并建议他们选择低卡或零卡饮料。

为了让孩子养成健康的饮水习惯，应该从小给孩子喝白水或纯牛奶，尽量不喝含糖果汁饮料或甜味乳饮料。如果要给孩子喝果汁，也应尽量是鲜榨的100%纯果汁加等量的水稀释。

5.别强迫进食

当孩子吃饱时就应提醒他们停止进食，不要强迫孩子一定要吃完碗里的食物，当孩子吃完所有食物时也不要表扬和鼓励。相反，应该告诉孩子，想吃多少就吃多少，剩下的食物可以等到饿了再吃。

当孩子自己因为“吃饱”而停止进食时，即使你觉得他没有吃饱也不能强迫孩子继续吃，因为这可能会导致他们养成过量饮食的习惯。家长要让孩子学会判断自己是否真的吃饱了，并尊重他们是否继续进食的决定。

两岁宝宝食谱

你现在应该注意的是：宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐；多吃蔬菜、水果；适量摄入动植物蛋白；牛奶中营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收，因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物；粗粮细粮都要吃，可以避免维生素B1缺乏症。

1、青椒胡萝卜山药泥

食材：山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、香油。

做法：将胡萝卜和青椒洗干净切成末。在锅中倒点油，将它们炒至断生。等山药冷却后，压成泥。将压好的山药泥倒入碗中，加入炒好的青椒胡萝卜，加入盐，将所有食物抓匀。准备好果冻模，在内壁涂上一层香油，然后填入混合山药泥，用勺子压紧。再倒扣在盘中，即可开吃。

2、巧虎米饭

食材：米饭、玉米、青豆、胡萝卜、鸡胸脯肉、奶酪、鸡蛋、海苔、耗油、玉米淀粉。

做法：将米饭压实，倒扣在盘子上，取一团米饭用保鲜膜包住捏出巧虎的两个耳朵。蛋黄里加入适量玉米淀粉搅拌均匀，倒入蛋黄液待一面凝固后翻至另一面凝固即可。奶酪片用小剪刀修成橄榄形铺在脸下半部分。芝士片剪两个小半圆形放耳朵上和眼球。海苔剪出如图形状。玉米、青豆、胡萝卜丁准备好。炒锅放油，油热后放入鸡肉丁翻炒至5成熟，蔬菜粒继续翻炒，最后加入适量蚝油。将炒好的菜摆在巧虎旁边即可。

3岁宝宝食谱

为了维持宝宝正常生理功能和满足生长发育的需要，每日必须供给宝宝六种人体不可缺少的营养素。1-3岁宝宝每日所需的六大营养素为：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。

1、素食早餐三明治

食材：吐司4片、生菜2片、奶酪2片、酸黄瓜1根、鸡蛋1个、番茄酱、千岛酱、水。

做法：把鸡蛋洗净放入锅中，倒入水，大火煮开后，改成中火煮8分钟即可，取出自然冷却。将酸黄瓜切片，生菜洗净沥干水分，煮好的鸡蛋切成薄片。吐司面包放入面包机中，按下开关，等待自动弹起即可拿出，切去土司面包片的四边，铺上一层千岛酱。再铺上一层番茄酱，一片生菜，一片乳酪，一层鸡蛋片。接着放上一层酸黄瓜片。最后再铺上一层土司。用牙签固定好后，将三明治对角切开即可。

2、迷你水果三明治

食材：土司4片、猕猴桃1个、草莓果酱1大匙、果酱1勺。

将吐司片切去四边的硬边。取1片吐司片涂上草莓酱，盖上吐司片。在吐司片上放上猕猴桃片。再盖上1片吐司片，在吐司片上涂上菠萝酱，再取最后吐司片盖在最上面，再对切成小三角形。

肌底液是大家都很熟悉的护肤品，肌底液现在深受大家的欢迎与喜爱，肌底液就是一款肌底精华液，可以帮助护肤品更好的吸收，发挥更佳的功效。

肌底液早上用好还是晚上用好

肌底液其实不管是早晚都可以使用。

它并不像其它一些分时间段使用的化妆品一样，它不会受到光热的影响，更不会受到紫外线的影响，所以不管是白天还是黑夜，女生都可以使用肌底液，来修复自己的皮肤。肌底液相信很多女生都会了解，因为它一直都是女生喜欢的护肤品之一，并且肌底液的护肤效果非常的好。不仅可以修复我们的皮肤，还可以帮助我们后续的护肤品，更快的吸收，并且使我们的彩妆更加服帖。但是很多女生对于肌底液非常的好奇，她们不知道肌底液究竟是早上用还是晚上用?其实肌底液是不分早晚的，因为肌底液中含有特殊的成分，而这种成分并不属于感光物质，所以它们并不会产生光热反应，更不会受到光热的影响。所以即便是在白天的时候，肌底液也可以照常使用。在白天使用的时候，一定要搭配其它护肤品，将它用在化妆水的下一步上，然后再使用乳液和面霜。可以使乳液和面霜更好的被皮肤吸收，如果是化妆的小姐姐，可以使底妆更加服帖，并且彩妆的持久度也会延长。如果是晚上使用的话，也是一样的步骤，需要搭配其它护肤品来使用。它修复肌肤的效果非常好，可以使肌肤吸收护肤品中更多的营养物质，加速皮肤的新陈代谢。所以第二天早上起来的时候，你就会发现自己的皮肤要比往常好很多，这也就是肌底液带给你的作用。

肌底液怎么用好

肌底液的质地比化妆水要稠一些，比精华乳透亮，一般都是半透明质地，易推开，方便快速唤醒全脸肌肤，用法也很多，真正能做到一瓶多用的功效。

1.清洁之后第一步，打开肌肤通道

最主要的作用还是为护肤的后续保养做准备，因为它吸收很快，不会给肌肤带来额外的负担，配合之后任意护肤品，都能加强后续养分和功效的吸收，护肤效果提升几倍。

2.混合粉底滋润底妆

和美容油一样，肌底液也可以混合粉底，另上妆更服帖底妆更滋润，建议混合比例粉底3:肌底液1。

3.唇部保养淡化唇纹

成分好的肌底液完全可以涂在唇部，尤其适合唇纹较多较深的人，肌底液一般都采用“瞬吸技术”，涂上立刻感觉到被吸收了，不像精华还要铺垫导入，涂过肌底液的唇部会显得特别饱满，但只建议在睡前涂抹，不要再进食任何东西，第二天早上唇纹会淡化很多。

精华水和肌底液先用哪一个

肌底液能够同时瓦解护肤品中的水分和油分，让肌肤更好的吸收，一般使用肌底液前不需要再涂抹其他护肤品了，洁面后直接擦肌底液即可。肌底液比较适合干性皮肤使用，令角质层更容易吸收后续的保养成分。精华水的营养成分比较高，它具有深度补水的作用，保湿程度比较强，有的精华水能防衰老、抗皱、去斑等作用。如果使用肌底液，精华水应该放在第四步骤，也就是在洁面、爽肤水、肌底液之后使用，如果不使用肌底液，那么精华水位于护肤第三步骤，在洁面、爽肤水之后使用。肌底液和精华水的使用要根据季节决定，夏天时，肌底液和精华水只要每次2~3滴，冬天比较干燥时，每次3~5滴，如果肌肤经常出油，使用2~3滴即可，T字区一天只需擦1次，眼睛和唇部周围擦2次。

