哪些人不能吃桑椹呢精品20篇

近日关于福寿螺大量繁殖入侵西湖的信息一经曝光，很多吃货都好奇这种福寿螺能不能吃。那么，福寿螺到底能不能吃？福寿螺为什么不能吃？

福寿螺到底能不能吃

福寿螺能吃，高蛋白。本来就是为了做食材从国外引进的，但是口感不是很好，所以现在吃的人比较少了。再加上福寿螺是广州圆管线虫的寄主，如果吃了没煮熟的含这种线虫的福寿螺的话，会被线虫寄生，出现了持续两周的头痛，严重的时候头部不能受到任何震动，走路、坐下、翻身的时候头痛得更厉害，同时觉得颈部僵硬、活动受限，还伴有发烧、乏力等症状，最严重的会导致脑膜炎甚至死亡。所以现在基本不怎么食用了……

福寿螺为什么不能吃

福寿螺原产南美亚马逊河流域，英文名是Applesnail，所以又被成为苹果螺、大瓶螺。自然分布在巴西、阿根廷、巴拉圭、乌拉圭等国家。上个世界70年代，曾经被引入到台湾，后又传入广东。此物繁殖能力极强，口味又杂，所以顽强的在中国多个地区生活下来。但是它显然不招人喜欢，在多个国家都被列为外来入侵物种，中国环保总局在2003年就将福寿螺列入首批侵入中国的16种危害性最大的外来物种。

北京100多人吃没煮熟的福寿螺感染寄生虫生病，人们意识到了福寿螺的危害，全国多地禁售福寿螺。但仍有一些商贩用福寿螺代替田螺销售，因为同样一盘螺，使用福寿螺成本至少减少了一半。

作为普通食客，我们既控制不了商贩的“偷梁换柱”，也戒不了辣炒田螺的美味，怎么办？那就要学会辨别，如果发现螺有异样或者没煮熟，千万不要吃。

前些年，北京曾经爆发了一次福寿螺致病事件，让这个早已盘踞人们餐桌的螺名声大噪。100多人因在同一家店吃了未煮熟的凉拌福寿螺肉，感染了广州圆线虫病，先后入院治疗。出售这道“凉拌螺肉”的餐厅也因此饱受质疑，损失严重。

广州圆线虫完整的一生要在中间宿主和中间宿主中度过，福寿螺就是广州管圆线幼虫的中间宿主之一。经研究证实，有的福寿螺体内含广州管圆线幼虫竟多达3000-6000条。若人生吃或吃没煮熟的带虫福寿螺，就可能会感染广州圆线虫病。这种寄生虫会对人体造成多种伤害，尤其容易入侵神经系统。轻者会有头痛、低热等症状，严重者会致神经系统病变，引发脑膜炎等严重后果。

形态特征

福寿螺整个身体由头部、足部、内脏囊、外套膜和贝壳5个部分构成。头部腹面为肉块状的足，足面宽而厚实，能在池壁和植物茎叶上爬行。贝壳短而圆，大且薄，壳右旋，有4——5个螺层，多呈黄褐色或深褐色。有一个薄膜状的肺囊，能直接呼吸空气中的氧，具有辅助呼吸的功能。肺囊充气后能使螺体浮在水面上，遇到干扰就会排出气体迅速下沉。

福寿螺与田螺相似，但形状、颜色、大小有区别。福寿螺的外壳颜色比一般田螺浅，呈黄褐色，田螺则为青褐色；田螺的椎尾长而尖，福寿螺椎尾则平而短促；田螺的螺盖形状比较圆，福寿螺螺盖则偏扁。

运动和静止在在哲学上是两个相对立的方面，世界上的每一种物质都在不停的运动发展，从来都没有一成不变的东西。对人类来说，年龄在不停的变大，自己也在不断的成长，运动好像一直都是一个不变的热点话题，运动这件事不管是对老人还是小孩或是年轻人都是被无数科学家所建议的一种生活方式，但是对于运动能够给身体带来的种种影响其实大家也并不是很了解。那么，我们今天和本网一起来详细了解一下将运动当成一种生活习惯到底会给我们的生活带来什么变化。

生活在现代社会的人，生活大多数会被无尽止的工作和生活压力填满，往往忘了去改善自己的生活质量，运动就是可以改善生活质量但是却被遗忘的东西，当然，随着大家的生活意识越来越高，大家对健身和运动的重视程度也在逐渐的升高。

首先，运动一个比较常见和被大家熟知的好处就是经常运动可以大量的消耗人体热能，从而减少脂肪沉积，避免身体肥胖的发生，肥胖现在已被证实是很多身体疾病的隐患，不仅会影响到自身的颜值，还会导致类似于高血压的疾病发生。

其次，运动对老年人来说经常进行运动锻炼能够保持大脑活跃，避免老年痴呆。但是，老年人运动要注意自己所能承受的运动强度，毕竟老年人的骨质已经在慢慢的退化，强度太大的运动会给身体带来反作用。

对一些身体健康有活力的年轻人来说，保持经常运动的习惯能够预防骨质疏松，让自己充分得到锻炼。而且，经常运动能够增加人体的肌肉，保持充沛的精力和活力。

此外，经常运动也能让人体的内部系统出现一些明显的变化，经常的运动还可以改善便秘问题，能够加快肠胃蠕动，加速食物的消化和吸收的过程。相信大家都不难发现很多歌手都会有运动的习惯，这主要是因为经常运动可加强心肌收缩力，增加肺活量，让歌手们在唱歌时保持一个稳定的气息，还可以提高人体的健康水平。

经常运动其实还可以有助于皮肤的清洁和排毒，因为运动难免会出汗，出汗其实优势另一种形式的身体排毒，而且这种排毒还能清洁到皮肤的毛孔，让你的皮肤状态保持年轻健康有光泽。

运动的好处:

1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。

2.减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会.

