高龄产妇如何避免早产的发生实用20篇

小脸是美人的关键标准，小脸显得五官很紧凑，也非常符合审美原则，但是不是人人都有一张小脸，对于我们亚洲人来说，扁平脸是普遍的，下面本网小编带大家来看怎么用修容棒把脸画小？

怎么用修容棒把脸画小

每个人都爱美、爱漂亮，有时候看到自己脸上有哪里不满的地方，就会针对那个点开始下手！但应该多半的人都希望自己有一张女神等级的瓜子脸吧。尤其『化妆』又是最快能见效的一个方法！这时候『修容棒』就是一个很方便的东西！亚洲人不像欧美的五官立体，因此很多人不小心一下画的力道太大就变很突兀！每个人的脸型不同，所以就用以下这一张图，来让大家了解自己的脸型适合什么样的修容吧。（分区：深色修容/浅色打亮）

2个误区要避免

1、不要一直重复来回画！

虽然修容能让你的脸变有立体感，但如果修容一直往死里画，阴影就会过深，相对也会很突兀、不自然，所以只要轻薄上完后再晕开就可以了。

2、再加上打亮、腮红效果更好！

不少人修容跟打亮会配在一起画，打亮不外乎也是增加光泽及立体感；但想要有好气色的话就在多上一道薄薄的腮红，这样妆感看起来也会比较自然哦。

修容棒怎么修鼻子

1、扁平鼻，也就是传说中的塌鼻梁，没有山根的人啦。当你平视一个人的时候，鼻梁并不是很明显，看起来十分扁平，没啥立体感，那就是代表性的扁平鼻啦。

画法：从眉毛开始，向下画直线，也并不需要在鼻梁上刷上额外的高光。

2、三角鼻，简单来讲就是鼻尖处要比鼻梁要宽很多，整个鼻子呈现三角形。就是我们通常所说的鹰钩鼻。

画法：夸张版的三角形鼻子，需要缩小鼻尖处。SO第一步是画阴影，从鼻尖向上化1.5cm就够啦~再将鼻影向上自然晕开。

高光颜色记得用浅一点。山根眉骨连接处是需要提亮的区域，这个内角区亮起来，才能增加平衡感。

3、圆头鼻，如其名，就是鼻头部分像球形，相对来说，鼻梁比较窄。蒜头鼻是属于圆头鼻的一种哦。

画法：阴影从上面开始，向下画。画大概三分之一或者一半，然后断开，在鼻尖处继续。高光画在之前留白的中间区域。

如果觉得鼻形还需要一点点美化。可以在之前的高光区域，轻轻地向外晕染高光。因为球状鼻，这里是相对窄很多的。

4、阴影鼻梁，也就是说整个鼻子非常突出和立体，看起来厚大而笨重。就像成龙大哥的鼻子一样，就是阴影鼻梁。

画法：鼻子不需要任何的修容了，你需要在鼻梁刷上高光。刷到眉毛上方，然后向上向下晕染开就行啦~

高光最饱和的区域是中间。这样能让阴影过重的这一块鼻梁区域更有层次感。

修容棒什么牌子好

1、BOBBIBROWN发光美肌修容棒（NT$1450）

这款一共有8色，都是很适合亚洲人的肤色！不少网友会推荐这款主要是连新手也能快速上手！质地很细致、滑顺，因此擦在脸上的颜色也不会过重哦。

2、RMK亮采棒（NT$700）

不少网友推荐这只CP值很高！虽然外型看起来小巧可爱，但其实用量很省，外出携带也超方便！擦在想要打亮的地方，轻轻抹开就有很柔和的光泽了。

3、ETUDEHOUSE笔笔皆饰101炫彩百搭魔术棒（NT$390）

如果想找开架可以考虑这款，很适合做新手的入门款！打亮跟修容的双头设计，外出要携带也能精简化妆包；质地滑顺、延展性好，擦在脸上也很自然。

4、IMMEME我爱魔法棒（NT$550）

不少人一试成主顾！有些网友会认为一般粉条给人有厚重的印象，但这款擦上去反而会让皮肤有种透亮感；虽然质地属膏状体，但很滑顺，也好抹匀！

天气越来越热，不知不觉中我们就要进入二十四节气中的小满节气，每一个节气有着不同的特点，同样的养生方法也是有着极大的不同，那么我们在小满节气应该注意哪些呢？不要着急，接下来就一起去文章中看一看吧！

中医学上讲，人体养生要顺应天时，顺应自然界的生长收藏。例如夏季的第二个节气小满，古人称之为“物致于此小得盈满”，可见此时人体的阳气也只是小满，保健养生需要掌握分寸。那么就让我们来了解，小满节气养生常识：“三做四避免”。

小满节气要避免

1、睡太晚

此时不能太夜卧早起，深夜吃喝应酬、观剧熬夜等建议大家先不要做。

2、卧湿寒

小满后气温明显升高，雨量增多，但早晚仍会较凉，气温日差仍较大，尤其是降雨后气温下降更明显，所以要避免贪图凉快而着凉受风，尤其是晚上睡觉时。

否则寒湿邪气停留肌肤，郁而化热，易引起风疹、湿疹等皮肤疾病;驻留关节，容易引发各类风湿性疾病等。

虽然现在一般不会在石头或冷地上睡觉了，但空调、凉席、冷水澡、短裙等所带来的寒湿未必就小。

若不慎受湿寒，可通过运动或热水澡将湿邪祛除。

3、吃冷食

要尽量避免过于冷凉的外部环境，同时要让身体保持温暖的内环境。

进入夏天，人们往往喜爱用冷饮消暑降温，但若不分男女老幼，皆图嘴巴痛快，冷饮就会引起胃肠不适而出现腹痛、腹泻等症。

尤其是小儿消化系统发育尚未健全，老人脏腑机能逐渐衰退，故小孩及老人更易出现此种情况，这可是大家常犯的小满时节养生禁忌。

4、爆脾气

天热人易出汗，而中医向来视汗为“心之液”，出汗过多自然易消耗心脏阴液，导致心阳更加虚亢，人也会觉得疲累，这叫“壮火食气”，也就是火太壮会消耗掉我们身体里的气。

因此，在夏季这种暑气当道的气候条件下，需要时时关注心火对人体的伤害。

首先，就是不要乱发脾气，火上浇油。《素问·四气调神大论》中也提到“使志无怒”，就是要人注意不要因为心情烦躁而滥发脾气。“使气得泄，若所受在外”，要气之宣泄平和、畅达，如其所受在外―样舒畅。

小满时节要做什么

1、吃好食

莼菜甘、寒，多汁多液，极补胃阴，胜在补阴而不助湿碍脾，与石斛类似，具有清热，利水、消肿、解毒的功效。

鲫鱼味甘、性平，具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。

鲫鱼补虚，诸无所忌。鲜莼菜与鲜鲫鱼做羹食用(不要太咸)，是夏日凉补的佳品，更对慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等消化系统疾病有所助益。

自酿桑葚酒饮用也是很不错的，《滇南本草》载，桑葚“益肝脏而固精，久服黑发明目。”《随息居饮食谱》也说，桑葚能“滋肝肾、充血液、祛风湿、健步履、息虚风、清虚火”。

说白了，就是补肝血、滋肾阴，对须发早白、耳鸣耳聋、失眠、病后血虚、未老先衰等肝肾亏虚的症状是有补益的。

2、练好功

《遵生八笺》中说：“运主少阳三气。时配手厥阴心包络风木。

坐功

每日寅、卯时，正坐，一手举托，一手拄按，左右各三五度，叩齿，吐纳，咽液。

治病

肺腑蕴滞邪毒，胸胁支满，心中儋儋大动，面赤，鼻赤，目黄，心烦作痛，掌中热，诸痛。”

具体方法

每日凌晨三至七点时，正坐，一手手心向上用力托举，一手手心向下，用力下按，各三至五次，然后牙齿叩动三十六次，调息吐纳，津液咽入丹田九次。

可治肺脏邪毒积滞引起胸胁涨满、心颤心慌、面红鼻赤，眼珠发黄、心烦心痛，掌心发热等病症。

3、多拍“窝”

天热人也好烦躁，忙碌―天后多拍打拍打身体各处的“窝”，也可帮助解热去火。

其一是腋窝，俗称“胳肢窝”，这里有个穴位叫极泉，位于腋窝顶点有脉搏的地方。左手上举，手掌向上，用右手手掌拍打左腋下;再上举右手，用左手这样拍打，每次拍打30—50次，反复5遍。

其二是腘窝，在膝关节的后方。如果有中暑迹象，拍打腘窝，取坐位或俯卧位，自己或请家人用两手虚掌着力，连续不断地拍打腘窝处，反复拍打100—200次。

小满过后，气温明显升高，雨量增多，但早晚仍会较凉，气温日差仍较大，尤其是降雨后气温下降更明显，因此要注意适时添加衣服，尤其是晚上睡觉时，要注意保暖，避免着凉受风而患感冒。

同时也应当顺应夏季阳消阴长的规律，适当增加午睡时间，以保证有充足的睡眠时间，以保持精力充沛。

小满时，人们易烦躁不安，要调适心情，保持心情舒畅，以防情绪剧烈波动引发心脑血管疾病。

此时可多参与户外活动及体育锻炼，以散步、慢跑、太极拳等运动为宜，不宜做过于剧烈的运动，避免大汗淋漓。

结语：小满天气越来越热，我们不能还和原来一样不注意保养自己的身体，这样很容易被疾病找上门来，今天给大家讲解了关于小满时节要注意“三做四避免”，希望能够对大家有所帮助，让每一个人都能有健康的身体。