精华水和肌底液使用顺序

先用肌底液，再用精华液。

因为肌底液最主要的功效就是修复和导入，而精华液是密集护理型的产品，虽然营养成分要比面霜高很多，但是如果先使用肌底液，再使用精华液，可以使精华液中的营养物质更快的被皮肤吸收，反而对皮肤有很多的好处。很多女生都知道护肤品中有肌底液和精华液的存在，它们都属于营养成分很高的两种护肤产品，虽然它们有着同样的高成分营养，但是它们的使用方式却不一样，经常会有人将两者的使用顺序弄错。那精华液和肌底液究竟要先用哪一个呢?其实我们日常护肤的话，一定要先使用肌底液，再使用精华液。想要知道为什么?那就需要了解两者之间的功效。肌底液的主要功效就是修复和导入，它一般是使用在化妆水的后面，再使用其它的护肤产品。之所以使用这么早，其实就是它可以帮助皮肤更快，更好地吸收后续的护肤品。并且它有着一定的修复皮肤的功效，可以让皮肤快速的到达一个最好的状态，保证后面的彩妆更加服帖。而精华液是一个密集护理型的产品，它的营养成分要比面霜高很多，但是它需要在后续使用乳液和面霜，这样才能更好地锁住皮肤中的水分。但为了使精华液，乳液和面霜更好的被皮肤吸收，所以这个时候我们就需要肌底液来起到导入作用，让我们的皮肤吸收更多的营养成分。

随着社会的发展，不少家庭对自己的孩子可是言听计从，这也让小孩子养成了发脾气的习惯，为什么小孩子会发脾气呢?小孩子发脾气怎么办?接下来就跟着小编一起去看看吧。

孩子发脾气怎么办：

1、足够冷静

孩子闹脾气时父母做的最糟糕的事情，就是被闹脾气的孩子激怒而对孩子也发起脾气来。孩子们需要一个安静的环境，特别是在闹脾气的时候，如果你自己做不到，你怎么能期望他们平静下来呢。做几个深呼吸，在决定给出一个反应之前至少等几秒钟。

2、阻止自己的挫败感上升

孩子闹脾气同样会让父母血压升高，压力变大。如果你实在没办法处理孩子闹牛脾气，确保孩子是安全的情况下，离开孩子一会。时间能让你们两个都安静下来。在你需要安静下来的时候，让你的配偶或另外负责任的人照顾你的孩子。

3、试着找到孩子闹脾气的原因

很多事情都会使他们发脾气，而且找到原因可以帮助你决定用什么样的应对方式。如果是因为饿了或者困了，你应当尽快给他们弄吃的，或者让他们去睡一觉。如果是因为挫折或害怕，你需要安慰他们。如果他们觉得被忽视了，你需要花一点或更多一点时间陪他，和他玩或者读书等等。然而，如果是因为他们想得到他们想要的东西……

4、在家设立“反思角”

当孩子发脾气时，不要和他直接对话，这时候，他会什么也听不进去。可以在家里的某个角落，设立一个“反思角”。当孩子发脾气时，可以让他坐到反思角去反思，想一想自己做得对不对?等他脾气稳定下来，或想清楚了，再和他说话，讲道理，分析他刚才的做法究竟哪里不好。

5、采取措施预防伤害

有的小孩闹脾气的时候会变得相当躁动。如果是这样，要把孩子周围危险的东西都拿走，保护孩子免受伤害。尽量不要在孩子闹脾气的时候束缚住他，但有时候这也是必须的手段，并且有安慰作用。要温柔地(不要过分用力)但紧紧地抱着他/她。向孩子说安慰的话，特别是当他们因为失望、挫折或环境不熟而闹脾气的时候。

6、不要奖励闹脾气的行为

如果父母妥协，自己被孩子的脾气控制住了，闹脾气就会成为孩子的一招杀手锏。当孩子发脾气大哭大闹时，必须让孩子意识到哭闹是无济于事的。等孩子停止了哭泣，能够心平气和的回答问话时，再去教育他。孩子看到成人态度坚决，自然会停止哭泣，听从教育。

7、冷处理

当孩子首次因为得不到满足而乱发脾气的时候，家长不要因此而妥协，更不能一出现问题就通过买玩具或买吃的来满足孩子以“买到和平”。

孩子从无知到认知，是一个漫长的过程，在这个过程中，家长应该保持是非明理的教育态度，让孩子知道很多事情不能用发脾气来解决。

8、在孩子盛怒的时候不要试图用道理说服他们

让他们释放出来，说一些能解释他们现在的情感的短句。比如说，“一整天下来你一定累了吧。”或者，“你不能得到想要的东西一定很难过吧。”这不仅会让孩子用言语表达感受，还能表示你对他们的同情，而且还不需要妥协。

9、等他们闹完脾气后，和他们讨论此行为

因为在他们正发脾气的时候说什么都没用，在之后的讨论会让你们两个都学到很多东西。告诉他们这种行为是不对的，但同时一定要让他们感受到你对他/她的爱。如果你还不知道他们闹脾气的原因，试着找出来，正好用这个机会跟孩子讨论更好的方法。

10、不要诉诸暴力

不要甩耳光或打屁股，大人是孩子模仿学习的对象，用暴力相待，孩子很容易学会以拳头解决问题。如果你觉得你想要体罚他们，把这留到以后，等大家的情绪都平静下来的时候。

孩子发脾气的原因：

1、孩子的脾气与周围的环境有关

如果孩子的父母爱激动，经常吵架，那么他们的孩子脾气大多不稳定、容易着急。反之，如果家庭和睦，尊老爱幼，邻里团结。那么，孩子的性格也是比较稳定的，柔和的，善解人意的。

2、孩子小，情绪波动大，自控能力差

孩子不能及时调整自己的情绪，当自己的要求得不到满足时，他就会大发脾气，发泄自己心中的不满。

3、家庭教育方式不当

现在的孩子，都是家里的“小皇帝”、“小公主”，如果天上的星星能摘下来，那一定有家长想办法去摘一颗给自己的孩子玩玩。家长对孩子的任何要求都尽量会去满足，而一旦有满足不了的时候，孩子就会受不了，当然就会大发脾气。

还有一种是父母教育方法不统一，孩子对软弱的一方容易发脾气。

4、孩子不会表达自己的愿望

由于孩子的语言尚处在发展期，有时不能将自己的想法、要求和愿望明白地表达出来。自己的意愿家长不理解，孩子着急易发脾气。

幼儿运动以身体练习(主动练习和被动练习)为基本手段，可供选择的运动项目很多，包括跑、跳、投、压等练习；捉迷藏；跳舞、溜滑梯、打秋千等游戏；郊游、拍球、跳绳、骑儿童车、游泳、体操等运动。所有这些运动都以增强体质，娱乐身心为目的。下面跟随本网了解一下吧！

怎样选择运动项目？

运动锻炼的项目很多，不同的运动项目可以产生不同的锻炼效果。如：提高速度能力可选择跑、骑儿童车等项目；增强耐力能力，可选择长时间跑的游戏、游泳、郊游、跳绳等练习；增加力量能力可选择跳、投等练习；提高灵敏协调能力，可选择跳舞、打秋千、拍球等游戏；提高柔韧能力可选择体操、按压等练习。

在选择锻炼项目时，要以幼儿的解剖特点，生理特点为基础。

要根据孩子的素质需求进行选择，身体哪方面素质欠缺就多炼哪方面，对于不同性质的幼儿，出示了不同锻炼方式。另外，要使身体得到全面锻炼，应采用多种多样的项目进行锻炼。

开始时，可以先从一两个项目入手(要持之以恒)，待有了相当基础时，再由少到多、由简入繁、由易到难地逐步增加锻炼项目，在锻炼中还要注意掌握循序渐进以及因人制宜的原则。对不同习惯、不同环境、不同个性的人提示了多种运动的选择，作到具有自我选择的特性。

幼儿运动应具有科学的指导性，运动量安排要合理。

制定和选用基本运动必须科学掌握运动量，如果运动量太小，对身体锻炼的效果就不大；而运动量过大，又没有节奏，则身体健康也会受到不良影响。

选择适合孩子的运动

1、针对小朋友现阶段的能力，多沟通了解其兴趣，并多尝试揣摩，以找到最适合的项目。

2、评估小朋友的体能，以设定预期的成就及收获。有时，父母、教练及小朋友本身，在预期及现实上如果有太大的落差，则容易受伤或因而在心理上畏惧退缩。

3、鼓励所有小朋友的参与：运动是为了好玩、培养兴趣及锻炼身体，而不是注重表面的成绩。因此，应该普及参与，对能力较差的，应该多呵护奖励，而非责备嘲笑。

4、观察身体发育的程度：有时候运动分级并非只是看户口簿上的年龄，而是看身体发育的程度；否则，在体型上不相称的肢体对抗性运动，如篮球、足球等，受伤的机率将增加百分之五十以上。