3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。

4、可以减少你过早进入衰老期的危险。

5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。

运动的重要性：

1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力；

2、体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作；

3、舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力

4、体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；

5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

这些水果虽好但不能过量食用

这些水果虽好但不能过量食用

水果可补水、补维生素，在大众眼里是无害的食物。但是任何事物都讲究个度，如果食用过量，难免会给身体带来负担。尤其是以下这几种水果，一定不能多吃。

1、香蕉

短时间内吃太多香蕉，会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调，对健康产生危害。此外，多吃香蕉还会因胃酸分泌，大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。因此，香蕉不宜过量食用。

2、大枣

大枣是滋阴补血的好水果，但是小孩不宜生吃大枣，更不能食用过多，否则会助湿生热，胃胀，损坏牙齿，对人的消化系统造成严重的影响。

3、荔枝

近年来的研究表明，荔枝具有降血糖的作用，大量进食可引起低血糖，轻者头晕恶心、腹痛腹泻、疲乏无力、面色苍白、皮肤湿冷等症状，重者嗜睡昏迷、抽搐、四肢瘫痪、心律不齐、血压下降，甚至危及生命。而且，荔枝属于温性食物，多吃易“上火”，故民间也有“一颗荔枝三把火”之说。

4、西瓜

西瓜水分多，具有美白利尿的功效，但是也是不能多吃的。因为西瓜的糖分很多，如果食用太多，多余的糖类物质在体内存积成为脂肪，使体液成为酸性，破坏了健康的生理环境。另外，如果食用过量的西瓜会损伤脾胃从而引发消化不良或腹泻，这样一来西瓜的好处反而得不偿失。

5、黄色杨桃

科学研究发现，肾病患者在过量食用杨桃之后，会出现神志不清、四肢无力和手脚麻木等症状。严重者甚至昏迷。而且它含有的神经毒素还会对人的神经和大脑做成严重的副作用。

支付宝激活建行快捷支付(卡通)时提示：签约银行卡卡号长度不能超过16。

原因：在激活建行快捷支付(卡通)服务时填写银行卡号，最后三位支付宝页面会直接显示。

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洗发护发是每个人都在做的事，但是有些人关于洗头的关联是错误的，这头一洗就洗错了很多年。下面就由本网的小编为大家介绍头发能不能天天洗？掉头发是不是肾虚？

头发能不能天天洗

洗发本身就会造成一定量的脱发，而且在洗的过程中头发的顺滑程度差，会对头发进行牵拉并造成机械性的损伤。头部皮肤本身有一种生理性调节功能，如果环境干燥分泌油脂就多，如果环境湿热分泌油脂就会减少，过度、频繁地去除油脂，本来是想让头皮保持干燥，但天天洗反而会让它更多地分泌油脂。

一般在夏天的时候隔一天洗一次头就可以了，如果是在冬天，一周洗一两次就够了。

掉头发是不是肾虚

肾虚的确会引起脱发。但脱发不一定肾虚。除了肾虚以外，湿热、血虚、肝郁都可导致脱发。西医角度看，精神因素、真菌感染、遗传、内分泌等都会引起脱发，甚至洗发水、护发素也会导致脱发，每种脱发的治疗都不一样。掉发就补肾，是非常不理智的行为。

无硅油洗发水好吗

“无硅油，不刺激”成了流传的广告语。无硅油洗发水真的比含硅油洗护产品的品质更优吗?

事实上，商家卖这类洗发水，首先制造了一个“误会”，宣称硅油会使毛囊堵塞，导致头发干枯受损，甚至脱发。然后再号召消费者选用“无硅油”洗发水。把这些责任推到硅油的身上，真有些冤枉它了。

事实上，所谓的“硅油”其实就是传统洗发水里添加的一种可以使头发变顺滑的化学成分——聚二甲基硅氧烷。硅油不溶于水，长期清洗不干净可能会导致头皮毛囊堵塞，但只要每次洗头时注意把头皮清洗干净，并且尽量不要长期使用同一种洗发水，就能避免硅油的这一点瑕疵。

其实，目前很少有洗发水能够真正做到没有硅油，几乎每种洗发水的成分表里都会有“聚二甲基硅氧烷”这种成分。

洗护二合一的洗发水怎么样

市面上还有宣称是多效合一的洗发水，但一般是不建议使用的。

人体头发周围的PH值约在5.5左右，平时使用的洗发水和护发素就是根据头发的PH值采用不同的PH配方，以维持头发的酸碱平衡。

洗发水一般是中性或者是弱碱性，大于头发周围正常的PH值，PH值升高，毛鳞片就会张开，便于清洗头发表面和毛鳞片缝隙里的灰尘和油污。而护发素一般是弱酸性，PH值大约在4.5~5.0之间，使头发升高的PH值恢复平衡，毛鳞片就会收紧、闭合。

洗护二合一的产品，酸碱性已经得到中和，事实上只能起到一种作用，一般是清洗头发的作用。

战斧牛排一般是五分熟左右会比较好吃，战斧牛排属于牛肋眼排中的一种，一般我们在吃牛肋眼肉的时候都不太建议吃熟度太高的，会影响牛肉的质感。

战斧牛排几分熟最好吃

战斧牛排是牛肋骨边上的肉，因为脂肪丰富又有一条牛筋，这种牛排很适合年轻人，熟度在五分熟左右最好。

外国人最喜欢的牛排熟度是三分熟，这个熟度的牛肉是最嫩的，切开还是红色的，非常多汁，可以用入口即化来形容，但是对于国人来说，似乎有点太生太血腥了。吃牛排一定要点红酒搭配，切记。因为白葡萄酒是配海鲜的，如果吃牛排点白葡萄酒，就会有些不伦不类。

战斧牛排怎么做好吃

1.吸干牛排表面的水～用的厨房用纸

2.切后擦牛排表面，目的去腥上味(ps传说米其林三星大厨喜欢这样哦)

3.放一块黄油后大火煎!!为了锁住汁!可以把之前的蒜一起放入。(ps不喜欢黄油的用自己喜欢的)两面放上玫瑰盐和胡椒碎(注意不要用粉用粒现磨的这样才好吃超市那种现磨的二十来块喜欢西餐的都会入)

4.入烤箱之前在撒一遍胡椒和盐(多放吧牛排那么厚)我切了些土豆洋葱淋上了些黄油;其实配菜是自己喜欢!自由发挥吧～后来我加了苹果。因为可以吃肉肉时候去腻。上烤箱230度左右烤20分钟(全熟)依然很嫩。

战斧牛排为什么价格贵

战斧牛排一看就跟我们平时吃的牛排有很大的区别，光是看着就让人觉得这种牛排很高级了。实际上，这种牛排除了是上等品种之外，在熏烤的过程中也是非常讲究的。先是要将这牛排进行腌制，腌制一段时间后才可以放在烤炉上面熏烤。