平时注意运动与光照

对于狗狗来说生活水平的提高有利有弊，相较于以前，狗狗的食物肯定要比以往来的更丰富，而且单论营养与健康肯定都要比以前来的更加好。只是如今过于安逸的生活对于狗狗来说也是有着一定的影响的。如今的饲主对于狗狗可以说是如视珍宝，生怕狗狗受到半点苦。在这样过于安逸的环境下成长，狗狗的体质势必会受到一定的影响，过于娇贵的身体让它们很难抵御外界的一些侵害。

人畜在同一居室内生活

宠物犬多为小型观赏犬，深受主人溺爱，居室饲养，人犬接触紧密，易相互传染。此外受到居室条件限制，很多狗狗都面临着运动量不足的情况，而且很多饲主都为上班族，即使有遛狗的习惯，通常也都是在晚上，所以狗狗平时会缺乏光照，表现为钙的吸收障碍，钙磷比例失调，从而影响了犬的正常发育和繁殖，特别是对怀孕母犬影响更大。

合理安排狗狗的饮食与护理

饲养管理方法不当

多数主人对犬十分溺爱，尽其所能来提高犬的生活质量。有的犬自己不主动吃食物，要由主人喂，而主人则以火腿肠、猪肝、烧鸡等喂犬，从而造成狗狗挑食的坏习惯。犬不吃蔬菜、米食等，影响了犬的营养均衡，饮喂不定时，食物不定量，冷热不均，让犬久卧水泥地，主人为了保持犬的清洁，每日为犬洗澡，并使用高档人用洗发剂为其洗皮毛，使犬皮毛干燥，皮肤缺乏柔润，这些都是很多饲主会常犯的一些错误。若是长时间如此，不仅会影响到狗狗的正常发育，还会使犬抗病能力下降，引起疾病发生。此外有一个非常常见的现象就是如果狗狗生病了，那么饲主第一个想到的并不是尽快将狗狗送去医院，而是决定自行处理，但是由于缺少医疗常识，再加上操作方法不当，常常引发一些事故。例如主人听说犬应驱虫，不经粪便检查便买来驱虫药（一般人用药品），按人用剂量给犬服用，反而使得狗狗药物中毒。因此除非狗狗的确是患上普通的感冒，或是比较常见的小问题，否则都不建议自行为狗狗处理，以免适得其反。

及时做好狗狗的免疫工作

不及时为狗狗免疫

宠物犬传染病的预防，目前主要手段是预防接种疫苗，而接种率不高，是造成传染发生及蔓延的主要原因。许多犬主人认为犬不出门，极少与其它犬接触，不会得传染病，对预防接种不积极，存有侥幸心理，有的即使接种了，也完不成整个免疫程序致使免疫效果不确实，所以狗狗传染病的发生率相当的高，每年由于传染病而死亡的狗狗不在少数。尤其一些外购犬，对其预防接种情况缺乏了解，购回后不接种，是传染病传播的主要来源。所有疫苗质量差也是影响免疫效果的原因之一。所以饲主千万不要抱有侥幸心理，因为即使狗狗平时不怎么出去，饲主仍有可能将病毒携带给狗狗，所以注射疫苗是非常必要的。

平板支撑深受很多人的喜爱，它能够有效的减肥。那么，做平板支撑会伤害腰椎吗？

做平板支撑伤腰椎的原因

主要原因是因为做平板支撑的姿势不对!

平板支撑锻炼的是腹部的力量，很多人感受不到腹部的用力就用手臂或者腰部的力量代替，为了追求时间的长度，会有塌腰的问题出现，腰塌的越厉害时间越久，腰就越疼。不仅没有起到对腹部的锻炼，还伤到了腰椎。

平板支撑的精髓在于身体与地板平行，腹部收紧，通过对腹部的持续刺激从而达到健身的效果。姿势不正确的瞎练不仅起不到健身的效果，还会对身体造成受害。用别的地方发力来代替腹部发力对身体也是一种损伤，久而久之，腰疼的毛病就落下了，严重更可能造成腰椎损伤!

正确练平板支撑保护腰椎

从运动学角度来说，练习平板支撑可以塑造腰腹部线条，而且与腰后部多裂肌达成稳定，平板支撑的姿势标准，可以使身体更平和，从而起到保护腰椎的作用;再者，人的腹横肌与脊椎旁边的肌群多裂肌都是躯干的主要内核肌肉，对身体稳定起到了关键性作用，这些肌肉得到了锻炼，腰椎就得到了更有利的支撑，可以避免很多损伤。

平板支撑的正确动作介绍

人的头，肩，背，臀以及腿部都在同一个平面上，上臂与躯干尽量保持90°，两脚尖并在一起，减少支撑面积，腰腹臀肌群集体工作，维持不了状态的可以选择膝盖跪地的难度或膝盖收紧，脚趾着地的高难度，以及腰腹部的发力。

记住四个要点：身体从头到要保持一条直线；脚之间与肩同宽;保持臀部不超过肩部；肩膀超过手肘。

俯卧，双肘弯曲支撑在地面上，肩膀和肘关节垂直于地面，双脚踩地，身体离开地面，躯干伸直，头部，肩部，胯部和踝部保持在同一平面，腹肌收紧，盆底肌收紧，脊椎延长，眼光自然下垂，注视距离手指前约30公分的地面，保持均匀呼吸。手掌放在正对肩膀下面，这样可以同时锻炼到肱三头肌和胸肌，也不会给肩膀带来压力。

哪些人不能做平板支撑

平板支撑看起来简单，但是对手臂、手腕、肩部、腰部的骨骼和肌肉都有一定程度上的要求。如果近期肩膀、腰部、背部等部位有疼痛感，最好不要进行这项运动。像腕部韧带损伤、网球肘、肩关节疼痛、肩周炎、有过肩关节脱位病史等病症困扰的人群，勉强锻炼会有加重症状的风险。另外，腰椎间盘突出或腰肌劳损的人群咨询医师后再考虑尝试平板支撑、卷腹、仰卧起坐这类针对锻炼腰腹的运动。

1.严重脊柱侧弯、急性腰椎间盘突出以及骨质疏松的人群由于骨骼和肌肉不达标，不建议做平板支撑。但是，平板支撑对于轻微的脊柱侧弯有矫正作用，在腰椎间盘突出的后期也可作为恢复性锻炼进行。

2.不建议45岁以上的中老年人做平板支撑，但是曾坚持长久运动、身体素质过硬的人群则没问题，年逾60的骆家辉就是一个例子。由于该运动会对血管造成压力，患有心血管疾病者也不建议进行。

3.由于对腰腹部肌肉运动量较大，孕妇不建议进行平板支撑。不过，产后42天以上的产妇推荐进行平板支撑，对盆底肌恢复、防止子宫脱垂有好处。

１、在烟雾中一刻也不能把毛巾从口和鼻上拿开，即使只吸一口气，也会使呼吸困难。应该注意，使用毛巾是不能消除一氧化碳的。

２、使用煤气或液化石油气时，如能常备一条湿毛巾放在身边，万一煤气或液化气管道漏气失火，就可以利用湿毛巾往上面一盖，立即关闭阀门，就可以避免一场火灾。若

３、高楼大厦都是钢筋混凝土结构，由于家庭室内的装修，室内铺满化纤地毯或塑料地板，墙面上贴塑料壁纸，再加上海绵沙发和床垫，塑料遮阳百叶窗以及一些含有化工原料的家俱和用品都是可燃物，失火时会产生大量烟雾，很容易使人窒息中毒。因此，在浓烟中避难，用毛巾捂住口鼻，能使自己更好地设法自救。

４、对于质地不密实的毛巾要尽量增多折叠层数。同时，要捂住口鼻，使保护面积大一些，就更有利于自救。

５、楼房失火，人被围困在房间内，浓烟弥漫时，毛巾可以暂时作为防毒面具使用。试验证明，毛巾折叠层数越多，除烟效果越大。在紧急情况下，折叠８层的毛巾就能使烟雾消除率达６０％。

６、用湿毛巾好呢，还是干毛巾好呢？湿毛巾在消烟和消除烟中的刺激性物质的效果方面比干毛巾好，但其通气阻力比干毛巾大。

另外，高层建筑物着火时，人被围困在楼里，还可以向窗外挂出毛巾，作为求救信号，以得到消防人员的救援。

我们都知道登山机是一种很常见的健身器材，很多人在健身房都会使用登山机来锻炼身体，登山机可以促进脂肪燃烧，加快血液循环。那么如何避免练登山机伤膝盖？练登山机能瘦腿吗？

如何避免练登山机伤膝盖

锻炼前进行热身

不管是进行哪种运动，运动前的热身都是不能缺少的。在进行登山机锻炼之前，先对腿部肌肉进行热身，像慢跑几分钟、原地高抬腿、压腿等能让腿部肌肉活动开的运动，进行5-10分钟。

步幅不宜过大

在那种坡度登山机登山机锻炼时，步幅不宜过大，那样可能会增加膝盖受伤的几率。以自身能承受的步幅去进行，而且设置坡度时要注意结合实际情况，不要把坡度设定的过大。

保证姿势的正确

在登山机上双腿进行不断的前后交替运动时，腿不要向左右扭动，而且脚注意不要外八。登山机的基本姿势是：双手扶住两侧的扶手，目视前方，抬头挺胸;运动过程中尽量保持重心平稳，不可前后左右晃动，保持平稳的节奏和呼吸;最重要的是做踩踏运动时膝盖的弯曲不要超过90度，避免磨损膝关节。

