孕妇防止水肿（实用20篇）

吉娃娃

狗狗感冒，不仅狗狗难受，主人也会跟着着急心痛，所以平时对狗狗的照顾很重要，尤其在秋季来临之时，狗狗不小心也许就会感冒，因此下面从几个方面提醒各位家长秋季要保护好狗狗哦！

1.洗澡选择好天气

夏天的时候，我们往往给狗狗洗澡十分随意，想洗就洗了，然后也不完全吹干，让狗狗自然风干就成了。在秋天你就不能这样做了。秋天的时候，天气逐渐变凉，如果下雨的日子就更是冷得要命。如果给狗洗完澡，没有完全吹干，就出去玩儿，再赶上一个秋风嗖嗖的日子，那你的狗狗感冒的机率就实在是太大了。选择一个阳光明媚的日子，给狗狗洗完澡再完全吹干可以有效的预防狗感冒。如果没法一下子完全吹干，就先不要带它出去玩，因为秋天的风毕竟比夏天的风要凉许多。洗完澡，让狗狗在家里多待会儿再出去吧，就算自然风干也在家里风干的好。

2.备好雨衣，防止秋雨

狗雨衣在秋天比在夏天对于狗更加重要。一场秋雨一场寒，在有些地方秋天的雨还特别的多，天一连阴好几天，总是稀稀拉拉的下着小雨。在出门的时候给狗狗穿上小雨衣，让它尽可能的少淋雨，身上比较保暖，都可以预防狗狗感冒。特算你家的狗狗是个短毛狗，那也应该给它穿上雨衣，如果一直就没有给它准备雨衣，那就减少在外面遛的时间，大小便解决完就赶快回家，回家后完全擦干，或是再拿吹风机吹吹干，不要让狗狗的皮肤一些浸着凉凉的雨水。

3.体弱狗狗需穿衣

吉娃娃或是迷你杜宾之类的瘦小、短毛的狗狗，身体的抗寒能力很差，不要觉得只有到了三九天儿才有必要给它们穿上衣服。如果你习惯太阳出来以后遛狗，那倒问题不大，可是如果你家狗狗喜欢很早就出门或是太阳下山以后才出来，你就要根据当天的情况考虑一下是不是有必要给狗狗穿件挡风的外衣了。

大家在生活中应该都听说过非常多的鱼类吧，那么你了解海鲈鱼吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟吃海鲈鱼有什么注意的呢，以及孕妇可以吃海鲈鱼吗？跟着小编我们一起来学习吧。

吃海鲈鱼有什么注意的呢

1.我们在吃海鲈鱼的时候，如果自己对海鲜过敏，对海鲈鱼过敏，那么就不要再吃海鲈鱼，否则会引起过敏症状。

2.我们在吃海鲈鱼的时候，如果海鲈鱼放置时间过长已经变质，那么就不要再吃这样的海鲈鱼，否则会引起身体不适。

3.吃海鲈鱼一定要把鱼做熟，这样才能够把海鲈鱼内部的有害菌杀灭，从而保护我们的身体健康。

4.我们在吃海鲈鱼的时候，不要喝啤酒，否则有可能会引起我们产生痛风的症状。

孕妇可以吃海鲈鱼吗

孕妇是能吃海鲈鱼的，它含有较为丰富的蛋白质，微量元素以及维生素等，对孕妇自身以及胎儿的健康都是有帮助的。

海鲈鱼和淡水鲈鱼的区别呢

海鲈鱼和淡水鲈鱼相比，体型要更大，它分为白鲈和黑鲈两个品种，海鲈鱼的体型长而粗，鱼鳞片很粗糙，一般可达110至120mm，体重在1.5至1.8千克，它的上颌比下颌短，鱼嘴尖尖的。海鲈鱼和淡水鲈鱼的区别不仅仅体现在外形上，两者肉质的口感也不大一样。市面上所售卖的江鲈鱼一般都是活的，买的时候可以请店家代为处理，而海鲈鱼则和大多数海鱼一样以冰鲜的为多。从食用时的口感上来讲，海鲈鱼的肉质比较“柴”，而且因为是海鱼，腥味较重。但是淡水鲈鱼的肉则像“蒜瓣肉”，蒸好后比较容易散开，但肉质有弹性，腥味不重，更加鲜香。从口感的角度来看，的确是淡水鲈鱼比海鲈鱼更好吃。不管是还鲈鱼还是淡水鲈鱼营养都非常丰富，鲈鱼的鱼刺比较少，所以清蒸之后也适合宝宝吃。

海鲈鱼一般要蒸多久呢

看大小了2斤左右的话在家没有专业工具的话气小的话的10分钟左右，告诉你个方法你可以在鱼上多划拉记到特别是肉厚的地方这样熟的快而且还更容易入味会更香哦。还有告诉你哦用李锦记的蒸鱼汁油这种东西哦鱼蒸出来淋上面就行了再放些葱姜丝浇一点热油会更有问道哦是比较热的油哈要听到磁的一下才行哦还有注意安全小心烫哦。还有要是不是新鲜是死了比较长时间的鱼的话蒸的时候放点花雕酒或料酒还有葱姜哦这样会更好吃的。

孕妇腰疼怎么回事，为什么孕妇在怀孕的时候很容易腰疼?

为了让分娩时婴儿能顺利通过产道，孕妈咪的身体会发生本能反应在怀孕时分泌一种激素，使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时还会起到松弛肌肉的作用，导致脊椎的弯度加大，所以容易感觉腰痛。是孕期常见病症，轻者腰酸背痛，重者还伴有腿“抽筋”、坐骨神经痛等症状。

1、饮食注意事项

1、均衡饮食，平时多吃些有营养的食物，比如骨头汤等，不要吃含脂肪量太高的食品，尽量以清淡食物为主。

2、补充维生素，在孕期，由于胎儿的快速发育，孕妈咪很容易缺乏各种营养及矿物质，特别是钙、维生素和铁等，一旦缺乏就很易引起腰痛。当腰痛伴有腿“抽筋”、坐骨神经痛时，除了赶快补钙、补维生素B1以外，还要及时咨询医生，寻求帮助。缺乏轻微者建议食补为主。

2、起居注意事项

1、孕妈妈若要躺下时孕妇若为侧卧位，需把双腿一前一后弯曲起来。若为平躺位，在躺下时，可以先把双腿弯曲，支撑起骨盆，然后轻轻扭动骨盆，直到调整腰部舒适地紧贴床面为止。已发生腰痛的准妈妈。可采取平躺、双腿弯曲的睡姿，小腿下垫三四个枕头，这能使腰部得到最大程度的放松。孕妇的床上放多少枕头都不为过，只要让自己觉得舒服就行。

2、睡觉时睡硬板床，不要睡那种过软的席梦思床。睡觉时最好采取左侧卧，双腿屈曲，也可在两腿之间夹上一个小靠枕，以减少腰部的负担。如果想平躺，可在腰下垫个不太厚的腰垫，那样会舒服很多。