战斧牛排的食用礼仪

1.手法：左手持叉，右手持刀，从牛排左下角开始切起来，向右上角方向一块一块切去。

2.刀叉：正规的西餐通常讲究吃一道菜换一副刀叉，使用窍门是依次从两边由外侧向内取食。吃甜品的刀叉一般被横向放置在用餐者正前方。

3.餐匙：个头较大的叫汤匙，通常被摆放在用餐者右侧最外端，与餐刀并列纵放。另一把个头较小的餐匙则叫作甜品匙，在一般情况下，应当被横向摆放在甜品刀叉正上方，两种餐匙不可混用。

化妆品和食品一样，也是有保质期的，很多化妆品如果超过了保质期会失去作用，甚至会有过敏等等症状，随着夏天的来临，防晒霜也越来越多被使用，那么，防晒霜过期了还能用吗？

开封的防晒霜过期不能用

开封后的防晒霜如果是过期了，最好不要再使用。

过期的防晒霜中所含的防晒剂已经被空气大量氧化，防晒的效果也就大大减弱了，甚至已经完全消失，使用了也达不到防晒作用，使皮肤容易被晒伤;而且如果是塑料瓶包装的防晒霜，瓶子自身降解，塑料中所含的颗粒融入防晒霜中，涂了对皮肤也没有好处，容易引起过敏，皮炎等症状。

未开封的防晒霜过期可以涂身体

如果是没有开封的防晒霜，过期的时间不长，可以用它来擦身体，因为身体上的皮肤跟脸部皮肤相比要薄了许多，没有脸部皮肤那么敏感，所以适量的用来擦身体还是可以的。

防晒霜的保质期有多久

一般来说，防晒霜包装上标注的保质期是3到5年，时间长的甚至有8年，但是这是在未开封的情况下，开封后的防晒霜保质期一般只有半年到一年左右，所以防晒霜如果是开封的话，最好在一年内用完。

过期的防晒霜可以涂身体吗

可以涂。

防晒霜过期的时间如果不是很久，并且还剩下很多，舍不得丢掉的话，不妨用来涂在手上，胳膊上，或是其他皮肤比较厚的地方，可以起到一定的隔离效果，并且对皮肤不会有伤害，但要注意不能涂太多。

根据预防医学的基本模式，对青少年暴力的预防同样也可分为三个层次，即初级预防、二级预防和三级预防。初级预防的对象是整个青少年群体，目的是让所有的儿童青少年都有机会学习以非暴力方式控制自己的行为;二级预防则主要针对那些有潜在心理、身体以及社会适应问题的暴力高危人群;三级预防的对象主要是那些已经表现出暴力、病态行为的个体，目的是减少他们以后心理行为问题和暴力事件的发生。

目前，由于各种认识与体制方面的原因，人们大多数的精力还是放在三级预防上。应该说，处理暴力发生后即刻出现的后果，为受害者提供帮助并惩治施暴者确实非常重要，但若从系统和更宏观的角度来看，综合性的预防措施不应只为受害者提供保护和帮助，还更应该从一级和二级预防着手，促进非暴力主义价值观与社会环境的形成，改变诱发暴力的个人与社会条件，只有这样才能真正预防暴力，扼制暴力。

从这一思想出发，并结合社会生态学模式和我国当前的社会实际，我们认为，为预防和减少青少年暴力的发生，政府和民众有必要在以下六个方面有所改变或作为。

首先，提高认识，强调对青少年暴力的预防。青少年暴力问题由来已久，而且日常生活中司空见惯，以至不少人已对它形成一些根深蒂固的老观念，认为青少年是人生的危机期，出现一些暴力问题是必然的，或者认为没有暴力的社会是不存在的。但大量的青少年研究和实践已经证明，并将继续证明：青少年期并非必然是人生的危机期，良好的教育和环境能使其平稳和成功地渡过;青少年暴力是可以预防的，那种认为“没有暴力的社会是无法达到”的观点是纵容暴力的借口;暴力预防的效益与价值远大于对暴力后果的处理。因此，我们必须改变过去只是消极地花费精力和财力“等待”暴力发生、“热情”处理暴力后果的做法，集中更多的时间和精力研究青少年暴力发生的原因，及时科学地采取预防措施和手段，走在暴力发生的前面，防患于未然。

其次，加强对青少年暴力以及所有社会暴力的信息收集和科学研究。当前，正是由于对青少年暴力问题研究的缺乏，从而导致政府与社会对青少年暴力问题的忽视和干预不力。因此，在未来，急需开展更多、更为广泛的科学研究，这包括对青少年暴力类型、表现、变化趋势、区域差异等重要信息、数据的收集，对青少年暴力影响因素和机制，以及发展特点、个别差异的更深入研究，从而为政府和社会的决策、积极预防与干预提供科学的依据和方法。

第三，发展个人层面的预防方案。预防青少年暴力的个人方案多重在增强个人技能，鼓励各种积极、友爱和合作的行为。一般来说，可从以下方面着手：培养道德感，采用符合社会的观点，训练青少年控制愤怒、改善行为、掌握社会交往技巧，学会处理冲突和生活问题等。明显有效的个人方案还包括加强学前和学校教育，良好的教育除了能使儿童青少年掌握更有效的社会技能外，还能使儿童青少年获得自尊和成就感，从而有利暴力行为的减少。另外，还要加强产前和围产期母婴卫生保健，实施优生优育，提供儿童成长良好的物质和医疗环境，预防和控制跟暴力有关的各种疾病。

第四，发展改善人际关系的预防方案。由于青少年人际关系的复杂多样性，针对这一层面的预防方案也极其多样。其中，基于家庭的预防方案尤为重要，现有的研究发现，抚养方法培训和家庭访问在众多的措施中最为有效。前者旨在加强父母与子女的情感沟通与联系、鼓励父母使用一致的教育方法，并帮助他们加强自我控制的能力，从而更理智地采用科学的方法教育孩子。后者主要是社工人员定期到家庭进行访问，担当中间人的角色解决家庭内部问题并提供专业的意见与建议。