穿合适的鞋子

在进行登山机锻炼时，不要光脚或穿着皮鞋、拖鞋去锻炼，这样也是会增加对膝盖的冲击，造成膝关节受损的。

锻炼时间不要超过40分钟

登山机一般能坚持锻炼20分钟，就可以有比较好的锻炼效果。如果只是想要健身和提高心肺功能，锻炼20分钟左右就可以了;如果目的是减肥，锻炼时间建议也保持在40分钟以内为好。时间过长，运动强度过大，膝关节受伤的几率也会增加。

练登山机能瘦腿吗

登山机锻炼能帮助瘦腿。

在登山机锻炼中，需要在坡度较大的登山机上通过使用双脚不断的前后交替运动，模拟户外登山运动来达到健身锻炼的目的。在这个过程中，能够通过腿部不断的动作，促进体内热量的消耗，加速脂肪分解燃烧，还能紧实腿部肌肉，塑造好的腿型。

登山机和跑步机哪个效果好

登山机比跑步机的效果要好一些。不管是在锻炼部位、消耗热量方面，登山机的效果会比跑步机要好一些。

登山机比跑步机锻炼的部位更多一些

跑步机模仿的实际跑步，不管是进行平地跑还是坡度跑，对于腿部锻炼的作用要大一些;而相对来说，在登山机上运动时，人体重心在不断提升，使人产生不断攀登的感觉，对于腰、腹、背、臀、腿等部位都有着好的锻炼效果。

登山机能实现双重锻炼

在坡度为15度以上的登山机上运动时，能够调动肌肉组织参与运动的比例会提高到75%，而在平台式跑步机上，则只有20%左右。这也就意味着，在一台登山机上，能够同时完成心血管系统和肌肉系统的双重锻炼。

登山机消耗热量更多

登山机运动设置坡度为16度，速度为2英里/小时时，每小时能消耗360千卡热量，是相同时间在平台跑步机上运动消耗热量的3倍。

而且在登山机上低速走步，也能有效的调动有氧功能系统，加速身体脂肪的消耗，但是相同的在跑步机上用低速锻炼时，却达不到消耗脂肪的效果。

登山机和跑步机哪个减肥快

登山机锻炼要比跑步机减肥快。登山机上面锻炼5-10分钟就能达到跑步机上运动20分钟以上的效果，而且在登山机以16%的坡度角和速度为3英里/小时(4.82公里/小时)的强度下运动时，可以达到平台式跑步机速度为6英里/小时的训练效果。因此登山机运动是会比跑步机上面锻炼减肥更快的。

随着生活水平的提高，男性对于自身健康也逐渐重视起来。体检对于他们来说也不再是走个过场意思一下了。今天小编就给大家介绍一下关于男性体检方面的一些小常识以及一些具体男性体检项目。

男性体检常识

误区1：现在担心心脏病太早

专家视点：实际上心脏和动脉疾病有可能在青年时期就开始了，而到了50岁后有明显气短等症状时，情况就已经很严重了。

专家忠告：男性在年轻的时候应该注意控制自己的体重，经常锻炼，控制自己的胆固醇，避免国奥或者过低。生活中出现一些心脏不舒服的症状时就应该去医院做一次心脏检查。这样有利于及早发现心脏病，及早治疗和预防。

误区2：男性健康水平大不如前

专家视点：随着社会、家庭对男性关注程度的提高，再加上男人所承受的工作、生活压力，还有外在环境、社会环境的影响，给男性形成一种心理暗示：好像自己健康状况越来越不行了。

专家忠告：很多男性发现自己出现一些炎症表现，就惊慌失措，以为得了前列腺炎。如果一旦患上前列腺炎，一定要到正规医疗机构诊治，不可相信偏方游医。

误区3：夫妻不育问题出在男方

专家视点：当小家庭出现不育问题时，人们不再首先考虑妻子的问题，而是将怀疑的目光转向丈夫。其实据男科门诊统计，男女不育症中男性不育症只占到40%多。

专家忠告：夫妻出现不育问题时，应双方一起去检查。同时，不管是心理问题还是健康问题，男性要多与妻子沟通，家人的安慰能起到舒缓紧张情绪的作用。

误区4：男人都需要补补“虚”

专家视点：现在最常见的广告就是保健品广告，谨记一条：保健品不是药。

误区5：看医生比患癌症更可怕

专家视点：很多男子不喜欢医生，甚至怕见医生，也不按时进行常规身体检查。而实际上，很多疾病就此被耽误了。

专家忠告：建议40岁以上的男子要了解家族病史，并定期检查前列腺等重要脏器。早发现疾病并尽早治疗，能取得好的疗效。

误区6：女性才有中年危机

专家视点：男性同样面临中年身体变化，荷尔蒙水平降低、肌肉重量减轻和骨质疏松等问题。现在的医疗界已经在发展对男性进行激素类治疗的方法。这一治疗虽然刚刚起步，但是对男子保持精力旺盛，提高工作效率和保持家庭稳定上，有积极的意义。

男性体检项目

1.胆固醇检查

胆固醇含量可以作为发生心脏病危险的参照。建议20岁后就开始检查。每5年查1次。如果检查中有两项指标都偏高，要每半年到1年查1次。

2.血压测量

当血压超过140/90毫米汞柱时，发生中风或患心脏病的几率会大大增加。建议儿童时期就开始量血压。如果结果正常，应每年查1次，如果偏高就半年查1次。

3.糖尿病筛查

这项检查通过测试人体对葡萄糖的吸收能力，来判断患糖尿病的风险。如果没有家族病史、超重或高血压等情况，可以从45岁开始检查。如果有以上情况，应从年轻时开始。频率为每3年1次。

4.骨密度测试

不要以为只有女性才会患上骨质疏松。50岁以上的男性6%会因为骨质疏松而发生股骨骨折。建议从65岁开始，每隔5年要做1次骨密度测试，如果男性偏瘦或有骨折史，则应提前。

5.维生素D水平检查

随着年龄增加，我们身体通过阳光照射来合成维生素D的能力也逐渐减退，所以40岁以上人群很可能缺乏维生素D。做一个简单的血液测试就能知道是否缺乏维生素D。建议45岁后每年查一次。

6.结肠镜检查

目前，39%的结肠癌病人直到晚期才发现。而如果发现及时，90%的结肠癌都是可以治愈的。结肠镜检查是及早发现病变的最好方法。建议50岁开始，每5年做1次结肠镜检查，每10年做1次大肠镜检查。如果直系亲属中有人患上此症，应参照这名亲属发病岁数前10岁开始做检查。

7.大便潜血检查

这项检查可以发现大便中是否有肉眼看不到的血液，可以发现消化道是否有溃疡甚至癌症。50岁起最好每年1次，如果肠道情况一直不佳要提早。

8.皮肤癌筛查

青少年时期我们会发现，男性脸上的青春痘会比女性多的多，并且不容易去掉。其实，男性比女性更容易患上皮肤癌，当皮肤上出现异常生长出来的痣或者其他症状时，应该第一时间就去检查。并且，男性应该每个月自检一次。

9.眼部及视力检查

约1/3的成人都没有做到定期检查眼部健康和视力情况。美国验光配镜协会推荐，从18—60岁之间，每1—3年检查1次。60岁以后，则应该听取医生意见，增加检查次数。

10.听力检查

到60岁时，1/3的人存在听力衰退的现象。男性更容易因为噪音而发生听力减退。专家建议，发现听力异常就应该开始检查。美国语言听力协会推荐，在50岁之前，每10年查1次听力。超过50岁则应该每3年查1次。

11.甲状腺机能检查

甲状腺调节身体新陈代谢的速度。男性一旦甲状腺功能异常，会出现性功能障碍等问题。美国甲状腺协会推荐男性35岁以后，每年做1次检查。

12.代谢综合征筛查

腰围超过100厘米;高密度脂蛋白胆固醇低于40毫克/分升;甘油三酯高于150毫克/分升;血压超过130/85毫米汞柱;空腹血糖含量超过100毫克/分升。有3项或更多项符合的男性，从50岁开始，每3—5年应做1次检查。

13.睾丸癌检查

如果发现及时，睾丸癌患者存活率高达90%。15—34岁的男人是这种癌症的高危人群。你可以自己检查睾丸是否有发硬或者肿块，是否有异常增大的现象。推荐每月进行一次自检。

14.前列腺癌检查

在美国，每六名男性中就有一个患前列腺癌。美国癌症协会推荐，50岁开始检查，每年1次。如果排尿有困难的话应该提前到45岁。

15.膀胱癌检查

男性患膀胱癌几率较高，尤其是那些有吸烟史的男性。而膀胱癌早期并无症状，不易发现，需要进行尿液隐血检查。专家建议，有吸烟史的男性，应该从50岁开始。

结语：以上就是小编今天为大家介绍的一些关于男性体检方面的知识，希望男性朋友看完之后能够针对以上文章中介绍的症状进行相对应的检查。这样才能有健康的身体去拼搏、奋斗。

近年来由于在公路施工中保护措施不当、安全意识薄弱等问题，造成安全事故不断发生，为人民的生命安全和财产安全带来了严重的影响，那么，公路施工安全事故的发生原因是什么?下面就由小编告诉大家公路施工安全事故的发生原因吧!