3、孕妈妈若要起床时最好不要由平躺位直接抬起上身，孕妇而应该先侧身，用手帮助支起上身。

孕期腰疼是怎么回事

妇女怀孕后，随着孕期增加，子宫慢慢增大，腰部支撑力不断增大，子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管，使不少准妈妈感到腰酸背痛。这种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。

孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差异的，妊早期这一阶段的腰痛不会很严重，疼痛比较轻微，多为腰酸背痛。这一时期的腰痛往往是由子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的，孕妈咪不必紧张。

妊中期和晚期这段时间内的腰痛，原因多半是因为胎儿的迅速发痛使子宫逐渐增大、腹部日益向前，为了保持身体平衡，上身便代偿性后仰，因而引起脊柱过度前凸，背伸肌持续紧张，造成腰、背部过度疲劳，很容易就腰酸背痛，一般来说在休息后症状可减轻。此外，妊娠期间，胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质，若膳食中营养物质摄入量不足，会造成孕妇骨质软化脱钙，亦会引起腰痛。产褥期出血过多，或劳动过早、过累以及受凉等，也可造成腰痛。

缓解孕期腰疼的方法

一、日常坐立行走的注意事项

1、孕妈妈若要坐着整个臀部放在座位的中心，不要只把一半的臀部放在座位边上。坐下后，轻轻扭动腰部，将身体的重心从脊柱调整到臀部。另外，桌子和椅子的高度应该匹配，当你挺直背时，桌子应位于肚脐以上、乳房以下。小提示：选择适合自己的椅子。椅子太高太低都不好，要尽量往里坐，后背用下部紧贴靠背。另外，容易下陷的软垫子坐起来累人，所以要选择硬一点的。坐在沙发上腰后面最好垫个小靠垫。

2、孕妈妈若要走路时孕妇应双眼平视前方，把脊柱挺直，并且身体重心要放在脚跟上，让脚跟至脚尖逐步落地。上楼梯时，为保持脊柱依然挺直，上半身应向前倾斜一些。眼睛看上面的第三至四节台阶。

小提示：不穿高跟鞋，选择轻便柔软的低跟鞋子，以减少腰椎负担。

二、做家务的注意事项

做饭时：一般厨房的操作台都比较矮，干活的时候需要弯腰。为了不让腰部弯曲，使颈部疲劳，孕妈妈可以左手扶住操作台支撑住身体，用右手干活。

熨烫衣服时：

1、坐姿：将熨衣板高度调至低处，高度在你的大腿部位。不要弯腰，胳膊用力熨烫。

2、立姿：为了保持平衡，在熨衣板下放一个脚垫。你可以分别把脚放在上边休息，这样你就可以保持身体前倾。不过也要注意休息，不要长时间保持一个动作。

洗衣服时：

1、假若你的洗衣机是上开口的：把洗衣篮放在凳子上，几乎同洗衣机同样的高度。在洗衣机上找到两个支点：双腿平行分开，腿部略微弯曲，使膝盖顶住机身，把肚子靠在洗衣机的边上，腰部略微弯下。取出衣服时也采取同样的姿势。

2、假若你的洗衣机是下开口的：把洗衣篮放在地上，一条腿膝盖着地，另一只腿弯曲成直角。一只胳膊扶住洗衣机的门，这样可以不用弯腰。

孕期腰疼的症状

1、腹部沉重，不能保持正确的姿势，腰部肌肉容易疲劳所以引起腰痛。说来，人用两条腿走路以后，腰痛就是命中注定的。何况肚子上象挂了个沉甸甸袋子的孕妇呢，或者莫如说，引起腰痛是理所当然。

2、因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以容易腰痛。

3、运动不足造成人的基础体力下降。体力下降就不能保持正常的姿势，就容易腰痛。

4、此外子宫和胎儿的影响也会造成腰痛。孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期，特别是怀孕二十五六周以后，这个时候子宫逐渐增大，腹部向前隆起，站立的时候，重心前移，为了保持身体的平衡，孕妇的身体会向后倾斜，重心向后转移落在了臀部上方，孕妇上身的重量则由腰椎和腰部的肌肉来承担。

黄螺是田螺的一种，相信很多人都听过，黄螺的味道还是很不错的，十分鲜美，而且做法也是十分多样，那么黄螺怎么做比较好吃呢？

黄螺怎么做好吃

用料：黄螺、盐、鸡精、糖、大料、葱姜蒜、豆瓣酱、辣椒、花椒、料酒

做法：

⑴将黄螺提前泡在水里，加几滴香油，多换几次水，方便黄螺将身体里的泥沙吐出来，容易清洗;

⑵将清洗过一遍的黄螺把尾部去掉，再用清水洗一遍;

⑶然后将黄螺放入清水中，加入花椒、大料、盐，大火焯熟;

⑷热锅冷油，等油温后，将葱姜蒜、花椒、辣椒放入锅内煸香，然后再加入适量的豆瓣酱翻炒;

⑸将焯好的黄螺放入锅内，加入适量的盐、料酒、鸡精和白糖;

⑹然后用大火煮，等锅里的汤汁变少的时候就可以出锅了;

⑺出锅后撒点香葱就可以了，等凉会食用味道更好。

孕妇能吃黄螺吗

孕妇最好不要吃黄螺，因为黄螺的形状比较难以清洗，而且里面会有寄生虫的存在，它不像其它的海鲜类，比较容易去除身体里不能食用的部分，所以尽量避免食用。而且因为胎儿的抵抗力较弱，所以寄生虫会影响胎儿的正常发育，对孕妇也不是特别好，所以怀孕的准妈妈们要注意饮食方面的问题哦，切不可乱吃。

黄螺的功效与作用

1、有利于人体的生长发育。因为黄螺里面含有一定量的蛋白质和维生素，可以提高免疫力和提抗力，促进人体的成长发育;

2、清热解毒。一般海鲜类的食物很少有这一功效和作用，黄螺可以消除血液中的热毒;

3、预防心血管疾病。黄螺里面含有的丰富的钙、镁等元素，不仅可以帮助人体补充钙元素，还可以预防心血管方面的疾病，对老人很是善用。

黄螺什么人不能吃

1、脾胃虚寒的人不能食用，因为黄螺属性较凉，会增加体凉状况;

2、女性来月经的时候不能食用黄螺，会引起小腹疼痛。

美味营养的口水鸡应该大家都喜欢吃吧，那么你了解口水鸡的食用注意吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究口水鸡孕妇能吃吗，以及口水鸡能隔夜吃吗？

口水鸡孕妇能吃吗

口水鸡较热，吃多了会上火怀孕有了孩子期间还是不要吃了，怀孕期间的女性的营养是可以影响到胎儿，但是有些怀孕期间的女性吸收并不好，所以尽管吃了很多，孩子并没有长得很大，怀孕期间的女性一般以高蛋白为主，可以多喝牛奶，喝鸡汤喝排骨汤等，多吃水果，胎儿就会有吸收的。平时要多晒太阳，有助于促进胎儿骨骼生长。

口水鸡能隔夜吃吗

隔夜的口水鸡常温下自己感觉是否变质，有没有异味，如果有异味就不能吃了，如果是煮熟的鸡肉，一般常温是可以隔夜的，最近天气也不热，不过为了健康，还是仔细检查之后再决定吃不吃吧，但需要注意一定加热才可以的吃的。