有效的人际方案还包括良师指导和家校合作。前者是帮助青少年寻找成人指导者，指导者可以是年长的同学、教师、辅导员、亲人等，通过他们的工作或辅导帮助青少年培养各种解决问题的技能，使他们与其指导者或榜样保持稳定的联系，从正面去影响青少年形成正确的道德观和人生观，并在遇到问题时能得到帮助。后者则强调学校与家庭加强合作与沟通，及时了解青少年学生的思想变化和行动方向，及时制止与预防暴力。

第五，制订和加强预防青少年暴力的社区方案。这也包括很多方面的措施，其中以下三方面的措施尤为重要：一是加强社区的治安管理，这是预防和扼制青少年暴力以及一切社会暴力极为重要的一环，包括建立社区治安中心或委员会、警民联防、社区治安巡逻等一些以警察为核心的措施，同时也包括一些改善学校、社区环境(如改善街道的照明，因为照明差的地方发生暴力的可能性大)的措施。二是为青少年提供安全、健康的社区和课余活动场所与计划，丰富青少年的课余生活、减少其参加不良活动与发生暴力的机会。三是防止和控制青少年帮派，为已经接触或参加帮派的青少年提供咨询服务，引导其回归社会的主流生活。

第六，从更宏观的层面，改善社会、文化和经济环境，预防青少年暴力。这一层面的措施和方案由于涉及国家发展的众多领域与部门，必须依赖于政府的觉悟和努力，针对我国当前的实际情况，为预防和控制青少年暴力，政府尤其有必要在以下五个方面进一步加强工作：一是关注贫穷现象，加强对贫困家庭、流动家庭、单亲家庭等处境不利儿童青少年的教育，减缓快速社会变革产生的负面效应;二是进一步加强对媒体的监管和分级制度，制订更为严格的暴力监管标准，加强对不良媒体的处罚力度和范围;三是进一步严格控制酒类、毒品与枪支;四是加强并改善司法、警察制度，建立符合青少年心理特点，并有利于其未来发展的审判、改造或教育制度;五是改革教育体制与管理，促进儿童青少年身心的健康全面发展，及时发现和解决问题，扼暴力于摇篮之中、萌芽之际。

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冬瓜就是大家平时所说的枕瓜、白冬瓜，本身含有糖、蛋白质和多种维生素，非常有营养，大多数人都用来做汤，而海带的营养价值也很高，维生素C、粗蛋白、糖、钙、铁的含量比菠菜、油菜等高出几倍甚至几十倍。那么，如果把两者制作在一起，效果会如何？有没有减肥的功效？一起了解一下吧。

冬瓜海带汤的功效概括起来就是清热去湿、减肥。具体介绍为以下几点：

1、冬瓜，甘，微寒。利小便，益气耐老。欲身轻体瘦者，则可长食之;若要肥，则戒食之也，《食疗本草》有上述记载。冬瓜不含脂肪，含纳较低，又可以利尿去湿。因此，常吃冬瓜有明显的减肥轻身作用;还对肾炎浮肿有消除水肿之功效。对治疗肥胖人的糖尿病，亦有一定的效果。

2、冬瓜皮煎汤代水饮有消暑利水之功，亦有轻身消水肿之功。为夏季的良好饮料。

3、海带为海产植物之一，含有丰富碘质及多种微量元素，有消除脂防及胆固醇之功，故亦有减肥作用。

4、陈皮能行气消食。

5、故冬瓜、海带、陈皮、瘦肉合煲的汤不但味美可口，还有清热去湿、减肥之功。

此外，冬瓜籽所含的蛋白质和瓜氨酸更可润泽皮肤，还能抑制黑色素的形成;海带含丰富碘质及多种微量元素，能消除体内脂肪及胆固醇。因此这汤可谓集美白防斑、减肥瘦身双重功效于一身，最合贪靓一族饮用。

冬瓜海带减肥汤的做法：

材料：冬瓜一斤，海带二两，陈皮一块，瘦猪肉四两。

做法：

1、冬瓜去皮，洗净。海带浸水去泥，切断。瘦猪肉、陈皮洗净，连同其它材料同放煲内。

2、加水六碗，煲约二小时。

3、加适量盐调味，即可饮用。

从以上的介绍中可以看出，冬瓜海带汤是可以减肥的，而且细心的朋友还会发现，冬瓜海带汤可不只有减肥的功效，还能消除水肿、清热祛湿、美白防斑哦。冬瓜海带汤的做法也相当简单，只需要把所有原料同时放进去，坐等美味出锅就好了。

现在我国的房价很高，一般人花费大半辈子都买不起，因此有些人就采取了私人集资盖房的方式来获得房子，那么私人集资盖房能不能办房产证呢？

能，但是要看土地使用证是什么性质的。如果是宅基地，那么是办理不了的。要红本的国有土地使用证才能办理房产证。如果是国有土地使用证，那么你要先到住建局办理报建手续，要符合规划才行，不然，会被当违法建筑，会被强制拆除，而且还没有得赔偿。办理了报建手续，按照规定时间建起了房子，要工程结算，缴纳齐税费，才能办理每一层楼的房产证。

集资建房税收政策有哪些

这里需要指出的是,2007年2月份财政部、国家税务总局下发的《财政部国家税务总局关于单位低价向职工售房有关个人所得税问题的通知》（财税[2007]l3号）明确：

1、根据住房制度改革政策的有关规定，国家机关、企事业单位及其他组织（以下简称单位）在住房制度改革期间，按照所在地县级以上人民政府规定的房改成本价格向职工出售公有住房，职工因支付的房改成本价格低于房屋建造成本价格或市场价格而取得的差价，免征个人所得税；

2、除本通知条规定情形外，根据《中华人民共和国个人所得税法》及其实施条例的有关规定，单位按低于购置或建造成本价格出售住房给职工，职工因此而少支出的差价部分，属于个人所得税应税所得，应按照工资、薪金所得项目缴纳个人所得税。

3、对职工取得的上述应税所得，比照《国家税务总局关于调整个人取得全年一次性奖金等计算征收个人所得税方法问题的通知》（国税发[2005]9号）规定的全年一次性奖金的征税办法，计算征收个人所得税。

私人集资房合法吗

1、《城市房地产管理法》规定的“未依法登记领取权属证书的”房地产不得转让，是针对的城市房地产开发一级市场而言，是指那些产权不明确、不清晰的房屋，如小产权房等。集资房的产权是明确的、合法的，集资房屋在建设过程中是经过房产主管登记备案的；集资房的房产证是在办理之中的。