安全管理措施

1、完善安全管理制度

要想提高公路工程施工现场的安全管理水平首先需要完善施工现场安全管理制度，对施工现场的危险源实行有效的控制和管理。具体措施包括：

(1)建立危险源管理制度，根据公路工程施工现场的危险源建立管理制度，如要求施工企业加强日常巡检，按照施工操作要求进行安全操作。建立安全生产责任制，将施工安全落实到具体的个人身上，根据施工人员责任的大小以及完成情况进行相应的奖惩。对有技术要求的岗位的施工人员必须持证才能上岗或经过培训且合格以后才能进行相关操作，减少施工现场的安全隐患。

(2)根据施工危险源的级别要求安全管理人员进行不同程度的控制活动，并做好每日检查记录，对出现的异常情况及时进行研究，并采取相应的措施解决问题。

(3)施工企业应该针对可能出现的重大安全事故建立应急预警方案。根据承包工程的规模、施工环境、施工技术要求以及施工现场存在的重大危险源等情况制定科学的具有指导性的应急方案，提高安全管理在事故发生时的应变能力，尽可能的减少事故带来的损失。

2、重视施工环境安全管理

根据公路工程的特点完善施工现场和环境和安全管理，营造一个良好的施工环境。施工现场布置要求紧凑，场内交通便利，减少临时设备的搭建，满足工程施工防火、卫生等方面的要求。同时合理划分施工现场的功能，依据工程项目的要求划分作业、材料堆放、办公和生活区等，这些区域之间留有足够的安全距离。如办公和生活区应该离建筑物坠落处的半径之外，并应建立相应的防护措施，树立警告牌，避免闲人进入危险区。

3、加大对施工人员的安全教育

在公路工程的现场施工中是由人来进行各项操作的，因此在施工现场安全管理中必须加强对施工人员的安全施工的教育，帮助施工人员树立安全施工意识，远离危险源。对技术要求的岗位必须选用技术合格、安全意识强的施工人员从事该岗位的工作，做好技术交底工作，保证施工进度与安全生产的和谐共处，减少因为抢工期造成的安全事故。

4、做好施工设备管理工作

做好施工设备的安全管理有利于提高施工现场安全管理的效果。首先机电设备的安放要遵从科学性和合理性的原则。其次操作人员在进行设备操作前要进行安全检查，防止设备带故障运行。再次如起重机械类的操作设备必须配备指挥人员进行操作，减少砸伤事故的发生。最后做好施工设备的维修和保养工作，结合定期检查，提高施工设备的安全性。

公路施工安全事故的发生原因

1、安全意识差

部分施工单位现场安全管理意识薄弱，不按照施工要求施工，如部分施工队不按照要求编修施工方案，同时没有做好技术交底工作，导致施工人员在施工过程中冒险蛮干。部分施工队没有仔细研究施工图，就开始施工，在施工现场埋下安全隐患，影响工程安全质量。

2、安全管理存在漏洞

在部分公路工程中大多数企业为了中标放低价格，然后为了获取利润将工程转包给资质较低甚至不具备资质的施工队，施工队为了经济利益实行一切从简原则，使得现场施工安全措施不到位。有些施工企业编写施工指导只用于投标并没有用于实际施工中。因此在公路工程中由于安全管理漏洞的存在导致安全事故频发。

3、技术较低造成

施工企业的技术人员安全意识和操作技术的低下对公路工程的安全施工具有一定的影响。如施工企业聘请毕业生工作，由于毕业生对公路工程施工现场环境熟悉度较低，无法全面的预知施工安全事故，不能很好的辩别施工危险源，因而在施工中容易发生安全事故。

加强公路工程施工现场安全管理的意义

1、提高工程经济效益

针对公路工程存在的问题采取相应的措施，提高公路工程施工现场的安全管理水平有利于保证工程的顺利进行，减少安全事故发生带来的经济损失，提高工程的经济效益。同时施工企业通过加强管理减少安全事故的发生，有利于减少施工成本，提高企业经济效益，促进企业的可持续发展。

2、促进公路工程的和谐发展

加强公路工程的安全管理，建立高效的安全管理体系，对工程可能发生危险进行定量定性的分析，有利于为以后的公路工程提供危险因素分析和安全管理参考，从而提高公路工程的投资效益。同时加强安全管理减少安全事故的发生，有利保障施工人员的生命财产安全。发挥公路工程对构建和谐社会的巨大作用。

女大学生和男友在宿舍会发生什么事情呢？在现在社会里，越来越多的女大学生未婚先孕，那么，这事怎么回事呢？在大学，男女关系应该如何维持，学生们应该如何正确的谈恋爱呢？下面一起来看看男女情感的那些事情吧！

惊！女大学生和男友在宿舍发生这事

女大学生宿舍产子，厕所产子的消息屡出不穷，这对女大学生的身心造成了很大的影响，而且有部分女学生为此丧命。虽已成年，但是女大学生仍要保护好自己，做到自尊自爱。

满足男朋友的需求

大学谈恋爱是非常普遍的事情，很多男女朋友也就因此提前过上了夫妻生活，有时候，女学生会为了迎合男友的需求，和男友在宿舍发生那种关系，激情过后，女大学生怀孕的也大大增加了。

女大学生对那事存在好奇心

步入大学后，所有孩子都会离开父母的监视，独自一人开始新的学业生活，作为女大学生，心理和生理基本上已经成熟，所以偶尔她们会对异性有着强烈的兴趣，对夫妻生活也就非常渴求了。女生一旦有了强烈的愿望，就会和男生发生夫妻生活，这样导致自己怀孕的不在少数。

自我保护意识差

身处大学校园，男女朋友看重这份不食人间烟火的爱情，所以他们会为爱将自己献给对方。但是在满足自己需要的时候，不管是男生还是女生，都要以保护身体作为出发点，增强自己的自我保护意识，比如选择有效的避孕措施等。

发现怀孕后不敢和家长说

和男朋友发生夫妻生活本身就是见不光彩的事情，所以当夫妻生活后发现自己怀孕了，女大学生更是羞于说出口，而自己有没有足够的经验去处理这类事情，一拖再拖，小生命在肚子里扎根生长，就这样女大学生的肚子会越来越大，直到生产。其实出现了这种情况后，一定要和父母沟通，不要因为害怕造成不好的后果。

已经怀孕却没有发现

女生一旦和男友在没有避孕的情况下发生夫妻生活，就很有可能怀孕，所以当发现自己月经不来或出现呕吐的情况时，就应及时验证。因为女大学生对怀孕现象的无知，造成自己最终生子的，也是大有人在。

总之，作为女大学生，可以谈恋爱，但是一定要注意分寸，不要拿自己的身体开玩笑，做到自重自爱，才会是自己有快乐的大学生活。

你真的会谈恋爱吗？大学生恋爱应当牢记的8项守则

爱情，是一个美好而神秘的字眼，象征着纯洁、忠贞、神圣的人类情感，也是从古至今不变的话题。这样的故事也常常发生在大学的校园里，但对于爱情，大学生往往是谈论得多，理解得少。

作为你们的师长、朋友，希望大家能够理性地看待大学的恋爱，正确地处理好恋爱、学业、理想与现实之间的关系。

一、要谈就谈一场相互吸引、真诚的恋爱

大学是青春的主场，也许你有随时开始一段恋情的时间，也或许你有随时找个异性陪伴的机会，但是恋爱是单纯的、神圣的，请把另一半的位子留给自己真心喜欢的人，不要随意伤害别人真挚的情感，或者让自己受到伤害。

追求物质、过于注重外表、空虚无聊等等，都不应当成为开始一段恋情的理由，因为，体验和守护爱情的纯真，才是恋爱的根本目的。

二、认真、专一，永远不把爱情当手段

年轻、活力的你们，总是拥有很多的选择。但如果把恋爱比作做题，那它是单选题，而不是多选题。人应该要有一颗责任心，这份责任，同样要给予你选择的另一半。

现在很流行的一个词语叫做“暧昧”，意图留给自己更多的选择，但实际上这样的行为最终只会让更多的人收到伤害，甚至引发不必要的冲突。

三、保持自我，不断充电

恋爱都有保鲜期，刚开始看对方总是无限美好，充满优点。保鲜期过去，就会开始慢慢发现对方的缺点。因此，恋爱关系的确定并不意味着这段感情就进了保险箱，坚持自己的原则，拥有自己的人际交往圈子，不断地学习新东西，在对方的眼中，你才会一直是一种惊喜。

从另一面来说，举个例子，有些同学恋爱后沉浸在两个人的甜蜜世界中，渐渐忽略了自己的朋友，等到有一天，两人的关系散场，他或她就会悲伤，曾经以为坚不可摧的感情没了，自己的朋友圈子也失去了。

四、相互理解，相互包容

人无完人，总是在不断摸索中长大。恋爱中的人要学会相互理解，学会从对方的角度看待问题，正确认识彼此的优点和缺点。

大家来自于不同的成长环境，时间一长，恋爱中的两个人也容易因为自己的个性和想法产生一些分歧和矛盾。对于恋爱中的人来说，只有学会换位思考，宽容理解，才能让相互的关系更加健康、持久，也能从中磨练自己的性格。