口水鸡的热量高吗

口水鸡的热量大概是在160卡之间，减脂期间可以吃，主食是必须的，馒头和米饭其实就是碳水，每餐可以吃一个馒头或一碗米饭，主食可以用一些高纤维食物来代替，比如燕麦，红薯等，因为高纤维食物可以给人很强的饱腹感，热量也不高。

口水鸡的营养价值

鸡肉中蛋白质的含量较高，氨基酸种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等症有很好的食疗作用。

2019年过年陆续出现了数起区块链宠物游戏骗局，一些平台打着区块链技术和高收益的噱头，借助养猪或者羊猫的名义在市场上搞区块链宠物游戏骗局。很多人由于对区块链技术了解不深，再加上一些平台各种天花乱坠的宣传，一不留意就跌入了资金盘的大坑之中。那么如何看待区块链宠物游戏骗局？怎样才能防止被骗？

1、如何看待区块链宠物游戏骗局？区块链技术在这两年是非常受关注的一种存在，不管是国家还是很多大型的科技集团、上市公司，纷纷都在大力发展区块链产业。在这种环境之下，区块链就成为了风口上的猪，不管是投资机构、技术人员还是普通的老百姓都给予其无数的眼球。当然，在这个过程当中有很多的不法分子也看到了机会，于是开始通过各种方式蹭区块链技术进行诈骗。除了一些不法分子发行虚假的区块链数字货币之外，区块链宠物游戏骗局就成为了最近比较时髦的一种骗局。

从本质上而言，使用区块链技术打造宠物游戏是区块链应用场景的一种拓展，本身不存在什么骗局一说，而且有利于推动区块链产业的发展。但是很多不法分子不这样想，他们看中了区块链宠物游戏所具备的区块链概念和游戏属性，于是利用这种比较新颖的噱头在市场上进行非法诈骗活动。当然，这并不是说市场上所有的区块链宠物游戏都是骗局，还是有一些游戏比较正规的，玩家在挑选的时候需要特别注意即可。

2、怎样才能防止被骗？很多人学习了一点区块链方面的知识，但是在市场上接触到一些所谓的区块链项目时，还是会出现混淆不清而被骗的现象，尤其是一些上了年纪的老年人。那么如何才能防止被骗呢？有没有什么窍门或者技巧所在？

从这几年市场上所出现的区块链骗局来看，不管是区块链传销币骗局，还是区块链宠物游戏骗局，它们在很多方面都是具备共同点的：首先就是很多项目打着区块链的噱头，本质上并不是区块链项目，只不过是蹭热度而已；其次则是区块链这些项目对外宣传的收益都是非常高，而且承诺包赚不赔。对于市场上的普通老百姓而言，只要上谨记这两个特征，基本上都能够比较好的识别骗局。

在怀孕期间孕妇为了保证胎儿的营养供应，盆腔内动脉血流量增多，随着胎儿发育子宫日益增大，又会压迫盆腔，使痔血管内的血液回流受到阻碍;加上孕妇常有排便费力或便秘，使直肠下端及肛门的痔静脉丛血液瘀积，即可诱发痔疮或使其加重。下面小编就和你分享治疗孕妇痔疮的方法。

治疗孕妇痔疮的方法：注意事项

1孕妇要保持大便通畅，防止和治疗便秘。孕妇除了注意营养充足外，还应该适当多吃些含纤维素较多的蔬菜，帮助增加肠蠕动。

2促进肛门部位的血液循环，帮助静脉回流。孕妇每日用温热(约40℃)的高锰酸钾(PP粉)溶液坐浴。或者可做提肛锻炼，另外，孕妇也可在临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴。

3孕妇要避免对直肠、肛门部的不良刺激，及时治疗肠道炎症和肛门其他疾患。孕妇不要大量饮酒。

治疗孕妇痔疮的方法：痔疮的危害

为了保证胎儿生长，孕妇比常人更需要充足的营养。痔疮经常反复出血，日积月累，可导致贫血，出现头昏、气短、疲乏无力、精神不佳等症状， 这不但影响孕妇自身的健康，也影响胎儿的正常发育，易造成发育迟缓，低体重，甚至引起早产或死亡。内痔或混合痔发展到一定程度可脱出肛门外，由于痔块不断变大和脱出，以至孕妇在行走、咳嗽等腹压稍增时，痔块即能脱出，无法参加活动，使妊娠后期的妇女增大了精神和体力的负担。

此外，由于腹腔压力逐渐增加，尤其在妊娠晚期，不少孕妇出现双下肢浮肿，肛门上下静脉扩张、瘀血加重，最后在自然分娩过程中用力屏气，使腹压急剧上升，导致痔疮水肿、外翻、脱出或嵌顿，难以还纳，给产妇带来极大的痛苦，甚至影响到整个产褥期和产假的身心健康。孕妇得痔疮的几率和危害都远远大于一般人群，无论是对孕妇自身还是腹中的胎儿来说都相当危险。

孕期：随着胎儿的增大，孕妇的腹压也会增大，压迫直肠，产生肛静脉回流受阻，很容易形成痔疮或加重原有痔疮。加上孕妇活动量小，胃肠蠕动慢，大便容易秘结，而成团的粪块压迫肠壁静脉，使静脉回流更为不畅，而且排便时需要用力而致使腹压增高，导致痔静脉扩张，亦可促使痔核的形成。由于以上原因，孕妇不但易得痔疮类肛门疾患，而且原患的轻度病变也会加重而造成急性发作。

分娩：孕妇在分娩时因腹压骤增、用力容易造成痔疮脱出，要及时将痔核送回，以防止形成血栓性痔疮，导致痔疮加剧。

产后：一些妇女在生育后都喜欢进食益补的食物，但这类食物性干热，容易出现大便干结，排便困难，导致痔疮加重。

痔疮经常反复出血，日积月累，可导致贫血，出现头昏、气短、精神不佳等症状，此外由于腹腔压力逐渐增加，尤其在妊娠晚期，不少孕妇出现双下肢浮肿，肛门上下静脉扩张、瘀血加重，最后在自然分娩过程中用力屏气，使腹压急剧上升，导致痔疮水肿、外翻、脱出或嵌顿，给产妇带来极大的痛苦，甚至影响到整个产褥期和产假的身心健康。

治疗孕妇痔疮的方法：防治原则

要适当地多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等。

多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。

要养成良好的排便习惯。孕妇尤其要注意养成定时排便的好习惯。排便时间要相对固定，一般可定在某一次进餐后为好。上厕所时应采取蹲坑式，排便时间不宜过长。

4孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水，这些都有利于软化和滑润大便，防止便秘发生。

5要适当进行一些体力活动，孕妇应防止久坐不动，提倡适当的户外活动，如静步、做孕妇操等。

6要适当做些肛门保健，如提肛运动。每天坚持做10—30次提肛动作，即有意识地收缩肛门，增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环，有利于排便和预防痔疮。