2、假如错误地理解“未依法登记领取权属证书的”房屋不得转让，那么，的开发商都不能卖期房；买到期房的业主，在没有得到房产证以前，都不能撤销备案登记，更名过户。

3、对集资建房转让合同的审查应根据〈民法通则〉和〈合同法〉、〈物权法〉的相关规定进行处理。这样处理不违反老实信用原则，也有利于社会稳定。

4、私人集资房如果没有权属争议的，是全额集资建造的商品房，土地是通过正常渠道买来的；〈房屋转让合同〉共有人都有签字；房屋权属上没有任何争议，出让人个人拥有全产权；房屋经过房产部门备案房登记；房屋已经竣工交付使用；房产证和土地使用证正在办理之中；是集资建造的全产权商品房。

鸡精因含多种调味剂，其味道比较综合、协调，很多人炒菜时习惯放味精，但据最近台湾一项调查发现，约有30%的人由于摄取鸡精过量而出现了嗜睡、焦躁等现象。那么鸡精到底能不能吃呢?

鸡精的主要成分为谷氨酸钠，在消化过程中能分解出谷氨酸，后者在脑组织中经酶催化，可转变成一种抑制性神经递质。当味精摄入过多时，这种抑制性神经递质就会使人体中各种神经功能处于抑制状态，从而出现眩晕、头痛、嗜睡、肌肉痉挛等一系列症状;有人还会出现焦躁、心慌意乱;部分体质较敏感的人甚至会觉得骨头酸痛、肌肉无力。另外，过多的抑制性神经递质还会抑制人体的下丘脑分泌促甲状腺释放激素，妨碍骨骼发育，对儿童的影响尤为显著。

鸡精吃多了，常常会感到口渴，这是因为味精中含有钠，过多摄入可导致高血压。60岁以上的人对钠的摄入尤为敏感，所以，老年人和患有高血压、肾病、水肿等疾病的人尤其应该少吃鸡精。

当食用鸡精过多，超过机体的代谢能力时，还会导致血液中谷氨酸含量增高，限制人体对钙、镁、铜等必需矿物质的利用。尤其是谷氨酸可以与血液中的锌结合，生成不能被利用的谷氨酸锌被排出体外，导致人体缺锌。鸡精的副作用产生的严重程度，会因为个人体质不同而有差异。所以，大家在享受美味时，也应注意健康。

很多人都问到鸡精对人体有害吗?其实鸡精对人是没有伤害的，并且鸡精里面含有谷氨酸钠，诱导消化液的分泌，促进食物的消化吸收的作用，但是鸡精不能多吃，多吃是有害的。现在国家有食品安全检测仪，可现场分别定量检测出食品中50个参数。更多食品添加剂小知识尽在。

每个孩子只要提到零食就会爱不释手，放不下，这让很多家长非常发愁，既然大家都说临时有一定危害，那么家长会疑问究竟能不能允许宝宝吃零食？怎样吃才健康？

允许孩子吃零食

宝宝还处在生长发育阶段，需要的热能以及各种营养素按照体重计算相对地比成人要多。但是孩子胃肠道的容积小，消化能力相对差一些，一吃就饱，所以一次吃不了很多的食物，而且孩子活泼好动，玩耍后不一会儿又觉得饿了想吃东西。如果这个时候还没有到正餐的时间，那么不妨给宝宝一些零食，既满足了他对热能及营养素的需要，又缓解了燃眉之急。

零食也能很好地满足身体对多种维生素和矿物质的需要。在三餐之间加吃零食的宝宝，比那些只吃三餐的同龄宝宝更加容易获得营养方面的平衡。因此家长不要禁止孩子吃零食，禁止孩子吃零食不仅是身体还是心理都是个错误的决定。最明智的做法是允许孩子吃，但选择什么零食最好爸妈们要自己把关，防止一些垃圾食品危害宝宝健康。

吃零食的量要控制

一次量不能太多，既然称为零食，那么就只能起补充作用而非主食。对于2-3岁的孩子来说，一次一块小蛋糕或者两三片饼干或豆腐干、鱼片、半只苹果、一些花生酥、一杯酸奶或者100ml鲜牛奶就已足够。

关于零食的种类可以每天轮换，不要固定品种，一方面可以改换口味，另外，各种零食中的营养成分不尽相同，可以起到互补的作用。

另外，目前市场上零食的品种多，口味美，包装精巧。选择零食时一定要选择清洁、卫生、包装完整、在保质期内的食品。

零食的种类有很多种，重要的是要看家长如何来选择。家长们不妨为孩子准备一些吧！如果你对儿童常吃膨化食品有什么坏处的常识感兴趣，就请到我们来查询搜索吧！

我们最常见的高光色系分为三种：白色系、粉色系以及金色系。不同色系对应的肤色所呈现出来的效果也是不同的，所以我们在挑选高光的时候，一定要看准它的色系，避免让惊喜变成惊吓。下面本网小编带大家来看一下白色高光适合什么肤色？

白色高光适合什么肤色

白色的高光不挑肤色，皮肤白皙的姑娘涂抹更加透亮，皮肤偏暖的姑娘涂抹可以中和肌肤的暗沉。但涂抹高光的时候一定要少量多次哦，轻轻扫在脸上，叠加到光线下能看到就好，不要太多，不然就容易变成油腻感。白色是我们最常见的高光色系，也是使用最广泛的一种色系。由于白色本身的明亮度就很高，涂抹在脸上比较通透自然。能够通过光线的反射达到提亮的效果。不然增加了底妆的通透性，而且看起来也更加的轻盈饱满。

白色高光和粉色高光哪个好

1、白色可以提亮鼻梁，深邃眼窝。想鼻高眼深，可以用白色高光来提亮鼻梁，只需要窄窄地在鼻梁上刷上一条就能让鼻梁高出0.5毫米。另外白色也适合提亮下巴，想让下巴显得尖翘，可将白色高光在下巴中间略涂成倒三角形就行了。如果下巴过长，也能用白色修饰，将高光在下巴中间涂圆即可。

2、粉色高光可以打造健康气色。可以用在苹果肌上让脸颊更年轻饱满。粉色高光还可以用粉底液混合使用，可以提亮整个妆容，营造很强的立体感。在用过哑光唇彩或者唇液后再用粉色高光，可以突出唇珠的立体感。