五、携手努力，齐头并进

大学生的主要任务始终是学习，在大学里不断地磨练学习，才能拥有更强的实力去创造自己理想的未来生活。无论是为了自己，还是为了彼此，学习应当是共同的动力。

爱情是美好的，但在美好的年纪失去奋斗的动力，却是一件让人遗憾的事情。恋爱中的人更应该制定行之有效的计划，并不断激励对方为之努力，这样爱情才能变成加法，而不是减法，这样毕业后你们的爱情才不会受到现实的冲击而崩溃。

六、举止文明，把握分寸

学校不鼓励学生恋爱，也不反对学生恋爱。但学校毕竟是学习为主的场所，恋爱中的人也同样应当遵守学校的纪律，自觉维护和谐的校园环境，因此请务必注意自己的言行举止，尤其是在公共场合和学习场所，不要让恋爱变成一场公开的表演秀。

七、理性看待失恋，失恋不代表失去全部

恋爱每天都在大学校园里上演，失恋也同样如此。年轻的你们，相互磨合后也许发现两个人并不适合，就导致一段感情的终结。如果一段感情注定无法挽回，那就请好好想一想，自己在这段感情中是否有什么地方做的不够好？

悲伤的情绪总会过去，学会找件自己感兴趣的事情转移注意力，慢慢的，失恋的坏情绪会主动隐藏在记忆里，虽然有时还出来做做怪，但没关系，新的生活始终在继续。

八、单身，其实也很快乐

校园里还有许多单身的同学们，在其他同学花前月下的时候，他们也许在埋头苦读，也许在部门里锻炼，也许在和朋友们散步谈心……

大学里有许多美好的事情值得大家去追求，如果你还没有遇到另一半，那说明你应当继续修炼，在自己更好的时候遇见更好的他或者她。

进入大学，大学生们离开了曾经时时刻刻陪伴他们的父母，生活中缺少了亲情的滋润。

这个时候，爱情的从天而降正好填补了学生们情感的空白和生活的空虚。因此，大学生恋爱现象在各大高校都十分普遍。

尽管大学生恋爱现象十分普遍，但有很多大学生因为不够成熟或者对爱情错误的理解，走进了大学生恋爱的误区，进而对学业，生活乃至生命产生了种种不好的影响。

结语：通过上文的介绍，你知道现在大学生应该如何妥善的处理感情了吗？在大学里，谈一场恋爱是非常美好的事情，但是，我们一定要树立正确的恋爱观，千万不要为了满足虚荣心，或者满足生理需求去恋爱，希望能够帮助大家哦！

骑自行车是一项大众化的运动，很多人都是可以通过骑自行车得到足够的运动量和好的锻炼的，但是有些人骑自行车的时候没有保护好自己的身体让自己受伤，其实是没有正确的了解自行车的使用。

如何避免肩膀疼

引发肩膀疼主要是骑自行车时，车子上管比较长，车把比较低。其结果就是上肢支撑身体超过了肌肉负载所能承受的范围。

解决的方法：

升高车把高度，减少车把和车座之间的高度差，调整好上管和车把的组合。

如何避免脖子疼

这个现象往往和肩膀疼同时出现，多是由于长期僵硬固定的骑车姿势导致的。

解决的方法：

解决办法同上。此外，养成好习惯，时刻观察路面情况、障碍物、行人等，如此不时转换视角，就可以避免因长期僵硬的姿势导致的肩颈疼痛，脖子僵硬了。

如何避免腰疼

这个往往是骑行的时候身体比较直造成的，因为这样一来更多的力量就会给腰部增加负担，会导致腰部疲劳。

解决方法：

将身体重心及时前移，压低上身角度，让手臂负担更多的身体重量，这样就可以减轻腰部的压力。

如何避免膝盖疼

这类损伤的症状也是疼痛，主要有膝盖上部疼和膝盖后部疼，多数是由于长期不正确的骑行姿势导致的。

情况一：运动量突增导致

一般都是运动量比较大时发生，也就是常说的肌肉疲劳。也可能是因为很久没有骑车，突然间进行大运动量的骑行，身体无法适应而造成的。其实这类疼痛也是肌肉向人体发出的信号，是人体的一种机体自我保护的方法。

解决方法：

可以试着多用小齿比骑行，提高脚踏频率，同时适当的降低运动量。

情况二：座包到脚踏的距离短导致的

出现膝盖上部疼，可能是因为座包到脚踏的距离太短造成的，这个距离太短，就会让腿部在多个蹬踏动作周期内，一直处在疲劳状态而疼痛。

解决方法：

提高座包，正确的座包到脚踏的距离应该是，光脚时座到座包上面，腿部伸直，脚跟可以刚好碰到脚踏，并且屁股不会因为脚够不到脚踏而左右扭动。

情况三：座包到踏板的距离太远导致

座包高度太高，脚踏踏板时有些够不到，需要用力蹬，也会引起膝盖后部疼痛，严重的也会导致腿后部韧带拉伤。

解决方法：

通常通过降低座包高度来慢慢调节。

如何避免对上肢的损伤

主要是因上肢长时间受压，手臂的动作如果在一定时间内无太大改变，上肢的血液循环就会相对减少，这对于机体来说当然是不利的。

解决方法：

要在进行自行车运动以外的时间，多多进行加强上肢运动的活动，例如打篮球、乒乓球、羽毛球等。长时间骑行时，更应该转换握车把手的姿势，可以正握、反握，或者用其它花式握法活动手臂。注意：每一至两小时下车左右活动一下手臂，可以促进身体各部位的血液循环。

如何避免男性生理方面的影响

对于男性车友来说，最容易引起他们担心的是，长时间骑行是否会对前列腺有影响。这种忧虑不是没有道理的，因为在骑行中如果长时间局部压迫，会造成局部血液循环障碍，的确会引起疾病。

解决方法：

骑行过程中要特别注意，多停下来休息一下，专家建议最好是1-2小时休息10分钟。长时间骑行的话，要经常抬起臀部让血液循环一下，缓解对于身体局部的压迫。

其次，座垫的角度也会对身体局部产生影响。通常在短暂的比赛过程中，运动员会将座垫调整到稍微向上翘些，如此一来有助于运动员在短时间内发力。但是这样的调整会给会阴部较大的压力，所以此种方法非常不适合长期骑行。而且在自行车运动中，专门的骑行裤也有着不可忽视的作用。

1、久坐不动。这是上班族健康的头号大敌。有些人一到办公室，就像粘在椅子上一样，想跟邻座说话，都懒到要坐在椅子上用滚轮滚过去。久坐不仅让颈椎病找上门，高血压、糖尿病等慢性病也会光顾。

对策：每1小时，弯弯腰、扭扭腿、伸伸臂、转转脖子、搓搓脸。如果不想引人注目，可以去趟卫生间或洗把脸，强迫自己站起来溜达。也可以做做隐蔽的劳动，比如把凌乱的物品摆整齐，清扫桌椅灰尘。

2、用眼过度。“久视伤血。用眼时间太长会造成近视、视力模糊、眼干等多种问题。

对策：关键是活血。每1小时远望5分钟，最好能做做眼保健操。也可以把掌心搓热，放在眼睛上面，反复做5—10次。

3、着装不舒适。为了职场形象，即使骄阳似火，许多男性还是穿着皮鞋。女性则脚踩七寸高跟鞋，脚痛、腿疼是家常便饭，而且还会影响心情。

对策：在办公室常备一双松软、透气的平底布鞋，一进办公室就换上，布鞋可以比平时穿的鞋大一码，有利于血液循环。

4、饮食不调。具体说就是早饭不吃，午饭凑合。“上班族”经常吃的盒饭、外卖缺蔬果、油大，对健康非常不利。

对策：在办公室常备水果和绿茶。桃最养人，可以作为夏日滋养品来补充，也可以多喝绿茶，利尿的同时，还能醒脑、促消化、抗辐射。另外，每天上班前，拿饭盒装点切好洗净的黄瓜、小西红柿，也是很好的零食。

5、空调病。空调房是疾病集中营。冬天太热、夏天太冷，引得感冒、肠胃不适等症状批量出现。再加上缺负氧离子，伤脑伤肺，工作效率自然也高不了。

对策：找一个空调吹不到的地方，如楼道或阳台，打开窗户，呼吸一下新鲜空气，顺便搓搓手脚。

避免长时间勃起是有害健康的，因此对于避免长时间勃起的朋友来说，了解避免长时间勃起的方法是很有必要的，那么如何避免长时间勃起呢？避免长时间勃起的方法有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍如何避免长时间勃起的相关内容，仅供大家参考。下面请大家看详细的介绍。

长时间勃起会使生殖器长期处于充血状态，容易诱发前列腺炎，也称前列腺溢液。造成的原因主要是阴茎经常勃起，诱发自主神经功能失调，引起前列腺充血、分泌增加且腺管松弛扩张，当腹内压增加或会阴部肌肉收缩时，前列腺液就容易从尿道口溢出，呈乳白色、粘稠状。

如何避免长时间勃起？要避免这种情况，应当理智地克制性冲动。具体地说，可以注意以下几方面：

1、与异性接触中，应自然、坦率、友好地交往。

2、不要看有色情内容的录象带和碟片。

3、多参加些文娱和体育活动，使充沛的精力得到有益的释放。

4、由于青少年涉世不深，辨别能力弱，容易受社会环境的影响，因此择友时应谨慎。

5、内裤要宽松，不要过于紧小，以避免对生殖器的摩擦刺激。

6、每天睡前用温水清洗外生殖器，尤其是将阴茎包皮上翻清洗，避免污垢刺激而引起勃起。睡前不要看谈情说爱的电视或小说，不胡思乱想，尽快入睡。

7、不要随意去玩弄生殖器，如果10～15天发生一次遗精，属正常生理现象，不必太介意。对大多数青少年来说，当阴茎受到外界性刺激而勃起时，不妨去小便，膀胱尿液排空后，阴茎便会自然疲软下来。患了充盈性前列腺炎，不必过于恐惧或害羞，最好去医院泌尿科或男性科请医生诊治。