7如果排便时痔疮脱出，应及时处理：洗净肛门，躺在床上，垫高臀部，在柔软的卫生纸或纱布上放些食用油，手拿油纸，将痔疮轻轻推入肛门深处，然后塞进一颗肛门栓。不要马上起床活动，做提肛运动5—10分钟。如果在走路、咳嗽时痔疮脱出，那么按上述方法处理后，在肛门口还要用多层纱布用以增加固定。另外，可用1%—2%的苏打水坐浴，每晚1次，保持外阴部位清洁。

吉娃娃犬(详情介绍)

一口好的牙齿对于宠物来说是相当重要的，它们要靠它咀嚼食物来帮助消化，也要靠牙齿来撕扯。但牙结石的问题也时常困扰着狗狗。有些狗因为牙结石为即使处理以至于到后来导致牙齿间隙过大从而牙齿松动，那么怎么防止狗狗牙结石让狗狗有一口好的牙齿是我们需要关心的问题。

平时要定期的用生理盐水帮住它们清理口腔，若发现有轻微牙结石，可以拿一块干净柔软的毛巾蘸取生理盐水来回地轻轻擦拭，直到将结实去除为止。如果是比较严重的结石，那么就要送去宠物医院进行清理了。至于怎么防止狗狗牙结石，关键还是在于饮食。

对于喂食的食物不能够太软，过软的食物很容易卡在牙缝内，时间一久，越来越多的食物堆积就是造成牙结石的原因。而且较硬的食物还能狗帮助狗狗磨牙，而且不容易造成堆积。虽然有些疾病我们无法避免，但是怎么防止狗狗牙结石我们只要细心还是能够做好的。

孕妇是可以喝粉葛鲮鱼汤的，粉葛和鲮鱼这两种食材中所含有的营养元素都是非常丰富的，孕妇喝粉葛鲮鱼汤是可以补充大量的蛋白质的。

粉葛鲮鱼汤孕妇能喝吗

孕妇能喝粉葛鲮鱼汤。

粉葛鲮鱼汤是一款地地道道的美汤，不仅汤汁鲜美，鱼肉更是鲜嫩无比，每次喝汤都能带给人不一样的感受。加入少许的赤小豆，散热的同时还能祛湿。

孕妇喝粉葛鲮鱼汤的好处

孕妇喝粉葛鲮鱼汤不仅可以生津止渴，养气血，还能帮助缓解孕期脾胃虚弱的症状。并且鲮鱼中含有大量的蛋白质以及维生素A和钙、镁、硒等矿物元素，这些营养对宝宝的发育百利而无一害。

不过孕妈妈们在吃粉葛鲮鱼汤的时候，一定要将鲮鱼给清理干净了，尤其是鱼鳃部分，是必须要清除的，以免鲮鱼体内不干净的东西进入孕妈妈体内，影响胎宝宝健康。

粉葛鲮鱼汤的做法

1.陈皮，薏米，赤小豆，蜜枣等清洗干净待用;

2.鲮鱼让商家代为杀好，回来处理好后切成两段，备姜片两块;

3.粉葛洗净外皮，不要去掉，这个清热效果尤其好;然后切成片，方便出味;

4.热油锅，把姜片和鲮鱼一起下锅煎香两面;

5.这时候电饭煲中预先入三分之一的开水，把1中的食材先煮着;

6.鲮鱼煎好后加入余下的开水，大火煮开后下粉葛片一起煮开约3-5分钟，让汤煮至奶白色;

7.把6倒入5中，一起煮开后转用煲汤模式再煲约1.5-2小时，食用时加入盐调味。(不加亦可，很鲜甜的)

鲮鱼的营养价值

鲮鱼的营养价值在100克的鲮鱼里面，热量高达18.4克，热量有95大卡，不过脂肪含量却很低，只有2克。重点的是，鲮鱼里面还有大量的维生素A、维生素E以及多种微量元素，如改、磷、镁、硒等，特别是钾的含量，在100克鲮鱼里面竟然有317毫克，小伙伴们是不是都惊呆了呢!

鲮鱼不仅味道鲜美、产量大，而且人们食用鲮鱼，还可以起到补血益气、强健筋骨、通利小便等了作用，非常适合小便不利、热淋、膀胱结热、脾胃虚弱等人食用。

一到秋冬季节，不论小哥哥还是小姐姐最喜爱的单品之一--皮靴就会闪亮登场，不仅保暖，而且可以立刻使人的气场增加至两米。但是靴子保养不当很容易掉皮，下面小编为你介绍几个保养靴子的小技巧。

靴子掉皮了怎么补救

1、准备一只蜡笔

准备一个和鞋子颜色相同的蜡笔，还需要准备一把小刀和一个火机。先把鞋子掉皮的地方处理干净了，还要把周围起皮的地方弄平整了，用火机把小刀烤热，再用小刀把蜡笔烫化的油涂磨在掉皮的地方，等蜡油干了再涂上专门的鞋油，这样鞋子就修复完成了。

2、甲油、修改液处理

指甲油修补鞋子就方便许多了，用鞋子颜色一样的指甲油涂在破皮的地方，等指甲油干了之后再刷一次鞋油就可以了，简单又省劲。修改液的话可以修补白色的鞋子。

3、蛋清和鞋油

打开鸡蛋之后只要蛋清的部分，然后将蛋清和鞋油搅拌，不要太稀了，然后涂在皮鞋掉皮的地方，涂之前先把鞋子的破皮清理干净，然后晾干之后打一遍鞋油。

4、胶水或者502

把皮鞋蹭起皮的地方涂上胶水贴平整了，晾干后打一遍鞋油。把起皮的地方用细砂纸打磨平了再涂上胶水晾干。记住在手接触胶水前最好用香皂擦在手上，这样胶水不容易粘在手上。

如何防止靴子掉皮

1、没穿鞋子之前就应该开始保养，鞋子不穿的时候就塞入鞋撑或报纸以报持鞋型。长时间不穿的时候要用东西包装好，以维持其美观。

2、用乳化性鞋油擦拭皮革，以使皮革有光泽与养分。

3、用刷子或清洁剂清除灰尘或污垢。

4、再耐穿的鞋子也经不起每天穿用，所以需要多买几双，这样才方便更换，不至于每天都穿一双。

5、鞋子弄湿时注意：a先用鞋型固定器或报纸塞入鞋内以固定鞋型。b放置于阴凉通风处干燥，避免日光直接照射。

6、鞋底也要在平日用刷子去除淤泥并涂上保革油或防水剂。

7、使用防霉清洁剂用以清除污垢并防霉。

8、不同的运动穿不同的鞋，比如慢跑鞋、休闲鞋、凉鞋不适合做剧烈运动，运动时选择运动鞋，避免其他鞋子损坏。

长筒皮靴皱了怎么办

长筒皮靴皱了的解决方法有很多，可以使用凡士林涂抹在有褶皱的地方，吸收后再擦鞋油，即可消除褶皱，也可以使用鞋撑，将鞋子内部撑起来，就不会出现褶皱。或者也可用温热的东西将皮靴烫平，但是需要注意温度不宜过高，否则会伤害皮质。

皮靴怎么清洁

每天穿完皮靴之后，先将靴子上面的污垢清洁干净，鞋边可以用鞋刷刷干净，然后再用布子擦拭。靴筒如果是光面的皮子，建议使用鞋油和软布，先用软布蘸取鞋油，然后对靴筒进行擦拭。

孕妇在怀孕期间，会出现手肿的情况，那么，孕妇手肿是什么原因?怎么预防孕妇手肿?下面就由小编告诉大家吧!