高光还有其他颜色吗

1、银白色的高光粉适合提亮眼周，将高光粉点染在内眼角就有开眼角的视觉效果。另外在眉骨正中靠下的位置用一点银白色高光可以让眉骨更立体，打造出电眼的效果。

2、肤色暗沉的人可以用米白色打高光，这样会显得更自然。米白色高光可以让发青或者咖啡色的卧蚕变得更干净清澈。用米白色高光配合白色或者银白色高光使用，涂抹在卧蚕到普通地区的过渡部位，可以让肌肤更透亮哦。

白色高光推荐

1、英国MUA高光#PearlescentSheen

MUA是一个英国平价彩妆牌子，前阵子它的高光风很大所以没忍住托代购买了一块。mua的高光分很多个色号，Pearlescentsheen这个色号属于白色强蓝光，冷白皮用很显白，但是刷多了真的会比较夸张，还是不要下手太重。对于平价彩妆我一般对粉质都不抱什么希望，mua虽然不飞粉但是粉质压盘的质感还是明显不如cpb之类的贵妇高光，anyway我觉得性价比还是挺高的，喜欢的话可以多买几个色号试试。

2、Burberry高光#01

burberry新出的四块高光颜色我觉得都很好看，最后还是选择了这个01号银白色，因为我觉得对白皮来说浅色高光上脸提亮效果会比较好，不会有打完腮红和高光觉得皮肤暗了一个度的错觉。这块上脸挺特别的，水亮水亮的，多用一点有种皮肤刚打完水光针的感觉，非常亮泽，但是这种特别的妆感也看你个人能不能接受了。暖黄皮的话不建议入这块，可以考虑其他颜色，02号裸金色和03号粉色都会好很多。

急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症，表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。那么急性肠胃炎可以吃鸡蛋吗？急性肠胃炎能不能吃鸡蛋？

急性肠胃炎可以吃鸡蛋吗

急性肠胃炎期间最好不吃鸡蛋，急性胃肠炎，胃肠功能紊乱，进食不当可致消化不良，而鸡蛋属于高蛋白食物，本身不易消化，患病期间最好不吃。按时喝点浓稠米汤，或者吃点白稀饭就可以了，保护胃粘膜，减轻胃肠道的负担。要特别忌油及生冷。待腹泻完全停止后再吃鸡蛋粥，肉末粥，逐渐恢复正常饮食，以免再次引起消化不良性腹泻。把稀饭煮好后，将鸡蛋搅散倒入稀饭稍煮片刻即可。

急性肠胃炎能不能吃鸡蛋

急性肠胃炎虽然可以吃鸡蛋，但必须注意吃的方式。患者在吃鸡蛋的时候应该注意鸡蛋不宜生吃，难吸收且不卫生。煎鸡蛋应使蛋黄凝固为度，不可过嫩，也不应煎炸到过度焦黄的程度。茶鸡蛋是民间通俗食品，浓茶中含大量的单宁酸，它可以使蛋白质形成不易消化的凝固物，影响人体吸收，故不宜多食茶鸡蛋。

鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可补肺养血、滋阴润燥，用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等，是扶助正气的常用食品。但由于蛋黄的胆固醇含量较高，很多人不吃蛋黄，其实这种想法是错误的，蛋黄中诸多成分对身体有益，但不能多吃，也不能不吃。

急性肠胃炎饮食注意

1.急性肠胃炎治疗过程中，要避忌很多食物，油腻食物不宜食用，如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用，辛辣刺激性食物也不应食用，如辣椒、酒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等，硬质和高纤维食物也不宜食用，酸性食物和碳酸饮料等不宜食用，这些食物容易阻滞消化，刺激胃黏膜，不利于胃粘膜炎症的恢复。2.炎症期的肠胃功能减弱，要摄入清淡、低脂肪食物，最好食用流质食物和软质食物，这样有利于消化吸收，也减轻肠胃负担。一般就是熬煮稀饭喝了，为了补充食物控制减少的营养摄入，可以熬煮五谷类的稀饭。稀饭要尽量熬煮得烂一些，不要米粒生硬的稀饭。菜肴以嫩的青菜为主，青菜不要纤维太高的，肉类少吃一点，肉类尽量清煮，不要加姜蒜八角等刺激性香料。虽然要以流质食物为主，但也要少喝浓郁的汤，适量喝清淡的汤，牛奶等也尽量不要喝。3.急性肠胃炎治疗期间要吃软质和流质食物，直到症状痊愈。刚刚痊愈的时候，其实肠胃功能也不还很弱，还要维持流质和软质食物为主，建议再维持三个月这样的饮食。期间，可以逐步适当补充其他食物，以补充营养，但要控制量，辛辣刺激等食物还是要避忌，万不可暴饮暴食。

慢性肠胃炎饮食注意

1.慢性肠胃炎除了药物治疗，就在于平时养护了。慢性肠胃炎不用像急性肠胃炎那样避忌很多食物，但也要注意避忌辛辣刺激食物，不要暴饮暴食，少食多餐，按时按量饮食,减轻肠胃负担。禁忌烟酒和碳酸饮料。

2.如果胃酸分泌减少，如萎缩性胃炎，可食用浓肉汤、鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物，以刺激胃酸分泌，促进食欲。每餐可以适当吃几个山楂，最好是新鲜的山楂，以刺激胃液的分泌。可以吃酸味水果或是果汁，也可以喝酸奶。酸奶可以抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复。因而，建议经常适量喝酸奶。

3.对于胃酸分泌过多者（高酸性胃炎），应禁用肉汤、鱼汤、鸡汤以及过多的鲜味食品。可将肉类煮熟去汤后再烹制。食物要做得细、碎、软、烂。烹调的方法少采用煎炸等，尽量用蒸、煮、烩、炖与煨等。可喝牛奶、豆浆、吃馒头、面条、面包以中和胃酸。

4.慢性肠胃炎养护期间，注意多摄入高蛋白食物和高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良。对于贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼等，以及肝、腰、胗等动物内脏。深色的食物，一般是新鲜蔬菜及水果富含维生素，如绿叶蔬菜、四棱豆、西红柿、茄子、红枣、黄秋葵、紫秋葵、胡萝卜、紫薯、紫甘蓝、紫菜花等。