阴茎长时间勃起超过6小时已属于异常勃起。传统上阴茎异常勃起分为原发性（特异性）和继发性。按血流动力学分为低血流量型（缺血性）和高血流量型（非缺血性）。前者因静脉阻塞（静脉阻塞性），后者因异常动脉血注入（动脉性）。阴茎异常勃起还分为急性、间断性（复发或间歇，如镰状细胞贫血）和慢性（通常为高血流量型）。阴茎异常勃起初期，均为生理性阴茎勃起，以后发展为高血流量型。如果是异常勃起的话，是需要及时治疗的。

巨型花明兔(详情介绍)

兔子的盲肠有很多微生物菌落，主要的作用是消化，如果食用过多的抗生素，会杀灭盲肠内大多微生物，导致便秘、严重可导致死亡。

一、滥用抗生素问题

抗生素是治疗动物疾病不可缺少的药物。近年来，为了促进畜禽的生长发育，抗生素作为饲料添加剂已经得到普遍应用，并取得了一定的效果，但同时也出现了一些不良反应。生产实践证明：在养兔生产中使用抗生素是不可取的。抗生素可以破坏兔子盲肠内正常的微生物菌落，影响消化，甚至可导致疾病。使用一些养兔专家研制开发出生物防病药物效果很好。不到万不得已不使用抗生素治疗。

二、近亲繁殖问题

近亲繁殖可以使兔子的品种退化，后代生长发育不良，抗病能力下降，甚至会出现畸形等遗传疾病。兔群少不要采取自留种兔。养殖6组以上养殖户应选择留自家性状优良的母兔，外引优良公兔。

三、重视传染病

兔子的传染性疾病，如兔瘟、兔巴氏杆菌病等疾病都是人们谈之色变的烈性传染病，养殖者重视并按期注射疫苗。但是，兔子的寄生虫病和皮肤病也不能轻视。目前，对寄生虫病的预防措施，就是要保持兔舍及其环境的卫生条件良好，做到通风不潮湿，对粪便及时进行清除和妥善处理，对兔舍进行定期彻底消毒；消灭中间宿主，有针对性地驱虫，对常发、多发的寄生虫病，可在每年的春秋两季分别驱虫一次。

四、饲料中毒问题

“兔吃百样草”，但有的草料是有毒的，应引起我们的注意。再生的玉米苗、高粱苗、土豆幼芽、堆热的菜叶和草、农药残留草、霉变饲料等易引起兔子中毒要特别注意。

百度知道要避免问答、评论被删除，请注意您的提问、回答或评论不违反“知道协议”，一旦违反，“知道”管理人员有权不提前通知用户直接删除，并依照有关规定作相应处罚，情节严重者，“知道”有权对其做出关闭部分权限、暂停直至删除其帐号的处罚。

公司简介

百度，全球最大的中文搜索引擎、最大的中文网站。2000年1月创立于北京中关村。

1999年底，身在美国硅谷的李彦宏看到了中国互联网及中文搜索引擎服务的巨大发展潜力，抱着技术改变世界的梦想，他毅然辞掉硅谷的高薪工作，携搜索引擎专利技术，于2000年1月1日在中关村创建了百度公司。从最初的不足10人发展至今，员工人数超过18000人。如今的百度，已成为中国最受欢迎、影响力最大的中文网站。

百度拥有数千名研发工程师，这是中国乃至全球最为优秀的技术团队，这支队伍掌握着世界上最为先进的搜索引擎技术，使百度成为中国掌握世界尖端科学核心技术的中国高科技企业，也使中国成为美国、俄罗斯、和韩国之外，全球仅有的4个拥有搜索引擎核心技术的国家之一。

作为国内的一家知名企业，百度也一直秉承“弥合信息鸿沟，共享知识社会”的责任理念，坚持履行企业公民的社会责任。成立来，百度利用自身优势积极投身公益事业，先后投入巨大资源，为盲人、少儿、老年人群体打造专门的搜索产品，解决了特殊群体上网难问题,极大地弥补了社会信息鸿沟问题。此外，在加速推动中国信息化进程、净化网络环境、搜索引擎教育及提升大学生就业率等方面，百度也一直走在行业领先的地位。2011年初，百度还特别成立了百度基金会，围绕知识教育、环境保护、灾难救助等领域，更加系统规范地管理和践行公益事业。

如今，百度已经成为中国最具价值的品牌之一，英国《金融时报》将百度列为“中国十大世界级品牌”，成为这个榜单中最年轻的一家公司，也是唯一一家互联网公司。而“亚洲最受尊敬企业”、“全球最具创新力企业”、“中国互联网力量之星”等一系列荣誉称号的获得，也无一不向外界展示着百度成立数年来的成就。

将显示器由CRT换成液晶后，眼睛却比以前更容易疲劳了。这种状态持续下去就会引起眼力劳损，并出现视力模糊、肩酸、头痛、全身疲劳、视力下降等病症。有什么好办法解决吗?试试调一下显示器的亮度与对比度、改变背景颜色，看看效果如何。如果每天都要长时间使用电脑的话，也许该安装视保屏了。

造成眼睛疲劳的原因包括：映射到显示器上的光线及反射光、画面闪烁等。

与CRT相比，液晶显示器基本上不存在画面闪烁问题。相比之下，映射光线及反射光却成了液晶显示器的问题。当日光灯或人的面部等映射到屏幕上后，就增加了读取画面的难度，使眼肌活动超过正常水平，可以说正是这个原因造成了眼睛的疲劳。

另外，液晶显示器近来向高亮度高对比度发展。这尽管有利于色彩显示，但同时也使眼睛更容易疲劳。因此，调整画面的亮度，对比度及色彩可一定程度避免眼睛疲劳。 显示器具有调整亮度与对比度、上下左右偏差及倾斜等功能。试一试用这些功能来调整亮度与对比度。但亮度与对比度过低的话更容易造成眼睛疲劳，所以要多试几次调到适合自己的状态。至于调整方法，请参考各显示器的说明书。

另外，通过Windows的画面设置，还可以改变窗口的颜色配置。选择控制面板的[显示]，依次点击[外观]→[详细设置]，就可以换成自己喜好的颜色配置了。在初始设定中，由于窗口背景的白色过于强烈，把它改成奶油色或淡绿色会有不错的效果。请在[高级]中选择[窗口]，通过[色1]换成喜爱的颜色。

根据软件不同，有时即便做了上述变更，窗口颜色也改不过来。在这类软件的菜单中，大都有单独的窗口背景设定指令，请通过帮助来进行确认。

要想通过减少屏幕反射与映射来避免眼睛疲劳，最有效的办法就是在屏幕上安装视保屏。

透过率是指光透过视保屏的比率。这一数值越小，表明视保屏的颜色越浓。在进行图片与照片等处理作业较多时，需要尽量接近自然色彩，所以应选择透过率数值高的产品(80～90%左右)。而平时就觉得屏幕刺眼的人最好选择透过率较低的产品(50～70%)。

关于反射率，数值越低表明防止映射的效果越好，眼就不容易疲劳。尽管选择标称值在0.5%以下的产品有很好的效果，但价格相应也比较贵。

香水是我们平时生活中很常见的一种彩妆产品，香水的品牌味道多样，是很多人都非常喜欢的产品，香水也是有一定保质期的，平时的存放也要注意，那么香水为什么要倒着放？避免挥发。

香水为什么要倒着放

因为香水的盖子盖得再紧时间长了也会挥发，根喷嘴连着的那根管子一直通到瓶子的底部而随着管子里的气压在底部香水会慢慢的因为气压的原因往外挥发!如果倒过来放置的话，喷嘴处的香水挥发完之后，因为底部没有香水了所以就会不挥发了!如果香水倒着立不住你就让它靠着什末东西或靠着墙!