5、考虑不同的状况采用修订的规则：小朋友靠大人的指导，大人却很容易僵化地去让小朋友以固定的模式去参加固定的运动！有时候，依不同的年龄层，运动游戏规则应可以适度地修改，以避免在他们能力不及时容易受伤。

6、让小朋友有阶段性的发展：有时候他们热衷足球，过一阵子会对棒球着迷，再一阵子又将兴趣转到篮球；让他们在阶段性的发展中去尝试体会不同的项目，而不必强迫他们太早进行某种特殊运动的训练。

7、教导他们正确的技巧及观念：不论他们的力量是否足以做得很完美，但应重视其正确的技巧及观念，而不必计较目前的成果表现。

8、需要合适的装备：有了正确的装备才能有正确的观念及避免伤害的发生。

孩子的安全问题已经是家庭教育中的一个重点部分，如何培养孩子的安全意识已是家长们见面相互交流的一个话题。以下是由小编整理关于家长如何教育孩子安全知识的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

家长教育孩子安全知识的方法

小学孩子的安全意识不强，主要的原因是孩子没有机会接触社会，安全意识不足或过分谨慎小心。家长教育孩子存在几种不正确的现象，一种是对孩子全面保护，避免孩子受到伤害和惊吓。家长努力保护孩子，让孩子在家长的关心范围内避免任何危险，家长总是早一步把困难承担下来，把丑陋的现象掩盖起来，怕孩子受到惊吓。另一种是对孩子灌输危险意识过分，比如经常把电视台有关犯罪的节目内容讲给孩子听，搞得孩子草木皆兵。

因此，家长对孩子进行安全教育就显得尤为重要，特别是要教育孩子树立安全意识，加强安全防范，远离危险，学会求救、自救

(1)紧急呼救

掌握救援电话：110报警服务电话;119火警报警电话;122交通事故报警服务电话;120、999医疗急救求助电话。父母手机号码，家里的电话号码。

(2)交通安全

要求孩子过马路要走人行横道，不跨越护栏。在公共汽车上不打闹，不扒车门。有交通事故不围观，听交警指挥。骑车走自行车道，不与汽车抢行、猛拐，拐弯伸手示意。骑车时不与人打闹。遇到交通事故，应等待交警来处理，同时及时请家长到场，避免受威胁和上当。

(3)公共场所突发险情

电梯出现故障，极易造成乘客恐慌及其他危险事故。家长要提醒孩子，在电梯速度不正常，应两腿微微弯曲，上身向前倾斜，以应对可能受到的冲击。被困电梯内，应保持镇静，用电梯内的警铃、对讲机或电话报警，如果报警无效，可以大声呼叫或间歇性地拍打电梯门。不要轻易扒门爬出，以防电梯突然开动。

(4)特殊伤害

发现被遗弃的化学药品不要捡拾，远离各种运输化学物品的车辆。不要去禁止游泳的地方游泳。远离高压电线和普通电缆线。轻度烫伤可以用清水清洗伤口10分钟以上，严重要去医院就医。

(5)非法伤害

在人群聚集的地方遇到抢劫，要大声呼救，震慑犯罪分子，同时尽快报警。

在偏僻的地方或无力抵抗的情况下，应放弃财物，保全人身安全。待安全后，立即与家人联系，同时报警。

家长不在家，应把房门锁好，不接待任何客人。有人入室抢劫，应放弃财物，以保人身安全，如有可能，记住犯罪分子的外貌特征。

注意事项

家长提供的安全建议，要根据孩子的情况而定，胆小的孩子不要让他做过于大胆的事情，可以让他壮起胆子去试试看，不行，就要另外想办法。也就是说，您给孩子的帮助要有可行性，如果孩子不能用，就对孩子没有帮助，甚至是帮倒忙。

看过“家长如何教育孩子安全知识“

虽然家里经济条件不错，可孩子还是会发生营养不良的情况。那么，造成孩子营养不良的原因是什么?下面就由小编告诉大家造成孩子营养不良的原因吧!

孩子营养不良的预防

1、预防幼儿营养不良要加强营养指导，鼓励母乳喂养，母乳是小儿最完善的食品，提倡母乳喂养，注意喂养方法，按年龄及时添加辅食，掌握先稀后干，先素后荤，先少后多的原则。1岁左右断乳，给予易于消化而具有营养的食品。母乳不足或无母乳者，应补以含优质蛋白的代乳品(牛、羊奶、豆浆、鱼肉等)，防止单纯以淀粉类食品，炼乳或麦乳精喂养。较大儿童应注意食物成份的正确搭配，适当供应肉、蛋、豆制品，补充足够的蔬菜。

2、预防幼儿营养不良要积极防治疾病 预防传染病，消除病灶，矫治先天畸形等。

3、预防幼儿营养不良要重视体格锻炼 纠正不良卫生及饮食习惯，饮食定时，保证充足睡眠。幼儿要注意户外锻炼，呼吸新鲜空气，多晒太阳，增强体质。

4、预防幼儿营养不良要注意食物质、量之合理分配。按原有之饮食逐渐增加。每次增加之量不可过多;如有消化不良症状出现，应酌量减量。

孩子营养不良的原因

1、总是吃一些不好消化的食物，小孩子是不能随便去吃一些东西的，要根据孩子的不同的年龄阶段来判断孩子能吃什么食物，不要随意的给孩子吃一些他们根本无法接受的食物，这样很容易造成消化不良。

2、吃太多新的食物对孩子的消化功能来说是很不利的，比如说是孩子第一次吃某一个东西，觉的很好吃，就去吃很多，这样就很容易使得消化不良，所以父母要控制好孩子的饮食，不能让让他们去吃一些太多的新鲜的食物，同时也要告诉他们不要暴饮暴食，一次不能去吃太多，要慢慢的加量。

3、食品的搭配不是很合理，在孩子出生四个月之后，父母就可以给他们吃一些适当的容易消化的食物了，营养不平衡很有可能导致孩子消化不良。

4、有很多家长在孩子有有身体不舒服的地方就给吃药，随意乱用抗生素对孩子的身体是很不好的，容易使胃里产生细菌，也可能导致儿童消化不良。

5、在天气变冷的时候，家长要注意给孩子适当的增加衣服，因为肚子受凉会导致儿童出现消化不良。

6、家长要注意不能给孩子吃一些让细菌污染的食物，以防引发胃肠道的炎症，从而导致儿童消化不良。

孩子营养不良的表现

1、蛋白质缺乏：临床容易疲劳，常伴有贫血，小儿体重减轻，生长发育迟缓，以及对传染病的抵抗力下降等。

2、脂肪缺乏：小儿容易患脂溶性维生素缺乏症包括维生素A、维生素D的缺乏等。

3、糖类缺乏：小儿容易发生低血糖，临床常表现为疲劳、生长发育迟缓。

4、钙不足：小儿容易发生骨质疏松、骨骼牙齿发育异常，有些患儿可发生低钙抽搐等。

5、磷不足：小儿常有食欲不振，临床易发生软骨病，表现为骨骼和牙齿发育不正常，严重的可发生病理性骨折。

6、钾不足：小儿常出现肌肉无力，严重的可发生心律失常。

7、食物纤维不足：临床常表现为便秘等。

上天对于每一个孩子都是公平的，只有不成功的父母，没有不成功的孩子，所以，孩子的教育方法至关重要。下面小编为大家介绍家长教育孩子的成功方法，欢迎阅读。

家长教育孩子的成功方法：培养孩子的良好习惯

习惯贵在养成，习惯决定一切。父母如果不注重培养孩子的良好习惯，无疑是在葬送孩子美好的未来。

◆1、一切从习惯培养开始

养成教育是管一辈子的教育。智育是良好的思维习惯，德育是细小的行为习惯，素质教育更加体现在人的细小的行为上。大量事实证明，习惯是一种顽强的力量，可以主宰人的一生。孩子的一切都从习惯培养开始。