5.无论是急性肠胃炎后期养护，还是慢性肠胃炎平时养护，都可以采用食疗方式。食疗菜谱有很多，大家可以网上找找，或是找医生咨询。这里介绍一个经过不少亲友验证效果的菜谱，操作简单：白果仁25克，新鲜猪肚（尽量不要猪小肚）200克，先投白果仁和清水入锅，大火烧开汤水后投猪肚，再改为慢火炖至猪肚软烂即可。每天食用一次，空腹或半饱时食用。如果有蜂蜡，可以在汤炖好时加2克蜂蜡，加了蜂蜡的汤要及时趁热喝，否则蜂蜡会凝固析出，腻嘴。

宝宝便秘能不能用开塞露呢？其实用开塞露是不对的，这会促成小孩习惯性便秘。应该注意给小孩多吃粗纤维的菜、红薯、小白菜、小油菜，它们能够软化大便，还可以促进肠道蠕动，及早把大便排出去，而吃得食物太精细的话，会使大便干燥不容易排出。

家长要改变观念，不应让小孩陪着大人睡，而应该大人陪着小孩睡，不要在小孩睡觉的房间看电脑或看电视，开着灯。家长应该为了小孩在九点时和小孩一起睡觉。小孩形成了两点睡觉的条件反射，所以要让小孩改掉养成的习惯，而家长则要有耐心。

小孩睡觉不好会导致偏瘦，双胞胎生下来后，睡觉不好的小孩会另外的小孩小、弱，都是早产儿，要多关注方面。

体型瘦小不需要补充钙片。睡觉的时候代谢慢，醒的时候代谢旺盛，吃的东西都代谢了，所以不长肉。晚上11点到第二天早上4点是生长激素分泌最旺盛的时候，小孩凌晨两点才睡，没有生长激素出现这种问题。

小编为大家整理的关于宝宝便秘能不能用开塞露的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

有很多因为没有时间在办公室工作的美女们想要减肥。却因为自己的工作的关系没有时间去运动去健身减肥，一时间苦恼不已。所以乱尝试一些减肥的方法，不到没有得到良好的减肥效果，反而体重又增加了不说。还伤了身体。听说瑜伽可以减肥，而且不限制时间与地点。这样不少女性心动，瑜伽真的能做到以上几点还可以减肥么。那我们来了解一下练习瑜伽能不能减肥呢。

1、瘦内侧大腿的瑜伽方法，俗话说，减肥第一要素就是瘦腿，不然长的再帅在美，有一个大象腿总不行，小编建议，联系瑜伽就从腿部开始，第一，我们要保持一个立正的姿势，让自己的右脚往前跨进一步，微微的弯腰。两手放在腰部位。在跳起来的同时，要保持自己左右脚相互去替换，起初可以在十秒钟做十次为目标。当我们习惯了这样的动作后，可以适量的去加快速度。

2、瘦大腿内外侧的瑜伽方法，起初保持立正的姿势站立。让自己的右脚逐渐伸直向上部抬起，左手伸直向左微微抬起来。但是，在练习瑜伽的时候，一定要很好的注意身体平衡状态。窍门就在于腿部要使劲。然后轻轻去回到了以前的姿势。另一侧保持同样的状态去做、让这个动作持续两秒。刚开始的时候，可以让自己在十秒之中做五次，习惯了之后，在逐渐的加快联系的速度。

3、在我们练习瑜伽的时候，使用单腿站立的模式属于最恰当的瘦腿动作，在做瑜伽练习的时候，单腿的瑜伽动作有一个瘦腿的功效，不但此时可以保持腿部完美的拉伸和对于身体力量的锻炼，可以让身体各个部位在瘦腿的基础上达到了消脂减肥的功用，以此瘦身美腿。

很多人一次性买了过多的红毛丹但是吃不完，如果在两三天内可以吃完的话放常温保存是可以的，如果吃不完最好是放在冰箱冷藏，这样会保存的时间比较长。

红毛丹能不能常温保存

可以，红毛丹在常温下经3天即变色生斑;放冰箱冷藏，约可保鲜l0天左右。红毛丹要即买即食，不宜久藏，在常温下经3天即变色生斑。若量多过剩时，可密封于塑胶袋中，放冰箱冷藏，约可保鲜l0天左右。因红毛丹果实长满软刺，最易藏污纳垢，故一定要仔细清洗干净，并用纸巾拭干或晾干，再行剥皮取食，才不会污染到果肉。红毛丹在1℃—2℃下保存，外果皮颜色会变暗，内果皮则会出现一些像烫伤了一样的斑点，这样的水果往往不能再吃。

红毛丹是什么样的

红毛丹虽然叫做红毛丹，但是红毛丹成熟后果皮的颜色并不都是红色的，还有果皮呈现黄色的，红毛丹适宜生长在年平均温度24℃，最低温度要在17℃以上，并且要生长在低海拔的山地环境中。红毛丹的果肉是白色的，味道酸甜可口，多汁，有着特殊的香味，糖含量为3.61%-6.25%，总固形物含量为14-22.2%，其中还含有柠檬酸、维生素、氨基酸、葡萄糖、蔗糖等多种物质。

红毛丹果核的保护膜不能吃

红毛丹剥好露出果肉，准备吃的时候，别心急，剥开毛茸茸的外壳后，里面的肉并不能一大口暴风吸入，在肉里面还有一个果核，并且果核和果肉中间还有一层紧密连接的内膜。这层果核的膜不宜食用的，而是要小心一层一层地撕咬下红毛丹的果肉。这层膜如果吃进人的肚子后，是无法被肠胃所消化的，甚至还会发生被划破肠胃内壁的事情。所以，食用前一定要将这层膜剔除干净，切勿“囫囵吞枣”!