怎么预防孕妇手肿

1、尽量避免增重太多，饮食均衡，少吃会让你长胖的高脂食物。

2、多喝水，确保肾脏功能正常，这样多余的水分才能有效通过泌尿系统排出。

3、多吃有助维护正常肾脏功能并有利尿作用的食物，包括芹菜、豆瓣菜、香菜(少量)、苹果和柑橘类水果，此外，洋葱和大蒜也有助于循环。

4、别吃太多盐和精加工的包装食品，因为这些食品包含导致水分滞留的盐和其他添加剂。

5、吃富含天然维生素C和E的食物也会有所帮助。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、绿色和红色辣椒、瓜、土豆、西红柿、草莓、甘蓝、西兰花等。富含维生素E的食物包括植物油(特别是玉米、大豆和小麦胚芽油)、葵花籽、小麦胚芽、甜玉米、腰果、杏仁、玉米油黄油等。

6、要调整工作和日常生活节奏，不能过于紧张和劳累。要保证充足的休息和睡眠时间，每餐后休息半小时，下午休息两小时，每晚应睡9~10小时。上班地点没有条件躺下休息的可以在午饭后将腿举高，放在椅子上，采取半坐卧位。不要久站、坐。防止情绪激动和避免较剧烈或长时间的体力劳动。

7、适当注意营养。要摄取高蛋白、低碳水化合物的饮食。体重整个妊娠期间增重10公斤左右比较理想。饮食要清淡，但不是完全禁盐，因为妊娠后期体内增加了排钠的激素。

孕妇手肿是什么原因

怀孕期出现手肿，可以是正常的生理现象。正常妊娠时，由于毛细血管通透性增高，体内循环量加大，可出现轻度浮肿，如眼睑水肿，也可累及面部和手足。妊娠中期后，由于增大的子宫压迫盆腔静脉，可使静脉回流不畅，出现浮肿。

正常妊娠水肿的特点是，水肿较轻，经休息后可好转，无蛋白尿、高血压等。

另外，妊高症时也会发生浮肿，一般在妊娠24周以后，多见初产妇，水肿往往明显，休息后不消退，且有加重的倾向。常伴有蛋白尿、血压增高等。

所以，妊娠期出现浮肿时，应进行有关检查，排除妊高症的可能。

热干面是一种用芝麻酱拌的面条，最早是从武汉地区流传起来的，十分好吃，很多人的早餐都会选择它，那么孕妇这个特殊群体能不能吃热干面呢？

孕妇能吃热干面吗

孕妇能适当的吃热干面，但不能吃多。一方面来说，热干面本质上是面条的一种。而面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等，是人体生命活动所必需的。且面条易于消化吸收，有改善贫血、增强人体免疫力、平衡人体营养吸收等功效。

热干面和燃面哪个好吃

热干面和燃面各自有各自的优点，各自有各自人群所喜爱，不分哪个更好吃，两者是一样好吃的。因为人面的面条选质比较优秀，适合很多人使用儿热干面木讷是武汉的一种食物。他是比较麻比较辣的一种食物，它是颜色比较鲜艳，而且含有也比较多，它既不是凉面也不是汤面，也是需要是先煮熟，再浇烫的，两者都是一样的做法，但是味道是不一样的，要根据自己的口味来选择。

热干面怎么煮

大名鼎鼎的武汉热干面有非常多的做法，可以把晾凉的面条在开水里烫一下，控干水分之后放在碗中，将已经调制好的酱料和配菜倒在面条上，搅拌均匀，热气腾腾的热干面就做好了，所以热干面一般是用开水煮熟之后加入调味品或者是用开水煮之后再用冷水过一下，进行搅拌，但是不同地区的人们的习惯也是不一样的，有的地方用热水煮面条，加调料，有的地方喜欢用冷水加热煮面，所以不用太纠结热干面究竟是用冷水煮还是用开水煮，根据个人的喜好和口感自己选择就可以了。

热干面怎么吃

吃热干面的时候是非常讲究的，一般来说，那些做武汉热干面的店铺是非常规范的，厨子也是很正宗的，而且原料非常的地道，调料也要非常的好。另外可以根据每个人的喜好，喜欢辣的人可以加入适量的红油辣椒，而且还有咸菜，萝卜干，酸豆角，也可以加入适量的香菜，而且在吃之前要趁热把面搅拌均匀，又把芝麻酱均匀的糊在面上，这样再吃的时候味道就非常的好。在吃热干面的时候可以喝一杯牛奶或者是豆浆，一边吃一边喝，如果只吃不喝的话，就觉得嘴巴干干的。

大家在生活中应该都吃过南瓜吧，但是你对他的了解有多少呢，今天我们就一起来了解一下吧，究竟南瓜多少钱一斤呢，以及孕妇可以吃南瓜吗，跟着小编我们一起来了解吧。

南瓜多少钱一斤呢

南瓜价格是不断波动的，以上为最新价格，具体以当地价格为准。一般都是在1块钱左右的。

孕妇可以吃南瓜吗

孕妇能吃南瓜。南瓜很有营养，孕妇吃南瓜可以抵抗疾病又可以美容，但是湿热体质的孕妇不宜多吃吃南瓜。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，孕妇食用可以补充身体所需的能量和微量元素，对自身和胎儿的健康发育都是很有益的。国内外医学专家、学者研究实验表明，食南瓜，还有防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、治糖尿病、化结石等作用。孕妇食用对糖尿病、高血压、妊娠水肿等都有很好的防治作用。南瓜含有一些生物碱、葫芦巴碱、南瓜子碱等生理活性物质，能消除和催化分解致癌物质亚硝胺而有效地防治癌症，因此孕妇食用还能有效防癌抗癌。

怎么做南瓜好吃呢

1、将燕麦洗净，加水提前浸泡2个小时。

2、把浸泡过的燕麦放锅内，置火上，大火煮沸后换小火煮30分钟。

3、加入淘洗干净的大米，大火煮沸后换小火煮10分钟。

4、这时的燕麦和大米都还没完全煮透。关火，盖上锅盖，闷至第二天早上(也可以直接煮至大米煮烂，大约需要40分钟)。

5、早上起床后，大米和燕麦都已经吸饱水份，变得酥烂，把南瓜切成丁。

6、开大火把燕麦粥煮开，把南瓜丁倒入粥中，中小火煮10分钟。加入盐调味后就可以享用美味的粥了。

南瓜有什么禁忌呢

1、南瓜加菠菜

南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。

2、南瓜加红薯

皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。

3、南瓜加羊肉

这两种食物都是热性之物，一起吃可能会导致腹胀、便秘等等一些疾病。患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。

4、南瓜加醋

醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低营养价值。

5、南瓜加带鱼

带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，但与南瓜同食会身体不利。

孕妇小腹疼痛是怎么回事，需要什么注意哪些？ 当准妈妈正在细心精心地对待孕期时，如果她们在此时肚子疼了，相信她们都会觉得如临大敌一样。很多妈妈在孕期时都会碰到肚子疼的症状，那么孕妇肚子疼到底是怎么回事呢?