香水挥发是因酒精含量高。如果要防止香水挥发，就要储存好。正确的存放方法避光，还要避免高温!以免变色变味。

香水非常容易挥发，徒有其表对于香水瓶来说是致命的，瓶口与瓶盖间的严密无缝隙，才是香水瓶的内在标准。在挑选香水时，一定要注意瓶口与瓶盖间是否严密，否则用不了多久香水就会不翼而飞。喷头也是衡量香水瓶是否合格的重要指标之一，在初次使用时要检查香水瓶喷头是否灵活，是否有泄漏现象。

正确使用香水的方法

1、喷雾法

首先，让香水和人的身体保持一些距离。然后向人所站立的上方喷洒香水，香水会成雾状一样慢慢的降落到人的身体。大家在香水的喷雾中站立3分钟左右，让身体充分融在香水的雾气里面。这种方法喷洒香水，会让身体的各处都有香水的味道，很均匀。

2、香水的主要涂抹地点

香水多数会涂在身体的主要脉搏部位，像手腕部位，耳背，及脖子周围的脉搏位，手臂的内侧部位，以及膝盖内侧也是合适涂抹的部位。

3、衣物喷洒香水

很多朋友喜欢让自己的衣服也有好闻的香水味道。高浓度的香水对衣服有一定的伤害，所以不能接触到衣服。普通的香水可以在衣服的衣领位置，裙摆等地方少量的喷洒。需要注意的是，不要让香水把衣服染色了。

4、多种香水一同使用

很多朋友拥有很多款自己喜欢的香水。因为都很喜欢，所以涂抹的时候也要都涂抹。其实互相混合的香味，不一定是你喜欢的味道了。味道不是那么的纯了，所以建议大家一次只涂抹一种味道的香水。

5、涂抹香水注意

阳光能照射到的地方尽量不要涂抹香水，因为香水里面有少量的酒精。如果在阳光照射下，会让肌肤有斑点。面部，容易出汗的腋下，易过敏的地方都不宜涂抹香水。

怎样挑选香水

1、看香水的颜色

香水的颜色以黄色、浅黄色及紫色较多。黄色示高贵、温暖、热烈、权力，而紫色示神秘、高雅、浪漫，其他颜色少见些，香水的颜色应该柔和，不应过于鲜艳而刺目。

2、闻香水的香气

香水的香气应该纯正、浓郁芳香、泌人心脾，没有使人不愉快的刺鼻气味。香气的选择是选购香水中最重要的一步。首先，不要直接凑到瓶口去闻，而应在手背上滴1~2滴，或喷1~2下，待酒精挥发后再去闻，手背上的香水被体温加热，所散发出的香气与实际使用时效果差不多，或者闻一下香水的瓶盖，根据个人的喜好与不同用途，来确定所购香水的香型特征。

3、试用香水

试完香水后，至少等10分钟，酒精挥发掉才知道香水真实的气味。最好是离开香水柜台一会儿(因为通常那里混杂了其它香水味)给自己充足的时间(半个小时左右)，也给自己一个较清净单纯的嗅觉环境，再一次对这种香水进行一番“考验”。假若这种香味仍能给你良好的感觉，就不妨去买它一瓶。

4、根据生活的环境选择

选购香水，要配合自己的生活环境。如果生活幽静，就购买清淡的香水。至于生活环境热闹的，就可选择较浓郁的。少女不宜使用香味过浓的香水。对于中年女性，选择香味浓的比较适合。

此外，在挑选香水时，一定要注意：

1、选购香水时不要一次挑选很多种，如果连续试闻3种以上的香味，将会使人的嗅觉发生混乱，并不能挑选到理想的香水。

2、选购香水时，最好选择傍晚时间，因为人的嗅觉在早晨和午后最迟钝，而在傍晚最灵敏。这样，也有助于选出最准确的香型。

3、好不要贪价钱低廉而购买劣质货。因为劣质的香水，纵然涂上半瓶，香味一会儿便消失了。好的香水只要抹上一两滴，即使隔了一夜，也香味犹浓。

4、不要在剧烈运动后或吃完饭后试用香水。体温和食物的味道会影响香水的味道。

香水的错误使用方法

1、拒绝喷在有太阳晒的地方

香水最好不要喷洒在能被太阳晒到的位置，因为香水中含有一些从天然植物中萃取的香料，这些挥发油含有呋喃香豆精成分，长期与紫外线接触会发生化学反应，导致脸上或这身上出现皮肤炎或黑斑。

2、不要直接喷脸上或过敏皮肤上

因为香水含有大量的酒精，特别是花露水酒精含量特别多，刺激性大，因此，不要把像是擦到脸部或者容易过敏的肌肤上。

3、不要总直接洒皮肤上

香水永远不要直接洒在皮肤上，因为皮肤长期受到酒精的刺激会产生过敏的现象，因此应该变换使用方法，最好是喷洒在衣服上。

胎儿早产是有风险的，引起胎儿早产的原因是什么?预防早产的要点有哪些?下面就由小编告诉大家吧!

预防早产的要点

1.不要碰腹部

不要跌倒：不要到人多的地方或上下班高峰时外出。被人碰一下，就有跌倒的危险，特别是上台阶时，一定要注意一步一步地走稳。

保护腹部：不要拿重东西或拿高处的东西，以免碰到腹部。

2.不要刺激腹部

严重的腹泻：严重的腹泻因排便时刺激子宫使其收缩加快，可引起早产。

夫妻生活：正常意义上的夫妻生活与早产没有关系，但只要有一点点早产征兆，也应禁止夫妻生活。

引起胎儿早产的原因是什么

1、母亲因素

在怀孕晚期时出现早产情况，与孕妈妈有很大的关系。因为孕妈妈身体不佳，患有妇科疾病或是子宫器官发育不完善，都会导致早产的情况发生。所以孕妈妈在孕期间，一定要按时检查身体，保持身体健康，这样才能避免意外事故发生。

2、胎儿因素

出现早产情况与胎儿也有很大关系。因为胎儿体重过大、畸形等都会导致早产情况出现，比如双胞胎，因为体重过大，子宫的承受力也会随之加大，到了一定程度时，羊水就会被压破，导致早产情况发生。

3、社会因素

出现早产情况与社会发展有很大的关系，因为很多出现早产的孕妇都是处在社会层次较低、经济收入低的人群中。由于工作压力过大、工作时间过长，导致孕妇情绪过于激动，这样就会导致早产现象发生。

4、坏境因素

经常生活在环境恶劣条件下的孕妇，也会出现早产的现象。因为环境恶劣会导致孕妇身体不适，这样就会加大早产的危险。所以在怀孕期间，孕妈妈最好少去环境恶劣的地方，并且丈夫不能在孕妇抽烟，这样才能避免早产的危害。

合金戒指这种饰品平时其实有很多人戴的，这种材质的戒指都会设计的比较小清新，适合20岁左右的女生，价格也不算贵，不喜欢了还可以随时换，那么合金戒指戴长了会掉色吗？

合金戒指会掉色吗

合金戒指会掉色。

合金饰品作为一种价廉物美的时尚饰品，因为款式多变而获得消费者的欢迎。但是合金饰品使用时间长了免不了要褪色。就象衣服要变旧一样。毕竟它不是贵重首饰。每个人佩戴和保养的差异导致合金饰品的使用寿命长短不一。

合金戒指掉色怎么办

合金首饰变色是很正常的现象，不过一般正常佩戴也没那么容易掉色的，一旦出现变色的情况，拿首饰到你之前购买的商家重新电镀一下就能完全恢复全新,爽身粉或润肤霜也含有类似的微粒，也会如上述一样使黄金首饰黯然失色。

合金戒指怎么避免掉色

正确的使用和保养可以延长合金饰品的使用寿命。

所有的饰品(包括贵重首饰)都害怕接触酸碱、化学物品、洗涤物品;要避免接触这些东西;不戴的时候密封保存;平时多备几款饰品经常更换;不要长时间戴着同一件饰品。尽量避免多件金属饰品混合裸露存放，避免挂花。另外可以在饰品的表面涂上无色的指甲油，即可以保色，又可以了过敏，对铁过敏的MM们可以试验下。指甲油涂上后，尽量放置1-2天再佩戴，效果更佳。

合金戒指怎么选择

推荐款式一：

手指偏短的女孩，在婚戒的选择上不适合夸张的戒指，相对而言选择做工小巧、精细的戒指款式反而更显手指纤长精致。

推荐款式二：

手指较粗的美女如果钻戒的选择想要区别上一款的话，那么这种镶嵌比较高的戒指也是不错的选择。

18k金手链是一种很精美的首饰，对于女生们来说，这种材质的手链绝对值得入一条，非常的好看，但是我们平时佩戴也有很多要注意的，那么，18k金手链能不能沾水呢？

18k金手链可以沾水吗

可以碰水，但避免碰碱性水质或酸性水质的水，如冲凉液、海水等，以免项链表面发生氧化反应。

现在市场上销售的“18K”白金项链、戒指、吊坠等，大多指的是18K黄金，部分产品含金量达不到18K。而所谓白色K金其实是钛、银、镍、铑、铜等金属合成的白色混合金属，并不是(铂)白金。部分商家将此产品按“18K白金”销售，是一种误导消费、欺骗消费者的行为。按国标规定，黄金的纯度以“K”表示，如18K黄金一般指含金量为75%的黄金饰品。

18k金手链沾水有影响吗

18k金理论上碰水是没有什么影响的，但这里的水只是指日常生活中接触到的水，不包含温泉水，海水。因此不可以佩戴着游泳，泡温泉蒸桑拿。这几种行为都会给18k金带来很大伤害。

其次，要明白，18k金不是纯金，含金量为75%，因此稳定性比纯度高的纯金及铂金要差。18k金主要是在K黄金或K白金的基础上电镀一层铑，使其具有鲜亮的外表。虽然现在科技有了很大进步，已经逐步克服玫瑰金易变色的缺点，但在生活中要注意很多问题。

18k金手链怎么清洗

18k金手链清洗方法一

用酒精清洗，一般清洁18K金手链时，可浸泡在酒精中数分钟后取出，一般的汗垢就会同酒精一并挥发掉，冲一下清水后擦干即可。

18k金手链清洗方法二

用肥皂清洗，用软布沾肥皂水擦，不要用含有颗粒如牙膏，以免划伤外表，一周擦洗一次就光亮无比。

18k金手链清洗方法三

氨水浸泡，18K金项链脏了之后放在氨水中浸泡一夜，即可洗去污垢，注意浓度不要太高，以免腐蚀保护膜。

18k金手链清洗方法四

可以用旧牙刷沾中性清洁液或市售的珠宝清洁液轻刷台座底部，还有镶钻处的细缝处，否则宝石会因为整体透明度降底而失色。

18k金手链受欢迎原因

目前的珠宝市场更加倾向于一种轻奢精致，许多镶嵌款式对材料的硬度和韧性有极高的要求。18K金的硬度和韧性高，可运用多种加工工艺，能创造出多变独特的款式，这是其它任何金属都比拟不了的。18K金材料能满足各种工艺要求，想要耀眼夺目可以进行抛光处理;想要精美的图案纹路就可以批花勾丝;想要哑光立体就可以喷砂;想要细腻气质就可以拉砂。