◆2、习惯养成绝非一日之功

习惯是个大问题，是大智慧。良好习惯的养成绝非一日之功，其主要原则是：低起点，严要求，小步子，快节奏，多活动，求变化，快反馈，勤矫正。习惯养成关键在头三天，决定在一个月。父母要充分尊重孩子的权利，让孩子在习惯养成中发挥主人作用。

◆3、通过习惯培养铸造品格

教育犹如海上行船，必须按正确的航线行驶，否则，船越大越有触礁沉没的危险。人的品质，决定了人的发展方向。家庭教育的一个核心任务就是培养孩子成为一个真正的人。但人格的培养问题通常很难落实到具体操作上来。不过，研究者发现，习惯与人格相辅相成，习惯影响人格，人格更会影响习惯。正派、诚实、责任心、爱心、合作精神、讲究效率等品格都可以通过习惯培养来铸造。

家长教育孩子的成功方法：引导孩子学会学习

吸引孩子热爱学习、引导孩子学会学习是父母的一项重要职责，也是父母的真正魅力所在。

◆1、孩子厌学是有原因的

放任不管，任其潇洒;乱管瞎管，种瓜得豆;唠叨数落，肆意打骂;代替包办，制造“机器”……父母若采取如此种种不明智的做法，只会使孩子越来越不爱学习。孩子不爱学习只是表面现象，背后一定有原因：是没有养成良好的学习习惯?是没有找到孩子最擅长的方面?是没有科学用脑?是父母阻碍了孩子的“玩中学”的天性?是孩子没有意识到学习是他自己的事情……找到背后的原因，才可能帮助孩子走出厌学的阴影。

◆2、孩子的求知欲和学习潜能是可以激发的

孩子缺乏求知欲，通常不是父母的影响或者严格要求不够，而是阻塞了孩子的兴趣。兴趣(好奇心)、梦想、成就感、质疑、感恩、发奋、发愤等都是疏通和启发孩子求知欲的通道。而对于孩子来说，所谓竞争优势就是潜能得到有效的开发而已。心情、开窍、暗示、遐想、砥砺、计划是激发孩子学习潜能的六大原则。潜能开发虽没有绝对的“时间表”，但也有步骤，比如建立目标、控制情绪、磨砺意志、专注于一点等都是非常重要的。

◆3、孩子考第一是有方法的

“爱学”是“会学”的前提，而“会学”是“爱学”的保证，“会学”才能“学好”。孩子要想考第一，必须要掌握一些具有决定性作用的好方法，如：按计划完成、认真写字、慢慢看课本、整理错题、随手笔记、无私帮助同学、高效率考试、自由自在地作文等。现在很多父母在教育孩子的问题上步入了一个新的误区，即盲信盲从甚至痴迷于所谓成功教子的家教经验，但这些经验听着容易，做起来难。因为它们没有“可迁移性”，如果只是一味的克隆、模仿，不但不能落实到自己孩子的身上，反而容易“邯郸学步”，适得其反。

作为一个合格的父母，对于我们来说，最有用的真东西不是给予孩子多好的教育环境，多好的老师，而是是需要静下心来思考，教育孩子并没有父母想像的那样复杂，抓好了亲子关系、习惯培养、学习这三步，父母就会成为成功的父母，孩子就会成为优秀的孩子。

家长教育孩子的成功方法：培养良好的亲子关系

良好的亲子关系，有助于孩子的自信心。好的关系胜过许多教育，这就要求我们的家长学会倾听，学会请教。在与孩子沟的过程中要不断地点头表示赞同。经常听孩子说话，孩子认为你是他的朋友。这是培养良好沟通渠道的关键一步。你只要耐心地、用心地听孩子说话。这样我们的父母就会走近孩子的心灵。亲子之间学会了沟通，孩子就会把心里话说出来。我们就能从孩子的话中听出孩子正式的心声。了解了孩子的心思，很容易发现孩子的自信和自卑的地方，我们就可以给孩子能量。让孩子建立自信。如果没有良好的关系，孩子的内心痛苦家长就没有办法了解，孩子把痛苦藏在心中，这样就会产生自闭，自闭导致自卑，自卑导致失去信心。而建立良好的亲子关系，其关键在于“定位”：

◆1、不当“法官”，学做“律师”

有些父母看到孩子出了问题，便迫不及待地当起了“法官”，这是很危险的。孩子的内心世界丰富多彩，父母要积极地影响与教育孩子，不了解其内心世界便无从谈起。而了解孩子的第一要诀是呵护其自尊，维护其权利，成为其信赖和尊敬的朋友。即父母对待孩子，要像“律师”对待自己的当事人一样，了解其内心需求，并始终以维护其合法权利为惟一宗旨。

◆2、不当“裁判”，学做“拉拉队”

在人生竞技场，孩子只能自己去努力。父母既无法替代孩子，也不该自作主张去当“裁判”，而应该给予孩子一种保持良好竞技状态的力量，即“拉拉队”的力量。这样更能帮助孩子建立自信心，而这正是家庭教育的核心任务。父母做孩子的“拉拉队”，既要善于发现和赞美孩子，还要引导孩子正确面对失败，在挫折前做孩子的战友。

◆3、不当“驯兽师”，学做“镜子”

孩子只有认识自己才能战胜自己，但他们通常只能依据他人的反馈来认识自己，这时父母的“反馈”作用即镜子的作用就很重要了。不做“驯兽师”，学做“镜子”，才能帮助孩子提高自我意识，才能让孩子不害怕父母的“权威”，转而和父母沟通。教育是三分教，七分等。“等一等”是很有用的。比如我们被蚊子叮一下，不管它，很快就会没事，若总去挠，却要很长时间才能好。原因就是人体有一定的自我治愈功能，被蚊子叮一下自己很快就会好，施加外力只会适得其反。教育也是这个道理。停下来，等一等，给孩子倾诉的机会，和孩子有效地沟通，不用教育就能解决问题。

孩子后脑勺疼，到底是什么回事呢?找到病因才能找到解决方法，我们来看看后脑勺疼是怎么回事。

孩子后脑勺疼解决方法

自我推拿疗法：患者取坐位，用双手拇指指腹按揉双侧太阳穴1分钟，然后用双手食指中间指节自前额正中向两侧轻轻刮动至太阳穴附近，如此反复30次，至前额皮肤发热。按揉两侧太阳、风池、合谷以局部酸胀感为度;自风池沿着两侧太阳经循行部位用四指指腹由上往下推揉3分钟;然后用手掌轻拍颈部后侧及交替拍打对侧肩部2分钟。另外，局部热敷也是缓解肌肉紧张的有效办法，同时，热敷可以改善局部血液循环，缓解疼痛。

孩子后脑勺疼原因

1、肌收缩性头痛：

也称紧张性头痛，常由工作紧张、疲劳、书写、阅读、长期从事电脑工作，姿势不正等因素，引起头面部或颈部肌肉持续收缩，而产生头痛，头枕部疼痛也是颈后部肌肉痉挛的结果。症状轻的病人，需要加强自我调节，见缝插针地给自己找乐子、放松一下。神经紧张、超负荷引起紧张性头痛的病人，可增加户外运动，多跑步，听听音乐，减少负面情绪，减轻疲劳;而因长期低头工作、四周颈肌肉收缩导致疼痛的病人，在工作间隙可做做头部运动，牵引，辅以一些药油等。头痛症状严重的病人，应多通过配合药物及辅助心理治疗。

2、颈椎病性头痛：

头痛部位最常见于颈后及枕部。是由于增殖性颈椎炎或骨刺压迫、刺激颈神经根引起的，颈椎片可有骨质增生。最好做到坐姿正确，避免久坐，加强锻炼。如果你选择盲人按摩，要选好按摩师，因为他的力道和手法直接决定着按摩质量，颈椎比腰椎细，稍有不慎，会引起颈椎脱位和颈髓损伤。