怀孕初期的腹痛最常见的原因，乃是由于怀孕后子宫变大，子宫韧带受牵扯而引起。通常这种疼痛并不会很严重，可能会造成一些不适，但不会影响日常生活。疼痛的位置并不固定，有时在左下腹，有时则在右下腹，疼痛时间持续很短。随着胎儿不断长大，准妈妈的腹部以及全身负担也逐渐增加再加之接近临产，出现腹痛的次数会比孕中期明显增加。但是有的时候孕妇肚子疼却是因为吃了一些太凉的东西或者变质的食物而造成的肠胃不舒服，这时也会出现肚子疼 妹妹就是这种情况，所以怀孕期间一定要注意饮食健康，不要吃太硬太凉的东西，更不要吃变质的食物。如果孕妇肚子疼的时候出现一阵一阵的疼痛，而且同时小肚子出现有一些坠痛，并且阴道有血流出的话，这种情况就可能是流产的预兆，这时候就应该赶紧去医院。

孕妇肚子疼的情况有很多种，那孕妇肚子疼都是正常的吗?现在我们一起来看看孕妇肚子疼在什么情况下是正常的，又是在什么情况下是不正常的?

1、孕期正常疼痛。孕妇肚子疼是因为子宫在胚胎发育过程中会逐渐变大，这时孕妇会出现不适，感觉肚子疼，但这种疼痛往往是轻微的，因此孕妇不必过于担心。

2、先兆流产的征兆。但如果腹痛是一阵阵的，或是持续的下腹坠痛，就像来月经前或月经期间的坠痛，同时伴有阴道出血，则可能是先兆流产，要及时到医院就诊。

3、吃了变质或过于冰冻的食物。吃了变质食物或过冷食物导致的肠痉挛会让孕妇感觉肚子疼。

4、疾病原因。急性胃炎、胃肠炎、急性胰腺炎以及子宫肌瘤变性等疾病，也会让孕妇感觉肚子疼。

如果孕妇在孕期是第一咱肚子疼的话，那么它就是正常的肚子疼，因为胎儿的成长正一点一点的在压迫子宫，所以这种情况是无需担心的。如果准妈妈在孕期中出现后三种肚子疼的情况，那么你们就要赶紧行动起来，面对这些不正常的肚子疼，我们必须为自己和胎儿负责。

腹部的疼痛是准妈妈们非常值得注意的一个内容，包括一些生理性的、病理性的情况。比如说随着子宫的增大，宫内的胎儿逐渐的增大，有一些人会有一些轻微的下腹部的胀痛感，这都是孕期可能会出现的。

但是如果在孕早期出现了下腹部阵发性的疼痛，同时伴有阴道的流血，这时候要注意，有可能是先兆流产或者不全流产及难免流产的状况。孕中期主要见阵发性的痛，有的甚至流水，比如排出液体了，在临床上叫胎膜早破，有可能伴有先兆早产。有的准妈妈，尤其合并妊娠高血压疾病的准妈妈，如果出现持续性的腹痛，还要注意有胎盘早剥的可能性。孕中晚期的腹痛，有一些准妈妈比如受过重创、受过外伤，这种情况都要考虑胎盘早剥，往往有些准妈妈症状不典型，一开始可能仅表现为腹部胀痛，摸着腹部发紧、发硬，逐渐发展成一个持续性的腹痛，所以这时候要注意。另外曾经有过剖宫产史的孕妇，如果突然出现了腹部疼痛，要注意有没有先兆子宫破裂或者发生子宫破裂的可能性，因为我们现在剖宫产之后再孕的孕妇也是比较多的，如果有剖宫产史的孕妇出现腹痛，要立即找医生来诊查。

另外孕期有一些准妈妈还合并一些内外科的疾病，比如有一些病人合并一些阑尾炎，或者既往有卵巢的肿物的孕妇会有扭转，往往是子宫肌瘤扭转、变性的问题引起的，更要注意。腹痛比较复杂，需要专科医生做严密的检查。

如果是生理性的腹部胀痛，往往患者疼痛的程度比较轻，是偶尔发生的隐痛，没有什么大碍，不需要服药，问题不大，不用太恐慌。

注意事项:

如果准妈妈在孕早期出现腹痛，特别是下腹部疼痛，首先应该想到是否是妊娠并发症。常见的并发症有先兆流产和宫外孕。

1、准妈妈在孕期前几个月，如果出现阵发性小腹痛或有规则腹痛、腰痛、骨盆腔痛，问题可能就比较复杂。如果同时伴有阴道点状出血或腹部明显下坠感，那可能预示着先兆流产。准妈妈应该少活动、多卧床、不要行房事、勿提重物，并补充水分，及时就诊。如果疼痛加剧或持续出血，需要立即就医。

2、如是出现单侧下腹部剧痛，伴有阴道出血或出现昏厥，可能是宫外孕，应立即到医院就诊。有些准妈妈认为在孕早期出现腹痛可能是偶然性的，不要紧，只要躺在床上休息一下就好了。这种盲目采取卧床保胎的措施并不可取，应及时到医院检查治疗，以免延误病情。

孕妇注意事项有很多，怀孕后，为了保障胎儿和孕妇的身体健康，孕妇无论衣食住行都需要十分小心。对于孕妇肚子疼这一状况，我们更应该多加注意，因为一不小心准妈妈们就可能面临极其严重的后果。那么孕妇肚子疼应该注意什么呢?

准妈妈出现腹痛原因有很多，孕妇应该先到医院做详细检查。如果确定与胎儿无关，可能的腹痛原因就有胃胀气、肠痉挛、阑尾炎和细菌性痢疾等。有腹痛症状的孕妇不可拖延就医时间，以防发生病情恶化，有的严重者还可能因阑尾炎穿孔而造成腹膜炎，引起胎儿早产等。而引起肠胃不适的最大原因就是消化不良，这通常不需要用药物处理。只要在饮食上减少高脂肪食物的摄取，避免辛辣食物和含有咖啡因的饮料即可。同时，增加高纤维食物的摄取，可减缓消化不良引起的便秘问题。做到少量多餐，一天可以吃四五餐，每餐分量减少。

大家在生活中应该都听说过非常多的美食吧，但是你了解奶酪吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟孕妇可以吃奶酪吗，以及孕妇吃奶酪有什么好处呢？跟着小编我们一起来学习吧。