龟

1、动物不值得到兽医诊所就诊

有些饲主认为一只用十元八块买回来的龟龟并不值得到兽医诊所就诊。纵使一次的诊金可能比购买一只龟龟昂贵，但动物的价值并不应该建基于你要付出多少金钱来拟定。当你买下、接受或领养一只龟龟的时候，应该抱着带一个新成员回家的态度。无疑，龟龟并不是一个人，但牠是应该获得饲主的协助来维持正常生活；如果龟龟真的需要到兽医诊所就诊，理所当然，诊金亦是龟龟的生活费用之一。

2、过于自满

抱着从失败中吸取经验，要害死多少只龟龟才能罢休！这种自满的态度，要不得！另一个过于自满的状况是，有太多龟龟的饲主，尤其是初心者，都满足于由宠物店或贩卖商所提供的资料来作照顾龟龟的蓝本，而且从不去增进或搜寻更多的相关资料来考证一下资料是否正确。不幸地，不是所有龟龟的贩卖商都是真正的专家，一心只求尽快把龟龟卖掉，在卖花赞花香及持着老板的尊严下，把一大堆不正确的饲 养方法贯输给从不怀疑的新饲主，还把责任推回饲主身上；无他的，死了再来养只新的，货源多的是。请不要盲目地相信及接受第一次所获得的资料是正确无误的，相反，做一些更详尽的搜集工作会为你及龟龟带来更多的益处。

3、使用玻璃箱

鱼缸是用来饲养鱼类而不一定是龟龟的理想饲养箱，很多龟龟并没有玻璃是透明的概念，令牠们无意识地长期向玻璃围墙撞击，有时更不自觉地伤害到自己。如果可以，避免使用以玻璃制造的饲养箱，如果不能避免，请在玻璃饲养箱的周围，在龟龟的视线以上贴上有颜色的纸或在饲养箱的外围包上围布，使饲养箱的四周不再透明。

4、不当的底床材质

底床材质是放在龟龟饲养箱底部的材料。底床材质的基本用处是吸收龟龟的排泄物，保持饲养箱清洁及好看。不幸地，不当的底床材质选材会引致很多健康问题。沙漠类型的爬虫动物通常都以砂作底床材质，但误食会引致肠道嵌塞，茎皮或树皮粒多用于森林类型的爬虫动物，不过亦会有相同的问题；更何况，以茎皮或树皮粒用于沙漠类型的爬虫动物似乎太过潮湿了，兼且导热能力亦不见得良好。苜蓿草粒亦 广泛地用于陆龟类的饲养箱内，但又略嫌容易发霉。用那一种比较好呢？选择一种只适合个别品种的底床材质，即是说不同的饲养箱可能会用上不同的底床材质。例如盾臂及豹纹龟幼体可以用苜蓿草粒﹝亦适用于其它草食性沙漠类型的爬虫动物﹞，即使吃下也无妨，反正都是有益的食物，要注意的只是当其被弄脏便容易发霉而已。一般盒龟则可以使用茎皮或树皮粒来作底床材质，不过要选择没有香味的种类；因为其良好的保湿能力正好合乎盒龟对潮湿环境的要求。两者都是既便 宜又好用的底床材质，要学会选得其所。

5、投喂不当的食物

你知道吗，冰山形莴苣﹝一种卷叶莴苣，叶子不大不少，在顶部紧密地聚成圆形﹞除了那丁点的纤维素外根本是毫无营养价值吗？不过，仍然有不少饲主用来喂食龟龟。饲主所投喂的食物是龟龟赖以为生的重要来源，直接影响龟龟的生活素质、寿命及健康。投喂不当或营养值差的食物只会缩短龟龟的寿命。要确保龟龟的健康就要饲主不断探索正确的食物类别，而且着实执行。

至于合成饲料方面，不要过份相信名牌，要多了解饲料内的成份是否适合自己龟龟的需要，多作比较，避免选购一些含有化学防腐剂的合成饲料。

6、把不同大小的龟龟一起混养

不要把不同大小的龟龟混在一起饲养，尤其是成年的龟龟与幼体。幼体比成体需要更多的额外照顾；龟龟是没有家庭观念的，成体并不会负起养育幼体的责任，而只会视幼体为比自己细小的个体。在陆栖龟类，大的个体会爬在小个体的背上，有时会造成肉体上的伤害，而且，大的个体往往会掠夺到更多的食物。至于水栖龟类，大的个体更会视小个体为食物啊！要避免潜在的灾难，相同体型的龟龟可以暂时混 养，不同体型的切记要分开饲养啰。

7、把不同品种的龟龟混养

如果你拥有不同品种的龟龟，切勿把牠们混在一起饲养，每一个品种的龟龟应该饲养于个别的饲养箱内。不单只因为不同品种的龟龟需求不同的住所、环境、温湿度、营养需要等等，而且不同品种的龟龟身上可能带着对本身无害但对其他种属有害的病菌、寄生虫等祸害。再者，有些品种的龟龟比起其它品种来说是比较外向的，更会欺负那些较为内向及胆小的龟龟呢。

8、没有事先准备应付紧急状况

如果停电你会怎样做？怎样保持龟龟温暖？家里有充足的食物储备吗？精明的饲主应该事先准备一切来应付突如其来的紧急状况。曾经有饲主在寒冬时期因为没有后备发电机而在电力暂时终断时失去了4只星龟幼体。你或者不是局于经常有暴风雪侵袭或有严寒冬季的地方，但不同的紧急状况总会在不同的地方不同的时候发生。后备发电机或直流发电机是常备的伙伴。合成饲料可在食物短缺﹝如台风季节﹞时使用。樽装蒸馏水或矿泉水可以代替自来水。当要撤走龟龟时，德用条板箱及纸盒可以用来运输及乘载龟龟。立即计划一下，好象是十分兴竭斯底里，不过要记着饲主是龟龟的生活保障，事前的应变应措施可以尽量把伤亡减低甚至零呢。

9、家中的忠实朋友并不是龟龟的朋友

在饲养龟龟的日子里，曾经见过很多被遗弃、迷路、疏忽照顾而受伤及患病的龟龟，在受伤及患病的龟龟当中，有不少是因为被犬只嚼咬而引致的。龟龟在狗狗的理解中大概是一件会摆动且会逃走的玩具，狗狗并非立心去攻击龟龟的，不过，有时还会导致可怕的伤害。

要避免这种事情的发生，必须确保龟龟的饲养箱或圈用地被安全的围起来，龟龟不能从中逃出及狗狗不可以进入其中。不要假定你的狗狗不会伤害你的龟龟，在不被监管的情况下，龟龟与狗狗应该尽可能分隔在不同的范围里。

另外，还要注意家中有没有鼠辈的出没，不是说笑的啊，不要低估老鼠的破坏能力，曾经有网友在此欣说龟龟在一夜之间消失的无影无踪的惨痛经历呢。

10、不知不觉的沉溺

很多初心者在饲养初期对龟龟异常的着迷，使他们一只又人只的不断引进，直到发现家中已没有空间容得下更多的龟龟为止。龟龟是一种很容易使人神魂颠倒的动物，要避免龟龟的数量在家中泛滥，必须在饲养初期定下一些守则，抵御龟龟的诱惑。一个居室内饲养过多的龟龟，除很容易造成疏忽照顾等问题之外，最重要是加倍了交叉感染的机会，造成不必要的疾病伤亡。从一开始选定一两个品种来专注饲养 ，其它的则抱着欣赏的态度，或互相观察朋友的其它品种比起真正拥有更可贵。更不要轻易的受贩卖商精湛的促销而心软啊！

11、对待不同的龟种有着不同的待遇

任何陆龟的体内构造都是一样的，虽然对食物、环境、温湿度的要求有着差别，但它们对专业饲养的要求都是同样的。不要因为本身价格的问题，就不去创造良好的环境或设备。拿缅陆来说，为什么人人都说缅陆是陆龟当中最好养的，但偏偏对缅陆咨询健康的龟友总是源源不断。我想，最关键的原因还是大家不重视它，觉得本身价格便宜就更没必要去购买昂贵的器材和营养品了。所以健康便得不到保障，抵抗力、体质和食欲就会逐渐下降，容易生病从而导致死亡。

12、缺乏坚持饲养的理念

有的龟友在买龟之前对它们的颜色及样子都充满了好奇和欢喜，但经过一段饲养后，觉得它们长得很慢（有些品种）而且不爱活动或嫌饲养程序麻烦没有时间照顾，或者敷衍、怠慢得去养龟。从而使得它们无法健康的成长。渐渐得，饲养者也会变为龟龟们的最大杀手之一！所以在养龟之前，你最好先了解陆龟的各种习性，并结合自己的时间和精力从而考虑是否饲养陆龟。一旦开始饲养，你就要坚持负责、耐心的精神，而不是养够了或喜新厌旧了就找各种理由把它们卖掉！