3、枕神经痛：

枕神经是枕大神经、枕小神经和耳大神经的总称，均由颈l～3脊神经的后根所组成。可由感染、局部刺激或或局部肌张牵拉所致。枕神经痛的特点是，疼痛是从后颈部和枕部向头顶部放散，往往呈闪电式刀割样钻痛。严重时昼不能食，夜不能眠，以致诱发心脑器官疾病的发作。头痛主要位于枕部及颈部，枕后风池穴可有局部压痛。枕神经痛可继发于颈椎疾病或肿瘤等。

孩子后脑勺疼注意事项

专家提醒：后脑勺最怕受风吹，中医认为，风为百病之长，风邪是自然界最容易致人生病的因素之一。《黄帝内经》对此有精辟记载，“故风者，百病之始也，至其变化，乃为他病也，无常方，然致有风气也。”风邪侵害人体的主要症状有发热、汗出、头痛、鼻塞等。后脑勺被风长时间吹袭后，该部位会冷冷的疼，甚至有点发紧。

很多人平时也会注意防范风邪对身体的伤害，比如戴帽子、口罩和围巾等，但是后脑部位的防风措施经常被忽略，所以常有人问：自己明明很注意防风保暖，怎么还是感冒了呢?原因很可能就是疏于对后脑勺的保暖。另外，后脑部位还分布着丰富的神经和毛细血管，因此在多风的季节更要保护好后脑部位，防止风邪侵袭致病。

家长如何面对孩子学习粗心的情况，应该要怎么办?以下是由小编整理的相关内容，提供给大家参考和了解。

首先，家长应该正确看待学生的粗心心问题。其实不光是学生，就是我们成年人也会经常粗心，只是被我们忽略了。学生的粗心之所以如此被重视，就是因为家长和老师太关注学生的学习成绩，而学生的粗心在学习和考试中有很明显的体现，所以家长们就把学生的粗心看成是很严重的问题。既然成年人都会粗心，那么小学生的粗心大意又怎能不可饶恕呢?

我们要用正确的方法来帮助学生尽量减少由粗心造成的失误。

1.家长不要动不动就以粗心为理由批评学生，这样容易给学生造成心理上的压力，考试过程中会把自己的注意力都集中在“我不要粗心”之类的心理要求上，这样反而更容易引起注意力分散，出现更多不必要的错误。

2.对学生的粗心，家长尽量不要采取正面惩罚的方式，以避免对学生粗心的强化，而是可以运用正强化的方法。比如在学生粗心时不去批评他，但是在学生细心地完成一件事的时候，家长此时及时表扬学生，强化他的细心，这样学生就会慢慢接受这种心理暗示，越来越向着细心的方向发展了。

3.在平时的学习中帮助学生养成检查自己作业的好习惯。很多家长都愿意为学生检查作业，以为这是对学生负责，殊不知这样学生就养成了不细心检查的习惯，要让学生改掉粗心的毛病，首先要从家长做起。

4.在日常生活中，家长要用自己的细心去感染学生，比如把家里布置得井井有条，建议学生学会自己整理东西、收拾房间，培养学生自己的事情自己负责的责任感。

总之，学生的粗心并非罪不可赦，与其一味责备、给学生施加心理压力，倒不如在平时加强对学生的训练，培养他们良好的生活和学习习惯。

2般情况而言，儿童容易粗心的原因主要有以下几点：

1.儿童的视觉识别和记忆能力不强，所以难免出现看错或看对写错的现象。

2.注意力不够集中，心在此而意在彼，那错误也就难免会发生了。

3.有时候一些看似是由粗心引起的错误，实际上是基础不够扎实、知识掌握不牢固、答题技巧不熟练造成的。

4.任务太多，学生心急，也会造成粗心。

5.没有养成良好的及时纠正错误的习惯，平时做事情都有老师和家长来协助其检查错误并改正，学生没有形成良好的及时检查、及时改错的习惯。

事实上，学生在考试中是否粗心是由平时的习惯决定的。很多学生在平时的学习中已经养成了粗心的毛病，这主要是因为自己做了作业由老师和家长来检查，自己只管完成就可以了，没有良好的习惯和责任意识。所以，学生在考试中出现粗心的现象，家长是不是自己也该反省一下呢?

很多爱好养生的朋友，都会自己动手制作冰糖炖柠檬。那么，冰糖炖柠檬什么时候喝好？

冰糖炖柠檬什么时候喝好

1、早上空腹喝

每天早上空腹喝一杯冰糖柠檬水，有治愈便秘、排毒养颜、减肥、提神、美白、预防感冒的功效。但是，肠胃不好的人如果经常空腹喝冰糖柠檬水，容易出现反胃恶心等现象，甚至患上胃溃疡或十二指肠溃疡。因此，肠胃不好的人最好不要早上空腹喝冰糖柠檬水。

2、晚饭后一小时

如果在晚上入睡前一小时饮用冰糖柠檬水的话，利用身体晚上吸收的时段，第二天就能够看到美白效果，同时还能够让肌肤变得更加细嫩。但是因为冰糖柠檬水具有一定的酸性，所以容易胃酸微寒的人群最好不要晚上饮用。此类人群建议在晚饭后一小时饮用。

柠檬的搭配食用方法

其实柠檬除了可以和冰糖搭配之外，还有很多搭配食用方法具有不错的养生作用。

柠檬+薏米

柠檬搭配薏米食用，可以收到除湿祛风、健脾和胃的效果，有脾虚，泄泻的患者可以常常食用。此外，柠檬中的柠檬酸可以与薏米中的蛋白质发生反应，从而有效改善皮肤状况，软化角质，改善皮肤干燥、粗糙、色斑问题。

柠檬+蜂蜜

柠檬与蜂蜜搭配食用，可以给机体提供丰富的营养，而且还有排毒养颜、清热解毒的作用，另外，还可以预防和治疗普通感冒、流感。

冰糖炖柠檬孕妇可以喝吗

这个是可以吃的，两者都适合孕期吃，宝妈不用担心，可以放心食用!祝好孕!

可以喝的，但是不要多喝啊，怀孕期间建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.

冰糖炖柠檬用什么保存

冰糖炖柠檬用密封的玻璃瓶保存最好，还应该放入冰箱冷藏，这样里面的营养成分流失比较少，也不容易滋生细菌及有毒有害的物质，食用比较安全，保质期相对比较长。

生活当中有些孩子的记忆力十分差，从而导致孩子的学习成绩得不到提高，那么如何才能提高孩子的记忆力呢？提高孩子记忆力的方法有哪些呢？今天就为大家具体的介绍一下！下面就一起来了解一下吧！

孩子记忆力差怎么办

1、重复记忆法

通过反复阅读可以巩固记忆，这种方法比较适合年幼的宝宝，他们本来就喜欢重复，同一个故事可以百听不厌。让宝宝记住之后，要及时提问。

2、联想记忆法

最简单的联想，如1=筷子，2=鸭子，7=拐杖，以此加强宝宝的联想，易于记忆，避免枯燥。

3、直观形象记忆法

利用直观教具，帮助宝宝记忆。有的宝宝背电视里的广告词，惟妙惟肖，直接达到记忆的目的。

4、归类记忆法

这种方法可以提高记忆力，只有把知识归类才能最大限度地储存起来。用归纳法教育宝宝识字效果最好。如青、清、请、情等有一边是相同的字，发音也接近，宝宝很容易记。

5、歌诀记忆法

一边有节奏而且押韵的作品，便于记忆，很多儿歌容易上口，对于开拓知识面，开发宝宝智力大有好处。

6、利用感官参与记忆法

利用耳、眼、口、手来参加记忆活动。能提高记忆效果。

怎么提高记忆力

记忆力对于人来说是最为重要的一项能力，试想一下人没了记忆那是多么可怕。那么如何提高记忆力呢，怎么提高记忆力呢，提高记忆力的方法有哪些呢，一起来看看吧。

1、记得少、忘得快

幼儿记忆的范围和记忆保持的时间，是随着年龄增长而扩大和延长的。如小朋友一堂课上能学会一首儿歌或一个故事，但是不复习孩子很快就会忘记。

2、记忆缺乏目的性

幼儿的记忆很难服从一个有目的的活动，他们的记忆以无意识记为主，他们只对形象鲜明的对象，引起兴趣的事物或引起强烈情绪体验的事能记住。要年幼儿童将记忆专门作为有目的活动是困难的。5、6岁的幼儿有意识的能力开始发展起来，如大人委托他做某件事，他会运用重复大人说的话的简单方法，来记住这件事。