孕妇可以吃奶酪吗

可以的，要知道奶酪是牛奶发酵而成，它包含了非常多的营养价值，而且孕妇吃一些还可以达到补钙的目的，对身体的好处非常多，所以孕妇可以吃奶酪，但是不要一次吃太多，不论什么食物都不可以一次性吃太多，适当吃一些对身体还有很多的好处。孕妇可以多喝一些牛奶，牛奶不光包含了丰富的钙物质，可以快速的补充体内的钙物质和各种营养，而且牛奶还有助眠的功效，在孕期喝一些牛奶，可以快速的进入梦乡，解决孕妇因为心情紧张引起的失眠，奶制品对身体的好处很多，孕期可以食用。

孕妇吃奶酪有什么好处呢

奶酪中含有钙、磷、镁、纳等人体必需的矿物质。由于奶酪加工工艺的需要，会添加钙离子，使钙的含量增加，易被人体吸收。每100g软奶酪可满足人钙日需求量的30%～40%、磷日需求量的12%～20%。每100g硬奶酪可完全满足人每日的钙需求量，40%～50%的磷日需求量。

孕妇吃奶酪要注意什么呢

1、奶酪吃多了不容易消化，不适合肠胃不好的人，但适合体质不好的人。因为奶酪富含蛋白质和钙，脂肪等很多营养。

2、建议不要太多奶酪，1-2块（片）即可，因为奶酪属于高营养高热量食品，容易发胖，适量把握！

奶酪可以直接吃吗

奶酪是可以直接吃的，对于热爱奶酪的法国人来说，奶酪和红酒是最完美的搭配。在餐前，倒一杯红酒，然后切一块奶酪，红白相映，红酒与奶酪的口感相互交错，是品味美食的绝佳方式。即便是不配合红酒，我们也是可以直接食用奶酪的。我们可以将奶酪切开，夹在面包中或者涂抹在饼干上。但是因为奶酪的气味浓郁，一开始我们这么尝试的时候，可以选择味道相对比较淡的奶酪来吃。

怀孕后妈妈都会出现水肿现象，要如何缓解呢？最好的方法一定是通过饮食啦。快来看看小编推荐的去水肿的孕妇食谱吧。

胭脂冬瓜球

用料：冬瓜800g、紫甘蓝500g、白醋适量、白糖适量

做法：

1、紫甘蓝剥两片冼净，放料理机加点水打成汁。

2、汁水滤掉渣放锅里煮几分钟。

3、将汁装入碗中，倒2勺白醋，很神奇，颜色变得非常艳丽。

4、冬瓜用挖球器挖出冬瓜球，将冬瓜球沸水里焯2－3分钟。

5、捞出放入紫甘蓝汁中浸泡，放冰箱冷藏半个小时以上，吃的时候在上面撒些糖即可。

小贴士：

1、冬瓜有利尿、减肥、清热解暑之功效。

2、紫甘蓝营养丰富，尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族。

3、冬瓜性寒，脾胃气虚，腹泻便溏，胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜；女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。

专家点评：胭脂冬瓜球是一道清热利尿的点心，冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用，孕妈妈多食用能有效消除怀孕身体浮肿的现象，还能借紫甘蓝汁补充维生素。

猪肝西红柿浓汤

用料：大番茄2个、猪肝1小块

做法：

1、番茄洗净去蒂，放在开水中泡两分钟，去皮切成小块。

2、起油锅，爆香葱姜丝后，捞出扔掉。

3、猪肝在流动水下冲洗干净，放清水里浸泡半个小时。然后取出切薄片，放水下冲洗至无血水，沥干，放料酒，姜丝，葱段，一点淀粉拌匀静置。

4、往锅中倒入番茄翻炒几下，放半汤匙白糖，反复煸炒出沙起糊，倒一大碗水，煮开加盖转小火炖20～30分钟左右成番茄浓汤。

5、开盖放盐和鸡精调好味。火开大，把猪肝放入，等待大约半分钟，看到猪肝颜色发白即可关火撒葱花出锅。

小贴士：

1、炒番茄的时候，加点糖一起煸炒，番茄更容易出沙起糊。番茄一定要反复煸炒到出沙起糊了再放水炖。

2、猪肝放下去看到颜色全部变白就可以关火了，汤的余温会把猪肝内部烫熟。千万不要煮过头，那样猪肝老了就不好吃了。

3、猪肝性温，味甘、苦，有补肝明目养血的功效。

专家点评：番茄猪肝汤味道鲜美，番茄味甘、酸，性微寒，能凉血平肝；猪肝性温，味甘、苦，有补肝明目养血的功效，二者合用，能明目、补肝、养血，多用于贫血或浮肿，增强孕妈妈免疫力。

shiro是日本很受欢迎的一个小众护肤品牌，shiro的身体乳护手霜都很好用，在网上经常可以看到有人推荐shiro的身体乳，shiro有很多好闻的味道，颜值也很高。

shiro身体乳孕妇可以用吗

shiro身体乳孕妇不可以用，因为shiro身体乳里面含有香精成分，香精不是指某一种单一成分，而是许多种不被公开的香精组合，而且香精已经被证实了是护肤品过敏的主要致敏原之一。孕期肌肤本来就比正常时期的肌肤，更加敏感和脆弱，再使用含有致敏性成分的产品，会增加孕期皮肤的致敏率，所以shiro身体乳孕妇不建议使用。

shiro身体乳评价

shiro这款身体乳吸收速度很快!有多快呢!就是当我洗完澡大面积的涂得时候，就跟打仗一样!因为你稍微慢点涂，啾，她就吸收掉了。所以我每次就是挤一汞涂小腿，挤一汞涂大腿跟pp，再挤一汞涂肚腩，再挤一汞涂整只手。有时候想偷懒，挤两下涂双手，左右各涂一点上去，涂完左手的时候，右手那块已经快吸收掉了。于是觉得不够又要再补。当她吸收完之后，是很润却又很干爽的状态。反正是个人很喜欢啦。以致于回购了三瓶不同味道。真的是想把每个味道都来试一下!

shiro身体乳多少钱

产品名称:shiro身体乳

是否为特殊用途化妆品:否

功效:香体保湿补水

产地:日本

价格:240

shiro身体乳好用吗

要想知道shiro身体乳好不好用，我们需要从多个方面分析它，下面小编就为大家具体介绍一下：

成分：shiro身体乳采用的成分全部来自于大自然，在乳木果油和天然果蔬精华提取物的基础上，添加了植物油和牛奶成分，有效帮助肌肤保湿补水，缓解肌肤干燥粗糙情况。同时牛奶成分还可以帮助肌肤美白，改善肤色暗沉。而且shiro身体乳的成分无任何人工添加剂，非常温和，使用之后不会对肌肤造成伤害，所以敏感肌的宝宝们也可以使用shiro身体乳哟~

质地：shiro身体乳是白色乳液状质地，非常水润，很好推开，一抹即被肌肤吸收了。使用之后不会感觉到粘腻，非常清爽，但是可以感觉到肌肤被滋润了，摸起来软软的。而且几个小时之后，还可以感觉到涂抹部位有一层薄薄的膜在保护肌肤。

香味：shiro身体乳的香味大概也是如此受欢迎的原因之一吧，可以持续留香15个小时，而且还有Peony(牡丹)、MandarinOrange(小蜜橘)、WhiteTea(白茶)、WhiteLily(白百合)、Savon(皂香)等多种香味供仙女们选择，所以仙女们可以挑选自己最喜欢的香味再使用哟~