红毛丹容易上火

红毛丹属温性水果，多吃容易生热上火，故平常有口干舌燥、扁桃腺发炎、脸长青春痘、高血压压、牙周病、口臭强烈、便秘、痔疮、热咳等热性病者不宜多吃。

lolita清洗一直以来都是一件比较麻烦的事情，相信很多小仙女都对此苦恼不堪。那么lolita裙子多久洗一次最好呢，它可以放在洗衣机清洗吗。

lolita多久洗一次

一般来说，大家清洗衣服的频率都是每天清洗一遍的。但是大部分制作较为精细的洛丽塔小裙子，都不能每天清洗。因为这类裙子的面料和材质是十分脆弱的，如果每天清洗的话，很有可能会让裙子出现抽丝、褪色、变形等各种不同程度的损坏问题。而且有些裙子清洗次数多了，很有可能会让柄图失去它原本的精致感。

在大家穿了内搭，而且在出门的过程中并没有把裙子弄脏的情况下，那裙子间隔两三天再清洗一次，也是没什么问题的。如果是在出门时把裙子弄脏了的情况下，那建议大家在回家后马上进行手洗。在裙子出现污渍的当天，最好把脏的东西先清洗干净，不然以后很有可能会留下难以抹去的印子。

lolita能不能机洗

一般华丽款洛丽塔裙子是不适合直接用洗衣机来洗的，因为在这类服装的款式设计中，层层叠加的蕾丝花边几乎是洛丽塔的“标签”，而且在衣服的裙身上还有许多用来点缀装饰的小物件。如果把裙子直接丢进洗衣机洗的话，那很有可能会让蕾丝裙摆出现抽丝的情况，而且小装饰也有可能会掉落、损坏，或者将裙身上的图案刮花。

除此以外，用清洁效果太强劲的洗衣粉、洗衣液，也有可能会导致裙子褪色。所以，大多数lo娘在清洗小裙子的时候，都会选择用肥皂或较为轻柔的洗衣液手洗。使用“洗衣袋”其实是一个不错的方法，如果经济条件允许的话，也可以选择“干洗”。只要选择正确恰当的清洗方式，就可以在一定程度上降低对小裙子的损伤哦！

lolita清洗注意事项

1、深色和浅色的洛丽塔裙子一定要分开清洗，避免出现染色的效果。如果有烫金柄图类的小裙子，清洗也需要慎重一些，需要单独清洗，因为洗涤的时候可能会出现烫金掉落的情况。

2、在清洗的时候，一定要先把裙子上面的配件拆下来，因为很多洛丽塔裙子上都会有珠串、胸针、抽带等，这些配件可能都有金属制品，放在水里面清洗可能会出现脱色情况产生，对于裙子的保养是不利的。

3、如果选择手洗裙子，浸泡的时间不能太长，浸泡三五分钟就要尽快清洗。

4、清洗洛丽塔裙子的时候，最好使用温和的中性洗涤剂，这样清洗出来的衣服会更加的有光泽感。如果是一些功效强大的洗衣液，可能会导致服装产生褪色和变色。

5、如果有经济能力，选择干洗也是一个不错的选择。毕竟很多女生对一些面料不熟悉，按照自己平时洗衣服的方式清洗，可能会对衣服造成损伤。

lo裙不可以用蓝月亮来清洗

蓝月亮洗衣液的主要功效为强力清洗、深层洁净，同时也具有去除油斑的作用。对于洛丽塔服饰来说，功效较为强大的洗衣液很有可能会造成服装的褪色、变色等等，而实际上，不仅仅是蓝月亮洗衣液，很多我们日常生活中使用的洗衣液、洗衣粉，都最好不要用在清洗lo裙上。

很多lo娘使用的是肥皂，用肥皂手洗lo裙，可以在一定程度上避免服装褪色的问题。毕竟相比较而言，肥皂的刺激性远远不如洗衣液那般强劲，对于精致的洛丽塔服装来说，自然也更为柔和。

夜景模式是不需要使用闪光灯的，因为拍摄夜景为了能拍出更好的效果，所以相机就没设置闪光灯开启功能。这样是很容易引起效果不佳，所以各大相机厂商为了能拍出很好的夜景效果，就没有在夜景模式里写入关于闪光灯开启功能。你要是想拍摄好的夜景效果，就不能使用闪光灯。

要是想拍摄很好的效果照片，那么就不要开启闪光灯，这样拍出来的效果要比开启闪光灯效果效果好很多。虽然晚上可以用上光灯进行补光效果最好，但是那是根据拍摄地点不同而确定的。例如在没有灯光的山里，只有使用上光灯补光才能排除我们想要的景象，要是在城市里面，拍摄夜景开启闪光灯，那么夜景的效果也就没有了。

子女买房能不能用父母公积金还房贷？下文给大家详细说明。

公积金的使用原则是“谁缴纳谁使用”，考虑到房价高企，很多家庭月供压力大，很多地方逐渐放宽头次购房的公贷政策，比如老公婚前用公积金买房，领了结婚证后，老婆的公积金也可以用来帮助还贷，减轻月供压力。

今年公积金核心明确提出支持中低收入者购房，对于符合条件的头次购房“应贷尽贷”，特别是对买90平方米以下的头次购房者，公积金贷款额度有了提高。单方缴存的职工贷款额度上限由不超过所购房屋总价的70%上升至80%，较高可达60万元，并且月按揭还款额从以前不能超过职工月收入35%上升到45%。

在公积金提取政策上，面向低保或低收入家庭的购房需求，政策也有放宽。公积金核心表示，武汉市城镇居民较低生活保障家庭、低收入家庭职工头次使用公积金贷款的，其父母子女可以申请提取本人住房公积金账户内存储余额帮助其偿还公积金贷款。

办理时需要出具以下证明：较低生活保障家庭应提供民政部门核发有效的《武汉市城市居民较低生活保障金领取证》；低收入家庭人均可支配收入低于上年度人均可支配收入（以市政府公布的数据为准）60%以下的，提供由家庭成员所在单位出具的工资收入证明并经户籍所在地街道办事处核实。

事实上，低保或低收入家庭很多都符合经适房购房条件，然而由于他们收入低，且年龄偏大，银行对这些人群买经适房办商业贷款门槛都比较高，很多都要求首付5成以上，月供压力也大。

对此，公积金核心表示，现在经适房都是90平方米以下，公积金贷款可以首付两成，目前一套经适房大概20多万，也就意味着首付六七万差不多就可以买经适房。但很多低保或低收入者没有公积金怎么办？公积金核心“支招”说，现在，父母可以用子女的公积金申请公贷。只要经适房的开发商到公积金核心办理楼盘备案手续，购房人子女正常缴存公积金、个人信用良好，并有稳定收入，就可为父母购经适房办理公积金贷款。

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