3、记忆方法呆板

成人的记忆一般是通过对要记忆事物的理解，找出事物的主要特征和内在的联系，抛弃事物非主要部分，进行意义的识记。而幼儿由于受知识和经验的限制，不会进行这种分析，较多地对事物表面进行机械识记。例如成人和幼儿同时遇到一个初次见面的人，成人记住的是这个人的相貌特征，而幼儿记住的可能是这个人的衣着颜色等。但是幼儿也不是完全没有意义识记，对他们能理解的事物也会进行一些意义识记。

4、记忆不精确

幼儿记忆的精确性也是随着年龄的增长而提高。大多幼儿表现为记忆不完整、相互混淆、歪曲事实和易受暗示等方面。例如幼儿听了一个故事，他只记住感兴趣的某个细节，而整个故事的情节却记不住，或者把其他故事的情节也混在一起。

如何提高孩子记忆力

1、正确培养记忆力

家长可以利用幼儿形象记忆的特点，有意识地利用新鲜生动的实体，培养他的记忆力。要坚持不懈地培养，才有可能让幼儿的记忆力得到最大限度的提高。不要小看幼儿的记忆能力，它是人们积累知识、经验最有效的武器。

2、加强幼儿语言能力

幼儿的记忆与语言能力的发展有密切关系。无论识记或回忆，语言都起着重要作用。记住记忆任务、理解记忆事物、复述记忆内容等各环节都离不开语言。因此，增强幼儿的语言能力，是提高幼儿记忆能力的重要方法。

3、以无意记忆为主，形象记忆占主导地位

记忆力的一个特点是容易遗忘，因此一般人记不住3岁以前的事情，心理学称之为“人类幼年健忘”。这个时期的幼儿，对鲜明、生动、有趣的事物非常感兴趣，这些事物能引起他的情绪反映，重复多次后使幼儿能够不费力地记住，如喜爱的玩具、动物、道路、词汇等等。但这还是无意记忆、形象记亿，经不起时间的考验。家长可以给幼儿明确的记忆任务。

4、针对不同年龄段记忆力特点

4岁以后，幼儿的记忆力就有可能终生难忘，但是，由于思维的具体形象性，这时的记忆基本上还是属于形象记忆。在5-6岁时，幼儿记忆的有意性就有了明显的发展、他不仅能识记和回忆需要的材料，还可以运用一些方法帮助自己加强记忆。这个时期，家长就要注意培养幼儿的有意记忆，它是掌握系统的科学知识、技能、技巧纳基础。因为靠无意记忆所获得的知识是零碎片断的，是不完善的。

结语：孩子的记忆力差是不行的，会影响孩子的发展，那么怎么提高孩子的记忆力呢？大家看了上述小编的有关介绍都清楚了吧！希望上述小编的介绍可以帮助到大家哦！平时可以使用这些方法提高孩子的记忆力！

奶酪大家都吃过吧，虽说奶酪的营养价值高，味道好，但是并不是每一个人都可以奶酪的，那么小孩子是否可以吃呢？一岁宝宝是否可以吃呢？下面我们来介绍下吧！

小孩子能吃奶酪吗

当然可以吃，奶酪里的钙含量非常丰富，是补钙的好食品。如果宝宝吃完没有什么不良反应就可以长期吃。六个月的宝宝要吃那种小盒装的，不要吃片装的，一天给宝宝吃半盒就可以，以后逐步加量。

1岁以下宝宝不适合吃奶酪

奶酪有很多名字，干酪、吉士、起司都是它。奶酪本质上是凝固了的牛奶，主要成分是牛奶里的酪蛋白，当然还有钙质。以水分为主的奶酪是天然奶醋，对牛奶的营养谈不上浓缩，因为基本上只是“豆浆变豆花”的状态。当天然奶酷因为引入不同的菌种发酵出不同的状态，进一步凝结之后就成为了软质奶酪，这时就是“豆花变豆腐”的状态，然后再经过一些工艺，去除了大部分水分之后得到的就是硬质奶酪了，类似于“豆腐变豆干”。从牛奶到变成硬质奶酪是一个浓缩精华的过程，这个浓缩比例大概是10:1，就是说10公斤的奶得到1公斤硬质奶酪，吃一口奶酪等于喝十口奶的营养。这样来看，奶酪真是好东西！

注意事项

不宜和奶酪同食的食物

幼儿肥胖大多数原因都是因为饮食，幼儿们可能不会愿意喝牛奶，但是愿意吃奶酪，但父母们一定要注意，不能给幼儿吃太多的奶酪。奶酪最好的吃法是和别的食物一起吃，比如，面包、无奶食品或者粥等。这种情况时父母要注意，不要把奶酪和鱼、肉、油以及含有脂肪的东西放在一起让幼儿吃。奶酪摄入量要与幼儿年龄相符

不同的年龄，适合幼儿们吃的奶酪数量也不一样。按照一般的奶酪来说，7-8个月大时每天应该吃12-14克，9-11个月大时，每天吃14克，12-18个月大时每天吃14-17克。新鲜的奶油奶酪，5-6个月大每天可以吃13克，7-8个月大每天可以吃20-24克，9-11个月大，每天吃24克，12-18个月，每天吃24-29克。奶酪的不同吃法

营养师们建议，父母应该在孩子断奶之后开始给他吃奶酪，并从少量开始，随着年龄增大不断增加。喂孩子吃干奶酪父母要注意一些方法，比如，用奶酪混合水果、用温水把奶酪稀释、把奶酪放在粥里、把奶酪撒在面条上等。父母们在煮奶酪粥时要注意，粥煮好后，等粥冷却到80摄氏度左右，再把奶酪放进去，这样可以保持奶酪的营养。

父母如何处理孩子的心理问题?可能很多时候在生活当中家长们比较关注的是孩子的身体健康，容易忽视掉其实心理健康和身体健康是一样重要的，可是很多的家长对孩子的心理健康并不了解。下面，就来看看处理孩子心理问题的几个方法。

孩子心理问题处理方法

1、待离婚问题要谨慎

对待父母离婚，打破了原有家庭的宁静，使子女得不到完整的父爱或母爱，不少子女因此心理开始扭曲。为人父母者，当夫妻关系不和时，为了未成年的子女，千万不要轻易去赶时髦、闹离婚。即使夫妻感情确已破裂，在离婚前，也应当多为子女考虑，毕竟孩子是无辜的，而且他们正处在发展时期，给他们创设一个良好的家庭生活环境是我们的责任。

2、解决孩子的心理问题要用科学的方法指导

由于传统教育观的长期影响，我们的父母不具备系统的教育子女的理论知识，教育方法不适应孩子的 发展规律。要改变这种现状，小学生的父母需接受比较系统的再教育。社会也有责任给他们提供学习的条件，如举办家长学校，使家长正确认识和处理家庭同子女教育之间的关系，积极营造民主和谐的家庭氛围最大限度地减少溺爱型和专制型家长，使小学生的父母树立正确的教育观，并学会运用科学的方法指导子女的学习和发 展。

3、要配合学校对孩子进行心理健康教育

首先，家庭教育要重视培养孩子美好的心灵、幼稚的心灵更需要关心。家长先要知晓孩子的心灵更加需要关心，从小关心孩子的心理健康是每一个家长应尽的义务。老师和家长应默契配合，由一方担任批评的角色时，另一方担任劝解，万不可两面夹击，要给孩子“温暖的家”的感觉，家庭教育要重视培养孩子美好的心灵。