使用评价：shiro身体乳质地轻薄，使用之后非常轻薄，完全不会油腻，而且吸收超级快!shiro身体乳虽然使用之后直到第二天还是感觉涂抹部位摸起来滑滑的，但是保湿效果却一般，满足不了干性肌肤在秋冬的需求，更适合干性肌肤在夏季使用。但是shiro身体乳的味道真是好闻到炸裂，而且留香时间非常持久，感觉使用shiro身体乳之后可以省掉香水钱了。

微生物是一类我们看不见的生物，在我们的生活中它无处不在，比如细菌、真菌、寄生虫等等，在观赏鱼的饲养环境中它也大量的存在，所以如果你的观赏鱼生病了，可能是没有注意周围环境微生物的缘故。

首先在养殖水方面必须保证有良好的水质，由于秋季是鱼类生长的旺季，大量喂食，排泌物相对增多，非常容易造成水质的变坏（悬浮粒子增加，水体混浊，氨氮、亚硝酸盐增加）。因此要求多排底水，勤于换水。购买新鱼时要注意观察鱼的状态，尽可能购进健康的鱼。同时做好转水同温的工作。

一年内曾经进鱼的，有必要在开春和初秋做一次全池（全缸）杀虫杀菌预防工作。近来购进或准备购进的新鱼必须做好检疫工作，有条件的隔离暂养20-30日，并同时进行常规的杀虫杀菌。

鱼虱也是微生物的一种，它附着于鱼体表面，吸食鱼的血液。伤口常造成其他细菌类或真菌类的感染。五六个鱼虱会在十来分钟咬死一尾15cm长的健康鲫鱼。危害不可谓不大。如果观赏鱼感染了鱼虱，在鱼体上寄生的虫体不多的情况下可以用镊子直接拔除。如果感染严重，那就需要用百万分之零点三至零点五（0.3-0.5ppm）的敌百虫溶液药浴。虫体会被麻痹并且脱落掉入水底。然后将鱼捞回原缸。并且在原缸内用敌百虫溶液遍撒。另外病鱼还可用百万分之五到八的高锰酸钾溶液清洗。

观赏鱼的养殖中要注意病源微生物

微生物的防治可分为以下几个步骤：

一、消毒

消毒是为了破坏引发疾病的第一要素。消毒的目的是为了降低病原体数量，减少发病率。消毒大概分：开缸消毒、日常护理消毒、病鱼消毒、创伤消毒。

二、提高鱼身体素质

这是为了破坏引发疾病的第三要素。提高鱼的免疫力。主要方式有二：均衡营养和良好舒适的环境。鱼的抗病能力必然增强。

三、定期投喂抗菌素药饵

属于预防性用药，可加强鱼的抗病能力。属于第三要素，降低易感性。但是有弊病，容易造成耐药性。

四、病鱼的抗菌素治疗

属于后补加强抵抗力。严格意义来讲，不属于第三要素。属于补救做法。

养殖观赏鱼需要有科学的方法，对于养殖的环境也需要我们用心去保持，保证了观赏鱼环境的卫生，防治了微生物的病害，才能使观赏鱼更加完美地成长。

对于孕妇朋友们来说，其实在饮食上面还是注意一下比较好，特别是各种菌类，很容易不小心就吃中毒了，那么冬菇这个品种孕妇能不能吃呢？

孕妇可以吃冬菇吗

可以吃。

对孕妇来说选择吃冬菇还是很不错的，首先在冬菇中是含有大量腺漂呤的，而这样的物质是可以帮助大家有效降低胆固醇的，这样就对我们治疗贫血和高血压等疾病同样有帮助，可以帮助孕妇很好的预防孕期常见疾病产生，所以说孕妇是完全可以适当食用冬菇的。

冬菇适合什么人吃

1冬菇特别适宜气虚头晕、贫血、白血球减少，自身抵抗力下降以及年老体弱者食用;

2高脂血症，高血压病，动脉硬化症，糖尿病，肥胖者宜食;

3癌症病人及癌症患者放疗、化疗后宜食;

4急慢性肝炎，脂肪肝，胆结石，便秘者宜食;

5小儿麻疹透发不快及小儿佝偻病者宜食;

6肾炎病人宜食。

冬菇怎么做好吃

主料：鸡半只、栗子300克、泡发冬菇适量。

辅料：葱一段、姜一块、八角一个、桂皮一块。

调料：生抽、老抽、盐、糖均适量，料酒少许。

制作方法：

1、将鸡斩块洗净沥尽水分备用，栗子去皮备用，冬菇泡发(泡发冬菇的水不要扔掉);

2、炒锅注油烧热，入葱、姜、八角、桂皮爆香;

3、下入鸡块煸炒，倒入少许料酒和生抽继续煸炒至鸡肉微黄;

4、加入泡发冬菇的水没过鸡块，倒入少许老抽，放入栗子、冬菇，调入适量盐和糖，大火烧开，转中火焖熟，最后大火收浓汤汁即可出锅。

吃冬菇要注意什么

1、冬菇为动风食物，顽固性皮肤瘙痒症患者忌食。脾胃寒湿气滞或皮肤骚痒病患者忌食。

2、冬菇含有丰富的生物化学物质，与含有类胡萝卜素的番茄同食，会破坏番茄所含的类胡萝卜素，使营养价值降低。

3、冬菇含有维生素D，河蟹也富含维生素D，两者一起食用，会使人体中的维生素D含量过高，造成钙质增加，长期食用易引起结石症状。

水肿现象在生活当中很多人都会遇到，会让自己看起来比较的臃肿肥胖，尤其是四肢或者是眼脸部位很容易出现水肿，所以需要了解水肿的这些症状表现，这样才能够做好科学的预防以及护理，避免水肿问题，而给自己带来更多其他不利的问题。孕妇水肿有什么表现呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孕妇水肿有什么表现

1.水肿初起多从眼睑开始，继则延及头面、四肢、腹背，甚者肿遍全身，也有先从下肢足胫开始，然后及于全身者。轻者仅眼睑或足胫浮肿;重者全身皆肿，肿处按之凹陷，其凹陷或快或慢皆可恢复。如肿势严重，可伴有胸腹水而见腹部膨胀，胸闷心悸，气喘不能平卧等症。

2.可有乳蛾、心悸、疮毒、紫癜，感受外邪，以及久病体虚的病史。

预防护理折叠

1.避免久站久坐；在家或办公时，每隔一段时间起身走动。

2.入睡前，将脚抬高超过心脏的高度即可。

3.食物避免重口味。盐分不单只是食用盐或吃起来咸的东西，其实是泛指所有的酱料、腌制物或含钠量高的饮料。应多吃蔬菜水果(含有丰富的钾)，因为钠和胰岛素会将水分滞留在体内，而钾在体内的作用是排出水分。

4.生活规律不要过度劳累。

5.常运动；勤作脚板肌肉帮浦运动，预防及消除腿部肿胀。