其次，要倾听孩子说话。家长往往习惯于自己说话，让孩子听话。在学校里一个教师面对几十个学生，主要也就是教师说，小学生说话的机会相对少，说心理话的机会更少了。家庭应该是孩子说心理话的地方，家长要注意把说话的机会留给孩子，特别是内向的孩子，家长更要给予重视，鼓励孩子多说话。

孩子的身体健康以及心理健康都需要家长们的关注，因为很多时候家长们的帮助起着非常重要的作用，所以当你在孩子准备各种各样营养食物的同时，也要注重他的心理保健，这才是对他最负责任的表现。

对于女性听到红糖姜茶肯定不陌生，不少人每天出门前都会喝一杯红糖姜茶，不仅能预防感冒，还能祛除身体寒气！关于，红糖姜茶能空腹喝吗？早上空腹喝红糖姜茶好吗？本网小编来为您一一解答！

红糖姜茶能空腹喝吗

虽然有中医研究认为红糖姜茶也可以早上空腹服用，但一般建议还是吃早餐后服用为宜，特别是对于胃不太好的患者，应尽量避免空腹服用，以免刺激胃部。最好可以在早饭后间隔半小时以上饮用。

早上空腹喝红糖姜茶好吗

每天早上喝一杯红糖姜茶是能够相当程度地防感冒的，但建议最好是餐后服用。红糖姜茶饮用方法为：在杯中倒入150~200毫升刚烧开的水;放入茶包，盖上盖子，等2~3分钟;2~3分钟后，把茶包在水中浸泡三~五次;然后将茶包拿出来，然后就可以饮用了。当然，如果不喜欢现成的冲泡茶粉。也可以完全自制红糖姜茶。红糖姜茶的制作非常简单，将30克生姜切丝入锅，放入约250毫升的水，放两勺红糖，煮开即可，早晨饮用最佳。

晚上吃姜胜砒霜

1、姜温补适宜白天吃

从中医的阴阳来解释：一天之中有阴阳之分，从午夜开始，自然界的阳气逐渐上升，至中午阳气最旺，气温也最高。午后阳气逐渐衰弱，直至半夜阳气最弱，此时阴气为最甚。午夜过后，阳气逐渐恢复。生命的活动表现属阳，生命的安静表现属阴。所以，补益的药物中，温补的（如鹿茸、红参等）应该早晨、白天吃，这样白天就精神。养阴的补品应该下午、晚上吃，人体更易吸收、利用，利于睡眠。由此，从一般意义上来说，白天吃姜有益，晚上不宜吃姜。2、晚上吃姜上火损身体

生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用。早上吃一点姜，对健康有利，但晚上吃，因为姜本来属热，会让人上火，劳命伤身，所以不宜吃。3、姜可吃但秋季少吃姜

姜可吃，但不可多吃。秋天最好别吃，因为秋天气候干燥、燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更轻易伤害肺部，加剧人体失水、干燥。

红糖姜茶怎么做好喝

红糖姜茶做法一1、制作红糖姜茶时需要准备适量的红糖和质量好的红枣，以及适量的生姜。2、把红枣去掉枣核以后把果肉切成碎末，把生姜也洗净以后切成姜末，把它们一起放在锅中加入适量的清水，再加入红糖调匀。3、开火煮制，用大火烧开，然后再转成小火慢慢的熬煮三十分钟，取出以后就可以直接饮用。红糖姜茶做法二1、这种红糖姜茶的用料和上面介绍的用料一样，也是需要红糖和生姜还有大枣，只是不需要再准备清水。2、把准备好的生姜剁成西碎末，把红枣也切成碎末，然后把它们一起放在碗中，把准备好的红糖放入到碗中调匀，取一个保鲜膜把碗密封起来。3、把密封好的碗放在蒸锅中，隔水蒸制，开锅以后再蒸制半小时左右，就能蒸好，得到的是一种很粘稠的红糖姜茶，想饮用的时候，取一勺直接用开水冲泡就可以。

微波炉可用来快速加热食物，方便快捷。但是也存在一定的弊端，安全性方面有待提高。那么，荷包蛋可以微波炉加热吗？荷包蛋怎么加热？

荷包蛋可以微波炉加热吗

时间短是可以的，但是宁可用开水泡也不要用微波炉，很不营养。还有可以在上面叉几个孔、小洞让蛋内透气这样也可以的。只要蛋皮连蛋黄不是密封状态，鸡蛋就不会爆了。

微波炉加热鸡蛋好吗

微波炉的工作原理是利用水分子高速运动来加热食物的，这和热锅加热食物相似（食物内水分子+热传导）但是微波炉的水分子运动相当的剧烈足以将蛋白质维生素的营养物质破坏掉，这就是微波炉虽然方便但是不普及的原因，微波炉多用来热一些没有营养的食物或者蛋白质维生素含量低的食物如（馒头面条）。

另外微波炉不能加热金属器物，金属总所周知都是具有电磁屏蔽效果的，电磁波在金属外层会造成电磁放电弧对电磁炉有极大的损伤。

鸡蛋可以用微波炉加热吗

鸡蛋不管带不带壳都不能用微波炉加热。带壳鸡蛋放在微波炉里加热后会爆炸，这个估计知道的人不少。但还有件事您是否知道——没壳的鸡蛋，不管全熟的、半生不熟的，还是有没有放在水中一起加热，只要没摊开来，再被微波炉一加热，危险性跟带壳的时候一样高。

孩子总是很任性怎么办?如今的小孩子们都是生活在蜜罐子当中的，爸妈疼，爷爷奶奶、姥爷姥姥疼，因此，更容易引起孩子的心理问题，养成不良的性格。任性，就是现在孩子们特别容易形成的性格，那么，面对这个问题的时候，家长应该怎么办呢?

孩子健康心理特点

一、智力正常

智力是以思维为核心的各种认识能力和操作能力的总和，也是衡量一个人心理健康的重要标志之一。 正常的智力是学习文化知识的最基本的心理条件，智力发展水平要符合实际年龄的智力水平。

二、情绪的稳定性与协调性

儿童青少年经常保持轻松、愉快、稳定、协调的情绪，良好的心理状态，可使整个心身处于积极向上的状态。从而提高心理功能有助于发挥自身的内在学习潜能，提高学习成绩。如果经常出现紧张、焦虑、抑郁、恐惧等不良情绪会影响潜能的发挥，势必影响学习效果。

三、较好的社会适应性

对环境的适应能力标志着心理健康水平，一个心理健康的儿童青少年能够较快地适应变化了的环境。包括学习环境和生活环境、自然环境及人际环境等。既使突然发生意外变化或身处恶劣环境中，也能较快地顺应环境并保持心理平衡。有些独生子女由于早期社会化的娇生惯养，形成了他们生活自理能力低下，不能有效地处理与现实环境的关系，往往导致适应性障碍。

四、和谐的人际关系

心理健康的儿童青少年能够与同龄人建立平等、互助、和睦相处的伙伴关系。

如果早期社会交往被剥夺，家庭不和睦、接受较多消极影响，易形成孤僻、敌意、敏感、过度警觉、自我为中心、妒忌、自私等不合群的不良个性，而导致人际关系的不协调。 五、反应能力适度与行为协调

健康儿童、青少年的心理活动和行为模式和谐统一。对外部刺激反应适度，表现既不异常敏感也不异常迟钝，并具有一定应变、应对能力。

六、心理年龄符合实际年龄

心理健康的儿童青少年具有与其实际年龄相符合的心理、行为特征，并形成与年龄阶段相适应的心理、行为模式。如果心理、行为严重偏离相应的年龄段特征，可能存在心理发育问题。表现为发展严重滞后或超前，则是心理不健康的表现。

孩子任性解决方法

1、采用“负强化”的方法

任性，哭闹，家庭教育当孩子任性时，有的家长大声训斥、恐吓，甚至打骂，这不仅无益于问题的解决，还有可能造成孩子的逆反心理，使孩子进一步用任性的行为来与家长抗争。家长可以用“负强化”的方法，即以不予理睬的方法来对待孩子的任性。

例如，孩子吵着要买玩具，甚至在地上打滚，父母可采取不劝说、不解释、不打骂的方法，让孩子感到父母并不在意他的这些行为。

当孩子闹够了，从地上爬起来时，父母可以说：“我们知道你不开心，但你现在不闹了，真是一个好孩子。”并表示出高兴、满意和关心，跟孩子讲道理，分析他刚才的行为对不对。

2、在情绪上表示理解

在情绪上表示理解，但在行为上要坚持对他的约束如吃饭的时候，孩子忽然想起爱吃的菜今天没有，就生气地拒绝吃饭。即使冰箱里有原料，母亲也不应该迁就孩子给他做，应明确表示饭菜准备好了，就不应该随便更换。如果孩子继续闹，可以让他饿一顿，等他感到饥饿时，自然会找食物吃。

3、采用暂时回避的方法

有些孩子的不合理要求没有得到满足就纠缠不休，这时，家长可以暂时不去理他，让他感到哭闹的方法是无效的，他就会停止。事后可以与他坦诚地交流，让他说明原因。在这时再进行说服教育工作。这种方法对于理智水平较差的家长可能难于做到。

4、榜样暗示法

当孩子出现任性行为时，家长可以用电影、电视或图书故事中的典型人物的具体形象、具体情节和行为活动给孩子看或讲给孩子听，使他从中受到暗示，得到启发和教育。

5、有趣物体吸引法

家长可以从孩子任性的指向性和动机中发现一些蕴藏着的积极的可培养的心理因素，即所谓的“闪光点”加以诱发和引导。这样做，可保护孩子的自尊心，当然，解决孩子任性的方法还很多，关键在于培养孩子认识和判断事物的能力。

假如孩子比较任性的时候，肯定是不会听你话的，这时候，与其花时间去教导甚至是批评，还不如想方设法转移孩子的注意力。当孩子注意力完全被转移的时候，任性的行为自然就会消失了。不过，每一个孩子性格都是不一样的，还是要“对症治疗”。

宝宝的身体健康对于全家人来说，都非常关注。很多家长会发现小孩眼屎多。造成新生儿眼屎多的原因有好几种，一般表现为眼睛疾病。如何清理新生儿眼屎呵护宝宝眼睛健康呢？

小孩眼屎多

对于6个月以下的宝宝来说，眼睛分泌物增多除了结膜炎、倒睫等引起外，新生儿泪囊炎也是常见原因。詹宇坚表示，在新生儿的发育过程中，如果鼻泪管下端的胚胎残膜没有退化，没有形成正常的开口，使得泪液和细菌储留在泪囊内就容易引起继发感染。

因此，如果宝宝眼睛出现大量黄白色黏稠分泌物，甚至把眼睛糊住，家长可别以为只是上火或者是“胎毒”等而耽误了治疗。

值得一提的是，如果母亲患有淋病，而新生儿在通过产道时被感染，也有可能会患上淋球菌性结膜炎，不及时治疗的话，对新生儿的眼睛影响较大，有可能会导致失明。专家提醒，如果新生儿出现眼屎多、眼红的症状，要及早请医生诊治。

孩子眼屎增多怎么处理

1.检查孩子是否出现眼红，并且小心清理黏着在眼角的分泌物，最好用医用棉花或者干净湿毛巾，由眼内侧向眼外侧轻轻擦拭。

2.千万别自行用药，一方面分泌物增多的成因没查清楚，不适宜胡乱用药，即使是保健类眼药水也谨慎使用。另一方面，成人用的眼药水未必适合孩子。

3.即便只是眼屎多眼睛没发红，也不代表一定是上火。专家表示，带孩子到医院检查是明智选择。

新生儿眼屎多的原因

1.眼睫毛的刺激

宝宝60天-90天大时，每次刚睡醒时，妈妈也许会在宝宝的眼角发现一些白色的眼屎。这一年龄段宝宝的眼睫毛不往外长，反而有一定可能会向内长，从而刺激眼球摩擦，产生更多的眼屎。

等宝宝满1岁，睫毛才会正常向外生长，这时候眼屎就会自然减少。所以遇到这种情况时，妈妈只需要用湿润的毛巾轻轻擦拭掉即可。

2.婴儿鼻泪管发育不全

宝宝的鼻泪管没有达到成人的长度，瓣膜也没有达到成人的成熟度，所以对眼泪的正常流出有阻碍作用，就会使得眼屎变多堆积。要想使宝宝的鼻泪管更加通顺，妈妈可以每日按摩孩子的鼻梁。

3.体内有积热或发热

体内有积热，说白了就是上火。体内有积热的宝宝通常比正常宝宝更会出汗、也更怕热、舌苔也比正常宝宝更厚。对于这样的情况，家长要多给宝宝喝水，并且准备清火的东西给宝宝吃。此外，宝宝在发烧时也会造成眼屎过多的情况。

4.细菌感染

若宝宝没有预兆的眼屎增加，而且眼睛还红红的有血丝，这就不正常了，可能是因为宝宝的眼睛里有细菌，泪囊被感染了，细菌在泪囊里繁殖甚至化脓，这些物质难以排出就造成了眼屎会比较多。

这种情况还可能导致角膜炎，若不正确地对待，宝宝的视力可能会受影响。这种情况，建议父母别擅自用眼药水，最好带宝宝就医。

如何清理新生儿眼屎

1.温水浸泡毛巾后拧干，保证水温在30摄氏度到40摄氏度之间，可以用手测试水温，感觉应该是不冷不热的。同时，要确保毛巾是消毒后干净的。

2.用柔软的那一面毛巾接触宝宝的眼睛，完全覆盖住15秒，使得眼屎变软。

3.模仿眼保健操的动作，按照内外、上下的顺序清理眼屎，动作要轻柔。

注意事项

1.宝宝的皮肤特别细嫩，所以要保证动作轻柔。如果怕擦拭动作会伤到宝宝，可以选择蘸湿的方式。

2.毛巾不能是水淋淋的，而且最好选择纯棉材质。

3.浸湿毛巾的水应该选用烧滚晾冷的，这样可以避免生水中的细菌感染宝宝眼睛。

宝宝两种眼屎所表示的疾病

黏丝状眼屎

结膜炎

如果宝宝经常眼睛红、怕光流泪，早晨分泌物可将上下眼睑糊住，眼部结膜充血、水肿，黏脓性眼屎增多，很可能是患了结膜炎。

孩子经常揉眼睛，洗脸水、脸盆、毛巾等不清洁，都可能造成细菌感染，发生结膜炎。

建议

治疗上，可用生理盐水冲洗眼睛，清除眼部分泌物;局部滴用抗生素滴眼液，如0.5%左氧氟沙星滴眼液和0.3%妥布霉素滴眼液，对宝宝来说相对安全，副作用小;平时教育宝宝不要用脏手揉眼，定期将宝宝用的脸盆、毛巾、手帕煮沸消毒。

黏液脓性眼屎

泪囊炎

宝宝出生3天~6个月，若单只眼睛总流泪，眼角出现黏液或脓性分泌物，内眼角稍隆起，但充血不明显，可能是患了新生儿泪囊炎。该病通常是由先天性泪道发育障碍所致。

建议

泪囊按摩：沿鼻根部自上而下压迫泪囊区每日数次，按摩后滴抗生素眼药水，此法对残膜封闭引起的泪囊炎疗效较好;还可用生理盐水冲洗泪道，利用水的压力有时可将残膜冲破;没有开放泪道的患儿满3个月后，可考虑泪道探通术治疗。

结语：对于宝宝来说，如果眼屎特别多，那么对于她们的视力就会受到一定的影响。所以家长们如果发现自己家的宝宝眼屎特别多，就要当它带到医院去检查出正确的原因，然后对症下药！